个人成长报告范文1：历练中成长

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：个人分析报告

文章题目：历练中成长

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历练中成长

摘要：本文简要叙述了个人的成长历程，借此机会回顾自己的过去，并认真加以总结与反思，更加深刻的了解自己好的品质和需要改进的地方,为能够成为一名心理咨询师而做努力。每个人都在生活着，生活中的琐碎对每个人产生着影响，或多或少，所以每个人的发展也都是动态不断变化着的，包括生理、心理以及社会因素等方面，它们交互作用，所以也就产生了不少困扰自己的问题，而当自己无法解决时，心理咨询师这个职业应运而生，通过其帮助，可以使求助者能够更好的解决问题，提高生活质量。心理咨询师是个助人达己的工作，日益显现出其不可忽视的职业魅力，也吸引着自己不断向其靠近，并对其美好的未来充满期待。

一自我成长分析

童年的我生活的很幸福，与父母和两个哥哥一家人如大多数的家庭一样，平凡而快乐的生活着。作为家里最小的，得到的都是优待，但是父母却不会因此而宠溺我，用他们那些传统的吃苦耐劳、坚韧不屈的优良的品格影响着我，教育着我，让我懂得事情的对与错，对周围的世界有着良好的认知，塑造了我优秀的品格，使我能够健康、快乐的生活着。

小学与中学直至大学，更加接受了老师在德育、智育以及体育等方面的教育和培养，在知识上得到增加也开拓了视野，并且真正的有

了独立的意识，确立起自己的人生观价值观：认真地生活，客观理性地看待事情的发展变化，并在自己所向往的领域有所发展，有所成就。

按照人格类型的归类，我认为自己是属于偏向与黏液质多点的，坚韧耐受性好，举止平和，踏踏实实型，责任心强，生活严谨有规律，但比较保守。也正因为此，所以在初中以及高中阶段，老师曾建议我去报考师范类的院校，但由于当时自己的想法是：“有一份自己的事业，并且能够有所成就”。这也可以看出处在青春期的自己在人生取向上的不稳定性。时至今日，现在的我对待生活对待人生有了更全面的看法，由于每个人所处的环境，所受文化教育水平的差异，每个人都有选择怎样生活的权力，都应该值得尊重，但都应该合乎于情，合乎于理，合乎于法，不能违背我们道德上的标准，不应该破坏或者干扰别人正常的生活学习规律，否则不仅要受到良心的谴责，甚者可能受到法律的惩戒。在性别和性倾向来说，世界上有男有女，那么在世界上便有了许多美好的情感，美丽的故事，我们所处的这个世界才让人觉得美好和谐，稳定祥和，而如果打破这个常规，势必会影响到我们所处的环境的稳定祥和，给我们的生活学习等方面造成一定的影响，所以要事先做好警惕。

九七年大学毕业后，四年的国际贸易专业让自己对这个专业有了一定的理论了解，欠缺的是实际的操作，而毕业前半年的外贸岗位实习，我看到的是大锅饭体制下的混饭吃，效益不见起色的局面，于是签约了一家医药企业，之后被派往市场进行实际的一线销售工作，并从中学到了很多的知识，所以直至今日一直在从事这个行业。在这期

间慢慢结交了不少的朋友，在他们的眼中我是个平和的善解人意的，有责任心，生活中吃苦耐劳，有着坚韧的意志力和敏锐的观察力，是个可以被信赖的人，所欠缺的是有时由于同情心过多而优柔寡断，思想上比较保守，对事情的看法偏固执，所以为了要成为一名合格的心理咨询师，不仅要在理论知识以及操作知识上把握好，还要在个人的综合素质上加以培养和锻炼，在职业素质上做出不断的提升。

“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，这就说明了看待问题要客观全面，认识事物要有逻辑辨证的观点，对待人也应该如此，要尊重他人真诚地对待他人，每个人有其长处同时也会有短处，不能因为其长处而妄加推崇，因为其短处而妄自批判，要学会赞美他人，营造和谐的人际氛围，建立良好的人家关系。

二职业行为分析

心理咨询一是个特殊的助人工作，那么心理咨询师从事的是帮助正常人群化解生活中的各类心理问题，克服心理障碍，矫治不良行为，理顺人格结构，纠正不合理的认知模式以及非逻辑思维，调整人际关系，端正处事态度，构建健康的生活方式，使人快乐有意义的生活。这是心理咨询师这个职业的魅力所在，也是吸引我的地方。由于目前所从事职业的压力，以及生活中所经历、或看到或听说的问题，如子女的教育问题，婚姻家庭问题，择业问题，社会适应问题以及老人化问题等等，如果不适时的针对性的解决，长此下去势必都会影响着人们的生活质量以及社会功能。鉴于此，为了自己也为了能够更好的帮助别人，我要成为一名心理咨询师。

中国的心理咨询业经过了起起落落的几十载，虽然受过摧残，陷于过停顿，但在日新月异的今天已经以空前的速度发展了起来，几乎涵盖了所有的职业群体，并日益的被社会认可，等待它的将是生机勃勃的春天。而我为了要成为一名心理咨询师，首先必须要牢牢掌握心理咨询所需的专业知识（包括基本知识和操作技能），还要在个人素质方面做加强，如在思维方式与态度上和心理素质上，要持唯物主义观点，普遍联系的观点，限制性的观点，历史、逻辑与现实想统一的观点，中立性的态度以及品格，平衡能力，责任心和容纳别人等等方面。除此更加重要的是要走向社会，在实践中检验所学，与市场经济有机的结合起来。成为一名心理咨询师，对我来说首先是具备了从业的意向，感受到其魅力所在，更加促使自己学好心理学，用好心理学；在个人素质上拥有一些较好的品质，例如责任心强，客观的评价别人，换位思考等等，注重自身价值观的培养，各种能力的锻炼，努力使自己成为一个有利于社会与他人的人。

由于我国心理咨询业开展的时间不长，尚处于初级阶段，所以很需要一批从业的专业人员，现阶段我认为我的奋斗目标可以包括以下方面：要让国人了解心理咨询以及其存在的意义，广泛深入地做宣传，让人们了解并主动咨询，引导其解决自己的心理矛盾与冲突，得到社会的认可，提高自己的生存生活质量，同时也会使自己获得经济效益，直接或间接的创造社会效益。其次，要在市场经济中通过实践来检验自己的所学，并加以巩固。期待着自己能够成为一名合格的心理咨询师的同时，也知道对于求助者来说迈出咨询的第一步也很关键，所在

从自身来讲，要重视良好的第一印象的建立，营造良好的人际关系氛围，对求助者负责认真对待，成人达己，真心希望对每一位求助者都能够给予帮助，找出引起问题的主次原因，解决其心理问题，恢复人性的相对平衡的状态。对于一向不喜欢的人也要做到一视同仁，从他们身上，要善于发现我们与其的相同之处，挖掘其优缺点，对症做出准确的判断，使其能够纠正错误的不合理的观点，理性地向着现实迈进。尤其希望在青少年的教育心理问题，婚姻家庭心理咨询等方面做出努力，因为这一类问题是目前围绕自己身边最多的，就自己来说，很多人喜欢将自己的苦闷说给自己，而自己也会从当事人的角度以当事人的观点来分析事情，让其树立换位思考的观念，当然也会比较容易理解，对事情做出自己的判断，另外现在的我作为一个幼儿的母亲，其思维正处于皮亚杰理论所划分的前运算阶段，是言语发展最快的一个时期，意识到要从自我意识发展、道德行为发展等方面加以引导，以便顺利度过其人生的第一个反抗期，从以上这些来看都觉得有成为一名心理咨询师的必要，希望以规范化的措施来帮助其解决问题。

每个人都处在社会中，都是社会人的角色，社会生活中的事情将不可避免的影响到每个人，我也不例外，也会有压力，压力从心理学的角度看，是指外部事件引发的一种体验，基本都属于是一般的生活压力，这需要自己认识到并适时做出评估和调整，比如学习心理学的知识，正确认识到一般压力，叠加性压力以及破坏性压力这3种主要压力的危害以及做出适当的应对方式，趋利避害；对工作和生活的压力，找出压力的来源，做好沟通，倾向于安排好工作的方式和量，以

平衡工作和生活的压力，以锻炼或者音乐的方式予以排解。对于工作中出现的赞许和责难，都会以一颗平常的心去对待：赞许应该是对我工作上的努力做出的回报，是对我工作的理解和认可，把这种愉悦更加有效的带入工作中，作为新的起点提升自己并争取更好的成绩；不可避免由于刚刚开始的崭新的职业，可能会有别人的不理解以及一些操作上的不当等因素导致失误也会引起别人的责难，这要自己对事件做出回顾与反思，找出原因所在，并加以改进务求做到更好。

综上所述，心理咨询师是不断在发展的职业，对其需求也日益增长，它也将逐渐与我国的国情相符，所以我们要理解其内涵，坚定的把握好方向，并注意调整方法，排除来自不同方面的干扰和阻力，将事情进行到底。

注释与参考文献：

郭念锋等，国家职业资格培训教程，心理咨询师（基础知识）；民族出版社;2006,第二版；312-314,398-405,419-422,