痛风患者日常注意事项

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2016年第 12 期 保健医苑

漫画 / 芦泰斌文字 / 刘尚昕

的保暖。

持每晚睡前热水洗康，要坚持每天洗

脚，促进下肢血液循环。7.选择舒适的鞋袜。舒适的鞋袜可增加对足部的保护，防止鞋袜对足部产生较多的摩擦，以免加重疼

痛或造成局部损伤。8.适量运动，规律生活。一些痛风患者发作前伴有劳累、剧烈运动、长途旅

游劳顿等诱因，因此平时应注意避免劳累。痛风急性发作期以低嘌呤含量的食物为主，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、豆腐、南瓜等。

痛风是由于长期异质性嘌呤代谢活跃导致高尿酸血症，由此引发的尿酸盐沉

积性炎性疾病，是中老年人群的常见病、多发病，重症患者可能导致关节畸形致残，甚至威胁生命。健康的生活方式是预防痛风发作的重要因素。

发痛风发作的可能。

浓度，防止泌尿系结石生。但若患者合并严重心功能不全、肾功能不全、全身水肿时，应遵医嘱合理饮水。

升高血尿酸浓度。