职业生涯规划主题班会策划书

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一、活动背景

科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标;有利于指导学生在校学习;有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排,能不断鞭策自己,督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段,也是职业生涯的前期准备阶段,合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。我校大学生职业发展协会将举办一系列的活动让我们更能了解到大学生职业生涯规划的重要性,必要性,并作出正确的职业生涯规划。并由各班职业发展委员组织各班的职业生涯规划活动。

二、活动目的

1、使本班同学了解认识什么是职业生涯规划,并知晓其重要性和必要性;

2、了解自己的性格,认识自我,给自己一个准确的定位;

3、正确规划大学生活,特别是大一生活,让自己的大一过的脚踏实地,充实多彩;

4、让同学们从现在起能把握梦想,努力向着梦想前进,而不是整天浑浑噩噩,梦想真成了“梦里的想象”。

三、活动主题

1、了解职业生涯规划

2、认识自我——性格探索

3、我的大学我做主(如何规划大一生活)

4、放飞梦想,打拼精彩人生

四、活动对象

苏园职院工商系会计133078班全体学生

五、活动规程

1、活动日程

2013年11月11日晚自习

2013年11月18日晚自习

2013年11月25日晚自习

2013年12月02日晚自习

2、活动地点

A2五楼教室(具体另行通知)

3、活动前准备

Ⅰ、了解职业生涯规划

1、主题班会PPT及相关资料

2、教室

3、相关致词人的材料

4、每个人准备一张A4纸

5、人员通知及无法参与班会的人员统计

Ⅱ、认识自我——性格探索

1、主题班会PPT及相关资料

2、教室

3、相关致词人的材料

4、各位同学的朗图测评报告

5、人员通知及无法参与班会的人员统计

Ⅲ、我的大学我做主(如何规划大一生活)

1、主题班会PPT及相关资料

2、教室

3、相关致词人的材料

4、每个人准备一张A4纸

5、人员通知及无法参与班会的人员统计

Ⅳ、放飞梦想,打拼精彩人生

1、主题班会PPT及相关资料

2、教室

3、相关致词人的材料

4、每个人准备一张A4纸

5、人员通知及无法参与班会的人员统计

4、活动大体安排

Ⅰ、了解职业生涯规划

①开场由班长致词;

②邀请同学对职业生涯规划的字面及自己的认识;

③由职业发展委员(学习委员)根据播放的PPT内容主持;

④PPT播放完毕后由各班委浅谈自己作为班委应该怎样帮助同学做好自己的职业生涯规划;

⑤让所有同学写下班会后自己对于职业生涯规划的初步认识,字数不作要求;

⑥由副班长致结束词。

Ⅱ、认识自我——性格探索

①开场由心理委员致词;

②邀请同学谈一下如何能正确的认识自我;

③由职业发展委员(学习委员)根据播放PPT的内容主持;

④PPT播放完后,让大家根据自己的朗图测评报告谈一下自己的性格以及以后适合的岗位;

⑤由组织委员致结束词

Ⅲ、我的大学我做主(如何规划大一生活)

①开场由团支书致词;

②邀请同学谈一下大学两个多月的亲身感受;

③由职业发展委员(学习委员)根据播放PPT的内容主持;

④让同学们写下自己的大一规划并上交;

⑤由带班学姐谈谈大一应该如何度过;

⑥由生活委员致结束词。

Ⅳ、放飞梦想,打拼精彩人生

①开场由宣传委员致词;

②邀请同学谈谈对梦想的认识,梦想与理想的区别,梦想和未来的区别;

③由职业发展委员(学习委员)根据播放PPT的内容主持;

④PPT播放完毕后,邀请同学谈谈自己的梦想;

⑤让同学们写下自己梦想并上交;

⑥由职业发展委员(学习委员)致“职业生涯规划”主题班会活动总结束词。

4、活动人员安排

主持人:职业发展委员(学习委员)

开场词:班长(第一场)、心理委员(第二场)、团支书(第三场)、

宣传委员(第四场)

结束词:副班长(第一场)、组织委员(第二场)、生活委员(第三场)、职业发展委员(第四场)

借教室:组织委员

班会纪律协调:纪律委员

班会场地卫生:生活委员

班会通知、拍照:宣传委员

班会通讯稿:通讯委员

PPT课件:职业发展委员(学习委员)

活动组织协调:班长、副班长

附件

作为大学生的职业规划是什么?

不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:

“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。

有道是:“凡事预则立,不预则废”千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备!

一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前,都会考虑一下,有一个小小的计划,当然这并不是预不预的问题,只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大,特别是我们大专生!我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好,在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出?我们以后到底做些什么?我们以后往那些方面发展?我们所以我们有必要提前规划我们的未来,为我们以后的发展做好规划,也就是我们的职业生涯设计!

下面是我的职业生涯范文:

一:自我评估(认识自我)

(一)自己的兴趣、爱好

就自身而言,我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的,具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣,同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑,喜欢看书,喜欢听音乐。喜欢交朋友

(二)认识自己的职业性格

(1)性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的,这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方,喜欢交朋友。

(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种,比较容易冲动,情绪欠稳定易波动。

(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

(4)性格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析,我认为我是属于企业型的职业兴趣者,按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话,我认为我是管理型或者是创造型的人。

(三)自己的职业能力

在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔,想象力较强。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好,空间判断能力也不是很突出。

(四)自我潜能

(1)我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的,可能与其他几位师兄、师姐有差距,但是通过大学近一年的学习生活与锻炼,我认为我的社会交际能力比较强,具有一定的组织领导能力,实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。

(2)我的相关经历我相信我在大一里面,在社会实践方面还是比较强的,我利用周末

时间参加联想手机的促销;在今年4月9日至14日,参加国际贸易见习;五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。

在学校里面,我积极参加学校活动,现在是大学生就业创业协会社会实践部干事,在班级里面,我担任班级学习委员。

(3)相关知识我们现在大一没有开设专业课,但我通过自我学习,对专业知识有一定的了解,同时,对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上,我的英语成绩较好,有一定的写作翻译能力,但是口语较差。

(4)个人品质在个人品质方面,我的道德还是可以的,拥有强烈的同情心,自己也没有不好的个人习惯。同时,会比较考虑他人感受。

(5)人生格言知识成就命运,梦想铸造未来!

总的来说,我认为我的潜能还是比较大的,因为我相信自己可以的,我一直对自己有很强的自信心,相信自己在以后会有比较大的发展空间,当然这是建立在自身努力的基础上的。

(五)自己的职业性向

前面我也说过,按照美国霍兰德的职业兴趣理论,我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识,我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的,同时我所学习的专业是国际贸易实务,这与企业型的职业性向是比较接近的,最主要的是自己有着方面的理想,我的理想是有一天拥有自己的公司!

“金无足赤,人无完人”没有一个人是十全十美的,我们都有自己的优缺点,我当然也不例外,所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。

我的优点:

(1)我的兴趣比较广泛,对事物的接受能力强;

(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;

(3)对人诚恳,大方,喜欢与人交流社会交际能力强;

(4)特长虽然没什么特别突出的,但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长,同时在电脑方面我也有一定的能力;

(5)在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书,对我们中国的历史文化有较强的认识,对国外的知识有较多的了解,同时还喜欢看一些感****彩较浓的散文;

(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课,但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些;

(7)忧患意识较强,做事情计划性较强;

(8)我自问不是什么聪明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人,但起码我认为自己不会破坏社会道德,我的同情心是很大的。

我的缺点:

(1)我的缺点还是比较多的,自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心,有时可能会丢三落四,做事情有时候会比较冲动,考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把;

(2)由于性格比较直,所以有的时候或许会得罪一些人;

(3)我的字写的不好,这也是一个缺点;

(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强,认定的事情就一定要做到而且要做好

(5)虽然是山东人,但我却并不高大,但这并不是一个很重要的缺点。

(6)社会实践的经验还不丰富,对许多方面的知识了解不够,且没有积极的去学习。

所谓江山易改,本性难移,虽然目标坚难,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,

增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

大学生职业生涯规划书范文

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(1)做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向提供奋斗的策略。

(2)通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。

(3)通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。

(4)通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距,提供了前进的动力。

(5)通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。

(6)通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。

(7)通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。

(8)职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。

实现梦想的第一步就是要有梦想。

没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云:“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。

一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一

脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

二、自我盘点我是一个专科生,是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步,还有上网。喜欢看小说、名人传记,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来和吴仪,平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,以致成绩不太理想,有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心,并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性,有些小霸道。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点虽然恒心不够,毅力不够,但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时请他们指出自身存在的各种不同缺点,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,增加自信心,使自己更好表现。虽然性格是很难改变的,但我要学会控制自己,给别人留下一个好印象,为自己的成功铺平道路。

四、未来人生职业生涯规划根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向检测和食品两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来6年作初步职业生涯规划如下:1、2009-2010年完成学业并争取学有所成。充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。2、2010-2012年,熟悉适应期:利用2年左右的时间,经过不断的尝试努力,争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。3、2012-2015年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭,使自己家庭事业两不误。

完成主要内容:(1)学历、知识结构:提升自身知识层次,从学校走向社会。专业技能熟练,英语四、六级争取通过、普通话过级,且拿到英语口语等级证书及驾照。开始接触社会、工作、熟悉工作环境。(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。扎扎实实的贡献自己的力量

五、成功标准我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现,我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

六、结束语计划固然好,但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼。职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历。但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要好好补习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标,那就容易虚度光阴,浪费青春。为我加油吧!

而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”,因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展,信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰……

针对我个人而言,在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论,提出的就是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。

第二章、认识自我

个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识自己存在的信条。注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。但本人实践能力也不错,曾在大一和几个朋友一直努力创建一个协会。由于协会所处理事务范围太大,涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了很多的社会实践活动,包括联系商家,组织会员进行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大一一直担任着班委或者其他学生自治组织等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于自己生活在农村有很大的关系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。

职业兴趣:通过从接近20年来的生活体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此,我的职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我希望是大学教授。另外一方面,根据自己的专业或者未来的生活经历的变化,有预备不同的职业定向。

职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权威。已经阅览过哲学原著或者其他相关著作80部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题,已经变的不重要了。我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多,只在乎我帮助别人的够不够多。“注重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外,我的价值取向是“知乐行善”,因此也就不会存在多少人际关系上的困惑,如果人际关系上有困惑那是因为你做得不够好!我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。

职业价值观:正如我前面所说,我是一个具有强烈的社会责任感的人,我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂,如果能够影响世人的灵魂,如果苦行僧可以作为一种职业的话,我很乐意去做一个苦行僧。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有,因为哲学的最高境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话,那就是我的思考有新的发现,如果能影响所在领域的进程,或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现,何况我等凡夫俗子呢。

胜任能力:这里就不在做过多的分析了。社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言,这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会,但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的,但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。

自我分析小结:

哲学最大的悲哀是创设了“自我”,而人类最大的悲哀是强化了“自我”。

“生有涯,而学无涯”、“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。“我是一个在海滩上拾石子的人,偶尔拾到了一两块石头,但真理的海洋尚未被我们发现。”

我要加强不断学习,而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体锻炼,我身体很弱,从小就体弱多病。于大一还上了在成都住了一个多月院,“身体是革命的本钱”,因此有必要加强身体锻炼,加强营养。

第四章:职业生涯条件分析

家庭条件分析:我生活在国家级贫困县,而我们那村落处在高山上,虽然这座上就是著名的大别山。当地人生活水平很低,当然我们家也不例外。我很喜欢买书,可是总是得想着家里的经历条件,虽然现在生活水平有所提高,对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。由于我们家只有

我还能称上是高级知识分子,同时父母对孩子的痛爱,父母总是砸锅卖铁为孩子的梦想尽自己的一切努力,哪怕是只剩下最后的力气——多么感人的父爱母爱啊——向父母致敬!

学校条件分析:对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校,当然了社会的确给与不同学校的学生不同的礼遇。但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师,各种硬件设施都居全国首列。只要把自己的能力锻炼到最强,还怕找不到工作。而且我的一个初期目标是考上北京大学的西哲研究生,然后须通过司法考试,也就不存在以我们学校为一个终极判断了,也就是说在学校、律师证、北大西哲硕士生文凭三种可供社会挑选的评价的“纸器”(有人说我们现代的社会是一个纸器社会时代),学校绝对就居于次要地位了,也就不在重要了。

社会环境分析:的确,现代社会是一个理工科的社会,对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值,只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注,很容易导致人的异化。而且如果对西方哲学有较多了解的人都知道,西方哲学现在根基已经受到了很大的打击,西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮助。对于未来社会来说,必然是一个中国文化的复兴之期,关于对“中国哲学之合法性”的问题的争论已经告一段落。因此只要你有足够的能力,未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力!

职业环境分析:根据我接触的一些大学老师,根据我的一些体验。往往是有才的,就是有棱角的,有棱角的就不被官方思想者所认同,也很难活得在一个像样的职位(当然了,他都那么有才了还在乎这些职位么)。如果非要把思想者划分为官方思想者和民间思想者的话,那么民间思想者生存问题的确是一个很大的问题。中国的学术界做假现象相当严重,学校不是以老师的实际能力作为标准来衡量,即使是以实际能力来衡量一个老师,那也是规定某某老师要在多少年内完成多少多少论文等等,导致现在中国的学术界没有几篇像样的论文了。同时中国文化本身就对权威有很大的迷从,中国人从来就具有一个“英雄崇拜”的情结。王选说了这样一句话,“既然我已经无能为力了,我就要退下来将我的位置留给后生们”。多么了不起的人啊!有些人的能力实在是不敢恭维,还一直站在那个位置不肯退下来,中国就应该废出什么院士制度,或者完善院士制度。不过现代这个开放的环境,在中国不行,去外国发展去吧!

职业生涯规划主题班会教案.doc

职业生涯规划主题班会教案 一.班会目的: 1、培养中学生树立职业生涯规划意识。 2、增强中学生对自我的认识,并结合职业生涯规划原则,在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。 二.班会方式: 1、讲述 2、讨论和分享 3、联想和想象 4、角色扮演 三.班会准备: 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 四.辅导步骤:

导入: 1、讲故事:马和驴子 在唐太宗贞观年间,有一匹马和一头驴子,它们是好朋友。贞观3年,这匹马被玄奘大师选中,出发前往印度取经。17年后,这匹马驮着经书回到长安,重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历,浩瀚无边的沙漠,高耸云霄的山岭,凌云的冰雪,壮阔的波澜……神话般的一切,让驴子听了大为惊异、好生羡慕!驴子惊叹到:“你有多么丰富的见闻呀!那么遥远的道路,我连想都不敢想。”“其实,”老马说:“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候,你一步也没停止。不同的是,我同玄奘大师有一个遥远的目标,按照始终如一的方向前进,所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛,一生就围着磨盘打转,所以永远也走不出这个狭隘的天地。” 这个故事给我最大的感触就是:要像故事中的马一样,做事情一定要有一个长远的目标,并为之奋斗,对于人生来说,尤其如此,要懂得合理规划自己的职业生涯,有目标有计划的前进。 今天,我们就来关注一个话题:中学生职业生涯规划(多媒体显示课题) 2、何为职业生涯规划?(多媒体显示) 也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经

大学生职业生涯规划主题班会总结.doc

大学生职业生涯规划主题班会总结 今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。 以下是今天班会的具体流程: 一、介绍主题 二、求职模拟 三、求职礼仪讲解 四、园林专业前景介绍 五、主持人做班会总结 本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题,进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说,都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。 针对同学的情况,我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下,以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中,同学积极的参与到活动中来,主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节,同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。 还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入,不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活,所以同学们都听得异常

的投入。 但是,此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺,以至班会整体时间上没有把握好。 此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。 生命科学系10级园林5班班委会 xx年11月17日 今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。 以下是今天班会的具体流程: 一、介绍主题 二、求职模拟 三、求职礼仪讲解 四、园林专业前景介绍 五、主持人做班会总结 本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题,进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说,都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。 针对同学的情况,我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下,以后求职过程中将要面对

高中中学 “职业生涯规划”主题班会

高中“职业生涯规划”主题班会 一、活动背景: 生涯规划对许多高中学生来说很陌生,然而作为生涯规划的发源地——美国,生涯教育从幼儿园就开始了,高中阶段更是全面而系统地进行,许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。在美国,孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型,但通过职业日、职业实践活动,可以根据其暴露出来的特征进行有效引导,达到以兴趣定职业的目的。相比之下,我国的生涯规划仅出现在大学,被称为“就业指导”,而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生,上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深造,讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事情。忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感,也不知道自己的兴趣所在,往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。一旦进入大学或走上工作岗位后,发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作,最终丧失了学习和工作的动力。而事实也表明,学生毕业后无目的、无规划地盲目就业,将影响其长远发展。 二、教育目标: 知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场,走向社会做好充分的准备。 过程与方法:通过引导,懂得人生规划的重要性; 通过讨论,检讨自己以往的成败得失; 通过借鉴,学会如何合理规划人生; 情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生规划的重要性,并确立高中三年的学习目标,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。 三、活动过程: 导入:西方有句谚语:“如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了”。我们的生活是忙碌的,忙碌中又往往充满了迷茫。向左走?向右走?有的时候,我们确实需要停下

大学生职业生涯规划班会总结

大学生职业生涯规划班会总结 大学生职业生涯规划班会总结 本次班会,专门围绕“大学生职业生涯规划”提前做出了认真的准备,由于准备充分,辅导员结合口头讲述,ppt,及视频,多元化的向同学们阐述了做一个合理的职业生涯规划的重要性。同时各位同学在班会上发言积极踊跃,有的结合自身的职业生涯规划谈体会,有的将名人的职业生涯规划事迹进行讲述,还有的就对自己专业的认识进行阐述,总之,同学们从不同的角度表现了自己对专业的了解和对未来的规划。主题班会的主要内容是围绕对于为我们大学生在未来的路怎么选择,那么该如何选择,一是方向定位,作为目标的实现者自己对这个目标有没有认同,这至关重要,如果没有,则目标难以实现,起码会使实施的过程少了许多快乐,如果能实现,却很难充分享受实现所带来的快乐,因此,这种定位应该根据自己的长处和爱好来定,于是,这又出现了一个两难,短时间内怎么知道自己的长处,而当知道自己的长处后,时间却不长了。因此在时间不可逆转的前提下,应该先定方向。二是降低期望值,由于市场经济的发展,社会正逐渐从身份本位走向能力本位,在本科学历逐渐增长的情况下,按照市场的供求关系,学历所包含的价值量正逐渐降低,而对于能力的价值预期正逐渐提升,这个时候,学历已不具有什么意义了,再者,当今大学生没有了什么特殊性,以进入“大众化就业”时代,学校也不是专门培养什么“精神贵族”,而是培养有知识,素质高的普通劳动者,在这种情况下,我们不妨降低对自己的期望,从心理学角度看,这样看似有点降低层次,但可以减轻我们的压力,而且有助于及时肯定自我,因为你的很小的进步都可以得到自我的及时肯定,这对于树立我们的信心很重要,人们的自信其实就是肯定自我,社会的肯定必须经过自我的肯定才能转化为自信,而且要维系这种自信,还得不断地对自我进行肯定,降低对自己的要求,并不等于降低对自己的要求,因为对自己要求严格,也是人发展所必需的.。职业生涯规划教育让同学们懂得需要规划一个适合自己的一个职业规划,一个计划,一个目标,成功人士之所以成功,很大的因素在于他们对自己未来的发展有一个明确的规划,而失败者之所以失败,很大的因素在于他们朝三暮四,今天想做这个,明天想做那个,在不同的行业上,不同的职位间来回的跳槽,结果什么都接

职业生涯规划班会策划书(策划)

工商管理学院 心理健康委员会活动策划书 关注心理健康推广学院文化

大一职业生涯规划主题班会策划书 一、活动背景: 新学期过半之际,为了使同学对大学生活有一个正确的了解,对自己未来的生活及目标有一个明确的认识,特举行职业生涯规划的主题班会,增进同学间的情感沟通、交流人生观价值观,确立自己的人生方向,在交流中发现问题及时解决问题。 二、活动对象:工商管理学院全体2012级同学 三、活动时间:开学第9周周二至第10周周三(2012年10月23日--10月31日) 四、活动地点:各班申请教室 五、前期准备: 1、班委及心理健康委员会协商确定班会时间、地点并申请教室。 2、每个班级打印出大学生成长笔记,人手一份。 3、通知受邀的常委部长及各嘉宾按时到会,确定座次安排。 4、每个班级确定主持人、主持稿及发言人的演讲稿。 5、每班负责拍照的心理健康委员会成员,准备相机。 6、每个班级准备文艺节目或趣味游戏等。 7、每个班级活动所需物品(按手印的印泥、鼓励性小礼品、装饰物品、ppt)由各个班级负责准备。 六、活动流程: 1、由心理健康委员会统一给各个班级的班委成员和心理健康委员会成员开会下发通知及要求。

2、由心理健康委员会安排每个班级两名特定成员作为嘉宾。 3、各班级协调好时间后可以在规定时间内自行决定会议时间并对心理健康委员会成员发出邀请。 4、由各班心理健康委员会成员和班委组织班会流程,形式自由。 5、各班心理健康委员会成员负责收齐班级每个人的大学生成长笔记并写好活动总结。 6、各班级活动结束后由心理健康委员会成员将班会记录、班会总结、班会照片和ppt等资料发送到心理健康委员会公共邮箱。 7、由心理健康委员会成员进行整理所有班级会议资料上交并存档。 8、对举办职业生涯规划主题班会有积极突出表现的班级颁发荣誉证书。 七、活动预算:荣誉证书 3元/张 * 3 =9元 心理健康委员会 2012年10月22日

职业生涯规划主题班会策划书

职业生涯规划主题班会策划书 一、活动背景 科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标;有利于指导学生在校学习;有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排,能不断鞭策自己,督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段,也是职业生涯的前期准备阶段,合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。我校大学生职业发展协会将举办一系列的活动让我们更能了解到大学生职业生涯规划的重要性,必要性,并作出正确的职业生涯规划。并由各班职业发展委员组织各班的职业生涯规划活动。 二、活动目的 1、使本班同学了解认识什么是职业生涯规划,并知晓其重要性和必要性; 2、了解自己的性格,认识自我,给自己一个准确的定位; 3、正确规划大学生活,特别是大一生活,让自己的大一过的脚踏实地,充实多彩; 4、让同学们从现在起能把握梦想,努力向着梦想前进,而不是整天浑浑噩噩,梦想真成了“梦里的想象”。 三、活动主题 1、了解职业生涯规划

2、认识自我——性格探索 3、我的大学我做主(如何规划大一生活) 4、放飞梦想,打拼精彩人生 四、活动对象 苏园职院工商系会计133078班全体学生 五、活动规程 1、活动日程 2013年11月11日晚自习 2013年11月18日晚自习 2013年11月25日晚自习 2013年12月02日晚自习 2、活动地点 A2五楼教室(具体另行通知) 3、活动前准备

Ⅰ、了解职业生涯规划 1、主题班会PPT及相关资料 2、教室 3、相关致词人的材料 4、每个人准备一张A4纸 5、人员通知及无法参与班会的人员统计 Ⅱ、认识自我——性格探索 1、主题班会PPT及相关资料 2、教室 3、相关致词人的材料 4、各位同学的朗图测评报告 5、人员通知及无法参与班会的人员统计 Ⅲ、我的大学我做主(如何规划大一生活) 1、主题班会PPT及相关资料 2、教室 3、相关致词人的材料 4、每个人准备一张A4纸 5、人员通知及无法参与班会的人员统计 Ⅳ、放飞梦想,打拼精彩人生 1、主题班会PPT及相关资料

《职业生涯规划》主题班会)

重庆市渝北职业教育中心 四项教育——“职业教育”主题班会教案 班级:XXXX级XX班时间:XXXX.XX.XX 班主任:XXX 班会主题:职业生涯规划教育 班会目的:1.正确认识自己的能力,提高自身职业道德素质; 2.了解什么是职业价值取向以及职业价值取向的表现; 3.培养和提高自我认知能力,增强良好行为习惯自觉性。班会准备:推选主持人,课件、情境模拟、主题内容准备 具体步骤及安排: 一、情境模拟(案例分析) 情境一:招聘1 销售代表:1人。任职条件:女,35岁以下,高中及以上学历,有酒水销售经验优先录取,反应敏捷、表达能力强,具有较强的沟通能力及交际技巧,具有亲和力,具备一定的市场分析及判断能力,良好客户服务意识,有责任心,能承受较大的工作压力。 应聘者A、B拿着自荐书或简历上场应聘。 情境二:招聘2 财务部经理:1人。任职条件:男女不限,40岁以下,大专以上学历,财会专业中级以上职称,5年以上财务管理工作经验,3年以上流通企业财务工作经验,熟练使用办公自动化软件及财务软件。 应聘者A、B拿着自荐书或简历上场应聘。 总结:从上可以看到,每个职业对从业者是有一定的能力要求,

不同职业对从业者的能力要求不同。请同学们自由发言:以你现在的能力,你觉得你可以胜任的职业岗位有哪些? 二、分组讨论并自由发言 1.你心目中的职业? 2.你怎么实现自己的职业梦想? 3.你有哪些突出的能力?你的学习状况怎样? 4.你们知道职业道德的主要内容是什么? 5.你对职业生涯规划有什么想法? 6.说说你的职业价值取向? 什么是职业价值取向:作为一种内心尺度,价值取向支配着人的行为、态度、观点、信念等。一个人的职业价值取向包括人们对专业、职业本质的认识,个人选择专业、职业的标准,职业理想等内容,它对职业的发展有着重要作用。 你的职业价值取向是什么:参考这13种职业价值取向 (1)成就感;(2)道德感和使命感;(3)美感;(4)挑战感;(5)健康;(6)收入和财富;(7)独立性;(8)家庭和人际关系;(9)欢乐;(10)权力;(11)安全感;(12)自我成长;(13)协助他人。 三、自学探究 1.能力分析与提高 能力受两方面因素的影响:一是先天遗传因素;二是后天的学习和实践因素。能力有一般能力与特殊能力之分。 学生发言:你对自身能力的评价。 职业能力是就业的基本条件,是胜任职业岗位工作的基本要求,

职业生涯规划与就业选择班会总结

职业生涯规划与就业选择班会总结 职业生涯规划与就业选择班会总结 2012年9月24日下午4点10,网工09101班和计科09101班班委会成员提前来到教学楼B-209布置会场,由高宇同学在黑板上写下“职业生涯规划与就业选择”的标题,并由其他班委摆好桌椅。下午4点30,计科09101班和网工09101班全体同学和各自的班导师准时来到会场。首先由李昱材同学宣布本次“职业生涯规划与就业选择”主题班会正式开始,并介绍了到场的两位老师,并对本次班会的目的意义等做简要介绍;然后由网工09101班班导师刘超老师对本次班会发言;刘超老师对以下几个方面做详细的讲解:第一,关于学习的问题,现在挂科的同学一定要尽快抓住机会重修,因为学习的问题会直接影响到我们能否顺利毕业,老师并列举了我们身边发生的例子,现在还有08级的学长继续呆在学校学习。第二,关于人事档案和户籍档案的问题,并回答了一些同学们比较迷惑的问题。第三,关于参加公务员考试和事业单位考试的问题,刘老师鼓励大家参加公务员考试,也可以选择在宁夏参加考试,因为宁夏的竞争压力相比其他省份还是比较小的。第四,关于细节的问题,细节决定成败,在以后的工作和生活中要从细节做起,在以后的工作岗位上做一名文明的大学生,为母校争光。接着,由计科09101班班导师赵阶晨老师发言,赵老师从以下两个方面做了发言,首先就是考研的问题,鼓励大家积极考研,增加工作的筹码,就从现在开始准备,只要用心学习,也能考上的,时间并不晚。最后讲了就业方向的问题,老师从计算机专业和非计算机专业就业做了详细的讲解,让我们受益匪浅,大家对就业也不在迷茫了。然后,李昱材同学对本次班会进行了简要总结,最后,李昱材同学宣布本次“职业生涯规划与就业选择”主题班会圆满结束,并请全班同学退场,全体班委留下对教室进行了打扫。通过本次班会,全体同学认识到了以后就业的形式问题,大家不在迷茫了。心中有了自己努力的目标,并将为自己的目标而不懈努力。班会现场:电气信息工程学院网工09101班计科09101班2012年9月25日大学生职业生涯规划班会总结2017-03-11 22:15 | #2楼本次班会,专门围绕“大学生职业生涯规划”提前做出了认真的准备,由于准备充分,辅导员结合口头讲述,ppt,及视频,多元化的向同学们阐述了做一个合理的职业生涯规划的重要

职业生涯规划主题班会策划书

主题班会策划案 单位:江西财经职业学院 姓名:方卫中 主题:合理规划未来,走好大学路

院2012级会计(12)班 职业生涯规划主题班会策划案 一、活动背景: 科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标;有利于指导学生在校学习;有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排,能不断鞭策自己,督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段,也是职业生涯的前期准备阶段,合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。 二、活动目的 通过举办以“合理规划未来,走好大学路”为主题的职业生涯规划主题班会,帮助我们大学生树立正确的择业、就业观念,尽早明确自己的奋斗目标和努力方向,寻找自己素质能力与职业要求之间的差距,自觉提高职场竞争力,促进自己全面发展,让自己能赢地起跑线上,最终实现自己的职业梦想。 三、活动主题 合理规划未来,走好大学路 四、活动对象 2012级会计(12)班全体同学 五、活动规程 1.活动日程 2013年3月9日上午

2.活动地点 教学楼112教室 3.活动安排 由教室以多媒体教学辅以学生回答问题互动形式进行 六、应急预案 1、停电:改PPT演示为板书演示 2、冷场:由文娱委员表演事先准备的节目 3、其他情况视情节机动处理 七、任务分配 1、统筹组织:班长 2、宣传工作:宣传委员 3、后勤准备:生活委员 4、节目准备:文艺委员 5、组织策划:组织委员 附件:职业生涯规划的相关资料 2012级会计(12)班 2013年3月7日

附件: 简而言之,职业生涯规划就是:知己、知彼,合理选择职业目标和路径,并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。 ①自我认知(知己): 根据“360度评估”、“职业生涯规划测评”等方法,客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等,了解自己喜欢干什么?能够干什么?适合干什么?最看重什么?人-岗是否匹配?建议应用非正式评估手段进行自我认知,测评手段作为辅助。 ②职业认知(知彼): 通过多种途径(书籍、互联网、社会实践、专家咨询、生涯人物访谈等)和方法(外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT 分析等),全面了解目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性评估职业机会。 ③职业生涯规划设计: ?选择职业目标和路径:在自我认知、职业认知的基础上,进行职业定位,选择最适合自己的职业目标,并确定相应的职 业发展路径。 ?制定行动计划和策略(重点):围绕职业目标的实现,制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划,在校大学生要重 视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注 意区分轻重缓急,在行动计划和策略制定完成后,要加强学 习、要高效行动,学会时间管理和应对干扰,确保行动计划 的顺利完成。 ?与时俱进,灵活调整(重点):由于社会环境、家庭环境、

规划自我创意人生主题班会设计

“规划自我·创意人生”主题班会活动设计: 学生职业规划展示座谈会 班会时间:(待定) 班会主题:规划自我·创意人生 【活动准备】 组织班委进行讨论、策划方案;学生分组并布置任务;搜集主题班会资料;学生完成职业规划书;学生制作班会课件。 【活动形式】 本次班会是围绕“规划自我·创意人生”的主题活动,是即学生“自我认识”之后,对于职业规划目标的展示和评价。本次班会以学生展示、评委点评、专家辅导相结合的形式开展,以促进学生职业目标的确立和清晰化,为后续活动(职业能力发展、选择职业发展路线等)做好准备。 【活动分析】 每个人都渴望成功,渴望拥有不一样的人生。不管是学业有成、家庭幸福,还是加官进爵、腰缠万贯。那么,怎样才能取得成功,如何才能拥有不一样的人生呢?大家似乎都很茫然。尤其是中职生,选择未来不仅仅是学生自己的兴趣爱好,条件和基础也是不得不考虑的因素,但青春年少的我们经常会因盲目热爱而蒙蔽了双眼,所以正确的目标和规划是我们前进路上的指路明灯。这堂“学生职业规划展示”的主题班会旨在通过学生对当前自身状况的反思,促使他们树立清晰明确的人生目标,无论是对其当前的学业,还是对其整个人生的发展都是至关重要的。 【活动目的】 1、使学生认识到展望理想、确认目标的重要性,并指导学生合理确立目标的方法; 2、目标明确后,如何根据目标制定职业规划,指导行动; 3、启发学生在行动过程中,持有自信、积极的心态才能最终走向成功。 【活动过程】 一、班会主题导入 播放背景音乐《最初的梦想》缓解课堂的紧张气氛,由主持人通过故事切入班会主题,活跃学生思维,提高课堂活动的积极性和学生的参与性。介绍专家。 二、主题活动正式开始 通过节目诗歌朗诵《理想》切入主题一:展望理想、确认目标 三、学生展示个人职业规划

职业生涯规划主题班会

职业生涯规划主题班会 【教学目的】 引起学生对职业生涯规划的重视,做好职业规划。 【教学重点】 人生可以用来工作的时间真的很短暂,做时间管理的主人,及时明确自己的职业目标,趁早做好职业规划。 【教学难点】 职业生涯规划的重要性 【教学对象】 一年级的中职生,对自己的职业目标还比较迷茫,没有职业规划的概念。通过这次主题班会,引起他们对职业生涯规划的重视。 【教学准备】 35条长纸条,课前发给学生,每人一张 【教学过程】 导语:

教师:大家有没有想过自己能活多少岁?有多少时间能让我们自由支配?真正用来工作的时间又有多少?下面我 们来做个游戏,大家就会知道了! 游戏: 1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年)。 2、分别写上10、20…等,最左边的空余部分写上“生”字,最右边的空余部分写上“死”字。 3、请大家按我提的要求去做。第一个问题: 你现在几岁?把相应的部分从前面撕掉!过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!请撕碎它! 4、第二个问题:请问你想活到几岁?是80岁,还是100岁?如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉!!! 5、第三个问题:请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在桌子上)剩下的就是你们可以自由支配的时间了。 6、请问一天24小时你会如何分配?一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3,吃饭、休息、聊天、摸

鱼、看电视、游玩等又占了1/3,其实真正可以工作有生产力约8小时,只剩一天的1/3,其实在这8小时里,我们还并不是完全用来工作的,真正的工作时间少于8小时。 7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来,并放在桌子上。 8、请用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起,请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱,提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算,你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子,这还不包括给父母、子女、配偶的哦! 9、请问你现在有何感想?(让同学思考一阵后,起来回答) 教师总结:我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多,希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来,及早确定目标,做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划,而无行动,规划好后,想想自己当下能为自己的目标做什么,一步一个脚印地去完成规划,实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来,谢谢大家! .

“职业生涯规划”主题班会的活动总结

“职业生涯规划”主题班会的活动总结活动名称:职业生涯规划主题班会 活动时间及地点:XX年12月8日综合教学楼113 参与人员:08级应用化学2班全体同学、职业生涯规划办向衍诚老师、08级辅导员刘世明老师 活动目的与背景:我们即将步入大四,面临着考研或者找工作的选择,但是,我们当中仍然有很多同学并没有一个清晰明确的目标。所以,这次班会就为即将大四的我们提前进行职业生涯规划的培训,让我们了解如何正确的对自己的职业生涯进行规划,同时了解招聘现场的全过程,通过模拟招聘了解招聘过程中众多需要注意的事项。 活动内容:本次班会主要分为以下三个部分 第一部分:布置会场。会议开始后,主持人致辞,介绍本次班会的特邀嘉宾心理办向衍成老师和08级辅导员刘世明老师。 第二部分:由向衍成老师进行专业的讲解,他介绍了什么是“职业生涯规划”,并指出,职业生涯规划并非是指找到一份自己中意的工作,而是通过对自己性格和兴趣的专业

测试,来了解自己擅长与不足的方面,然后通过测试结果来分析自己适合从事的职业以及在工作过程中所扮演的角色。 很多同学到目前为止都没有为自己的未来描绘一个很系统的,全面的蓝图,甚至有些同学连对未来的简单构想都没有。这是因为这些同学对自身的真实的兴趣和性格没有一个明确的,或者说是正确的了解。 今天来参加这个班会,其并非来帮助大家找工作,而是为大家提供一些专业的心理性格测试,帮助大家来正确认识自己的性格特征和兴趣爱好。从而来正确规划自己的职业生涯。 然后刘世明老师发言,与大家分享了自己的经历和经验。他表达了对我们的深切关心和高度期望。 第三部分:模拟面试部分。首先有三位主持人:黄亮、李琴和张强分别通过PPT向大家介绍面试妆容;简历书写以及合同签订时的各种注意事项,为大家将来的面试提供理论上的指导与帮助。 然后,由贾元峰,谭兆丹和陈佐长同学扮演三位面试者,并在模拟面试过程中故意表现出一些面试中切忌出现的问题,比如态度傲慢,衣衫不整等。然后其他同学通过分组抢答的方式来指出错误。 最后,由黄亮进行班会总结。 班会结束,清理会场。

学业与职业生涯规划主题班会策划书

学业与职业生涯规划主题班会策划书学业与职业生涯规划主题班会一:活动背景 十二年的追求,我们走进了大学,这个一直梦想而充满梦想的地方。高考的目标是大学,那么大学的目标呢,拿张文凭、继续升学、理想职业、个人事业,结果难道,毕业了,失业了,进入大学后,很多学生都对未来很迷茫,一旦陷入“忙茫盲”的误区,我们无疑将成为继“老人”“孩子”之后的第三类“弱势群体”。人与人的差距,也是从大学开始拉大的。今天我们站在哪里并不重要,重要的是下一步迈向哪里。过去已经成为历史,未来属于自己。我们是否曾想过,三年后的求职会上,我们会交上什么样的答卷呢, “职业生涯规划”给了我们认清自己、找准方向的机会,只有明确方向,才会无惧一路上的艰难险阻,我们要相信我们的未来不是梦,借这次班会,希望同学们做好对未来职业生涯的规划,从而得到更好的发展。二:活动目的 通过此次举办科学规划未来,启梦想之航主题班会,让同学们更加了解自己,对自己进行定位,让大家更加了解我们所学的专业,明确自己未来的目标,坚定理想信念,努力学习。 寻找自己素质能力与职业要求之间的差距,自觉提高职场竞争力,促进自己全面发展,让自己能赢地起跑线上,最终实现自己的职业梦想 三:活动主题 科学规划未来,启梦想之航。 四:活动参与者 老师、全体同学们 五:活动的时间和地点 1403电气技术A-309自习室

2、时间另行通知 六:活动前期准备 1、提前通知参加班会人员具体时间和地点。 2、准备三到五名同学就自己的学业与职业生涯规划发言。 七:活动形式 主题班会 八:活动内容 1、班会主题导入 2、介绍大学规划 3、学历提升介绍 4、同学们通过讨论,进一步了解大学 5、选取同学联系自身发表看法 6、小节目 节目表 1、宣传委员陈沛康:吉他表演 2、文娱委员孙金磊,互动环节 3、团支部书记孙文科,朗读《黄山松》 4、体育委员闫兆虎,《大学生活与学业规划》的演讲 5、王静文歌曲《最初的梦想》 闫潇凤歌曲《相信自己》 八:预计影响 1、希望大家通过这次班会能合理规划自己的职业生涯,能真正的 了解自己,明确自己的人生目标,树立正确的择业、就业观念。 2、使师生之间的关系更加融洽,调动大家的学习积极性,让被动

职业生涯规划主题班会

职业生涯规划主题班会 职业生涯规划主题班会【教学目的】引起学生对职业生涯规划的重视,做好职业规划。【教学重点】人生可以用来工作的时间真的很短暂,做时间管理的主人,及时明确自己的职业目标,趁早做好职业规划。【教学难点】职业生涯规划的重要性【教学对象】12级建筑装饰2班,一年级的中职生,对自己的职业目标还比较迷茫,没有职业规划的概念。通过这次主题班会,引起他们对职业生涯规划的重视。【教学准备】35条长纸条,课前发给学生,每人一张【教学过程】导语:教师:大家有没有想过自己能活多少岁?有多少时间能让我们自由支配?真正用来工作的时间又有多少?下面我们来做个游戏,大家就会知道了!游戏:1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年)。2、分别写上10、20…等,最左边的空余部分写上“生”字,最右边的空余部分写上“死”字。3、请大家按我提的要求去做。第一个问题:你现在几岁?把相应的部分从前面撕掉!过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!请撕碎它!4、第二个问题:请问你想活到几岁?是80岁,还是100岁?如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉!!! 5、第三个问题:请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在桌子上)剩下的就是你们可以自由支配的时间了。 6、请问一天24小时你会如何分配?一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3,吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3,其实真正可以工作有生产力约8小时,只剩一天的1/3,其实在这8小时里,我们还并不是完全用来工作的,真正的工作时间少于8小时。 7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来,并放在桌子上。8、请用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起,请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱,提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算,你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子,这还不包括给父母、子女、配偶的哦!9、请问你现在有何感想?(让同学思考一阵后,起来回答)教师总结:我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多,希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未

职业生涯规划主题班会教案

“把握你的发展命运”——职业规划主题班会教案 一、班会目的 通过多种形式,在热烈的氛围下,让同学们开怀畅谈自己的未来职业,憧憬未来生活。同时让他们对自己的职业有一个规划,使他们明确自己在学校的学习目标以及以后人生的方向。 二、班会形式 职业测评、小组讨论等。 三、班会过程 播放歌曲《我的未来不是梦》,主题班会开始,杜志勇主持。 这是一个就业竞争十分激烈的年代,由过去的国家包分配到现在的就业双向选择,尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度,但实际上也增加了我们的就业自由度。在选择空间更大的环境下,我们有更多的可能将未来的发展纳入自己设计的轨道中。而做好这一生涯规划、提升和新职业能力,则是我们把握命运的有效途径。 选择一份好工作最重要的是什么?最为重要的就是要把握好“发展需要与发展方向”,包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求,以及自己的职业发展方向。 (一)、认识职业生涯 离开校园,走到社会,我们将面对一个全新的世界,我们将扮演一个全新的角色——职业人。职业,不仅是未来生活的基础,也是个人价值和社会价值的载体。 职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中,所创造出的一种相对稳定的生活模式。 (二)、了解职业生涯规划 职业生涯规划简单来说就是,一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划。这个规划包括一个人的学习和成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。 那么,职业生涯规划究竟是怎么样的呢?我们可以这么认为,“我是谁?”“我在哪里?”“我往何处去?”“我如何到达?”这四个内容。

(三)、探索自己的职业兴趣和性格 了解完职业规划的概念和内容后,我们来探索一下适合自己的职业兴趣和职业性格。(让学生做MBIT职业性格测试) (四)绘制你的职业生涯蓝图 没有目标的认识是无聊乏味的,没有计划的生活是杂乱无章的。通过刚才的认识自我,大家可能大概知道自己适合从事什么职业。现在你要做的是,通过完整的规划操作,亲手绘制自己的未来蓝图,写下自己的职业生涯规划。 1.综合自我分析的结果 确认你的个性偏好特质、确认你的职业兴趣类型、澄清你的价值观诉求、确认你的技能优势2.探索你的职业范围与方向 如果大家在自我分析与测评时都已认真、客观的态度去对待,那么,肯定有一些职业类型会在你的个性、兴趣、价值观、技能分析中不断出现。一个最理想的职业,当然就是应该满足你的个性、兴趣、价值观和技能的所有要求。 3.选择适合的发展路径 职业方向确定以后如何去实现?有了方向后,我们就可以开始着手寻找最佳的线路,即选择合适的发展途径。职业方向的确立,知识表明我们将来希望从事的职业范围,但这个范围里面做什么,做到什么层次,还需要进一步确定。比如,你确定了将来要从事IT行业,但是要做纯技术(如软件开发)类的,还是销售类的,亦或者是管理类的?不同的路线就有不同的发展路径。 4.拟定一份职业规划书 职业生涯规划的类型,按照规划的时间维度可以划分为四种:短期规划、中期规划、长期规划及人生规划。通常来说,短期规划主要是对未来2年内职业生涯的规划,中期规划是未来2~5年的职业生涯规划,长期规划是为未来5~10年职业生涯的规划,人生规划是指对整个职业生涯的规划,时间跨度可达40年左右,直到离开职业舞台。 我们首先需要确立人生规划和长期规划的目标,指导自己的中短期规划。任何一个好的规划都是由远及近的。 (1)先明确各阶段的目标;(2)设计各阶段发展路径;(3)制定各阶段的实施行动计划。(学校学习、职业培训、社团活动、社会实践) 四、课后作业: 要求学生写一份自己的中短期职业生涯规划。

大学生职业生涯规划主题班会总结

( 班级活动总结) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-072083 大学生职业生涯规划主题班会Summary of the class meeting on College Students' career planning

大学生职业生涯规划主题班会总结 今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。 以下是今天班会的具体流程: 一、介绍主题 二、求职模拟 三、求职礼仪讲解 四、园林专业前景介绍 五、主持人做班会总结 本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题,进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说,都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。 针对同学的情况,我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下,以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中,同学积极的参与到活动中来,主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节,同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入,不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活,所以同学们都听得异常的投入。 但是,此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺,以至班会整体时间上没有把握好。 此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。 生命科学系10级园林5班班委会 xx年11月17日 可以在这输入你的名字 You Can Enter Your Name Here.

大学生职业生涯规划主题班会策划书

大学生职业发展主题班会策划书 一、活动背景 科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标;有利于指导学生在校学习;有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排,能不断鞭策自己,督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段,也是职业生涯的前期准备阶段,合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。就业是民生之本,大学生就业形势一直备受学校、学生、家长的关注。应对这样一个大的形势,大学生就业创业指导服务中心特举办这次大学生职业生涯规划主题班会,借此来提高我校学生对未来求职的深刻认识,提高竞争力,同时也为学校、学生开展更广泛的交流活动建立一个便利平台。 二、活动目的 通过举办以“寻找差距,整合资源,打造就业竞争力”为主题的职业生涯规划主题班会,帮助我们大学生树立正确的择业、就业观念,尽早明确自己的奋斗目标和努力方向,寻找自己素质能力与职业要求之间的差距,自觉提高职场竞争力,促进自己全面发展,让自己能赢地起跑线上,最终实现自己的职业梦想。 三、活动主题

寻找差距,整合资源,打造就业竞争力 四、活动对象 XX学院2020级全体学生 五、主办单位 各学院以班级为单位自行组织 六、活动规程 (一)2020年12月6日周日晚:举办以“寻找差距,整合资源,打造就业竞争力”为主题的职业生涯规划主题班会。 (二)各个班级自行挑选评议小组,选出班会中表现突出的学生,予以奖励。 七、活动要求 此次主题班会的目标规划时间指大学期间的职业发展规划和毕业后五年之内的职业生涯规划。 (一)各位同学结合自己的实际情况与社会需求,从自身专业、就业、职业等方面,按照“自我认知、就业环境认知、目标设定、实施策略、职业实践、评估调整、自我提升”等对自身发展作以简短发言。 (二)发言时要求使用普通话,口齿清晰,声音洪亮,做到落落大方。 大学生就业创业指导服务中心

规划人生 演绎精彩主题班会教案

“规划人生,演绎精彩”主题班会设计 林志臻 主题班会目标: 知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。 主题班会过程: 一、导入 主持人:同学们有没有思考过我们为什么活着?活着是为什么?生命有何意义?人生的价值是什么?相信每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。 然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦! A:心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。 B:人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我

们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。 A:然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?也不一定。同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果? B:学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。 二、进入正题 主持人:上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是:你找不到基本航线,怎么办? 肖伯纳有一句名言:“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。 在人生的每一个漂流中,可能会远离我们的人生坐标。问题在于,我们应该学会在远离目标的时侯,去创造条件,接近目标。所谓创造条件,本身就是一种进取,一种求索,一种心向即定目标的挚着,一种坚忍不拔的追求。 人的一生是漫长的,更是变动的。国家政策的调整,外在条件的变化,家境的变迁,突发事件的出现,都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前,我们要以乐观豁达的心情直面人生;以艰韧不拔的毅力支撑自我;以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼,一种积垫和一种成熟。 古人云:“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前,只要我们心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽,迎来

职业生涯规划主题班会策划书

管理工程系第三届职业生涯规划节 之职业生涯规划主题班会 一、活动背景: 科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标;有利于指导学生在校学习;有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排,能不断鞭策自己,督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段,也是职业生涯的前期准备阶段,合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。 二、活动目的 通过举办以“寻找差距,整合资源,打造就业竞争力”为主题的职业生涯规划主题班会,帮助我们大学生树立正确的择业、就业观念,尽早明确自己的奋斗目标和努力方向,寻找自己素质能力与职业要求之间的差距,自觉提高职场竞争力,促进自己全面发展,让自己能赢地起跑线上,最终实现自己的职业梦想。 三、活动主题 寻找差距,整合资源,打造就业竞争力 四、活动对象 管理工程系全体学生 五、主办单位 管理工程系分团委学生会 六、活动规程

1.活动日程 (1)3月23日—3月30日:各班班干在将报名表上交到组织部辛少婉、邓明源处。 联系人:辛少婉:696071 13#202 邓明源:612534 39#501 (2)4月1日—4月30日:各班班干组织同学撰写职业生涯规划书,同学们可寻求职业规划与就业指导课程任课老师作指导。 (3)4月28日—5月5日:各班收集职业生涯规划书(以word文档的形式),筛选出较好的职业生涯规划书在主题班会上展示(最好以PPT的形式)。各班应在5月5日前将全班同学的职业生涯规划书打包好发到组织部公共邮箱526041590@https://www.360docs.net/doc/0414923199.html,(文件格式:班级+活动名称)。 (4)4月28日—5月13日:需举办一次以“寻找差距,整合资源,打造就业竞争力”为主题的职业生涯规划主题班会。 (5)5月8—5月15日:提交班上优秀职业生涯规划书(1~2份)。 2.评选规则 (1)各班评议小组对职业生涯规划书进行评分,推选出较为优秀的职业生涯规划书在主题班会上进行展示。 (2)各班评议小组及组织部成员对主题班会上展示的职业生涯规划书进一步评选,赛选出优秀的职业生涯规划书。 3.参赛作品评选规则:(本规则参照广东轻工职业技术学院第五届职业生涯规划大赛评选规则)

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