苏人版七年级上册《道德与法治》复习提纲

苏人版七年级上册《道德与法治》复习提纲

第一课青春的脚步

1、积极融入新集体的意义?

答:①快乐时就会有人与我们分享;②痛苦时就会有人与我们分担;③迷惘时就会有人给我们指点。

2、我们如何面对中学阶段的各种变化?

答:树立规则意识,对照《中小学守则》严格要求自己,积极适应中学校园新生活,做知礼、明理、笃行的合格中学生。

3、面对初中生活的新挑战,我们应该怎么做?

答:①不仅需要有迎接挑战的勇气,还要在思想上和行动上作出相应的调整;②主动调整生活节奏;③作好心理调适;④学会主动沟通;⑤无需畏惧,不能退缩。

4、人生中极富活动的阶段——青春期。

5、青春期是人生的重要转折时期,是少年走向成人的过渡阶段。

6、青春期的生理变化主要有哪些?

答:①身体外形急剧变化;②身体内部器官逐步完善;③性机能发育成熟。

7、青春期生理卫生保健知识有哪些?

答:①饮食清淡,少食油腻、辛辣刺激、过甜的食物;②火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡等也应少吃少饮;③多吃清淡的蔬菜、水果,保持消化道通畅;④若已生有痤疮切勿挤压。

8、青春期的心理变化主要有哪些?

答:①关注自己外在形象;②成人意识和独立意识增强;③情绪和情感丰富强烈但不稳定;④性意识萌发。青春期心理的种种变化,都是自然的、正常的,我们应该坦然面对。

9、青春期的心理矛盾主要有哪些?

答:独立性和依赖性;成人感和幼稚感;开放性和封闭性;渴求感与压抑感;自制性和冲动型。

第二课青春多美好

10、化解青春期烦恼的方法有哪些?

答:积极敞开心扉,学会大胆倾诉和求助;参加各种有意义的集体活动,在集体的温暖中放松自己;培养健康的兴趣爱好来转移注意力,积极化解自己的烦恼。

11、悦纳自己的重要性?

答:①悦纳自己,是一个人心理健康成熟的重要体现;②能够以赞赏的态度来接受自己,以积极的心态对待周围的人和事;③有助于我们更好地与人相处;④更好地发展自己、超越自己;⑤更加自信地面对生活。

12、我们如何正确追“星”?

答:追“星”是青少年生活中常见的现象。我们不能盲目崇拜明星,应该冷静分析,从偶像身上汲取正能量,鼓舞自己不断前进,做智慧、有度的“追星族”。

第三课青春畅想曲

13、如何正确认识自己?

答:①需要我们认真地看待自己的优缺点。我们既要看到自己的优势,又要看到自己的不足。只看到自己优势的人容易狂妄自大,只看到自己不足的人容易自卑沮丧。

②需要我们正确地看待他人的评价。他人的评价是认识自己的重要参考。重视他人的意见,冷静地分析,既不盲从,也不忽视,才是我们对待他人评价的正确态度。通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式,才能更准确地认识自己。

③需要我们看到自己的发展。对自己的认识不能局限在“过去的我”和“现在的我”,要展望“未来的我”。

14、如何制定理想?

答:理想目标的制定,要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来,只有这样,才能创造美好的未来。

15、实现梦想我们应该怎么做?

答:①需要我们有坚持梦想的执着精神;②需要我们有不懈奋斗的刻苦精神;③需要我们发挥优势,扬长避短;④需要我们好好地规划当下,从现在做起。

第四课做情绪的主人

16、人类情绪的四种基本形式?

答:喜、怒、哀、惧。

17、人情绪变化的因素有哪些?

答:个人境遇、社会生活和个人志趣。

18、不同的人,面对同一件事情,往往会有不同的情绪。

19、同一个人,面对同一件事情,在不同情况下,也可能会有不同的情绪。

20、情绪可分为哪两类?如何看待积极情绪和消极情绪?

答:可分为两类积极情绪和消极情绪。

积极情绪:对人的行为起着促进,增力作用的情绪就叫积极情绪,这种情绪可以产生积极的结果。

消极情绪:凡是对人的行为起着削弱,减力作用的情绪就叫消极情绪,这种情绪会产生不良的结果。

如何看待:积极情绪与消极情绪的划分是相对的,两者在一定条件下可以互相转化。我们要尽量利用情绪的积极面,克服情绪的消极面,做到喜怒有常、喜怒有度,让情绪为我们的学习和生活服务。

21、我们为什么要调控自己的情绪?

答:成功者善于调节、控制自己的情绪,而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。如果情绪过于激动,生活就难以安宁;如果情绪过于平淡,生活就会枯燥乏味;如果情绪过于变化,生活就会杂乱无章;如果情绪调控不当,甚至会走上违法犯罪的道路。

22、调节情绪的方法有哪些?

答:倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。也可以按照以前的适当补充(意志控制法、认识改变法、合理发泄法、情绪升华法)

第五课磨砺坚强意志

23、意志的作用?

答:意志能激发人的潜能,是行动的强大动力,是克服困难、获得成功的必要条件。

24、良好意志品质的特征?

答:自觉性、果断性、自制性、坚韧性。

25、如何看待意志坚强?

答:①意志坚强的人,对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识,能够迎难而上,勇往直前;②能够在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,果断地采取措施和行动;③能够在碰到挫折和失败时,调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心,不气馁,不焦躁;④能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。

26、如何磨砺坚强的意志?

答:①树立远大的理想与志向;②形成分阶段目标;③持之以恒,不懈努力。

27、生活中的挫折有哪些?

答:学习遇到困难、家中发生变故、收到批评指责、目标没有实现等。

28、挫折双重影响?

答:影响:①挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍;②也会成为人生的宝贵财富,催人奋进,助人成长。

29、对待挫折的正确态度?

答:我们要注意调整心态,学会自我控制,并能迎难而上,理智地分析,努力寻求客服挫折的时机和良策,挫折就会成为人生的经验和财富,成为帮助人们走向成功的铺路石。

第六课陶冶高雅情趣

30、情趣与兴趣的关系?

答:情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣;同时,情趣通过兴趣表现出来的,兴趣可以升华为情趣。兴趣是短暂的,是经常变化的;情趣是持久的,稳定的。

31、情趣的分类?

答:情趣分为高雅和庸俗之分。

(1)高雅的生活情趣,能愉悦身心、增长智慧、涵养品性’符合现代文明的要求,也符合科学生活的要求。

(2)生活情趣低级、庸俗的人,往往追求暂时的快乐,不思进取,精神颓废,道德和文化修养水平低下,甚至可能走上违法犯罪的道路,不利于青少年的健康成长。

32、从众心理的影响?

答:从众心理可能有助于我们学习他人的智慧和经验,扩大视野,客服固执己见、盲从自信的特点;也可能抑制我们的个性发展,束缚思维,扼杀创造力,使人缺乏主见。

33、面对从众心理我们应该怎么做?

答:①我们要避免盲目从众,努力培养自己独立思考和明辨是非的能力;②遇事和看待问题既要考虑和借鉴他人的意见和做法,也要有自己的思考和分析,理性决定自己的行动。

34、好奇心的影响?

答:好奇心是可贵的,我们既要珍惜,又要把握好方向。一方面,我们要在道德和法律允许的范围内积极探究,发挥好奇心对学习和生活的积极作用;另一方面,我们必须克制那些超越道德和法律的好奇心,摒弃庸俗情趣,杜绝不良嗜好,这是我们健康成长的重要保证。

第七课受教育的权利与义务

35、受教育是权利也是义务?

答:《中华人民共和国宪法》规定:“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。”

36、面对受教育权利与义务,青少年怎么做?

答:①我们要树立远大理想,树立正确的学习观念,珍惜受教育的权利,立志成才,回报社会;②认真履行宪法和法律规定的受教育的义务,遵纪守法、尊敬师长、努力学习、自觉完成规定的学习任务;③青少

年要珍惜在校学习的机会,自觉接受九年义务教育,以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取,努力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和接班人。

37、为什么说受教育是权利?

答:受教育是我国公民的一项基本权利。国家、社会、学校为我们享有受教育权利提供了必要的条件,以保障每个公民依法平等地享有受教育权利。每个公民都可以通过受教育掌握先进的科学文化知识,提高思想道德水平,提升技术业务水平,力争为国家的经济发展、社会进步多作贡献。

38、受教育权利可以被侵犯吗?

答:在我国,公民的受教育权利是宪法和法律赋予的,神圣不可侵犯,任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权利。当受教育权利受到侵害时,我们应当拿起法律武器维护自己的合法权利。

39、为什么说受教育是义务?

答:教育不仅能改变个人的生活和命运,而且关系到国家的未来。当代,科学技术的进步已成为经济发展最主要的动力,而科学技术的发展和进步关键在人才,基础在教育。“天下兴亡,匹夫有责”,每个人都必须履行受教育的法定义务。

第八课学海无涯乐作舟

40、我们为什么要学习?

答:①学习能使我们掌握知识、增加才干,不断完善自己,为一生幸福奠定良好基础;②学习能不断提高国民的综合素质,提升一个国家的综合国力;③学习更是人类文明传承和发展的桥梁。

41、怎样端正学习态度?

答:①需要我们明确学习的目的;②需要我们发扬乐观向上、积极主动、勤奋学习的精神。

42、为什么要培养学习兴趣?

答:兴趣是最好的老师。对学习感兴趣,我们就会情绪饱满、观察敏锐、思维活跃,就会激发和强化学习的内在动力,从而自觉克服各种艰难困苦,获得成功。反之,对学习不感兴趣,不专心,敷衍了事,遇到困难易产生畏难情绪,学习也就难以进步。

43、如何正确对待学习压力?

答:学习不可能没有压力。①学习压力适度,有利于保持学习的兴奋状态,激发人的潜能,提高学习效率。

②学习压力过重,会造成过度紧张、焦虑,降低学习效率,甚至会导致厌学情绪,影响身心健康。③学习压力过低,会使得学习缺乏紧迫感,行为散漫,效率不高。

44、缓解学习压力的方法?

答:增强自信、调整心态、转移注意力、学会放弃等。我们要积极面对学习压力,学会自我调节,从而缓解学习压力,提高学习效率。

45、产生考试焦虑的因素?

答:学习能力、自我期待、竞争程度、考试经历等。

46、怎样减轻或者克服考试焦虑?

答:①考试前,要进行充分的复习准备;②考试中,要沉着冷静,从容应对;③考试后,要正确对待考试结果。

47、怎样才能享受学习,收获成功?

答:明确学习目标,端正学习态度,激发学习兴趣,直面学习压力,培养正确的学习观念和成就动机,我们才能享受学习,收获成功。

第九课做学习的主人

48、习惯的影响?

答:习惯反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量,进而影响其一生的成功与幸福。人的习惯一旦养成,就会成为一种潜移默化的力量。

①习惯影响着人的身心健康;②影响着人的思维发展;③影响着人的行为规范。

好习惯使我们终身受益,良好的学习习惯是力量的源泉,是学习的润滑剂,促进我们的身心发展。坏习惯会使我们终身受累,不良的学习习惯影响我们的学业,妨碍我们的成长。

49、如何培养好习惯?

答:①培养好习惯要制定计划,更要把计划落实到行动中;②好习惯养成需要多次重复;③用毅力去克服自身的惰性,日积月累地练习,掌握科学的方法。

50、什么是自主学习?为什么要学会自主学习?

答:(1)自主学习是相对于“被动学习“而言的,它是一种积极主动的学习态度和学习方式。

(2)自主学习要求我们用自己的眼睛去观察,用自己的头脑去判别,用自己的语言去表达。

51、什么是合作学习?为什么要学会合作学习?

答:(1)合作学习相对的是个体学习,它中指学生在小组或团队中为了完成共同的任务,有明确的分工的互助性学习。

(2)合作学习可以将这些智慧和长处集中起来,有利于提高学习效率,培养团队精神和协作意识。

52、我们怎样进行合作学习?

答:一方面要遵纪守法,在法律和道德允许的范围内合作;另一方面,在合作中积极参与、主动表达、善于倾听、学会质疑、参与实践,通过合作学习促进个人和团队的不断进步。

53、探究学习对我们的要求?

答:探究学习就是要求我们善于发现问题,全面分析问题,尝试解决问题。

54、公民教育实践活动的步骤:

答:步骤一:调查地方、社区中存在的公共政策问题。

步骤二:选择和确定班级研究的课题。

步骤三:搜集所要研究问题的有关资料。

步骤四:分组研究解决问题的方案。

步骤五:报告研究过程和解决问题的方案(模拟听证会)。

步骤六:总结与评价。

55、研究解决问题方案小组的任务?

答:第一小组:问题陈述。第二小组:政策研究。第三小组:解决方案。第四小组:行动计划。

56、如何制定公民实践活动的行动计划?

答:①采用宣传单、倡议书、网络等多种形式,加强×××的宣传;②将建议书提交给×××负责人;③将建议书提交给人大代表或者市长信箱,为改进管理赢得支持。

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