班主任温馨提示

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温馨提示

温馨提示的事由包括学习、纪律、卫生等各方面,提示达到三次,一次通报,个人考核扣3分,罚打扫卫生一周。

表扬与激励

人考核加3分。

培训班户外活动方案.doc

培训班户外活动方案 培训班组织户外活动,要提前做好方案,通知好相关人员。下面是小编为大家整理的“培训班户外活动方案”,仅供参考,欢迎大家阅读。 培训班户外活动方案(一) 一、活动时刻 周末两天 二、参加人员 培训班全体成员 三、活动地点 xx谷(xx谷风景旅游区位于xx县xx乡境内,距离xx市城区xx公里。风景区由峡谷、溶洞、奇山异石、飞泉瀑布、幽幽溪水组成,集“奇、险、幽、特”于一体,有大小景点二百余处,是xx风景区重要组成部分。) xx公园(具备勇士过河,走钢丝等场所。) 四、活动宗旨 项目达成目标:

激发成员的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。 在成员中构成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。 帮忙成员构成良好的工作理念和习惯。 项目培训功能: 挑战参加者智力、体力、心理的综合素质,考验其压力之下做出决策和解决问题的潜质。 加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。 强化成员"分析任务、明确目标、研究方法、锐意创新、制定计划、合理分工"的工作模式。 回归自然、放松身心、休闲娱乐。 五、培训具体行程 8:00xx门口集合 8:20xx群众上车 8:20-9:00到达目的地 9:00景区门口集合第一项活动后分组

9:20-11:20顺河而上。穿插培训活动 11:20-12:00沿山脊而下,穿插培训活动 12:00-13:00自做中餐(或农家乐) 13:00-14:30(勇者探险游戏) 14:30-17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会 六、培训活动安排 为了更好的到达培训效果,我们将培训分为四个阶段: 第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任) 项目安排: 1.【说】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。然后第一个人说出:如坚强的xxx,第二人要之后说:我是坚强的xxx后面的漂亮的xxx,第三人说:我是坚强的xxx漂亮的xxx后面的简单的xxx。第四人之后说:我是坚强的xxx漂亮的xxx简单的xxx后面的复杂的xxx。四个人一个循环,错误的要罚节目表演等!如此反复两次,差不多惩罚了一批人后,活动结束。(以幽默来调动气氛,从而为下方的活动打下简单愉悦的基础)

安静温馨提示语大全

安静温馨提示语大全 为了营造良好的阅读环境,一般的阅览室都会贴上温馨提示标语。下面是小编为大家精心推荐的阅览室温馨提示语,希望能够对您有所帮助。 学生阅览室文明温馨提示语 1. 勿让人偷听你与思想的对话。 2. 放轻你的脚步,倾听周围感激的心声。 3. 别说话,听听书在说些什么。 4. 学知识需要放眼世界,保持安静就在身边。 5. 手机说:主人,打扰到别人了,怪不好意思的! 6. 读者静,则陶醉沉思;手机静,则共享和-谐。 7. 此地无声胜有声,一切尽在不言中。 8. 心灵的沟通不需要过多的言语――请保持安静。 9. 爱护书籍每一页,熏陶心灵每一刻。 10. 把书报留下,把真理带走。

11. 出言吐语勿忘有容乃大,行为举止切记恶小不为。 12. 带走满腹知识,留下一架好书。 13. 带走一身书香,留下一室洁净。 14. 风流不在谈锋胜,袖手无言味最长。 15. 既来之,则安之;既走之,则净之。 16. 静心吸吮知识源泉,更显真才实学本色。 17. 看完后请把我送回架。 18. 悄悄走路轻说话,良好氛围靠大家。 19. 轻言轻语保洁净,文明借阅记心间。 20. 让思想灵动美丽,让言行文明高雅。 21. 书乃人之益友,损之何忍? 22. 书生静心,手机静音。 23. 虽有良玉,不刻镂则不成器;虽有美质,不学则不成君子。 24. 细节体现品行,文明展现气质。 25. 心灵的沟通不需要过多的言语。 26. 言行展现修养,举止彰显素质。

27. 眼观古今中外,耳需一时清静。 28. 愿君与书同声同息。 29. 珍爱图书,阅过无痕。 30. 知识构建和谐社会阅读成就精彩人生。 31. 知识像一张鱼网,鱼网愈宽愈牢,网到的鱼就越多。 32. 只取一本图书,阅毕放还原处。 33. 知识乐园,静字高悬。 34. 静心吸吮知识源泉,更显真才实学本色。轻言轻语保洁净,文明借阅记心间。 35. 此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。 36. 我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。 37. 觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。 38. 勿将今日之事拖到明日。 39. 学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。 40. 学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。 41. 幸福或许不排名次,但成功必排名词。

医院里的温馨提示语【可编辑版】

医院里的温馨提示语 医院里的温馨提示语 1.努力使患者放心满意,全心全意为患者服务。 树岗位新风,展天使风采。 3.输液结束后,欢迎您对我们的工作提出宝贵意见和建议,我们将真诚的予以采纳和改进。 4.团结奋进,无私奉献,为建设新世纪现代化医院而不断开拓创新。 5.给我一份信任还您一身健康。 6.谢谢您对我们工作的支持与合作。 7.团结奋进,无私奉献,建设现代化新一医。 8.这儿操作需要保持安静,请您配合,先到室外休息(等侯)。 9.请不必紧张我来为您检查。 10.请稍等,××医生马上到。 1 1.救死扶伤、尽职尽责。 1 祝大家身体健康,生活愉快,早日康复! 1 3.病人不明白就是工作失职,百姓不放心就说明工作有差距。 1 4.病人至上、严谨求精、仁德俱全、合理收费。 1

5.您的病情,需转院治疗,请您到××医院就诊。 1 6.以我真心、关心、耐心,换您放心、安心、舒心。 1 7.珍惜每一次服务机会。 1 8.请您不要着急,经过治疗你的病会好的。 19.让每个患者在该科所接受的治疗和护理都满意,给每位患者一个安静、安全、周到、愉快的住院环境。 20.您(的家人)病情较重,我们一定尽全力抢救,希望你能够配合我们工作。 2 1.与您肝胆相照,还您健康本色。 2 小心烫伤,小心滑倒 2 3.在输液过程中,若进针的部位疼痛、肿胀、请您立即告知我们。 2 4.在输液过程中,惹您需要上洗手间,我们乐意协助您。 2 5.您走好!请慢走! 2 6.请配合,您的检查结果,需重新复查一遍。

2 7.为了您的安全,输液过程中不要自行调整滴速,拔针后按压针眼5-15分钟。 2 8.欢迎有事互相联系,再见! 29.常将人病当己病,常将他心比我心。 30.请核对姓名,以免取错药。 3 1.创办青年文明号,从我做起。 3 人和心诚,德高业精,务实思新,高效低耗,自强不息。 3 3.只要献出一点爱,生命因你而精彩。 3 4.救死扶伤,实行革命的人道主义。 3 5.我已做好准备,让您无可挑剔。 3 6.祝身体健康,生活愉快,早日康复! 3 7.小心辐射,孕妇勿近。 3 8.勇挑重担,发奋图强。

培训班放假通知

培训班放假通知 培训班放假通知 放假,是指在规定的日期停止工作或学习,休息,度过假日。以下是“培训班放假通知”,希望能够帮助的到您! 【1】培训班放假通知辞旧迎新,春节将至,充满希望的2021年即将到来,我们又将跨入一个崭新的历史起点,在这里提前预祝大家新年快乐,工作顺利!根据国家规定,结合江苏传智播客教育科技股份有限公司实际情况,现将2021年元旦和春节放假通知安排如下: 1、放假日期 (1) 元旦:2021年1月1日,放假一天。 (2) 春节:2021年2月10日---2021年2月23日放假十四天。 注:2021年12月31日、2021年2月9日下午18:00关闭各校区大门。 2、温馨提示: (1) 各班级要关好门窗,关闭电源,同学们不要将贵重物品留在教室内; (2) 放假期间各机房不开放,请各位同学自行安排活动,注意安全; (3) 来京报名学员,请提前安排好自己的行程。避开假期期间来京,以方便我们接待; (4) 放假期间紧急事务联系人【2】培训班放假通知各教学单位,各室、部、中心、馆: 根据《国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔2021〕12号)及学校校历安排,现将我校2021年元旦放假安排通知如下: 2021年元旦放假及周末双休日时间为2021年12月30日至2021年1月1日,共3天。其中,2021年1月1日(星期一)为法定节假日,2021年1月2日(星期二)照常上班。 请各单位根据放假时间,提前做好各项工作安排,妥善安排好值班和安全保卫等工作。如遇重大突发事件发生,需按规定及时报告并妥善处理。确保广大师生员工祥和平安度过节日假期。 特此通知。【3】培训班放假通知各学院、校直各单位: 根据《国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的`通知》(国办发明电〔2021〕

欢迎入住宾馆温馨提示语大全

欢迎入住宾馆温馨提示语大全 宾馆作为一个服务性行业,客人的满意度是还是分重要的,那么有哪些温馨的提示语可以欢迎顾客们入住呢?下面为你整理了欢迎入住宾馆温馨提示语,希望对你有所帮助! 1. 尊贵的宾客您好欢迎您回家,这里将是您又一个温馨的家,同时也请您像在家一样注意保护用具,文明用语,谢谢! 2. 为了您的健康和安全,请不要在客房进行黄赌毒。 3. 让漂泊在外的心有个停靠的港湾。 4. 以人为本和,谐发展。 5. 舒适生活,我们呵护。 6. 齐心协力!力争上游!永不言弃! 7. 用你最真诚的微笑来迎接每一位顾客! 8. 只为给你一个家的温暖! 9. 优质服务,精益求精。 10. 顾客的思念,我们的动力源。 欢迎入住宾馆温馨提示语(最新篇)1. 服务时,请直接拨打总机号码“”,我们随时为您服务! 2. 最低的成本,最好的质量。 3. 瑞泽天下食客,笑迎四海宾朋。 4. 找到家的感觉,其实就这么简单。

5. 立足基本服务求生,延伸开展服务求胜。 6. 瑞气祥云,今为君开。 7. 欢迎光临,请注意保管好你的随身物品,请不要随地乱扔垃圾。 8. 只要来到,难忘今宵。 9. 享受美味,体验家的感受。 10. 荣膺四星,你赢我赢大家赢! 11. . 服务时,请直接拨打总机号码,我们随时为您服务! 12. 关爱他人善待自己,请勿吸烟! 13. 亲爱的顾客:欢迎您来到美丽的城市,并选择入住本酒店.希望您在这里度过美好时光.祝您生活工作愉快! 14. 如有遗失,本酒店概不负责 15. . Air conditioned 空调开放 16. Please ask to taste 欢迎品尝 17. Friendly family guest house near city center and railway station. 家庭式客房,紧靠市中心和火车站。 18. Centrally located overlooking a park with free parking. 市区中心,紧靠公园,免费停车。 19. Full central heating with house provided hot water hours 中央暖气系统,房间小时提供热水 20. 出入带门,暖意融融! 欢迎入住宾馆温馨提示语(经典篇)1. 关门;;决定温暖!

医院注射室、输液室温馨提示语

医院注射室、输液室温馨提示语 本文是医院注射室、输液室温馨提示语,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 1、空腹不宜输液,输液前未进餐者请少量进餐,如牛奶、鸡蛋、面包等。 2、请不要携带外来药品在此注射,以免发生不良反应。 3、请您不要空腹输液,以免输液过程中出现肠胃道不适。 4、请您治疗前告知我们是否有药物过敏史,是否有心肺疾病。 5、请您遵守医院的各项管理制度,注意公共卫生,爱护公共财产,保持安静,不要大声喧哗,以免影响他人。 6、请输液、肌肉注射病人每天携带病历和注射证明。青霉素证明24小时内有效,超过24小时或未带青霉素证明者需重新做皮试。 7、如有药物过敏史及过敏体质者,请事先说明。需过敏试验的药物如青霉素、先锋V、链霉素、普鲁卡因、先抗、优普酮、头孢曲松钠及它们的口服类药物,应先做药物过敏试验,结果阴性者方可取药。 8、输液病人拔针后,请手拇指指腹沿血管方向扫压针眼至针眼上2百米处3-5分钟,直至不出血为止。 9、输液过程中,请不要随意调整输液滴数,如有需要,让我们为您服务。 10、输液过程中请不要随便走动,更不能离院,以免发生输液反应后不能得到及时救治。 11、输液结束后,请您立即按压穿刺点3-5分钟,并休息10分钟左右,无不适后请再离开。 12、输液前请尽可能的休息好,因为疼痛、紧张、疲劳和空腹可导致脑血管收缩,使大脑发生一过性的短暂缺血缺氧,引起晕厥(俗称晕针)。如果发生晕针现象,请不要慌张,将患者平卧,取头低位,松开颈部衣扣,并保持呼吸道通畅,手压人中穴即可缓解。稍严重些的患者可予口服或静脉推注50%高渗葡萄糖。 13、为了您的安全,请勿离开您所在的输液区。 14、为了输液安全,请不要自行调滴速。 15、我们的各项制度和管理及技术操作的规范实施需要您的理解、配合和支

温馨提示语大全_口号大全

温馨提示语大全 图书漂流提示语 1. 人的知识愈多,人的本身也愈臻完善 2. 书是学习的宝库,只有我们爱护它,它才会给我们提供最大的知识财富3. 知识是成功的钥匙,只有我们把握好这把钥匙,才可以进入成功之门4. 笔声,纸声,翻书声,此时无声胜有声5. 请把你的钱带回你的 小鸟小草小花提示语 1. 花草是我的朋友,请多一份爱护 2. 建设绿色校园,增强环保意识。3. 芳草依依,大家怜惜。4. 请您爱护绿色,绿是生命之源。5. 您热爱生活吗?请爱护美丽的花草吧!6. 让草更嫩绿,让心灵更美丽。7. 草儿有生命,君何忍踏之。 酒店前台温馨提示语 1. 山岳般的自信,火焰般的热情。2. 我服装整洁,因为是专业服务。3. 以一百分的努力,换您十分满意。4. 开门迎客,举杯邀友。5. 三星级的价位,五星级的服务。6. 您的选择,是我们的荣耀。7. 特色新美味,自然好服务。 保护环境的温馨提示语芳香需要您关爱,伸手采摘时,美丽已不在。你们还知道是什么保护环境的温馨提示语吗?以下是橙子整理了保护环境的温馨提示语,欢迎大家阅读!保护环境的温馨提示语推荐1. 芳香需要您关爱,伸手采摘时,美丽已不在。 请勿践踏草坪的提示语 1. 小草有生命,请您足下留情。2. 喝洁净的水,呼吸新鲜的空气,这需要您每时每刻爱护环境!3. 少一串脚1 / 9

印,多一份绿意。4. 绿色校园,绿色生活。5. 鸟儿渴望洁净的天空,人类渴望绿色的家园。6. 你来绕一绕,我来笑一笑。 开车安全温馨提示语推荐 1. 让我们忠诚地守卫交通安全,一天又一天;让我们执著地追逐幸福,一年又一年;温馨是永远的伴侣,平安是共同的心愿。2. 手中方向盘,生命支配点;握好方向盘,幸福在眼前。 花台宣传提示语 1. 青青小草有生命,请君足下留情。2. 鸟语花香,爱赏共享。3. 花朵的自然之美,正是你心灵之美的映射。4. 一草一木皆生命,一枝一叶总关情。5. 付给花朵一个花期,花朵给你份赞美。 夏季温馨提示语大全 1. 把撑起爱的森林责任交给绿叶,为你遮风挡雨;把酝酿己久的创意交给微风,为你送来夏日清凉;让充满思念的心跃上天空,为你送去想念,夏季到了,我的祝福化作绵绵细雨,给你送去丝丝凉意!2. 如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余 禁止吸烟幽默提示语 1. 如果你想吸烟,定时炸弹在身边!2. 千万别点着你的烟,它会让你变为一缕青烟3. 也许,你的指尖夹着他人的生命请勿吸烟。4. 尊重他人,珍惜健康,公共场所,禁止吸烟!5. 香烟一缕损人害己,街头禁烟文明传递。 洗手间温馨搞笑提示语有哪些 1. 阁下惜用各设备,公厕不体不污秽。2. 请疼惜打扫人的辛苦,请尊重後用者的权益,使用时请靠2 / 9

高考温馨提示

高考温馨提示(Ⅱ) ★☆★高考进行时 一、考场规则 根据考场规则,开考前考生有5分钟时间检查自己的试卷及答题卡是否符合要求,考生一定要看清监考老师在黑板上写明的试卷页数和大题数,然后认真、仔细地通览全卷,注意检查是否有缺页、漏印或字迹不清等现象。如发现类似情况,可向监考老师查验并解决,但不得向监考老师询问涉及试题内容的问题。开考后一律不更换试卷和答题卡。考生对试题有疑问时,不得向监考老师询问;如遇试卷分发错误或字迹模糊等问题(不涉及试题内容),可先举手,得到允许后再询问,监考老师须当众解答。考试中无意弄脏或损坏试卷、答题卡,考生可举手向监考老师汇报,申请动用备用试卷、答题卡。开考信号发出后考生才能答题。考试终了信号发出后,立即停止答题,根据监考员指令依次退出考场,不准在考场逗留。考试结束后,考生不能将试卷、答题卡和草稿纸带出考场。交卷之前不准离开座位和考场。一般来说,考生最好在考前上厕所,如确有要求,可举手向监考老师汇报。如因健康原因必须去厕所者,需有县级以上医院的证明,并在开考前主动出示,去厕所时须经监考同意并经监考老师陪同。有的考生在考场上出现呕吐、腹泻、抽筋、急于上厕所等情况,大多是由于紧张所致。一旦出现,考生要立即举手示意监考老师,由监考老师按《考务管理暂行规定》处理。一般情况下,考生在监考老师陪同下临时离开考场,请医务人员进行紧急处理,如身体允许,考生可继续应考,但考试时间不能延长。如不能坚持考试,则相当于放弃本科目的考试机会,不能补考。 二、考试情绪 一般来说,人在自己熟悉的环境中比较容易放松。所以在进入考场后、尚未发试卷前,考生最好先熟悉一下考场环境,比如考场教室前后布置、自己所在的位置如何、周围考生情况、监考老师模样等。另外,在试卷发下来后,考生最好先翻阅试卷,同时翻阅时要着眼于大致了解试题题型,不要过多地注意具体某几道或者某一道考题的内容。 当考生出现临场紧张时,可以采用自我放松的办法加以调节。 平静心态法:考生端坐桌前,双脚平放,两眼微闭,注意力集中在起伏的腹部,平静一下心态,此法简单易行效果较好; 自我暗示法:深呼吸排除杂念,心中默念“我有信心,有把握考出我的最好水平”或“我没有什么问题”、“我已经平静了”,反复几遍即可; 双手钩拉法:双手弯成钩状互拉,拉紧放松,再拉紧再放松,如此反复几次,情绪就会逐渐放松。 有的考生还可能遇到考试时记忆突然堵塞,脑中一片空白,此时考生要保持冷静,采取上述放松方法后,可通过情境结构联想,发掘相关材料线索,也可暂时放下,先做下面的题目,说不定会有“柳暗花明又一村”的感觉。 考试时,有的考生做着做着会突然出现“卡壳”的情况:看着眼熟的题型但脑海中却一片空白。如果考生在思考之后仍理不出头绪,可以先缓一缓,跳过去做其他题目,等平静后再返回原题解答。灵感往往在不经意间迸发,不要总在一道题上“胶”着不放,也不要想“为什么以前做过现在做不出来”。 还有的考生,在刚开始做题时或者做题中途会越做越紧张、呼吸急促、心情压抑,这时候建议考生闭上眼睛深呼吸,憋气5~10秒钟后再把胸中闷气缓缓吐出;或

餐厅创意提示语

餐厅创意提示语 本文是关于餐厅创意提示语,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。餐厅创意提示语【精选篇】 1. 知行一致,行胜于言。 2. 知青的年代已过去,请勿再“插队”。 3. 珍惜粮食,远离浪费。 4. 病从口入,饭前洗手。 5. 一粒粮食一粒汗。 6. 倒下的是剩饭,流走的是血汗。 7. 一粥一粒,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维难。 8. 勤俭节约是中华民族的传统美德。 9. 水是生命之源,请节约用水。 10. 尊敬他人就是尊敬自己,与人方便就是与己方便。 11. 良好的卫生习惯是身体健康的保障。 12. 一粒米,一滴汗,粒粒粮食汗珠换。 13. 全面发展,提高素质。 14. 精雕细刻出精品,千锤百炼铁成金。 15. 当患有传染疾病时,应避免共同进餐。 餐厅创意宣传提示语【经典篇】 1. 用膳后应自觉清理剩菜残羹。 2. 爱护公共设施,尽你我应有责任。 3. 节约用水一点一滴,珍惜粮食一颗一粒。 4. 谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。 5. 病从口入,请讲卫生。 6. 自强不息,厚德载物。 7. 事在人为,路在脚下。 8. 一粥一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰。

9. 食堂饭菜香,买饭多谦让。 10. 少壮轻年月,迟暮惜光辉。 11. 有序用餐,文明用餐 12. 做人诚为本,做事实为基。 13. 学校食堂可真大,干净整洁靠大家,来买饭时请排队,争先恐后真不对。 14. 耐心是一种美德,意味着许多的等待。 15. 节约就是美德。 餐厅创意温馨提示语【热门篇】 1. 饭菜穿肠过,礼让心中留。 2. 为者常成,行者常至。 3. 饮水要思源,吃饭当节俭。粒粒盘中餐,皆是辛苦换。 4. 即使饥肠辘辘,也要风度依然。 5. 树百年报国志,做世纪栋梁才。 6. 滴水凑成河,粒米凑成箩。 7. 自觉遵守饭堂纪律,养成饮食卫生习惯。 8. 微笑是我们的语言,文明是我们的信念。 9. 浪费犹如河缺口,节约好比燕衔泥。 10. 饮食是文化,请从窗口文明做起。 11. 敬人容人,助人爱人。 12. 节约是美,浪费是丑。 13. 文明礼貌,秩序井然。 14. 天地"粮"心,珍食莫蚀。 15. 敬业修德强能健体。 16. 求实创新,与时俱进。 17. 自信成功,自强成才,自律成长。 18. 种下一种个性,收获一种命运。 19. 为了你和他人健康,不要在饭堂内吸烟。 20. 相互礼让,自觉排队。

有创意的上下楼梯安全提示语

有创意的上下楼梯安全提示语 高高兴兴上学来,平平安安回到家。你们想知道有创意的上下楼梯安全提示语.有哪些吗?下面,学习啦小编整理了有创意的上下楼梯安全提示语给大家,希望帮助大家。 有创意的上下楼梯安全标语 1. 上下楼梯,相互礼让。 . 金钱有价,生命无价。 . 结伴同行不打闹,单独行走不抢行。 . 高高兴兴上学来,平平安安回到家。 . 多看一眼,安全保险;多防一步,少出事故。 . 上下楼梯能互让,通道自然就宽敞。 . 若以追跑为开心,将以后悔而伤心。 . 走楼梯上下楼梯,请靠右行。 . 上下楼梯,切勿打闹。 10. 上下楼道靠右行,你谦我让脚步轻。 11. 生命至高无上,安全责任为天。 12. 轻声慢步,文明上下楼。 13. 不伤害自已,不伤害他人,不被他人伤害。 14. 上下楼梯靠右行,千万不能滑下梯。 15. 上下楼梯靠右行,不推不挤步步稳。 16. 课余时间不疯狂,损坏公物易受伤。 17. 上上下下,注意脚下。

18. 上楼下楼靠右走,遇到混乱手牵手。 19. 伤害别人,等于伤害自己。 0. 不挤不急,安全第一。 有创意的上下楼梯安全提示语(分享) 1. 平安是金,步步小心。 . 上下楼梯靠右行,安全意识时时有。 . 上下楼梯靠右行,严禁拥挤保安全。 . 楼梯通道,请勿跑跳。 . 楼梯非跑道,上下勿奔跑。 . 上下楼梯不打闹,安全对你很重要。 . 脚步轻轻,靠右慢行。 . 上下楼道,文明谦让,让出安全,让出和谐。 . 轻声慢步,倡导文明好风尚。 10. 不要推不要挤,关心别人爱自己。 11. 人生美好,步步小心。 12. 人多行走不拥挤,安全永远伴我行。 13. 请轻轻的走路,悄悄的说话。 14. 轻声漫步不打闹,上下楼梯要走好。 15. 下课不疯跑,小心被摔倒。 有创意的上下楼梯安全温馨提示语(推荐) 1. 讲究卫生,保持清洁。 . 集体行动列队走,安全两字记在心。

温馨提示 高考期间七大注意事项

温馨提示:高考期间七大注意事项今日上午9点,我市19.6759万考生将迎来人生第一场大考。他们上午将考语文,下午考数学。今日,本报就考前、考中、考后各注意事项在采访了多位教育工作者、专家后,整理出一套考前必读宝典,对你将遇到的问题一一剖析、解答、支招。 考试工具要准备好备用笔 在考前一天的晚上,就要备好考试用具。重庆十八中高三年级主任邓伟称,考试中用到的铅笔、水笔,都要多准备几支,以防铅笔芯突然断掉,或是水笔无墨等突发情况。另外还有画图形和涂机读卡的尺子、橡皮等文具也都要充分准备,把这些用具与身份证、准考证等放入专用袋子,做到有备无患。 作息时间不必提前早睡 有很多家长认为,考生在考前一天应该获得充分的休息,越早睡越好。其实不然!市中医院副院长雷正荣告诉大家,考前最后一夜,没必要比平时提前很早睡,因为那样反而会打乱考生的生物钟,而辗转反侧难以入睡会造成第二天考试时精神不佳。 忘带准考证先向老师报告 临进考场,准考证丢了或是忘带了怎么办?重庆市教育考试院有关负责人介绍,发生此类情况后,学生应首先向带队老师报告,根据离考试时间长短判断是否需要家长送来。如时间不够或确定遗失时,带队老师应立即向驻在考点的区招办人员反映情况,经身份核实后入考场。 头皮发麻可做几次深呼吸 在考场上,出现任何反应都是正常的。有的同学在考前或考试中可能会出现某些应激性生理反应,如心跳加快、手心出汗、头皮发麻、头脑一片空白或特别想上厕所等。“这些都是一时的生理现象,不必惊慌,你越关注它,它就越严重。”重庆十八中办公室主任周红介绍,学生可以转移注意力,或者重复做几个深呼吸等缓解紧张情绪。 暂时遗忘可回忆复习情景 答题时,有的考生面对眼前看似熟悉的题目时头脑可能会出现一片空白,此时,你可以尝试回忆当时复习此部分内容的情景。周红说,例如,“当时是在回

学校创意温馨提示语

学校创意温馨提示语 在校园里会有很多的温馨提示,我们一起来看看吧,今天小编就给大家分享一下提示语,欢迎大家阅读 1. 《锄禾》不只是诗,知辛苦,更需要行动。 2. 米粒宝宝,我们爱你。 3. 文明用餐,胃口更开。 4. 节约粮食是每个公民的义务。 5. 粒粒皆辛苦,文明进餐桌。 6. 饮水要思源,吃饭当节俭。粒粒盘中餐,皆是辛苦换。 7. 文明就餐,礼貌待人。 8. 一粒粮,千滴汗,不浪费,齐珍惜。 9. 我知盘中餐,粒粒皆辛苦。 10. 粒米虽小君莫扔,勤俭节约留美名。 11. 当知盘中餐,粒粒皆辛苦。 12. 文明就餐,从我做起。 13. 不用方便筷,植树造绿荫。 14. 节约光荣,浪费可耻。 15. 相互理解,其乐融融。 16. “剩宴”不是中国传统节约才是中华美德。 17. 珍惜粮食,远离浪费。 18. 以我美德,传校美名。

19. 食不净则多病,食不尽则多蝇。 20. 粒米虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏。 21. 节约光荣,人见人赞。浪费可耻,谁闻谁恶。 22. 日惜一粒米,千日一斗粮。 23. 积水成河,聚米成箩。 24. 知青的年代已经过去,请不要再“插队”。 25. 粮食是人类的生命,请珍惜每一粒粮食。 26. 学会生活,学会生存。 27. 陶冶健康情操,建设文明餐厅。 28. 讲究卫生,热爱生活。 29. 米饭粒粒念汗水,不惜粮食当自悔。 30. 爱惜粮食,杜绝浪费,文明用餐。 31. 就文明餐,做文明人。 32. 百病从口入,饭前请洗手。 33. 谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。 34. 米粒虽小尤其不易,莫把辛苦当儿戏。 35. 温馨之家,共同营造。 36. 学校食堂可真大,干净整洁靠大家,来买饭时请排队,争先恐后真不对。 37. 不要高声语,碗筷别乱敲。 38. 吃饭有秩序,碗筷轻轻放。 39. 不挑食,不偏食,身体棒又棒。

关于考试的温馨提示语

关于考试的温馨提示语 人是铁,觉是钢,一夜不睡累得慌,考前请注意睡眠质量 沉着、冷静、细致、认真! 自信+智慧+细心=成功、可爱的孩子们,加油吧!!! 相信你是最棒的。 提高效率少熬夜,合理膳食加锻炼,轻轻松松进考场,高高兴兴过暑假。 这份试卷与其说是考试题,不如说是展示自我、发挥特长的舞台,相信你能自主、自信地完成这份答卷,成功的快乐一定会属于你。 半个学期在不知不觉中已悄然流逝。慨叹之余,我们沉静回首,检索收成,也该是一件有意义的事情,或可得到启迪和警示,或可增强信心和勇气……这些都应是自己的一笔宝贵的财富。同学们,相信你们都会以平和的心绪、认真的态度在答卷中寻找属于你自己的财富…… 亲爱的同学们,轻轻对自己说:“我能行”,用你的智慧和细心,相信你会最棒! 偶尔欣赏一下窗外的景色,让眼睛休息休息。 亲爱的同学:告别了四年的初中学习生活,此刻的你将要开启为期两天的旅程,这段旅程是你挥洒自信的天地,是你实现梦想的舞台。希望你沉着冷静,让智慧在笔尖流淌,用细心为成功奠基。 亲爱的同学,如果把这份试卷比作一片蔚蓝的海,那么,现在我们启航,展开你智慧和自信的双翼,乘风破浪,你定能收获无限…… 轻松一点,胜人一筹为了您的健康和安全,请不要在客房进行黄赌毒。 为了您的财产安全,请自行妥善保管好您随身的贵重物品,如有遗失,本酒店概不负责! 今年春节不劝酒

欢迎光临,请注意保管好你的随身物品,请不要随地乱扔垃圾 尊敬的宾客:为了我们的居住环境更加绿色环保,减少洗涤污染,如果您在入住期间需要更换床上用品,请将此卡放置枕头上,我们会及时为您更换。谢谢您的合作 尊敬的宾客:为了尊重您的私人空间不受打扰,请您使用“请勿打扰”,“请即清扫”牌。在没有得到您的允许前,我们不会随意进入您的房间。谢谢您的合作。祝您下榻愉快为了你的饮食安全,海鲜类食品不要与葡萄同食! 客人存伞架--给您的伞找个家 尊贵的宾客您好欢迎您回家,这里将是您又一个温馨的家,同时也请您像在家一样注意保护用具,文明用语,谢谢 外出请清点自己的物品,随时欢迎您回家 让我们把温馨带走,把真爱留下。 绿色象征生命,珍惜生命。1.入厕先冲水蹲下正对位 2.纸篓胃口小报纸不乱喂 3.如厕不抽烟清洁长相随 4.厕所卫生要注意,干净清洁学保持。 5.注意个人卫生,如厕后请洗手。 6.如厕后请冲水,不要乱丢杂物7.来也匆匆,去也冲冲8.向前一小步,文明一大步9.冲一冲,你好,我也好.10.如果你不给别人方便,你将不能”方便”.11.如果你不冲刷厕所,你将是历史的罪人.12.按下了,不一般,我喜欢.

妇产科温馨提示

入院宣教 欢迎您到我科接受治疗! 1、请注意财产及人身安全,防盗防火防跌伤。 2、住院期间不能外出,以免影响治疗和护理。 3、请保持心情愉快,注意休息,避免劳累。 4、进食高蛋白、富含维生素饮食,不吃辛辣刺激性食物。 5、注意个人卫生。 6、明晨请留取大小便标本。 7、明熙零时起空腹,6时左右将采血。 9、治疗期间避免性生活。 10、请找蓝色制服卫生员领开水瓶、遥控嚣。 11、病房绝对禁止使用电器。 12、输液完毕请按呼叫嚣,如感不适请随时通知值班护士。 13、请每天早晨查看账户是否欠费,以免影响您的后续治疗。 14、如果您是农合或医保的病人,请务必在三天内将医疗证交给管床医生,便于您以后报销。 出院宣教 1、医生通知您出院时,请到医生办公室签字、办理出院手续。 2、持“出院小结”、“出院诊断证明”到护士站由护士长盖章。 3、仔细阅读出院小结的宣教内容。 4、待接到护士通知时,携带出院小结、诊断证明、交费收据到一楼位院部收费处结账。 5、请定期按医嘱到门诊复查。 6、您的专家门诊时间: ***** 每周一上午、周四下午 ***** 每周三上午、周五下午。

术前宣教 1、术前三天避食清淡少渣饮食,忌腥辣刺激食物。 2、术前17—18点进少量清淡饮食(稀饭、面条等),有便秘习惯者提早吃晚饭。 3、下午4点左右床边等待做肠道准备。 4、晚上10点后禁食任何食物及水直到第二天手术。 5、手术当天取下假牙戒指等一切首饰。 6、务必保证术前账单上缴到自付金额。 7、请穿开前胸的棉质宽松睡衣,不要佩戴胸罩,不穿紧身内裤。 8、术前晚请保证一个良好的睡眠。 9、术前一天请勿离开病房,有医生、护士、麻醉师找您谈话、签字,交待术前注意事项。 10、手术当天清晨6:00左右请提前做好准备,有护士给您做术前。准备,如导尿、抽血。 祝您手术顺利! 术后宣教 1、术后6小时去枕平卧、禁食禁水。手术6小时后有护士通知您翻身、枕枕头,随后多翻身,防止局部压伤。 2、肛门排气后方可进食,先进流质饮食(稀饭、面条等),逐日过度到普通饮食。 3、禁止食用辛辣刺激、产气食物(牛奶、米酒、甜食等) 4、如伤口有渗血渗液或阴道有出血情况及时通知医护人员。 5、如携带引流管者翻身时避免折叠扭曲脱落。 6、术后在护士通知您下床活动时,请您务必有家属搀扶,以免晕倒。 祝您早日康复!

幼儿园大班温馨提示

孩子快升大班了,家长要注意些什么呢? 孩子们一天天长大,很多家长不知道在家如何指导、帮助孩子的生活和学习,为此,做为老师的我从专业书籍及网络上找了一些关于大班幼儿年龄特点及指导要点的文章推荐给大家,我相信在老师和孩子的共同努力下,孩子们一定能够健康快乐的成长,并且进步的更快更好! 一、活动的自主性、主动性提高 随着年龄的增长和心理各个方面的发展,大班幼儿不再满足于追随、服从老师,而是有了自己的想法和主见,他们活动的自主性、主动性水平明显提高。大班幼儿自主性、主动性提高,启示我们要适当放手、放权。无论是在学习方面,还是在生活方面,很多地方都要让孩子自己动手做。我们的任务有时只是为他们创造适当的条件,真正动手做的人应该是孩子。 二、活动更加有目的、有计划 同小班、中班幼儿在行动过程中进行思考的特点相比,大班幼儿已有可能在行动之前对自己要做的事情有一个大致的想法,他们的行为少了些盲目性,多了些目的性和计划性。但是,这种目的性、计划性不是自然发生的,它有赖于成人的引导。我们应让孩子参与学习计划的制定,并引导他们按照计划进行学习。这样,一方面可以使幼儿的主动行为始终围绕着学习计划、学习主题进行,另一方面也可以进一步发展他们制定计划、按计划行动的习惯和能力。 三、自我控制能力提高 以大脑额叶逐渐发展和神经纤维髓鞘化接近完成为标志,5~6岁幼儿的神经系统比5岁前的幼儿成熟许多。与此相对应,幼儿的自我控制能力明显提高。这既表现在他们对动作准确性的控制上,又表现

在对他们自己行为的控制上,如规则意识、坚持性的增强等。由于大班幼儿已有一定的自我的约束能力,所以进行学习活动时可以考虑要求幼儿安静地坐下来,服从一定的纪律。 四、好学、好问,喜欢有挑战性的学习内容 5~6岁的幼儿有强烈的好奇心,他们思维积极、活跃,愿意学习新东西。正如陈帼眉教授在《学前心理学》中所指出的那样,“如果说4岁儿童的活跃主要表现在身体的活动上的话,那么5岁儿童的活跃主要表现在智力活动的积极性上”。在他们的头脑中总有数不清的疑问、问不完的问题。而且他们喜欢有一定挑战性的学习内容、问题情境,在经过自己的努力克服一定的困难后,解决问题后的成功体验会带给他们极大的满足和快乐。学习内容要有适当的难度,要有一定的挑战性,这不仅顺应了幼儿积极思考的特点,而且有利于进一步培养他们勤于思维的习惯。 五、同伴间互动、合作多了,开始注意向同伴学习 5~6岁幼儿注意的广度提高了,交往能力也增强了,他们不仅注意自己的活动,而且还注意同伴的活动。如果有共同的兴趣或目标,幼儿相互之间会有很好的分工、合作、协作等。他们还会主动地向同伴学习,一起讨论问题等。对大班幼儿应多组织一些集体性学习活动,加强讨论、交流,扩大他们的信息量。与此同时我们也应多引导幼儿听听别人的想法是什么,以利于培养他们的“去自我中心化思维”,让他们在实实在在地与别人共事的过程中学习共同做事,发展交往、协作能力,也为小学的班级式学习做准备。 六.思维中出现了抽象逻辑思维的萌芽 随着神经系统的成熟,大班幼儿的思维水平较小、中班幼儿也有提高,表现为虽然他们的思维还是以具体形象思维为主,但是却出现了抽象逻辑思维的初步萌芽。在认识事物方面,他们不仅能够感知事物的特点,而且能够进行初步的归纳和推理。应有比较深入、持久的学习,并非每半天就换一个学习内容。

中考的温馨提示

数学中考温馨提示 ——写给九年级某班学子 1.考试记得带上2B铅笔.作图工具. 计算器。 2.只有选择题用2B铅笔完成,其余的答案一律用黑色水性笔(含画图部分)。 3.考场应对指南: (1)等待发卷子时:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。 (2)建议拿到试卷以后看一下,看看考卷有几页,有多少道题,了解试卷结构,防止“漏做题”。 (3)答题顺序:从卷首依次开始。全卷大致是先易后难排列。所以,正确的做法是从卷首开始依次做题,先易后难,最后攻坚。但试卷前部或者是中间出现拉分题也是常见的,执着程度要适当,此时注意合理安排时间,绕过难题,先做好有保证的题,才能适当尽量多得分。 (4)答题策略:先易后难,先熟后生,先做简单题,熟悉的题,再做综合题,难题,先小后大。 (5)学会分段得分:如果遇到一个很困难的问题,确实啃不动,一个聪明的解题策略是,将它们分解为一系列的步骤,或者是一个个小问题,先解决问题的一部分,能解决多少就解决多少,能演算几步就写几步,这叫“大题拿小分”。 (6)答题速度:以快为上。分配好做题时间,不要前面时间宽,后面没时间做。 (7)确保运算正确,立足一次性成功:在答卷时,要以快为上的前提下,稳扎稳打,尽量一次性成功,提高成功率,看是否有空题,答案是否正确,所写字母与题中图形的是否一致,格式是否规范,尤其是要审查字母,符号是否抄错。 (8)贵阳市近几年中考的第24题和第25题都分设三个小问,大部分学生都能拿到第(1)、(2)问的分数,学有余力的学生在最后一个小问中体现出自己的学习能力。 这两道题层次分明,综合程度高,探索性强,有较好的区分度。因此同学们在考试中要采用最优解题法来赢得时间挑战难题。 4. 认真审题,沉着冷静,迅速果断,灵活答题,尽量多做,分分必争。 紧张的时候记得做一个深呼吸,记得答题卡字要写得清楚,不漂亮也没关系。 考后千万不要对答案哦! 同学们加油,相信自己是最棒的!好的心态会让你成为黑马!祝大家中考成功!!! ——你们的数学老师

《温馨提示牌》

基本信息 课题温馨提示牌 姓名及单位 教材分析 本课主线是用电脑画图软件设计温馨提示牌。通过学习活动,学生可以了解到提示牌的组成、提示语的内容以及提示语的使用场合;认识画图软件文字工具以及它的使用;在动手设计一个提示牌活动过程中,进一步掌握画图软件文字工具与其他绘图工具的综合应用。 通过本课的学习,学生不但能够掌握画图软件文字工具的使用,还能增强学生学习文明礼仪的意识,也从中培养学生的创造能力。 学情分析 本课学习的对象是三年级的学生,他们天真活泼,也有责任感与集体荣誉感。他们对自己的一些不良行为习惯的自我约束能力会差些,但对别人一些不良行为习惯却会产生极大的关注。教师抓住学生这一特点,在课堂中带学生寻找校园的温馨提示牌,交流讨论它们的作用,引导他们观察讨论身边的同学有哪些文明行为,哪些不文明行为,该怎么提醒他们改正。从观察讨论活动中引入提示牌的文字内容以及适用场合。 本课画图软件中文字工具的使用是操作新知识,学生对输入的文字如何进行修改、移动会有一定的困难,教师可心就学生设计过程中出现的问题进行学生机转播演示修改,让学生在解决问题中掌握学习的方法。 通过本课的学习,不但让学生对前面所学的画图工具操作进行巩固与综合应用,也达到在使用文字工具创意设计校园提示牌的学习过程中进行文明礼仪教育的学习目的。 教学目标

知识与技能: (1)了解校园提示牌的作用。 (2)掌握画图软件中文字工具的使用。 (3)运用软件工具会设计简单的校园提示牌。 过程与方法: (1)掌握画图软件中文字工具的使用,以及文字修改、移动的操作方法。 (2)掌握画图软件中图形缩放、移动的操作方法。 情感态度价值观: 培养学生热爱校园的情感,提升审美情趣。 教学重点和难点 教学重点:掌握画图软件中文字工具的使用,会设计简单的校园提示牌。 教学难点:掌握画图软件中文字修改、移动的操作方法。 教学策略和方法 讲演结合法:学生聆听操作要领,根据教师讲解的操作要领,完成提示语的设计。任务驱动法:将设计提示牌的大任务分解成4个小步(1.设计提示语2. 设计外形3.设计插图4.叠加三要素),学生通过完成一个个小任务,最后完成学习目标。 教学资源与工具 多媒体课件、word文字处理软件,凌波教学远程控制软件 教学过程 教学环节教师活动预设学生行为设计意图 一、激趣导入1.教师展示不同地方的 温馨提示牌(花圃、教 室、楼道、垃圾桶、图 书馆、洗手台等)。 学生来做连线。 2.揭示课题:《温馨提示 牌》 学生完成连线 让学生直观体会不同 的地点,用不同的提示 语。 二、了解提示牌的构成提问:请你想一想,看 一看,然后告诉老师每 个提示牌是由几个部分 组成的? (外形、提示语、插图) 强调操作顺序:由下而 上,一层层叠加 学生回答:外形、提示 语、插图让学生了解制作次序

温馨提示怎么写

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 温馨提示怎么写 温馨提示怎么写 温馨提示:用简短文字写出的有宣传鼓动作用的口号。 请看生活中一些标语 1、某山路旁:“放火烧山,牢底坐穿。”可写成:把青山留下,把火种带走。 2、某电厂门口大红红字标语:“5万伏高压线,严禁触摸,一触即死,违者法办。”可写成:生命诚可贵,电线不可摸。 3、普及义务教育:“养女不读书,不如养头猪;养儿不读书,就像养头驴。”可写成:生儿养女,读书明理 温馨提示:是指向公众介绍商品、服务或文娱、体育节目等的一种宣传方式,一般通过电视、报刊、广播、招帖等形式进行。 不以收费性的商业宣传来创造经济效益,而是“免费推销”某种意识和主张,向公众输送某种文明道德观念,以提高他们的文明程度,获得良好的社会效益的广告,叫公益广告。 温馨提示的编拟技巧 1、多用修辞,用比喻、对偶、排比、反复、双关等修辞手法,可使广告词生动形象,活泼多姿,增强宣传效果。 2、注重押韵,读来上口,易记易诵。 3、力求简洁,结构简洁醒目,语言简练通俗,既给人以视觉的整齐 1 / 10

美,又便于记忆,加深印象。 4、句式多样,拟制公益广告时,整句、散句,长句、短句,各种句式都可以用。 温馨提示 1、安全措施订得细,事故预防有保证,宁为安全操碎心,不让事故害人民。 2、安全人人抓,幸福千万家。安全两天敌,违章和麻痹。 3、安全就是节约,安全就是生命。 4、容忍危险等于作法自毙,谨慎行事才能安然无恙。 5、安全警句千条万条,安全生产第一条。千计万计,安全教育第一计。 6、安全是生命之本,违章是事故之源。 7、保安全千日不足,出事故一日有余。 8、不怕千日紧,只怕一时松。疾病从口入,事故由松出。 9、建筑的轮派延伸成为发展成空间的力量。 10、自然回到最初的认定里。 11、企业效益最重要,防火安全第一条。 12、安全来于警惕,事故处于麻痹。巧干带来安全,蛮干招来祸端。 13、无知加大意必危险,防护加警惕保安全。 14、互让半步,处处通途。步步小心,平安是金。 15、遵守规则,欢笑的亲人。违章行车,狞笑的是死神。 16、质量是安全基础,安全为生产前提。

天气炎热温馨提示短信

天气炎热温馨提示短信 天气炎热温馨提示短信 炎热夏天,送你一条短信,用清凉写作,用冰凉发送,用凉爽来看,我愿使你:快乐过夏天,凉凉爽爽一整夏,夏天快乐。 持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要保持心情好,不急不恼不烦躁。祝天天快乐! 天气太热啦!昨天买了框鸡蛋,到家变小鸡了!买了个凉席,一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好,居然糊了!天热大家注意防暑。 夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!夏季防暑关心朋友的短信祝福语 日子酸酸甜甜,人生忙忙碌碌,缘分简简单单,联系断断续续,惦记时时刻刻,我的祝福长长久久!我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐! 风儿凋谢了花朵,雁儿传出了信息,秋风吹散了落叶,思念写满了心田,是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友,请注意降温防暑! 干不完的工作,停一停,放松心情;接不完的应酬,辞一辞,身心健康;尽不完的孝道,走一走,回家看看;走不完的前程,缓一缓,漫步人生!天热了,注意防暑爱护身体! 这条短信经过了强光辐射,烈日炙烤,狂风席卷,雷电袭击,蚊虫叮咬,雨水冲刷,终于抵达你手机,对你说:炎炎夏日,注意防暑。 我的问候,就是那冰激凌,融在你嘴里,甜在你胃里,爽在你心里。愿你把高温击退,把快乐放飞,生活有滋有味,笑容天天都美! 天气转变,注意身体! 一缕思念化清风,丝丝凉意到身边,一股牵挂伴细雨,点点情谊绕身旁,一条短信情悠扬,字字祝福伴左右,愿我的朋友你,天天开心,万事顺意! 天气炎热,注意防暑! 天气变热,是我对你"热"情升温;漫天水雾,是我对你的"湿"念重重;短信问候,愿友收好"湿"念,保持热情,还要谨防中暑,小心哦! 买了鸡蛋,变小鸡了!买了个凉席,变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑! 按时睡觉,要起早床。熬夜懒睡,不能经常。有病早治,无病预防。春防寒冷,夏防暑湿。秋防风燥,冬防冻僵。不发脾气,忧愁扫光。胸襟开阔,寿命延长。 夏至天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康! 为生活-上班奔波不要叫苦,促健康-爱惜身体及时防暑,惜情谊-时常联系不让生疏。天气变化大,友情仍长在。短信言未尽,唯愿友健康。 夏季炎热气温高,降温防暑防感冒,注意精神要调养,保持心情多舒畅,生活规律勤锻炼,营养平衡保健康!祝你轻松迎夏,平安度夏! 夏至热气涨,每天关心不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏至愉快! 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈。 夏天养生需可靠,放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡,皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜,营养水分人人爱;空调冷气要少开,适应坏境添精彩。最后祝愿你安康,炎炎

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