嘴唇黑怎么改善,独家揭秘

嘴唇一直是女人很重要的性感标志之一，日常生活中除了肌肤和身材的保养，唇部的保养也是不能忽视的，毕竟粉嫩的嘟嘟唇，对于男人来说有着致命的吸引力。那么我们要如何让发黑的嘴唇变得红润诱人呢?

如何改善嘴巴周围发黑?

1、饮食上需要注意，尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷等食品。减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。常服健脾，利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。

2、卸妆时，用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟，然后轻轻地由上而下，由内而外擦拭。不要用纸巾直接把擦，这样会强烈刺激唇部毛细协管，使唇色暗沉，唇纹也会加深。

3、使用专业嫩红产品初源漾进行保养。专业配方的初源漾樱花嫩红素，从多种名贵植物中萃取多种高活性植物祛黑色素因子，它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，使其顺利代谢，从而减少皮肤色素沉积，层层净化达到祛黑色素美白的作用，彻底解决黑色素反复。

初源漾一盒两瓶便于携带，设计人性化，随时随地可以使用，不管是放在背包、抽屉、口袋，都能轻松收藏并且不会影响药物有效成分。

如何改善嘴巴周围发黑?其实明白了嘴唇周围发黑是什么原因后，想要粉嫩的嘟嘟唇，很简单。只要用专业嫩红素产品初源漾进行保养，再加上日常的养护，嘴巴周围发黑就会得到改善，变的红嫩诱人。

用什么去除嘴唇黑色素,唤回曾经的幸福

用什么去除嘴唇黑色素，唤回曾经的幸福唇部作为面部五官,对颜值的影响自然不是一星半点,可是因黑色素沉淀造成的唇部暗沉,成为一大困扰,究竟如何去除唇部黑色素呢? 桂林的林女士说也有这样的困扰,她表示:唇部在练车的时候没涂防晒,之后就一直有点暗沉,用了好多护肤品都没有去掉,不小心搜到初源漾这个产品,就试了试,用了有一星期,就看到了有淡化的迹象,真的是意外之喜。初源漾是什么呢? 初源漾采用的是纯天然的嫩红原料，以樱花提取物、鸡蛋果提取物、甘草提取物为主要成分，不添加铅汞等重金属，不含皮肤激素、色素等，安全级别达到医疗级，全身每一寸肌肤都可放心每天轻松使用，男女均可使用，无任何副作用。当然除了使用备受女性欢迎的嫩红素产品初源漾,日常生活中应注意。养成良好的生活习惯,早睡早起,不能熬夜,三餐起居要尽量规律,劳逸结合,避免过劳,适当运动。如果使用初源漾嫩红素的同时,再配合一些食疗,那么护肤效果会更好,推荐几个简单有效的食疗方法: 1、柠檬冰糖汁: 将柠檬榨汁,加入冰糖适量即可饮用。柠檬中含有非常丰富的维生素C,经常饮用可以使皮肤变得白嫩,防止皮肤的血管老化,能够消除面部色素斑,起到美白淡斑的作用。 2、玫瑰花瓣玫瑰不只是拿来赏花看漂亮而已，它也是能让你嘴唇变粉嫩的。玫瑰花有舒缓和保湿的效果！拿几朵新鲜的玫瑰花瓣加奶油、蜂蜜一起捣碎，睡前在拿来敷着，隔天就给你一张粉嫩唇。 3、姜黄粉姜黄粉姜黄粉不只拿来煮咖喱而已，它是可以美白的！用姜黄粉和3滴左右的牛奶，就可以混成唇膜敷着美白，只要敷个五分钟就可以用温水洗净了。唇部黑色素沉淀怎么办?看了这篇文章应该就知道了,还要提醒大家,唇部肌肤娇嫩,日常也要做好防晒哦。

唇部护理

人们通常以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。眼色之外，最容易给人留下美好印象的便是唇上的光彩。可以将保养功夫细致到嘴唇的OL，毫无疑问也是最懂得珍爱自己的自在女人。唇上的皮肤原本就很脆弱，加上一直裸露在外，所以很容易受环境的侵害而变得没有生气。由于不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所以唇部缺乏一层天然的保护膜，不仅容易失去水分，而且对于阳光中的紫外线更是没有抵御能力，选用的护唇膏、唇彩或是唇釉最好能具有一定的防晒系数。随着年龄增长，唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少，弹性变弱，这会直接导致皮肤松弛，皱纹增多，甚至蔓延到唇线以外。双唇严重缺水，呈现干裂，或是唇纹比较深的话，尽量不要使用不脱色唇膏，否则很容易造成唇部过敏。唇部一旦出现褪皮现象，最有效的方法就是做一个特别护理——入睡之前在唇部涂抹大量护唇膏。方法很简单，先用湿毛巾轻轻擦拭唇部，再涂上厚厚的一层护唇膏。连续护理一周左右，双唇即可回复润泽。每周做一次磨砂护理。只要用性质较为温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟左右，可有效去除老废的死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加健康、润泽。编辑本段注意事项 1.唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。 2.用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。 3.经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。 4.唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。 5.假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。 6.尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。 7.抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。唇部问题

嘴角周围黑色素怎么办,女性话题

嘴角周围黑色素怎么办,女性话题衣服可以天天换,妆容也可以天天化,唯独不变的就是自己的那张脸,嘴角发黑是很多女性出现的皮肤问题,即使涂抹了厚厚一层美白霜,但还是很难掩饰嘴角的黑色素,显得整个脸部的妆容极不协调,给人的第一印象也会大打折扣,这该怎么办呢? 嘴角黑色素沉是如何形成的?专家通过调查发现,部分人在生活中经常不注重唇部的清洁,会导致污物直接堆积在表层的肌肤,进而形成。另外,作息不规律,经常熬夜的人会有也会引发这样的问题。当肌肤的健康机能渐渐衰退老化,黑色素的新陈代谢能力也会跟着变慢,加上嘴唇周围是身死肌,很来容易出现皱纹,更会影响黑色素向外排出。只做美女人,不做懒女人,只要做到以下这些,不用打针也不用吃药,就能轻松改善肌肤的肤色。一、正确洗脸化妆的时候,一般女生都要花大半个的小时,但是洗脸的时候,大多用过卸妆水之后,就用洗面内草草洗完了事,而且很多人从不注意嘴角的清洁,甚至稍微冲洗一番就结束。因为嘴角分泌的油脂比较多,可以定期用去角质的产品慢慢的按摩嘴角部分,这样做有利于嘴角的沉淀被软化,慢慢地可以达到恢复皮肤本身颜色的效果。二、蛋清美白鸡蛋使我们生活中最常见的食物,不仅含有高蛋白,而且能够起到一定的美白作用,将蛋清涂抹在嘴角边也能有效减淡嘴角的黑色素沉着,还能预防嘴角黑色素的形成。每天晚上,可涂抹适量蛋清在两边嘴角,等待一段时间即可。三、少食用色素深的食物若是经常食用色素深的食物,那么这些色素也会直接堆积在嘴角处,所以建议少吃色素多、色素深的食物。多食用一些维生素C含量高的蔬菜和水果,例如:菠菜、西红柿、猕猴桃。四、饭后做好清洁建议随身携带湿纸巾,在吃完东西后可用来擦拭唇部和嘴角皮肤。若是不注重唇部清洁的话,那么污渍会直接堆积在表面皮肤,时间久而久之久形成黑色素。五、不在阳光下暴晒外出时,一定要最好防晒处理,切记不要在阳光下暴晒。以上的小妙招,耗时长,疗效比较慢,所以大家可以选择一款“粉嫩神器”—初源漾樱花嫩红素。初源漾是国家认可的正规产品,采用高科技生物萃取技术,提炼野生樱花所蕴含活性分子的嫩红精华,又融入抗坏血酸、生育酚、透明质酸、木糖醇基葡萄苷等美肤成分,产品温和不刺激,且易吸收,使用初源漾初一周皮肤颜色开始变淡,皮肤质感清爽弹滑,使用初源漾三个月,肌肤恢复少女粉嫩,18-60岁左右的成年女人皆可放心使用。

小心唇部的黑色素一定要引起注意

说到女人的性感，除了评判她的身材以外，就是观察她的双唇。什么样的嘴唇性感撩人?现在我们来告诉你，柔润、光泽的嘴唇最能打动人心。那么接下来我们就来详细的了解一下这方面的相关内容吧。呵护一朵会说话的花儿 “指如削葱根，口若含朱丹”是古代美女的典范，嘴唇是人脸上一道美丽的风景线。对于爱美女性来说，不管是性感前卫的烈焰红唇，还是标榜自然的裸色美唇，唇部绝对是突显女性魅力的重要环节。但不管成分多滋润、效果多好的唇妆，一旦邂逅了脱皮、掉屑、布满细纹的双唇，我们的美丽会大打折扣。所以，一定要先把嘴唇的质感保养出来，才能散发迷人的魅力。唇上的秘密嘴唇的构造很特殊，准确地讲它不算皮肤，只能叫黏膜。它的表皮非常薄，没有汗腺和皮脂腺，不会像我们的面部皮肤那样会自行分泌油脂来自我保护。而且黑色素很少，对干燥、低温、冷风等刺激特别敏感，一旦遭遇这样的“敌人”，双唇会变得格外干燥，甚至会脱皮，这些问题都会影响到我们嘴唇的美丽。护肤品不能替代护唇膏如果你手头没有合适的唇部保养品，而嘴唇又干燥起皮，这时你可以用脸部保湿的护肤品来救急。但护肤品不能经常涂抹在嘴唇上，唇部不同于面部的肌肤，它是外翻黏膜组织，不同类型的护理产品的渗透也不一样，我们不能因为自己偷懒而伤害娇嫩的肌肤。小心唇部的“黑色素” 每次看到唇部护肤品的广告时，都被里面的模特所吸引，浅浅的，水润的唇色自然妩媚。而唇色深浅，与天生体质息息相关，有些人皮肤内的黑色素很不安定，稍微受到一点刺激就会制造分泌物，唇色当然也容易显得暗沉。因此，选用有滋润度的唇膏，不过度摩擦嘴唇，平时加强双唇防晒工作，避免黑色素活跃及自由基的威胁，这些都能有效预防唇色加深。护唇，注意小动作唇纹是让很多女性头疼的问题，美丽的双唇上布满皱纹，那该是件多扫兴的事。唇纹深浅与否，绝大多数与先天遗传有关，但是后天保养不当也会使唇纹更加明显。干燥缺水是唇部变深的罪魁祸首，要改善唇纹明显的现象，首要工作就是勤擦护唇霜，含有蜂蜡、甘草、芦荟、金盏花，或是茶树油、坚果油等滋润成分的护唇霜是首眩最合适的防晒指数户外、海洋、蓝天，一切都是那么美。但阳光也给我们娇嫩的嘴唇带来麻烦，防晒的唇膏是不可或缺的伙伴。选择具有防晒系数的护唇霜，可以避免眼光照射。SPF2-4为最低防护效果，6-8为中等防护效果，8-15为高效防护效果，高于15为超高防护效果。系数越高，其油腻和敏感成分均会明显增加，对脆弱的唇部肌肤而言，SPF8值为8以下的护唇膏是比较安全的。唇彩不能替代护唇膏唇彩和口红都是以美化唇部为第一要义的，其中的色彩成分让唇部更艳丽。虽然现在很多唇彩和口红都含有一些滋润成分，但它们其实只起一个辅助滋润的作用。护唇膏则是专门针对唇部皮肤组织设计的，对外界环境和自身原因导致的干燥、衰老等问题都有很好的缓解作用。

唇色深是什么原因造成-唇色深怎么改善

唇色深是什么原因造成:唇色深怎么改善唇是脸上最性感的部位，所以说最对于人的外观有很大的装饰作用。那么唇色深有什么原因呢?下面是小编精心为你整理的唇色深的原因，一起来看看。唇色深的原因 1.嘴唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内火大引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。 2.嘴唇发白：长期嘴唇苍白，如果伴有头晕、乏力，或者自身有营养不良等，应当去医院普通内科检查一下，医生会根据你的表现和自觉症状给你作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。 3.嘴唇发紫：可能身体里有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的，说明血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。 4.嘴唇发青：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为紫绀，预示着你的心脏可能存在问题，如果你以前有先天性心脏病，或者长期出现气促、乏力、胸闷等症状，应及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、 5.嘴唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。 6.嘴唇发黄：嘴唇发黄并不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。唇色深怎么办

为什么抽烟时嘴唇发黑

为什么抽烟时嘴唇发黑一般人都知道吸烟会导致严重的健康风险和呼吸困难。但是很多人不知道的是，尼古丁 - 一个很容易上瘾的生物碱在大多数香烟和雪茄找到 - 招致损害皮肤和嘴唇的自然色调。香烟和雪茄慢性吸烟可随着时间的推移，嘴唇变色，并使其难以扭转的损害。血液循环当尼古丁命中中枢神经系统，它会激活人体的战斗或逃跑反应，造成的脂肪储存立即释放到血液中。这些脂肪开始坚持有毒一氧化碳破坏血管壁，血管硬化开始随着时间的推移，进一步加速动脉狭窄和阻塞，限制氧气和血液流动到身体的各个部位。以面动脉氧气和血液流量减少可变色的脸，使皮肤苍白，干燥，变色的嘴唇苍白或暗蓝色的色调。戒掉吸烟习惯和锻炼，至少每周3次，可以重新刺激正常的血液循环。缺铁香烟中的尼古丁含量降低铁的吸收。铁是制造血红蛋白的重要元素---一种物质，使血红色的颜色。当血红蛋白吸收中断，嘴唇就可以开始变黑。吸烟者应增加摄取红肉（在高铁与其他食物），以获得更多的铁。由吸烟引起的铁缺乏其他治疗方法包括吃的食物中富含维生素C或服用维生素C补充剂，以帮助人体吸收铁的效率。维生素D缺乏吸烟可以减少需要保持健康有害的外部屏障，保护人体必需的维生素的吸收。来自太阳的紫外线造成的破坏更大的皮肤比它的嘴唇是吸烟者与非吸烟者。吸烟者更容易只是嘴唇变色及干燥。嘴唇变成黑色，当皮肤的色泽从过分暴露在阳光和紫外线改变。适量的维生素D是必不可少的保护由紫外线造成的损害皮肤。尼古丁含有尼古丁成分，染色的皮肤。效果是变色，造成嘴唇失去其自然色调。唇变色染色造成尼古丁可随着时间的推移扭转当一个人停止吸烟。有许多补救措施，可以扭转嘴唇变色：保持健康的饮食中水果和绿色蔬菜高，脱落和牙刷肥皂，每天你的温柔的嘴唇，适用于SPF 15或可可唇膏黄油软化嘴唇和保护他们免受紫外线（可恶化的黑暗嘴唇条件）。此外，避免酒精和咖啡因消费。脱水脱水是另一个罪魁祸首，导致吸烟者黑色的嘴唇。充足的水资源的缺乏可以影响到嘴唇自然色调。根据干性皮肤护理，“吸烟干燥了身体内部和外部。”慢性吸烟可出现严重脱水随着时间的推移，这会导致蓝，黑嘴唇干燥，斑点皮肤;手脚冰凉，呼吸急促，脉搏急速及微弱，血压低，以及在多喝水和液体感兴趣。吸烟者应该喝至少8杯水，每天保持水分。

如何保养唇部.doc

如何保养唇部由于唇部皮肤比较纤薄幼细的原因,加之受到干燥气温的影响,使得唇部皮肤干燥成为了十分常见的问题,那么我们应该怎么保养我们的唇部呢?下面我整理了相关的资料，一起了解吧! 1.喝水不要靠口水来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水，润喉又润唇。 2.防晒使用有防晒系数的护唇膏，可以减轻紫外线对唇部的伤害，有效防止唇部干燥、出现细纹，还可以防止唇色暗沉哦。 3.按摩唇部按摩的最佳时间是夜晚，以食指和拇指指腹深捏下唇后，再于上唇进行相同动作，来回进行数次可使双唇更红润。因为唇部皮肤的特殊结构，它的养分主要靠唇周皮肤供给，所以每天对唇周皮肤的养护按摩也很重要哦。 4.去角质你可以购买专门为唇部去角质的产品，也可以在家里DIY。去角质前先用热毛巾敷3～5分钟，然后用湿毛巾轻搓唇部记住要轻轻的哦。也可以用唇膏加入少许细砂糖按摩唇部帮助去角质，再擦厚厚的唇膏睡觉。 5.彻底卸妆唇部产品的色素或亮粉会残留在纹路里，不易被察觉，久了会使唇部暗

沉无光泽，一定要用卸妆产品仔细地清洁。唇部保养的几大疑问疑问1：可以用小护士薄荷膏或凡士林取代护唇膏吗? ：小护士(曼秀雷敦)是以凡士林为基底，添加樟脑( Camphor )及薄荷脑( Menthol )、水杨酸甲酯等成分，具有促进血液循环的效果，擦在唇上会有凉凉辣辣的感觉，对于已经出现伤口或容易过敏的人而言，反倒会造成过度的刺激，不见得适用。除了标榜纯植物性的护唇膏，凡士林其实是护唇膏的主要成分，具有封闭锁水效果，而将凡士林拿来取代护唇膏，没什么不可以。只是对已经干裂受损的嘴唇，单纯封闭锁水效果其实不是很好，必须使用含植物性油脂(像是乳油木果油、芒果蜡、荷荷巴油)、角质油脂填充剂(如玻尿酸、玫瑰果油、泛醇、芦荟胶 )的护唇产品，主动加强唇部修护、滋养、愈合功能，才是更好的选择。当然，如果在特殊情况找不到唇霜或唇部隔离霜，也可以用滋润度高及含天然植物成分(精油)的眼霜产品，或是将天然植物油(如橄榄油)直接涂在双唇，替代护唇膏使用。并用中指或无名指指腹轻压唇部，并以画小圆的方式由唇峰往唇角方向按摩。疑问2：虽然我很努力地涂护唇膏，为什么双唇还是会出现深浅不一的纹路，唇色变暗沉，甚至于唇角开始往下垂? ：唇部肌肤除了容易干燥外，也会随着年龄的增长而逐渐老化，组织越变越薄，渐渐失去弹性、光泽，而产生凹陷与皱纹，甚至唇部轮廓下垂。

嘴唇黑怎样变回红润,热点解析

嘴唇黑怎样变回红润,热点解析肌肤是女人的明信片,也是我们身体的第一反应器,稍稍一点的内在或者外在刺激,都会一一表现在肌肤上。特别是嘴唇,稍不注意就很变得暗沉、干燥,看上去是很不美观。那么嘴唇黑怎样变回红润呢？改善饮食：很多人的嘴唇发黑都是身体原因导致的，如果是心脏或者胃部不适导致的嘴唇发黑，那就可以多吃一些对心脏和胃部有益的食物，可以降低这些身体部位患病的风险。多喝水：好多人嘴唇变黑，其实都是因为唇部干燥，角质太厚导致的，根本原因还是缺水。当你感到渴了的时候，就说明身体严重缺水了，它向你发出了警惕信号。大家一定要多喝水，而且喝水还可以促进新陈代谢，排出身体内的毒素，给身体补充水分。喝水是非常天然和健康的保养方法，大家一定要进行尝试，喝的水足够，你的嘴唇可能就会恢复红润。做好唇部防晒：炎炎夏日，不仅我们的脸部怕晒，嘴唇也是怕晒的。我们在做防晒的时候，也要顾及到唇部，可以打伞或者戴帽子，就算不戴帽子和打伞，也可以戴口罩，这样还能够遮住你的唇部，给唇部全面的防晒。当然除了养成良好的生活习惯，你还需要一款专业的去黑嫩红素产品。专业配方的初源漾樱花嫩红素，从多种名贵植物中萃取多种高活性植物祛黑色素因子，它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，使其顺利代谢，从而减少皮肤色素沉积，层层净化达到祛黑色素美白的作用，彻底解决黑色素反复。同时为了保证消费者的利益，初源漾采用了全国统一官网销售渠道，保密发货，保证正品，更有完善的售后服务可供咨询，消费者不管是购买还是使用皆可放心嘴唇黑怎样变回红润?看了这篇文章你一定知道嘴唇发黑怎么调理了。想要粉粉嫩嫩的嘴唇?在养成良好的护唇习惯的同时，使用初源漾精心保养，找回美丽与自信。

常见的唇部问题及解决措施

常见的唇部问题及解决措施原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。 1、多喝水唇部肌肤是反映一个人身体是否缺水的关键部位，如果美眉们身体缺水，那么，嘴唇就会有明显的干涩和起皮，因此，多喝水是护理唇部肌肤最滋润的方式，越是多喝水，嘴唇就越不那么容易干裂。因此，美眉们每日要多喝水，让身体和肌肤都不缺水。同时，美

缩唇呼吸(建议收藏)

教病人练习在嘴唇半闭（缩唇)时呼气，类似于吹口哨的嘴型。这个方法可在气管支气管内产生压力夹，防止细支气管由于失去放射牵引和胸内高压引起的塌陷。该方法包括小量吸气，长时缩唇呼气.一旦掌握，由于避免了气道塌陷而帮助控制呼气.在静息时学会本法后,也可在运动和惊恐时应用。缩唇呼吸适用于重度COPD病人，这些病人常常在支气管痉挛整理惊恐或运动时肺内过度充气，对那些正接受运动康复或呼吸肌锻炼病人则作为一项辅助措施。无任何禁忌证。缩唇呼吸指的是吸气时用鼻子,呼气时嘴呈缩唇状施加一些抵抗,慢慢呼气的方法。此方法气道的内压高,能防止气道的陷闭,使每次通气量上升,呼吸频率、每分通气量降低,可调解呼吸频率。

方法 1,吸气时用鼻子。 2.呼气时缩唇轻闭,慢慢轻轻呼出气体。 3.吸气和呼气的比例在1:2进行,慢慢地呼气达到1:4作为目标。缩唇呼吸② 摘自：苏楠.呼吸体操与呼吸肌锻炼缩唇呼吸可减慢呼吸频率、增加潮气容积以及改善动脉血气分析结果缩唇口形大小和呼气流量,以能使距离囗唇15一20cm处蜡烛火焰随气流倾斜,不致熄灭为适度缩唇呼气是腹式呼吸的组成部分,应贯穿于腹式呼吸锻炼中缩唇呼吸有助改善肺功能以缩唇呼气代替慢性阻塞性肺气肿患者呼气呻吟，可通过增加气道阻力来避免外周小气道提前塌陷闭合，有利于肺泡内气体排出，有助于下一次吸气时吸入更多的新鲜空气，在增加气量和增加肺泡换气的同时,使二氧化碳排出增多，缓解病情改善肺功能。由于患者患病时间较长、体质较差，在进行缩唇呼吸操锻炼的时候,需掌握要领,坚持正确规范训练. .。。...文档交流

患者取端坐位，双手扶膝，舌尖放在下颌牙齿内底部,舌体略弓起靠近上颌硬腭、软腭交界处，以增加呼气气流的阻力，口唇缩成“吹口哨”状。吸气时让气体从鼻孔进入，这样吸入肺部的空气经鼻腔黏膜的吸附、过滤、湿润、加温可以减少对咽喉、气道的刺激,并有防止感染的作用。每次吸气后不要忙于呼出，宜稍屏气片刻再行缩唇呼气，呼气时缩拢口唇呈吹哨样，使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气体轻轻吹出，每次呼气持续4～6秒，然后用鼻子轻轻吸气。要求呼气时间要长一些，尽量多呼出气体，吸气和呼气时间比为1∶2。按照以上方法每天练习3～4次,每次15～30分钟，吸气时默数1、2，呼气时默数1、2、3、4，就能逐渐延长呼气时间，降低呼吸频率. ..。.。。文档交流因为吹口哨状呼气能使呼吸道保持通畅，防止过多气体潴留在肺内，从而提高呼吸效率。如果缩唇呼气是能配合轻度弯腰收腹的动作,这样更有利于膈肌抬高，呼出更多的气体。。...。文档交流文档交流感谢聆听

女生嘴唇外面一圈发黑,健康呵护

女生嘴唇外面一圈发黑，健康呵护我们会发现很多人的嘴角看起来都是黑黑的。这是由于黑色素在嘴角处堆积而形成的。如果想要让嘴角变得跟脸蛋一样白里透红的话，就要用一些较实用的技巧来去除黑色素。嘴角发黑的问题在不少人脸上都可以看到，这影响了我们的美丽。尤其是肤色比较白的女孩，看起来就好像长胡子一样，很难看！那我们可以做些什么来解决它呢？女生出门都喜欢涂口红，如果卸妆的时候没有注意到嘴角的位置，就很容易导致口红残留，这样嘴角就会慢慢变黑。因为口红和其他化妆品一样含有色素，这些色素慢慢在嘴角积聚，自然形成了黑色。我们应该在涂了口红之后认真卸妆，需要用专门的唇部卸妆产品，这样才可以确保你的嘴角被彻底清洁。另外，嘴角的防晒也很容易被忽略，一般我们都不会留意到嘴角也要涂防晒霜。因此出门的时候可以戴上口罩，这样我们就可以不让嘴角被太阳照到，就不会导致晒黑。事实上，只要我们生活中的认真护理，就不会有嘴角发黑的状况。很多人在保养皮肤时，也不会把护肤品涂抹到嘴角，这样这里的皮肤会变得很差，角质层也很厚，色素也容易沉淀，我们平时护肤要更认真，注意每一个角落，这样嘴角的皮肤也会变得很白净，我们可以把白葡萄酒倒在纸巾上擦嘴角，可以有效消除黑素堆积。你也可以用这个方法去除脸上的斑点。我们也可以将白糖涂在嘴角，轻轻揉搓，这可以帮助去除嘴角的死皮，我们平时要注重唇部护理，可以使用唇膜，能帮助锁住唇部的水分，也可以去除色素沉淀，这是简单的解决方法。每天晚上都要涂抹润唇膏保护嘴唇，嘴角的位置也要涂抹，这样我们就可以很好的帮助我们护理唇部肌肤，同时也可以在一定程度上防止唇部的色素沉淀。另外如果你的嘴唇周围已经出现发黑现象，又想拥有粉嫩白皙的皮肤，我推荐你使用专业去黑嫩红产品初源漾。初源漾樱花嫩红素特有渗、清、修、护四步疗法，有效改善暗沉、唇纹过重而且还润唇、亮唇，使用后色泽亮丽、粉嫩可爱。 “我的爱恋，就在你的唇间，我送你的礼物，是一块凝固的时间。”如果你正在为嘴唇的问题所困扰，上面的方法就是我送你的礼物哦！

嘴唇黑怎样变回红润,最佳方法

嘴唇黑怎样变回红润,最佳方法在这个颜值担当的社会中，仅仅拥有白嫩的肌肤是不够的，性感的红嘴唇才能起到画龙点睛的作用，想象很完美的，现实也很骨干，嘴唇的颜色一旦变黑了，也就失去了原有的魅力，以下这几个小妙招，只要大家跟着做，发黑的嘴唇也会变回红润。一、首先,合理运动排毒年纪大的人会更容易出现唇色暗沉的问题,这是因为皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,可以帮助排出体内毒素。但是随着年纪增加,身体的循环代谢减缓便会有色斑沉淀下来。而运动出汗就是很好的排毒过程,适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。二、其次,保护清洁措施要想皮肤好,一定要排出污垢和吸收新的营养,选择清洁肌肤很重要,既要洗得干净又不能过度清洁。出门在外遇到多雾天气尽量带着保护面罩。三、再次,加强补充维生素在饮食中应加强营养,多吃一些含有维生素C、维生素E等可以淡化唇部黑色素沉淀的食物。如多吃蔬菜和水果,例如:番石榴、奇异果、草莓、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。同时,多吃五谷杂粮和带皮的谷物,可以帮皮肤增强抵抗力及复原能力,有利于肌肤的去黑粉嫩修复。四、最后,每天涂抹初源漾除了养成日常的良好习惯,我们还需要一款专业的嫩红素产品,来帮助唇部快速安全粉嫩。目前在众多嫩红素产品中最受欢迎的当属国际知名嫩红素品牌初源漾(RED PIGMENT)。初源漾采用日本纯天然野生樱花为主要原料,从中萃取提炼出具有卓越高抗氧活性的黄酮素,不仅可以有抗氧防衰还可以有效对抗肌肤黑色素沉淀,能够阻断黑色素的生成,改善唇色黯沉,恢复红嫩、水润状态。唇部暗淡,看起来是个小问题,但在这个颜值当道的时代,精致是个大问题,初源漾简单便捷去黑粉嫩双唇不反弹。初源漾，为爱而生，为美而来，让你就是不一样！

唇部病损大全

唇部病损大全嘴唇是人脸部重要的一部分。口腔的美观，直接由嘴唇来体现。嘴唇的功能太多了，保护口腔，吃东西，微笑，接吻等。然而，唇红部又是皮肤和黏膜疾病最易出现的部位，其临床表现又多种多样。下面，就由我针对日常生活中唇部可能出现的非正常改变进行一下总结，并为大家提供一些保护嘴唇的方法。一、颜色改变。唇红的构造与口腔黏膜几乎没有什么区别。由于富含毛细血管，因而外观呈红色。唇部颜色的改变，往往是全身疾病的局部表现：唇色苍白——若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。唇色淡黄——若脸色、眼白一样呈黄色，可能是肝功能不好。唇色红紫——若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。嘴唇发黑——消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等。其他如重金属中毒造成嘴唇外源性色素沉着，内源性色素沉着异常导致嘴唇颜色改变等，都需要结合其他临床症状与体征进行诊断。由此可见，一个小小的颜色改变，还是需要引起我们足够的重视的。经常留意自己嘴唇的颜色，有问题及时就医，才能尽早预防一些比较严重的疾病。二、唇红干燥、脱屑、起皮、开裂。这几个症状不一定会同时发生，但几乎每个人都曾经出现过其中的一个或全部。比较常见的病因包括气候变化、天气干燥、身体缺水、维生素缺乏（尤其是维生素B2缺乏）等等。其他还有咬唇舔唇坏习惯的恶性循环，使用劣质唇膏，过多使用唇红，嘴唇上残留牙膏等。这些情况原因比较清楚，治疗起来针对性强，不多说明。今天就着重说说可能导致这些症状的疾病有哪些。 1、干燥综合症：干燥综合症是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。该病诊断起来并不困难，但由于是自身免疫性疾病，所以治疗起来可能有些麻烦。 2、糖尿病引起的唇炎：部分糖尿病患者可发生口燥、唇红干燥、开裂、脱屑等症状，主要是由于血糖浓度高，组织缺水引起。该种患者有血糖升高和“三多一少”等糖尿病典型症状，诊断不困难，控制血糖后唇部病变可逐渐改善。不过这时间要避免局部感染，因为糖尿病患者自身免疫力底下，局部糖分含量高又是细菌良好培养基，很容易造成糜烂、溃疡，甚至波及全身，造成菌血症、败血症等严重后果。 3、光化性唇炎：对日光中紫外线过敏造成的。症状的轻重与患者对光线的敏感程度、光线的强弱、照射时间的长短、照射范围有关。对于日光敏感者，经过日光照射后，除有黑色素生成外，出现细胞内外水肿、胶原纤维变性等。该病季节性明显，夏季较重，多见于户外工作者。好发于下唇。根据起病的快慢以及症状的轻重可分为急性和慢性两种类型。可引起前面所述症状的主要是慢性光化性唇炎。它可由急性转变而来，或者隐匿发病。下唇干燥脱屑为主，不断出现白色细小秕糠样鳞

嘴唇乌色是什么原因

嘴唇乌色是什么原因嘴唇呈现乌色，是一种比较常见但是并不正常的现象，因为嘴唇发乌，可能是因为身体缺乏维生素C、血液缺氧气、紫外线的影响、消化系统功能紊乱、肾脏机能不全、心脏可能存在问题或者是乙肝。所以对于唇色发乌，千万不可小觑，认为其不值得重视，而是要进行积极的检查，然后根据病因，进行治疗！ 1.缺乏维生素C 体内缺少维生素C，会引起嘴唇泛黑，或者会出现紫黑色的斑点，还可有皮肤瘀点、瘀斑。另外，维生素C缺乏时，患者还容易感到全身乏力、精神抑郁、食欲不振、营养不良、面色苍白、牙龈肿胀、出血等，小儿则可因骨膜下出血，而出现下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显等。 2.血液缺氧气嘴唇的皮肤很薄，而且下面密布着毛细血管，因此，我们看到的嘴唇颜色几乎就是自己血液的颜色，嘴唇颜色深暗、发黑可能是细血管内血液的血氧饱和度过低的表现，此外，患者还易出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢无力、呼吸急促、心跳加速等

症状。 3.紫外线的影响紫外线不仅会令我们的皮肤变黑，唇部同样会因受紫外线而有黑色素沉淀，因此，爱美的女性除了需要注意平时的防晒之外，还要保养嘴唇，尤其在夏天这种紫外线强烈的季节，可以使用有防晒功能的润唇膏。 4.消化系统功能紊乱消化系统功能紊乱虽然算不上是一种很严重的疾病，但是它的病程较长，发病非常之高。引起这种疾病的主要原因，与胃肠负荷过大、消化系统炎症有关，另外，还与患者的心理和饮食有直接关系。患者会出现食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，面部暗疮或长斑、以及嘴唇暗沉发乌等现象。 5.肾脏机能不全肾脏机能不全的病人，由于身体的排毒功能出现异常，进而导致嘴唇边缘有色素沉积，从而导致嘴唇发黑，另外，还可能会有易水肿，尿量变化，易疲劳，注意力不能集中等症状。

肤色不匀怎么办你要如何改善肤色不匀

肤色不匀怎么办_ 你要如何改善肤色不匀 *导读：肤色不匀怎么办？如果你的面部发黄，出现黑斑的话，就会导致肤色不均，整个人看起来也会苍老很多。那么是什么原因导致你面部发黄，下面小编告诉你肤色不匀怎么办。 Q：肤色不均有可能是遗传吗？ A：肤色不均一定不是遗传引起的，如果不是肌肤发生了病变，你很难在小孩儿脸上看到肤色不均的问题。肤色不均主要是因为我们在生活中的长期护理不当，或是作息不规律日渐积累起来的，比如日晒、内分泌、血液循环。 Q：肤色不均可以通过美白产品彻底改善吗？ A：如果护理方法正确，是完全可以改善的。并且改善后，

只需要注意平时的保湿和防晒，还有规律的生活作息和饮食，也是可以避免这种情况再反复发生的。 Q：全脸使用美白精华可以改善色差吗？ A：可以改善一些。但是美白精华用在全脸则是对全脸肌肤亮度和净度的改善，如果全脸肤色和亮度的改善的程度相同，那么仔细看可能还是会有色差存在。所以，我建议大家分区改善肤色不均。 *面部发黄，是什么原因？一个人如果新陈代谢良好，皮肤便会红润有光泽。如何美白？随着年龄的增长，细胞代谢速度放慢，黑色素逐渐累积下来，皮肤当然会变黄。此外，情绪、内分泌和血液循环都会影响皮肤质地和颜色。可以通过均衡的营养、有规律的睡眠和运动，保持心情开朗来改善肌肤。

*去黑斑什么成分最有效？面斑有遗传的原因，也有可能是紫外线、皮肤创伤、情绪不稳定和内分泌失调造成的。此外，血液循环不畅的人，血液也会由于缺氧而变成和丝儿，从皮肤表面看就像黑斑。发炎、刺激、氧化、压力，也会让肌肤变黑。如何祛斑？因此在选择护肤品的成分上，要非常注意是否具有抗氧化、抗发炎、舒缓、镇定效果的一些植物萃取或维他命C、E等成分的产品。有抗氧化功效的例如葡萄籽。中药植物如黄芪、甘草，具有舒缓效果的例如洋甘菊、薰衣草等。现在市面上有一些所谓的速效淡斑的产品，其实是含有类似于对苯二酚的成分，会直接破坏黑色素母细胞，从而阻止产生黑色素。但是也会造成白斑症的危险。所以还是长期使用祛斑保养品，效果可以慢慢看见。 *哪里暗沉点哪里脸部肌肤容易显得特别暗沉的区域多在额头、T区、眼周和唇周，而形成某一区域色差的原因也不相同。比如额头的暗沉常

嘴唇两边发黑该怎么办呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢嘴唇两边发黑该怎么办呢导语：一些患者的嘴唇两边出现了发黑的情况发生，那么就会威胁到患者的身体的健康和安全的问题，一旦患者出现了这个问题，那么患者就需要注意及时一些患者的嘴唇两边出现了发黑的情况发生，那么就会威胁到患者的身体的健康和安全的问题，一旦患者出现了这个问题，那么患者就需要注意及时的采取相应的方法来进行治疗才能够保证好患者的健康，那么嘴唇两边发黑该怎么办呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。中医认为嘴角附近的皮肤示意消化系统消化系统机能弱或消化道有毒素沉积会导致嘴角变黑。改变黑色素生成途径的物质如：骨胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、甘草油、溶提取物。口唇发紫，应该考虑紫绀的可能，也可能是一贯性的皮肤发紫。注意辨别。紫绀是指皮肤、粘膜出现青紫的颜色，以口唇、舌、口腔粘膜、鼻尖、颊部、耳垂和指(趾)末端最为明显。中心性紫绀这种紫绀是由于心、肺疾病造成动脉血氧饱和度不足。紫绀的特点是全身性的，除四肢和颜面部以外，也累及粘膜和躯干皮肤。紫绀部位皮肤温暖。周围性紫绀周围性紫绀是由于血液通过周围循环毛细血管时，因血流速度缓慢淤滞，血液中血红蛋白携带的氧大部分为组织所消耗，造成血氧的未饱和度增加而出现紫绀。要保养，多吃水果，涂润唇膏，用珍珠粉给嘴唇做个‘面膜’千万别吃任何维生素，不管是天然原料还是人工合成。可能心脏有点问题，也不要紧张，尽量保持心情愉快。心理对身体的影响可是很大的。预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

怎么淡化黑色素沉淀最有效,真实故事

怎么淡化黑色素沉淀最有效，真实故事黑色素沉淀是困扰很多女性的一大难题,今天初源漾小编就告诉你如何排除黑色素沉淀?认准排黑色素的简单方法,让你三个月脱胎换骨,白皙粉嫩! 一、每天4种蔬菜水果在饮食上,肌肤排黑色素的简单方法是多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对排除黑色素沉淀,护理肌肤很有好处的。二、避免接触紫外线黑色素的形成和紫外线息息相关,排黑色素的简单方法就是要要减少强烈阳光的接触,特别是中午12:00后几个小时,阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞,涂防晒霜什么。除此之外,我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分,应加以注意。三、养成良好的生活习惯排黑色素的简单方法,一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜,会导致不少黑色素沉积。除此之外,三餐起居要尽量规律,早睡早起。每顿七、八分好就行,晚上九点后不要吃东西了。劳逸结合,避免过劳,适当运动,培养一个好体质,就会光鲜照人。四、初源漾樱花嫩红素初源漾主要成分:樱花、鸡蛋果、甘草、透明质酸油等。不含任何色素,天然精华内部并存有大量的活性因子,携带各类营养物质及微量元素,可以改善暗沉、唇纹过重而且还润唇、亮唇,使用后色泽亮丽、粉嫩可爱;改善乳晕颜色过暗,可使乳晕部皮肤达到滋润、柔嫩,颜色过淡的可以达到转红,同时有缩小乳晕的作用。长期使用可以使私处颜色过暗得到慢慢转变,并有滋润肌肤效果。嫩红素哪款好?初源漾是集“绿色植物、高效脱色、安全可靠”三者合谐统一于一体的皮肤嫩红精华素。是理想皮肤去除黑素色,恢复嫩红明亮活性剂。在这炎热的夏季,想要自己的肌肤依旧粉嫩白皙如初,认准初源漾,创造你的粉嫩奇迹从这里开始!

【如何改善肌肤暗沉】有效改善皮肤暗沉问题的方法

【如何改善肌肤暗沉】有效改善皮肤暗沉问题的方法*导读：如何改善肌肤暗沉?对于很多经常加班的爱美者来说，肌肤暗沉是常态。因此想要白皙的肌肤就要改善肌肤暗沉。那么，如何改善肌肤暗沉? 你对自己的肤色满意吗，你有没有皮肤暗沉的烦恼呢。到底是什么原因造成我们的皮肤暗沉问题迟迟得不到解决呢。 *1.首先我们先了解一下皮肤开始晦暗的最初的一下皮肤特点：晦暗的开始主要是由于我们早上照镜子，看到镜子里德我们的皮肤不好。肌肤没有关泽，请不要认为自己是因为睡眠不好引起。但是也不能排除特殊情况，只要你感觉睡的不错。就要主要了，因为皮肤的光泽不但需要充足的睡眠，更需要的是保养。 *2.引起皮肤晦暗无光泽的原因：

皮肤晦暗无光子主要是：年龄的增长和外界环境的影响，促使皮肤开始老化。让我们皮肤的表皮变厚，影响新陈代谢。让死亡的细胞无法排除。从而导致角质层慢慢变薄、皮肤保湿功能失去作用。让皮肤慢慢的变得晦暗无光泽 *3.皮肤晦暗无光泽的处理方法：为能够让我们的皮肤持久的保持光泽和白皙，我建议你提早的使用化妆品。做好使用时换肤功效的护肤品，让皮肤保持水嫩，提前为抗衰做准备。因为换肤的化妆品都添加有抗氧化和自由基的成分，能够有效的提防和预防导致皮肤衰老的外在因素，从而改变我们得皮肤。让我们的皮肤变得有光泽。 *预防晦暗步骤：

其实我们在日常生活中只要做好皮肤的护理工作，就可以有效的去除皮肤暗淡无光的问题! 1、首先可以先去美容院去一次角质，这样可以清楚我们皮肤里面的老死细胞，解决外部环境对皮肤的影响。从而洁净我们毛孔，为我们对皮肤增长亮泽。 2、皮肤晦暗的肌肤，一定要注意保湿。所以每天皮肤的基本护理一定不要忘了-保湿，让皮肤保持充足的水分。你可以每周敷补水面膜来增加皮肤的水分，方法很多，自己去找就可以了。再就是我们可以对我们得皮肤进行皮肤按摩，加速皮肤的新陈代谢，让皮肤的毒素、老死细胞等能够及时的排除体外，这样可以增加我们皮肤的光泽。之后要记得涂抹保养品，这时的效果会更好。除了上面的方法改善肌肤暗沉外，通过美白肌肤改善肌肤暗

嘴唇发紫是什么原因http

嘴唇发紫是什么原因https://www.360docs.net/doc/6715014478.html, 2012年09月13日来源：本站原创人们一向注重保护自己的嘴唇。细嫩的、敏感的嘴唇不只显示—个人的外貌，它还能反映出一个人的身体是健康的，还是有疾病。嘴唇发紫这种现象可能是身体出现毛病了，那么嘴唇发紫是什么原因呢？下面就介绍一下嘴唇发紫是什么原因：第一、血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向，在极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。第二、消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑紫色。第三、可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。上面介绍了嘴唇发紫是什么原因引起的，那么嘴唇发紫要怎么办？第一、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。第二、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况（转载自中国健康网https://www.360docs.net/doc/6715014478.html,，请保留此标记。），最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。第三、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。第四、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。第五、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。第六、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。