青春期性教育标准教案

青春期性教育标准教案
青春期性教育标准教案

青春期性教育

——青春期生理、生活自我保护辅导

闫捷

一、教学对象

初中二年级学生

二、教学目标

1、帮助学生正确地看待性,将它看做正常的生物行为,不再“谈性色变”。

2、讲述生理知识。帮助学生了解受孕过程,摆脱一些不正确的知识;讲述避孕的主要方法,帮助学生建立正确的价值观,避免在中学阶段不该发生的意外。

3、掌握在面对性侵害时自我保护的办法,自尊自爱,正确地异性交往。

三、教学方法

1、师生互动,共同探讨、交流;

2、观看性教育小视频;

3、图示讲解。

四、教学过程

(一)导入

1、提问学生:你问过父母你是从哪里来的吗?

你的父母是怎么回答的呢?

2、课堂交流:你对这个问题知道些什么呢?

(二)受孕过程

1、播放“一分钟性教育”视频。

2、具体配图讲解。

爸爸精子↘

结合→受精卵→胚胎→胎儿→出生

妈妈卵子↗

(三)避孕知识

了解如何受孕后,还要学会如何避孕,避免因为避孕知识的欠缺而造成不必要的麻烦。我们目前还处于以学业为生活主旋律的时期,但爱情也许会悄然来到,由于对爱的懵懂和性的无知,可能会发生在这个年纪中本不该有的“插曲”,甚至造成一些不必要的伤害,中学生意外怀孕的例子并不陌生。所以,避孕知识也是我们应该学习的。

课堂讨论:你知道的避孕措施有哪些?

罗列要点: 1、避孕套。既能防止怀孕,也能预防性病的最有效方法

2、避孕器、“环”。

3、输卵管结扎术:将两侧的输卵管切断,不让精子和卵子相遇。

4、输精管结扎术:就是结扎男性的输精管,手术比输卵管结扎简单得多。

5、口服避孕药:有很多种,最可靠的口服避孕药是短效避孕药,此外还

有长效避孕药、紧急避孕药。

6、体外射精:是指在性生活时,即将发生射精时,将阴茎抽出,使精液

射在女方体外的一种方式。

7、安全期。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保

险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为

排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,称为危险期。从月经干净那天

到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的

第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

(四)生理自我保护

1、青春期男孩的卫生保健

(1)介绍几种可能损伤外生殖器的原因:

①打闹和摔跤时撞到生殖器;

②骑车时颠簸或碰撞,使外生殖器受到来自于下方法防备的撞击;

③因踢球时的拼抢,冲撞造成外生殖器的受伤等。

(2)外生殖器的清洁

每晚用干净的温水清洗,勤换内裤。洗澡时要将包皮翻过来用水冲洗干净。如不注意保持清洁,积垢刺激会引起炎症,严重可能影响排尿。

(3)遗精的处理

进入青春期后,睾丸中的精子开始发育,逐渐成熟。前列腺和精囊等分泌精浆,两者形

成精液。达到一定量后就会从阴茎里流出来,这就叫遗精。遗精是一种正常的生理现象,不必紧张、焦虑。平时备一条小毛巾,如夜里“有情况”不要大惊小怪,遗精时可用来擦拭干净。内裤宜用软质布料,不宜太紧,避免刺激。睡时被窝内不宜过暖、过重,最好侧睡。

2、女生月经期的自我保健

行经期,女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面,体外的细菌很容易通过阴道进入子宫,引起感染。另外,月经本身会带来身心的不适,所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点:

(1)要注意经期时的内裤等物品的洁净,内裤常换洗;注意外阴部的清洁卫生,外阴部常清洗;月经用品要干净、要专用,以防经期感染;不要在浴盆里坐浴或使用公共浴盆,以避免细菌的感染。另外,穿棉织品的内裤,使会阴部透气性良好,以保持会阴部的清洁和干燥。(2)选用合适的经期卫生用品。尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。卫生巾一定要勤快地更换。

(3)注意保暖,避免受凉。经期要做到不淋雨,不用冷水洗澡、洗头、洗脚,不涉水、游泳、下水,不坐在阴凉潮湿的地上等,要注意保暖。

(4)保证充分的睡眠和均衡的营养。一般来说,女孩在行经期会比平时更容易疲劳、困倦,有人还会头痛。月经期间就不要过分劳累,要保证充分的睡眠和适当的休息。

在经期还要注意饮食卫生,多吃营养丰富、易消化的食物,少吃辛、冷、酸、辣等刺激性食物,多吃水果、蔬菜,以保持大便畅通,减少盆腔充血。还要多喝开水,夏季尽量少喝冷饮,增加排尿次数,预防炎症的发生。

(5)避免过度劳累。要避免过重的体力劳动和剧烈的体育运动,但可参加适量的、轻微的运动和劳动,以促进盆腔的血液循环,缓解月经期间身体不适和下腹疼痛等现象。

总之,月经来潮会给少女们增添不少麻烦,可这是一个成熟女性必须拥有的正常生理现象。只要注意经期卫生,调节情绪,适当休息,月经并不影响正常生活。懂得月经期的健康保健知识,你就能做一个轻松自在、充满信心的快乐女孩。

(五)生活中的自我保护

远离“性侵害”!由于自我保护的能力还不够强,很容易受到一些心术不正的人的侵害,加之青春期男生女生都开始发育,性侵害的事件在我们身边时有发生。因此,要提高警惕,保护自己。

1、案例分析:

童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假,站在这座陌生城市的十字路口,放下旅行包,四处张望。一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。"怎么,我可以帮助你吗?"一个男子声音从红头盔盖下发出来,童媛怯生生地问:"请问,人民路二条怎么走?"红头盔一笑:"不远,你坐后头,我带你去"。

那个人见童媛没动,又笑道:"不要脚钱,只是顺路。"说着,伸手帮着提旅行包。

提问:这时候,如果你是童媛该怎么办?

2、男生五要:要理解女生心理一般特点;

要主动关心帮助女生;

要有保护女生的责任;

要自觉抵制黄色诱惑;

要有道德规范自制能力。

女生五要:要举止端庄行体;

要理智谢绝异性爱慕和追求;

要拒绝任何金钱物质的引诱;

要识别抵制异性的挑逗;

要分辨学生适宜和不适宜的场所。

(六)心理健康——正确地看待性

性及性活动是生物繁衍的基础,它是一种社会现象,也是一种自然现象。它并不神秘,更不会肮脏,相反,孕育生命是生物一切活动的开始,是高尚的。作为青春期的少男少女,要保持健康的心理,直面自己在青春期生理变化,不再畏畏缩缩。

六、板书

七、教学反思

性教育的问题越来越受关注,本节课详略得当,采用简短视频和兴趣图片寓教于乐,预期是一堂生动、健康的性教育课。具体效果待课堂实践后进一步总结、反思。

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