泡澡用的中草药有什么呢

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生活常识分享泡澡用的中草药有什么呢

导语：人们在泡澡的时候可以适当的加入一些中草药材，可以起到不错的养生保健功效。不过每一种中草药所起到的作用还是存在区别的，而且根据个人的

人们在泡澡的时候可以适当的加入一些中草药材，可以起到不错的养生保健功效。不过每一种中草药所起到的作用还是存在区别的，而且根据个人的体质和身体健康状况不同，需要选用的中草药也各不相同。只有掌握了各自的效果才能正确选择，那么泡澡用的中草药有什么？

一、泡澡加薄荷，清热止痒好效果：

薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。

方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。六.

二、茶浴

泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶，一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，适合用来泡茶浴

三、芫荽泡澡

用法：当胃口不佳，或是鼻塞时，至超市或菜市场购买一把香菜，洗净，在泡澡时加入热水中，自然就会散发天然香气来开通鼻窍，促进食欲。

原理：芫荽为伞形科植物胡荽的全草，性温，味辛，入肺、胃经，能发表透疹、芳香开胃。

四、杏仁粉

中药泡澡配方

中药泡澡配方一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：菊花：有散风清热、平肝明目之功能。方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好：蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热：桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10~15分钟后，倒入浴盆，

待水变温即可洗用。五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果：薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。六.茶浴泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，适合用来泡茶浴七. 芫荽泡澡用法：当胃口不佳，或是鼻塞时，至超市或菜市场购买一把香菜，洗净，在泡澡时加入热水中，自然就会散发天然香气来开通鼻窍，促进食欲。原理：芫荽为伞形科植物胡荽的全草，性温，味辛，入肺、胃经，能发表透疹、芳香开胃。六、杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。七、柠檬皮与柠檬汁是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬

自制眼贴膜

自制眼贴膜自制眼霜DIY 茶叶膜 1、用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中。闭眼放在眼上15分钟。每周1次。作用：防黑眼圈 2、热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。作用：去除眼袋。 3、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。作用：去除眼袋电脑一族的“菊花宝典” 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。除皱四分钟消除眼下皱纹（一分钟）先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。消除眼角皱纹（一分钟）食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。消除前额皱纹（一分钟）双手合掌，拇指靠在额头正中。两手上下移动。拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。从轻至重，从额头太阳穴按摩至正中，往复3次。健美下巴肌肉（一分钟）先在下巴上抹些护肤乳液，用右手食指按摩下巴右半部分，来回10次。再调转方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指将下巴尽量往上推，使下唇贴上唇，从1数到15。精油进入的途径，透过皮肤及嗅觉进入，可分三一、嗅觉吸收精油是挥发高的物质，于室温中即可渐渐散布满室，若以加温的方式，会更快地充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入，这方式在头痛、失眠、绪不稳定及呼吸道感染最有效。 1、熏香式——是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚绪改善精神状况如失眠、提升绪等。

中医药浴配方

中医药浴配方药浴基础方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。将六味药打碎,制作成基础药粉。每次用半包(100克左右),加水2000毫升,稍微煮开即可。将药水倒入药桶,加适量热水到桶得3/4处,待水温至40℃—50℃即可泡浴。还要准备一些热水,随时保持药液水温。泡浴时间半小时为宜。药浴最好在睡前两小时进行,有行气活血作用。泡浴之后一定要喝一杯温水。体质特别弱得人,建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶,能起到补气益中得作用。调肾药浴方:蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量,要根据水量得大小,每味药大约30克左右,煮两次水,然后把水倒进木桶里,此方男女都适用。如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生,可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。S4D洱吧下载VIP讲座皮肤护养方:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水与花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。

茉莉香体浴:茉莉花、玫瑰花各约15朵,香附5钱。做法:材料压碎后以小布包装起来。浴缸注入约40℃得热水。将纱布包放入浴缸热水中,稍微浸泡、出色。入浴,泡澡20分钟后即可出浴。效用:茉莉及玫瑰都有着迷人得香味,可使身体保持清香而香附还有调经得作用。菊香润肤浴:薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。做法:将药材皆打成粗粉,放入小纱布包中,直接放进水温约50℃得浴缸中,。泡浴20分钟。效用:可以清热润肤,还能让全身散发诱人得香味。丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情得作用。关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45～50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节得风湿宿伤疼痛。成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。如果就是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。疮疡湿疹方:老年正气虚弱,常因湿气下注郁而发热,出现阴囊或肛周湿疹;也可能因故卧床过久发生褥疮。对此,内服药物鞭长莫及,局部治

荨麻疹特效秘方

荨麻疹特效秘方我不是医生，但是久病成医生，在网上看了查了很多方法，也去书店看了很多书，总结了好多种方法，也试过很多种方法，效果都甚微，去医院一般就是开的西药，甚至要打针，都只管一时。很容易复发。最后试了一个对自己非常有效的办法，用之后一年有余没有再复发过，特此写出来：此验方是无意中看到的，用平常到处都能买到的天然中草药艾叶煮水后放温泡澡或者洗澡，每日都洗，洗完后涂抹西藏紫草露，这个是个秘方产品，止痒非常好。就这两步，也不复。荨麻疹个人见解分类： (1)风热型，多见于急性荨麻疹。 (2)风寒型，多见于寒冷性荨麻疹。（3）血虚受风型，多见于慢性荨麻疹。 (4)脾肺两虚，风寒束表型，多见于慢性荨麻疹。没有试过中药药方：慢性荨麻疹中药方剂中药方剂（一） 1. 熟附片10克，生大黄、生甘草各5克，黄连、黄芩、黄芪各9克，当归、赤芍、白芍、防风各10克，酸梅5克，白糖30克。 1．熟附片洗净，放入炖锅内煮30分钟待用。 2．把其余药物洗净与熟附片同放炖锅内，加入水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，滤去渣，留汁液，在汁液里加入白糖搅匀即成。 2. [食法]每日1次，每次饮150毫升， 3. [功效]清理湿热，止痒。对慢性荨麻疹患者饮用尤佳。中药方剂（二） 4. 炙麻黄，荆芥各5克，僵蚕、白蒺藜、生地、丹皮、赤芍各10克，地肤子、槐花各12克，白糖30克。 1．以上药物洗干净，放人瓦锅内，加水适量。

2．瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤留汁液，加入白糖搅匀即成。 5. [食法]每日1次，每次饮150毫升， 6. [功效]清理湿热，止痒。对慢性荨麻疹患者饮用尤佳。中药方剂（三） 7. 地骨皮9克，生地15克，骨碎补、蜂房、地肤子各6克，白蒺藜、胡麻仁、稀草、荷叫‘各10克，羌活、蝉衣、丹皮各3克，白糖30克。 1.胡麻仁炒香，丹皮清炒；其余药物洗干净，放人瓦锅内，加水适量。 2．锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤留汁液，加入白糖搅匀即成。 8. [食法]每日3次，每次饮150毫升。 9. [功效]清热利湿，止痒。对荨麻疹血燥型患者饮刚尤佳。中药方剂（四） 10. 巴戟天12克，附子、鹿角片各6克，肉桂3克，仙灵脾、山药、山萸肉、泽泻、茯苓各10克，熟地、仙茅各15克，炙甘草5克，白糖30克。 1．附子放人炖锅内，加水煮30分钟待用。 2．煮过的附片与其余药物同放炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，加入白糖搅匀即成。 11. [食法]每日3次，每次饮150毫升。 12. [功效]敞风寒，止痒。对寒冷型荨麻疹患者饮用尤佳

泡脚中药配方(最全整理)

中药养生泡脚配方大全泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。泡脚水的温度，泡脚水的温度以30~38度为宜，但最好不要超过40度。泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米，没过踝关节，。3、结构可买一些微电脑浴脚器。泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入"倒床不复闻钟鼓"的境界。广为流传的"饭后三百步，睡前一盆汤"、"睡前洗脚，胜吃补药"。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。泡脚的注意事项：l、注意卫生。2、切忌求快。 3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚，包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想。泡脚水的组成：泡脚水-般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30 克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30 克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子 20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。

中药泡澡治疗银屑病的护理观察

中药泡澡治疗银屑病的护理观察发表时间：2015-10-23T09:45:36.213Z 来源：《健康世界》2015年5期供稿作者：李玉芬 [导读] 湖南省郴州市中医医院在中药泡澡治疗银屑病时给予全方位护理干预，不仅能促进其临床治疗效果的提升，还可以降低治疗中不良反应的发生率，效果显著，值得临床推广应用。李玉芬湖南省郴州市中医医院湖南郴州 423000 摘要：目的研究探讨中药泡澡治疗银屑病的护理方法及效果。方法选取我院收治的银屑病患者180例作为研究对象，将其随机分为两组，每组90例，所有患者均采用中药泡澡治疗银屑病，对照组患者给予常规护理，观察组患者给予个性化全方位的护理干预，分析患者的护理要点，观察并比较患者的临床护理效果。结果经治疗和护理后，观察组痊愈70例，显效10例，有效4例，无效6例，总有效率为 93.3%；对照组患者痊愈50例，显效18例，有效8例，无效14例，总有效率为84.4%；观察组患者显著优于对照组，且比较有统计学差异（P＜0.05）。结论中药泡澡治疗银屑病的过程中，从预见性护理、心理护理、饮食护理、皮肤护理等多个方面入手，为患者制定个性化全方位的护理干预方法，不仅能提高患者对治疗的配合度，促进其临床治疗效果的提升，还可以降低治疗中不良反应的发生率，值得临床推广应用。关键词：中药泡澡；银屑病；护理观察银屑病是以头皮、背部、四肢伸侧等部位出现红斑鳞屑为主要临床表现的一种慢性炎症性皮肤疾病[1]。银屑病分寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型等多种分型，其中，寻常型银屑病的患者占到99%以上，其他类型的银屑病也多由寻常型银屑病转化而来。其具有病程长、易反复的特点，根治比较困难[2]。长期患者会对患者的身心健康造成严重的伤害。探索有效的控制方法，并给予合理有效的护理，提高银屑病的治疗有效率，对患者十分重要。本文就我院收治的银屑病患者作为研究对象，探讨中药泡澡治疗银屑病的临床护理方法及效果。具体报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料选取我院收治的银屑病患者180例作为研究对象，将其随机分为两组，每组90例，对照组患者中，男56例，女34例；患者的年龄在22岁到61岁之间，平均年龄（37.4±2.9）岁。病程在一周到25年之间，平均病程为（13.4±2.9）年。观察组患者中，男55例，女35例；患者的年龄在20岁到63岁之间，平均年龄（37.6±2.8）岁。病程在一个月到24年之间，平均病程为（13.1±2.7）年。两组患者在性别、年龄、病程、临床表现等方面的比较均无显著差异，且P＞0.05，具有可比性。所有患者均符合2002年我国卫生部颁布的《中药新药临床研究指导原则》中关于银屑病的诊断标准[3]。患者的主要临床症状均为皮损处可见多层银白鳞屑，鳞屑下层存在淡红发亮的薄膜，刮除薄膜存在筛状出血点。排除标准：合并呼吸系统疾病的患者；合并高血压或者有心脏病病史的患者；合并性病、血液疾病或者其他皮肤系统疾病的患者；存在皮肤破溃、渗出、感染等情况的患者；治疗前有糖皮质激素免疫抑制剂治疗史的患者；无法进行药浴的患者。 1.2 方法 1.2.1 治疗方法根据患者的皮损和瘙痒程度选择不同的银屑病药物配方，皮损和瘙痒均比较轻微的患者给予银屑Ⅰ号方，程度较为严重的患者给予银屑Ⅱ号方。用无纺纱布将中药包好，加水300ml，浸泡半小时，以武火煮沸后以文火煎煮20min左右，将药液倒入洗浴盆中，与热水混合，没过患者的躯体，沐浴浸泡20min，每天一次，4周为一个疗程。 1.2.2 护理方法对照组患者给予常规护理。观察组从预见性护理、心理护理、饮食护理、皮肤护理等多个方面入手，为患者制定个性化全方位的护理干预方法。预见性护理：在进行药浴治疗之前，向患者说明药物治疗的相关知识、需要做的准备工作以及治疗中的注意事项、可能出现的不良反应等，避免治疗过程中出现空腹虚脱等情况，患者存在感冒或者合并血压、血糖波动的情况也要暂缓治疗。药浴浸泡时间不宜过长，结束后做好通风工作和保暖工作。心理护理：银屑病的患者因疾病的长期反复以及外观上的不良影响，可能出现自卑、焦虑、抑郁情绪，并对治疗有排斥心理。护理人员要通过与患者的交流帮助患者排解不良情绪，让患者放松心情，以良好的心态面对治疗，树立治疗的信心，让患者积极主动配合治疗和护理工作。饮食护理：银屑病的发病可能与患者的饮食不当有关，尤其是海鲜类食物或者高蛋白食物导致的过敏情况，因而在住院期间，要对患者的饮食进行记录，观察患者食用不同食物后的病情变化情况，帮助制定合理饮食计划，同时避免食用辛辣刺激类食物以及咖啡、浓茶、酒精等饮品。皮肤护理：定期为患者进行皮肤清洁，修剪指甲，防治搔抓和皮肤干燥，着，宽松棉质的内衣裤，避免皮肤刺激，药浴后遵医嘱涂抹外用药物。 1.3疗效评价标准[2] 对患者的瘙痒程度、皮损面积以及浸润程度等的严重程度指数（PASI）进行评分，并以（治疗护理前的PASI评分-治疗护理后的PASI 评分）/治疗护理前的PASI评分×100%记为疗效指数。以患者的疗效指数在90%及以上视为痊愈；以疗效指数在60%-89%之间视为显效；以疗效指数在20%-59%之间视为有效；以疗效指数小于20%视为无效。 1.4 统计学方法本次实验数据采用SPSS19.0软件进行统计学分析，其中计量资料对比采用t检验，计数资料对比采用卡方检验，以p＜0.05为差异有统计学意义。 2 结果经治疗和护理后，观察组痊愈70例，显效10例，有效4例，无效6例，总有效率为93.3%；对照组患者痊愈50例，显效18例，有效8

中药泡澡药方大全

中药泡澡药方大全【关于药浴的介绍】药浴是指在浴水中加入药物的煎液或浸液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗患处的健身方法。药浴除本身的理化作用外，主要是使药物水溶液的有效成分经体表和呼吸道进入体内发挥作用。加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。现代药理研究也证实，药物气味进入人体后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，从而达到防病强身的目的。古代养生家也认识到药浴的保健作用。《老老恒言．盥洗》说：“(春二月二日)枸杞煎汤具浴，令人不病不老。”民间的春节的五香汤、夏天的五枝汤都是这类的代表。 1、【杀菌治痘泡澡中药】【主要成分】白藓皮、桑叶、菊花、地肤子、独活、蛇床子、苦参、皂角、金银花、白蒺藜等十几种中药配制而成。【包装】外包装为铝箔袋包装，一大包有五小包；里包装是袋泡茶包，一次一包。【价格】3元/个（袋泡茶包），一大包为15元。【功效】消除疲劳，促进血液循环，增强抵抗力，具有润肤，美白、祛毒止痒，对各种热毒引起的皮肤病有很好的疗效，使用之后令人舒适、清爽，皮肤光泽洁白。长期使用能有效预防和治疗各种性病。 2、【除烦安眠泡澡中药】【主要成分】香茅、辛夷花、藿香、薄荷等十几种中药配制而成。【包装】外包装为铝箔袋包装，一大包有五小包；里包装是袋泡茶包，一次一包。【价格】3元/个（袋泡茶包），一大包为15元。中药泡澡瘦身效果不得了

在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据中医的理念：药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。药浴材料要以药浴泡澡瘦身，首先可到中药房买以下这些东西：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。泡澡开始了 1.用5,000c.c.的水，浸泡这些中药材20分钟。 2.泡完后再开火，将药材与5,000c.c.的水一起煮滚30分钟。 3.再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。 4.将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。 5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟喔! 药浴小秘诀在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。药泡澡药方方一：玫瑰花、金银花各15克，细辛、公丁香各10克，白芷30克，檀香10克，甘草12克。我买这些一副15。5元，煎成药液加入温水中洗浴。每副可以用三次，每次用前都一样地煎就可以。作用是疏通经络，行气活血。这主要是针对哮喘患儿的。

中药泡浴强身健体

中药泡浴强身健体我哥哥见母亲经常生病，便从一爱好武术的朋友那儿弄来药浴配方，哥哥说，这个药浴配方除能很好地起到舒筋活络、调和气血、增强体质的作用外，还有美肤功效呢！在我的强烈要求下，母亲便帮我制作该配方的药浴。第一步：自制药浴基础配方――六味甘露粉原料：桑叶30克，桑枝50克，桑寄生50克，松枝50克，桂枝20克，徐长卿100克。功效：桑叶可开上焦之肺气；桑枝舒筋活血；桑寄生强筋壮骨，补益肝肾；松枝能强精补肾；桂枝温通气血；徐长卿行气活血，可祛湿止痛。在药店买这六种中草药后，回家将它们碾碎成粉。可一次性多做些，用塑封袋储存放于干燥处，可存三个月或半年。活血化瘀泡浴配方气郁、血瘀者，应加入活血化瘀的中药，如川椒、透骨草、红花、川芎各10～20克。从药店购买后，同样将它们碾成粉，与100克六味甘露粉混合。晚上，临睡前两小时，母亲将这种混合粉放入锅内加2000毫升水煮到沸腾，便成了泡浴药水。

把药水倒进泡浴用的木桶里，加入适量的热水到桶的3/4处，直至水温到45℃，即可开始泡浴。感觉到水温有些低时，可再次加入热水，继续泡浴。半小时后，用热水洗净身上的药渣后，擦干身体，穿上睡衣，避免受凉，再喝杯热豆浆或热牛奶，达到补益中气的功效。泡浴五六次后，我晚上睡得香甜，起床后也没了头昏脑涨的感觉，照镜子，面部竟有了红润之色。滋养泡浴配方从药店购买补骨脂、鸡血藤、独活、狗脊各20克，碾成粉后，与100克六味甘露粉混合。这些药具有祛风除湿、活血止痛、滋补身体的功效。母亲将这种混合粉放入锅内，加入2000毫升水煮到沸腾，再将药水倒进浴桶内，水温仍然控制在45%左右，并在临睡前两小时进行泡浴。泡浴时，似乎药液蒸气在徐徐给体内灌注力量，舒服无比。半小时后，身体疲乏的感觉没了，精力充沛。温馨提示：这些中药材可到药店购买，价格便宜。药浴时，浸泡的面积越大效果越好；水温不能过高；浸泡过程中，不要刻意追求出汗的效果，有些人的体质本身就不容易出汗，且泡浴后不能受风寒。如药浴不方便，泡手、泡脚也能达到同样的效果。

中华泡浴推荐药浴秘方大全

中华泡浴推荐药浴秘方大全药浴是指在浴水中加入药物的煎液或浸液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗患处的健身方法。药浴除本身的理化作用外，主要是使药物水溶液的有效成分经体表和呼吸道进入体内发挥作用。加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。现代药理研究也证实，药物气味进入人体后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，从而达到防病强身的目的。古代养生家也认识到药浴的保健作用。民间的春节的五香汤、夏天的五枝汤都是这类的代表。 1、延缓衰老--香醋浴：在水中倒入500克醋，可使皮肤洁白细腻，延缓衰老过程。 2、治疗关节炎--白酒浴：在水中倒入200克白酒，可使皮肤光滑柔软，富有弹性，还可以治疗关节炎和皮肤病。 3、治疗各种疾病--草药浴：把菊花、熏衣草等草药用文火熬1小时左右，滤去药渣，倒入洗澡水中。注意在洗草药浴时，不要使用香皂或浴液。草药浴可以促进血液循环，治疗各种疾病，使皮肤光洁。 3、皮肤细嫩，头发乌黑发亮--牛奶浴：不是让您倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟后冲净，能够使皮肤光滑细腻。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效，用牛奶美容可以使皮肤细嫩，头发乌黑发亮亮。 4、适用于中性或干性皮肤--牛奶洁面剂：酸奶二匙，蜂蜜半匙、柠檬汁半匙与三粒维生素E调成糊状物，敷面十五分钟后洗净。适用于中性或干性皮肤。近来，非常流行在家里用各式各样的材料来泡澡，以达到舒展郁抑的心情，或寻求改善身体循环、美肤瘦身的目的。中华泡浴系列产品由中科院华南植物园邱声祥博士独家首创，药材均来源于边远大山深山区的野草植物，由半枫荷、大发散、九节风等18种亚热带珍稀草药根据不同症状配置成7大组合，适用人群极其广泛，绿色、安全无任何副作用，是目前药浴市场中最好的泡浴治病、保健养生产品！以上提供一些简便经济省钱的中草药材，读者们可善加运用，有益身心。

止痛活血化瘀中药药方大全

葛根功效：升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳聋。作用： 1 对平滑肌的作用葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。 2 对冠状循环的作用葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用，能使冠血流量增加，血管阻力降低。 3 对心肌梗塞和心律失常的作用葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用，葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间，葛根素能明显缩小心肌梗塞范围，被认为是一种β-肾上腺素受体阻滞剂。 4 对心脏功能和心肌代谢的影响葛根总黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏总外周阻力，减少心肌耗氧量；提高心肌工作效率.葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生，改善梗塞心肌的代谢。

5 对血压和外周血管的作用葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显着降低，血压下降.葛根素对微循环障碍有明显的改善作用，主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量；葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用，改善脑微循环和外周循环.据报道，葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态，从而提高视功能。 6 抑制血小板聚集作用葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)诱导和5-HT(5-羟色胺)与ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集；另外，葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放，具有抗血栓形成作用。 7 降血糖的作用葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用，具有一定的降血糖能力。 8 对体温的影响葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用，临床上常用于外感发热诸症。 9 对记忆的影响葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，并降低海马乙酰胆碱转移酶活性，对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍，这说明，葛根具有一定的改善学习记忆的能力。

一位老中医整理出来的五十九个秘方

一位老中医整理出来的五十九个秘方 1、手脱皮一抹灵好多朋友都知道，手掌蜕皮导致的出血和疼痛令人苦恼，有的时候拿钢笔都疼，不仅影响美观更影响工作，特别是春天树发芽和秋天树落叶的时候，一年两次蜕皮，每次时间都长达一个多月，手蜕皮非常痛苦。临沂孙大夫有一个专门治疗手蜕皮的中药秘方，该秘方用中药公丁香、红花、黄精、黄柏、花椒、藿香叶、大黄、白矾、狗脊、苍耳子、金钱草、白芷、五倍子、苦参、当归、白矾、冰片各200克，甘草500克，维生素C100片装的100瓶，将上述药品粉碎加75度医用酒精12公斤浸泡半月沉淀滤渣而成。我一般装50毫升小瓶备用。用时滴上几滴搓手，刚开始一天搓手若干遍，3天以后改为1天搓手3-5遍，一周即愈。提醒大家：治疗期间忌用肥皂和碱性洗手液洗手。2、哮喘断根方:冬天是各种哮喘病和痨病的多发季节，各地医生用我的这个秘方治疗此病的较多，都收到了很好的疗效，好多大夫打电话感谢我，感谢我的这个药方忒好用，现在再次公开发表该秘方，希望引起大家的重视。该方余已用30 余年，方宏力效，每每无不得心应手，绝对给广大哮喘痨病患者带来福音。哮喘断根方：苏叶、五味子、麻黄、平贝、槟榔、乌梅肉、前胡各15克，法半夏、松花粉、橘红、苦杏仁、知母、海石、米壳、生石膏、柯子肉、薤白、竹茹各

20克，黑豆、枸杞、枳壳、麦冬、瓜蒌各30克，白果仁50克，上述药材共粉碎成细末，早上和中午饭前半小时每次用温开水冲服10克中药粉该方治疗成人各种哮喘、喘卧不宁、老人久咳、痰中带血、肺痨肺瘘，忌辛辣烟酒，百用百验，的确是不可多得的一个秘方。好多同行都在用我的药方，效果很好，也给朋友们带来了很好的效益，更是给很多的病人带来康复。3、便秘这个方子非常好用，就是赚不到钱，为人民服务也是应该的：生姜切碎取少许放在肚脐上，然后，滴上2滴白酒，再用伤湿止痛膏贴上，一般12小时揭下。一天一次。提醒大家：舒服的时候就停止，不舒服的时候再贴上。花钱不多，相比较打针吃药肛门给药，既省时又不遭罪。4、乳糜尿治疗乳糜尿的秘方：仙鹤草、白芨、射干、川芎、石韦、赤芍、生地各等份共粉细末，每天3次，每次10-15克温开水冲服，不足一月即愈。忌：辛辣、酒、腥。5、二黄治疗口腔溃疡秘方黄芪1份，黄柏2份共粉细末装瓶备用，用时将药粉撒患处，可治好一切口烂，这是我祖辈留下来的。30多年来，根据经验，用此法治疗口腔溃疡，的确神效，给患者撒患处每次15分钟留药，每天5次，直至痊愈（5天左右）。想让你的口腔溃疡患者彻底痊愈吗？那就在用这个方子的同时加服维生素B2，记住，VB2绝对可以预防口腔溃疡复发。6、根治小孩尿床的秘方这个药方我用了快30年了，是专门治疗小孩尿床的。

精油护肤泡澡泡脚配方大全

精油护肤泡澡泡脚配方大全泡澡的容器：泡澡的木质浴桶是普通浴缸保温效果的4－5倍，其中以桧木品质较佳，因为桧木含有丰富的芬多精以及桧木硫醇，对于消除疲劳及酸痛有帮助！不过价格相对较高！泡澡的水量及方法：泡澡时候水深及肩，盆浴中的水对身体会产生120 0kg的水压，因此，下肢收缩约1.5cm、腹部收缩3－6cm、胸部收缩1－3cm，出浴后压力解除，血管重复进行收缩扩张，因而促进血液循环。因此泡澡时候需要上下动动手脚，利用水压差，有效发挥缩张功效。泡澡的水温：水温38－39度，即比人体温度稍高一点点！如果水温变冷了，可以再加温。由于人体上半身的温度比下半身高约2－3度，入浴前先冲脚提高下半身的温度。（叶儿提示：有些人喜欢泡热水澡，觉得那样更舒服，但是如果你经常泡热水澡，它也会耗尽你的精力，而且容易使皮肤松弛，导致肌肤提早老化哟）放入精油的方法：由于精油不溶于水，为了让精油更好的溶入水中，所以可以先将精油稀释调配，然后倒入水中，方法有三：（孕妇减半、婴儿只需2滴精油） 1、6－10滴精油溶于鲜奶(最好是脱脂奶)或者无香泡泡浴精中，再倒入浴水

2、6－8滴精油溶于5ml基础油中稀释后倒入浴水。基础油有些许粘腻，却保养皮肤，适合冬天泡澡 3、6－10滴精油滴在50g天然盐中，5分钟精油溶解后放入浴水。浴盐会使皮肤干燥，浴后记得抹润肤乳下面是精油配方：["——"符号之后都是可以配合泡澡时候用的薰香配方] 护肤篇： 1、消下半身水肿：杜松3滴、柠檬4滴、葡萄柚4滴；——迷迭香3滴、柠檬3滴 2、消除下半身橘皮组织：葡萄柚3滴、柠檬3滴、迷迭香3滴；——迷迭香2滴、葡萄柚4滴 3、消脂减肥：葡萄柚4滴、黑胡椒2滴、迷迭香2滴；杜松果2滴、丝柏3滴、葡萄柚3滴；——熏衣草3滴、葡萄柚3滴4、排水瘦身：肉桂2滴、黑胡椒3滴、茴香3滴、迷迭香3滴；——柠檬2滴、薄荷2滴 5、美白祛斑：柠檬4滴、胡萝卜籽2滴、玫瑰2滴；——柠檬4滴、玫瑰2滴

中药单方大全

中药单方大全内科头风：葶苈子，研末，以汤淋汁，沐头3—4次即愈。（肘后方）偏正头痛：细辛、雄黄各等分，研细末，用纸捻蘸药搐鼻，左痛搐右，右痛搐左，全痛两边交替搐。一次痛减，二次即止。（世医得效方）头痛：生乌头，去皮捣烂，醋调敷痛处，须臾痛止。（千金方）偏正头风：生萝卜汁，仰卧随左右注鼻中，神效。（如宜方）偏头风：荜拨，研末，口含温水，随左右吸鼻。（经验方、效验方480）头痛：硝石末，吹鼻内，即愈。（雷公炮炙论）头痛：高良姜，生研，频（搐）吹鼻中即止。（普济方）头痛：决明子，炒研，茶调敷两太阳穴，干则易，一夜即愈。（摘元方）头痛不止：杨梅末，炒搐鼻。（千金方）头痛：片脑，卷纸作捻，烧烟搐鼻，吐痰涎即愈。（寿域方）风痰头痛：苦瓠膜，取汁，苇管灌入鼻，其气上冲脑门，须更恶涎流出，其病立愈，并除根。勿以昏晕为疑，干为末，吹鼻亦效。（普济方）头痛：栀子末，蜜和浓涂舌，吐即止。（兵部手集）偏正头风：谷精草，研末，白面和，摊纸贴患处，干则易。（集验方）偏头痛：白萝卜皮，贴太阳穴，可止痛。（偏方二百三）偏正头痛：荞麦粉，醋调饼，敷太阳穴。（西安铁路局中心医院）头痛：血竭粉0.5克，贴右太阳穴及最痛处，3次即止。（效验小金方）头痛：桂心30克，研末，黄酒调贴上星、百会两穴，日一换。（效验小金方）头痛欲死：焰硝末，吹入鼻内立止。泄泻不止：梧桐树叶数片，煎水洗足。腹泻：高梁壳3-4两，煎汤洗脚不洗腿。腹泻：五倍子，研末，醋调敷脐，（常见病研究参考资料）

寒泻腹痛：盐制附子，研末敷脐，纱布固定2-5小时即停止腹泻。（千家验方）腹泻：苍术，研末，温水调糊状敷脐。（千家验方）寒泻：炮姜30克，捣烂敷脐。（千家验方）寒泻：胡椒10克，研末敷脐，（千家验方）寒泻：艾绒，酒拌炒热敷脐，一般一次即愈。（千家验方）慢性胃肠炎：茜草根9-15克，煎水洗脚。痢疾：吴萸18克，醋调敷双足心，2小时取下，适用于细菌性痢疾，不思饮食四肢发凉者。寒湿痢：吴萸6克，研末敷脐和两足心，日1-2次。（中医治方集萃）湿热痢：蒜头，去皮捣烂敷足心，两小时取下，日一次。（中医治方集萃）痢疾：苦参10克，研末，水调糊，敷脐。（中医外贴治百病）寒性痢疾：肉桂，研末敷脐。冷痢：吴茱萸6克，研末，黄酒调，敷脐。（中医外治法简编）噤口痢；黄瓜藤，烧碳存性，香油调敷脐，极效，经霜藤更妙。（理瀹骈文）噤口痢；黄瓜根，捣如糊状，敷脐。（贵州省中医验方秘方）热痢：木别仁6克，研作泥，分二份，敷脐。（贵州省中医验方秘方）热痢：大黄，研末，水泛为丸，纳脐。（贵州省中医验方秘方）腹痛、胃脘痛：热鸡皮（新剥鸡）贴痛处。胁痛：吴萸9克，研末，醋敷患处。胁痛：白芥子30克，捣泥状，鸡蛋清调，敷30分钟，反过再敷30分钟去药。胃脘痛：吴茱萸15克，研末，醋调敷脐。（敷脐疗法）腹泻：萝卜英，阴干，煎水洗足。心肾不交之不寐：吴茱萸9克，研末，米醋调敷足心。（穴敷疗法聚方镜）顽固性失眠、多梦、不宁：朱砂3-6克，睡前敷足心。自汗：郁金，研末，卧时贴乳上，汗即不生。（串雅外编）盗汗：五倍子，研末，稀米酱调合敷脐，两次愈。（席延赏方）

中药泡澡排毒配方有哪些

中药泡澡排毒配方有哪些中药泡澡排毒配方有哪些？这个问题将是我们今天所主要谈论到的，对于排毒养颜，各位爱美的女性朋友都是有话语权的，排毒，是指排除身体的毒素，不让身体受到这些毒素的侵害，有很多很多种办法能进行对身体的排毒，现在有一个简单的方法，那就是中药泡澡排毒，下面来仔细的了解一下。艾叶红花浴解除疲劳：都市人生活繁忙，工作压力大，时常容易觉得疲惫，这时不妨用艾叶、红花各30克，放到浴缸里泡澡，能舒筋活络，快速消除疲劳。菊花、玫瑰花浴保养肌肤：取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中泡澡，有解暑、明目、清火、醒脑、保养皮肤的功效，适宜脑力劳动者洗浴;女性也可常洗玫瑰花浴，有助保养肌肤。金银花浴祛痱：取金银花适量，煎水、滤汁后兑入浴水，浴后凉爽舒畅，还能有效治疗痱子。藿香浴祛湿：南方天气潮湿，尤其是近段时间回南天气明显，可单用30~50克藿香，或加入适量艾叶来泡澡，有助于驱除体内

湿气。药浴的中药配方还有很多，因病、因人而异。如用白檀、木香等药材泡澡，可解毒止痒、振奋精神，且能解痉、降压、抗菌。用枸杞煎汤沐浴，可使肌肤光滑，防病抗衰老，还能消炎去肿。用菖蒲、菊花、艾叶泡澡，则能明目、醒脑、消热、解暑，还可防皮肤病。泡澡的水温及时间水温太高，会烫伤皮肤，水温太低，则无法让草药的有效成分释出，最适宜泡澡的水温是39℃，可直接将药材放入水中，也可先将这些药草材料加水熬煮，提取浓汁，再倒入澡盆中，加水调到适当温度即可浸泡。洗泡以20~30分钟为宜，每周可泡1~2次，也可以15次为 1疗程，每天1次。通过上面的介绍，相信大家对中药泡澡排毒的配方都是非常的清楚了，想排出身体毒素的朋友可以照着上面的方法尝试一下，只要步骤正确相信肯定能收到很好的效果的，对身体是非常的好的，更多的，要多多的向身边的亲朋好友宣传，让大家一起受益，

介绍5种中药泡澡方法

介绍5种中药泡澡方法快节奏的生活，高压的生活压力，家是结束一天疲劳生活的归宿。泡个澡，顿时感觉浑身舒爽，疲劳消失殆尽。单纯的泡澡可有效促进血液循环，摆脱疲惫。如果在泡澡中加入一些中药，更有意想不到的效果。中医指出，中药泡澡可清热解暑、治头晕头痛等各种症状。中药泡澡，可使药效发挥极致。下面为您介绍5种中药泡澡方法。中药泡澡一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花菊花：有散风清热、平肝明目之功能。方法：用鲜菊花500～800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁，既清热解暑，又利于肌肤的柔嫩。中药泡澡二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。方法：一般每次用葛根50～100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。说明：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法。中药泡澡三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。中药泡澡四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10～15分钟后，倒入浴盆，待水变温即可洗用。

中药泡澡五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。文章摘自https://www.360docs.net/doc/bf18746173.html,

药浴泡脚配方

药浴泡脚配方： 1.熬药及注意事项：吧药放进砂锅，加水，开锅后再煮约30分钟，过滤，把药渣倒掉，先呈上半碗喝下，再把药汤倒到木盆中泡脚，膝盖上盖上毛巾。泡约40分钟，身体微微出汗。保持水温在40度左右可以加生水（孕妇除外）。泡完脚后要及时穿上袜子或进入被窝，不要着凉，易得风湿。喝酒后泡脚可以适当解酒，但不能泡澡。 2.孕妇药浴泡脚时：可以候凉再泡，不要兑生水进去，兑凉白开水。加了生水容易得产后风。 3.老人：舒经络强筋骨配方：木瓜50克（中药店买的木瓜，不是水果）、杜仲50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克。（治疗腰腿疼痛，通经行络） 4.成年人：抗疲劳配方：中药，当归50克，木通50克，鸡血藤50克，川穹50克，刘寄奴50克，两面针50克。（长时间走路照成的疲劳，脚疼） 5.小孩子：促进骨骼生长中药配方：桑枝30克，杜仲30克，桑寄生30克，狗脊30克，鸡血藤30克，虎杖30克。 6.冬季流感风寒感冒泡脚配方：灸麻黄、细辛、荆芥、防风各30克，黄芩20克，忍冬藤 30克，板蓝根30克、大葱连根须30克、生姜50克切片。泡脚同时也可以用生姜、大葱加红糖煮水喝。 7.手脚冰冷及冻疮泡脚配方：鸡血藤30克，艾叶50克，防风50克，花椒40克，忍冬藤 40克，干辣椒30克，桑寄生40克。手脚冻疮有伤口的要去掉花椒和干辣椒。成僵硬的患者可以加秦究泡脚会很好。（此方做的汤不用喝，直接泡脚，一次就有效果，连续泡7天基本可以缓解症状。） 8.失眠多梦泡脚配方：川穹30克，磁石60克，菊花20克，黄芩15克，夜交藤30克，五加皮30克，合欢皮30克。 9.风湿分为风重和湿重两种。风重是周身关节游走串痛。湿重是固定位置痛。 10.风重泡脚配方：防风20克，刘寄奴20克，鸡血藤20克，独活20克，虎杖20克，五加皮20克，络石藤20克，杜仲20克，徐长卿20克。 11.湿重泡脚配方：羌活、桂枝、川穹、防风、乌蛇、寄生、刘寄奴、威灵仙、透骨草各20 克。 12.痛风泡脚配方：地龙、威灵仙、黄柏、川穹、天麻、络石藤、秦究、防风各20克+杜仲 15克。 13.痛经泡脚配方：（注意：生理期泡脚不要做足底按摩按穴位，最好在生理期前泡。这个方子是治疗轻度痛经及生理调理，重症还需针灸和敷药包。）防风20克，月季花20克，蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克桃仁10克，没药10克。 14.高血压泡脚配方：防风20克，钩藤40克，夏枯草30克，桑叶20克，菊花20克，鬼针草20克，两面针20克，罗布麻20克。 15.中药泡茶喝得配方：草决明15克+生山楂10克（这是一天的量）。 16.脚气泡脚配方：苦参、黄柏、明矾、百部、木香、半边莲、夜交藤、功劳叶各30克。（泡一周即可痊愈）泡澡（全身药浴）：小孩出生后1个月后就可以泡药浴。胖子泡药浴可除湿减肥。高血压适合泡脚，不太适合泡药浴。 1.止痒泡澡配方：功劳叶50克，蛇床子50克，百部50克，茶籽油3克，鲜韭菜150克，浮萍30克，防风50克。方法：切碎加水2000ML，煮沸15分钟，连渣倒入盆内洗身，日洗1次，每次1剂。如果洗后还有点痒，用已经发黑的香蕉皮内囊皮蹭痒或疹子的地方，润肤止痒。婴儿湿疹可以用熟透的香蕉皮蹭痒或疹子的地方。 2.祛风寒泡澡配方：功劳叶50克，防风50克，生姜300克，艾叶500克，洗净捣烂。做法：把姜倒入热水搅匀，洗全身。每日洗1次，浴后用大浴巾裹全身10分钟，然后拭干。

绝密中药配方大全

绝密中药减肥中药减肥原理传统认为，与痰、湿、气虚等有关。如《》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”，“ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；不会因为含中药就百分百安全。中药减肥配方配方内容每次所需原料数量如下： ①绿茶1.5g（约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到） ②白醋0.2毫升（约4滴，调味品店或者超市可以买到） ③太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g 山楂2g (→此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可) ④铁山瘦参2-3g（20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到） ⑤枸杞3粒（药店超市保健品店都可以买的，一定买大而圆润饱满的效果最好）制作方法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。服用时间：每日睡前30分钟服用。配方原理 ①、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以拟制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。②、燃烧脂肪和控制反弹：配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素，这些均属天然生物素。它们可抑止体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，减少脂肪摄入，同时也在不断的改善体内脂肪的分布状态，让被分解的脂肪永远没有机会再回来。