打油诗《赠兄弟》

打油诗之：

《赠兄弟》

中秋团圆庆丰年，

幸福生活比蜜甜，

举杯共饮邀明月，

兄弟情深心相连。

值此中秋佳节之际，谨以打油诗一首赠兄弟，祝兄弟:中秋快乐、工作顺利、阖家团圆、温馨幸福!

2014年9月8日

健康顺口溜 380条

1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键。 2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。 3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数。 4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。 5. 要想健康快乐,学会自己找乐。 6. 妻贤夫病少,好妻胜良药。 7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。 8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行。 9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。 10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。 11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。 12.笑一笑,十年少。 13. 一日三笑,人生难老。 14.笑口常开,青春常在。 15.哭一哭,解千愁。 16.有泪尽情流,疾病自然愈。 17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。 18.先睡心,后睡眼。 19.药补食补,不如心补。 20.饭养人,歌养心。 21.早吃好,午吃饱,晚吃巧。 22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。 23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。 24.若要身体壮,饭菜嚼成浆。 25.若要百病不生,常带饥饿三分。 26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀。 27.每餐留一口,活到九十九。 28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。 29.宁可无肉,不可无豆。 30.吃米带点糠,营养又健康。 31.三天不吃青,两眼冒金星。 32.宁可食无肉,不可饭无汤。 33.LJ食品危害多,远离方能保健康。 34.吃面多喝汤,免得开药方。 35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。 36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。 37.晨吃三片姜,如喝人参汤。 38.女子三日不断藕,男子三日不断姜。 39.萝卜出了地,郎中没生意。 40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。 41.吃了十月茄,饿死郎中爷。 42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。 43.性格开朗,疾病躲藏。 44.房宽地宽,不如心宽。

教师资格证速记口诀顺口溜大全

《教育心理学》开头来一段：巴甫洛夫的狗，桑代克的猫。斯金那的老鼠，班杜拉的宝宝。苛勒的猩猩抓香蕉，托尔曼的白鼠走迷宫。布鲁那：“我发现！”奥苏泊尔：“我接受！”加涅：“我把信息加工一下。”建构主义者：“你和我建构的不一样！” 正文：裴斯论教学方法，首提“教育心理学化”；卡普捷教育心理学，首部以教心学命名。乌申斯基，人是教育的对象，俄国教心奠基人。心理发展的主要理论：高尔顿遗传决定论，霍尔的复演理论，发生认知皮亚杰，认知发展维果斯。认知风格的差异：场独立与场依存，认知差异威特金；辐合型与发散型，三维智力吉尔福。认知学习理论：格式顿悟完形说，托尔认知目的论，信息加工论加涅，海德韦纳归因论。现代认知布鲁纳，有意义学习奥苏泊。学习迁移理论：学习迁移理论多，形成训练沃尔夫，相同要素桑代克，经验类比有贾德，关系转化格式塔，认知结构奥苏泊。遗忘的理论：痕迹衰退遗忘论，里士多德桑代克；同化遗忘奥苏泊，动机压抑弗洛伊。行为演练的基本方法：全身松弛雅各布，系统脱敏沃尔帕，理性情绪治疗法，艾里斯步骤ABCDE。学习动机理论：需要层次马洛斯，成就动机阿特金，成败归因是韦纳，自我效能班杜拉。教师领导方式类，行动研究属勒温。教师成长三阶段，都源自福勒布朗。波斯教师成长式，特韦尔训练教学，巴奇教学四反思，伯利教展五阶段。《教育学》科举制度始隋唐，科举考试依四书。生物起源利托尔，心理起源有孟禄。精神分析弗洛伊，还有动机压抑论。埃拉斯首用班级，斯宾课程倡导者。绅士教育白板说，教育漫话属洛克。教育心理教育学，教育心理桑代克，杜威专长教育学，赫尔巴特教心学。桑代克尝试错误说，共同要素迁移论，痕迹衰退遗忘论，现代教心奠基人。实用主义属杜威，儿童中心主义论，教育无目的杜威，现代教育代言人。泛智教育源夸美，首用班级授课制，首先提普及教育，强调教育自然性。大教学论夸美钮，标志教育学独立。

关于老师的诗句古诗

关于老师的诗句古诗导读：本文是关于关于老师的诗句古诗，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、《师蚕》佚名教子教女，辛勤半辈。满头白发，甘乳一生。 2、《七绝·师恩难忘》未知作者相逢一见太匆匆，校内繁花几度红。厚谊常存魂梦里，深恩永志我心中。 3、《奉和令公绿野堂种花》唐·白居易绿野堂开占物华，路人指道令公家。令公桃李满天下，何用堂前更种花。 4、《春夜喜雨》唐·杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。

5、《寻雍尊师隐居》唐·李白群峭碧摩天，逍遥不记年。拨云寻古道，倚树听流泉。花暖青牛卧，松高白鹤眠。语来江色暮，独自下寒烟。 6、《天净沙六首·王本成》未知作者敢说敢作敢为，无怨无恨无悔。狂风暴雨惊雷，吐气扬眉，天下舍我其谁？ 7、《己亥杂诗》清·龚自珍九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。 8、《无题》唐·李商隐相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干！晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看。 9、《酬问师》唐·刘商

虚空无处所，仿佛似琉璃。境何人到，禅心又过诗。 10、《远师》唐·白居易东宫白庶子，南寺远禅师。何处遥相见，心无一事时。 11、《新竹》清·郑燮新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。明年再有新生者，十丈龙孙绕凤池。12、《板书有感》未知作者字斟句酌细推敲，拈精撮要费咀嚼。半亩方塘长流水，呕心沥血育新苗。13、《冰心》未知作者玉壶存冰心，朱笔写师魂。谆谆如父语，殷殷似友亲。轻盈数行字，浓抹一生人。寄望后来者，成功报师尊。 14、《一似梦瑶台》未知作者

保健养身顺口溜口诀大全

保健养身顺口溜口诀大全寒从足下起，百病凉上起。病从口中入，凉从脚上来。养生之道，眉开眼笑。笑口常开，健康常在。笑口常开，无病无灾。笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。笑治百病，愁生百病。寿星。寿星。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。大笑三声，弃病提神。有说有笑，阎王不要。健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。乐观使人长寿。动则不衰，乐则长寿。饭养人，歌养心。心胸坦荡，体健寿长。心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。胸怀要开阔，坦荡无忧愁。要想健康快活，学会自己找乐。一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。人闲长指甲，心闲长头发。心平气和，五体安宁。喜悦、节制和平静把医生拒之门外。豁达者长寿，忧伤者短命。快乐乃人生之致友，忧虑乃人生之大敌。自卑使人气短，奋发助人寿长。能求苦中乐，笑笑便了却。遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。人逢喜事精神爽，两腿走路也快当。不懒不馋益寿延年，不急不恼百年不老。乐时同饮茶酒，苦时彼此安慰。乐时光阴易过，愁时岁月难熬。看个医生，不如多个朋友。忌愁制怒，人生高寿。宁吃开心粥，不吃皱眉饭。宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。老无所好，精神枯燥。精神空虚催人老，生活多彩寿缘高。业余爱好广，胜过增营养。娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲。食多伤胃，忧多伤神。喜不过欢，怒不可暴。劳不过累，逸不过安。生活上要适度，精神上要大度。六神不定，总会得病。愁加愁，病没头。饭后百步，遇事不怒。动为纲，素为常；少饮酒，不悲伤。多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。树怕伤根，人怕伤心。眼不见，心不烦，耳不听，思不乱。爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。食多伤胃，气大伤人。气恼便是三分病。遇事不恼，长生不老。气恼成病，欢乐长命。气是无名火，忍是敌灾星。气头上不要添火，火旺了不要加油。气大伤心，心大伤肺。人生不怕难，就怕愁莫展。若要长寿，切莫多愁。不气不愁，活到白头。

教师节幽默搞笑的各科老师笑话大全

教师节幽默搞笑的各科老师笑话大全本文是关于教师节幽默搞笑的各科老师笑话大全，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。语文老师语文老师在台上讲解对联，举例说：“从前某报社曾公开征求‘南通州北通州南北通州通南北’的下联，结果投稿信件很多，有句对得很好，就是‘东当铺西当铺东西当铺当东西’。”此时一位调皮的学生突然叫道：“男学生女学生男女学生生男女。” 数学老师一般的老师总喜欢在学生中间培养几个心腹之人，平时可以向老师汇报同学们的情况，关键时刻还可以替老师解围。数学老师也有一个心腹，是数学课代表，成绩不错，和老师关系也好，老师很器重。一天上课，校长竟然搞突然袭击，自己没事闲着搬个小板凳过来听课。虽说每个老师每学期都要上公开课，校长也会大驾光临，但殊不知那样的一节课老师要准备多长时间。这回校长搞偷袭，老师有点慌，讲课没发挥出最高水平，校长看上去有点不高兴。老师给同学出了一道题，一点都不难，可是竟然没有人发言回答，可能是同学见了校长他老人家也有点紧张，不过校长可不管那一套，脸色难看得很。老师着急啊，“同学们，这个问题并不难，有谁能够站起来回答一下?” 过了一小会，数学课代表的手举了起来，老师当时的心情激动不已，心想，真是养兵千日，用兵一时啊。“好，XX同学，就请你来回答这个问题，你来说，我来写。”可课代表同学却站了起来痛苦地说道：“老师，我想上厕所。” 英语老师 1、有一个班级，班上有三个男生忽然都一起剃了光头来上课，三个并排而坐的“灯泡儿”立即成了全班注目的焦点。一位英文老师步入教室，看了他们三个一眼，便若无其事的开始授课。下课前五分钟，他要学生做英汉互译练习，指着坐在中间的“灯泡”说：“‘一点五十八分’的英文该怎么说?”这位同学未料到问题会这么简单，充满信心的站起来回答：“秃!秃!秃!(two to two)” 2、我的英语很差，有一天上课，老师竟然发给全班每人一张印着我英语作

《健康生活顺口溜》

《健康生活顺口溜》主讲人简介：钮文异：北京大学医学部教授。内容简介：我们人人都对健康关注，但是在寻求健康的道路上，可以说是八仙过海，各显其能。每个人都有自己一套做法，穿有穿法，吃有吃法，活有活法。但是我们知道健康是有规律可循的，人们确实现在对健康是非常关注了。那么世界卫生组织也提出了，对于健康来说，7％取决于气候与地理条件，8％取决于医疗条件，10％取决于社会条件，15％取决于遗传，60％取决于个人生活方式。健康的一半是心理健康，所以心理健康在我们这边占有举足轻重的位置。我们想，心理健康是非常重要的。那么精神障碍已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类，全世界20％的自杀发生在中国，而且中国是惟一女性自杀超过男性的国家。那么由于竞争加剧，社会支持网络的削弱，心理应激这种因素的增加，使得我们现在心理卫生问题越来越突出了。那么有人预计，精神卫生问题所导致的这种疾病负担，那么排在2020年疾病总负担的第一位，这是非常突出的。我们保持一种平和的心态是非常重要的，要竖立人生的目标，控

制我们自我的欲望，这样会保持愉悦的一生。那么知足者常乐，这是我们需要谨记的。那么人生在世健康为本，千万不要因为名利而损害健康，那是得不偿失的。我们提倡健康的生活方式，要重视休闲的活动，多到外边去享受阳光和自然，舒展身心，妥善安排我们的作息，这也是很重要的。要有一个自我松弛的方法，保持一种平和的心境。好！最后我想用健康生活的二十二点来总结我们今天所讲的内容：炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，每日二便通畅点，两性生活安全点，个人卫生良好点，血压心率常测点，勤看医生定时点，要想生活滋润点，防治知识多懂点，思想态度重视点，行动改变紧跟点，养成习惯坚持点，身体健康长寿点。（全文）我们人人都对健康关注，但是在寻求健康的道路上，可以说是八仙过海，各显其能。每个人都有自己一套做法，穿有穿法，吃有吃法，活有活法。但是我们知道健康是有规律可循的，人们确实现在对健康是非常关注了。

小学生健康知识顺口溜

小学生健康知识顺口溜引导语：学生健康一直是家长们非常注重的问题之一，而有哪些关于小学生健康知识的顺口溜呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！小学生健康知识顺口溜一 1.饮了空腹茶，疾病身上爬 2.喝茶不洗怀，阎王把命催.: 3.尽量少喝酒，病魔绕道走. 4.戒烟限酒，健康长久. 5.饭后一支烟，害处大无边. 6.多吃咸盐，少活十年. 7.甜言夺志，甜食坏齿. 8.吃药不忌嘴，跑断医生腿. 9.欲得长生，肠中常清 10.饭前喝汤，胜过药方. 小学生健康知识顺口溜二 1.吃了十月茄，饿死郎中爷. 2.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神. 3.性格开朗，疾病躲藏. 4.房宽地宽，不如心宽. 5.人有童心，一世年轻. 6.大葱蘸酱，越吃越胖. 7.大蒜是个宝，常吃身体好.

8.一日两个苹果，毛病绕道走. 9.一日三枣，长生不老. 10.核桃山中宝，补肾又健脑. 小学生健康知识顺口溜三 1. 千保健，万保健，心态平衡是关键. 2. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根. 3. 要活好，心别小;善制怒，寿无数. 4. 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年. 5. 要想健康快乐，学会自己找乐. 6. 妻贤夫病少，好妻胜良药. 7. 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康. 8. 最好的医生是自己，最好的运动是步行. 9. 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少. 10.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了. 小学生健康知识顺口溜四 1.热水洗脚，如吃补药. 2.寒从脚上起，病从口中入. 3.食不语，睡不言. 4.春捂秋冻，不生杂病. 5.指甲常剪，疾病不染 6.冷水洗脸，美容保健. 7.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴. 8.饭前便后要洗手.

关于赞美老师的诗句40首

关于赞美老师的诗句40首关于赞美教师的诗句（一）：赞美教师现代诗1: 教师颂别人从生活中捞取黄金您只能获取花香您的黄金是早晨的太阳您的银子是十五的月亮但您依然欢乐的吹着口哨您的自豪是桃李芬芳赞美教师现代诗2: 教师，辛苦了是谁--把无知的我们领进宽敞的教室。教给我们丰富的知识是您!教师! 您用辛勤的汗水。哺育了春日刚破土的嫩苗。是谁--把调皮的我们教育成能体贴帮忙别人的人是您!教师! 您的关怀就好似和煦的春风

温暖了我们的心灵。是谁--把幼小的我们培育成成熟懂事的少年是您!教师! 您的保护让我们健康成长。在金秋时节结下硕果。您辛苦了!教师! 在酷暑严寒中辛勤工作的人们。您辛苦了!教师! 把青春无么奉献的人们。我们向您致以崇高的敬意! --您辛苦了，教师! 我也只能帮到那里了教师教师--您如春天中的细雨。滋润着花儿，灌溉着大地。而我们再着吮吸着细雨茁长成长。教师--您如秋天里的一丝风。吹黄了大地，唤金了稻谷。而我们得到了丰收的硕果。教师--在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯; 教师--再我迷蒙的人生道路上是您做我的了的引路人;

教师--在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向; 教师--是您给了我一双强有力的翅膀，让我在知识的世界里遨游! 赞美教师现代诗3: 我爱我师教师就象红烛。燃起了学生心中的火把。却燃烧了自我。直到红烛成灰。教师就象园丁。养育着我们这一株株花朵。却辛苦了自我。直到体力耗尽。我们长大了必须要成为国家的栋梁。啊!教师就是这么无私! 啊!教师我们爱您! 赞美教师现代诗4: 金风送欢笑，丹桂花香飘。教师的节日，今日又来到。教师为我们的成长，不知付出了多少辛劳。教师对我们的抚爱，我们永远不会忘记。

关于教师的古诗_诗词(精华版)

《关于教师的古诗》 1、字斟句酌细推敲，拈精撮要费咀嚼。半亩方塘长流水，呕心沥血育新苗。佚名《板书有感》 2、玉壶存冰心，朱笔写师魂。谆谆如父语，殷殷似友亲。轻盈数行字，浓抹生命人。() 寄望之后者，成功报师尊。佚名《冰心》 3、新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。明年再有新生者，十丈龙孙绕凤池。佚名《新竹》 4、虚空无处所，仿佛似琉璃。诗境何人到，禅心又过诗。刘商《酬问师》 5、敢说敢作敢为，无怨无恨无悔。狂风暴雨惊雷，吐气扬眉，天下舍我其谁？佚名《天净沙六首王本成》 6、相逢一见太匆匆，校内繁花几度红。厚谊常存魂梦里，深恩永志我心中。佚名《七绝师恩难忘》 7、群峭碧摩天，逍遥不记年。拨云寻古道，倚树听流泉。花暖青牛卧，松高白鹤眠。语来江色暮，独自下寒烟。李白《寻雍尊师隐居》 8、落红不是无情物，化作春泥更护花。龚自珍《己亥杂诗》 9、随风潜入夜，润物细无声。杜甫《春夜喜雨》 10、德高鸿儒博学，望重英雄豪杰。天时地利人和，用笔如魔，令人拍案叫绝。佚名《天净沙六首老师匡焕学》 11、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。李商隐《无题》 12、欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年。韩愈《左迁至蓝关示侄孙湘》） 13、东宫白庶子，南寺远禅师。何处遥相见，心无一事时。白居易《远师》 14、教子教女，辛勤半辈。满头白发，甘乳生命。佚名《师蚕》 15、为人堂堂正正，做事磊落光明。汇集四方英雄，师出有名，天下任我纵横。佚名《天净沙六首管仲图》 16、为国为家为民，风吹日晒雨淋。碧海蓝天白云，日月星辰，相伴生命追寻。佚名《天净沙六首回澜阁》 17、绿野堂开占物华，路人指道令公家。令公桃李满天下，何用堂前更种花。白居易《奉和令公绿野堂种花》

关于教师的名言诗句

关于教师的名言诗句 1.虚空无处所，仿佛似琉璃。诗境何人到，禅心又过诗。 2.夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。 3.我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。祝天下所有老师快乐幸福! 4.正是您，支撑起我们一代人的脊梁! 5.有如从朔风凛冽的户外来到冬曰雪夜的炉边;老师，您的关怀，如这炉炭的殷红，给我无限温暖。我怎能不感谢您 6.天涯海角有尽处，只有师恩无穷期。感谢您，老师! 7.今天当第一缕暑光洒进您的窗户，那是学生给您的深情祝福：老师，节日快乐! 8.去年今日大学中，师生情谊比天高，今年学生天涯散，恩师重接新学生，吾等不敢忘师恩，今年教师节气至，发条短信送祝福，祝您事业节节高，天天无忧乐开怀! 9.教书匠，备课忙，耕不辍，解迷惑，驱彷徨，学识涨，书声朗，成绩强，桃李香，美名扬，节日档，送吉祥，幸福淌，体安康，寿无疆，教师节，喜洋洋。 10.告诉你一个秘密哦，“幸福”的笔画数是而“简单”的笔画数是所以有公式：幸福=简单。知道这个秘密是不是很高兴呢，幸福就是这么简单。

1.“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句诗形象生动地说明了老师那无私奉献的精神。是啊，夜间，是谁在灯光下批改作业?白天，是谁即使是感冒了却仍然坚持工作?老师每时每刻都在燃烧着自己，是老师为我们这些年幼的孩子撑起了一片蔚蓝的天空啊! 2.老师，是太阳底下最神圣的职业，老师哺育着太阳底下最美丽的花朵，为我们遮风挡雨，给了我们一片洋溢着爱的海洋，给了我们荡漾着芬芳的幸福生活。是的，我们应该感激他们。 3.我爱我的校园，更爱我的老师。让我们一起对自己的老师说一声：“谢谢您，我们爱您!”让我们一起行动起来，各恩图报，冬天就不会再寒冷，黑夜就不会再漫长，幸福快乐就会时刻陪伴在你我的身边! 4.同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。 5.是老师渊博的知识，让同学们们感受文明与希望;是老师宽广的胸怀，让大家懂得宽容与忍让;是老师慈善的目光，让你们由懦弱变得坚强。当同学们遇到挫折灰心丧气时，是老师在你们心田播种希望;当你们取得成功一帆风顺时，是老师及时开出“骄兵必败”的良方。 6.是她，滋润着我们这些娇嫩的祖国之花。她是辛勤的园丁，哺育我们成长;她是温暖的烛光，照进我们心田;她是心灵的吸尘器，吸走我们心中的阴云。她就是最美丽，最伟大，最无私的园丁——老师。 7.纵然岁月会重新塑造我们的容颜，我永远是您的孩子，敬爱的吾师! 8.忘不了您和风细雨般的话语，荡涤了我心灵上的尘泥;忘不了您浩荡东风般的叮咛，鼓起我前进的勇气。老师，我终生感激您!

关于教师的顺口溜

关于教师的顺口溜一、教师是什么教师是什么？教师可以当警察：因为整天在班里破案；教师可以当主持人：因为整天为公开课想游戏和花招；教师可以当演员：因为一会态度和蔼一会暴跳如雷；教师可以当清洁工：因为整天扫地、擦玻璃；教师可以搞工艺美术：因为整天写黑板、布置教室；教师可以当作家：因为整天写计划和论文；教师还可以到市场上叫卖东西：因为练出了高音和厚脸皮。教师是什么？在文人眼中，教师是培养祖国花朵的花匠。在不知情的眼中，教师是一天到晚都在放假的闲人。在医生的眼中，教师是更容易患咽喉癌的活体。在商家眼中，教师是一个吝啬鬼。在妈妈的眼中，女儿当教师，容易找一个好老公。在未婚男人眼中，娶回一个教师，相当于娶回一个保姆，一个家教，和一个文秘。教师是什么？法律说，教师归属事业单位管理，工资应不低于当地公务员平均水平。经济说，教师是“臭老九”。神圣一点说，教师是天底下最光辉的职业，纯真一点说，教师是孩子王。一个家长说，教师一天到晚在收钱。又一个家长说，我孩子成绩好，是因为他聪明。还有一个家长说，我儿子成绩差，都是老师不会教。应试教育说，都是教师惹的祸。素质教育说，明明白白我的心。教师是什么？教师只是一条左右为难的可怜虫! 二、教师的几种死法上告教委整死你；得罪领导治死你；笨蛋学生气死你；野蛮家长打死你；不涨工资穷死你；竞聘上岗玩死你；职称评定熬死你；考试排名压死你；教育改革累死你；假期培训忙死你；光辉职业哄死你；一生操劳病死你；公务员待遇想死你。三、教师的三六九等一等教师是领导，吃喝玩乐到处跑。二等教师管后勤，轻轻松松维持人。三等教师体音美，上班还能喝茶水。四等教师史地生，周末还能去踏青。

关于老师的诗句_诗词正式版

《关于老师的诗句》 1、三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李 2、一位好老师，胜过万卷书。 3、春满江山绿满园，桃李争春露笑颜。东西南北春常在，唯有师恩留心间。 4、您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。 5、老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼！ 6、落红不是无情物，化作春泥更护花。____龚自珍《己亥杂诗其五》 7、十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。 8、新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。明年再有新生者，十万龙孙绕凤池。 9、老师，您是美的耕耘者，美的播种者。 10、东宫白庶子，南寺远禅师何处遥相见，心无一事时。 11、十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。 12、新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。____郑燮《新竹》 13、欲求贤才栋梁，天空陆地海洋。半世东奔西忙，今又远航，路遥山高水长。 14、老师像一支蜡烛，燃烧了自我，照亮了咱们。 15、师心好善善心渊，承恩阔步青云端。料君难恋神仙境，从事能忘我独贤。 16、啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！ 17、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。____李商隐《无题相见时难别亦难》 18、您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它 19、是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润， 20、师友交情从此绝，衔恩暂遣分龙节。兵果难将胜负论，他生莫忘灵山别。 21、咱们的心田才绿草如茵，繁花似锦！ 22、十年树木百年树人 23、为人堂堂正正，做事磊落光明。汇集四方英雄，师出有名，天下任我纵横。 24、一日为师，终生为父。

25、您像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，耗尽了自我。 26、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 27、老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！ 28、您老师的爱，天下最伟大，最高洁！ 29、玉壶存冰心，朱笔写师魂。谆谆如父语，殷殷似友亲。轻盈数行字，浓抹生命人。寄望之后者，成功报师尊。 30、咱们是祖国的花朵，老师是辛勤的园丁。 31、老师，如果把您比作蚌，那么学生便是蚌里的砂粒。 32、老师就像蜡烛，燃烧自我，照亮别人。 33、随风潜入夜，润物细无声。 34、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 35、师门立雪得心传，诏恩分务许优闲。凫飞难学王乔舄，身世相忘象外天。 36、虚空无处所，仿佛似琉璃。诗境何人到，禅心又过诗。 37、您的品格和精神，能够用两个字就是燃烧！不停的燃烧！ 38、师友相从气义同，报恩惟有厉清忠。长绳难系青春日，心迹兼忘来源通。 39、桃礼不言，下自成蹊。 40、虚空无处所，仿佛似琉璃诗境何人到，禅心又过诗。 41、经年累月，砂粒便成了一颗颗珍珠，光彩熠熠。 42、正是您，支撑起咱们一代人的脊梁！ 43、教诲如春风，师恩似海深。 44、胸怀万里世界，放眼无限未来。挥洒旷世奇才，重上瑶台，天地为之惊骇。 45、善者因之，其次利导之，其次教诲之，其次整齐之，最下者与之争。 46、仰之弥高，钻之弥坚。 47、昔之设学校，教养之法，师生问对，愤悱开发，相与曲折反复，谆谆善诱。 48、片言之赐，皆我师也 49、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

健康顺口溜

主旨：FW: 这么好的皮（简直神了）. 一中年男子，农民，五年前脑后长一小瘤，慢慢增大，今年已有鸡蛋大，初春去省城某医院检查，让患者手术治疗，所需费用五千多元，患着承受不起，回来后托朋友找余，余即告知用香蕉皮试察患处，结果二天后自动开口，流出许多脓，连药都没服，没几日伤口自动痊愈。前半月，余以前的同事打电话来，述她女儿屁股上生起一胞块，不想手术，请余授一简便方法，余即同样告知用香蕉察，一星期后来电话告知，用此方法已经消退痊愈。民间疗法简便实用，费用低廉，我们不需要了解它含有什么成分，只知道它的实用价值就可以。香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴，润肺肠，通血脉，增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛；用香蕉皮搓手足，可防治皲裂，冻疮。每到秋、冬二季，许多人会患手足干，皲裂，用香蕉皮擦数日

后，立杆见影，可使皮肤润滑，不再发干，也可用来擦脸美容。治疗脚气效果很好。父右手食指第一关节处，有一条开裂，他擦了两次，开裂就愈合，他的开裂有半毫米宽. 我妈妈的手指很容易起小水泡，告诉她之后，她试过，觉得效果很好，以前都是把小水泡用针挑开后，放到酒里去泡，要几天才好。用香蕉皮擦，第二天伤口就收口了。而且她说香蕉皮不要马上擦放到第二天再擦效果更好。用香蕉皮的内侧是和香蕉果肉接触的那一面。治扁平疣,外用。几个月前我先生左颊长了一个扁平疣，一直扩大。我上网搜索，在英文网站找到一个偏方：括取香蕉内皮，贴在患处，每天换 2 次。过了三天，疣果然干瘪脱落，其效如神。我想热带水果的内皮大概含有强力的抗霉物质吧。用指甲刮取适量香蕉内皮（白色的内皮层），放在

关于教师的搞笑打油诗_2470

关于教师的搞笑打油诗篇一：关于教师的搞笑打油诗关于教师的搞笑打油诗打油诗最早起源于唐代民间，以后瓜瓞绵绵，不断发展，表现出活跃的生命力。这类诗一般通俗易懂，诙谐幽默，有时暗含讥讽，风趣逗人。教师的生活现状：校长贵族化，领导多员化，教师奴隶化，学生祖宗化，人际复杂化，加班日夜化，上班无偿化，检查严厉化，待遇民工化，翻身是神话。满腔热血把书学会，当了教师吃苦受罪。急难险重必需到位，教案作业终日疲惫。学生犯错家长问罪，家长告状回回都对。一时一刻不敢离位，下班不休还要开会。从早到晚比牛还累，一日三餐时间不对。

屁大点事亲自到位，逢年过节无加餐费。迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会。晋升职称回回被退，抛家舍业愧对长辈。囊中羞涩见人惭愧，百姓还说胡乱收费。工资不高还要交税，如此生活实在无味。压力多大不得不背，甜酸苦辣自己体会。青春年华如此狼狈，仰望苍天欲哭无泪。哎，当老师啊真累，涨工资吧!空调陪! 有人用打油诗生动描绘了教师的现状，读来令人辛酸：上告教委整死你，得罪校长治死你。笨蛋学生气死你，野蛮家长打死你。不涨工资穷死你，竞聘上岗玩死你。

职称评定熬死你，考试排名压死你。教育改革累死你，假期培训忙死你。光辉职业哄死你，一生操劳病死你。篇二：关于教师的打油诗关于教师的打油诗教师像把盐，吃着有点咸；家家离不了，就是不值钱。西装革履看似高贵，其实生活极其锁碎; 为了生活操心受累，鞍前马后终日疲惫; 家长投诉照死赔罪，点头哈腰就差下跪; 日不能息夜不能寐，校长一叫立即到位; 一年到头奔波劳累，劳动法规统统作废;

身心憔悴暗自流泪，屁大的事反复开会; 迎接检查让人崩溃，工资不高还得交税; 走亲访友自惭形秽，抛家舍业愧对长辈；人在其中方知其味，教师哪有社会地位? 疯疯傻傻还自我陶醉! 篇三：教师“累”——打油诗教师“累”——打油诗满腔热血把师学会，当了教师吃苦受罪。急难险重必须到位，教师育人终日疲惫。学生告状回回都对，工资不高还要交费。从早到晚比牛还累，一日三餐时间不对。一时一刻不敢离位，下班不休还要开会。迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会。晋升职称回回被退，抛家舍业愧对长辈。回到家中还要惧内，囊中羞涩见人惭愧。百姓还说我们受贿，青春年华如此狼狈。仰望青天欲哭无泪，唉，当教师?真累！

教师打油诗

教师打油诗家长对老师说：我的宝贝还小你要用心教他因为你是老师领导对老师说学生成绩不好你要用心提高否则要你下岗政府对老师说你们先好好干你们和公务员同工同酬法律规定的有望很快实现学生对老师说读书有什么用像你没钱没势力我就是不学' 你又不能赶我回去专家对老师说要改善教学方法只有教不好书的老师没有教不好的学生

社会对老师说你是园丁你是蜡烛教师是太阳系里最光辉的职业老师说我被家长责问得哑口无言我被领导恐吓得噩梦连连我被教师法骗得有冤难辩我被学生折磨得遍体鳞伤我被专家羞辱得无地自容我被社会捧上天后摔了个半死! 教师是什么？教师可以当警察：因为整天在班里破案；教师可以当主持人：因为整天为公开课想游戏和花招；教师可以当演员：因为一会态度和蔼一会暴跳如雷；教师可以当清洁工：因为整天扫地、擦玻璃；教师可以搞工艺美术：因为整天写黑板、布置教室；教师可以当作家：因为整天写计划和论文；教师还可以到市场上叫卖东西：因为练出了高音和厚脸皮。教师是什么？在文人眼中，教师是培养祖国花朵的花匠。在不知情的眼中，教师是一天到晚都在放假的闲人。

在医生的眼中，教师是更容易患咽喉癌的禁用词语。在商家眼中，教师是一个吝啬鬼。在妈妈的眼中，女儿当教师，容易找一个好老公。在未婚男人眼中，娶回一个教师，相当于娶回一个保姆，一个家教和一个文秘。教师是什么？法律说，教师归属事业单位管理，工资应不低于当地公务员平均水平。经济说，教师是“臭老九”。神圣一点说，教师是天底下最光辉的职业；纯真一点说，教师是孩子王。一个家长说，教师一天到晚在收钱；又一个家长说，我孩子成绩好，是因为他聪明；还有一个家长说，我儿子成绩差，都是老师不会教。教师是什么？应试教育说，都是教师惹的祸；素质教育说，明明白白我的心。教师是什么？教师说，我只是一个左右为难的可怜虫。人事部歧视教师分三步走： 1 、让教师的职称与行政级别脱勾，这样公务员就可以绕开知识分子独上高工资了。——掩耳盗铃！

健康饮食顺口溜(二)

健康饮食顺口溜（二）健康饮食顺口溜（二）一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴，一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。一块海带，一把菇，半斤鲜果一斤蔬。一两鲜鱼，一两肉，最好再加一把豆，一匙枸杞，半匙盐，一把坚果助延年，一把蓝莓，三个枣，半个鳄梨防衰老。两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭，三匙素油，二二

一，橄榄大豆亚麻油，一万步，五杯水，吃动平衡不后悔！总有身边的人问我，每天怎么吃才能保证营养。仔细回忆了自己每天的饮食后，我编了个简单好记、朗朗上口的顺口溜，自觉对健康有帮助，愿与大家分享。一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再动嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，这样有助大脑补充能量，使身体尽快进入状态。但糖尿病患者最好用一杯温开水替代。一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。取三片生姜泡在一匙陈醋里，搭配吃，不仅给早餐加了味道，更是添了营养。醋有降脂、促进消化的作用，而姜能增加胃肠血液循环。但胃溃疡的人不适合这样吃。两杯鲜奶，一个蛋，每天都吃杂粮饭。早晨和睡前都喝杯鲜奶，能够补充优质蛋白质和钙；每天吃个鸡蛋能带来身体所需的卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等多种矿物质；杂粮营养丰富，建议每天用来替代部分精米白面。一把麦胚，一块薯，一两豆腐常叮嘱。早餐时可以用一把小麦胚芽来搭配牛奶或豆浆，小麦胚芽含有维生素E 和镁、硒等矿物质。这里提的“一块薯”是指150克左右的薯类，它们富含膳食纤维，能够促消化、防便秘。“一两豆

腐”是建议每日饮食中加入豆制品，其含有丰富的优质蛋白质、多种微量元素以及大豆异黄酮。一块海带，一把菇，半斤鲜果一斤蔬。海带每天吃巴掌大小的一块就可以，其含有丰富的膳食纤维和胶质。菇类对品种没有具体要求，它们是高蛋白、低脂肪食品，富含人体必需的氨基酸等营养成分。果蔬有助预防多种疾病，每天最好要吃够量。一两鲜鱼，一两肉，最好再加一把豆。这个搭配中，如果选择以水产品为主，还可以适量调整鱼、肉的比重，一天可以吃80克的鱼和50克的肉。“一把豆”指的是淀粉杂豆，如红豆等，其含有丰富的膳食纤维和抗氧化物。一匙枸杞，半匙盐，一把坚果助延年。枸杞中含有胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素等，有明目、治疗溃疡的功效。“半匙盐”指的是人均每日食盐摄入量，约为5~6克。“一把坚果”大约为一瓷勺的量，它们能提供人体必需的脂肪酸和膳食纤维。一把蓝莓，三个枣，半个鳄梨防衰老。这三个是抗衰老组合，其中蓝莓含有丰富的花青素和维生素C，能够保护视网膜；红枣有补中益气，养血安神之功效；鳄梨适合糖尿病患者吃。三匙素油，二二一，橄榄大豆亚麻油。“三匙素油”约25克~30克。最好将各种油搭配着吃，比如将油酸类油脂

教师励志名言诗句

教师励志名言诗句本文是关于教师励志名言诗句，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。如果我们是船，那老师就是帆，引领我们在知识的海洋里不断向前;如果我们要踏上旅途，那老师就像我们手持的蜡烛，照亮我们在学习上那坎坷不平的路。您让我们打开心灵的窗户，您让我们拥有精神的支柱，您送我们走上学习的道路，给予我们无穷的鼓舞。老师，我们将永远把您记住。老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦!您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫!啊，老师，您的精神，永记我心! 孩子是可以敬服的，想上天空，想潜蚁穴，往往他们思维跳跃比我们要快得多。我们要活的书，不要死的书;要真的书，不要假的书;要动的书，不要静的书;要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书。——陶行知心灵塑造的最佳工程师。尊重儿童，不要急于对儿童作出或好或坏的评价。为别人照亮道路，自己必须放出光茫。用教师的智慧点燃学生的智慧火花，努力使学生得法于课内，得益于课外。人应该永远拥有两样东西，一盏永不熄灭的灯——希望之灯;一扇长开的窗——接纳之窗。能得到家长和孩子的尊敬和喜爱，这是教师的价值所在。教师是天底下最为特殊的职业，今日的师德水准就是明天的国民素质。课--是点燃求知欲和道德信念火把的第一颗火星，我愿执着地“众里寻他千百度”。教师应该善于挖掘孩子的潜能，培养他们包括学习能力在内的多方面能力。循循善诱，诲人不倦的是老师。您工作在今朝，却建设着祖国的明天;您教学在课堂，成就却在祖国的四面八

关于教师的顺口溜

关于教师的顺口溜当我看到这些顺口溜，作为教师，内心五味杂陈，不知何感。只是觉得写的实在是很真实，却又很是讽刺，这些看似闲谈的话语，却是很符合当今教师的现状，这根本就是教师的一种悲哀，其实我们完全可以过得更轻松一些的。当教师真累—— 满腔热血把师学会，当了教师吃苦受罪。急难险重必须到位，教师育人终日疲惫。学生告状回回都对，工资不高还要交费。从早到晚比牛还累，一日三餐时间不对。一时一刻不敢离位，下班不休还要开会。迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会。晋升职称回回被退，抛家舍业愧对长辈。回到家中还要惧内，囊中羞涩见人惭愧。百姓还说我们受贿，青春年华如此狼狈。仰望青天欲哭无泪，唉，当教师真累！学校“十化”—— 校长贵族化；领导多员化；教师奴隶化；学生祖宗化；人际复杂化；上班日夜化；加班无偿化；值班责任化；检查严厉化；待遇民工化；想翻身？神话！教师看上去比谁都好——

起得比鸡还早，睡得比小姐还迟；干得比驴还累，吃得比猪还糟；装得比总统还严肃，责任比总理还大；名声比汉奸还差，态度比孙子还好；言行比奴隶谦卑；挣钱比民工还少；生活比乞丐窝囊，生命比蚂蚁脆弱。自我陶醉—— 投身教育英勇无畏，西装革履貌似高贵，其实生活极其琐碎。为了生计吃苦受累，鞍前马后终日疲惫。家长投诉照死陪罪，点头哈腰就差下跪。日不能息夜不能寐，校长一叫立即到位。一年到头吃苦受罪，劳动法规统统作废，身心憔悴暗自流泪。屁大点事反复开会，迎接检查让人崩溃。工资空涨令人心碎，薪水不高自己纳税，走亲访友还得破费，抛家舍业愧对长辈。身在其中方知其味，教师哪有社会地位，全靠疯疯傻傻自我陶醉。

各个职业打油诗

各个职业打油诗酒店工作者投身酒店彻夜难眠西装革履貌似高贵其实生活极其乏味为了生计吃苦受累鞍前马后终日疲惫点头哈腰就差下跪日不能息夜不能寐酒店一叫立马到位屁大点事反复开会一年到头不离岗位劳动法规统统作废身心交瘁无处流泪逢年过节亲人难会工资不高还装富贵拉拢行礼经常破费五毒俱全就差报废稍不留神就得犯罪抛家舍业愧对长辈不在其中难知其味不敢奢望社会地位全靠傻傻自我陶醉电力职工工作满腔热血把电学会,当了工人吃苦受罪。ｔ急难险处必需到位,服务用户终日疲惫。、用户告状回回都对,工资不高还要交税。从早到晚比牛还累,一日三餐时间错位。一时一刻不敢离位,下班不休还要开会。迎接检查让人崩溃,天天学习不懂社会。晋升职称回回被退,抛家舍业愧对长辈。上街购物不敢沾贵,囊中羞涩见人惭愧。百姓还说我们受贿,青春年华如此狼狈、仰望青天欲哭无泪,唉!电力职工真正累收费工作上岗之前想一想,着装整齐步调齐,精神饱满要大方。进入岗亭想一想,文明服务记在心,按章收费不违章。收费之前想一想,唱收唱付好处多,集中精力莫乱想。通过车道想一想,重细节、除隐患、安全工作才通畅、

遇到困难想一想,行车在外不容易,我不帮忙谁帮忙。下班之前想一想,票款齐全整理好,记录本、工牌莫要忘、结算之前想一想,不嬉戏、不打闹、迅速快捷结好帐。睡觉之前想一想,工作之中得与失,自警自励当自强、设计院工作设计单位活着受罪,做大做强身心憔悴; 西装革履貌似高贵,其实生活及其琐碎; 为了设计吃苦受累,鞍前马后终日疲惫, 点头哈腰就差下跪,日不作息夜不能寐; 甲方一叫立即到位,一年到头加班受累; 劳动法规统统作废,浑身上下伤痕累累; 屁大点事反复开会,层层审图让人崩溃; 接待应酬天天喝醉,不伤感情只好伤胃; 工资不高还要交税,正常交往还得破费; 抛家离子愧对长辈,半生蹉跎劳成残废; 甲方投诉让人心悴,质量通病硬说楼危, 您一解释告到建委,明天登报后天降级; 您不答应再来一回,这种生活真就是受罪, 不如跳楼来个干脆,投奔那个极乐社会。设计费用要钱排队,甲方拖欠设计受罪, 建委检查天天准备,形式主义更需经费; 设计回扣费用昂贵,所有收入用于行贿; 各种考证就就是收费,逢年过节加班最累; 如果老天给我机会,铁定不去设计单位、如果老天都给机会,兄弟朋友没有再会！我曾经也在叹息老天就是否可以给自己一个机会,盼着盼着,人也快憔悴了会计工作顺口溜社会经济越发展,会计工作越重要、会计水平要提高,基础工作第一条。原始凭证就是依据,收付之前审核好。真实合法都具备,信息资料才可靠。记账凭证述业务,填制质量要确保、科目使用要规范,子目户名不可少。摘要拦里细推敲,语言简捷事明了、分录避免多借贷,对应复杂不太好。账簿设置须齐全,符合规定与需要、扉页内容认真核,页次科目须编号。登记账簿要及时,总账依据汇总表、明细账簿按凭证,定期日记确定好、现金应该天天对,当日事情当日了。银行收付逐笔记,月终做好调节表、文字数字写工整,占格一半莫潦草。账户记毕结余额,承前过次注明白。借贷符号别忘掉,发生额数不能撂。月份年终须合计,划上红线知分晓。更正差错有规定,补充冲销与赤道、涂改本已不允许,挖补刮擦事更糟。常用几种查错法,核算效率可提高。偶数考虑查反方,差额除二瞧一瞧。被九整除多适用,颠倒数与数大小。

健康四大基石顺口溜

健康四大基石顺口溜现代生活方式变，慢性疾病很多见；健康生活可避免，四大基石保平安。合理膳食看指南，适量运动多锻炼；戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观。健康生活方式顺口溜现在人有钱，享受乐无边；生活方式多，健康最关键。如果不注意，患病要提前；肥胖糖尿病，血压还要变。养生知识多，健康大使传；一二一行动，健康永相伴。运动方式多，走路最简单；不上健身房，随时可锻炼。

日行一万步，其实并不难；不是万步走，活动可折算。洗衣或拖地，爬楼和煮饭；做事当运动，生活中锻炼。饭后百步走，一定不能懒；健步拍手操，帮你把身健。骑车上下班，健康又低碳；不要座电梯，久爬腿不软。要想体力好，每周去爬山；轻松忘烦恼，空气又新鲜。膳食要合理，粗粮不能减；每周两天素，水果不可免。午餐要足量，晚餐要精简；吃到七分饱，美食不能贪。

健康新基石，限酒加戒烟；保肺不伤肝，健康又省钱。吃动要平衡，两边不能偏；运动要适量，最好到出汗。瘦者壮肌肉，胖者把肥减；男人更精神，女人不失眠。做到以上事，效果三天见；无病又快乐，健康每一天。健康生活每一天要想寿命高，养生有诀窍；天天起得早，不要睡懒觉。下楼跑一跑，还要跳一跳；健步拍手操，出汗刚刚好。骑车座公交，健康又环保；做做工间操，整天不疲劳。中午睡小觉，下午效率高；挣钱有多少，心态很重要。

上班的烦恼，下班皆可抛；晚饭吃得少，散散步更好。泡个热水脚，睡眠质量高；坚持最重要，健康直到老。亚健康自测顺口溜现代生活方式变，健康状况不乐观；以下症状可测算，达到六项有风险。经常走神人悲观，心烦意乱常失眠；容易激动心不安，两眼无光面灰暗。口腔溃疡口舌干，鼻塞流涕常发炎；心慌心悸气较短，牙齿松动又敏感。情绪低落记忆减，精神萎靡打哈欠；四肢发凉麻木感，腰酸背痛性冷淡。食欲不振体重减，小便赤黄大便干；胸闷腹部饱胀感，消化不良冒胃酸。

健康顺口溜问候

健康顺口溜问候【五字长寿秘诀】1、顺：养生跟着季节走；2、静：让心安静下来；3、修：修身行善烦恼少；4、调：多做深长呼吸；5、补：有补有泻最健康。【无毒一身轻】1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。2、肾排毒：黄瓜。 3、润肠：魔芋、黑木耳、猪血等。 4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点喝水佳。 5、每周吃一天全素食。 6、补充一些维生素。 7、细嚼慢咽可助排毒。【牙膏挤太多有什么危害】很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。【笑一笑增强免疫力】1、笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目。2、还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解

疲劳。3、微笑不仅能降血压，还能增强记忆力。【木瓜清肠好帮手】木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，减轻胃肠的工作量。木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能，不过，木瓜要在吃完饭1-2小时后再吃，吃饱后立即吃，只会加重胃部负担。【嘴巴的秘密】1、嘴角裂：脾有火，肺气不足，喝绿豆百合汤； 2、嘴唇干：肝肾阴虚，枸杞、麦冬泡水喝； 3、流口水：脾肾虚，少吃肉多吃枣； 4、唇色浅：气虚，含参片吃红枣； 5、唇色紫：血瘀、氧气不足，吃姜、不熬夜。【小糙米大用处】1、糙米含丰富的蛋白质、纤维素、铁质及维生素B1、B2、B3；2、有效提高人体免疫力，促进新陈代谢和血液循环；3、帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量；4、有助将毒素排出体外，平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘肠癌。【金针菇两种吃法助减肥】1、金针菇冬瓜汤：是瘦身减肥的最好选择。需要金针菇20根左右，冬瓜250克，煮汤食用即可。2、金