翌芙莱教您不易长痘的秘诀

白皙光滑的脸上，如果一冒出一两颗痘痘，整个人的美感都瞬间消失了不少。因此，为了广大mm保持青春貌美的容颜，保护好我们柔弱的肌肤，专业祛斑祛痘美白专家翌芙莱教大家不易长痘的一些秘诀：

翌芙莱分享不易长痘秘诀一：尽量不要常常洗脸

一天洗2次脸是非常有必要的。上妆或用药时要洗脸，太频繁的洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

翌芙莱分享不易长痘秘诀二：尽量不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

翌芙莱分享不易长痘秘诀三：控制“手贱”-别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。另外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

翌芙莱分享不易长痘秘诀四：最好不要吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

翌芙莱分享不易长痘秘诀五：少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

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人不得病的十大秘诀

一.人不得病的十大秘诀为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？据美国"网络医学博士"12月15日报道，美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病. 1.把好口腔关: 芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 2.有一双干净的手: 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。医学博士希拉·卡斯说，在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。 3.多吃红苹果: "每天一苹果，医生都失业。"红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。 4.社会交往要广泛: 美国卡耐基·梅隆大学的心理学教授希尔顿·科恩说，当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。 5.每天动一动: 医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。 6.睡眠要充足: "每天睡上8个小时，绝对让你少生病。"诺斯鲁普说，碰枕头就着而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。 7.情绪要乐观: 科恩的研究显示，那些快乐、热情、镇定的人，患传染病的几率较小。他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。 8.别忽视维生素: 全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。 9.好心态胜药片: 一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让神经递质得到平衡，免疫力得到改进。 10.调整呼吸，学习冥想: 冥想训练会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强抵抗力。

活到百岁不痴呆的13个秘诀你知道几个

活到百岁不痴呆的13个秘诀你知道几个阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”，这是每一位人都不希望发生在自己身上的病症。为了预防阿尔兹海默症，我们其实可以做好很多应对准备。下面这13条预防“老年痴呆”的黄金法则，大家一定要收藏好，照着做，一定有用！ 1一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得认知障碍症(老年痴呆症)的风险降低75%。可以选择苹果、芒果、木瓜、番茄、菠菜等有助于抗氧化和衰老的蔬果。 2每周散步3次每周以轻快的速度散步3次，每次至少40分钟。研究表明：经常参加有氧锻炼，能将患上认知障碍症的风险降低40%~50%。 3爱上做饭有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。 4不用铝制的容器和锅烹饪食物尽管铝元素对大脑功能的影响仍处于调查阶段，但初步研究数据表明它可能会导致认知问题。所以建议选用不锈钢或铸铁材质的烹饪用具。 5饮食中加入桂皮每天做菜时，加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮，就能阻碍大脑中导致认知障碍症的蛋白质生成。 6少吃红肉

美国一项新研究发现，红肉吃多了可能会诱发认知障碍症。问题的关键是红肉中富含铁，而铁摄入过量容易导致氧化损伤，大脑尤其容易受到不良影响，进而增加认知障碍症危险。 7吃点巧克力研究表明，经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进。这是因为巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂，它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子。 8服用维生素B12营养补剂获取足量的B族维生素（每日约2.4微克，它存在于动物性食品和强化食品中）有助于降低人体内同型半胱氨酸的含量，这种氨基酸与认知功能障碍之间存在关联。 9补鱼油加拿大科研人员对70名多伦多老人研究发现，健康老人血液中欧米伽3脂肪酸含量远远高于认知障碍症老人。建议老人经常补充鱼油或吃富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等深海肥鱼。 10每天一杯绿茶日本新研究发现，多喝绿茶者，认知功能下降的风险也随之减少。研究人员在为期约5年的调查研究中发现，与不喝绿茶的人相比，每周1~6天喝绿茶群体的认知功能下降风险降低约50%，每天喝1杯以上绿茶的人，认知功能下降风险会降低更多。 11保护视力眼睛能准确地反应大脑功能的运行状况，保护好视力能让人患上认知障碍症的风险降低63%。 12多动脑研究者发现，学外语、下棋、看报纸等需要动脑的活动能够保持大脑活跃。 13跳舞英国研究发现，跳舞可以加快血液循环，增加老人脑部供血，有助于保持大脑活力。

男生去除青春痘的12种常见方法

男生去除青春痘的12种常见方法男生长青春痘一般都会特别的严重，这严重的影响了“面子”，想让痘痘乖乖“投降”，那就看男生青春痘治疗方法。第一种男生祛痘方法：经常洗脸男生一般都是油性肌肤，对于去除青春痘，最好的方法就是经常洗脸，可以用硫磺香皂，硼酸香皂等洗脸，这样可以抑制皮肤油脂的分泌，特别是在鼻子的部位。第二种男生祛痘方法：多吃水果和蔬菜苹果、雪梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、苦瓜等蔬果，都有助于去除青春痘，但是荔枝、橘子、榴莲等这些高糖的水果，最好就不吃。第三种男生祛痘方法：养成运动的习惯很多爱运动的男生一般都不会长青春痘，就算长也是很轻微的，因为运动可以促进新陈代谢，对保养肌肤是很有帮助，所以，长青春痘的男生平时可以养成运动的习惯。第四种男生祛痘方法：自制祛痘面膜男生一样可以敷面膜，平时可以用水果自制祛痘面膜哦！例如：番茄蛋黄面膜就可以辅助你去掉青春痘，不信你可以试试！

第五种男生祛痘方法：雪梨芹菜汁去青春痘雪梨芹菜汁可以辅助青春痘的治疗，只要将芹菜、西红柿、雪梨和柠檬放入果汁机榨汁饮用，每天一次，清热解毒又润肤。第六种男生祛痘方法：盐战痘有些男生除了脸上长青春痘之外，连背部都长有青春痘，怎么办？冲凉的时候，用热水冲凉，待毛孔张开时，用盐抹背部，然后用沐浴球按摩1分钟，不要太大力，然后又用冲稀的淡盐水，贴背部10分钟，再用清水洗干净。第七种男生祛痘方法：海藻薏苡仁粥去青春痘食疗是最健康的祛痘方法，海藻薏苡仁粥就是不错的选择，只要每天吃一次，一段时间之后，痘痘就不见了，因为海藻薏苡仁粥有活血化瘀的功效。第八种男生祛痘方法：注意睡眠充足其实，青春痘和睡眠也是有很大的关系，都说美女是睡出来的，其实同样道理，男生也需要充足的睡眠时间，一般是在7~9个小时左右。第九种男生祛痘方法：不能用手挤青春痘很多男生都不知道，经常会用手去挤青春痘，其实这是不正确的哦！特别容易留下痘印或者痘痕，平时要多喝白开水，这样也能去除痘痘。第十种男生祛痘方法：水、醋、盐美白祛痘水、醋、盐=9：3：1，用这个比例来调和擦脸，早晚各一次，对于祛痘的效果会相当的不错，而且见效快，不仅皮肤白了，痘痘也不见了。第十一种男生祛痘方法：告别不良的生活习惯有些男生经常熬夜玩游戏、喝啤酒、咖啡、可乐等饮料，或者是不讲究卫生，其实这些坏习惯也会导致你长青春痘，因此，最好要告别这些坏习惯。第十二种男生祛痘方法：男士祛痘产品平时，男生们也可以选择一些适合自己的祛痘产品来使用，这样也可以辅助去除青春痘，但一定要选择适合自己的祛痘产品才行哦！如：波斯顿、男性主义等都不错。本文有祛痘者编辑整理，转载请注明：https://www.360docs.net/doc/278680264.html,/

翌芙莱教你不容忽视的祛斑误区

翌芙莱教你不容忽视的祛斑误区生活中各种因素，让很多年纪小的女生脸上也长了斑斑点点，而让人苦恼的是使用了各种方法都无法祛除色斑，这可能是你不小心踏入了祛斑误区，下面来看看祛斑的误区有哪些?你是否也中枪了呢? 长斑初期，盲目祛斑很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。淡斑就是美白美白保养着重在追求肤色的均匀与白皙，可说是消极地以抑止的方式，拦截形成中的黑色素，或以补充角质水分促进细胞更新、导引表皮细胞脱落的方式，代谢黑色素而达到透亮匀白的肤色。然而对于“黑斑”——是麦拉宁黑色素日积月累的肌肤问题，如果只是全脸搽上美白保养品，整体肤色变白，那么斑点也只是相对变淡，在视觉上，与脸部肌肤的色差现象并没有改善。因此，对于斑点护理，必须对症下药，进行局部消斑护理。疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。

长斑的原因有很多种，祛斑的方法多种多样，总是让患者无从下手，而事实，最安全最有效最快的祛斑方法是翌芙莱祛斑产品，翌芙莱专业祛斑18年，百万人口碑见证。真正的祛斑无痕。翌芙莱专业祛斑祛痘品牌，上万口碑用户见证，翌芙莱满足您心灵深处的需求，从此回归自然，远离“面具”，做个不化妆，24小时都拥有真正美丽的自信女人。如果有肌肤问题，欢迎来电咨询翌芙莱，翌芙莱或者招商加盟中，免加盟费，免费体验祛斑！（加盟有风险，投资需谨慎）

不得病的十大秘诀

不得病的十大秘诀 1.把好口腔关: 芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 2.有一双干净的手: 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。医学博士希拉·卡斯说，在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。 3.多吃红苹果: "每天一苹果，医生都失业。"红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。美国阿帕拉契州立大学教授大卫·尼曼博士在研究中发现，连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。 4.社会交往要广泛: 美国卡耐基·梅隆大学的心理学教授希尔顿·科恩说，当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。 5.每天动一动: 医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。 6.睡眠要充足: "每天睡上8个小时，绝对让你少生病。"诺斯鲁普说，碰枕头就着而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。 7.情绪要乐观: 科恩的研究显示，那些快乐、热情、镇定的人，患传染病的几率较小。他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。"这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。"科恩说。 8.别忽视维生素: 全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。 9.好心态胜药片: 一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让神经递质得到平衡，免疫力得到改进。 10.调整呼吸，学习冥想: 冥想训练会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强抵抗力。美国威斯康星大学与哈佛大学的研究人员发现，参加冥想训练的志愿者所产生的流感抗体会很强。>24)&0xff;return this.FONTMAP.substring(2*(id-1),2*id);}" size=5> 巧妙用水可以治疗九种病

古人养生长寿的十大秘诀(图文)

古人养生长寿的十大秘诀（图文）一、头为精明之府，日梳三遍百病除。按摩头部成书于春秓战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》

认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现“头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无光”的精衰神乱之象。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。头顶中央（即前发际后5寸与后发际前7寸处）有百会、四神聪、上星、头维穴，项后枕骨一带有风池、哑门、医明、玉枕、翳风穴，两鬃有太阳、率谷穴，额前还有印堂穴。如以梳子替代小银针，对这些穴位和经脉进行“针灸性”的按摩或刺激，将会起到疏通十二经脉，促进大小周天血液循环，使气血流畅，调节大脑神经功能，增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，增强记忆力，醒脑提神，还能消除各种劳累疲倦、失眠烦躁、三叉神经痛、偏头痛以及聪耳明目等多种作用，甚至也能起到意想不到的美容效果。为此，有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60－100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人

体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。二、脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。脚是第二心脏脚部乃“三阴交之始，三阳交之终”，穴位多、位置低、血液少，

有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨，19块肌肉，33个关节，50多条韧带，50多万条血管，4万多个汗腺。祖国医学认为：脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，布满了相关全身器官的反射区。但由于脚部离心脏甚远，抵抗力低下，是人体的主要薄弱环节，容易遭受寒湿邪气的侵袭，可见人体健康与否，和脚部健康关系极大，所以脚部的保健就比其它部位显得尤为重要。历代医学家认为，脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴（即脚心中央凹陷处）。针炙经典文献《灵枢·本输》说：“涌泉属足少阴肾经”，“肾出于涌泉”。意思是说，肾经之经气犹如水井中泉水一样，将从这里源源不断地涌出，长期不断，经常以热水浸泡后搓此穴，既可以温补肾经，益精填髓，舒筋活络，平衡阴阳，又可以舒通心肾，滋生肾水，抑制肾脏虚火，排泄体内毒素杂物；既可以促进下肢血液循环，御寒暖体，缓解肌肉紧张，消除各种疲劳，又可以舒肝明目，清肺理气，祛风湿，助消化，通大便，止泻痢；同时，还能治疗头顶痛、疝气、肾炎、性功能衰退、小儿惊风、失眠、高血压、冠心病、心悸、咽喉肿痛、脚裂以及老年性四肢麻木等几十种疾病。正因为如此，涌泉穴才被中外医学权威誉为“健身之穴”。

有关青春痘的搞笑句子汇

有关青春痘的搞笑句子汇有关青春痘的搞笑句子汇 1. 我有青春痘，这是事实，并不可怕。因为我有战“痘”的青春。 2. 世上本没有祛痘，自从有了痘博士，才有了祛痘。 3. 得了青春痘怎么办?快到吉林痘博士看一看。 4. 上天赐予了我们青春的同时，也赐予了我们青春痘! 5. 人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在。 6. 青春痘!这也许是我们现在剩下唯一与青春有关的事实了吧! 7. 癞蛤蟆爱上了青蛙，屡次求爱都被拒绝。癞蛤蟆不解，问青蛙何故，青蛙捂着眼说：人家青春痘长在脸上，你青春痘长在身上，俺看着害怕! 8. 维生素abcde，样样缺;青春痘眼鼻额脸背，处处长。 9. 我的青春一去不复返，青春痘却如黄河决堤般泛滥! 10. 白的就像我眼皮上的脂肪粒，红的就像我脸上的青春痘。 11. 青春痘是青春和岁月在俺脸上顽死抵抗的最后的战役。 12. 多希望我也长出一颗青春痘啊，好让我拿出去炫耀我还是如此青春。 13. 吃的是草，挤出来的是青春痘! 经典一句话幽默榜

1. 众里寻她千百度，蓦然回首，那人依旧对我不屑一顾。 2. 念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混。 3. 什么是幸福?幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。 4. 说金钱是罪恶，都在捞;说美女是祸水，都想要;说高处不胜寒，都在爬;说烟酒伤身体，都不戒;说天堂最美好，都不去! 5. 你想发财吗?你想交桃花运吗?你想当官吗?你想一夜成名吗?你想永葆青春吗?——不要瞎想了，好好学习吧! 6. 爱是一种奢侈品。如同巴黎橱窗里的狐皮大衣，那么眩目那么迷人，可是上面的标价会让人清醒过来。爱亦是奢侈品，只能远远的看着，别幻想或触摸它因为那需要合适的时间合适的人相遇在合适的地点，缺一不可。 7. 出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。 8. 春天是感冒和感情高发的季节。有人不小心感冒了，有人不小心恋爱了，我属于前者。我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨，淹死了。 9. 如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。 10. 青春就像卫生纸。看着挺多的。用着用着就不够了! 11. 我诅咒你一辈子买方便面没有调料包! 12. 世界上有两种人，一种是懂二进制的，一种不懂。 13. 虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。 14. 我这辈子只有两件事不会，就是这也不会那也不会。 15. 我想我是太久没吃鸡肉了，不然为什么昨天看见鸡毛掸

安五脏养五神——百病不生的秘诀

安五脏养五神——百病不生的秘诀*导读：记得有一次，一位老人在女儿的陪同下来找我看病。老人一进门就说：我有记得有一次，一位老人在女儿的陪同下来找我看病。老人一进门就说：我有高血压。他女儿补充说：我爸爸不仅有高血压，还有头痛、头晕、胸闷等症状。他脾气特不好，经常动不动就发怒，拍桌子瞪眼睛的，烦得不得了。我告诉他们一个方法，于每天早晚或发脾气的时候用大拇指点按太冲穴（位于足背侧，第一、第二跖骨结合部之前的凹陷中），时间不用太长，3分钟左右即可。后来，老人和他女儿又来找我。他女儿说：效果太好了，我爸爸的血压控制住了，而且脾气也好多了，现在很少发怒。我告诉她：像高血压这样的病，不能只关注血压有多高，还得留意老人的情绪，别动不动就发怒，引气血上扬，使血压再度

升高。我在给你父亲治疗的同时，还注意调节他的坏情绪，即所谓身神同补。你经常给他按揉太冲穴，既降低了血压，又避免了发怒。这样病情稳定了，发病的原因也消除了，降压效果当然会好。那么，身神同补是补什么？简言之，补身是指祛除身体上的毛病；补神则是改变因病而生的种种不良情绪。说到这儿，很多人会问：五脏和我们的情绪到底有什么关系呢？心主喜性情急躁的人最易得心脏病，伤心神心属火，火性人最易急躁，喜欢争论。心主喜，当一个人心情愉悦的时候，气血流畅、肌肉放松，身上的疲惫感也能很快消除。而当一个人在怨恨别人的时候，会出现心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、生疔疮等症状。人过喜时会心气涣散、神不守舍，表现为精神无法集中、心神恍惚等。

如果一个人内心急躁、面色黑红发暗，就意味着心神受到了伤害，心神不稳的人最容易患上心脏病。肝主怒常生气的人最易得肝病，伤肝神肝属木，木性人具有宁折不屈、不轻易服人的性格，这种人做起事来一般容不得别人辩驳，别人一反击，心中就不服气，这样一来，内心就在不断地来回拉锯，结果把怒气引上来了。怒伤肝，爱生气的人一般肝都不是很好。人在发怒时，会感觉胸膛发闷，像有什么东西堵住了一样。有些人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈那一块感觉不舒服等症状，这些都是暴怒伤了肝神的结果。

痤疮

痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用. 我的脸部两边长了很多类似青春痘的痘痘，不痒也不不痛，我摸了很多的消炎药，都快一个月了也没好，不知道该怎么办了？应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。性别：男年龄：23 病史：至上高中以来, 一直都有这个隐患, 从没间断过. 病情描述：痘痘,分布在脸上, 后颈也有, 总是销了出, 出来销很反复的建议口服，维生素B6，红霉素，治疗，外用维生素B6，涂抹，治疗内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效. 二,维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次. 三,抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）,阿奇霉素等. 中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮. 内服药可选用美满霉素（米诺环素）,阿奇霉素等;痤疮患者对面部治疗护理是必要的,通过清粉刺,脓头,畅通清洁皮肤腺导管,减少脂栓瘀阻,可有效控制炎症,减少痤疮印及后遗疤痕的形成. 总之,痤疮内服治疗的目的是调节内分泌,减少皮脂分泌,消除炎症,防止结节或囊肿的形成,尽量避免复发,防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕.外用药治疗的目的是消炎,杀菌,去脂. 预防痤疮,首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处. 因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关,保持平和,乐观的心情与良好的睡眠,对痤疮的康复是很重要的. 性别：男

6个天然祛斑小窍门

6个天然祛斑小窍门随着年龄的增加，一些斑点也出来了，除了运用一些美白祛斑护肤品以外，还有许多小偏方能够协助美白祛斑，让你赶快拥有一张干净无瑕的面庞。今天翌芙莱小编就跟大家一起分享6个天然祛斑小窍门，小伙伴们平时都可以试试哟！翌芙莱分享美白祛斑办法1 多吃一些美白，按捺黑色素发生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。翌芙莱分享美白祛斑办法2 柠檬富含维生素C，维生素C是十分强效的美白成分。天天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可运用柠檬敷脸，可是敷完以后不要去晒太阳，在夜间敷是最佳的。翌芙莱分享美白祛斑办法3 将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一起混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白润泽作用十分好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现皮肤显着增白。

翌芙莱分享美白祛斑办法4 预备白果、草果各二两、黑豆一两，一起研成细粉，然后再分红30份，天天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，运用一个月后，皮肤会变得十分白嫩。翌芙莱美白祛斑办法5 将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙参加开水中服用。天天一次，坚持服用一个月，能清除皮肤所有色斑。翌芙莱美白祛斑办法6 要想皮肤永久白净健康，光靠美白仍是不过的，足够的睡觉和水分的足够能使皮肤不再暗沉。天天喝够八杯水，平常削减户外活动，出门要涂改好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬季也要做好防晒的工作。不过脸上存在比较严重的斑斑时，还是要请小伙伴们找到正规的祛斑机构，来针对性的治斑，让斑斑不再烦你！翌芙莱专业祛斑愿意真诚的为您服务！翌芙莱专业祛斑祛痘品牌，上万口碑用户见证，翌芙莱满足您心灵深处的需求，从此回归自然，远离“面具”，做个不化妆，24小时都拥有真正美丽的自信女人。如果有肌肤问题，欢迎来电咨询翌芙莱，翌芙莱或者招商加盟中，免加盟费，免费体验祛斑！（加盟有风险，投资需谨慎）

成功的十大秘诀

成功的十大秘诀人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。以下是为大家整理的关于成功的十大秘诀，欢迎阅读! 成功的十大秘诀： 1、受骗时很快意识到。天上不会掉馅饼。当你捡到一个天上掉下的“馅饼”正要吃时，要想一想这是不是个陷阱。 2、决不停止好奇。人生是一个不断进取的过程。只有好奇才能不断尝试新鲜的东西，才能做出意想不到的成就。 3、经常把自己想得很了不起。成功源于自信。只有你自己认为自己很了不起时，你才能做成功很了不起的事，成为别人眼中很了不起的人。 4、总是选择正确的朋友。交友须慎重。错误的朋友非但不会在你需要时挺身而出，反而会在你身处逆境时落石下井。 5、随时放松自己。后退是为了更好的前进，放松是为了在需要时更好地发挥自己的能力。 6、随时随地回忆过去。“以史为镜，可以知兴衰。”经常回忆自己的过去，在很多地方可以避免重蹈覆辙。 7、永远不要等。计划开始的最佳时间是现在，是马上。一个好的想法是实践中完善成熟起来的，而不是先完善、成熟起来再去实践的。

8、不要随随便便为自己找借口。一件事情当你开始做时你就会发现其实并不想象的那么难那么费事费力。不要因一些小事给自己以偷懒的借口。 9、好好照顾自己。“身体是革命的本钱。”身体垮了，你会一事无成。同时，也无法享受已取得的成就。 10、可能的话，大智若愚一些。每个人都愿意比别人聪明一些。如果你能恰倒好处地让别人觉着他比你聪明，那只能说明实际上你比他聪明好多。成功人士必要的12条素质： 1、成功的人是家人的依靠，是成功的人就要尽义务为她们拼搏。 2、成功的人一生应该完成两件事：完成梦想、实现理想。 3、成功的人应该有一个目标：超越自己。 4、成功的人应该有四颗真心：信心、爱心、责任心、事业心。 5、成功的人应该有五种力量：智力、毅力、努力、实力、活力。 6、成功的人要有山一样脊梁，经得起磨难、受得了打击，只要生命还在，一切还能再来。 7、成功的人要有牛的精神，能多干点就多干点，谁叫你是成功的人?是成功的人就别抱怨，至少你比牛幸运。记住：善待生活，善待朋友，善待家人，善待一切。 8、成功的人是社会的主体，是成功的人就应该有种责任感。 9、成功的人的内涵远远胜于相貌，不要为自己的相貌或者身高过分担心和自卑。

少得病的12个秘诀

少得病的12 个秘诀都说“细节决定成败”，健康也是如此。国内外诸多研究证实，只有生活中养成一些好习惯的人，才能少得病，甚至不得病。以下秘诀不妨尝试。 1.每天两升水：肾病降80%。美国一项研究表明，每天喝5 杯水的女性比喝2 杯及以下者，患结肠癌的风险降低45%。英国肾脏研究中心的报告则显示，每天喝两升水（相当于4瓶500 毫升的瓶装水），得肾病的几率降低80%。特别是在夏季，排汗增多，如果不及时喝水，尿液浓度增大，患上结石的风险更高，前列腺炎和慢性肾炎等疾病也与水摄入不足有关。我国发布的新“膳食宝塔”建议，在温和气候条件下从事轻体力劳动的成年人，每日至少饮水1200 毫升，约为两瓶矿泉水。天气炎热之际，需适当增加。 2.爱吃橘子：骨质疏松降92%。澳大利亚一项研究发现，每天吃1 个橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的风险。日本果蔬研究所的一项研究则发现，每天吃4 个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。柑橘中抗氧化剂维生素C 的含量比苹果高几十倍。柑橘还富含橙皮甙，具有一定的抗癌作用。 3.每周3 次坚果：癌症降55%。

西班牙洛维拉依维尔基里大学一项最新研究称，一周吃3 次以上坚果（尤其核桃），因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40%。坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。研究者认为，坚果中富含的亚油酸、维生素E 以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作用。但坚果虽好，热量偏高，每天以20 克左右为宜，最好别超一小把。 4.散步：糖尿病降40%。西班牙最近发布的一项成果表明,每天散步3 公里，能降低罹患呼吸系统疾病（尤其是慢阻肺）的风险。伦敦帝国理工学院和伦敦大学学院则发现，步行上班的人比开车上班的人患糖尿病的危险降低40%，高血压危险降低17%。此外，散步还能保持关节灵活性，还有助于平复心情，缓解压力，改善睡眠。 5.每周两次豆制品：乳腺癌降24%。美国哈佛大学公共健康医学院的科学家发现，每周至少吃两次豆制品，乳腺癌的发病风险降低24%。我国豆制品中种类丰富，营养价值也不同，如豆腐好消化、豆皮补铁补锌、豆浆富含大豆异黄酮等等，大家可变着花样吃。不过，肾病患者要少吃。 6.勤晒太阳：肾癌降24%?38%。瑞典卡罗林斯卡医学院一项长达20 年的跟踪研究发现，从不在夏天晒日光浴的女性，因各种原因死亡的风险增

演讲的十大秘诀

演讲的十大秘诀文章导读：在演讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具的时候，仍然保持听众的注意力…… 据统计，面对公众发表演讲是人们最害怕的一件事。不过好消息来了，如果你能遵循以下十点提示，你便能够克服对演讲的恐惧心理，开始一场精彩的、让观众投入的演讲。浓缩你的演讲主题你最好能将你演讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢？这就必须从你的演讲目的着手。它是用来传达知识吗？如何是，那么它的重点是什么？或许你的演讲目的是呼吁听众行动起来，那么你希望他们要采取什么行动呢？或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在演讲中强调的。首先，写出首稿，不必理会字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在演讲时，在任何适当的时机重复你的演讲主题三遍以上，但是，你一定要在演讲的开始，中段，尤其要在末尾提及到演讲主题。三个要点这适用于长短不同的演说。即使你必须表达很多不同的想法，你也要尽力将它们归纳成围绕主题的三个要点。在演讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具

的时候，仍然保持听众的注意力。列举最有力的资料和事实如同准备你的演讲主题，将所有可能包含到演讲中的资料都收集起来。然后详细地分析它们，选取最能充分表现演讲主题和三个要点的资料。紧记：宁缺毋滥。如果那些资料不能强有力地支持主题，就不要用它们。借助视觉辅助工具尽可能将幻灯片制作得简明扼要。尽量使用图画和图表以代替文字。使用演讲卡片如果你在演讲的时候一定需要提示，那么就使用一些只写有要点和事例的提纲小卡片。读稿式的演讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。勤加练习想想，你们当中有多少人演讲会选择即兴发挥？很好，你不是唯一一个。现在再想想，你们当中有多少人，当踏上演讲台时会想：“噢，我应该事先练习一下。”好了，那你现在明白我是什么意思了吧。练习的目标不是能够将每个字准确读出来，而是要能够记住演讲的大概内容，让演讲时语气听上去自然一点，让自己演讲时放轻松。练习演讲至少五次，而且至少有一次有录音。这会有助于修正你的演讲风格。释放焦虑情绪

治疗青春痘的有用偏方大全

治疗青春痘的有用偏方大全治疗青春痘的有用偏方大全青春痘起因很多，有的是血液循环不正常所引起，有的是蛋白质过剩所造成，有的是肝火上升所得来。推荐三个治疗青春痘偏方！ 1）取鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，1日3次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。 2）用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连服1个月。 3）取丝瓜水适量。在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地面1米以上处，将茎剪断。把根部切断部分插入瓶中间(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置一昼夜。藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。 4）药方：柠檬皮1个，葡萄干20粒，甘蔗1尺多长，可切断分成4片，甘草10片，四者一同下锅，放下4碗水煎至2碗左右。

时间：中午一点左右服用。连续服用3天，3天以后可能渐渐消除痘子，而且没有痘痕。中药去青春痘偏方银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般２周后即可好转，约6-8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2-3次。枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡１昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。

大家都知道的天然祛斑方法

大家都知道的天然祛斑方法随着年龄的增加，一些斑点也出来了，除了运用一些美白祛斑护肤品以外，还有许多小偏方能够协助美白祛斑，让你赶快拥有一张干净无瑕的面庞。今天翌芙莱小编就跟大家一起分享6个天然祛斑小窍门，小伙伴们平时都可以试试哟！翌芙莱分享美白祛斑办法1 多吃一些美白，按捺黑色素发生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。翌芙莱分享美白祛斑办法2 柠檬富含维生素C，维生素C是十分强效的美白成分。天天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可运用柠檬敷脸，可是敷完以后不要去晒太阳，在夜间敷是最佳的。翌芙莱分享美白祛斑办法3 将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一起混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白润泽作用十分好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现皮肤显着增白。

(完整版)孩子少生病、不生病的秘诀

孩子少生病、不生病的秘诀(各位都保留着以后有用) 什么样子的妈妈是个合格妈妈？是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去做，不会偷懒。我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子。她教了我受用颇多的“育儿三字真经”，我回忆起来，加上个人经验总结如下：第一、要防“火” 作为孩子的母亲，防“火”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。这里的“火” , 指的就是小孩子容易上的内火。老百姓常说：“小孩子就怕有火，有火才会生病。”儿童属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能折腾家长。要是能保证孩子体内没有火，基本上，当爹妈的也不会经常火急火燎地抱着孩子上医院了！火，一般不是一下子着起来的，孩子的内火也不是一下子就积成病的，一般都有征兆可以发觉。那个老中医教我：每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方--- 1. 肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

翌芙莱化妆品究竟谁才是正统

翌芙莱|翌芙莱化妆品究竟谁才是正统在祛斑行业里，最近出现了两个【翌芙莱】。这导致许多爱美人士开始懵了。究竟谁才是正统始祖的翌芙莱，哪个是半路杀出的李鬼。小编在这里给大家分析下：首先看注册时间正统：深圳市翌芙莱化妆品有限公司，成立于2008年06月24日高仿：翌芙莱（厦门）生物科技有限公司，成立于2013年02月19日

从营业执照的注册时间来看，很明显，深圳市翌芙莱化妆品有限公司，成立于2008年06月24日，绝对是正统。其次看产品专利及证书正统：深圳市翌芙莱化妆品有限公司

高仿：翌芙莱（厦门）生物科技有限公司，没有任何的产品专利各们明眼的群众这样就可以很简单的分出谁是翌芙莱正统了。深圳市翌芙莱化妆品有限公司的优势： 1、祛斑液荣获国家食品药品监督管理局颁发的特殊用途化妆品的特批件G2******* 2、国内独家获得专利的祛斑产品，专利号：201520368940.6 3、国内全新的祛斑祛痘技术，权威认证,中国人民财产保险公司承保,安全可靠 4、签订法律合同; 确保终身不反弹; 屡次祛斑祛痘失败者最后的福音 5、加盟商无需任何美容经验，无需购置大量的美容设备，低门槛，零风险 6、翌芙莱公司对于前来加盟的经销商实行人性化的“三免政策”：免费培训祛斑祛痘技术，提供专业的实践培训中心，临床丰富的技术老师给以理论、实践结合，包教包会；免费让加盟商亲自体验个人祛斑祛痘祛黄换新颜的过程；免费提供良好的食宿环境，常年招生，学会为止。让所有加盟商完全无后顾之忧

7、所有加盟商均是产品的受益者，安全可靠，值得信赖 8、保证加盟区域内独家专营 9、一次签约加盟终身加盟 10、完善的后期服务，强大的师资团队常年免费为加盟商提供技术咨询指导 11、公司每年投入全国各大媒体、互联网数千万元的广告，打造行业第一祛斑品牌，为全国所有代理商们持续不断的带来加盟商，常年持续的为全国各地加盟店常带来丰富的客源。

孩子少生病、不生病的秘诀

孩子少生病、不生病的秘诀孩子少生病、不生病的秘诀什么样子的妈妈是个合格妈妈？是那种孩子病了，整天抱着去医院打点滴，顾不上自己喝一口水、吃一口饭，眼巴巴盼着自己的宝贝儿快些好起来的妈妈么？当然不是，这样的妈妈一定是育儿考试不及格的母亲，才会如此遭到心灵和肉体的惩罚，要知道孩子每一次生病的痛苦，都是抽在母亲心上的鞭子啊！没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去做，不会偷懒。我很幸运，在我的女儿刚呱呱落地之时，家里来了一个中医儿科专家朋友看望我和孩子。她教了我受用颇多的“育儿三字真经”，我回忆起来，加上个人经验总结如下：第一、要防“火” 作为孩子的母亲，防“火”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。这里的“火” , 指的就是小孩子容易上的内火。老百姓常说：“小孩子就怕有火，有火才会生病。”儿童属“纯阳之体”，生命

力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能折腾家长。要是能保证孩子体内没有火，基本上，当爹妈的也不会经常火急火燎地抱着孩子上医院了！火，一般不是一下子着起来的，孩子的内火也不是一下子就积成病的，一般都有征兆可以发觉。那个老中医教我：每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方--- 1. 肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。 2. 眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹

常见的祛斑几大误区

常见的祛斑几大误区生活中各种因素，让很多年纪小的女生脸上也长了斑斑点点，而让人苦恼的是使用了各种方法都无法祛除色斑，这可能是你不小心踏入了祛斑误区，下面来看看祛斑的误区有哪些?你是否也中枪了呢? 长斑初期，盲目祛斑很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。淡斑就是美白美白保养着重在追求肤色的均匀与白皙，可说是消极地以抑止的方式，拦截形成中的黑色素，或以补充角质水分促进细胞更新、导引表皮细胞脱落的方式，代谢黑色素而达到透亮匀白的肤色。然而对于“黑斑”——是麦拉宁黑色素日积月累的肌肤问题，如果只是全脸搽上美白保养品，整体肤色变白，那么斑点也只是相对变淡，在视觉上，与脸部肌肤的色差现象并没有改善。因此，对于斑点护理，必须对症下药，进行局部消斑护理。疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。