关节痛,选准药——骨关节病的药物治疗

关节痛,选准药——骨关节病的药物治疗
关节痛,选准药——骨关节病的药物治疗

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2009.12(上)医药常识皮脂类固醇性青光眼指糖皮质激素诱导而发生的一种开角型青光眼。

疼痛的感觉谁都不想忍受,可一旦患上骨关节

疾病,无休止的疼痛就找上门来了。比如肩关节痛、膝关节痛、腕关节痛,指趾关节痛……轻者可以是隐痛、钝痛,缠绵不止,足以令人心烦意乱;重者可为锐痛,那简直就是痛苦的煎熬,甚至令人举步艰难。

不过,骨关节痛虽然难缠,但也不是无药可治,其关键在于正确选药。

抗炎止痛药:缓解症状,一马当先

面对骨关节痛的折磨,当务之急就是止痛。止痛药可根据关节疼痛或肿胀等表现而随时短期应用。

(1)对乙酰氨基酚(扑热息痛)。可作为改善症状的首选药物,该药止痛效果良好,不良反应少且费用低廉,每日用量不宜超过3克。长期大剂量使用会引起肝、肾损害。

(2)非甾体抗炎药。非甾体抗炎药依其对骨关节的作用分为2类,一类是双氯芬酸(扶他林)、美洛昔康、萘丁美酮、依托度酸、舒林酸和阿西美辛等,皆具有抗炎、止痛和解热作用,且对关节软骨基质蛋白聚糖的合成没有不良影响,甚至有促进合成的作用,有利于骨性关节炎的治疗,适宜选用。

另一类是阿司匹林、水杨酸、保泰松、吲哚美辛(消炎痛)、萘普生等,虽有抗炎止痛作用,却抑制关节软骨基质蛋白聚糖合成,不利于患者康复,故不宜选用。

(3)若用上述药物无效或病情较重者,可选用阿片类药物如可待因,或非吗啡类镇痛药曲马多等,进行短期治疗,不过此类药物有恶心、呕吐、腹泻、多汗等不良反应,尤其要注意的是此类药物可能产生耐药性和潜在的依赖性。

□ 湖北省荆州市第二人民医院副主任医师 刘祖春

营养关节药,可以长期用

对骨关节有营养、保护作用的药品主要有3大类,一是葡萄糖胺和硫酸软骨素,二是中药大黄提取物,三是维生素类药物。

葡萄糖胺又名氨基葡萄糖,商品名叫维骨力。主要存在于人体关节软骨与结缔组织中,是形成软骨细胞的重要营养素。葡萄糖胺既能抗炎止痛、改善症状,又能保护关节软骨,延缓膝骨性关节炎的发展,可作为基本治疗药物长期使用。

据报道,该药及其与硫酸软骨素合剂在美国已成为大众食品补充剂,上超市即可购用。该药的治疗用量为每日1500毫克。

中药大黄提取物的活性成分为二乙酰大黄酸(又名双醋瑞因),具有抗炎及关节软骨保护作用,可在治疗初期与硫酸氨基葡萄糖合用,亦可单独使用。该药治疗骨性关节炎的最佳推荐剂量为每日100毫克,能明显改善患者症状,不良反应可见短暂腹泻。

此外,维生素A、C、E都具有抗氧化作用,对骨性关节炎进程也有抗氧化作用,维生素D则通过骨的矿化和细胞分化对骨性关节炎发挥作用。这些药物均可作为辅助治疗骨性关节炎的药物长期使用。

透明质酸:关节的“润滑油”

透明质酸是从鸡冠提取并纯化的药物,具有良好的改善症状、改进功能和提高生活质量作用,主要用于膝骨性关节炎。当常规治疗效果不佳,或不能耐受抗炎止痛药时可选择此类药物治疗。国产玻璃酸钠注射液,进口的透明质酸钠注射剂,均可用于患者的关节腔内黏性补充治疗(注射给药),起到润滑关节的作用。相比较而言,进口药疗效更好

些,但治疗费用较高。

须说明的是,如果关节炎尚在早期,治疗应以自我保健为主。如注重生活方式改变,包括减轻体重,改负重、跑跳运动为游泳、骑车活动(注意不要做如爬山和爬楼梯等使关节磨损加重的运动);加强大腿的肌力训练,稳定膝关节,改善关节的营养状况;使用拐

杖、护膝及支具等,对关节炎也有一定的治疗作用。

专家提醒:先明确诊断,再用药治疗不同病因的关节疼痛的治疗相差甚大。因此,关节痛的患者,应先到医院明确诊断,才能获得好的疗效。比如骨质疏松引起的疼痛,其根本原因是骨钙缺乏;又如恶性肿瘤的骨、关节转移,也可引起逐渐加重并难以忍受的骨关节痛。除此之外,根据关节痛的病因和特点,该病可粗略分为四大类:

(1)以骨关节炎为代表的退行性关节痛。多出现在负重关节(如膝关节),疼痛在关节活动后出现,休息后缓解。其治疗以患者自我保健为主,如使受累关节充分休息和尽量去除受累关节过度负重活动。不能缓解疼痛时,可参考上述方法在医生指导下,用药物治疗。

(2)以关节侵蚀性破坏为主的骨关节痛。如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。虽然这类疾病容易出现关节破坏,导致残疾,但现在治疗已有进展,多可控制病变的发展,促使患者恢复生活和工作能力。

(3)以痛风为代表的代谢性关节痛。大多数是以第一跖趾(大拇指)关节红、肿、热、痛起病,疼痛剧烈难忍,恢复后一如常人。降低尿酸有特效药,但痛风者必须注意控制饮食,少进食含高蛋白高嘌呤的食物和戒酒,否则痛风易发作。

(4)以内脏损害为主的自身免疫性风湿病。例如红斑狼疮、皮肌炎、混合性结缔组织病、血管炎等,诊断治疗都比较复杂,不可自行盲目用药。

外用药治疗早泄,多是采用局部麻醉剂来降低龟头敏感度,以延长性交时间。其实这是民间已经使用很长时间的一种方法,譬如古老的“印度神油”,或是现在性用品店几乎必备的“喷剂”,都是根据这个原理。

而在临床上,医生使用的主要有以下几种药品——

◇ 1%达克罗宁油膏

商品名:达克隆,达克浪,达可降。

据医学家跟踪调查发现,早泄患者的龟头皮肤相对细嫩且敏感,在使用达克罗宁油膏后,其轻微的麻醉作用可使房事时间延长。本品可通过皮肤吸收,作用快,持续时间久,不良反应小,还兼有杀菌作用。在男科适用于治疗心理性或功能性早泄。用法用量:性交前5~10分钟,在龟头涂抹本品适量,范围不可超过冠状沟线(龟头后部的凹陷)。

◇ 利多卡因软膏

别名:赛罗卡因。

本品是最常用的局部麻醉药。作用强、起效快、黏膜穿透力及扩散性强,作用时间长,可降低阴茎头部感觉神经的敏感性,达到推迟射精的目的。用法同达克罗宁油膏。

◇ 3%氨基苯甲酸乙酯冷霜

别名:氨苯甲酸乙酯,苯佐卡因。

本品为外用局部麻醉药,局部应用吸收缓慢,但作用持久。创面止痒、止痛用5%软膏、洗剂或散剂。治疗早泄可用本品于性交前5~10分钟,涂抹在阴茎头,涂时注意范围由小到大,达到治疗早泄的目的即止,最大范围不可超过冠状沟线。过敏者需停药观察。

其实,用外用药治疗早泄,并不只是简单的麻醉,也不是治标不治本。它还可以打破原有的条件反射,并在以后的性生活经验的积累中,让患者重建新的射精反射习惯,从而达到治疗早泄的目的。

不过此类药品用量不可过多,否则会使使阴茎在性交时全失感觉,没有了快感。太强太久的麻醉,亦可以令阴部容易受伤或发炎。此外,如果让过多的局部麻醉剂进入血液,会造成低血压等问题。应在医生的指导下

使用。

早泄,试试外用药

□ 江西省南昌市洪都中医院内科主任医师 王豪

编辑/张宇 zhangyu@https://www.360docs.net/doc/c013522129.html,

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2009.12(上)

皮脂类固醇性青光眼以预防为主。医药常识

骨性关节炎的保守治疗

北京大学第三医院骨科蔡宏 写在课前的话 骨性关节炎又称为骨关节病为,日常最常见的一种关节疾患。骨性关节炎为软骨退变性疾患,是人类组织器官老化的表现,随着年龄的增加,会在每一个人身上发生。通过前面章节的学习,学员已经对骨性关节炎的发病机制、病理改变、诊断方法和鉴别诊断都有了充分的理解。一旦人被诊断为骨性关节炎,保守治疗为最基本的治疗。本文将向大家详细的介绍骨性关节炎的保守治疗。 一、骨性关节炎及其治疗 (一)、骨性关节炎保守治疗的目的 1、减轻或消除关节疼痛 相信很多人都有关节疼痛的经历,只是轻重程度不同或发生部位不同。但年轻人发生关节疼痛多数是由于创伤或运动损伤造成,而中老年人群发生的关节疼痛,多与骨性关节炎有关。例如手指的关节疼痛会影响双手的使用,甚至影响刷牙、洗脸、穿衣、吃饭或写字;脊柱关节的疼痛会引起颈肩部的疼痛或腰背痛;膝关节或髋关节的疼痛会影响行走和工作,严重的患者甚至在休息时也可出现疼痛。 2、改善或恢复关节功能 无痛的关节是人的第一需求,在无痛的基础上,人们希望关节越灵活越好。人们希望自己的关节在老的时候也可像图2所示的瑜珈印度老人一样,有着杂技演员一般灵活的关节。 3、避免或延缓关节畸形 人们不愿见到自己的关节有朝一日变成图3所示的这位患者一样,有严重的内翻畸形、只能依靠拐杖行走。但若留意一下周围的老人,会发现类似于这位患者的畸形非常常见,因此避免或延缓关节畸形的发生也是骨关节炎保守治疗的一个重要任务。

4、提高生活质量 以上目的均可归结为提高生活质量。 图1 图2 图3 (二)、骨性关节炎的特点 1、患病率高 骨性关节炎最突出的特点即为患病率高。它是一种非常常见的关节疾病,可累及全身大多数关节,如左图4所示。人体内绝大多数的关节均为滑膜关节,即由关节的骨端、关节软骨、关节腔、关节囊及关节周围的支持结构构成的关节,而只要有关节软骨的关节均可发生骨性关节炎。骨性关节炎是一种退变性的疾病,和年龄密切相关,随着年龄的增长,患病率会迅速上升。根据粗略的统计,60岁以上的人群中60%的人会患有骨性关节炎;75岁以上的人群80%的人会患有骨性关节炎。依此类推,若当人的寿命达到90岁以上,可能100%身体不同部位的关节会发生骨性关节炎。因此,随着人类社会的进步、平均寿命的不断延长、社会的老龄化意味着越来越多的老人将受到骨性关节炎的困扰。 2、致残率高 图5所示为一女性患者,75岁,双侧的膝关节疼痛已有10年,行走活动明显受限,有跛行,上下楼梯需扶持栏杆。中间是她的X 光片,可见其膝关节存在明显的内翻畸形,股骨的远端和胫骨的近端内侧面软骨有明显磨损,关节间隙已完全消失。手术中,打开关节,可见其关节面软骨已经完全磨损,软骨下骨有硬化,关节周围有很多骨赘的增生。此为一例非常典型的骨性关节炎患者。像这样的患者,关节已严重影响了她的生活质量,手术治疗为最终的办法。

手关节痛怎么治疗效果好

手关节痛怎么治疗效果好 作者:黄运绥在生活中,有些年老的人,尤其是女性,往往会出现手指又肿有痛的现象。这和她们长年累月的接触冷水有关。需及早去医院诊治,以免出现手部功能障碍。手指关节疼痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态下自由移动。另外,当我们逐渐老化的时候,身体自身产生II型骨胶质(胶原蛋白)及葡萄糖氨基聚糖的能力也不断下降,只有直接补充II型骨胶质(胶原蛋白)和钙,才能不断复原、重建、再生关节软骨组织和结蒂组织,防止其退化,保持其完整性,重建骨精华使关节不再因活动摩擦而疼痛。那么,手关节痛怎么治疗效果好? 手指关节疼痛表现为主要由骨关节炎、类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限。轻者因疼痛影响活动与睡眠,重者严重影响劳动与生活料理。以上引起关节痛的疾病,多侵犯、累及或损伤到膝、髓、肩、肘、腕、踝关节,也有影响到指、趾关节的,无论哪个关节受累,均给病者带来疼痛之苦。 1、关节骨性关节炎,这也是手指关节肿胀疼的原因,这种情况主要表现为:肿胀,关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。

患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。 2、细菌感染引起的化脓性关节炎,自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎,代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。 3、骨质增生,这种是最常见的手指关节肿胀疼的原因,由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬,重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。 常见的关节痛,凡风湿性的多呈游走性,有的有轻度红肿;如果治疗不及时,常常侵犯心脏,后期发展成风湿性心脏病;凡类风湿性的,以手、腕、踝、趾关节受累最多,发病关节处红、肿、热、痛明显,发展至晚期则造成关节变形、僵直至活动严重障碍。发病年龄多在20~45岁,女件比男性高3倍;凡因外伤(扭、挫、跌、打、碰等)撞击于关节者,轻者皮肤红肿,重者可致韧带撕裂、关节脱位甚或骨折、破裂,这种伤损均可带给伤者以严重的关节痛;凡全身性发热、感染或结缔组织性疾病,都可累及、影响到关节,常致关节与肌肉疼痛。凡此种种关节痛,不论由何种伤病所致,在未到医院诊治之前或出院之后,一般家庭治疗可作如下处理: 1.针刺疗法根据关节痛的部位,选用体针、耳针、梅花针等常用穴位,有止痛、消炎作用。

《骨关节炎的康复治疗》专家共识

《骨关节炎的康复治疗》专家共识 周谋望李建华岳寿伟何成奇张长杰马诚王玉王惠芳宋林牟翔朱珊珊张芳郑光新杨卫新 骨关节炎(osteoarthritis,OA)指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病。病因尚不明确,其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传等因素有关。骨关节炎好发于负重大、活动多的关节,如膝、髋、踝、手、脊柱等关节,亦称为骨关节病、退行性关节炎等。骨关节炎可分为原发性和继发性两类。原发性骨关节炎多发生于中老年,女性多于男性。发病原因不明,与遗传和体质因素有一定的关系。继发性骨关节炎可发生于青壮年,继发于创伤、炎症、关节不稳定、慢性反复的积累性劳损或先天性疾病等。 临床表现与评定 一、病史 应详细采集病史,了解发病时间、病情演变经过、治疗过程及转归。 二、症状与体征 1.关节疼痛及压痛:是多数患者就诊的主要原因。关节局部有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。 2.关节僵硬:在早晨起床时关节僵硬、有发紧感,常称之晨僵,活动后可缓解。 3.关节肿胀:当骨关节炎合并有急性滑膜炎发作会出现关节肿胀。 4.关节畸形:见于病程较长、关节损害、骨赘增生较严重的患者。手部关节肿大变形明显,可出现Heberden结节和Bouchard结节。 5.骨摩擦音(感)及关节弹响:由于关节软骨破坏、关节面不平,关节活动时出现骨摩擦音(感),多见于膝关节。 6.关节活动障碍、肌肉萎缩:行走时软腿或关节绞锁,关节活动障碍。关节疼痛及长期关节活动受限出现废用性肌肉萎缩。 三、实验室检查 合并有滑膜炎的患者可出现C反应蛋白(C—reactivepro—tein,CRP)和红细胞沉降率(erythrocytesedimentation rate,ESR)的轻度升高;继发性骨关节炎患者可出现原发病的实验室检查结果异常。 四、影像学检查 应常规行x线检查,观察有无关节间隙变窄,软骨下骨硬化和(或)囊性变,关节边缘增生和骨赘形成,部分关节内可见游离体或关节变形。 五、康复评定 1.疼痛评定:可选用视觉模拟评分量表(visual analoguescale,VAS)和数字评分量表(numerical rating scale,NRS)。 2.关节肿胀评定:可选用关节围度测量。 3.肌肉力量评定:可选用徒手肌力评定、等速肌力评定等。 4.关节活动范围评定:ROM。 5.关节功能评定:根据患者病变部位不同选择相应部位的关节功能评定量表进行关节功能评定。 6.ADL评定及生活质量评定。

治疗疼痛,按摩这些穴位有奇效!

治疗疼痛,按摩这些穴位有奇效! 在一些不良因素的影响下身体出现疼痛是极为正常的现象,比如关节疼痛就很常见,这种情况下可以选择按摩穴位达到治疗疼痛的目的,像按摩曲池穴治疗肘关节疼痛、按摩外关穴治疗腕关节疼痛、按摩内膝眼,外膝眼治疗膝关节疼痛等,效果非常好。 ★1、治疗关节疼痛的穴位有哪些 1.1、曲池穴治疗肘关节疼痛

取曲池穴时,一定要曲肘关节,肘关节有个纹头(一弯曲胳膊,关节处一按就有个小坑)。 一般的风湿痹痛,它是有病因的,它跟风寒湿邪明显相关的,《皇帝内经》曾讲风寒湿三气杂至,合而为痹。人感受到风邪、寒邪、湿邪,这三种病邪之气,合到一块,侵袭了我们人体以后,就会形成关节肌肉疼痛。 1.2、外关穴治疗腕关节疼痛

把腕关节弯曲,以横纹为标准,找到中点,中点向上两寸,在两个骨头之间,就是外关穴。 外关穴可以采用艾灸法;也可以用皮肤针敲打;也可以采用指压,指压可以采用上下对压,这样用力比较方便,而且对心脏不好的人最有好处,外关穴的对面就是内关穴,它可以同时起到宽胸理气的作用。 1.3、内膝眼、外膝眼治疗膝关节疼痛 躺着来找膝关节,骨头跟肌腱外侧有两个凹陷,很像两个眼睛,所以就叫做膝眼穴,外边的叫做外膝穴,里边的叫做内膝眼,在治疗膝关节疼痛时,可以对揉,对捏,也可以用大拇

指、中指进行按摩,最好产生对捏的感觉。一般揉个一两百次, 让膝关节里面有发热的感觉。 如果膝关节一到刮风下雨就疼痛,可以采用艾灸法,每个穴位灸个三五分钟就可以了,两边交替。如果膝关节肿痛,发热的,可以采用皮肤针,敲出血。 ★2、关节疼痛怎么按摩 2.1、点揉痛点

用手指按压,找到膝关节周围的压痛点, 用拇食指腹在压痛点处进行点揉,压痛点多位于膝关节内外侧、 髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度,先由轻至重点揉20次,再由重至轻点揉20次。 此手法可以促进痛点炎症吸收,松解粘连,特别适用于各种慢性膝关节疾病。 2.2、点揉穴位

(完整word版)骨痹(骨关节炎)中医诊疗方案(2017年版)

骨关节炎诊疗方案 (2017年版) 一、诊断 (一)疾病诊断 西医诊断标准 参考1995年美国风湿病学会骨关节炎分类标准及2010年中华医学会风湿病学分会骨关节炎诊断及治疗指南。 骨关节炎的诊断主要根据患者的症状、体征、影像学及实验室检查。由于发病部位、症状、体征的不同,骨关节炎的分类标准分为:手骨关节炎分类标准、膝骨关节炎分类标准、髋骨关节炎分类标准。 (1)骨关节炎放射学病情分级标准(Kellgren和Lawrence法分5级)0级:正常。 Ⅰ级:关节间隙可疑变窄,可能有骨赘。 Ⅱ级:有明显的骨赘,关节间隙轻度变窄。 Ⅲ级:中等量骨赘,关节间隙变窄较明显,软骨下骨质轻度硬化改变,范围较小。 Ⅳ级:大量骨赘形成,可波及软骨面,关节间隙明显变窄,硬化改变极为明显,关节肥大及明显畸形。 (2)骨关节炎功能分级 Ⅰ级:可作各种活动。 Ⅱ级:中度受限,虽有1个或多个关节不适或活动受限,但仍可从事正常活动。 Ⅲ级:明显受限,只能生活自理,但不能从事一般活动。 Ⅳ级:卧床或坐卧,生活不能自理。 二、治疗方法 西药治疗 关节肿痛较甚时,根据《骨关节炎诊断和治疗指南》,可酌情选用非甾体类抗炎药或糖皮质激素治疗,同时积极控制危险因素和发病诱因。 运动康复 参考《骨关节炎的康复治疗》专家共识,康复治疗应个体化,可根据患者年龄、性别、体重、病变部位及程度选择慢走、水疗、股四头肌等长收缩训练、抬腿训练股四头肌、静蹲训练等合适的康复方法。 中医医疗技术

1.中药离子导入: 以制川乌、制草乌、透骨草、伸筋草等药物为处方,用50°左右白酒浸泡45天制成中药药液,将药液均匀涂抹于纱布衬垫,然后将纱布衬垫置于病变关节,经直流电感应电疗机离子导入治疗患处,1次/日,14天一疗程。 2.针法:根据病情选取最舒适的体位,辨证循经取穴或局部取血海、犊鼻、肾俞等10~20穴,随证施法,留针30分钟,1次/日,14天一疗程。 3.灸法:根据病情选取合适的体位,选取血海、犊鼻、肾俞、足三里等穴位随证加减,可使用艾灸盒,每次约5~15分钟,每日一次,14天一疗程。 4.药罐: 用3~5个火罐拔患处,每次留罐10~15min,1次/日,14天一疗程。 5.中药穴位贴敷: 以白芥子、延胡索等药物为处方,粉碎研末后加姜汁调匀做在专用贴敷膜上;根据病情选取双肾俞、关元、中脘等5~6个穴位。穴位局部常规消毒,取药贴于相应穴位,1~2h后取下,1次/日,14天一疗程。 6.针刀治疗:选取病变关节周围压痛点为治疗点,常规消毒铺巾,用2%利多卡因局部麻醉,选择长短、大小相适应的针刀快速进入皮下,先做纵行剥离,再做横向摆动,术毕取刀后,用纱布压迫止血后输液贴覆盖术口48小时。5~7天一次,2次为一疗程。 7.推拿治疗:选择合适体位,先采用轻柔的?、按、拿、一指禅推等手法治疗以舒经通络;然后使用旋转复位扳法、斜扳法、拔伸松动等手法理筋整复;再局部选穴使用一指禅推、按、揉等手法治疗;最后根据病变部位使用拿法或拍法或擦法等不同的结束手法。每次10~15分钟,每日1次,10次一疗程。 8.膏方治疗:骨关节炎常在气候变化或劳累后易复发加重,对活动期病情控制后进入缓解期的骨关节炎患者,可采用补益肝肾、益气温阳的膏方作为后续治疗,增强患者体质,控制病情复发。 9.穴位注射治疗:以当归注射液或鹿瓜多肽注射液等药物,根据病情选取双肾俞、双足三里等2个穴位进行注射,每日或隔日1次,5~7次为1疗程。 三、疗效评价 参照中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》(ZY/T001.1-94),1994年《中药新药临床研究指导原则》骨关节炎相关疗效判定标准,结合美国西部Ontario和McMaster大学骨关节炎指数评分(the western Ontario and McMaster universities osteoarthritis index,WOMAC)拟定。 (一)评价标准 西医疗效评估

美国膝关节骨关节炎治疗指南

美国膝关节骨关节炎治疗指南-膝关节骨关节炎 简介:美国膝关节骨关节炎治疗指南膝关节骨关节炎是老年人常见病,我国通常叫骨质增生和膝关节退变。美国AAOS最新研究认为目前普遍使用的一些治疗方法缺少科学依据,因此制定出该指南,现摘要如下: 推荐方法有:1.做好宣教,加强 正文: 美国膝关节骨关节炎治疗指南膝关节骨关节炎是老年人常见病,我国通常叫骨质增生和膝关节退变。 美国AAOS最新研究认为目前普遍使用的一些治疗方法缺少科学依据,因此制定出该指南,现摘要如下: 推荐方法有: 1.做好宣教,加强自我管理,调整生活方式,如散步代替跑步。 2.鼓励超重者减轻体重(至少减轻5%以上体重),并且通过饮食控制或体育锻炼维持在较低水平。 3.鼓励患者进行有氧低强度适应性锻炼。 4.鼓励患者进行股四头肌锻炼和短期使用髌骨固定带。 5.没有禁忌症的情况下使用下列药物止痛治疗: 对乙酰氨基酚NSAIDS有胃肠道反应高风险者可以局部使用NSAIDS类药物或口服NSAIDS和胃肠保护剂;环氧化物酶-2抑制剂。 6.短期缓解疼痛可进行关节腔内注射皮质类固醇激素,但要慎用。 7.有相应症状的半月板损伤或关节内游离体者可施行关节镜手术。 8.对轴线不正的单间室症状者可选择截骨。 不推荐的方法有: 1.足部矫形支具。 2.氨基葡萄糖类或软骨素类药物。 3.关节腔穿刺冲洗或初次发病即进行关节镜下冲洗清理术。 疗效不确定的方法有: 1.支具。 2.针灸。 3.关节腔内注射透明质酸。 病情严重、非手术治疗无效者可考虑人工关节置换术。 美国膝关节骨性关节炎治疗指南的循证医学解读美国骨科医师学会(AAOS)最新研究认为,目前在治疗膝关节骨性关节炎(OA)中被普遍使用的一些治疗方法缺少强有力的科学依据,在循证医学的基础上,该学会于2008年12月份推出针对尚不够进行关节置换的膝关节骨关节炎患者的22条治疗建议。 本指南主要针对于初级理疗师以及矫形外科医师,并不赞同进行已被广泛认同的一些治疗方法,如使用氨基葡萄糖、硫酸或盐酸软骨素等营养以及类似于足跟楔形垫的传统矫形器械。推出本指南的AAOS工作组主席John Richmond表示: 毫无疑问关节置换术在终末期的骨关节炎的治疗中有着巨大的价值,但是更重要的问题是如何治疗那些还无需进行关节置换的患者,在美国3300万骨关节炎患者中,绝大多数患者的病情还没有严重到非进行关节置换的程度。 AAOS主席Tony Rankin博士认为,本指南是对膝关节OA最新研究成果的精炼。 该指南认为,对患者进行的健康教育及生活方式的改变在OA的治疗中具有重要的作用。 因此指南推荐了有氧锻炼、力量及低强度训练及体重指数超过25的患者必需控制体重等方

骨关节炎诊断和治疗指南

骨关节炎诊断及治疗指南(转载) 发表者:吴恒莲482人已访问 中华医学会风湿病学分会 骨关节炎(osteoarthritis,OA)是一种最常见的关节疾病。是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。本病的发生与衰老、肥胖、炎症、创伤、关节过度使用、代谢及遗传等因素有关。 OA在中年以后多发,女性多于男性。本病在40岁人群的患病率为10%-17%,60岁以上为50%,而在75岁以上人群则高达80%。该病有一定的致残率。 本病按病因分为原发性OA和继发性OA。前者是指原因不明的OA,与遗传和体质因素有一定关系,多见于中老年人;后者是指继发于关节外伤、先天性或遗传性疾病、内分泌及代谢病、炎性关节病、地方性关节病、其他骨关节病等。有时很难鉴别原发性OA和继发性OA。问诊和体格检查可以帮助判断病因。影像学检查有助于继发性OA的诊断。本病按照是否伴有临床症状分为症状性OA和放射学OA。前者伴有明显的OA临床症状,而后者无临床症状只有X线表现。 1 临床表现 1.1常见症状和体征 本病好发于膝、髋、手(远端指间关节、第一腕掌关节)、足(第一跖趾关节、足跟)、脊柱(颈椎及腰椎)等负重或活动较多的关节。 1.1.1 关节疼痛及压痛:本病最常见的表现是关节局部的疼痛和压痛。负重关节及双手最易受累。一般早期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,随病情进展可出

现持续性疼痛,或导致活动受限。关节局部可有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加重。 1.1.2 关节肿大:早期为关节周围的局限性肿胀,随病情进展可有关节弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液。后期可在关节部位触及骨赘。 1.1.3 晨僵:患者可出现晨起或关节静止一段时间后僵硬感,活动后可缓解。本病的晨僵时间一般数分钟至十几分钟,很少超过0.5h。 1.1.4 关节磨擦音(感):多见于膝关节。由于软骨破坏、关节表面粗糙,出现关节活动时骨磨擦音(感)。 1.1.5 关节活动受限:由于关节肿痛,活动减少,肌肉萎缩,软组织挛缩等引起关节无力,活动受限。缓慢发生,早期表现关节活动不灵,以后关节活动范围减少。还可因关节内的游离体或软骨碎片出现活动时的“绞锁”现象。 1.2 不同部分OA的表现特点 1.2.1 手:以远端指间关节受累最为常见,表现为关节伸侧面的两侧骨性膨大,称赫伯登(Heberden)结节。而近端指间关节伸侧出现者则称为布夏尔(Bouchard)结节。可伴有结节局部的轻度红肿、疼痛和压痛。第一腕掌关节受累后,其基底部的骨质增生可出现方形手畸形,而手指关节增生及侧向半脱位可致蛇样畸形。 1.2.2 膝:膝关节受累在临床上最为常见。危险因素有肥胖、膝外伤和半月板切除。主要表现为膝关节疼痛,活动后加重,下楼梯更明显,休息后缓解。严重者可出现膝内翻或膝外翻畸形。关节局部肿胀、压痛、屈伸运动受限,多数有骨磨擦音。

骨性关节炎的中医辨证论治

骨性关节炎的中医辨证论治 全网发布:2011-06-23 04:33 发表者:李征(访问人次:2724) 1.风寒湿痹证 症状:肢体、关节酸痛,关节屈伸不利,局部皮色不红,触之不热,得热痛减,遇寒加重,活动时疼痛加重,舌苔薄白或白滑,脉弦或紧或涩。 治法:祛风、散寒、逐湿、补肝肾,活血通络止痛。 方药:三痹汤、蠲痹汤或防己汤加减。 独活12g 防己12g 秦艽10g 当归15g 白芍10g 川芎9g 生黄芪30g 桂枝10g 苍、白术各12g 云苓15g 细辛9g 威灵仙30g 蜈蚣2条炙甘草6g 加减:上肢痹,羌活、桂枝可加至15~30g;下肢痹,防己、牛膝各用至15g;寒湿甚,加制川乌(或制草乌)15~20g;湿热甚,加黄柏、制南星、土茯苓各15~30g。 2.瘀血痹阻证 症状:痹痛日久,患处刺痛,疼痛较剧,痛有定处或痛而麻木,屈伸困难,反复发作,骨关节僵硬变形,关节及周围呈黯瘀色,舌体暗紫或有瘀点、瘀斑,脉细涩。 治法:活血化瘀,通络止痛。 方药:身痛逐瘀汤加减。 桃仁12g 红花12g 当归12g 五灵脂9g 地龙15g 川芎9g 没药9g 香附9g 羌活9 g 秦艽12g 牛膝15g 甘草6g 加减:痛在腰腿者,加乌梢蛇15~20g,去羌活,加独活;痛在腰以上者,去牛膝加姜黄。 3.肝肾不足证 症状:腰膝酸软,骨节疼痛,屈伸不利,筋肉萎缩,肢体麻木,遇劳加重,且反复发作,可伴面白无华,形寒肢冷,或头晕耳鸣,筋脉拘急,舌质淡苔白,或舌质红苔薄,脉沉弱或沉 数。 治法:滋肝补肾,舒筋活络。 方药:六味地黄丸加味。 熟地12g 茯苓15g 山药15g 山茱萸12g 丹皮9g 泽泻9g 当归12g 白芍12g 桑寄 生12g 杜仲12g 补骨脂15g 鸡血藤15g 加减:关节肿甚者,加胆南星15g,蜈蚣3条,全蝎6g;关节沉重感,肌肤麻木者,加苍术、土茯苓各30g;关节急性发作时自觉热感,得凉稍舒者,加羚羊角骨10~15g;关节肌肉萎缩者,重用生黄芪30~45g,蜂房10~15g,靳蛇15g。

膝关节疼痛自我按摩治疗方法

膝关节是人体极其脆弱的一个关节,如果保护不当的话会造成损伤甚至严重会影响正常站立和行走,一般自我按摩膝关节的方法有很多,今天天津渤海专家医院的除痛专家,就为大家详细介绍一下一种极其实用的按摩方法,总共有六步,下面就为大家一一介绍。 步骤一:点揉压痛点 在膝关节病的时候,在膝关节周围容易出现一些压痛点,一般在内侧或者外侧有,在找到内侧和外侧压痛点的时候,用拇指进行点揉。所谓的压痛点就是说在膝关节周围,在用拇指触摸的时候,有一些部位比较疼痛,这叫压痛点,这个部位往往就是病变的所在。 按摩手法:找到压痛点以后,可以用拇指由轻到重进行按揉,有酸胀感最合适,每个压痛点大约一分钟左右,三到四个压痛点就是三到四分钟就可以了。 作用:第一个可以促进局部血液循环,也可以有一定的止痛作用。 步骤二:点揉膝关节穴位 五个穴位分别是,阳陵泉、阴陵泉、梁丘、血海、足三里 穴位位置:血海穴很好找,把膝关节绷紧,膝关节上侧会看到有两条肌肉在隆起,隆起的肌肉内侧叫血海穴,外侧叫梁丘穴。然后阴陵泉是在大腿的内侧,从底下往上慢慢触摸,就是骨头最高的地方再王后下一点有个窝,这叫阴陵泉,在它的对应面,就是

膝关节外侧也是骨出最高的地方前下面有个凹陷的地方,也有一个窝,这高阳陵泉,第五个穴位叫足三里,这个穴位在膝关节的外侧,从膝关节下面是三寸,正好是我们手的四个手指,就可以找到这个穴位了。详情可登陆https://www.360docs.net/doc/c013522129.html,/xgj.asp进行了解。 按摩手法:现在以足三里为示范,来给大家介绍一下怎么按揉,我们也是用拇指由轻到重,然后压到最重的时候,轻轻的进行按揉,也是有酸胀感为最好。也是一个穴位按摩一分钟。 步骤三:按揉膝关节(也叫按揉髌骨) 方法:首先找到髌骨,髌骨就像一个壶盖似的,扣在人们膝关节上面,找到以后,用一个手掌或者是两个手掌把它慢慢压在髌骨的上方,然后由轻到重慢慢用力,进行来回的揉撵,这样做三分钟左右就可以了。 要求:这个动作做的时候要有一个度,一定要注意千万不要说越重越好,是以老年人能够忍受为最好。揉的时候应该感到膝关节有一种热感,这就是最合适的,不要太用力。 作用:可以起到松解粘连,因为膝关节病好多人容易产生肌肉之间或者韧带之间粘连,通过揉动以后,可以让粘连分开,疼痛就会消失了。https://www.360docs.net/doc/c013522129.html,/xgj.asp 步骤四:拿股四头肌 这个怎么找呢,咱们把腿绷紧会发现有两块肌肉高起,这两块肌肉叫做股四头肌的内侧头和外侧头,用一个手把它握住,拇指一

中医治疗膝骨性关节炎策略 详细

中医治疗膝骨性关节炎策略 陕西中医药大学第一附属医院楚向东 膝骨性关节炎(KOA)是一种严重危害病人生活质量的慢性、退行性关节疾病。临床上以膝关节疼痛、僵硬和活动受限为主要表现。多见于中老年人,发病率较高,且发病率随年龄的增长而升高。根据60岁以上的成人中总计有10%~15%有不同程度的骨性关节炎。此病与心血管疾病、创伤并列前3位,每年需手术治疗者达几十万人。由此产生的经济负担对社会经济发展有很大影响。随着目前我国已进入人口老龄化社会,结合实际,在祖国医学中积极探讨、寻找有效的治疗骨关节炎的方法很有意义。目前该病的中医药可谓是百家争鸣、百花齐放,针对本病,在病因病机、治疗方面,我院有自己一些独特的认识及治疗方法,现介绍如下,并由此浅谈一点中医治疗本病的策略。 一、病因病机认识 1.肝肾亏虚为本 祖国医学认为膝骨性关节炎属中医学“痹证”、“骨痹”范畴,《素问.痹论》曰:“风、寒、湿三气杂至合而为痹也。”但是我们认为膝骨性关节炎并非普通意义上的痹症,严格意义上讲应跳出“痹症”的范畴,因为膝骨性关节炎是因“虚”致病,导致膝骨性关节炎发病的根本原因是肝肾亏虚,而并非风寒湿侵袭。这和一般痹症有着本质的区别。膝骨性关节炎好发于中老年人,且发病率非常高。这是因为人进入中老年后,随着年龄的增长,各项生理机能逐渐退化。如《素问,阴阳应象大论》谓:“年四十而阴气自半也。”《素问·上古天真论》中说,女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。”男子“五八,肾气衰,发堕齿稿。”“丈夫…七八肝气衰,筋不能动”。一方面,肝肾亏虚,气血不能化精生髓而充骨养骨,致使骨本身发生退变;另一方面,肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚则筋骨不健,腠理空虚,风寒湿邪易于侵入,留滞经络关节而致气血瘀滞,痰湿夹杂,经脉闭阻,闭阻不通,从而引起肢体关节疼痛、麻木,或关节积液,久则骨质畸形。所以我们认为肝肾亏虚、精血亏损是膝骨性关节炎发病的根本原因。 2.瘀血痹阻为标 我们认为瘀血痹阻是是导致膝骨性关节炎疾病发生的主要因素,是贯穿始终的特征性病机。那么瘀血是怎么来的呢,瘀血的形成有以下几方面的原因:1、肝肾亏虚,气血生化无源,精亏血少,筋脉空虚,同时肾阳虚衰失去温煦推动作用,经脉滞涩,血气运行不畅形成瘀血。2、风寒湿侵袭,寒性凝滞,主收引,寒邪入经,则经脉滞涩,气血不通。

骨关节炎的中医药防治

骨关节炎的中医药防治 一、概念 骨关节炎是在机械性和生物性因素作用下,使关节软骨细胞、细胞外基质和软骨下骨正常合成与降解失衡,导致关节软骨退变、纤维化、软骨下骨硬化、囊性变及骨赘形成,出现关节疼痛、活动限制等表现的一种疾病。 二、骨痹定义 (一)中医没有骨关节炎的病名,但根据其临床表现,属于中医“痹证”“骨痹”畴。骨痹病名首见于《黄帝经》。 (二)《素问·长刺节论》篇:“病在骨,骨重不可举,骨髓酸痛,寒气至,名曰骨痹。”指出骨痹的发病部位在骨,临床表现以关节沉重、疼痛为主要特点。 (三)《素问·气穴论》:“积寒留舍,荣卫不居,卷肉缩筋,肋肘不得伸,为骨痹……”指出骨痹发病原因为寒邪久羁,气血失调。 (四)骨痹定义:是因气血亏虚,风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络而导致气血运行不畅、筋骨失养的病证。主要表现为肢体关节沉重、僵硬、疼痛,甚则畸形强直、拘挛屈曲 三、骨痹的病因病机 (一)病因 骨痹的病因主要有:感受外邪、正气亏虚、痰瘀互结。 1. 感受外邪 包括风寒湿邪侵袭人体,导致邪气留滞筋骨关节,经络气血运行不畅,而发为骨痹;或者湿热之邪侵袭人体,导致邪气留滞筋骨关节,经络气血运行不畅,从而发为骨痹。 2. 正气亏虚 ( 1 )《经》强调“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人”,“不与风寒湿气合,故不为痹。”《诸病源候论》:“痹者,风寒湿三气杂至,合而成痹也……由人体虚,腠理开,风邪在于筋故也”。指出正气亏虚为痹病发生原因。 ( 2 )《素问·逆调论》“肾者水也,而生于骨,肾不生,则髓不能满,故寒甚至骨也……故不能冻栗,病名曰骨痹,是人当挛节也”。指出肾虚髓减是骨痹的病因。 3. 痰瘀痹阻 ( 1 )痰的主要生成包括:饮食不节,损伤脾胃,生痰湿,外感湿邪,聚而生痰,痰湿停。淤的主要生成包括:痹久入络,血行迟缓,瘀血生。痰瘀形成以后,往往形成一种痰瘀互结的局面,痰瘀阻滞经络,至使经络气血运行不畅,凝聚骨节,发为骨痹。

老年人膝关节疼痛的治疗方法

老年人膝关节疼痛的治疗方法 随着生活水平的逐步提高,人们越来越关注生活质量,就连许多从前常年守在家里做家务、看孙子的老年人也纷纷走出家门,象年轻人一样赶起了旅游、健身的时髦。许多老人或结伴或随团,既锻炼了身体,又陶冶了情操,愉悦了心情,可谓一举多得。可是让许多老年朋友感到无奈的是在他们心情放松的同时,尤其在爬山或长途行走后,两条腿越来越不听使唤了,双膝无力,关节肿胀,隐隐作痛,有时甚至到了双膝疼痛无法走路的地步。许多老年朋友因此感叹,年纪大了,想享受点生活的乐趣都难了。其实,发生在老年人的膝关节痛是老年性双膝退行性骨关节病的最常见表现,通过合理的治疗和日常保健,完全可以改善症状,消除疼痛,解除老年朋友们的后顾之忧。 中老年人的膝关节疼痛,大多属于原发性骨性关节炎,除与关节本身的老化,关节过劳损耗有关外,与平时膝部的活动过少、血液循环较差、受寒受潮以及体型肥胖等因素也有密切关系。膝关节是人体主要承重关节,随着年龄的增长,身体各器官功能的逐渐减退,关节腔黏液分泌减少,关节软骨干燥,逐渐磨损、变薄,关节骨质增生,加之关节周围的肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,膝关节的活动能力逐渐减退。随病情发展可逐渐出现始动痛、负重痛,无活动痛、夜间痛、休息痛。疼痛可因活动过多或天气变化而加重。膝关节可出现畸形,或因关节积液而出现关节肿胀。同时伴有关节活动障碍,关节活动时有响声、有摩擦感。X 线片可见关节间隙变窄、内外间隙宽窄不等或消失,髁间嵴边缘及髌骨下级骨刺形成,个别可见关节内游离体。宜昌市第一人民医院骨科周才胜 膝关节痛的日常保健原则是及时休息,防止过劳,少负重,常活动,注意防止对膝关节的进一步磨损,避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等对膝关节磨损较大的运动,避免跌打扭伤;膝关节要注意保暖,避免受寒冷、潮湿的刺激;身体过于肥胖者应减轻体重,必要时可选择使用拐杖帮助分担双膝负重。在日常生活工作中尽量减少关节负重,可以练习打太极拳等轻柔缓和的活动,尽量避免半蹲位体位。可适当进行膝关节的功能锻炼,尤其是骨四头肌的锻炼,当然,要保持膝关节在不负重或少负重的情况下进行,方法简单易行:做在椅子边,将腿向前伸直,脚后跟着地,然后腿伸直向上抬,是脚跟离地10-15厘米,让股四头肌持续收缩,保持3-5秒,然后缓慢把腿放下。每天做2-3次,每次重复10-15遍,两条腿可同时进行。开始练习时可以不负重或少负重,随后可根据个人情况适当增加负重或延长时间。股四头肌是大腿前面的大肌群,强健的股四头肌对于稳定习惯节能起到重要作用。另外,有条件得话可以经常游泳,因为游泳时身体和地面基本平行,全身关节肌肉都能在不负重的情况下得到很好的放松,还能使心肺功能得到提高,但游泳时应注意水温要适宜,运动强度也不要超过身体可承受的水平。 物理治疗

骨关节炎的非药物及药物阶梯治疗

骨关节炎的非药物及药物阶梯治疗 骨关节炎是最常见的关节炎形式,随着人口逐渐老龄化,骨关节炎患者也逐年增长。骨关节炎一直被认为是由于日常活动对关节软骨所产生过度和重复的压力,导致关节磨损引起滑膜关节的退行性病变。其结果表现为软骨和骨的破坏,从而引起疼痛、僵硬和功能障碍。其间由于关节破坏与修复失衡而引发的系统性疾病也被更多学者所关注。骨关节炎最常累及的关节分别为膝、髋、手和脊柱。其发病与年龄密切相关,70岁以上的老年人超过一半都有患病的困扰。 在循证医学证据的基础上,近年来国内外推出了众多治疗指南。 国内指南有2010年中华医学会风湿病学分会骨关节炎诊治指南和2007年中华骨科学会诊治指南;国际上有2012年美国风湿病学会(American College of Rheumatology,ACR) 诊治指南、2013年美国骨科医师协会(American Academy ofOrthopaedic Surgeons,AAOS)指南、2014年国际骨关节炎研究会(Osteoarthritis Research Society International,OARSI)关于膝骨关节炎指南、2014年欧洲骨质疏松和骨关节炎临床及经济学会( The European Society for Clinical andEconomic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases,ESCEO)治疗指南等。指南的制定是鉴于Meta分析、系统综述(system reviews,SRs)和随机对照试验( random control trials,RCTs)等高级别文献证据而来。本文中的建议是根据一系列骨关节炎文件摘录而成,以供医师参考。 一、对于骨关节炎筛查阳性患者的处理 对于初筛阳性的患者,首先可以提供关节炎宣教。提供关于骨关节炎体征与症状的咨询。在用药方面,医师可以按照骨关节炎指南为病人提供用药评估和治疗建议。通过评估病人的处方与非处方药用药情况,为病人提供用药风险、适应证、获益方面的咨询以使其获得最大治疗效果。另外,如果病人有需要,医师也可以将他们转介给适当的营养师、物理治疗师。

膝关节疼痛的治疗口诀

膝关节疼痛的治疗口诀急性扭伤寻梁丘,关节积水犊鼻求, 膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉, 再加胆经膝阳关;手三里处病不留, 跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁。 引起膝盖疼痛的原因很多,大部分是因为很多毛细血管被瘀血堵住造成,通过按摩可以促进血管循环从而达到缓解疼痛效果。在此简单的介绍一下几种膝盖疼痛的方法以供参考: 一、骨头正常但是膝盖左上方经常隐隐作痛,走路走久了就会感觉很明显的肉痛,有时候腿部还会突然失去知觉,这是劳损所导致的病痛。因为关节软骨没有血管、神经及淋巴组织,修复能力有限。正常关节面有透明软骨覆盖,一旦损伤透明软骨,会引起关节的疼痛、不稳和僵硬,加速关节退变,导致骨关节炎的发生。严重的膝关节劳损会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可诱发急性创伤性滑膜炎,所以患了膝关节骨质增生症后,应注意以下几点: 1、不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。 2、坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩动作,每天4-5次,每次15下(一紧一松算一下)。 3、仰卧,屈膝,屈髋做向上的蹬自行车样动作,每天2次,每次30-50下。 4、不做下蹲和起立运动。 5、不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。 具体的治疗方法可根据自己的实际情况参照以下第二和第四的介绍。 二、有的人膝关节平时不痛,盘腿或抻拉就痛,有可能是韧带拉伤导致的疼痛。“急性扭伤寻梁丘”就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处),它是胃经的“郄穴”。郄穴的特点是善于调治各种急性病,能最快的调节胃经气血的有余与不足状态,不但能治疗急性胃痛、胃酸、乳房痛、肠胃炎等本经之病,还对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效(以上陈旧性疼痛除外)。 对于陈旧性的膝盖疼痛,口诀中说的“膝痛中渚要常揉”就是让您“下病上治”多按“中渚”穴(掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉),它是三焦经的“俞穴”,这个在前面的《五俞穴的介绍》里已经讲过了,同时,它也是止痛的要穴。《难经》上说:“俞,主体重节痛”;膝盖的疼痛正好也在它的主管范围,由于这个穴位很好找,操作起来也不难,“中渚穴”敏感的患者朋友们平时可常按按它,对于缓解关节疼痛会有很好的效果。 三、老年人膝盖疼痛;不能打弯晚上睡觉有时都会疼醒,走路时很痛,应该是风湿性关节炎。疼痛是“风湿病的”主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。在“风湿病”中,对于关节及其附属结构的疼痛最为常见,如:关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。“类风湿性关节炎”常有“对称性”的关节肿痛,在手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛,休息时加重,可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。这里我们做一下简单的介绍: 1、每天揉揉十个手指或脚趾关节可缓解“晨僵”的病症。“晨僵”也叫“清晨运动不能”,患者表现为早晨起床时症状加重,活动困难。出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时,使受累关节周围组织渗液或充血水肿,引起关节周围肌肉组织紧张,而使关节肿痛或僵硬不适,随着按摩指(或趾)关节使肌肉得以收缩,水肿液被淋巴管和小静脉所吸收,晨僵也随之缓解。 2、口诀:“再加胆经膝阳关;手三里处病不留”,就是让您多揉揉大腿胆经上的“膝阳关”穴(膝外侧,当股骨外侧上方的凹陷处)。“膝者,膝关节也;阳者,阳气也;关者,关卡也”,由此可看出它是膝关节气血下行的必经之地,常按摩此穴对缓解疼痛有很好的作用。另外,

骨减压术治疗骨性关节炎的重大突破

骨减压术治疗骨性关节炎的重大突破 骨性关节炎,为最常见的一种关节疾病,严重危害人类健康。其病理特征为关节软骨出现原发性或继发性退行性病变,并伴有软骨下骨质增生,但确切发病机制至今未明。针刀治疗对该病有确切疗效,但针刀治疗仅限于松解软组织,对骨高压却基本不予治疗,实际上早在30年前,骨内高压症的提出为临床诊断治疗骨关节疼痛开辟了一条新途径。因此如能阻止骨内高压的发生和发展,将对这类疾病的治疗和预后产生重要影响。骨内压升高是骨性关节炎发病过程中极为重要的一环已被多数学者所公认。作者基于临床研究,认为既然关节休息痛可因骨内压高所致,疼痛又是骨性关节炎的前驱症状。因此推荐骨内压的测定及对骨内高压的髓腔钻孔减压术应视为骨性关节 炎的早期诊断及予防措施。 骨髓压,是指髓腔内动静脉血流动力学所产生的压力,是反映骨内循环状态的重要指标。骨内压指骨髓腔内容物给予骨髓腔管壁的压力,它是由骨内组织压和血管动力压两因素组成。表现为局部骨关节的顽固性疼的一种病症,其特点为:患处具有典型的休息痛或夜间痛,pH 增高,钻孔减压可以使疼痛立即缓解或消失,并长期有效。 在骨性关节炎发病机理中,骨内高压具有重要的意义:但其在骨性关节炎中机理尚未完全明白,目前仅停在起步阶段。并且,就骨性关节炎发病个体而言是多种因素综合发生的过程,而不是此单一的一种模式。在引起该病诸多的因素当中,究竟谁起主导作用还未有定论。与此同时,有些学者对骨内高压与退行性骨关节病的因果关系提出争

议,他们发现本病早期并无明显骨内高压,只是在病情发展到一定阶段时才出现,认为骨内高压是继发性的,不是本病的原因而是其结果。但是,不管骨内高压是骨性关节炎的原因,还是其结果,骨内压的升高肯定是病程发展中极重要的环节,骨内高压一旦形成将加重病变的进程。因此,需进一步研究骨内高压在骨性关节炎发病中的机理,从而为骨性关节炎的治疗提供充实的理论依据。 骨性关节炎最主要的病理变化是关节软骨的退行性变和继而引起的骨的增生硬化及软骨下骨的囊性变。骨性关节炎的骨形成通过血循环和骨内高压相联系。早在30 年代,就有学者注意到了骨内静脉回流障碍可刺激骨的形成,导致骨质硬化及骨关节的多样病理变化。长期的骨内静脉瘀滞可导致局部生化环境的改变,使软骨母细胞的活动紊乱,软骨基质失常,软骨因而萎缩,由于静脉血内高张力的二氧化碳起着诱导物质的作用,引导骨化区细胞的分化沿着骨生成的方向进行,骨内高压引起骨组织结构的改变,也可直接由于骨内血流动力的压迫及相应的生物效应所致。这种变化尤其易发生于松质骨的软骨附近。由于长期骨内压力的增高,松质骨内静脉窦样扩张、囊性变、间质水肿,引起骨小梁的坏死及病理修复过程。这些变化又反过来加重静脉回流障碍及组织压迫,形成恶性循环,使其病变不断向前发展。骨高压症的发病机制:1.骨内静脉淤滞骨内静脉淤滞是骨高压产生的主要原因,内微循环障碍是骨高压症的病理本质。当骨内静脉回流受阻,由于横穿骨皮质的静脉血管无瓣膜,很容易造成血液反流骨髓腔内,骨内血量增多。同时,由于酸性代谢产物的作用,骨内毛细

2020年执业药师继续教育骨关节炎的

骨关节炎的治疗90分 单选题:每道题只有一个答案。 1.以下可缓解OA症状的慢作用药物是(A) A.氨基葡萄糖 B.阿片类镇痛剂 C.对乙酰氨基酚 D.糖皮质激素 2.OA好发于中老年人群,发病率高,65岁以上的人群(B)以上为OA患者。 A.40% B.50% C.60% D.70% 3.糖皮质激索起效迅速,短期缓解疼痛效果显著,但反复多次应用激素会对关节软骨产生不良影响,建议每年应用最多不超过3~4次,注射间隔时间不应短于3~6个月。(A A.正确 B.错误 4.骨性关节炎(OA)的物理治疗属于阶梯治疗中的(B) A.修复性治疗 B.基础治疗 C.药物治疗

D.重建治疗 5.对NSAIDs类药物治疗无效或不耐受者,可使用非NSAIDs类药物、阿片类镇痛剂、对乙酰氨基酚与阿片类药物的复方制剂的是,阿片类药物的不良反应和成痛性发生率相对较高,建议谨慎采用。 (A) A.正确 B.错误 6.非省体类抗炎药物(nonsteroidal antiinflam-matory drugs,NSAIDs类)是OA患者缓解疼痛、改善关节功能最常用的药物。包括局部和全身应用药物。(A)。 A.正确 B.错误 7.对于原发性骨性关节炎(OA)说法错误的是(D) A.多发生于中老年人群 B.无明确的全身或局部诱因 C.与遗传和体质因素有一定的关系 D.多发生于xx 8.xx体类抗炎药物治疗原则是(D) A.用药前进行危险因素评估 B.根据患者个体情况,剂量个体化 C.尽量使用最低有效剂量 D.上述都正确

多选题:每道题有两个或两个以上的答案,多选漏选均不得分。 1.膝关节的主要结构是(ABC) A.骨关节面 B.关节腔 C.关节囊 D.半月板 2.下列非药物治疗正确的是(ABCD) A.注意避免受寒、受风湿,夏天不能金凉,症状明显时应尽可能避免负重 B.避免外伤 C.不要勉强地进行运动 D.肥胖者应减肥

髋关节疼按什么穴位

髋关节疼按什么穴位 文章目录*一、髋关节疼按什么穴位1. 髋关节疼按什么穴位2. 髋关节疼的原因有哪些3. 髋关节骨性关节炎如何治疗*二、走路髋关节疼痛的治疗方法*三、髋关节的保健操 髋关节疼按什么穴位 1、髋关节疼按什么穴位环跳穴:位于臀部腿外侧,腰下有凹陷处,或是侧卧脚往臀部上抬,足跟碰到的地方。针了此穴就可以跑跳了,所以叫环跳。治疗所有髋骨的毛病,也可以治疗中风后遗症、坐骨神经痛。 阳陵泉穴:位于小腿外侧,膝盖下一寸,尖骨前的凹陷处。胆经的脉气由此进入脏腑合内部。有一阵子很流行敲打胆经养生,没空的话只敲阳陵泉的效果也很好,从髋骨一直到脚踝的筋病都治得到。 2、髋关节疼的原因有哪些 2.1、强直性脊柱炎:其早期症状常表现为下腰、臀及髋部疼痛和关节僵硬,疼痛往往在休息和不活动时加重,伴有晨起时髋关节和骶髂关节僵硬感,常见于青壮年男性,多为双侧骶髂关节和髋关节同时发病,X线片检查股骨头保持圆形无塌陷,但关节间隙变窄、消失甚至融合。 2.2、类风湿性关节炎:也可以引起髋关节疼痛,表现为髋部疼痛和僵硬,往往在晨起下地负重时疼痛明显和长时间僵硬感

(10分钟以上),临床常见女性患者,X线片检查可见股骨头保持 圆形。 3、髋关节骨性关节炎如何治疗 3.1、一般治疗:适当休息很重要。除非疼痛十分严重,一般不需要卧床休息,仅限制关节活动,这样可减轻症状及延缓疾病进程。减轻关节负更是另一项重要措施。理疗和体疗应配合进行,以便减轻关节疼痛和肌肉痉挛,增强肌肉力量。 3.2、药物治疗:适当的药物治疗对减轻症状。可口服非甾体类抗炎药物治疗。 3.3、手术治疗:用于治疗骨性关节炎的手术可分为两类, 一类是保留患者自己的髋关节的手术;另一类是髋关节重建手术,包括关节固广术。但近年来,全髋关节且换术得到了较为广泛的开展。 走路髋关节疼痛的治疗方法1、加强锻炼,增强身体素质:经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻 炼者强得多。 2、避免风寒湿邪侵袭:春季正是万物萌发之际,也是类风湿

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