作文：学习计划
作文：学习计划
放暑假了，妈妈要我自己制定一份暑假计划，我便开始思索起来：8:30起床，8:30-8:40穿衣服洗刷，8:40-9:00吃早饭，然后必须有2小时的写作业时间，1小时的练琴的时间，还要按时吃饭、睡午觉。剩下的时间自己安排。对了，也不能光闷在家里看电视，玩电脑，要多出去运动一下，透透气。如果第二天有别的课，必须复习的，还要专门空出时间预习明天的功课和写作业。
我想，有了这份暑假学习计划，我一定会充实而快乐的度过整个暑假的。
假期间，我妈妈给我安排了一个学习计划：
1）早上起床后9：00-9：30读语文下半学期的课文
2）9：30-10：00读英语单词
3）10：00-11：00做数学题
4）11：00以后自由活动
5）下午3：00-4：00练舞蹈和基本功
我初三了！多么不可思议，我要面临人生的第一个十字路口——中考。为了考上理想的高中，为了给自己、老师、父母一个交代，我要拼搏！为了使自己能成功，我制定了目标：不在睡懒觉，每天清晨要背书，上课认真听讲，晚上要把一天所学的所有东西都复习，要背的一定会背！我会努力，中考我来了。
篇四：我的学习计划
1早上来到教室第一件事就是拿出书预习今天老师要讲的内容。
2上课一定要准备课堂笔记本。
3上课要多举手，这样才知道你的答案是对的还是错的。
4放学后一定要早回家写作业。
5作业也要一定的质量：字要写好题目假如有十题就要有八题要是对的。
6睡觉前要把明天要穿的校服和要带的书整理好。
篇五：来年的学习计划
我们的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是，这使我积累了许多知识，又让我有一个好的学习目标。
1.每天必须九点睡觉，以便明天精神上课。
2.星期一至星期四不准看电视、玩电脑。
3.多看些课外书，丰富一下自己的脑袋。
4.晚上都要预习课本。
5.若遇到不懂的问题向老师或同学提问。
篇六：我的学习计划
我度过了开心快乐的暑期，开始准备进入二年级的学习阶段。新学期里,我要严格要求自己,认真上好
每一课，按时认真完成作业。遵守各项纪律，站队要听从老师的指挥，安静、快速、站齐，不要溜号。
第二十九届奥运会已圆满闭幕，中国运动健儿取得了骄人的成绩，真为他们而骄傲！我要学习中国运动健儿的拼搏精神，争取在学习上能拿到“金牌”。
篇七：我的学习计划
第一：我要好好学习，天天向上。写字的端正，坐姿要端正，头要离书一尺远。
第二：上课注意听老师讲课。不做小动作，上课不分心，不在课堂上说话。
第三：上学不带小零食，不在学校门口买东西，老师布置的作业要按时做完。
我的学习计划要牢牢地记住!
三年级作文我的校园生活
三年级作文我的校园生活 三年级精选作文我的校园生活篇一 我是一名三年级的学生，学校日常会有科学课、音乐课、体育课以及各种活动。在这些活动中我最喜欢研学活动，因为研学活动会有很多精彩的表演。 有一次，我们全校师生都去参加研学活动，是去海洋馆看海洋生物，那里有金鱼、鲨鱼、娃娃鱼……我们先看了海豚表演，只见驯兽师站在海豚的背上，海豚在水上游来游去，非常心爱。接着，我们还看了海象表演，那只海象很胖，它还会吹口笛，海象和驯兽师还是一个组合，叫“搞笑二人组”。我听到这个名字的时候，心想，他们会不会真的很搞笑。事实上，他们刚开始表演的时候就把我给逗笑了。看完海象表演，我们又去了一个大剧场，那是一个很大的圆形舞台，而且还是旋转的。第一个表演结束后，我们转到第二个舞台，看完表演又转到第三个舞台……这里的表演非常精彩！ 这次去海洋馆我非常开心，因为这是我第一次参加研学活动。我原来还以为研学活动很无聊，不就是看个海洋生物嘛，有什么好看的。结果，我没想到研学活动这么好玩，还能看到很多表演，我很开心。 我非常喜欢研学活动，因为它不仅有趣，还能买到纪念品，更主要的是，研学活动能让我学到很多知识，认识很多海洋生物，我真是受益匪浅啊！
三年级精选作文我的校园生活篇二 我的学校是一所美丽的学校。 早上，伴随着晨光，我踏进了学校，顾不上欣赏美丽的校园，我们就开始早读了，同学们的读书声传遍了学校的各个角落，那一刻风不吹了，鸟儿也不叫了，蜜蜂也停止了工作，仿佛都被同学们的琅琅读书声给吸引住了。 接下来是做早操，大家做得很认真，一个个精神饱满，精力十足！ “叮铃铃”我们开始上第一节课，语文张教师走进了教室，张教师讲课很生动，那声音时而高昂，时而低缓，把我们带入了一个童话般的世界，我喜欢上语文课。 不知不觉就下课了，同学们如潮水一般冲出教室，走廊上霎时热闹起来，有跳绳的，有丢沙包的，还有玩抓人游戏的……也有在教室里看书的，有动有静，我们的课间活动真是丰富多彩！ 学校是我们成长的地方，也是我们扬帆起航的地方，这就是我的学校生活，希望你会喜欢！ 三年级精选作文我的校园生活篇三 有人说，学校生活是紧张枯燥的，可我觉得校园生活是丰富多彩的。 每天的早读，那朗朗的读书声回荡在整个校园上空，整齐又好听。
我的学习计划作文
我的学习计划作文 我要努力学习，勤奋学习，刻苦这习。成为一名名符其实的好学生，一步一步实现我的梦想。我的学习计划作文，欢迎你的阅读。 我的学习计划作文一：在上五年级的时候，我有许多坏毛病，如上课说小话，做小动作…… 但是现在我已经上六年级了，即将升入初中了，我想上所好的初中，所以，我要为实现我的这个梦想而努力，把坏毛病通通改掉。 对了，我的头发原来很长很长，但是前一段时间我把头发给剪了。 有一次，表姐说： “楚楚，你的头发剪了，你的坏毛病也要随着头发改掉哟!”而我却说： “我的毛病都在头顶上呢，没剪着，嘻嘻!” 当然这是玩笑话，我还是会把毛病改掉，只有这样才能实现我的梦想，成为一名名符其实的好学生，我为我加油! 鲁迅先生曾经说过一句话： “我并不是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用来学习了。” 人的生命很短暂，我会用我现在所拥有的时间去努力学习，不断进步。
一个成功的人士百分之九十九都是靠勤奋，只有那百分之一是靠拥有一个聪明的头脑。 所以，光靠有一个聪明的头脑是不行的，只有勤奋学习，刻苦学习，才能成为一个成功的人。 所以，在我学习的时间中我不会懒惰，会更加勤奋。 听老师说11月25号就要期中考试了，我要更加努力。 上课注意听讲，不交头接耳，不搞小动作，积极举手发言，课后认真按时完成作业，争取在期中考试中考出优异成绩。 我的学习计划作文二：一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去。 我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。 在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。 我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。 在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。 1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～
学本领作文100字
学本领作文100字 篇一：小猴学本领[100字] 王天奕 小猴为了学写作文，就拜小兔为师。每天写啊写，他觉得一点意思都没有，就不学了。 小猴又向小鸟学吹号。可是，练了几天，还是学不会，小猴又不愿意学了。 小山羊是长跑健将，小猴又向他学本领。开始几天练得还不错，可是天天这么练，小猴累坏了，又做了“逃兵”。 不久，森林里举行才艺比赛，小兔、小鸟、小山羊都获得了优胜，只有小猴空手而归。小猴后悔极了，他发誓一定要从头开始，学好本领，做一个有用的人。篇二：小羊学本领[100字] 杜昊航 今天阳光明媚，羊妈妈带着小羊去森林里吃草，小羊不知道什么草能吃，什么草不能吃，就问：“妈妈，妈妈什么草有毒，什么草没有毒？”妈妈告诉小羊：“孩子，绿草能吃，黄绿色的有毒不能吃，你吃的时候一定要小心一点。”小羊高兴的说：“妈妈我知道了。” 她们吃饱后玩了一会儿就高高兴兴的回家去了。篇三：蜗牛学本领[100字] 陈佳妮 爬啊，爬啊，爬过山，越过岭，蜗牛累得气喘嘘嘘，它想，既然找不到全才师傅，还不如耐心地一样一样地学本领。
于是，蜗牛回过头去找小鸭学游泳，找小兔学跑跳，因为没翅膀，它不能学飞。 经过一段时间的努力，聪明的小蜗牛终于成了多才多艺的蜗牛。篇四：小鸭子学本领100字] 杨一明 有一天，鸭子妈妈对小鸭子说：“孩子你长大了，应该找师傅学本领了。”小鸭子高高兴兴地去找师傅 小鸭子去找大公鸡学打鸣，他想我比他的嗓门大肯定比他喊得好，可是他每天早上都不练，她嘎嘎，嘎嘎地说：“我不学，我不学。” 小鸭子去找大雁学飞，他想我的翅膀大，以后肯定比她飞得高，但是小鸭子怕自己的翅膀疼就说：“嘎嘎，嘎嘎，不学了。” 小鸭子去找小兔学跑步，他想我比他腿长，肯定比她跑得快，但是他害怕流汗就说：“嘎嘎，嘎嘎，我不学了。” 最后小鸭子找了很多师傅，也没有学会什么东西。篇五：孙悟空学本领100字] 宋沛轩 孙悟空想学本领，还想长生不老，就去大山里找神仙学艺。于是，他漂洋过海经过漫长而孤独的漂流，终于找到师傅。他学艺很用功，可他随随便便卖弄本领，被师傅发现就把他赶了出去，他只好驾着筋斗云回到花果山。 这告诉我们不要因为取得一点成绩而骄傲自满，谦虚才会使我们进步。
有趣的研学活动作文范文
有趣的研学活动作文范文 本文是关于有趣的研学活动作文范文的文章，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 在我忙碌的学习生活中，总会有些研学机会。今天，学校就组织了我们期盼已久的研学，来看看我脑海里录下来的视频吧！视频里，我们全班人来到了都江堰，我们正聚精会神的看着节目“拜水大典”。舞台上，正面表演着第四章“当代之冬”，舞台上，有的人抬着桌子，有的人拿着灯笼，还有的人拉着一块大大的“喜”字！这一章主要讲的是，新郎和新娘结婚了，他们放着鞭炮，抬着轿子，举行着隆重的结婚仪式。当然，都江堰的人们在冬天也要吃羊肉，所以在这一个章节中，它们也放上羊肉，在舞台上边吃边聊。而让我印象最深刻的是尾声：“感恩”。所有舞台上的人，这时，都把手上所有的东西放下，伸直手掌、手臂不停地向水的方向鞠躬，也就是所谓的拜水大典。 下午的游学更是有趣！下午我们来到了有名的宝瓶口，和离堆公园。关于大名鼎鼎的宝瓶口，还有一个故事。据说，当年都江堰太守李冰父子，为了治水修建了宝瓶口。他们用短短八年时间开找出一个长80米，宽20米，每秒流369立方米的宝瓶口。当然宝瓶口也是唯一一个可以让水流入成都的工程。再来说说离堆公园吧！还没进大门，我便看到了一幅有趣的对联，上联是“完神禹斧椎功，陆海无双，河渠大书秦守惠；”下联是“揽全蜀山水秀，导江第一，名园生色华
阳篇”这幅对联所说的，应该就是修建了鱼嘴、飞沙堰、保瓶口的李冰父子吧！走进美丽的离堆公园，我发现了一种奇怪的树，这种树的叶子非常的绿，树干一点也不粗，还长的有点像西兰花。美丽的离堆公园里不仅有这些，还有12尊雕像，伏龙观…… 这次研学收获满满，更让我们对都江堰的水利工程有了更深的兴趣，这次研学活动真是有趣极了。 感谢阅读，希望能帮助您！
学习计划300字我的学习计划作文300字
学习计划300字我的学习计划作文300字篇一：我的学习计划 转眼间，我已经成为一名六年级的学生了。如今，小学6年的时光也只剩下一个学期了。所以，我要利用这一个学期的时间来充分、努力的学习。就这样，我决定制作一份学习计划。 计划如下： 1.上课认真听讲、不做小动作、上课不说小话。 2.把老师每天布置的家庭作业认真完成。 3.在课后还要多做一些题，巩固一下老师之前讲过的知识。 4.在老师讲课前要把老师准备讲的内容预习一下。 5.每天练一张字，争取把字写得的更好。 6.积累一些好词好句和诗，提高我的语文基础。 7.无论做什么事都要仔细地去思考，不能有半点马虎。 我相信，有了这些计划之后，我会在这一学期中收获到更多的知识，考入一个让我称心如意的初中学校。并且，这些计划还会成为我学习的动力，让我以全新的状态去迎接学习 我相信，这个计划一定不会让我后悔的！ 虽然放假了，但 * 忘记自己是一个小学生，我给自己制订了一个学习计划，争取在这个寒假里将自己的学习提高一个新的层次，希望开学后给老师和同学们一个崭新的面貌，下面我把我的学习计划向大家汇报如下： 1、每天完成寒假作业5页。
2、每天练习一页字。 3、每天背诵乘法口诀。 4、每天读半个小时的课外书。 5、坚持将自己的寒假趣事写出来与大家分享。 6、争取在开学前预习下学期的前两个单元。 7、坚持开展一些有意义的健身活动。 8、进行一次寻找爸妈小时候过年的感觉体验活动。 9、坚持进行看图说话练习，提高自己的语言表达能力。 10、有意识对自己进行细心训练，提高作业的成功率。 为了确保我能完成学习计划，妈妈给我设计了一个苹果树，每完成一项任务，就给我在树上涂一个苹果，看我能得多少个苹果。我要加油，争取完成任务。 篇三：我的学习计划 我的语文考了90分、英语考了86分、数学考了82分。语文、数学丢分的原因，妈妈和老师反复讲过的东西我仍然出错，比如《九月九日忆山东兄弟》和长方形篱笆那道题。丢分的主要原因是我学习不上心，态度不端正，粗心，马虎。妈妈为了鼓励我学习，专门买了读书郎点读机，还订了好几份杂志，可是因为我做作业磨蹭，每天妈妈规定30分钟读英语时间我都保证不了，订的的杂志也没好好看。我真心知道自己错了，下面是我的学习计划，请老师和妈妈监督我： 1、每天早上6：30起床，读30分钟英语。
健身房锻炼计划
健身房锻炼计划 --------------------------------------------精品文档 Word可编辑值得收藏------------------------------------------------ 健身房锻炼计划 1、热身运动 大约10分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。 随意选择:跑步机、椭圆机、台阶器、单车等 2、力量运动 星期一，目标肌肉:胸，动作:平板杠铃卧推4组x8个、上斜哑铃卧推4组x10个、平板哑铃飞鸟:4组x12个、蝴蝶夹胸:4组x10个、器械飞鸟:4组x8个星期二，目标肌肉:背，动作:高位下拉5组x10个、俯身杠铃划船5组x10个、单臂哑铃划船:4组x10个、直臂下压:3组x10个、山羊挺身:3组x20个星期三，目标肌肉:肩，动作:杠铃颈前推举4组x8个、单臂哑铃侧平举3组x8个、俯身飞鸟:4组x8个、单臂哑铃前平举:3组x8个、斜板俯身哑铃后扬:5组x12个 星期四，目标肌肉:肱二 肱三，动作:哑铃交替弯举4组x8个、集中弯举4组x8个、斜板弯举3组x10个、窄距卧推4组x8个、反手颈后臂屈伸4组x8个、拉力器单臂下拉3组x10个星期五，目标肌肉:腿，动作:自由深蹲4组x10个、45度倒蹬3组x10个、器械股二弯举5组x8个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x12个 1 ----------------------------------------------------精品文档值得收藏-----------------------------------------------------------
小学生研学活动心得体会_作文
小学生研学活动心得体会 上周六的上午，阳光明媚，春风和煦，我们十一小一行四十余师生，在贾校长和焦校长的带领下，怀着激动的心情参加了学校开展的“走进诸葛躬耕地，悦读南阳卧龙岗”研学活动。 我像一只出笼的小鸟一路上东张西望，激动的只想跳着走路。一会功夫我们就来到了武侯祠。来到卧龙岗以后我们首先聆听了教育局领导和校长的讲话。讲话结束焦校长带领我们诵读了诸葛亮名言，然后我们用激情四射的歌声齐唱了《中国少年先锋队队歌》，歌声唱起的一刹那，我为我是一名少先队员而感到无比的自豪和光荣，歌声结東四周响起热烈的掌声。 在悠扬动听《我和我的祖国》的音乐声中我们挥动着双手，唱着、笑着，像歌词里说的那样“我最亲爱的祖国，我永远紧依着你的心窝……”生活伟大祖国母亲的怀抱里真是幸福极了。 然后校领导带领我们参观了5A景区武侯祠，在讲解员阿姨的解说中，让我了解到刘备三顾茅庐的典故和诸葛亮的足智多谋，同时也对孔明先生产生了敬重和仰慕之情。闭上眼晴，我好像看到了孔明先生手摇羽扇，为刘备出谋划策的情景，眼前也浮现出诸葛先生与刘备隆中对话的情景……对诸葛先生淡泊明志，正直廉洁的美德又增添几分仰慕，为诸葛先生鞠躬尽瘁、死而后已的赤诚感动不已。此时心中暗下决心，我今后要努力学习做一个有智慧、有梦想、对人类有所作为的人。 抬头仰望天空的一瞬间，看到了院中的一棵棵百年大树，突然觉得它们就像忠心耿耿的士兵守卫着自己的大门。
参观快结束时，老师又带领我们开展了爱护环境志愿活动。老师的话音一落同学们立马投入了清理景区垃圾的大军，大家像一个个精准的探测仪一样不放过每一个角落，一会功夫就把武侯祠内大角角落落打扫的更加干净整洁了。 看到更加美丽的环境我突然觉得原来付出是这样的美好。看着这美丽的世界我在心里默默的说：“今后我将从自我做起，从小事做起，来保护我们的环境，让我们在优美的环境中生活”。 在一片欢声笑语中我们依依不舍的离开了武侯祠，在回家的路上“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”这句话一直萦绕在我的耳旁，真得感谢这次活动，让我如梦初醒。 作文题目：走进诸葛躬耕地，悦读南阳卧龙岗 四二班：刘倬君 指导老师：刘璐
我的学习计划作文300字
我的学习计划作文300字 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 篇一：我的学习计划 转眼间，我已经成为一名六年级的学生了。如今，小学6年的时光也只剩下一个学期了。所以，我要利用这一个学期的时间来充分、努力的学习。就这样，我决定制作一份学习计划。 计划如下： 1.上课认真听讲、不做小动作、上课不说小话。 2.把老师每天布置的家庭作业认真完成。 3.在课后还要多做一些题，巩固一下老师之前讲过的知识。 4.在老师讲课前要把老师准备讲的内容预习一下。 5.每天练一张字，争取把字写得的更好。
6.积累一些好词好句和诗，提高我的语文基础。 7.无论做什么事都要仔细地去思考，不能有半点马虎。 我相信，有了这些计划之后，我会在这一学期中收获到更多的知识，考入一个让我称心如意的初中学校。并且，这些计划还会成为我学习的动力，让我以全新的状态去迎接学习 我相信，这个计划一定不会让我后悔的！篇二：我的寒假学习计划 虽然放假了，但我没有忘记自己是一个小学生，我给自己制订了一个学习计划，争取在这个寒假里将自己的学习提高一个新的层次，希望开学后给老师和同学们一个崭新的面貌，下面我把我的学习计划向大家汇报如下： 1、每天完成寒假作业5页。 2、每天练习一页字。 3、每天背诵乘法口诀。 4、每天读半个小时的课外书。 5、坚持将自己的寒假趣事写出来与
大家分享。 6、争取在开学前预习下学期的前两个单元。 7、坚持开展一些有意义的健身活动。 8、进行一次寻找爸妈小时候过年的感觉体验活动。 9、坚持进行看图说话练习，提高自己的语言表达能力。 10、有意识对自己进行细心训练，提高作业的成功率。 为了确保我能完成学习计划，妈妈给我设计了一个苹果树，每完成一项任务，就给我在树上涂一个苹果，看我能得多少个苹果。我要加油，争取完成任务。篇三：我的学习计划 期中考试结束，我的成绩不好。妈妈让我总结一下原因，制定一个学习计划。 我的语文考了90分、英语考了86分、数学考了82分。语文、数学丢分的原因，妈妈和老师反复讲过的东西我仍
学本领(800字作文)
学本领_800字 小猴子、小青蛙、小兔子、小狗他们几个是好朋友，一天他们在一起电视看《动物世界》节目，发现动物们都有自己的本领，鹰会在天空翱翔，鱼会在水里游，豹子在地上飞快地奔跑，可他们却什么也不会，于是决定去寻找自己的本领。 他们来到小河边，被一阵加油声吸引过来，原来是河马叔叔在教小动物们学游泳，青蛙看见了忙上前问道：河马叔叔，我们可以向你学游泳吗？河马叔叔说：当然可以，那就看你们能不能坚持啦！大家扑通、扑通地跳下了水，不一会小兔子、小狗、小猴子都湿漉漉的走上了岸边，小兔子说：我这白又柔软的毛皮都给弄湿了，这也太不利于我的发型了！小狗接着说：还要在水里不断地蹬腿，这也太辛苦了！小猴子连忙说：不光这些，最可气的还要在水了憋气，一不小心还要呛水，这也太危险了！可是只有小青蛙在水里努力的学着，大家看着小青蛙找到了自己的本领，于是告别了河马叔叔，寻找自己的本领。 它们走着走着来到山坡上，看见前面一堆人围在一起，小兔子挤上前去问熊叔叔：发生什么事了？熊叔叔说：袋鼠教练正在挑选跳高运动员呢！看谁在比赛中获得前三名就有幸成为他的徒弟呢！大家都兴高采烈的报了名，小猴子每次跑到跳高架前总之抓住杆，根本跳不过去，小狗每次都从杆的底下钻了出去，只有小兔子轻松的跳了过去，而且成了袋鼠的得意门生，望着小兔子也学到了本领，小狗和小猴悄悄地去寻找自己的本领。 他们来到宽阔的马路上，发现马路中间有一个盲人在中间穿梭，汽车在他的身边飞驰而过，这多危险呀！小狗一边说一边跑了过去，用自己的嘴叼着盲人的拐杖，躲过了一辆一辆的汽车，把盲人引导到安全的路段，盲人很感激小狗，于是小狗就成了盲人的导盲犬。 唯独小狗没有学到到自己的本领，垂头丧气的在路边走着，当他决定放弃的时候，一阵清脆的锣声吸引了很多人，扒开人群一看原来是一个卖艺的在叫卖，随着锣声的响起，小猴子就情不自禁的跳跃着，最后小猴子被卖艺的人收留了，伴着锣声浪迹天涯了。 四年级:张安琪
我的学习计划作文500字左右范文
我的学习计划作文500字左右范文 新的学期开始了，我从二年级升到了三年级，为了更好地完成学习任务，我特制定学习计划如下： 一、学习方面： 1、课堂上，我要专心听讲，认真做好笔记，不开小差，多动脑筋思考问题，积极举手发言。 2、课余时间，认真完成老师布置的作业，多读一些有益的课外书，增长见识。 二、纪律方面： 1、上学不迟到，遵守纪律，上课不东张西望，不做小动作。 2、下课后，不乱疯乱闹，不骂人，不打架，文明地做游戏。 三、卫生方面： 1、我们要讲卫生，勤洗脸，勤洗手，按时刷牙，经常保持服装整洁。 2、不乱扔果皮、废纸等垃圾，发现地上有果皮或废纸，我要主动捡起并放回到果皮箱里。 以上几条就是我的计划，请同学们相信我，我下定会说到做到。 在已经过去的五年中，我的语文成绩一直不是太好。现在我跨入了六年级，我的语文该如何学习，如何提高? 正如一位文科状元所说：“如果你问我第一是靠什么练出来的，就是专心那课堂那四十几分钟。”看来如果要学好语文，课堂是非常重要的。那，我在学习语文时，要在课堂上认真听老师上课，注意分
分秒秒，多发言，多思考。在家里要认真做完老师布置的作业。多作练习，熟能生巧。在家和在课堂里一样严格，不放松。认真对待自己，坚持就是胜利! 再步入了六年级的这一年里，我一定能有新的学习风气。为了自己的梦想，不断的激励自己，加油! 十八天的假期很快就过完了，假期里我有着假期计划，也就是每天写一些作业，几天就完成了。所以，开学了，我也要制定个学习计划。 在上五年级的时候，我有许多坏毛病，如上课说小话，做小动作……但是现在我已经上六年级了，即将升入初中了，我想上所好的初中，所以，我要为实现我的这个梦想而努力，把坏毛病通通改掉。对了，我的头发原来很长很长，但是前一段时间我把头发给剪了。有一次，表姐说：“楚楚，你的头发剪了，你的坏毛病也要随着头发改掉哟!”而我却说：“我的毛病都在头顶上呢，没剪着，嘻嘻!”当然这是玩笑话，我还是会把毛病改掉，只有这样才能实现我的梦想，成为一名名符其实的好学生，我为我加油! 鲁迅先生曾经说过一句话：“我并不是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用来学习了。”人的生命很短暂，我会用我现在所拥有的时间去努力学习，不断进步。一个成功的人士百分之九十九都是靠勤奋，只有那百分之一是靠拥有一个聪明的头脑。所以，光靠有一个聪明的头脑是不行的，只有勤奋学习，刻苦学习，才能成为一个成功的人。所以，在我学习的时间中我不会懒惰，会更加勤奋。
健身房锻炼计划[最新]
健身房锻炼计划[最新] 健身房锻炼计划 1热身运动大约8分钟,可以使得身体微微出汗就可以了。 随意选择,跑步机、椭圆机、台阶器、单车等 2力量运动 第一天,目标肌肉,胸,动作,平板杠铃卧推4组x8个、上斜哑铃卧推4组x8个、平板哑铃飞鸟,4组x8个、蝴蝶夹胸,4组x8个、器械飞鸟,4组x8个第二天,目标肌肉,背,动作,高位下拉5组x8个、俯身杠铃划船5组x8个、单臂哑铃划船,4组x8个、直臂下压,3组x8个、山羊挺身,3组x8个第三天,目标肌肉,肩,动作,杠铃颈前推举4组x8个、单臂哑铃侧平举3组x8个、俯身飞鸟,4组x8个、单臂哑铃前平举,3组x8个、斜板俯身哑铃后扬,5组x8个 第四天,目标肌肉,肱二肱三,动作,哑铃交替弯举4组x8个、集中弯举4组x8个、斜板弯举3组x8个、窄距卧推4组x8个、反手颈后臂屈伸4组x8个、拉力器单臂下拉3组x8个 第五天,目标肌肉,腿,动作,自由深蹲4组x8个、45度倒蹬3组x8个、器械股二弯举5组x8个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x8个 第六天,目标肌肉, 腰腹,动作,平板杠铃卧推4组x8个、高位下拉2组x8 个、坐姿器械水平划船3组x8个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组x用尽全力、提铃体侧屈3组x8个 休息一天从新开始 3有氧运动,每天做,
项目 A登山机 B跑步机 C椭圆机 D单车任意选择下边的运动,做够10分钟的有氧运动,要有那种辛苦坚持的感觉,坚持不了的时候就慢一点。时间在10-20分钟 器械重量选择为承受能力的60-80%。例如,最大能拿动10斤,就选择6斤、7斤、或者8斤的重量来练习。 RM为次数,其中 1,4次主要增长绝对肌力和体力、6,12次主要壮大肌肉、15,20次主要发达小肌肉群和增进肌肉线条弹性、30次以上主要用于缩减体脂和增强心肺机能。 训练计划一, 周一 部位练习组数次数 肩侧平举 4--5 12--15 杠铃肩上推举 5 6--15 俯身飞鸟 3 15 背宽握下拉 5 10--15 杠铃划船 5 8--15 硬拉 5 6--30 哑铃耸肩 5 8--20 周二 胸平卧推举 5 6--15 上斜哑铃卧推 5 8--12 拉力器夹胸 4 12--15 肱二杠铃弯举 5 6--12 哑铃交替弯举 5 10--15 哑铃锤式弯举 4 12--15 肱三下压 5 12--20 杠铃仰卧臂曲伸 5 10--15 单臂颈后臂曲伸 4 10--15 周三
啄木鸟学本领作文
啄木鸟学本领作文 一只啄木鸟整天在家里好吃懒做的。他的爸爸妈妈整天整天愁眉苦脸的，很担心啄木鸟以后的生活，因为啄木鸟自己还没有本领。 于是，爸爸妈妈找来了鸡大婶、百灵鸟小姐，以及啄木鸟的表哥一起来帮助啄木鸟学会本领。 第一次训练开始了，鸡大婶耐心地教啄木鸟孵蛋，它说：“孵蛋一定要有耐心，而且要保持一定的力度，用力太少，小鸡就孵化不出来，用力过多，鸡蛋就会一个个碎掉的！”说完，鸡大婶就让啄木鸟试着孵蛋了。 鸡大婶以为啄木鸟经过她细致地讲解，鸡蛋一定不会碎的！就放心的离开了。 等鸡大婶回来后，鸡蛋正好跟鸡大婶想的结果相反，鸡蛋一个个碎掉了，吓着了其它的小鸡，第一次训练，以失败告终。 第二次训练，是由森林歌唱者——百灵鸟小姐亲自指导啄木鸟。百灵鸟小姐告诉它：“学唱歌是要春夏秋冬一天一天不断地练，即使你生病了，那也得坚持练！”说完，百灵鸟就开始展现她那优美的歌声，啄木鸟听到歌声后，开始练起了唱歌，啄木鸟一开嗓，百灵鸟立即停止了唱歌，对它说：“啄木鸟，要不你先练一天，一天后再来找我，好吗？” ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
“嗯，好的！”啄木鸟说完，就飞走了。(中国作文网sanwen) 第二天，啄木鸟一大早地去百灵鸟家里唱歌，他还是跟之前一样难听，第二次训练，以失败为结局。 第三次训练，是啄木鸟的表哥教它本领的，表哥对他说：“我们要先用尖尖的嘴啄树，看看树是否生病，如果有虫的话，那么树一定是生病了，这时，我们要用嘴去吃掉虫。”说完，表哥让啄木鸟试着医治树了。 啄木鸟不一会儿学会了医治树了，它很开心，因为他经过三次训练，终于学会到自己的本领——医治树 是的，只要做擅长做的事，你会跟别人一样，收获到许多快乐。
我的学习计划作文400字
我的学习计划作文400字 导读:新的学期又来临了，我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。小编收集了我的学习计划作文，欢迎阅读。 第一篇：我的学习计划 新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下： 一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到： 1、要有明确的学习目的; 2、听课要特别注重“理解”。 三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。 四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要 在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。 五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起
运用;4、提高复习质量。 做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。 第二篇：我的学习计划 新的学期又来临了，我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是，这使我积累了许多知识，又让我有了一个好的学习目标。 一、阅读课外书。我的身边无时无刻都要放着一本课外书，只要一有空余时间，我就要津津有味的开始“吃书”!俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多，那么我也就会一点点的进步。 二、学会略读和精读。课外书是必读的，但由于我的精力有限，不可能逐字逐句的阅读，而是要大略的读，所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的，对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量，而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以，学会精读和略读是我的第二目标。 三、做到课前预习，课后复习。不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中，把不会的字、单词、题目都标记起来，这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时，我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说，熟读课文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多读一读，读熟了，自然也就会背了。课后复习时，多看看上课记下来的笔记，记忆深刻了，考试就不在话下了。 第三篇：我的学习计划 在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。 我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都
在健身房运动饮食计划.方案
在健身房运动饮食计划 1、训练前2-3个小时，相当于下班前1-2个小时 上班族一般五、六点钟下班，加上去健身路上所需要的时间，大概6-8点之间可以开始训练。而这时距离午餐已经很长时间了，中午摄入的能量也消耗殆尽，难以满足大强度训练的需求。因此，我们应该在午餐后3-4小时，即训练前2-3小时，安排一次加餐，可保证持续的氨基酸供应，以及训练时的充沛体能。 这个时间段的加餐也很有讲究，面包、麦片、豆奶粉等高糖类食物是首选。这些食物富含淀粉等碳水化合物，可作为运动时的能量来源。此外，还应适量补充蛋白质，分量较少的加餐约需2-3小时消化，这样可以让你在2-3小时后的训练过程中不感觉饥饿，体力充沛，也不会因为吃得太多而感觉肠胃不适。 2、训练前和训练过程中，到达健身房进行训练期间 健美爱好者进行力量训练前和运动间歇，应该补充适量的简单碳水化合物，如运动饮料，可促进身体吸收和利用血糖，延缓疲劳的产生，让增肌训练过程中有持续不断的能量供应，保护肌肉不会因为能量不足而分解，增肌效果更好。 这个时间段适合选择吸收更快的含糖食物进行补充，如香蕉、葡萄干、运动饮料等，体积小、更容易吸收，能够满足增肌训练过程中的能量消耗。让训练的疲劳点推后。补充量大于1克/公斤体重，以70公斤的健美爱好者来说，大约需要70克，相当于700毫升运动饮料或者2根香蕉。 在力量训练前，补充6克氨基酸/蛋白质也可以增加肌肉的合成速度，可以安排支链氨基酸和乳清蛋白质的充。 3、训练结束后，到达更衣室，尚未离开健身房 训练2小时之内，是修复肌肉，促进恢复的黄金时间段，这段时间安排快速吸收的高营养密度的加餐是增肌的关键。 运动后2小时内，至少补充25克氨基酸/蛋白质和1。2克/公斤富含糖的食物。以70公斤健美爱好者为例，大约需要在2小时之内补充84克碳水化合物，大约500毫升运动饮料加上1根香蕉。 4、睡前加餐 如果训练后，睡前饿了怎么办？营养专家不推荐吃几片面包或者吃些面条等食物，因为晚间体力活动较少，选择主食类的食物进行加餐，大量碳水化合物无
学本领的作文300字_作文
学本领的作文300字 习作一：小猫学本领 一只小猫一天天只是在喵喵地叫，它听见一只小鸟在啾啾地叫着，小猫就想跟小鸟学唱歌，于是就问：“小鸟哥哥，你可以教我唱歌吗？”小鸟说：“当然可以啦。”小猫很高兴，就跟小鸟学唱歌。小鸟“啾啾”一声，小猫就跟着唱，可是它唱来唱去都学不了小鸟那种声音。它就说：“小鸟哥哥，今天谢谢你教我，我现在回家再慢慢练习，明天再见！” 小鸟飞走了，小猫回到家就在自己的房间里学唱小鸟教的那首歌。终于，它会唱小鸟会唱小鸟那首歌了，但是，它却不再会喵喵地叫了。有一天，它看见一只老鼠在它的房间里，它就啾啾地叫，可是，小老鼠都不怕小猫了，小猫觉得很惭愧。第二天，小猫去找另一只猫学回原来猫的本领，它说：“猫大哥，你可以教我‘喵喵’那样叫吗？”那只猫哈哈大笑地说：“你是我们的同伴，你为什么不会‘喵喵’叫呢？”小猫说：“我跟小鸟学‘啾啾’那样叫，后来就不会‘喵喵’那样叫了。”于是小猫再学会了喵喵地叫。它再不怕小老鼠了。 小猫又过着快乐的生活。 习作二：小猴学本领 学校要举行才艺比赛，小猴想学一种本领，好在大赛上露一手。小猴想到了小兔。 小兔是小猴班上画画得最好的。小猴来到了小兔家，学了一天画画，手都发麻了，小猴想：“画画太难了，我去学别的吧！”
小猴觉得百灵鸟喇叭吹得很不错，决定拜百灵鸟为师。小猴来到百灵鸟家，让百灵鸟教他吹喇叭，小猴鼓起腮，使劲一吹，喇叭没吹响，却吹得百灵鸟满脸口水。第二天，小猴的腮都肿了，小猴想：“吹喇叭太费劲了，我去学点的简单吧！” 小猴认为跑步很简单，就去跟小鹿学跑步，小猴学着小鹿的样子，做好准备工作，双脚一蹬，使劲跑起来。才跑了几天，腿像灌了铅似的，沉重极了！小猴觉得太累，偷偷溜走了。 比赛那天，小兔、百灵鸟、小鹿的脖子上都挂着金光闪闪的奖牌，而小猴一无所获，他这才知道台上一分钟，台下十年功啊！ 害怕困难的人，什么也不会得到。 习作三：学本领的作文300字 寒假里，我学会很多新本领，印象最深的就数煎鸡蛋了。 第一步先拿来鸡蛋，在水龙头上洗干净，然后打在碗里，搅拌均匀。 第二步，热锅，把锅放在炉台上，然后倒上油，小心翼翼地打着火。谁知，在我拿鸡蛋的时候，锅里的油“吱吱”地响着，冒起白烟来，烟越升越高，呛得我直咳嗽。妈妈见了，一边打开油烟机，一边说：“火太大了，油太过了，凉一会儿。”一分钟后，烟散了，妈妈教我把碗里的鸡蛋顺着锅边，轻轻地滑进去，免得油溅起来烫伤人，妈妈让我把火开大些，不一会儿，稀水水凝结成了一个圆圆的黄灿灿的荷包蛋，蛋清白白的，蛋黄圆圆的，真好看，妈妈说：“用铲子翻面，几分钟后，两面就能一样黄灿灿的。”妈妈让我出锅，撒上细盐。第一个煎鸡蛋就好了。接着，我又煎了两个鸡蛋，一个比一个好。
社会体育指导员健身计划试题
《健身活动方案制定、实施与评价》试题 一、运动计划的基本要素包括什么？ 1、运动目的 在制定运动计划之前，首先应当明确运动目的。 2、运动频率 指每日及每周锻炼的次数。一般每日只需锻炼一次，每周锻炼3～4次，即隔日锻炼一次。 3、运动强度 在有氧运动中，运动强度取决于走或跑的速度、蹬车的功率、爬山时的坡度等。在力量和柔韧性练习中，运动强度取决于给予助力或阻力的负荷重量。运动强度制订得是否恰当，关系到锻炼的效果及锻炼者的安全。 4、运动时间 在耐力处方中，应规定有氧运动应当持续的时间。力量处方和柔韧性处方中，则需要规定完成每个动作所需要的时间。 5、运动类型 即锻炼时应采用的手段和方法。为提高全身耐力，多选择有氧训练；肢体功能的锻炼，可采用力量练习、柔韧性练习、功能练习等。
二、制定运动计划应遵循什么原则？ 1、因人而异原则 根据锻炼者的具体情况，符合其客观条件及要求。 2、有效原则 计划的制定和实施应使锻炼者的体适能水平和健康状况有改善。 3、安全原则 保证在安全的范围内进行。 4、全面性原则 在计划的制定和实施中，应注意维持人体生理和心理的平衡。 三、如何安排一次训练？ 1、准备活动（一般时间为8～15分钟） ①做好心理上的运动准备②体温升高增加肌肉柔韧性③增加关节液的分泌减少关节摩擦④逐渐提高心率减少心脏压力。 2、基本部分 运动计划的主要内容，是达到运动目的的主要途径。 3、整理活动（5 ～8分钟左右） 使身体机能由激烈的运动状态逐渐恢复到安静的状态。其作用是使人体激烈的肌肉活动逐渐得到松弛，心血管和呼吸系
统的机能活动逐渐缓解，减轻疲劳程度，促进体力恢复。 ?
描写学本领的作文
描写学本领的作文 篇一：学本领 在很久以前再一个森林里住着许多小动物：有狗啊，猫啊，鸟啊……乐乐和星星也是两只可爱的动物，乐乐是一只天鹅，而星星是一只小猪。它们每天一起玩耍、一起吃饭……过着开开心心的生活。 有一天，森林里贴出了一张告示说：动物园三个月后要举行运动会，凡获奖者都会有1000元美金。听了这个消息后，动物们都纷纷报名。乐乐和星星也想报名参加，可是它们什么也不会，于是它们决定拜师学艺。乐乐和星星来到了鸭姐姐家，它们看见鸭姐姐正欢快地游泳，就羡慕地说：“鸭姐姐！您可不可以教我们游泳啊？”鸭姐姐笑着说：“当然可以！”说罢它摇摇尾巴，叫星星和乐乐下河游。乐乐听了赶 忙往水里跳，可是水太深了，乐乐刚一下水就呛着了。胆小的星星看了连下都不敢下，它吞吞吐吐地说：“我，我，还是学别的吧！”说完便拔腿就跑。而乐乐却不怕困难，坚持不懈，日夜地游啊，练埃比赛那一天终于到了。瞧一瞧，懒惰的星星还在家里睡觉呢！而乐乐呢？参加游泳比赛获得了第一名。狮王不但表扬了它这种坚持不懈的精神，还给它颁发了一枚闪闪发光的奖牌呢！看啊，它正和鸭子姐姐庆祝呢！星星看到乐乐的奖牌，惭愧地低下了头。 同学们我们要向乐乐学习这种坚持不懈的精神，可不能半途而废哦！篇二：小猪学本领 小猪一心想学一样本领。
有一天，小猪看见小兔在学写作文，于是它也跟着学起来。一开始，小猪学的很轻松，跟着老师抄词语，到了后面，老师要求越来越高，要求学生写作文要写多少个字了，这让小猪烦躁不已，就这样，它放弃了写作。它看到小熊在学吹号，于是它又开始学习吹号。刚开始，小猪使劲吹也吹不响，吹了一会儿，能吹响了，可是，怎样也吹不出长音，它感觉很耗肺活量，它又选择了放弃。它来到河边，看到小鸭子在游泳，于是它再次跟小鸭子学起游泳来。一开始，它很害怕，小鸭子给它做了一个示范动作，它认真的看着，然后，学着小鸭子的样子跳下了水，咕噜噜，小猪喝了几口水，身子往下沉，河水一下子溅起三尺高，它差一点被淹死了，它只好放弃。最后，它看到小狗在练习跑步，它也跟着小狗学起来。跑着跑着，一会儿，小猪气喘吁吁，满头大汗，上气不接下气，实在不行了，只好坐在地上休息。心想：跑步太辛苦了，我还是算了吧！ 小猪一样本领也没有学成。而这时，小兔子得了作文比赛的第一名，小熊得了吹号比赛的第一名，小鸭子得了游泳比赛的冠军，小狗得了跑步比赛的冠军。为什么小猪一样本领都学不成呢？小朋友，你能帮帮小猪吗？ 篇三：学本领 有一天，小狗想去学本领，于是就去找多才多艺的小猫，小狗说：“我想学本领，你能教教我吗？”小猫爽快地答应了：“好哇！我先来教你学爬树吧！”可是又顿了一下，皱了皱眉头，神秘地说：“你可要保密呀！当年老虎向我拜师时，我都留着，没舍得教他！——那可是我
初二作文：研学活动作文1000字
研学活动 远和近，或许就在身旁。 昨天上午，学校组织我们一、二两班的同学参加研学活动。 天气虽然有些阴郁，但仍不能使我们的热情消减。班级中，个个同学都洋溢着激动与兴奋，脸上也流露着朵朵笑容，我们带着好奇踏上了旅途。 在大巴的颠簸中，我们终于到达了第一个目的地——山腰盐场。刚下车，看到盐田的景象感慨油然而生。十万多亩的盐田，一望无际，有如沧海桑田般的感觉，远近只有些许的电线杆矗立在盐田旁。还记得自己曾跑到奇隆广场边的一幢楼的最高层，在那远远地望着这一大片似天空之境的空地，其面积之大与周边城镇成鲜明的对比，那时我虽不曾去得山腰盐场，但在我的第一感觉中，那一定就是盐场。 讲解员仔细地为我们介绍盐场，山腰盐场竟是福建省最大的盐场，我顿时惊讶于家乡的建设原来也有如此的成就，一时真觉得不可思议。海水缓缓地流进盐田，如条条流动的洁白银带，与天空相映衬，远远望去，真可谓水天一色啊。 制盐需经“纳潮”、“制卤”、“结晶”等五道工序，盐场工人更是费尽汗水与劳动，从海水中提炼出盐——他们心血与智慧的结晶。他们日复一日地走在这广袤的土地上，不辞辛劳，也才造就了盐场如今的繁荣。讲解员的句句讲解，如同讲述他们的壮丽伟大故事，娓娓道来……我站在这儿，感受身旁的这一切，一股股伟大的磅礴气势直涌心头。
我们的第二个目的地便是后龙镇的土坑村，穿过繁华的街道，两旁的房屋如时间回潮般，显现古朴之气。庙上精细的雕刻。龙凤飞腾的栩栩如生，这些巧妙的细节，实是令人叹为观止。 接着我们来到土坑村闻名的“刘百万”大厝，“刘百万”即刘端经，他通过经商，富甲一方。他的家庭逐渐壮大兴旺，其古居也被保存了下来。行走在古道小巷中，别具闽南特点的房屋朴实而又自然。耳畔是讲解员生动地解说，我流连在这座座红瓦房中，想象绣花楼上朗朗的笑声。欣赏古庭中绚烂的鲜花，倾听古厝传发的古老声音……我再次被泉港伟大所震撼了，别具特色的传统和悠久的历史，这些都是泉港人智慧的结晶。感受着的这一切，一份自豪之情油然而生。 可是，我的心又忽然暗淡了下来。 在参加这次研学之前，对于研学时所到之处，我皆是一无所知。这次的研学让我了解了泉港的人文历史，更让我感受到一份深深的惭愧。作为一个泉港人，竟连家乡都不了解，身边所在咫尺的东西，仿佛又显得渺远起来。 乡情，似乎还是有些远，但只要心中有意，它自然就在你的身旁。
我的学习计划作文100字
我的学习计划作文100字 篇一：小学作文：新学期的学习计划 新学期的学习计划 我们又要迎来一个新学期了，当然也有一个学习计划，我的学习计划就从那四门功课说起。 语文方面我一定要上课认真听讲、多做笔记……做语文题要细心还要灵活一点，不要敷衍了事。 数学课上我也要上课认真听讲。但我一直十分粗心，每次考不好就是因为粗心的毛病，我一定会慢慢改正我的这个毛病。 英语我会上课认真听讲、多做笔记。回家后也要听磁带，还要当好我这个英语科代表的。 科学只是偶尔上一次课，就是死记硬背。 这就是我的新学期的计划，我一定会按上面的计划慢慢的做好。 1 篇二：学习计划100字 篇一：100天学习计划表 100天高考学习计划表 高考状元班的每日作息时间表，可供参考： 每天6:00起床， 6:30-7:30复习英语，
7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排； 中午午休；下午2:00-4:00复习化学， 4: 10 -6:10复习物理； 晚上2个小时复习语文； 其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。 总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！ 关于学习复习高中生的脑力时间分析 早上6点-8点十分钟制定当天学习计划 一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点 据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点 试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。切记：“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”
学习计划作文100字七篇
学习计划作文100字七篇 篇一：暑假学习计划放暑假了，妈妈要我自己制定一份暑假计划，我便开始思索起来：8:30起床，8:30-8:40穿衣服洗刷，8:40-9:00吃早饭，然后必须有2小时的写作业时间，1小时的练琴的时间，还要按时吃饭、睡午觉。剩下的时间自己安排。对了，也不能光闷在家里看电视，玩电脑，要多出去运动一下，透透气。如果第二天有别的课，必须复习的，还要专门空出时间预习明天的功课和写作业。 我想，有了这份暑假学习计划，我一定会充实而快乐的度过整个暑假的。 篇二：学习计划假期间，我妈妈给我安排了一个学习计划： 1）早上起床后9：00-9：30读语文下半学期的课文 2）9：30-10：00读英语单词 3）10：00-11：00做数学题 4）11：00以后自由活动 5）下午3：00-4：00练舞蹈和基本功 篇三：学习计划我初三了！多么不可思议，我要面临人生的第一个十字路口中考。为了考上理想的高中，为了给自己、老师、父母一个交代，我要拼搏！为了使自己能成功，我制定了目标：不在睡懒觉，每天清晨要背书，上课认真听讲，晚上要把一天所学的所有东西都复习，要背的一定会背！我会努力，中考我来了。 篇四：我的学习计划1早上来到教室第一件事就是拿出书预习今天老师要讲的内容。 2上课一定要准备课堂笔记本。 3上课要多举手，这样才知道你的答案是对的还是错的。 4放学后一定要早回家写作业。 5作业也要一定的质量：字要写好，题目假如有十题就要有八题要是对的。 6睡觉前要把明天要穿的校服和要带的书整理好。 篇五：来年的学习计划我们的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是，这使我积累了许多知识，又让我有一个好的学习目标。