高考政治冲刺讲座(一)人教版知识精讲.doc

高考政治冲刺讲座(一)人教版知识精讲.doc
高考政治冲刺讲座(一)人教版知识精讲.doc

高考政治冲刺讲座(一)人教版

【本讲教育信息】

一. 教学内容:

政治常识总复习

[学习过程]

一. 明确综合能力测试命题的指导思想

综合能力测试命题的指导思想是:以能力测试为主导,考查学生所学相关课程基础知识、基本技能的掌握程度和综合运用所学知识分析解决实际问题的能力。

二. 构建《政治常识》知识体系

三. 基本原理和主干知识的分析

《政治常识》中,国家制度是核心,党的领导是关键,民主建设是主线,国家利益是根本。

对主干知识的复习,应掌握八个方面,明确八个关系:

(一)掌握八个方面

1. 我国的国体、政体、国家职能和国家结构形式

(1)我国的国体是人民民主专政的社会主义国家

(2)我国的政体是人民代表大会制度,人民代表大会制度是我国的根本政治制度

(3)我国的国家职能包括对内职能和对外职能

我国的对内职能主要有四个方面

我国的对外职能主要有三个方面

(4)我国的国家结构形式是实行单一制国家结构形式

2. 我国国家机构及其组织和活动原则

(1)我国国家机构的设置

(2)中央国家机关的职权

(3)我国国家机构的组织和活动原则

3. 公民行使权利和履行义务必须坚持的三个原则

(1)坚持公民在法律面前一律平等的原则

(2)坚持公民权利与义务统一的原则

(3)坚持个人利益与国家利益相结合的原则

4. 中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心

(1)中国共产党的性质

(2)中国共产党的领导和执政方式

①中国共产党对国家和社会生活的领导方式

②中国共产党坚持科学执政、民主执政、依法执政

(3)全面加强和改进党的建设

5.“三个代表”重要思想

(1)“三个代表”重要思想形成及历史地位

(2)“三个代表”重要思想的科学内涵

(3)“三个代表”重要思想的精神实质

(4)“三个代表”重要思想的理论创新和指导意义

6. 掌握中国共产党领导的多党合作制度

(1)多党合作制度的基本内容

(2)多党合作的重要机构

(3)多党合作制度的优越性

7. 我国的民族和宗教

(1)我国的民族关系及处理民族问题的原则和政策

(2)我国的宗教政策、贯彻宗教信仰自由政策的目的、划清两个界限8. 国际社会和我国的对外政策

(1)联合国的宗旨和原则

(2)和平与发展是当今时代的主题

(3)坚持独立自主的和平外交政策

(二)明确八个关系

1. 我国的国体和政体的关系

2. 国家性质、国家职能、国家机构的关系

3. 我国公民与国家的关系

4. 我国国家性质和政党制度的关系

5. 我国处理民族关系的基本原则与政策的关系

(1)三个原则之间的关系

(2)三个原则与民族政策的关系

6. 和平与发展的关系

7. 国家利益、国家力量与国际关系的关系

8. 国家性质、国家利益与外交政策的关系

四. 政治常识重点考点

1. 我国的国家制度

要注意把我国的国家性质、国家职能、我国的政体、我国国家机构及其组织活动原则有机地结合起来,综合运用这些内容对现实生活中的政治现象进行合理的分析和说明,并提出解决相关问题的措施,如分析构建社会主义和谐社会问题。

2. 我国的政党和政党制度

中国共产党的性质、地位、宗旨,领导方式和执政方式,党的建设。中国共产党领导的多党合作和政治协商制度等内容是重点。

要注意把中国共产党的性质、地位、作用、领导和执政方式以及党的建设和“三个代表”重要思想以及科学发展观有机地联系起来,学会运用上述内容分析中国共产党提出和谐社会的构建、关注十七大等热点问题。

3. 我国的民族和宗教

我国处理民族关系的基本原则和我国的民族区域自治制度是重点。要注意掌握我国的民族关系、处理民族关系的基本原则等内容,要正确理解我国的宗教政策

4. 国际社会和我国的对外政策

要把握两条线索:一是当代国际社会、国际关系的一般理论知识及其内在联系,二是我国外交政策及其基本点。本部分考题的取材主要以当年的重大国际事件为背景材料,命题角度一般围绕我国在国际重大问题中的主张和“作为”来考查考生对我国外交政策的理解及我国对世界和平与发展的重大贡献的认识,或者以世界性的热点问题来考查考生对国际组织的作用、当今时代的主题、国际格局的变化及其意义的认识。

【典型例题】

一. 选择题

1. 每年3月,我国都要召开全国人民代表大会和全国政治协商会议,全国人大代表和政协委员汇集北京,共商国是。以下关于“两会”、代表、委员的表述,正确的是()

A. 代表的任务是参政议政,委员的任务是政治协商

B. 代表参加制定国家法律,委员协商国家重大事务

C. 人大是最高国家权力机关,政协是最高国家监督机关

D. 人大直接创建国家管理制度,政协间接创建国家管理制度

中共十六大以来,党中央对民族和宗教工作做出了一系列重大决策和部署,取得了显著成就。如:内蒙古全区共出版各类蒙古文图书近千种约200万册,蒙古语言文字和使用范围不断扩大;“格萨尔王史诗”、“藏医药”等被列入国家非物质文化遗产;有关宗教的文物、古迹、寺庙等得到妥善保护,各种宗教活动正常进行,满足了群众宗教信仰的需要。回答2—4题。

2. 材料体现了党对民族和宗教工作的()

A. 政治领导

B. 组织领导

C. 思想领导

D. 文化领导

3. 民族工作的文化成就表明我国坚持了民族()

①平等原则②友好原则③互助原则④共同繁荣原则

A. ①②

B. ①④

C. ②③

D. ③④

4. 材料体现了我国尊重和保护宗教信仰自由与保护()

①少数民族的语言文字是一致的

②信教群众正常的宗教活动是一致的

③宗教活动场所的合法权益是一致的

④少数民族公民的政治权利和自由是一致的

A. ①②

B. ①④

C. ②③

D. ③④

2006年7月1日到2007年12月31日,全国县乡两级人大进行换届选举,回答5—6

题。

5. 我国的人民代表大会()

A. 在我国国家机构中居于最高地位

B. 代表人民统一行使国家权力

C. 是我国的政权组织形式

D. 拥有修改宪法、审查和批准国家预算等职权

6. 下列关于县乡两级人大换届选举不正确的是()

A. 县乡两级人大代表由民主选举产生,每届任期五年

B. 县乡两级人大选举实行间接选举

C. 新一届县乡人大将产生本级人民政府

D. 这是发展社会主义民主政治、建设社会主义政治文明的一次重要实践

7. 被誉为“公民基本权利”和“民主政治的基础”的分别是()

A. 选举权和被选举权政治自由

B. 选举权和被选举权监督权

C. 政治自由权利监督权

D. 政治自由权利选举权和被选举权

二. 非选择题

2002年初,浙江省某县国有良种场主要负责人将本单位一处价值上百万的房产以60万的低价拍卖给个人,所得的一部分钱落入几个人的腰包。同年6月当地检察院根据宪法有关保护国有财产的条款,向本县人民法院提起民事诉讼,请求法院判决这一房地产买卖的民事行为无效。11月该县人民法院对此案进行公开判决,宣布房地产买卖无效并追查有关人员的责任。联系上述材料,回答下列问题。

(1)运用经济学知识,分析说明国有良种场主要负责人的做法及其所造成的后果。

(2)检察院为什么要向人民法院提起民事诉讼。

(3)人民法院是怎样遵循依法治国原则的?

答案:

一. 选择题

1. B

2. A

3. B

4. C

5. B

6. B

7. A

二. 非选择题

(1)①良种场把国有资产以低价拍卖给个人,表明市场经济有盲目性的一面,会引起市场混乱,必须用法律手段进行调控。

②良种场主要负责人的做法,违背市场经济的法制性原则,违背宪法保护国有财产的规定,把国有资产转化为私有,侵吞国有资产。

③良种场主要负责人的做法,违背市场公平交易和诚信原则,把价值上百万的房产以60万元左右的低价拍卖给个人,造成国有资产的流失。

(2)人民检察院是国家法律监督机关。通过行使检察权,对国家机关、国家工作人员的违法行为实行监督。上述国有资产拍卖的行为,严重违反宪法保护国有财产的规定。为了避免国有资产的流失,人民检察院有权向拥有审判权的法院提起诉讼。

(3)人民法院是国家的审判机关。通过独立行使审判权,惩办犯罪分子,解决民事纠纷、经济纠纷。国有良种场的拍卖行为,严重违反宪法的规定。为了保护社会主义公有财产,法院判定此次房地产买卖无效,并对贪赃枉法的人追究其法律责任,切实做到有法必依、执法必严、违法必究。

【模拟试题】

一. 选择题

1. 2007年全国人大会议期间,为了更好地反映民情民意,部分人民代表在互联网上利用QQ、e-mail、Blog(博客)等现代信息交流方式征求网民意见,并及时予以反馈,深受网民欢迎。这表明()

①人民代表由人民选举产生②人民代表对人民负责

③人民代表的发言不受追究④人民代表受人民监督

A. ①③

B. ②③

C. ②④

D. ③④

2.《物权法》从起草到高票通过,历经8次审议,广泛征求意见,这体现了我国()

A. 公民政治权利的扩大

B. 国家机构坚持民主集中制

C. 人民代表大会是最高国家权力机关

D. 人民直接行使国家权力

3. 某市政府规定,“凡是市政府发布或经市政府同意以部门名义印发的涉及经济社会发展和人民群众切身利益的重要文件,均需进行解读”。强调解读文件“要使用人民群众读得懂、听得明的语言”。这一措施()

A. 有利于人民群众了解和监督政府工作

B. 体现了政府审慎用权、民主决策的工作态度

C. 能使人民群众直接参与政府决策

D. 保障人民群众享有更多的管理权和监督权

4. 民族区域自治制度是在国家统一领导下,__________的地方实行区域自治,设立自治机关,行使自治权的制度()

A. 各民族聚居

B. 各少数民族聚居

C. 各民族居住

D. 各少数民族居住

5. 目前,发展经济是中国和东盟各国最为关心的问题,由于地域和经济关系等因素,双方日益形成一种命运共同体,中国和东盟的战略伙伴关系进一步得到巩固。这说明()

A. 竞争、合作是国际关系的基本形式

B. 主权国家是国际关系的主要参加者

C. 维护国家利益是主权国家制定和推行对外政策的依据

D. 国际组织在国际社会中发挥着积极作用

6. 2007年2月7日,全国首例制作、传播计算机病毒大案告破,号称2006年度互联网“毒王”的“熊猫烧香”病毒的始作俑者李某等人落入法网。这表明()

①公民在网络虚拟世界的行为不受法律约束

②公民自由总是在法律规范内的自由

③公民是现实社会的权利主体,但不是网络世界的权利主体

④公民有使用网络的权利,也有维护网络安全的义务

A. ①④

B. ②③

C. ②④

D. ③④

7. 中国共产党领导的多党合作和政治协商制度,是我国的一项基本政治制度。遵守宪法和法律是多党合作的根本活动准则。这一准则的基本内容包含()

①各民主党派与共产党一样,得到宪法的承认和保护

②各政党都享有宪法规定的政治自由、组织独立和法律地位平等

③各政党都应在法律规定的范围内开展活动

④各政党在政治生活中的地位完全平等

A. ①③④

B. ①②③

C. ①②④

D. ②③④

二. 非选择题

2007年5月15日,温家宝总理在上海主持长江三角洲地区经济社会发展座谈会。温家宝指出,长江三角洲地区各级党委和政府要在以胡锦涛同志为总书记的党中央领导下,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,紧紧依靠广大干部群众,加强科学规划和统筹协调,完善区域合作交流机制,勇于实践和大胆探索,增创新优势,实现新跨越,再创新辉煌。阅读材料,回答问题。

运用政党的有关知识,分析温家宝总理上述要求所体现的政治学道理。

试题答案

一. 选择题

1. C

2. B

3. A

4. B

5. C

6. C

7. B

二. 非选择题

①长江三角洲地区各级党委和政府要在党中央领导下开展工作,体现了中国共产党是中国特色社会主义事业领导核心。

②以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,体现了邓小平理论是我国改革开放和社会主义现代化建设的行动指南,“三个代表”重要思想是加强和改进党的建设,推进我国社会主义自我完善和发展的强大思想武器。

③全面落实科学发展观,加强科学规划和统筹协调,体现了我党坚持科学执政,紧紧依靠广大人民群众,体现了我党坚持民主执政;完善区域合作交流机制,勇于实践和大胆探索,体现了党不断加强和完善其领导方式和执政方式。

健康知识问答题

健康知识问答题 1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念()。 A.不生病B.不虚弱C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.下列哪一种饮食习惯是不礼貌的?() A.低头猛食B.规规矩矩地坐著吃C.不随意翻拣菜肴 5.肠道传染病是由于()引起的。 A.吃了不清洁的食物 B.遗传 C. 吃得太多 D.别人与你接触传染 6.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?() A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 7.以下哪种食物富含微量元素碘?() A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 8.一般来说,( )中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 9.缺乏维生素D、缺钙会引起:() A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 10.食用肉类食品,为尽量减少营养素损失最合适的烹调方法是() A.红烧 B.清蒸 C.炒 11.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

12.食物中以()的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 13.精白米面的缺点是()较少。 A.维生素D B.维生素A C.维生素B族 14.维生素C最主要的食物来源是()。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 15.一日三餐的合理热量配比为()。 A.30%,40%,30% B. 30%,30%,40% C.20%,40%,40% 16.为预防食物中毒,应该做到()。 A.少吃凉拌菜 B.多吃水果 C.多吃热的饭菜 17.我国营养学会关于合理膳食提出()。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 18.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 19.方便面不宜长期作为主食原因是()。 A.不容易吃饱 B.味道不佳 C.价格太贵 D.营养成分单一 20.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是()。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 21.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?() A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 22.人体细胞中含量最高的是()。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 23.下列等重量营养素产能最多的是()。

老年人健康知识讲座优秀范例

老年人健康知识讲座优秀范例 应特别重视精神调养,既要力戒暴怒、肝火大动,更忌情志忧郁不舒。要做到心胸开阔,心情开朗,乐观愉快,而悲忧或思虑过度等都会伤及身体,老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青,以保持良好的心情和饱满的精神状态,这样也可保持人的体力充沛,达到祛病延年的效果。 第三、老年人保健不忘合理调节膳食结构 第四、老人保健要重视加强体育锻炼,增强机体免疫力 一、合理安排饮食 2、多吃新鲜蔬菜和水果,它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。 3、节制饭量,适当吃些粗粮,少吃甜食,控制体量。 4、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克,即一个三口之家每月用盐不超过500克。 二、参加体力活动 三、修身不忘养性 四、消除危险因素 3、吸烟,吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好,对于防治冠心病有着积极的作用。 只要能做好以上几点,保护好心脏,定能使您长寿,快乐,生活得更加如意 今天讲课的内容分四个部分。 第一部分,糖尿病目前的流行情况。 第二部分要讲怎么认识糖尿病及糖尿病的治疗。

第三部分要讲糖尿病的预防。 第四部分讲糖尿病前期,怎么样认识糖尿病前期,因为既然要讲防,就应该在得糖尿病之前就来防,所以我们有一个专门的名称叫 糖尿病前期。我想在座的是糖尿病的朋友,你们家里的孩子,就是 糖尿病的危险人群,听完课以后,您就应该传达给您家里的子女和 您的兄弟姐妹。 大家都知道糖尿病是现代的五大文明病之一。糖尿病是其中的一个,然后是高血压,高血压的患病率比糖尿病要高,我们全国有高 血压的病人是1.6个亿。糖尿病比高血压复杂一些,所以尽管只有 四千万,但是很难控制。另外还有肥胖、血脂异常和心脑血管疾病。 目前全球有1.7亿糖尿病患者,我国是世界上3个糖尿病最多的国家之一,有4000万糖尿病患者,另外还有四千万的糖尿病前期的人。比2000年翻了一倍。 所以,我们作为糖尿病患者必须更多的了解糖尿病,了解糖尿病的危害 什么是糖尿病?很多人认为,糖尿病不就是尿里有糖吗?不完全对。得糖尿病的病人,有的人尿里有糖,但是尿里有糖的人,不一定是 糖尿病。反过来讲,有的人血糖很高,可是尿里没糖,所以得糖尿 病的依据必须是血糖增高才算是糖尿病。胰腺里面有很多种细胞, 其中有一个Beta细胞,能够分泌胰岛素。 这个象征把那个胰腺放大了,这是胰腺。胰腺里面有很多黄像是小钥匙,这个小钥匙代表胰岛素,血液里面流动的,有胰岛素,还 有白的方块,代表吃饭以后吸收的血糖,血糖到我们吃饭吸收进去 以后,要进入到细胞,被细胞所利用,这样我们才能活着。但是血 糖进入细胞,必须有胰岛素开路,没有胰岛素开路,血糖就进不了 细胞。如果胰岛素不能正常产生,或身体不能正常利用胰岛素,也 就是胰岛素缺乏和胰岛素抵抗时,就会发生糖尿病。2型糖尿病经 常同时存在这两种情况。 诊断糖尿病有两种标准。一是看空腹血糖,一是看服75克葡萄 糖以后两个小时的血糖。空腹血糖指的是血浆的葡萄糖,因此要诊

《中华人民共和国老年人权益保障法》知识竞赛试题及答案.docx

《中华人民共和国老年人权益保障法》知 识竞赛试题及答案 《中华人民共和国老年人权益保障法》知识竞赛试题 单位__________姓名_________ 一、单项选择题( 正确答案只有一个) 。 1、《中华人民共和国老年人权益保障法》的立法基础 是:() A.中华民族的传统美德 B. 宪法 C. 民法 D.婚姻法2、《中华人民共和国老年人权益保障法》于年施行。 A、1996年 8月 29日 B 、1996年 10月 1日 C 、1997年1月1日 D 、1997年3月1日 3、《中华人民共和国老年人权益保障法》所称老年人 是指周岁以上的公民。 A、五十 B 、五十五 C 、六十 D 、六十五 4 、国际上通常的看法是,当一个国家或地区60 岁以上老年人口占人口总数的,即意味着这个国家或地区的人口处 于老龄化社会。 A、9% B、 10% C、 11% D、 12% 5 、赡养人不得要求老年人承担()的劳动。A、体力 B 、脑力 C 、力不能及 D 、过重 6、老年人因其合法权益受侵害提起诉讼,需要获得律 师帮助,但无力支付律师费用的可以获得。

A 、政府补助B、社会捐助 C 、法律援助D、个人资助 7 、老年人养老主要依靠( ),家庭成员应当关心和照 料老年人。 A 、家庭B、单位C、政府 D 、社会组织 8、发展服务,逐步建立适应老年人需要的生活服务、 文化体育活动、疾病护理与康复等服务设施和网点。 A 、居家养老 B 、社区 C 、家政 D 、护理 9、发扬的传统,提倡邻里间关心、帮助有困难的老年 人。A、敬老养老B、爱老助老 C 、邻里互助D、邻里关心 10、老年人患病,本人和赡养人确实无力支付医疗费用 的,当地人民政府根据情况可以给予适当帮助,并可以提倡。 A 、社会补助B、社会救助 C 、社会援助D、社会资助 11、地方各级人民政府根据当地条件,可以在某些方面 对老年人给予优待和照顾,下列选项中哪项不属于优待和照 顾的范围。A、纳税B、游览 C 、乘坐公共交通 工具 D 、参观 12、国家建立,保障老年人的基本生活。A、养老保险制度B、社会保险制度C、高龄老人津贴制度 D 、老人补助制度

2020高考政治知识点汇总整理

2020高考政治知识点汇总整理 高考政治知识点 社会主义初级阶段的经济制度和社会主义市场经济 (1)社会主义初级阶段的经济制度 公有制是社会主义经济制度的基础;巩固和发展公有制经济,鼓励、支持和引导非公有制经济发展;以按劳分配为主体,多种分配方式并存;确立生产要素按贡献参与分配的原则;公民的合法的私有财产不受侵犯。 (2)社会主义市场经济的基本特征 市场经济的一般特征;国家宏观调控的目标与手段;社会主义市场经济的基本特征。 注:考点中要注意的问题 1、只有商品才有价值,价值是商品所独有的,有价值就一定是商品,是商品就必有价值。 2、商品的使用价值与价值是商品所不可缺少的,如果假冒伪劣就不能视为商品。 3、个别劳动生产率、个别劳动时间与价值无直接关系,但存在间接关系,将会对社会劳动生产率产生重要的影响。商品的价值量有单位商品价值量和一定时期内创造的价值量之分,但多数情况下是指单位商品价值量,要注意分清。 4、如果1只羊=10斤大米成立,这是不考虑供求关系变化情况下,得出价值相等。

等式的右边是等价物,是直接的物物交换,买与卖同时进行即W-W. 5、充当商品交换的媒介可以是一般等价物,也可以是货币,这时买与卖分离。货币产生后,交换媒介固定充当一般等价物,即W-G-W. 6、纸币不能执行价值尺度,有贮藏手段职能。除执行价值尺度外,必须是现实的货币。纸币不是观念中的货币,是货币符号。假币不是纸币。 7、价值的表现:交换价值、等价物、一般等价物、价格都是商品价值的表现。 等价物-----般等价物-----货币 交换价值←---价格 8、流通中所须的货币量是指实际所需要的货币量。由于货币是指金银贵金属货币,因此流通中所需要的货币量也是指金属货币量。 9、物价上涨不一定是通货膨胀引起的。通货膨胀一定会引起物价上涨。 10、价格变化是受多方面因素影响的:根本性的因素快(定因素)是价值(社会劳动生产率,社会必要劳动时间)。供求关系是影响价格变化的重要因素。在坚持价值决定价格的前提下考察供求关系的影响。供求关系直接影响价格的变化但不是决定因素。在货币价值一定的条件下考虑,除价值的决定与供求关系的影响,还有政策因素、纸币的发行、人们的购买心理等。 11、等价不是价值与价格相等或完全一致,而是相符。价值规律的作用是价值规律在发生作用,因此三个作用都基于价值规律的内容和表

老年保健卫生知识竞赛100题及答案

一、单选题:下列每题中各有4个备选答案,选择一个最合适的答案并将答题卡上相应的圆圈涂黑(选出最合适的一个,多选作废)。 1. 世界卫生组织规定,发展中国家多少岁以上为老年人。 A. 45-59岁 B. 60-79岁 C. 80-90岁 D. 60岁以上 2. 发展中国家老龄化社会的划分标准: A. 65岁以上人口数占总人口的8%以上。 B. 60岁以上人口数占总人口数的8%以上。 C. 60岁以上人口数占总人口数的10%以上。 D. 60-65岁人口数占总人口数的10%以上。 3. 什么是健康: A. 健康是指身体强壮、结实。 B. 健康是指没有生病。 C. 健康是指活动自如,能吃能睡。 D. 健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。

4.2006年我国城市居民前三位死因为: A. 恶性肿瘤、脑血管病、心脏病 B. 脑血管病、心脏病、呼吸系病 C. 心脏病、呼吸系病、消化系病 D. 脑血管病、呼吸系病、消化系病 5. 建议每人每日食盐用量不超过: A.20克 B.15克 C.10克 D.6克 6.下列哪些死亡的水产品不能吃? A.甲鱼 B.鳝鱼 C.河蟹 D.以上皆是 7..从营养角度考虑,下列方法正确的是: A.反复淘米 B.蔬菜先洗后切 C.煮粥加碱D.废弃米汤 8. 维生素C主要存在于下列哪些食品中: A.精白米、精白面 B.肉、蛋、奶 C.新鲜水果、蔬菜 D.菜籽油

9.以下说法中正确的是: A. 蜂蜜是天然食品,可不经卫生检测直接食用 B. 人体缺乏维生素B2易导致脚癣 C. 食用未炒熟的菜豆(扁豆)易中毒 D. 维生素C主要存在于肉、蛋、奶中 10.防止食物中毒, 下面哪个说法是错误的? A.许多野生蘑菇有毒,一定不要采来吃,也不要采来卖。 B.河豚体内有剧毒,千万不要吃。 C. 可吃发芽的马铃著(土豆)。 D.煮豆浆时一定要煮开。 11.老年人常喝什么水好? A. 糖水 B. 茶水及白开水 C. 饮料 D. 酒水 12. 谷类食品含量最高的是: A.蛋白质 B.钙质 C.维生素 D.碳水化合物 13.指出下面错误的说法: A. 饮水应少量多次,主动

政治高考知识点精选归纳

政治高考知识点精选归纳 高三在人生中是一段异常拼博的岁月,也是一次非凡的人生经历。为了不让人生留下遗憾,同学们可要好好复习哦。政治高考知识点只有哪些?下面就是给大家带来的政治高考知识点,希望能帮助到大家! 政治高考知识点1 1、文化的社会作用? ①(文化的力量)文化作为一种精神力量,能在人们认识世界、改造世界的过程中转化为物质力量,对社会发展产生深刻的影响。②(文化与经济政治相互影响相互交融)经济是基础,政治是经济的集中表现。文化由经济、政治所决定,是经济和政治的反映。文化反作用于政治、经济。③(文化与综合国力)文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉,成为综合国力竞争的重要因素。(提高国家文化软实力,为经济建设提供方向保证、精神动力和智力支持。) 2、文化对人的影响?

(1)****于特定的文化环境和各种形式的文化活动。(2)表现:文化影响人们的交往行为和交往方式;影响人们的实践活动、认识活动和思维方式。(3)特点:潜移默化;深远持久(4)文化塑造人生:优秀文化能够丰富人的精神世界;优秀文化能够增强人的精神力量;优秀文化能够促进人的全面发展。 3、为什么要尊重文化多样性? ①地位:文化多样性是人类社会的基本特征,也是人类文明进步的重要动力,也是文化创新的重要基础。②意义:尊重文化多样性是发展本民族文化的内在要求;是实现世界文化繁荣的必然要求。③文化是民族性与世界性的统一。(为什么:世界各民族间具有共性和普遍规律的社会实践决定了文化是世界的;民族间经济、政治、历史和地理等因素的不同决定了文化是民族的。因此,文化是民族的,各民族文化都有自己的文化个性和特征;文化又是世界的,各民族文化都是世界文化中不可缺少的色彩。二者是共性与个性的关系。) 4、怎样尊重文化多样性? (1)正确态度:既要认同本民族文化,又要尊重其他民族文化。相互借鉴,求同存异,尊重世界文化多样性,共同促进人类文明繁荣进步(2)原则:必须遵循各国文化一律平等的原则, 5、文化传播的途径和手段?

老年人健康知识讲座资料-精选.pdf

老年人的基本健康知识 老年人的生理特点 老年人的心理特点 老年人良好健康状态的保护老年人的饮食与健康(合理膳食、戒烟限酒)老年人的睡眠与健康(良好睡眠) 老年人的运动与健康(适量运动) 老年人的养生与健康(心理平衡) 老年人的基本健康知识 1.老年人的定义发展中国家60岁以上者老年期的阶段:年轻老人(60--74岁)老老人(75—84岁)高龄老人(>85岁) 2.人口老龄化是指在社会人口的年龄结构中,60岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展趋势。影响人口老化的因素;出生率和死亡率下 降;平均预期寿命延长;青年人口外迁增多。社会老龄化老年人口系数增加导致社会老龄化。中国老年报报道,我国老年人口系数已于1999年10月1日>10%,已成为老年型社会,预计到2025年我国老年人口系数将达到20%,成为超老年型社会。 什么是健康 现代健康的定义:1948年,WHO在其宪章中明确将健康定义为“健康不仅是指没有疾病或身体虚弱,而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态”。 纠正对健康的误区 “40岁前用命换钱,40岁后用钱换命”。致英年早逝。人非机器,损害难以

修复。 “有了钱好医好药可请到买到”。最好的医生是自己,最好的药物是时间(自我保健)。 “潇洒活一生,不必讲究”。潇洒一时,痛苦一生。40岁年龄,60岁心脏!“健康教育是亏本工作”。缺乏近见(经济效益)和远见(社会效益) “健康教育科学性不强”。教育学是一门科学,健康教育有很多学问。 “健康教育是少数专业人员的事”。全体医务人员都应该是健教工作者。 点评:提高全民健康素质,须进行健康观,健康价值观和健康行为的教育 老年人的生理特点 1.体表外形改变须发—变白,脱落、稀疏;皮肤—变薄,皮下脂肪减少,出现皱纹牙齿—牙龈组织萎缩、牙齿松动脱落骨—骨骼肌萎缩,骨钙丧失或骨质增生;身高、体重—随增龄而降低耳—耳屏延长,近80岁的老人耳屏平均延长12毫米 2.器官功能下降视力、听力—下降(耳蜗与听神经变性→神经性耳聋)心脏搏出量—减少40%—50% 肺活量—减少50%—60% 肾脏—清除功能—减少40%—50% 脑—脑组织萎缩、脑沟变宽、神经细胞数减少(重 量减轻、脑血流量减少、大脑耗氧量↓、脑血管阻力↑)胃—胃酸分泌量下降 3.机体调节控制作用降低动作、学习—速度减慢→操作能力↓,反应速度减慢记忆、认知功能—减弱,人格改变→生活自理能力↓ 免疫防御能力—降低→易患各种感染性疾病免疫监视功能—降低→易患各种癌症。

健康知识选择题(附答案)

一、单项选择 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态A A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡 2.成年人的正常体重指数的值是:B A. B. C.24-28 D.28 3.《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?B A.15g B.25g C.35g

D.45g 4.《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?D A.50-100克 B.100-200克 C.200-300克 D.300-500克 5.《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?A A.6克 B.8克 C.10克 D.12克 6.国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起?C A.遗传因素 B.社会因素

C.不健康的生活方式 D.医疗条件 7.运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?B A.1-3次 B.3-5次 C.5-7次 8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:A A.牛奶 B.橘子 C.鸡蛋 D.面包 9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:B A.15克 B.25克 C.20克 D.30克

10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:B A.18~50岁 B.18~55岁 C.18~60岁 D.18~45岁 11.成人的理想血压为:B ~140/60~90mmHg ~120/70~80mmHg ~140/80~90mmHg D.110~120/80~90mmHg 12.下列关于脉搏的叙述错误的是:D A.成人正常脉搏为60~100次/分 B.休息、睡眠可使脉搏减慢

在公文处理专题培训会议上的讲话

在公文处理专题培训会议上的讲话 同志们: 刚才,我们一起参加了省政府办公厅组织的公文处理专题培训会。会上,国务院办公厅秘书一局文电处赵龙飞同志就政府机关公文运转与收文审核工作作了很好的辅导讲座。市政府办公厅第七秘书处通报了前三季度各区县政府、市政府各部门上报市政府公文质量情况。希望大家高度重视公文工作,强化落实相关公文工作规章制度,积极采取措施,切实做好公文工作。下面,我就公文工作讲四点意见。 一、要依法归口管理 《XX市国家行政机关公文处理实施细则》第一章第三条明确规定:“全市各级行政机关的办公厅是公文处理的管理机构,主管本机关的公文处理工作并指导下级机关的公文处理工作,并负责上级机关交办文件的办理、衔接、督查和落实工作。”各区县政府办公室,市政府各部门办公室以及承担办公室职能的秘书处、综合处必须要承担起公文处理工作牵头职责,统一归口管理本单位内部公文处理工作。同时规定:“办公厅应当设立文秘部门并配备专职人员负责公文处理工作。”当然,多数市政府部门因机构编制原因没有设置内部文秘部门,但是必须有负责该项工作的处室,配备相对稳定的文秘专职工作人员,确保公文处理工作的连续性、稳

定性。 二、要严格办文程序 近年来,按照《国家行政机关公文处理办法》等相关规定,我市先后制定了《关于规范报送市政府公文有关工作的通知》、《XX市行政机关公文类信息公开审核办法》以及公文处理实施细则等多项公文工作制度,对公文处理工作从拟稿、核稿到报签、送印,直至用印、分送的每一环节都进行了规范,必须严格予以遵守,确保制发公文过程运行规范、高效运转、优质成文。一要统一报文。对报送各级行政机关的公文一律由该级机关办公室实行统一收文、统一办理。各级行政机关报送上级机关的公文不得在按规定渠道报送的同时,又送上级领导同志个人或上级机关相关业务处室。区县政府、市政府部门上报市政府的公文,除紧急重大事项、突发事件和必须直接报送的绝密事项外,一律送市政府办公厅按规定程序统一办理,不得越级报送、多头分送,不得直送市政府领导个人或秘书。二要按程序制发文件。特别是对涉及行政相对人权益的行政规范性文件,要按照调研起草、征求意见、协调论证、合法性审查、审议决定、签署公布等程序进行。即便是因突发公共事件、保障公共安全和重大公共利益、执行上级行政机关的紧急命令和决定等情况,需要立即制定的行政规范性文件,也必须经过合法性审查通过后,并且需接提请本机关主要负责人或者其委托的负责人决

高考政治小知识点集锦

高考复习资料知识点归纳之—— 祝同学们在六月开始中取得好成绩,为中华民族的伟大复兴奉献自己的力量) 高考政治小知识点集锦 1.社会主义市场经济不仅同社会主义政治制度、经济制度结合在一起,而且同社会主义精神文明结合在一起。√ 2、商品必须是劳动产品,劳动产品也一定是商品。× 3、不同商品的使用价值有着质的不同,不同质的东西不能进行量的比较。√ 4、使用价值是商品特有的属性,是买者的目的所在。× 5、使用价值是商品价值的存在形式。√ 6、价值是交换价值的表现形式,交换价值是价值的基础。× 7、有使用价值的东西一定有价值,有价值的东西必然有使用价值。× 8、假冒伪劣商品会造成资源的巨大浪费。√ 9、人们购买商品都希望“经久耐用”,这是商品本身具有使用价值和价值两个基本属性的反映。× 10、使用价值不同是不同商品之间能够交换的原因。× 11、价值是不同的商品之间能够交换的原因,是不同的商品相互比较、相互交换的基础。√ 12、价值是使用价值的基础和物质承担者。× 13、商品生产者降低自己生产商品所用的个别劳动时间的唯一的办法是提高劳动生产率。√ 14、提高劳动生产率,缩短个别劳动时间,是商品生产者增加收入的主要途径。√ 15、社会劳动生产率与商品价值量成反比,与商品价值总量成正比。× 16、个别劳动生产率与商品价值量成正比,与商品价值总量无关。× 17、社会劳动生产率、个别劳动生产率与单位时间内生产的商品的使用价值量都成正比。√ 18、金银是商品交换长期发展的产物。× 19、货币是从商品中分离出来,充当一般等价物的商品。× 20、金银天然是货币,货币天然是金银。× 21、商品、货币、价值就其本质来说,都是体现商品生产者之间互相交换劳动的关系,都代表着一种社会生产关系。√ 22、货币的基本职能是价值尺度和流通手段。√ 23、货币执行价值尺度和流通手段职能需要的是现实的货币。× 24、货币在执行价值尺度、流通手段、贮藏手段、支付手段职能时,都需要现实的、足值的货币。× 25、商品价格的高低,一般地说与商品本身价值大小成正比,与货币的价值大小成反比。√ 26、价格是价值的货币表现,价值是价格的基础。√ 27、商品流通是以货币为媒介的商品交换。其公式是商品━━商品。×

老年健康知识问答题答案

答问知识健康 ABCD )1.合理营养的原则是什么? (重视三餐搭配A.食物多样化 B. 科学烹调C.食品荤素、粗细平衡 D. )2.良好的饮食习惯是什么? ( ABCD 进食定时定量A.饭前便后洗手 B. 不暴饮暴食C.不吃腐败变质食品 D. (怎样预防食物中毒? ABCD )3. A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B.生熟食品、刀案分开 C.不吃腐败变质食品 D.不吃发芽土豆)? ( ABCD 4.怎样预防高血压控制饮食、防止肥胖A.不吸烟、少饮酒 B. D.低盐饮食、多食蔬菜保持情绪稳定、乐观C. 健康指的是:( ABC )5. 身体健康 B.心理健康A. D.道德行为能力良好 C.良好的社会适应能力)( ABCD 6.糖尿病典型症状有哪些? D.消瘦多尿多饮 B.多食 C.A. ABCD )7.哪些人容易得高血压? ( B.喜欢吃咸食的人A.肥胖的人有高血压家族史的人C.饮酒过多者 D.8.高胆固醇的食物有哪些?( ACD ) A.肥肉 B.瘦肉 C.蛋黄 D.动物内脏 9.药品保存应注意什么? ( ABCD ) A.避光 B.防热 C.防潮 D.注意失效期 10.假如你身边的人突然发生心脏病,应如何抢救?( AB ) A.让病人躺下,找出病人身上可能带有的急救药品 做人工呼吸 C.尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救B.

)11.富含铁的食物有哪些?( ABCD 大枣 C.黑木耳 D.A.猪血 B.猪肝)12.富含钙的 食物有哪些?( AB 胡萝卜 D. B.牛奶 C.动物内脏 A.虾皮)下列食物中有 利于降压的有哪些?( AB 13. 浓茶 D. B.芹菜 C. 咖啡 A.粗粮)以下哪些是不科学的饮食搭配?( ABCD 14. B.豆浆冲鸡蛋A.小葱拌豆腐 D.炒鸡蛋放味精 C.茶叶 煮鸡蛋 ABC )15.癌症的早期信号是什么?(体重减轻 B. 腔肠出血 C. A.异常肿块 ABCDEF )16.健康的生活方式和行 为是?(不共用毛巾和洗漱用具A. B.每天刷牙,饭后漱口咳 嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰C. 、经常食用奶类、豆类及其 制品不在公共场所吸烟 ED. 多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配F. ) 健康的生活方式和行为是?( ABCDE 17. 不吃变质、超过保 质期的食品不滥用抗生素 B.A. D.膳食要清淡少盐C.经 常开窗通风 E.生熟食品要分开存放和加工 ABC )18.高血压患者用药应注意什 么? (间歇性停药 C.长期用药规律用药 D.A.联合用药 B.19.吸烟可引起哪几种疾病?( ABCD ) A.肺癌 B.高血压 C.冠心病 D.喉癌 20.痛风患者应忌食哪些食物?( ABCD ) A.啤酒 B.海鲜 C.羊肉 D.动物内脏 21.绿色食品是指:( BCD )

2021年高考政治知识点总结归纳

2021年高考政治知识点总结归纳 1、什么是文化的多样性? 相对于世界文化的总体,我们所说的文化多样性,主要是指民族文化的多样性。 2、世界文化多姿多彩多样性: 1民族节日: 蕴涵着民族生活中的风土人情、宗教信仰和道德伦理等文化因素,是一个民族历史文 化的长期积淀。 庆祝民族节日,是民族文化的集中展示,也是民族情感的集中表达 2文化遗产: 地位和意义:文化遗产,是一个国家和民族历史文化成就的重要标志。文化遗产不仅 对于研究人类文明的演进具有重要意义,而且对于展现世界文化的多样性具有独特作用, 它们是人类共同的文化财富。 要保护文化遗产。 3、文化是民族的,又是世界的 世界文化是由不同民族、不同国家的文化共同构成的,文化是世界性与民族性的统一。 各民族间经济的和政治的、历史的和地理的等多种因素的不同,决定了各民族文化之 间存在着的差异,即文化的民族性。所以,文化是民族的,即各民族都有自己的文化个性 和特征。 世界文化是由各民族、各国家文化共同构成的。又由于世界各民族的社会实践有其共性,有普遍的规律,在实践中产生和发展的不同民族文化也有共性和普遍规律,即文化的 世界性。所以,文化又是世界的。 4、对待文化多样性的正确态度: 既要认同本民族文化,又要尊重其他民族文化。不同民族之间,应该相互尊重,在发 展本民族文化的同时,共同维护、促进文化的多样性。 5、尊重文化多样性的意义 1尊重文化多样性是发展本民族文化的内在要求。

各民族只有人口多少和发展程度上的区别,绝无高低优劣之分。每个民族的文化都有 自己的精粹,每个民族的文化精粹都是这个民族历史发展的产物和人民智慧的结晶。 民族文化起着维系社会生活、维持社会稳定的重要作用,是这个民族生存与发展的精 神根基。 2尊重文化化多样,是实现世界文化繁荣的必然要求。 一个民族的文化成就,不仅属于这个民族,而也属于整个世界。总之,尊重和保存不 同的民族文化,是人类生存和发展的基础。 6、坚持各国文化一律平等的原则。 坚持文化的民族性和世界文化的多样性是人类文明发展的永恒主题。 承认世界文化的多样性,尊重不同民族的文化,必须遵循各国文化一律平等的原则。 这就要求我们在文化交流中,要尊重差异,理解个性,和平共处,共同促进世界文化 的繁荣。反对盲目自大、贬低、排斥异文化,或者妄自菲薄、盲目崇拜异文化的错误倾向。 7、应该怎样对待文化的多样性????尊重文化多样性。4、5、6组合 8、文化传播的含义: 文化交流的过程,就是文化传播的过程。人们通过一定的方式传递知识、信息、观念、情感和信仰,以及与此相关的所有社会交往活动,都可视为文化传播。 9、文化传播的途径 1商业活动。商人进行贸易活动时,不仅通过商品交换将商品中蕴涵的丰富文化加以 交流,而且通过人与人之间的交往过程交流文化。 2人口迁徙。每一次大规模的人口迁徙,都意味着大规模的文化传播,都会对当时当 地的经济、政治、文化产生极大的影响。 3教育 教育是文化传播的又一重要途径。人们通过学习各种文化课程,能够获得不同的文化 知识。文化传播是教育的重要功能。 10、大众传媒:现代文化传播的手段 现代社会中的传媒有报刊、广播、电视、网络等多种形式,这类传媒被称为大众传媒。 依托现代信息技术,大众传媒能够最大程度地超越时空的局限,汇集来自世界各地的 信息,日益显示出文化传递、沟通、共享的强大功能,已成为文化传播的主要手段。

书法基础知识讲座

书法基础知识讲座 书法基础知识讲座之二【姿势与执笔】 (2011-03-21 20:54:04) (二)姿势与执笔 1、姿势 写字的姿势分坐式和立式两种:坐式与立式。 坐式适合写一寸见方以内的字,其要求是:头正、身直、臂开、足安。即头部端正,上身正直,双臂自然分开,左手按纸,右手执笔写字;双脚自然安放地面。 立式适合写寸楷以上的大字,要求是:头俯、身躬、臂悬、足开。即头部略俯,上身微躬,左手按纸,右手悬肘执笔,双脚自然分开站立,约与肩等宽。 无论坐式、立式,浑身以放松、自然为上。 2、执笔 执笔的方法有三指法、四指法、五指法、龙眼法、凤眼法、回腕法、握拳法等等。苏东坡说:“把笔无定法,要使虚而宽。”意思是说,执笔的方法可以多种多样,因人而异,但要遵循一个原则,即“虚”和“宽”。 造纸术发明以前,古人在竹木简牍上写字,左手持简,右手执笔写字,用三指执笔法方便。后来王羲之发明了“五指执笔法”,这可能与高桌凳的出现有关。不过,苏东坡还是用“三指执笔法”,现在的日本也多用“三指执笔法”。这与我们今天执钢笔的方法类似。

三指执笔法 五指执笔法 龙眼法

凤眼法 下面着重谈谈“五指执笔法”。 五指执笔法,可以用“按、压、勾、顶、抵”来说明五个手指对笔杆的作用。 按:拇指由内向外按住笔杆; 压:食指与拇指相对压住笔杆; 勾:中指第一节由外向右内勾住笔杆; 顶:无名指与中指相对,用指甲根部由右内向左外顶住笔杆; 抵:由于无名指的力量小于中指,所以,小指抵在无名指下方,以助一臂之力。 这样,四个手指从不同方向管住笔杆,改变各手指的力量,毛笔就可以向不同的方向运动了。 用“五指执笔法”要注意: 指实掌虚。即四个手指贴实笔杆,掌心空虚,可放下一个鸡蛋。这样,运笔时手腕才会灵活,如果指实掌实,手腕就会僵硬,不能灵活运笔。 掌竖腕平。这是坐式书写的要求,可以使笔杆保持垂直;若是立式书写,就应该掌平腕斜,这样才能保持笔正。

老年人健康知识问答

老年人健康知识问答 老年人健康知识问答 1.什么是噪声?对人体健康有什么危害? 3.丝绸衣裳有哪些保健功能? 4.《中国居民膳食指南》有哪些内容? 答:1、食物多样,谷物为主;2、多吃蔬菜、水果和薯类;3、每 天吃奶、豆及豆制品;4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉 及荤油;5、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;6、清淡少盐的 饮食;7饮食要限量;8、不吃不洁变质食物。 6.“食物多样,谷物为主”的涵义什么? 7.多吃蔬菜、水果的涵义是什么? 8.“每天吃奶类、豆制品”的涵义是什么? 答:补充优质蛋白、钙质及不饱和脂肪酸、维生素B族及烟酸,保证膳食平衡。 10.“食量与体力活动要平衡,保持适宜体重的涵义”是什么?答:食量和体力活动保持平衡才能避免肥胖的发生。 11.“吃清淡少盐膳食”的涵义是什么? 答:清淡少盐指食物不要太咸、不太油腻、不要吃过多动物性食物,过多的油炸、烟熏食物。每天每人食盐用量控制在6克以下为宜。 12.“饮食应限量”的涵义是什么? 答:饮食限量少食可缓衰延寿.过饱伤身.大致在该吃下顿饭时.腹中略有饥饿感为宜 13.“吃清洁卫生、不变质的食物”的涵义是什么?

答:严把病从口入关。选购符合卫生条件的食物,保持在加工和餐具等环境卫生。集体提倡分餐制,减少交叉感染的机会。 14.什么叫营养?怎样才是合理营养? 答:营养的涵义是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的养料,以维持生命新陈代谢的作用。 15.一天要吃多少种食物可达到营养互补? 答:每天要吃15-20种食物将可能满足全面营养互补的需要。 16.谷物有哪些营养? 答:谷物的营养主要是碳水化合物,其次是蛋白质,脂肪少量及维生素和矿物质。 17.蔬菜有哪些营养? 18.何谓健康的“第二营养素”? 答:是指食物的色彩。不同颜色的食品对人的精神心理产生不同的愉悦功能,会起到增进食欲的作用。 19.合理膳食要遵循哪些原则? 答:合理膳食的原则是:1.考虑季节,2.饭菜色形美观.味香.品种多,3.粗细粮搭配,粮豆混吃,4.副食兼有动物和植物蛋白,5.蔬菜、 水果品种多,6.讲究卫生。 20.营养摄入过量有什么害处? 答:对健康有害无益。增加体内负荷,引起代谢紊乱,器官提前衰老或发生疾病。热量过剩会出现肥胖。影响体内酸碱平衡导致酸 性体质,降低免疫能力,容易感染疾病。过量摄入一些微量元素, 会产生毒害作用。 21.怎样保持饮食营养才科学合理?

高考政治重要知识点整理

高考政治重要知识点整理 在政治高考试题中,做好主观题是非常重要的,主观题的分值非常大,主观题的得分 直接影响着总分数,那么你想知道主观题会考察哪些知识点吗?下面是小编为大家整理的高考政治重要知识点,希望对大家有用! 高考政治主观题知识 1.我国的国家性质——人民民主专政 (1)我国国家性质:人民民主专政的社会主义国家。 (2)人民民主专政的本质:人民当家作主。人民民主专政的最大特点就在于它与剥削阶 级掌握的国家政权不同,对占全国人口绝大多数的人民实行民主,对极少数敌视和破 坏社会主义事业的敌对分子实行专政。 (3)人民民主的广泛性、真实性:人民享有广泛的民主权利,民主主体的广泛性。人民 当家作主的权利有制度、法律和物质的保障,广大人民的利益得到日益充分的实现。2.我国公民的政治权利和义务 (1)政治权利和自由:选举权和被选举权;政治自由;监督权。 (2)必须履行的政治性义务:维护国家统一和民族团结;遵守宪法和法律;维护国家安全、荣誉和利益;服兵役和参加民兵组织。 (3)公民参与政治生活的基本原则:公民在法律面前一律平等;权利与义务相统一;个人 利益与集体利益、国家利益相结合。 3.民主选举 (1)选举的几种方式:直接选举、间接选举;等额选举、差额选举。 (2)我国现阶段实行直接选举与间接选举相结合的选举制度。采取怎样的选举方式,在 不同的时期、不同的地区,要根据社会经济制度、物质生活条件、选民的文化水平的 具体条件来确定。我国采取直接选举与间接选举相结合的选举制度,是从我国人口众多、幅员辽阔的摹本国情出发,从当前的社会发展相对落后、发展不平衡的现实出发,是符合我国现阶段经济和社会发展状况的选择。 (3)选举权和被选举权是公民最基本的政治权利,行使这个权利是公民参与国家管理的 基础和标志,也是公民政治参与能力的体现。能否积极参加选举,是衡量公民参与感、归属感、责任感,表明公民政治素养高低的重要标志。 4.民主决策的方式

健康知识问答题答案

选择题: 1.蔬菜中含有的( A )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是( D )。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念( D )。 A.不生病B.不虚弱C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.下列哪一种饮食习惯是不礼貌的( A ) A.低头猛食B.规规矩矩地坐著吃C.不随意翻拣菜肴 5.肠道传染病是由于( A )引起的。 A.吃了不清洁的食物 B.遗传 C. 吃得太多 D.别人与你接触传染 6.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好( D ) A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 7.以下哪种食物富含微量元素碘(C ) A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 8.一般来说,( A )中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 9.缺乏维生素D、缺钙会引起:( A ) A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 10.食用肉类食品,为尽量减少营养素损失最合适的烹调方法是( B ) A.红烧 B.清蒸 C.炒 11.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( A )有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C 12.食物中以( A )的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类13.精白米面的缺点是(C )较少。 A.维生素D B.维生素A C.维生素B族 14.维生素C最主要的食物来源是( A )。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 15.一日三餐的合理热量配比为( A )。 %,40%,30% B. 30%,30%,40% %,40%,40% 16.为预防食物中毒,应该做到( C )。 A.少吃凉拌菜 B.多吃水果 C.多吃热的饭菜 17.我国营养学会关于合理膳食提出( C )。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 18.如果不吃早餐,血液里缺少( A ),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 19.方便面不宜长期作为主食原因是( D )。 A.不容易吃饱 B.味道不佳 C.价格太贵 D.营养成分单一 20.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是( B )。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 21.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重( B ) A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 22.人体细胞中含量最高的是( A )。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 23.下列等重量营养素产能最多的是( B )。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 24.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( A )。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

2020高考政治知识点

2020高考政治知识点 在文科高考中,最令人头痛的科目莫过于政治了,因为政治科目需要复习的知识点真的很多,参加2018年高考的学生知道哪些知识点需要加以重视吗?下面是小编为大家整理的高考政治知识点,希望对大家有用!高考政治易错知识1.在我国公民的权力和义务是相统一的。(权利与权力不是一回事)2、生存权和发展权是公民的基本的民主权利(选举权和被选举权)(生存权和发展权是根本和重要的人权)3、宗教信仰自由是公民的一项政治自由和权利(基本权利)4.选举权就是选举国家机关工作人员的权利。(是选举权力机关代表的权利,即选举人大代表的权利)5.享有权利才是人民当家作主的体现。(人民享有权利和履行义务都是当家作主的体现)6.公民先履行义务,后享受权利。(权利和义务作为法律关系是同时产生而相对应存在的)7.村民委员会是村民民主管理村务的国家机关,基层政权。(基层群众性自治组织,不是基层政权)8.中国共产党代替国家行使政府职能。(党是中国特色社会主义事业的领导核心,但不能代替。)9.政府有管理经济的职能,所以,政府可以直接干预经济活动。(宏观调控,间接引导经济活动)10.有效制约和监督权力的关键是发挥人民民主对权力的制约和监督。(有效制约和监督权力的关键是建立健全制约和监督机制。一靠民主,二靠法制)11.我国是人民当家作主的国家,所以人民能直接行使国家权力。(人民代表是国家权力的直接行使者,不能说我国人民能直接行使管理国家的权力)12.

各民主党派和中国共产党是领导与被领导、监督和被监督的关系。(只是政治领导,即政治原则、政治方向和重大方针政策的领导)13.我国的宗教性质已发生了根本转变。(新中国成立后,我国的宗教发生发根本的变化,但宗教的性质仍然是唯心主义)14、在我国实行宗教信仰自由政策,国家支持和鼓励公民信仰宗教。(既不支持也不反对)15、积极引导宗教与社会主义相适应(社会主义社会)16.依法执政是中国共产党执政的基本方略。(基本方式)17.联合国大会是唯一有权采取行动维护国际和平与安全的机构。18、独立自主是我国外交政策的宗旨(宗旨——维护世界和平,促进共同发展;基本立场;基本目标;基本准则)高中政治必修一知识点企业与劳动者1、企业的含义企业是以营利为目的而从事生产经营活动,向社会提供商品和服务的经济组织。任何所有制性质的企业都有一定的组织形式。企业的组织形式有公司制、个人独资企业、合伙企业。公司制是现代企业主要的典型的组织形式。2、公司的含义、类型和组织机构公司是依法设立的,全部资本由股东出资、以营利为目的的企业法人。公司的类型有限责任公司股份有限公司公司的资本 公司的资本不必划分为等额股份,股东转让出资必须征得其他股东的同意,出资转让较困难。股东可以用货币出资,也可以用实物、知识产权、土地使用权等作价出资。公司的资本必须划分为等额股份,并以股票形式加以表现,上市公司的股票可以自由流通、转让。股东只可以用货币出资。由50个以下股东出资设立。只有一个自然人股

居民健康档案、慢性病与老年人中医药知识测试题汇编

居民健康档案、慢性病与老年人中医药知识测试题 单位姓名得分 一、填空题:(每空1.5分) 1、高血压是指收缩压和(或)舒张压。 2、对辖区内岁及以上常住居民,每年在其第次到乡镇卫生院、村卫生室就诊时为测量血压。 3、服务对象是指辖区内岁及以上高血压和型糖尿病患者。 4、对确诊的Ⅱ型糖尿病患者,乡镇卫生院、村卫生室要提供面对面的随访每年至少次。 5、对连续次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并 发症加重的患者,建议其转诊到上级医院,应在周内主动随访转诊情况。 6、高血压患者健康管理率= /年内辖区内高血压患病总人数×100%。 7、辖区内高血压患病总人数估算:×。 8、高血压患者规范管理率=按照要求进行高血压患者管理的人数/年内管理×100%。 9、管理人群血压控制率= /已管理的高血压人数×100%。 10、体质指数(BMI)= / 。 11、对筛查中发现的慢性病(高血压、Ⅱ型糖尿病)患者需要及时建立、纳入慢性病患者健康管理、每年次随访、每年次全面体检、资料完整且及时更新为主要内容的管理。 12、根据老年人不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、、穴位保健等方 面进行相应的中医药保健指导。 13、每年为老年人提供次中医药健康管理服务,内容包括、、 和。 14、城乡居民健康档案管理服务的对象是辖区内居民 15、健康体检包括、、、及其、、等。 16、签约服务以为单位。 二、单项选择题:(每题2分) 1、高血压患者随访管理每次都应询问 ( ) A.糖尿病 B.胃炎 C.胰腺癌 D.流行性出血热 2、社区开展高血压管理筛查病人不推荐的途径是 ( ) A.健康档案资料 B.体检资料 C.门诊就诊病人 D.全民普查血压 3、未合并糖尿病的高血压患者,测定血糖的间隔应是 ( ) A.两个月 B.半年 C.一年 D.三个月 E.一个月 4、下列哪项运动不适合糖尿病患者 ( ) A.举重 B.散步 C.慢跑 D.打太极拳 5、糖尿病的筛查主要是针对 ( ) A.Ⅰ型糖尿病 B.Ⅱ型糖尿病 C.妊娠糖尿病 D.特殊类型糖尿病 6、以下哪点是慢性病的特点() A.绝大多数都可以治愈 B.绝大多数都不可以预防 C.绝大多数都可以治疗,也可以治愈 D.绝大多数

相关文档
最新文档