体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

体育课蹲踞式起跑教学设计及教案
体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

体育课教学设计及教案

年级:初一年级指导教师:授课教师:

教学内容:蹲踞式起跑各种跳跃练习

一、指导思想:

“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位,是中学田径教学的主要内容之一,通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质,还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神,从而促进学生的全面发展。

二、教材分析

根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术,使学生掌握正确的起跑姿势;通过各种跳跃练习,培养学生团结协作、积极向上的精神。

三、学生分析

A、有利因素:由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高,学生的积极性和主动性是不难调动的。

B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强,还要在教学中教师多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行。

四、教学目标

1.技能目标:通过学习,使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术,发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。

2.情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分展现学生的反应能力。

五、教学重点、难点

重点:蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。

难点:起跑后的快速起动

六、教法:讲解示范练习

七、器材:垫子7块长绳1条

八、教学过程

八年级公开课-蹲踞式起跑教案

《体育与健康》教案

二 5 min 二 5 min 三30 分钟三30 min 四 3 min 一、徒手操 1、肩绕环: 预备姿势:两脚与肩同宽,两手 平举屈肘搭在肩关节处 前两个八拍绕肩关节向前绕环, 后两个八拍绕肩关节向后绕环 要求:两手绕环动作幅度要大 2、扩胸振臂运动: 预备姿势:直立。 ①左脚侧出一步,同时两臂屈 肘平举与胸前向后振一次。 ②再向后振一次。 ③④两臂侧平举向后振动。 ⑤⑥左手上举,右手下垂向后 振动 ⑦⑧右手上举,左手下垂向后 振动 要求:向后振动就是用力 3、踢腿运动 预备姿势:直立。 ①左脚向左 前(约45度)一步,重心移至 左脚上,右脚掌着地,同时两臂 经前至前上举,掌心向前。 ②右腿前踢,同时两臂经前落 下后摆。 ③还原成①得姿势。 ④左脚收回,两臂还原成直立。 ⑤⑧同①④,但换右脚做。 要求: ①两臂前上举时,上体不要转 动。 ②踢腿时,脚面绷直,两腿不 要弯曲,上体保持正直。 4、膝关节运动 预备姿势:两脚并拢稍弯曲,两手 扶在膝关节处 前两个八拍向左绕环 后两个八拍向右绕环 5、手腕踝关节运动: 预备姿势:双手十指交叉互握 与胸前,左脚脚跟提起,脚尖 着地。 ①-⑧绕环 组织学生按体操队形 站好,指挥全班集体 练习。 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 认真讲解,做示范 领做徒手操1x8拍 口令指挥练习4x8拍 组织学生各三排相对 站立,教师在中间讲解 示范 认真讲解,做示范 扼要分析示范学生 动作,提示学生如何 观察与评价动作 。 认真讲解,做示范 扼要分析示范学生 动作,提示学生如何 观察与评价动作 1、教师认真讲解并 示范 2、观察学生练习,并 巡回辅导 3、扼要分析示范学 生动作,提示学生如 何观察与评价动作 4、学生练习时巡回 辅导并纠正错误 要求: 认真练习,体会动作要 领,观察同伴练习,并学 习如何进行评价 1、教师认真讲解并 示范 2、观察学生练习,并 巡回辅导 3、扼要分析示范学 生动作,提示学生如 何观察与评价动作 组织: 听教师口令按体操队形站 好 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ★ 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 模仿教师做徒手操动作 在教师得口令下练习徒手 操 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ 1、认真听教师讲解示范并 模仿教师做动作 2、自己在原地或者起跑器 上实践正确得起跑器安装。 3、练习蹲踞式起跑,注意各 环节技术要领。 组织: ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 5 min 4x8 拍 2-3 次 2-3 次 3次 3-4 次

小学体育优质课教案

(水平三)《蹲踞式起跑》课时教案设计 一、教师简介: XXX小学教师XXX,毕业于XX体校,现任课年级三年级。 二、学情分析: 快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况而定。 本次课的教学对象是小学五年级的学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。 三、教学指导思想 本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性 四、教学目标: 1、认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。 2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。 3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。 五、教学内容: 1)蹲踞式起跑2)游戏:耐力接力 六、教学组织与教法: 根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合小学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法: 1、讲解法:语言精炼、讲解适度。 ①通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。 ②精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。 2、示范法:完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。 ①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。 ②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法 3、练习法: ①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。 ②学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生运动欲望,开拓进取,达到目标。 七、教学流程: 遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。

蹲踞式起跑教学案例分析

蹲踞式起跑教学案例分析 一、教学背景 七年级年级的学生正处于身体和心理迅速发展的时期,体育与健康课程对于提高他们各方面素质的发展有其独特的作用。坚持“健康第一”的指导原则是体育教学的出发点和归宿,为此在体育教学中要以学生为主体,激发学生自主学习的兴趣。本课是通过蹲踞式起跑的学习培养学生的自主学习能力,在普通式、接近式、拉长式蹲踞式起跑的几个亚类中选择适合于自己的起跑方式。由于学生以前对起跑的接触较少,在课中教师要积极引导,启发学生探究学习。 二、教学主题 蹲踞式起跑教学:蹲踞式起跑是短跑竞赛中普遍采用一种起跑姿势,掌握蹲踞式起跑有利于发展学生的速度,提高短跑成绩。本节课侧重于培养学生对蹲踞式起跑姿势的探究式学习,在摸索中了解自己,选择适合于自己的那种起跑姿势。 三、教学细节 蹲踞式起跑教案 教学目标1、技能目标:使大部分学生初步学会蹲踞式起跑技术,提高短跑成绩。 2、情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质,体念运动的魅力,积极参加体育锻炼,为终身体育打下扎实的基础。 步骤时 间 教学内容教师活动学生活动组织与要求 准 备部分2 分 钟 一、课堂常规: 二、准备活动: 热身操: 摆臂50次 高抬腿50次 正压腿4x8拍 1、接受体育委员 报告人数,向学生 问好。 2、安全教育,安 排见习生。 3、宣布本课内容 与目标。 组织学生成体操 队形散开、口令指 挥。 1、体育委员整队, 检查报告人数。 2、认真听讲,明确 目标。 在老师的带领下认 真完成准备活动。 组织:四列横队 要求:学生精神面貌 良好、站队时快,静, 齐。 xxxxxooooo xxxxxooooo xxxxxooooo X xxxxooooo 要求:动作准确、活 动充分,注意安全。

公开课蹲踞式跳远教案

《蹲踞式跳远》教学设计 惠农中学高强一、指导思想 本节体育课中,以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立“健康第一”快乐体育的宗旨,以新课程标准为依据,充分发挥学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。关注个体差异,同时构建、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。学生在玩中学、玩中乐、玩中练,调节学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性,更好的掌握动作。 二、教材分析 蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术,对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用,在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成,本节课蹲踞式跳远的助跑和起跳结合技术为主教材才,帮助学生建立自我平衡感,启发、引导学生学习正确的动作方法。同时单纯的技术教学枯燥,会使学生产生厌恶的情绪,因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法,结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性,使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 三、学情分析 本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,但学生学习的积极性较高,思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动,同时独特性突出,

喜欢标新立异。学生的体能状况较好,其身体活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。 四、教学目标 认识目标:通过本课教学通过本课教学了解蹲踞式跳远技术,认识跳远对身体锻炼的作用和价值。 技能目标:初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术,发展学生的速度、力量、灵敏等素质。 情感目标:重视发展学生的弹跳能力,培养学生勇敢、顽强、骨断敢于克服困难的意志品质。 五、教学重点与难点 教学重点:助跑与起跳的结合 教学难点:踏跳有力、提膝屈腿 六、教学方法 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 七、课的构思: 根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是初中阶段,更应让学生在欢乐中精神得到冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。 本课开始部分设计了慢跑,主要目的是调节身心,让学生充分活动身体各关节,激发学生对体育课的兴趣,同时也发展了学生的下肢力量及快速反应能力。

公开课蹲踞式跳远教案

《蹲踞式跳远》教学设计 惠农中学李高强一、指导思想 本节体育课中,以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立“健康第一”快乐体育的宗旨,以新课程标准为依据,充分发挥学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。关注个体差异,同时构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。学生在玩中学、玩中乐、玩中练,调节学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性,更好的掌握动作。 二、教材分析 蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术,对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用,在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成,本节课蹲踞式跳远的助跑和起跳结合技术为主教材才,帮助学生建立自我平衡感,启发、引导学生学习正确的动作方法。同时单纯的技术教学枯燥,会使学生产生厌恶的情绪,因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法,结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性,使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 三、学情分析 本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,但学生学习的积极性较高,思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动,同时独特性突出,喜欢标新立异。学生的体能状况较好,其身体活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。 四、教学目标 认识目标:通过本课教学通过本课教学了解蹲踞式跳远技术,认识跳远对身体锻炼的作用和价值。 技能目标:初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术,发展学生的速度、力量、灵敏等素质。 情感目标:重视发展学生的弹跳能力,培养学生勇敢、顽强、骨断敢于克服困难的意志品质。 五、教学重点与难点 教学重点:助跑与起跳的结合 教学难点:踏跳有力、提膝屈腿 六、教学方法 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 七、课的构思: 根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是初中阶段,更应让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。

蹲踞式起跑公开课教案.doc

初一蹲踞式起跑教案 年级:班级:人数:授课老师: 教 学 内学习蹲踞式起跑 容 教 1、认知目标:使 90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。 学 目 标2、技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑,发展学生速度、爆发力、灵敏性。 3、情感目标:培养学生积极参与、团结协作、克服困难的优良品质。 重点蹲踞式起跑的技术动作。难点上下肢的协调配合用力,蹬摆良好结合。部时 分间 开 始 部 3 分分 教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式一:教学常规1、师生问好、1、集合集合“快、静、○○○○○1、体育委员整理队伍,汇报人宣2、向老师问齐”精神饱○○○○○数。布上课内容及好。满。ⅹⅹⅹⅹⅹ 2、师生问好。安全问题。 3、见习生随ⅹⅹⅹⅹⅹ 3、宣布上课内容及要求。2、检查着装堂听课△ 4、整理着装,安排见习生。3、安排见习生○男生 活动ⅹ女生 △老师

一、绕场地慢跑+行进间高抬 腿跑 +行进间后踢腿跑 二、准备活动 1、徒手操4*8 拍 ①、头部运动 ②、扩胸运动 ③、腰部绕环 准 备 12 分④、膝关节绕环 部 分 ⑤、踝、腕关节运动 2、专项准备活动(原地摆臂练 习) 三、快速反应游戏 一、学习蹲踞式起跑 动作要领:以主力腿是右脚为 例。 各就位:前脚离起跑线后延一 基脚半,后脚尖离前脚尖一脚半,本22 分 部 两脚间相距 15cm ,前脚屈膝,分 后脚屈膝跪地,两臂比肩稍宽, 四指并拢成八字,放于起跑线 后延,低头目视前方。1、老师带领学1、按老师要1、体会跑步 生慢跑+行进求进行准备的动作以及 间高抬腿跑+ 活动。与呼吸的配 行进间后踢腿2、积极投入、合,积极做好 跑。遵守游戏规行进间的动 2、教师组织带则。作。 领学生做准备2、认真做好 活动。徒手操、专项 3、老师讲解示准备活动。充 范游戏方法及分活动各关 要求。节,达到热身 4、组织学生游效果。 戏。3、有组织, 有纪律完成 游戏。 1、通过引用和1、注意力集1、注意集中, 提问导入课中,认真学习认真学习。 题。蹲踞式起跑80%的同学能 动作。够做出臀部 2、老师示范讲 2、能在头脑高于肩,重心 解蹲踞式起跑 里面建立蹲前移超过起 动作。 踞式起跑的跑线的动作。 3、教师带领,技术表象。 学生原地模仿 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹ ○ ○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ △ 练习。

蹲踞式跳远单元计划及课时计划

中学体育公开课单元计划及课时计划《蹲踞式跳远》 单位:市第二十中学校 授课老师:印 学习阶段:水平四(七年级) 时间:2014年5月23日

蹲踞式跳远单元教学计划

蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想 本节课以《体育与健康课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标:让学生初步了解的蹲踞式跳远的技术动作概念,以及在平时生活当中的运用。 2、技能目标:通过本堂课的学习,让80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的动作技术要领,发展身体协调能力和弹跳性。 3、情感目标:培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好,培养学生团结协作、积极向上的精神品质,深刻理解团队意识的重要性。 三、学情分析 初中七年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用垫子的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习、游戏竞赛练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握团身屈膝方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“跳跃接力比赛”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:上下肢的协调配合。 教学难点:起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身。 六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平四的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的慢跑、韵律操和课课练,充分热身。 2、通过基本部分的尝试跳跃练习到跳跃障碍物练习,从易到难,分层教学,通过小组合作练

蹲踞式起跑教案

体育与健康 蹲 踞 式 起 跑 教 案 学校班级八年级四班教师 蹲踞式起跑 一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。以国家颁布的体育与健康课程标准为依据,以学生发展为中心,在教学中重视培养学生的主体地位。本节课通过多技能教学、等教学手段来激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识,同时重视学生团结合作能力的培养,提高团队合作精神,从而促进学生的身心健康,为终身体育打下基础。 二、教材分析: 短跑是田径运动各个项目的基础,是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法,通过快速跑教学,发展学生身体基本运动能力,改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣,培养学生的合作意识和奉献精神,促进学生身心的健康发展。 短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。 蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪(口令跑或鸣哨)”三个环节。 三、学情分析: 作为初中二年级学生,本班学生40人。在身体素质和运动能力已有了一定的基础,在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。在课堂教学中,让他们动脑筋,去发现,去探索,去实践,去体验,并与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化,自由化。由于技术过程难度大,有的学生腿部力量差,学习蹲踞式起跑时腿部用不上力,上体不敢前倾,一听口令后,就会先抬起上体再用力加速跑,容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大,起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的练习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。 四、教法与学法 在教学过程中主要采用:探究教学法、讲解示范法和游戏教学法。 1、运用探究教学时教师依据教学目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学习。 2、讲解示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。 3、游戏教学法:田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。

七年级体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

七年级体育课蹲踞式起跑教学设计及教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

体育课教学设计及教案 年级:七年级授课教师:崔鹏飞 教学内容:蹲踞式起跑游戏 一、指导思想: “健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位,是中学田径教学的主要内容之一,通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质,还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神,从而促进学生的全面发展。 二、教材分析 根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术,使学生掌握正确的起跑姿势;通过各种游戏练习,培养学生团结协作、积极向上的精神。 三、学生分析 A、有利因素:由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高,学生的积极性和主动性是不难调动的。 B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强,还要在教学中教师多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行。 四、教学目标 1.技能目标:通过学习,使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术,发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。

2.情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分展现学生的反应能力。 五、教学重点、难点 重点:蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。 难点:起跑后的快速起动 六、教法:讲解示范练习 七、器材:助跑器 八、教学过程

开 始部分课堂常规 体育委员集 合整队,报 告人数 教师步入课堂,师生问好。 1.宣布本节课的内容任务及目标 2.提出课堂要求 3.安排见习生 1.全班成四 列横队背向 阳光站立 2.注意力集 中,保持安 静。 3.具备良好 的上课状 态。 组织: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ☆ 要求:集合快静齐 3 准备部分游戏(锤 子、剪刀、 布) 1.师生互动,教师带领学生进行 练习。 2.口令指挥,声音洪亮,以良好 的精神风貌感染学生。 1.学生跟着 老师一起律 动。 2.学生在教 师带领下进 行游戏活 动。 1.组织: 要求:活动有序、一 致 2.组织:四列横队成 体操队形 要求:活动充分、动 作到位 9 基本部分1.蹲踞式起跑 技术教学 动作要领: 听到“各就 位”口令 后,两手臂 伸直,四指 并拢,拇指 张开成: “八”字 形,两手稍 比肩宽,放 在起跑线后 沿,左脚放 在起跑线后 约一脚或一 脚半长,右 膝跪在左脚 的中间部 位,身体中 心由两手臂 平均分配, 目视前下方 约40-50公 分,听到 “预备”口 令后,臀部 略抬起,高 1.依据教学图,给学生讲解蹲踞 式起跑及起跑后的快速起动动作 要领。 教师边讲解边进行分解动作及完 整动作的示范,让学生建立正确 的技术概念。 2.将学生分成四个小组,一二组 由教师指挥进行蹲踞式起跑的练 习,在练习中发现学生存在的问 题并予以纠正。三四组由小组长 带领进行练习。 1.学生成四 列横队,前 两列蹲下, 认真看教学 图,听老师 讲解动作要 领并看老师 示范完整技 术动作。 2.各小组听 从教师指 挥,练习蹲 踞式起跑。 1.组织:四列横队 要求:注意力集中, 认真听讲,仔细观看 老师示范 1.组织: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ 听口令,练习蹲踞式 起跑。 2.组织: 三四组进行练习 26

小学体育优质课教案课程定稿版

小学体育优质课教案课 程 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】

小学体育教案 课题:蹲踞式跳远 内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合 2、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二(五、六年级) 授课教师:王炜平 课的设计说明 单位:柏树岭小学执教人:王炜平学习阶段:水平二(五、六年级)一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标

1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做到动 作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势。 提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 三、学情分析 小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳、轻巧。 教学难点:蹬摆身体协调。 六、教材分析与结构程序

人教版四年级上册体育与健康快速跑中蹲踞式起跑教案

蹲踞式起跑教案 教学内容:蹲踞式起跑 教学目标: 1、认知目标:让学生初步了解蹲踞式起跑动作方法。 2、技能目标:通过练习让90%的学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作,提高学生速度、爆发力等身体素质。 3、情感目标:培养学生团结协作和顽强拼搏精神。 教学重点:手臂推离、腿部蹬摆、重心前移。 教学难点:上下肢的协调配合 器材准备:小黑板2块,音响1台。 教学步骤: 一、准备部分: (一)课堂常规 1、体育委员整队报告人数、师生问好。 2、教师宣布本节课内容。 3、安全教育。 组织: ○○○○○ △△△△△○:男生△:女生 ○○○○○◎:教师 △△△△△ ◎ 要求:快、静、齐、精神饱满。 (二)热身运动 1、成一路纵队“蛇形”绕篮球场慢跑两圈后成体操队形。

2、鬼步舞:弹跳32步。 教师、学生活动: 1、教师带领学生一起“蛇形”绕篮球场慢跑两圈。 2、教师带领学生一起跳鬼步舞:弹跳32步。 组织: ○○○○○ △△△△△ ○○○○○ △△△△△ ◎ 要求:动作整齐、节奏准确。 二、基本部分: 蹲踞式起跑 (一)教师活动: 1、教师出示小黑板:蹲踞式起跑动作技术。 2、教师讲解示范蹲踞式起跑动作技术。口令一各就位,预备,鸣枪。 3、在教师指导下练习蹲踞式起跑动作技术。 (二)学生活动: 1、原地摆臂练习4*8拍。 2、原地高抬腿跑练习5*8拍。 3、原地收腹跳练习。 男生:10次,女生:8次。 4、蹲踞式起跑练习2-3组 5、分组练习蹲踞式起跑技术动作3-4组。

6、纠错 a. 蹲踞式起跑时抢跑。 b. 预备时后腿蹬得太直。 c. 起跑时后蹬无力。 7、蹲踞式起跑十15米加速跑练习1组。 8、齐步走、听到哨声加速跑练习1组。 9、转身十15米加速跑练习1组。 10、学生展示:男3名,女3名。 11、检测: a.蹲踞式起跑有哪三个口令? b.“各就位”口令时,有力腿在前还是在后,后腿膝盖需要跪地吗? c. “跑”口令时,前支撑腿和后蹬腿谁先离地跑出? 组织: 分组练习: ○○○○○○○○○○ △△△△△△△△△△ ○△○△ ○△○△ ○△○△ ○△○△ ○△○△ ◎要求:认真听教师讲解示范保持安静。

蹲踞式跳远优秀教案

初三年级蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以《体育课程标准》为依据,贯彻以“学生为主体”的教学理念,给学生一个情景,让他们去体验;给学生一个疑问,让他们去释疑;给学生一个空间,让他们去放飞;给学生一个目标,让他们去追求,努力使学生成为课堂上快乐的小主人,发展个性,升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化,激发学生的爱国热情,促进学生身心全面发展。 二、达成目标 1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术,激发创新思维和自主学习; 2、发展学生个性,根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习,培养良好的运动兴趣和爱好,为终身体育打下基础。 3、提高竞争意识与合作精神,培养学生的爱国爱校精神。 三、教材分析 田径的跳远是初三体育中考自选项目的一项教学内容,而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术,但是单纯的技术教学枯燥,会使学生产生厌恶的情绪,因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法,结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性,使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 四、教法与组织的设计要点 1、教材的选择:田径的蹲踞式跳远和素质练习。 2、教学重点:蹲踞式跳远的动作技术。

3、主要教法:提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。 4、主要学法:游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。 本课的教学方法多样,学生练习的积极性高,体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时,也有效提高了学生的身体素质。 五、教学过程: 六、教学流程 课堂常规 队列练习徒手操、自主游戏远的游戏上肢素质自选技术 放松运动小结下课

课后反思: 蹲踞跳远运动作为一项锻炼价值极强的项目,在平时教学中深受学生的喜爱,表现出学生学习积极性高,乐于接受等特点。但由于其技术动作都是在瞬间完成,学生掌握的不是很好,使成绩的提高不理想,从而在一定程度上又影响了学生学习的激情。 本节课先以游戏“重走长征路”引入蹲踞式跳远,并使学生游戏中得到爱国主义教育。主要是用踏跳板等进行辅助教学。学习和初步掌握助跑结合起跳时应用。目的是为了让学生利用跳板,学习正确的起跳方法,同时让学生体会起跳高度对起跳效果的影响。在改进空中动作时应用,此时应用,主要是让学生利用跳板获得足够的腾空高度,有充分的滞空时间在空中来改进和完善空中动作。在改进起跳动作,提高踏跳效果时应用。前面讲到的利用跳板,是借助一个外力作用,而此时利用跳箱,则是给学生一个强制条件,迫使其增大腾起角度,利用自身能力来完成动作。因为,此时学生头脑中虽然已建立起了要增大腾起角这一概念,但由于其技术动作还处地泛化阶段,表现为能想到而有时做不出来或做不充分。此时用跳箱作为外界的强制条件,促进其动作尽快分化。配搭教材选择了足球、篮球、羽毛球等作为素质练习,发展学生的自主性,让学生根据自己的兴趣和不足,选择不同的上肢素质技术练习,并通过游戏的形式,提高学生的练习兴趣。放松运动则选择了中学生健身普拉提,配上轻松的音乐并通过各种提拉、并有节奏地调整呼吸,从而达到充分放松身心的效果。 本节课的不足: 1、在整节课的把控上每个教学环节还有待精确,在以后的教学中,需要再在每个教学环节再下点功夫。

小学体育优质课教案

小学体育优质课教案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学体育教案 课题:蹲踞式跳远 内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合 2、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二(五、六年级) 授课教师:王炜平 课的设计说明 单位:柏树岭小学执教人:王炜平学习阶段:水平二(五、六年级) 一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做 到动作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿 势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 三、学情分析 小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的

关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳、轻巧。 教学难点:蹬摆身体协调。 六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操,充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习,从易到难,分层教学,通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳,充分蹬伸,发展跳跃能力,提高身体的协调性,为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。 3、通过游戏“十字接力跑”的练习,学生利用接力棒,完成接力任务,培养学生的竞争与合作意识和团队精神。 最后学生进行放松动作,进行身心的放松。 课时备课 学习阶段:水平二(五、六年级)执教人:柏树岭小学王炜平

体育课蹲踞式起跑教案

体育课蹲踞式起跑教案 游河乡中心学校陈实现

课的部分课的内容 时 间 组织教法与要求 基本部分一、练习摆臂技术动作。 二、跑的专门性练习。 1、高抬腿加速跑2组,向前跑出15米左右。 2、背对起跑线并步纵跳3次转身接加速跑2组 向前跑出15米左右。 3、双腿交换跳接加速跑2组向前跑出15米左右。 三、学习蹲踞式起跑 动作要领:蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、 “鸣枪”三个动作。听到“各就位”口令后,两 手撑地,有力的脚放在前面,另一只脚在后面, 然后后膝跪在地上,两手拇指相对,其余四指并 拢,虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽, 两臂伸直,肩微前移超过起跑线,颈部自然放松, 两眼视前下方一米处,注意听预备口令。 听到“预备”口令后,平稳抬起臀部,稍高 于肩,身体重心前移,注意力高度集中,当听到 起跑信号时,两手迅速推离地面,两臂用力前后 摆动,两腿迅速蹬地面。 1、各就位 2、预备 3、跑 教学重点:蹲踞式起跑接加速跑技术。 教学难点:蹬摆协调配合。 2 5 分 钟 一、教法:教师示范讲解,学生练习。 二、组织(如图) ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 二、教法: 1、讲解示范,学生在教师的语言提示下积 极参与,体验蹲踞式起跑姿势。 2、分组练习,提出要求,语言鼓励。 3、相互交流,相互评价。 要求:保持高度的注意力,认真学与练。 三、组织(练习队形如图) ×× ×× ○○ ○○ 要求:学生要按老师的要求进行练习,要遵 守游戏规则。 结束部分1、集合整队 2、小结本课内容 3、放松 4、下课并收器材 5 分 钟 组织(如图): ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 要求:集合快、静、齐,注意力集中。 教法:教师讲解、领做。 场地 器材 障碍标志物5个 课后 小结

蹲踞式跳远教案(公开课)

蹲踞式跳远教案 授课教师詹明权授课时间2016.1.6 课程性质实践课授课对象六年级授课次数第二次课指导教师 教学内容教学目标教学重点教学难点教学内容:跳远的腾空与落地 教学目标:1、通过学习使学生掌握蹲踞式跳远的技术动作 2、提高学生的跳跃能力和腿部力量 3、培养学生的学习兴趣和积极参加体育锻炼的优良品质教学重点:助跑与起跳时机的结合 教学难点:起跳时收腿时机的掌握与落地的腿前伸 教具海绵垫4张踏跳板4块 课的部分时间内容教学组织教法要求时间一、开始部分(10min) ㈠、课堂常规 1、体育委员集合整队,检查人数 2、师生互问好 3、宣布本次课的内容:前滚翻 4、安排见习生,要求随堂听课 ㈡、准备部分 1、慢跑:绕操场慢跑3圈 2、原地徒手操7节各4×8拍 ①伸展运动 ②扩胸运动 ③踢腿运动 ④体转运动 ⑤腹背压腿 ⑥公布压腿 ⑦膝关节绕环 ⑧手腕踝关节绕环四列横队 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 要求:快、静、齐 三背(背光、背风、背干扰) 要求:按队形有序的慢跑 四列横队——广播操队形: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 要求:认真听口令,仔细观察模仿认真练习

第一节:头部运动 预备姿势:直立 第一个八拍: 1-2:两脚开立,双手插腰,同时头向前点并还原成直立 3-4:两脚开立,双手插腰,同时头向后点并还原成直立 5-6:两脚开立,双手插腰,同时头向左侧点并还原成直立 7-8:两脚开立,双手插腰,同时头向右侧点并还原成直立 第二个八拍同第一个八拍。 第三个八拍: 1-4:两脚开立,与肩同宽,双手插腰,同时头部由左向右绕环, 5-8八拍同1-4拍 第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。 第二节:扩胸运动4×8拍 预备姿势:直立 第一个八拍: 1-2:两臂胸前平屈,拳心向下,后振两次 3-4:两臂经前打开,拳心向下,后振两次 5-6:右手经侧至上举,拳心向前,左手经侧至体侧,拳心向后 7-8拍同5-6拍,但方向相反 第二、三、四个八拍同第一个八拍 第三节:腹背运动 4×8拍 预备姿势:直立 第一个八拍: 1-有教向侧迈一步同时手臂上举十指交握 2-上体前屈,双手触右脚 3-上体前屈,双手触左脚 4-还原成直立 5-8拍同1-4拍,但方向相反 第二、三、四个八拍同第一个八拍 第四节:踢腿运动4×8拍 预备姿势:直立 第一个八拍: 1- 左脚向前迈一步,同时手臂经前至上举,掌心向前 2- 右脚向上提,同时手臂下压成后引,掌心向上 3- 还原成1拍 4- 还原成直立图一: 准备1-2 3-4 5-6 7-8 准备第三个八拍 要求:绕环要充分 图二: 准备1- 2- 3- 4- 要求:手臂伸直,大臂与肩平,后振有力图三: 准备1- 2--3 4- 要求:上体前屈时,膝关节伸直 图四: 准备1- 2- 3- 4- 要求:腿向上踢时脚尖绷直,并超过90°图五:

四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿

四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿 四年级体育《蹲踞式起跑》评课稿 今天上午,听了吴老师上了一节公开课,课题是《蹲踞式起跑》。课后,根据“听课、议课、评课”的教学流程,体育教研组由我代表对这一节课进行讲评。 1、本课在教学过程中能体现以学生为主的主体性,教师为学生创设自主、自学、自练的空间,激发学生学习体育的兴趣,对不同个性、不同能力的学生能采用不同的要求和方法,注重他们身心发展的敏感期和身心特点。 2、本课以小组合作的形式组织学习,不仅使学生了解了蹲踞式起跑的相关知识,基本掌握了蹲踞式起跑的动作要领,而且提高了学生自主、合作、探究的学习能力,基本实现了教学目标。 3、本课中的组织、教法、引导、评价和师生互动,使学生左右大脑和身体各部分得到平衡与协调发展,达到掌握运动方法、增强体质之目的,更有效地促进他们的身体形态、机能和素质的正常发展。与此同时,兼顾学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展、培养他们的创造力和竞争力。 4、本课能为学生营造一个良好的学习氛围。“蹲踞式起跑”对四年级学生来说,还是很熟悉的一项运动,但吴老师很巧妙地为学生创设特定的情境。让学生积极参与,教学内容虽然简单枯燥,但吴老师却通过使用起跑器追逐练习把课堂教学变得趣味盎然,学生学习的兴趣高,参与性强,增强了锻炼身体和学习的技术目的。 5、另外在基本部分再补充一点我的一些想法: ①、先采用直立→重心前移身体前倾快速跑,让学生体会以快速摆臂带动起动速度的过程。 ②、再采用站立式起跑→听信号快速起动,让学生体会以快速摆臂带动快速步频如何从静止到让自己在最短时间达到自己的最快速度。 ③、最后学习蹲踞式起跑→起跑后疾跑,让学生了解蹲踞式起跑的优势,学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法:重心逐渐抬高,后蹬腿快速蹬地起跑,步幅逐渐加大,快速摆臂带动步频,尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度,并保持最快速度进行途中跑。

小学体育优质课教案详案

小学体育优质课教案详案 精品文档 小学体育优质课教案详案 课题:蹲踞式跳远 内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二授课教师:李晓鹏 工作单位:广饶县第一实验小学 课的设计说明 单位:广饶县第一实验小学执教人:李晓鹏学习阶段:水平二 一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1 / 6 精品文档

1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做到动作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。三、学情分析 小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性 的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学内容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平 2 / 6 精品文档 稳、轻巧。教学难点:蹬摆身体协调。六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操,充分热身。

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