10分钟最快速的退烧方法

此方法对于一般流行性感冒最为有效!
如因病毒性造成的发烧未曾验证过!还望其它人尝试!不要乱吃降烧药,不要盲目相信医生,
现在的医生有很多不是白衣天使,而是黑衣天使,这个在我们朋友圈中或多或少都会经历过.
只会降低人体自身免疫力以下几种方法都不需要吃药治疗的，而且有本人亲身验证，绝对有效!

本人曾经试过两次由风寒感冒发烧达39度,未曾服用任何退烧药片,
而是采取体外排汗法来降烧,主要有几种排汗法:

第一种:不断做运动,比如做俯卧掌运动、跑步等等，曾经最快退烧
法:是在外面跑了满头大汗回来,不到3分钟就发烧好了,恢复正常,头
也不紧了,身体也不泛力了.

第二种:如果觉得跑步出汗法受不了的话,也可以试试,这种方法,
把煮好的姜片热粥,趁热量没有散去,把它全部吃下去,过了3分钟,
体外就会排汗,但效果没有运动排汗那么多,但起码烧会慢慢的退下来。

第三种:喝生姜甜梨汤或姜荼等等,功效：
生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
生姜能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用。
生姜具有显著抑制皮肤真菌和杀死阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。
生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症
生姜对于局部脱发有显效作用。
值得注意的是，生姜不宜在夜间大量食用，其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。
原料：
鸭梨2个、花椒粒1茶匙、生姜10克、白糖1茶匙、蜂蜜1茶匙。
2做法：
1、鸭梨去皮,切瓣状,要均匀。
2、生姜去皮,切薄片,下锅入水,煮成生姜水。
3、将切好的鸭梨,嵌上花椒粒,然后放入生姜水里,加入白糖和蜂蜜,煮至鸭梨看上去透明即可。