感恩教育班会记录

感恩教育班会记录

时间：2012年5月23日11点20分

地点：A304教室

参与人员：全班同学

主讲人：XX老师

记录：XX（心理委员）

一、班会前，范老师首先点名批评了班里的两位同学。主要是这两名学生感恩意识较淡薄，在班级的Q群里，说了不应该说的话，且这两位同学还是一等贫困生。老师语重心长的说着，希望两位同学好好反省，在公共场合注意自己的言行举止，这不仅代表个人形象，也会影响到班级体或辅导员的。同时，老师说明了本次感恩教育的重要性及学校的重视，还告诫我们本次要好好听会，必要的做笔记，会不定时的提问。

二、范老师用PPT演示的方式，开始本次的感恩教育主题班会。PPT分为两大部分，有大学生与心理健康、认知与大学生心理健康。

讲第一部分时，老师先陈诉了为什么要进行大学生心理健康教育，还有目前时代对大学生的要求等。第一部分主讲内容有：1、身心健康在

人生中的意义；2、大学生心理健康的标准及其理解；3、大学生常见的不良情绪和心理障碍。在第一节中，老师首先点出了健康的含义及道德健康的4个内容；接着说明心理健康的含义及宇道德健康的关系；最后点到了身心健康在人生中的定位。第二节中，老师简单讲了大学生心理健康的标准及其理解。主要有1.能够保持较浓厚的学习兴趣和求知欲；2.能够保持正确的自我意识；3能够保持正确的自我意识；4.能够保持和谐的人际关系；5.能够保持良好的社会适应能力；6.能够保持完整统一的人格品质；7.心理特点符合年龄特征。第三节中，老师主要介绍了几种常见的心理障碍和不良情绪，以及相关症状的表现。老师希望产生心理问题后，一定不要讳疾忌医，要及早咨询、治疗，抓住最佳治疗期，否则，可能会很难治愈，并引发严重行为。严重行为主要是指向自己的自杀、自残，也有指向他人的报复行凶，如马加爵。在讲到保持正确的人生观、价值观中，老师特别提到了校内某个专业的马同学。老师褒奖其为人坦率，举止得体，做事严谨，是我们学习的榜样！在大学生与心理健康（上）这一部分，老师一边展示PPT,一边以实

例教育我们，幽默诙谐的讲话风格，提高了同学们的听讲效率。整个班会过程中，同学们在感悟中启发，在教导中深思自己的人生价值。对感恩有了新的领悟和认识。在大学生与心理健康（下）中，老师陈诉了大学生面临的一些挫折及对策。主要包括:影响挫折承受能力的因素,学校、家庭和社会等客观环境的影响.老师引用了些古诗词和名人事例，提高学生对心理治疗的了解，并不断形成合理的认识观念，反对绝对化、过分概括化、糟糕至极三个误区。老是还指出提高承受挫折能力的方法，包括积极防御机制和消极防御机制两种。最后，范老师还举了一些国外的例子加以分析论证，让同学们明白承受挫折，保持心理健康的根本方法是树立正确的人生观价值观，具有坚定正确的信念。

在第二部分中，老师主要讲了两个方面的内容，即认知、大学生心理健康的相关内容。在认知部分，分为认知的概述、常见的认知心理效应、大学生理性认知的建立这三块。通过对认知的大概解说，让同学们明白：认知影响人的态度、价值判断与观念；人的认知是具有选择性；影响认知的众多因素之间存在着不协调的现象；认知有

合理与不合理之分；认知包括自我认知和对他人的认知。于此同时，让同学们掌握一些治疗合理情绪的方法。最后一个方面，老师简单讲了心理健康常用的标准，主要有情绪健康、意志健全、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐、社会适应正常、心理行为符合年龄特征。老师着重说明了：⑴心理健康不等于所有心理和行为都是健康的，心理不健康不等于所有心理和行为都是不健康的。⑵心理健康的状态是动态变化的过程；

⑶心理健康的标准是一种理想尺度；⑷满足大学生心理健康的基本标准。接着，老师又逐个讲了大学生思维的发展特点、大学生情绪发展的特点、自我意识发展的特点、大学生学习的特点、大学生人际交往的特点、性心理的发展。老师把大学生常见的心理问题从不同分了几种类别，并对其进行划分，说明其成因。大致有情绪、性心理、亲情、贫困、网络等类型。针对不同的心理问题表现，老师逐个剖析了它们的影响因素。老师希望通过通过对心理问题的具体讲解，让同学们学会积极的认知，保持健康的情绪，顺应情绪的发展，别太在意别人的评价，与周围的同学建立良好的人际关系。最后，老师还提供了一些求

助心理咨询的方法及咨询形式。

三、班会开展过程中，老师采取不间断的提问，引导学生思考感恩教育的相关内容，帮助学生培养积极健康的学习、生活方式。在老师与学生的互动中，班会得以圆满完成！附有图片：

记录：XX

摄影：XX