孕妇吃八爪鱼么？【母婴健康常识】

孕妇吃八爪鱼么？

文章导读

八爪鱼其实也是我们常见的章鱼，这种海产品在市场中是随处可见的，并且口

感非常的有弹性，所以很多朋友对其都是非常喜爱的。章鱼含有的蛋白质和矿物质元素都

是非常丰富的，并且还有一定的抗衰老作用，所以八爪鱼是适合孕妇食用的，并不会产生

其他的影响。

孕妇能吃章鱼吗

孕妇是可以吃章鱼的，对身体没有影响的。指导意见：那种章鱼小零食不建议吃，因

为那里面的添加剂较多，自己做着吃比较安全。章鱼有滋补肝肾、补益气血、清火去热等

功功效，孕妇是可以吃的。孕妇的饮食不用过分苛刻，只要注意均衡和适量就可以。

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类

寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而

差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”;章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经;具有补血

益气、治痈疽肿毒的作用。

章鱼的功用主治：益气养血，收敛，生肌。主治气血虚弱，痈疽肿毒，久疮溃烂。章

鱼炒姜、醋常食。治痈疽肿毒：章鱼捣烂，调冰片，敷患处。养血益气，催乳生肌，颇与

墨鱼相似。用于气血虚弱，头昏体倦;产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。

章鱼一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁

不足者食用。有荨麻疹史者不宜服。

章鱼的功效和作用\u3000\u3000章鱼。形体像乌贼，比乌贼大，味比乌贼好得多。脚有八只，肉多。章鱼形体像乌贼，比乌贼大，脚有八只，肉多，也叫章举。章鱼肉质没有

乌贼脆，是所有此类软体动物中肉质最紧实的。就口感来说，望潮和乌贼最好，鱿鱼次之(近海鱿鱼，非远洋鱿鱼)，章鱼最差。

1、章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸，能调节血压，适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、

收敛生肌的作用，是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。章鱼有增强男子性功能的作用，因为章鱼精氨酸含量较高，而精氨酸是精子形成的必要成分。