如何快速地背诵首楞严咒

楞严咒持诵须知（持诵功德）

楞严咒是佛陀亲口宣说之咒，为一切咒中之王，每句皆为以往诸佛及神圣成道心咒之结晶，诵时能得诸佛灌顶，感动一切法界。

楞严咒是诸佛种智，亦即众生自性，彻果赅因，穷理备教，持之现证觉道，诵之宿障尽除。

楞严咒上尽诸天，下迄幽冥，为一切法藏之锁钥；功德威力，无与伦匹。

楞严咒统摄一切三味，为入大定之总持法门。持诵此咒即为行者自造未来之宫殿；诵咒者即为正式佛子，在弥陀经中所谓阿跋致之地位，现生享安乐，亡后出轮回。持诵楞严咒是转末法为正法的利器和象征。佛教名刹高僧均取此作为早课必修之品。

持诵环境

诵楞严咒时，感动虚空一切神圣，摄住内外各路魔障，故诵咒者应万分诚敬，不可草率从事。

持楞严咒时间、地点亦并无规限，心净即国土净。持咒前，可先观想或直接向佛、菩萨像前至诚顶礼后取伫立、端座或盘座姿势，捧读或背诵或唱诵。

持楞严咒者，守五戒，行十善，辅以深入《楞严经》，其效尤速。

持诵读法

鉴于发心欲持楞严咒者，每苦于字音艰涩，欲问无从。近期由多位居士发心助资，后学特依据唐天竺，沙门般剌密帝译本，参阅了港、台、内地等多个咒本注音，考其同异，集结而成；以汉语拼音和简易汉字注音；务期使诚心持诵者，无师自通。行者若无可靠师授，照此注音仿读，已大致不离。如若各地方言不同，但能至诚诵持，功德亦无缺。（也可上网下载宣化上人的楞严咒教读）楞严咒诵后，可接诵观世音菩萨大悲咒或称念阿弥陀佛圣号。楞严咒每一咒亦可独立持诵，因应自己的因缘、时间而定，只要持之以恒，自有感应。

持诵方法

一、初发心持咒前，最好在佛菩萨像前以至诚恳切之心诵“大轮金刚陀罗尼”二十一遍。

大轮金刚陀罗尼经云：“诵此咒二十一遍，能成一切咒法，善事速得成就。能成一切印法，一切坛法，当入曼荼罗大坛，不用事坛。”

大藏秘要云：“依教中说。一切真言手印。必从师受。若未入灌顶轮坛，辄结手印作法，得盗法罪。所作不成，若于如来像前，诵此咒二十一遍，即如见佛，即同入一切曼荼罗，所求诸法，皆得成就。”

大轮金刚陀罗尼

拿摩司得里牙提维嘎难. 打他噶打.难。

菴。维喇及.维喇及。嘛哈.佳割喇.乏及里。

洒打.洒打。洒喇得.洒喇得。得喇夷.得喇夷。

维达嘛你。三槃戛你。得喇嘛底。

细达.搿里牙.得览。司乏哈。

读诵注释：拿.捺啊切。摩.没喔切。

得读入声. 牙。亦啊切。维.物衣切。嘎.割啊切。难.读难姆。打.得啊切。噶.搿（ge个）啊切。菴.读阿姆.须闭口念。嘛.没啊切。佳.基啊切。得读上声. 达.头啊切。槃.蒲安切。戛.及啊切。览.闭口念。司得里牙须四字速合读.成一梵字。司乏.的“乏”读长音。

诵此真言时。先作是观念：尽虚空界生死六趣有情，速得入普集会大曼荼罗，等同圣者。

注：“切”即两音相连、合之意。

二、记忆方法：

1、把咒语全文拆成七句为一小段，或者开头结尾相同、类似的为一小段。每一小段为一个记忆单位，背熟后接下一小段。

2、每晚临睡前、刚起床时将刚学会的咒语背诵一次，效果更加显著。

3、我和朋友用这个方法，将楞严咒背完的时间需要二十多天。刚背时觉得非常拗口吃力，万事开头难，背完“第一会”以后就轻松多了，所以个人体会：会背“第一会”就完成了一半，很快就将大功告成。只要专心，坚持就是胜利，你也会很快将楞严咒这咒中之王学会的。

楞严咒记忆方法

1 南无萨怛他苏伽多耶阿罗诃帝三藐三菩陀写

2 萨怛他佛陀俱胝、瑟尼钐

3 南无萨婆勃陀勃地萨跢鞞弊

4 南无萨多南三藐三菩陀俱知喃

5 娑舍啰、婆迦僧伽喃

6 南无卢鸡、阿罗汉、跢喃

7 南无苏卢多、波那喃

8 南无娑羯唎陀、伽弥喃

9 南无卢鸡、三藐、伽跢喃

10 三藐、伽波啰底波、多那喃

11南无提婆、离瑟赧

12南无悉陀耶毗地耶陀啰离瑟赧

13 舍波奴揭啰诃娑诃娑啰、摩他喃

14南无跋啰诃、摩尼

15南无因陀啰耶

16南无婆伽婆帝嚧陀啰耶乌摩般帝娑醯夜耶

17南无婆伽婆帝那啰野拏耶盘遮摩诃、三慕陀啰

18南无悉羯唎多耶

19南无婆伽婆帝摩诃迦罗耶地唎、般剌那伽啰

20 毗陀啰波拏、迦啰耶阿地目帝

21 尸摩舍那泥婆悉泥摩怛唎伽拏

22南无、悉羯唎多耶

23南无婆伽婆帝

24 多他伽跢、俱啰耶

25南无般头摩、俱啰耶

26南无跋阇啰、俱啰耶

27南无摩尼、俱啰耶

28南无伽阇、俱啰耶

29南无婆伽婆帝帝唎茶输啰西那波啰诃啰、拏啰阇耶跢他伽多耶

30南无婆伽婆帝南无阿弥、多婆耶跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶

31南无婆伽婆帝阿刍鞞耶跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶

32南无婆伽婆帝鞞沙阇耶俱卢、吠柱唎耶般啰婆、啰阇耶跢他伽多耶

33南无婆伽婆帝三补师、毖多萨怜捺啰剌阇耶跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶34南无婆伽婆帝舍鸡野、母那曳跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶

35南无婆伽婆帝剌怛那、鸡都、啰阇耶跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶

(从29～35句开头都是: 南无婆伽婆帝

29、32结尾: ①“跢他伽多耶”

其余五句结尾则为：②“跢他伽多耶阿啰诃帝三藐三菩陀耶”

中间部分先记忆：

一、～帝唎茶输啰西那波啰诃啰、拏啰阇耶①

二、～南无阿弥多婆耶②

三、～阿刍鞞耶②

四、～鞞沙阇耶俱卢吠柱唎耶般啰婆、啰阇耶①

五、～三补师、毖多萨怜捺啰剌阇耶②

六、～舍鸡野、母那曳②

七、～剌怛那、鸡都、啰阇耶②)

36帝瓢

37南无萨羯唎多

38翳昙、婆伽婆多

39萨怛他、伽都瑟尼钐

40萨怛多、般怛蓝

41南无阿婆啰视耽

42 般啰帝扬歧啰

43 萨啰婆部多、揭啰诃

44 尼羯啰诃羯迦啰诃尼

45 跋啰、毖地耶叱陀你

46 阿迦啰密唎柱

47 般唎怛啰耶儜揭唎

48 萨啰婆盘陀那目叉尼

49 萨啰婆突瑟咤

50 突悉乏般那你伐啰尼

51 赭都啰失帝南

52 羯啰诃娑诃萨啰若阇

53毗多崩娑那羯唎

54阿瑟咤冰、舍帝南

55那叉、刹怛啰、若阇

56波啰、萨陀那羯唎阿瑟咤南摩诃羯啰诃、若阇57毗多崩、萨那羯唎

58萨婆、舍都嚧你婆啰、若阇

59呼蓝、突悉乏难遮那舍尼

60毖沙舍悉怛啰

61阿吉尼乌陀迦啰、若阇

62 阿般啰视多、具啰

63摩诃般啰、战持

64摩诃迭多

65摩诃帝阇

66摩诃税多、阇婆啰

67摩诃跋啰、盘陀啰婆悉你

68 阿唎耶、多啰

69毗唎俱知

70誓婆、毗阇耶

71跋阇啰、摩礼底

72 毗舍嚧多

73 勃腾罔迦

74跋阇啰、制喝那、阿遮

75摩啰制婆般啰质多

76跋阇啰、擅持

77 毗舍啰遮

78扇多舍鞞提婆补视多

79苏摩嚧波

80 摩诃税多

81阿唎耶多啰

82 摩诃婆啰、阿般啰

83跋阇啰、商羯啰、制婆

84跋阇啰、俱摩唎

85 俱蓝陀唎

86跋阇啰、喝萨多遮

毗地耶乾遮那摩唎迦 87

88啒苏母婆、羯啰跢那

89鞞嚧遮那俱唎耶

90夜啰菟瑟尼钐

毗折蓝婆、摩尼遮 91

跋阇啰、迦那、迦波啰婆 92

93嚧阇那跋阇啰、顿稚遮

税多遮迦摩啰94

刹奢尸波啰婆 95

翳帝夷帝 96

97母陀啰羯拏

98娑鞞啰忏

99掘梵都

100印兔那、么么写（第一会的结束句与第三会的结束句相同）

[第二会]

101乌信唎瑟揭拏般剌舍悉多萨怛他伽都瑟尼钐

102虎信都嚧雍瞻婆那

103虎信都嚧雍悉眈婆那

104虎信都嚧雍波啰瑟地耶三般叉拏羯啰

105虎信都嚧雍萨婆药叉喝啰刹裟揭啰诃若阇

毗腾崩、萨那羯啰

106虎信都嚧雍者都啰尸底南揭啰诃娑诃萨啰南

毗腾崩、萨那啰

107虎信都嚧雍啰叉婆伽梵萨怛他

伽都瑟尼钐波啰点阇吉唎

摩诃、娑诃萨啰 108

勃树、娑诃萨啰 109

室唎沙俱知、娑诃萨泥帝隶110

阿弊提视、婆唎多咤咤罂迦 111

摩诃、跋阇嚧陀啰 112

帝唎菩婆那曼茶啰 113

114乌信娑悉帝薄婆都

么么印兔那、么么写（第二会的结束句与第四会的相同）

[第三会]

179啰阇婆夜

主啰跋夜 180

（从181～194句共14句结尾都是:“——婆夜”）

181阿只尼pó yè乌陀迦pó yè毗沙pó yè

舍萨多啰pó yè婆啰斫羯啰pó yè

186突瑟叉pó yè阿舍你pó yè

188阿迦啰密唎柱pó yè

189陀啰尼、部弥剑波伽波陀pó yè

190乌啰迦、婆多pó yè

191 剌阇坛茶pó yè那伽pó yè

193 毗条怛pó yè苏波啰拏pó yè 194

（195-207句：以下共12句每小句后加“揭啰诃”）

195药叉～啰叉私～毕唎多～

198毗舍遮～部多～鸠盘茶～

201补丹那～迦咤补丹那～

203悉乾度～阿播悉摩啰～

205乌檀摩陀～车夜～醯唎婆帝～

(208-219句：以下共12句其中9句后加“诃唎男”、3句加“诃唎女”) 208社多～揭婆～嚧地啰～

忙娑～谜陀～摩阇～阇多诃唎女

视比多～毗多～婆多～ 217

218阿输遮、诃唎女质多、诃唎女

帝钐、萨鞞钐萨婆、揭啰诃南

(从222句～274句：开头都是：“毗陀夜阇瞋陀夜弥鸡啰夜弥”

结尾都是：“讫唎担”）

（一）～224波唎、跋啰、者迦…

（二）～227茶演尼…

（三）～230摩诃般输、般怛夜嚧陀啰…

（四）～234那啰夜拏…

（五）～237怛埵伽嚧、茶西…

（六）～240摩诃迦啰摩怛唎伽拏…

（七）～243迦波唎迦…

(1)246～阇耶羯啰摩度羯啰萨婆啰他娑达那…

(2)250～赭咄啰婆耆你…

(3)253～毗唎羊讫唎知难陀鸡沙啰伽拏般帝索醯夜…

(4)258～那揭、那舍啰、婆拏…

(5)261～阿罗汉…

(6)263～毗多啰伽…

(7)265～跋阇啰波你具醯夜、具醯夜迦地、般帝…

(8)270～啰叉罔婆伽梵印兔那、么么写 (第三会结束语不加”讫唎担”)

(第四会)

273婆伽梵萨怛多、般怛啰南无粹都帝

阿悉多、那啰剌迦波啰婆悉普咤

毗迦、萨怛多、砵帝唎什佛啰、什佛啰

280陀啰陀啰频陀啰、频陀啰瞋陀瞋陀

虎虎泮咤、泮咤、泮咤、泮咤、泮咤

娑诃醯醯泮

阿牟迦耶泮阿波啰、提诃多泮

婆啰、波啰陀泮阿素啰毗陀啰波迦泮

（从292句～305句都是:“萨婆——弊泮”）

292 …提鞞… 299…突涩比犁、讫瑟帝…

293 …那伽… 300…什婆唎… 294 …药叉… 301…阿播悉摩犁… 295 …乾闼婆… 302…舍啰、婆拏…

296 …补丹那… 303…地帝鸡…

297迦咤补丹那…（此句前无“萨婆”）

298 …突狼枳帝… 304…怛摩陀继…

305…毗陀耶啰誓遮犁…

（从307句～312句结尾主要都是:“——弊泮”）

306阇夜羯啰摩度羯啰

萨婆啰他娑陀鸡、弊泮 307

308毗地夜遮唎、弊泮

309者都啰缚耆你、弊泮

310跋阇啰俱摩唎

毗陀夜啰誓、弊泮 311

312摩诃波啰、丁羊易耆唎、弊泮

（从313句～319句结尾主要都是:“——曳泮”）

313跋阇啰、商羯啰夜波啰丈耆、啰阇…

314摩诃迦啰夜摩诃、末怛唎迦拏南无娑羯唎多…

315毖瑟拏婢…勃啰诃牟尼…

316阿耆尼…摩诃羯唎…羯啰檀持…

317蔑怛唎…唠怛唎…遮文茶…

318羯逻啰怛唎…迦般唎…

319阿地目质多迦尸摩舍那婆私你…

320演吉质萨埵婆写

么么、印兔那么么写（第四会的结束句与第二会的相同）

(第五会)

一、333突瑟咤、质多阿末怛唎、质多

（从335句～346句结尾都是:“——诃啰”）

335乌阇…伽婆…嚧地啰…

婆娑…摩阇…阇多…

视毖多…跋略夜…乾陀…

布史波…颇啰…婆写…

二、347般波、质多突瑟咤、质多唠陀啰、质多

（从350句～366句结尾都是:“——揭啰诃”）

350药叉…啰刹娑…闭隶多…

353毗舍遮…部多…鸠盘茶…

356悉乾陀…

357乌怛摩陀…车夜…

359阿播萨摩啰…（“350句～359句”与“195-207句”每小句后都是加“揭啰诃”，这两段大部分相同要比较记忆）

360宅祛革、茶耆尼…唎佛帝…

阇弥迦…舍俱尼…

姥陀啰、难地迦…阿蓝婆… 366乾度波尼…

三、

367 什佛啰堙迦醯迦

坠帝药迦

怛隶帝药迦

者突托迦

昵提、什伐啰

毖钐摩、什伐啰

薄底迦鼻底迦

室隶、瑟密迦

娑你、般帝迦

四、

376 萨婆、什伐啰

室嚧吉帝

末陀、鞞达、嚧制剑

阿绮嚧钳

目佉嚧钳

羯唎突嚧钳

揭啰诃揭蓝

（上段结尾“揭蓝”接下段“输蓝”）

五、

（从383句～396句结尾都是:“——输蓝”）

383羯拏…惮多…迄唎夜…

末么…跋唎室婆…毖栗瑟咤…乌陀啰…

羯知…跋悉帝…邬嚧…常伽…

喝悉多…跋陀… 396娑房盎伽、般啰丈伽…

六、

397部多、毖跢茶茶耆尼什婆啰

陀突嚧迦建咄嚧吉知婆路多毗

萨般嚧诃凌伽

输沙怛啰娑那羯啰

毗沙喻迦

阿耆尼乌陀迦

404 末啰、鞞啰建跢啰

七、405阿迦啰密唎咄怛敛部迦

地栗剌咤毖唎瑟质迦

萨婆那俱啰

肆引伽弊揭啰唎

药叉怛啰刍

末啰视吠帝钐娑鞞钐

悉怛多、砵怛啰

八、412 摩诃跋阇嚧瑟尼钐

摩诃般赖、丈耆蓝

夜波突陀舍喻阇那

辫怛隶拏

毗陀耶盘昙迦嚧弥

帝殊盘昙迦嚧弥

般啰毗陀盘昙迦嚧弥

九、（这段也是楞严咒的咒心）

跢侄他

唵阿那隶毗舍提

鞞啰跋阇啰陀唎

盘陀盘陀你

跋阇啰谤尼泮

虎信都嚧瓮（in）泮

莎婆诃