心理咨询师答辩稿

国家心理咨询师论文答辩稿

尊敬的评审老师，你们好！很高兴有机会参加这次的论文答辩。

根据要求，我撰写了两篇论文。一篇是《成长的足迹》，一篇是《中学生考试焦虑问题个案咨询》。接下来，我就这两篇文章作一下简短的陈述。

我的个人分析报告主要分为两部分：一是自我成长分析，二是我的职业行为分析。

我的成长并不是一帆分顺。幼年的我沐浴在父母爱的阳光下，幸福快乐的成长，童年、青春期的痛苦与挫折，锤炼了我坚强的意志品质，使我学会了合理宣泄自己不良的情绪；大学时代的美好时光使我走向自信。毕业后我如愿成为一名心理学教师，工作生活非常顺心，也希望别人像我一样健康的生活。

在成长过程中，对我触动较大的有两件事：八岁时弟弟因病夭折，让我懂得要珍爱生命，珍惜周围的一切；初一时父亲做了心脏手术，我们得到了来自各方面的帮助，我学会了关爱、感恩，懂得了要积极地面对人生。生活中我大部分时间比较乐观，当然，有时我也感到压力，心情压抑。每当这时，我总是及时地进行自我调整。

我迫切想成为一名出色的心理咨询师，这是我的职业理想。

心理咨询是一种“助人自助”的工作，需要掌握专业的心理学知识和心理咨询技术，这方面我还有待提高。我将努力地不断提高理论知识和咨询技能，严格要求自己，力求使自己成为一名合格的心理咨询师。

作为心理咨询师，我必须有自我平衡能力。能将一天中由负面信息所造成的不良情绪排除，以保证第二天带着平衡的心态走进工作室。同时心理咨询师也会出现心理矛盾和冲突，但应在咨询以外来解决，在咨询过程中应能保持相对的心理平衡，不因个人的问题干扰咨询工作，作为心理咨询师，还必须时刻注意保密原则。

心理咨询的发展是时代发展的趋势，成为一名优秀的心理咨询师是我的理想，我也将努力朝着这个目标迈进。

关于案例报告，我选择的是中学生考试焦虑的案例，中学生在面对重要考试时，都表现出不同程度的考试焦虑。相当多的学生焦虑程度已超过了适宜水平。过度的考试焦虑危害了学生的身心健康。因此我选定了这一主题。

在咨询过程中，从求助者的个人陈述、成长背景和我的观察，掌握了求助者的基本情况，该求助者的主要问题是面对即将到来的高考，由于两次考试失利，出现了考试焦虑。主要表现在一个多月来，焦虑、烦躁、情绪低落、心慌、头疼、失眠，上课注意力不集中。结合心理测验的结果，诊断为一般心理问题。

造成求助者心理问题的原因主要有社会原因和心理原因。社会原因来自三方面：两次失败的测验，严格的家教模式以及社会支持系统的欠缺。心理原因：求助者个性追求完美，自我要求高，主要是存在错误认知。

针对该求助者的情况，我决定采用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者的不合理的信念，进而消除求助者不良的情绪和行为，提高其应对考试焦虑的能力。最终达到完善求助者个性，促进人格的全面发展。

咨询过程分为三个阶段四次咨询，每周一次，每次50分钟。第一阶段是收集资料，与求助者建立良好的咨询关系，协商制定咨询方案。第二阶段是咨询阶段，分两次咨询，包括合理情绪疗法的诊断阶段、领悟阶段和修通阶段。最终修正原有的不合理信念，并代之以合理的信念，从而使症状的以消除。第三阶段是巩固阶段，即合理情绪疗法的再教育阶段。

咨询结束后，通过求助者自我评估、周围人士的反应及心理测验的比较等评估维度均显示求助者的症状有了明显的改善，咨询取得了较为满意的效果。