双手胸前传球教案
篮球双手胸前传球教学方案
班级： 授课教师： 教材
篮球—双手胸前传球
对象
初一
人数
40
教学目标
1.认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。
2.技能目标：通过学生练习，努力使85%以上的学生掌握篮球传接球的技术要领。
3.感情目标通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力，培养集体荣誉感、体验成功感。
难点 重点
重点：传球主要是蹬地、伸臂、翻腕、拨球技术动作要领；
接球主要是接球手型、伸臂迎球、缓冲护球。 难点：传球要动作协调连贯，双手用力均匀；
接球要迎球缓冲有机结合。
教学过程
教学内容 教师活动
时间
学生活动
准备部分
课堂常规
一、组织学生集合整队、检查
学生人数；
二、师生问好； 三、宣布本课内容； 四、安排见习生。
2分
钟
一、体育委员检查人数，并
向教师报告本班出勤 情况； 二、师生问好；
三、列队听教师宣布本课 内容。
准备部分
一、慢跑
二、原地徒手操； （4X8拍） 1.头部运动
2.肩关节运动
3.扩胸振臂运动
4.腹背腰绕环运动
5.膝关节运动
6.弓步压腿
7.踝腕关节运动
一、组织学生徒手操队形
二、带领学生完成徒操
1分钟 3分钟
一、按徒手操队形站好 二、积极主动完成徒手操
教
学过程教学内容教师活动
时
间
学生活动
练习次数
基本部分一、球性练习
教师带领练习
二、前后两人一组
传接球并合作
研究双手胸前
传球
三、教师教授双手
胸前传球
1.请学生教学
2.教师教学示范
四、练习
1.徒手练习
2.前后两人一组
练习
3.滑步传球练习
一、1.组织学生练习队形
2.带领学生练习
二、1.指导并鼓励学生自我思
考
2.设置问题
三、1.挑选学生讲解合作研究
的双手胸前传球
2.讲解正确的技术动作
1）传球动作方法：传球
时双手持球于胸腹之间，两肘
自然弯曲于体侧，眼睛平视传
球目标。传球时后脚蹬地发力，
身体重心前移，两臂前伸两手
腕随之旋内，拇指用力下压，
食、中指用力拨球并将球传出，
球出手后，两手向下略向外翻。
动作要点：蹬（地）、
伸（臂）、翻（腕）、拨（指）、
动作协调连贯，双手用力均匀。
2）接球动作方法：伸臂迎
球，在手接触球时收臂后引缓
冲，握球于胸腹之间，动作连
贯一致。
动作要点：缓冲、护球、
动作连贯。
四、1.组织队形
2.在旁指导
3
分
钟
3
分
钟
5
分
钟
1
3
分
钟
一、积极主动练习
二、自主思考合作研究
三、学会自主的学习
四、认真练习，利用学习的
动作
教
学过程教学内容教师活动
时
间
学生活动
基本部分五、运球传球比赛
五、讲解比赛规则，组织学生
进行比赛
规则：把同学分成十队，每
队终点起点各站两名同学，然
后每组的第一同学先开始运球
跑，跑到对面底线，接传一次
球，交换人回来，重复刚才得
动作，每人运一次，最快完成
的获胜。（如图所示）
7
分
钟
五、1.认真遵守比赛规则
2.注意安全
3.按老师的比赛规则进
行比赛
4.学会团结合作学习
结束部分一、放松运动
1.两人一组抖动
手臂
2.两人一组背背
拉伸
3.深呼吸拉伸练
习
一、放松方法及要求
二、组织练习队形
三、示范放松动作
四、引导学生身心放松
2
分
钟
一、模范老师的放松动作
二、身心放松
三、心情愉悦的进入放松状
态
总结
一、布置课后练习任务
二、多元化的评价学生
三、纠正错误动作，示范正确
动作
四、师生道别
1
分
钟
一、安静的排队
二、认真听老师讲解
三、记住老师布置的课后练
习
教学反思预
计
负
荷
1、练习密度45％
2、平均心率110次/分
篮球双手胸前传接球教案(公开课)
学习篮球双手胸前传接球教案班级：高二（7班）人数： 47人时间：授课老师：宋振华 教材 内容 学习篮球双手胸前传接球 教学目标1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势；能记住传球的重点是手腕的弹动。 2、80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。 3、学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。 教学重点传球重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球重点：迎球、手指放松。 教学难点传球难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的连贯动作。接球难点：迎球缓冲的动作。 器材场地篮球场器材50个篮球 课的部分课的内容 组织教法和学练法练习 时间 练习 强度 教师活动学生活动 准备部分 基本部分一、集合整队，师生问好。 二、宣布本课教学内容、目标及 要求。 三、安排见习生随堂听课。 一、慢跑篮球场3圈 二、热身篮球操（4x8） A、单、双手抛、接球 B、伸展运动 C、扩胸运动 D、头、颈绕体练习 E、跨下球绕体练习 组织：全班同学成四 列横队集中练习。 要求：面对学生，声 音洪亮，精神饱满。 教法： 1、教师讲解示范。 2、激情口令提示。 3、轻松幽默引导。 教法： 1、教师讲解，引导 学生练习。 2、教师参与学生活 动中。 组织： 按 四列横队集合整队，要求做到“快、 静、齐”。 组织： 1、学生认真模仿老师动作。 2、舒展筋骨，以良好的状态进去基 本部分。 3’ 5’ 8’ 小 小 小 课的课的内容组织教法和学练法练习练习 1
部分教师活动学生活动时间强度 基本部分 结束部分三、学习篮球传、接球的方法： 1、篮球传球（以双手胸前传球为 例）（先徒手练习传球的动作） 动作方法：传球时双手持球于胸 腹之间，两肘自然弯曲于体侧， 眼睛平视传球目标。传球时向前 迈一步，后脚蹬地发力，身体重 心前移，两臂前伸，两手腕随之 旋内，拇指用力下压，食、中指 用力拨球并将球传出，球出手后， 两手向下略向外翻。（这种传球特 点速度快）。 动作要点： 蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖 （腕）、拨（指）、动作协调连贯， 双手用力均匀。 2、篮球接球（以双手胸前接球为 例）（先徒手练习接球的动作） 动作方法：接球时两眼注视来球， 两臂迎球伸出，双手自然张开， 手指和手心向球来的方向，两拇 指成八字形，其他手指向前上方 伸出，两手成一个半圆形。当手 指触球时，双手将球握住，两臂 顺势屈肘后引缓冲来球的力量， 两手持球于胸腹之间。 动作要点： 伸臂迎球，在手接触球时收臂后 引缓冲，握球于胸腹之间，动作 连贯一致。 一、放松练习： 1. 传球接力 二、小结 三、师生再见 四、回收器材 二、教法： 1、教师用语言引导、 启发展示传接球的 技术动作。 1）徒手练习 2）一对一练习 3）教师发现、点评 学生展示练习 1、教师用语言引导、 启发展示传接球的 技术动作。 1）徒手练习 2）一对一练习 3）教师发现、点评 学生展示练习。 3）结合运球传接 球练习 1、组织：四组分为 三组，把女生组分配 去其他三组。 2、玩法：分成3列 队伍，女生平均分配 在每个队伍里，排头 的拿球运球在底线 绕过雪糕筒回来在 指定的地点传球给 下个同学继续进行， 直到每个人都完成， 为之胜利。 1、总结课堂情况。 2、及时表扬同学。 3、要求学生课外进 行练习。 1、学生根据教师讲解进行练习。 练习队列（图一）： 传球： 接球动作： 1)单人体验传接球练习 2）一对一互相传接球练习队形如 （图一） 3）学生先原地低手运球，听到哨音 后快速传球给同伴，同伴接到球以 后继续低手运球，以此反复 2、小组互评。 游戏： 1、练习队列 1、小组间同学自评、互评。 2、认真聆听和思考。 8’ 8’ 8’ 中 中 小 2
篮球双手胸前传接球教案
《篮球双手胸前传接球》教案设计 授课地点：沙县二中 授课年级：七年级 授课教师：王小琴 授课时间：2016年11月14日
《篮球双手胸前传接球》教案设计一、教学内容 初中《体育与健康》课本教材内容，篮球：双手胸前传、接球；行进间双手胸前传、接球。 二、教材分析 本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是初中篮球教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础。这一教材在小学的《体育与健康》中就已经接受学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课结合七年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，为以后的教学竞赛和学生终身体育意识打下良好基础。 三、学情分析 本次课所授班级为初中一年级学生，每班有55人左右，篮球基础水平不均衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。 四、教法与学法 教法：讲解示范法、练习法、游戏法。 学法：完整法、分解法，模仿练习、合作学习。 五、教学的重点和难点 重点：传球时：蹬地、伸臂、翻腕、拨球接球时：伸臂迎球、接球缓冲 难点：传接球时机与整体配合意识 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
《篮球双手胸前传接球》教案设计
《篮球双手胸前传接球》教案
《篮球双手胸前传接球》教案 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，寓德育于体育与健康教学之中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合水平二学生的特点，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。 二、教材内容： 1、篮球双手胸前传接球（复习） 2、素质练习 三、教材分析： 本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是一堂复习课，在之前的学习中学生对此技术已经有不同程度的了解和掌握，因此，本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力，巩固提高双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性。第二个辅助教材素质练习，通过游戏的形式，提高学生的跳跃能力、爆发力和全身协调性。 四、学情分析：
本次课所授班级为三、四年级学生，共有53人，体育基础水平很不平衡，但他们具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。同时，篮球双手胸前传球技术这一内容在《体育与健康》已经介绍学习，在学习中有不同程度的了解和掌握。所以，本课练习以进一步理解和巩固双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。 五、教学目标： 1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学 生具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和巩固篮球正双手胸 前传接球技术；通过游戏，发展学生的爆发力、速度等身体素 质。 3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达 到促进学生身体健康目标。 4、心理健康：通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇 敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。 5、社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和 谐的人际关系和良好的合作精神。 六、教学的重点和难点： 重点：技术的规范性 难点：传接球时机与整体配合意识
《原地双手胸前传接球》教学设计
《原地双手胸前传接球》教学设计 任课教师：武义翔 指导思想： 本课根据新课标得教育理念，以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师得主导地位，又要重视学生得主体地位，激发学生得学习兴趣，引导学生探究学习，发展学生合作学习得能力，为提高学生得实践能力，终身体育打下良好得基础。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育得好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求就是，顽强拼搏得优良品质与优秀得体育道德作风。 教材分析： 篮球运动就是一项受广大青少年喜爱又易于开展得运动项目，它具有 集体性、对抗性与竞争性、趣味性等特点。本课通过教师与学生共同参与得教与学，引导学生自主、合作与探究学习，掌握篮球运动得技术技能与知识；在“练”与“游戏”中去体验学习得方法与运动得乐趣，培养学生学习篮球得兴趣，养成良好篮球运动习惯，并让学生从学习中体会到团结协作得重要性。
基本部分一、双手胸前传 传球动作要领： 两手持球得侧后方、置于 胸前，两肘弯曲自然下 垂，两脚自然前后或左右 站立，两膝微屈。传球时 依次蹬地、伸臂、仰腕、 手腕翻转，拇指、食指、 中指用力弹拨将球传出。 组织： XXXXXX XXXXXX ◎ 接球动作要领： 两眼注视来球，两臂自然 伸出迎球，手指自然分 开，两手成半圆形。当手 指触球后，身体重心后 移，同时，两臂随球后引 缓冲来球得力量，两手持 球于胸腹之间。 1、教师讲解 动 作方法与 要领。 2、教师做分 解 与完整动 作示范。 3、教师给学 生 个别指导。 易犯错误：接 球时不缓 冲，身体重 心没随球 后移。 ?纠正方法： 做持球模 仿练习，体 会屈臂缓 冲，重心后 移。 1学生认真听讲动 作方法与要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 25中
双手胸前传球公开课教案
教学设计 体育与健康课 课题名称：双手胸前传接球 授课教师：陈雪 授课班级：初一（1） 授课时间：11月26日
《双手胸前传接球》教学设计 一．教学背景： 1.教材分析：教材内容选择为篮球教学基本技术之双手胸前传接球。通过学习能够激发学生对篮球的兴趣，为学生的后续发展打好基础，并且在发展学生身体素质的同时能够培养学生之间相互合作的意识。双手胸前传接球是最基本、最常用的传接球方法，具有准确性高、容易控制、便于变化的优点。学生易于掌握，对学生以后的篮球技战术学习具有很好的促进作用。根据学生的身心特点把内容学习过程分为学习体验、提高拓展、实际应用三个环节。 2.学生情况分析：本节课的授课对象为初中一年级男生,虽然大部分学生在小学时接触过篮球，少数学生也具有较好的篮球基础，但动作的掌握程度还有欠缺，基本技术动作不规范，随意性较强；这个阶段的学生学生兴趣很高，学生的总体水平参差不齐。本节课重点在教学中注重培养学生传球技术的学习兴趣，合理有效的提高学生的技能水平。 二．教学内容： 篮球：双手胸前传接球 三．教学目标： 1、认知目标：通过学习双手胸前传接球的学习，了解传接球在篮球运动中的作用，领会 双手胸前传接球的技术要领。 2、技能目标：初步学习双手胸前传接球的的基本技术，通过合作学习，提高学生篮球的 运用能力，全面发展学生身体素质，学生通过学习双手胸前传接球动作要 点，85%以上的学生能掌握该技术。 3、情感目标：发展学生的灵活性、协调性、创造性、培养学生的团结协作的精神培养学 生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。 四．重点、难点： 重点：持球及双手胸前传接球的手法。 难点：双手胸前传接球的抖腕、拔指与脚下的协调用力。 五．教学评述：本课的教学重点是双手胸前传接球练习。教学采用由浅入深的教学方法，首先让学生观看NBA传球图片，激发学习兴趣，再由易到难的练习让学生逐渐对传球有兴趣，静态传球熟悉球性，动态的积极跑动与传球融为一体。使学生明白每一步的动作要点与重点，并在实际中应该怎样正确运用，避免错误的出现，让学生在快乐中得到正确的学习。六．预期成果： 大部分学生明确原地胸前传接球的动作要领，通过多种方法的练习，能激发学生学习篮球运
小学篮球双手胸前传接球教案
小学篮球双手胸前传接球教案
《篮球双手胸前传接球》教学设计场地器材：一块篮球场地，20个篮球授课年级：高一上课人数：40人 课程分析：传、接球技术是篮球竞赛中运用最多的技术。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，其中双手胸前传接球是一种最基本、最常用的传接球方法，具有准球性高、容易控制，便于变化等优点。现代篮球运动要求运动员在竞赛中运用传接球技术时应做到准确、及时、隐蔽、多变，根据战术要求，支配进攻队员有目的的转移球，从而达到破坏对方防御部署，是防守出现漏洞，创造更多更好的进攻机会。传球由传球的持球手法、传球用力、球的飞行路线和球的落点四种要素组成。其中传球的用力是主要的，它决定球的飞行路线、飞行速度和落点的准球性。及时的传球和准确的落点能给同伴创造良好的进攻机会，给防守者带来极大的威胁性。所以只有学习胸前双手传接球这一基本技术才能为今后学习篮球运动打下夯实的基础。 学情分析：胸前双手传接球对于高一学生来说有一定的基础，在初中阶段已经接触到过该项技术，但同学们对这一技术的熟练程度不好，尤其是在比赛中的运用不自如，本节课主要是对学生的原地胸前双手传接球技术加以巩固、提高，同时对有能力的同学提出更高的要求，最终达到提高技术质量的目的。 设计理念：按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，结合篮球技术的教学特点，让学生在练习中逐渐体会技术动作的精髓。 学习目标： 1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势；能记住传球的重点是手腕的弹动。 2、通过反复练习、讨论，教师点拨动作重点、难点，使80%以上的同学能够掌握原地胸前双手传接球 技术，对于有能力的同学可以在加大难度的基础上灵活运用胸前双手传接球技术。 3、通过反复练习和讨论发展学生的身体素质，培养综合协同能力、自主学习的能力和意识，为“终身 体育”奠定良好的基础。 教学流程：： （一）引起注意阶段； 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 （二）激发兴趣阶段； 游戏：“鱼网” 为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“鱼网”。 （三）接受新知识阶段； 3、原地两人一组双手胸前传接球 要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调 4、三角传球 重点：传球速度快，跑动积极 5、四角传三球（上篮） 重点：传球要柔和掌握好时机 6、抢断传球游戏 通过游戏，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。（四）恢复整理阶段； 1、伸展放松操
(完整版)篮球双手胸前传接球教学设计
篮球双手胸前传接球教案教学设计 中卫市宣和中学童晔 一、指导思想 本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，以运动参与学习运动技能，培养身心健康为目标。贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学理念，提高学生自主、合作探究的学习能力，使学生养成终身体育锻炼的好习惯 二、教材分析 篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。 三、学情分析 本次课针对的是七级的学生。他们活泼好动，好奇心强，表现欲强，喜欢竞争，勇于进取，因此篮球运动对他们来说特别有吸引力。但在这个阶段，他们自我约束能力和控制能力还很差，对于一个事物的注意不持久。对此，我将灵活运用多种教学方法和练习形式来提高他们的注意力和学习兴趣。
三、教学目标 1、认知目标：使学生认识到双手胸前传球的重要性，能正确说出原地双手传球的动作概念。 2、技能目标：通过本次课的学习使80%的学生能够正确掌握原地双手胸前传球技术，使学生的灵敏、协调、力量、反应等素质得到全面发展。 3、情感目标：培养学生积极进取，团结协作，勇敢顽强的优良品质，提高学生想象、交往能力，共同体验游戏比赛带来的快乐。 四、本课重点、难点 （传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的协调用力。 （接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。 难点：迎球缓冲的有机结合。 五、教学方法 1、教法：本课我将采用讲解示范、启发、模仿、分组练习、竞赛等教学方法来组织教学，充分发挥老师的主导作用。 2、学法：本课我将引导学生用听、观、仿、练以及游戏竞赛等方法来鼓励学生自主、创新、探究式的学习，充分体现他们的主体地位。
原地双手胸前传接球教案
原地双手胸前传接球 ———084040113 倪松 教材内容 1、球性练习 2、学习原地双手胸前传接球 地点篮球馆 教学目标1．认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性； 2．技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时， 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作； 3．情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 课的部分教学内容组织教法和学练法 时 间 练 习 次 数 教师活动学生活动 准备部分8一．集合整队，清点 人数 二．师生问好 三．宣布本节课的内 容 四．安排见习生 一．热身跑 学生先绕篮球场慢跑 二圈，教师带动学生 一起做徒手操。 二．徒手操 （1）伸展运动 （2）扩胸运动 （3）腰部运动 （4）弓步压腿 （5）侧压腿 （6）手腕脚踝关节运动 要求：声音宏亮， 精神饱满，注重仪 表，语言亲切。 一．组织：集体 热身跑和徒手操练 习 二．教法与步骤： 1）教师边讲 解边示范 2）教师领 做口令指挥学生 练，注意预备口号： 预备起、转、换、 停等。 3）集体纠正 一．体育委员四列横队整队 二．要求：快、静、齐 三．集合队形 一．组织：成两路纵队绕篮 球场慢跑 要求：队伍整齐，跑中要保 持安静 要求：队伍整齐，跑中要保 持安静 二．学练法与步骤 1）观察教师示范、理 解动作要领 2）听口令练习 目的：热开身体，预防 损伤，提高学生的积极性 2 6 各 节 4x 8 拍
基本部分32 一．球性练习 （1）手指、手腕弹拨 球 （2）双手胸前抛接球 （3）球绕身体交换球 （4）“8”字绕球 （5）行进间胯下交接 球 （6）单、双手体后抛 接球 二．学习原地双手胸 前传接球（24分钟） 传球动作： 两脚左右（或前后）稍开 列，双膝微曲，身体稍向 前倾。两臂屈肘自然下 垂，身体成基本站立姿 势，眼平视传球目标。双 手五指自然分开，大拇指 成八字形，指根以上部位 持球的两侧后下方，将球 置于胸腹之间。传球时后 脚蹬地发力，身体重心前 移，双臂充分前伸，手腕 随之内旋，拇指用力下 压。食、中指用力拨球并 将球传出。球出手后，两 手略向外翻。 接球动作： 接球时，两眼注视来球， 两臂迎球前伸，五指自然 分开，拇指成八字形，其 他手指向前上方伸，双手 成半圆形，双手握球后两 臂顺势屈肘后引缓冲来 球力量。 动作要点：持球动作正 一．组织：每人 一球，同时进行 练习 二．教法与步骤： 1）教师示 范，同时归 纳、讲解动 作要领 2）观察学生 练习 3）集体纠正 一．组织：集体练 习 二．教法与步骤： 1）教师示范， 同时归纳、 讲解动作要 领 2）学生练习 3）归纳、诱导、 纠正错误动 作 4）教师示范、 讲解 5）学生练习时 巡回辅导， 给予学生 提示与鼓 励 一．组织队形 二．学练法与步骤 1）观察教师示范，理 解动作要领 2）一人一球练习 一．讲解示范队形 一．学练法与步骤 1．认真听讲、仔细观 察示范、理解重点 2．观察对比示范、回 答教师提问 3．集体练习方法： 31．学生先原地模仿 双手胸前传球接球动作。（无 球） 32．原地持球练习双 手胸前传接球动作。 3.3.对墙练习双手 胸前传球动作。 3.4.迎面上步接球、 双手胸前传球练习。 3.5.学生两人一组， 间隔4米，练习双手胸前传 接球。 8 18 4~ 6 4~ 6 4~ 6 4~ 8 4~ 6 4~ 6
篮球双手胸前传接球教案()
篮球双手传接球教案教学设计 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。 二、教材选择分析 篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。 三、学情分析 学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。 四、教学流程 1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据冬季体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。 2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，巩固、提高“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。 3、结束部分：学生在优美的音乐中,进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后
篮球胸前传接球教案
篮球双手胸前传接球教案 授课人：蓝颂威班级：七（ 2）年级时间：第十六周星期四第四节课型：新授课教学 篮球双手胸前传接球 内容 1、通过复习运球，让学生更加巩固运球的动作要领。 教学 2、能够在老师的指导下积极参与练习，85%的学生能掌握篮球双手胸前传接球的动作要领。 目 标3、通过篮球双手胸前传接球的练习，发展学生身体灵敏性与协调性。 4、学生在游戏、比赛中，逐步形成勇敢顽强的意志品质和团队合作精神。 重点难点 教学流程 教学过程 引导部分 分3′重点：传球时：蹬、伸、翻、拨接球时：伸臂迎球，接球缓冲 难点：身体的协调配合用力 1.课堂导入热 2. 热身活动 3. 复习运球 4. 趣味游戏 5. 双手胸前传接球教学 6. 调整与评价 运动负荷教学内容教师活动学生活动次强 时间 度 数 1、提前到达，准备好1、整队，全班成四列横队集合小 场地和器材，师生 一、课堂导入互动、交流；检查○○○○○○○○2′ 学生的服装○○○○○○○○ 2、师生问好XXXXXXXX 3、宣布本节课的内XXXXXXX X 容和教学目标☆ 4、安排见习生2、师生问好； 5、分组并安排小组长3、认真听讲，明确本课学习内容和 学习目标
一、热身操教师带领学生一起学生和老师一起认真做操4′4中 1、伸展运动做操 2、体侧运动 3、体转运动 热 4、跳跃运动 身 与 1、分组练习1、学生练习队行如图 二、复习运球 巩 2、巡回指导，发现错 误及时纠正4′10 1、原地运球 固 3、抓住学生易犯错 误的动作进行强 2、行进间运球调讲解2、教师指导学生练习 3、学生分成四组练习 趣 味一、抛球叫号接 球1、讲解、示范游戏 规则、方法、要求 1、认真听看游戏规则及要求 2、积极参与 游及惩罚5′ 2、分两组，教师参与 戏 10∫小∫中 一、篮球1、讲解、示范动作要1、认真听讲、观察15实领以及练习要求 双手胸前传接球2、手法：拇指相对成4、学生集体练习 “八”字，掌心空出 双手“包”球3、学生分组练习 3、传球：蹬地、伸臂、 践翻腕、拨指4、纠错与改进 4、接球：伸臂迎球， 接球后引缓冲5、学生练习 5、两人推球练习 教师示范讲解6、展示练习15′ 与6、迎面传接球 学生两人一球进学生队行如图 行迎面传接球练习
篮球-双手胸前传球教学设计
教学设计 一、指导思想 本节体育课以坚持“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础之上大力弘扬竞技体育精神，为学生树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中培养学生团队合作精神，使学生拼搏进取的精神得到充分体现，让学生在学习过程中获得成功感，增强社会适应能力，促进学生德、智、体、美全面发展。 二、教材分析 篮球运动时是竞技体育项目，符合高中学生永不放弃、永不言败、拼搏进取的心理特点，是一项能提高学生锻炼兴趣的运动，在学习过程中要求学生集中注意力，对学生树立信心也有很大的帮助作用。 三、学情分析 本次课的对象是高一学生，这个阶段的学生对学习球类运动很感兴趣，篮球还是一项普遍深受学生喜爱的运动。高中学生对篮球比较熟悉，简单的技术动作都会，所以在教学过程中应该注重对学生技术动作的提升。 四、设计理念 以健康体育、终身体育为目的，以学生为主体，让学生在学习过程中充分展示自我，充分发挥学生的拼搏进取精神。 五、教学目标 （1）使学生的双手胸前传球技术得到提升，弘扬西方竞技体育文化和精神。 （2）使学生领悟双手胸前传球技术，在学习的过程中发挥学生的观察力和反应能力。 （3）使学生从思想上意识到传球的重要性，增强学生团队合作精神。 六、教学重点、难点 1、重点：双手胸前传球技术 2、难点：行进间传球时对传球方向、用力大小的控制。
七、教学流程 1、介绍《双手胸前传球》 简单介绍双手胸前传球。 2、开始部分 带领学生做相关的拉伸运动，各关节得到充分活动，最终达到热身目的。 3、教学 教师示范双手胸前传球的基本动作，让学生形成基本的动作表象，讲解双手胸前传球的动作方法，注意事项，学生跟随教师学习整体练习和分组练习掌握内容。 4、放松 本节课主要以上肢的运动为主，故主要对上肢进行放松 5、评价 通过学生自评、学生互评、教师点评，从而使学生学会思考、学会学习、学会总结。
原地双手胸前传接球的教学设计
一、教学目标: 1.通过学习和练习,培养学生对篮球与游戏的兴趣,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。 2.在传球游戏练习中,培养学生去体验篮球运动的魅力,基本学会双手胸前传球动作,并能与运球、投篮结合,增强球感。 3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越,获得成功感受,努力展示自我,发展学生自尊与自信,形成克服困难团结的坚强意志品质。 二、教学重点、难点: 传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、协调用力。 三、教学用具:篮球。 四、教学流程: ①开始部分: 体委整队,报告人数,体委归队。 师:同学们好。 生:老师好。 师:再上课之前,老师问有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习。 生:没有。 师:很好,现在进行课堂常规部分。 师:稍息。 生:…… 师:立正。 生:…… 师:全体都有向右看齐。 生:…… 师:先前看。 师:第一行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2 师:第二行1.2报数。 生:1.2 1.2 1.2 师:由二列横队变四列横队走。 生:123. 师:由二列横队变四列纵队走。 生:1234. 师:下面进行原地三转法。向右转、向左转、向后转、向后转。 生:…… 师:下面进行原地踏步走。全体都有原地踏步走,1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。生: 1.2.3.4 1234 12. ②准备部分: 环节一:准备部分 师:同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。成一倍距离向前看齐,下面进行篮球专项拉伸运动…生:…… 师:全体成密集队形齐步走,稍息。 生:…… 环节二、游戏部分: 师:下面进行传球接龙游戏 师:下面开始分组进行游戏。 生:…… 师:同学们,觉得游戏好玩儿不好玩? 生:好玩。
篮球双手胸前传接球教案(实验中学)
学习篮球双手胸前传接球教案教学设计 东海外国语学校王奎 一、指导思想 贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。 二、教材选择分析 篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。 三、教学结构 1、认知目标：通过教学，努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。 2、技能目标：通过学生练习，努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。 3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球传接球的兴趣，培养集体荣誉感、体验成功感。 四、本课重点、难点 （传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 （接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。难点：迎球缓冲的有机结合。 五、学情分析 初中学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。 六、教学结构 1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据冬季体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。 2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，学习并掌握“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛，同时发展学生的下肢力量。 3、结束部分：学生进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。 七、教法与学法的选择 （1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。 （2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。 八、场地、器材：篮球场、篮球若干、呼啦圈15 九、练习密度与运动负荷 平均心率100-120次/ 分练习密度30%-40%
《原地双手胸前传接球》教学设计
《原地双手胸前传接球》教学设计 《原地双手胸前传接球》教学设计 《原地双手胸前传接球》教学设计 五一路小学范涛 一、教学目标： 1.通过学习和练习，培养学生对篮球与游戏的兴趣，吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。 2.在传球游戏练习中，培养学生去体验篮球运动的魅力，基本学会双手胸前传球动作，并能与运球、投篮结合，增强球感。 3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越，获得成功感受，努力展示自我，发展学生自尊与自信，形成克服困难团结的坚强意志品质。 二、教学重点、难点： 传球的伸、翻、拨，接球时的伸、迎、引。传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引，动作连贯、协调用力。 三、教学用具：篮球。 四、教学流程： ①开始部分：
体委整队，报告人数，体委归队。 师：同学们好。 生：老师好。 师：再上课之前，老师问有没有同学身体不舒服，不能上课，请出来见习。生：没有。 师：很好，现在进行课堂常规部分。 师：稍息。 生：…… 师：立正。 生：…… 师：全体都有向右看齐。 生：…… 师：先前看。 师：第一行1.2报数。 生：1.2 1.2 1.2
师：第二行1.2报数。 生：1.2 1.2 1.2 师：由二列横队变四列横队走。 生：123. 师：由二列横队变四列纵队走。 生：1234. 师：下面进行原地三转法。向右转、向左转、向后转、向后转。 生：…… 师：下面进行原地踏步走。全体都有原地踏步走，1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。 生： 1.2.3.4 1234 12. ②准备部分： 环节一：准备部分 师：同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。成一倍距离向前看齐，下面进行篮球专项拉伸运动…
教学设计篮球双手胸前传接球教案
原地双手胸前传球教学设计 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，寓德育于体育与健康教学之中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合五年级的特点，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。 二.教材分析 本课以《体育新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，起着沟通全队的桥梁作用。但要做到准确、快速，是有一定难度的，需要多练习才可以达到预期效果。 三.学情分析 小学五年级学生，生长发育正处于快速增长时期，身体素质逐渐增强，但是基本的运动技能弱，协调性差，这些原因也是导致学生对正规体育运动兴趣低的主要原因，而体育锻炼可以有效的发展和提高这些能力。在众多的运动项目中，篮球运动是学生们相对来说比较喜欢的运动项目，它既可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面的素质，同时也可以提高身体的协调性和灵活性。 四.教学目标 1、认知目标：使学生认识到篮球是一项团队运动，并能认识到传接球的重要性。 2、技能目标：使学生了解并初步掌握篮球原地胸前传接球技术。 3、情感目标：培养学生的团队意识和团队协作精神 五.重点难点 重点：双手胸前传接球：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球缓冲护球） 难点：双手胸前传接球：全身用力协调连贯，食、中拨球。
(完整版)篮球双手胸前传接球教案
篮球双手胸前传接球教案黄垓中学鲁绪恩
基本部分25’双手胸前传接球（20’） 一、让学生按自己想方式进行传球并找几位学生 演示 ①头上传球②反弹传球 ③长传球④背后传球 ⑤手递手传球等等 二、教师讲解示范； 双手胸前传接球：面向传球队友抬头、屈膝， 手指张开，持球于胸腹之间，，两肘微向外，伸臂 向外推球时，向前跨一步，球出手时手指向上、 向前推,弹动手腕使球回旋，出手后掌心向下，保 持跟随动作。接球时，两眼注视来球，两臂伸出 迎球，手指自然分开，两拇指成“八字”形，手 指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球后， 两臂随球后引缓冲来球的力量，两手握球于胸腹 之间。 三、徒手做准备姿势，模仿试做胸前传球； 四、原地二人一球传接球，并进行研讨学习。 重点：上下肢协调配合，技术的衔接连贯 五、三角传球 重点：传球速度快，跑动积极 六、四角传三球（上篮） 重点：传球要柔和掌握好时机 游戏：抢断传球（5’） 规则：（1）传球失误，接球脱手落地均为犯规， 应与拦击者交换； （2）拦击者必须击到球正在手中者才算 有效，在球已出手或尚未接到球时拍 无效。 方法：6人一组，5人手拉手围成圈，1人在中 间抢断球。 重点：传接球的快速能力和准确性。 一、练习的组织如图示三 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 教法：教师讲解、示范。 二、组织：在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。 三、四、练习的组织如图示 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 五、六、练习的组织如图示 教法：教师讲解、示范
《双手胸前传球》教学设计
《双手胸前传球》教学设计 盐城市阜宁县罗桥镇青沟小学朱晓刚224422 一、课题： 《双手胸前传球》（小学体育五年级） 二、教材简解： 篮球运动是广大小学高年级学生喜爱的运动项目，本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作，也是比赛中队员之间最基本传球方法。本课以学生对篮球的兴趣为切入点，安排了练习内容和学习方法，传球主要靠蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、拨（指）动作协调连贯。接球时要伸（臂）、收（臂）、屈（肘）缓冲动作连贯。提高学生的传球能力，为学好篮球打下基础。 三、目标预设： 认知目标：通过学习使85%的学生学会双手胸前传接球的动作方法，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。 技能目标：熟悉球性，运用篮球各种游戏的形式，使部分学生达到熟练并掌握双手胸前传接球的技术动作，发展身体速度、灵敏和协调控制能力。 情感目标：通过综合性练习，培养学生克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 四、重、难点： 重点：正确掌握手型（1、传球：伸臂、翻腕、抖拨指；2、接球：伸臂迎球指外展、接球后引）。 难点：传接球动作协调连贯（传得准、接得稳）。 五、设计理念： 在当前小学体育课中，培养学生自主练习能力是教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传接球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
六、设计思路： （1）教法：根据本课的特点，本人引用NBA球星和比赛的视频导入激发学生学习兴趣，使学生想争当篮球明星主动投入学习。首先采用尝试练习法进行传接球练习。在学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主，辅以多种教学方式手段，促进效果提高。 （2）学法：尝试学习法与练习法为主，辅以观察法等，首先在尝试中发现问题，练习中确定问题所在，自我解决与向老师寻求方法等方式相结合，最终解决问题。
小学体育《篮球双手胸前传接球》教案设计
《篮球双手胸前传接球》教案设计 班级：六年级人数：40人 【教学内容】 1.双手胸前传接球 2.游戏：低运球接力、夹球接力 【设计理念】 坚持“健康第一”的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择和组织形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。为了实现这一教学理念，我在教学结构上，设计了以双手胸前传接球为主线，以低运球接力、双人夹球游戏为副线的教学情境，激发学练兴趣，培养良好习惯，开发创新思维，在教学环境中，充分利用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可能大的活动空间；在教学手段，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用挂纸解决知识点，在评估方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合，使学生鉴别能力得到发展；在能力培养方面，通过巧妙的安排两项游戏，培养学生协作能力，激发学生炼好身体，学好知识。 【教学目标】 1.运动参与目标：让大部分同学参与到教学中，形成和发展 学生对篮球运动的兴趣，体验活动的乐趣。 2.运动技能目标：学习篮球双手胸前传接球的基本技术，基
本掌握自主学习，合作学习，探索性学习方法，打好技能 基础。 3.心理健康目标：通过本次课的教学，让学生在参与中体验 学习的乐趣，并通过游戏，在活动中与同伴合理分配角色 建立良好的人际关系，培养良好的合作精神。 【教学流程】 导入利用NBA常规赛开打引入本次课 慢跑两列纵队 准备活动 徒手操四排横队 熟悉球性 技能教学双手胸前传接球 游戏：低运球接力、双人夹球跑 游戏放松石头、剪刀、布 结束部分点评（师生互评） 收拾器材
双手胸前传球教案
双手胸前传球教案
篮球课教案 周次第N周课次第3次时间12年N月年级初一任课教师吴助浩 项目复习运球、学习双手胸前传球。 课的任务1、认知目标：进一步建立运球，学习双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控 制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 教具篮球21个、呼啦圈2个、跳绳40根 结构教学内容组织教法要求时 间 次 数 准备1、集合整队，体委报告人数 2、师生问好！ 3、宣布本节课任务 4、检查整理服装，安排见习 生 集合队形： o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 学生 ΔΔ教师 要求：集合快静齐、背风背阳避干扰 2 分 钟 一 次 部分一、热身活动 1.1成两路纵队围绕篮球场 慢跑两圈, 慢跑热身是任 何运动训练的重要组成部 分，热身的重要性在于可以 避免运动损伤的发生。减少 损伤的风险系数。 1.2篮球操 第一节：双手头上倒球 第二节：篮球绕颈 第三节：篮球转腰 图解： 组织方法：成两路纵队围绕篮球场慢跑两 圈 教学方法：教师带领学生慢跑，并用口令 指挥。 要求：队形快速整齐，按照队列跑动。 反应要快，动作敏捷。 图解： 3 分 钟 3 分 钟 2 圈 1 次
第四节：篮球转体第五节：抬腿绕腿第六节：体侧抬腿第七节：持球压腿组织方法：呈体操队形散开，教师站在队伍中间。 教学方法：讲解、示范，带领学生一起练习。 要求：动作一致、活动充分、路线正确。教师领做4×8拍 基本部分一、复习原地运球 1、高运球，低运球 呈体操队形散开，两人相互交 换运球，复习原地高运球、低 运球。 二：新授内容 1、学习双手胸前传接球技术 1.1传球动作方法 双手持球于胸腹之间，两 肘自然弯曲于体侧，平视传球 目标，传球时后脚蹬地、两臂 前伸、拇指下压，食、中指用 力拨球将球传出。 1.2动作要领 蹬地，伸臂，翻手，抖腕， 拨指。动作协调，双手用力均 匀。 篮球接球 1.3动作方法：两臂迎球伸 出，双手自然张开，两拇指成 八字形，两手成一个半圆形。 当手指触球时，双手将球握 住，两臂顺势屈肘后引缓冲来 球的力量，两手持球于胸腹之 间。 1.4动作要点：伸臂迎球，在 手接触球时收臂后引缓冲，握 球于胸腹之间，动作连贯一 致。 图解： 教学方法：采用讲解、示范，加深学生印 象。 要求：运球有力，球与地面反弹速度要快。 完成质量高 图解： 组织方法： 学生左右各站立两排，教师站在中 间，给学生讲解和示范。 教学方法： 1、教师示范，给学生建立完整的影像， 讲解动作要领，最后再示范。 2、组织学生练习，在练习过程中教师巡 回指导，纠错。 要求：认真听讲，看示范，练习时认真。 5 分 钟 6 分 钟 1 分 钟 若 干 次 1 次 1 次