第六大能力:社会适应能力

第六大能力:社会适应能力
第六大能力:社会适应能力

第六大能力:社会适应能力

一、什么是社会适应能力?

社会适应能力包括适应性行为和社会技能两个方面。

适应性行为包括:

1)与他人交往的行为、如接收权威、谈话技巧、合作行为等;

2)与自我有关的行为:如情感表达、道德行为、对自我的积极态度等;

3)与任务有关的行为:如参与行为、任务的完成、遵循知道等。

社会技能包括:

独立工作的技能、体格发展、语言发展及学业能力等。

二、提高社会适应能力的必要性

提前接触社会,学会解决问题的办法,学校即社会,社会上所能遭遇的各种情景,如竞争、冲突、分享、合作、共处、避让、包容、突变、角色和角色转换、赞扬、批评、成功、失败、规范、处罚……都会在学

校生活中预演。

三、训练目标:

本训练从自我效能、情绪表达、亲子沟通、师生关系、同情分享、冲突处理、自我管理、家庭服务、文明礼貌等多个方面搭建了学龄前儿童所需提升的社会适应能力,旨在建立孩子的自信心,学会以正确的方式表达情绪,懂得与人和睦相处,能理解老师,体谅他人,化解冲突,培养孩子的自我服务能力,为尽快适应学校生活做准备。

四、社会适应能力训练效果

第一模块效果:自我效能来导向目标明确能力强

1.能认识到自身的有点和价值

2.增强自信心

3.能够正确分析自己的长处和短处。处理冲突有能力大家都会喜欢你

第二模块效果:情绪稳定善表达大家喜欢人人夸

1.引导孩子发现可用多种方式表达情绪。

2.了解如何表达喜欢和快乐的情绪。

3.了解如何表达拒绝和厌恶的情绪。

4.学习应对不良情绪的方法。

5.为入小学后良好的人际交往做准备.

第三模块效果:同情分享是美德伙伴夸奖好人格

1.初步体验身边人的负面情绪或感受。

2.培育关怀、体谅他人的情感。

3.创造同情、分享的机会。

4.了解周围贫穷、生活有困难的人。

5.激发帮助他人的意识和积极主动性。

第四模块效果:处理冲突有能力大家都会喜欢你

1.感受并初步建立规则意识。

2.学习如何正确面对社会性冲突。

3.体验冲突所带来的负面情绪,并尝试摆脱负面情绪。

4.体谅他人的感受,尝试运用换位思考的方法解决冲突。

5.初步懂得宽容和理解,为快乐入小学做准备。

6.初步体验挫折感和应对方法,为适应小学的生活做准备。

第五模块效果:文明礼貌懂规矩人见人爱赢赞许

1.养成有礼貌的行为习惯,树立有礼貌的形象。

2.培养注重自身仪表的意识。

3.提升自我服务的能力。

4.培养公德意识。

5.提升自我约束的能力。

6.为入小学后能与教师、伙伴礼貌交往做准备。

7.为入小学后能主动遵守秩序做准备。

第六模块效果:自理能力大点兵缺一都会伤脑筋

1.提升生活的自理能力。

2.培养良好的生活习惯。

3.提升自我服务的意识和能力。

4.提升自我服务的经验和技能。

5.提升参与家务劳动的意识与责任感。

6.为上小学后能生活自理做准备。

第七模块效果:注意言行和行为孩子自控需到位

1.培养认真倾听的习惯。

2.提升语言表达能力和语言控制能力。

3.学习一些基本的语言交往规则。

4.培养孩子的规则意识。

5.提高孩子的自我约束能力。

6.养成自觉遵守规则的好习惯。

7.加强对负面情绪的认知和理解。

8.提升恰当表达及调节付负面情绪的能力

9.培养主动表达情绪的习惯。

第八模块效果:善于沟通融集体交往能力显人气

1.学会自我介绍,掌握自我介绍的技巧。

2.能正确理解指令,并做出相应动作。

3.提升用语言沟通的能力,提升与人交往的技巧。

4.认识道歉的意义,学习道歉的方法和语言技巧。

5.勇于对自己做错的事情承担责任并道歉。

6.为入小学后结交新朋友做准备。

7.为孩子入小学后与人良好的语言沟通做准备。

社会适应能力测试题

社会适应能力 适应能力是人的一种综合心理特性,是个体适应周围环境的能力。适应能力强的人,在遇到各种复杂,紧急,令人恐惧或危险的情况时,能发挥自己原有的能力,具有摆脱困境的力量。适应能力弱的人,遇到特殊情况就紧张,不知所措,发挥失常。 适应能力强的人一般具有以下特征:一是独立自主的个性;二是能借鉴过去成功与失败的经验教训;三是具有明确的人生目标,并且深知取之有道;四是有稳定的性格,且确立了一定的价值尺度;五是有较强的判断力和自我克制力;六是善于体察别人的利害关系和有关情况。 社会适应能力测试题 1.假如你的朋友突然带来一个泥最不喜欢的人到你家里,你会: A.表示惊奇。 B.把你的感觉完全隐藏起来。 C.暂时忍耐,以后把实情告诉你的朋友。 2.对自己的某次失败,你: A.只要别人感兴趣随时都会告诉他。 B.只在谈话时随便说出来。 C.绝不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。 3.遇到难题时,你: A.毫不犹豫向有关专家征求意见。 B.经常向熟人请教。 C.很少麻烦别人。 4.你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你: A.赶快查自带的地图。

B.大声埋怨,不知何时才能达到目的地。 C.耐心等待过路人或人走过时,问个清楚。 5.当你选择衣服时,你: A.总是固定在一个款式上。 B.跟随新潮,希望适合自己。 C.在选定之前,先听取陪同的朋友和售货员的建议。 6.当你知道将要有不愉快的事时,你会: A.自己进入紧张状态。 B.相信事实并不会比预料的厉害。 C.感觉完全没有办法应付。 7.在嘈杂混乱的环境里,你: A.总觉得很烦,不能静下心来读书。 B.仍能静下心学习,但效率降低了。 C.不受影响,照常学习。 8.和别人争吵起来时,你: A.能有力的反驳对方。 B.常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。 C.能反驳,但无多大力量。 9.每次参加正式的考试或竞争,你: A.常常比平时的成绩更好一些。 B.常常不如平常的成绩。 C.和平时成绩差不多。

如何正确认识自我和提高社会适应能力

如何正确认识自我和提高社会适应能力 活动目标: 1、让学生知道正确的“自我认识”的重要性。 2、让学生掌握正确认识自我的方法。 3、学会如何正确地看待自己的优点与缺点。 活动方法: 1、故事法 2、名言引入 一、笑话导入主题: 同学们我先跟大家说一个笑话: 古代笑话:一位解差解和尚上府城,住店时和尚借机把他灌醉,把他的头剃光,然后逃走了,解差醒后发现少了一人,大吃一惊,继而一摸光头转惊为喜:“幸而和尚还在”,可随即他又困惑不解:“那我在哪里呢?” 一个理智正常的人,大概不至于闹出不知“我在哪里”的笑话。然而要真正认识“自我”,却不是一件容易的事。我们这节课的目标就是教会大家如何正确地认识自己。 二、色扮演导出积极的自我认识的重要性: (一)思考名言: 在介绍方法前我们先讨论一下“自我认识”的重要性。 古人说“自知者自明,然后才能自律者自成,自盛者自强,自励者自恒。” 我想知道同学们是怎样理解这句话的,有那位同学想发表一下意见。 引出问题:…… 老师解说: A:自我概念积极的人,知道自己的优缺点,并尽量扬长避短,不因别人的评价轻易改变自我概念,所以很快乐,很自信。 B:自我概念消极的人,看不到自己的优点,总觉得自己不如人,经常自卑或妒忌别人,而且经常抱怨别人或说“老天为什么对我这样不公平。”

C:自我概念混乱的人,为别人的赞美而高兴异常,为别人的批评而垂头丧气,经常是悲时喜,不知自己能做什么,该做什么。 D:自我概念夸大者,为自己罩上耀目的光环,漠视自己的不足,自吹自擂。 现在让我们再思考刚才的话,从三位同学身上我们可以看到:正确认识自己的目的,在于通过对自己清醒、客观地分析评价,实现自我调节、自我完善。所以自我概念是否积极,对我们的生活、学习等各方面产生重要的影响,只有拥有积极的自我概念才能客观地分析自己的优缺点,清楚地看到自己的潜力,从而做到扬长避短,充分发挥自己的优势与特长,俗话说“知己知彼,百战百胜”。 泰戈尔有句发人深省的名言“谁像命运一样地推着我向前走呢?——那是我自己。” 所以法国思想家蒙因也说“世上最重要的事情就是认识自我” 三、老师介绍:如何正确地认识自己的方法。 既然认识自我是如此重要,那么我们应该怎样去认识自己呢? 我先说一个有趣的故事:(亚里士多德白天点灯的故事),亚里士多德白天点灯的行为又告诉了我们找到真我的重要性,但要找到真我用灯是不可以的,以下是一些认识自我的有效途径。 反省和检验自己,自己分析自己的心理活动和行为。 看菜吃饭,量体裁衣——思考、反省自己,根据自己的实际情况和具体问题来规划自己的人生。 通过别人的态度和评价来了解自己,所谓“当事者迷,旁观者清”,“苏东坡效应”——“不识庐山真面目,只缘身在此山中”——明明自己就拥有自我,却偏偏不自悟,或者仅是个模模糊糊的认识。 获得衡量自己的社会指标 1、父母 2、老师 3、同学 4、朋友 5、陌生人 通过与自己条件相识的人比较。以铜为镜,可以正冠,以人为镜,可以明得失。 提供互补、激励的信息—— 1、相似之处 2、不同之处 3、保留之点 4、改进之点 通过心理测验了解自己。

社会适应能力量表

社会适应能力诊断量表 1.对自己的某次失败,我绝对不会提及,就怕被别人抓住自己的弱点( ) A.是B.无法肯定C.不是 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。( ) A.是B.无法肯定C.不是 3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。() A.是B.无法肯定C.不是 4.当我选衣服时,我会想跟随潮流,希望适合自己。( ) A.是B.无法肯定C.不是 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。( ) A.是B.无法肯定C.不是 6.我积极参加社会实践,以积累工作经验。( ) A.是B.无法肯定C.不是 7.越是人多的地方,我越感到紧张.( ) A.是B.无法肯定C.不是 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。( ) A.是B.无法肯定C.不是 9.必须在大庭广众面前说话,我会因怯场,变得不知所措,说话语无伦次。( )

A.是B.无法肯定C.不是 10.当我骑自行车到一个比较远的地方去参加社交活动,中途找不到路标时,我会耐心等待过路车或等人走过时问个清楚。( ) A.是B.无法肯定 C.不是 11.我从来不愿为了在别人面前留下好印象而特地去做,就算是有机会也不做。( ) A.是B.无法肯定C.不是 12.和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。( ) A.是B.无法肯定C.不是 13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。( ) A.是B.无法肯定C.不是 14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。( ) A.是B.无法肯定C.不是 15.在受到别人批评时,我会想找到机会去批评他(她)。( ) A.是B.无法肯定C.不是 16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。( ) A.是B.无法肯定C.不是 17.我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。( ) A.是B.无法肯定C.不是

社会适应能力测试题

社会适应能力测试题 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】

社会适应能力测试题 1、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里,你会: A、表示惊奇。 B、把你的感觉完全隐藏起来。 C、暂时忍耐,以后再把实情告诉你朋友。 2、对自己的某次失败,你: A、只要别人有兴趣时都会告诉他。 B、只在谈话时顺便说出来。 C、决不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。 3、遇到难题时,你: A、毫不犹豫地向有关专家征求意见。 B、经常向熟人请教。 C、很少麻烦别人。 4、你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你: A、赶快查自带的地图。 B、大声埋怨,不知何时才能到达目的地。 C、耐心等待过路车或有人走过时问个清楚。 5、当你选择衣服时,你: A、总是固定在一种款式上。 B、跟随新潮流,希望适合自己。 C、在选定以前,先听取陪同的朋友或售货员的意见。 6、当你知道将有不愉快的事时,你: A、自己进入紧张状态。 B、相信事实并不会比预料的利害。 C、感觉完全有办法应付。 7、在嘈杂、混乱的环境里,你: A、总结得很烦,不能静下心来读书。 B、仍能集中精力学习,但效率较低了。 C、不受影响,照常学习。 8、和别人争吵起来时,你: A、能有力地反驳对方。 B、常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。 C、能反驳,但无多大力量。 9、每次参加正式的考试或竞争,你: A、常常比平时的成绩更好些。 B、常常不如平时的成绩。 C、和平时成绩差不多。 10、必须在大庭广众面前讲话时,你: A、因怯场便不知所措或说话结结巴巴。 B、感觉虽然难,但还是想方设法完成。 C、侃侃而谈。 11、对团体或社会性的集会,你: A、总是想领导讨论。 B、只有在知道讨论的题目是才参加。

如何提高自己适应社会的能力

如何提高自己适应社会的能力 大学生经过几年的紧张学习,面临最急迫的问题就是就业,而随着我国经济的不断发展,社会进步的节奏逐渐加快,社会对人才的复合性和适应程度提出了更高的要求。然而,受到多年应试教育的影响,当今的大学生在大学里只满足于完成应学的课程,缺乏广博的专业知识积累和解决实际问题的能力,思想狭隘,灵活性、创新性欠佳,动手能力较差,加之大学校园与社会之间存在着很大的差异,很多大学毕业生在刚进入社会时,往往会出现不适应的感觉。如:缺乏有效的学习方法和自主学习的能力,专业知识的理解与掌握不够;社会实践中表现出动手能力不足及社会责任感不强;人际交往存在较大的障碍,团结意识薄弱;认知能力较差,不能正确的评价自我和他人等等。综合起来,就是他们的社会适应能力较差。这一现实的存在,导致许多大学生在毕业之际,往往对即将步入的社会感到陌生、茫然、恐慌和不知所措,以致难以适应工作环境 因此在这里我想强调适应社会能力的必要性。 1、培养大学生社会适应能力是社会发展的要求 人生存在这个社会当中,既要承担个体生活上的角色,又要扮演社会中的角色,二者是密不可分的。当今社会在高科技的推动变化下已经进进信息时代,全球化的知识经济初显端倪,科学技术和经济的迅猛发展必然对每一个社会人提出新的要求。当代大学生是青年中的佼佼者,把握着现代化的知识和技术,是未来国家和社会建设及发展的栋梁之材,肩负着振兴中华的历史使命和社会责任。这种使命和责任与当代世界的状况,与国家的前途和命运紧密相连。大学生社会适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度,关系到大学生个人的前途和命运,关系到社会的繁荣和发展。当代大学生只有努力顺应时代发展的潮流才能充分发挥自己的科学文化知识和技能,从而促进社会的变革和发展。所以,培养大学生社会适应能力是社会发展的要求。 2、培养大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的 当代大学生是青年中最优秀的一部分,担负着继续上一代的事业、知识和优良传统,开创社会发展新局面的历史重任。大学生社会化的内容非常广泛,凡社会生活所必须的知识、技能、行为方式、生活习惯以及社会的各种思想、观念都包含于其中。显然大学生社会适应能力所包含学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力都是大学生社会化的几个重要内容。因此,培养当代大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的。 3、培养大学生社会适应能力有利于大学生个性的形成和完善 心理学把每个人一贯表现出来的那些稳定的心理和行为特点称为个性。个性一旦形成,就会对大学生的行动乃至整个一生的活动产生决定性的影响。而个性是在大学生的一系列熟悉活动中形成和发展起来的,在这些活动中,他们渐渐熟悉社会、感受社会、应对社会生活中所碰到的各种压力和障碍,这是大学生个性形成和完善的外部条件,也是个性发展的基本过程。另一方面,只有具备完善的个性,大学生才能更顺利地适应社会生活,为社会做出贡献。 4、培养大学生社会适应能力有利于大学生培养和发展健康的心理 一个人的心理健康与社会适应有着密切的联系是社会适应程度和结果的具体体现。假如一个大学生经常与别人,特别是与同伴脱离交往,或者被同伴排斥在群体之外,就会发生心理疾病。大学生由于自身生理和心理上的急剧变化,形成了独占的心理和行为特点 :他们一般求知欲看和探索欲看强猎冬要求独立自主的意识与日俱增,遇事喜欢独立思 考和判定,不愿盲从别人的意见,情绪反映强烈、易冲动,遇事有持续而深刻的情感体验。正由于大学生具有上述心理和行为特点,所以他们中的很多人轻易出现社会适应不良题目。在生活、学习顺利时,往往眉飞色舞、趾高气扬,碰到挫折就轻易一蹶不振,情绪陷进长时间的忧郁、苦闷、消极、自卑。大学生心理的这种两极性,很轻易导致他们的心理障碍,影

大学生社会适应能力调查报告

大学生社会适应能力调查报告前言 社会高速发展,变化日新月异。大学,有人称他为象牙塔,也有人称他是半个社会。当今大学生是社会关注的热点,那么,我们大学生可以良好的适应社会吗???有些人自我定位不当,以至于毕业数年无法解决就业问题,也有人在大三便接到用人单位聘书,大展才华。大学面临各种各样的机遇与挑战,我们是否能抓住机遇迎接挑战?为此,我们设计了针对大学生社会适应能力的问卷。本调查该我校法学院、民商法学院、国际法学院、应用法学院、政治与公共事务管理学院等学院大一、大二、大三学生。为此,我们精心选择、恰当编排,制作调查问卷,科学合理发放问卷、回收问卷,制作详细的数据统计与图表,最后制作调查报告如下:本问卷第一题为被调查人基本信息,被调查人78%为男生、22%为女生本问卷题型设计有如下特点:第五六九题为单选题(数据附表为饼状图),第二七八题为多选题(数据附表为条形图),第三四题是本问卷适应情况题型设计亮点(连环题),他是被调查人是会适应能力的重要体现。本问卷调查大学生对学校和对社会适应情况(就业、择业)。本调查数据分男生、女生分别统计,侧重分析男生女生社会适应能力的异同。我将通过题型分类来介绍本次调查结果。 第五题新生进入大学都要面对的问题,触及大学生生活

和学习。当今大学生是否应该加入各种组织锻炼社会适应能力?男生76%认为应该,24%认为不应该;女生72%认为应该,28%认为不应该。男生女生无太大差异。现在大学各种组织进行的如火如荼。大多数人选择投身其中来锻炼自己,但也有同学认为参加社团组织不会得到应有的锻炼,只是浪费时间。这就反映了大学应着力创建高水平社团组织,同学也应该选择适合自己的社团组织、积极加入。 第六题贴近大学生活且紧密联系社会。毕业首先面临的是就业,这是我们迈入社会的第一步,也是社会适应能力最显著的外在表现。而当今大学生应该从什么时候开始关注就业信息呢?男生35%大一、28%大二、17%大三、15%大四、5%未考虑;女生36%大一、8%大二、44%大三、4%大四、8%未考虑。如果前两项综合统计:男生有63%在大三之前开始关注,而女生只有44%。这说明男生的社会危机感更强!而女生有接近半数在大三时才开始关注。我们应该主动制定自己的职业生涯规划,增强危机意识(尤其是女生),积极主动的锻炼这方面能力。 第九题是本问卷对社会适应能力最直接的体现,针对性很强。从本题中也可以看出大学生对当前自我社会适应能力的定位。男生24%很好、64%一般、12%不好;女生24%很好、67%一般、9%不好。男生女生基本一致。社会需要的是出类拔萃的人,试想,70%的人都能升入大学,你是大多数人中

社会适应能力问卷

社会适应能力诊断量表 指导语:社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低,从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别(把答案填在括号内)。 项目 评分 是无法肯定不是 1.我最怕转学或转班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。 3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。 6.不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 7.越是人多的地方,我越感到紧张。 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。11.老师在场的时候,我做事情总有些不自在。 12.和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。 13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。 14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。 15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。 16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快使自己镇定下来。 17.我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。 18.在嘈杂混乱的环境里,我仍然能集中精力学习,并且效率较高。 19.我不喜欢陌生人来家里做客,每逢这种情况,我就有意回避。 20.我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。

学生社会适应能力评估

社会适应能力诊断量表 社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低,从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别(把答案填在括号内)。 (A、是B、无法肯足C、不是) 1.我最怕转学或转班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。() 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。() 3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。() 4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。() 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。() 6.不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。() 7.越是人多的地方,我越感到紧张。() 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。() 9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。() 10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。() 11.老师在场的时候,我做事情总有些不自在。() I2.和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。() 13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。() 14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快_() 15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。() 16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快使自己镇定下来。() 17.我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。() 18.在嘈杂混乱的环境里,我仍然能集中精力学习,并且效率较高。() 19.我不喜欢陌生人来家里做客,每逢这种情况,我就有意回避。() 20.我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。()

社会适应能力诊断量表-郑日昌

社会适应能力诊断量表-郑日昌 社会适应能力诊断量表 (选自郑日昌主编的《大学生心理诊断》.山东教育出版社,1999) 指导语 社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低, 从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。本测试量表采用北京师范大学心理 学院教授、博士生导师郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》,帮助您进 行社会适应能力的自我判别。请您根据自身情况如实作答,了解自己的社会适应能力情况。 1(我最怕转学或转班级,每到-个新环境(我总要经过很长一段时间才能适应。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 2(每到一个新的地方,我很容易同别人接近。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 3(在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 4(我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是

5(每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 6(不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 7(越是人多的地方,我越感到紧张( ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 8(在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 9(我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 10(即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。 ( ) A(是 B(无法肯定 C.不是 11(老师在场的时候,我做事情总有些不自在。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 12(和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。 ( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 13(同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。( ) A(是 B(无法肯定 C(不是 14(我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。( ) B(无法肯定 C(不是 A(是

社会适应能力诊断量表

社会适应能力诊断量表 1.我最怕转学或转班级,每到—个新环境.我总要经过很长一段时间才能适应。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。 ( ) A.是 B.无法肯定C.不是 3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 { } A.是 B.无法肯定C.不是 4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我—种新鲜感,能调动我的积极性。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。( ) A.是B.无法肯定 C.不是 6.不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 7.越是人多的地方,我越感到紧张. ( ) A.是B.无法肯定 C.不是 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。 ( ) A.是B.无法肯定 C.不是 9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 11.老师在场的时候,我做事情总有些不自在。 ( ) A.是B.无法肯定 C.不是 12.和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。 ( ) A.是B.无法肯定 C.不是 15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。 ( ) A.是 B.无法肯定C.不是 16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 17.我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 18.在嘈杂混乱的环境里,我仍然能集中精力学习,并且效率较高。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 19.我不喜欢陌生人来家里做客,每逢这种情况,我就有意回避。 ( ) A.是 B.无法肯定 C.不是 20.我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。 ( ) A.是 B.无法肯定 C. 不是

社会适应能力诊断量表-郑日昌

社会适应能力诊断量表 (选自郑日昌主编的《大学生心理诊断》.山东教育出版社,1999)指导语 社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低,从某种意义上说,表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。本测试量表采用北京师范大学心理学院教授、博士生导师郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》,帮助您进行社会适应能力的自我判别。请您根据自身情况如实作答,了解自己的社会适应能力情况。 1.我最怕转学或转班级,每到-个新环境.我总要经过很长一段时间才能适应。 ( ) A.是B.无法肯定C.不是 2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。( ) A.是B.无法肯定C.不是 3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。() A.是B.无法肯定C.不是 4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。 ( ) A.是B.无法肯定C.不是 5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。( ) A.是B.无法肯定C.不是

6.不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。( ) A.是B.无法肯定C.不是 7.越是人多的地方,我越感到紧张.( ) A.是B.无法肯定C.不是 8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。( )A.是B.无法肯定C.不是 9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。( )A.是B.无法肯定C.不是 10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他(她)交往。( ) A.是B.无法肯定C.不是 11.老师在场的时候,我做事情总有些不自在。( ) A.是B.无法肯定C.不是 12.和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。 ( )A.是B.无法肯定C.不是 13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。( ) A.是B.无法肯定C.不是 14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。 ( ) A.是B.无法肯定C.不是 15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。

社会适应能力

社会适应能力 适应能力是人的一种综合心里特性,是个体适应周围环境的能力。适应能力强的人,在遇到各种复杂、紧急、令人恐惧或危险的情况时,能发挥自己原有的能力,具有摆脱困境的力量。适应能力弱的人,遇到特殊情况就紧张、不知所措,发挥失常。 适应能力强的人一般具有以下特征:一是有独立自主的个性;二是能借鉴过去成功与失败的经验教训;三是与有明确的人生目标,并且深知取胜之道;四是有稳定的性格,且确立了一定的价值尺度;五是有较强的判断力和自我克制力;六是善于体察别人的利害关系和有关情况。 社会适应能力测试题 1、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里,你会: A、表示惊奇。 B、把你的感觉完全隐藏起来。 C、暂时忍耐,以后再把实情告诉你朋友。 2、对自己的某次失败,你: A、只要别人有兴趣时都会告诉他。 B、只在谈话时顺便说出来。 C、决不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。 3、遇到难题时,你: A、毫不犹豫地向有关专家征求意见。 B、经常向熟人请教。 C、很少麻烦别人。 4、你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你:

A、赶快查自带的地图。 B、大声埋怨,不知何时才能到达目的地。 C、耐心等待过路车或有人走过时问个清楚。 5、当你选择衣服时,你: A、总是固定在一种款式上。 B、跟随新潮流,希望适合自己。 C、在选定以前,先听取陪同的朋友或售货员的意见。 6、当你知道将有不愉快的事时,你: A、自己进入紧张状态。 B、相信事实并不会比预料的利害。 C、感觉完全有办法应付。 7、在嘈杂、混乱的环境里,你: A、总结得很烦,不能静下心来读书。 B、仍能集中精力学习,但效率较低了。 C、不受影响,照常学习。 8、和别人争吵起来时,你: A、能有力地反驳对方。 B、常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。 C、能反驳,但无多大力量。 9、每次参加正式的考试或竞争,你: A、常常比平时的成绩更好些。 B、常常不如平时的成绩。 C、和平时成绩差不多。

大学生社会适应能力的综述

大学生社会适应能力的综述 摘要: 高校毕业分配制度的改革,对高校毕业生的能力提出了更高的要求,为了适应社会的需求,高校学生应该不断提高各种能力,诸如:良好的表达能力、实际操作能力、开拓创新能力、主动适应能力、有效的交往能力、组织管理能力。高校学生各种能力的培养主要依赖于学习和知识的积累,依赖于参与实践,依赖于思维的发展 关键词:大学生/社会/适应能力 一、大学生应具备的能力 1 良好的表达能力 表达能力是指运用语言阐明自己观点、意见的能力。表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图示表达能力等几种形式。表达能力是生活和工作中最直接的工具,对生活和工作有着最为直接、广泛的影响。较强的表达能力,会提高工作效率。它不单纯是某几个职业的需要,几乎所有的专业都需要表达能力。比如交流思想、讨论问题、阐述观点,制定计划,起草文件,总结工作,都需要较强的表达能力提高表达能力需要注意提高表达的准确性、鲜明性、生动性。准确是人们对表达能力的最基本的要求,没有准确的表达,信息就不能如实的传递出来,也就失去了表达应有的作用,同时表达又需要有人来接受,只有鲜明生动的表达,才能更好地排除人们接受信息的障碍,有利于表达目的实现。目前,我们很多学生缺乏这方面的锻炼,有的在公共场合不敢说话,在座谈会上不敢发表自己的看法,有的即使说了,也是说不清,表不明,有的同学写出来的东西,文

字不顺,逻辑不通。有的连简单的通知、申请都写不清楚,更不用说做工作计划,写工作总结了。 2 实际操作能力 实际操作能力就是我们通常说的动手能力它是人的智力转化为物质力量的凭借,是专业工作者必须具备的一种能力。这种能力对于大学生来说也是非常重要的。在教学、科研、生产第一线,不仅要求理论上要懂,而且要求在实践中会干,也就是说,既要讲出科学道理来,又要动手干出样子来,动手能力的强弱直接影响一个人能量的发挥。作为一名教师,光有丰富的知识是不行的,还要有把自己的知识传授给学生的能力,如文字书写能力,教具(传统和现代) 的制作能力,实验演示的操作能力,这些能力将直接影响教学效果。过去,高校培养的大学生普遍存在着重理论轻实践的倾向,毕业学生的实际操作能力比较差,与用人单位的要求存在着较大的差距。 3 主动适应社会的能力 人和社会的正确关系是既要适应又要改造,是适应与改造的辨证统一。社会生活的纷繁复杂和生活环境的环境,才能在社会上站稳脚跟,才能找到改造世界、创造业绩的切入点。刚要走向社会的大学生, 不断变化,要求每一个人必须培养自己适应环境的能力,只有主动地去适应周围的对未来的工作、生活充满了幻想,但是当他们踏入社会时却发现理想与现实有着较大的差距,现实生活中的消极现象常常使这些刚刚毕业的学生产生不安或不满情绪,五彩缤纷的现实生活也使他们眼花缭乱,很不适应。作为一名大学生,应该注意培养自己适应社会的

社会适应能力测试

齐齐哈尔北兴特殊钢有限责任公司管理人员竟聘考试试题七 社会适应能力测试(8分钟) 1.假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里,你会: A.表示惊奇。 B.把你的感觉完全隐藏起来。 C.暂时忍耐,以后再把实情告诉你朋友。 2.对自己的某次失败,你: A.只要别人有兴趣随时都会告诉他。 B.只在谈话则顺便说出来。 C.决不说,伯会被别人抓住弱点,对自己不利。 3.遇到难题时,你: A.毫不犹豫地向有关专家征求意见。 B.经常向熟人请教。 C.很少麻烦别人。 4.你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你: A.赶快查自带的地图。 B.大声埋怨,不知何时才能到达目的地。 C.耐心等待过路车或有人走过时,问个清楚。 5.当你选择衣服时,你: A.总是固定在一种款式上。 B.跟随新潮流,希望适合自己。 C.在选定以前,先听取陪同的朋友或售货员的意见。 6.当你知道将要有不愉快的事时,你会: A.自己进入紧张状态。 B.相信事实并不会比预料的厉害。

C.感觉完全有办法应付。 7.在嘈杂、混乱的环境里,你: A.总觉得很烦,不能静下心来读书。 B.仍能集中精力学习,但效率降低了。 C.不受影响,照常学习。 8.和别人争吵起来时,你: A.能有力地反驳对方。 B.常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。C.能反驳,但无多大力量。 9.每次参加正式的考试或竞争,你: A.常常比平时的成绩更好些。 B.常常不如平时的成绩。 C.和平时成绩差不多。 10.必须在大庭广众面前讲话时,你: A.因怯场,便不知所措或说话结结巴巴。 B.感觉虽然难,但还是想方设法完成。 C.侃侃而谈。 11.对团体或社会性的集会,你: A.总是想领导讨论。 B.只有在知道讨论的题目时才参加。 C.讨厌在集会上说话,所以不参加。 12.受到别人批评时,你: A.想找机会反过来批评他。 B.想查明受批评的原因。 C.想直接听一下批评的理由。 13.当情况紧迫时,你: A.仍能注意到该注意的细节。 B.就粗心大意,丢三落四。

社会适应能力培养

浅谈中学生社会适应能力培养 盐城大丰市新丰初级中学单勇 关键词:中学生社会适应能力考量培养策略 外国著名学者皮亚杰认为,社会适应能力是人类智力的本质反映, 它是群体或者个人调整一定行为以使其适应所处的社会环境的动态变化过程。在新课程背景下,随着课程改革的深入发展,新的课程目标越来越关注学生身心健康的协调发展,越来越注重学生个性的发展与能力的培养,并且第一次提出了提高学生对社会环境的适应能力,开拓了一个全新的学习领域———社会适应能力。在学校教育中,如何利用课堂教学培养和提高学生的社会适应能力,是我们每个教育工作者所面临的新课题。为此,教师应充分利用课堂教学的主阵地作用,挖掘发展其不可替代的特殊功能,让学生进行充分的竞争与协同、胜利与失败、求胜欲望与规则限制等的情绪体验, 感受着由沉默、反抗、竞争、合作、成功、失败等带来的酸甜苦辣,喜怒哀乐,从而为培养学生的社会适应能力提供良好的实践条件。 (一)社会适应的实质 〔案例1 〕怎样移动富士山 有一年,一批中学生到微软公司应聘时,遇到了一道听起来似乎让人完全摸不着头脑的面试题:怎样移动富士山? 中学生们个个抓耳挠腮、沉思冥想、开动脑筋、挖空心思,八仙过海、各显神通,于是有了五花八门的应答。 答案一:用1000艘巨型航母牵拉,肯定能移动富士山; 答案二:制造一次人工地震,地壳一运动,富士山就移动了; 答案三:利用杠杆原理,理论上可以移动富士山; 答案四:发扬“愚公移山”精神,祖祖辈辈挖山不止……说不定哪一天感动了上帝,富士山就被移走了; 答案五:把富士山复制下来,放在照片上移动。 在千奇百怪的答案中,被遴选出的是:富士山不过来,我就过去。 感悟:当你不能改变对方时,就应该试着改变自己;在改变自己的同时,改变对方也就在其中了。这就是社会适应。 社会适应不是一个抽象的概念,社会适应过程实质是一个个体不断社会化的过程。一个生物的人成为一个社会的人,他必须适应自己所生活的社会变化,他要在与其他人的交往中逐渐形成自我观念,协调人际关系;他要学习和体验社会角色,学会承受各种挫折;他在个体社会化的过程中必须面对各种冲突,并学会理解和妥协,合作与竞争;他要学习各种规则和价值观,这种不断学习、不断调适的过程就是一个社会化的过程,也是一个体不断提高社会适应能力的过程。 (二)社会适应构成的基本要件 〔案例2 〕接受情境,改变自己

社会适应性

社会适应性1 适应性行为也有人称之为“社会能力”、“社会成熟”或“适应能力”,也有人把它看成是“适应环境的能力”、“生活自理能力”、“人际交往能力”等。可见,人们对有关适应性行为的问题如什么是适应性行为、适应性行为包含哪些要素、适应性行为是一个人的能力还是行为习惯或方式等还没有形成共识。适应是来源于生物学的一个名词,用来表示能增加有机体生存机会的那些身体上或行为上的改变。心理学中运用这一概念表示个体对环境变化做出的反应。适应性行为则可以理解为个体有效地处理和顺应自然和社会环境要求的能力,或者说是个体妥善地应付他身边环境的社会要求的个人能力。当然,这只是从一个方面对适应性行为进行的解释。还有不少学者对其进行过研究,并提出了不同的定义和阐释。杜尔认为,社会能力是人类有机体保持个人独立和承担社会责任的机能。默瑟则认为,适应性行为是指儿童或青少年能表现出所属社会系统对该年龄或性别所期待的社会角色。美国总统智力落后委员会将其定义为:个体完成他所在文化团体中对他的年龄所期待完成的某种任务的方式。莱伦德指出,适应性行为是适应环境要求的能力,包括独立能力,完成重要工作的个人意愿以及履行在团体中的责任。美国智力落后协会提出的定义是:个体实现人们所期待的、与其年龄和文化群体相适应的个人独立与社会职责的程度或功效。1984年,斯帕罗等人对适应性行为进行了重新审视,认为适应性行为是指按个人生活和社会生活的要求独立处理各种日常事务的行为。它不是指某种潜能,而是指日常生活中的一般表现。 从上述定义中我们可以看到,尽管人们对适应性行为有不同理解和解释,但有几个方面的认识是一致的、共同的:①个体的适应性行为与其所处的生活环境和文化背景有密切的关系。不同的生活环境和文化背景会对个体提出不同的要求,适应性行为也就会相应地有所不同c例如,城市和农村,文化、教育发达地区和文化、教育欠发达地区对儿童的适应性行为的要求是不一样的。农村的孩子二三岁还光着身子在室外玩耍可能会当成正常现象,而城市孩子就可能会被指责为恶作剧。②适应性行为与个体的成熟水平有关。随着个体成熟水平的提高,环境对个体提出的要求会越来越高,适应性行为就会变得越来越复杂。在学前时期通常以感觉运动协调、生活自理技能和言语的发展水平来衡量;学龄时期以基本的学术技能来衡量;到成人期则以就业和承担社会责任为指标,通过经济的维持和社会准则的符合等行为来评估。③适应性行为是相对的、变化的,而不是绝对的、静止的。

浅谈体育运动对学生社会适应能力影响

浅谈体育运动对学生社会适应能力影响 摘要社会适应能力,指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。在现代社会,学生的社会适应能力越来越受到教育者的关注,社会适应能力的发展可以通过多种手段获得,体育运动是其中重要的途径之一。那么体育运动能对学生适应社会的能力起到哪些作用呢? 关键词体育运动;社会适应能力;影响和作用 一、提高人体适应各种自然环境能力 进入一个新的环境后,在各方面有变化是自然的事情。要想很快适应变化的环境,一是改变自然环境条件(如改变居住条件,改变生态环境等);二是加强自身的适应能力,但在一个大集体中不可能为某一个人去改变环境,所以只有加强自身的适应能力,体育活动是提高人体适应自然环境的最佳方法之一。如冬季在户外锻炼,甚至用冷水擦身,能增强肌体抗寒能力。作为在校的学生,如果他们抽出一点时间去参加各种体育活动,还会增进同学间的交流、合作,共同面对新的环境,从而提高对环境的适应能力。 二、促进人际关系的发展 1.在人际交往中增加情感成份 体育活动、锻炼、比赛能够改变、调整、强化人际交往。人际关系最重要特点是它具有情感因素,也就是说,人际关系是在人们相互间通过交往而产生的一定的情感基础上形成的,人际关系的各种类型都清楚的反映出人们彼此间的满意和不满意、吸引和排斥的程序,彼此是否满足对方需要的程度,如果得到满足就互相吸引,心距也就近;否则,就相互排斥,心距也就远。引起彼此之间需要的满足,产生互为吸引,受以下几个因素的制约:外貌、距离、能力、个性等。体育活动能对这些因素起到积极作用,例如有些同学外貌不好,成绩也差,同学不愿意和他走近,但体育课上发现他的篮球素质很好,这样可以通过组织一场小型篮球赛,在赛场上发挥高超的球艺,快速超人的弹跳素质,都能给同学们留下美的一面,最终获得同学们的掌声和赞美声。这给人际交往增加了无形的情感成分。同时,体育运动又是一项缩短人际交往距离的项目,例如球类比赛中都要通过互相的配合及接触,并在运动中表现出每个人的个性、能力以及相互之间类似的兴趣爱好,为进一步的互相交往打下良好基础。 2.培养良好的合作精神 合作是建立在团体成员对团体目标的认识相同的基础上,合作被认为是有价值的行为。集体运动项目是培养和发展合作意识的有效工具,现代社会需要有合作精神,一个人的力量微不足道,一个人要想在社会中取得成功和成就,就需要与他人合作,需要得到他人的帮助,孤军作战,即使个人有再大的本事,终难成

适应社会需求能力评估

适应社会需求能力评估 自评报告 2018年10月

目录 一、学校概况 (1) 二、办学基础能力不断增强 (2) 1.办学经费收入情况 (2) 2.教学科研仪器设备情况 (3) 3.教学及辅助、行政办公用房 (4) 4.信息化建设 (4) 三、“双师”队伍建设不断加强 (5) 1.师资队伍规模 (5) 2.师资队伍结构优化 (6) 3.“双师型”教师比例 (6) 四、专业人才培养水平显著提升 (7) 1.专业结构优化与调整 (7) 2.专业人才培养模式创新 (8) 3.重点和特色专业建设 (9) 4.课程和专业资源建设 (9) 5.实践教学条件改善 (10) 6.校企深度合作 (11) 五、学生全面发展 (12) 1.招生情况 (12) 2.“双证书”获取情况 (13) 3.就业创业情况 (14) 4.学生获奖情况 (15) 六、社会服务能力不断增强 (17) 1. 政府购买服务情况 (17) 2. 技术服务到款情况 (19) 七、存在问题及整改方向 (19) 1.继续深化学校综合改革 (19) 2.适应社会需要,稳步扩大办学规模、增设新专业 (19) 3.加大办学基本条件建设力度 (20) 4.继续加强师资队伍建设 (20)

合肥幼儿师范高等专科学校 2018年适应社会需求能力评估自评报告 为贯彻落实《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》,坚持“以立德树人为根本,以服务发展为宗旨,以促进就业为导向”,深化教育教学改革,全面提高学校适应社会需求能力和水平,根据《国务院教育督导委员会办公室关于开展2018年全国职业院校评估工作的通知》(国教督办函﹝2018﹞17号)文件精神,认真落实《安徽省人民政府教育督导委员会办公室转发国务院教育督导委员会办公室关于开展2018年全国职业院校评估工作的通知》(皖教督函﹝2018﹞11号)的文件要求,现对照《高等职业院校适应社会需求能力评估暂行办法》(国教督办[2016]3号)的标准和要求,结合学校实际,围绕办学基础能力、“双师”队伍建设、专业人才培养、学生发展以及社会服务能力五个方面做出自评如下: 一、学校概况 合肥幼儿师范高等专科学校前身为合肥幼儿师范学校,创办于1980年,是安徽省第一所面向全省招生的幼儿师范学校;1992年被省教育厅确定为安徽省幼儿师资培训中心;1999年开始招收五年一贯制学前教育专业大专生;2011年4月经教育部批准升格为安徽省第一所独立设置的幼儿师范高等专科学校;2015年6月以优秀成绩通过安徽省教育厅人才培养工作个性评估,2015年11月顺利通过教育部高职高

第六大能力:社会适应能力

第六大能力:社会适应能力 一、什么是社会适应能力? 社会适应能力包括适应性行为和社会技能两个方面。 适应性行为包括: 1)与他人交往的行为、如接收权威、谈话技巧、合作行为等; 2)与自我有关的行为:如情感表达、道德行为、对自我的积极态度等; 3)与任务有关的行为:如参与行为、任务的完成、遵循知道等。 社会技能包括: 独立工作的技能、体格发展、语言发展及学业能力等。 二、提高社会适应能力的必要性 提前接触社会,学会解决问题的办法,学校即社会,社会上所能遭遇的各种情景,如竞争、冲突、分享、合作、共处、避让、包容、突变、角色和角色转换、赞扬、批评、成功、失败、规范、处罚……都会在学 校生活中预演。 三、训练目标: 本训练从自我效能、情绪表达、亲子沟通、师生关系、同情分享、冲突处理、自我管理、家庭服务、文明礼貌等多个方面搭建了学龄前儿童所需提升的社会适应能力,旨在建立孩子的自信心,学会以正确的方式表达情绪,懂得与人和睦相处,能理解老师,体谅他人,化解冲突,培养孩子的自我服务能力,为尽快适应学校生活做准备。

四、社会适应能力训练效果 第一模块效果:自我效能来导向目标明确能力强 1.能认识到自身的有点和价值 2.增强自信心 3.能够正确分析自己的长处和短处。处理冲突有能力大家都会喜欢你 第二模块效果:情绪稳定善表达大家喜欢人人夸 1.引导孩子发现可用多种方式表达情绪。 2.了解如何表达喜欢和快乐的情绪。 3.了解如何表达拒绝和厌恶的情绪。 4.学习应对不良情绪的方法。 5.为入小学后良好的人际交往做准备. 第三模块效果:同情分享是美德伙伴夸奖好人格 1.初步体验身边人的负面情绪或感受。 2.培育关怀、体谅他人的情感。 3.创造同情、分享的机会。 4.了解周围贫穷、生活有困难的人。 5.激发帮助他人的意识和积极主动性。 第四模块效果:处理冲突有能力大家都会喜欢你 1.感受并初步建立规则意识。 2.学习如何正确面对社会性冲突。 3.体验冲突所带来的负面情绪,并尝试摆脱负面情绪。 4.体谅他人的感受,尝试运用换位思考的方法解决冲突。 5.初步懂得宽容和理解,为快乐入小学做准备。 6.初步体验挫折感和应对方法,为适应小学的生活做准备。 第五模块效果:文明礼貌懂规矩人见人爱赢赞许 1.养成有礼貌的行为习惯,树立有礼貌的形象。 2.培养注重自身仪表的意识。 3.提升自我服务的能力。 4.培养公德意识。 5.提升自我约束的能力。 6.为入小学后能与教师、伙伴礼貌交往做准备。 7.为入小学后能主动遵守秩序做准备。

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