高中生心理弹性、情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系——以广

品德与心理#

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高中生心理弹性、情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系

—以广$市&中学为例

夏静静刘百里邢强

【摘要】心理弹性、情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系是教育与发展心理学领域近年来的研究热

点。以心理弹性量表、情绪调节自我效能感量表和主观幸福感量表为调查工具，对广州市某中学高中生进行

问卷调查的结果表明，不同性别、学段的高中生，其心理弹性、情绪调节自我效能感和主观幸福感均存在显

著差异；心理弹性和情绪调节自我效能感对主观幸福感有正向预测作用；情绪调节自我效能感在心理弹性

和主观幸福感的关系中起着中介作用。由此，学校和教师应积极采取措施，努力提高他们的心理弹性和情绪

调节自我效能感，同时充分发挥情绪调节自我效能感的中介作用，增加他们的幸福体验。

【关键词】高中生1心理弹性；情绪调节自我效能感1主观幸福感

【中图分类号】G448 【文献标识码】A【DOI编码】10.16518/https://www.360docs.net/doc/cb9422119.html,ki.emae.2016.11.010

'中生作为一■个特殊的群体，其心理健康一■直是学校和社会所关注的重要问题。而与心理健 康密切相关的心理弹性(re silience)、情绪调节自 我效能感（regulatory em otional self-efficacy，RESE)和主观幸福感（subjective w ell-b e in g，SWB)自然而 然成为了教育心理学领域近年来的研究热点。

心理弹性指个体在面对逆境或困难时能有 效应对及良好适应的能力。有研究显示，个体的 心理弹性与其总体幸福感显著相关。情绪调节 自我效能感指个体对能否有效管理自身情绪状 态的自信程度，它能缓解情绪紧张，帮助调节情 绪冲动和促进心理健康。[3?主观幸福感指个体以 内定的标准对其生活质量进行的整体评价，它是 衡量个体生活品质和心理健康的一个重要指标。[4]情绪调节自我效能感和处理人际关系的自我效 能感，共同影响着主观幸福感的认知成分和情感 成分。有人以青少年为主体的研究显示，管理消 极情绪自我效能感和抑郁存在显著相关。这一结 果表明，低情绪调节自我效能感的个体在不能有 效表达和发泄其消极情绪时，很容易导致个体出 现抑郁情绪。H窦凯等人(2013)>6]的研究结果显示，情绪调节自我效能感对主观幸福感的影响在 于，情绪调节自我效能感不同的个体，采用了不 同的情绪调节方式。

国内外相关研究更多的是关注心理弹性或 情绪调节自我效能感单个变量对主观幸福感的 影响。本研究在此基础上进一步探究心理弹性、情绪调节自我效能感和主观幸福感三者之间的 关系，以期为提高高中生的心理健康水平提供理 论依据和实证参考。

!、研究方法

I研究对象

本研究采取整群随机抽样法，对广州市某中 学学生进行问卷调查。高一至高三学段共发放 500份问卷，回收问卷458份，回收率91.6%。剔 除其中填答不全和固定反应的问卷127份，共获 取有效问卷331份，有效率为72.2%。其中，男生 151人，女生180人；高一学生110人，高二学生 102人，高三学生119人；所有被试的年龄在15—18岁之间。

2.研究工具

本文为广州市教育局协同创新项目“广州市基础教育优质均衡发展的协同创新研究”阶段性成果。

夏静静/广州大学教育学院心理学硕士生，主要从事认知与学习、心理健康教育研究。（广州510006) 刘百里/广州大学教育学院心理学系教师，主要从事心理健康教育研究。

邢强!广州大学心理学系教授，主要研究方向为心理教育、认知与学习。

2016年11月