体育教学与学生的意志品质培养

体育教学与学生的意志品质培养
体育教学与学生的意志品质培养

体育教学与学生的意志品质培养

永昌县城关一小赵慧荣

社会的发展对体育教学提出了新的要求,学生意志品质的培养越来越受到人们的重视,如果忽视了这一点,既影响教学质量,又限制了学生将来能力的全面发展。在多年的教学实践中,我深深地认识到,在体育教学中对学生进行意志品质培养的紧迫性和重要性。

意志及表现形式。笔者认为,意志品质是根据某种动机,支配人的行动、思维、身体去克服困难,达到预定的目标的一种心理过程。它表现为:自觉性,即遇事不盲目附和、动摇易变,而是坚持正确的立尝观念、信念,不受暗示,不独断行事。果断性,即遇事能当机立断,毫不犹豫。自制力,指能善于控制自己的行动,在应该行动时迫使自己勇敢地执行决定,坚决而顽强地克服一切困难实现预定的目的。坚持性,即遇事能精神饱满,坚持不懈地以充沛的精力,锲而不舍地坚持奋斗。失败不气馁,挫折不灰心,百折不挠,再接再励。此外,意志品质还表现在勇敢、机智、顽强、不畏艰苦、勇于克服困难等方面。

意志品质培养的紧迫性。当前,市场经济高速发展,对人才的要求越来越高。只有德、智、体全面发展的具有良好心理素质和坚强意志品质的人,才能适应市场经济发展的需要。可是,由于人们的物质生活水平越来越高,许多学生从小受优越生活条件的影响,缺少艰难环境的锻炼,缺乏吃苦耐苦的精神。加之现在的学生多是独生子女,社会的影响,家庭的娇惯,养成怕苦、怕累的习惯,意志薄弱,自觉性、坚韧性和自制力差。他们对千变万化的社会认识不充分,对事物的发展估计不足,没有足够的心理准备。心理素质差,处理问题不够沉着,缺少勇于克服困难的意志品质,遭受一点挫折就悲观失望,丧失信心。如此下去,不能不令人在感到担忧的同时,意识到加强意志品质培养的紧迫性。

意志品质培养的重要性。社会对人才的要求越来越严,标准越来越高,这就要求学生在校就应加强应变能力和社会适应性,以及勇敢、顽强、刚毅、果断、吃苦耐苦的意志品质锻炼,培养灵活机智,不甘落后的进取精神和自我调节能力。体育教学能锻炼学生的身体,提高学生的体质,磨炼他们的意志,而社会主义现代化建设需要的是具有健康的体魂,丰富的知识,坚强意志品质的人才。所以,体育教学对加强学生意志品质的培养具有相当重要的作用。

在体育教学中培养意志品质的方法。

(1)让学生明确学习的目的、动机,提高学习的自觉性。只有让学生明确学习的目的是为了掌握体育的知识、技术、技能,增强体质,将来成为建设的合格人才,才能激发学生自觉地培养自

己的意志品质。

(2)利用课堂教学手段培养学生的意志品质。首先,利用竞赛法。竞赛法是在比赛的条件下进行的一种方法,它能使学生在竞争条件下进行学习。其次,还可利用游戏教学法培养学生的意志品质。所谓游戏法就是指以游戏的方式组织学生进行练习的方法,学生在条件变化的情况下掌握和运用体育的知识、技术、技能,培养机智,灵敏和独立创造能力;培养集体主义精神,自觉遵守纪律和勇敢、果断的意志品质。

(3)选择适当的体育项目培养学生的意志品质。其它学科主要在理论上,思想上对学生进行教育,而体育教学则是通过学生自身的本体感觉承受一定的生理负荷,调节因受场地器材的约束和周围环境的干扰所表现出来的各种不同的情绪和行为。体育运动项目繁多,不同的运动项目所培养的意志品质不同。如球类运动,这是一种集体合作的项目,能培养学生强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。游泳、单杠、高低杠等项目,田径中的跨栏,撑杆跳等难度大、技术性高、危险性大的运动项目,则可以培养学生竞争意识以及机智勇敢,顽强果断的意志品质。队列练习,则可以培养学生的目的性、纪律性、坚韧性。由此可见,只要合理地选择各种不同的运动项目对学生进行针对性的训练,就能使他们的意志品质得到全面的培养。

(4)气候、环境、器材设备的优劣也是培养学生意志品质的一个重要方面。让学生在不利的条件下训练,能培养其勇敢顽强、不畏困难的意志品质。

在体育教学过程中培养学生的意志品质,这是一项十分细致而复杂的工作,尤其是在当前市场经济的条件下,加强体育教学过程中意志品质教育具有重要性、必要性和紧迫性。体育教师应努力提高自己的思想和业务水平,加强体育教学中意志品质的培养。

体育教学中如何培养学生的意志品质

永昌县城关一小赵慧荣

当前,市场经济高速发展,对人才的要求越来越高。只有德、智、体全面发展的具有良好心理素质和坚强意志品质的人,才能适应市场经济发展的需要。可是,由于人们的物质生活水平越来越高,许多学生从小受优越生活条件的影响,缺少艰难环境的锻炼,缺乏吃苦耐苦的精神。加之现在的学生多是独生子女,社会的影响,家庭的娇惯,养成怕苦、怕累的习惯,意志薄弱,自觉性、坚韧性和自制力差。他们对千变万化的社会认识不充分,对事物的发展估计不足,没有足够的心理准备。心理素质差,处理问题不够沉着,缺少勇于克服困难的意志品质,遭受一点挫折就悲观失望,丧失信心。社会的发展对体育教学也提出了更高的要求,体育课不但要通过锻炼增强学生的体质,更重要的是通过锻炼身体,培养学生良好的意志品质,将来能够承担社会发展的重任。如何培养学生的意志品质,笔者在多年的体育教学实践中总结如下:

一、激发学生增强意志的愿望

1、使学生明白一个人要想取得成功,必须有坚强的意志。如结合当前实际,今年北京奥运会刚刚结束,教师应充分利用奥运会的优秀成绩鼓励学生积极运动,增强体质。利用残奥会的感人事件,对学生进行意志品质的教育。讲优秀运动员取得成功的经历,用他们的坚强意志鼓舞学生,使学生感受到意志对一个人成功的重要性。

2、开展评比,利用小学生争强好胜的心理,激发学生增强意志的愿望。例如在体育课上,分小组评比,对于那些主动、努力完成"较累的"、"较难的"的内容的学生进行奖励,激起学生克服困难的决心。

二、创设情境,锻炼学生的意志

1、加强目的动机教育

人的任何意志行动总是有一定的动机所引起的。也只有让学生明白体育锻炼的目的,才能更好的激发学生的动机。体育课的目的是增强学生体质,让学生在身体练习中,了解体育的知识、技能和锻炼身体的方法。学习运动技术,对广大学生来说不是最终目的,而是运用运动的手段来增强体质,掌握多一些运动能力,可以丰富锻炼身体的手段,促进更科学地锻炼身体,使思想品质得到磨练。同时我在体育教学中多次采取

表扬与鼓励的方法,利用正确的舆论评价逐步培养学生的锻炼动机。例如不管是在课上还是在课下,我都夸那些不怕困难的学生,并抚摸他们的头以示表扬。对那些通过鼓励而取得微小成功的学生也给予肯定表扬。尽管这些都微不足道,却收到了意想不到的效果。

2应用体育游戏,培养学生的集体观念

通过体育比赛,做游戏可以培养学生对自己行为的责任感,集体主义精神和组织纪律性,使他们在活动中去认识一个人作为集体的一员的尊严,责任和义务,触发他们的学习欲望。利用青少年学生好胜,喜欢逞能,爱表现自己的特点。例如:跳绳是一项枯燥无味的技术,而跳绳对人体的健康又有很大的作用。因此,我们在教学中采用固定分组比赛的方法,把学生分成若干组,进行自练后,看哪一组在规定的时间内跳的多,多者为胜,负者要罚做素质练习,这就要求学生在练习中要跳的快、传,接好跳绳,为了成功,他们还会在跳绳的过程中相互鼓励,加油。培养团队意识。假如个别学生跳绳技术较差,为了集体的荣誉,他们也会认真,努力地练习。

3利用中长跑教学,培养学生克服困难的能力

培养意志品质的中心环节是克服困难,在教学中,第一要有严格的要求,要通过艰苦的磨炼来培养坚强的意志。例如:长跑是一项不大受青少年学生“欢迎”的运动。而长跑对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质有着很重要的意义。因此,在上课之前,要先作如思想动员,并介绍长跑的重要作用,以及在练习的过程中会出现的问题,如“极点”“第二次呼吸”使学生有充分的思想准备,在练习时能知难而进。再通过一些科学的体能训练安排,使学生得到合理的锻炼,并且在测试时使学生明确“耐久跑”测试一方面是对耐久跑能力的测验,另一方面又是对学生坚强意志的测试。通过这样教学,使学生明确耐久跑练习的目的,从而提高了练习的自觉性和积极性,使学生的意志品质得到了锻炼。第二又不能脱离学生实际水平,要考虑学生的基础状态,合理安排教学程序,分解难点,逐步引导,让学生始终在充满信心的状态下,不断克服困难,步步进取,最后成功。例如在前滚翻教学中,学生很难理解低头,团身的动作要领,可让他们先体会徒手低头,团身的动作后,在把垫子放在斜坡上,让他们轻松的从高出向下滚动,切身感受前滚翻的动作要领。教师也可以在他们滚动的过程中顺势给点力,让“硬脖子”同学轻松翻过去。消除学生的紧张心理,克服心理障碍,提高了练习的信心。这样在降低难度,帮助扶持下前滚翻的重,难点就攻下了。通过教学,使学生掌握了技

术、技能,同时也培养了学生的互帮互爱的团体品质,更重要的是学生遇到困难时解决问题的能力得到了培养,良好的意志品质也就逐渐形成。

3、改进授课方法,创造愉快的课堂气氛,让学生在快乐中培养意志。

教师把学生认为难的、累的一些内容都编到游戏中去练习,并给这些游戏取一些新鲜的名字。例如:把400米跑起名为"抢占无名高地",分两组进行比赛,并声明胜利者将得到“英雄”的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化,学生虽然在游戏中训练、流汗,但是兴趣浓,气氛十分活跃,积极性高,唯恐抢不到无名高地,苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学,更要表扬那些平时怕苦怕累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学生,提醒他们:"你看,这不是跑下来了吗?你也很棒,希望今后更棒!"学生听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段,更新内容和游戏的名称,运用形式多样的训练法,变"让我练"为"我要练",调动学生的主观能动性,是培养学生意志的重要途径。

综上所述,只要教师认真钻研教材,精心设计教法,灵活处理课堂突发事件,对与怎么培养学生的意志品质就会有办法。祖国的未来是孩子们的,相信我们的未来是意志坚强的群体。

公开课培养你的意志品质教案

公开课培养你的意志品 质教案 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-

培养你的意志品质 教学目标: 1、认知目标:明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标:树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 教学重点:体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学难点:如何在体育运动中培养良好的意志品质 一、导入 成功是每个人的梦想,要成功除需要满足一定的智力因素外,还必须满足一定的非智力因素,在众多的非智力因素中,意志品质处于非常突出的地位。请问同学们你们在哪个学期学过相关的知识?答案:七年级思想品德下册第三单元“做意志坚强的人”,今天我们一起来学习课本45页的《培养你的意志品质》 二、教学步骤: (一)、意志与意志品质 1、什么是意志:是指人为了实现一定的目标而支配自己的行动,并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。 举例:同学们能举出相关事例吗还有近几年中国遭遇了哪些困难 老师补充:2010年校运会:你班邓威勇、李春凤参加800米比赛;邓佳祥、谢敏参加1500米比赛。 1、2001年南宁特大洪水:自1913年大洪灾之后88年来的最高洪位!南宁抗洪抢险斗争的全面胜利是体现了什么精神? “万众一心、众志成城,不怕困难、顽强拼搏,坚韧不拔、敢于胜利”,在抵御洪水的战斗中,领导、干部、民警和群众都能以坚强的意志、巨大的力量、无限的忠诚熔铸成了南宁市无比宝贵的抗洪精神,这是我们极其宝贵的精神财富。这就是:——坚韧不拔、严防死守的献身精神。 2、2008年5月12日汶川地震、2010年4月14日青海玉树地震 (1)、2008山东中考题:四川汶川用爱心捐款重建的一所学校今天正式开学。学校门口悬挂着一条横幅。请你根据上句续写下句,续写的句子要包含“希望”一词,并与上句构成对偶句。地震摧毁了美丽的校园,_________答案:爱心放飞着不屈的希望 (2)、2008四川:2008年是中国不平常的一年.在汶川地震灾害发生以后,某门户网站首页上贴上一段话,编辑写了这段话的前半部分。请在这话后面的方框内续写两句话。 2008年,我们热切期待阳光和欢笑,却不料被一路风暴阻隔。然而 _______________ 答案:①中国没有低头抱怨,中国挺起了他的脊梁!②灾难我不怕,兴邦我承担。 2、意志具有以下三个特征: (1)目的性——自觉地确立行动目的;

德育论文:谈如何培养学生的良好意志品质

谈如何培养学生的良好意志品质 伊宁市二十六小熊永静 现在的孩子都是独生子女,是父母的掌上明珠、心肝宝贝。事事有人操心,时时有人呵护。有时甚至是衣来伸手,饭来张口。然而一旦遇到困难,遭到打击,便不能承受,总会做出过激的行为。可以这样说,现今的孩子们都在缺失良好的意志品质。那么如何培养坚强的意志,帮助学生克服前进中的困难,正确面对人生中的挫折,形成健康的心理和人格,这不是一件容易的事。 首先,树立远大志向。 坚强意志的前提是有志,学生只有树立远大的志向,才能激发火一般的热情,充分发挥自己的主观能动性,冲破层层阻力和障碍,为实现自己的志向而奋斗。我将学生的志向分为远期、中期、近期目标; 远期目标是为小学六年里你将成为一个什么样的学生你将以什么样的成绩跨入初中。中期目标是让学生根据自己的实际提出:一年的学习生活中,你要做到哪几点,你要取得哪些成绩,并且集中起来写在班级的光荣榜上,所谓“三年目标”早知道,以此不断激励学生。近期目标是学生每月制定近期测验考评时应该达到的等第或名次,使自己有明确的方向。 二、进行知识教育 在意志培养工作中,给学生以相应的有关意志的知识也是非常重要的。我定期利用班会课时间,找来有关心理学方面通俗易懂的读物,找出有关意志章节的内容以及生动的事例,带领学生学习并结合班级

工作中在这方面出的问题,组织学生讨论,然后要求学生根据自己的情况,制订一个奋斗目标和一份自我锻练计划,让学生在行动中加深理解。 三、从小事做起 千里之行,始于足下,坚强的意志不可能形成于一旦,更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。应当帮助学生把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来,从小事做起,把完成每一项学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步,把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。我对教室地上的一个粉笔头,一个小纸片,作业中错的一个符号都不放过,进行严肃认真的教育并和锻练自己意志联系起来,遇到学生有了哪怕一点点进步,及时给予鼓励。积极克服小困维之小胜利,就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。 四、注意因人而异憗 由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现,具有个别差异,因此,对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如:对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生,应加强自觉性教育,对于行动中常优柔寡断草率决定的学生,要培养他们果断性的品质,对于见异思迁、虎头蛇尾、缺乏毅力的学生,要培养他们的坚韧品质,对于任性、怯懦的学生,要培养他们的自制力。 五、严格制度纪律 作为班主任,一方面要爱护、关心、了解、体贴学生,知道他的困

体育课上如何有效加强学生意志的自我培养

体育课上如何有效加强学生意志的自我培养 发表时间:2018-01-17T16:51:53.803Z 来源:《素质教育》2018年1月总第258期作者:孔庆坤 [导读] 体育课堂无小事,每一个教学点都渗透着教师教学目标的渗透,每一处都是学生德育教育的点滴渗透。在体育课上如何加强学生意志品质的自我培养呢? 孔庆坤山东省牟平第一中学山东烟台 264100 体育课堂无小事,每一个教学点都渗透着教师教学目标的渗透,每一处都是学生德育教育的点滴渗透。在体育课上如何加强学生意志品质的自我培养呢? 1.自我作业。即要求学生认真观看教师示范,细心揣摩动作要领,一次次地独立完成教师所规定的动作。 2.自我要求。要求学生对自己严要求,高标准,不要轻易降低要求和难度。 3.自我监督。教育学生学会自我监督,做到上公开课和一般课一样,教师在与不在一样,测验和平时训练一样,校内和校外锻炼一样。 4.自我暗示。要注意学生的自我暗示训练,对培养学生意志,提高成绩都是有利的,比如在比赛的时候,赛前的心理调节和自我心理暗示“我可以,没问题,我能行。” 在体育活动中,帮助学生树立群体意识,进行热爱集体,关心同伴、团结合作的集体主义教育,有计划、有针对性地进行教育活动。尤其要针对性活动中的突发事件,采取表扬、批评和诱导的方法,进行思想工作品德教育。 一、学生的生长发育状况、体育水平存在较大的差异 因此,在面向全体学生的前提下,特别要关心体育水平落后的孩子,帮助他们提高信心,改善健康状况;同时对有运动才能的学生,也要通过课余训练等方式,提高运动水平,发挥他们的运动才能。一个好的教师应在体育教学中,根据学生实际水平和运动项目的情况、特点,在内容难度、动作要求(强度、密度),学生的心理要求等方面,结合具体条件进行妥善安排,努力做到不易不难。 二、教师要在言传身教中培养学生良好的意志品质 教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的,要培养学生良好的意志品质,教师本身必须要有坚强的意志。在课堂教学中,教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响意志薄弱的学生,让学生有“哇!老师好厉害,动作好漂亮”的感叹,从而有参与运动的渴望。还要创造出一种同学间相互爱护,相互关心,团结友爱的和谐气氛,以缓解那些具有恐惧心理的学生紧张情绪,提高克服困难的信心和勇气。 教师还要善于运用集体的力量和榜样的作用,鼓励学生的士气,激励学生的斗志。对学生所表现出的勇敢行为以及个人能力很突出的学生,教师要及时地表扬和鼓励,从而使学生在教师的引导下逐渐培养起良好的集体意识和顽强的意志品质。在体育活动中不但要注意培养学生的意志和毅力,还要让他们持之以恒、坚持不懈的良好习惯,要教育学生,积极参加体育锻炼,通过“练好身体,热爱集体”的教育,以达到增强同学们的大局意识的目的。所以说体育活动是锻炼和培养学生意志的最好方法,也是素质教育的重要任务和内容。 社会的发展对人才提出了新的要求,学生意志品质的培养越来越受到人们的重视。一个人的意志品质的形成与信心、承受能力等密切相关,它是一个比较漫长的过程,而体育教学正是培养学生意志品质的一门重要的基础课程。

浅谈体育教学中小学生意志品质的培养

浅谈体育教学中小学生意志品质的培养 【摘要】学校把培养学生的意志作为一项重要的教育任务。体育教学工作作为学校教育的基础课程,在培养学生意志品质方面起着至关重要的作用。体育活动需要依靠人的意志努力去实现,因此,在小学体育教学中,教师要时刻惨透对学生意志品质的培养。本文结合教学实践,浅谈了体育教学中学生意志品质培养的一些方法。 【关键词】体育教学小学生意志品质 意志是自觉地确定目的并克服各种困难,调节内外活动,以实现目的的心理过程。它包括决心、信心和恒心三个要素,是意识能动性的集中表现。 良好的意志品质对学生德、智、体全面发展有重大影响,因此,古今中外的思想家、教育家对学生意志品质的培养和教育都极为重视。 意志在体育教学中的地位尤为重要,体育活动无不是有意的活动,它是在一定的动机支配下,依靠意志努力去实现的。意志不仅可支配和调节人的外部动作,也可调节人的心理状态,意志还可以调节和控制人的生理指标和体内能量代谢。正由于意志是保证学校教育赖以有效进行的一项心理条件,由此,人们无不把培养学生的意志作为一项重要的教育任务。 小学生好动、活泼,喜欢模仿,正在形成良好的道德品质,但极不稳固。感情容易激起和爆发,但不善于控制,不考虑行为后果,虽然已经能够从事需要一定意志支配的工作,但意志还比较薄弱,自觉性、主动性、持久性都较差,遇到困难和挫折,往往会产生动摇。小学生自我意识逐渐发展,道德感、正义感开始萌芽,但道德认识水平仍较低,辨别是非的能力也不强,很容易受到外界的影响。这就要求教师通过体育课来培养小学生良好的意志品质。 那么在体育教学中如何培养学生的意志品质呢?笔者认为可以从以下几方面着手: 一、引导学生用榜样激励自己,培养坚强的意志品质 众所周知,榜样的力量是无穷的,高大的伟人形象可以帮助学生确立自己的奋斗目标和努力方向;清晰的明星形象可以让学生追随自己的梦想,付诸行动,收获成功;身边的亲切同学、朋友榜样,可以让学生在近距离中搜索到自己的目标,让他们觉得目标离自己很近,只要他们努力,他们照样是优秀的。小学生具有肯学习、爱模仿、积极向上的年龄特点,加上榜样是学生自己最崇拜、最喜爱的体育人物形象,榜样的一举一动直接影响着学生的言行举止。因此,利用榜样示范法来培养学生良好意志品质是一种行之有效的手段。教师在平时

公开课《培养你的意志品质》教案

培养你的意志品质 教学目标: 1、认知目标:明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标:树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点:体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学难点:如何在体育运动中培养良好的意志品质 一、导入 成功是每个人的梦想,要成功除需要满足一定的智力因素外,还必须满足一定的非智力因素,在众多的非智力因素中,意志品质处于非常突出的地位。请问同学们你们在哪个学期学过相关的知识?答案:七年级思想品德下册第三单元“做意志坚强的人”,今天我们一起来学习课本45 页的《培养你的意 志品质》 二、教学步骤: (一)、意志与意志品质 1、什么是意志:是指人为了实现一定的目标而支配自己的行动,并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。 举例:同学们能举出相关事例吗?还有近几年中国遭遇了哪些困难? 老师补充:2010 年校运会:你班邓威勇、李春凤参加800 米比赛;邓佳祥、谢敏参加1500 米比赛。 1、2001年南宁特大洪水:自1913 年大洪灾之后88年来的最高洪位!南宁抗洪抢险斗争的全面胜利是体现了什么精神? “万众一心、众志成城,不怕困难、顽强拼搏,坚韧不拔、敢于胜利”,在抵御洪水的战斗中,领导、干部、民警和群众都能以坚强的意志、巨大的力量、无限的忠诚熔铸成了南宁市无比宝贵的抗洪精神,这是我们极其宝贵的精神财富。这就是:——坚韧不拔、严防死守的献身精神。 2、2008年5月12日汶川地震、2010年4月14日青海玉树地震 (1)、2008 山东中考题:四川汶川用爱心捐款重建的一所学校今天正式开学。学校门口悬挂着一条横幅。请你根据上句续写下句,续写的句子要包含“希望”一词,并与上句构成对偶句。地震摧毁了美丽的校园,答案:爱心放飞着不屈的希望 (2)、2008 四川:2008 年是中国不平常的一年.在汶川地震灾害发生以后,某门户网站首页上贴上一段话,编辑写了这段话的前半部分。请在这话后面的方框内续写两句话。 2008 年,我们热切期待阳光和欢笑,却不料被一路风暴阻隔。然而 ______________________ 答案:①中国没有低头抱怨,中国挺起了他的脊梁!②灾难我不怕,兴邦我承担。 2、意志具有以下三个特征: (1)目的性——自觉地确立行动目的; (2)调节性—能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的;(3)排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等。具有优良意志品质的人,通常也称为意志坚强的人; 具有不良意志品质的人,通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 4、议一议、测一测: 哪个人不希望自己成功呢?但是却不是每个人都能如愿以偿的,下面案例中的小伟就是这样一个人。 小伟以前可是一个班上顶呱呱的人物,从来不用花多少心思,准能拿班上前几名。但是,自从进入了中学,这种优势就越来越小了,到了后来期末考试,竟然有好几科不及格。新学期很快开始了,小伟决定努力找回自己的优势。他为自己定立了一个目标:要在期中考时跃进班里的前十名。在复习时,小伟很想科科俱到,但又不知道从哪学起,所以刚学了15 分钟英语,忽然想起数学也非常重要,于是又翻 出数学书,没看两行,又想起明天语文要提问,于是又端起了语文书。周末同学约他打篮球,由于作业还没完成,本来他不想去,,但抵不过同学的盛情邀请,最后还是去了。半个学期眨眼就过去了,在期中考试里,小伟不但没有达到目标,成绩还更差了。 (老师提问)请大家讨论一下,为什么小伟不能实现目标? (学生讨论) (教师总结)对。小伟的问题可大着呢。首先,他给自己定立的目标太高了,没有考虑到自己原来的水平。小伟复习的方法出了问题了吗?出问题了。他没有专下心来坚持复习好一门课,而是打游击,捡了芝麻丢了西瓜,最后两手空空,什么也没得到。小伟还不能抵御诱惑。打篮球本来是很健康的活动,但如果时间掌握不好,同样会变成成功路上的一个障碍。刚才提到的小伟目标定得不恰当,坚持性不够,不能拒绝诱惑,这些都是什么表现?对。意志不够坚强的表现。那我们自己的意志又怎样呢?下面我们进行一个心理测验,看看我们自己的意志品质强弱程度如何。 意志品质自测简易量表

浅谈意志品质的重要性及其培养

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/707972537.html, 浅谈意志品质的重要性及其培养 作者:亢青松 来源:《学校教育研究》2017年第10期 “意志是有意识,有目的的,它与克服困难密切联系着,是以随意动作为基础的。”一般来说少年期与儿童期的学生在意志上,虽然也具有一定的自觉性、独立性、坚持性和自制力,但是在很大程度上受外界的影响,如父母、师长等。”意志品质的培养是个性素质教育的核心环节。人的意志品质很多,但主要的有如下四种:自觉性、果断性、坚韧性和自制力。它们决定着学生的适应能力和心理素质。所以,“我们要培养学生这些良好的意志品质,使他们有主见、有耐心、有毅力;既不盲从,也不独断;既不踌躇不前,也不卤莽从事。”意志品质在不同人的身上存在着个性差异,学生身处于新课改所倡导的宽松的教学氛围,有民主的交流空间,在彰显创造性思维方式的导向作用下,在生动的学习方法及环境中,学生的个性应会得到充分的发挥,但同时,由于个性差异的存在,实践中肯定会出现差强人意之处。 那么,如何在日常的教育教学中培养学生良好的意志品质呢? 一、以情入手,抓住情感效应,激发积极的情感 (一)丰富学生的情感经验,是诱发积极情感的基础 第一,教师应明确人的成功不仅仅取决于智力,其它非智力因素也很重要。情感对认知有重要的影响,情感障碍会降低认知效率。通过认知可以把握情感的变化。智力是天生的,而情感的表达与调控能力却可以后天培养。情感上的困惑在自己掌握之外是错误的观点,人人都可以控制自己的情感,既情感是可以通过训练而达到自控的。 第二,丰富学生的情感经验,不仅指各种正面的经验,如快乐、成功,也包括必要的负性经验,如挫折、悲伤。丰富学生的情感经验有利于他们适应成长中的各种复杂环境。月有阴晴圆去缺,人有悲欢离合。成功了,不张狂;失败了,不放弃;奋斗过,无怨无悔;得到时,懂得珍惜;失去时,得到教训。在一次次的感动与自我感动中,人性慢慢升华;在一次次的体验与领悟中,个体渐渐长大。 (二)培养健康向上的情感是学生意志品质、行为高尚的稳定剂 人是在感动与自我感动中成长、升华的,而导致这种成长与升华的是一次次的高峰体验。“高峰体验”是著名心理学家马思洛提出的一个重要概念,它特别能概括作为一种健康心理体验及情感状态的特征。它是一种美好、积极的体验,这种体验是人成长的质变与升华。它可以出现于日常生活之中,也可以出现在精心设计的教学情境中。进行情感体验教育务必以培养健康的道德感、美感和理智感为主要内容。

在小学体育课中如何培养学生的意志品质

在小学体育课中如何培养学生的意志品质 发表时间:2014-03-28T13:51:23.357Z 来源:《素质教育》2013年12月总第139期供稿作者:刘春玲 [导读] 我们要经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事,组织他们收看有关的电视节目。 刘春玲山东省青岛经济技术开发区薛家岛小学266520 意志是自觉地确定目的并努力克服困难,以实现预定目的的心理活动。意志的强弱对一个人的行为以至一生能否作出贡献和成就,都有重大的影响。培养学生的意志品质,可以锻炼学生的意志,增强他们克服困难、战胜困难的信心,并有助于提高学生的学习成绩,促进他们各方面的全面发展。作为小学体育教师不仅是塑造人类形体美的“工程师”,而且也是塑造人类灵魂美的“工程师”。在体育教学中,我们不但要教给学生必要的运动知识、技能,还要注意培养学生良好的意志品质。 一、要培养学生良好的意志品质,必须加强对学生的思想教育工作 1.要加强对学生祖国荣誉感的教育。我们要经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事,组织他们收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时,教师要及时启发学生,激发学生的爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时,很多孩子都会非常激动,表示要向运动健儿们学习,长大也要做优秀运动员,为国争光。事实证明:体育健儿中有的正是这样起步的。 2.要加强对学生集体荣誉感的教育。体育课上,有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理,不太敢跳。遇到这种情况,可组织学生进行小型竞赛,最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前,在组员间的互相鼓励和影响下,绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻,表现出一定的意志努力。 3.教育学生端正学习动机。有些学生的学习成绩较好,但就是不喜欢上体育课。据调查,其中有部分人认为只要学好数学、语文,体育差点问题不大;还有的学生认为体育活动危险,怕高怕险,表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育,能使这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用,从而激发其积极锻炼的内部动机。 二、在各种活动中培养学生良好的意志品质 1.组织能增强学生意志品质的活动。如跳山羊、跳高、攀登等,在这些活动中,有些学生会表现出动摇、胆怯等消极意志品质,究其产生的原因,大致有三种:(1)防御性条件反射。“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,有的学生在一次跳高或跳山羊中不慎摔伤,下次就会害怕,甚至一听到跳高等就紧张。(2)类化。如有的学生怕跳高,会影响到跳山羊、跳远甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。(3)感染。如有的学生怕跳高,其他学生受其感染,也怕跳高。 2.了解了学生消极意志品质产生的原因后,就可以有的放矢,采取措施。(1)教师要讲清动作要领,注意语言暗示和引导,降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等,以降低或减轻条件反射。一般采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,在取得成功的努力中锻炼意志、体验欢乐。(2)练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如400—600米自然地跑,1000—1200米耐久跑等。这些活动都能促使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快的情绪体验,出现运动中的“极点”观象,意志品质薄弱的学生有可能会中途退出跑道。这就需要教师的积极支持与鼓励,“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。(3)练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操作、武术等,可培养学生遵守纪律的意志品质。 三、在克服困难过程中培养学生良好的意志品质 体育课堂教学要有一定的难度,难度的标准应是:只要努力,绝大部分学生都能达到要求。教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则,教学中要从难从严要求,培养学生克服客观困难的能力。教师要善于创设“客观困难情境”,对学生逐步提出更高的要求,提高难度,加大运动量,使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。 四、注意小学生意志品质的自我培养 注意学生意志的自我培养,是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生良好的意志品质时,要深入了解学生的心理状态、身体条件和运动基础。在做高难动作时,教师要重视保护,但不要过分“帮助”,否则不利于培养学生的自我控制能力、不利于学生意志品质的发展。 如何加强学生意志的自我培养呢?1.自我作业。即要求学生认真观看教师示范,细心揣摹动作要领,一次次地独立完成教师所规定的动作。2.自我要求。要求学生对自己严要求、高标准,不要轻易降低要求和难度。如有的学生在做山羊分腿腾越时,由于步伐混乱,踏跳不准,胸腹撞到山羊上了,以后见到山羊就怕了。这时体育教师要及时了解情况,用优秀运动员带伤坚持比赛为国争光的事例,激励学生奋发向上,不要放松要求。同时教师要加强必要环节的保护,争取一次成功,如一次不行,就继续做,直到找回已建立的正确条件反射,消除摔跤留下的“伤痕”。3.自我监督。要教育学生学会自我监督,做到“公开课和一般课一样,教师在与不在一样,测验与平时训练一样,校内和校外锻炼一样”。4.自我暗示。教师要注意学生自我暗示的训练,这对培养学生意志、提高运动成绩都是有利的。 五、教师要做到言传身教 教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的。要想培养小学生良好的意志品质,教师本身必须具有坚强的意志。在课堂教学中,教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响那些意志薄弱的学生,创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛,以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪,提高克服困难的信心和勇气。 教师还要善于用集体的力量和榜样的作用鼓励学生的士气、激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为,教师要及时地表扬和鼓励,从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。

怎样培养中学生良好的意志品质

今年暑假我参加了由益阳市组织地心理健康培训,从九月份开始到现在,又参加了心理健康地“国培”,收获挺大. 通过这次培训,我慢慢地开始对学生开展心理咨询,从日常生活、学习等小事指导学生如何培养自己良好地生活、学习习惯,从而达到培养学生良好地意志品质.个人收集整理勿做商业用途 一个人地意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚忍性.而一个人要想成就一番事业,不仅取决于智力地高低,还需要具备坚强地意志品质.而中学生地意志品质具有不稳定、可塑性强地特点.所以教师要有意识地在日常生活、学习、活动中加强学生地意志锻炼,使之成为坚忍不拔、勇于进取地人.个人收集整理勿做商业用途 培养学生地独立意识和自主精神 独立意识和自主精神是指学生能主动地、不需要旁人提醒督促,运用所学知识和方法去解决生活、学习中地问题,在实践活动中体验成功地喜悦,从而培养学生地独立意识与自主精神.个人收集整理勿做商业用途 对于那些独立性和自主精神差地同学,首先要他们从最基本地开始.在学习上,要求每个同学都要认真听讲,独立完成作业.在班上开展一帮一地助学竞赛活动,评选先进学习小组.基础好地带一个基础差地,成立互助学习小组,通过一段时间,看哪一组基础差地同学能最先不需要帮助、辅导就能独立自主地完成作业,评为班级先进学习小组,由班委会给该组插上红旗,进行鼓励、表彰.个人收集整理勿做商业用途 在生活上,下晚自习不能独自一人回家地同学,要家长接送地,而家长又不得空地,班上组织学校边上地同学组成护送小组,助送一段时间,由送到家,逐步改成送一大段,再到只送一小段,最后到不送,逐步锻炼学生地胆量和独立性.通过一段时间,看哪一位同学最先不用同学送,由班委会给该组插上红旗,进行鼓励、表扬. 个人收集整理勿做商业用途 在劳动、纪律等方面都开展这样地竞赛活动,人人参与,学生们地积极性调动起来了,独立意识和自主精神大大加强,为后面意志品质地培养打下了良好地基础.个人收集整理勿做商业用途 培养学生地自制力 对于那些自制力差地同学,在双休日,由班上地志愿者组成地测试同学们自制力地小组,开始行动啦.第一小组地同学到几个自制力较好地同学家去,邀他们到网吧去玩,他们正在做作业,他们不去.第二小组地同学到了几个自制力较差地同学家去,有地在看电视,有地在玩游戏,见有同学邀他们去玩,他们就二话没说,跟着上了网吧.我随后就赶到了网吧,然后带着这些同学到了几个正在学习地同学家里,让他们互相交流,互相鼓励,互相监督,经过连续多次地测试,反反复复,花了整整三个月地时间,全班同学互帮互学,共同努力,自制力逐步增强,慢慢地每个同学都不易受到外界地影响和干扰,基本上自己都能管住自己了.个人收集整理勿做商业用途 培养学生地果断性 用实例培养学生地果断性,学校经常举行紧急疏散演练,有一次,我上思想品德课时,紧急疏散地警报响了,我告诉同学们,今天老师只当旁观者,同学们看着办?班长还没反应过来,体育委员就果断地站起来大声说:“同学们不要慌,按平常疏散地秩序,抱头、猫腰,分成两路纵队从前后门迅速撤离”.到了操场后,我及时对这位同学进行了表扬,并进行了小结,在紧急情况下,老师不在,班长勇敢站出来,班长不在,班干部勇敢站出来,班干部不在,哪位同学都可自告奋勇地站出来,只要是为了大家好,哪个都一样,只有大家团结一心,齐心协力,才能战胜各种困难,变得勇敢顽强,班集体才能无坚不摧.个人收集整理勿做商业用途 假如在晚上,是家里起了火,怎么办?首先你要迅速果断地作出判断,在安全地情况下,看

培养你的意志品质_百度文库.

培养你的意志品质 学习目标: 1、了解意志的含义和良好的意志品质的表现。 2、在体育运动中培养优良的意志品质。 3、中学生进行意志品质锻炼。 人的一生总会遇到这样和那样的困难,一个意志坚强的人就会鼓足勇气战胜困难,直至达到胜利的彼岸。卧薪尝胆,春秋时期,吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败,越国勾践被夫差俘虏。后来,吴国夫差释放了勾践,让他回到了越国国都会稽。勾践在坐卧的地方掉了个苦胆,夜里躺着柴草上,面对苦胆。每天吃饭时都尝尝苦胆。总扪心自责:“你忘了会稽大败之辱吗?”就这样勾践跟同甘共苦共同命运,经过十年发展生产,积聚力量,又经过十年练兵,终于在公元前473年打败夫差,灭掉了吴国。 《卧薪尝胆》的故事给我们带来了怎样的启示? 坚强意志是克服困难的必要条件 什么是意志? 意志是人为了实现一定的目的而支配自己的行动,并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。讲解时教师可以强调指出:意志是一种心理品质,总是与行为联系在一起,它体现在行动中,所以,我们经常通过行为表现来分析意志。而受意志支配的行动就叫意志行动,引导学生认识到在体育锻炼中培养意志的可能性和必要性。 初中生应具备的良好意志品质 1、自觉性

2、果断性 3、坚韧性 4、自制力 意志的自觉性含义 1、独立支配自己的行动,不受外界影响,独立完成任务。2 2、有自知之明,虚心听取别人的意见,敢于坚持真理。 3、不避艰险,在挫折、失败面前不灰心,信心百倍,积极奋斗。 意志的果断性的含义: 1、在紧急情况下善于立即采取坚决的措施,当断则断,绝不犹豫。 2、善于抓时机,待时机成熟时才作决定。 意志的坚韧性的含义 1、作出决定后,就坚持不懈的坚持到最后。 2、在挫折、困难面前不气馁,勇往直前。 意志的自制力的含义 1、善于控制自己的情绪,保持清醒的头脑。 2、能节制自己的行动 如何在体育运动中发展良好的意志品质? 意志品质是在与困难作斗争的过程中得到锻炼的体育活动中选定的目标应略高于自己当

如何培养学生的良好意志品质

如何培养学生的良好意志品质 二年级五班朱江华 培养学生良好的意志品质是班主任工作的重要组成部分之一,坚强的意志有利于帮助学生克服前进中的困难,形成健康的心理和人格,对促进班级的班风和学风有重要意义。 一、树立远大志向 坚强意志的前提是有志,学生只有树立远大的志向,才能激发火一般的热情,充分发挥自己的主观能动性,冲破层层阻力和障碍,为实现自己的志向而奋斗。我将学生的志向分为远期、中期、近期目标;远期目标是为国家富强、人民幸福而勤奋读书。中期目标是让学生根崐据自己的实际,提出三年后高考考取哪类大学,并且集中起来写在班级的光荣榜上,所谓“三年目标”早知道,以此不断激励学生。近期目标是学生制定近期考试和近期品德考核应该达到的等第或名次,使自己有明确的方向。 二、进行知识教育 在意志培养工作中,给学生以相应的有关意志的知识也是非常重要的。我定期利用班会课时间,找来有关心理学方面通俗易懂的读物,找出有关意志章节的内容以及生动的事例,带领学生学习并结合班级工作中在这方面出的问题,组织学生讨论,然后要求学生根据自己的情况,制订一个奋斗目标和一份自我锻练计划,让学生在行动中加深理解。 三、从小事做起 千里之行,始于足下,坚强的意志不可能形成于一旦,更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。应当帮助学生把远大的崐志向与日常学习、工作和生活联系起来,从小事做起,把完成每一项崐学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步,把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨练意志的考验。我对教室地上的一个粉笔头,一个小纸片,作业中错的一个符号都不放过,进行严肃认真的教育并和段练自己意志联系起来,遇到学生有了哪怕一点点进步,及时给予鼓励。积极克服小困维之小胜利,就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。 四、坚持体育锻炼 坚持体育锻炼对培养学生的意志也有极为重要的意义,因为:首先,“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分,许多体育锻炼“三天打鱼,两天晒网”或半途而废的人,归根到底就是缺少“坚持”二字,从这个意义上来说,学生什么时候能真正坚持体育锻炼了,他的意志也就坚强了。其次体育运动是一项磨练意志、锻炼意志的有效形式,体育活动更需要意志力的配合和参与意志力的形成离不开体育锻炼。在半学年期中考试之后,天气转冷,我组织全体住宿学生排队跑步,无论天气如何恶劣,都坚持不懈,极大地锻炼了学生的意志力。崐憙 五、注意因人而异 由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现,具有个别差异,因此,对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如:对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生,应加强自觉性教育,对于行动中常优柔寡断草率决定的学生,要培养他们果断性的品质,对于见异思迁、虎头蛇尾、缺乏毅力的学生,要培养他们的坚韧品质,对于任性、怯懦的学生,要培养他们的自制力。

体育教学中培养学生意志品质的方法

二、体育教学中培养学生意志品质的方法 1.在平常的体育教学中培养意志品质在体育教学中实行意 志品质教学,一要进行方向、目的性教育,强调体育项目的规 范性,克服学生的随意性、无选择性;二要进行自主、自立、 自尊、自信教育,克服学生依赖性、依附性;三是创设磨砺意 志的环境氛围,促使学生的意志观念转为意志行为,在观念和 行为的结合中增强意志品质。教师可以结合每学年的教学任务,对学生的各种意志品质进行培养。以中长跑为例,对于高年级 学生,特别是女同学来讲,这是个“难关”。因为在练习中学 生往往会出现头晕、呛咳、胸闷、腹痛等生理症状,不少学生 感觉这样会有损身体,有害健康。加之平时的娇生惯养,学生 不愿在练习时付出艰苦的锻炼,存在着怕苦怕累的思想,所以 教学任务不易完此时,教师应当及时地通过讲解、讨论等方法,给学生分析解答产生头晕、呛咳、腹痛等症状的原因及其处理 方法,并说明长跑对人的呼吸系统、心血管系统的影响,以及 对克服人体惰性的重要意义等。引导学生正确理解中长跑的锻 炼价值,改善他们由此产生的不良情绪,提高教学效率。 2.在体育比赛中增强学生的意志品质体育比赛对学生的意 志品质的培养有很好的增进作用。在体育竞赛中,个人的竞争 意识,来源于集体的荣誉感。学生个人会重视班级的意见,按 照集体的要求行动。在比赛中会关心班级中其他的成员,力求 不损害集体的声誉,奋力拼搏,为集体争光。同时,在集体意

识的影响下,学生会积极地表现个人的才智。班级成员间也会 相互影响,增加完成目标的勇气和对集体的责任心。 3.在体育游戏中加强学生的意志品质体育游戏为体育教学 提供了丰富的教学方法和手段。体育游戏内容相当广泛,具有 一定的情节和竞赛因素,富有思想性、生活性和直观性,形式 生动活泼,正确的运用游戏法,可以改变单一枯燥的练习形式,提高学生的学习兴趣,在潜移默化中培养学生的意志品质。体 育游戏虽说是游戏,但是有明确的规则和规范。在游戏时,学 生的行为受到游戏规则的约束,这可以培养学生的自觉性。游 戏活动多数是集体活动,要进行分组、分角色,学生在集体活 动中,相互配合、帮助、竞争,可以培养集体感和相互团结帮 助的优良品质。在一些竞争性游戏中,学生积极拼搏进取的精 神得到淋漓尽致的发挥,又能培养学生的坚韧性。因此,体育 教学中加入体育游戏,对学生的自觉性、果断性、坚韧性和自 制力等意志品质的形成起到促进作用。 4.在良好人际关系中健全学生的意志品质体育教学中主要 的人际关系是师生和生生关系,这两种人际关系建立是否良好,在体育教学中对学生形成良好意志品质有直接影响。 在教学中,教师的角色是知识的传授者,学生的角色是知识 的接受者。如果他们所建立起的关系友好和谐,对学生意志品 质的形成就是一个有利的氛围。师生之间感情真挚,配合密切,同学之间相互帮助、相互鼓励等均能有效地消除学生练习中出

体育教学中如何培养学生的意志

体育教学中如何培养学生的意志 意志是自觉地确定目标,并努力克服困难,以实现预定目标的心理活动,意志强弱对一个人的行为以至一生能否作出贡献和成就都有重大的影响.培养学生的意志品质,可以锻炼学生的意志,增强他们克服困难,战胜困难的信心,并有助于提高学生的学成绩,促进他们各方面的全面发展。 意志在体育活动中的重要性是显而易见的,反过来,体育活动又是锻炼意志贩极好手段。 体育教师不仅是塑造人类形体的“工程师”,而且也是塑造人类灵魂的“工程师。”在体育教学中,我们不但要教给学生必要的运动知识、技能,还要注意培养学生良好的意志品质。意志的强弱对一个人的行为以至一生能否作出贡献和成就,都有重大影响,体育活动是锻炼意志的极好手段。那么在体育教学中如何培养学生良好的意志品质呢? 一、要在各种体育活动中培养学生良好的意志品质,帮助他们提高信心。 在面向全体学生的前提下,组织开展一些增强学生意志品质的活动,如跳高、跳远、跳木马、攀登等。在这些活动中,有的学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质,其原因有这几方面: 有的学生在一次跳高、或跳山羊中不慎摔伤,下次就会害怕,甚至一听到跳高就紧张。如有的学生怕跳高,会影响到跳山羊、跳远,甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。 有的学生怕跳高,其他学生也受其感染,也怕跳高。针对这个问题教师可以采取以下措施: 1、教师要讲清动作要领,注意暗示和引导,降低器械的高度,加宽跳高架的距离,翻松沙坑,或将跳高横杆换成橡皮筋等降低或减轻条件反射,一般采取了这些措施后,学生们就能鼓足勇气,在取得成功的努力中锻炼意志,体验欢乐。 2、练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动,如800 ~1000米自然地形跑、400~600米耐久跑等。这些活动都会使学生出现心跳加快,呼吸急促、口干腹痛不愉快的情绪体验,出现运动中的“极点”现象。对于那些意志薄弱的学生有可能会中途退出跑道,这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。 3、练习与多变条件相联系的活动,如羽毛球、排球、足球等活动,可锻炼培养学生果断、机智勇敢等良好的意志品质。 第四,练习与遵守纪律相联系的活动,如队列操练、武术等,可培养学生遵守纪律、自制等意志品质。 二、要在体育活动中培养学生严格的组织纪律性,勇敢顽强的精神,在克服困难中培养学生良好的意志。 体育的课堂教学,要有一定的难度,难度的标准应是:只要努力,绝大部分学生都是能达到要求。教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则,教学中,要从难从严要求,培养学生克服客观困难的能力。教师要善于创设“客观困难情境”对学生逐步提出更高的要求,提高难度,加大运动量,使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难,如疲劳,小病,不愉快情绪等作斗争,从而培养学生良好的意志品质。 学生的生长发育状况,体育水平在同一年龄阶段和班级,虽然大体是比较接近的,但仍存在差异。因此,在面向全体学生的前提下,特别要关心身体有缺陷的孩子,帮助他们提高信心,改善健康状况;同时对有运动才能的学生,也要通过课余训练等方式,提高运动水平,发挥他们的运动才能。 总而言之,一个好的教师应在体育教学中,根据学生实际水平和运动项目的情况、特点,在内容难度、动作要求(强度、密度),学生的心理要求等方面,结合具体条件进行妥善安排,努力做到不易不难。

第八章 意志及其品质的培养

第八章 意志及其品质的培养 学习目的与要求 理解意志、意志行动的基本特征、意志与认识、情绪情感的关系,掌握意志对行为的调节作用、意志行动的心理过程,以及意志品质的培养方法。 第一节 意志概述 一、什么是意志 意志是人自觉确定目的,支配、调节、控制自己行为,克服困难,实现预定目的的心理过程。它是人类特有的高级心理活动过程。 二、意志过程与认识、情绪情感的关系 意志以认识过程为前提,意志对认识过程有巨大影响 情绪情感既可成为意志行动的动力,也可成为意志行动的阻力。意志对情绪具有调节控制作用。 认识、情感和意志密切联系、彼此渗透。 三、意志对个人发展的影响 一定强度的意志品质是个人健康的基本保证,正确的意志行为是个人成功的基本条件 第二节 意志与行为 一、意志行为的基本特征 (一)明确的行动目的 (二)以随意运动为基础 (三)与克服困难相联系 二、意志对行为的调节作用 一是发动,二是抑制。 三、意志行为的基本心理过程 (一)采取决定阶段 确定目的、形成动机(动机冲突类型)、拟订计划 (二)执行决定阶段 第三节 意志品质及其培养 一、意志品质 (一)独立性 个体倾向于自主地选取决定和行动,即不易受外界环境的影响,也不易受周围人们所左右。 (二)果断性

善于在复杂的情境中迅速而有效地采取决定。 (三)坚韧性 在预定目的的行动中,坚持不懈、不达目的誓不罢休的心理品质。 (四)自制性 个体善于根据预定目的或既定要求,自觉控制自己心理活动和行为的心理品质。 二、意志的培养 (一)加强认识,树立正确人生目的 (二)多参加实践活动 (三)运用集体的力量 (四)加强自我培养 复习思考题 1.解释概念:意志、随意运动、双趋式冲突、挫折、挫折承受力。 2.简述意志与认识、情绪情感的关系。 3.意志行动的心理过程有哪些? 4.动机冲突有哪些类型?如何解决? 5.试述意志的品质及其培养。

怎样培养学生良好的意志品质

《怎样培养学生良好的意志品质》 临江中心校张春玲意志是学生学习中的非智力因素之一。坚强的意志对学生的智力活动起着促进作用,它可以促使学生养成细致观察、主动感知、牢固记忆、积极想象、周密思考的习惯,激励他们克服学习中的困难,更好地发挥自己的聪明才智。那么如何培养学生良好的意志品质是我班主任工作的重要组成部分之一,良好的意志有利于帮助学生克服前进中的困难,形成健康的心理和人格,对促进班级的班风和学风有重要意义。 1、树立科学的世界观和正确的人生观 学生的一切意志行动都受一定的动机和目的调节、支配、加强正确的目的、动机教育,不断提高学生动机水平,有利于培养坚强的意志品质。要使学生确立明确的目的,其核心就是要培养学生具备科学的世界观和正确的人生观。事实证明,只在让学生有了正确的人生观,他们才能把远大理想与自己的学习、工作和生活结合起来,在学习和工作中有坚定的决心,不被任何困难吓倒,有克服困难的勇气、毅力及直动力,从面形成良好的意志品质。 2、发展健康的情感 意志行动是为实现个人确定的目的面严格约束自己,抑制不随意冲动和能够种种困难的行为。要培养学生良好的意志品质,除树立正确的人生观外,还要发展学生的健康情感。只有使学生具有健康的情

感,才能使他们产生巨大的精神力量,正确地选择动机,并使其成为推动行动的一种心理驱力;他们才能在完成意志行动阶段,排除各种干扰和障碍,顽强地坚持下去。 3、发挥集体和榜样的作用 学生有强烈的集体观念,在良好的班集体里,同学们团结互助、关心集体、热爱集体、尊重集体、愿意完成集体委派的任务,并努力为集体争光。这有助于形成学生的自制、刚毅、勇敢等意志。同时,为了维护班集体的荣誉,必须遵守严格的纪律,而严守纪律又是较好的意志锻炼过程。所以,老师应努力使自己的班级形成良好的班风,充分发挥班集体的作用,帮助学生形成良好的意志品质。 榜样的教育作用是无声的力量。学生崇拜榜样,喜欢模仿榜样的行为。榜样人物身上无不透射出象征当前时代精神的意志品质,随着学生对榜样人物的学习、模仿,其意志品质便会被内化为学生自己的良好意志品质。此外,老师要以身作则,以自己良好的意志品质为学生树立榜样,这对培养学生良好的意志品质将起到不可估量的作用。作为班主任,一方面要爱护、关心、了解、体贴学生,知道他的困难在哪里;另一方面,又要对学生提出既合理又严格的要求,这个要求是合理的、能够做到的,但又是严格的,一定要按照最好的标准来完成任务,要求是通过制度、纪律来体现的。 一要引导学生练习遵守生活制度,因为只有经过不断练习,才能养成遵守生活制度的技能和习惯。二是对学生要实行必要的监督,对

如何培养良好的意志品质

如何培养良好的意志品质 中考复习设计 一、知识点设计分析: 本知识点涉及《思想品德》七年级第二单元《在成长的道路上》的第三节内容,主要是增强学生的耐挫能力,使学生养成坚韧、果断、自制、独立的意志品质。 本知识点复习目的是立足于让学生感受意志的力量,了解自身的意志特点,主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,提高化解矛盾、应对挫折的能力,引导中学生养成积极向上的精神品质,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度,知道从日常的点滴做起实现人生的意义,体会生命的价值。 意志问题比较抽象,为了能够让学生更容易接受和领会,达到知行结合,复习过程中,结合学生实际举例和学生熟悉的感动中国人物,并辅之以练习巩固,从而调动学生学习的积极性、提高教育的实效性和分析解决问题的能力。 二、知识点课程标准的基本要求: 按照新课标和《XX年浙江省初中毕业生学业考试说明》的要求,本知识点在考试目标中是B级层次,复习中主要落实以下课程标准: 了解初中生自身的意志品质,了解良好意志品质的表现

及其作用。 掌握如何培养良好意志品质的方法。 三、本知识点课时安排: 根据课程标准的要求和复习的需要,复习安排1课时。 四、具体复习设计思路 复习目标: 认知目标:通过复习让学生了解初中生自身的意志品质,了解良好意志品质的表现及其作用。 情感目标:通过复习激发学生立志做一个意志坚强的人,并从现在开始在日常生活积极的、有目的的进行意志磨砺。 能力目标:通过讨论、练习等活动,培养学生对具有坚强意志的成功者的敬佩之情,使学生理解坚强的意志在个人成长过程中的积极作用,对自身的弱点和缺点有自我控制的能力,培养学生分析问题、思考问题的能力。 复习重点与难点: 复习重点:意志坚强的表现;怎样培养和锻炼自己的意志。 复习难点:怎样培养和锻炼自己的意志,做一个意志坚强的人 设计思路与过程: 出示《无声世界创造美丽:邰丽华》材料:

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