幸福哲学 论文
我的幸福观
从明天起, 做一个幸福的人
喂马, 劈柴, 周游世界
从明天起, 关心粮食和蔬菜
我有一所房子, 面朝大海, 春暖花开
从明天起, 和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人, 我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海, 春暖花开
——海子《面朝大海春暖花开》
幸福是什么？“幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相印的一个眼神,父亲一次粗糙的抚摸,爱人一个温馨的字条......这像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石,在凄凉中愈发熠熠生辉。”
幸福在哪里？当我们与家人一起散步时，幸福就在那温馨的眼神里；当我们和朋友们一起玩耍时，幸福就在那灿烂的笑容里；当我们与同学在一起探讨难题时，幸福就在那激烈的争辩里；当我们想象着自己的未来时，幸福就在那美好的憧憬里。
幸福有时不一定是甜的，快乐有时也不一定就是幸福。快乐只是表面的开心，而幸福是发自内心的快乐和欣慰。因此，只要你是幸福的，那你一定是快乐的。
让我们一起追求幸福吧！在生活中快乐成长，在成长中感受幸福。
刚刚懂事的我就隐隐约约知道这个字眼，从此心里便多了一种憧憬和期待。春节时一件新衣服、几顿饺子会使我感到这一年都是幸福的，当我渐渐长大，我对幸福的含义有了更深的理解，幸福就是有梦想。有爱和拥有健康，然而有人对幸福有不同的理解。他们认为“幸福就是拥有金钱”。是啊，在许多人眼中幸福和财富划等号，有了钱就有了一切，有了钱可以买宽敞的楼房，高档的轿车，华贵的衣服……可是你知道吗，真正的幸福不单单建立在丰富的物质生活上，更重要的是充实的精神生活，当你渐渐成熟，你会发现钱可以买到房屋，却买不来温暖的家，钱可以买来漂亮的衣饰，却买不来善良与品德，钱可以买来药品，但买不来健康，更重要的是钱可以买到世界上所有的糖，却买不到最甜蜜的幸福。
记得小时候我曾为一件漂亮的白衣裙不知跟妈妈要了多少回，为了这件连衣裙我常日思夜想，缠着妈妈讨她喜欢，当妈妈真的给我买来时，我乐得蹦起多高，连睡觉时也不愿脱掉，生怕别人抢走，可是几天新鲜劲过去了，我还是从前那个小黄毛丫头，旧日的烦恼并没有因为有了美丽的连衣裙而消失，当那件连衣裙被长高的我扔在一边时，我已经懂得不能把幸福寄托在任何一件东西上，如果把幸福寄托在一件身外之物上，那只是徒劳，物品会陈旧的，会过时的，会落满灰尘的。但幸福不会，真正的幸福在我们心灵深处，不在身体之外，就好比，拥有很多美丽的外衣它却无法美化你的心灵一样，一切的功名利禄，恍若过眼云烟，只能带给人们短暂的满足，惟有梦想，爱，还有健康才能带给人们永恒的喜悦和内心的幸福。幸福是有梦想，一个有梦想的人是快乐的，深藏在他内心的梦想使他坚定而自信，他知道自己为什么而生，为什么而活。幸福是拥有爱，许许多多的爱，生命中有了爱，四季就有了春天，这爱是浓浓的友情和亲情。幸福是拥有健康，如果说幸福是五彩缤纷的花，健康就是装满盛开花朵的花篮，如果说幸福是天上洒下的甘露，健康就是片翠绿的荷叶在迎接它。
幸福就像六月的江南，花香满径，彩蝶蹁跹，令人沉醉不知归路。幸福就像飘雪的塞北，虽然春风不度玉门关，但依旧千树万树梨花开。幸福就像盒子里的
巧克力糖，什么滋味，令人充满想象。
幸福源于感谢。如果我们懂得感谢，就会发现：父母的收入不算高，但家庭生活却十分温馨，父母的厨艺不算高，但做的饭菜却很可口，父母的穿着不算入时，但我们穿得却十分得体……当我们发现这些时，其实我们早已被幸福融化了。
幸福是父母为我准备的一杯牛奶，一个鸡蛋；是炎炎夏日里的一杯凉开水；是严严寒冬里厚实的棉手套。
幸福写在母亲絮叨的话语中：“天凉了，多加些衣服，小心感冒。”“上学的路上当心车子，不要和同学打闹！”“天要下雨了，带把伞，要不淋了雨怎么办？”……
幸福写在父亲严厉的目光中“怎么这道题目都不会做，好好想想，不要老来问我！”“怎么就考这点分啊，平时就知道玩耍，我看你怎么办！”……
现在读到大学，我也一直觉得自己是幸福的。因为我的家人，我身边的朋友，都能健康快乐的生活。我觉得幸福就是这么简单。如果说要给幸福下一个定义的话。我想没有人能给出一个标准的答案。因为幸福更多的是一种感觉。
在这个丹桂飘香的季节，我们走在大学的校园里，看着灿烂的阳光洒下来，同学们有的看看书，有的在打球，有的三五个在聊天，情侣们在说着温柔的情话，这又怎么不是一种幸福呢？幸福无处不在，只需要你去发掘，去追求。
我们永远都可以更幸福，没有人总是处于完美的生活状态而无欲无求。与其去问自己是否幸福，勿宁去探求一个更有帮助的问题："我怎样才能更幸福？"
这个问题不但吻合了幸福的本义，还表明了幸福是一个长期追求、永不间断的过程中的某一段。比如，我现在要比五年前幸福；我也希望，五年后的今天我能比现在更幸福。
与其因为还没有达到的幸福境界而感到垂头丧气，与其浪费力气去苦思冥想自己到底有多幸福，不如认真地去体会和挖掘幸福这一无穷无尽的宝藏，同时去争取得到更多。要记得，追求幸福应该是我们终生的目标。
为什么追求幸福？
--幸福在所有目标中是至高无上的
我们都熟悉孩子们那种无止境的好奇心：为什么会下雨？水是怎么到天上去的？水为什么会变成气？为什么云不会掉下来？其实，有没有得到答案对他们来说并不是最重要的，当他们对身边的事物产生好奇心时，他会一直地追问下去。获取答案不是他们的最终目的，他们所看重的是那句"为什么"。
但有一个问题可以让所有人停止追问"为什么"，这个问题就是："为什么要追求幸福？"当问到我们想要什么时，除了幸福之外，我们可以对每一个答案产生更多的"为什么"。比如，为什么要练得这么辛苦？为什么要赢得冠军？为什么要致富与成名？为什么要买好车、大房子和游艇？
当问题转为"为什么要追求幸福"时，答案其实是简单而肯定的。我们追求幸福，因为幸福是生命的一种基本需要。当答案是"因为这样可以使我幸福"时，没有任何说法可以去挑战它的正确性与终极性。幸福在所有目标中是至高无上的，其他所有目标的终点都只是去往幸福的起点。
英国哲学家大卫〃休谟（David Humes）曾说过："人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福，因此才有了艺术创作、科学发明、法律制定，以及社会的变革。"财富、声望、知名度与其他目标都不能和幸福相比，无论是在物质上还是名望上的追求，其最终都是追求幸福的手段。
这是哈弗大学的一位教授在一次关于幸福的课堂上的一段讲义。他简述的是：我们为什么要最求幸福，要怎样让自己更幸福。
我也认为追求幸福，是我们每个人都可以做到，而且很容易做到得一个人生目标。幸福不是那么遥不可及，如果你认为，幸福离你很远或者不属于你，那么我可以说你是一个及其悲观的人。这时你就需要打开心扉，去接受别人对你的关心，去和身边的亲人、朋友交流沟通。你会发现这也是一种幸福。
我也曾听过这样一个故事：
“我想要一枚能让快乐者悲伤，让悲伤者快乐的戒指。给你半年时间，如果完不成任务，就永远不要回来了。”
这是所罗门王交给他的侍卫长比拿雅的近乎荒缪的任务.比拿雅是一
位出色的智勇双全的人，过去所罗门王交待给他的任务，没有一样他完成不了的，于是，骄傲的他吹嘘国王的任务对他来说太简单了。所罗门王知道了此事，便决定给他这个根本无法完成的任务灭他的威风。
比拿雅耗尽了所有积蓄，直到6个月期限的最后一天也没找到这枚戒指，他终于悲伤地痛哭起来。一位老铁匠听见了他的哀哭，询问了缘由，然后用一枚普通的戒指，刻上一行字交给了他。比拿雅看了戒指上的字，立刻高兴起来，便拿去交给所罗门国王。此时，所罗门王正在大宴群臣，正在兴头上，比拿雅上前把戒指交给了所罗门王，他接过一看，竟然突然就变得悲伤起来。
戒指的魔力来自老铁匠刻的那一行字：“这一切都将过去。”
对于在苦难中挣扎的人，这句话能带来希望和慰藉。对于沉浸在快乐幸福中的人，这句话会带来忧愁和恐惧，使之警醒。
这，就是传说中的所罗门王之戒
说到幸福，最值得抓住的是现在，但现在会很快就过去。于是我们只能选择回忆，对于幸福，无论是置身其中，还是回忆，都是非常美好的。
这个故事给了你什么启发呢？
不管是昨天、今天还是明天，一切都掌握在自己手中。保持一份平和心境，即使走进浓荫遮蔽的森林，你也会透过树叶的间隙汲取到阳光与雨露！倾心与发现快乐，你就会在春寒料峭的季节中，品味到那抹嫩芽带来的惊喜，聆听到大自然的音韵！懂得寻找幸福，你才会在放眼碧波荡漾与晚霞流失间感受到一份惬意和悠然！
一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸福的感觉就会接踵而来的。
有关幸福的作文素材_作文
有关幸福的作文素材 作文开头： 1、第一次知道这也是幸福不同的人对幸福，都有不同的诠释。曾经，我认为幸福是最难办到的事，只有最完.. 本文《写幸福的作文500字》由小学生作文大全编辑老师整理发表，欢迎在下面发表你的看法。 1、第一次知道这也是幸福 不同的人对幸福，都有不同的诠释。曾经，我认为幸福是最难办到的事，只有最完美的人，过上最完美的生活，才有可能幸福。但是，上周的事，让我彻底改变了这种想法。 上周晴雨不定，我在去图书馆的路上不小心淋了雨。原本这也不是什么大事，一点毛毛雨而已，可没想到，抵抗力一向不错的我感冒、发烧了。 吃了两三天的药，发烧的情况总是反复，妈妈就带我去打针。医生仔细询问了我的情况，开出药方。护士阿姨带着一大瓶药水与输液器来到我身边，蘸着褐色药水的棉签在我手背上涂抹，凉丝丝的感觉渗透到我身上的每个角落。冰凉的针头刺进我的手，我忍不住有点想哭的欲望。不一会儿，护士阿姨又带着一大瓶药水来到我这里，我担心地问：“阿姨，这是我的吗？”护士阿姨点点头，“是啊，小朋友，你要打两瓶。” 天快黑了，空着肚子输液会不舒服，妈妈给我买了一盒蛋挞和小点心。这些都是我的最爱，可我只吃了一点，发烧，让我变得一点胃口也没有。整整三个小时后，我才打完点滴。第二天也
一样，打了将近三小时才回家。 几乎一个星期，我晚上都因为感冒、发烧睡不好觉。两天的点滴，打得我难受极了。没病真好！可以睡个安稳觉，可以吃许多我喜欢的东西。现在我才知道，原来健健康康，也是种幸福！ 2、幸福的画面 幸福是什么？有人说幸福是生活得很富裕，家里有许多钱；有人说幸福是一帆风顺，无灾无险；有人说幸福是子孙满堂；……而我说幸福是那种能让人愉悦，让人感到快乐的一种道不出的感觉。 在一片茂盛的树林中，小鸟在枝头大声歌唱，温暖的阳光透过树枝缝隙从天上撒下来，照耀着每个生灵。一对男女在林间小路上手牵手，缓缓而行，窃窃私语，虽然不知他们在说些什么，但从他们快乐的神情看得出他们是幸福的。沉醉于爱情中的人是幸福的，长长的人生旅途，有他（她）的陪伴，相互搀扶，还有什么比这更幸福呢？ 又是一片树林，已是深秋的季节，树叶在不停地落着，枯黄的树叶在树枝上尽管马上要凋零，但却紧紧地簇拥在一起，享受着尘世中的生命的最后一刻；一位年迈的老爷爷和老奶奶，手上的皱纹显示出他们曾经历的沧桑，他们相互搀扶着，手紧紧相握，虽然老爷爷坐在轮椅上，老奶奶也拄着拐棍，但他们紧握的双手和透过树叶的阳光照着的脸庞，显得他们无比安详，幸福洋溢在他们脸上。有人说爱情中的幸福就像一杯咖啡，时间一久，味道就淡了，而我觉得爱的幸福就是一个堡里的汤，炖的时间越久，味道就越浓。
陈果《幸福哲学课》读后感1000字_读后感_模板
陈果《幸福哲学课》读后感1000字_读后感_模板 陈果《幸福哲学课》读后感 延安建行曹艳阳 很好的一个机会听了复旦大学陈果老师的《人生果然不同》音频课，感觉意犹未尽，听音频，整个人都能安静下来，她的声音真的有种魔力能吸引到我，摒弃外界的干扰和内心的浮躁，让自己对人生又了重新的思考，惊叹于这是怎样的奇女子，古今中外，信手拈来，活得如此达观通透，折服于哲学的理性思考。真的是，换一种看法，便是换一种活法。 很喜欢她的自嘲： 我自风情万种，与世无争 风情万种：便是你热爱生命，轻舞飞扬的样子； 与世无争：便是你能面对人生的诸多境遇，淡定从容，恬然自适的襟怀…… 1、寻找生命里的树洞 真正的知己好友她有很深的爱、有很深的理解、有很深的信任，而在这种情况下是不会有私心的，这样的知己好友是另一度空间里的另一个你，她是另一个镜面中的你，她是另一个你。她的声音可能代表着是你的另一种心声。血脉家族是我们的亲人，而精神家族是我们的知己，一个人在茫茫人海中能找到自己的知己，找到自己的那颗树、那个树洞，来安放自己的灵魂。在新的一年，新的活法，找到自己的精神家族，种下自己的那颗树，遇见那个属于自己的心灵的树洞。 2、真诚，何尝不是一种自爱 知我所能，我所能者，尽善尽美。知我所不能，我所不能者，虚怀若谷。 我们大可以活成我们自己，活的更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。这才像”自爱”,不是吗？的确如此，我们要学会自爱，真诚的对待你身边的每一个和你自己。 3、生命的另一种状态 无论是花谢花开，还是人去人来，古老的宇宙以一种隐秘而玄妙的方式保持着自身能量的平衡。而每一个生命的存在与消散，都在提醒我们每一个生命的独特与唯一，以及每一刻时光是如此珍贵因为它一去不返。所以我们当珍惜生命，全然投入当下的生活，郑重地对待此时此地眼前的这个人，手头的这件事，我们的此时此刻。 记得俄罗斯的一首小诗中写道，一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮！”最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”.虽然岁月的年轮无情地在我们的容颜上，刻下了深深浅浅的烙印，但我们仍然拥有一个年轻的心态。只要你愿意，你一样可以活成自己喜欢的模样！做自己喜欢的事情，做喜欢的自己。 生命的美好，来自踏踏实实的追求和热爱，无论人生到了哪个阶段，心中都要有诗意和远方，以及对生活的向往。经历了人生的酸甜苦辣，依然真诚地生活。 心理学家荣格说过：人有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。今生，惟愿，守着余下的流年，让心在简约中安放，让灵魂在安静中盛享生命的丰润，让精神之树在平凡的世界里开出一朵朵素素的小花，温柔着岁月，惊艳着时光。 作者：曹艳阳，陕西延川人，建行延安分行工作。陕西金融作家协会会员，延安诗词学会会员。爱好书法、瑜伽，喜欢古诗词、散文、诗歌。业余时间，用浅薄的文字书写对生活的感悟。作品散见于《丝路金融文化》、《陕西文韵》、《延安金融》、《木兰书院》、《文苑漫步》等
大学生幸福心理论文范文2篇
大学生幸福心理论文范文2篇 大学生幸福心理论文范文一：沙哈尔环境作用及自我因素在大学生心理健康发展中的思考 摘要：文章在分析沙哈尔积极环境及外界、自我因素对幸福影响的基础上，探讨了沙哈尔的理论在大学生中的普遍性，指出大学生应运用这些理论使自己的心理更加健康。关键词：积极环境;准许为人;心理健康 一直对心理学比较感兴趣，大一时看了网易公开课视频：哈佛大学的《幸福课》，主讲人沙哈尔教授的观点让我感悟颇深;最近又看了一遍，还是有很多收获。大学与高中的不同，有一部分是环境的改变。毫无疑问，对环境的适应能力决定着人们的发展，但人们不应仅仅被动的适应环境，而应当作为一个环境的创造者;不应该压抑人性，而应准许为人，悦纳自己。 一.沙哈尔积极环境及自我因素的作用 1.关注人类积极的力量——积极心理学(positivepsychology)的基本知识 积极心理学是正在兴起的一个新的研究领域，1997年seligman就任apa(american psychiatric association)主席一职时提出“积极心理学”这一概念，随后，愈来愈多的心理学家涉足这一研究领域，并逐渐形成了一场积极心理学运动。[1] 积极心理学的迫切需要。“我了解到包括中国在内的许多国家，
儿童和成年人焦虑和抑郁症的患病率一直在上升。”本-沙哈尔介绍说，“在美国，抑郁症的患病率比起20世纪60年代高出了10倍，而抑郁症的平均发病年龄也从60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。在当今社会中，对积极心理学的需求从未像今天这样迫切。” 积极心理学能带给人们什么呢?“当我开始研究积极心理学后，我的人生也发生了彻底改变。我发现原来幸福就在于能掌握的积极心理力量;原来人有无限的潜能，却自己不知;原来每天可以体验幸福，却常常视而不见;原来心理的力量可以‘练习’，而很多人却习惯于无助……” 2.人类网络的指数本质 人若想在世间有所为，真正实现改变，面对的最显著障碍之一是他们低估自己实现改变的能力。[2]人类学家margaret mead 说“永远不要怀疑一小群，有思想，坚定的市民可以改变世界。事实上，正是这群人改变着世界”。[3]所有改变从一个人或一小群人的思想开始，然后不断扩大。问题是“它如何扩大”以及为什么人们难以理解自己能够做出改变这个事实。沙哈尔认为：改变以指数级发生，人们与其他人的联系及他们与更多人的联系，形成了一个指数函数。 为了说明人类网络的指数本质，他以笑为例。研究证明笑有传染性，别人笑会引起你发笑，你发笑会引起别人发笑。如果你的笑感染了三个人，这三个人每个人又引起另外三人发笑，那九个人每个人再用笑容感染三个人。只需要20度的分隔，从第一个人用笑容感染三个人开始，全世界就会笑起来。社会网络的指数
《阳光心态与幸福人生》之学习心得
《阳光心态与幸福人生》学习心得 昨天，我听了彭兴顺教授的《阳光心态与幸福人生》的讲座，听后我心中有很多感慨。 彭兴顺教授说：“做幸福的教师就是要学会教师心理健康的自我调适。要学会阳光思考，要学会人际交往，要学会开心工作，也要学会开心生活。”我非常赞同彭教授的这段话。 人活着不是为了痛苦，追求幸福是人类永恒的目标。什么是幸福呢？幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度。人生道路上的每一个境遇都给了我们一个积极应对或消极应对的机会，正是我们选择的应对方式决定了在事情结束后，我们所感受到的幸福和不幸福的程度。 教师要给学生以幸福，自己首先应成为一个幸福的人，一个懂得如何创造幸福生活的人。 如何提高我们教师的幸福指数？靠政府、靠社会、更靠教师自己。我们教师也要能够接受现实，悦纳自我，心存感激，追求卓越，享受幸福。享受课堂的幸福，教师就应认同自己的职业，保持良好的心态，调整职业追求，改善心智模式，多沟通、多学习、多交流。真的需要：多一点纯洁，少一点污染；多一点包容，少一点刻薄；多一点淡定，少一点偏激；多一点大度，少一点小气；让自己的课堂变得精彩生动，学生乐学、老师乐教，老师和学生徜徉在知识的海洋而乐此不疲，在
不知不觉中就下课了还意犹未尽。 彭教授提到的教师心理健康的自我调适包含多方面，学会阳光思考中劝慰我们要学会看到光明，学会良性对比，学会看到拥有，更要学会接纳残缺。学会人际交往中告诉我们要学会微笑，学会倾听，学会赞美，学会宽容，学会感恩。学会开心工作中劝慰我们要学会承受冷落，学会经历磨难，学会创新工作；还告诉我们要学会解放自己，珍爱自己，充实自己；会适当休闲，会知足，会放弃。 听完之后，我深刻的感觉到生活就是一门平衡得失的艺术，想做一名幸福的教师，首先应该做一个幸福的人，然后我们才会幸福的生活,幸福的工作。伟大的哲学家费尔巴哈说过：你的第一责任是使自己幸福，你自己幸福，你也就使别人幸福。因此，生活工作中的各种抱怨，都应该让他随风而去。不能改变什么就要学会接受，上天很公平，他给每个人的一天时间都是24个小时，我们在这24小时里，痛苦多一点，幸福就会少一点，不是吗？但愿大家都能够坦然接受生命的缺口，走进幸福之门。 幸福应成为我们追求的重要目标，我们要追求卓越，追求阳光心态，努力做幸福教师。
1.1生活处处有哲学
第一课美好生活的向导 1.1生活处处有哲学 一、单选题 1.“仰观宇宙之无穷，俯究万类之运动，观古今之须臾，抚四海于一瞬”。——哲学总揽一切，综括一般，这说明 A. 哲学是一门包罗万象、囊括万物的综合性科学 B. 哲学是把整个世界作为自己的研究对象 C. 哲学的研究对象是自然界和人类社会 D. 哲学是从一般规律中概括和总结出各种特殊的规律 2.“苦中作乐”是中国人的一种幸福哲学。正是这种哲学智慧，使中国人能够乐观地看待苦难，支撑一代又一代中国人在逆境中奋起，在灾难中前行这表明（） ①哲学是指导人们生活得更好的艺术 ②人人都有世界观，人人都是哲学家 ③有什么样的世界观就有什么样的方法论 ④真正的哲学是社会发展的决定力量 A. ①④ B. ①③ C. ②③ D. ②④ 3.在快节奏生活的时代,人们提出了“慢生活”理念,一些人逐步接受了该理念,并加入到“慢餐饮”、“慢旅游”、“慢运动”等行列。这反映了 A. 世界观决定方法论 B. 哲学来源于人们形成的世界观 C. 方法论影响世界观 D. 哲学是对具体生活的概括和升华 4.下列关于世界观的说法中，正确的是（） A. 人们对世界的各种认识的总和 B. 人们关于世界的知识体系 C. 人们对客观世界的总的看法和根本观点 D. 人们对整个世界的总的看法和根本观点 5.在物质匮乏的年代，战火不断，民不聊生，哲学会向政治探索型方面发展。春秋战国时期，诸子百家纷纷著书立说，寻求在乱世中的立国之本、生存之道。从中我们可以感悟到（） ①哲学是推动社会变革的巨大物质力量 ②哲学源于人们在实践中对世界的追问和思考 ③任何哲学都是自己时代的精神上的精华 ④哲学的任务是指导人们正确认识和改造世界 A. ②④ B. ②③ C. ①④ D. ①③ 6.人们往往是按照自己对周围世界和人生的理解来做事做人。这反映出（）
幸福课_哈佛公开课第一课中文字幕
第一课 各位，早上好。很高兴能回到这里。 高兴见到你们。 我教授这门课是因为在我读本科阶段时非常希望能学习这样一门课程。 可能这门课并不是你希望的那样也可能并不适合你。 但希望几堂课后，你能有个大概印象让你决定这门课程是否适合你。 我1992年来到哈佛求学，一开始主修计算机科学。 大二期间，突然顿悟了。 我意识到我身处让人神往大学校园周围都是出色的同学，优秀的导师。 我成绩优异。擅长体育运动。那时壁垒打的不错。社交也游刃有余。 一切都很顺利除了一点我不快乐。而且我不明白为什么。 也就是在那时我决定要找出原因变得快乐。 于是我将研究方向从计算机科学转向了哲学及心理学。 目标只有一个:怎么让自己开心起来。 渐渐的，我的确变得更快乐了主要是因为我接触了一个新的领域，那时并未正式命名。 但本质上属于积极心理学畴。 研究积极心理学把其理念应用到生活中让我无比快乐。 而且这种快乐继续着。 于是我决定将其与更多的人分享。 选择教授这门学科。 这就是积极心理学，1504号心理学课程。 我们将一起探索这一全新相对新兴令人倾倒的领域。 希望同时还能探索我们自己。 我第一次开设这门课程是在2002年。 是以讨论会的形式，只有8名学生。两名退出了只剩我和其他六个人。一年后学生稍微多了点。有300多人参加。到了第三年，也就是上一次开课。 有850名参加是当时哈佛大学人数最多的课程。 这引起了媒体的注意。因为他们想知道为什么。 他们对这一奇特现象非常好奇竟然有比经济学导论更热门的课程。怎么可能呢？ 于是我被请去参加各类媒体采访，报纸，广播，电视。 在这些采访中，我发现了一种有趣的模式。 我前去参加采访。进行采访。 结束后，制片人或主持人会送我出来。说些诸如Tal多你抽空参加采访。 不过你跟我想象的不太一样的话。 我漫不经心的问。 我无所谓，不过总得回应“有何不同？” 他们会说“这个嘛，我们会以为你很外向”。 下一次采访结束时仍是如此“多接受采访”。 不过Tal，你跟我想象得不太一样。
和谐家庭 幸福人生
和谐家庭幸福人生 党涛已过而立之年的我，最为得意的事情不是破了多少案子，而是拥有一个和谐幸福的小家。虽然我们平凡无奇，但我们互敬互爱，积极进取，爱岗敬业，乐于助人，孝敬老人，团结邻里，用自己的一言一行践行着中华传统美德。也因为家庭的和谐成就了自己的事业，自己的人生。 一、夫妻和睦，和谐维家 和谐美满的家庭永远是我们每个人的温馨港湾。更是人生事业成功的保障。我和我的爱人有着同样的学历和爱好，脾气相投，彼此相敬如宾、相濡以沫，结婚十五载，从没红过脸吵过架，遇到问题和困难总能用理智的态度去沟通，当然还有彼此的包容与爱，彼此承担的责任和道义。这种温馨和谐的家庭氛围给我们的工作奠定了坚实的基础，让我们在这个浮躁繁杂的社会保持清醒和理智，拥有最安全的保障，更被长辈、亲朋好友所称赞。 二、爱家敬业，努力工作 我不仅深爱自己的家庭，更深爱自己的工作，也因为有这个家才成就了自己的工作成绩。公安工作是最为辛苦和无规律的，记得我在刑警队和派出所工作时，经常回不了家，照顾不了家庭、老人、孩子，全靠我爱人承担了家里的重担，她理解我，包容我，让我能全身心投入工作，一展身手。面对生活中的种种困难挫折，她总能从容应对，默默承担，奉献着自己的一切。真应了那句话：
军功章里有我的一半更有你的一半。同时我们还是彼此事业上的支持者，彼此交流工作感受，取长补短，相互提醒和开导，保证社会环境无论怎样变化，都能坚持走正确的路，做合格、守法的人。 三、尊老爱幼，德行天下 在我们这个家庭中，有着共同的人生观和处世哲学，那就是传统中华美德，我们全家以此为立家之基础，为做人之基础。百善孝为先，我们对每一位老人都做到孝字当先，尤其对对方的老人，通过一个孝字，折射出一个人的品行和信誉，这种好的德行也被身边的人夸赞，带给我们无穷的精神力量。教子有方，以身作则，既要让孩子学习知识健康成长，又教孩子如何做人，熟悉传统中华美德精神所在，我们没有溺爱孩子，逐渐让她养成勤俭独立的品格。真心待人，与邻为善，从来都热心肠的帮助每个需要帮助的人，诚实守信，维护社会公德，自觉遵纪守法，以德为贵，以德行天下。 家是我最大的成功，也是我的幸福所在，一个家庭的和谐，带来我的成功与幸福，那么每个家庭的和谐，将会使我们的整个国家和社会充满幸福，走向更加伟大的复兴。所以我倡导大家积极践行中华传统美德，维护家庭和谐，成就每个人的幸福人生。 二O一五年五月十五日
关于幸福生活的作文
关于幸福生活的作文 关于幸福生活的作文400字 世界是五彩缤纷的，我们最熟悉的颜色有“赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫”七种，它们构成了美丽的彩虹。而红色确实拍在最前面的，我心目中幸福的颜色是红色。 当作业本上得到一个鲜红的“优”字时，我感到幸福，这说明我所做的作业得到了老师的肯定。当试卷上得到一个醒目的红色的100分时，我感到幸福，这说明这段时间的努力没有白费。当成为一名小学生时，将要毕业的大哥哥、大姐姐给我们带上鲜红的红领巾时，我感到幸福，因为从这一刻起，我就成为一名少先队员了。当拿到红皮的小学毕业证时，我感到幸福，因为我将要升入初中，进入新的学校和班级，结识更多新的朋友和老师，成为一名初中生，迎接更多的挑战。奥运会上，当五星红旗冉冉升起的时候，我感到无比幸福，中国能举办奥运会这就让所有中国人挺起脊梁，欢呼雀跃，2001年7月13日的夜晚，让所有的北京人彻夜未眠。2008年，当姚明高举中国国旗走进鸟巢时，当中国运动员又拿到一块金牌时，五星红旗挂在最高层被升起的时候，心里就会油然升起一种莫名的幸福感。红色还是鲜血的颜色，当四川汶川大地震时，我们的同胞们被掩埋在了废墟下，同是中国人，我们骨肉相连，我们心手相牵，为灾区人民捐款捐物，让他们知道他们并不孤单。解放军战士全力抢救，一幕幕动人的场景……被救出的人有的被石块砸断了手臂，砸断了腿，但信念没有倒 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
下，那些被压在废墟下70多个小时仍能存活的人，他们心里的念头只有一个，那就是“我要活下去”。当解放军尽了全力把所有能救出的伤员救出的时候，我感到幸福，因为在面临这次特大自然灾害时，中国人显示了空前的坚强和团结。 红色，代表了中国的颜色，它代表着人们心中所祈祷的幸福和吉祥。我赞美红色！ 关于幸福生活的作文300字 今天，我怀着沉重与敬仰的心情来到了革命烈士墓前，默默地看着眼前“革命烈士墓”五个大字，不禁心潮澎湃。面前的这些烈士们为了我们的今天，排好了队伍，就有两名少先队员进献花圈，继而由几名少先队员讲述革命烈士俞秀松和张秋人的英雄伟绩，其中令我印象最深刻的是：“1928年2月8日，张秋人突遭提审，法官问他姓名、年龄，他便怒目圆睁，厉声喝道：“老子张秋人！”随即抓起砚台向法官掷去，并一脚踢翻案桌。当日，遇害年仅三十岁。”随后是默哀一分钟，在默哀时，我不禁想到：“在那个“不平静的世界”里，有多少革命烈士们冲锋献出了他们宝贵的性命。他们当中的一些人留下了光辉的业绩和自己的真实姓名。感人的故事，而更有一部分人充当着“无名英雄”，他们至死都不愿意说出陷阵，奋勇杀敌，为了祖国的今天倒下了；有多少革命烈士们在敌人的严刑逼供下仍宁死不屈，为了祖国的今天牺牲了；又有多少革命烈士们为了祖国的今天暗中潜入敌人的队伍中当间谍，被发现后被敌人杀害了？”默哀完毕，我们开始唱中国少年先锋队队歌，并献上了自制小白花。
陈果《幸福哲学课》读后感1000字
陈果《幸福哲学课》读后感 延安建行曹艳阳 很好的一个机会听了复旦大学陈果老师的《人生果然不同》音频课，感觉意犹未尽，听音频，整个人都能安静下来，她的声音真的有种魔力能吸引到我，摒弃外界的干扰和内心的浮躁，让自己对人生又了重新的思考，惊叹于这是怎样的奇女子，古今中外，信手拈来，活得如此达观通透，折服于哲学的理性思考。真的是，换一种看法，便是换一种活法。 很喜欢她的自嘲： 我自风情万种，与世无争 风情万种：便是你热爱生命，轻舞飞扬的样子； 与世无争：便是你能面对人生的诸多境遇，淡定从容，恬然自适的襟怀…… 1、寻找生命里的树洞 真正的知己好友她有很深的爱、有很深的理解、有很深的信任，而在这种情况下是不会有私心的，这样的知己好友是另一度空间里的另一个你，她是另一个镜面中的你，她是另一个你。她的声音可能代表着是你的另一种心声。血脉家族是我们的亲人，而精神家族是我们的知己，一个人在茫茫人海中能找到自己的知己，找到自己的那颗树、那个树洞，来安放自己的灵魂。在新的一年，新的活法，找到自己的精神家族，种下自己的那颗树，遇见那个属于自己的心灵的树洞。 2、真诚，何尝不是一种自爱 知我所能，我所能者，尽善尽美。知我所不能，我所不能者，虚怀若谷。 我们大可以活成我们自己，活的更本色一点、更真实一些，反正
还是会有人喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。这才像"自爱",不是吗？的确如此，我们要学会自爱，真诚的对待你身边的每一个和你自己。 3、生命的另一种状态 无论是花谢花开，还是人去人来，古老的宇宙以一种隐秘而玄妙的方式保持着自身能量的平衡。而每一个生命的存在与消散，都在提醒我们每一个生命的独特与唯一，以及每一刻时光是如此珍贵因为它一去不返。所以我们当珍惜生命，全然投入当下的生活，郑重地对待此时此地眼前的这个人，手头的这件事，我们的此时此刻。 记得俄罗斯的一首小诗中写道，一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮！"最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树".虽然岁月的年轮无情地在我们的容颜上，刻下了深深浅浅的烙印，但我们仍然拥有一个年轻的心态。只要你愿意，你一样可以活成自己喜欢的模样！做自己喜欢的事情，做喜欢的自己。 生命的美好，来自踏踏实实的追求和热爱，无论人生到了哪个阶段，心中都要有诗意和远方，以及对生活的向往。经历了人生的酸甜苦辣，依然真诚地生活。 心理学家荣格说过：人有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。今生，惟愿，守着余下的流年，让心在简约中安放，让灵魂在安静中盛享生命的丰润，让精神之树在平凡的世界里开出一朵朵素素的小花，温柔着岁月，惊艳着时光。 作者：曹艳阳，陕西延川人，建行延安分行工作。陕西金融作家协会会员，延安诗词学会会员。爱好书法、瑜伽，喜欢古诗词、散文、
哈佛大学幸福课
哈佛大学幸福课 我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。 风靡网络的哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本－沙哈尔。“幸福课”为何会在哈佛大受欢迎？ “我曾不快乐了30 年。”本－沙哈尔这样说自己。他也是哈佛的毕业生，从本科读到博士。在哈佛，作为三名优秀生之一，他曾被派往剑桥进行交换学习。他还是个一流的运动员，在社团活动方面也很活跃。但这些并没有让他感到持久的幸福。他坦言，自己的内心并不快乐。“最初，引起我对积极心理学兴趣的是我的经历。我开始意识到，内在的东西比外在的东西，对幸福感更重要。通过研究这门学科，我受益匪浅。我想把我所学的东西和别人一起分享，于是，我决定做一名教师。” 我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的? 本－沙哈尔坚定地认为：“幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。一项有关“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取决3 个因素：“遗传基因、与幸福有关的环境因素以及能够帮助我们获得幸福的行动。而积极心理学，可以帮助人们活得更快乐、更充实。幸福，是可以通过学习和练习获得的。” 本－沙哈尔说：“我知道它是可行的，因为，它已深深地帮助了我。”我们的很多课，都在教学生如何更好地思考、更好地阅读、更好地写作，可是为什么就不该有人教学生更好地生活呢？把艰深的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助，这是本－沙哈尔开设“幸福课”的初衷。 幸福，应该是快乐与意义的结合 本－沙哈尔竟然从汉堡里，总结出了4 种人生模式。 第一种汉堡，就是他最先抓起的那只，口味诱人，但却是标准的“垃圾食品”。吃它等于是享受眼前的快乐，但同时也埋下未来的痛苦。用它比喻人生，就是及时享乐，出卖未来幸福的人生，即“享乐主义型”； 第二种汉堡，口味很差，里边全是蔬菜和有机食物，吃了可以使人日后更健康，但会吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，他称之为“忙碌奔波型”； 第三种汉堡，是最糟糕的，既不美味，吃了还会影响日后的健康。与此相似的人，对生活丧失了希望和追求，既不享受眼前的事物，也不对未来抱期许，是“虚无主义型”； 会不会还有一种汉堡，又好吃，又健康呢？那就是第四种“幸福型”汉堡。一个幸福的人，是即能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来。据本－沙哈尔观察，现实生活中的大部分人，都属于“忙碌奔波型”。 人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情 本－沙哈尔经常讲“蒂姆的故事”。在这个故事里，晃动着许多人熟悉的影子。 蒂姆小时候，是个无忧无虑的孩子。但自打上小学那天起，他忙碌奔波的人生就开始了。父母和老师总告诫他，上学的目的，就是取得好成绩，这样长大后，才能找到好工作。渐渐地，蒂姆接受了大人的价值观。虽然他不喜欢学校，但还是努力学习。成绩好时，父母和老师都夸他，同学们也羡慕他。到高中时，蒂姆已对此深信不疑：牺牲现在，是为了换取未来的幸福；没有痛苦，就不会有收获。大学4 年，蒂姆依旧奔忙着，极力为自己的履历表增光添彩。大四那年，蒂姆被一家著名的公司录用了。他又一次兴奋地告诉自己，这回终于可以享受生活了。可他很快就感觉到，这份每周需要工作84小时的高薪工作，充满压力。他又说服自己：没关系，这样干，今后的职位才会更稳固，才能更快地升职。当然，他也有开心的时刻，在加薪、拿到奖金或升职时。但这些满足感，很快就消退了。 经过多年的打拼，蒂姆成了公司合伙人。他曾多么渴望这一天。可是，当这一天真的到来时，他却没觉得多快乐。蒂姆拥有了豪宅、名牌跑车。他存款一辈子都用不完。他被身边的人认定为成功的典型。朋友拿他当偶像，来教育自己的小孩。可是蒂姆呢，由于无法在盲目的追求中找到幸福，他干脆把注意力集中在了眼下，用酗酒、吸毒来麻醉自己。他尽可能延长假期，在阳光下的海滩一呆就是几个钟头，享受着毫无目的的人生，再也不去担心明天的事。起初，他快活极了，但很快，他又感到了厌倦。 做“忙碌奔波型”并不快乐，做“享乐主义型”也不开心，因为找不到出路，蒂姆决定向命运投降，听天由命。但他的孩子们怎么办呢？他该引导他们过怎样的一种人生呢？蒂姆为此深感痛苦。 为什么当今社会有那么多“忙碌奔波型”的人呢？本－沙哈尔这样解释：因为人们常常被“幸福的假象”所蒙蔽。 我们所处的社会环境和文化背景是这样的：假如孩子成绩全优，家长就会给奖励；如果员工工作出色，老板就会发给奖金。人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情，最后，导致终生的盲目追求。然而一旦目标达成后，人们常把放
有关初二幸福的作文500字十篇
有关初二幸福的作文500字十篇 有关初二幸福的作文500字十篇 在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的初二幸福的作文500字10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 初二幸福的作文500字篇1 秋，细雨霏霏。我和爱人一起去灌河捡拾宝贝。 雨中的石，五颜六色。白色的，青色的，黄色的，墨黑色的，红色的… 让人目不暇接。仿佛走进了宝库。爱人的眼力不错，很快就捡到一块扁圆形青里夹白色的奇石。便大声呼喊，未等我走近，就开始说宝:青色加白色，出眼，青中带白喻意清清白白，从纹理上看酷似一张刚收起的鱼网，若仔细观察，更像汉字篆书(家)字。看着爱人得意的样子，我颇感兴奋，她终于被大自然俘虏了。 …… 雨突然大了起来，小小的雨伞遮掩不住爱人的身体，
我招呼她过来，坐在我们堆积的宝山上，稍有些寒意袭人。爱人依靠在我的肩膀上，倾听河水诉说着每一块石头的由来。爱人轻声问道:古人曰万物皆有生命。这河石有生命吗？我说:当然有生命了。它们不可能都是宝，但石头们守望着，期待着，那怕是变成一粒小小的沙子，也不愿放弃。它们希望，将自己的生命奉献给高楼大厦，奉献给人类。直到粉身碎骨为止。爱人会心地笑了，也许她此时才明白我为何会痴爱这看似不起眼的石头。人且更该如此…… 由于爱人的挚着，我被捡来的宝贝压得够呛，好在路途不远。正在看电视的儿子闻声出来，看到我们第一句话就说:你们太自私了。我正愣着，儿子接着说:我以为你们去抒情了，早知道是去捡宝，我也去。看着每一个宝贝，儿子也能滔滔不绝、头头是道地讲个不 停:石头是非常有灵性的，它们都有着自己的故事，充满了艰辛和生命的活力。如闲观、青石梅花、团聚、春蚕、和平鸽、守望、躬耕、浴丶熊猫、可怜天下父母心、晚霞…这些石头是我们给予了它们新的生命，足以构成一幅完美的图画……。爱人笑了，儿子笑了，我也笑了。 说到捡宝的乐趣，不妨告诉你:可以使人放松心情，提高审美情趣，陶冶人的情操，其乐无穷。有诗作证: 闲时捡来静静品，妙趣横生疑是真。百看不厌悟心语，不吝待石如待人。
什么是幸福人生
什么是幸福人生 ——在2011届学生毕业典礼上的讲话 各位同学、各位老师、各位领导： 下午好！这是一个庄严而隆重的毕业典礼，作为教师代表发言，我十分高兴，也很激动。我愿意和同学们临别前说上几句心里话，祝福大家一路走好！ 其实，从小学到大学，每一次毕业典礼，都是我们人生的又一个开学典礼。俗话说：学无止境。当你们从大学毕业走出校园、步入社会时，社会就是一所全新的大学。“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈！”这可能是两种完全不同的境遇和心态，有人眼里看到的是精彩，有人心中感到的是无奈。精彩也许是一种梦幻或憧憬，而无奈则可能是一种茫然或无助。不过，只要你肯努力，无奈的世界也会变成明天的精彩；相反，如果你不肯付出，精彩的世界就会变成海市蜃楼，或是明天的无奈。 同学们，世上最珍贵和最深奥的学问是什么？当然不是书本知识，而是一种在精神层面上理解和获取“人生幸福”的智慧和能力。这是一位贤哲的话。 有人认为，“有钱就是幸福”。今年4月，曾发生了一起轰动全国教育界的“匪闻”事件（请注意：这里的匪不是“土匪”的匪，而是“匪夷所思”的匪）。北京某大学的一位知名教授在微博中对其研究生提出要求：“当你40岁时，没有4千万身价不要来见我，也别说是我学生。”一石激起千层浪，这一微博上发生的“匪闻”事件，引起了全社会对中国教育的高度关注与反思。这位教授的话令天下父母心寒、心忧，如此威逼利诱的教育方式，其结果必然是“有奶便是娘”，只认金钱不识是非曲直，为达目的不择手段，甚至不惜将自己的幸福建立在别人的痛苦之上。很显然，这位教授对幸福
的理解十分坦白，他认为发财就是成功，有钱就有幸福。我相信，这位教授的观点绝不代表这所大学的素质和水平！ 读大学的目的是什么？是否就是为了赚更多的钱？美国大学教授的回答是：如果你大学毕业后只是为了拿到6位数以上的年薪，那么，你的大学就白读了（这句话摘自某网友评论）。也就是说，人生的目标并不是为了追逐金钱；而大学教育的目的更不是为了培养赚钱的机器。 人生的幸福是什么？幸福其实很简单，但幸福却拥有十分丰富的内涵，它至少应该包括以下关键词：诚信、信任，包容、宽容，知恩、感恩，奋斗、进取，成就感、责任感，创业精神、冒险精神，与人为善、助人为乐等等。总之，幸福就是一种快乐。所谓“乐此不疲”，也就是说：做自己感觉有乐趣的事情，那么自然不会感觉疲惫和劳累，而幸福感本身就是一种充实和快乐。 从追求小我幸福到追求大我幸福，这是一种精神力量的升华，也是另一种更高层次的幸福观。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，这是一种大我的幸福观，它将国家的幸福和民族的幸福置于自己的喜怒哀乐之上。我们在座的各位就是这其中的每一个小我！ 同学们，快乐可以制造，幸福可以创造。不过，创造幸福的过程可能存在痛苦和艰难，有时甚至是难以忍受的，但创造本身就是一种幸福。你们即将走向社会、各奔东西，为了祖国的繁荣富强、为了你们自己的前程和家人的幸福，去拼搏、去追寻吧！ 作为一名在读大学生的家长，我希望我的孩子一辈子幸福。我对他的最低要求是：希望他做一个遵纪守法、身心健康、自食其力的人，不给社会增加负担。我对他的最高要求是：希望他做一个乐观豁达、勤奋上进、踏实诚信、自立自强的人，不求大富大贵，不求升官发财，但一定要有一个真
复旦女神教师陈果的幸福哲学课
复旦女神教师陈果的幸福哲学课：我自风情万种与世无争 最近，这位复旦大学女教师授课的视频在网上频频爆红。她高挑、干练，一手夹着粉笔，一手插裤袋，霸气侧漏、侃侃而谈。 她名叫“陈果”，1981年出生，是上海复旦大学的哲学博士、副教授，现任复旦大学“思想道德修养与法律基础课”教师。 有人爱上她的口才，有人爱上她的思想。 她曾是女博士，也是复旦校园里着名的“模特姐姐”。 比起貌美，圆熟通透的智慧更值得叫好。这不仅仅是象牙塔里的精神思考，是一名有阅历的高知女性真正的人生沉淀。 01 陈果谈自信 我很喜欢一句话：“我自风情万种与世无争”。我觉得这也是活到一定最高境界了。 什么叫“我自风情万种与世无争？” 在不干扰别人的情况下，在不给别人带来麻烦的情况下，其实真不必那么看重别人的想法，不必那么看重别人的意见。 如果你的自由干扰了别人，这不行，如果你的自由影响到了别人的自由，那不行，如果你的自由是不道德的，那不行，在复旦有一个自由的规定，只要你不影响别人，随你怎么变态。
所以为什么叫“我自风情万种与世无争？”有一个前提条件，不要影响别人，不要干扰别人的自由，不要给别人添麻烦，逗号，然后做你自己。做真实的你，活出真实的你，率性一点，自然一点，从容一点，真实一点，你会更快乐。 很多年以前，我有个学生，是个研究生，我正在食堂吃饭，他坐过来，他问我一个问题，他说，陈果啊，你说别人喜欢你和你自己喜欢你，哪个更重要？当时我记得我对他的回答是：“都很重要。” 别人喜欢你和你喜欢你自己都很重要，但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。 我希望大家了解一个真相一个事实：不管你活成什么样，不管你多优秀，多完美，总有人喜欢你，总有人不喜欢你。哪怕你很糟糕，也总有人喜欢你，总有人不喜欢你，然后你说你完美到像耶稣、苏格拉底那样，不照样被人弄死了吗？这么完美的一个人，最后还不是又被人害死了吗？还不是又有人不喜欢他，对他恨之入骨啊？你活得能像耶稣、苏格拉底这么完美吗？不可能的啊！所以请你接受这样一个事实，不管你活成什么样，总有人喜欢你，总有人不喜欢你。 结论是当你活成你自己，当你活成真实的你自己，还是有人喜欢你，有人不喜欢你，但是，你会更喜欢你自己当你活成真实的你，你有很多缺点，人都有很多缺点，当你活成真实的你，还是会有一部分人喜欢你，还是会有一部分人不喜欢你，但是喜欢你的人里面多了一个很重要的人，你会喜欢你自己，这是一件非常非常美好的事情。 一个人喜欢他自己是一件非常非常美好的事情。 当你喜欢你自己的时候，你才会由内而外散发出一种自信，散发出一种自由。 什么叫自信？自己相信自己才叫自信啊，我们现在很多人所谓的自信都是他人相信我，我才自信，你们觉得我好，你们觉得我厉害，哇我出现的时候，你们都鼓掌，啊然后我的自信来了，这个怎么能叫自信？这不叫他信
幸福人生哲学
幸福人生哲学 哲学首先是和自己谈心 借这个题目和大家谈谈心。哲学就是谈心，最早的哲学家，比如孔子、苏格拉底，都不开课也不写书，从事哲学的主要方式就是和青年人谈心。一个人要和别人谈心，首先必须先和自己谈心，哲学首先是一种和自己谈心的活动。今天我来和你们谈心，其实是说一说我和自己谈心的一些体会罢了。 人都是缺啥说啥，现在幸福成为一个热门话题，正说明大家感到不幸福。为什么会这样呢？我认为问题出在心态，心态不好，怎么可能幸福呢？这个时候就应该去找哲学。我搞了一辈子哲学，到头来发现，哲学的真正用处是什么？就是让你有一个好的心态。我们平时都过着具体的日子，做着具体的事情，有顺心的时候，也有不顺心的时候，有快乐，也有苦恼、困惑、纠结。哲学就是让你从这个局部中跳出来，看一看人生的全景，想一想人生的大问题、大道理，人生中究竟什么是重要的，什么是不重要的。这就是价值观，哲学对于人生的最大意义就是帮助你建立正确的价值观，一个人有了正确的价值观，就会有好的心态。你再
回过头去看局部，对于重要的东西，你就能看得准、抓得住，对于不重要的东西，你就会看得开、放得下了。你仍然在过具体的日子，做具体的事情，但心态不一样了，境界也不一样了。 幸福观取决于价值观 亚里士多德说：幸福是人的一切行为的终极目的，正是为了它，人们才做所有其它的事情。这话说了等于没说。他的意思无非是，人人都想要幸福，每个人无论做什么事，最后的目的都是要生活得幸福。譬如说，有的人想发财，想做官，但发财和做官本身不是目的，他是想通过发财和做官过上他心目中的幸福生活。有的人不想发财和做官，但并不是不想要幸福，他是认为发财和做官不能使他幸福，能使他幸福的是别的事情，比如搞艺术或做学问。由此可见，虽然人人都想要幸福，但人们对幸福的理解是很不同的，而重要的就在于这个不同。 幸福这个概念，一般是用来指一种令人非常满意的生活。然而，什么样的生活是令人满意的呢？衡量的标准到底是什么？有的人说，这完全是个人感觉的问题，自己满意就行。这当然也有道理，一个人对自己的生活不满意，觉得自己不幸福，你当然不能说他是幸福的。但是，自己觉得幸福，就是幸福的吗？有一种
关于幸福主题作文《我的幸福》5篇
关于幸福主题作文《我的幸福》5篇 我的幸福：篇1 幸福!幸福?幸福。 多少年以后，在西域的一片土地上，还存在着这样一个种族——他们过着简单的生活，头顶是蓝莹莹的天，脚下是生机的土地，那轻柔的风好像也是个生灵，拂动着一花、一木，也拂动着人们的心灵。 他们和现代人长相一样。一直遵循着一句祖辈传下来的规矩：善待每一个生灵，保护每一片土地。 他们一直过着幸福的生活，各有各的秩序。在外奔波累了，就去附近人家讨口水喝，心里想想自己的梦想，又起身加把劲儿干活去了。晚上也可以和星月作伴，风轻轻地、悄悄地吹起那疲惫的心，土地上的一花一木也绿起自己稍带迷茫的双眼。到这时，每个人的耳边应该都会亮起一个声音——明天的所有会更好，不对吗? 明子就是在这种环境下成长起来的青年，他是一个商人，每天都在外。他把他真挚的汗水撒到这片土地上，这里的每个地方也都有他的影子。 而在今天却不同，他在穿越森林时竟迷了路，幸好他没有慌乱，努力想着自己的记忆去寻找正确的方向。他还是失败了，走着走着，他觉得这片森林好像一个迷城，没有他的气息，也没有鲜活的生命。他现在仍迈着双腿寻找着。突然一道光射进了明子的眼睛，等他再睁开眼时，面前只有一个镜子，映着另一个世界的一面镜子：一幢幢直插云霄的大房子照在明子的面前，一个个挣扎的声音在耳边萦绕着，哦!这是生灵的喊叫!那天空更是撞击了明子的心灵——不再是那个穿蓝色裙摆的少女了，而是一种另类的，灰色的一个大漩涡。旁边的花木也不在是他所认识到的那个生命，更像是一个呻吟的驱壳在颤抖。他心跳加快了起来。，尽管这令他恐惧不堪，可他还想再看下去,这里仿佛有种神秘的味道吸引着他。下一瞬，一种一沓一沓的东西闪到了明子眼前，这是——金钱。他的心，终于慌了。他死死地盯着这个城市，忘记了他面前是一面镜子。一步，一步，挪动着自己的步子，他的心想进入这个世界。他忘记了自己身后的那片无暇的净土。，他
关于幸福哲学的论文
关于幸福哲学的论文 摘要：由于护士工作的特殊性、风险性，护士的主观幸福感水平明显偏低。因此，在积极心理学视角下提升护士主观幸福感的策略研究是非常必要的。在积极心理学、社会学等理论的指导下，提出“榜样引领、团队辅导、素质拓展、环境优化”四位一体的提升策略。 关键词：积极心理学;护士;主观幸福感 护士是医疗团队中不可或缺的成员，关注其幸福状态有着重要的意义。目前大部分研究者主要从焦虑、抑郁等消极的情绪和心理状况来进行护士心理学研究，而对护士的幸福、快乐等积极的情绪和心理状况的关注比较少。但积极心理学的出现改变了这种局面，1998年美国的MartinE.P和Seligman提出了积极心理学。积极心理学致力于对积极情绪、积极特质及积极组织系统3个主要领域开展科学研究，是一门关于幸福的科学。 1我国护士的主观幸福感现状 通过文献分析发现，近几年来国内专家和学者对工作在临床一线护理人员的主观幸福感展开了一系列相关调查，调查的结果显示，我国护士的主观幸福感现状并不令人满意。宋晨等[1]开展了临床女性护士与其他部分社会人群的主观幸福感比较，研究发现护士的主观幸福感水平明显比部分社会人群低，偏低的原因总结为护士的工作复杂繁重，比如处理医患关系、健康教育等。吕玉娣等[2]对惠州市859名临床护士的主观幸福感进行调查，发现其主观幸福感处于中等水平，得分中低水平者占到86.6%，对其影响的因素有年龄、职称、学历、职称等。董桂兰等[3]对传染病护士进行调查，发现其主观幸福感水平明显偏低，其主要因素与家属支持、收入状况等有关，并提出了针对提升传染病护士主观幸福感的相关措施。对于特殊的护士群体，近年也有相应的研究，如冯鹤媛等[4]针对低年资护士的主观幸福感的研究，得出低年资护士主观幸福感总分是小于理论均数的，并且总体情感指数较低。由此可以看出，国内临床护士主观幸福感目前大多数处于中等偏低水平。 2影响护士主观幸福感的相关因素 国内临床护士的主观幸福感大多是中等偏低水平，经研究发现，影响护士的主观幸福感的相关因素较多，通过了解其主观幸福感的影响因素，能够全面提高护士的主观幸福感，并进一步提升服务质量，稳定整个护理队伍，保障社会医疗安全。RuntangMeng等[5]对206例注册护士进行幸福感和影响因素的调查，发现护士幸福感总体水平中等，按照影响从高到低的因子包括健康因素、良好的人际关系、自我价值、利他主义、生命力、积极情感和负性情感。葛津津等[6]也从工作环境、个人因素、积极情绪和社会支持等方面对主观幸福感的影响进行了全面研究。这与史娟娟等[7]的研究一致，史娟娟对文献综合分析后，认为国内临床护理人员主观幸福感的影响因素包括压力因素、一般自我效能因素、社会支持、人口统计学变量因素。目前在积极心理学视域下，尚未系统性地开展护士主观幸福感的影响因素研究，研究范围不够广，并且其中一些概念没有统一，测量方法和测量工具也各不相同。 3挖掘性格优势增进幸福体验 积极心理学(positivepsychology)[8]强调研究人内心存在的积极力量，只有人固有的积极力量得到增长，人性的消极方面才能被消除或抑制。“性格优势”是积极心理学的核心研究领域之一，它被定义为反映在个体的认知、情绪以及行为等各个心理层面的积极特质[9]。相关学者在五大人格与主观幸福感关系的研究中发现了外倾性、神经质与主观幸福感的关系，即外倾性与生活满意度和正性情感存在正相关，能够提高主观幸福感;神经质与生活满意度和正性情感存在负相关，与负性情感存在正相关，能够降低主观幸福感[10]。在本研究的前期调查中，采用现象学研究方法，对芜湖市4所医院的16名急诊科护士进行