踏出青春第一步

踏出青春第一步
踏出青春第一步

踏出青春第一步

八月,正是炎热的季节,初中入学军训开始了――

列队时,空气中好像掀起了滚滚热浪,地面上的草都晒得发蔫了不再摇摆。大家的汗珠从脸庞滑下,无声地滴在地上。

炎热如一块大石,重重地压在我的胸口,使我喘不过气来。但当我看到同学们的表情时,不禁有些吃惊。只见素日里嬉闹的同学们都一脸的坚毅,虽然也如我一样炎热难耐,但他们却依然坚持着,不出一声。我感到有点惭愧,也咬着牙坚持。此时,老天好像故意与我们作对一般,阳光又强了几分。教官就这样带着我们列?走了一遍又一遍,大家的后背早已湿透了。

功夫不负有心人,很快,大家就进入“人队合一”的状态,我们的方队走得整齐划一,口号喊得异常响亮。大家都有一个信念,为了明天成功完成检阅表演,拼了。

第二天早上,大家起得很早进行排练,到我们检阅时,已近中午。前一支队伍走了过去,马上到我们了,大家小声地提醒身边的同学:“喂!手别忘了抬高!喂!别忘记持平!”终于到我们了,我们器宇轩昂地走着正步。忽然间我有了一种仪式感,没错,这代表我的青春,开始了!

曾看到过这样一句话:奋斗的青春最美丽。我相信,只要勇敢、自信地踏出青春第一步,再加上持之以恒的努力,我的青春将无比精彩!‖东北师范大学附属中学‖指导教师:李毓志

中学生青春期健康教育教案

中学生青春期健康教育教案 安龙县第三中学:毛习烨 一、教学目标 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲 4、认识青春期性心理特征 5、了解早恋的危害及预防 二、教学重点 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、认识青春期性心理特征 三、课时安排:2课时 四、教学过程 你们告别了童年风月,进入了黄金般的青春时代。这时期,你们的身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,你们又感到心理也起了微妙的变化,有一种来自身心内部的噪动和不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间的吸引力在悄然萌生。这时期的女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子,有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘,喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起,看小说、看电影也看爱情的描写,我不知道这种行为是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望看见隔壁班上某某男生的身影,他宽宽的肩膀,匀称的身材,在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等,他都有出色的表现,也有领导才干,很想有机会与他交谈”。那么多身体的变化,微妙的心理感受,带来那么多捉摸不定的东西,你们不解、你们惊奇,搞得你们晕头转向。 女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新的身体。 你们要认识到:你们正生活在过渡时期,由儿童到成年的过渡阶段,也就是青春期。是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经,再次是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚和先后出现阴毛、腋毛等,现以后出现性心理的变化,那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。 月经是一种生理现象,是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,是女性生殖发育开始成熟的标志,初潮的迟早,因人而异,与遗传、营养、生活水平等有关,我国女子的初潮平均为13.38岁。什么是月经周期,上一次月经来潮到下一次月经来潮所经历的时间为月经周期,正常的月经周期是有规律的,一般为28-30天,提前、推迟5-7天也正常,行经时间一般为3-5天,每次月经量约20-100ml,平均50ml,有时由于生活规律或工作的变化,周期长短也有变化。 要指出的是,刚步入青春期的少女,初潮起一两年内,多数人的月经周期是

迈好青春第一步

迈好青春第一步 戴蕴璞 各位家长: 你们好!首先感谢大家在百忙之中来听我们的讲座。我们先看这个字“教”,我们把它拆开,左面是一个什么字?对,是“孝”字。那么对孩子进行孝顺、孝道教育的任务主要是谁?回答很好,是“父母”。那么右边这个字是什么?是“攵”,代表的是文化,对孩子进行文化教育主要靠谁?靠“老师”。再来看这个“育”字,育的意思是生育、哺育、养育、培育,对孩子进行这几项的教育主要靠谁?“生、哺、养”显然跟学校没有关系。最后一项“培育”,有学校的责任,对吧?所以说,我们中国的字是非常有意思的。那么在“教育”这两个字中,对孩子进行教育,家庭的任务占多少?我们来算算。很好,很好,是三分之二,三分之二的责任在家长。我问在座的家长,你们业余时间的三分之二是不是用在教育孩子身上呢?你们周围有孩子的家长,是不是把他们业余时间的三分之二都用在教育孩子身上了呢?没有,对吧?我上周在福建讲座的时候,有孩子在场,那孩子反映热烈极了,当场就高声喊“没有,五分钟也没有!”。 我们说孩子一来到世上,第一个认识的是父母,第一个看到的是我们的家,所以说家是孩子的第一所学校,而且是永远不毕业的学校。父母是孩子的第一任老师,而且是终身不退休的老师。军队上有一句话,叫做“铁打的营盘流水的兵”,意思是每年都有参军的,每年也都有转业的。我们学校的教育难道不是这样的吗?我们当老师的,年复一年地送走一届又一届的学生。我们的学生,从幼儿园、小学、初中、高中、大学又要换多少学校,从低年级到高年级又换了多少老师。这说明什么呢?学校的教育是有阶段性的。而家庭教育呢?一般情况,家庭教育是连续的,稳定的,除了离异家庭,人们都至始至终直接或者间接的受到父母的影响。所以说孩子最重要的老师不是他的小学老师、中学老师,也不是他的班主任,孩子最重要的老师就是您——孩子的父母。 人才的起步是从家庭开始的。孩子教育好了,就是座银行,孩子教育不好,就有个窟窿在等着你。现在是网络时代,大爷、大妈都会上网了,你还用传统的方法教育孩子行吗?不行,我们再用老的方法去教育孩子,孩子不听你的。我前天到义乌,我是第一次来到这个地方。义乌这个地方很特殊,世界都闻名。我一直在考虑一个问题,我到义乌给义乌的家长讲座会有什么反响。因为在湖北、在福建,我们讲知识改变命运。但是在义乌,他们没有知识,也照样有千百把万的家产呀。这怎么讲呢?在火车上遇到了义乌的一位同事,他说,过去义乌不太重视教育,老板们当初起步时也没有什么文化,但是现在不同了。为什么呢?因为现在企业越做越大,真正的老板就会知道,没有知识开拓不了市场,他的产品就

迈好青春每一步法制-主题班会

迈好青春每一步法制主题班会 前言:本人小小劳根据在亲身工作经历,整理了具体实用、可操作性强的?迈好青春每一步法制主题班会?,预期通过“填空式”撰写,供大家学习参考,减轻大家的工作负担。格式都按照公文标准排版好了,直接下载编辑打印使用即可。谢谢! 迈好青春每一步法制主题班会 一、班会目标: 对本班学生进行法律知识的宣传和教育,进一步了解法律法规,力图在他们心目中逐步树立起正确完善的法律意识和法制观念。教育他们在学校要做遵守校规校纪的好学生,养成自觉遵守和维护法律的习惯。以后进入社会做知法,懂法,守法,护法的好公民。 二、班会背景: 本班学生年龄大多12,13岁,都还不很懂事,容易受到周围生活环境的各种不良影响,沾染不良习气,走上违法犯罪失足的道路。所以,及早在他们心目中树立法制观念,严格地一法律和道德为准绳,约束自己的行为,是当务之急。 三、班会筹备情况: 利用网络,报纸等媒介收集青少年与法相关问题的资料和实例资料,筛选,结合学生的`实际情况进行分析,为班会主题服务。同时,让同学联系周边实际案例,自演并自主分析,

引以为戒。 四、班会主要内容: 1、加强法纪教育,引导学生学法,守法,自觉遵守校规班纪。 2、通过案例分析让学生学法,知法,加深体会 五、班会开展形式: 印发法制学习手册;观看法制教育小品;采用讨论,交流方式 六、活动前准备: 1、查阅《中小学生自我保护必读》,《中小学生法制教育通用读本》, 2、学生自己准备身边发生的案例小品,要求学生进行社会实践活动 3、以小组为单位排练文艺节目 七、班会流程 1、班主任发言; 2、主持人法律知识简介; 3、讨论法律案例; 4、法律知识抢答; 5、文艺演出; 6、做自我总结 八、班会过程: (一)导语:

中学青春期心理健康教育课讲稿

中学青春期心理健康教育演讲稿 不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得,童年时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。 青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强,好奇心胜,青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分,没有什么奥秘,科学地了解性生理知识则是非常需要的,所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本,而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为,和异性在一起学习、工作、活动,就劲头十足、心情愉快。因而,便设法追求和创造这种环境。那么,接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处 有一种现象,比如,两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点,就立刻有人传出各种闲言碎语,使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响,使有些人对男女青少年的交往特别敏感,认为似乎男女之间只能有爱情,不能有友谊。 在青少年中,应当提倡广泛的异性交往,异性间交往起码有以下几点好处:

迈好青春的第一步

第二课第二框题 迈好青春的第一步 教学过程: (一)情景预设 教师讲述: 青春是生命灿烂的春天,是人生美好的花季。青春是美好的,今天我们刚刚步入青春的行列,必须从现在做起,珍惜美好的青春,迈好青春的第一步! (二)板书课题:迈好青春第一步 (三)教学活动过程 一、青春———花样年华 活动一:感悟“青春的美好” (1)指导学生朗读第一段歌词——青春多美好 (2)指导读图——青春的风采(指导学生从多侧面认识体会青春的美好)(3)讲师朗读散文——青春的风采 青春的风采 青春是花季,因为它处处充满欢声笑语、温情和关爱,青春也是雨季,因为它处处都有挫折、痛苦和泪水。青春是展示靓丽风采的最佳时期,也是人生道路上的一处加油站。 青春是活力,是蓬勃朝气,是智慧学识,是勇气与信心,更是一种不老的精神;青春的风采是多姿多彩的,也是五彩斑斓的,就像天上的彩虹一样,充沛了迷人的光彩。舞台上甜美的歌声,优雅的舞姿是风采;运动场上力与美的展示,奋斗与拼搏的精神是风采;生活中有敢于冒险,乐于助人的精神是风采;面对困难敢于战胜怯懦,迎接挑战的是风采------ 我们正值青春,拥有属于我们自己的风采。尽管我们的双肩还比较稚嫩,我们的阅历还不丰富,甚至有时我们还会因为某些不如意的事情闹别扭、哭鼻子,但我们不会抛弃靓丽的青春,迷失绚丽的风采。我们会用五彩的画笔描绘碧水、蓝天,描绘青春与活力,描绘我们美好的未来。 教师讲述: 毛泽东同志有段赞美青年人的名言:“世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好象早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。” 毛泽东的名言形象地说明了青春充满激情、活力、希望。我们应为青春喝彩、祝福,不辜负美好的青春。 想一想:为什么说青春是美好的? (青春时节,是人生的春天,是孕育理想、确立志向的最佳时期;青春时节,思维活跃,敢于创新,是挖掘生命潜能、开发人生智慧的关键时期;青春时节,朝气蓬勃,斗志昂扬,是充满激情活力的美好时光。) 活动二: (1)读一度,想一想——(阅读教材P18页杨乐的事迹,讨论回答问题) 杨乐在中学时代的立志和奋斗与后来事业上的成功有何联系? (杨乐青少年时期发愤图强,努力学习,加强积累与积淀,从而在数学领域做出突出贡献。青少年时节是孕育理想、确立志向的最佳时期;青春时节,是成才立业的关键时期;青春,是充满激情活力的美好时光。) (2)名篇名段欣赏——阅读散文“为青春喝彩”(教材P19页) 这是一篇语言优美、文采飞扬的散文。它由衷地赞地抒发了热爱青春、珍惜青春的美好情感!从中无不感受到青春的美好! 二、让青春更美好

如何建设班级文化

一、群策群力,布置一个温馨的班级环境 班级环境的布置是班级文化建设最基本的内容。它不仅体现了班级的精神面貌,而且直接影响到学生的心理健康。因此,要利用好每一个空间,精心布置,使其既温馨舒适,又催人进取。班级环境要体现如下特点: 1、要符合学生的年龄特征和心理特征。 2、要主题鲜明,富有挑战性和个性。 3、要激发学生主动参与,体现学生的主人翁地位。 4、要经常更新以保持对学生的激励作用。 传统的班级布置整齐划一,缺乏活力和特色。新课程理念下的班级环境布置,要充分发挥学生的自主性和创造性,让他们自己设计、自己动手来布置“共同的家”。例如,在本学期里我们班开展了一次名为“文明用语伴我行”的班会活动,我就把布置活动现场的任务交给班里热爱美术的同学,让他们来发表意见。学生们纷纷出谋划策,提出了许多很有创意的好点子,如在教室里挂上小标语“我爱听礼貌用语”、“今天你说谢谢了吗?”等等,我就让班委干部再去收集整理,最后按同学们的方案来布置好了教室,其中布置的时候还是由很多同学亲自动手的,他们看着自己亲手打扮出来的教室格外高兴。这样既开动了同学们的脑筋,又锻炼了同学们的集体协作能力。他们的劳动成果让所有参观的同学老师都耳目一新,赞叹不已。 二、激发主体意识,健全班级管理制度 班级是全班同学共同的“家”,科学、民主、健全的班级管理制度是班级文化的另一重要内容,是良好班风得以形成的有力保证。俗语说:没有规矩,不成方圆。一个良好的班集体除了依*学生自觉,还需要一些必要的管理制度,以最大限度地克服学生行为的随意性,并发挥惩处歪风、激励后进、奖励先进的作用。但是,班级管理制度的制定的实施必须讲究科学,切合学生实际,尊重学生意见,才能真正发挥其正面教育的效应。我认为班级管理制度的制定和实施应注意如下几个方面: 1、让学生自己制订班级公约 班级公约是全班共同信守的制度,包括文明礼仪、学习常规、考勤常规、基本规范、卫生值勤、奖惩等多个方面,是班级学生活动的行动指南。班级公约不能“自

《迈好青春第一步》主题班会教案

《迈好青春第一步》主题班会教案 教学内容:迈好青春第一步 教学目标:通过开展主题班会,让学生意识到在青春期应该以怎样的心态来面对和处理问题,走好青春的每一步。 教学重点:使学生受到启发,体会青春期过渡的重要性。 难点:学生在以后的生活中能用正确的态度来面对人和事。 教学过程: 一.引入故事《青春期时人生的黄金时期》 东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。他年轻时勤奋好学,经常关起门,独自一人不停地读书。每天从早到晚读书,常常是废寝忘食。读书时间长,劳累了,还不休息。时间久了,疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习,就想出了一个特别的办法。古时候,男子的头发很长。他就找一根绳子,一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样会把头皮扯痛了,马上就清醒了,再继续读书学习。战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事,都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下定决心,发奋读书。他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉。他也想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡,就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。这就使苏秦“刺股”的故事。

后人将这两个故事合成“悬梁刺股”一句成语,用以激励人发愤读书学习。 从故事当中,你有什么感悟? 个别回答,其他同学点评。 二.诗歌《青春》 青春 --席慕容 所有的结局都已写好, 所有的泪水都已启程。 却忽然忘了是怎么样的一个开始, 在那个古老的不再回来的夏日, 无论我如何地去追索, 年轻的你只如云影掠过, 而你微笑的面容极浅极浅, 逐渐隐没在日落后的群岚, 逐翻开那发黄的扉页, 命运将它装扮的极为拙劣, 含着泪,我一读再读, 却不得不承认,青春是本太仓促的书。

高一班级管理方案

高一班级管理方案 1、高一(10)班班级管理制度 班级是构成学校的基本单位,学校的各种目标、制度、计划等都靠班级具体实施,学校工作的优劣是由各项班级工作来体现的。各班级要贯彻执行“育人为本,德育为首,教学为主,五育并重,全面发展”的原则,发挥“团结、自觉、拼搏、争先”的精神,认真落实学校的各种目标、计划和规章制度,做好各项工作,为掀起班级间比、学、赶、帮的热潮,特制定本制度: 一、思想政治教育 1、要把德育工作放在首位,认真落实“尊师守纪,严谨求实,勤思敏学,百花争艳”的学风和“团结、自觉、拼搏、争先”的精神,积极参加学校组织的各种政治活动(包括各种演讲、故事会、班报、板报、投稿情况等);团会、班会活动及其他活动开展正常。 2、班委、团支部干部班子健全,分工明确,团结协作,要有为同学们服务的意识,有事业心、责任心,战斗力强,必须能圆满完成学校、班主任及任课老师交给的任务,经常及时地向学校和班主任汇报班组工作情况。 班主任要经常指导班干部工作,不断访谈学生,走访家长,耐心教育,严格要求。 二、卫生管理 1、每天由值日小组轮流打扫室内外卫生,每周进行一次大扫除。 2、教室卫生: (1)全天保持地面无纸屑、无杂物、无泥土。 (2)教室内无积存垃圾,无卫生死角。 (3)卫生工具、桌椅及桌面书籍、学习用具摆放整齐,桌面经常清洁无污垢。 (4)墙壁要保持光亮洁白,无污渍、无球印、无鞋印、无乱写乱画,墙壁文件要用透明胶布集中张贴,要求整齐美观,国旗、锦旗、奖状整洁,空中无灰网。 (5)讲台、讲桌干净整洁,每堂课后马上擦净黑板,不在黑板上乱涂乱画,及时清除

黑板边的粉尘。 (6)垃圾要倒到垃圾池,垃圾池外不能有漏洒。 3、不乱扔纸屑、杂物,不随地吐痰。 4、不向窗外投掷杂物、倒水,不在教室内做体育活动以及其他可能影响别人学习或卫生的活动。 5、室外清洁区地面要干净,无杂物。 6、个人卫生要做到勤换衣服,勤洗澡,勤剪指甲,勤理发。 三、学生管理 1、每天学生要在规定时间内到校,放学后及时离校不逗留。 2、学生请假必须履行请假、销假制度。 3、每次预备后,学生不得离开教室,学生会检查人数以及班级稳定情况。 4、每逢集会或重大活动,队伍集合要快、齐、静。 5、学生在校言行必须恪守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》。 四、一日常规 (一)卫生清扫 1、每天上午和下午各班值日生要按时进行清扫。 2、教室内地面清洁,桌凳摆放整齐,物品摆放有序。 3、教室、走廊要清扫干净。 4、室外要保持无泥土、乱石、纸屑和杂草。 5、垃圾要清倒到垃圾池内。 (二)上学和放学 1、按时到校,不迟到,不旷课,有事或生病要请假,请假条回执单要有家长签名。 2、放学要按时回家,不在路上无故逗留。

中学生青春期健康教育

中学生青春期健康教育教案1 一、教学目标 1、认识女孩青春期得生理变化 2、懂得青春期得保健常识 3、了解青春期性心理得发展经过了三步曲 4、认识青春期性心理特征 5、了解早恋得危害及预防 二、教学重点 1、认识女孩青春期得生理变化 2、懂得青春期得保健常识 3、认识青春期性心理特征 三、课时安排:2课时 四、教学过程 您们告别了童年风月,进入了黄金般得青春时代。这时期,您们得身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,您们又感到心理也起了微妙得变化,有一种来自身心内部得噪动与不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间得吸引力在悄然萌生。这时期得女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期得女孩爱照镜子,有时一照就就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己得小密秘,喜欢把自己得小秘密写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢与男同学呆在一起,瞧小说、瞧电影也瞧爱情得描写,我不知道这种行为就是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望瞧见隔壁班上某某男生得身影,她宽宽得肩膀,匀称得身材,在学生会干部中就是少有得多面手――绘画、音乐、主持、足球等,她都有出色得表现,也有领导才干,很想有机会与她交谈”。那么多身体得变化,微妙得心理感受,带来那么多捉摸不定得东西,您们不解、您们惊奇,搞得您们晕头转向。 女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定得东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新得身体。 您们要认识到:您们正生活在过渡时期,由儿童到成年得过渡阶段,也就就是青春期。就是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先就是有了月经,再次就是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚与先后出现阴毛、腋毛等,现以后出现性心理得变化,那么我们首先来认识青春期性生理――月经得保健。 月经就是一种生理现象,就是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,就是女性生殖发育开始成熟得标志,

《迈好青春第一步》教案

《迈好青春第一步》教案 教学目标 1、通过本课的学习,让学生体会到青春的难得,并能从实际出发,把握青春,爱护青春。 2、发展对青春难得与柔美的感受和体验的能力。 3、知道青春是柔美的,懂得如何爱护柔美的青春年华。 教学重难点 如何爱护柔美的青春年华。 教学过程 1、导入新课。 老师:上课之前,老师先问大家一个问题:同学们,你们现在所处的时期是人生的哪个时期? 学生:青春时期。 老师:如果用色彩来形容你们现在所处的这个时期,你认为青春是什么颜色?为什么?学生:绿色,因为代表着勃勃的生机。 老师:同学们都说的很好!青春是柔美的,又是短促的,我们该如何把握和爱护青春呢?带着这个问题,我们一同来学习今天的新课——迈好青春第一步。 2、讲授新课。 老师:同学们看题目:迈好青春第一步。哪位同学告诉我青春是什么? 学生:青春是热情,是活力。 老师:同学们说的很好。青,指青少年时期;春,指春天。也就是说只有青少年时期才会有雄壮的青春。

老师:同学们现在想一想,青春时期和童年、中年、老年时期相比有那些特点?学生讨论,并自愿发言。 老师:同学们都说的很好。比起童年,中年,老年青春时期的我们朝气蓬勃,斗志昂扬,思维活跃,勇于创新,填塞激情和活力。 老师:大家都认识周恩来吗? 学生:认识。老师:周恩来在少年时期就立志为中华之崛起而读书,所以说青春时节是人生的春天,是孕育理想,确立志向的最佳时期。同学们你们有理想吗?和我们大家分享一下你的理想。 学生小组讨论,并进行交流。 老师:现在已经确立理想的同学,老师希望你们能坚持不懈的去追求自己的理想,还没有确立理想的同学也不要灰心,现在确立还为时不晚。 老师:从10岁——20岁人的记忆力在逐渐上升,20岁达到了顶峰,20岁以后人的记忆力就逐渐下降了。青春时期的我们记忆力兴旺,思维活跃,敢于创新是挖掘生命潜能的关键时期。 老师:我们班有擅长武术的同学吗? 学生:有! 老师:有歌唱的好的吗?画画画的好的?擅长体育的? 学生:有! 老师:青春时节,朝气蓬勃,斗志昂扬,是填塞激情和活力的柔美时光。伟大领袖毛主席把青春时期的你们比作早晨八九点钟的太阳,这是他说过的一段话。来我起头,大家大声的朗读一下。 学生朗读。 老师:我们现在来总结一下,青春时期有哪些特点呢?首先,青春时节,是孕育理想,确立志向的最佳时期;其次,是挖掘人生潜能的关键时期;也是填塞活力的柔美时光。正因为青春有这三方面的特点,所以我们说青春是花样

青春期健康教育讲稿

镇南中学2014年秋季学期青春期健康教育讲稿 团委:申秀兰陈丽前记:给了学生的教育和启发,即使我被学生遗忘,但知识的种子能留在学生身上,这我便知足了。没有对事业的爱之深,就不会有对学生的责之切,更不会有本属于学生的健康和快乐! 开展青少年青春教育的缘由——现实的呼唤 亲爱的女同学们:大家好! 今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。在开始学习之前,我首先要纠正一个观点:谈及青春期,尤其是大庭广众之下,有的人认为难以启齿,羞于见人,其实,这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现,其实青春期是每个人必经阶段,就和我们出生以后,逐渐开始长牙是一样的道理,所以,我们要正大光明的了解自身的生长规律。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。在这之前,我对此作了问卷调查,现将调查分析的情况说明如下:共调查219个女生,父母外出务工占40%;父母离异占11%;孤儿占0.01%;15、16岁女孩100%经历了月经初潮,14岁有89%,13岁有55%,12岁有24%;多数同学是从课外医学书刊中获得性知识;希望自己今后进大学深造或找个好工作;觉得自己有比别人强的地方;愿意在课外集体活动时与异性交往;认为最和谐的关系是与同学的关系;困扰自身问题是自己身体迅速变化和学习压力。综上所述,看来我们的同学们思想还是比较单纯和健康的,同时,也显示出女孩子青春期很需要学校、老师和家长的倍加关怀和呵护。青春期的女孩,天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想,就像一朵朵含苞欲放的花朵,想到花季自然感觉是多么的美好,所以我们称这一时期为花季。但是,同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼,如果不能正视它,极易走入误区,出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象,非

2013年6月9日杨娜老师讲《帮助孩子走好青春第一步》

时间:6月9日(周日)晚20:00 地点:全国初中班主任旗舰群(126784921) 主题:《帮助孩子走好青春第一步》 主讲嘉宾:杨娜 策划:吴珺、代卫建 主持:吴珺、杨宏卫、张兴洪、代卫建 整理: 徐亚楠、齐欣 活动流程: 一、嘉宾主讲; 二、嘉宾答疑; 三、群员谈收获 一、嘉宾主讲: 大家好,我是一名小学班主任,不知道今天讲的对大家是否有用。 青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。当然,也是孩子成长中变化最大、最容易出现问题的时期。所以,帮助孩子度过青春期,走好第一步非常关键。 柳青在《创业史》中说过:人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。 一、青春叛逆问题缓解 这里,我没用预防,因为初中的孩子多数已经进入青春期,前期教育工作如果没做好的话,这时叛逆已经严重了。所以预防应该讲给小学的家长听,不过叛逆也是正常的,不叛逆的孩子是极少数的,并且不

叛逆意味着没有真正的成长。 父母和老师就像一根绳子,从小就拴着孩子,当孩子往外挣时,我们又在使劲拽着,于是大人和孩子之间展开了拔河比赛,最终胜利的其实还是孩子,只是如果我们不懂得放手,双方都会付出很大的代价,孩子赢得很悲惨。所以,这时候学会适当放手,才是我们应该做的。 孩子为什么叛逆?原因有很多,我想初中的老师们比我更有经验,我仅仅是从发展心理学的角度来分析: 第一是生理原因。此时的孩子身体急速发育,激素分泌很容易出现不平衡,如果孩子这时脸上长了痘痘,千万不要忽视,这说明他的激素处于不稳定状态,情绪波动将很大,班主任应该多关注孩子的内心活动,多跟他沟通,以防孩子出现过激行为。 第二是心理原因。这个时期的孩子心理发育也加速,大脑发育是一生中最快的,他的人生观、价值观将逐步形成,个性特征也渐渐明晰。所以,我们经常会看到这个时期的孩子总是模仿大人的生活和学习方式,吸烟、喝酒、唱卡拉ok、谈恋爱等等。其实一开始这些行为都是模仿,为的是显示自己已经长大,给同伴和异性看的,但是如果不加以引导以后会逐步变为依赖或发泄,甚至变为对父母和老师态度的一种报复。 这时候很多孩子明明知道自己有些行为是错误的,但是故意怀着报复的心态来叛逆.

2018年某中学青春期健康教育主题活动方案

2018年某中学青春期健康教育主题活动方案 【活动理念】 结合学校德育工作计划,坚持以学生为本,从学生实际出发,针对性开展心理健康教育,努力营造良好的校园心理氛围,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。立足教育,重在指导。向全体学生普及心理健康知识和心理调节方法,树立心理健康意识。充分开发学生潜力,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格健全发展。 【活动目标】 1、提高学生青春期健康知识水平,帮助他们了解青春期身心的各种变化认识这些变化的正常性和必然性,引导他们对这些变化持正确的态度。 2、引导中学生从性心理健康和性道德规范的各个方面要求自己,提高与异性平等交往的水平,培养自尊、自信、自爱和自我保护的意识及社会责任感,掌握有利于缓解青春期身心变化带来的压力的能力,为成年后安全、健康和负责任的行为打好基础。 3、培养中学生良好的意志品质,使其珍爱生命、抵制诱惑,不吸烟、不喝酒、不沉迷网络游戏、远离毒品、塑造健全人格。 【活动对象】 容里小学四至六年级 【活动主题】 “青春健康行”

【活动时间】 2018年4月12日 【活动流程】 1.青春期健康教育在生理卫生课、思想品德课中渗透,苏主任为学生开展相关主题讲话。采用互动式教育,即师生互动、同伴互动,对共同关心的问题进行平等、友好、和谐的对话、交流; 2.Xxx和Xxx两位老师分别为男生和女生进行讲解,同时通过召开广播会、黑板报、墙报专栏宣传咨询等加强青春期健康教育; 3.学校通过家长会等途径向家长宣传青春期健康教育的目的、意义、教育内容与原则,普及青春期健康教育知识,帮助家长了解和掌握青春期健康教育的方法,使家长主动关心子女的健康与人格发展,共同促进学生身心健康; 【活动原则】 坚持适时、适度、适当;坚持逐段推进;坚持潜移默化。 【活动保障】 1、完善心理咨询室,开设箱庭疗法; 2、做好相关活动材料收集;

演讲稿――迈好青春第一步

演讲稿——迈好青春第一步 人生,有3个阶段-青春,中年,老年,而这些当中最珍贵的就是青春,这一时期的任何举动都会影响后期的生活,可以说,青春期是人生的基础,后世的成功是建立在这个基础上的。有这样一本书,上面说青春期的年龄层是13-19岁的少年。细细一想,大家(当然指同学啦。)都是站在起点的人了。 那本书还说,人是青春期有一股热情,可以让自己的青春变的轰轰烈烈,可以为了一些细节,感伤的哭,这就是我们,快乐而不失沉稳,冲动而不失感怀。从先在起,写一本日记,长大后的某一天,一一个大人的平静心态去看一遍,也许你会感动得哭出来,也许会大笑半天,也许会做很多动作,因为这是我们曾经的青春,美好的像梦一样,快乐像仙人一样,朴实得像一树叶,在社会这片大树下辟出自己的树阴,外面的炎热与我们无关,我们只隔出自己的那片绿阴,放射着自己清凉,但我们会惋惜,因为我们放过了太多机遇,也失败了太多,这,就是我们,幸福的,不得懂珍惜的,淳朴的我们。在这个时期如果放弃了努力,那么前途会渺茫无光,在山区有那么多的孩子渴望读书,只要一本书一些笔,还有一间可以上课的房子,别无他求,如果我们和他们一起上课,我不敢说我们这些城里的小孩比他们强多少,也许我们还不如这些我们眼中的“野孩子”强,因为只有失去过的人才会更加懂得珍惜,彩绘更加认真地面对每件事。 对于我们来说,初三后的中考就是一道坎,一件对于我们很重要很严肃的事情,能考到好高中吗?能有一个美好的高中生活吗?这是现在所有人的疑问我们周围有许多人,中却的说是失败者,是败不起的失败者,也许是一次的失败,让他们寒了心,造就了一败不起的他们。也许他们曾经努力过,懊悔过,

第二课第二目——迈好青春第一步

第一单元珍爱生命热爱生活 内容标准 1 知道人类是自然界的一部分,认识自己生命的独特性,体会生命的可贵。 2 知道应该从日常的点滴做起实现人生的意义,体会生命的价值。 3 知道法律保护公民的生命和健康不受侵害,了解法律对未成年人生命和健康的特殊保护,学会运用法律保护自己和他人的生命和健康,不得侵犯和危害别人的健康、生命和权利。 教育目标 【情感、态度、价值观】 1 体会生命的可贵,珍爱生命、热爱生活。 2 树立新的生态道德观、自然观,善待大自然,尊重其他生命。 3 认识生命的价值,从日常的点滴做起实现人生的意义。 4 认识青春的美好,珍惜青春年华,激发创造有意义人生的热情。 【能力】 1 发展对生命的可贵与美好感受、体验的能力。 2 逐步提高自我保护能力,能够自觉保护自己的生命和健康。 3 观察、认识各种生命和自我生命的独特性,提高观察事物、分析问题的能力。 【知识】 1 知道人类是自然界的一部分,人类应该善待大自然,爱护环境,保护动植物。 2 认识人类生命具有独特性,每个人的生命都具有独特性。 3 知道法律保护公民的生命和健康不受侵害。 4 知道生命的价值在于创造和奉献,懂得实现人生的意义应该从日常的点滴做起。 5 知道青春是美好的,懂得如何珍惜美好的青春年华。 第二课让我们的生命更有价值 教学目的: 1.认识生命的价值,从日常的点滴做起实现人生的意义。 2.认识青春的美好,珍惜青春年华,激发创造有意义人生的热情。 教学重点: 1.“生命的价值在于创造和奉献”;2.“让青春更美丽” 教学难点: 1、“创造和奉献是社会发展的需要,是实现人生价值的要求”; 2.“创造使人充实,使人高尚,使人快乐” 教学方法:分析、讨论、辩论、讲授法 课时安排:计划用2课时授完 第二课时(总第4课时) 教学内容:讲授第二课第二目——迈好青春第一步 教学过程: (一)情景预设 (1)教师朗诵散文诗—— 献给中国5000 万中学生 青春是什么?青春是一条奔腾的河,是一条充满惊涛骇浪的河。每个少男少女都独自

中学生青春期健康教育知识

精品文档 中学生青春期健康教育知识讲座 邱庙中学刘翠 青春期是由儿童向成年人过渡的时期,是人一生快速生长发育的时期,也是决定人一生体质、心理和智力发育的关键时期。随着青春期的到来,无论男孩还是女孩,都会发生生理上的显著变化,使自己从稚气十足的“毛孩子”逐渐出落成矫健挺拔的“小伙子”或美丽动人的“大姑娘”。面对这种变化,他们在感到兴奋和奇妙的同时,也会为青春 期的“多事”而感到困惑。因此,了解青春期的发育与变化,懂得一些青春期生理卫生保健知识,对进入青春期的少男少女来说是十分必要的。 青春期生理 进入青春发育期的男孩、女孩,体形已接近成人。男孩子,表现在身高、肩宽、体重等迅速增长,具有发达的肌肉,宽厚的臂膀,修长、健美的下肢,肌肉丰隆的上肢。女孩子,则表现在脂肪不断增多,体形丰满、圆滑。臀胯增宽,胸围、腰围、臀围增加,肌肉富有弹性,下肢增长,呈现出一种曲线美。在这些变化中,最为明显的是身高和体重的增长。 在青春期正是“窜个儿”的时候。女孩子从9岁开始猛长,十一二岁到达高峰,平均每年长7~8厘米,少的长二三厘米,多的长八九厘米,甚至于十一二厘米。 精品文档.

男孩子比女孩子晚长个儿两年左右。虽然起步晚,但一到14岁左右,用不了一两年,长的速度就超过了女孩子。个别的也有到年龄该长个儿而不长的,或不到年龄而已经长得很高的。这种个体上的差异属于早发育和晚发育的不同情况。一般地说,早发育的,个子将来不会长得太高;晚发育的,将来反倒会长得很高。 身高的增长主要是受骨骼发育的影响,而体重的增加,则主要是由于肌肉重量的增加。 肌肉和骨骼的变化都随年龄的增加而增长。但骨骼到一定的年龄,如17~18岁,或20~22岁,甚至于到27、28岁就不再发育,因而身体也就不再长高了。可是肌肉随着时间的推移不断地增加。一般地说,体重的增加主要是肌肉重量的增加。在青春期,每年可以增加体重5公斤到10公斤左右。到了二十几岁或更大,肌肉还在增加,但其功能不见得加强,这要看每人的锻炼情况了。刚上小学时,肌肉只占人体的1/3弱,到了中学毕业时,就接近于身体重量的一半了,也就是接近于成人的水平了。 在上小学时的男孩女孩,肌肉的发展、发育并不明显,肌肉的力量、弹性也没有多大差别;到了中学毕业时,这种差别就明显地表现出来了。男孩子的肌肉弹性明显地好于女孩子,力量大;女孩子的身体脂肪多,肌肉少,比较丰满、有弹性,但缺少力度。而男孩子肌肉多、脂肪少,所以显得粗犷,有棱角,有力量。 精品文档.

“青春第一步”主题班会开场白和结束语

“青春第一步”主题班会开场白和结束语 (一)开场白: 青春是一首悠扬的歌,我们用快乐谱写她;青春是一首奇丽的诗,我们用感动吟诵她;青春是一盏明亮的灯,我们用真诚点亮她。十四岁的我们宛若绽放的花朵,在阳光下展现我们的活力与激情!现在,就让我们开始本次班会,一起来感悟青春,迈出青春的第一步! 结束语: 有太多的足迹留在了我们人生的道路上,而迈向青春的第一步是如此坚定,因为那每一歩都寄托着我们对生命的热爱,对理想的追求。今天我们迈出了青春的第一步,因为我们想要追逐那发光的青春。明天我们要迈好青春的每一步,因为我们想成为被青春追逐的光点!本次班会到此结束,谢谢大家! (二)开场白: 当树木年轮又加一圈,当冰雪再一次消融,十四岁的花季悄然而至。在这青春的长河中,我们告别了年少的青涩,告别了稚嫩与懵懂,迎来更加旖旎的年华。白驹过隙,带走了我们身为少年的烂漫。我们即将迈出青春的第一步,开始人生的一个新起点。现在就让我们开始今天的班会,在青春的画卷上,涂上一笔最灿烂耀眼的色彩! 结束语: 画卷总有收笔的时候,然而我们在青春长河中的征程仍将继续。四季更迭、昼夜变换,青春的日子将会如影随形。也许它会在某个日出或日落后结束,但我们在这第一步、第一站所眺望到的风景将会成为永久的财富。愿我们牢记这次班会,怀着信心和勇气,迈出更加坚实快乐的青春步伐! (三)开场白:青春是花, 绚丽多彩;青春是云, 自由自在;青春是风, 轻快张扬;青春像马, 勇往直前;青春像航船, 乘风破浪;青春,是童年远去的丽影;青春,是花季雨季下的热情奔放;青春,有着五彩的随想。今天,就让我们一同走进班会“青春第一步”,一起来感悟青春、畅谈人生吧。 “长征”主题班会 一、开场白: (一)70年前,中国共产党领导下的中国工农红军,为了中国革命的胜利,为了中华上民族的复兴,用理想和信念、意志和力量、生命和鲜血,完成了举世闻名的二万五千里长征;70年后的今天,长征途中那惊天地、泣鬼神的英雄壮举,仿佛就在眼前;那隆隆的炮声、震天的呐喊,仿佛就在耳边,成为我们成长进步的无穷动力。今天我们召开主题班会,纪念红军长征胜利70周年,缅怀红军创建的宏伟业绩,追思和弘扬长征精神,树立理想信念,争做文明诚信小公民。 (二)伟大的长征,是中国共产党及其领导下的人民军队谱写的一部气壮山河、震撼世界的英雄史诗。长征精神已经成为中华民族的宝贵精神财富.今天,就让我们一起走近长征,感受红军战士的英雄豪情,让长征精神伴我们同行。 二、结束语: (一)伟大的长征虽然离我们渐渐遥远,但我们不能忘却这段历史,我们纪念红军长征胜利,就是要重温长征精神,牢记长征精神,弘扬长征精神,把长征精神一代一代传下去,让长征精神永放光芒!今天的班会到此结束。 (二)历经千难万险,红军长征不怕远征难的精神鼓舞着我们一代又一代的中国青年。虽然过去的艰辛已经离我们很遥远了,但是伟大的长征精神却如同一座丰碑,永驻我们心间,成为我们成长进步的不朽动力,激励我们努力学习,奋发图强,今天的班会到此结束。 “十四岁,我们迈开青春第一步”主题班会 一、开场白:

法在身边走好青春第一步

法在身边走好青春第一步 知法懂法 做合法公民 法律是治国的工具 “以法治国,是我们党和国家在新的历史时期,管理国家和社会事江泽民主席指出: 务的重要方针,是社会进步、社会文明的一个重要标志,是我们建设社会主义国家的必然要求。” 你知道的法律有哪些? 《宪法》《刑法》《民法通则》 《刑事诉讼法》《民事诉讼法》 《婚姻法》《继承法》《兵役法》 《经济合同法》《环境保护法》 《义务教育法》《未成年人保护法》 《治安管理处罚条例》《交通管理法规》 常见的违法行为 1、违反治安管理处罚条例的行为 包括:扰乱公共秩序 妨害公共安全 侵犯公私财物 妨害社会管理秩序 2、违反交通管理法规的行为 3、违反义务教育法的行为 4、违反环境保护法的行为 5、民事侵权的行为 常见的违法行为: 1、违反治安管理处 罚条例的行为 包括:扰乱公共秩序 妨害公共安全 侵犯公私财物 妨害社会管理秩序 2、违反交通管理法 规的行为 3、违反义务教育法 的行为 4、违反环境保护法 的行为 5、民事侵权的行为

指出下列行为,属哪种违反行为? 1、在电影院、公共汽车站等场所起哄、吵闹、滋事、斗殴。 2、扰乱学校正常的教学秩序,妨碍教学活动的顺利进行。 3、故意损毁、移动施工路段覆盖物、标志、围栏,妨害 公共安全。 4、偷窃、勒索少量公私财物。 5、故意损毁路灯、邮筒、公用电话等设施。 6、破坏草坪、花卉、树木。 7、使用音响器材音量过大,不听劝阻。 8、骑自行车双手离把或两人扶肩行驶,妨碍交通。 9、接受九年义务教育的学生无正当理由而中途辍学。 10、损害他人的荣誉,如对获得光荣称号的模范人物进行 挖苦、讽刺、打击。 你还知道哪些行为 是违法的? 自由论坛 现身说法: 谈谈自己的一件违法小事 遵法守法 做合格中学生 “青少年与网络”的探讨 同学们:还记得传播信息的媒介有哪些吗? 古老的传媒手段:声音,光,烟,飞鸽传书,驿站 人类普遍使用的传媒手段;书籍,报纸,杂志 信息时代的传媒手段:广播,电视,电话,互联网 互联网(Internet) 译成中文为互联网,国际网络,因特网等,是世界上最大的电子计算机网络,是继电报,电话,无线电,电脑之后的又一伟大发明,互联网的形成使计算机不但能处理信息,而且可以获得信息和传递信息,其迅速发展对全球政治,经济,文化等领域具有深远的影响。20世纪90年代,国际互联网一开始转为商业用途,1998年我们中国第一次出现了“网民“的称谓,当时中国的网民刚刚突破100万大关,仅仅时隔5年,我国的网民已经达到近6800万,足足比5年前提高了60倍。翻了近6番,居世界第二,仅次于美国。互联网用户已达5465万。 网吧对青少年的影响是具大的: 1。2002年6月15日北京海淀区“蓝极速”网吧发生火灾,造成24死13伤的严重后果 ,经公安局调查,系人为纵火,两名涉嫌纵火嫌疑人案发后不久就被警方抓获,据北京市公安局新闻发言人张策介绍,纵火嫌疑人张某、男、13岁,宋某、男、14岁,二人系北京市某初中学生,且均因父母离异后缺少家庭管教经常逃学。近半年来,二人一直居住在海淀区展春园宋某家一间房屋内。二人交代,他们经常去网吧玩,两周前在“蓝极速”网吧与服务员发生纠纷,于是起意报复,遂购买汽油

迈好青春第一步作文五篇

迈好青春第一步作文五篇 人生,有3个阶段-青春,中年,老年,而这些当中最珍贵的就是青春,这一时期的任何举动都会影响后期的生活,可以说,青春期是人生的基础,后世的成功是建立在这个基础上的。下面是精心为大家精心精选的迈好青春第一步作文,欢迎阅读。 迈好青春第一步作文(一) 青春是人生的花季,青春是人生的黄金时代,它是我们一生中最充足、最美好的部分,也是最宝贵的部分,所以把握青春即把握好了人生,因此迈好青春第一步才至关重要。那我们应该怎样迈好青春这一步呢? 我认为首先我们要认真学习,不能辜负老师和家长对我们的期望,那么要怎样才算认真学习呢?我认为上课要认真听老师的话,而且还不能开小差,对于不懂的下课还要请教老师和同学,上课还要做笔记,下课还不能打架,要讲礼貌,放学后做完老师布置的作业后要适当的控制玩电脑的时间,大概在30分钟以内,要把时间放到学习上。并且我还觉得在上中学的过程中,不能像儿时那样的贪玩,要认真的学习。

然后我觉得还得把我身上的坏毛病改掉,比如说:随地吐痰、不爱吃蔬菜、躺下看书等等。那到底应该怎样改呢?我认为应该随身带一包餐巾纸,这样当有痰的时候就可以把痰吐到餐巾纸里。那随地吐痰的坏毛病就迎刃而解了。那么第二个问题的解决方法也很简单,当妈妈在电脑上找点不爱吃蔬菜的后果给我看之后,这样我就知道了后果,就会吃了。最后第三个问题我觉得应该在睡觉前坐在椅子上看书,然后在睡觉,这下子第三个问题也解决了。然后我还觉得在生活当中如果我们遇到了困难和挫折不应该退缩,而要坚持不懈,要有坚定的信念、坚强的意志,这样才能战胜困难。 并且我认为在家里我们还要多帮爸爸妈妈做些家务,比如:扫地、擦窗户、看门等等。在学校里我们应该做老师的好帮手,还要多多帮助同学,如果同学的铅笔断了,你应该给他一支,这样你以后有困难的时候他也会帮助你的。 中学,这是少年迈向青年的重要时期,所以这一时刻很重要,要在起步的第一天就踏上正道,沿着正确的方向前进。 迈好青春第一步作文(二) 地球上的每一种生物都有生命力最旺盛的时候,人也不例外,青春期就是人成长中最有活力的时期。英国作家王尔德曾经说过:“寻常的山花凋谢了,还会再开,而我们的青春却一去不复返”。因此,迈好青春第一步是很重要的。

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