关于幼儿篮球实施方案
关于幼儿篮球实施方案
一、指导思想
《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活
动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身
心发展的经验。
二、教育目标
（1）以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能（因为篮球运动依赖
于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术水平的高低），另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上
肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。
（2）以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础
性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。
三、活动准备
四、具体实施方案
小班：针对刚入园的小班幼儿来说，二月份到七月份，老师可组织幼儿
玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运
动的兴趣。七月份后，老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法，
首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼
儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程
中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中
要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就
算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双
手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的 1 2 3 4 5 6 7 8 ，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，
接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，
幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中，幼儿的身体亦可
跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。身体抖动练习方
法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯幼儿上身的抖动，原地的左右手和
双手交替都用此方法来练习。
中班：经过小班一年的练习，中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。
说到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是运球，为什么在幼儿
园运球叫拍高球走，不叫运球呢？这样理解很正常，也没有什么不对，在篮
球运动的课程里面，运球是专业的用词，但对于幼儿角度来讲，运球这个含
义他们还不理解。根据幼儿的年龄特点小，在幼儿园我们只能说他们更懂的
词来诠释。
到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用
两种方法来练习。第一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是
那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完
全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法，a：右手拍球高球走：球持于胸前，右手放在球的上面，左手托住球，刚开始练习时
幼儿不要太快，走一步拍一次，根据自身身体的协调性习惯的拍高球，每次
拍球的高度不高于胸前，到肚子的高最佳，练习时用直线方法练习，多次练
习练习拍高球走直线；b：左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更
多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多；c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚
学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍
好每一个球就可。
大班：到了大班，幼儿已经掌握了一定的基本技能，对于篮球已经有了不一样的意识。篮球表演一般在第一学期末和第二学期，篮球表演对于幼儿
来说也是一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能，集
中了幼儿所有的优点，因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常
不简单的。
幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。第一、让幼儿掌握相
应的技能，也就是说，在指定一个篮球节目里，幼儿必须熟练相应的基本技
能，必要经历过一断时间相应的训练，包括中班所学内容都会有包含在里面。一场好看的幼儿篮球表演，它里面必须包含了一定技能技巧，而这些技能技
巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形，而且还要加以巩固和熟悉，这是
表演的最基本条件；第二、逐个练习动作，一场表演下来，中间需要很多细
腻的动作，因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿，尤其是能力差些
的幼儿，特别指导，特别练习，练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美；第三、熟悉音乐，在没有老师的指导，完全需要幼儿听音乐来做动作，哪一
段音乐是多少拍，应该做什么动作，每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉；第四：结合音乐和动作练习，因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能，所以在选择音乐上会有不同，而且形式多样化，不同的动作陪衬了不同的音乐，熟悉音乐，掌握了动作，才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。
篮球运动中的几种基本站立姿势和要求
篮球运动中的几种基本站立姿势和要求 基本站立姿势 用途：使身体各部处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始和运用。 要点：两腿微弯，上体稍前倾，重心在两脚之间。踝关节背屈60度，膝关节屈在135度左右，使整个下肢像一个压紧的弹黄，只要大脑皮层发出指令信息，下肢便发力使身体产生适应比赛局势的相应位移，这种基本站立姿势，是下肢在向不同方向蹬伸用力时都可以较充分地发挥力量的最佳姿势。 持球基本姿势 要领：五指自然分开，用指根以上接触球，手心空出。 起动,加速跑.后退跑,侧身跑 起动用途:及时,快速的起动,是进攻队员摆脱防守,防守队员堵截对手,抢占有利的位置的有效方法. 要领:上体向移动方向前倾,同时异侧脚前脚掌用力蹬地,起动后的前2-3步要短促,有力,配合手臂摆动. 变速跑: 要领:前脚掌蹬地重心移,加速步小快而急;前脚蹬地减冲力,步幅稍大上体起. 后退跑: 要领:脚后跟提起,抬头观察. 侧身跑: 要领:侧身转肩,脚尖向前;跑中看球,接球不难. 变向跑 要领:右脚内扣要用力,左脚小步向前移;腰腹配合移重心,上体前倾速度急. 学习滑步技术. 用途:是防守移动的主要动作之一.能有效的堵截对方的进攻路线.滑步可分为侧滑步,前滑步,后滑步三种. 动作方法:保持两腿弯曲,两脚前后或左右开立的基本姿势,滑步时,用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地,同时另一脚向移动方向迈一步,在落地同时蹬地脚也随之滑动并立即再蹬地,从而形成连续动作. 动作要领: (1)用移动方向异侧脚前脚掌蹬地,蹬地同时另一脚向移动方向迈出. (2)迈出脚脚跟先着地再过渡到前脚掌. (3)保持两脚弯曲,重心在两脚之间. 这一基本站立姿势的身体重心相对较低，所以稳定性较大，在碰撞与接触中不易失去平衡，蹬地时能较充分地发挥下肢力量，还可以克服与对手接触时产生的影
幼儿中班健康教案 《玩篮球》
中班健康教案：《玩篮球》（体游） 执教：管水金 设计意图： 篮球活动中的运球是一项基本的技能。中班幼儿一般已能抛接球,运球既需要拍球,更需要控球行进,需要有良好的身体姿势控制能力、身体移动能力、手眼协调能力等,所以难度更大。运球技能通常难以通过一个集体教学活动就让幼儿学会,而是需要幼儿逐步积累运动经验,在此基础上再通过集体教学活动加以现固。本活动的难点是有一定力度地控制球的运动轨迹。为此,在开始部分,我们引导幼儿通过滚球、抛球等活动让幼儿熟悉球性,活动手指,将幼儿的身体调整到较好的运动状态。在基本部分,我们先让幼儿自由探索如何运球,根据具体情况进行个别指导或集中教学。学习行进运球探索如何运球,根据具体情况进行个别指导或集中教学。学习行进运球有助于锻炼幼儿整合运用大动作(手地臂)和精细动作(手指)的能力,发展体幼儿手眼协调能力和身体协调能力。 活动目标： 1.练习拍、抛接的动作，提高动作的协调性、灵活性，享受玩篮球游戏的乐趣。 2.乐意尝试多种玩法，并能与同伴互相合作。 3.懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的安全意识。 活动准备： 材料准备：1.篮球40个 2.音乐3.椅子、木墩 环境布置：操场活动范围环境无障碍物 活动过程： 一、热身活动—播放音乐，随音乐做律动。 1.师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（篮球），你们以前玩过篮球吗？（玩过） 师：小班的时候我们玩过篮球，你们都还记得，你们的记性真好！现在请孩子们跟着老师拿篮球，一起做运动。（跟着老师绕大圈，并取球坐下。） 2.师：每个孩子都有一个篮球，坐在篮球上面。
师：音乐想起时，跟着我一起来。 （根据节奏变化做律动。每个孩子找一个篮球，坐在篮球上面；根据老师的节奏变化，用手（一个8拍）、头（一个8拍）分别左上肢运动，还可以把篮球作为小山，跨过山峰、跨过小河等活动。） 二、玩篮球。 1.师：起，我们跨过了山峰、跨过了小河，下面请小朋友自由玩篮球，自己可以拿起来玩一玩，你想怎么玩就怎么玩，但是一定要注意安全，口哨一响就停下来。（给大家一分钟的时间） 2.抛接练习 （1）师：停！提问“你是怎么玩？”有的孩子转一转，拍一拍等，有很多很多玩篮球的方法，现在请小朋友们把篮球拿好，围成一个圆圈（和老师一样，眼睛看着老师，站好，另外一只手插腰。）幼儿如果会自己抛接球，那老师就直接引导跟她学一学，如果不会就老师直接说：“你看这样你会吗”（师做自抛自接动作）抛接时小朋友一定要注意安全，不挤不推，完成后回到白色点点上。（原位）像刚才从下往上抛，并接住的球叫做抛接球。 （2）运篮球。 师：宝贝们！都可以稳稳的接住了，但我刚才还看到一个小朋友会边拍球边往前走，我请她给大家表演一下。 师：大家给她一点掌声吧！接下来请大家一起来试试，拍球边往前走。 拍球边往前走是叫运球。 3.原地运球 观察与指导要点: ①幼儿运球时容易出现五指并拢、身体没有上下弹动、双脚没有分开等情况,教师一方要重点关注幼儿运球时手掌是否张开,引导幼儿运用往下按的方法进行运球,去找手黏球的感觉。 ②另方面要重点关注幼儿身体是否与球起有节奏地上下弹动,引导幼儿控制球的落点,把球控制在身体附近,球的高度以保持在胸口与肚子之间为
篮球基本技术介绍
.. ;.. 篮球基本技术 篮球基本技术就是篮球技术动作，是篮球运动员必须掌握的最常用最基础的动作，有移动、传接球、运球、突破、投篮、抢篮板球、防守对手、抢、断、打球等。各项基本技术有不同的技术规格和内容，因此必须首先掌握好规范化的各项技术动作，才能进一步掌握和发展篮球运动的难新动作。 一、移动：移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。 1.起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。 2.变向跑：变向跑是队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。 3.侧身跑：跑动时为了观察场上情况并随时准备接侧耳后方传来的球而经常采用的跑动方法 4.急停：急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急 停。 5.转身：转身是一脚做中枢脚下进行碾地旋转，另一脚随之转动（向前或向后）来改变身体原来的方向。 二、传接球技术 1.双手胸前传球：双手胸前传球是篮球中一个最基本的传球方法，只有在你和接球队员之间没有任何对方球员的情况下才可以进行。传 球前双臂微屈，双手持球放于胸前。可以用于各种距离，各个方向的传球。 2.双手（或单手）低手传球:近距离的隐蔽传球，用于两进攻队员擦身而过时。 3.双手头上传球：常用于抢获篮板后的快攻一传或者外线队员的传中球。 4.单手肩上传球：用于抢得篮板后长传快攻 5.单手胸前传球：多用于传球队员与防守队员距离很近的情况下。 6.单手体侧传球：一种近距离的隐蔽性的传球方法 三、个人防守 1.防守基本姿势：两脚下平等站立或斜侧向开立，比肩稍宽、屈膝，身体重心支撑点在两脚的前脚掌上，含胸、收腹，上体稍前倾，两 臂屈肘侧举，上臂与身体夹角为60度，手掌向前，目视前方 2.滑步：分侧滑步、前滑步、后滑步三种 四、抢篮板技术：比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球统称为篮板球，抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是增加进攻次数和发动快攻的重要保证，是攻守矛盾转化的关键。进攻队抢篮板球若占优势，不仅可以增加进攻次数，创造连续进攻或在篮下造成得分的机会，还可通过“外投里抢”增加本队外围投篮队员的信心。防守队抢得篮板球若占优势，不仅能由守转攻，而且可以迅速组织快攻反击，加重进攻队员投篮顾虑，减少对方的进攻次数。抢篮板球分类：分为进攻篮板球（前场篮板球）和防守篮板球或后场篮板球。 本学期掌握的两个篮球技术的动作要领 双手胸前传球：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前。远距离传球，则需辊大蹬地和腰腹的协调用力。 原地投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。投得力时，两脚下前脚下掌蹬地，腰腹伸展，同时两臂向前上方伸出，两臂即将伸直时两手腕同时外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，最后腿、腰、臂自然伸直。
体育基本技术动作要领
篮球基本技术动作要领 一、运球 运球是指持球队员在原地或行进间用单手连续按、拍借助地面反弹起来的球。 （一）低运球技术：如果运球接近防守队员或防守队员来抢球时，运球队员应改用低运球突破对手，用身体保护球，并善于运用假动作摆脱防守。 动作要领：两脚应迅速弯曲,重心下降,上体前倾, 以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用上体和腿保护球.同时,用手腕和手指短促地按拍球的后上方(原地为正上方), ,球的落点在体侧，使球控制在膝关节的高度。 （二）高运球技术：多用于快速运球，提高运球高度加大反弹距离，与快速奔跑相结合。 动作要领：两腿微屈，上体稍前倾，目视前方，以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方原地为正上方),球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。 （三）运球急起急停：当对方防守盯得很紧，不能用快速运球超越对手时，运用运球速度上的突然变化，急停、急起，摆脱对手。或原地静止状态运球，突然急起来超载对手。关键是动作突然，人球一致。 动作要领：运球急停时，采用两步急停，使重心降低，手拍按球的上方稍靠前，使球停止前运行，用异侧臂和身体保护球。运球急起时，两脚用力后蹬，上体急剧前倾，重心前移，迅速启动，同时拍按球的后上方，人、球同步快速前进。 （四）体前变向换手运球：队员在行进间快速运球，不与对手接近或对手迎上堵截，可选用改变运球方向来突破对手。 动作要领：（以从对手右侧突破为例）当快速直线运球即将接近对手时，先向对方左侧运球，使对手误认为向其左手突破，当对手堵截左方或重心稍有移位，运球队员立即向左侧变向，右手按球的右后上方，将球由自己的右侧运至左侧前方，同时右脚迅速向左前方跨出，脚下落点在对手右脚侧面，脚下尖向前，右脚跨步的同时上体向左转，用肩背挡住对手，然后换左手按球后上方，同时左脚用力蹬地、加速，超越对手。
幼儿中班篮球游戏教案
幼儿中班篮球游戏教案 【篇一：中班体育活动：投篮】 中班体育活动：投篮 中班体育活动：投篮 【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。 【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。 【活动过程】 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。 指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。
指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐1.5～2米）。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投 篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏“抢球”。 教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给 一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己 的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。 规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给 同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。 活动延伸： 1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。 2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。 3、请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。 【篇二：幼儿园中班教案：中班体育游戏《调皮的球》 教案范文】 幼儿园中班教案:中班体育游戏《调皮的球》教案范文 [活动目标] 1、能调动身体控制球进行多种小游戏。 2、能与同伴合作共同玩球。 [活动准备] 1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。 2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。 3、自制奖牌若干。 [活动过程]
篮球单手肩上投篮动作要领
篮球单手肩上投篮动作要领 投篮是篮球比赛中的主要进攻技术，是唯一的一种得分手段，在比赛中一切进攻技术和战术配合的运用都是为了创造更好的投篮机会和力求投中得分。投篮技术有很多种，就原地单手肩上投篮来讲，它是现代篮球比赛中运用比较广泛的一种投篮方法，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同的位置和距离上运用。 一、力量素质的练习 力量素质是掌握运动技术，提高运动成绩的基础，针对投篮做以下练习： 1. 发展手指、手腕力量的练习方法 1）用手指撑地做俯卧撑。2）握垒球，做各种甩球。3）两人坐地用指腕力量传接垒球和实心球。4）抓放铅球。5）对墙做各种传球，快速连续拍球的练习。 2. 发展上肢力量的练习方法 1）实心球做各种传接练习。2）用哑铃做各种体操练 3）单杠上做引体向上或攀云梯练习。 3. 发展腰腹力量的练习 1）仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧折体。2）用单杠、双杠或肋木做悬垂举腿等练习。3）两手持实心球经头上向后抛。 4. 发展下肢力量的练习方法
1）负重或不负重的深蹲跳。2）立定跳远及多级跳。3）徒手做滑步等各种步法练习。4）各种对抗性游戏，如两人一组站在圈内，设法把对方推到圈外。 应注意的问题：负重练习前要认真做好准备活动，训练时要精力集中、严格要求、加强保护。重量要逐渐增加，防止伤害事故，对不同年龄和不同训练程度的队员，应提出不同的要求，这些练习一般安排在课的最后部分进行，要防止肌肉过度疲劳而造成的劳损。练习后要注意肌肉放松的练习，使肌肉既有力量又有弹性。 二、单手肩上投篮（以右手投篮为例）技术动作分析 单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。 1. 单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。 2. 预备姿势：两脚前后站立，距离以身体重心平稳为原则，投篮手同侧脚在前，两腿微屈，上体稍前倾，右臂屈肘，大臂近似于地面平行，前臂于大臂接近90度，自然放松，肘尽量靠近身体，右手持球于右肩上，左手扶球的左侧前下方，不发力，身体重心稍偏前脚，两眼注视瞄准篮点。 3. 投篮动作：随两脚的蹬地，伸展腿和腰腹，右臂向前上方抬时充分伸展，用手腕主动前屈（压），食、中指指端用力拨球，控制方向，将球投出。
篮球基本技术动作要领
篮球基本技术动作要领 篮球技术是篮球运动的基础，它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。 一、移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。 1、起动：起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作，是获得位移初速度的方法。 动作要领：向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地，重心前移，上体前倾，迅速向前迈步。起动后的前两三步要短促而迅速。向侧起动是用异侧脚的前脚掌用力蹬地，同时上体迅速向起动方向侧转并前倾，重心跟随移动，迅速向跑动方面迈步。步法同向前起动。 4、急停：急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停。 1跨步急停：动作要领：急停时的第一步跨出稍大，脚跟先着地滚动到前脚下裳撑地，脚下尖由向前方转为向侧前方，同时重心下降，并先落在后脚上，身体稍向后坐，以减缓向前的冲力。第二步着地时，前脚下掌内侧用力蹬地，脚尖稍向内转，两膝弯曲并内收，上体稍前倾，重心落在两脚之间。两臂屈肘张开，帮助控制身体平衡。 2跳步急停：动作要领：队员在跑动时用单脚起跳，两脚下同时落地（略比肩宽），前脚掌用力蹬地，两膝迅速弯曲，重心下降。两臂屈肘张开，保持身体平衡。 二、传、接球技术 （一）双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前。远距离传球，则需辊大蹬地和腰腹的协调用力。 （二）单手肩上传球 动作要领：（以右手为例）双手胸前握球，两脚前后站立，左脚下在前，左肩对传球方向，将球引至右肩，右手执球，肘关节外展，右手腕后仰，指根以上托球，掌心空出，重心
小班幼儿园篮球教案大全集
幼儿园篮球教案大全集：趣味篮球 活动目标： 1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。 2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。 3、幼儿能在运动中勇于面对困难，体验玩球的快乐。活动准备：五号篮球幼儿人手1只入场准备：四纵队活动过程; 一、热身运动 1、变队入场幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。 2、玩游戏：找朋友 3、听音乐热身（全美职业篮球季后音乐）和老师一起热身。 4、分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。二、探索新的玩球技巧 1、探索进退拍球师：我们都能原地用左右手做高低拍球。可是，我们在看篮球对抗赛的时候，怎么没有发现队员们原地不动拍球呢？这是为什么？小结：是的，原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以，我们的篮球要灵活的动起来。 2、教师示范进退排球师：大家有没有仔细看我是怎么拍球的？小结：这叫进退拍球。你自己先试一试。然后，把你拍球的方法讲给大家听。幼儿交流进退拍球的方法后，教师做技巧指导：前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，球就会随着身体往前行。后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。 4、中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字三熟练运球技巧进行高低交替运球 1、师：看，在我们的正前方有两条线，分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球，到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。（赶小猪到圆形场地）师：老师要和你们玩一个小游戏，叫圆圈转转转，我和你一起走，你一遍拍球走一边看我，看到我停下蹲着吹哨，你就停下来做低拍，看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。我要转身，你就往相反的方向走，听我的哨声继续做动作，明白了吗？ 四、放松活动幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂，脚腕和全身。 教学目标： 球感兴趣，并体验篮球运动带来的快乐。教学准备：六个篮球架、人手一个篮球、模拟篮球场地、黑板记分牌、奖牌、毛巾、茶水等。教学过程：一、热身运动 1、教师演示篮球技巧引起幼儿的兴趣。教师：“今天老师带来了一个我的好朋友。你们大伙想认识一下吗？”教师拿出篮球：“这就是我的好朋友，它的名字叫篮球。我和它可好呢，不信你
幼儿园篮球教案大全集
幼儿园篮球教案大全集 【篇一：幼儿青少年篮球教学教案】 县东七彩阳光幼儿园 《幼儿园体育》 篮球训练教学课 教案 任课教师：李伟 1 课次1 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述 课的目的与任务 1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。 2、基本掌握篮球运动的特点、起源 3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势 2 3 4 课次2 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑) 3、学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮技术 课的目的与任务 1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法 2、基本掌握移动技术的动作方法 3、基本掌握原地高、低运球的动作方法 4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法 5 【篇二：大班幼儿园科学教案：篮球回来】 幼儿园大班科学教案：篮球回来 【活动设计背景】 有的幼儿身上存在着惰性，遇到问题不爱思考，遇事不乐于寻求解决问题的方法，由此我设计了《篮球上来了》这节活动。在这节活
动中我设境让幼儿自己动脑思考自己动手寻求解决问题的方法，从 而激发他们遇事自我解决的积极性。 【活动目标】 1、培养幼儿遇事勤于动脑思考的好习惯。 2、培养幼儿勤于动手操作的能力。 3、通过故事教育幼儿学习猴子遇事勤于动脑思考，寻求解决问题的 途径与方法的精神。 【教学重点、难点】 教学重点：能够听懂故事，并能复述故事，寻求将球找回来的方法。教学难点：悟出其中的道理。动脑思考动手操作解决问题。 【活动准备】 1、故事磁带、录像带、图片。 2、篮球、水、模拟树洞。 【活动过程】 1、出示猴子引水图，引导幼儿用一句简短的话，说出这幅图的意思。比一比谁说的最简洁，最准确。 2、利用放大的插图或投影片，引导幼儿根据理解说出每幅 图的意思。 3、让幼儿用自己的话说出故事的内容。 4、引导幼儿再看第一幅图，并要求幼儿思考：猴子想出什么办法？ 这个办法是怎么想出来的？ 小结：猴子的办法不是凭空想出来的，而是一边观察周围事物，一 边想办法的 5、利用第二幅图和实验，帮幼儿理解猴子是用什么办法得到球的。 6、有感情地朗读故事。 7、讨论：（创设情境，组织讨论，发展幼儿思维。） （1）思考提示：鳄鱼不相信猴子的话会怎样？ （2）幼儿讨论，合作交流，表达看法。 （这个问题既在故事之中，又延伸了故事之外，引发幼儿思考讨论，利于幼儿思维的发展，调动了积极性。） 8、活动（引导幼儿想像情境，练习说话，拓展思维。） （1）教师拿出准备的头饰（大象、鹤、袋鼠、啄木鸟等）。启发思考：如果我们是这些个小动物，我们会怎样帮助猴子呢？ （2）组织幼儿进行小组讨论，把合作想出来的办法，表演出来 9.教育幼儿遇事一定要积极动脑思考寻找解决方法。
幼儿园中班体能教案《我和篮球做游戏》含反思
幼儿园中班体能教案《我和篮球做游戏》含反思 中班体能教案《我和篮球做游戏》含反思适用于中班的体育主题 教学活动当中，让幼儿体验与小篮球一起做游戏的乐趣，幼儿能 用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景，愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣，快来看看幼儿园中班体能《我 和篮球做游戏》含反思教案吧。 活动目标： 1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。 2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。 3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 准备： 绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干 过程： 一、出示图片，引出话题
1、师：你们看了这些图片后，发现图片上由谁？在干什么？你们先互相讨论一下，再告诉大家。 2、幼儿讨论后回答。 幼：图片上由许多小朋友，他们在拍皮球，滚皮球，抛皮球等3、教师小结：你们说的真好，图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏，有的在拍皮球，有的在滚皮球，有的在抛皮球……………………他们玩得真开心。 二、幼儿操作 1、师：那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来？（想） 2、幼儿操作，教师巡回指导。 三、作品交流分享 1、展示幼儿的作品。 2、幼儿之间互相交流。 教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中， 幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。 小百科：篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为 中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸 塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
中学篮球教案
授课人：
授课人：
教学内容篮球——双手胸前传球、接球教 学 任 务 1、掌握双手胸前传球、接球动作技术，并能熟练运 用。 2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性 结构教学详细内容时 间 强 度 组织教法及要求 准备部分1、集合整队，报告人数； 2、师生问好，宣布课堂任务； 3、处理见习生，检查服装； 4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等 基本动作技术。 5、传球种类介绍及要学习的内容。 6、全面复习篮球移动技术。 1 小组织队形（如图） ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐 ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ △ 教法：教师讲解并领做 要求：静、快、齐 精力集中、活动充分、动作大方 基本部分 1、持球 动作要领：双手自然分开，拇指相 对成八字型，用指跟以上部位握住球的 两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘 关节下垂，持球于胸前。 2、双手胸前传球 动作要领：双手持球与胸腹之间，身 体按基本姿势站立。传球时双手持球先 做一个由下而后向前的弧线动作，当球 转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手 腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中 指用力将球拨出。出球后拇指和手心向 下，其余四指指向传球方向。传球同时 叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。 3、双手胸前接球 动作要领：身体基本姿势站立，双手前 伸，手指自然分开，目视来球方向，当 球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、 曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置 于胸腹间，保持身体平衡。 3 中 大 组织：四列横队，体操队型 教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过 程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动 作示范要多方位多角度示范便于学生观察学 习。 练习方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。 组织：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个 球。依据教师的讲解示范学习。 教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要 清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于 学生观察学习。 练习方法：如图三角传球——1持球传给2后跑到2 的队尾，2传给3后跑到3的队尾，3传给1后跑到 1的队尾，依次类推。传球过程中教师注意发现并纠 正错误动作。 要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场； 善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。
篮球运球技巧与基本训练方法
篮球运球技巧与基本训练方法 在篮球训练或者比赛中，运球是一个相当重要的技巧。运球并不是很简单的拍拍球就行了，还得注重一定的技巧，才能使篮球随心而动。 运球允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而禁止过多的运球也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢（传球可以更快地把球传向篮框方向）。 同样你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球（什么时候该传球）。 值得提醒的是，运球应该用手指，而不是手掌。因为掌心不够灵敏，无法精确运球时的重心高度及方向。对此练习的最简单的检测方式就是到人车稀少的路上进行运球练习，若你的手掌很脏，那么可以表示你的动作拥有很多错误。 运球高度最好不要超过腰部（这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 在球场上运球的时候，千万不要低头看手上的篮球。比赛和训练不一样，比赛相当于进入了战场，必须眼光四方，耳听八路，时刻注意对手和队友的位置等等。 运用运球技术时，应根据场上的具体情况，因时因地机动灵活地进行。 不过，篮球是属于团队运动，如果是在比赛的话，还是少运球为好。毕竟如果你一直拿着篮球的话，会使你的队友干瞪眼看着你，失去了篮球篮球运动所提倡的团队合作精神。这一点就不详细的解说，我们只讲如果能够更好的运球。 运球时要尽量贴身，且重心放低。顶尖後卫的运球，看起来简直像在玩溜溜球一般，达到了收放自如的境界。一旦加速运球，你可能会发现球愈来愈离手，难以控好。建议你把速度放慢，逐渐习惯控球的节奏之後，再慢慢加快运球的速度。 运球的方式大概有三点： 第一点：控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠
中班体育游戏活动教案：花样篮球教案
中班体育游戏活动教案：花样篮球教案中班体育游戏活动花样篮球教案主要包含了活动目标，使用材料，活动过程等内容，锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力，能积极参加游戏活动，并学会自我保护，适合幼儿园老师们上中班游戏活动课，快来看看花样篮球教案吧。 活动目标： 1．锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 2．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。 3．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 4．通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 5．考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 使用材料： 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动过程： 1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。 2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。 3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面
对面抛接球，接不住球者为输。 4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。 5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。 6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。 7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。 8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。 9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。 10．赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。 11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。 12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。 13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
篮球动作要领(口诀)(体育初中)
| 篮球动作要领（口诀）（体育初中） 口诀具有形象生动、简洁明快、重点突出、上口易记、富有韵律的特点。在教学中运用体育口诀讲述动作要领，不仅能够活跃课堂气氛，激发学生的体育学习兴趣，还能够加深学生对动作要领的理解。以下是关于篮球技术动作要领的一组口诀，供大家在教学中参考。 （一）基本技术 1．双手胸前传球： 两腿前后分开站，双手持球置胸前；手指分开要自然，拇指八字记心间； ? 指根以上去持球，掌心空出两肘屈；后脚蹬地重心移，两臂传球要伸直； 食指中指把球拨，拇指用力并下压；手腕翻转把球传，全身协调是关键。 2．单手肩上投篮： 五指分开腕后屈，右手持球肩上举；左手扶球在侧方，掌心空出记心里。 ^ （二）战术基础配合 1．传切配合： 充分运用假动作，分散对手注意力；果断快速突防守，时刻准备接来球； 持球队员瞄运突，积极吸引防守人；注意观察切入伴，及时准确将球传。 ！ 2．策应配合： 积极抢占有利位，背或侧对球篮站；接球以后应护球，随时观察攻防情； 协助同伴脱防守，同伴空切戒绕切；摆脱防守获机会，做到人到球也到。 3．掩护配合： 《 掩护队员站位巧，落于对手必经处；屈膝开立体前倾，距离对手约半步； 借助同伴引防守，默契配合时间巧。 4．突分配合：
快速突然过防守，随时根据场上情；若有对手来封堵，及时将球传同伴。 《 5．关门配合： 时机成熟速起动，随时根据攻防情；攻方突破积极堵，临近同伴移动快； 对手倘若来交换，及时转入第二动；主动后撤及时靠，逼使攻方成撞人。6．交换配合： { 紧跟对手不放松，主动发出换人号；对手切入及时换，积极抢占有利位； 适当时机再换防，以免造成力量殊。 7．挤过配合： 思想该早作准备，及时提醒善识破；掩护临近一刹那，主动靠紧看守人； （ 碎步侧身积极挤，挤过以后继续防。 8．穿过配合： 掩护临近一刹那，及时提醒主动撤；让给同伴中间过，以便防守各自人； 以免无谓去犯规，创造抢断或违例。 、 9．夹击配合： 看准时机突然动，封堵围守边角区；积极限制持球人，但忌急于去抢球。（三）其它 1．进攻战术： ~ 保护好球视野广，掌握时机起动快；突分策应打掩护，还有传切与中远； 及时跑位传球准，个人突破要凶狠；变换战术巧投篮，冲抢篮板再重来。
浅谈幼儿园开展“篮球活动”的教学策略
浅谈幼儿园开展“篮球活动”的教学策略 《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的体验。 幼儿篮球活动属于有氧活动，幼儿经过适当的运动刺激，心血管、呼吸、血液和肌肉的机能会逐渐的到改善，促进身体的正常发育，达到增强体质的目的。实践证明，幼儿篮球训练能够增强儿童心理素质，有利于心理健康。如何正确开展幼儿“篮球活动”呢？ 一、积极鼓励，激发兴趣 这是教师引导幼儿主动与篮球交朋友，并激发幼儿兴趣的一种行为策略。开始时，我们发现很多幼儿都停留在原地拍球的基础上，有的拿着球拍几下之后就不知道怎么玩了，有的勉强走几步，也是弓着背、弯着腰、跟不上节奏，很快对其失去兴趣，便把篮球当成板凳玩。因此，我们积极鼓励幼儿，将篮球作为我们健康活动永远的好朋友。 在正常教学活动基础上，我们有效利用时间与空间，
利用幼儿的晨间活动、早操时间、午睡后、放学前后的时间里组织幼儿进行“拍一拍，玩一玩””等篮球基本动作的练习，保证每天练习的不少于半小时。 我们选择幼儿园的大小塑胶操场作为室外场地，幼儿园的走廊、多功能大厅作为室内场地，这样无论是晴天还是阴天都不会耽误活动，让幼儿形成我和篮球“天天玩耍”的意识，就像吃饭、睡觉一样自然，来加强幼儿锻炼的意识和行为。在周末或假期里，我们还请家长配合和孩子一起玩球、练球，有的家长还把幼儿带到公园、广场里面练球，以增强幼儿的球感。 二、活动引领，激发热情 当越来越多的孩子希望加入篮球游戏与训练中来时，教师可根据幼儿的个性与能力，以班级为单位组建幼儿篮球兴趣组，以保持幼儿参与篮球运动的热情，并形成全园幼儿体育锻炼的热潮。教师将主要引导幼儿进行拍球、运球、传球等技能的全面训练和对篮球基本规则的初步了解与掌握。同时，教师还要密切注意个体差异，根据每个幼儿运动能力和个性发展的需要，为其确定角色定位，制定具体的训练方案，设置不同层次的训练难度，促进每个幼儿身体素质与篮球技能的不断提高。 当篮球兴趣组的幼儿都达到一定的篮球技能，并都掌握了篮球基本规则后，教师即可组织园内不同兴趣组之间的
大中班篮球教案
教学目标： 1、培养常规。 2、让幼儿认识篮球，了解篮球。3、培养幼儿对篮球运动的 兴趣。 教学准备 :1、篮球。 2 、呼啦圈。 3、哨子。 4、空旷场地。5、带幼儿进场。 准备部分：热身活动：原地走、跑、跳。活动各关节。 培养常规：小游戏《我们都是木头人》 宣布本堂课的内容： 1、原地运球。2、投球进圈（5--8 分钟） 教学部分：一、原地运球 1、让幼儿体验双手抛接球，在接球的时候手跟球接触时，手是怎么样的。 2、让幼儿体验双手原地运球，让幼儿观察手跟球接触时又是怎么样的。 3、让幼儿体验帽子运球法的小游戏。 4、老师讲解并示范正确的运球方式并让幼儿体验。（ 10--15 分钟）游戏部分：小游戏《让球钻火圈》 玩法：呼啦圈竖起来，让幼儿体验扔球，球窜过呼啦圈的快感。（ 5--10 分钟）结束部分：集合，整队，小结，解散。
教学目标： 1、培养幼儿对篮球运动的兴趣。2、提高幼儿的控球水平。3、锻炼幼儿四肢的协调能力。 教学准备 :1、篮球。 2 、哨子。 3、空旷场地。 4、带幼儿进场。 准备部分：热身活动： 1、螃蟹走。 2、快速跑 XXXX__________XXXX__________ XXXX__________XXXX__________ XXXX__________XXXX__________ XXXX__________XXXX__________（注：螃蟹走过去，慢跑回来）（快速跑过去，慢跑回来） 教学部分：一、球性练习（“ 8”字绕球） 老师讲解并示范幼儿练习比一比谁做的又快又好老师给予表扬及肯定幼儿的表现。 二、单手直线行进间运球 老师讲解并示范幼儿练习观察幼儿的动作分组比赛。 结束部分：集合，整队，小结，解散。
幼儿园中班班篮球教案
幼儿园中班班篮球教案 【篇一：大班体育活动：我是篮球高手】 岳麓幼儿教育集团第三幼儿园大班体育活动：篮球高手执教者：曾西亚 一、设计思路： 指南中指出：“最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”而我园本学期是以健康领域作为重点发展的活动，让孩子们通过自己的探索来发现玩球的不同方法并尝试拍球，不但起到了锻炼身体的作用，同时发展了孩子们的学习品质与经验。 二、活动目的： 1、能探索出球的各种玩法，掌握玩球的基本技能。 2、会一物多玩，体验创造性玩球的乐趣。 3、积极参与集体活动，能和同伴一起合作完成活动。 三、活动准备： 人手一个球、音乐、红旗2面 四、活动重点： 引导幼儿主动探索球的多种玩法，让幼儿自己去尝试玩球并发展幼儿动作协调能力。 五、活动难点： 通过合作游戏，培养幼儿的合作精神，发展幼儿创造力。
六、活动过程： 1、第一次探索：自由玩球，教师巡回指导。 （3）集中评价。尝试后，请个别幼儿将不同法分享给大家看，共同请小朋友们试试别人的玩法。 2、幼儿第二次自由玩球。老师幼儿尝试合作玩球。 3、学“螃蟹”走路（夹球侧行）。 竟赛形式进行游戏。要求每组第一对幼儿出发，绕过红旗到达起点后，第二组幼儿才能出发，最后一组幼儿把红旗拿回来，以最快者为胜。 4、放松活动：“做汤圆”。 【篇二：幼儿青少年篮球教学教案】 县东七彩阳光幼儿园《幼儿园体育》篮球训练教学课教案任课教师：李伟1 课次1 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述课的目的与任务 1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。 2、基本掌握篮球运动的特点、起源 3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势234 课次2 上课系别班级上课时间上课教师课的内容 1、熟悉球性、控制球练习
(完整版)幼儿园篮球基本动作练习
幼儿园篮球基本动作练习。 第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。 持球手心空空不触球、两臂弯弯成八字; 双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。 拍球手当帽子盖住球、手位协调很重要; 一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。 运球手推按球前后方、眼睛平视不看球; 落点身体侧前方、手身前倾保护球; 低运球：两腿弯曲膝以下。 高运球：两腿微屈腰腹间。 传接球双手持球于胸前、两眼注视接球人; 后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。 接球两脚前后稍屈站、两眼注视传球人; 伸直双臂接准球、掌心相对收住球。 篇二： (1)屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、
控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。 (2)小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8 字一样，来回拔动。左右手交替进行。 (3)双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，双脚打开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将球垂直往上抛，对初学的幼儿抛球高度要求应比较低，逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。 (4)小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对体力要求比较高。 (5)滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。 原地双手胸前投篮 概念： 投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点，我们只要求幼儿学习原地双手胸前投篮。
大中班篮球教案
教学目标：1、培养常规。2、让幼儿认识篮球，了解篮球。3、培养幼儿对篮球运动的兴趣。 教学准备: 1、篮球。2、呼啦圈。3、哨子。4、空旷场地。5、带幼儿进场。 准备部分：热身活动：原地走、跑、跳。活动各关节。 培养常规：小游戏《我们都是木头人》 宣布本堂课的内容：1、原地运球。2、投球进圈（5--8分钟） 教学部分：一、原地运球 1、让幼儿体验双手抛接球，在接球的时候手跟球接触时，手是怎么样的。 2、让幼儿体验双手原地运球，让幼儿观察手跟球接触时又是怎么样的。 3、让幼儿体验帽子运球法的小游戏。 4、老师讲解并示范正确的运球方式并让幼儿体验。（10--15分钟） 游戏部分：小游戏《让球钻火圈》 玩法：呼啦圈竖起来，让幼儿体验扔球，球窜过呼啦圈的快感。（5--10分钟）结束部分：集合，整队，小结，解散。
教学目标：1、培养幼儿对篮球运动的兴趣。2、提高幼儿的控球水平。3、锻炼幼儿四肢的协调能力。 教学准备: 1、篮球。2、哨子。3、空旷场地。4、带幼儿进场。 准备部分：热身活动：1、螃蟹走。2、快速跑 XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ XXXX__________ （注：螃蟹走过去，慢跑回来）（快速跑过去，慢跑回来） 教学部分：一、球性练习（“8”字绕球） 老师讲解并示范幼儿练习比一比谁做的又快又好老师给予表扬及肯定幼儿的表现。 二、单手直线行进间运球 老师讲解并示范幼儿练习观察幼儿的动作分组比赛。 结束部分：集合，整队，小结，解散。