遇事最有水平的处理方法
遇事最有水平的处理方法
急事，慢慢的说；
大事，清楚的说；
小事，幽默的说；
没把握的事，谨慎的说；
没发生的事，不要胡说；
做不到的事，别乱说；
伤害人的事，不能说；
讨厌的事，对事不对人的说；
开心的事，看场合说；
伤心的事，不要见人就说；
别人的事，小心的说；
自己的事，听听自己的心怎么说；
现在的事，做了再说；
未来的事，未来再说；
知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己。
怎样成为解决问题的高手
怎样成为解决问题的高手？ 人生每个阶段有每个阶段的问题，人生在我看来就是一系列的问题及一系列问题的处理过程，人为什么会自杀，选择结束自己的生命？我认为是因为碰上了自己无法解决的问题，认为一死就可以解脱。我今天并不想谈心理建设，我想谈谈怎样成为解决问题的高手。 得到最新上线的精品课《怎样成为解决问题的高手》，主讲人曲凯是公众号“42章经”的创始人，作为咨询师、投资人、创业者的他解决过无数复杂问题，有一套科学拆解的方法。这个课程简介成功地吸引了我，我今天试着来梳理一下这个课程。 生活工作中我们会碰到很多不同的问题，可以规为两类： 一类是这个问题你遇见过类似的，但以前的解决方法无效； 一类这个问题你完全没有见过，没有经验可循。 生活中大多数人凭经验解决问题，但经验存在局限性，那么有没有一套方法论可以解决所有的问题? 下面就讲这套方法论。 有效解决问题的四个步骤： 第一步，明确和理解问题； 第二步，拆分和定位问题； 第三步，提出解决方案； 第四步，总结问题。 在我们大多数人的概念中认为找解决方案是最花时间的，实质不是。 解决问题的高手建议用80%的精力去拆解和定位问题，剩下20%的精力去寻找解决方案。 因为问题拆解地足够细化和清楚，寻找解决方案就是对症下药。 01 首先讲第一步，遇到棘手问题首先要问：问题的本质是什么？ 明确问题本质的三个步骤： 第一步，明确对方关心的问题点； 第二步，明确解决问题的目标（可以通过给出建议目标，来获得对方反馈，从而明确目标。） 第三步，明确可以用来解决问题的资源。
这里我从明确问题的角度来分析一个职场经典故事：买土豆的故事 张三和李四同时受雇于一家店铺，拿同样的薪水。一段时间后，张三青云直上，李四却原地踏步。李四想不通，老板为何厚此薄彼? 老板于是说：“李四，你现在到集市上去一下，看看今天早上有卖土豆的吗?”一会儿，李四回来汇报：“只有一个农民拉了一车土豆在卖。” “有多少?”老板又问。 李四没有问过，于是赶紧又跑到集上，然后回来告诉老板：“一共40袋土豆。” “价格呢?” “您没有叫我打听价格。”李四委屈地申明。 老板又把张三叫来：“张三，你现在到集市上去一下，看看今天早上有卖土豆的吗?” 张三也很快就从集市上回来了，他一口气向老板汇报说：“今天集市上只有一个农民卖土豆，一共40袋，价格是两毛五分钱一斤。我看了一下，这些土豆的质量不错，价格也便宜，于是顺便带回来一个让您看看。” 张三边说边从提包里拿出土豆，“我想这么便宜的土豆一定可以挣钱，根据我们以往的销量，40袋土豆在一个星期左右就可以全部卖掉。而且，咱们全部买下还可以再适当优惠。所以，我把那个农民也带来了，他现在正在外面等您回话呢……” 通过案例我们可以发现老板表面的问题是：去集市看一下今天早上有卖土豆的吗？实质老板想要了解的是今天集市的土豆行情及基于行情分析的建议，今天土豆行情你需要了解今天有多少卖土豆的人，土豆的数量，土豆的价格，土豆的品质，土豆的利润，你基于土豆行情分析及建议。 而李四在没搞清楚老板关心的问题点的情况下就行动了，而张三领会到了老板未表达的隐含需求再行动的答案肯定要更完善，切中需求点。 如果李四了解上述明确问题本质的三个步骤，他就可以在听到老板的问题后，采用以上步骤来跟老板确认问题点，因为有时领导的问题表达得不明确，接到任务的人需要自己去明确和理解问题，再去跟老板确认。 02 第二步拆分和定位问题 1、要解决的问题可以分为复杂问题和元问题： 复杂问题是掺杂了多个维度和变量的问题； 元问题是最本质、最细小的待解决问题。
液体外渗的处理
一、临床表现： 1、轻度炎性改变：局部组织出现大片红肿，沿血管出现条索状的红线，局部肿痛。 2、重度：局部皮肤苍白继而出现水疱；严重者出现紫黑色，如不及时处理皮下组织坏死、形成溃疡。甚至累及深层组织。 静脉输液外渗的原因 1.1患者因素 小儿由于哭闹、不配合，其血管短、不直，且家长紧张，无形中给护理人员增加了压力，给静脉穿刺增加了难度；在输液过程中，小儿天生好动，难于固定，易发生外。 1.1.3老年人老年人由于生理、心理、行为功能减退，导致疼痛感减低，反应迟钝，皮肤松弛，静脉脆弱，这些都容易引起注射针头移位，造成静脉输液外渗。 1.1.4无法沟通的患者、昏迷患者。此类患者由于烦躁、感觉和知觉障碍，容易发生外渗。 1.1.5休克、严重脱水、病危的患者，此类患者由于微循环受损，血管通透性增加，容易发生外渗。 1.1.6肥胖患者：血管看不清、触不到，穿刺难度大。 1.2药物因素 刺激性大的药物如化疗药物、甘露醇、钙剂，缩血管药物如多巴胺、间羟胺、去甲肾上腺素等外渗的高危药物，这些药物一旦外渗，将引起严重的后果。
1.3疾病因素 ①癌症是外渗的危险因素，由于癌症患者反复接受化疗，静脉脆弱，难以穿刺。②外周血管疾病如血管硬化，易发生外渗。③糖尿病患者由于糖、脂肪代谢障碍，血管硬化，也容易发生外渗。④静脉压增高的患者，如右心衰患者，全身静脉淤血，血液回流受阻，容易发生外渗。 1.4技术因素 ①没有经验，对血管不了解，局部解剖位臵不清楚。②穿刺时，针头斜面没完全刺入血管内。③护理人员知识缺乏，对药物特性及使用方法缺乏了解。④同一部位多次穿刺。 1.5解剖部位 ①远端小静脉容易发生外渗；②静脉炎的血管，由于血管收缩，血管内压力增加，容易发生外渗；③关节、皮下组织少的部位由于活动度大，易外渗。 1.1提高穿刺成功率加强基本功的训练，提高静脉穿刺的成功率， 力求一针见血，穿刺时避开关节，穿刺成功后要妥善固定好针 头，采用保护性约束，有家属陪伴的教会家属正确的照顾方法，同一静脉尽量避免多次反复穿刺。 1.2血管的选择首先，应避开有炎症、硬结、瘢痕或皮肤病的部位 进针。其次，评估静脉血管的弹性、粗细及位臵，根据血管选 择合适的头皮针。有计划地使用静脉，一般由远端到近端。小 儿、意识障碍、病危的患者尽量使用留臵针，使用留臵针时留
混凝土施工缝冷缝等处理方案
目录
第一章方案概述 第一节工程概况 福州xxxxxxx 第二节方案编制概述 xxxxxxxxxxxxxx，使其达到终凝并形成水平施工冷缝，低跨中部也有部分混凝土浇筑已达到初凝，亦形成水平冷缝。
第二章冷缝处理方案及防渗处理 第一节冷缝处理 1.冷缝的危害 由现场情况可知，冷缝处混凝土不存在漏浆现象，且振捣密实，且冷缝部位混凝土在梁高1/3之一处，承受剪力相对较小，且梁宽为400，厚度较厚，不易造成渗水。2.冷缝的处理 为确保水平冷缝处混凝土粘结结合好，将结合面按施工缝要求处理，具体处理措施如下： 施工冷缝在混凝土浇筑前应清楚表面的浮浆、松动的石子和软弱层，将结合面冲毛或人工凿毛，以增加结合面混凝土的摩擦咬合力。为避免已浇筑的混凝土因固结力小于振动的影响力，而破坏已初凝混凝土内部的凝结核钢筋与混凝土的粘结，应待结合面混凝土终凝强度达到以后再重新浇筑混凝土。且结合面在浇筑前应充分洒水湿润，并满铺一层lOmm～15mm厚、配合比与混凝土内砂浆成分相同的水泥砂浆，以增强上、下层混凝土交接面的粘结。 3.冷缝的预防 ①混凝土浇筑之前必须有针对性地进行混凝土初凝试验，明确混凝土的初凝时间，并据此对混凝土的浇筑速度和浇筑时长进行估计。在此基础上对混凝土搅拌站的混凝土供应能力和混凝土搅拌运输车的运输能力进行评估，确保搅拌站的混凝土供给能力。 ②施工方案中必须明确混凝土布料设备的布置，布料要到位，不留死角。根据混凝土的现场浇筑经验，在混凝土的浇筑过程中经常出现浇筑设备故障，如泵送机堵管、爆管等。因此，备用机械设备必须到位，浇筑过程中维修人员必须在浇筑现场随时应对突发情况。 ③混凝土浇筑之前应就浇筑时长范围内的天气情况向气象部门作出了解，避免混凝土浇筑在恶劣气候条件下进行，保证混凝土质量。 ④混凝土浇筑的过程中必须配备足够的专业工人，工长、技术、质检及旁站监理人员必须到位并对浇筑过程进行监督，确保混凝土振捣到位，防止漏振、欠振，尤其是先、
常用地基的处理方法
常用地基的处理方法 【摘要】 给大家推荐一个常用地基处理的资料。 【关键词】 序言、地基的处理的主要方法、常用的地基处理方法 序言 基础是建筑物和地基之间的连接体。基础把建筑物竖向体系传来的荷载传给地基。从平面上可见，竖向结构体系将荷载集中于点，或分布成线形，但作为最终支承机构的地基，提供的是一种分布的承载能力。 如果地基的承载能力足够，则基础的分布方式可与竖向结构的分布方式相同。但有时由于土或荷载的条件，需要采用满铺的伐形基础。伐形基础有扩大地基接触面的优点，但与独立基础相比，它的造价通常要高的多，因此只在必要时才使用。不论哪一种情况，基础的概念都是把集中荷载分散到地基上，使荷载不超过地基的长期承载力。因此，分散的程度与地基的承载能力成反比。有时，柱子可以直接支承在下面的方形基础上，墙则支承在沿墙长度方向布置的条形基础上。当建筑物只有几层高时，只需要把墙下的条形基础和柱下的方形基础结合使用，就常常足以把荷载传给地基。这些单独基础可用基础梁连接起来，以加强基础抵抗地震的能力。只是在地基非常软弱，或者建筑物比较高的情况下，才需要采用伐形基础。多数建筑物的竖向结构，墙、柱都可以用各自的基础分别支承在地基上。中等地基条件可以要求增设拱式或预应力梁式的基础连接构件，这样可以比独立基础更均匀地分布荷载。 如果地基承载力不足，就可以判定为软弱地基，就必须采取措施对软弱地基进行处理。软弱地基系指主要由淤泥、淤泥质土、冲填土、杂填土或其他高压缩性土层构成的地基。在建筑地基的局部范围内有高压缩性土层时，应按局部软弱土层考虑。勘察时，应查明软弱土层的均匀性、组成、分布范围和土质情况，根据拟采用的地基处理方法提供相应参数。冲填土尚应了解排水固结条件。杂填土应查明堆积历史，明确自重下稳定性、湿陷性等基本因素。 在初步计算时，最好先计算房屋结构的大致重量，并假设它均匀的分布在全部面积上，从而等到平均的荷载值，可以和地基本身的承载力相比较。如果地基的容许承载力大于4倍的平均荷载值，则用单独基础可能比伐形基础更经济；如果地基的容许承载力小于2倍的平均荷载值，那么建造满铺在全部面积上的伐形基础可能更经济。如果介于二者之间，则用桩基或沉井基础。 地基的处理的主要方法 利用软弱土层作为持力层时，可按下列规定执行： 1）淤泥和淤泥质土，宜利用其上覆较好土层作为持力层，当上覆土层较薄，应采取避免施工时对淤泥和淤泥质土扰动的措施； 2）冲填土、建筑垃圾和性能稳定的工业废料，当均匀性和密实度较好时，均可利用作为持力层；
遇事最具水平的处理方式
P a r t1 该放的放，该忘的忘！ 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。生活亦是如此，有得意也有落寞，有顺境也有逆境。大家都一样，在起起伏伏中看开，在跌跌撞撞里成长。 人生在世，拼的是心态，你的心态决定你的命运。乐也一天，苦也一天，何不快乐度过呢？ 无论遇到什么问题，都要保持积极向上的心态，才能从容应对生活中的各种磨炼。 有句话说：“人世间的任何境遇都有其优点和乐趣，只要我们愿意接受现实。” 生命中遇到的一切都绝非偶然，一定都是有意义的。不管遇到何种境遇，请相信，一切都是最好的安排。 有一位青年刚毕业，就换了好几份工作，不是受不了工作内容琐碎，就是嫌弃人家给的工资低。他觉得自己的水平不值得在那些工作上浪费时间，还坚信自己肯定能遇到更好的。 没有工作，就靠朋友的资助撑着，朋友劝他务实一点，谁的成功都不是一蹴而就的。他觉得朋友看不起他，两人就大吵一架，便离开了朋友家。在外露宿几天后，迫不得已又回朋友家，接受了朋友的意见。 他改变自己的态度，找到了一份适合的工作，努力地去做，也得到了上司的肯定。泰戈尔说过：“当你为错过月亮而哭泣，那么你也将错过群星。” 事情发生了就是发生了，再去怨天尤人也没有用，心中若总是耿耿于怀，不肯面对，只会错过眼前更多的美好。事已至此，除了接受，别无选择。 陷入困境，要学会坦然接受，并找到解决办法，而不是一味地沉浸在过去。 P a r t2 人生在世，总会遇到很多不能如愿的事情，但是自怨自艾，毫无用处。 常言道：我命由我不由天。与其浪费时间去抱怨，不如脚踏实地去改变。 人生实苦，唯有自渡，生活再难再累，都要自己扛过去。 听朋友讲过一件趣事：
有一天，他出门打车。上车后，发现这辆车里面被装饰的很温馨，和平日里的出租车的气氛很不一样。 他刚坐下，司机就很热情地问他渴不渴，并提醒他车上有免费的矿泉水。 行驶途中，司机担心他饿，拿出零食询问他要不要吃。 路上有点堵车，司机对他说车上有杂志，能够给他打发一下时间。 朋友说，自己就像是到了别人家做客一样，被热情招待。他第一次遇到服务如此周到的司机，出于好奇，便询问原由。 司机说他其实以前没有很热爱这份工作，时常会抱怨这个社会的不公。但是有一天听到了这样一段话：“如果你想改变生活，首先就应改变自己。如果你觉得世界太阴暗，那么所有发生的事都会让你不开心。” 他顿时豁然开朗，从此改变了自己消极的态度，不再抱怨，开始认真对待每一位客人。 以前会经常收到差评的投诉，但是现在，他再也没有收到过投诉。很多客人，甚至会提前预约要坐他的车。他的生活好像突然变得越来越顺利了。 俄国著名作家契诃夫曾说：“如果你手上扎了一根刺，那你应该高兴才对，幸亏不是扎在眼晴里。” 抱怨并不能解决任何问题，只会加深你的痛苦。要知道，人生很多痛苦的原因，就在于盲目地较劲。如果事事都要计较，只会给自己增加负担。 抱怨是没有用的，与其自怨自艾，不如看开看淡，寻找新的出路。 Part3 有句话是这样说的：“手握得太紧，东西会碎，手会疼；有些事，想多了头疼，想通了心疼；有些人，宁可放手，不要做无谓的挽留。” 仔细想想，确实如此。 遇事不钻牛角尖，该放的放，该忘的忘，如此，才能活得轻松。 柏拉图说过：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
施工缝处理方案精修订
施工缝处理方案 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#
目录 编制依据 1、建北高层住宅小区3#楼施工图 2、建北高层住宅小区3#楼施工组织设计 3、GB50204-2002（2011版）《混凝土结构工程施工质量验收规范》 一、工程概况 本工程3#楼地下二层，地上三十三层为住宅，地下二层为人防，地下一层为设备层。标准层层高米。 3号楼住宅总建筑面积㎡，地下室建筑面积，地上建筑面积㎡； 本工程为一类高层建筑，建筑耐久年限为三类（合理使用年限50年）。建筑抗震设防烈度为八度，地下耐火等级为一级，地上耐火等级为一级，地下室防水等级为一级，屋面防水等级为二级，人防工程为核6常6甲类二等人员掩蔽所。 本工程±相对与绝对标高3号楼为米。 二、施工缝的重要性
在我们日常的工程施工过程中，建筑结构层上留设水平施工缝。如何处理施工缝，使工程质量不受影响，保证混凝土结构的安全性，显得尤为重要。在浇筑整体砼中，需设置水平施工缝，施工人员应严格按规范要求进行，认真了解施工缝的留置及处理，认识留置施工缝处理不当对工程质量的危害： 1、施工缝的危害，施工缝处理不当对结构的整体性带来一定的危害，这是由于上一层砼表面已终凝，下一层浇筑时在原截面上存在冷缝， 2、柱、墙水平施工缝处理不当的危害柱、墙底面和顶部的水平表面上，极容易积存垃圾、杂物、泥沙等，再加上该处钢筋密集，如果模板上留置的清扫口位置不当，或未留置清扫口，则二次浇灌前施工缝表面的赃物和冲洗水无出处使缝处本应结合密实处则形成严重夹渣分层，成了更薄弱处，新旧截面粘结力受到削弱，降低结构的承载能力，这种危害将成为隐蔽的潜在危险。 三、施工准备 1、道路坚实、畅通，用水、照明等设施必须齐全。 2、模板及其支架结构的材料、质量等应符合设计及施工规范要求，模板及支撑应有足够的强度、刚度和稳定性，并且表面平整，接缝严密。 3、根据工程结构特点、平面形状和几何尺寸，砼供应和泵送能力及管理能力，以及周围场地大小等条件，预先清理浇筑区域，夏季施工时模板浇水湿润。 4、劳动力安排：一般一台泵送设备，需配置15～20人。 5、主要工具：一台泵送设备需配置插入式振捣器一般3～4台，铁锹3～4把，不宜采用齿形钉钯。 四、施工缝的设置原则 混凝土施工缝的设置原则是：留置在结构受力较小且便于施工的位置。
地基处理方法常见质量问题及预防措施
地基处理方法常见 质量问题及预防措施 一、换填地基法 常用方法：灰土地基、砂和砂石地基、粉煤灰地基。 常见质量问题1：接槎位置不正确，接槎处不密实。 预防措施： 接槎位置应按规范规定位置留设；分段分层施工应作成台阶形，上下两层接缝应错开0.5米以上，每层虚铺应从接槎处往前延伸0.5米，夯实时夯达0.3米以上，接槎时再切齐，再铺下段夯实。 常见质量问题2：不按规定进行压实系数及承载力检验。 预防措施： 1.换填垫层地基竣工验收应采用载荷试验检验其承载力，原则上每300平方米一个检验点，每个单位工程检验点数量不宜少于3点。 2.对于局部的换填垫层，由设计单位确定其检验方法。 3.对于现行国家标准《建筑地基基础设计规范》（GB50007-2002）划分安全等级为丙级的建筑物和一般不太重要的、小型、轻型或对沉降要求不高的工程，地基竣工验收时可按设计要求做压实系数检验；但当设计有要求或垫层厚度大于2m时，仍应按第1条要求做载荷试验来检验其承载力。 4.对于厚度小于1250mm，起“褥垫”作用的换填处理，地基竣工验收时按设计要求做压实系数检验即可。 5.换填垫层地基除应按要求做载荷试验检验外，尚应在施工过程中对每层的压实系数进行检验。采用环刀法检验垫层施工质量时，取样点应位于每层厚度的2/3处。检验数量，对大基坑每50-100平方米不应少于1个
检验点，对基槽每10-20m不应少于1 个检验点，每个独立柱基不应少于1个检验点。 二、夯实地基 常用方法：重锤夯实地基、强夯地基 常见质量问题1：夯实过程中无法达到试夯时确定的最少夯击遍数和总下沉量，夯击不密实。 预防措施： 在饱和淤泥、淤泥质土及含水量过大的土层上强夯，宜铺0.5~2.0米厚的砂石，才进行强夯；或适当降低夯击能量，再或采用人工降低地下水位后再强夯。 常见质量问题2：强夯后，实际加固深度局部或大部分未达到要求的影响深度，加固后的地基强度未达到设计要求。 预防措施： 1.强夯前，应探明地质情况，对存在砂卵石夹层的可适当提高夯击能量，遇障碍物应清除掉；锤重、落距、夯击遍数、锤击数、间距等强夯参数，在强夯前应通过试夯、测试确定；两遍强夯间，应间隔一定时间，对粘土或冲积土，一般为3周，地质条件良好无地下水的土层，间隔时间可适当缩短。 2.实际施工中当强夯影响深度不足时，可采取增加夯击遍数，或调节锤击功的大小，一般增大锤击功（如提高落距），可使土的密实度有显著增加。 常见质量问题3：不按规定进行承载力检验。 预防措施： 1. 强夯处理后的地基竣工验收时，其承载力检验应采用原位测试和室内土工试验。承载力原位测试应采用现场载荷试验的方法，载荷试验检验
如何提高个人修养 每看到有人遇事不慌
如何提高个人修养每看到有人遇事不慌,处乱不惊,谦虚,友善,大度,落落大方的为人处事时,我心中就会升腾出一种敬仰.因为我深知,这种良好的个人修养着实难以修炼.大千世界,芸芸众生,多少人为了蝇头小利声嘶力竭,多少人为了一纸虚名呕心沥血,多少人明抢暗夺以致心力憔悴,多少人野心勃勃却是一事无成.唯有具备良好个人修养的人,不卑不亢,不急不躁,在人生中自得其乐,游刃有余,即使没有平步青云,也是幸福美满,让人羡慕. 良好的个人修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量,是优秀品位与价值的外在体现.她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美, 而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力. 为什么有些人举手投足,甚至微笑, 问候, 接听电话时都会给人一种亲切,舒服,和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在.从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美.这种美,不在外表,不在装饰.具有这种美的人怎么能不被人接纳,不在人群中脱颖而出呢? 良好的个人修养是多少人一生的追求.而如何提高个人修养呢?应牢记"谦虚,尊重,宽容"三原则: 谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置.这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到. 但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到. 须知:只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚. 尊重,是对各层,各类人的尊重,对周围的一切人尊重.敬爱的周恩来总理身居高位, 但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士,广大民众的一致拥戴. 在与人打交道时, 尊重对方的人格, 尊重对方的习俗, 尊重对方的感受, 尊重对方的需求.要提高个人修养,必须学会尊重. 宽容,是要有海纳百川之胸怀.有个写弥勒佛的下联,"大肚能容,容天下难容之事". 为什么这样,因为天下之大,无奇不有.先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会.而对于伤害过自己的人,很快忘记,谅解,容人之短, 容人之过,则会使自己的心灵更加净化,品位得到升华.宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺. 提高个人修养的静,缓,忍,让,淡,平六字经,也颇有可取之处: 一是静.少说话,多倾听.因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美.而且,言多必失.有句话是,三思而后行,可以引申为三思而后言. 想说话了,尽量说些幽默,笑话, 奇闻,趣事.最忌讳评论单位,同事之间的事. 二是缓.古语有句话是说"讷于言而敏于行",而在某种情况和某种环境下,应该是讷于言而缓于行.做事,不要太冒进,要考虑周围同事的承受能力.有时太快,会让人产生嫉妒心理,即使是领导也会认为你做的太草率. 缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径. 三是忍.面对不公,别气愤,别宣泄.一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题."有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事."这是成功者要具备的素质. 既然有些事情不是个人能力所能作为的, 何不冷眼旁观呢?宣泄不满, 只会降低自己的品位. 四是让.大是大非,原则问题,不能退让.但无关紧要或与己关系不大的小事情,尽量听取别人的意见.能按别人意见办的,决不坚持己见.退一步,海阔天空.想挣面子的争执即使胜了,也是拣了芝麻丢了西瓜. 五是淡.一切都看淡些.对名利,金钱,感情.没有什么是离不开的.得失是辩证的. 短暂的失去可能意味着长久的得到.看淡,会使你劳累的心灵得到释放,会有机会去尝试别的选择.越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福. 六是平.平凡,平淡,平衡.有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口. 如果棱角,锐气太过,就会成为众矢之的.人是要活得精彩,但首先是要能活下去,始终不被踢出局. 上下平衡,左右逢圆,看似平淡,却是个人修养之高手. 提高个人的修养,要牢记"制怒": 在复杂的社会生活中,困难,挫折,误解,伤害等多种因素会让我们经常着急,发火. 而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌. 多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩, 多少到手的果实由于着急发火而丢失.一句气话会毁灭前程,一时争执会终生悔恨."制怒"实在是人生中时刻要牢记的座右铭. 牢记"制怒":因为发一次脾气,不论时间长短,即使是一分钟,我们心理,生理上的伤害,至少也需要三天才能恢复平静.经常发脾气,会严重损坏健康.为一时痛快垫付一生成本实在是不值. 牢记"制怒":因为如果你有错,你就应该认真反省自己,没有任何发火的理由.如果你没有错,过失都
一建常用的地基处理方法自测题含答案
一建常用的地基处理方法自测题含答案 一、单项选择题 1.当建筑物基础下的持力层比较软弱，不能满足上部荷载对地基的要求时，常采用（）来处理软弱地基。 A.换土垫层法 B.灰土垫层法 C.强夯法 D.重锤夯实法 2.地下水位较低，基槽经常处于较干燥状态下的一般粘性土地基的加固可采用（）方法来处理地基。 A.换土垫层法 B.灰土垫层法 C.强夯法 D.重锤夯实法 3.对于高于地下水位0.8m以上稍湿的粘性土、砂土、湿陷性黄土、杂填土和分层填土地基，常采用（）来处理软弱地基。 A.换土垫层法 B.灰土垫层法 C.强夯法
D.重锤夯实法 4.用起重机械将重锤吊起从高处自由落下，对地基反复进行强力夯实的地基处理方法是（）。 A.换土垫层法 B.灰土垫层法 C.强夯法 D.重锤夯实法 5.强夯法所用起重机械的重锤重量一般为（）。 A.8～40 B.8～30 C.9～30 D.9～40 6.强夯法一般是用起重机械将重锤吊起到（）m高处自由落下。 A.10～30 B.10～40 C.6～30 D.6～40 7.水泥粉煤灰碎石桩简称（）。 A.CFP桩 B.CFG桩 C.CFD桩 D.CPG桩 8.水泥粉煤灰碎石桩是处理（）地基的一种新方法。 A.软弱 B.次坚硬 C.坚硬 D.松散 9.深层密实法中的振冲法又称（）。 A.振动冲洗法 B.振动水冲法 C.振动密实法 D.震动夯实法 10.振冲桩适用于加固（）地基。
A.软弱黏土 B.次坚硬的硬土 C.坚硬的硬土 D.松散的砂土 11.深层搅拌法是利用（）做固化剂。 A.泥浆 B.砂浆 C.水泥浆 D.混凝土 二、多项选择题 1.地基处理就是为了（）。 A.对地基进行必要的加固或改良 B.提高地基土的承载力 C.提高建筑的抗震等级 D.保证地基稳定，减少房屋的沉降或不均匀沉降 E.消除湿陷性黄土的湿陷性，提高抗液化能力 2.下列属于常用的人工地基处理方法的有（）。 A.换土垫层法 B.重锤表层夯实 C.排水灌浆法 D.强夯、振冲、砂桩挤密法 E.深层搅拌、堆载预压、化学加固法
高手遇事的处理方法(不得不看!)(图)
高手遇事的处理方法（不得不看！）(图) 高人跟普通人的差距是什么？ 是对目标的坚持 是做事的章法 是做事的效率 是做事的细节 …… 以下9个方面，可以一窥高手遇事的处理方法。 坚持这样做事，你一定能成为高手！ 【1】立刻行动 执行力是老生常谈了，提高执行力不拖延，源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标？一方面要有基础的知识、能力积累，另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S：具体，把目标明确到一件具体的结果上，而不是虚无缥缈抓不住的想法； M：量化，搞清楚需要达到什么量化的结果； A：可实现，认真考量目标是否可以实现，团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件，如果不满足怎么办，如果远远超出能力范围，就不要做承诺； R：有意义，做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义，深刻理解其中的意义是什么； T：有时限，明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行，先把目标吃透就是高人的秘诀。
【2】会休息 会休息才能让工作时间精力更充沛效率更高。 休息就是睡大觉吗？ 是，也不是。 充足的、高质量的睡眠是必须的，但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”，除了睡觉之外，要做一些让自己身心放松的事，比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式，不仅达不到休息的效果，反而会让自己更疲惫。 【3】会分类 对事情分类，对知识分类，对人分类，是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类，分出轻重缓急，选择最关键最重要的20%的事去处理，这样反而能保证80%的收益，从而能有更多的时间精力去思考去学习，进入一个良性的循环； 将知识分类，根据知识的类别建立自己的知识体系，当知识体系里的知识相互关联起来的时候，学习知识就不是加法关系，而是乘法效率了！ 将人分类，将人分类不是说对某些人就可以不尊重，对所有人都应该保持同等的尊重，但是跟谁有更深入的交往，则需要根据分类来分配自己的精力。 分类分得越细致，做事越能把握常人注意不到的细节。 【4】精力集中 做一件事的时候，能够全情投入，也是高手跟普通人的区别。 意识集中，不考虑得失、不考虑失败的后果，全心全意投入到实现目标的情境里； 执行集中，为了完成某个目标，所有执行都集中于一点，并调动所有团队成员将力量汇聚于一点。集中精力，不要被琐碎的事物拖累才能达到常人无法企及的高度。
最新整理电脑常用操作技巧_高手必备
电脑常用操作技巧_高手必备 电脑是现在大家生活中都常用的设备，掌握一些常用的电脑操作技巧会对自己在使用电脑上更自如，这篇电脑常用操作技巧高手必备是学习啦小编特地为您整理的，希望可以帮到您! 电脑常用操作技巧一、第一次使用电脑：学习电脑主要的诀窍就是敢动手，敢动方能会，勤练才可精：本节.讲了电脑的组成、鼠标的移动和点击，单击左键、双击左键、单击右键和拖曳、选中：移动鼠标主要是用手而不是用手臂。点击时鼠标不能移动，否则就成了拖曳。 二、开始菜单：首先要弄清楚程序的含意，程序是信息业的专业术语，说的是电脑自己可以独立完成的工作项目，它是由电脑工程师事前设计好的硬件或软件工作能力，一项叫一个程序。也叫一个操作。电脑中的所有程序都能在l d q u o;开始菜单r d q u o;中找到。再一个要弄清楚的就是程序和程序组，为了便于排列和寻找、使用，设计者按相同类型把程序作了归纳，客观上形成了一个个程序组，它的表示就是在名字的右边有一个小黑三角形。没有小黑三角形的是程序，有小黑三角形的
是程序组，说明它还包括着子程序和子程序组，逐步点击直至全部打开。鼠标指针过处，程序名会变成蓝色，这是电脑的指示功能，是对操作人的一种提示。在桌面上还有一个事务快速处理专区，也叫绿色通道，你经常使用的程序会被电脑自动放在这里，便于查找。从程序和程序组的名字就能看出程序的功能。只要在菜单外的空白处单击一下就可关闭菜单。 三、使用键盘：输入小写字母就直接按相应的字母键：输入大写字母，一是上挡键+字母键，二是按一下大写字母键再按相应的字母键。一个键上有两个符号，输入下面的可以直接按键，输入上面的操作方法是上挡键+字母键。输入的字母(汉字)总是在光标的前面。 四、汉字的输入(1)：汉字的输入分为声码、形码、混合码三种，只有在小写状态才能进行，在大写状态是无法输入的。 五、汉字的输入(2)：汉字的标点符号大部分和英文的相同、通用。只要记住英文中没有的顿号、省略号、书名号、左右引号的输入法就行了。在汉字输入中要插入英文字母，就要把输入状态改变成英文输入状态。插入数学公式的方法：插入数学公式或其它外文字母应使
液体外渗的处理
药物外渗 —、药物外渗的概念 药物外渗时指由于输液管理疏忽造成腐蚀性（非腐蚀性）的或刺激性药物（或溶液）进入了周围组织，而不是进入正常的血管通路。 二、药物外渗的分类 0度：无任何临床症状 Ⅰ度：皮肤苍白，水肿小于2.5cm，皮肤触冷伴或不伴疼痛 Ⅱ度：含第一阶段，水肿在2.5-15cm Ⅲ度：含第二阶段，水肿大于15cm，轻度-中度疼痛，可能伴麻木感，任何刺激性或血制品的外渗均可导致。 Ⅳ度：含第三阶段，皮肤紧绷，渗漏，变色，瘀斑，或肿胀，较深的凹陷性水肿，循环受损，中度-重度疼痛；任何腐蚀性药物的外渗均可导致 三、药物出现外渗的原因 1．药物因素与药液的酸碱度、渗透压梯度有关。长期输入高渗性溶液，碱性对血管有刺激性的液体如甘露醇，碳酸氢钠，葡萄糖酸钙可发生血管壁增厚，内皮细胞破坏，血管内淤血，周围组织炎症及水肿等。必要时可以使用微量泵进行调节。 2．物理因素与环境温度、输液量、液体温度、速度、时间、压力及输液器针头的选择有关。 3．机械因素与穿刺技术不熟练，体位不当，输液速度过快，时间过长，各种穿刺的损伤是导致血管外漏的直接原因，如针尖刺破血管或针尖斜面未完全进入血管腔，针尖固定不牢，并热不合作而刺破血管，针尖滑脱血管。 4．血管因素与输液局部血管的舒缩状态、静脉管壁是否发生痉挛，通透性是否增加有关。 四、药液渗漏的防护 1．正确选择穿刺静脉由于高渗性、刺激性强的药物，宜选择粗大静脉，由远心端向近心端选择穿刺，穿刺时避免同一部位、长时间、多次穿刺。 2．减少对血管壁的损伤 3．提高一次性穿刺成功率可使用血管扩张剂，如:硝酸甘油贴。血管扩张剂具有增强局部血流，并中和药物酸性作用。 4．使用静脉留置针留置针对血管刺激性小，易固定，减少了穿刺的次数，同时减少了对病人浅表静脉的破坏。 5．熟悉药液的性质选择合适的给药方式，适当调节室温及穿刺部位的保暖，提高注射液的温度。 6. 严格执行无菌操作技术加强工作责任心，经常巡视病人，尤其对意识障碍、感觉丧失、循环不良的病人更需要经常观察，不能只看有无回血来判断，一旦发生渗漏，立即更换输液部位并积极采取治疗措施。
施工缝的处理方案
钢筋混凝土结构施工缝处理方案 在日常的工程施工过程中，由于天气、机械、环境、作息时间等因素的影响，不得不在建筑结构层上留设施工缝。如何处理施工缝，使工程质量不受影响，保证混凝土结构的安全性，显得尤为重要。混凝土浇筑时，为了保证其整体性良好，每个结构构件最好一次浇筑完毕，中间不停歇。如果因构件混凝土量大，中间需要停歇，则停歇的时间应尽量缩短，应在前层混凝土凝结前将次层混凝土浇捣完毕。规范规定一般停歇时间不得超过2小时，否则，应当待混凝土抗压强度不低12千克每平方厘米时，才能继续浇捣。因为混凝土拌和物中的水和水泥经拌和后2小时开始初凝，但还不具备强度，如继续浇捣会使已浇捣好的混凝土因受震动而破坏凝结作用，所以必须待混凝土能够抵抗外来震动时，允许继续浇捣，这时两层混凝土之间就产生了施工缝。建筑物的构件混凝土工作量都比较大，一次浇筑的机会不多，特别是基础与上部结构一般都分两次浇筑，即先浇筑基础混凝土，然后在基础上支模再浇筑上部结构混凝土。因模板工作量大，支模时间较长，有的长达2天。这样两次浇筑的混凝土之间就产生了施工缝，如不加处理，势必影响基础与上部结构的整体性和防渗性。因此，施工规范规定：对施工缝应认真处理。 过去对施工缝的处理，都采取人工凿毛、刷毛、冲毛、高压水枪冲刷等办法。这些办法都行之有效，但是冲毛的时间随气温而异，春秋季节，在浇筑完毕后10～16小时开始；夏季掌握在6～10小时；冬季则在18～24小时后进行。如果时间掌握得不好，过早会使混凝土表面松散或冲击表层混凝土；过迟则混凝土已硬化，不仅增加工作难度，而且不能保证质量，也加大了凿毛、排清和清洗的工作量，影响施工进度。 1、规范对施工缝留置及处理要求 为使混凝土结构具有较好的整体性，混凝土的浇注应连续进行。若因时间或人工、环境等的原因不能连续进行浇注，且中间的停歇时间有可能超过混凝土的初凝，则应在混凝土浇注前确定在适当位置留设施工缝。施工缝就是指先浇混凝土已凝结硬化，再继续浇注混凝土的新旧混凝土间的结合面，它是结构的薄弱部位，因而宜留在结构受剪力较小且便于施工的部位。柱应留水平缝，梁板墙应留垂直缝。本工程根据设计要求留置在7轴向西1/3跨处。 当从施工缝处开始继续浇筑混凝土时，须待已浇筑的混凝土抗压强度达到12千克每平方厘米后才能进行，而且需对施工缝作一些处理，以增强新旧混凝土的连接，尽量降低施工缝对结构整体性带来的不利影响。处理过程是：先在已硬化的混凝土表面上，清除水泥薄膜和松动石子以及软弱混凝土层，并加以充分湿润，冲洗干净，且不得留有积水；然后在浇筑混凝土前先在施工缝处铺一层水泥浆或与混凝土内成分相同的水泥砂浆；浇筑混凝土时，需仔细振捣密实，使新旧混凝土结合紧密。 2、根据科研成果结合实际施工提出改进施工缝处理方法及理论依据
关于特殊地基的常用处理方法
关于特殊地基的常用处理方法的讨论 赵启光 (郑州大学佛罗里达国际学院河南郑州450000) 摘要: 地基与建筑物的关系非常密切。地基问题的处理恰当与否，不仅直接影响建筑物的造价，而且直接影响建筑物的安危，即它关系到整个工程的质量、投资和进度，因此其重要性已愈来愈多地被人们所认识。文章简要讨论了软土地基、湿陷性黄土地基、膨胀土地基等特殊土地基的常用处理方法。 关键词:软土地基加固排水 Summary:Foundations have up close and personal relations with buildings.The appropriate or foundations of the problem of processing,It is not only direct impact the cost of buildings,but also direct impact the safety of buildings,it is that it can affect the quality 、the investment and the rate of progress,so it is attached importance by more and more people.This article discuss in brief of the password treatment about soft clay ground、collapsible loess and expansive soil. Keyword:soft clay ground，reinforce，drainage 0 引言 地基与建筑物的关系非常密切。地基虽不是建筑物本身的一部分，但它在建筑中占有十分重要的地位。地基问题的处理恰当与否，不仅直接影响建筑物的造价，而且直接影响建筑物的安危，即它关系到整个工程的质量、投资和进度，因此其重要性已愈来愈多地被人们所认识。特殊地基的处理是建筑工程中的重点，若地基处理不当，可能引起建筑沉降，出现墙体裂缝和结构裂缝，影响建筑的安全和使用寿命，下面笔者将简要介绍几种特殊地基的常用处理方法。 一、软土地基的处理方法 建造在软土地基上的建筑物易产生较大沉降或不均匀沉降，必须慎重对待。在设计上，除加强上部结构的刚度外，还需采取以下一些处理措施: 1）应充分利用软土地基表层的密实土层，作为基础的持力层 2）减少建筑物对地基土地的附加压力，减少架空地面，减少回填土，设地下室等。 3）砂垫层设置于路堤填土与软土地基之间的透水性垫层，可起排水的作用，从而保证了填土荷载作用下地基中孔隙水的顺利排出，既加快了地基的固结，还可以保护路堤免受孔隙水浸泡。设置砂垫层要注意防止被细粒污染而造成排水孔隙堵塞，在砂垫层的上下应设反滤层。砂垫层适于施工期限不紧、路堤高度为极限高度的二倍以内，砂源丰富、软土地基表面无隔水层的情况。当软土层较薄，或软土垫层底层又有透水层时，效果更好。采用换土垫层与桩基，也可在沙垫层内埋设土工织物，提高地基承载力。 4）采用砂井预压，使土层排水固结。 5) 可采用高压喷射、深层搅拌。粉体喷射方法，将土粒胶结，从而改善土的工程性质。 以上是处理软土地基常用的几种方法，不能盲目地相信哪一种方法，而是要根据自己所处的环境及条件选择最适宜的方法来处理软土地基，才会达到理想的效果。 软土地基常见五种处理方法: 鉴于淤泥软土地基承载力低，压缩性大，透水性差，不易满足水工建筑物地基设计要求，故需进行处理，下面介绍淤泥软土地基五种处理方法。 1、桩基法 当淤土层较厚，难以大面积进行深处理，可采用打桩办法进行加固处理。而桩基础技术多种多样，早期多采用水泥土搅拌桩、砂石桩、木桩，目前很少使用,一是水泥土搅拌桩水灰比、
高手遇事的处理方法,学会你也是高手
高手遇事的处理方法，学会你也是高手 本文是关于成功励志的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 高手遇事的处理方法，学会你也是高手 1、立刻行动 执行力是老生常谈了，提高执行力不拖延，源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标？一方面要有基础的知识、能力积累，另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S：具体，把目标明确到一件具体的结果上，而不是虚无缥缈抓不住的想法； M：量化，搞清楚需要达到什么量化的结果； A：可实现，认真考量目标是否可以实现，团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件，如果不满足怎么办，如果远远超出能力范围，就不要做承诺； R：有意义，做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义，深刻理解其中的意义是什么； T：有时限，明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行，先把目标吃透就是高人的秘诀。 2、会休息 会休息才能让工作时间精力更充沛，效率更高。
休息就是睡大觉吗？ 是，也不是。 充足的、高质量的睡眠是必须的，但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”，除了睡觉之外，要做一些让自己身心放松的事，比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式，不仅达不到休息的效果，反而会让自己更疲惫。 3、会分类 对事情分类，对知识分类，对人分类，是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类，分出轻重缓急，选择最关键最重要的20%的事去处理，这样反而能保证80%的收益，从而能有更多的时间精力去思考去学习，进入一个良性的循环； 将知识分类，根据知识的类别建立自己的知识体系，当知识体系里的知识相互关联起来的时候，学习知识就不是加法关系，而是乘法效率了！ 将人分类，不是说对某些人就可以不尊重，而是对所有人都应该保持同等的尊重，但是跟谁有更深入的交往，则需要根据分类来分配自己的精力。 分类分得越细致，做事越能把握常人注意不到的细节。 4、精力集中 做一件事的时候，能够全情投入，也是高手跟普通人的区别。 意识集中，不考虑得失、不考虑失败的后果，全心全意投入到实
关于混凝土浇筑施工缝处理方法
关于混凝土浇筑施工缝处理方法 刘剑 在我们日常的工程施工过程中，由于天气、机械等因素的影响，不得不在建筑结构层上留设施工缝。如何处理施工缝，确保工程质量不受影响，保证混凝土结构的安全性，显得尤为重要。 一、为了不影响工程质量，钢筋混凝土结构的施工缝应做如下处理： 1、若施工间竭时间未超过所采用水泥的初凝时间（根据试验确定。无试验资料时，不应超过2小时），继续浇筑混凝土时，可将新混凝土均匀倾入，盖满先浇好的混凝土，然后用振捣工具穿过新混凝土达到已浇筑好的混凝土层内5～10cm，将新老混凝土一并捣实，结成整体。 2、若施工间竭时间超过所采用水泥的初凝时间，则必须等待已浇筑的混凝土强度不小于1.2mpa时，方可继续施工。 3、若施工间歇时间较长，已浇筑的混凝土早已硬化，在新浇筑混凝土前应作如下处理： a .清除接缝表面的水泥浮浆、薄膜、松散砂石、软弱混凝土层、油污等； b .将钢筋上的锈斑及浮浆刷净； c .必要时将旧混凝土适当凿毛； d .用清水冲洗旧混凝土表面，使旧混凝土在浇筑新混凝土前保持湿润； e.浇筑新混凝土前，在接缝面上应先铺一层厚度为1～1.5cm的水泥砂浆对于水平施工缝，该水泥砂浆厚度宜为2～3cm；其配合比与混凝土内的成分相同。 f .将施工缝附近的混凝土细致捣实。 4、梁、柱施工缝应与梁、柱轴线垂直，板墙施工缝应与板面、墙面垂直，不宜做成斜坡形。 5
、留梁的竖向施工缝时，应先做一块隔板，放在施工缝的位置上，再浇灌混凝土。隔板应按梁中钢筋位置留出缺口，满插到梁底。若隔板上下不留缺口，板就被钢筋挡住，插不到梁底，混凝土的水泥砂浆就容易从下部流出，使梁底形成一个强度较低的水泥砂浆层。 6、做板的坚向施工缝时，为了避免混凝土收缩裂缝，可采用新加设接头钢筋的办法。接头钢筋一般可采用Φ6～Φ10，其所需截面面积一般为板截面面积的0.2%～0.3%，长度为插入新旧混凝土各30倍直径，两端加弯钩。这种钢筋一般放在板的上面，必要时上下均放。 7、较大体积的结构之施工缝，例如毛厂石混凝土基础的施工缝，应做成踏步式，阶长为阶高的2倍。 尽管我们还会遇到许许多多这样或那样意想不到的因素，但只要我们善于总结规律和解决问题，善于积累经验，运用科学的理论和实践相结合，我们就会取得长足的进步，提高建筑工程质量。 当然，我们在日常的建筑施工过程中，除了施工的需要、天气影响、机械设备故障等人力不可抗拒的因素外，尽量少留或不留施工缝，这样对于结构的整体性也很有益处。 如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！