nrf24le1学习笔记
1、写卡时，需要将两根绿色的线进行短接，否则写卡失败！！！
除此之外，当写卡烧录完写程序后，配置完读卡参数之后，需要重新上电，并且还需要重新关闭串口再打开串口。否则不能写卡
另外，注意卡片电池，如果电池电源太低，也不能写卡。
写卡器刚烧录完程序后，当配置完读卡器配置后，需要重新关闭和打开串口，再进行写卡器配置（或者软件重开），否则无法写卡。
2、所有的内存在没有写之前都是FF
3、RC振荡器:
在振荡电路中的频率选择部分可以只用电阻和电容构成。这种只用电阻和电容构成的振荡器称为RC振荡器。
晶振:
只要在晶体板极上施加交变电压，就会使晶片产生机械变形振动，此现象即所谓逆压电效应。当外加电压频率等于晶体谐振器的固有频率时，就会发生压电谐振，从而导致机械变形的振幅突然增大。
4、温度系统：温度系数表征标称值受温度变化影响的程度，单位是ppm/°C。如电
阻的阻值，基准电压源的电压值等。温度系数通常非常小，采用百万分比(ppm)表示更容易。
5、编程总结：
1、nrf24le1芯片使用时，有一个寄存器，是用于控制端口操作的，如果关闭此
端口则不能正确操作此端口。OPMCON = 0x02;则表示关闭了端口，在使用端口时，应该重新打开端口。如OPMCON = 0x00;
2、nrf24le1芯片，当使用它与C8051F120进行SLAVE SPI通信时，如果已经完
数据，而要从已写完的数据中，再读取出来，则需要一定的延时！
3、两块单片机使用SPI通信时，如果配置的晶振频率过高，有可能使得程序在
while循环等待过程中接收不到另一发起人单片机的程序，从而出现单片机死机的现象。
4、使用nrf24le1时，在使用二维数组，不能将二维数组的地址传递给一个数a，再把a传递给b而就直接交二维数组传递给b
5、关于return和break：使用return时是跳出此子函数，回到调用该子函数的后面。而使用break时是跳出该循环体。
6. 关于卡片睡眠醒来操作内存：当卡片醒来，若是要操作内存，则必须将系统时钟重新配置：CLKCTRL=0;delay_nms(30);（延时是为了等待时钟响应）。否则操作不了内存。
7、if和while不满足时，程序如何执行：当程序中，如果if或while不满足条件时，程序将跳过if或while的条件判断语句及，执行语句，直接执行后面的语句。4/25/2013 11:31:24 PM
6、如何计算数据在空中传送的时间：4BYTE数据，空速1M
则T=4*（8/1M）=32us
7、参数传递可以分为两种：一各是数值传递，另一各是引用传递。前者仅仅是交数值传递
给了形参，而不返回结果，后者其实是把的地址传递给形参，实参和形参其实都是同一个变量，被调用函数通过修改该变量的值返回给调用函数，从而把结果带回，在参数传递过程中，通过在参数前加上&，表示引用传递，如果参数前没有&，表示数值传递。
8、指针变量和变量一样，都可以对数据进行操作，指针变量的操作主要是通过取地址运算
符&和指针运算符*来实现的。例如，&a指的是变量a的地址，*prt表示变量ptr所指向的内存单元存放的内容。
另外：“*”和“&”这两个运算符是互逆的。
9、当使用extern时，被exrern的参数必须是在主函数中定义，不能只是在子函数中定义。
否则虽然编译时没有问题，但是不能生成HEX文件。
10、关于->运算符：
若是指针就用->,若是结构名就用.就是了.这个是成员操作符,控制具体的成员.
11、对于nrf24le1芯片，当对端口进行执行操作时，如指令P11=1,P11=0;这两个指令之间的执行时间为750ns。
12、对于卡片，当写卡已经写好600ms发送一次卡号时，大致还是600ms多一点发送一次数据，但是并不是每隔600ms发送一次，有可能某一次没有发送。也就是说并不能保证每一次都发送数据。
13、使用Keil软件时，HEX文件以及包含HEX文件的文件夹，不能使用逗号进行命名。否则烧录程序的时候会出现错误的文件名提示。
使用Keil软件时，文件名的命名不能使用小括号“（）”，否则会造成调试程序时，当查找某一个变量时，虽然查找到了该变量，但跳转不到该变量的位置。但是可以使用中括号“[]”
14、读卡器配置为主动上传时，功率调节只能设置为硬件可调，因为如果设置为软件调节时，主动上传会占用系统总线使得无法从上位机上下发数据至读卡器。
当读卡器配置为组网时，功率真调节既可设置为组硬件可调也可以设置为软件可调。
15、关于2I03硬件问题：当使用通用485时，会出现乱码，有时也无法授权；而当使用黑盒子时，没有任何类似的问题。解决方法：将SIPEX485EEN-L/NSOIC-8的输出A和B线的上拉电阻除去。因为SIPEX485EEN-L/NSOIC-8这个芯片本身已经带了上拉了。
16、当使用端口灯，或者蜂鸣器作为标志跟踪数据，在反复循环过程中，如果没有发现灯闪，或者蜂鸣器鸣叫，则有可能是灯闪了或蜂鸣器叫了，只是人眼/耳朵没有分辨出来。特别是蜂鸣器，示波器是看不出来的，因为它是鸣叫一声一个高电平，所以即使有反复的鸣叫，也只能看到高电平一次，而不是一个反复的波形。
17、hal_flash_bytes_read(DEVICEID,IDE,4);这个函数，不能读取程序存储区里的数据。若要读取程序存储区里的数据，只需要将hal_flash_bytes_read(DEVICEID,IDE,4);函数里的关键字Xdata换成code即可。
18、当发射等待用delay_nms(1)等待发射完成时，有可能造成卡片数据多次重发。所以建议使用while(!TX_DS);
19、2.4G腕带卡死机情况：卡片板子焊接有问题，重新烫一下就好了。
20、卡片程序功耗问题：配置void rf_init(void)，沿用之前的机制，即swith语句，否则功耗则非常大。
21、卡片程序连续再次发送卡号：程序如下（必须重新配置射频，必须清sta。）
TX_TEST_Mode();
while(!(TX_DS));
sta=0;
rf_init();
TX_Mode();
while(!(TX_DS));
如何进行时间管理——读书笔记
如何进行时间管理——职业经理人十万个怎么办系列 朱帅编著北京大学出版社 1．时间的价值： 1)时间的无形价值：指把时间投入工作、家庭、社交等方面，通过建立工作关系、家 庭关系、人际关系等形成的价值。 2)时间的有形价值：指把时间用于开拓各种关系，这些关系在以后能带来许多有形的 回报。 2．时间管理是指以效率、效果、效能为目的，在工作、生活中有目的的利用时间管理规则和技巧，合理有效的利用可以支配的时间，通过计划保证各项事务完成的一系列管理活动。 3．管理学界的权威大师德鲁克曾经说过，做任何事情，首先要考虑作正确的事，也就是找准前进方向；然后考虑正确地做事，也就是提高效率。 4．时间管理首先要明确自己的目标： 1)进行职业生涯设计，确定明确的事业目标； 2)把事业目标分解为可行的短期目标； 3)经常检查目标。 5．针对某一时期，制定计划的步骤如下： 1)明确任务的目标；寻找达到目标的各种那个途径，并选择最佳途径； 2)把最佳途径转化为每周或每日的工作事项； 3)确定各项任务的完成时间； 4)落实到文字，将计划公布于众； 5)经常检查自己的计划。 6．要完善计划可以采取以下方法： 1)掌握60/40规则：用大约60%的时间安排工作，大约40%的时间为完成工作目标做 努力。 2)制定待办工作清单。 3)随时记下想到的好办法。 4)在墙上挂一块布告栏。 7．待办工作清单可以有三种： 1)每日工作清单。 2)项目待办清单。 3)长期待办清单。 8．制定待办工作清单的方法： 1)列出自己待办的工作； 2)按照轻重缓急的顺序进行排列； 3)制定时间表。 9．工作日志也称工作时间记录，是指通过对完整的工作日做详细工作记录，了解每天什么时间做了什么工作，以及效率和效果如何。 10．如何有效利用零碎时间： 1)学习专业知识和技能； 2)了解有关经济信息； 3)利用约会空档时间； 4)整理办公室。 11．要做时间的主人，妥善安排时间，即使是零碎时间，10分钟、半小时也不轻易放过。
作为初学者学习CINEMA 4D 的体会与建议以及利用到的参考资料
作为初学者学习CINEMA 4D 的体会与建议以及利 用到的参考资料 ------从室内建模得出的体会 教育技术学王晓琳 我并不是CINEMA 4D 的大神，我仅仅从一个初学者的角度来跟大家分享一下我从自己的室内建模中所得出的体会与技巧。说实话，我的这个建模做了一个多月了。真正做完以后，我发现以前的时间都用在了重复性的返工，重复性的改变上了。在对于于房子的构造上我就用了好长时间，那么我就仔细的来跟大家分享一下我所反思到的，以及希望大家注意的问题。 那么单从房间的构造来说，我觉得大家脑子里要有东西，我要怎么建？我的布局是什么样子的？怎么样的布局才合理？仅仅是这一个方面我就参考了许多设计师的房间设计。在实际的操作过程中，又有许多新的问题，怎么挤压？多出来的边、点、面怎么处理？如何分区域上色？…… 1.保持冷静与细心 千万不要慌，如果做了一步，感觉自己做的不对就要马上重做。不要到最后，才想到修改。后面修改的工作量才是巨大的。 2.视图的利用 最大的体会就是能在三视图上完成的工作，就在三视图上完成。三视图上的选择无疑是最简洁明了的。摄像机里可以调节视图，不同的视图都可以进行切换。绝大部分的工作都可以进行。
3.可以高效的利用显示部分的内容 快速着色可以用在材质的添加上，可以快速的进行修改、调整。线条又可以用在对于物体的位置调整，总不能让他们一直飘在天空中，我们又不是生活在太空中的外星人。 4.理解点线面的使用，以及纹理轴的利用 做模型的时候我总有这样的问题，模型的中心坐标不在物体中心上，进行移动、缩放的时候总是很费劲。那么，只要从对象轴进行对中心坐标的移动就可以了，移到他本来应该在的位置，物归原位。 纹理轴的利用当然是在材质贴图的时候，进行对所要贴图的物品的贴图进行旋转、缩放的操作。具体的呢，参考资料里的视频里有讲。 5.群组对象以及多边形对象的使用 在整个建模的过程中，我对不同的东西都进行了打组，及分类。基本上所有的几何体我都转换成了可编辑对象（快捷键C），这样的话方便对整体进行缩放，不会出现物体变形，
时间管理学习心得体会
时间管理学习心得体会 时间管理学习心得体会范本一 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理
太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。 在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善
时间管理培训心得体会3篇
时间管理培训心得体会3篇 时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。做好时间管理我将从以下几个方面进行： 1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。 2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。 3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。 4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去。 5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间。 6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。 7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。 时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。
什么是时间？一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件 发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时 间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可 以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩， 培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢？学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。 时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间 管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要 素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人， 为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的等等。 如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢？也许有些人会把小石子首先倒入 容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要 的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。 但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢？答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得 到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们 都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。 什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事， 是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要 事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，
c4d教程
c4d教程 1、首次启动C4D R19看到的工作区为默认的透视视图，可以按F5快捷键切换为4视图模式（分别为透视图，顶视图，右视图和正视图）。 坐标以红、绿、蓝（对应的X，Y，Z）三条线性箭头显示。每个视图右上有4个小图标按钮，从左到右分别是移动、缩放、旋转切换视图。 2、菜单栏下方是常用工具和对象。常用工具从左到右分别是选择、移动、缩放、旋转工具。这里要分清一点，这4个工具针对的是对象的操作。而视图右上角的4个为对视图的操作。 界面左侧一栏为常用的各种模式切换栏，包括最常用的“点”模式，”线“模式，”面“模式。 3、点一下基本对象按钮，就是工具栏中立方体的图标。这时工作区中会添加一个立方体对象。如果想要操作某一对象，必须保证此对象是被选中状态。 界面右侧是对象栏。在对象栏中点一下想要选中对象，即可选中该对象，接下来的操作会对被选中对象起作用。 4、在对象栏下方是属性栏，对象在被选中时会显示该对象属性参数。属性栏显示的不仅是对象属性还有工具属性。所以属性栏中显示的属性就由最后的选取来决定。比如选中立方体后又点了下“选择”工具，那么此时属性栏中显示的则是“选择工具”属性，而非立方体对象属性。 5、在C4D中对象大致分2种。
第一种叫基本对象或参数对象，例如立方体。 第二种叫可编辑对象。 在说可编加对象之前，我们先来看刚刚添加的立方体对象。选中立方体对象，属性栏中切换到对象标签，这里我们可以看到有尺寸.X.Y.Z。其后框显示200CM。这是立方体对象默认尺寸，我们可以通过修改这一值，来改变立方体的大小。这个值我们可以叫做参数。这也就是参数化对象名称的由来。 需要注意的是，基本对象通过参数修改的只是基于基本对象外形，例如立方体对象不管怎么修改值，始终还是立方体。 6、接下来我们就来看看可编辑对象。所谓可编辑对象是通过命令，把基本对象转化成可以修改基本形态的对象。在选中立方体的状态下点一下模式栏最上方“转化为可编辑对象”按钮，此时立方体就变成了可编辑象。 一旦基本对象被转化为可编辑对象后，就不能再转为基本对象了，也就是此操作是不可逆的。所以基本对象在被转化为可编辑对象前一定保证所有基本对象参数已调节完成。 当基本对象转化为可编辑对象后会失去原来的参数，而同时会得到“点”，“线”，“面”三种新的操作。 7、如果要进行“点”，“线”，“面”操作，我们必须要把模式改为对应的模式。可以点击模式栏“点”模式，“线”模式，“面”模式。如果要对“点”进行操作，首先切换为“点”模式。
时间管理学习心得体会10篇word版
时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。下面是为大家整理的时间管理学习心得，供大家参考! 时间管理学习的心得体会范本 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。 我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，
从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，
第1讲： CINEMA 4D的基础操作
第1讲： CINEMA 4D的基础操作 中国.太原任老师 一、CINEMA 4D的概述 CINEMA 4D简称为C4D，翻译为4D电影。它是一款由德国MAXON公司出品的三维软件。从其前身FastRay 于1993年正式更名CINEMA 4D 1.0起至今已有25年历史。 CINEMA 4D有着强大的功能和扩展性，但操作却极为简易，一直是国外视频设计领域的主流软件。随着功能的不断加强和更新，CINEMA 4D的应用范围也越来越广，包括影视制作、平面设计、建筑包装和创意图形等多个行业。在我国CINEMA 4D更多应用于平面设计和影视后期包装这两个领域。 近年来，CINEMA 4D已经成为了设计行业里的主流软件之一，越来越多的设计师进入到CINEMA 4D的世界，为行业带来了更多不同风格的作品。 CINEMA 4D最初应用于工业建模、广告和栏目包装，后来扩展到影视特效和建筑设计，在国内则更多的应用于工业建模、平面设计、广告和栏目包装。虽然在建筑设计上也有用CINEMA 4D的，但相对于强大的3ds Max还是少数。 C4D R20虽然很多插件都还不兼容这个新版本，但C4D是可以同时多个版本并存的哦！你可以在安装了R19的基础上，再正常安装一个R20，来感受一下R20新功能带来的更高效和更强大的工作体验。 二、CINEMA 4D的操作界面 CINEMA 4D的操作界面分为10部分，分别是“菜单栏”“工具栏”“模式工具栏”“视图面板”“对象面板”“属性面板”“时间线”“材质面板”“坐标面板”和“界面”。
“撤销”工具用于撤销之前一步的操作，快捷键为Ctrl＋Z。“重做”工具Ctrl＋Y 用于进行重做。 “框选”工具是选择工具中的一种，长按该按钮不放，会在下拉菜单中显示其他选择方式。 CINEMA 4D提供了两种坐标系统，一种是“对象”相对坐标系统，另一种是“全局”绝对坐标系统。
学习时间管理心得体会
学习时间管理心得体会 时间管理就是个体以对时间价值和意义的认识为基础，在时间关系认识和活动、监控以及评价中呈现出的心理和行为特征，共包含时间价值感、时间效能感和时间监控观三个维度。下面是小编带来的学习时间管理心得体会，希望对大家有帮助。 篇一：学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。这是陶渊明感慨时间的诗。在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。因为,花费了金钱, 尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率! 最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。 就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的
时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。 第一就是分清事情的轻重缓急。根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：(1)紧急且重要的 (3)紧急但不重要的 (2)不紧急但重要的(4)不紧急也不重要的 这四类中， (1)需要去做， (4)不要做。这样的结论一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2) 。放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道， (1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2) 这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。但你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。
时间管理学习心得体会
时间管理学习心得体会 大家在学习完时间管理课程之后得到了什么样的收获呢?接下来小编为你带来了3篇。 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。 我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时
间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧
时间管理培训心得体会范文
时间管理培训心得体会范文 世界上没有绝对的公平，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但是人的时间总是有限的，而且时间是不等人的。下面是为你的时间管理培训范文，希望能帮助到您。 7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。 一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种事情。
在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的，将有限的时间与精力加以分配，争取最高的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。 同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间，保留20%40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有计划的顺利执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰，坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。 以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。 什么是时间，时间有什么特点，如何对时间进行有效的管理，可能很多人都没有真正思考这个问题。时间对谁都不会陌生，它每天
易效能 时间管理 100讲笔记
1到14讲理论与方法论 早起：一日之际在于晨，一晨之际在于起。 早起写晨间日记,回顾昨天，计划今天。 闹钟最好不要设置，会让自己在深度睡觉的时候被叫醒。而我可以用华为zero手环。 日出而起，可以不用窗帘。用音乐唤醒自己或者洗个冷水澡，想象五颜六色的彩虹从头上飘过。 早起是美好一天的开始。 反思:成功人士都有写日记的习惯。 书籍推荐《晨间日记的奇迹》，自己弄个模板，时间不用多，3分钟即可。 没有反思的人生不值得过。 计划:人生不在乎做多少事,在于把重要的事情做到极致。20%的事情需要自己做，80%不需要自己做。要做就做重要的事。做重要不紧急的事，做未来的事。 青蛙代表有挑战的事。要事优先。 大脑是cpu不是硬盘。 记忆是大脑的低级功能，思考是大脑的高级功能。 有很多没有完成的事大脑就会很焦虑，需要专心。清空大脑，把事情收集起来。 行动:只有将愿景和行动结合起来，人生才能圆满。 贯彻自下而上的方法。从眼下，紧急的事情开始，自下而上，逐步向上。对事情做到掌控。 从重要紧急到重要不紧急。 最重要的是多做第二象限重要不紧急的事件。 一个事件的处理方法:直接做，委托他人完成，搁置推迟，删除。4D原则。 一次只做一件事，关注。利用番茄工作法。 时间的本质就是当下，过去心不可得，未来心不可得。 大脑总是会被过去未来的事所干扰。用番茄工作法专注，遇到突发事件就推迟收集。利用番茄工作法把重要的事情先干掉。
德鲁克教我们做重要的是，高效能人士的七个习惯告诉我们要做重要不紧急的事，GTD的创始人大卫艾伦告诉我们收集所有的事物，把事情分成轻重缓急来执行。 总结：大脑收集，排成，执行，检视。行动正方形。 事情做不完会焦虑，这时候就要收集，清空大脑。排成，按照轻重缓急，特定时间写在事件上。按照情景分类。行动，无条件执行日历上的事。然后根据情景，按照要事优先的原则。匹配自己的精力，运用4d原则清单上的事进行分类处理。才能关注与当下。 这就是日理万机的流程。 土豆炒青蛙：收集为切土豆，挑出青蛙，利用土豆青蛙番茄钟，吃掉大青蛙。 工具：工欲善其事，必先利其器。 个人时间软件推荐有：Omnifocus、印象笔记、Now Then pro、轻松冥想、潮汐、Forest、Relax(介于苹果系统） 健康管理app:keep。知识管理app:得到app,喜马拉雅。 15至25讲精力管理 习惯：养成习惯从专注一件小事做起，先从早起开始养成。 人生总是在不断找借口中度过。每次都会有借口的，不要觉得一个习惯的养成会影响时间，习惯的养成并不会对一些特定的目标产生影响，反而会推进这个目标，调整身心。比如说阅读。 早睡早起，洗冷水澡，晨跑泡脚。5大立身习惯先从早睡早起开始。 精力管理：时间管理的基础是精力管理。 除了睡觉，还可以通过冥想来提高精力，可以利用正念。叶老师推荐mindfulness，而我自己使用轻松冥想。 26至32讲行动管理 拖延：世界上最大的拖延症是我有拖延症。 拖延症的一天：晚睡，不吃早饭，很少锻炼，食物粘腻。 付出不一定有回报，不付出一定没有回报。 摆脱拖延症:做自己想做，有意义的事。简化自己的目标，少就是多。 做快乐的事，对社会有帮助。赢得交际和财富。 时间交替，利用番茄工作法。一开始进行番茄工作法训练可以5分钟交替，或者10分钟，15分钟交替法。慢慢递升。 快乐四象限法则:快乐有意义做，不快乐无意义不做。快乐无意义，不快乐有意义利用自控力做。 利用两者交替法:比如说习惯踢球，不喜欢跑步。踢球中跑步，则是自己心甘情愿的。
c4d 自学网教程PDF.pdf
c4d 自学网教程 2.2 C4D11.5界面介绍 局部菜单有些名词和主菜单的相同，但它内容并不相同。有一些功能相同，也有一些功能不同。 工具栏的右侧是对象浏览器，在工具窗口中每建一个对象，在对象窗口中都有记载。对象窗口下面可以看到它的属性，大小颜色都在这个属性窗口中显示出来，上面的是对象浏览器，下面是属性管理器。 左下角是材质管理器，中间框是工作区坐标操作区。中间最大的屏幕是工作视窗，
下面是动画工具栏，制作动画用的。 下面非常重要是状态栏，我们的一切操作在这里都有显示。 这是折叠按钮 2.3参数设置 编辑-设置- 单位-单位显示-选毫米 文件-纹理路径-C:\Program Files\MAXON\CINEMA 4D R15-tex选择-确定 2.4 视窗及坐标系1 1.世界直角坐标系。 绿色是Y轴的坐标系，红色的是X的正向，蓝色的是Z方向的正向。 视窗左下角小的坐标系和中间的大坐标系是同步的。复杂的场景我们就得时时观看小坐标系，尤其是做动画的时候， 视窗上面的第一个按钮是平移按钮，第二个是缩放按钮，第三个是旋转按纽，第四个是切换按钮。 透视图是三维试图，其它三个试图是二维试图，鼠标选中哪个窗口，再单击切换按钮它将最大化显示， 2.5 视窗及坐标系2 Y轴X轴Z轴的中心点是0点，它的相反方向是负点。 网格平面是默认的水平面。 鼠标单击哪个窗口他将被最大化。 2.6 视窗及坐标系3
快捷键操作方法 Alt+鼠标中键是平移操作 Alt+鼠标左键是旋转操作 Alt+鼠标右键是缩放操作 1+鼠标左键是平移 2+鼠标左键是缩放 3+鼠标左键是旋转 2.7 坐标系1 刚创建物体时是对象坐标系，在它没有移动时，他和世界坐标系是一样的。 当对象被旋转以后，他和局部坐标系就不相同了。 创建物体后，需要转换为可编辑模式，才能对它编辑操作。 将鼠标移动到坐标系上时，坐标系高亮显示时，就可以移动物体了， 2.8坐标系2 2.9坐标系3 HPB坐标系是角度坐标系。 绿线是H轴 红线是P轴 蓝线是B轴 H是转角 P是转矩 B是倾斜 这个坐标系是非常有用的，尤其是做动画的时候，作用是非常大的。 摆放物体时是需要这个坐标系的。 2.10 创建原始立方体 单击上面的立方体群组图标，创建原始立方体。 单击delete键可以删除物体。 2.11 对象管理器1 在右侧对象管理器里面可以给对象重命名。双击创建的文件名，可以重命名。 自然顺序是先创建的在下面，后创建的在上面。 单击创建的文件拖拉手动调整顺序。 将创建的文件拖拽出现向下箭头时松手，此物体就变成某一文件的子物体。它们呈现父子关系。移动父极时子极会跟着移动，但移动子极时父极不会跟着移动。 2.12 对象管理器2
时间管理读后感_心得体会
时间管理读后感 本文是关于心得体会的时间管理读后感，感谢您的阅读！ 篇一：时间管理读后感 每个人每天只有24 小时，1440 分钟，86400 秒！这数据对谁都一样的，那为什么每个人创造的财富都不一样呢？为什么比尔盖茨每分钟创造的价值都比自己高？成功人士他们只是有站在巨人的肩膀上去超越别人的原因吗？看完《时间管理》一书后我觉得成功人士之所以成功是因为他们将所有时间都用来做最有价值的事！ 时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的，因为它约束了你的计划行程，确保你的每一秒都在做你人生中最有价值的事情！明确的人生目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上，所以你的人生目标将直接影响到你对时间的把握！ 书中介绍了几个很有用的时间分配管理方法，并不断的强烈拒绝做与人生目标不相干的事情！如何能统筹得更好，主要体现在一张日程计划表里，它锁定了一天中什么时候应该做什么事情！同时自身必须有处理事情轻重缓急的评估意识，使用核查目标、分类处理、授权等方法改进时间的分配，并努力克服一些拖延、拖拉习惯，巧妙的处理浪费时间的电话、闲聊、约会、会议等，使自己有更充足的时间做更有价值的事情，让单位时间创造价值的最大化！ 这本书里有这样一则小故事：传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟：它长着四只脚，两只光秃秃的翅膀，但不会像一般的鸟一样飞行，人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天，草碧绿树的夏天，稻香满空的秋天，寒号鸟都整日东游西荡，还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至，其他的鸟都忙开了：它们有的开始结伴飞到南方，准备过一个温暖的冬天；留下来的，就整天忙着积聚食物，衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事，转眼间，冬天来临，天气一天比一天冷，其他鸟儿都换上了羽绒新装，而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟，身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦，它不停的叫着：“冻死我了！冻死我了！……明天就垒窝！冻死我了！明天就垒窝！等到天亮了太阳出来了，温暖的阳光一照，寒号鸟忘记了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得过且过！得过且过！太阳下暖和！
学习时间管理心得体会总结
学习时间管理心得体会总结 导读：在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率！ 就我自己而言，有时在工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，看似不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。 我们经常说不清楚今天一天都做了什么，经常忘记接下去准备做什么。经常考虑的是，只要我把安排的工作做好，我的时间管理就应该不错了，这都是无计划、无主次的工作方式，只会让自己工作的更累、更辛苦，甚至毫无头绪。 造成我们累和苦的主要原因是没有计划，计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。不要妄想每天都可以做很多事。计划制定好之后，剩下的`就是严格执行。不能抱怨任务怎么这么多，如果在制定的时候已经充分考虑到可利用的时间。除非完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对制定计划时智商和判断力的否定。
管理当中最有用的词是‘不’。工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的帮忙都接受下来，但这不是一种明智的行为。量力而行，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的安排，结果是相互耽误工作效率。 所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。 有效的计划好每天的工作安排，避免不必要的重复，减少无谓的时间浪费，就能好好的享受与掌握生活。 【学习时间管理心得体会总结】 1.学习时间管理思想总结 2.学习时间管理心得体会 3.时间管理学习心得体会 4.关于学习时间管理心得体会 5.学习时间管理心得体会范文 6.时间管理细则 7.时间管理作文 8.时间管理-读书心得
时间管理培训心得体会3篇
时间管理培训心得体会3篇 培训心得 10月8日有幸参加由张永志导师授课的“时间与目标管理”培训，虽然培训仅仅只有一天的时间，但是却依然让我受益良多。通过这一次的培训让我进一步了解时间管理、目标管理的定义，如何利用时间与目标管理来帮助自己的工作，提升自己的工作效率。特别是时间管理部分的学习，让我受益颇多。接下来，我就此次培训中对于时间管理的学习心得做一下汇报与总结。 “现代管理学之父”彼得〃德鲁克说过：“时间是最高贵而有限的资源。”中国古时候便有“逝者如斯夫，不舍昼夜”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”等说法，皆阐述了时间管理的重要性，可以说这些名句都将时间同人的生命及事业紧密的联系了起来。时间对于我们来说是重要的，但是时间却不会为我们任何一个人停留，它的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们唯有通过强化时间管理，学习并掌握时间管理的方法，制定相关的规划并去检验时间管理的效果，同时不断地去修正管理方案，这样方能高效地完成日常工作的相关事宜，充分利用时间资源创造自己的价值。 导师在培训课上说：“时间管理就是用科学的原则与技巧，让你更有效的运用时间，用最少的时间，实现更多的目标；时间管理就
是自我管理，改变习惯，以令自己更富绩效。”之前的我对于时间管理一直存在一个误区，认为时间管理便是为每件事情安排时间。通过培训，我明白时间管理并不是简单的要求要把所有事情都完成，而是有效的利用时间，实现更多的目标。通过学习第二象限原则及“4D 原则”，我了解到工作中要对每件事的重要性及紧急性进行分类，重要紧急的事情优先完成，重要不紧急的事情呆会完成，不重要紧急的事情授权他人完成而不重要且不紧急的事情就不用去做了。根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间，也不是按照事情先后顺序去完成，更不能随心所欲地去应付各种事情。 对于现在从事的行政工作，工作内容范围较大，事情比较繁杂。通过学习此次培训的20：80原则，让我知道要将主要精力花在解决主要问题、抓主要项目上。面对繁杂的事务是难以做到面面俱到的，因此在工作中要学会重点突破。将80%的时间、资源花在能出关键效益的20%的方面；用20%的时间又照顾其余80%的工作。简单地说就是在工作中，不能“胡子眉毛一把抓”，而是要抓关键人员、关键环节、关键用户、关键项目、关键岗位。 以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢公司安排了这次内容丰富、实用的“时间与目标管理”培训课，我将牢记在培训课上所学的知识，并将其运用到今后的工作生活中。
C4D中文教程《兰蔻广告C4D制作》
江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷 （江西师大附中使用）高三理科数学分析 一、整体解读 试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。 1．回归教材，注重基础 试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。 2．适当设置题目难度与区分度 选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。 3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察 在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。 二、亮点试题分析 1．【试卷原题】11.已知,,A B C 是单位圆上互不相同的三点，且满足AB AC → → =，则A BA C →→ ?的最小值为（ ） A ．1 4- B ．12- C ．34- D ．1-
时间管理心得体会
时间管理心得体会 关于学习时间管理的心得体会如果让这类事务消化大部分时间和精力，学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人这是陶渊明感慨时间的诗在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值因为,花费了金钱,尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率！最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做在课程中有几点给
我留下了较深的印象和体会时间管理培训心得世界上没有绝对的公平，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但是人的时间总是有限的，而且时间是不等人的通过参加林部的时间管理培训课程，让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和知识，让我受益匪浅它教会我必须有选择地做事情，使自己时间的价值最大化这就是时间管理最核心的思想通过这次培训，有以下几点心得体会：一、要事第一，做事要分轻重缓急这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤：排序在时间与管理工作矩阵中特别强调要扩大，多投时间在“重要不紧急”的事情上，这些准备工作，计划、预防，建立关系，培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中，并要设置计划节点，林部强调一般人都认为重要紧急是排在一位的工作，其实真正高效的时间管理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的经过林部深入透彻的分析，我醒悟过来，在以后的工作中做事要分轻重缓急，把“重要不紧急”的事情排在第一位二、设定目标设定目标有十大好处，要做到高效的时间管理首先需要设定一个目标这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标比如我的个人提升计划目标之学习《时间管理》心得体会二、做好完善的工作记
时间管理学习心得体会
时间管理学习心得体会 篇一：时间管理培训心得体会 时间管理培训心得体会 7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。 誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管
理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能 完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这 一宝贵资源来创造自己的价值。 一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管 理就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理 并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一 方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一 方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求 根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有 事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不 能随心所欲的应付各种事情。 在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的 时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实 现目标的计划，将有限的时间与精力加以分配，争取最高的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、 相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够 实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不 断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。 同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很 容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意