田径答案
专题一田径
一、单选题（共55题）
1.下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛？（）
A.跳远
B.接力赛
C.跳高
D.铅球
【答案】B。解析：接力赛属径赛项目。
2.画跑道分道线时，应以跑道内突沿为基准，各分道线都是（）厘米的白灰色线面成。
A.3.5
B.4
C.4.5
D.5
【答案】D。解析：此题考查田径场地的画法，主要考察分道线的宽度，标准的田径赛场分道线的宽度为5厘米。
3.在田径比赛中，当运动员达到终点时，计时员应以主要目光盯住（）。
A.运动员
B.终点线前沿垂直面，用余光观察运动员
C.终点线后沿垂直，用余光观察运动员
D.终点裁判员
【答案】B。解析：计时员主要的裁判方法是：当运动员接近终点时，应以主要目光盯住终点线后沿垂直面，用余光看运动员，当运动员躯干的任何部分到达终点线后沿垂直面的瞬间停表。
4.百米被称为“飞人大赛”，有四名运动员几乎同时冲过终点，哪一位运动员被判定为第一位（）。
A.头先撞线
B.胸部先撞线
C.手先撞线
D.腿先撞线
【答案】B。解析：名次的判定以运动员躯干（不包括头、颈、四肢）的任何部分抵达终点线后沿垂直面的先后顺序为主。
5.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（）。
A.起跑线的前沿至终点线的前沿
B.起跑线的后沿至终点线的后沿
C.起跑线的前沿至终点线的后沿
D.起跑线的后沿至终点线的前沿
【答案】B。解析：计算100米跑的距离应从起跑线的后沿至终点线的后沿。
6.在画跑道直段分道线时，应该以（）。
A.跑道外沿为基准
B.跑道内沿为基准
C.跑道内突沿为基准
D.跑道内突沿为基准
【答案】C。解析：分道线是把跑道划分为各条分道的线，线宽5厘米，包括在里侧分
道的宽度之内。
7.标准半圆式田径场第1分道周长400米，它的半径有不同的设计方案，常用的有（）、36.50米，37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。
A.36米
B.37米
C.36.25米
D.38米
【答案】A。解析：标准半圆式田径场第1分道周长400米，它的半径有不同的设计方案，常用的有36米、36.50米、37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。
8.标准田径场分道宽为1．22米，200米起点第二道的前伸数为（）。
A.15．017米
B.14．06米
C.7．352米
D.3．519米
【答案】D。解析：Wn=π[（n-1）d–0.1]（1个弯道）（W代表起跑线前伸数，n代表道次，d代表分道宽）。
9.标准田径场内突沿周长为（）。
A.400米
B.398米
C.396米
D.394米
【答案】A。解析：跑道内沿长度约为398.12米(36.50×2×3.1416+84.39×2)，按跑道内突沿的外沿向外0.30米处计算长度约为400.00米(36.80×2×3.1416+84.39×2)。
10.田径运动中，起跑器的安装方法是（）。
A.普通式和拉长式
B.普通式和蹲踞式
C.拉长式和蹲踞式
D.蹲踞式和站立式
【答案】A。解析：起跑器安装的方法有“普通式”，“拉长式”两种。通常采用“普通式”，前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40-45厘米)处，后起跑器距离前起跑一脚半；前，后起跑器的支撑面与地面分别成40度45度角和70-80度角；两个起跑器的中轴线间隔约15厘米。
11.标准田径200米跑项目，距离起点线最近的直曲段分界线是（）。
A.第一直曲段分界线
B.第二直曲段分界线
C.第三直曲段分界线
D.第四直曲段分界线
【答案】C。
12.逆时针弯道跑时，身体应向（）倾斜。
A.右
B.左
C.前
D.后
【答案】B。解析：弯道跑时应向内道倾斜，所以选B。
13.在短跑运动中，有起跑器的情况下，起跑和加速的技术动作不正确的是（）。
A.听到“预备”口令后，应平稳抬起臀部，重心前移
B.听到“各就各位”口令后，双手撑地，双脚依次踏在抵足板上
C.听到枪声，两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地前后摆动，两腿迅速蹬起跑器
D.在加速跑阶段，重心应该尽量抬高
【答案】D。解析：加速跑阶段身体稍前倾，动作要领：前倾角适宜，蹬摆迅速有力，
渐增步幅，渐抬重心，两脚印逐渐成直线。
14.在弯道跑时，左脚应（）着地。
A.脚掌外侧
B.脚掌内侧
C.全脚掌
D.前脚掌
【答案】A。解析：弯道跑动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。
15.奥运会110米男子跨栏的栏高度是（）厘米。
A.104
B.106
C.110
D.112
【答案】B。解析：男子110米栏第一栏距起跑线13.72米。栏间距离10码，约合9.14米，栏高106.7厘米。
16.对跑类项目而言，下列说法正确的是____.
A.快速力量是灵魂，耐力是核心，速度是基础
B.速度是灵魂，耐力是核心，快速力量是基础
C.快速力量是灵魂，速度是核心，耐力是基础
D.速度是灵魂，快速力量是核心，耐力是基础
【答案】D。解析：对于跑类项目而言，速度是灵魂，快速力量是核心，耐力是基础。
17.4×100接力跑是田径运动会较为激烈的比赛项目，也是最具观赏的项目之一，而往往由于学生不明确各棒所对应的接力赛区的位置而迟到或被取消比赛资格。请你告知跑第四棒的小明同学应该到达的接力区是（）。
A.第一接力区
B.第二接力区
C.第三接力区
D.第四接力区
【答案】C。解析：4×100接力跑共有3个长为20米的接力区，其中第二棒在第一接力区、第三棒在第二接力区，第四棒在第三接力区。
18.刘翔是我国著名的短跑运动员，也是跨栏界的“世界明星”，因此有很多学生因为喜爱他而喜欢上跨栏运动，问：跨栏时，我们通常所说的“起跨腿”指的是（）。
A.左腿
B.右腿
C.先跃过拦的腿
D.后跃过的腿
【答案】D。解析：腾空过栏技术：腾空过栏是从起跨腿离开地面到过栏后摆动腿着地为止的技术阶段。起跨腿蹬离地面后，摆动腿小腿迅速前伸，身体前倾，胸部几乎靠近摆动退大腿。摆动腿脚掌跨过栏架后，随之积极下压。与此同时起跨腿迅速开始收髋，大腿外展屈膝前提，提向栏上，小脚折叠，膝关节外展，脚尖钩起积极向前上方提拉过栏。
19.马拉松跑全程为（），属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
【答案】B。
20.400米栏中，起跑至第一栏的距离是（）。
A.40米
B.45米
C.50米
D.55米
【答案】B。解析：男400米栏第一栏距起跑线45米，从最后一个栏至终点是40米，
栏间距为35米，栏数10个，栏高91.4厘米。女栏高76.2厘米。
21.接力跑的技术重点是传、接棒技术和（）的衔接。
A.速度
B.弧度
C.同伴
D.时机
【答案】A。
22.快速跑由下列四个部分组成，其中决定跑的速度最主要的部分是（）。
A.起跑
B.疾跑
C.途中跑
D.终点冲刺
【答案】C。解析：中跑是全程跑中距离最长、速度最快、技术结构最完善的一段，其任务是继续发挥和保持较长距离的最高速度。途中跑技术是决定短跑速度最主要的技术阶段。
23.下列跑的比赛中，属于中跑项目的一项是（）
A.800米1500米3000米
B.400米800米1500米
C.1500米3000米5000米
D.3000米5000米10000米
【答案】A。解析：中跑项目是3000米以下，800米以上。
24.在标准田径场进行800米比赛时，运动员跑完第几个弯后即可以切入内道？（）。
A.4
B.3
C.2
D.1
【答案】D。解析：田径规则规定，800米赛跑中，分道跑完一个弯道后，外到运动员即可向里道切入。
25.田径运动中，步长是指（）。
A.后蹬距离
B.着地缓冲距离
C.腾空距离
D.两脚着地点之间的距离
【答案】D。解析：田径运动中，步长是竞走或跑步时两脚相邻着地点之间的距离，是决定走、跑速度的重要因素之一，通常用米/步表示。故选D。
26.田径运动技术中，跑的一个周期包括（）。
A.一个支撑时期和一个腾空时期
B.两个支撑时期和两个腾空时期
C.一个支撑时期和两个腾空时期
D.两个支撑时期和一个腾空时期
【答案】B。解析：跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两个支撑时期和两个腾空时期，故选B。
27.成年男子110米跨栏跑的栏间距为（）
A.8.50米
B.9.14米
C.13米
D.13.72米
【答案】B。成年男子110米跨栏跑的栏间距为9.14米，故选B。
28.短跑途中跑的主要任务是（）。
A.尽量发挥较快高的跑速
B.继续提高跑速
C.保持高速跑
D.继续发挥和保持最高速度
【答案】D。解析：短跑途中跑的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度。
29.我国第一个100米电动计时成绩在10秒以内的运动员是（）
A.劳义
B.刘长春
C.苏炳添
D.张培萌
【答案】C。解析：2015年国际田联钻石联赛中，苏炳添在男子100米比赛中以9.99秒的成绩获得铜牌，成为首位突破10秒大关的黄种人选手，并以此刷新了全国纪录。故选C。
30.男子110栏从起点到第一栏的距离为（）。
A.12.87米
B.13.72米
C.13.8米
D.12.72米
【答案】B。解析：110m栏：栏高1.067m、栏间距离9.14m，第一栏13.72m，最后14.02m。
31.在中长跑练习时，提高耐力水平的合理手段是（）。
A.走跑交替
B.高抬腿跑
C.后蹬腿
D.小步跑
【答案】A。解析：高抬腿跑、后蹬腿、小步跑主要是提高提高跑的速度，其中小步跑的作用：（1）体会足前掌着地；（2）发展速率；高抬腿跑的作用：（1）发展高抬大腿的能力。（2）发展上下肢协调配合能力；后蹬腿作用：（1）体会积极着地技术与后蹬、摆腿、送髋技术（2）发展腿部力量和掌握膝、踝关节的缓冲技巧。（3）提高后蹬能力，加大步长。
32.在110米栏比赛中，优秀运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完？（）。
A.12步
B.10步
C.8步
D.6步
【答案】：C。解析：100米栏和110米栏优秀运动员从起跑到第一栏一般步数是8步，现在世界顶尖的运动员都由八步改七步了。
33.在现代三级跳远技术中，对三跳的基本要求是（）。
A.一跳平、二跳远、三跳高
B.一跳远、二跳平、三跳高
C.一跳平、二跳高、三跳远
D.一跳高、二跳远、三跳平
【答案】A。解析：在三级跳远中要求：一跳平、二跳远、三跳高。三跳节奏连贯。
34.决定跳远成绩的主要因素是（）。
A.助跑速度
B.空中走步式
C.腾起初速度和角度
D.踏板的准确性
【答案】C。
35.跳高技术包括（）四个环节。
A.助跑、起跳、腾空、落地
B.助跑、踏跳、腾空、落地
C.助跑、起跳、过杆、落地
D.助跑、踏跳、过杆、落地
【答案】C。
36.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是（）。
A.起跳的爆发力量
B.起跳的蹬地角度
C.起跳的动作速度
D.起跳后人体腾起的初速度
【答案】D。
37.背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑。
A.直线
B.弧线
C.直线加弧线
D.弧线加直线
【答案】C。
38.在跳跃技术中，助跑的任务是获得必要的（），为起跳创造有力条件。
A.力量
B.腾空角度
C.腾起初速度
D.水平速度
【答案】D。解析：助跑的任务是获得良好的水平速度，而起跳是为了获得良好的垂直速度，这两项的结合是为了获得良好的初速度。
39.（）是跳远教学的重点。
A.助跑技术
B.助跑与起跳相结合技术
C.起跳技术
D.腾空技术
【答案】B。解析：一般地，把助跑与起跳的结合技术作为跳远教学的重难点。
40.背越式跳高练习时，身体过杆后正确的最先着垫部位是（）。
A.双脚
B.头部
C.臀部
D.肩部
【答案】D。解析：落地：低头含胸，屈髋伸膝，以肩背部及双臂着垫并借过杆旋转力顺势后翻，做好缓冲。
41.蹲距式跳远关键的技术环节是（）。
A.助跑
B.起跳
C.腾空
D.落地
【答案】B。助跑和起跳是影响跳跃成绩的主要阶段，而起跳阶段又是跳跃技术的关键部分，因此在田径教学中跳远项目的难点是助跑与踏跳技术的良好衔接。
42.投掷时应在投掷的第（）步就开始做引枪动作。
A.1
B.2
C.3
D.4
【答案】A。解析：投掷步阶段的第一步：左脚踏上第二标志线，右脚积极前迈，同时，右肩后撤并开始向后引枪。
43.影响掷标枪成绩的主要因素是（）。
A.出手初速度
B.助跑速度
C.出手高度
D.控制平衡
【答案】A。解析：影响投掷远度的因素包括：器械出手速度、器械出手角度、器械出手高度、器械在空中的姿态和气流的影响。其中决定田径投掷项目成绩的最主要因素是出手速度。
44.侧向投掷轻物时，将轻物从（）抛出。
A.左侧
B.右侧
C.肩上
D.头上
【答案】C。
45.最新田径规则中，铅球投掷扇形区内角角度最接近于（）。
A.40°
B.45°
C.35°
D.30°
【答案】C。解析：铅球、链球和铁饼比赛的落地区的扇面角度是34.92度，标枪比赛
约为29度。
46.铅球投掷圈的直径是（）。
A.2.50米
B.2.135米
C.1.25米
D.1.065米
【答案】B。解析：链球投掷圈直径：2.135米±0.005米；铅球投掷圈直径：2.135米±0.005米；铁饼投掷圈直径：2.50米±0.005米。
47.推铅球滑步结束时，两脚着地的顺序是（）
A.由右向左
B.有左向右
C.两脚同时
D.以上都可以
【答案】A。背向滑步推铅球动作方法：右手持球，背对投掷方向，左大腿向后方摆动，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位，接着右腿迅速内扣，左脚以内侧掌着地，形成背向最后用力开始姿势。
48.影响投掷铅球远度的主要因素是（）。
A.出手初速度和出手角度
B.出手角度和出手高度
C.出手初速度和出手高度
D.出手高度和出手力量
【答案】A。影响投掷远度的因素包括：器械出手速度、器械出手角度、器械出售高度、器械在空中的姿态和气流的影响。主要因素为出手初速度和出手角度。
49.铅球的出手角度是决定远度的重要因素之一，其合理的角度范围是（）。
A.30°—32°
B.33°—34°
C.35°—39°
D.40°—45°
【答案】D。解析：一般推铅球最佳出手角度38°～42°，掷铁饼和标枪为30°～35°，链球为42°～44°。
50.背向滑步推铅球以右手为例，最后用力是从左脚落地开始至铅球出手结束。髋轴与肩轴之间在最后用力前的位置关系是（）。
A.髋轴在前，肩轴在后
B.髋轴在后，肩轴在前
C.髋轴与肩轴平行
D.髋轴与肩轴无位置关系
【答案】A。解析：背向滑步推铅球动作方法：右手持球，背对投掷方向，左大腿向后方摆动，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位，接着右腿迅速内扣，左脚以内侧掌着地，形成背向最后用力开始姿势。然后，右脚蹬转，右腿向投掷方向转动，使髋轴转动超过肩轴，上体形成扭紧姿势。同时迅速向前上方推伸右臂，头后仰，在球即将离手时，压腕拨球，是铅球沿着适宜的出手角度向投掷方向飞出。铅球离手后，降低身体重心，维持身体平衡。
51.相比较而言最有利于培养合作意识的运动项目是（）。
A.田径
B.射击
C.举重
D.篮球
【答案】D。
52.在标准半圆式田径场举行正规比赛时，（）m跑采用的是先分道跑，后并道跑的竞赛方式。
A.200
B.400
C.800
D.1500
【答案】C。
53.在标准田径场进行4*400米时，第二棒运动员在跑完第几个弯道后即可切入里道（）。
A.1
B.2
C.3
D.4
【答案】A。解析：各队运动员必须在各自的跑道中跑完三个弯道并跑过抢道标志线后才可切入里道。
54.起跑后的加速跑的主要任务是（）。
A.尽快达到最高速度
B.保持最高速度
C.摆脱静止状态
D.为冲过终点做准备
【答案】A。
55.在田径200m赛的弯道跑中，左脚合理的着地部位是（）
A.前脚掌
B.脚掌内侧
C.全脚掌
D.脚掌外侧
【答案】D。
二、填空题（共10题）
1.田径比赛中，远度项目每人按顺序试跳（掷）一次为一个轮次；高度项目以________为一个轮次。
【答案】每个高度。
2.从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的高度、________、________、三个因素。
【答案】角度、初速度。解析：投掷项目的远度，取决于器械出手初速度，出手角度和出手高度。出手高度对投掷距离较近的项目(推铅球)影响较大，对于投掷距离较远的项目影响不大，铁饼和标枪还受流体力学因素的支配。
3.田径运动包括________、径赛和全能运动。
【答案】田赛。
4.十项全能的项目包括：100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、_______、铁饼、_______、标枪、1500米跑。
【答案】110米跨栏、撑竿跳高。
5.计时应从发生枪的闪光或烟开始，至运动员______________的任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间为止。
【答案】躯干（不包括头、颈和四肢）
6.弯道跑技术要求左手臂摆幅小，右手臂摆幅______、重心向______倾斜。
【答案】大、内。
7.女子100米栏共有______个栏架，起跑点至第一栏13米。
【答案】10个。
8.耐久跑中的途中跑，要求________的节奏与________节奏相配合。
【答案】跑、呼吸。
9.400米及400米以下的径赛项目，发令员的口令为_________和________。
【答案】各就位，预备
10.田径跳跃运动项目主要有助跑、_______、________和落地四个技术环节组成。
【答案】起跳、腾空。解析：各跳跃运动项目虽然运动形式和要求不同，但它们都是从人体的水平位移变为抛射运动，都可以划分为以下4个紧密相连的技术阶段：（1）助跑阶段：（2）起跳阶段：（3）腾空阶段：（4）落地阶段。
三、判断题（共20题）
1.铅球投掷圈的直径是
2.35米。（）
【答案】×。解析：铅球投掷圈的直径为2.135米。
2.跳跃运动中，要获得最佳成绩关键在于起跳时身体获得最快的速度和适宜的角度。（）
【答案】√。
3.通常把时间计算成绩的跑类项目叫做径赛（）。
【答案】√。
4.以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（）
【答案】×。解析：以时间计算成绩的项目叫径赛，以高度或远度计算成绩的项目叫田赛。
5.田径运动是由田赛，径赛，公路赛，竞走和越野赛组成的运动项目。（）
【答案】√。解析：田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
6.跳远有助跑、起跳、腾空、三个基本技术阶段组成（）。
【答案】×。解析：跳远技术由助跑、起跳、腾空、落地四个环节组成。
7.径赛如使用两只秒表计时，所计时间不相同时，则应以平均时间作为正式成绩。（）
【答案】×。解析：取时间最长为最终成绩。
8.径赛中运动员若跑出自己左侧分道线，均应取消其比赛资格。（）
【答案】√。
9.田径比赛中终点裁判员与计时员的判定不一致时终点裁判应服从计时裁判。（）
【答案】×。
10.标准半圆式田径场内突沿周长为400m。（）
【答案】√。
11.站立起跑时，两脚前后开立，一脚在前，同侧臂应放在前方。（）
【答案】×。解析：两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。
12.在接力跑中，每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。（）
【答案】√。
13.跨栏跑的成绩取决于平跑的速度、跨栏步技术和跑与跨结合的能力。（）
【答案】√。
14.途中跑的动作结构可分为后蹬与前摆、腾空和着地缓冲三个部分。
【答案】√。
15.田径100米和200米比赛，起跑器的安装方法是一样的。（）
【答案】×。
16.田径100米单项比赛，抢跑1次即被取消比赛资格。（）
【答案】√。解析：国际田联从2010年开始实施零抢跑赛制，即任何一位选手如果抢跑犯规则必须被红牌罚下，不论你是世界纪录保持者还是无名小卒。2009年之前，国际田联规定一场比赛只允许一次抢跑，随后抢跑的任何运动员，无论他(她)是否为第一次抢跑者，都将被取消比赛资格。
17.田径接力跑中，如发生掉棒，必须由掉棒人拾起。（）
【答案】√。
18.弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。（）
【答案】√。
19.弯道跑时，运动员为了克服离心力，左脚应该用脚掌内侧着地。（）
【答案】×。解析：弯道跑左脚在内，右脚在外，左脚应以脚掌外侧着地，右脚以脚掌内侧着地。
20.比赛中，50米跑和400米跑采用相同的呼吸节奏。（）
【答案】×。解析：50米跑与400米跑呼吸节奏不同，400米跑更强调跑动与呼吸的结合，常采用三步一吸，两步一呼，或者采用三步一吸三步一呼。
四、简答题（共5题）
1.列出中小学运动会一个完整的竞赛规程包含的主要内容。
【参考答案】
（1）运动会的名称、目的、任务和主办单位；
（2）比赛的日期、地点；
（3）参加单位和组别(以班为单位还是以年级为单位，共分几个组比赛)；
（4）比赛项目；
（5）参加比赛的办法(包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项先报几人，集体比赛的参加办法、参加者的资格规定等)；
（6）报名办法(报名填表、截止日期、条件、身体检查规定等)；
（7）计分及奖励办法(说明各项录取名额。个人和集体、全能、破纪录，团体总分的计算与奖励办法)；
（8）比赛规则(说明参照的裁判法规)；
（9）其他事项(号码布的要求，领队会议时间及其他未尽事宜安排)。
2.为保证田径运动会的顺利进行，裁判组应在竞赛组的领导下，做好什么赛前工作？
【参考答案】
为了保证田径运动会的顺利进行，赛前工作主要有：
（1）组织和培训裁判员队伍；
（2）召开赛会的各类会议；
（3）场地器械及比赛用具的准备工作；
（4）做好比赛场地器材的检查；
3.学校每年要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册叙述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容？
【参考答案】（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。
4.有一块长138米，宽69米的空地，问能设计一个周长几米的田径场？弯道长多少米？直段长多少米？（跑道四周留空地1米，跑道6条，道宽1.22米。要求列出计算式。跑道长度一般为整数。）
【参考答案】
第一步：计算弯道内突沿半径：R=[69—2(1.22×6+1)]÷2=26.18米
第二步：计算两个弯道第一分道的长度：C=2π（26.18+0.30）=166.38米
第三步：计算一个直道的长度：I=138-2（1.22×6+1+26.18）=69米
第四步：计算跑道全长为：P=166.38+2×69=304.38米
第五步：调整跑道全长为整数。为使用方便，应将304.38米的周长调整为300米。在不改变弯道的情况下，调整一个直段的长度为：（300-166.38）/2=66.82米
答1：在不改变弯道的情况下，调整一个直段的长度为：（300-166.38）/2=66.82米.能设计一个300米的田径场，弯道长为160.10米，直段长66.82米。
答2：在不改变直道长度的情况下，调整弯道的长度为：R=26.18-(304.38-300)/2π=25.48米。能设计一个300米的田径场，弯道长为：162米，直段长为69米。
5.简述下压式传接棒的动作方法。
【参考答案】接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。
田径理论与教法练习题
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 田径理论与教法练习题 田径理论与教法练习题一、填空题 1、田径运动可分为（）、（）、（）、（）和（）部分。 2、影响跑的力一般可分为（）和（）。 3、决定跑速的主要因素是（）和（）。 （）是指两脚着地点之间的距离；（）是指单位时间内的步数。 4、跑的全过程是由（）、（）、（）和（）四个部分组成。 5、跳跃分为（）阶段、（）阶段、（）阶段。 6、投掷项目都可将完整技术划分为四个阶段： （）、（）、（）、（）。 7、我国目前室外的 400 米半圆式标准田径场有两种规划： 一种弯道半径为（）米；另一种弯道半径为（）米。 8、田径运动分为田径项目分类和田径内容分类两部分。 9、于 19831984 年先后以 2.37m、 2.38m、 2.39m 的成绩创造了男子跳高世界纪录。 1 / 8
10、田径运动教学内容的基本原则、和。 11、决定跑的因素主要是和。 12、传接棒的方式有和两种。 13、跳远腾空阶段的任务是，为完善的落地动作创造有利条件。 14、男子110 米栏从起跑线至第一栏的距离为。 15、田径健身运动的生理学基础和。 16、铅球投掷圈内沿直径为，有效落地区为角扇形。 17、田径跳跃项目的助跑任务是获得必要的和为起跳产生必要的创造条件。 1、全能运动员各单项比赛的间隔至少为（） A、 30 分钟 B、 40 分钟 C、 50 分钟 D、 60 分钟 2、在田赛所有项目比赛时，运动员每次试跳（掷），一般都不应超过时限，除撑竿跳高外，其它田赛项目时限为（） A、 5 分钟 B、 10 分钟 C、1 分钟 D、 2 分钟 3、承认成绩和纪录的风速标准为： （1）单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的顺风平均风速不
田径运动训练理论与方法
田径运动训练理论与方法 一、是非题： 70题 一般难度（40题） （）1.田径运动训练是为培养运动员所进行的专门教育过程。 （）2.掌握先进的田径运动技术是田径运动训练的一项十分重要的任务。 （）3.一般身体训练也称为全面身体训练。 （）4.培养意志品质是心理训练十分重要内容之一。 （）5.速度训练是现代各项运动训练的核心。 （）6.反应速度是指人体对外界刺激反应的快慢程度。 （）7.运动速度是指人体反应完成多个动作的能力。 （）8.参加测验和比赛是提高速度的有效方法。 （）9.一般耐力是专项耐力的基础，专项耐力对创造优异成绩具有重要作用。 （）10.柔韧性取决与关节的灵活性和肌肉韧带的收缩能力。 （）11.依靠外力（同伴）作用于运动员身体来发展柔韧性属于主动发展方法。 （）12.灵敏和协调是人体的运动技能和各种身体素质在运动中的分别表现。 （）13.灵敏和协调的发展有助于更快地，精确地，省力地掌握各种复杂技术。 （）14.运动训练的内容，通常指的是身体训练。 （）15.制定训练计划是教练员训练过程中的一个重要环节。 （）16.成年、青年、运动员制定多年训练计划的年限一般为四年为宜。 （）17.全年训练计划的各个时期主要包括：准备期，竞赛期，过度期。 （）18.短期集中训练的时间一般是几周至二、三个月。 （）19.训练课是运动训练活动最基本的组织形式，训练课的基本结构由准备部分，基本部分和结束部分组成。 （）20.田径运动每个单项都具有自己的特点，但对运动员选材来讲要求都一样。 （）21.田径运动选材的工作步骤是初选阶段，复选阶段，优选阶段。 （）22.儿童少年进行田径教学训练与成年教学训练内容、手段差不多，只是运动量和强度小些。 （）23.对儿童少年进行早期专门化训练，有利于成年后专项成绩提高。 （）24.儿童少年田径教学训练中应重视身体素质训练，轻视运动技术学习和掌握。（）25.儿童少年力量的训练还是采取以杠铃为主的力量练习方法。 （）26.田径运动员选材的关键问题是科学评定。 （）27.田径运动训练实施过程中仍有教学的因素。 （）28.在年训练的周期中，准备期以基本技术和攻进技术环节为主。 （）29.技术训练要结合个人的具体条件，形成具有个体特点的先进技术。 （）30.发展专项耐力主要是增强心血管系统和呼吸系统的机能能力。 （）31.发展柔韧性的方法有主动和被动两种方式。 （）32.全年训练计划分期，各地完全不相同。主要是根据气候特点加以安排。 （）33.田径训练课的任务和内容主要根据年训练计划统一要求确定。 （）34.儿童少年时期神经系统发育最早最快，10——12岁时是发展运动协调和速度素质的宝贵时期。 （）35.儿童少年田径比赛分为：儿童组，少年乙组，少年甲组，13——15岁应参加儿童组比赛。
体育教师招考田径理论试题
田径理论试题 一、填空题 1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。 2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。 3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。 4 、国际业余田径联合会成立于 1912年，随后拟定了国际统一的田径和竞赛项目、竞赛规则 5 、中国运动员郑风荣、倪志钦、和朱建华、，曾先后打破过跳高项目的世界记录。 6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。 7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学 的基本规律。 8 、走的一个周期包括两次单脚支撑、支撑两次双脚支撑支撑。 9 、跑的一个周期包括两次单脚支撑、和两次腾空 10 、决定跑速的主要因素是步频、步长。 11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。。 12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力、和支撑反作用力 13 、根据个人特点，合理调整步长、和步频的比例关系是提高跑速的有效途径。 14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用，而且还能加强蹬地的效果。 15 、跑的全过程可分为起跑 _起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。 16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑、冲刺跑起跑后的加速跑冲刺跑和弯道跑。 17 、接力跑传接棒的方法有下压式、和上挑式两种。 18 、中长跑一般是跑两三步、一呼气，跑两三步一吸气。 19 、跨栏步技术动作是从至为止，它包括起跨腿着地攻栏、摆动腿下栏着地、攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。 20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68 -70 度，跨栏步的长度一般约3.5 － 3.6 米米。 21 、人体腾起的初速度是由水平、速度和垂直速度合成的。 22 、抛射运动的远度公式是 ______ ；高度公式是 ______ 。 23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。 24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳、过杆落地三部分。 25 、背越式跳高助跑路线，一般前段跑直线、后段跑、弧线。 26 、用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑路线时，走的步数分别是5 、 6 、 7 步。 27 、在跳高教学中，要把助跑、起跳相结合的技术做为主要教学环节。 28 、跳远助跑一般设两个标志，第一标志在起点、处，第二标志在倒数 6 － 8 步处。 29 、跳远的空中动作一般有蹲踞式、挺身式、走步式三种。 30 、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是左、右、双脚。 31 、撑竿跳高的起跳点一般在握竿点的投影点下面。 32 、投掷项目的助跑形式可分为直线、旋转两种。 33 、在抛射公式中， s、为器械飞行距离， V o 为、出手时的初速度 ,a 为出手角度， g 为重力加速度。 34 、影响投、掷效果的主要因素有出手速度、出手角度、出手高度和空气阻力。 35 、投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主要指 _助跑结束、器械出手的这一
田径理论试题及答案
体育系专选田径理论试题及答案 一．单项选择题 1．1924年第（）届全运会田径赛开始由中国人自己主办。 A.1 B.2 C.3 D.4 2.从1983年开始国际田联设立了（）年一届的世界田径锦标赛 A.1 B.2 C.3 D.4 3.（）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。 A．短距离跑 B.长距离跑 C.竞走 D.跳远 4.1957年,()以1.77米的成绩,创造了女子跳高世界记录,震动了世界田坛 A.郑凤荣 B.金玲 C.倪志钦 D.朱建华 5.1993年我国第7界全运会上()的成绩打破了女子3000米和10000米的世界记录 A.曲云霞 B.王军霞 C.黄志红 D.李梅素 二．多项选择题 1.我国通常将田径运动分为：() A.径赛 B.田赛 C.全能 D.越野 2.田径运动的教育价值有() A.培养人的勇敢顽强、拼搏进取的意志品质 B.增进责任感和集体主义精神 C.有利于心理素质的培养 D.培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神 3.体育教育专业开设的田径项目包括() A.重点项目 B.一般项目 C.田赛项目 D.竞赛项目 4.下列哪(BC)项目是属于中距离跑 A.400米 B.800米 C.1500米 D.5000米 5.下列哪两项不属于田赛项目() A.100米 B.接力跑 C.跳高 D.铁饼 三．名词解释 1．田径运动： 2．IAAF: 四．简答题 1．田径运动具有哪几方面价值特点 2．田径运动除具有一般体育项目特点外，还具有哪几方面明显特点 3．简要说明开设田径运动理论课的意义 4.体育教育专业开设田径课的内容包括哪几大类 五．论述题 1.我国现代田径运动的发展大致可分为四个阶段，请试述这四个阶段，并简要说明这个时期的具体事件。
初中体育考试试题(含答案)
初中体育考试试题 选择题 1、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局？（ B ） A、9分 B、11分 C、15分 D、21分 2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为（ B ） A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m 3、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（ A ） A、增加 B、减少 C、不变D以上皆错 4、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（ A ） A、顺时针 B、逆时针 C、随意轮转 D、以上皆非 5、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（ A ） A、呼喊周围环境的人 B、自已想办法自救 C、不管它继续游泳 D、听天由命 6、下列何者是理想的减肥方法？（C） A、断食 B、吃减肥药 C、运动 D、吃泻药 7、标准田径赛场地一圈为多少米？（C） A、200m B、300m C、400m D、800m 8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术
动作的练习是（ C ）练习。 A、综合性 B、一般性 C、辅助性 D、专门性 9、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（ D ） A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 10、柔韧性训练的基本方法是（C） A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法 11、奥林匹克运动有一句著名的格言（ A ） A、更高，更快，更强 B、更快，更高，更远 C 、更快，更强，更好 12、短跑是指（A） A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下 13跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续（ B ）试跳失败，即被取消比赛资格。 A 两次 B 三次 C 六次 14、目前乒乓球每局比赛采取（ A ）分赛制。 A 21分 B 15分 C 11分 15、排球比赛中，发球后每队可接触球（B）次。 A 两次 B 三次 C 四次 16、排球比赛每局比赛某队满（ C ）分并比对方至少多得2分为胜一局。 A 15分 B 21分 C 25分 17、足球比赛每方上场（ C ）人，其中须有1名守门员。 A 9人 B 10人 C 11人 18、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是（ C ） A、篮球 B、排球 C、足球 D、拳击 19、篮球比赛中，队员犯规（B）次必须自动退出比赛。
2020年4月浙江自考田径试题及答案解析
浙江省2018年4月自考田径试题 课程代码：00489 一、单项选择题(本大题共10小题，每小题2分，共20分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.成人女子组100米栏栏架高度为________米。( ) A.0.86 B.0.84 C.0.762 D.0.82 2.100米栏是女子七项全能的第________个项目。( ) A.1 B.2 C.3 D.4 3.成人男子组铅球重量为________千克。( ) A.7.16 B.7.26 C.7.36 D.7.46 4.________应参与全部比赛项目的分组，主持各赛次分组，抽签排定道次以及全能分组等编排工作。( ) A.技术代表 B.编排主裁判 C.径赛主裁判 D.副总裁判长 5.在跳远比赛时，当计时钟距时限还有________秒钟时，时限员应立即举黄旗示意。( ) A.10 B.15 C.20 D.25 6.跳高、撑杆跳高比赛，当准备试跳的高度升至超过纪录时，主裁判应请________对横杆的高度进行核查。( ) A.总裁判长 B.副总裁判长 C.田赛裁判长、技术官员 D.技术代表 7.采用较低负荷________，但重复次数增加（达到最高重复次数），主要用于长距离周期性运动项目的肌肉耐力训练。( ) A.10~20% B.20~30% C.30~50% D.50~60% 8.竞赛日程编排时，全能各单项间比赛的最短间隔时间为________分钟。( ) 1
A.20 B.30 C.40 D.50 9.四百米田径场地，第一分道的周长应距内突沿外缘________米处计算。( ) A.0.1 B.0.2 C.0.3 D.0.4 10.推铅球时，握好球后应将球放在________处。( ) A.肩部 B.锁骨窝 C.颈部 D.脸部 二、填空题(本大题共15小题，每空1分，共24分) 请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。 11.跑的前支撑阶段是从________起到身体重心处于支撑点的________为止。 12.半圆式田径场的跑道是由________和________组成。 13.决定步长的因素有腿长、蹬地力量和方向、下肢运动幅度、动作协调性、________、________等。 14.起跑器安装方式有________、________两种。 15.决定跨栏跑成绩的因素是栏间跑速度、________以及________。 16.地斜角与投掷出手高度的关系是________。 17.跳跃运动员的________和________用力的能力，对运动成绩起着决定性的作用。 18.发展快速力量的方法有________和________两种。 19.人体腾空后，可以改变身体各环节的相对位置，来达到充分利用腾空高度和腾越最大远度的目的，身体各环节相对位置的改变，称为________。 20.助跑掷标枪比原地掷标枪能提高成绩约________米。 21.投掷步的形式有________和________两种。 22.背越式跳高过杆时是一种________运动。 23.推铅球的出手角度应为________。 24.标枪有________和________两种握法。 25.编排比赛秩序时，应先安排________。 三、名词解释（本大题共4小题，每小题4分，共16分） 26.耐力 27.跑道宽 2
田径运动训练主要理论与方法的初步
田径运动训练主要理论与方法的初步 田径运动训练理论是人们在田径运动训练竞赛实践过程中联系实际推演出来的概念或原理。在长期的田径运动训练实践中,人们不断地根据实践中遇到的问题,不断地总结经验,逐渐形成了围绕训练过程的训练理论,主要有选材理论、专门理论、负荷理论、周期理论、恢复理论等。这些理论对促进田径运动发展、提高运动成绩起到了巨大的作用。科学技术和理论的创新是21世纪发展的主题[1]。田径运动发展需要科学理论的支持,而本文对田径运动训练理论研究正是顺应了田径运动训练发展的这种趋势和需要,同时,对田径运动训练理论研究,本身也是田径运动发展到一定阶段的必然,它将会对田径运动训练实践形成一种强有力的理论支持,也会为田径运动训练方法的科学运用以及不断创新提供理论上的重要保证。本文从选材理论、专门训练理论、运动负荷理论、周期训练理论、恢复理论五个方面,运用文献资料、逻辑分析、个案分析和比较研究等研究方法,对田径运动训练理论的形成与发展做了较为全面的回顾和总结,对我国田径运动训练发展的现状做了系统的分析与评价,并在此基础上提出了我们以后努力的方向。(1)科学选材是提高田径运动训练成绩的基础。选材的科学化程度,决定了选材的科学性和准确性,直接影响着体育后备人才竞技能力和运动潜力的开发。通过有关田径运动选材理论的资料整理,对田径运动科学选材的理论依据和组织实施进行了论述,并为更好的促进田径运动选材的发展,提出组织制度上体现高度重视科学选材,进一步加强对科学选材理论的研究,大力推广运用科学选材研究的成果,形成全国范围内科学选材网络系统四点建议。(2)专门训练是目前田径运动训练发展趋势,专门训练理论要求运动训练内容围绕专项竞赛来考虑和安排。查阅有关资料,对专门训练相关理论进行了理论总结,结合一些优秀运动员成功的实践,得出专门训练有利于优异成绩尽早出现,专门训练才是田径运动成绩提高的有效手段。为确定训练的手段是否符合专项的要求,应从专门训练的训练学因素、能量供应特点、肌肉工作特点与技术动作特征三方面进行分析。建议做到正确理解专门训练的目的意义、深化认识田径运动项目特征、科学安排专门训练训练计划三点,以提高田径运动专门训练效果。(3)在田径运动训练过程中,对运动员施加高强度的运动负荷是取得成绩的保证。本文主要对运动负荷的理论依据、运动负荷分类、运动负荷度量、负荷量与负荷强度的关系进行了理论的总结论述。通过我国田径历史上取得优异成绩的运动员负荷安排特征的比较分析,研究得出高强度的专项负荷安排符合田径运动训练发展的需要,并为合理安排运动负荷提出了根据专项特征确定负荷的手段、准确把握运动员承受负荷的能力、掌握好负荷与恢复的关系三点建议。(4)周期训练理论是对田径运动训练过程设计、安排和实施的重要理论依据。针对目前竞赛制度的变化,许多专家、学者对周期训练理论进行了大量的研究,有的持否定态度,有的持肯定态度,有的处于中立位置。本文对这些研究进行了系统的理论整理,同时根据刘翔和国外优秀田径运动员的年度安排特点的研究,分析认为三周期加一个恢复期的年度周期模式符合当前的竞赛制度,应该作为年度周期划分的基本模式。为合理的安排周期训练,提出了重视竞技状态形成的规律、重视竞赛重要程度的区分、重视周期训练实践的总结、重视周期训练理论的生物学研究四点建议。(5)运动恢复与运动训练同等重要。运动恢复作为田径运动训练的一个有机组成部分,对于保证训练质量,提高田径运动成绩,有着不可忽视的作用。通过资料的整理,对运动性疲劳与恢复理论的一些理论问题进行了总结性的概括,认为
田径理论和教法练习题
田径理论与教法练习题 一、填空题 1、田径运动可分为（）、（）、（）、（）和（）部分。 2、影响跑的力一般可分为（）和（）。 3、决定跑速的主要因素是（）和（）。（）是指两脚着地点之间的距离；（）是指单位时间内的步数。 4、跑的全过程是由（）、（）、（）和（）四个部分组成。 5、跳跃分为（）阶段、（）阶段、（）阶段。 6、投掷项目都可将完整技术划分为四个阶段：（）、（）、（）、（）。 7、我国目前室外的400米“半圆式”标准田径场有两种规划：一种弯道半径为（）米；另一种弯道半径为（）米。 8、田径运动分为田径项目分类和田径内容分类两部分。 9、于1983—1984年先后以2.37m、2.38m、2.39m的成绩创造了男子跳高世界纪录。 10、田径运动教学内容的基本原则、和。 11、决定跑的因素主要是和。 12、传接棒的方式有和两种。 13、跳远腾空阶段的任务是，为完善的落地动作创造有利条件。 14、男子110米栏从起跑线至第一栏的距离为。 15、田径健身运动的生理学基础和。 16、铅球投掷圈内沿直径为，有效落地区为角扇形。 17、田径跳跃项目的助跑任务是获得必要的和为起跳产生必要的创造条件。 1、全能运动员各单项比赛的间隔至少为（） A、30分钟 B、40分钟 C、50分钟 D、60分钟 2、在田赛所有项目比赛时，运动员每次试跳（掷），一般都不应超过时限，除撑竿跳高外，其它田赛项目时限为（） A、5分钟 B、10分钟 C、1分钟 D、2分钟 3、承认成绩和纪录的风速标准为： （1）单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的顺风平均风速不得超过（） A、1米/秒 B、2米/秒 C、3米/秒 D、4米/秒 （2）全能的有关单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的平均风速不得超过（）
田径试题答案
田径试题及答案 一、概念题：（10题，每题1分，共10分） 1、腾起角： 2、腾起初速度： 3、运动技术的实效性 4、力 5、跨栏跑 6、计算线 7、左侧支撑8、步频 9、移动速度10、专项身体训练 二、判断题：（50题，每题0.5分，共25分） 1．田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。（）2．田径运动是人们在锻炼身体中产生和发展起来的。（）3．后蹬力量是决定人体向前的唯一因素。（）4．重力在跑动过程中永远起阻力作用。（）5．磨擦力是一种阻碍物体运动的力，为使人体走、跑的更快，应尽量减小磨擦力。（）6．所有跳跃项目的起跳动作均为起跳脚脚跟先着地，然后过渡到全脚着地。（）7．器械在飞进中所空气冲击截面越大，所受空气阻力越大。（）8．所有器械出手时都要有手指拨动器械的动作。（）9．人体腾空后，没有外力作用，身体重心运动的轨迹是不能改变的。（）10．器械飞行的速度越快，所受的空气阻力就越小，投的距离就越远。（）11．在旋转投掷项目中，出手角度和旋转半径是决定出手速度的两个主要因素。（）12．田径技术教学中，提高阶段的主要任务是：熟练和巩固掌握正确的技术。（）13．在学习阶段，学生产生错误的原因主要是身体素质较差。（）14．在教师严密安排下，学生可成一排同时进行铁饼旋转投掷练习。（）15．发展专项耐力主要采用反复的专项练习或接近比赛负荷的练习，或负荷量大于比赛需要的练习。（）16．运动会的组织方案是本大会一切工作的依据，竞赛规程是进行竞赛工作的依据。（）17．田径运动会竞赛规程中比赛办法的容一般包括每单位可报名的人数，每人限报几项，每项限报几人，接力和全能项目参加办法，以及报名资格的规定等。（）18．大型田径比赛，可在报名前先排好比赛日程表，与竞赛规程、报名表一并发给参赛单位。 （）19．仲裁委员会的职责，是根据规则精神处理抗议，并裁决其比赛中发生有关技术性的问题。 （）20．大会竞赛组应负责运动会直接有关竞赛的一切工作。（）21．径赛编排分组，应尽量使每组人数相等，而同单位运动员决不能编在同一组。（）22．田赛项目应和径赛项目一样进行分组抽签编排。（） 23．径赛按成绩录取分组编排，应把成绩好的运动员相对集中于一组。（）24．径赛按名次录取分组编排，必须把成绩优秀的运动员分别编排在各组。（）25．在建筑田径运动场地时，跑道的直道应包括在直段之。（）26．跑道宽度就是各分道宽和各分道线的总和。（）27．第二分道及该道以外各道的实跑线应在各自左侧分道线外沿以外０.２０米处丈量。（）28．起跑前伸数与分道宽有关，分道宽度越宽，其前伸数越大。（）29．国际比赛田径场地的分道，至少应有８条分道。（）30．计算各分道弯道实跑线周长的方法应是２л（r＋０.３０）（）
体育概论考试题(附答案)
1、判断题：快肌纤维收缩快而耐久X 2、判断题：“站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌 X 3、判断题：所谓的“人文奥运”是要突出以人为本思想√ 4、判断题：田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷X 5、判断题：维生素A的摄入要适量，过量摄入可引起中毒√ 6、判断题：一般情况下，经常从事运动和训练水平较高者脉率较缓√ 7、判断题：羽毛球是2008年北京残奥会比赛项目 X 8、判断题：中国第一位奥运会女冠军是射击运动员栾菊杰 X 9、判断题：游泳是在水中这一特定环境下进行的体育项目，安全是游泳课的首要任务 X 10、判断题：有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用√ 11、单选题：2008年北京奥运会开幕式上点燃火炬的运动员是(1分) A.李宁 B. 姚明 C. 刘翔 D. 许海峰 12、单选题：2008年北京残奥会没有设立以下哪个项目(1分) A.7人制足球 B.盲人跳水 C.轮椅网球 D. 盲人门球 13、单选题：爆发力是(1分)
A. 最短时间内发挥最大力量的能力 B. 长时间克服小阻力的能力 C. 最短时间内克服小阻力的能力 D. 长时间克服大阻力的能力 14、单选题：北京奥运会境内火炬传递倒数第二站是哪个省份（直辖市）(1分) A. 北京 B. 天津 C. 河北 D. 四川 15、单选题：北京奥运会上中国代表团共获奖牌多少枚(1分) A. 128枚 B. 129枚 C. 101枚 D. 100枚 17、单选题：田径项目计量成绩时，铅球以（）为最小单位(1分) A. 1 毫米 B. 1 厘米 C. 1分米 D. 1米 18、单选题：为了准确测量相对安静心率，一般情况下，受试者于测量前应静坐休息(1分) A 5分钟 B. 3分钟 C. 10分钟 D. 8分钟 19、单选题：我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是(1分) A.男生1500米跑、女生1000米跑 B. 12分钟定时跑 C. 男女生1500米跑 D. 男生1000米跑、女生800米跑 20、单选题：武术起源于（）。 (1分) A. 游戏 B. 战争
田径理论试题库
标题《田径》理论试题库 “田径教学训练一体化”体系 《田径》理论试题库 一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1 二、判断题--------------------------------------------------------------------------1 三、选择题--------------------------------------------------------------------------5 四、填空题--------------------------------------------------------------------------9 五、问答题-------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案 一、名词解释---------------------------------------------------------------------17 二、判断题-------------------------------------------------------------------------20 三、选择题-------------------------------------------------------------------------21 四、填空题-------------------------------------------------------------------------21 五、问答题-------------------------------------------------------------------------25 田径理论试题库 一、名词解释 1 、田径运动 2 、田赛 3 、径赛 4 、实效性 5 、经济性 6 、运动能力 7 、周期性运动 8 、技术质量 9 、内力10 、外力11 、步长12 、步频13 、后蹬角14 、重心波动差15 、补尝作用16 、腾起角17 、腾起初速度18 、出手角度19 、超越器械20 、工作距离21 、地斜角22 、冲击角23 、最后用力24 、身体训练25 、一般身体训练26 、专项身体训练27 、训练程28 、心理训练29 、恢复训练30 、内外突沿31 、计算 线32 、直、曲段分界线33 、切入差34 、起跑线前伸数35 、赛次36 、轮次37 、附加赛38 、免跳39 、“极点”现象40 、“腾空步”41 、支撑时期42 、腾空时期43 、后摆阶段44 、前摆阶段45 、着地阶段46 、后阶段段47 、周期48 、“退让”49 、纵轴50 、中心点51 、轨迹角52 、倾斜角53 、直段54 、直道55 、跑道宽56 、分道宽57 、分道线58 、背越式跳高59 、俯卧式跳高60 、三级跳远61 、撑杆跳高62 、适量性身体锻炼原则63 、正弦丈量法64 、余弦丈量法. 65 、讲解法66 、示范法67 、完整练习法68 、分解练习法69 、游戏法和比赛法70 、预防和纠正错误动作法71 、间歇跑72 、直接指示法73 、诱导法74 、身体锻炼75 、田径运动锻炼76 、推铅球 二、判断题
田径课试卷及答案
体育教育专业田径专选课试卷(B) 一、名词解释：（本大题共5个小题，每题4分，共20分。判 断每小题的叙述是否正确，正确的在括号内填“＋”号，错误 的在括号内填“－”号。） 1、田径运动： 2、跳跃腾起角： 3、前伸数： 4、分道宽： 5、投掷出手角： 二、是非题：（本大题共10个小题，每题1分，共10分。 判断每小题的叙述是否正确，正确的在括号内填“＋”号，错 误的在括号内填“－”号。） 6、决定跑速的主要因素是步长和步频。 （ ） 7、投掷的助跑形式有直线助跑和曲线式助跑。 （ ） 8、在投掷最后用力前，所做的一切动作都是为最后用力作准备。（ ） 9、短跑途中跑的技术关键是后蹬的力量和速度。 （ ） 10、掷标枪的远度主要取决投出器械的初速度。 （ ） 11、起跳腿与地面的夹角叫起跳角。 （ ） 12、标枪助跑时，脚踩到助跑道线上不算为犯规。 （ ） 13、教学进度是教学工作的重要依据。 （ ） 14、在投掷项目最后用力中，力作用于器械的时间越短越好。 （ ） 15、投掷技术由助跑、最后用力、维持平衡组成。 （ ）
三、选择题：（本大题共10个小题，每题2分，共20分。Array在每小题给出的4个选项中有1项符合题目要求。把所 选项前字母填在括号内。） 16、田径径赛项目的步频是指（） A.单位时间与步长的比 B.单位距离与步长的比 C.单位时间内两腿交换次数 D.单位距离内两腿交换的次数 17、评定田径运动技术的标准是（） A.科学性和实效性 B.完整性和合理性 C.系统性和全面性 D.实效性和经济性 18、中长跑途中跑教学应以（） A.分解教学法为主 B.完整教学法为主 C.多种教学法综合运用为主 D.完整、分解相结合为主 19、由于跨栏跑技术比较复杂，教学内容较多，又与短跑技术密切联系，所以跨栏跑教学应（） A.安排在短跑教学之前 B.安排在短跑教学之后 C.与短跑教学同时进行 D.与短跑教学交替进行 20、田径运动技术教学中常用的教学法可归纳为（） A.讲解法和示范法 B.分组法和循环法 C.模仿法和辅助法 D.分解法和完整法 21、标准400米半圆式田径场第一分道实跑线距内突沿应是（） A.0.1米 B.0.2米 C.0.3米 D.0.4米 22、短跑后蹬阶段开始于（） A.支撑腿脚着地后 B.身体重心移过支点垂直面 C.支撑腿最大弯曲缓冲 D.支撑腿离地前瞬间 23、在田径运动技术教学中，适当安排运动的“量”和“强度”应表现为 （） A.“强度”大则“量”要小 B.“强度”小则“量”要小 C.“强度”大则“量”要大 D.“强度”和“量”随意大或小
大学生田径理论试卷
第六套 一、判断题(每题2分，共20分) 1.4×100米接力比赛第一棒运动员的起跑线均在弯道半径的延长线上。 ( ) A、对 B、错 2.田赛比赛，有关裁判长认为风向、风力变化而影响比赛，有权随时变更比赛场地。( ) A、对 B、错 3.全能项目的名次判定首先根据运动员的总分来排列,如不能判定,则以任何一个项目得分高者名次列前。 ( ) A、对 B、错 4. 铁饼、链球、铅球投掷区的有效落地角度均为40度。（） A、对 B、错 5. 田赛成绩的丈量均以1厘米为最小丈量单位。( ) A、对 B、错 6.铅球比赛有8名运动员参赛，其中2名运动员前3次试掷没有成绩，则不得参加后3次的比赛。( ) A、对 B、错 7.参加跳高比赛的运动员，可以在任何一个高度上、任何一次试跳时请求免跳。( ) A、对 B、错 8.全能跳远比赛时，若风速大于2米/ 秒且小于4米/ 秒时，则破单项记录不予承认，但破全能总分记录时予以承认。( ) A、对 B、错 9.成年组男子标枪的比赛重量为800克。( ) A、对 B、错 10.男、女400米栏的栏间距相同。( ) A、对 B、错 二.填空题（每题2分，共20分） 1.练习跳高能发 展、、 、等身体素质。 2、跨栏跑的全程跑技术可以分 为、、
、等4个部分 3.跳高的技术是 由、、、 等四个紧密相连的阶段组成。 4.男子110米栏由起跑到第一栏的距离为米，栏 高米，栏间距米，最后一栏至终点距 离米。 5. 是跳高技术的关键。 6.良好的栏间跑技术应该表现 为 。 7.接力赛时，应负责为第一棒运动员准备接力棒。 8.径赛运动员有效成绩的计取应 从到运动员的 为止。 9.铅球成绩的丈量应从量至。 10.跳远助跑道宽米，落地区宽最小为米。 三.问答题（每题10分，共60分） 1、简述背越式跳高的主要特点。 2．竞赛规程包括哪些主要内容？ 3. 编排比赛秩序应注意哪些事项？ 4、请写出男子十项全能和女子七项全能的比赛顺序。全能项目比赛总分相等时如何判别名次？ 5、跳远组共有8名裁判，怎样分工？请图示站位。 答案 6、跨栏跑的犯规动作有哪些？ 第七套
田径 试题 答案
田径试题答案 一、名词解释（20分） 田径运动：是人们用于竞技和健身的走、跑、跳、投的身体运动，也就是说田径运动包括田径竞技运动和田径健身运动。 健身性原则：要从田径运动中去选择那些能有效锻炼学生身体和增强学生体质的项目和动作作为中学田径运动的教学内容。 健身跑：跑使人体最基本的运动方式之一。他可分为：慢跑、快跑、障碍跑和集体跑等。赛次：在径赛项目比赛中，是指预赛、次赛、复赛、决赛。 田径场地圆心：半圆式田径场有两个圆心，在纵轴线上，与中心点距离相等。它是弯道内突沿、外突沿和各分道线的圆心。 二、填空题（30分） 1.田径运动具有两重性：即有（竞技）属性，又有（锻炼身体手段）属性。 2.内力包括：（肌肉收缩力）、（关节内部和外部的阻力）、（肌肉组织内部的摩擦力）、（对抗肌的拉力）等。 3.推铅球适宜的出手角度通常为：（38度－42度）；掷标枪和铁饼为：（30-35度）。 4.体育运动的实践证明,从事田径运动能提高人体的(走)、(跑)、(跳)、(投)等基本活动能力。 5.田径竞技运动的分类按项目的特征分为（竞走）、（跑）（跳跃）（投掷）（全能）运动5类。 6.竞走时两脚不能有（人眼）可见的（腾空）或（弯曲）。 7.推铅球投掷圈的直径为（2.135）米，落地区的夹角为（40）度。 8.短跑全程跑技术可分为（起跑）、（起跑后的加速）、（途中跑）和（终点跑）4个紧密相连的部分。 9.跳远的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）等四个紧密相连的阶段组成。 三、简答题（50分） 1、田径运动的作用有哪些？ 1）是锻炼身体、增强体质的重要手段。经常从事田径运动锻炼，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等几本活动能力水平；能促进人体正常生长发育和各器官、系统机能的发展；能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质。 2）具有竞技体育的职能。田径运动的职能在于推动田径运动的普及、交流，提高国际威望，振奋民族精神以及对观众来说起到消遣娱乐和教育的作用等。 3）是其他运动项目的基础。很多竞技运动项目都把田径运动作为身体训练的手段，使田径运动成为其他运动项目的基础。 4）是进行心理品质和思想品德教育的一种有力的手段。进行爱国主义教育和集体主义等方面教育，培养竞争意识和勇敢、顽强、吃苦耐劳、克服困难、组织性和纪律性等优良品质。 2、什么是战术训练？什么是心理训练？ 战术训练试制针对自己和对手的竞技能力和外部情况，正确的分配体力，充分发挥自己的特点，限制对方特长，争取比赛胜利的训练过程。 心理训练是指在运动训练中，有意识的对运动员的心理过程和个性特征施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。 3、简述田径健身运动对人体的作用？ 田径运动走、跑、跳、投4种运动形式，恰是人类最基本的运动方式。经常参加田径健身锻炼，能够有效地提高人的基本活动能力，促进少年儿重生长发育，提高人体各器官系
体育教育专业田径理论测试试卷(含答案)
体育专业田径理论测试试卷 一、名词解释（每小题4分，共20分） ⒈田径类课程：⒉田径运动健身锻炼: 3.条件教学法： 4. “极点”： 5. 地斜角： 二、填空题（每题2分，共20分） ⒈田径运动教学内容的改革要以《普通高等学校体育教育专业课程方案》和全国普通高样体育教育专业主干课程教学指导纲要为依据，以利于提高学生的 学习和学习为目标。 ⒉跑类项目的完整技术结构由、、、四个阶段组成。 ⒊身体素质是批机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，包括、、、、等。 ⒋项群分类教学法是指将田径运动项目中基本相同、基本相似的技术动作归为一类，并将同类中的各项目衔接安排、混合教学。 ⒌接力跑一般采用和两种交接棒方式。 6. 跳远起跳腾空后，运动员要保持起跳离地时的“跨步”姿势，向前上方腾起，这一起跳结束时身体姿势在空中的延续称为。 7. 田赛投掷项目除标枪外，其他项目的有效落地区均为角。 8. 100米栏起跑至第一栏距离为 9. 国际田径协会联合会是国际单项体育组织，1912年在成立。 10.跳高落地区的沙坑或海绵包，长至少，宽。 三、判断题（对的打“√”错的打“×”，每小题１分，共10分） ⒈ 1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径运动比赛是现代田径运动的开始。( ) ⒉影响田径运动员运动成绩的决定因素是运动员个体的竞技能力及其在比赛中的发挥状况。（）⒊观察直道跨栏跑的跨栏步及栏间跑技术时，正面观察起跨、过栏的全身配合及栏间跑的重心高度与步长、节奏等。侧面观察跨栏步及栏间跑的直线性。（）⒋标枪投掷区助跑道宽4米，起掷弧半径为8米，有效落地区为约29度角的扇形区。 （）⒌竞走比赛中，裁判员可以利用摄像机把运动员的技术运作拍录下来以便帮助其判罚。 （） ⒍ 1928年，女子跳远被列为第14届奥运会正式田径比赛项目。（） ⒎全能比赛项目分组时，每组最好5人或5人以上，但不得少于3人。（） ⒏从事田径健身锻炼能使神经系统得到锻炼，促使大脑皮层神经细胞得到发展，神经系统机能不断得到改善。（）⒐背跃式跳高教学难点是起跳技术。（）⒑跨栏跑的成绩主要是由运动员的平跑速度,过栏技术及跑跨结合能力决定的（）
田径复习试题及参考答案
田径复习试题及参考答案 一、名词解释 ：(本大题共 5个小题，每题 4分，共20分。判断每小题的叙述是否正确， 正确的在括号内填 “＋ 在投掷项目最后用力中，力作用于器械的时间越短越好。 选择题 ：(本大题共 10个小题，每题 2分，共 20 分。 在每小题给出的 4 个选项中有 1 项符合题目要求。把所 选项前字母填在括号内。) 16、在田径教学中学习阶段，学生练习时出现的错误动作大多属于 17、在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是 18、田径径赛项目的步频是指 B. 支撑腿的蹬地 C.身体重心移动快，起伏小 D.上体姿势的协调配 合 21、在跨栏技术教学中，教师从侧面观察学生动作，主要有利于观察（ D ） 号，错误的在括号内填 号。) 1、 田径运动：由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。 2、 实跑线：用做计算各分道线周长的“设想线”，又称计算线。 3、 跑道宽：跑道宽是指跑道内、外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。 4、 腾起初速度：是指运动员起跳结束时，身体总重心所具有的速度 5、 恢复训练：是指训练与比赛结束时采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练。 二、判断题 ：(本大题共 10 个小题，每题 1 分，共 10 分。 判断每小题的叙述是否正确，正确的在括号内填“＋”号，错误的在括号内填 号。 6、 决定跑速的主要因素是步长和腿长。 7、 跳跃的助跑形式有直线助跑和曲线式助跑。 8、 短跑途中跑的技术关键是后蹬的力量和速度。 9、 推铅球的远度主要取决投出器械的初速度。 10、 起跳腿与地面的夹角叫起跳角。 11、 跳远的远度主要取决腾起的初速度。 12、 教学大纲是教学工作的重要依据。 13、 通常把时间计算成绩的跑类项目叫做径赛 14、 15、 跳跃技术由助跑、起跳、腾空、落地组成。 三、 A.对技术动作概念不清楚 B. 完成动作力不从心 C. 习惯性动作错误 D. 心理障碍方面的 A.标枪 B .链球 C .铁饼 D .铅球 A. 单位时间与步长的比 B. 单位距离与步长的比 C. 单位时间内两腿交换次数 D. 单位距离内两腿交换的次数 19、 在田径运动技术教学中， 适当安排运动的“量”和“强度”应表现为( A. 强度”大则“量”要小 B. 强度”小则“量”要小 C. 强度”大则“量”要大 D ． 强度”和“量”随意大或小 20、 推铅球中，滑步技术动作的要求是 A. 摆动腿的摆动
田径理论试题
田径理论试题 一、名词解释 1 、田径运动 2 、田赛 3 、径赛 4 、实效性 5 、经济性 6 、运动能力 7 、周期性运动 8 、技术质量 9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、 预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球 二、判断题 1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。（） 2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。（） 3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。（） 4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。（） 5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。（） 6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。（） 7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。（） 8 、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。（） 9 、跑时，重力既是阻力是动力。（） 10 、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。 11 、跑时，脚着地时的前撑冲力，对人体向前运动起动力作用。（） 12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。（） 13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。（） 14 、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。（） 15 、起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，提高起跳效果。（） 16 、人体起跳腾空后，在没有外力作用下，其身体重心运动轨迹是可以改变的。（） 17 、投掷项目助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。（）