信任游戏三个
信任游戏三个
这三个游戏都是训练玩者们的合作性，和让他们明白互相信任的重要，
适合领袖训练之类的活动。
游戏一：信任跌落Trust Fall
人数：七至十人
工具：较高的桌子或类似物体。
玩法：轮流站到桌子上，向前跌下，而其它队友便会在他跌下的时候一起接着他。
游戏二：风中摆柳
人数：七至十人
玩法：众人围成一个圈，其中一人站在圈中。中间的人要闭上双眼，
全身放松，幻想自己是风中的一条杨柳，向四处跌荡摇摆。
而其他们就要轻轻的接着他，推动他，像风一样使他四处摆。
让队员轮流试试做中间的杨柳，然后分享做杨柳和做风的感受。
游戏三：信任行走
人数：每组八人左右。
工具：眼罩，绳
玩法：（室外进行）
一班人全部用眼罩蒙眼, 然后好象火车般排成一行，手放在前面那人的肩上，由主持人带领到一条已绑好，相等于路线的绳那儿。众人要跟着最前的组员，沿着绳一起行毕那预设好的路。
信任团队游戏
信任团队游戏 范文一 风中劲草 目标：帮助学生体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会 感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。 游戏过程： 形式：8人一组为最佳 类型：建立团队中的信任 时间：15—20分钟 适用对象：全体学生 操作程序： 1、主持人让每组成员围成一个向心圆，而主持人自己站在中央 来示范。 2、主持人双手绕在胸前，进行以下沟通对话。 主持人：“我叫……(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了 没有?” 全体成员回答：“准备好了!” 主持人：“我倒了?” 全体成员回答：“倒吧!” 3、这时主持人整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成 员把主持人顺时针推动两圈。 4、在主持人做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要 获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加 强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12-16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任; 信任取决于沟通; 换位思考，责任与信任是相互的。 范文三 信任百步行 活动目的 团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一 环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。 操作程序 让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。
团结与信任的的团队游戏
团结与信任的团队游戏NO1.无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组 织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 NO2.信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认 识到责任与信任是相互的。 NO3.齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同 努力对于团队成功起着至关重要的作用。 NO4.驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。 四。游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起） 1,不能讲话。 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板近则为前，离白板远则为后） 4.当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误） 7.第一轮时间≤2分钟。（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK） 第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加： 8,第一轮所有方法不能再使用。
团队拓展游戏：信任背摔
团队拓展游戏：信任背摔 信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。 游戏简介： 这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 信任背摔要求规则： 接人动作布置：右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。 背摔者动作布置：背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔信任背摔安全规则： 1、脊椎，腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手，在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物，包括手表、手机、钥匙、打火机等等。 2、背摔者的姿势：双手平伸交叉，掌心相对，十指互扣，由内向
上反翻到胸前，双肘向内收紧，拳头抵住下颚。背摔者倒下时，挺胸直腰，臀部和膝盖不要弯曲，肘关节收紧，不打开，不可以抬腿，不可以跳下或者向后跃出，不可以大叫! 3、承接者的姿势：身高相近的人两两相对站成至少五组，大家都出同侧腿，弓步站好，两人肢内侧相抵，膝盖接近，上体保持正直，腰部用力，保持自己的重心稳定，双臂向前平举与肩同高，掌心与肘窝内侧都向上，指尖指明触到对方的肩膀，双臂自然微曲绷住力，四条臂膀交错，胳膊之间不留空隙，所有人都抬头向上看着要倒下人的后背;承接者必须肩并肩排列，对面学员要靠近至双手能抓到对方身体，掌心向上，手臂间隔均匀排列，侧仰头注视背摔者的背，做好承接的准备。如果挑战队员倒偏了，要及时调整位置，哪怕摔在你一个人身上，也要接住背摔队员。 4、接住挑战队员之后不可以鼓掌庆祝，应先放脚，让挑战队员自行站立。队长站在承接队伍的队尾，负责用双手接背摔者的头和调整承接者的排列。队长背摔时，找人替换。 5、每名队员开始挑战之前，所有队员把手放在其肩上一起喊：“你真的很不错，你真的很不错，你真的真的真的真的真的很不错”为其充电。开始背摔之前，背摔者大声喊：“我相信我就是我，我相信我们的团队，你们准备好了么?”回应：“时刻准备着!”背摔者：“我来了!”回应：“来吧，我们爱你!”听到爱字的时候背摔而下，最后挑战队员站在背摔台下向所有人鞠躬致谢：“谢谢你们!” 信任背摔训练目的：
拓展游戏 信任背摔.doc
拓展游戏信任背摔 简介：信任背摔游戏是一项培养团队间信任的户外素质拓展游戏，游戏中向后甩到，将背后留给自己的队友来保护，这需要对队友有高度的信任才能勇敢的去尝试，而负责保护的队友也能体会到自己的责任以及对自己的信任，另外这个游戏还能减轻个人的恐高症。 任务级别：★★★★(高级) 体力指数：★★ 风险指数：★★★ 项目时间：45分钟 项目特点：这是一个无器械保护的半高空项目也是一个个人挑战兼团队协作的项目，要求每一位学员逐个从背摔架上后仰倒下。 项目标准：严格按照培训师的要求去做动作，不得随意改变动作要领，充分做好准备。 目的： 1、建立一支向心力强和高绩效的团队; 2、全面明确和认同团队目标，培养团队合作精神和整体意识; 3、改善人际关系，增强信心，发掘自我潜能; 4、启发想象力与创造力，提高解决问题的能力; 5、了解沟通的重要作用，改善沟通技巧，建立有效沟通; 6、培养团队士气，创建一个学习型团队的组织氛围。 器材：背摔台绳子
项目要求： 1、身体不适者、有心脏病、恐高症、高血圧者可以不参加(举手示意教练)。 2、所有队员摘下手表、戒指、袖标等硬质饰品，并把衣兜掏空。 3、所有的队员分成两排相向站立，伸出双臂，掌心向上，大姆指与手掌平行，右腿成弓步。与对面的队友用膝盖的内侧紧紧靠拢，左腿在后侧伸直，身体后倾，头向后仰。 捆手：双手平行伸出，手背相对，双手交叉，`手指合拢，手臂由外向内旋转抱于胸前。 拥抱：右腿向前迈半步，左手在下，右手在上，双手合拢。 每一位从背摔架上勇敢倒下的队员下来后要拥抱每一位队员，每一位队员也要给倒下的队员鼓励。 4、相邻队员的双肩靠紧，不允许有距离。 5、背摔者身体一定要平直向后倒下，身体不允许有弯曲。 6、背摔学员："准备好了吗?" 承接学员："准备好了，请相信我们。" 背摔学员："1，2，3。" 2017--08 简介：信任背摔游戏是一项培养团队间信任的户外素质拓展游戏，游戏中向后甩到，将背后留给自己的队友来保护，这需要对队友
团队培训游戏之信任
目录 团队建设游戏之——信任 1.风中劲草 2.信任空中飞人 3.信任百步行
1．风中劲草 活动目的 帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。 操作程序 1．培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。2．培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。 培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？ 全体团队成员回答：“准备好了”。 培训师：“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！” 3．这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。 4．在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。 有关讨论 ●该游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。 ●在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。
2．信任空中飞人 活动目的 这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。 操作程序 这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。1．首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。 2．让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。 3．当专业教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。 4．这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。 有关讨论 ●当你站在墙上的时候，心理感觉如何？ ●当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？ ●在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？怎样才能帮助队友跨越心理障 碍，做到他认为自己不可能完成的事情。
增强队员间的信任和默契度的游戏
增强队员间的信任和默契度的游戏 游戏3——穿衣服 沟通的一大误区就是假设别人所知道的与你知道的一样多，比如下面这个游戏就以一种很喜剧的方式说明了这一点给人际交往带来的不便。 1.挑选两名志愿者，A 和B，其中A扮演老师，B扮演学生，A的任务就是在最短的时间内教会 B怎么穿西服（假设B既不知道西服是什么，又不知道应该怎么穿）。 2.B要充分扮演出当学员的学习能力比较弱的时候，老师的低效率，例如：A让他抓住领口，他可以抓住口袋，让他把左胳膊伸进左袖子里面，他可以伸进右袖子里面，以极尽夸张娱乐之能事。 3.有必要的话，可以让全班同学辅助A来帮助B穿衣服，但注意只能给口头的指示，任何人不能给B以行动上的支持。 4.推荐给A一种卓有成效的办法：示范给B看怎么穿。以下是工作指导的经典四步培训法： （1）解释应该怎么做。 （2）演示应该怎么做。 （3）向学员提问，让他们解释应该怎么做。 （4）请学员自己做一遍。 相关讨论
1.对于A来说，为什么在游戏的一开始总是会很恼火？ 2.怎样才能更好的获得A与B之间的更好的沟通？ 总结 1.在游戏的开始阶段，A总是会觉得很恼火，这主要是因为A的预期与B的实际能力不一致所导致的，A认为一般人都应该会穿西服，而B恰恰是不会穿西服的，两者之间产生落差，自然会让A觉得B很笨。 2.对于反应迟钝或能力比较弱的学生来说，老师们应该首先要端正自己的心态，要将其调整到与学生相符的状态上，千万不要对学生表现出不满和鄙视，应该多和学生沟通，帮助他们确认自己的能力。这一点也可以推广到日常的人际交往中。 3.在沟通的过程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定别人做出的成绩，即使是微不足道的，因为那样可以帮助他们巩固自己的自信心，更快地掌握所要学习的知识。 参与人数：2名志愿者，集体参与 时间：20分钟 场地：不限 道具：西服一件 应用：（1）有效沟通技巧的训练 （2）创新能力的培训
信任游戏
游戏:草上跳舞倒地 1、每个小组围成一个圈坐在地上，然后让一个组员站在小组中间。 2、助教负责把站着的组员用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上。 3、让站着的组员，两手拈花指，举向空中。 4、告诉站着的组员：当听到《小草》这首歌的音乐响起时，请随着音乐声慢慢的舞动。 5、当组员在舞完一首歌过后，紧接着做“风中劲草”另一个游戏。 要求： 1、必须跳柔舞，动作不能太多。 2、千万不能笑出声，全场静悄悄。 注： 在音乐才响起的时候，一般的人都很拘束，但一般在一分钟过后，会感受到跳舞的这个人越来越轻松，越来越陶醉，基本上80%的人在一首《小草》歌过后，都会完全的开放。 导师具体讲解语言： 1、现在请场内所有的小组围成一个圈，坐在地上。（讲师要注意分配各个小组的空间。） 2、请你们每个小组出来一个人，站在小组中间。（由于有的人不愿意出来，所以讲师要强调，每个人都要做的。） 3、中间站者的学员请闭上眼睛（戴眼镜的要摘下来，助教负责把站着的组员用不透光的眼罩把他的眼睛蒙上）。 4、请你想象一下，你是广袤大地上的一棵小草，你没有花香，没有树高，你默默无闻，无人知道，你就这样自由自在、无拘无束地生活在阳光下，摇摆在春风中。 5、当你听到《小草》这首歌时，当你听到音乐响起的时候，请你随着音乐慢慢地舞动起来。 （当组员在舞完一首歌过后） 6、请中间的学员站好，仔细地听我所讲的话，当我说请准备的时候，请你准备好，当我说开始的时候，你要大声地对你周围的人说：“我准备好了，团队准备好了吗？” 周围的人一定要提高注意力，眼睛看着中间的这个人，大声地告诉他：“我们准备好了１中间的人则大声告诉周围的人：“我倒了１ 周围的人要大声地告诉他：“倒吧１
团结与信任的的团队游戏
团结与信任的团队游戏 NO1.无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和 理解。 NO2.信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考， 让他们认识到责任与信任是相互的。 NO3.齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的 能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 NO4.驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。 四。游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起） 1,不能讲话。 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板近则为前，离白板远则为后） 4.当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误） 7.第一轮时间≤2分钟。（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）
组织信任类游戏3
组织信任类游戏 1、泰坦尼克号（重复） 2、．风中劲草 3、信任空中飞人（重复） 4、信任进步行 5、为什么受伤的总是我 6、不倒翁 7、信任之旅 8、盲人看世界 9、“盲目”背摔10、地雷阵（重复） 2、．风中劲草 形式：8人一组为最佳 类型：建立信任，团队精神 时间：15-20分钟 材料及场地：不需要材料，空地 适用对象：所有学员 活动目的 帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。 操作程序 1．培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。 2．培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。 培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？ 全体团队成员回答：“准备好了”。 培训师：“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！” 3．这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。 4．在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。 有关讨论 ●该游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。 ●在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。 4、信任进步行 形式：2人一组为最佳 类型：建立信任 时间：10分钟 材料及场地：眼罩每人两个，课室及通道 适用对象：全体参加团队建设的学员 活动目的 团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。 操作程序 让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。 有关讨论 ●当你什么都看不见，有什么感觉？●当了解对方感受后，你会怎样进行带领？ 5、为什么受伤的总是我 游戏目的：让学员了解信任从何而来 游戏程序：学员依次说出自己对此的理解和感受。举一具体例子。 游戏规则：分为自评和他评。 游戏准备：游戏前先让学员对这一问题有一个思考的过程。 注意事项：情境要放松。 小结提示： 你如何描述活动进行时另一个团队的行为他们又是如何描述你的行为 你们二个团队之间彼此互相信任吗你们二个团队是否都值得信任或靠得住 你们信任他人而被出卖时(如果已发生)，你们的感觉如何如果你背叛了另一个团队对你们的信任，你们的感觉又如何 信任是否有极限 道（观点）：如何建立信任体系要信任他人，必须开放自己，坦露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，同时和别人分享信息、资源和观念。要有效的沟通、建立良好的合作关系，自己也应该令人觉得可信、值得信赖、靠得住。也就是说，要让别人觉得自己靠得住，就必须先有与人合作的意愿、先去尊重他人、接纳他人，而且还能发掘对方的优点给予支持。 天（时间）：无限制。 地（空间）：环境应当安详、舒适，让学员易于敞开心扉。 将（领导）：积极的关注。 法（规则）：无固定模式。 詹森信任模式图 6、不倒翁 游戏目的： 体验在一定的风险中，学习如何信任及支持他人；培养团体成员彼此间的信任感；从活动中建立个人在团体中的责任感。 游戏程序： 1、团队成员分组。每组成员并肩围成一个圆圈，而且一脚前一脚后相距约30厘米，自愿者先出来站在圆圈的中间，其它组员紧密的肩并肩。
拓展训练游戏—— 信任行走
明阳天下户外拓展培训游戏——信任行走人数：2人一组 时间:20--30分钟 场地：空地 应用： 1.了解团队沟通 2.团队协作 3.领导技巧 4.聆听技巧 游戏目的 1.挑战自我的安全区，建立对团 队队员的官壬.感受这种信任给你带 来的个人突破。 2.训练倾听和辅导的技巧。 游戏步骤 1.将团体分为每两人一组。 2.每组有一个人蒙上眼睛。 3没蒙眼的成员领普蒙眼者通过一段设有障碍的路。
4贾求引路的同伴只用声音或身体接触作为引导。 5.障碍物可以根据情况而定.如琦子、书、绳子等- 如在室外可以选择花盆树木等。 6设定的隆礴物.爵好能使学员要采取走、爬、跑、摇摆等方式 才能通过以增加难度。 7.经过几分钟舒右的引导后、看得见的同伴告诉蒙眼者跑五步。 8.观察蒙眼者的反应。 思考与讨论 1.当蒙上眼睛后.是否有一种不安全感? 2.对干带领自己的人.内心的想法如何?足否会完全信任对方? 3.当蒙眼者被要求跑五步时，他自什么想法? 4.带领者在行动过程中的心情如何？ 5.采用不筒的引导方式。如声音或行动.被蒙眼的学员足否有 不同的感受? 总结与分享 1.蒙眼者被告知跑五步时，这需要极度的信任.通过他跑动的幅度-可以看出他对同伴信任程度的大小。 2.以声音或身体接触相结合，有助干双方建立信任.增加安全感。
3.当人们需要跑动时(一只手搭在同伴的胳膊上）.这已有足够的风险去挑战对同伴的信任.而无需更多不必要的危险。 4.一般地在信任行走中.看见的人握着蒙眼者的手或胳膊;或完全不接触除非是防止跌倒，.但允许谈话。 5可以发现一个有趣的现象:有些蒙眼者要将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力有更大的信任。 6.信任是沟通和合作的基础。 7双方有效沟通与合作，有助于顺利完成任务 本文转自明阳天下拓展官网转载请注明出处
信任游戏
信任游戏 （刘黄金组合：刘璐黄银萱金鑫） 一.引入： 信任： 在社会文化和组织制度的各个层面,对信任有着持续的关注。Arrow指出“信任是社会系统的润滑剂”[ 1 ], Fukuyama认为“信任是预测经济成功的指标”[ 2 ],信任行为变得越来越重要,是基于信任与合作有着密不可分的关联,信任与合作(cooperation)、互惠(reciprocal)、风险(risk)三个概念常常同时出现,合作很大程度是建立在个人对群体其他成员期望的基础上,也就是说,相信其他成员也会采取相同的合作行为,信任另一方不会利用自己的弱点[ 3 ]。合作常常能得到互惠的结果。在信息交流不畅,信息不充分的条件下进行合作决策,互惠具有不确定性,这使得信任总是面临着一定的风险。可以说,人们对未来持续合作关系的期待,维持着对他人行为的信任。信任反映了人与人之间关系的某种心理契约,它能降低合作的成本,是合作关系的起点、前提和基础[ 4 ]。 1信任的一般概念与来源社会学、经济学和心理学研究中经常提及信任(trust)和可信赖(trustiness) ,但到目前为止这两个概念仍没有一个公认的定义。在社会心理学领域,Boon和Holmes认为信任是在有风险的情况下,对他人的动机抱以一种积极的、自信的期待状态[ 5 ]。Cummings和Bromiley提出信任包括三个维度,并在此基础上编制了信任测量量表,提出信任是任何一个人或一个群体(1)都努力在行动上遵循明确或不明确的任何承诺; (2)都忠诚于协商产生的结果; (3)即使在有机可乘的情况下,也不谋取任何额外利益[ 6 ]。Mayer等人将信任定义为“一方愿意在另一方面前表现出脆弱,这建立在对另一方期望的基础上,希望即使委托一方没有监督或控制的能力,受托一方也会完成委托一方的任务。”他认为信任包括三个维度:能力、仁爱心和诚实,并认为高信任时人们对别人的善意有信心,愿意参加互惠的合作,不害怕将被利用,更容易做出合作的决策[ 7 ,8 ]。Hall等人对组织中的信任进行整合,提出信任是一方当事人愿意对另一方表现出脆弱,相信后一方是能胜任的、公开的、关切的和可信赖的。这个概念把信任划分为四个维度,即信任的胜任维度、公开性维度、利害关系维度与可靠性维度。认为信任是多个维度的结合体,具有整体性,任何一个维度的低水平信任会抵消其他维度的高水平信任[ 9 ]。由以上这些不同的观点,可以达成共识的是,信任是存在于群体中间,反应了人与人之间的交往的深度和相互依赖的程度,它是一个多维度的概念,包含了认知的、情感的和行为的三个层面的内容。 Zucker根据经济结构中信任产生的三种模式,认为有来源于过程的信任、来源于特征的信任和来源于制度的信任[ 10 ]。第一种模式,信任来自屡次参与交换的过程,互惠是这个过程的核心,即屡次发生互惠交
信任背摔团队游戏
信任背摔团队游戏 6月14号，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我第一次参加明阳天下拓展训练公司举办的拓展训练，虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受最深的是： “信任背摔”： 相信他人，为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。 这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了
心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。 本文选自明阳天下官网，转载请指明出处
团结与信任的考验 盘点各种有趣的团队游戏
团结与信任的考验盘点各种有趣的团队游戏NO1.无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
NO2.信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
NO3.齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
信任不倒翁--团队信任游戏
游戏名称：信任不倒翁 游戏分类：团队意识培养 游戏时间：10分钟游戏人数：10-15人 游戏流程： 1、请所有同学除去身体硬物，包括眼镜、钥匙、手机等，放在教师指定场所。 2、请所有同学围成一个圆圈，请其中一位同学站在圆圈当中。 3、站在圈中的这位队员需要将双手交叉抱肩，脚跟脚尖并拢，腿部并紧，腰部挺直，头部低垂姿势直立。（在大家体验过这个姿势后，请所有人呈放松姿势站立聆听下一步布置）。 4、圈中做信任倒的同学需要首先报出自己的名字，然后大声说出请大家为我加油。 5、然后由教师组织为这名同学充电，所有人将手搭在这名同学的肩膀和背部，由教师齐头1、2、3，大家一起喊出他的名字，再喊一遍加油加油，齐声YE结尾。 6、完成加油后，做信任倒的同学需要先闭上双眼，然后做双臂抱肩的预备姿势，大声询问大家：“准备好了吗”，大家呈下蹲的姿势，掌心对着圈中的队员，五指打开做承托准备的姿势，然后回答：“准备好了”。 7、在得到大家的回答后，信任倒同学大声报出“1，2，3”，3字出口即在保持脚步不移动的情况下，身体向前直到，由前方的同学用双手将其托住，两侧的同学做好保护姿势，以防漏接。
8、由前方同学承接住信任倒同学后，以适当的速度将次名同学向他身后的方向推去，由他后方的同学用双手承托。之后将次同学向左再向右以及顺时针逆时针各转一圈在将他扶到圆心位置稳定站立为结束。 9、以上均为教师项目布置和示范阶段，询问大家是否掌握动作要领和有没有其他问题需要解释。 注意事项： 1、选择地面相对平整，无明显尖锐障碍物的区域。 2、不得有意加大难度或开玩笑。 3、要提前告知大家这个项目是徒手团体项目，安全主要靠每个人的认真负责，请集中精神参与。 4、要告知希望向他人怎样对待你，你就要怎样对待他人。 5、过程当中，教师要始终站在此名队员的身后方向，以防止失手。 6、万一发生某位队员以外倒落在地，应立即暂停项目，请全体队员反思刚才哪里不到位，应如何避免。探讨后，带领全体队员向倒落队员鞠躬致歉，然后继续进行。 7、注意监控圈中做信任倒的队员速度不能过快。 8、严格要求信任倒队员身体并直，闭目，遵守规则。 游戏时间：5分钟 游戏目的：放松，娱乐，启发创造力。 游戏流程： 1、本游戏分为男版和女版两种。
室内游戏之圆球游戏信任倒
信任倒 注意事项： 引导语： 觉得在刚才的活动中有一点点收获的把手举起来让我看一下？ 那么各位想不想有更大的收获？ 愿意接受更大的挑战的把手举起来让我看一下？ 你相信同事的把手举起来让我看一下？ 请问信任对于我们来说是不是非常重要？ 口号： “我相信我们这个团队” “我们支持您” 引发的意义： 对同事的信任 突破心理障碍，能够放下所有的担忧，解放心理负担 合作精神 团队的力量可以征服任何困难 游戏规则： 每个人上台前与每个人一个拥抱，给对方一句话，“我很信任你”，在下面接他的人说，“我们永远支持你” 每个人上台之前将头饰、手表、眼镜、手机、外衣全部除下，放在一边 台上的人双手反交叉， 桌子不能太高。1.2米就可以 下面托人的六个人交替换手，发誓，绝对不会将手放开， 台上的人倒下之前，由队长说：托人的六位，你们准备好了吗？ XXX，你准备好了吗？XXX说，我准备好了，然后说“我信任你们”，下面的人说“我们永远支持你” 信任倒，口号：全力以赴，我需要大家的支持和。。。。，我需要。。。。，后面的人，我是。。。公司，我们支持你， 步骤： AB最值得我们信任的一个人是谁，为什么 四个人一小组讨论信任这个词语，我们是怎么样看待的 做游戏 分享 总结： A：待人要以诚信为本，作一个有信用的人，中国古代， B：信任就是信任，不能与其他任何联在一起， C： “什么是诚信呢？就是诚实信任。诚实就要不自欺、不欺人，信就是一种诺言。从字体结构
看左人右言就是说人言为信，每个人都要遵守自己的诺言，这叫做诚信。” 其实诚信原则在法律上也是有明文规定的，山东德义律师事务所的黄福玲律师介绍说；“我国新颁布的合同法明确规定，诚信原则是一个合同的基本原则，我国民法通则也把诚信原则作为一个明确的条文确立下来。乘客与司机约定让司机等多长时间然后回来，这实际上是一个口头合同，押金是使合同成立的担保，如果司机不收钱，两人有约定的话合同也成立了，司机擅自走了就是违约。如果说乘客说5分钟回来而他5分钟之后才回来，乘客就违约了。”
信任游戏
游戏2不倒翁 游戏目的： 体验在一定的风险中，学习如何信任及支持他人；培养团体成员彼此间的信任感；从活动中建立个人在团体中的责任感。 è游戏程序： 1、团队成员分组。每组成员并肩围成一个圆圈，而且一脚前一脚后相距约30 厘米，自愿者先出来站在圆圈的中间，其它组员紧密的肩并肩。 2、站在中间的组员需双手交叉抱住自己的大臂，并闭上双眼，此时中间自愿者需对其他组员说：“你们准备好要支持我了吗？”其他成员需要说：“我们准备好要支持你了！”并将双手举至胸部高度且手心向外，做好支撑状。 3、中间志愿者说：“我准备倒了”，其他组员同时说：“倒下”。此时在其倒下的方向需二位组员撑着，并再将其轻推至另一个方向。使中间者沿着圆圈的方向移动。 4、在沿着圆圈方向移动两回后，开始将中间者轻推至另一方向，如此随意推动中间者至任一方向，约一分钟后，再共同将中间者扶正，使其恢复身体的平衡。接着再换另一位自愿者，遵循上述的程序，如此依序直到所有自愿者皆完成这项体验活动。 5、游戏分享讨论题目：（1）在活动中，当你担任支撑者和自愿信任倒者时，各有什么样的感觉？（2）活动中你会怎么做或怎么想，才会相信其它人会安全的支持你？（3）从信任倒开始直到结束，你觉得身体有什么变化？（4）透过这样的活动，你觉得大家彼此间的关系会有什么改变？（5）生活中，什么时候你才会完全信任一个人？ U游戏规则： 1、每组所围成的圆圈，尽量使中间者倒下的角度在15-30度间。 2、中间倒下者需两脚直立，且双手交叉抱在胸前。 3、倒下时身体尽量保持直线，不要扭曲。 4、中间者倒下时，支撑的组员要尽量撑住其背部或肩膀，且顺势轻推至另一方。.游戏准备： 无须准备器材。
建立团队信任的三个游戏.doc
建立团队信任的三个游戏 1 风中劲草 活动目的 帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。 操作程序 1. 培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。 2. 培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。 培训师："我叫......(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有? 全体团队成员回答："准备好了"。 培训师："我倒了?" 全体团队成员："倒吧!" 3. 这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。 4. 在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。 有关讨论 l 该游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。 l 在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。
2 信任空中飞人 活动目的 这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。 操作程序 这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。 1. 首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。 2. 让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。 3. 当专业教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。 4. 这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。 有关讨论 l 当你站在墙上的时候，心理感觉如何? l 当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何? l 在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。 3 信任进步行 活动目的 团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理
测试团队合作信任的游戏
测试团队合作信任的游戏，你敢测吗（附图） 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人
相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
关于信任的聚会游戏
关于信任的聚会游戏 1、信任背摔 1、每两人一组，一前一后，前面的人闭眼，凭信心想后倾。后面的人用手托住前面的，再轻轻把他推向前。重复动作数次，然后交换角色。 2. 组长可邀请组员分享感受 训练目的，体验接人和自己被人接的不同感受，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的到淋漓。同时学会战胜自己和敢于相信同伴、信任部下。 点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。 2、松鼠与大树 1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2)、培训师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 3、猜变化 概要：猜出排列顺序有无变化的游戏 方法： 1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。 2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。 3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。 4、使参加者学懂在有需要时主动寻求帮助 时间：10分钟 材料：一条长绳 内容： 1. 这游戏可于室内或室外进行。参加者全部蒙上眼睛，由一位带领者预先用长绳绑着12棵树(室外)或12张椅子(室内)，围成一个大圆圈。所有蒙眼者站在圆圈内，用一只手捉住绳子，大家向同一方向围圈走一次。然后，带领者宣布他在圆圈弄一个出口(其实并没有)，请大家找这出口。游戏过程中大家不可说话，但若需要帮助可举手示意。 2. 这游戏旨在告诉组员，有时做事不能只靠自己，在有需要时应该主动寻求帮助。有些人可能非常固执，一直不肯举手，带领者可大声提醒他们，游戏将于一分钟后结束，请抓紧时间，赶快举手寻求帮助. 5、你在做什么? 目的：测试组员的记忆力，及是否容易被人影响