水中棒操编排因素分析

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水中棒操编排因素分析

作者:崔明慧

来源:《体育时空·上半月》2016年第03期

摘要近年来在国家体育总局的大力推广下,全国水中健身操比赛已连续举办七届。本文通过对第七届全国水中健身操比赛水中棒操编排特征进行分析,找出各参赛队伍水中棒操的特点与不足,并提出相关建议,为日后其他参赛队伍进行水中棒操编排提供理论参考。

关键词水中健身操水中棒操编排

中图分类号:G861 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)03-000-01

水中健身操是一项新兴的体育运动项目,是国家体育总局贯彻落实《全民健身纲要》和《全民健身计划》,大力推广的水中健身活动。从2007年起至今连续举办七届全国水中健身操比赛。水中健身操是随着音乐的伴奏,在齐腰齐胸(1.2-1.4米)的水中进行,由领操员带领让运动员充分利用水这一特定环境:克服水的浮力、阻力、压力、散热的摩擦力,把不同风格健身操步伐、形体芭蕾、游泳、花样游泳、舞蹈、武术、搏击操等多种元素和融合、创造和编排的一种新兴的水中有氧健身运动。

一、水中棒操的结果与分析

(一)水中棒操动作编排特征分析

第七届全国水中健身操水中棒操参赛的这三支队伍中,参赛运动员男女比例比较均衡,采取男女搭配的形式,这样在成套动作编排上能够体现出表现效果;且每支队伍都运用了2-3次依次动作,来增加队形的复杂性和美感。随着水中健身操项目的不断发展,健美操的托举动作也被引入到水中。3支参赛队伍中,上体代表队在水中棒操的开始添加了简单的健美操托举造型动作。

由于上体、成体选择的虽然都是红军主题,但是音乐灵魂却不一样。成体在成套的水中棒操中把健身棒当成了刺刀或步枪,因此涉及了许多“水面拼刺刀”、“水上瞄枪射击”“水中扭秧棒”以及队形变化的“水上五角星”等动作;突出成体在叙述“战士们”从艰苦抗战、奋勇杀敌到

抗战胜利、全民欢庆的完整的情节结构。而上体则运用了“水下压棒、持枪伏击、棒击水面、单脚踩棒”等动作,带给大家不一样的表演风格;在音乐结束的部分,运动员向右后方做了一个弓步跳,双臂弯曲将手中健身棒呈直臂用力推出去,就好像战士们要抵御外敌一样气势磅礴,很自信、很有力度。

(二)水中棒操的音乐选择与表现力

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