健康教育服务规范培训试题+答案

健康教育服务规范培训试题+答案
健康教育服务规范培训试题+答案

健康教育服务规范培训试题+答案

一、试题版

1、健康教育的服务对象是()。

A.辖区内常住居民

B.辖区内厂矿企业

C.辖区内机关单位

D.以上都不是

2、村卫生室利用各种健康主题日或节假日,开展面向公众的健康咨询活动,全年咨询活动不少于( )次。

A. 5

B. 6

C. 9

D. 12

3、村卫生室针对重点疾病和公共卫生问题,开展面向公众的健康知识讲座全年不少于( )次。

A. 3

B. 5

C. 6

D. 9

4、世界艾滋病防治宣传日是哪一天:()

A.3.24

B.5.31

C.10.8

D.12.1

5、全国儿童预防接种宣传日()

A、12月5日

B、3月24日

C、4月7日

D、4月25日

6、社区健康教育档案整理规范,内容要包括()

A.组织机构、工作计划

B.活动记录

C.总结评价资料

D. 以上都是

7.健康教育的考核指标有哪些()

A.印刷资料的种类和数量 B.音像资料的种类、次数和时间

C.宣传栏设置和更新情况

D.举办健康教育讨论和咨询活动的次数和参加人数

8、医务人员在提供()等医疗卫生服务时,针对重点人群结合本地区的主要健康问题和服务对象的主要健康问题开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育

A、门诊医疗

B、上门访视

C、电话随访

D、以上都是

9、定期定时播放和保存录像带、VCD、DVD等视听传播资料 每年不少于()种,每天播放不少于1小时,除国家法定节假日外均需播放。

A、4

B、6

C、8

D、12

10、按照公共卫生服务标准要求,对以下哪几类人群为重点进行健康教育()。

A. 青少年、妇女

B. 老年人、残疾人

C. 0—36个月儿童家长

D.以上都是

二、答案版

1、健康教育的服务对象是( A )。

A.辖区内常住居民

B.辖区内厂矿企业

C.辖区内机关单位

D.以上都不是

2、村卫生室利用各种健康主题日或节假日,开展面向公众的健康咨询活动,全年咨询活动不少于( B )次。

A. 5

B. 6

C. 9

D. 12

3、村卫生室针对重点疾病和公共卫生问题,开展面向公众的健康知识讲座全年不少于( C )次。

A. 3

B. 5

C. 6

D. 9

4、世界艾滋病防治宣传日是哪一天:( D )

A.3.24

B.5.31

C.10.8

D.12.1

5、全国儿童预防接种宣传日( D )

A、12月5日

B、3月24日

C、4月7日

D、4月25日

6、社区健康教育档案整理规范,内容要包括( D )

A.组织机构、工作计划

B.活动记录

C.总结评价资料

D. 以上都是

7.健康教育的考核指标有哪些(ABCD )

A.印刷资料的种类和数量 B.音像资料的种类、次数和时间

C.宣传栏设置和更新情况

D.举办健康教育讨论和咨询活动的次数和参加人数

8、医务人员在提供( D )等医疗卫生服务时,针对重点人群结合本地区的主要健康问题和服务对象的主要健康问题开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育

A、门诊医疗

B、上门访视

C、电话随访

D、以上都是

9、定期定时播放和保存录像带、VCD、DVD等视听传播资料 每年不少于( B )种,每天播放不少于1小时,除国家法定节假日外均需播放。

A、4

B、6

C、8

D、12

10、按照公共卫生服务标准要求,对以下哪几类人群为重点进行健康教育( D )。

A. 青少年、妇女

B. 老年人、残疾人

C. 0—36个月儿童家长

D.以上都是

教师健康知识培训资料

教师健康知识培训资料 一、健康的含义是什么? 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育在创建卫生城市中的作用是什么? 1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围; 2、传播健康相关知识,提高市民健康素质; 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。 三、健康的10条标准 (1)充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 (2)处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 (3)善于休息,睡眠好。 (4)应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。 (5)能够抵御一般感冒和传染病。 (6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。 (7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。 (9)头发有光泽,无头屑。 (10)肌肉丰满,皮肤有弹性。 四、有害健康的八种行为是什么? 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应; 8、破坏身体生物节奏的生活方式。 五、影响青少年健康的几个因素 1、个人良好的卫生习惯 青少年正处在各个行为习惯的培养和成型时期,许多文明卫生习惯的形成,健康向上的心理素质的培养,科学合理的生活方式的确立,都有赖于青少年期的培养和训练,而不良生活习惯的形成,有害健康的个人嗜好的出现往往也是从青少年期开始的,所以青少年期是容易出现健康问题的危险期,也是形成健康意识,养成健康习惯的关键时期。 文明、健康的卫生习惯包括:改变不利于健康的行为,养成和发展有利于健康的行为;调整个人行为与社会行为之间的关系;养成讲卫生、爱清洁、维护公共卫生的良好品行。 2、合理营养与健康 青少年处于生长发育期,有着特殊的营养要求。而营养素的功能就在于构成躯体,修补组织,供给热量,补偿消耗及调节生理功能。如果在青春发育期营养不足,不仅会影响身体发育,还会导致容易疲劳、消瘦、抵抗力降低,甚至形成某些疾病。营养不良也是患结核、肝炎等疾病的重要原因。 3、环境卫生与健康 人类的一切活动都与环境息息相关。人们应合理地利用环境因素,消除污染,预防疾病,达到保护人群健康的目的。 人们平均有90%的时间生活在室内,对于青少年,家是他们的主要生活空间,然而一些豪华、舒适的家庭装修却隐藏着各种危害,

中学生健康知识测试题及参考答案

中学生健康知识测试题及参考答案 填充题: 1、青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。 2、青春期是一个人由童年向成年过渡的时期,也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。 3、青春期发育阶段,女生一般从10到12岁起,到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2 年左右。 4、青春期形态发育最明显得特征是身高的迅速增长。 5、体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。 6、青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。 7、心肺功能的发育水平通常用每分钟心率、呼吸频率和肺活量来表示。 8、运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。 9、在医学上,男女在生殖器官方面的差异叫主性征。 10、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。 11、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。 12、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。 13、成熟的卵巢有排卵(产生卵子)功能和分泌雌性激素功能。 14、男生在生殖器官发育渐趋成熟后,生殖器官在受到内外刺激后,会发生遗精现象。 15、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关系。 16、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。 17、女生在17岁左右、男生在22岁左右,身高基本停止增长。 18、在变声期,声带会发生肿胀、充血现象,所以应该特别注意保护好嗓子。 19、青春期高血压的特点是收缩压升高,而舒张压表现不明显。 20、结核病可通过呼吸道和消化道传播。 21、痤疮又称粉刺,主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。 22、痛经可分为原发性和继发性两种。 23、预防高血压,可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。 24、连续咳嗽2周以上,有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的,要及时做胸透检查,以排除 结核病的可能。 25、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。 26、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。 27、抽象思维方面,男生一般较女生稍强。 28、心理的产生,一方面有被反应者——客观事务,另一方面有反应者——人的大脑。 29、情绪是心理的重要组成部分,是身心健康的基本条件和主要标志。 30、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。 31、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。 32、为提高铁的吸收率,应多吃动物性食物。 33、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。 34、锌大多存在于动物性食品中。 35、维生素分脂溶性和水溶性两类。 36、最廉价和最必需的营养素是水。 37、决定热能消耗有四个因素,包括基础代谢,劳动消耗,食物特殊动力作用,生长所需。 38、氟是牙齿釉质构成的必需物质,还能促进肠道对铁的吸收。 39、谷类所含的营养素主要是碳水化合物。 40、植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。 41、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。 42、蔬菜、水果主要提供营养素中的维生素和矿物质。 43、膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。

2017健康教育服务规范

健康教育服务规范 一、服务对象 辖区内居民。 二、服务内容 (一)健康教育内容 1.宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》。配合有关部门开展公民健康素养促进行动。 2.对青少年、妇女、老年人、残疾人、0~6岁儿童家长、农民工等人群进行健康教育。 3.开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。 4.开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布病等重点疾病健康教育。 5.开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、计划生育、学校卫生等公共卫生问题健康教育。 6.开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育。 7.宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。 (二)服务形式及要求 1.提供健康教育资料 (1)发放印刷资料 印刷资料包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。放置在乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)的候诊区、诊室、咨询台等处。每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料,并及时更新补充,保障使用。 (2)播放音像资料 音像资料包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料,机构正常应诊的时间内,在乡镇卫生院、社区卫生服务中心门诊候诊区、观察室、健教室等场所或宣传活动现场播放。每个机构每年播放音像资料不少于6种。 2.设置健康教育宣传栏 乡镇卫生院和社区卫生服务中心宣传栏不少于2个,村卫生室和社区卫生服务站宣传栏不少于1个,每个宣传栏的面积不少于2平方米。宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的明显位置,宣传栏中心位置距地面1.5~1.6米高。每个机构每2个月最少更换1次健康教育宣传栏内

2020年健康教育知识竞赛试题

范文 2020年健康教育知识竞赛试题 1/ 14

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020 年)》指出,到 2020 年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓 3/ 14

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。 严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。 () A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

健康教育知识培训内容

健康教育知识培训内容 时间:2014年3月6日主讲人:许玉兰 标题:健康促进学校专题知识培训 方式:专题讲座 培训地点:会议室 培训人员:全体教职工 培训内容: 一、健康的定义 健康不仅仅没有疾病和伤残,而是达到生理、心理和社会适应能力等综合素质的完善及良好的道德素质。 二、健康促进的定义 健康促进是充分利用行政手段,广泛协调个人、家庭和社区及社会各相关部门履行各自对健康的职责,共同维护和促进健康的一种社会行为。 三、健康教育的定义 通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿地采用有利于健康的行为,消除或降低危险因素,降低发病率、死亡率,提高生活质量,并对教育效果作出评价。 四、健康促进学校的核心及概念 健康促进学校的核心是健康。健康促进学校是通过学校及学校所在社区成员的共同努力,提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织结构,共同营造学校健康的平台。 五、健康促进学校的三个特点 1、健康含义的整体性: 开展健康促进学校活动不仅仅促进师生的身体健康,而是要提高广大师生的身心健康水平,即全面促进师生的身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 2、参与活动的全员性: 健康促进学校工作不是学校领导几个人的事,更不是校医的事,而是需要学校全体学生、老师共同参与的活动。 3、干预措施的全方位性: 学校不是采用一、两种手段,而是采用制定学校健康政策、创造良好的学校物质与社会环境、建立密切的学校与社区之间的关系、提高个人健康技能以

及提供卫生保健服务等多种综合措施来促进和提高师生的健康水平。 六、健康促进学校工作的基本原则 1个“核心”:健康 2个“人群”:学生和教职员工 3个“要素”:学校、家庭和社区 4个“目标”:知识、信念、行为、技能 5个“部门”:卫生、体育、教学、后勤、德育 6个“措施”:健康政策、物质环境、社会环境、社区参与、提高技能、健康服务 七、健康促进学校的工作目标 1、培养师生健康的生活方式 2、提高师生的身体素质 3、为师生提供良好的学习工作环境 4、促进师生的心理健康 5、通过学校向家庭、社区传播健康信息,促进全社区成员的健康 八、我校健康促进的承诺 健康承诺:加强锻炼、积极乐观、身心健康、全面发展。 环境承诺:人人参与、关注环境、整洁优美、人文和谐。 安全承诺:健全制度、增强意识、安全第一、保障有力。 禁烟承诺:广泛宣传、珍爱生命、拒绝吸烟、共创无烟校园。 饮食饮水承诺:安全卫生、饮水达标、营养均衡、促进成长。 健康教育承诺:普及知识、家校携手、资源共享、共建和谐。

高一健康教育知识测试题及答案

高一健康教育知识测试题及答案 (2013—2014—1) 班级_________ 姓名 _________ 得分________ 一、单选题 (共50分) 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 题号16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 答案 题号31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 答案 题号46 47 48 49 50 答案 A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力 B、自己吃感冒药预防 C、外出戴好口罩,在家时关好门窗 D、不理不睬 2、外出回家,你应该______________() A、立即洗手 B、吃东西时再洗手 C、手脏才洗手 D、不用洗手 3、现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好? ( ) A、4 克 B、6 克 C、8 克 D、10 克 4、如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A、葡萄糖 B、维生素 C、脂肪 D、微量元素 5、读书、写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离_______。() A、43 厘米 B、 33 厘米 C、23 厘米 D、13 厘米 6、肠道传染病是由于________引起的。() A、吃了不清洁的食物 B、遗传 C、别人与你接触传染 D、吃得太多 7、以下哪些是肠道传染病?() A、甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 C、菌痢、伤寒、乙脑 B、 流脑、麻疹、腮腺炎 D、甲肝霍乱肺结核 8、自然界中,有“智慧元素”之称的是什么?() A、铁 B、碘 C、钙 D、锌 9、上世纪 50 年代,毛泽东主席曾写下《七律?送瘟神》一诗,诗中“借问瘟君欲何往,纸船 明烛照天烧”一句传诵至今。请问:这首诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举?() A、鼠疫 B、天花 C、血吸虫病 D、霍乱 10、下列各选项中,不属于毒品的是?() A、鸦片 B、雪茄 C、摇头丸 D、冰毒 11、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是 __________。() A、鸦片 B、海洛因 C、摇头丸 D、吗啡 12、下列不是艾滋病的传播途径的是:() A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播 D、母婴传播 13、肺结核病主要是通过什么途径传播的?() A、呼吸道 B、血液 C、消化道 D、母婴传播 14、长期大量饮酒对人体的( )脏器损害最严重() A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 D、脑 15、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?() A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、隔离病人 D、勤洗手 16、如果有人触电,首先应该采取什么措施?() A、出去叫人来救 C、打110 报警电话 2 B、迅速拉下电源开关 D、用手把他拉开 17、学生体格检查测量体重前,应当做到的是__________。()

健康教育服务规范培训试题

健康教育服务规范培训 试题 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

健康教育服务规范培训试题 单位:姓名:成绩: 1、健康教育的服务对象是(A) A.辖区内居民 B.辖区内厂矿企业 C.辖区内机关单位 D.以上都不是 2、村卫生室利用各种健康主题日或节假日,开展面向公众的健康咨询活动,全 年咨询活动不少于(B)次。 、村卫生室针对重点疾病和公共卫生问题,开展面向公众的健康知识讲座全年 不少于(C)次。 、世界艾滋病防治宣传日是哪一天:(D) 、全国儿童预防接种宣传日(D) A、12月5日, B、3月24日, C、4月7日, D、4月25日 6、社区健康教育档案整理规范,内容要包括:(D) A.组织机构、工作计划 B.活动记录 C.总结评价资料 D.以上都是 7.健康教育的考核指标有哪些(ABCD) A.印刷资料的种类和数量B.音像资料的种类、次数和时间 C.宣传栏设置和更新情况D.举办健康教育讨论和咨询活动的次数和参加人数8、医务人员在提供(D)等医疗卫生服务时,针对重点人群结合本地区的主要健康问题和服务对象的主要健康问题开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育 A、门诊医疗 B、上门访视 C、电话随访 D、以上都是 9、定期定时播放和保存录像带、VCD、DVD等视听传播资料每年不少于(B)种,每天播放不少于1小时,除国家法定节假日外均需播放。

A、4 B、6 C、8 D、12 10、按照公共卫生服务标准要求,对以下哪几类人群为重点进行健康教育(D) A.青少年、妇女 B.老年人、残疾人 —36个月儿童家长D.以上都是 健康教育服务规范培训试题 单位:姓名:成绩: 1、健康教育的服务对象是()。 A.辖区内居民 B.辖区内厂矿企业 C.辖区内机关单位 D.以上都不是 2、村卫生室利用各种健康主题日或节假日,开展面向公众的健康咨询活动,全 年咨询活动不少于()次。 、村卫生室针对重点疾病和公共卫生问题,开展面向公众的健康知识讲座全年 不少于()次。 、世界艾滋病防治宣传日是哪一天:() 、全国儿童预防接种宣传日() A、12月5日, B、3月24日, C、4月7日, D、4月25日 6、社区健康教育档案整理规范,内容要包括:() A.组织机构、工作计划 B.活动记录 C.总结评价资料 D.以上都是 7.健康教育的考核指标有哪些() A.印刷资料的种类和数量B.音像资料的种类、次数和时间 C.宣传栏设置和更新情况D.举办健康教育讨论和咨询活动的次数和参加人数8、医务人员在提供()等医疗卫生服务时,针对重点人群结合本地区的主要健康问题和服务对象的主要健康问题开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育

2020年健康教育知识竞赛试题

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》指出,到2020年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。() A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

A.紧张劳累B.气温骤降C.情绪激动D.以上都是 12、《中国居民膳食指南(2016)》建议成人每天食盐不超过克() A.10g B.8g C.6g D.5g 13、我国成年人健康体重的体质指数BMI范围是:() A.<18.5千克/米2 B.18.5~23.9千克/米2 C.20~24.9千克/米2 D.22~27.9千克/米2 14、要达到营养平衡,促进健康,最重要的原则是:() A.食物多样 B.肉蛋奶为主 C.蔬菜为主 D.谷类为主

健康教育与健康促进知识培训内容教案资料

健康教育与健康促进知识培训内容 一、名词解释 1、健康教育:是旨在帮助对象人群或个人改善健康相关行为的系统的社会活动,是在调查研究的基础上通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。 2、健康促进:是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定了个人与社会对健康各自所负的责任。 3、健康传播:是传播学的一个分支,它是指“人人健康”为出发点,运用各种传播媒介渠道及方法,为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。 4、人际传播:也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。 5、促进健康行为:是指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。 6、突发公共卫生事件:是指突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 7、体重指数:即BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除

以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 8、健康管理:是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人和集体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。 9、医院健康教育(广义、狭义):1、广义的医院健康教育:以健康为中心,以医疗保健机构为基础,为改善患者及其家属、医院员工、社区居民的健康相关行为所进行的有目的、有计划、有组织的健康教育。2、狭义的医院健康教育:以病人为中心,针对到医院接受医疗保健服务的患者及其家属实施的健康教育。又称为临床健康教育,或患者健康教育。 10、患者教育程序:是护理程序组成部分,是在系统化整体护理中实施患者健康教育的活动过程。它是遵循健康教育计划实际、实施和评价的原则实施患者教育的一种思维方法和工作方法,是患者教育走向科学化、系统化的一个标志。 二、选择题 1.健康促进的核心策略为 B A.环境保护 B.社会动员 C.健康教育 D.疾病控制 E.学校卫生

2009健康教育卫生知识测试题

健康教育卫生知识测试题A 单位姓名性别职业得分 一、是非题 1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定,心情愉快;二是处理好各种人际关系。() 2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。() 3、医疗急救措施指:急救电话、救护车、医院急诊室、我市的急救电话120。() 4、苍蝇主要传播痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病。() 5、性传播疾病就是指艾滋病,梅毒和淋病则不是。() 6、毛巾、牙刷一家人可以共用。() 7、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜。() 8、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉,少吃蔬菜水果。() 9、吸烟对人体的记忆力不会造成影响。() 10、健康行为一旦形成,便不会改变。() 二、选择题: 1、严重缺碘的孕妇,所生的下一代会发“呆小病”(又叫“克汀病”)患儿() A、生长迟缓、发育不全 B、智力不全、聋哑痴呆 C、以上都是 2、接种卡介苗,可以预防什么病() A、百日咳 B、结核病 C、腮腺炎 3、病毒性肝炎可分七形,当前已经研制成功,普遍用以预防病毒性肝炎的疫苗是() A、甲型、乙型 B、丙型、丁型 C、戊型、己型 4、正确的审美观应是() A、衣着时尚 B、花钱大方 C、形体美、风度美、心灵美 5、下列不属于职业病的是() A、尘肺 B、铅中毒 C、糖尿病 6、肺的功能是() A、咳嗽 B、交换气体 C、减肥 7、经常参加体育锻炼,可提高() A、胃的收缩力 B、肾的收缩力 C、心脏收缩力 8、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防() A、高血压 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎 9、合理营养是指() A、吃饱、吃好 B、平衡饮食 C、适量进补 10、成人收缩压的正常范围(毫米汞柱)是() A、60-90 B、100-150 C、90-140

健康教育知识测试卷及答案

梦圆学校教师健康教育知识测试卷姓名得分 一、选择题:(可选择多个答案)(40分) 1、健康是指:() A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式:() A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是:() A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:() A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有() A、蛋白质 B、脂肪 C 、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐 6、通常发生疾病的原因是() A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素 7、长时间使用电脑易患() A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D 、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些() A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指() A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、世界公认冠心病的三大危险因素是() A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 11、工业生产中的四害是指:() A、废气 B、废水 C、废渣 D 、噪音 12、做好女工保健措施是:() A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产

C、定期女职员妇科普查 D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作 13、为什么要对职工定期体检:() A、早发现病情 B、早治疗 C、保护劳动力 D、关心职工身体健康 14、化学烧伤的现场处理是:() A、除去伤员污染衣服、鞋袜 B、尽快转移伤员到空气新鲜处 C、及时用水冲洗创面 D、抢救伤员 15、个人卫生要做到:() A、勤洗手 B、勤剪指甲 C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物 16、预防糖尿病应注意哪些:() A、防止肥胖 B、改善不良饮食习惯 C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激 17、人被犬咬伤应:() A、清洗伤口 B、密闭包扎 C、注射抗狂犬血清 D、注射狂犬病疫苗 18、维护公共环境全体公民应做到:() A、不随地吐痰 B、不乱丢果皮纸屑 C、爱护公共设施 D 、不随地大小便 19、洪灾后有可能出现哪些传染病:() A、痢疾、伤寒 B、霍乱 C、钩体D 、肝炎 E、流脑、乙脑 20、地震发生后自救措施是:() A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌 B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化 C 、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命 二、判断题(40分) 1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。() 2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。() 3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。() 4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。() 5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,高血压发病低龄化值得关注。()

小学生健康教育知识竞赛试题与答案

小学生康健教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念()。 A.不生病 B.不虚亏 C.不住院 D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最佳?() A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘?() A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说,()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起:() A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

9.食物中以()的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是()。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为()。 A.30%40%30% B.30%30%40% C.20%40%40% 12.我国营养学会关于合理膳食提出()。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是()。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机?()A.心脏B.肝脏C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是()。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是()。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

医院健康教育的基本内容与形式

医院健康教育的基本内容与形式 1、医护人员健康教育 1)对专兼职健康教育人员的业务培训,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。 2)对全体医护人员进行培训,以业务学习、专题讲座等形式,结合本专业特点和工作需要,普及有关知识;进行人际沟通技巧培训,提高健康教育的知识和技能与工作热情。 3)开展医护人员健康促进活动。针对医护人员存在的问题,有计划有组织的实施干预活动,促使医护人员建立健康的生活方式、促进和增强自身的心身健康。 4)各医院每年对医护人员进行2次以上健康教育培训,培训覆盖率达到90%以上。培训资料(内容)、培训人员签到册、培训记录及照片、测评等资料完整。 5)开展无烟医院创建活动,创建活动有计划,有措施,有记录,有总结。 2、患者健康教育 患者健康教育可分为门诊教育、住院教育、出院教育、出院后(随访)教育。 1)门诊健康教育 门诊健康教育是指对病人在门诊治疗过程中进行的健康教育。门诊健康教育包括候诊健康教育、随诊健康教育、健康咨询等。 ①候诊健康教育:候诊健康教育是在病人候诊期间所进行的教育。主要采用的形式有在候诊厅放置健康知识资料、设置健康教育宣传栏、黑板报等。健康教育宣传栏内容要根据各类人群文化层次的特点精心设计,力求做到内容新颖、标题醒目、形式美观,注意科学性、针对性、通俗性和艺术性。 ②随诊健康教育:随诊健康教育是医生在给病人诊疗过程中,根据病人所患疾病的有关问题进行简短的讲解和指导。为解决门诊病人多,诊疗工作量大与开展随诊教育的矛盾,可使用健康教育处方来对口头教育进行补充完善,又便于病人保存阅读,指导病人进行自我保健和家庭保键是一种有效的辅助治疗手段。 ③健康咨询:健康咨询是医务人员对咨询者提出的有关疾病和健康问题进行的解答和医学指导,县级以上医院要设立咨询室或心理门诊,以满足各类人群不同需要。 指标要求:候诊厅设置一至两块健康教育宣传栏或健康教育橱窗,每块面积不小于3m2, 每两个月至少更换一次内容,每期内容原始稿、版面照片保存归档。各科室随时须有足量的针对该科各种常见病、多发病的健康教育处方,健康教育处方使用率达到80%以上。候诊厅要有“禁止吸烟”标志和宣传控烟的内容。 2)住院健康教育 住院健康教育是指医护人员对住院病人或病人家属进行的健康教育。住院健康教育可分

2018年健康教育知识测试题

创卫健康教育知识测试题 姓名:答题时间:得分: 一、选择题(可选择多个答案)(50分) 1、健康是指:() A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式:() A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是:() A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:() A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有() A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类、碳水化合物 D、微生物及无机盐 6、通常发生疾病的原因是() A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素 7、长时间使用电脑易患() A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些() A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指()

A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、三大危险因素是() A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 二、判断题(50分) 1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。() 2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。() 3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。() 4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。() 5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,高血压发病低龄化值得关注() 6、有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群。() 7、献血助人,但不利己,提倡无偿献血。() 8、甲肝病毒引起的传染病主要是经过母婴传播、血液传播和日常生活接触共用牙刷传播。() 9、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病,死亡率极高。() 10、中风医学上称为心脏意外,分为缺血性中风和出血性中风。()

小学生健康教育知识竞赛试题及答案

小学生健康教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1、蔬菜中含有得()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化.? A、维生素 B、纤维 C、微量元素?2、自然界中,有“智慧元素”之称得就是()。?A、铁B、碘C、钙 D、锌?3、健康得概念(). A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体得、心理得健康与具有良好得社会适应能力 4、水就是人体必需得营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,您应该喝哪种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水 5、以下哪种食物富含微量元素碘?( ) A、苹果 B、巧克力 C、海带D、胡萝卜 6、一般来说,()中得蛋白质含量比较低。?A、蔬菜、水果B、奶类C、鱼、肉?7、缺乏维生素D、缺钙会引起:() A、佝偻病B、坏血病C、贫血病 8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关。?A、维生素AB、维生素B C、维生素C 9、食物中以()得含钙量最丰富。?A、奶类B、蔬菜C、豆类?10、维生素C最主要得食物来源就是()。?A、蔬菜、水果B、动物肝脏C、鱼类 11、一日三餐得合理热量配比为()。?A、30%40%

30%B、30%30%40%C、20%40%40% 12、我国营养学会关于合理膳食提出()。?A、食盐要大量、饥饱要适当?B、瘦肉要多吃、饮酒要节制 13、如果不吃早餐,血液里 C、粗细要搭配、食物要多样? 缺少(),大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素 14、目前我国流行最广、危害最严重、被认为就是“毒品之王"得毒品就是()。 A、摇头丸 B、海洛因 C、吗啡? 15、长期大量饮酒对人体得哪个脏器损害最严重?( ) A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 16、人体细胞中含量最高得就是()。?A、水B、蛋白质C、脂肪?17、下列等重量英养素产能最多得就是( )。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类? 18、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( )。 A、糖类 B、脂肪C、蛋白质 19、水就是人体中含量最多得物质,约占人体体重得()。?A、65%左右B、70%~80% C、90%以上 20、贫血就是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?( ) A、钙 B、铁 C、铜 21、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质得缺乏?()?A、

学校健康教育知识测试题

学校健康教育知识测试题 姓名:班级:成绩: 一、选择题 1.肺结核主要是通过什么途径传播的?() A.消化道 B.母婴传播 C.呼吸道 2.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之五”珠毒品是() A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?() A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 4.下列各项中,不属于毒品的是?() A.鸦片 B.摇头丸 C.雪茄 5.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?() A.接种乙肝疫苗 B.服用药物 C.勤洗手 6.下列说法中正确的是? A.抽烟是成熟的表现。 B.学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。 C.吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁 7.低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?() A.4克 B.6克 C.8克 8.预防接咱种是为了() A.预防癌症 B.预防传染病 C.预防中毒 9.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A.脂肪 B.维生素 C.葡萄糖 10.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?() A.坚持食用碘盐 B.多吃海产品 C.锻炼身体 11.长期吸烟容易引起什么疾病?() A.结构病 B.支气管炎 C.肺水肿 12.解放初期,毛泽东主席曾写下《七律·送瘟神》一首,这道诗歌颂的是我国

人民防治哪种疾病的壮举?() A.鼠疫 B.天花 C.血吸虫病 13.下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使?() A.牛群 B.濮存昕 C.李宁 14. 夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝() A.糖水 B.淡盐水 C.白开水 15.碘缺乏会导致獐、青少年() A.生长发育和智力受影响 B.身材高大 C.心理疾病 16.从感染上艾滋病病毒起,到发展成为艾滋病病人,这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是() A.7周 B.7个月 C.2—10年 17.外出回家,你应该() A.吃东西时再洗手 B.立即洗手 C.手脏才洗手 18.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?() A.烧菜前用碘盐爆锅 B.烧菜过程中 C.菜将出锅时 19.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?() A.不使用消毒剂,即可自然灭亡 B.病毒很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭; C.生命力很强,一般消毒药物无法杀灭 20.肠道传染病主要是由于()引起的 A.别人与你接触传染 B.遗传 C. 吃了不清洁的食物 21.碘缺乏病最明显的表现形式是() A.甲状腺肿大{俗称大脖子病} B.心率不齐 C.头晕 22.假设你正在三楼的教室上课,这时突然发生了地震,并已开始出现房屋坍塌,你该怎么办?() A.冲出教室,找楼梯逃生。 B.跳出窗户逃生 C.躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部 23.学生体格检查测量体重前,应当做到() A.剧烈活动 B.排空大便 C.不脱外衣 24.肺结核病的典型症状是()

中小学生健康教育知识竞赛试题4

中小学生健康教育知识竞赛试题4 一、选择题(35题) 1.健康的概念(D )。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2.看书写字正确坐姿应做到“三个一”,下面错误的是(A )。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 3.为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是(A )。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 4.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为(关注青少年眼健康)。 A.“保护儿童和青少年视力” B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视,珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 5.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于(C )。

A.8小时 B.9小时 C.10小时 6.为什么不能咬笔头或手指:( B ) A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 7.保持口腔卫生的正确方法是:( B ) A.只需早晨刷牙、饭后漱口 B.早晚各刷一次 C.早晚各刷一次,食后漱口 D.只需晚上刷牙 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.下列哪种食品可以营养眼睛(A )。 A.胡萝卜C )有关。 B.大蒜头 C.洋葱

10.水是人体必需的营养素之一,你口渴时,应该喝哪种水最好?(C )A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 11.如果不吃早餐,血液里缺少(A ),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 12.贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(B )A.钙 B.铁 C.铜 13.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防(A )疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 14.黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?(C )A.肉类食品 B.海产食品 C.霉变食品 15.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?(A )

健康教育知识试题(A)

康健教育知识试题(A卷) 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念()。 A.不生病B.不虚亏C.不住院D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最佳?() A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘?() A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说,()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起:() A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.食物中以()的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类

10.维生素C最主要的食物来源是()。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为()。 A.30%,40%,30% B.30%,30%,40% C.20%,40%,40% 12.我国营养学会关于合理膳食提出()。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是()。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机?() A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是()。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量营养素产能最多的是()。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 19.水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的()。 A.65%左右 B.70%~80% C.90%以上

健康教育知识测试题

健康教育知识测试题 姓名:得分: 本试题为单选题,共20题,每题5分。 1、国内外得社会调查表明,在人类死亡原因中50%就是由:() A、遗传因素 B、社会因素 C、不健康得生活方式 D、医疗条件 2、下列哪种就是健康得生活方式?() A、吸烟、酗酒 B、不良性行为 C、广交朋友、兴趣爱好广泛D、睡眠不足、生活节奏过快 3、关于合理膳食原则,下列哪项就是错误得?() A、粗细搭配,多吃粗得 B、荤素搭配,以荤为主 C、干稀搭配,先稀后干 D、生熟搭配,多吃生得 4、成人得正常血压应该就是:() A、〈140/95mmHg B、〈140/90mmHg C、<150/90mmHg D、〈130/90mmHg 5、高盐饮食会引起高血压吗?() A、会B、不会C、不知道 6、适量运动对高血压患者有辅助治疗作用吗?() A、有 B、没有 C、不知道 7、健康成年人一天最佳睡眠时间为:() A、5-6小时 B、7-8小时 C、9—10小时 D、10—11小时 8、吸烟或被动吸烟会导致心血管疾病吗?() A、会B、不会 9、在疾病流行季节接种疫苗得目得就是:() A、预防某种传染病 B、增强体质 C、预防某种寄生虫病 D、预防某种慢性非传染性疾病 10、下列关于保健食品得说法叙述正确得就是:() A、保健食品不可以代替药品治疗疾病B、流感时口服抗生素治疗C、更年期失眠可长期口服安定片D、急性腹痛时可口服止痛片

11、国家提倡无偿献血得健康公民一次献血量不超过:() A、200ml B、400ml C、500mlD、600ml 12、科学献血无损健康,正常成人每次献血得间隔时间应该为:() A、3个月以上B、6个月以上C、9个月以上D、一年以上 13、健康成年人每天适宜得运动时间为:() A、少于30分钟 B、30—60分钟 C、60—90分钟 D、大于2小时 14、下列哪种行为会传播艾滋病?() A、共用剃须刀、牙刷B、共同进餐C、礼节性接吻D、共用坐式马桶 15、“四害“指得就是:() A、苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B、苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C、苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D、苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 16、经常晒太阳能促进人体对下列哪种物质得吸收?() A、钙B、铁C、锌D、维生素 17、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?() A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、白内障、骨质疏松 B、龋齿 C、胃肠炎 18、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行?() A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便B、粪便不需无害化处理 C、粪便无需处理直接施肥 19、消除室内空气污染最有效得方法就是:() A、经常开窗通风B、喷洒消毒剂C、喷洒空气清新剂 20、蔬菜水果浸泡十分钟,主要就是为了去除() A、农药 B、泥土;C、细菌; 健康教育知识测试题(二) 一、就是非判断题(50分) 1、饭前便后洗手,防止病从口入。() 2、只要身体健康,吸烟喝酒没有关系. () 3、运动量大得、劳动强度大得,饮食热量与食盐可以不加控制。( )

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