快速跑排球第1—6课表格式教案

长乐高级中学体育课教案

排球课教案

体育课教案 2016—2017年第二学期第次课教师：内容1、学习排球基本技术：基本站立姿势；移动步伐。 2、熟悉球性与基本垫球技术目的要求 1、使学生初步掌握排球准备姿势与移动技术，培养学生对排球运动的热情。重点准备姿势的提脚跟；移动的制动技术难点准备姿势：屈膝提踵，含胸收腹；移动：抬腿蹬地，破坏平衡。教法分解—完整练习法教具排球25个安全事项1、注意动作的协调性、动作的幅度不要过大，以防跌倒。 2、练习过程中注意移动时相互之间的距离，不要相互碰撞。 3、球性练习时要做好充分热身。课的部分教学内容练习分量组织教法次数时间强度开始部分教学常规班干整队报告人数师生问好检查服装宣布内容安排见习 10 低组织：△ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 要求：服装整洁，集合快、静、齐准备部分一、学生饶两片篮球场慢跑5圈二、徒手体操肩关节绕环扩胸运动振臂运动体转运动腹背运动正压腿侧压腿膝关节绕环 10 低组织：广播体操队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ △ 教法与步骤： 1、教师讲解每节操的动作并示范。 2、学生集体练习。课的部分教学内容练习分量组织教法次数时间强度

基本部分二、学习排球基本技术 1、准备姿势：半蹲、稍蹲、低蹲 2、移动：并步、交叉步、跨步、综合步 3、准备姿势与移动是排球各项技术的基础，每项技术都是从准备姿势开始的。 4、主要学习半蹲、并步、交叉步；介绍稍蹲、低蹲、跨步和综合步。 5、教学方法：（1）半蹲动作方法：两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前，两脚尖内收，脚跟稍提起。膝关节保持一定的弯曲，膝关节的投影在脚尖前面。上体前倾，重心靠前。两臂放松自然弯曲，双手置于腹前。（2）并步动作方法：如向左移动，则右脚蹬地，左脚向来球方向跨出一步，右腿迅速跟上做好击球准备。（3）交叉步动作方法：以向右交叉步为例，上体稍向右转，左脚从右脚前面向右交叉迈出一步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，保持击球前的姿势。动作要点：（1）准备姿势的“三个超越”：头超越肩；肩超越膝盖；膝盖超越脚尖。（2）半蹲准备时，重心要靠前，脚跟稍提起，两手要自然。（3）移动时注意起动，起动早，加速度大，后要注意制动，最后一步要大。（4）准备姿势与移动动作要协调连贯，不要过于紧张。 25 20 低中大一、教学步骤 1、教师讲解、示范 2、学生练习 3、纠正错误动作 4、及时得到反馈二、组织： 1、在排球场上按队列站好进行练习 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ △ 要求快、静、齐。三、练习方法：准备姿势 1、原地做半蹲、稍蹲、低蹲准备姿势。 2、两人一组练习：一人做准备姿势，另一人纠正其错误动作。 3、原地慢跑，听哨声或口令做各种准备姿势。要求：注意重心要靠前，身体不要后仰。移动 1、成半蹲准备姿势，听哨声和指示方向做各种方向的并步、交叉步移动。 2、两人一组练习：两人相对站立，一人跟随另一人做同方向的移动。 3、两人一组练习：一人向左右抛球，一人用移动步伐去把球接住。 4、在整个球场内进行各种移动练习。要求：注意移动后的制动动作，防止身体前倾，动作完成后要还原成准备姿势，注意移动过程中的安全。课的部分教学内容练习分量组织教法次数时间强度

部编五年级语文下册第六单元教案(表格式精编版)

第六单元教学计划一、教学内容本组教材以“思维”为专题，安排了三篇课文以及习作、语文园地等项教学内容。三篇课文有选自《韩非子?难一》的寓言故事《自相矛盾》；有根据《史记?孙子吴起列传》改写的《田忌赛马》；还有俄国著名作家列夫?托尔斯泰的《跳水》。二、教学目标阅读本组课文让学生理清故事的起因、发展、高潮、结局，了解人物的思维过程。学会根据情景编写故事，注意情节的转折。三、教学措施 1、教学时，引导学生理清故事的起因、发展、高潮、结局，了解人物的思维过程。这是本单元的语文素养。配合“思维”这一专题，在课后安排了习作、语文园地等多项教学内容。“习作”安排了“神奇的探险之旅”等内容。语文园地中安排了引导学生交流如何了解人物的思维过程，积累经典名句。教师应从整体上把握本组的教学内容和编排特点，把了解人物的思维过程与课外有机地结合起来，以实现教学效果的最优化。 2、指导学生根据情景编故事。教学中要引导学生展开丰富而合理的想象，把遇到的困境、求生的方法、曲折的过程写具体，能把心情的变化写出来。 3、引导学生关注和阅读单元首页，形成对单元的整体认识。四、单元教学要点和课时安排

15、自相矛盾教学目标: 1、自主学习字词，学会“吾、弗、夫”3个会认字，理解字义，识记字形；会写“矛、盾”等4个会写字。正确读写“矛盾、何如、弗能”等词语，联系上下文猜测重点词语的意思。 2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。 3、理解课文内容，理清故事的起因、发展、高潮和结局，了解人物的思维过程。教学重点: 理解课文内容，理清故事的起因、发展、高潮和结局，了解人物的思维过程. 教学难点: 理解课文内容，理清故事的起因、发展、高潮和结局。课时安排:2课时课前准备:多媒体课件

第学期排球课教案

第二学期排球课第一次课班级：排球选项班人数：30-34 本课教学内容： 1.学习背垫 2.复习传球和垫球技术 3.素质练习。开始部分：3' 一、体委整队，检查人数，报告人数；二、师生问好，安排见习生；三、讲解本课任务及要求。准备部分：10' 一、慢跑300M；二、活动各关节。１、腕、踝关节；2*8 ２、膝关节曲伸；2*8 ３、肘关节绕环；2*8 ４、肩关节绕环；2*8 ５、扩胸运动；2*8 ６、腹背运动；2*8 ７、体转运动；2*8 基本部分：一、学习背垫示范、讲解；组织教法：１、背垫固定球练习；２、同伴抛球，垫球同学背垫球第三人接球；３、集体讲解，分析动作；４、分组练习；一抛一人背垫10球有6个好球５、达到目标者开始3人一组垫球。中间人背垫练习队形：┌──────┼───────┐ │＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│

│││ │＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│ │││ │＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│ └──────┼───────┘ 教学要求：１、伸手臂时要以手带臂，手腕下压；２、垫击固定球要注意水平线以上击球；３、注意判断球的落点，保持好人与球的距离；４、主动思考，勤练习；５、背垫时注意移动，尽量正对来球。二、复习垫球.传球.发球技术（一）、复习传球：组织教法：１、徒手完整传球练习；２、自己抛球，将球传给同伴；３、两人一组对传练习。教学要求：１、要求动作协调，发力集中；２、掌握好传球时机及击球时机。练习队形： ┌──────┼───────┐ │＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│ │││ │││ │││ │＊＊＊＊│＊＊＊＊＊│ └──────┼───────┘ （二）复习垫球及移动垫球：20' 组织教法：１、集体复习垫球动作要领：提问式；２、结合以上复习做出手臂垫固定球练习；３、抛固定球，垫球同学上一步垫球；４、一抛一垫１０个球，７－８个好球开始对垫；５、两个一组对垫；６、成一路纵队轮换与教师对垫。教师给不同落点的球，

第六单元表格式教案设计表

梅川镇中心小学教案设计单元：第六单元内容：蚂蚁做操时间：

（学习成果预设：学生可能出现以下的一些圈法和口算方法： 4、探索竖式计算方法，理解竖式每一步的算理。（1）．你能试着用竖式来算一算12×4吗？鼓励学生试着用竖式计算，并在小组内交流。（2）．交流各自的算法，理解竖式每步的含义及书写格式。（学习成果预设：学生可能会出现三种计算方法：方法一：加法竖式；方法二：完整呈现计算过程的竖式；方法三：简写后的一般竖式。）学生可能出现以下的一些圈法和口算方法：借助点子图这一直观模型，理解乘法竖式每一步的含义，进一步体会算法多样化。进位）的计算方法，能正确进行计算。

A交流方法一，对用加法竖式计算的，要引导学生说一说是几个几相加，尝试写出乘法竖式。 B交流方法二，在黑板上呈现出竖式的计算过程。结合点子图说一说竖式计算中每一步所表示的实际意思，即每一步求出的是电子图中的哪个部分。回顾列表计算的方法，表格中的每一步与竖式中的哪一步是对应的？（体会乘法竖式与点子图、列表方法之间的内在联系，理解8、40、48的含义。）第一步，4乘2结果是8个点，所以8写在个位；第二步，4个10是40个点，写在第二层，相同数位对齐；

第三步，再把8和40这两部分加在一起，得48。（3）交流方法三，学习乘法竖式规范的简写形式。与方法二的竖式进行比较，这种写法有什么好处？结合前面的过程说一说：为什么8写在个位，表示什么；4写在十位，表示什么？合起来是什么？ 3．练一练，巩固两位数乘一位数的计算方法。（53页练一练1题：圈一圈、算一算。）（1）先在点子图上圈一圈，算一算，交流方法，巩固口算。（2）用竖式算一算，并与同伴说一说计算过程和每一步表示的含义，巩固竖式方法。出示“213×3= ”，你会算吗？试试看！ 1．学生尝试独立解答。 2．集体交流各自的算法。（学习成果预设：学生可能会出现以下一些计算方法口算方法：200×3＝600 10×3＝30 3×3＝9 600+30+9＝639

排球课教案垫球传球

排球课教学设计指导思想：在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。学情分析：高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。教材分析：排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。教学目标：运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。教学策略：一、创设情境导入新课活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

[教学设计]小学六年级体育课《快速跑》精品教案

力，提高社会适应能力。五、组织与教法。通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏反应、协调等身体素质，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到增强。六、教学流程：课堂常规→准备活动→分组练习→组织相关游戏比赛→放松小结七、单元计划

排球正面双手垫球优质课教案

https://www.360docs.net/doc/dd9238785.html, 高中体育优质课教案排球正面双手垫球技术二〇一二年

正面双手垫球技术一、指导思想：本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。二、教材分析：排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。三、学情分析： 1、有利因素：学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，在日常生活中，部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。 2、不利因素：对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成运动损伤，个别女生想练而不敢，见球就躲，表现出对排球运动的恐惧心理。 3、主要困难：对于初学者，击球点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个体差异的不同需求。四、教学过程：(见下页)

部编新版教材小学语文二年级下册第六单元表格式教案

教学课题 15、古诗两首教学目标1、认识“晓、慈、毕”等12个生字，正确、美观地书写“湖、莲、穷、碧”等8个生字。 2、正确、流利地朗读课文，背诵课文。 3、诵读古诗，理解古诗大意，体会诗中所描绘的美丽的自然景物。 4、内化古诗，使学生受到热爱大自然的教育和美的熏陶，激发学生对古诗的学习兴趣。重点难点重点：识字写字，读背古诗难点：体会诗中所描绘的美丽的自然景物。教学准备师：多媒体课件、磁性田字格生：自主预习古诗，搜集杨万里、杜甫的资料。课时安排两课时教学过程第一课时一、吟诗导入： 1、师出示课件：《闲居初夏午睡起》、《宿新市徐公店》、《小池》；课前，咱们先来美美地吟诵一番，怎样？（齐读古诗） 2、师：这几首都有一个共同点，发现了吗？（作者都是杨万里，出示人物图片和姓名）你对他有哪些了解？（学生根据搜集的资料汇报，师根据汇报，出示课件作简要概括） 3、师：今天这节课，我们就来学习宋朝诗人杨万里写的另外一首诗，看老师写诗题：《晓出净慈寺送林子方》二、解题： 1、师：谁能读读诗题！（指名读）预设师评：读得很响亮，而且四个平舌音读得很准确：慈（板书该字拼音）、寺、送、子。我再请一位同学来读课题。师评：本课要掌握的生字“晓”也读准了（适时板书拼音）。大家还需注意“净”是一个后鼻音，要发到位。来，齐读课题。 2、教师适当解释：净慈寺是西湖旁边的一个寺院的名字，林子方是杨万里的好朋友，也是一位诗人。 3、师：题目比较长，读好它的停顿很重要，而且这里面有个读音------“净慈寺”读一下，再读——“林子方”，（出示停顿线）将题目再读一遍！从题目当中你知道了什么?(出示问题） 4、师根据汇报，明确：（诗人杨万里）早晨从净慈寺出来送别他的朋友林子方！是谁?这个很重要，一定要把他补充进来！5、那么题目的意思咱们明白了，再来读一下题目，把题目的意思明明白白地表达出来，好吗?（齐读）三、初读感知：

六年级体育教案 50米快速跑

50米快速跑教学设计一、教材内容 1．新授：50米快速跑 2．游戏：投纸飞机二、教材分析 50米快速跑对培养学生勇敢、顽强、拼搏想上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。但50米快速跑的技术动作比较复杂，在这里不宜向学生讲得过深。教学之中应主要通过反复练习提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作；使学生明确后蹬使推动人体前进的主要动力，理解正确的后蹬技术是充分、有力、迅速地依次伸展髋、膝、踝关节，骨盆前送。跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现，并在保持跑姿正确的前提下力求做到动作轻松、自然。 1、教学目标认知：使学生明确50米快速跑的技术要领，记住游戏的方法和要求。体能：（1）使学生基本掌握50米快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。（2）能够掌握投纸飞机的动作要领。思品：培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。 2、教学重点：途中跑的技术。 3、教学难点：上、下肢的协调配合。三、教法与学法

教法：讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。四、教学程序根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。（一）开始部分 1、在简单的上课仪式后，教师向学生宣布本课的教学内容及教学目标；并向学生介绍世界短跑名将，以此激发学生的学习热情。 2、集中注意力的小游戏：高人与矮人通过游戏使学生精力高度集中，做好继续学习的准备。此阶段时间2~3分钟，运动负荷小。（二）准备部分本阶段用各种简单的队形变换和多样的活动内容，启发诱导学生进行身体的全面练习，让学生不仅身体充分活动开，还得到心理的刺激，从而产生高昂的学习热情。 1、 50米快速跑的辅助练习：原地摆臂练习（边背口决边练习2遍）、原地高抬腿跑练习（30次*2组） 2、队列队形变换：四列横队变八路纵队。通过以上的各项练习，保持了学生的学习热情，为后面的教学做好了准备。此阶段时间10~12分钟，运动负荷中等。（三）基本部分

二年级语文上册第六单元教案表格式

二年级语文上册第六单元教案表格式科目：语文第课执教时间：课题识字6 编写者：教学目标：1、认识“根、漠”等9个生字，会写“丑、永”等8个生字。 2、正确、流利地朗读课文，初步感知词语的反义关系 3、在识字朗读的过程中，陶冶美好的情操，树立关爱他人的感情。教学重点：识记生字教学难点：较流利地朗读学习教学准备：教学过程第一课时一、谈话引入 1、讲一讲平时看到的认为美的或丑恶现象的例子。 2、引导归纳，谈话导入二、朗读课文 1、初读感知 ⑴自读课文，圈出生字学一学 ⑵朗读展示，把自己最喜欢的内容读给同伴听。正音，评议 ⑶引读课文，感受词语的意思及反义词的特点

2、再读入情 ⑴把自己最喜欢的句子读给大家听 (2)讲讲身边助人为乐的人和事。 (3)朗读单元引言 (如果我有一枝神笔,我会画很多东西给需要的人.只要人人献出一点爱,世界就会变得更美好.) 三、指导认字 1、小黑板出示相关词语，认读正音 2、小组自学要求认识的字 3、交流识字经验，发现识字方法四、熟读课文，巩固识字第二课时一、复习回顾、复习字词 1、抽读词语卡片，评议纠正 2、多种形式读词语 3、读其他生字 4、组词，扩展说话二、诵读课文用自己喜欢的方式诵读课文。 1、同桌读 2、自由选择伙伴读 3、读给伙伴听

4、自己小声读边读边品位课文的思想和韵味三、指导写字 1、结合范写，观察字形 2、书空，描红，临写 3、展示，评议，提高四、扩展活动收集反义词，试着组成几句对子。四、课外拓展收集反义词，读读背背修改意见：科目：语文第课执教时间：2011年月日课题22 窗前的气球教学目标：1、会认7个生字。 2、正确书写8个生字。 3、能正确、流利地朗读课文。 4、感受同学之间的友爱，学会关心同学。 5、能用“可爱的”“高兴地”造句。教学重点：1、识字、写字教学难点：体会同学之间的友爱教学准备：教学过程第一课时一、导入新课。 1、小朋友们，你喜欢你周围的同学吗？假如有一天你生病了，你猜一猜你的小伙伴会以怎样的方式来探望你呢？今天我们要学习

五年级数学教案上册第六单元教案(表格式打印版)

第六单元

一、基本训练 1．复习回顾：师：上节课我们一起探究了平行四边形的面积计算公式，谁来说说要求面积必须知道什么？怎样求？教师板书公式。 2．你能想办法求出下面两个平行四边形的面积吗？(练习十九第4题) 动手操作：画出已知底的高。指名学生展示自己的作品，请其余学生作点评。教师在以上图形中填入底和高的数据，学生口答。 3．只列式不计算：选择合适的底和高求平行四边形的面积。学生先独立解答，再小组交流。在解答中，教师提醒学生注意找准对应的底和高。二、指导练习 1．补充题：一块平行四边形的麦地底长250米，高是78米，它的面积是多少平方米？ (l)学生先独立列式解答，然后集体订正。 (2)如果问题改为“每公顷可收小麦7000千克，这块地共可收小麦多少千克”，必须知道哪两个条件？学生先独立列式，然后集体讲评：先求这块地的面积：250×78÷10000 =1.95（公顷），再求共收小麦多少千克：7000×1.95＝13650（千克）。 (3)如果问题改为“一共可收小麦58500千克，平均每公顷可收小麦多少千克”，又该怎样求？将(3)与(2)比较，从数量关系上看，哪里相同？哪里不同？讨论归纳后，学生列式解答：58500÷(250×78÷10000) (4)小结：上述几题，我们根据一题多变的思想进行练习，尤其是变式后的两道题，都是要先求面积，再变换成积后才能进入下一步计算，否则就会出现问题。 2．练习十九第6题。 (1)组织全班学生讨论这两个平行四边形的面积是否相等。 (2)引导学生观察，这两个平行四边形的底和高分别是多少？学生观察得出：这两个平行四边形的底都是2.8 cm，高都是1.5 cm。 (3)启发学生得出：等底等高的平行四边形的面积相等。 3．练习十九第7题。

六年级快速跑教案

六年级快速跑教案年级 6 人数37人日期 6.17 执教班级（ 3 ）组织形式混合班课次 2 教学内容1、快速跑：步频、步幅 2、素质练习重点积极摆臂,加快步频、加大步幅难点上、下肢的协调配合教学目标1、通过学习，掌握快速跑的技术要领，知道用积极摆臂、合理步频、步幅来提高速度。 2、通过学习，70%以上的学生能形成跑的正确姿势，做到动作自然放松，提高快速跑的能力。 3、激发学生对快速跑的兴趣，提高学生的快速反应和随机应变能力，在活动中乐于与同伴合作探究，共同完成学练任务，培养团结协作的团队意识。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分1 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主要内容和任务。 4、安排见习生。小1、体委整队，报告人数； 2、向学生问好！ 3、宣布本课内容，检查服装，安排见习生； 4、明确要求，统一行动；组织：队列整齐，精神饱满 ●队形：准备部分10 一、热身跑 ●慢跑200米二、队列练习 ●行进间转法行进间向左（右、后）转走。 2 2 中1、教法：教师讲解跑动路线、方法与要求； 2、学法：认真听讲，跑步保持适当间隔距离。 1、教法：教师讲解要求、组织学生练习； 2、学法：学生认真听讲，积极练习。要求：队伍整齐，动作准确。队形：两路纵队； ●队形：

准备部分’ 三、徒手操 1、颈部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、全身运动 5、跳跃运动 6、整理运动四、韧带拉伸 1、弓步拉伸 2、仆步压腿 2、双人压肩 4 × 8 4 × 8 3 ’ 3 中小教法：教师领做并给口令；学法：随口令做热身准备活动；要求：动作协调、幅度大，充分活动开身体各肌肉、肌肉群和关节。 ●队形：基本部分基本部分25 一、快速跑 1、复习站立式起跑 1.1游戏：长江-黄河 1.2复习站立式起跑练习要领：屈腿开立、身体前倾、用力蹬地、快速摆臂 2、快速跑:步频、步幅 2.1原地高抬腿 2.2不同间距跑（步频）（步幅） 3、素质练习 3.1立卧撑练习 3.2支撑练习 2 2 2 3 - 4 3 - 4 1 - 2 2 - 3 3 30 秒 5 5 5 中中大中中大教法：教师讲解游戏方法并示范，组织学生练习。学法：学生认真听讲，按要求进行练习。要求：遵守规则，注意安全，跑的时候跑直线，不要跑斜线。教法：教师讲解动作要领，组织学生练习。学法：学生认真听讲，积极练习实践。要求：蹬地有力；大腿积极上抬、下压；摆臂协调；加快频率。教法: ●队形：组织：如图 1.1 球场端线 * * * * * * * ⊙ * * * * * * * 球场端线组织：如图 1.2 * * * * * * * * * * * * * * ⊙ 组织：2.1 四列横队组织：如图： * * * * * * * * ⊙ 组织：如图： 2.2.3 * * * * * * * * ⊙ * * * * * * * *

快速跑教案

《快速跑》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。二、教材分析蹲踞式起跑及快速跑是小学田径教学的主要教材，是发展速度素质的重要教学内容。学习快速跑重点是巩固掌握蹲踞式起跑技术动作，发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。为了较好地达成本课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本课通过安排多项田径快速跑辅助练习，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生正确采用蹲踞式起跑，起动后，由快速摆臂、后蹬、身体前倾到保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然快速跑的基本姿势。本课辅助教材设计穿插了游戏，目的是发展学生的创造性思维，发挥想象能力，培养学生在快乐的活动中，展示自我，学有所获。三、学情分析本次授课的对象水平三六年级学生。六年级学生有一定的自控能力，对新知识的学习有积极地热情，能够在课中发挥自己的想象力，开动脑筋完成老师所教的任。但是五年级学生缺乏团队配合的能力，本课中安排以小组讨论的方法进一步的提高学生的集体合作意识。四、学习方法（1）、尝试探究法：通过自己的不断尝试，体会正确动作概念。（2）、合作学习法：学生通过尝试、合作，相互帮助纠正动作，掌握需要学习的动作技能，提高合作学习的能力。（3）、信息反馈法：在学习过程中，师生之间、生生之间的信息反馈能够第一时间使学生理解教材的细节和实质，更快、更好的掌握技能。

快速跑课时教案（第二课时）学校：授课年级：班级人数：授课教师：教学内容 1、快速跑 2、游戏：“春播秋收” 学习目标1、学习站立式起跑接快速跑技术动作，通过学练改善动作质量，提高快速奔跑的能力。 2、通过本课学习，发展学生下肢力量、柔韧、协调、灵敏等身体素质。 3、通过同伴合作学习，培养学生之间团结协作的能力和互相信任良好品质，增强学习的自信心。重、难点重点：起跑后的身体姿态变化难点：快速跑时的快速蹬摆和协调发力教学准备沙包人手各一个报纸人手各一张标志桶4-6个安全措施课前进行安全教育，在学生练习的过程中语言提醒学生们注意安全。结构学习内容师生活动组织形式时间次数导入与热身一、课堂常规：教师宣布教学内容 ①学习站立式起跑接快跑技术 ②游戏：“春播秋收” 二、热身活动： 1．慢跑热身（喊数抱团等变换） 2．队列队形变换 3．专项练习 1）原地快频 2）后退跑 3）采用站立时起跑的加速跑 4）“你退我进”，两人协作体验起跑后的快速蹬摆，重心前倾 5）胸前贴报纸跑，体验途中跑的身体姿态 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、检查服装、进行安全教育 4、教师言语激发学生的学习兴趣，调动课堂气氛，强调要求及各项安全注意事项。 1、通过慢跑及喊数抱团使学生在跑动中练习快速反应的能力并提高练习的积极性 2、采用一列变两列的队形变化，提高学生注意力，并为后面的学习效率做好准备 3.采用不同的练习方式体验站立式起跑及快速跑的动作要点 4.老师及时的提示和引导练习的方法和安全注意事项，学生认真体验 5．学生练习注意安全，学会协作配合，提高学习效果组织形式：要求：精神饱满，气氛活越组织形式：分组站立 ↓↓ 要求：认真体验练习，协作配合，注意安全 1 8 到 10 2 至 3 10至12分

小学六年级体育水平三《快速跑》教学设计

小学六年级体育水平三《快速跑》教学设计设计指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想。学情分析在教学中,以跑的各种游戏来教学,培养正确身体姿势,发展学生的能力,结合趣味性强,体验参加体育运动的乐趣,从而提高学生的综合素质。教材分析水平三的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,但是对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力、在教学中,以跑的游戏来教学,使学生在活动中掌握跑的正确方法,培养正确身体姿势 ,发展学生的能力 ,让身心得到发展,心理需求得到满足、动作要领一蹲二蹬三跨步,摆臂自然向前冲，跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，以前脚掌着地（脚尖向前），自然地迈开步子向前快跑，同时两臂屈肘（大约成直角）自然前后摆动。重、难点重点：提高位移速度的能力。难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。创新思路本节课的对象是六年级学生，根据学生的心理和生理特点，通过各种游戏的跑使学生在活动中掌握跑的正确方法，激发学生的学习兴趣，使学生主动参与到体育活动中。教学过程设计如下：第一阶段：激发兴趣，教师用英语与数学计算方法让让学生练习叫号快跑。第二阶段：进入教学情境，教师运用多种形式方法的追逐跑，让学生在活动中体会动作。为了发展学生上、下肢力量的协调性，在此安排了一个游戏：《打老鼠》。第三阶段：师生一起放松舞

《歌声与微笑》在舒缓的音乐声中，进行全身心的放松，从而达到了恢复身心的目的。学习目标 1、通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度，体验跑的方法，发展反应、灵敏、协调等素质，掌握跑的基本方法，提高位移速度和耐力。 2、乐于展示自己的动作，使学生生动活泼、积极主动地参与游戏，在游戏中增强自信心和自尊心，培养良好的心理素质。 3、培养学生的竞争意识和拼搏精神，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争与创新意识和能力，提高社会适应能力。教学方法本节课采用了情境教学法、讲解示范法、游戏练习法、比赛练习法等方法。教学过程本节课的对象是六年级学生，根据学生的心理和生理特点，整堂课运用情境教学法，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，通过各种游戏的跑使学生在活动中掌握跑的正确方法，激发学生的学习兴趣，使学生主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。第一阶段：创设情境，激发兴趣。在该阶段中，教师用英语与数学计算方法让让学生练习叫号快跑，激发学生参与练习的兴趣。第二阶段：进入教学情境，教师运用多种形式方法，让学生在活动中体会动作，在比较中突破重、难点。首先设计了趣味跑：后转身跑、自然跑。然后组织学生进行比较、交流、讨论。接着，让学生进行多次体验,通过方形队进行趣味跑、反应跑、小组跑、男女分组追逐跑、男女混合分组追逐跑、男女分组交叉错位跑、男女混合交叉错位追逐跑，

北师大版三年级数学上册第六单元教案表格式.doc

北师大版三年级数学上册第六单元教案表格式题目淘气的猴子备课人教学目标 1、在现实情境中了解“0除以任何不是0的数都得0”的意义。 2、探索并掌握三位数除以一位数时，商中间或末尾有0的除法的计算方法，能正确进行计算。 3、经历与他人交流各自想法的过程，逐步学会合作学习。教学重难点探索并掌握三位数除以一位数时，商中间或末尾有0的除法的计算方法，能正确进行计算。教学准备电脑课件课时安排 1课时教学过程一、创设情境，揭示规律师：话说孙悟空大闹蟠桃园，把所有的蟠桃全部吃光了，这天它又嘴馋想吃桃子了，就派四只猴子前去摘桃子，（课件展示）请同学们告诉老师每只猴子摘到多少个桃子？生：每只猴子摘到0个桃子师：说出你的理由，你是怎样想的？板书算式：0÷4＝0 师：4个猴子平均每只分到0个桃子，如果5只猴子，平均每只分到多少个桃子？十只猴子呢？一万只猴子呢？根据学生的回答列出算式：0÷5＝0 0÷10＝0 0÷10000＝0 师：

同学们，仔细观察上面的算式，你发现了什么? 生：0除以任何数都等于0。师：大家同意吗? 生：老师1除以0是多少啊？师：是啊，1除以0是多少呢？学生分组讨论，没有哦结果其他自然数都能做除数，为什么0不能做除数呢?太不公平了!今天咱们就给0一次机会，让它做一做除数，试试看行不行。 (教师板书以下算式，学生试做。) 0÷0= 5÷0= (学生运用乘法口诀进行计算，个个皱起了眉头。) 师：同学们，通过这两种情况我们就明白了0不能做除数的原因：当0÷0时，商不确定；当5(或其他不是0的自然数)÷0时，又找不到商。所以0不能做除数。二、深化理解，运用规律（1）商中间有0的除法师：同学们，小猴子真是倒霉，桃子一个没有摘到，家庭作业也不会做，孙悟空可是会责怪的呦，万般无奈的猴子情急之下给我打来了求助电话，聪明的你们能够帮助猴子完成今天的家庭作业吗？课件展示，让学生独立尝试计算：408÷4小组内交流算法 (学生试算，然后在展示台展示交流，教师引导归纳。) 百位上4除以4得商1，十位上0除以4，直接得商0，个位上8除以4得商2。师：讲得非常好！同学们，现在看看大屏幕上小猴子们计算的结果，与咱们一样吗?噢!相同，都是102个，看来大家都很聪明。同学们，现在我们仔细观察这个商，与以前做除法时得到的商有什么不同? 生：商中间有0。师：对，你们的眼睛真亮，我们今天研究的就是商中间有0的除法。(板书课题)3．巩固练习，拓展思维。师：同学们，有一只爱动脑筋的猴子向我们发出挑战了，你们敢应战吗？出示：416÷4=

小学六年级快速跑教学设计说明

教学容快速跑----蹲踞式起跑重点: 起跑反应敏捷、迅速，后蹬快速有力，并快速进入加速跑。难点:起跑与起跑后的加速跑的衔接技术。教学目标培养学生自主、合作、探究的学习方式，培养良好的学习习惯。学生掌握蹲踞式起跑的技术要领，提高快速起跑能力。激发学生兴趣，培养学生团体协作和积极进取的精神。教学容师生活动组织要求负荷开始部分1、体委整队集合。 2、师生问好。 3、宣布本课教学容和要求。 4、检查服装，安排见习生 5、讲解运动中可能出现的安全注意事项 1、检查学生执行课堂常情况。 2、宣布上课，师生问好 3、安排见习生。 4、宣布上课容、要求和安全教育要求：声音洪亮，充满激情。 1、体育委员集合整队、报告人数。 2、向教师问好。 3、认真听取教师宣布的容和要求。要求：快、静、齐，精神饱满。组织：要求：队列整齐，精神饱满，注意力集中时间强度 2 小准备部分三、热身活动： 1、操场慢跑400米。 2、热身操： ①扩胸运动 ②振臂运动 ③体侧运动 ④体转运动 ⑤腹背运动 ⑥踝腕关节运动 ⑦膝关节运动 3、游戏“踩地雷” 4、专项练习 1）摆臂练习 2）高抬腿练习（10 个）一、教师活动 1、引领学生操场慢跑，并提醒学生注意间隔距离及队列整齐。 2、2、教师声音洪亮，口号清清晰。二、学生活动 1、跟随教师或体委操场慢跑热身。 2、有节奏的做热身活动，达到充分热身的目的。组织：要求： 1、队列整齐，跑速均匀 2、动作到位，舒展 3、充分活动身体各个关节 4、注意课堂纪律与安全 8 中基本部分1、蹲踞式起跑动作学习口令：“各就位、预备、跑”