儿童口腔保健

儿童口腔保健

宝宝应从何时开始刷牙？

两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后，就可以自己独立刷牙了。

怎样给宝宝选择牙刷和牙膏？

幼儿口腔黏膜娇嫩，要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大，刷毛也不宜过硬。儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束排数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时对牙刷要进行消毒处理，或更换成新的牙刷。

2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，如果使用含氟量较高的成人牙膏，对健康是不利的。因此太小的孩子可不用牙膏刷牙，在宝宝3-4岁

后，可以自己能吐出唾液后，再开始使用牙膏为宜。

宝宝刷牙的正确方法

刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小，只要认真刷牙，不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时，可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。

乳牙护理

从出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙萌出完毕。自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。健康的小儿大约在6个月左右开始萌出乳牙，1岁时出6—8颗牙，乳牙的总数大约等于婴儿月龄减4-6，如14个月的婴儿，牙齿数目为8-10颗。一般乳牙在2岁前出满为20颗。乳牙阶段是儿童生长发育的重要时期，因此要注意口腔卫生，养成饭后、奶后以及早晚喝白开水的习惯，代替漱口。睡前不要吃糖果、点心。另外还要注意饮食和营养，多吃豆制品、新鲜蔬菜、牛奶等，保证食物中的钙、磷和维生素含量充分，以促进牙齿的正常发育。乳牙重要性

乳牙重要性：

许多母亲都忽视了乳牙的重要性，她们认为乳牙在孩子12岁前反正都会全部脱落，所以无需加以特别关注，只要小心护理恒牙就可以了，其实这是极为错误的。重视乳牙的护理至关重要，因为乳牙不好对小儿发育会产生多方面的不利影响。

1、影响消化：牙齿的基本功能是咀嚼食物，一个孩子如果没有健全的牙齿就不能正常地咀嚼食物，而使种种消化不良的疾病“接踵而至”。

2、容易感染：孩子的蛀牙常常成为感染灶，并成为病原菌入侵体内的途径而影响孩子的健康。

3、影响恒牙的发育：倘若乳牙护理不周，很早出现蛀蚀又未及时修补，一旦孩子的恒牙萌出时，便会受到两旁乳牙的影响，由于得不到它们应有的出牙空间，结果孩子的口腔会满布参差不齐的牙齿。

4、不利于孩子正确的发音：如果孩子的门牙过早脱落，学发音时可能会受到影响。

综上所述，父母平时如能注意对宝宝乳牙的保护，相信是大有裨益的。