2014-2015第二学期 职业生涯规划试卷 2013级本科

2014-2015第二学期 职业生涯规划试卷 2013级本科
2014-2015第二学期 职业生涯规划试卷 2013级本科

鲁东大学2014-20 15 学年第二学期

《职业生涯规划与创业基础》课程论文(2013级本科)

课程号:

任课教师:成绩

正文

【摘要】

职业对于几乎每个人来说都是不可或缺的,而找到真正合适自己的职业,对于个体的自我实现以及未来的生活具有举足轻重的作用。职业生涯规划是一项熊工程,首先要建立有关职业生涯的基本概念,知晓职业的特性、要素、功能、了解职业与专业的关系,职业规划与未来生活的关系,大学生说对于未来的职业生涯的影响。

【关键词】职业职业规划自身素养职业目标与实际计划

一、如何理解职业

以我目前的个人阅历和学历来说,是不可能完全理解职业的具体含义的,所以在此借用书中的一句话:职业是指具备劳动能力的个体,运用自身的知识、技能与态度从事社会生产或服务,为社会创造物质财富与精神财富,并获取合理的个人报酬以满足自身的物质与精神需求的持续性活动。

社会中有着各式各样的职业,职业又是人们谋生的手段,所以人的一生离不开职业,也就是说,人的一生中,将有大部分时间在职场中度过,除了少部分自由职业者,大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必然的生活环境的影响,产生了迥然不同的个性发展,每种职业都有独特的活动结构,对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响,人们参与职业活动,完善者属于自己的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业,这就表明了人不可能能一个人照顾到生活的全部劳动成果,人们将自己专属的职业劳动成果与他人交换,达到填充个人物质以及精神的目的。

二、职业生涯规划

规划之前必须了解生涯的含义,它是指个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生涯模式。既然这个职业规划是贯彻在生涯之中的,所以我们就按部就班的来分析如何完善的建立这个规划。

首先说这个延续一定时间的概念,这里的时间没有局限于具体明确的几年几月,而是考虑到职业对于个人一生的内外在影响力,这个时间也包含了对个人工作的某个

特定的环境和生活结构的变化发展历程。所以规划时必须考虑到自身在将近40年的工作历程大致会发生的过程。从职业前期的学会适应职场的环境,学会如何工作,以及第一次获得在现实中成功或失败的真是体验,成为一名可以独立工作的合格员工的历程;期间对职业的选择,对职业发展目标的确立和自我心态的调整都是对初入职场的年轻人一种挑战。步入职业中期的阶段是,容易形成职业中期危机,这时的年龄段,基本已经在职场形成了一定的成绩,而面对更深一层次的挑战时,就可能翻一下抉择上的错误,这错误很可能会付出巨大的代价。所以中年职场要抗住压力,肩负责任,作出最优的判断;到了职业后期,基本上已经距离退休不远了,这时已经经历过了大风大浪,总体来说在职场是元老级别的人物,多年来的经验也使处事变得稳重得体,有掌握全局的判断力,所以只要不出现大的变故,稳定的走完自己的职业生涯是信手拈来的事了。

三、自我素质评价

认识自己的性格是认识自己的一个重要因素。性格是一个人在学习与生活过程中形成的较为稳定的对现实的态度和与之相适应的习惯的行为特征。

有一句话在哪都适用,就是态度决定一切。而态度又是由性格决定的,虽然性格是一种十分复杂的心理构成物,但只要合理分析自己的内心,认识自己的性格,把握性的的基本特征,就能客观全面的了解自己真正属于怎么样的人。

首先我对自己进行了一个大致的性格评定,经过多份性格测试报告的结论得出,我是一种活泼型的人,活泼型的人喜欢说,喜欢与人交往,害怕孤独,热情助人,不会算计别人,一般比较单纯,别人喜欢与之交往,情感外露,情绪化,有孩子气。热爱与人打交道的岗位或者是富于变化的工作,入销售、公关、记者、教师等。测试结果还说这类人着眼于工作的面而不是工作的点,如果要让他们在某一个点持久停留,入座研究分析或机械重复则缺少耐心或毅力。

这个测验报告个人认为大致是符合我个人性格的,我对自己的客观评价是,在某些道德方面比较注重他们的评价,所以道德约束感很好,会经常反思个人的行为对他人造成的影响,所以人缘关系不错。喜欢新鲜的事物,对新鲜的环境和周围的人没有很强的排斥感,但也没有很好的融合感。个人为人处事相对被动,因为我个人比较独立,所以很少会要求别人帮助我什么,能自己解决的事尽量自己克服,所以面对新同学或是新同事时,不会主动搭讪,但要是他们能主动开口向我表示友好,我定会热情无比。个人有个人的朋友交际准则,对不适合自己性格的人还是会慢慢淡出,对相符自己性格的人又会时时相处,即便分离,也不会减淡那份友谊。个人有竞争好胜心,但仅局限于自己有能力特长的范围内,如打篮球。而超出自己喜好范围的事物,都抱着可有可无的态度面对,因为即便在自己得到时,都会回头考虑考虑自己失去时该如何面对,所以没有很强的控制欲。

将性格与自己个人目前的专业相结合分析,自己还需要付出很大的努力。作为软件程序的一名学员,需要的是自学能力,以及面对困难有一颗钻研的有毅力的心。而自己喜好新鲜事,面对重重代码的压力,并不能很好的调整心态,利用各种途径查找资料去解决问题,往往面对困难要是没有同学或者老师的点播帮助,就会陷入学习的僵局。这原因主要是怕自己的努力得不到结果,是太在意自己的成果的表现。所以目前的自己时刻告诫自己,付出的过程是艰辛的,很有可能是少有回报的,但也只有付出过,才有一天会得到辉煌的成果。

四、职业目标与实际计划

从2010年数据显示的android操作系统超越十年霸主诺基亚的Symbian系统后,互联网的发展之路越来越向移动客户端靠近,所以IT行业的人员普遍认为之后几年的互联网发展路线将大力推进手机端移动通信。

结合自己的专业来看,就业前景相对其他专业来看,还是比较乐观,而且在收入方面有较大的优势。到大二目前为止,基本对将来的职业定位是从程序员做起,所以现在全力学习程序开发的知识。坚信只要自己能有一手程序开发稳定的能力,便能给自己一个步入职场的金钥匙。虽说在真正的职场里并不能用编程能力在站稳脚跟,与之对应的是人际关系处理,企业管理方面的知识,这些并不能在大学期间窥探到什么,必须等进入职场后,有过磕磕绊绊,自己实打实的增长经验才能将这类事处理好。而且现在身边的同学有创业计划,我也参与其中。创业又与入职是不同的概念了。

在这不能将创业的计划细说,只能从自身的打算定论,就是学好编程语言,组织身边有能力的同学,带着自己的技术,开发自己的项目。这个目标可以再之后两年内完全确立,只要团队成熟,便继续创业;要是项目开发失败,也不耽误自己开发程序能力的训练,还是有机会入职软件公司,找到自己就业的一片天地的。

这里还有大学的学业与职业目标相互冲突的问题,大学开设的学科,有几门是与自己将来的就业没什么联系的,如何处理好学习时间的分配,也是个人目前要做出的计划。暂定是与互联网行业完全不着边际的学科只求通过,不细钻研。与个人未来发展方向有帮助的科目,将细心研究。这个决定必会影响自己在大学的成绩,会错失各种奖项的评定和淡化个人在老师心中的形象。但不妨碍自己朝着心中目标计划的前进。

【总结】

对自己生涯前期的规划已经做好了充分的打算,并坚定不移的实施着。对职场中期及后期,还得之后具体问题具体分析。这计划伴随着自己的一生,也随着一生的变化而变化。做好当下,为自己的人生拼搏一次,是我目前该做的,也是广大大学生应该做的。

【参考文献】

《大学生职业生涯规划理论与方法》崔杰编著

《职业生涯规划》期末考试试题含答案

《职业生涯规划》期末考试试题 考试班级:一年级考试形式:(开卷) 班级:学号:姓名:分数: 一、名词解释(3题,每题5分,总计15分) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题(25题,每题1分,总计25分) 1、职业是一个人和的基础,而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点:、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着,在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中,是灵魂,是基础,是重点,是载体。 5、职业生涯发展目标,分和。 6、实现目标的措施有三个要素:、标准和。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点:措施必须是、、针对性强的。 8实现制定措施的思路:(1)的思路;(2)针对“三个方面”的思路;(3)的思路。9、角色转换的四个重点:第一,成长导向向责任导向的转变。第二,。第三,思维导向向行为导向转变。第四,。 10、发展目标的实现,需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整和,甚至调整。 三、判断题(10题,每题2分,总计20分) 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位。() 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。() 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己 的认同。()

4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。() 5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。 () 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证,是求职的“敲门砖”。() 7、一个人的兴趣可以培养,但性格是不能改变的。() 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平,强调应用性、针对性。() 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业,争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。() 10、中职生在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业 生涯的顺利起步做好准备。() 四、选择题(每题有若干个正确答案,请将你认为符合题目要求的填写在括号内)( 6 题,每题3 分,总计18 分) 1、职业生涯的特点包括() A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性 F、可行性、确切性 G、独特性、互动性 2、职业理想的特点() 社会性B、时代性C、发展性D、超前性F、个体差异性 3、职业生涯规划的重要性是() A 、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 4、日本的一家企业招聘员工,一个应聘者因未被录取而企图自杀,被及时发现,经抢救脱离危险,不久传来新的消息,原来他是所有应聘者中成绩最好的,只因为工作人员电脑操作失误,把他的成绩搞错了,公司向他道歉,此时的他春风得意,自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”—“没跑的事”了。可没想到的是,又传来更新的消息,企业还是不准备录用他。请选择正确答案()

职业生涯规划期末试卷考卷及答案 A

职业生涯规划 一、选择题(20题,每题2分,总计40分) 1、顺利就业的必备条件是( D ) A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是 ( B ) A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是( A ) A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于( B ) A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说:“机械工业工艺复杂,技术密集,工程师在图纸上画得再好、再精确,工人操作中如果差那么一毫米,最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调( A )素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的( D ),它使个人对某种职业给予优先的注意,并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是( D ) A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者,对新闻和记者的行动特别敏感 8、有位同学的父亲是器乐演奏家,母亲是一名歌唱家,他最可能感兴趣的是( C )

A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 9、职业性格是指人们在长期特定的( A )中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 10、下列反映人的性格特征的词语是( B ) A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 11、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点,对别人的反应有较强的判断力,善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是( C ) A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 12、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的,是直接影响( C )、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 13、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是( A )职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 14、择业观是人们对( B )的根本认识和基本态度,它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱,对人们的择业行为起着决定的作用。() A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、理想是人生的( C )是对未来的向往和追求。 A、主观臆象 B、特殊想象 C、奋斗目标 D、幻想 16、职业生涯是指一个人一生的( C ) A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 17、中职生必须树立( B )的理念,在校期间就养成自学的好习惯,为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 18、要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从( C )做起,尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 19、( C ),是职业生涯规划管理的重要手段。 A、善于请人督促 B、和老师搞好关系 C、定期自我检查规划落实的情况 D、每天饭后、睡前,闭目反思

本科生职业生涯规划书

本科生职业生涯规划书 是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内外环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动的计划,对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。下面分享一份本科生职业生涯规划书给大家参考! 一、自我分析 1、自身现状: 在大二期间已经通过了国家四六级;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了 本专业的权威证书CPA考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在 大学期间长期担任学生干部,并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调 能力;有很强的学习愿望和能力。 2、职业兴趣—喜欢干什么: 对经营事务很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,有支配欲,喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人,在日常生活中与同事友好相处,待人热情,乐于助人,善于与别人建立亲密关系,行为大方慷慨,态度和蔼可亲,处事周密,得体,处理各种复杂人际关系游刃有余,对自己的行动、行为有责任感,受人尊重,受人欢迎。 3、职业能力—能够干什么(结合测评报告) 整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下: 与他人的关系方面 对待他人很热情,容易与人交往,外向。活泼,健谈,经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松,与人交往表现得不卑不亢,但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我,比较直率。对他人有较强的依赖性,需要别人的支持才能维持自信心。 决策能力方面 思维敏捷,反应迅速,学习能力强。比较遵循常规,又能保持一定的开放性。即关注事情的细节,又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事,不能冷静思考分析。 做事风格方面

职业生涯规划试题及标准答案

《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释(3×2′=6′) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题(25×1′=25′) 1、职业是一个人和的基础,而是成才的重要途径。 2、职业涵的四个要点:、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业书在一定程度上标志着,在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中,是灵魂,是基础, 是重点,是载体。 5 6 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点:、、针对性强的。 8、实现制定措施的思路:(1);(2)针对“三个方面” 的思路;(3 9、角色转换的四个重点:第一,。 。

10、发展目标的实现,需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整和 ,甚至调整。 三、判断题(15×1′=15′) 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升,是中职生职业生涯发展潜在的岗位。() 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。() 3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。() 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。() 5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。() 6、职业书是专业技能素质的凭证,是求职的“敲门砖”。() 7、一个人的兴趣可以培养,但性格是不能改变的。() 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平,强调应用性、针对性。() 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业,争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。() 10、中职生在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业生涯的顺利起步做好准备。() 11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。()。 12、判断他们所做的是否是职业(画√或×) (1)、小王从农村来到城市,通过劳动服务公司介绍,为居民做家政服务的小时工。()(2)、老板开了个印刷厂,专印制盗版书,牟取暴利。() (3)、某为一家旅游公司在街头发放、贴广告。() (4)、周某刻图章,做办证业务,什么证章都给开() 四、选择题(每题有若干个正确答案,请将你认为符合题目要求的填写在括号)(6×3′+14`=32′) 1、职业生涯的特点包括()

职业生涯规划考试试题及答案

2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中,单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格,不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后,不能从事原工作,也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登,限制了一些人的成长,其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级,让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作,使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道,并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性,其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干,有明确的发展目标并且能为之够奋力向前,那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计,下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前,以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲,研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成,其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中,不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D

大学生职业生涯规划书范文

我的未来不是梦 学院:工学院 班级: 姓名:

目录 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人性格特质 5.职业价值观 6.特长和资源 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.专业评估 4.社会环境分析 5.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章对专业的认识 1.专业背景 2.专业课程 3.专业前景 4.专业就业方向 第四章职业目标定位及其分解组合 1.目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第五章具体执行计划 第六章评估调整 1.评估的内容 2.规划调整的原则

3.备选职业方案 结束语 引言 不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生,都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色,职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合,职业选择是一项复杂的工作,舒适的工作环境,高薪的回报,和谐的人际关系,能充分展示自己的才华,实现人生价值的。 人生能否成功,受到许多的因素的影响,也有许多的不确定因素,但是,“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提,影响职业生涯的因素是多方面的,有个人素质,心理等主观方面的问题。也有社会环境,机遇等客观方面的问题,他们相互关联,相互影响,但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大,从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会,投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己,认识职业生涯基本历程,树立职业生涯规划理念,使自己的职业生涯快乐并成功。

职业生涯规划自我测试题

职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明: 根据每个句子的陈述,按照自身情况自我评估,在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分,就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你;5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的,有时是不正确的。也就是说,你给自己的分越高,这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答,答案不存在对与错,只是对自己个性的了解,看一看自己最适合做什么,只有如实回答,才能了解自己。 2测试题目: (1)我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO (2)我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (3)我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (4)我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (5)我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (6)我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (7)如果我有话要讲,没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A (8)我喜欢让别人领导我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (9)我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (10)我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (11)我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (12)我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I (13)如果可能的话,我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (14)我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D (15)和别人在一起工作的时候,我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G (16)我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P (17)在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (18)我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (19)我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP (20)我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F (21)打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F

职业生涯规划考试答案

职业生涯规划(电大答案)[1] 一、判断题 1. “高职低就”现象意味着工作者所具有的教育和培训比工作所要求的多。(√) 2. “生涯”指一个人的职业或生活活动,而非生活模式。(×) 3. “执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√) 4. “职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。(√) 5. “组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√) 6. CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决策制定中如何定位这一环节。(×) 7. 按照亨考夫的观点,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√) 8. 彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×) 9. 独立签约人包括像商店业主或旅店业主这样的商业业主。(×) 10. 独立签约人被定义为依靠自身提供的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)11. 对于不同的雇主,工作和家庭生活的关系是相同的。(×) 12. 对于一些刚进入工作市场的新工作者来说,能够协商的空间是很宽的。(×) 13. 对于员工来说,临时就业和为派遣机构工作之间是没有区别的。(×) 14. 工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是其中很重要的一部分。(√ ) 15. 工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个领域,个人兴趣、技能和价值观。(√) 16. 雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘用过程的。(×) 17. 和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√) 18. 后备员工被定义为只在需要时才被聘用一天或几周的员工储备。(√) 19. 技能与能力常常用于职业评定,所以两者的含义是相同的。(×)20. 继续教育并非对于所有工种的工人都是必需的。(×) 21. 简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。(×) 22. 尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的书面和口头沟通。(√) 23. 据统计,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√) 24. 考虑来自重要他人的意见是很重要的,所有的意见都是有帮助的。(×) 25. 科技不能对职业生涯产生足够的影响。(×) 26. 能力包括发展和习得的知识与躯体行为。(×) 27. 培训的期限是根据特定职业准备来定义的。(√) 28. 任何求职策略的最终目标都是获得一份工作。(√) 29. 生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。(√) 30. 生涯问题解决和决策制定是事件,不是持续的过程。(×) 31. 市场仅包括货物交换,通常会涉及金钱。(×) 32. 所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)33. 通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。(√) 34. 系统型决策风格的人倾向于对人和事件做出整体的反应。(×) 35. 消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。(√) 36. 消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)37. 消极自我对话会导致拖延或者不开始自己的求职活动。(√) 38. 薪水协商的诀窍是要知道工作会支付多少薪水以及自己的价值是多少。(√) 39. 信息加工金字塔模型中的每一层都是建立在更低一级水平基础上的。(√) 40. 兴趣的定义是人们为了乐趣或享受而做的事。(√) 41. 影响生涯发展的因素中任何一个都无法

本科大学生职业生涯规划书

本科大学生职业生涯规划书 职业生涯也是人生的一部分,对自己职业做好足够的规划,在未来才能以不变应万变。下面是由出guo为大家的“本科大学生职业生涯规划书”,仅供参考,欢迎大家阅读。 站在人生的十字路口上,面对滚滚人流,看事态炎凉,这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真,开始深刻的思考未来的路。在现在的社会,只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀,想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的,只有做一份适合自己的人生规划,正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向,重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增,为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以,我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划),希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用,为处于迷茫中的自己指明一条路。 我现在在读大二,性格总体上偏外向,但有时也很文静内向,业余时间喜欢看电影听音乐,上网还有看书,尤其喜欢研读任务传记。偶尔发表点文章,观点有时会很偏激。平时与人友好相处,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气,导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点,并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去,坚持自己的观点,绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人,在发现自己在这

方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受 教导。 我的缺点是缺乏进取心,常常把“知足者常乐”挂在嘴边,所 以积极性较差,进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯,在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没 有尽力将其存入脑中,这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力,但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃,不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会,比赛等。缺乏锻炼,导致体质相当虚弱,健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂,不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上,我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈,我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。 尽管自己有的时候缺乏信心,恒心和毅力,但是凭借自己的热 情和对未来的比较清醒的认识,我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化,应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面,争取拓宽人际关系,这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言,

职业生涯规划期末考试试卷 (2)

2016—2017学年职业生涯规划期末考卷 班级姓名学号分数 一、选择题:(每小题2分,共64分) 1、顺利就业的必备条件是() A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是() A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是() A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于() A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说:“机械工业工艺复杂,技术密集,工程师在图纸上画得再好、再精确,工人操作中如果差那么一毫米,最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调()素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的(),它使个人对某种职业给予优先的注意,并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是() A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者,对新闻和记者的行动特别敏感 8、中职生刘某经常摆弄一些机器模型,而且技术熟练,他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是() A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 9、有位同学的父亲是器乐演奏家,母亲是一名歌唱家,他最可能感兴趣的是() A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 10、职业性格是指人们在长期特定的()中所形成的与职业相关系的

职业生涯规划试卷答案

………密………封………线………以………内………答………题………无………效…… 电子科技大学2012-2013学年第二学期期末考试 课程名称:职业生涯规划(校公选)考查形式:制订职业生涯规划考查日期:2014年3月25日 课程成绩构成:平时%,期中%,实验%,期末100 % 考查内容: 完成能力分析和职业生涯的初步规划。 具体要求: 1.能力分析:基于三个以上成就故事(符合STAR四要素),分析已具备的能力,理想职业的能力要求, 差距分析和努力方向。 2.职业生涯规划:要求与自己的个性、兴趣、能力和价值观匹配,相关目标符合SMART原则。 评分权重: 1.能力分析(30%) 2.职业生涯规划(70%)

………密………封………线………以………内………答………题………无………效…… 一、能力分析 1. 成就故事、

………密………封………线………以………内………答………题………无………效…… 2.已具备的能力(上述故事体现的能力和其他能力) 成就故事一:适应能力、沟通交流能力、时间管理能力; 成就故事二:问题解决能力、基本的组织策划能力、说服力;

………密………封………线………以………内………答………题………无………效…… 成就故事三:信息获取能力、沟通交际能力; 其他:协调、整理计算、指导 3.理想职业的能力素质要求 学校:影响力、指导能力、表达能力、学习能力; 企业:影响力、分析决策能力、领导能力、团队合作能力、学习能力; 4.差距分析与努力方向 差距分析:时间管理能力仍是重中之重,时间的合理安排不仅能使办事效率最大化,更是规律生活的保证; 口头表达能力有所欠缺,对自我和事物的认识还有所欠缺; 心智不够成熟,对自己和对外界的态度,什么时候该波澜不惊,什么时候该热情大方; 还有关系处理维护能力,合作能力等。 努力方向:不要过分地对每件事都追求极致,而是合理得体地做好每件事; 寻找和把握与他人合作的机会,在共事时不卑不亢,谦虚自信,互相学习; 多和同学进行意见交换和讨论,小到校园发生的事,大到国际事件,如马航失联事件; 关系好的同学应时常保持联系,不要因为时间流逝而忘了对方; 二、职业生涯的初步规划

本科生职业生涯规划

本科生职业生涯规划 一、自我分析 1.自身现状: 在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书cpa考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 2.职业兴趣喜欢干什么: 对经营事务很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,有支配欲,喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人,在日常生活中与同事友好相处,待人热情,乐于助人,善于与别人建立亲密关系,行为大方慷慨,态度和蔼可亲,处事周密,得体,处理各种复杂人际关系游刃有余,对自己的行动、行为有责任感,受人尊重,受人欢迎。 3.职业能力能够干什么(结合测评报告) 整体描述我在与他人的关系方面、决策能力方面、做事风格方面、心理健康方面四个方面的表现如下: 与他人的关系方面 对待他人很热情,容易与人交往,外向。活泼,健谈,经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松,与人交往表现得不卑不亢,但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我,比较直率。对他

人有较强的依赖性,需要别人的支持才能维持自信心。 决策能力方面 思维敏捷,反应迅速,学习能力强。比较遵循常规,又能保持一定的开放性。即关注事情的细节,又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事,不能冷静思考分析。 做事风格方面 做事时候,缺乏自信和独立性,容易依赖他人,遇到困难时喜欢寻求别人的支持,喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念,同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则,但并不僵硬去遵从,经常能有效解决实际问题。能够克制自己,对事情能够进行事先计划和组织,有时候也会较为放任。 心理健康方面 情绪稳定,能够冷静应付现实,能振作勇气,维持团体的精神。生性多疑,不能信任他人。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识,能为自己的失误承担责任。心平气和,很少紧张,对他人也很少感到不满或者厌烦。 4.个人特质适合干什么 适宜的工作类型: (7)我容易夸大自己的经验、能力。我需要接受他人实际而有价值的协助,才能更好的提高能力并获得成功。 二、职业分析 参考卡特尔测评报告中建议通过科学合理的改变,我对影响

职业生涯规划试卷考卷

2014学年《职业生涯规划》期末考试 一、单项选择题(每题2分,共40分) 1、职业生涯规划管理、是对计划的(),高效率的完成既定目标。 A.实行、组织B指挥 C.协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制 2、(),是职业生涯规划管理的重要手段。 A.善于请人督促B和老师搞好关系 C.定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前,闭目反思 3、中职生必须树立()的理念,在校期间就养成自学的好习惯,为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A.勤学好问B终身学习 C.乐于助人D刻苦钻研 4、要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从()做起,尽早规划人生。 A.入学B就业 C.现在D积蓄一定实力时 5、中职生职业生涯发展外部条件的第一变化,很可能是()的变化。 A.经济形势、产业结构的调整B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C.就业市场需求D所在单位人际关系等情况的变化 6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是()。 A.工作两、三年B毕业前夕 C.初入工作岗位的第一年D规划制定后 7、调整职业生涯规划的关键是() A.“我为什么干”B“我干得怎么样?” C.放弃原有规划D选择更适合自己的发展方向和发展目标 8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价,必须综合考虑()因素。 A.个人、家庭因素B企业评价和社会评价 C.自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面 9、职业生涯的成功,不但意味着个人才能的发挥,而且必须为()作出贡献。 A.自我发展B家庭发展 C.推进人类社会发展D小团队发展 10、中职生在评价自己的职业生涯规划时,要始终围绕规划能否促进职业生涯的()进行。A.可持续发展B目前利益 C.目的性D落实 11、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是()A.学历证书B职业资格证书 C.就业资格证书D开业资格证书 12、我国的职业资格证书制度将职业资格证书的级别分为() A.一至五级B.初、中、高三级 C.业余和专业两种D.从业资格和执业资格 13、国家职业资格证书的发证机构是() A.国务院劳动、人事行政部门及其委托的机构 B.权力机关——人民代表大会 C.教育机构——职业学校 D.社会上的各类职业资格证书考试的培训机构 14、“双向选择,竞争上岗”已成为就业的现实。在市场就业中,不仅要有学历证书,而且还要有多个职业资格证书,有这些证书,求职者在选择职业时就会有优势。这说明() A.只要有职业资格证书就能找到好工作

本科大学生职业生涯规划

本科大学生职业生涯规划 一、自我分析 1、自身现状: 在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 2、职业兴趣—喜欢干什么: 对经营事务很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,有支配欲,喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人,在日常生活中与同事友好相处,待人热情,乐于助人,善于与别人建立亲密关系,行为大方慷慨,态度和蔼可亲,处事周密,得体,处理各种复杂人际关系游刃有余,对自己的行动、行为有责任感,受人尊重,受人欢迎。 3、职业能力—能够干什么(结合测评报告) 整体描述我在与他人的关系方面、决策能力方面、做事风格方面、心理健康方面四个方面的表现如下: 与他人的关系方面 对待他人很热情,容易与人交往,外向。活泼,健谈,经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松,与人交往表现得不卑不亢,但又

不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我,比较直率。对他人有较强的依赖性,需要别人的支持才能维持自信心。 决策能力方面 思维敏捷,反应迅速,学习能力强。比较遵循常规,又能保持一定的开放性。即关注事情的细节,又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事,不能冷静思考分析。 做事风格方面 做事时候,缺乏自信和独立性,容易依赖他人,遇到困难时喜欢寻求别人的支持,喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念,同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则,但并不僵硬去遵从,经常能有效解决实际问题。能够克制自己,对事情能够进行事先计划和组织,有时候也会较为放任。 心理健康方面 情绪稳定,能够冷静应付现实,能振作勇气,维持团体的精神。生性多疑,不能信任他人。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识,能为自己的失误承担责任。心平气和,很少紧张,对他人也很少感到不满或者厌烦。 4、个人特质—适合干什么 适宜的工作类型: 经营性活动,需要较多人际交往的工作,要求责权利的明确、统一,给予个人努力和成就的机会。 优势与不足:

职业生涯规划试卷选择题部分

一、填空题(17) 1、(目标)是心中的罗盘,人生有了它,才会执着的追求。 2、事实证明,最后获得成功的人,都有明确的(职业发展目标),有锲而不舍的劲头,不会为一时的风吹草动所左右。 3、目标之所以有用,在于它能帮助我们从现在走向(未来) 4、阶段目标的三个特点(跳一跳)、(够得到)、(很具体) 5、要坚信:知识不够,可以通过(勤奋学习)来补充;技能较差,可以通过(刻苦训练)来提高;个性有弱点,可以通过(努力)来塑造。 6、(首次就业)是我们人生中的重要转折,它将带来生活方式的重大变化,是职业生涯发展的重要经历和起点。 7、(学校人)和(职业人)在社会上是两个不同的角色,其权利、义务、规范都存在极大差异。 8、(责任心)强不强,是用人单位考核职工的重要内容。 9、首次就业的目标要(务实),忌好高骛远,眼高手低。 10、首次就业时,择业期望值不宜(过高)。 11、中职生求职,不可避免地会遇到困难和挫折。因此必须保持良好的(心态)。 12、职业人的职业活动以行为为主,主要特点是(做)。

二、单选题(15) 1、确定(A)目标是职业生涯规划的关键环节,其他环节全面围绕它的确定展开。 A长远目标B近期目标C阶段目标D发展目标 2、自我剖析,既要立足现实,看清(A ),更要着眼发展,看到() A现在的我将来的我B将来的我现在的我 3、阶段目标中,前一个目标是后一个目标的(A ),后一个目标是前一个目标的(A)A基础方向B方向基础 4、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力,主要扮演(A ) A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色 5、对职业人的基本要求是(A) A、行为不许出错做人 B、做事 C、做人 D、思维 6、职业生涯规划管理,是对计划的(D ),高效率的完成既定目标。 A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制 7、调整职业生涯规划的关键是(D ) A“我为什么干?” B“我干得怎么样?”

职业生涯规划考试答案新版

友情提示:本答案题目顺序与考试不一样,请善用搜索来查找答案!------------王贵翔 1.昔日“职场贵族”群体的典型特征是年龄在35-45岁之间,拥有高学历,拿着高薪水,身在高位,然而,职业市场瞬息万变,金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生,海归派的崛起,使得他们的高薪地位岌岌可危。因此,社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。请问这类人在职业发展方面主要面临哪种障碍? A.职业情感障碍 B.职业行为障碍 C.职业认知障碍 D.职业能力障碍 2.到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番,再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法,我们称之为: A.自然发生法 B.目前趋势法 C.刻板印象法 D.橱窗游走法 3.有些大学生的专业兴趣不在被录取的专业上,而是喜欢其他专业,把很大的精力放在和所学专业关系不大的学习上,处于这种状态之下

的大学生常常会感到无所抉择,无所适从。这种现象是大学生职业生涯规划的常见问题,即: A.职业生涯发展目标不明确 B.生涯发展长期目标相互冲突 C.生涯发展短期目标冲突 D.意识缺乏 4.以下对决策的理解,哪项是错误的? A.决策是作决定并付诸实施的过程。 B.决策是对一个问题产生解决要求,经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程。 C.决策是明确目标的过程。 D.决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程。 5.大学阶段短暂而重要,在这个人生的关键时期,如果不做好自己的职业生涯设计,以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。有人说,大学四年,你如果只是上网、打球,你就不能怪社会不给你就业的机会。社会给了我们发展的自由,同时也给了我们竞争的残酷。因此,作为新时期的大学生,一定要具有强烈的职业生涯设计的意识,在知己的基础上,审时度势,规划自己的职业生涯,确立自己的职业目标。以上说法你认为: A.正确

大学生个人职业生涯规划书

大学生个人职业生涯规划书 大学生个人职业生涯规划书范文一 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没 有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工 作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我 是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要 求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时 候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的 劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。

平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多 看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围 一般,姐姐从医,妹妹钢琴弹得不错,父母亲均未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 我就读于天津医科大学,生活环境一般,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较先进,只是学校更重视研究生,我们本科生不 受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科,但专业课的科目开 设受到一致好评,毕业的就业率百分百;教学质量高,师资雄厚,总 的来说,整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,有些地域还存在性别歧视,女性就业前景不是 很好。不过,政府愈来愈重视预防专业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。 4.职业环境分析: 在我国,由于预防医学为新兴专业,这方面的人才需求量目前很大,社会分工还行,前景不错,但也因此,专业知识技能不够发达,(要干实事最好去国外进修发展),报酬也不高。 5.行业环境分析:

职业生涯规划期末试卷

2015~2016学年度第二学期期末考试试卷(职业生涯规划) (本试卷满分100分,考试时间90分钟) 系部班级姓名得分 一、选择题(共40分,每题4分) 1、下列对职业的理解,不正确的是() A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、现在要求维修工人既要懂机械,又要懂电子,否则便不是一个称职的维修工人。这表明未来的劳动者应当成为() A、智能型劳动者 B、复合型劳动者 C、社会型劳动者 D、创业型劳动者 3、一头小毛驴,在干枯的草原上好不容易找到了两堆草,但是它一再迟疑,不知道吃那堆更好,结果被活活饿死。这告诉我们() A、要坚持立足现实,着眼发展的原则 B、要坚持主动就业与及时就业的原则 C、要树立国家和人民的利益高于一切的思想 D、要把个人愿望与社会需求结合起来 4、有三只猴子要被关进笼子里三年。在进笼前,它们各提出一个要求:第一只猴子要求很多书,第二只猴子要求一部电脑,第三只猴子要求一只母猴。三年后,第一只猴子成了一个学者,第二只猴子成了一个富翁,第三只猴子组成了一个家庭,并增加了三个家庭成员。这告诉我们() A、职业生涯规划是根据自己的职业倾向确定职业目标并作出计划和安排 B、职业生涯规划是个人对未来职业前途的展望和预测 C、职业生涯规划就是为自己的未来绘制一幅美好的图画 D、制定科学合理的职业生涯规划是实现自己职业理想的必要条件 5、下列选项中兴趣类型与职业匹配不想符合的是() A、愿与物打交道与制图员、修理工、出纳员匹配 B、愿与人接触与营业员、服务员、推销员匹配 C、愿干有规律的工作与图书管理员、档案管理员、会计匹配 D、愿从事具体工作与医生、管理人员、设计人员匹配 6、做好职业生涯规划必须按照职业生涯规划的流程,认真设计好每个环节。做好职业生涯规划的第一个环节是() A、确定职业志向 B、分析自身条件和职业环境 C、确定职业生涯目标 D、制定行动计划与措施 7、下列关于身心素质的叙述不正确的是() A、身心素质是指人体各器官的机能状态和水平 B、提高身心素质要加强体育锻炼和心理训练 C、身心素质是幸福生活的依托、成就事业的基础 D、身心健康的状况制约着其他职业素质发挥的程度 8、中专学生在学习生活上应当①生活上要自理②管理上要自治③思想上要自我教育④学习上要高度自觉⑤经济上要独立⑥技术上要高精尖⑦知识上要广博渊⑧行为上要顺其自然() A、①②③④ B、②③④⑤ C、③④⑤⑥ D、⑤⑥⑦⑧ 9、下列对人才的看法,不正确的是 A、有的人是“人”又有“才”,是人才

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