96班品格教育专注教案

96班品格教育专注教案
96班品格教育专注教案

专注是金

教学目标:

1.了解社会生活中的各种承诺形式,感知社会各种主体(厂家———消费者、政府——市民、签定合同的甲方——乙方……)对诚信的期待。

2.知道诚信品牌毁之容易建之难,我们应该每时每事以诚为本。

3.关注社会诚信问题,愿意为打造诚信社会出一份力。

教学准备:社会调查

教学设计:

活动一找找社会生活中的承诺

1.课前,让学生收集家中购物时获得的信誉卡、保修卡等,问一问父母或周围人,了解这些信誉卡、保修卡的作用;在购物时,有无这些卡对消费者的购买心理会产生什么不同影响;厂家是不是履行了卡中的承诺。还可以让学生注意观察街道墙上贴的一些向市民承诺的公约、告示;找一找、看一看媒体中相关报道等。通过这些访问、观察、查找等活动,让学生体会社会生活中承诺的各种形式与内容。

2. 课堂上,师生共同交流自己的调查情况。可以参考以下形式:

1)信誉卡小展示。将收集的信誉卡、保修卡、房屋买卖合同、装修合同等展示出来,大家讲讲其中的故事。如商家按承诺上门服务,自己买到放心商品的喜悦和商家不讲信誉的烦恼等。

2)说说社会生活中的承诺。在上一活动的基础上,让学生结合自己的调查和媒体案例,进一步说说在社会生活中,还有哪些承诺形式。如企业与企业之间、企业与个人之间签订合同、协议,政府部门对市民的承诺。在交流中还应引导学生进一步思考这些承诺的意义。如签订了合同意味着什么?如果学生家中有房屋买卖、装修合同,可以让学生读读这些合同的内容,想想合同对双方有什么约束。再如政府、、街道等有关部门向市民做出承诺,说明了什么?当看到这些承诺得以兑现,人们是怎样的感受?

活动二品牌的由来

1.调查了解本地区人们比较信赖的产品和信得过的商店,了解人们为什么信赖它们,并在班上交流。

2.引导学生围绕案例进行研讨。

1)砸冰箱的事例

引导学生讨论:厂长为什么要砸掉冰箱,如果放任充满生机流入市场,会出现什么后果?

可以让学生畅所欲言,根据不贩看法分成不同的小组。在讨论过程中,教师应注意引导学生从不同侧面进行思考:76台不合格冰箱的销毁会给厂家赞成途径损失?如果将这批冰箱与合格冰箱一起卖掉,对厂家和对消费者分别会带来什么后果?降价卖掉与砸毁不合格产品,会对以后工厂打造品牌产品,保证产品信誉等带来什么不同的影响?

2)温州鞋业的衰与兴

引导学生讨论:为什么两千多双劣质鞋,就能毁掉温州的信誉,而重建信誉却需要近二十年的时间?

可以让结合自己的生活经验思考,假如自己听说某地生产假冒阁,愿意不愿意买该地的产品,当看到是这个地区的产品时,即使外观很好,会不会买,为什么?由此让学生感受到,毁掉信誉很快,但要恢复信誉却需付出巨大的努力。

活动三回归诚信大行动

参考教材中的活动提示,引导学生.开展活动。以模拟表演、办小报等形式使学生充分参与其中。

活动四讲故事、说格言

1. 让学生惧和讲一讲我国古代有关诚信的故事,从中体会到诚实守信是中华民族的传统美德。如“立木为信”“晏殊的故事”等。

2.收集古人有关诚信方面的格言,以小组为单位,把格言警句抄在小报上。并引导学生议一议这些格言的意思。

3.让学生根据自己的情况,选择一句格言作为自己的座右铭。

96班专注教案

小学品格教育《有序品格》教案

小学生专注品格训练系列课程(5) 一、活动主题:井然有序 二、活动口号:物有定位物归原位次序分明条理清楚 三、活动目的: 1、通过听故事,看视频感受井然有序在我们学习和生活的重要性。 2、培养学生养成在学校和在家中做事有次序有条理的好习惯。 四、活动过程 1、理解“有序” (1)教师讲关于“花栗鼠”的故事,在听故事中让学生认识有序小精灵——花栗鼠 (2)通过故事引出有序的含义。 有序:做事情有条理,有次序,整齐不乱。 (3)观看视频《活泼可爱的花栗鼠》 思考:你喜欢花栗鼠吗? 为什么?(引导学生发现花栗鼠吃东西,放东西都很有序)(4)通过故事阐释有序的行为表达。 有序的行为表达:1、物有定位 2、随手收拾 3、随时保持使用过的地方干净整洁 4、按每样的东西的用途来使用它 5、物归原位 (5)通过图片拓展其他能做到有序的小动物。 2、校园“有序”品格渗透 (1)在学校,怎样成为有序小精灵呢? 学生讨论思考,引导学生从学校生活中去发现有序。 (2)教师总结,学校生活中的有序。 出入校园排好队 上下楼梯整齐走 课桌板凳摆整齐 书本按序放书包

学具整齐摆抽屉 收发作业不混乱 有序发言先举手 劳动工具要归位 洗手吃饭守次序 争做有序小精灵 人人都夸棒娃娃 (3)看图片,渗透强化学校生活中的有序。 3、有序品格迁移 我会思考:怎么把瓶子装得最满? 图片出示:小石头,小石粒,沙子,水,一个空瓶子。 引导学生思考如何按照先后顺序放这些东西到瓶子里,瓶子可以装到最满。 4、观看视频《花栗鼠搬家》 思考:你从花栗鼠身上学到了什么? 5、作业布置:回家整理自己的书桌,并拍照比比看谁的书桌整理的最整齐。

专注力训练教案

专注力训练教案 1.听故事回答问题 “老师头顶的蜜蜂”。 小刚和小红是同桌。在上数学课的时候,小红认真地听着老师的每一句话,看着黑板上的每一道题,不时地在笔记本上记录。而小刚呢,虽然也想好好听课,但是一听到窗外有鸟叫声,就情不自禁地想看看这鸟长得什么样;一听外面有人大喊大叫,他就想知道发生什么事了;还不时地用手摸一下衣服兜里的乒乓球,想着一下课就马上去抢占乒乓球案子。突然,他看见窗外飞进来一只小蜜蜂,在老师头顶舞来舞去的,那蜜蜂嗡嗡地跳着“8”字舞,可有意思了,他不由地笑出了声。老师看见了,要他站起来回答问题。这下他可傻了,老师讲什么他一点也没听进去,低着头,红着脸,紧张得不知所措。老师批评了他,然后要同桌的小红回答同一个问题。小红干净利落地回答了老师的提问。老师满意地笑了,然后对小刚说:“你可得好好向小红学习啊尸小刚惭愧地坐下了。 (1)小刚为什么回答不出老师的提问?小红为什么能回答老师的提问? (2)小刚应该向小红学习什么? (3)从这个故事中,你懂得了什么道理。 2.老师依次念一些事物名称(小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓),让学生听到动物名称拍一下手,听到植物名称拍两下手。 3.注意的广度训练 1.火眼金睛 找一些大小相同的玻璃球(或珠子、豆子)放在桌子上,然后用盖子把玻璃球盖上,不让对方看见。这时,告诉学生要注意桌上玻璃球的数量,然后教师在很短的时间内出示一些玻璃球;让学生说出这些玻璃球的数目,并记录学生的回答,看他能说对几次。 2.用五秒钟看一些东西,如书桌上的东西、橱窗内的东西,然后闭上眼睛说出这些东西的名称,越具体越好。 4.注意的稳定性训练 3.1.听觉训练:找一个闹钟,让学生听它的滴答声,并伴随着闹钟的声音,在心中默念“滴答、滴答、滴答……”。念10个,反复做8遍。 4.2.视觉想象训练;首先在大脑中想象一个点,在这一瞬间除了这个点外;头脑中什么也不想,然后再延长这一点使点变成直线,然后再在大脑中描绘成旋涡状等的简单图形; 这样每隔一天,让图形复杂些,并用心多描绘几次,连续做十天。

《专注力的培养》教案

《专注力的培养》教案 一、课前交流 hello,大家晚上好,在正式上课之前,我想提醒大家几件事:第一,请大家踊跃发言,你们可以将自己的思考、想法直接输入在文字交流区进行分享,当然分享的内容应和老师问题相关系,老师最期待的是积极举手发言,注意哦,我们今天在网络上课和在课堂上可不一样,不是举起你们的手哦,而是点击屏幕上的举手键,都看到这个键了吗,是一双手的图形,点击后陈老师和其他同学就可以看到你啦!。第二,今晚课堂需要父母的配合,请小朋友们赶紧让爸妈一起陪着你聆听吧!第三,今晚课堂需要时间测试,所以请小朋友们准备好时间计算器,如手机、手表等。准备上课吧! 仓山进附一小,带你畅享智慧云课堂。电脑屏幕前的小朋友们、家长朋友们,晚上好!我是陈老师。现在让陈老师带着大家走进今天的课堂——《专注力的培养》。 二、认识专注力重要性 故事:课前,陈老师想和小朋友们分享一个小故事,小朋友们认真听哦!弈秋是全国有名的下棋高手,有两个学生拜弈秋为师学习下棋。其中一个学生每次听课都全神贯注,而另一个学生虽然很聪明,但上课时总是一心二用,一边学着下棋,一边想着是否有天鹅将要飞来呢?我要怎么把它射下来呢?若干年后,那位专心致志的学生成了一名出色的棋手,而另一位却一事无成。 听完故事,陈老师想问问小朋友们是另一个学生不如前一个学生聪明吗?专心与否对于一件事情的成功起着至关重要的作用。今天我们就来说说什么是专注力。专注力也就是我们平常说的注意力,是一个人专心投入做一件事情的能力。 三、问题提出及分析 今天陈老师想让大家认识一位幼儿园大一班小朋友——微微,微微是个帅气聪明的小男孩,但上课总不好好上,不是走神就是像只猴子一样爬来爬去,老师讲课的内容总也听不进去,可是据微微的妈妈回忆,他也有不走神的时候,如看动画片,搭积木等他喜欢做的事,总是非常认真,妈妈喊他吃饭,总是要喊上很多遍,他却没听见,一样聚精会神地做自己的事。妈妈非常苦恼与困惑!微微这种情况是否是专注力缺失,可是做自己喜欢做的事情又那么认真专注呢?屏幕前的爸妈是否也有这样的困惑呢?我们先来看以下这个表格,爸爸妈妈可以对照孩子平时的表现来完成。 页脚内容1

小学品格教育《有序品格》教案

小学生专注品格训练系列课程 一、活动主题:有条有理 二、活动口号:有条不紊秩序井然 三、活动目的: 1、通过听故事,做游戏,体会井然有序在我们学习和生活的重要性。 2、培养学生养成在学校和在家中做事有次序有条理的好习惯。 四、活动过程 1、通过故事引出有序的含义。 有序:做事情有条理,有次序,整齐不乱。 古人十分注重有规律的生活,从细节培养好的生活习惯。从早上起床到晚上休息都要安排得有序。有了这些有规律的生活习惯,他们的身体和精神就能保持健康。在我们的生活中,如果能学习古人把自己的学习和生活安排的有序,那么效率将大大提高。同时,也将使我们的身体和精神大大受益。 听完故事你得到了什么启示吗? (引导学生发现室内的物品摆放,放东西都很有序) 让孩子们认识到生活中处处都离不开有序的好习惯。 2、有序活动—整理书包。(视频《大耳朵图图55整理书包》) 目标:学习整理书包的方法,保持书包的整洁,形成有序的品格。 过程: (1)对照课表把第二天需要的书整理出来。 (2)按书本大小、厚薄把书本分类放进书包,其余文具、物品归类放进书包。 (3)把书包放在指定位置。 (4)我们来比赛,看看谁最厉害,最先整理好自己的书包。 视频网址https://www.360docs.net/doc/b77821707.html,/w_19rrwid7eh.html 3.我们的约定 ①在学校——排队有序我们做到: (1)安静地从教室前门和后门依次出教室。

(2)教室外,男女分别排成一列,挺胸抬头站直。 (3)抬起双臂,自行调整与前面同学的距离,注意始终保持半臂的安全距离。 (4)眼睛平视前方,有序地站在前面同学的身后,保持安静。 …… ②在家里——超市购物有序: (1)将自己所要购买的物品列成一个购物清单(课堂上可以和孩子们一起制定一个购物清单)。 (2)到达超市后,到指定地点取购物工具(购物篮或购物车)。(3)按照购物清单依次寻找所需商品。 (4)购物完毕,检查商品是否齐全。同时将不需要的商品放回货架原处,做到物归原位。 (5)到收银台处,依次排队,有序地结账。 4.作业布置:孩子们,周末按照我们在课堂上列的清单,去实际操作一下吧!

小学生注意力训练教案

小学生注意力训练游戏教案 【教案背景】 1.面向学生:□中学√小学 2.学科:心理健康教育 3.课题:集中我们的注意力 4.课时:1 5.课前准备: 学生课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 教师课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 【辅导理念】 注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意,注意是一切心理活动的开端,并伴随着心理活动的始终。

(1)无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯,但任意以无意注意为主,很容易因突发事件而转移注意。(2)注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明,7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟,以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率。(3)注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又要用脑,这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意,如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强,刚上完一节音乐课,就很难转移到其它课上了。(4)小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。【活动目标】 1、通过活动,培养学生提高注意力的意识,体验集中注意力的重要性。 2、通过活动,教会学生提高注意力的方法,懂得做任何事都要“心到”, 只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。 【重点和难点】 重点:让学生认识集中注意力的重要性,学会提高注意力的方法。 难点:运用提高注意力的方法,消除注意力的分散。 【活动适用年级】小学四年级 【活动准备】 1、多媒体课件 2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、

品格教育总结

品格教育总结 -标准化文件发布号:(9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

品格教育总结 好习惯成就好品质,好品质成就好人生。好习惯、好品质皆来源于教育。只有教育成功方能铸就好人生。 当今社会迅猛发展,科技发达,物欲横流。流光溢彩充盈着孩子们的眼球,众多的爱包围着孩子们的身躯。于是乎,孩子们心安理得地接受来自周围地给予,一味地索取,导致了众多孩子品格出现问题,行为粗俗。针对此种现象,我校于2018年开启了品格教育之旅。现将本学期本班地品格教育作以下总结。 一、精心准备,打有备之战 对孩子进行品格教育,就是与孩子们地陋习作战。 准备充分是打胜利仗的关键。2017年12月学校请专家到校分别对教师和家长进行了名为“品格教育——让我们遇见更好的自己”的专题培训。2018年3月15日,学校召开了家长会,此次家长会的主题为“如何对孩子进行品格教育”家长会上,班主任讲说了品格教育的重要性以及品格教育时应注意的事项;家长们也积极发言,发表了自己的看法,讲说了自己对孩子的教育方式。此次家长会非常成功。于是,我班所有孩子都加入了品格教育。3月21日,组织本班学生参与了“品格教育——遇见更好的自己”的启动仪式。为顺利开展品格教育,学校于4月12日组织班主任到三里坪学校学习其品格教育的先进经验。平

时,班主任在学校政教处的带领下,积极上网查资料、学习。 二、教育方式灵活多样,开展丰富多彩的活动。 本学期对孩子进行的品格教育就是“专注、有序”两样。我们班针对品格教育内容进行了一系列的训练:每周四的品格教育晨会,认真组织学生听取政教处举办的品格专题讲座,并结合主题讲座的内容,拓展知识面,积极认真地阅读学生自己订的“品格周刊”,把一些优秀的品格小故事进行分享、讲解,每周二下午的班会课上,认真讲授《品格教育》这本教科书上的内容,根据课本上的内容布置一些互动游戏,邀请同学或家长参与。4月,每周周末和家长做一次夹豆子的游戏,看看谁夹的多,比比谁更专注。有序,利用品格班会引出有序小精灵——花栗鼠。做“有序”品格小游戏,开展整理书包,摆放桌凳活动,进出教室,排队打餐等游戏。 在学科教学中也渗透品格教育。根据我们自己制定出的细则,决定能否加盖品格印章,能否得到怎样的奖励。 三、乐在其中,学有所获。 学生参与性高,在各种游戏中享受快乐,并学有所获。 孩子们在校尊敬老师,见到老师主动问好;团结同学,能与同学和睦相处,学会了宽容理解;在家孝敬父母,

集中注意力(教案)

集中注意力 ——三年级主题班会 一、教学目标。 帮助学生理解集中注意力对自己学习与生活的重要性,在调节自我以及他人的注意力时保持积极良好的心态;培养学生将其进一步运用到实际中去的能力,加强学生的自我控制能力,养成做事专心致志的良好习惯。 二、教学重、难点: 教学重点:帮助学生认识到集中注意力对自己学习与生活的重要意义,找出能够帮助自己集中注意力的方法; 教学难点:引导学生将找出的集中注意力的方法进一步运用到实际中去,培养学生加强自我控制的能力,养成做事专心致志的良好习惯。 三、教学准备 课件、游戏 四、教学过程。 (一)组织教学。 (二)游戏导入 导入:同学们,首先让我们做一个有趣的游戏,挑战一下自己的能力。 1、每位同学左右手各拿一支笔,在纸上同时用左手画一个圆,右手画一个正方形。 2、同学们谈谈有什么感受。 老师小结:同画方圆是一件非常困难的事情,因为我们既要注意一只手画方,又要注意一只手画圆,俗话说:一心不能两用。这也说明了无论做什么事情都要一心一意,集中注意力。 (三)认识注意力的重要性 1、过渡:老师想问问,生活中大家是不是有很多一心二用的坏习惯,比如边看电视边做作业、边上课边看课外书、边走路边玩手机等等。 2、提问:如果注意力不集中,会导致怎样的结果呢?(出示图片,学生说说) (1)学生课堂开小差 (2)学生做作业时玩耍 (3)学生一边走路一边看书

教师总结:通过刚才的图片我们知道:如果注意力不集中,会影响我们的学习效率。由此可见,集中注意力对我们是多么重要呀! (四)测试注意力 过渡:既然集中注意力这么重要,让我们一起来做几个小游戏,共同测测我们的注意力吧。(课件出示游戏) 1、聪明算算算! 公共汽车上除司机、两名售票员和你外还有21人,到站后,2人下,4人上,下一站,1人下,2人上,下一站,3人下,2人上,下一站,5人下,6人上,下一站,2人下,1人上,下一站,4人下,2人上。现在汽车上一共有多少人?(25人) 2、数一数:图中一共有多少棵向日葵?(32棵) 3、说一说:在图中看到哪些动物? (五)训练注意力 教师:其实注意力并不是天生的,而是可以通过训练慢慢提高的。让我们一起走进注意力训练营去接受那里的训练吧!老师先预祝大家能够顺利毕业。 1、花儿朵朵 (出示图片,找出和一样的花,小结方法) 2、找对应的脚 (出示图片,找出图片中的脚是谁的,小结方法) 3、找动物 (出示图片:兔子,找出它是由哪些动物组成的) 4、观察图形和数字 5、“拍拍手”让学生听到动物名称拍一下手 教师:很好,小朋友的注意力越来越好了。下面我们就再来玩一个文字游戏。当你听到动物的名称时,拍一下手。 小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆 6、圈数字 0——9这十个数字你最喜欢哪个?

提高注意力教案

你能赢吗? 石嘴山市第二十三小学朱红燕 教学背景: 班里有许多学生写作业不专心,要么拖很长的时间,要么草草完成,错误百出,字迹潦草,请根据这一现象设计出一节班会课,帮助学生提高集中注意力的能力。 教学目标: 1.通过本次活动,让学生认识到集中注意力可以提高学习效率,初步培养学生要有集中注意力做事的意识。 教学形式:游戏活动、交流讨论 教学过程: 课前活动: 同学们好,借着今天这堂课,朱老师有幸结识你们这*个新朋友,真是件令人高兴的事儿。还没到上课时间,咱们先一起来做个游戏,考考大家的观察能力(出示课件)。观察看看图片上两个人你认识么?她们给你留下了什么印象?(长得很像,仔细看看又有不同)。同学们的观察能力真是了不起,这么短的时间就全部找到了。咱们来点儿高难度的,请你在这组词语中找出写错的一组。如果有学生找到则追问一下他的成绩,如果没人找到则可以借此引入课题(其实很多事情就像这游戏我们觉得它很容易,其实未必,只有全身心投入,专注、耐住性子才能发现隐藏的错字) 一.导课。 同学们暑假有看《爸爸去哪儿》么?还记得那个萝卜蹲的游戏么?今天咱们把这个游戏搬到课堂上,一起玩一玩。 二.从游戏体会赢得比赛的要领-集中注意力。 (一)训练倾听小游戏 游戏规则:六位同学分别为ABCDEF萝卜,注意听喊到谁谁蹲下并且继续发令,听到口令一秒内不能作出相应反应的则淘汰。参加游戏的同学要服从游戏规则,否则视为淘汰。

1.谁愿意参加这个游戏?老师选一些同学来参加。 2.角逐出最后胜利者,对他进行采访。师:你为什么这么厉害呀,有 什么诀窍吗?能不能和大家分享一下。在进行这个游戏的过程中你会注意什么?板书-(认真倾听) (二)集中注意力要有明确目标 师:刚才有很多同学没能如愿参加上一个游戏,现在老师给大家带来一个人人都有机会参加的游戏。 1.师:请同学们仔细观察几张图片(课件出示10张图片) 请问:第四个出现的图片是哪一张?生答:不知道 2.师:好,再看一遍。 学生答出后问:为什么第二次这么快就答出来了? 老师引导得出:集中注意力需要明确目标。板书——明确目标 3.我们这节课的目标是什么?(生:做游戏要赢。师:怎样才能赢? 生:集中注意力。)平时上课,你会给自己定一个目标吗? 今后呢?如果你能像第二次找图片游戏这样,有目标的去上课,会有什么不一样? 三、谈感受 1. 同学们在这节课上玩了这么多的游戏,你赢了吗?为什么没有赢,总结出经验了吗? 2.你赢过吗?你是怎么赢的,要想赢,我们得做到什么? 板书-注意力集中 四.总结 在学习上我们要想达到好的收效就和咱们今天做游戏一样,得认真倾听,专心致志,有目标的去做。当注意力集中了,相信你就能把很多事情都做好了。

小学品格教育《专注有序》教案

一、活动主题:有序品格我做到 二、活动口号:整理物品有序分类先后顺序我能做到 三、活动目的: 1、通过观看物品分类整理和按照先后顺序排队、发言的图片和视频感受专注有序的重要性。 2、培养学生养成在学校和在家中做事专注、有序的好习惯。 四、活动过程 1、理解“有序” (1)教师根据前几期的专注有序课程让同学们判断图片上的内容是否为有序。 (2)学生尝试回忆复述。 我们在学校要做到专注有序可以怎么做 在家要做到专注有序可以怎么做 请很专注有序的小朋友做示范,其他同学跟着学。 (3)教师引导孩子学会有序、专注做事情、物有分类、先后排队。 有序:做事情有条理,遇事不慌乱。 专注:上课专心听讲,排队专注有序,作业专注完成。 分类:不同种类的物品摆放在不同的位置。 先后:在学校按照先后顺序排队做任何事情。 观察:学生身边的有序专注、物有分类、先后排队的照片思考:你喜欢专注有序、物有分类、先后排队吗?

为什么?(引导学生发现专注有序的重要性和有效性)(4)通过照片启发学生对专注有序的思考 专注有序的行为表达:让学生自己说。 2、校园“有序”品格渗透 (1)在学校,怎样争做专注有序好娃娃呢? 学生讨论思考,引导学生进一步从学校生活中去发现专注有序。出入校园排好队 上下楼梯不拥挤 课前记得换书本 课后文具送回家 上课听讲要专心 有序发言先举手 作业完成按时交 收放本子找原位 不同种类要分开 课本文具日用品 劳动工具放整齐 排队吃饭守次序 良好习惯需坚持 有序品格我做到

3、作业布置:观察谁是最会分类整理好物品的孩子?请会分类的孩子说一说他是怎样分类的。观察并思考,然后请学生说一说有序举手回答问题和有序排队有什么好处。

小学五年级 注意力训练1----注意集中(上)教案

注意力训练1---注意集中(上) 【教学目标】 1.帮助学生认识注意集中的重要性; 2.掌握集中注意力的方法; 3. 训练学生的注意能力,促进学生注意集中能力的提高。【教学内容】 1.注意集中的重要性 2.注意集中测验 3. 注意集中的方法 4. 注意集中训练 【教学难点】 注意集中方法的掌握 【课程安排】

【教学工具】 多媒体教学设备 【教学过程】 一、课程导入 通过《小猫钓鱼》的故事导入课程,引发学生的兴趣,引导学生认识到“什么是注意集中”。(可以鼓励学生讲故事,如果学生讲不清楚的话,老师再具体讲) 引导学生认识到:小猫开始没有钓到鱼,是因为它不够专心,它的视线总是被周围的事物所吸引,蝴蝶飞过来了,就去抓蝴蝶,蜻蜓飞过来了,就去抓蜻蜓,三心二意,不能专心做一件事情。 参考资料:小猫钓鱼的故事 猫妈妈带着小猫去钓鱼。它们来到一条弯弯的小河旁,拿出鱼竿规规矩矩坐在地上,开始钓鱼了。一开始,小猫专心致志地钓鱼。一会儿,一只小蜻蜓飞过来了,它高高兴兴地飞来飞去,小猫放下鱼竿,就扭过头去抓那只小蜻蜓。又过了一会儿,飞来了一只美丽的小蝴蝶,小猫就去捉小

蝴蝶。猫妈妈对小猫说:"快过来呀,妈妈又钓了一条活蹦乱跳的大鱼。"小猫说:"妈妈,我顾不上,我正在捉小蝴蝶,我等会儿再钓。"猫妈妈说:"小猫,做什么事情都要一心一意、专心致志,而不能一心二用、三心二意。"小猫听了猫妈妈的话,惭愧地低下了头。小猫想:“我今天是来钓鱼的,不是来捉蜻蜓和蝴蝶的”。小猫决定回到自己的原位上开始钓鱼。最后,小猫终于钓到了一条好大好大的鱼。 二、认识注意集中 举例说明“注意集中”与学生学习、生活的关系: 例如:写作业的时候,需要注意力集中。如果脑子里总是想着要出去玩,心里的小兔子乱蹦,注意力不能集中,作业也不能及时完成。这样既没学好,也没玩好!如果集中注意力,不被外界干扰,就可以快速完成作业。作业写完了,就可以好好玩了。以此说明:注意力集中与我们有着重要的关系。 三、注意集中测验 步骤 1、教师按照标准读出指导语,确保学生了解测验的任务和作答要求; 2、教师发出统一指令,要求学生打开电脑屏幕,登录系统进行注意集中测验;

小学生注意力训练游戏教案和课件

小学生注意力训练游戏教案和课件【教案背景】 1.面向学生:□中学 2.学科:心理健康教育 3.课题:集中我们的注意力 4.课时:1 5.课前准备: 学生课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 教师课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。【辅导理念】 注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意,注意是一切心理活动的开端,并伴随着心理活动的始终。(1)无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯,但任意以无意注意为主,很容易因突发事件而转移注意。(2)注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明,7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟,以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率。(3)注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又

要用脑,这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意,如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强,刚上完一节音乐课,就很难转移到其它课上了。(4)小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。 【活动目标】 1、通过活动,培养学生提高注意力的意识,体验集中注意力的重要性。 2、通过活动,教会学生提高注意力的方法,懂得做任何事都要“心到”, 只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。 【重点和难点】 重点:让学生认识集中注意力的重要性,学会提高注意力的方法。 难点:运用提高注意力的方法,消除注意力的分散。 【活动适用年级】小学四年级 【活动准备】 1、多媒体课件 2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、 【活动过程】: (一)课前热身活动,做好铺垫。 1、指五官: 今天,刘老师能给我们同学上课非常开心!老师真心祝福在场的每一个人每一天都过得开心! 上课之前,先让我们做个的游戏放松放松,好吗?同学们都知道人的

品格教育“有序”方案

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九江小学品格教育实施方案 第一篇“井然有序” 一、活动主题:井然有序 二、活动口号:物有定位物归原位次序分明条理清楚 三、活动目的: 1、培养学生养成在学校和在家中做事有次序有条理的好习惯。 2、开展生动有趣的井然有序小游戏和戏剧表演,让学生在活跃快乐的气氛中感受到井然有序在我们学习和生活的重要性。 3、教师以身示范,在工作和生活中做到井然有序。 5、通过老师、学生来影响家长做到井然有序。 4、激励和感染老师、学生和家长在“井然有序”的品格教育中坚持 不懈地走下去。 四、活动对象:九江小学全体师生及家长 五、活动时间:2015年3月------2015年4月 附一: “井然有序”品格教育具体实施 一、做什么? (一)学生做什么? 在学校 1、上课有序 (1)课后三件事: 第一随手捡垃圾:看到课桌上、抽屉里、桌椅旁有垃圾,会随手捡起来,放进垃圾桶。 第二课前准备:准备好下节课的书本,放在课桌正中间,文具盒放在桌子左上角。 第三起身看座、学习用具归位,离开座位时将凳子放回到课桌下面,对齐课桌椅。 (2)上课两件事: 第一井然有序走进教室。 第二静息等待老师。

2、排队有序(排队做到“快、静、齐”) (1)大课间活动三件事: 第一井然有序地做操、跑步。 第二井然有序地参加各项比赛、节庆活动。 第三井然有序地参加阳光体育锻炼。 (2)就餐三件事: 第一有序排队。 第二安静等待吃课间餐和午餐。 第三食不语。 (3)放学三件事: 第一有序排队。 第二行不语。 第三有序地向老师说声“再见” 3、晨会有序 每天晨会课有序地组织晨读,有序地安排周一到周五诵读的内容。 4、劳动有序 分工明确,有序进行 5、入厕有序 6、班级环境布置有序 (1)工具间的摆放有序。 (2)书包柜上花盆、水杯的摆放有序。 在家里 1、日常生活的有序。 2、制定作息时间表。 (二)老师做什么? 1、系统化训练学生在学校里井然有序的学习习惯和生活习惯。 2、在以下方面做示范 (1)停车有序 (2)就餐有序

专注力训练第一课时(教案模板)

专注力训练教案 第一课时 一、教师状态调整(1分) 上课前简单整理仪表,检查课堂用品; 面带微笑走上讲台,和同学们相互问好。 一、学生状态训练(4分) 调整坐姿:抬头挺胸收腹,两脚自然分开,与肩同宽,双臂重叠放在桌子上。 呼吸训练:请同学们放松身体,轻轻地闭上双眼。现在,教室里飘来一阵橘子的清香,吸气,用你的鼻子慢慢来吸,1、2、3,好,所有的香气都吸入了你的肚子,肚子鼓起来了;呼气,用你的嘴巴慢慢呼气,1、2、3,好,肚子变小了,所有的废气全部呼出了体外。(重复2—3次)现在你的身体变得很干净,感觉非常舒服,心情平静极了,浑身充满了力量。接下来我们一定能精神高度集中的完成本节课的所有挑战。 二、专注力训练方法和教具的课堂具体运用,跌宕起伏,师生情景互动(15分钟) 先从视觉方面来进行训练: 看数报数:教师展示数字卡片2秒钟收起,要求学生把看到的数字正

着、倒着准确说出。从两位数开始,直到进行到挑战不了。(第一次课大约四到五位左右) 教具准备:看数报数卡片 要求:每一个孩子都能参与互动,得到挑战机会。发现并及时纠正观察时的坐姿、回答问题时举手的姿势、站姿;胆子小、自信心不足或性格内向的孩子多鼓励。 四、专注力训练册的课堂练习(15分钟) 训练过后,进行专注力的具体题目练习,通过观察纠正孩子出现的不良行为,发现孩子出现的是哪方面的问题,及时记录、解决。 五、课堂游戏活动(10分) 动态游戏:听口令做动作 1、听口令做正向动作,要求学生听到左,举起左手,听到右,举起右手; 2、听口令做反向动作,要求学生听到左,举起右手,听到右,举起左手。 口令可由慢到快,逐渐加快速度,使孩子做到注意力的高度集中和综合协调能力的快速反应。 六、练习册评比,奖惩实施。每个孩子做本节课表现总结,找出优点和不足。(10分)

品格教育有序训练计划

品格教育有序训练计划 一、教学目的: 井然有序就是做事情有条理,有次序、整齐不乱。做事情井然有序能提高做事效率,有利于在做事过程中保持愉悦的心情。拥有井然有序的良好品格会让人终生受益。 井然有序小精灵: 二、品格培养目标: 1.物有定位,务归原位:物品要按类别各归其位,做到整齐摆放, 一目了然,不错放,不乱放。按照其性质和用途合理放置,达到井然有序。 2.随手收拾:使用过的物品随手放好。 3.保持学习、生活、游戏地方干净整洁:完成一件事情后,原本散 落的物品,应该收好并放回原处。

4.按每样东西的用途来使用它。 5.物归原主:借用别人的东西及时归还。 整体来说,目标是: 1.遵守纪律和规则。 2.有序地完成工作。 3.整洁地安放。 4.合理存放东西。 三、“井然有序”训练方式 (一)我来帮帮体育老师 活动目的:让学生在活动中明白,物有定位,物归原位:物品要按类各归其位,做到整齐摆放,一目了然,不错放,不乱放,按照其性质和用途合理放置,达到井然有序。 活动方式:预设一节训练项目较多的体育课,需要准备很多体育器材。课后,让学生自己去归还器材。 活动中提问:1、你准备怎样来安放这些体育器材? 2、你为什么要这样做?

3、回到教室后让学生用刚才的方法来整理一下自己的文具盒。 (二)整理书桌我最快 活动目的:让学生明白,我们应该养成随手收拾的好习惯,随 时保持生活、学习、游戏地方干净整洁,并试着学会怎样整理书包:按照书本大小、厚薄把书本分类放在书包里,其余文具、物品归类 放进书包,把书包放在指定位置。 活动方式:在学生毫无准备的情况下,比赛整理自己的书桌, 要求做到: 1、不用的东西整齐进书包。 2、桌面、抽屉干净无杂物。 活动中提问:1、怎样才会整理得最快? 2、你觉得自哪里做得好,哪里还做得不够好,你准备 怎样做? 3、你能用你学到的方法来整理我们的图书角吗? (三)我是快乐小火车

注意力训练教案

老师上台伸出自己的食指告诉学生 ——这是世界上独一无二的黄金食指,请同学们的眼睛跟随它一起动起来,好吗? 老师把手指指向不同的方向,同时让学生看清楚啦,于是全班同学要和老师一起伸出食指,在空中指向老师指的方向,同时老师要不断的加快速度。 同学们能不能给老师总结一下,刚刚这个游戏怎么样才可以胜利呢? ——生回答(眼睛跟着老师的手走,不可以分心等) 对了,不仅仅在游戏中我们需要注意力集中,在学习生活中,我们同样需要注意力集中哦! 第一张 在我们的学习中,有哪些注意力不集中的事情呢? ——生回答(写作业时掰手指,走神,上课时想着玩等) 哇,原来学习中有那么多的坏习惯呀!注意力不集中的危害真的很大,不信我们就再来一个游戏试试哦! 第二张 大家见过泥鳅了没有?泥鳅有什么特点呢? ——生回答(滑,不好抓) 今天老师宋给我们同学每人一只小泥鳅哦,那就是刚刚的黄金食指,把它变成你的笑你泥鳅吧,然后伸出右手,张开一张大,你的大想要干什么? ——生回答(抓泥鳅) 你的小泥鳅呢? ——生回答(使劲逃跑) 好的,现在把你的大放在右面同学的小泥鳅上啦,我们的游戏马上开始,我会讲出一个故事,凡是故事中出现泥鳅二字,大家记得你的大就要赶紧去抓,但是也别了,你的小泥鳅就要赶紧逃哦! 第三张 在我记忆的深处有许多令我开心高兴的事,有一件让我记忆犹新,那就是和小伙伴一起去捉泥鳅。 在我六岁的时候我和我的好朋友小红一起回家,看到田边有许多的小泥鳅,我心里一亮,点子来了,对她说:“我们来比赛捉泥鳅,看谁捉的泥鳅多,好吗?”“比就比,谁怕谁。”她笑了笑说,我卷起袖子说了句“开始”。就捉起泥鳅,我先用手捉,可是泥鳅太滑,从我手上逃掉了,我望了望小红,看见她用一个小碗在捞泥鳅,不一会儿她捞到了一条小泥鳅,我有点不服气,就学她的样,也拿起小碗捞,可怎么也捞不到,我气坏了,想起了,爸爸说了一句话:“心急吃不了热豆腐。”我静下心来,拿起小碗,蹲在田埂上,等泥鳅过来,过了一会,一只肥肥的泥鳅朝我这里游了过来。我用小碗捞了一下,正好那只胖泥鳅落到我的碗里,我兴奋极了,连忙拿给小红看,可是小红的碗里有几只比我更大的泥鳅,我原本还想去捉,但是已经很晚了,我只好认输。虽然我输了,但是我尝到了,捉泥鳅的辛苦。我决定以后不再浪费食物。 好的,游戏结束,现在让我们的同学来总结一下 第四张 你的成功经验 ——生回答 你的失败心得 ——生回答 第五张 由此可见注意力的训练真的很重要,接下来就要来锻炼一下同学们的注意力了,让我们开始

幼儿园专注力训练教案

幼儿园专注力训练教案 幼儿园专注力训练教案 作为一位兢兢业业的人民教师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。教案应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的幼儿园专注力训练教案,欢迎大家分享。 活动目标: 1. 培养小朋友观察能力,熟练运用从左到右,至上而下的观察方法,为快速阅读打基础; 2. 提高幼儿空间能力,认识“上、下、中间”的概念; 3. 培养幼儿口语完整的表达能力,并在循序渐进的达成目标的过程中,增强幼儿自信心和社交能力。 活动重点: 培养小朋友按照正确的观察顺序,快速浏览画面,同时能对看到的事物进行完整的描述。 活动难点: 对口语完整表达的掌握。 活动时间:一课时(30分钟) 活动过程: 活动前调整好座位,分好组(如苹果队和草莓队),

调动两组良好竞争。 以课呼“小教室,大世界,One World One Classroom ”开始活动。 1. 静定活动(是小朋友在特定的下,逐渐保持平静的心态,做好学习准备) 任课教师在活动前进行简单引入,并提出要求“首先,请小朋友们站起来,跟电视里的漂亮阿姨一起跳一段优美的舞蹈,不要发出声音,看看谁跳得最好看。”配班老师在左或右前方领舞,任课老师观察,提醒没投入的幼儿。(2-3分钟) 活动结束进行简要点评,多鼓励和赞扬幼儿的表现。 2. 腹式呼吸(让小朋友知觉感官尽量放松) 任课老师在活动前进行简单引入,并提出要求“接下来,小朋友们跟电视里的姐姐一起来做腹式呼吸,把新鲜空气吸进去,把肚子里的废气排出来。闭上双眼,不要出声。”配班老师在左或右前方示范,任课老师观察和辅助没能按要求做的小朋友。(1-2分钟) 活动结束进行简要点评,多鼓励和赞扬幼儿的表现,适当纠正个别不符合训练要求的情况,注意语气。 3. 眼球训练(培养小朋友视觉专注能力,提升视觉平稳度,增强小朋友眼睛扫描的控制力)

学习力——注意力教案

学习力课程:集中我的注意力 教学目标: 1.通过轻松的游戏活动,使学生明白集中注意力的重要性。 2.在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。 3.教会学生提高注意力的训练方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯,提高学习效率。 教学重难点: 1.让学生明白什么是注意力以及集中注意力的重要性。 2.引导学生学会提高注意力的训练方法和技巧,使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯,提高学习效率。 教学准备: ppt课件 教学过程: 一、兴趣激发,快乐引题。 1.游戏“苏东坡画竹”,以游戏进入主题,吸引学生集中注意力。 2.数动物:出示ppt课件卡通动物园,看图几秒,说说你看到哪些动物? 3.引出课题,齐读课题。 4.教师引导学生明确概念:注意力就是把全部精力集中于一个目标,并能保持一段时间的能力。 二、回忆生活,体验明理。 1.你做哪些事注意力集中?哪些事注意力不集中? 2.注意力不集中有哪些烦恼? 3.讲述故事《学奕》:请小朋友帮他们想一想,为什么跟着同一位老师一起学下棋结果却不一样?跟聪明不聪明有关吗?

4.总结:是啊,同一件事情,注意听的同学和没有注意听的同学做出来的结果是不一样的。就像我们班的同学一样,在同一个班级里上课,都是让苏老师来教,有的小朋友马上就听明白老师的要求了,也有的小朋友老师讲了很多次的知识还是不明白,都是跟上课会不会注意听紧密相连的。同学想不想从苏老师这里学到注意听的秘诀和方法啊? 三、集中注意,快乐游戏。 1.拍拍手: (1)让学生听到动物名称拍一下手。 小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆 (2)交流感受:请优胜的同学说一说你在刚才游戏里为什么能玩得好。再次强调活动的主题——集中我的注意力。 2.辨一辨:请报出老师读到的数字。 5437 9125 7650 8134 7645 送信员:1268 3408 7352 0947 8901 8524 1780 1546 3491 2254 1864 3.听一听: (听到问题注意听,找到答案过后不能马上回答,要等全部报完才可以回答) (1)注意听:“凤梨”排在第几位? 苹果雪梨香蕉西瓜凤梨柿子

专注力训练教案(原创)

第1课 第一环节丹田呼吸 丹田呼吸法的“丹田”,是东方医学的用语,指肚脐的周围。一般还分为上丹田、中丹田、下丹田三部分。在“丹田呼吸法”中的丹田,指下丹田,约在肚脐下面八厘米的部位。 1、端坐椅上,背伸直,收颚,闭目。 2、全身肌肉放松,取安稳的姿势,坐着有不舒服、失调的感觉时,就调整一下姿势。 3、呼吸用细、长、静的深呼吸,切忌用发出音响的急促呼吸。嘴自然合拢,两颊和嘴唇放松,从鼻吸气吐气。 4、呼吸的速度,大人吸气用6秒钟左右,吐气则用其两倍的时间12秒。肺活量小的小学生等,吸气用4-5秒,吐气用8-10秒。 与平常的呼吸相比,会感觉相当慢,不过多做几次,习惯也就成自然了。普通人一分钟的呼吸次数是平均约17次。现在要比其少到4-5次,这会使自律神经活性化,身心安定。 5、吐气后须想着下丹田残留有所吸空气的30%左右。重要的是,脑子里要常常想到所吸入的空气大部分已吐出,而腹中正在吸入新鲜的空气。 还有一点重要的是,一定要学会用无意识的状态做到这些。因为在呼吸上加了神经意识的话,集中注意力的门扉就不能开启。 第二环节黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方,凝神30秒,然后闭上眼睛,眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸上,这时会在白色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟,有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。 凝神黄卡时,请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。 起初,残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。不断进行残像训练,残像留存的时间就会越来越长,看到的将不再是补色,而是原色。 有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特,而是因为他们的想像力非常好,所以大家可以放心。如果看到的残像是原来的颜色,此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡,也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形,所以要坚持训练,不要半途而废。 第二阶段中,将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色,形状也可以从圆形变成方形、星形等,随心所欲,请大家自己练习。 第三阶段,将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识,就能够看到各种各样的图

专注力训练教案(原创)

第1课时 第一环节丹田呼吸 丹田呼吸法的“丹田”,是东方医学的用语,指肚脐的周围。一般还分为上丹田、中丹田、下丹田三部分。在“丹田呼吸法”中的丹田,指下丹田,约在肚脐下面八厘米的部位。 1、端坐椅上,背伸直,收颚,闭目。 2、全身肌肉放松,取安稳的姿势,坐着有不舒服、失调的感觉时,就调整一下姿势。 3、呼吸用细、长、静的深呼吸,切忌用发出音响的急促呼吸。嘴自然合拢,两颊和嘴唇放松,从鼻吸气吐气。 4、呼吸的速度,大人吸气用6秒钟左右,吐气则用其两倍的时间12秒。肺活量小的小学生等,吸气用4-5秒,吐气用8-10秒。 与平常的呼吸相比,会感觉相当慢,不过多做几次,习惯也就成自然了。普通人一分钟的呼吸次数是平均约17次。现在要比其少到4-5次,这会使自律神经活性化,身心安定。 5、吐气后须想着下丹田残留有所吸空气的30%左右。重要的是,脑子里要常常想到所吸入的空气大部分已吐出,而腹中正在吸入新鲜的空气。 还有一点重要的是,一定要学会用无意识的状态做到这些。因为在呼吸上加了神经意识的话,集中注意力的门扉就不能开启。 第二环节黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方,凝神30秒,然后闭上眼睛,眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸上,这时会在白色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟,有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。 凝神黄卡时,请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。 起初,残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。不断进行残像训练,残像留存的时间就会越来越长,看到的将不再是补色,而是原色。 有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特,而是因为他们的想像力非常好,所以大家可以放心。如果看到的残像是原来的颜色,此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡,也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形,所以要坚持训练,不要半途而废。 第二阶段中,将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色,形状也可以从圆形变成方形、星形等,随心所欲,请大家自己练习。 第三阶段,将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识,就能够看到各种各样的图

王梅团体辅导注意力训练教学设计

《我能专心》团体心理辅导课教学设计 信阳息县第十一小学王梅 【辅导理念】 学会注意是小学生学习潜能开发方面的训练重点之一。集中注 意力就是专心,就是对学生注意品质的辅导与训练。根据平时学生 的课堂表现,发现小学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但在 注意力这方面,无意注意占主要部分,注意力无法相对较长时间的 集中,很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率,如何利用无 意注意发展其有意注意,则是开发他们智能的重要基础。 【教材分析】 本次注意力团体心理辅导课,是以大象版三年级的教材为载体,依据教材,但又不囿于教材,根据十一小三年级的品质养成现状, 又对教材进行再创造。 【辅导目标】 1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,自己感悟,感受集中注意力的重要性。 2、通过活动的训练,提高学生的注意力。 3、探索培养学生注意力的途径,掌握一些提高注意力的方法。 4、在游戏式的轻松氛围中,调节舒缓学习生活带来的紧张情绪,达到调节心情,放松心灵的目的。 【辅导重点】 1、通过训练,提高学生的注意力。

2、探索培养学生注意力的途径和方法。 【辅导难点】 了解学生上课注意力不能集中的原因,掌握一些提高注意力的方法 辅导策略,调查法、游戏法、体验法等。 【辅导过程】 一、课前活动 播放《幸福拍手歌》,在活泼熟悉的儿歌声中,学生自由地或唱或跳。 (创设轻松活泼的气氛,放松身心,使学生在自由愉快的情绪中进入活动) 二、游戏导入 1.老师讲《乌龟》故事学生拍手、做“抓逃游戏”。 2.谈谈刚刚在游戏过程中为何能及时拍手或者抓逃成功? 为何没能及时拍手或抓逃失败? 3.不专心的原因? 4.不专心有哪些危害呢? (抓住学生喜欢玩游戏的心理,消除学生的紧张心理,在没有任何心理压力的情绪中进入活动,有利于下面的沟通和交流) 三、活动体验,出绝招。

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