老年趣味运动会策划书范文

老年趣味运动会策划书范文其实相对于年轻人来说，老年人更需要运动。下面本人整理了老年趣味运动会策划书，供你参考。

老年趣味运动会策划书范文一一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

二、活动时间：20XX年9月26日9:00—11:00(暂定)

三、活动地点：达州市滨河路中段

四、活动参与者：达州市55岁以上老人

五、活动机构：

主办方：凉水井社区

承办方：

六、活动背景：

尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让

他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖!

3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

八、活动流程：

(一)活动前期准备

1、横幅的制作

2、奖券的制作

3、准备活动所需的物品与礼品

4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

5、总负责人：张俊浦

6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好

所有材料的准备 7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传

(二)活动举办阶段

1、拉横幅

2、布置活动现场

3、主持人宣布活动开始

(三)活动后期阶段

1、请院上领导做简单的总结

2、总结后主持人宣布活动结束

3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

4、各组人员集合点名返回学校

九、活动简介

(一)简易保龄球

游戏方法：

用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6 9米画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样)，派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

游戏规则：

1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

游戏注意事项：

1、正三角形一定要画得正规

2、塑料瓶摆放要整齐到位

3、注意游戏中老人们的安全

4、成功者将获得一张兑奖券

(二)抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个)

2、在起点和终点间往返运球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

4、成功者将获得一张兑奖券

(三)插筷子

1、参与者先拿5根筷子于手中

2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

3、将筷子垂直丢入瓶中

4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

(四)唱歌

1、自行选择一首歌曲

2、唱的歌曲至少要唱五句

3、成功者将获得一张兑奖券

(五)奖项安排

1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其

一)

2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一)

3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉)

(六)终极大奖

由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品(食用油)

(七)超级大奖

在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品(电饭煲)

十、活动所需物品：

小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

十一、注意事项：

1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

2、各小组成员必须做好相应安全措施

3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行

十二、活动经费预算：

十三、备注：

人员安排：本次活动分为三组(活动组、机动组及宣传组)

活动组成员：

简易保龄球组：(负责人)

抬乒乓球组：(负责人)

插筷子组：(负责人)

唱歌组：(负责人)

领奖台组：(负责人)

机动组成员：(负责人)

宣传组成员：(负责人)

主持人：

老年趣味运动会策划书范文二一、比赛目的

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活

3、增进了老年人之间交流与了解

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

二、参赛对象

社区内的所有能够参加下列活动的老年人

三、参加人数

计划组织五支参赛队伍，每一队共10人

四、活动主题

我健康，我快乐，我运动

五、比赛场地

社区活动中心

六、活动时间

20XX年5月1日星期日

七、活动变化

因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。

八、活动用具

1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双

2、篮球6只，护膝护腕个五十只

3、投环10个，小物品15个

九、活动流程：

1、夹弹珠

比赛规则：

每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛

准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

2、手拍篮球跑

比赛规则：

每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛

比赛规则：

在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

4、才艺展示

此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。

备注：

1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。

老年人趣味运动会活动策划 (5.5)

“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会令狐采学一、活动主题我运动，我健康，我快乐二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层——老年人阶层。作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。三、项目实施时间及实施地点：2015年5月，社区篮球场四、参与人员：社区老人五、活动流程 1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息 2、宣读比赛规则、注意事项 3、进行比赛 4、抽奖环节

5、获得反馈 6、合影 7、物资清点六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。 1、打保龄球人员安排：裁判一名比赛器具：纯净水至少11瓶，篮球1只（瓶定点，距离设置合理）规则：在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。每人3次推球机会。三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。 2、夹乒乓球人员安排：裁判一名比赛器具：空盆2个、乒乓球20个、筷子1双规则：桌上放置两个盆（两盆之间距离为盆的直径），运动员在规定时间（1分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空盆中，掉出的不算，最后完成数量达到10个及以上盖一枚图章。 3、赶猪进栏人员安排：裁判一名比赛器具：羽毛球拍1只、气排球2个。

大学生趣味运动会策划方案

大学生趣味运动会策划方案一、活动前言：青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头，十年间我会志愿者默默奉献，不求回报。我们相信，在不久的将来，这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时，为了增进部门之间成员的交流，增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力，我会计划开展趣味运动会。具体如下：二、活动主题：志愿青春，活力警营三、活动对象：青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员四、活动时间：XX年5月17日8：30—11：30 五、活动地点：学院运动场六、报名方式：（一）个人赛：现场报名参加（由青联组织部负责统一编成小组）。（二）团队赛：集体报名或个人报名。报名注意事项：望能提前报名（便于分组进行），现场也可报名。报名联系人：冯xx（手机：）兰xx（手机：）短信发送信息（社团参加项目人数）至报名联系人处即可。七、活动项目策划书：男女混合三人篮球赛 1、道具要求：篮球3个、哨子3个

2、场地要求：篮球场 3、人员要求：团队赛，三人一组（两男一女），一轮2组（共5轮） 4、比赛规则：（1）男生需遵守篮球守则，女生不需遵守。（2）男生不允许有任何伤害女生的运球动作，女生可以用任何方式阻挡男生上篮。（3）男生进球一个为1分，女生进球一个为2分，满15分者为胜。（二）夹乒乓球 1、道具要求：筷子2双、乒乓球20个 2、场地要求：足球场 3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮3组（共3轮） 4、比赛规则：（1）比赛时间为3分钟。（2）在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）。（3）两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。（4）在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。（三）踩气球比赛 1、道具要求：气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷 2、场地要求：田径场

某公司员工趣味运动会活动策划方案书

**********公司2016年员工趣味运动会主办：人力行政中心总务科二〇一六年三月一日

目录第一部分员工趣味运动会主要筹备事项 (1) 第二部分员工趣味运动会方案 (3) 第三部分员工趣味运动会比赛规则 (6) 五人六足 (6) 铁人三项 (6) 自行车慢骑 (6) 快乐的袋鼠 (7) 袋鼠投篮 (7) 鸡毛信 (7) 前方支援 (8) 第四部分员工趣味运动会程序与安排 (9) 第五部分员工趣味运动会经费预算 (10) 附件1 员工趣味运动会竞赛分组表 (11) 附件2 员工趣味运动会竞赛成绩统计表 (13) 附件3 员工趣味运动会报名表 (14) 附件4 地图及周边车站 (15)

第一部分员工趣味运动会主要筹备事项一、完成执行文件提出策划方案，完善方案，报公司审批。确定活动场地，下发举办员工趣味运动会通知。二、建立筹备机构（一）组委会主任：副主任：委员：（主要成员为各队领队）（二）办事机构 1、竞赛组组长：成员： 2、裁判组组长：成员： 3、后勤保障组组长：成员：三、场地布置 1、会场布置体现热烈与和谐的气氛，主席台摆放鲜花、奖杯及台上领导的台卡；所有座位摆放活动指南一份,；横幅一条。

2、设置医疗点、洗手间、饮水点和检录处等多处指示牌。 3、挑选运动员进行曲等作为背景音乐。四、道具筹备：要求安全第一、设计合理、精心配套。五、主持人：主场主持人2名、项目主持人1名； 1、主持人资格要求：熟悉趣味运动会项目规则，普通话流利、标准，能够掌控全场气氛。 2、主持人职责：主场主持人：负责运动会开幕式、赛中解说、颁奖及闭幕式主持工作。项目主持人：负责工作人员和裁判员的调配，各项目比赛的组织实施等主持活动。 3、主场主持稿要求：主持稿须文笔流畅、风格轻松愉悦，既能体现文化底蕴，又能体体育精神，体现趣味运动会特点。六、裁判员和比赛工作人员（共10名左右）裁判员和比赛工作人员的要求及职责：了解负责项目的规则和规程；掌握道具的使用方法；以及熟悉运动会运行及裁判工作。七、后勤保障 1、医疗：配备医护员一名、医药箱一个（常用药品），并作好急救准备和护送医院准备； 2、安保：所有比赛及后勤工作人员，保证人员和场地安全；八、礼仪小姐：2-3名，大方得体、女性。礼仪小姐职责及要求：负责引领领导和嘉宾入场入座及离座。负责整理并引领领导颁发奖牌奖品事务。

老人趣味运动会活动策划

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会策划书经济管理学院

、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会、活动时间：2013 年9 月26 日9:00 —11:00 （暂定）、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参与者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方：凉水井社区承办方：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。七、活动目的及意义： 1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体 2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！ 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况 4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程：（一）活动前期准备 1、横幅的制作 2、奖券的制作 3、准备活动所需的物品与礼品 4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人 5、总负责人：张俊浦 6材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备 7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传（二）活动举办阶段

中学生趣味运动会策划书方案(完整版)

策划编号：YT-FS-9256-12 中学生趣味运动会策划书方案(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

中学生趣味运动会策划书方案(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。趣味运动，是民间游戏的全新演绎，是集思广益的智慧创造，它的样式不同，内容各异。趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献与集体的协作。现在，就来看看以下三篇关于中学生趣味运动会策划书方案的文章吧! 中学生趣味运动会策划书一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。二、活动目的： 1、丰富同学们的课余活动; 2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的

平台; 3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量; 4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目： 1、双龙戏珠 2、送鸡毛信 3、托球跑 4、绑腿跑接力 5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。活动时间：20xx-xx-xx 活动地点：网球场(如有变动另行通知) 活动受众：xx级中医五x班全体同学

老年人趣味运动会活动策划

长江中路社区老年趣味运动会活动计划书一、活动背景当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。二、活动目标帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。三、活动理论框架 1、埃里克森的人格发展理论此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。 2、符号互动理论：此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项

目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。四、活动主题 “趣味运动会，拉近你和我” 五、活动时间 2014年11月六、活动地点长江中路社区服务中心七、活动对象家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。八、活动内容（一）比赛项目：个人：1、穿针引线 2、保龄篮球 3、飞镖 4、投掷羽毛球团体：1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜（二）比赛规则：（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）个人： 1、穿针引线在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。 2、保龄篮球按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。 3、投掷飞镖按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。 4、投掷羽毛球

趣味活动策划书通用范本

内部编号：AN-QP-HT977 版本/ 修改状态：01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑：__________________ 审核：__________________ 单位：__________________ 趣味活动策划书通用范本

趣味活动策划书通用范本使用指引：本方案文件可用于前期的研究中，通过对落实计划的设想和构思，形成有效的方案，并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结，形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改，可按照所需进行删减和使用。一.活动背景我们来自不同的省份，不同的学校，但是缘分让我们聚在一起，在校园我们必须学会团结一致，碰到是难题我们共同找到正确适合的方法去解决它;坚持锻炼身体，学会思考，学会请教，用火一般的热情去对待生活，去创造美好。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文

策划书趣味运动会的策划书模板

趣味运动会的策划书模板导语：每一位同学都拥有自己的一个班级体，而每个同学都能在集体中感受到温暖。名誉和美德是心灵的装饰，下面是小编给大家整理的关于班级荣誉的主题班会教案，希望能给你带来帮助! 【一】关于班级荣誉的主题班会教案一、设计思路： “知行统一、重在导行”是班会课区别于其他学科的最基本的特点之一。因而，本课在引导学生明理的基础上着重于学生情感体验及行为的指导。首先教学紧紧围绕重难点展开，突出重点，层层递进，每一环节循序渐进，逐步升华。其次教学以学生发展为本，以生活为源泉，选取事例源于生活和学生实际。通过学生的个体感悟、群体讨论，发挥学生的主观能动性。使教育过程真正成为学生探索、思考、观察、操作、想象、行动的过程。二、教育目标：认知：使学生懂得集体的荣誉是靠大家共同努力而得来的，并且需要大家共同去维护成功的果实。情感：树立“班兴我荣，成功我耀”的思想，增强集体观念。行为：主动关心集体，要多为集体做好事，为集体争光，形成团结友爱、互相帮助的良好班风。三、教育重点：以成功的事例为契机，教育学生为集体奉献自己的力量

四、教育难点：明白取得成功的真正渠道，不以虚假换成果。五、准备工作： 1、各中队委员收集各自管辖方面所取得的成绩和先进事迹。 2、班委会拟定班集体近期的奋斗目标及要求。 3、课前师生收集有关成功、荣誉的警句、格言。六、教育过程：一、演示导入，揭示课题。 1、演示“层层叠”，用几个小木块垒成。师：看了这个小小的实验，你们有什么体会吗？小结：集翼成球，小小的砖瓦可以筑成坚实、牢固的高楼大厦。我们班的同学正是明白了这个道理，通过大家的共同努力，建立了一个成功的集体——五（6）班。 2、今天的主题班会是《共创班级荣誉》。(板书课题) 既要总结回顾我们以往取得的成功，也要更好地推进我们班各项工作向新目标迈进。 3、请同学们回顾一下班里所取得的荣誉和有关的先进事迹。(同时展示班里历来获得的荣誉证书，包括集体和个人的。) 二、讨论交流，提高认识 1、师：经过大家的努力，五（6）班从一个普通的集体，成了学校行为规范示范班，受到学校领导和老师的赞扬。这是大家共同奋斗的结果。班上所取得的成绩，都是和同学们的努力分不开的，是值得每一位同学自豪和骄傲的。集体成功，大家光荣；大家进步，集体光

老年趣味运动会策划书范文

老年趣味运动会策划书范文其实相对于年轻人来说，老年人更需要运动。下面本人整理了老年趣味运动会策划书，供你参考。老年趣味运动会策划书范文一一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会二、活动时间：20XX年9月26日9:00—11:00(暂定) 三、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参与者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方：凉水井社区承办方：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让

他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。七、活动目的及意义： 1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体 2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖! 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况 4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程： (一)活动前期准备 1、横幅的制作 2、奖券的制作 3、准备活动所需的物品与礼品 4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人 5、总负责人：张俊浦 6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好

趣味运动会策划的方案

活动策划书

主办单位：【活动总揽】一．活动主题：与爱同行,共同成长二．活动地点：三．活动时间：四．活动背景：为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增强各个部门的凝聚力，展示出新时代

大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。五．活动目的： 1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。 2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信心在运动中增强，了解交流在不知不觉的过程中完成，集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。 3、当前，新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点，在运动会上设置这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传

老年主题活动策划方案

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前言：农历九月初九，是我国的传统节日"重阳节"，也是我国传统的敬老节日。1988年我国将农历的九月初九正式定为"中国老人节"，为了在“老人节”前后积极开展爱老、敬老活动，石家庄中心医院利用自身优势拟开展为老年人义诊、惠诊系列活动，为此策划如下方案。背景：随着生活水平的提高和工作节奏的加快，心脑血管疾病已成为威胁中老年人健康和长寿的第一号杀手。在人类死亡的原因中，心脑血管疾病有三个第一：占总死亡人口的39.4%，位居第一。心脑血管疾病复发率高达87%，位居第一。心胆血管疾病的致残率高达50%，位居第一。随着心脑血管疾病发病率的逐年增高，有人预言21世纪将是心脑血管疾病的流行世纪。石家庄中心医院心血管科采用先进管理理念运行的国际化医疗卫生中心，医疗、教学与科研水平均已达到国际先进水平。目前中心不仅拥有一批省内享有盛誉的专家学者和一支训练有素、技术精良的医疗骨干队伍，同时拥有一批国际医学专家应诊，在临床实践中形成了医治心脑血管疾病的医疗特色和优势。活动目的：为了进一步巩固与提高石家庄中心医院在治疗心脑血管疾病的的优势与地位，让社会更多的患者就医于中心医院，“九九重阳老人节”前后开展多种形式

的以“尊老、敬老、爱老”的义诊、惠诊活动。将有助于“老年人心脑血管疾病，预防为主”知识的普及，确定以石家庄中心医院为心脑血管疾病治疗的中心地位。活动主题： “快乐的老人节”暨石家庄中心医院大型尊老、敬老、爱老主题活动活动组成： “快乐的老人节”主题活动系列之老年人趣味运动会 “快乐的老人节”主题活动系列之“夕阳也happy”老年人晚会 “快乐的老人节”主题活动系列之“健康送给咱爸妈”惠诊活动 “快乐的老人节”主题活动系列之“健康送到您身边”下乡义诊活动主题诠释：九月初九，中国的老人节。一、在中国的老人节前后中心医院开展如此大型的惠诊、义诊活动，为广大的老年人提供了实惠与方便，老年人是满意的、快乐的。二、一场精彩缤纷的老年人趣味运动会，将使更多的老年人参与到这狂欢中来，开心快乐的表情将洋溢在他们的脸上。三、老年人相聚一堂的“夕阳也happy”晚会，将此次活动的主题渲染至极致，看着台上精彩纷呈的节目，加上自己自编自导自演的节目，好一堂“老年秀”，快乐之情不可言喻。

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趣味运动会策划书模版导语：策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。一、活动背景某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上，趣味运动会策划书。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。二、活动目的某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。三、活动主题趣味运动，志愿风采四、组织单位主办单位：某某工学院青年志愿者协会五、活动时间 XX年11月15日六、活动地点某某工学院苍梧校区篮球场七、活动对象某某工学院青年志愿者协会全体成员八、活动流程 1、活动前期准备（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员；（3）宣传部安排活动拍摄人员；（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。 2、活动实施阶段（1）14:00所有人在篮球场集合，进行签到；（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）；（4）16:00开始进行3对3篮球赛；（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状，规划方案《趣味运动会策划书》。 3、活动后期总结（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。九、注意事项

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塔下街社区老年趣味运动会一.活动名称 “关爱老人，趣味健身，你我同乐” 二.活动时间 2017年1月13号三.活动地点社区居委会活动室四.活动主办方社区居委会五.活动参与者社区巡逻队员六.活动准备 1.活动器材准备 2.活动场所布置 3.裁判评分标准 4.评奖物资准备 5.后勤保障准备 6.医疗保障到位六.注意事项 1.活动参与人穿着宽松衣服与跑鞋 2.服从现场组织者指挥 3.如有身体不适勿要勉强及时与工作人员报告并配合现场医疗保障队进行治疗七.活动背景尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我

们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。八.活动目的 1陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体 2丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！ 3通过本次活动呼吁社区里更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4通过本次活动使社区居委会与辖区老人们加深了解，心连心共建和谐社区。九.活动流程 1.工作人员报道 2.运动参与者签到 3.社区书记讲话并告知活动流程注意事项.宣布开幕 4.裁判组宣布运动游戏规则及评分标准 5.工作人员现场到位 6.比赛开始 7.比赛结束 8.裁判评分组评分 9.社区书记宣布团体成绩与个人一二三等奖 10.社区书记颁发奖品 11.社区书记总结讲话并宣布闭幕十.比赛开始比赛项目欢乐夹弹珠 1人员安排. 裁判人员.社区工作人员.医疗保障人员 2比赛器具弹珠.筷子.碗.秒表 3比赛规则规则 1比赛人员分二队 2每次比赛上场一人 3参赛者必须筷子夹碗里水中的弹珠 4从碗里夹上的弹珠必须放入另一个空碗里 5夹弹珠中途掉落不算分 6时间为三分钟 7每队弹珠多者为胜 8按个人夹弹珠数量量化积分（详情比赛评分标准）比赛项目蒙眼贴鼻子 1人员安排裁判人员.社区工作人员.医疗保障人员

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大学生趣味运动会策划书模板一、活动背景：作为新世纪的青年，德、智、体全面开展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特计划方案此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并到达提高同学的团队意识和班级凝聚力。二、活动时间：20ＸＸ年ＸＸ月ＸＸ日三、活动地点：学校运动场四、参加对象：全体师生五、主办单位：学校六、流程规范安排： ⑴8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

⑵9：00到达体育场准备进行比赛。 ⑶各小组分别参加各自的项目方案。 ⑷记录各小组的成绩，评选获胜者。 ⑸颁发奖品。七、活动项目方案： ⑴《纸衣往返接力》 1)、比赛人数：每队4人 2)、道具：报纸八张(每两张报纸相对夹在一起) 3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，类推，直至第四个人到达终点，用时最少的组为获胜组。 ⑵《四人五足》

1)、道具：绳子若干 2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。 ⑶《海底传月》 1)、比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2)、道具：篮球四个 3)、比赛规则： a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。 b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。 c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

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策划编号：YT-FS-8949-58 大学生趣味运动会策划方案(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生趣味运动会策划方案(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、活动背景为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进部门之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个部门的同学参与其中，展现新一代华立学子的精神风采。二、活动主题炫青春，乐运动三、活动名称 XX学部团总支·学生会趣味运动会四、活动口号快乐运动，和谐城建五、活动简介

(一)活动时间 20XX年11月9日(星期六)上午8点 (二)活动地点 7、8号篮球场 (三)参赛对象城建学部团总支·学生会各部门代表队(16人以上) (四)比赛项目及规则 1、“全明星”篮球技巧赛比赛规则：各部门选派一男一女参赛。首先，参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场(球掉需重起点开始)，然后与在中场准备好的男生接应，双方背对用身体夹住篮球继续前行，走完另一半篮球场;然后，参赛男生开始“全明星”技巧赛(设置障碍，过半场后投三分，再回中场投球)。注：满分20分，掉球一次扣2分，运球过障碍不顺畅扣1分，三分不进扣2分，三不沾扣4分;中场投

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一、比赛目的 1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体 2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活 3、增进了老年人之间交流与了解 4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况二、参赛对象社区内的所有能够参加下列活动的老年人三、参加人数计划组织五支参赛队伍，每一队共10人四、活动主题我健康，我快乐，我运动五、比赛场地社区活动中心六、活动时间 2011年5月1日星期日七、活动变化因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。八、活动用具 1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双 2、篮球6只，护膝护腕个五十只

3、投环10个，小物品15个九、活动流程： 1、夹弹珠比赛规则：每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。 2、手拍篮球跑比赛规则：每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。 3投环比赛比赛规则：在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。 4、才艺展示此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式

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华中科技大学研究生 “多彩生活”研究生楼栋趣味运动会策划书主办单位：华中科技大学党委研究生工作部承办单位：华中科技大学研究生会 2010年９月目录

一、活动宗旨及目的?错误!未定义书签。二、活动时间 .......................................................... 错误!未定义书签。三、活动地点?错误!未定义书签。四、活动主题?错误!未定义书签。五、活动参与人员?错误!未定义书签。六、活动奖项设置?错误!未定义书签。七、活动流程 ........................................................ 错误!未定义书签。（一）前期准备.................................................. 错误!未定义书签。(二）中期安排?错误!未定义书签。 (三)后期安排?错误!未定义书签。八、趣味运动会游戏具体说明.............................. 错误!未定义书签。（一)我名我秀?错误!未定义书签。（二)一圈到底 .................................................. 错误!未定义书签。(三）带球接力?错误!未定义书签。 (四）晕头转向?错误!未定义书签。（五）五人六足.................................................. 错误!未定义书签。(六）海带拳 ...................................................... 错误!未定义书签。（七）解锁链?错误!未定义书签。

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老年人趣味活动方案 20XX年水南街道老年趣味运动会活动方案为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20XX 年在水南街道寺岭下举办20XX年老年趣味运动会，具体活动方案如下：一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。二、活动项目：团体游戏项目 1.筷子夹球游戏器材准备：玻璃球若干筷子20付游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球 2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。 2.传乒乓球器材准备：勺子数把、乒乓球4个游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏 1、保龄球器材准备：篮球10装有水的瓶子20 游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。 4、套圈：器材准备：小塑料圈若干标志物10个游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。 6、托球快走器材准备：乒乓球拍子小实心球游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。三、参赛范围局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。四、报名时间：20XX年4月26日一5月8日五、报名地点：局机关四楼老干科六、抽签时间：待定行报名、参赛裁判员约20名裁判长一名：七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进

医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。比赛规则：规贝参与第一，比赛第二；气氛第一；交流第一；情感第一。八、比赛活动时间初定于五月下旬九、比赛活动地点：双西小学操场十、组织领导为切实加强领导，确保20XX年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：主任：侯森副主任：武静成员：郝爱萍王斌贾建生刘洁白文涛等十^一、活动分工：为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：赛事组：老干科负责人：郝爱萍职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;

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2020趣味运动会策划书一、活动主题：二、活动背景：响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。三、活动目的：通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力, 展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。四、活动时间：6月17日运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，5月15 日前完成)宣传横幅(外联部负责，5月20日前完成) 五、活动参与对象：信息科技学院大一、大二全日制本科生六、活动地点：南农大体育场、篮球场七、活动内容策划： (一)滚雪球： 1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生); 2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志; 3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 (2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。 (4)全队人员全部超过起点才算全部到达。 (5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 (二)心心相印： 1、比赛人数：每组6人，男女各半。 2、比赛赛距：50米; 运动会是最让人热血激昂的，在运动场上奋勇拼搏的运动员，在看台上靓丽养眼的啦啦队员，那么如果让你来做一场运动会，你该怎么写运动会的策划书呢，我想下面这篇关于运动会的策划书会带给大家答案 3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。 (2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒; 第一步：校学生会体育部首先要组织召开全体会议讨论并制定出策划书，然后上报学校团委，党委等部门。第二步：在上面审核批复后，体育部应该向校级学生会主席提议召开全校的学生干部大会，将此赛事宣告下去，并成立以校学生体育部为中心，其他学生会部门为协助的校运动会办公小组。第三步：各个学院在通过以大一新生为主力的第32届秋季运动会后，要在各个学院广泛动员。第四步：其他协办学生会例如外联部要进行拉赞助等活动准备，摄影部做好摄影准备，文化部做好播音准备，体育部做好比赛裁判，善后处理，生活部做好医疗安全准备等等一系列的活动。最终将报名人数进行核实统计，编排分组，形成一个最后的比赛安排书，然后在规定时间内进行比赛。 (3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动; (4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 (三)送鸡毛信： 1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米; 2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;

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