漳州教师心理健康教育培训在线测试练习4及答案

漳州教师心理健康教育培训在线测试练习4及答案
漳州教师心理健康教育培训在线测试练习4及答案

二、单选题:35道

1、当老师看到学生的成绩有进步,但同时发现有一个错题犯过多次了,在这个情景下,老师的反应是先肯定了学生的成绩进步,再指出错误的重复出现,这两个分别是什么类型的安抚形式:

b 正性有条件安抚,负性有条件安抚

2、关于强化与弱化,说法正确的是:

c 忽视是弱化

3、个别心理辅导难在引导上,下面哪种做法是适合的引导:

c 非指示性的

4、如果老师感到别人的生活经常是轻松的,而自己的生活却是身心俱疲的,是内在的哪部分自我状态被压抑表达了:

a 内在儿童自我状态

5、在团体辅导活动计划实施中,哪个阶段的任务是加强成员之间的认识和沟通,使成员间建立起信任的关系:

b 导入阶段

6、在团体辅导效果评估阶段,哪种评估是指在团体结束后进行的评估:

a 追踪性评估

7、形成性评估的特点是:

b 前瞻式

8、如果老师感到什么事情都要自己去做,在单位和家里都要照顾很多人的感受,是内在的哪部分自我状态被压抑表达了:

a 内在儿童自我状态

9、当我们发现一个学生正处在委屈中,你会选择哪种更容易进行沟通的方式:

d 关心地问,你是不是感到特委屈?

10、哪个部分的内在自我状态实际上是趋向于问题解决的,也是偏理性的部分:

a 内在成人自我状态

11、当“我”处于内在儿童自我状态的时候,我更容易激发出对方的:

b 内在父母状态

12、对方的内在成人状态过强的话,会反过来激发“我”的内在哪种状态,这是一个互为强化的过程:

c 内在成人状态

13、如何能增加学生自主解决问题的能力:

b 激发学生的内在成人自我状态

14、一个学生的考试成绩由上一次70分变为60分,老师的强化方式是:

c 这次的考试你会获得什么经验?

15、如果对方给我们付出30,我们要怎么样的一个回报,更容易破坏两个人的良性关系循环:

b 我们回报给对方100

16、以下哪种安抚是指对对方的人本身发生反应,会使对方感觉不舒服:

d 负性无条件安抚

17、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法:

d 这四种安抚方式中,负性安抚会弱化对方的行为

18、对学生采取“正确”的方法,或者“有效”的方法,这两者之间的关系是:

d 正确与否的判断,会产生变化,“有效”的方法常常更实用

19、职业高原现象的曲线表现是:

d 保持一定的水平,停滞不前,甚至有所下降

20、下列哪项不属于个体心理的认知方面:

d 动机

21、以下哪项不属于健康10个标准里面的心理健康标准:

b 步态轻松自如,肌肉和皮肤富有弹性

22、被拒绝儿童常有种种消极的表现,以下哪种行为不符合被拒绝的儿童的典型表现:

d 容易被忽视

23、以下关于学生与教师的关系的说法中,哪种是错误的:

d 一般低年级儿童就已经开始对老师产生怀疑的态度了

24、青少年的生理变化常以间接的方式对其心理产生作用,包括:

b 与男孩相比,女孩对自己的身体更不满意

25、以下关于“早熟与晚熟”的说法中,哪种是错误的:

d 早熟的女孩的自尊不容易受到消极影响

26、在进行个别心理辅导时,倾听是很重要的,以下哪一项不符合心理学意义上的倾听要求:

d 可适当评价对方的观点

27、在进行个别心理辅导时,以下哪项是最重要的:

a 咨询关系的建立

28、以下说法中错误的是:

c 尊重学生是有条件的

29、开放式询问常用的的是:

d 为什么

30、心理辅导老师需要具备一定的心理素质,以下描述中错误的是:

d 追求尽善尽美

31、自我中心现象是指:

d 缺乏观点采择能力,以自己的感受来取代别人的感受

32、第一逆反期一般发生在:

c 3-4岁

33、逆反期是儿童心理发展中的:

a 正常现象

34、抑制立刻满足,学会等待,是儿童心理发展中自我控制能力中的:

b 延迟满足

35、以下关于学生同伴交往的描述中,错误的是:

d 同伴交往一定会促进儿童的学习成绩的提高

一、判断对错:40题

1、精神分析疗法的代表人物是弗洛伊德。(√)

2、科学的健康观是个体在生理上,心理上,社会适应和道德等方面都健康。(√)

3、小学阶段是学习态度初步形成的时期。(√)

4、刚上学的儿童,还不能经常以负责的态度对待作业。(√)

5、抽象逻辑思维在中学生的思维中占主导地位。(√)

6、青春期的学生自尊感强烈,并且很敏感。(√)

7、专家型教师具有良好的专业知识,工作的高效和洞察力强的特点。(√)

8、教师对学生的成绩期待过高容易导致挫败感。(√)

9、教师在初期遇到不适应的问题是普遍存在的。(√)

10、职业倦怠会使教师产生自我怀疑,感到无价值感,无意义感。(√)

11、教师的角色模糊,角色冲突,角色过度负荷容易导致从业者出现心理健康方面的问题。(√)

12、学校心理健康教育是系统工程,整体性原则是系统运作的保证。(√)

13、面对网瘾,积极预防是当前最主要的方法。(√)

14、自我认知是自我意识发展的主要成分和主要标志,它直接制约着自我体验和自我控制。(×)

15、异性关系是对教育效果起最重要影响的人际关系。(×)

16、亲子关系对学生的健康成长具有十分重要的作用。(√)

17、单元名称标志着心理健康教育专门课程的特定内容。(√)

18、活动课师生参与,突出教师的指导性。(×)

19、面对刚开始网络依赖的学生,老师要及时干预,效果会比较好。(√)

20、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。(√)

21、开展学校心理健康教育的重要前提是要客观地了解学生的心理状况和心理特点。(√)

22、观察法的间接性保证了这些资料的客观性。(×)

23、问卷法是短时间收集大量数据的一种心理测量方法。(√)

24、与观察法和问卷法相比,访谈法省时省力,是高效率收集资料的方法。(×)

25、选择心理测验要慎重,要考虑信度,效度,标准化,常模等各种指标。(√)

26、对学生进行心理测评,不仅要采用标准化的测验,还要尽量选择本土化的测验。(√)

27、校园精神文化是一种动态文化,具有情境性、渗透性、暗示性、持久性的特点。(√)

28、在我国目前普遍缺乏专业心理老师的情况下,人人都是学生心理保健教师。(√)

29、家庭氛围是最重要的家庭心理环境。(√)

30、青春期的主要特点是身心发展迅速而又平衡。(×)

31、“谁都帮不了我”,这是处于内在成人的自我状态中。(×)

32、内在儿童自我状态中的“坏小孩”部分过强,常常和他身边重要他人的“控制父母”自我状态过强有关。(√)

33、减少大人的“控制”行为,会减少学生“内在儿童”自我状态的激发力量。(√)

34、“坏小孩”的部分,常常是人性的一部分,不可能完全去除。(√)

35、另类的获得,也被称作“隐藏获益”,是指在一些所谓的“困扰”模式里,也会存在一些“获益”的部分。(√)

36、一个孩子老玩电脑游戏,我们可以推测,孩子可能在游戏中有重要的被满足的情感需求。(√)

37、情绪池的练习,主要目的是用于去除不良情绪。(×)

38、积极性的情绪要表达,消极性的情绪不表达,这样对学生的情商发展有益。(×)

39、惩罚性后果所带来的影响常常是恐惧、害怕,而不是反思、自我调节。(√)

40、对学生进行学习心理辅导的目的,主要是提高考试成绩。(×)

三、多选题:35道

1、青春期的总体特点包括:

a 过渡性

b 闭锁性与开放性

2、美国人眼中的好教师标准:

a 兴趣人

b 智慧人

c 有心人

d 榜样者

3、教师对教学的投入,主要表现为几个方面的投入:

a 教学的认知投入

b 教学的情感投入

c 教学的时间投入

d 教学的行动投入

4、学校心理健康教育的情感教育目标是:abcd

a 使学生对人的情绪和情感活动的规律,青少年情绪特点有所了解,能够理解自己的情绪,学会有效调节,恰当表达自己的情绪

b 发展健康积极的情绪生活

c 培养高尚的道德感,高雅的审美情趣,较强的理智感

d 经常保持乐观、平和、愉快的心境

5、学校心理健康教育的支持性途径是指:

a 开展家庭心理健康教育

d 开展社区心理健康教育

6、对学生进行学习心理辅导的内容包括:

a 学习动机激发

b 学习策略

c 智力优化

d 考试焦虑

7、学生人际关系教育的内容包括:

a 师生关系

b 同伴关系

c 亲子关系

d 异性关系

8、心理健康教育课程目标确立时需注意:

b 目标是具体可行的

d 目标要有不同层次或要求,不同的侧重点

9、在心理健康教育专门课程的组织教学展开阶段,有以下几种组织方法:

a 引导方法

b 反馈方法

c 面质方法

d 明朗方法和连接方法

10、人本主义疗法的主要特点包括:

a 关系是咨询过程的开始

b 关系是咨询中的重要事件

c 关系是咨询的结束

d 咨询以关系为导向

11、反应技术的目的是促进关系的建立,鼓励成员进行自我探索,具体的技术有:

a 倾听

c 同理心

d 澄清

12、团体互动技术包括:

a 反馈与控制

b 感染

c 模仿

d 暗示

13、团体辅导时团体成员的来源是:

a 成员通过一些宣传自愿报名参加

b 辅导老师建议某些同学参加

c 班主任建议某些同学参加

d 其他辅导老师转介来的学生

14、面对学习依赖,常用的应对方法是:

a 鼓励学生学会做简单的学习问题的决定,独立执行后再及时给与鼓励

b 鼓励学生作出连贯的“小事”计划,独立落实后给与鼓励,反复进行

15、心理测量的目的是:

a 可以更加客观准确地描述个体心理和行为

b 可以找出心理和行为产生的原因

c 有一定的预测功能

d 有一定影响个体行为模式的作用

16、以下关于“弱化与忽视”的说法中,哪些是正确的:

b 弱化是指对对方的这种"行为"没有反应,但并非对对方的"这个人"没有反应

c 弱化不等同于情感忽视或漠视

17、心理测评在学校中的应用主要体现在以下几个方面:

a 因材施教

b 诊断

c 咨询

18、整合校内资源,是满足了:

a 教育效果最优化的需要

b 学生心理和谐的需要

c 教师心理和谐的需要

19、一般人在什么情况下会感到比较困扰:

a 某一个或某两个自我状态被弱化,很少表达

b 他的某个内在自我状态受到强化,而出现过度表达

20、学生厌学的可能原因有:

a 某一个老师的行为带给这个学生的恐惧感或者羞辱感很强烈

b 学生在学校里有自认为难以解决的事情

c 这个学生的家庭可能正在经历着危机

21、如何增强学生的人际交往能力:

c 多进行团体活动,使交往成为必需品

d 对学生的性格差异有所了解,不强求学生变得外向,热情

22、怎样才能“管”好学生:

b 明确规则与底线

c 善于激发学生的内在成人状态,增加学生自主解决问题的经验

23、如何能使学生更快乐些:

a 使学生的内在儿童自我状态释放,使孩子像个孩子的样子

b 增加学生感知小快乐,小幸福的能力

c 请学生记录快乐日记,使已有的快乐持续发挥作用

24、和家长沟通过程中,老师的哪部分自我状态会使沟通难度加大:

a 内在父母的控制父母部分的指责,抱怨,不满

d 内在儿童的坏小孩部分的逃避责任

25、“控制”有很多种表达形式,以下哪些方式是在表达“控制”:

a 严厉式,你应该……,你必须……

b 伤心式,是指当孩子未按照自己的意图做事时,大人会表现出明显的伤心、失望、很不开心等等,孩子会因为想要取悦大人的内心趋力,顺从大人的意愿,从而压抑自己真实的想法

c 要挟式

d 思维武断式,是指大人会以一些结论性的话语对待孩子

26、在家长和学生的反转体验中,老师要注意提醒家长的是:

a 家长不可以使用家长的特权,继续纠正孩子,或者指导孩子

b 家长需要处于更低的位置状态来体验

27、心理学有很多流派,包括:

a 催眠疗法

b 家庭疗法

c 音乐疗法

d 心理剧疗法

28、老师的一些做法,可能会减弱学生的"内在成人"经验,以下的做法中,哪些可能会减少学生的"内在成人"经验:

c 面对学生的一些引发后果的事件,直接请家长完全承担

d 面对学生的成绩下滑,或者人际冲突,很少会和学生共同面对,寻求更多地解决经验,更多地只是表达了不满和气愤

29、经历"被别人拒绝",可以使学生获得的重要经验是:

a 面对不如意的情景,增加内心的承受经验

b 了解拒绝是件很平常的事,我们也可以坦然地拒绝别人

c 了解原来自己认为被拒绝是件很害怕的事,一旦真实体验了,也并非那么可怕

d 通过别人的拒绝,也可以更进一步了解到,他们是因为什么拒绝的,为改进提供经验

30、以下这些反应,哪些是属于"正性无条件"的安抚形式:

c 你很大度

d 你很可爱

31、以下关于“自我安抚”的叙述中,哪些是错误的:

b 自我安抚里没有负性无条件安抚

c 自我安抚只有正性安抚

32、哪些心理测评法适用于小样本的研究:

a 观察法

b 访谈法

33、以下关于“批评与表扬”的说法中,哪些是错误的:

a 既然批评会强化学生不好的那种行为,就不使用批评这种方式了

b 既然表扬会强化学生,那就只用表扬这种方式了

34、以下这几种顺序不同的方式,会带给学生很不一样的感受,容易使学生获得好感受的程度排序错误的是:

1、先给予负性有条件的安抚,再加强给予正性的有条件安抚和正性无条件安抚

2、先给予正性有条件或无条件安抚,再加重给予负性有条件的安抚

3、全部给予正性有条件和正性无条件的安抚

4、只给予负性有条件的安抚

a 依次递减顺序为1234

c 依次递减顺序为4321

d 依次递减顺序为2431

35、老师在激发学生内在父母自我状态时,常见的难度是:

a 不习惯自己处于低的位置,尤其面对学生的时候

b 如果不指导,这些学生总是做不好,会没有好的效果

c 自己不知道如何"当孩子",总是不由自主地变回成老师了

d 对这些内容有些排斥,如果在现实中去做,不能肯定会有什么结果

四、案例题:10道选择题

案例题二、李老师这几天感到很烦恼,因为学生王立,数学考试又是不及格,上次考了35分,这次考了53分,已经和家长沟通了好几次,希望家长能在家里多盯着点,结果还是不及格。

平常王立很爱看漫画书,爱画画,就是不爱学数学,做题一塌糊涂,李老师把王立叫到办公室,和他进行了如下的对话:

李老师:你说说,成绩怎么这么差?

王立:我不会。

李老师:你真是太笨了!怎么教都不会。

王立:可是我也有进步了啊!

李老师:你还挺知足啊!再怎么你也没及格啊!

王立沉默了,等王立走后,李老师陷入了思考。

选择题:

1、在本案例中,李老师内在的哪个自我状态表现最明显(单选):

a 内在父母自我状态

2、在对待王立的考试成绩上,李老师表达了不满,指责,通过本课程的学习,你认为李老师可以进行的调整是(多选):

a 想到沟通需要有效地进行,不能单纯地给与批评和抱怨

b 可以选择先指出考试的问题所在,再给与更多地对王立的努力的认可和肯定,强化不同的部分

c 尽量不给与负性无条件安抚

d 成绩,可能只代表这个学生的应试水平的高与低,并不能说明一个孩子的“能力”高与低,也不能预示这个孩子的未来成功与否。在这个理念上,帮助王立发现他更擅长的领域,建立自信。

3、本案例中,李老师选择强化了王立的哪部分(单选):

b 王立的成绩差的部分

4、本案例中,我们可以选择提升王立的哪部分能力(多选):

a 逆商,在不及格的成绩中,获取成长的经验

b 内在成人自我状态的经验,通过尝试,寻求解决

5、本案例中的王立,成绩差的背后,可能存在的隐藏获益有(多选):

a 这些“坏”,可以获得老师更多的关注,在大多数老师的眼里,关注度最高的往往是“差生”

b被批评,被指责,是既往熟悉的经验,而获得老师和家长的肯定、赞赏,经验很少,做熟悉的事省力,可预期结果的发生发展

c 得到家长的“关注”,即使这些关注是批评和指责,但也好过被忽视

d 有时可以借此激怒老师和家长,小报复一下他们

教师心理健康教育讲座

超越自我做一个心平气和的老师 在心理学方面呢,我不是专家,只是一个心理学爱好者,比一般的老师多了一张证,(前年通过参加全国统一的考试,获得了三级心理咨询师的证书),多看了几本心理学方面的专著,因此,今天不能说是讲座,只能说是和大家一起分享一下我在心理学方面的学习心得。 我今天交流的题目是:超越自我做一个心平气和的老师 我们都知道毛毛虫是平凡的,不起眼的,然而小小的毛毛虫耐得住寂寞,经得住考验,久经历练,终于蜕变成为五彩斑斓的蝴蝶。其实,我们每个人都像毛毛虫,正在人生的路上历练,但蜕变的过程总是艰辛的,我们唯有拥有一颗坚强、乐观、豁达的心,才能在纷繁复杂的世界中有向往、有激情、会坚持,成就自己。“心”字的写法很简单,但要读懂自己的心却是何其难。我不会教大家读心术,只是希望通过今天的交流,和大家的思想进行一个碰撞,更多的老师能受到启发,学会超越自我,做一个心平气和的老师,快乐生活、快乐工作。下面分三个方面讲。 一、我们需要关注我们的心灵 有一个故事,非常耐人寻味。题目是:七只狐狸的故事 葡萄架上的葡萄熟了。葡萄大而且黑亮,每一串都透着诱人的光芒。 葡萄架下来了一只狐狸,对于架上的葡萄,狐狸忍不住垂涎欲滴,它想:我一定要吃到葡萄! 于是它便跳起来想要摘葡萄。 跳上去,够不着,再跳一跳,还是够不着!葡萄架比自己想象的还要高一点!跳起来,伸长了手,还是够不着! 这只狐狸想:我一定要吃到葡萄! 于是它坚持不懈的跳啊跳,不停地跳!边跳边想:“下定决心,排除万难!不吃到葡萄誓不罢休……”

遗憾的是,这只决心很大的狐狸最终并没有吃到葡萄,而是累死在葡萄架下! 葡萄架下来了第二只狐狸。 这只狐狸也很想吃葡萄! 它跳起来,想要摘葡萄。就像第一只狐狸一样,它也是摘不到! 狐狸生气了:我吃不着,别人也休想吃得到!它点了一把火,想把葡萄架烧了,可是,没等火烧着,主人回来了,把这只想纵火的狐狸抓了起来送了官! 葡萄架下来了第三只狐狸。它也很想吃葡萄! 它跳起来,想要摘葡萄,可是,它也摘不到! 这只狐狸也很生气,大骂:“谁这么缺德!种了葡萄分明不想让人吃!这还不如不种呢!缺德的种葡萄的!老子咒你不得好死!……” 狐狸越骂越生气,越骂声越高,越骂越难听!终于,葡萄的主人听到,抄了一条木棍,一棍子把这只狐狸给打死了! 葡萄架下来了第四只狐狸。它也很想吃葡萄! 它跳起来,想要摘葡萄,可是,它也摘不到! 狐狸难过极了,想:“我真的没有用!我连葡萄架也够着!就连这么好吃的、自己那么想要吃的葡萄都摘不到!我真是个没用透顶的人!我活着还有什么意思?……我还不如死了算了!……“狐狸忧伤地离开葡萄架,成天想着这件悲哀的事情,越想越难过,常常恨不得立刻死了,可又觉得还是有些放不下的事情,不能轻易去死。这只可怜的狐狸成天闷闷不乐,想死的念头总是盘旋在心中,可终于也没有死。 太难过了,便上医院。医生给它诊断说,得了抑郁症! 葡萄架下来了第五只狐狸。它也很想吃葡萄! 它跳起来,想要摘葡萄,可是,它也摘不到!

心理健康练习题及复习资料

判断题。 1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。(正确) 2,情商正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的重要标准。(错误)3,发散思维与收敛思维常常互补。(正确) 4,职业倦怠是违法行为,需要司法的参与。(错误) 5,压力中,工作压力的具体表现是,主要表现为工作氛围不健康,强权权力斗争,领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等(正确) 6,道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。(对) 7,职业倦怠有两个因素的影响,外因和内因。(对) 8,当今,人们将是否拥有幸福美满的家庭生活,是否能处理好家庭关系,看成是这个人成就的重要组成部分。(对) 9,外控的人更可能获得更高的工作业绩。(错) 10.能了解自我,不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。(对) 11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系,而是可相互转化的动态促进关系。(错) 12.创造包含于创新之中,但创新不包括创造。(错) 13.无效沟通的危害…战火升级,产生差异…分歧…误解…冲突…危机。(对) 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。(错误) 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。(错) 16.有效沟通七步骤是,邀约,表达,同感,倾听,探讨,分享,感谢。(错误) 17.阳关心态增强能量,正面认识提升能量,和谐人际充满能量稳定情绪保障能量,这句话说法正确吗?(对) 18.人天然就有沟通的本能,但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。(正确) 19.强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。(错误) 20.有效沟通的技巧中,同感指的是,同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。(正确) 21.处理信息是jp维度。(错误) 22.一部人类文明史,实际上就是一部创造史。(对) 23.压力过大容易导致心情低落,高度紧张,颓废,焦虑症,兴奋过度等消极情绪。( 错) 24.快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪。(错误) 25.天底下只有3件事,你的事,我的事,他人的事。( 错误) 26.当人能正确使用我这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。(正确) 27.人生有五毒,好累呀,职业倦怠,好忙呀,以忙为荣,好烦呀情绪不安好苦呀,我安全感好惨呀,得病没命。(正确) 28.心理学研究表明,个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活,幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标,必须要有健康的心理。(正确) 29.创造过程的八阶段中,第123阶段主要是有意识和被控制的。( 对) 30.性格属于情感(F)的表现是,关注个人感受与价值观,习惯赞美别人,言语

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

《心理健康教育》第09章在线测试

《心理健康教育》第09章在线测试 《心理健康教育》第09章在线测试剩余时间:58:59 答题须知:1、本卷满分20分。 2、答完题后,请一定要单击下面的“交卷”按钮交卷,否则无法记录本试卷的成绩。 3、在交卷之前,不要刷新本网页,否则你的答题结果将会被清空。 第一题、单项选择题(每题1分,5道题共5分) 1、教育部在那一年颁布了《中小学心理健康教育指导纲要》:() A、2000 B、2001 C、2002 D、2003 2、生态模式来源于:() A、交互决定论 B、进化心理学 C、生态心理学 D、人际交往论 3、倡导学校心理服务模式—生态模式的心理学者是:() A、Sheridan与Guilford B、Cattell与Gulkin C、Guilford与Cattell D、Sheridan与Gulkin 4、国家教育部非常重视学校的校园网络建设,()年宣布全面实施“校校通”工程。 A、2000 B、2001 C、2002 D、2003 5、()指出:“孩子的发展能力取决于父母的发展。” A、马克思 B、列宁 C、陶行知 D、苏霍姆林斯基 第二题、多项选择题(每题2分,5道题共10分) 1、从学生群体层面来讲,校园文化的育人效能有:() A、认同效应 B、导向作用 C、规范效应

D、榜样效应 E、同化作用 2、在家庭心理健康教育的过程中,家长应坚持的原则是:() A、全面发展的原则 B、权威与尊重并重的原则 C、科学性和疏导性原则 D、预防性和发展性相结合原则 E、教育性与保密性相结合原则 3、来自学校方面的社会支持有:() A、组织支持 B、文化支持 C、参与支持 D、交往支持 E、心理支持 4、网络对青少年学习、生活产生的积极影响有:() A、能培养青少年独立的探索精神 B、能开辟遍及天下的多层次教育源 C、能帮助青少年广交朋友,增进友谊 D、网络的社会性为学生提供了更多的社会支持 E、能帮助青少年掌握一些应对知识经济挑战的技能和方法 5、“计算机成瘾综合征”的表现有:() A、未用电脑时手指会出现敲打键盘的动作 B、一到电脑前就失去自制力,就废寝忘食 C、健忘、头痛

教师心理健康教育培训材料

教师心理健康教育培训材料 小学生心理健康的维护 由于小学生的自我认知和自我调节能力还比较差,因此小学生心理健康的维护主要还是靠成人来实施。对小学生心理健康的维护,在策略上大体分为两个方面,即认知策略和行为策略。 1.认知策略 认知策略是20世纪六七十年代在美国首先兴起的。其基本理论假设是:人的认知过程影响情绪和行为,通过改变不良的认知即可达到改善人的情绪与行为的目的。认知策略包括内部言语控制、信念重建等方法。 (1)内部言语控制法。这是通过控制内部言语活动的方式来达到维护小学生心理健康的方法。根据前苏联心理学家鲁利亚和维果斯基的理论,小学儿童已经具有内部自我言语的能力。这种内部言语如果参加到认知评价中,会影响他们对情绪唤醒的归因、对自身应付能力的估计,甚至改变其认知结构。实施内部言语控制法的要点是,第一,教师或家长以谈话的方式引导小学生进行自我观察,以提高他们对自己行为的自我意识,把握自己的情绪和行为。第二,培养性质相反的思想和行为。如果发现小学生已经存在不好的情绪行为,要通过培养相反的思想,建立新的思想一行为链,最终让新的情绪和行为覆盖旧的不良情绪和行为。第三,随时引导小学生认识自己所关心的变化。教师或家长应通过讲解的方式帮助小学生学会识别自己认知结构上的变化,正确评价自己所说的东西。 (2)信念重建法。这是通过帮助小学生建立新的信念来维护其心理健康的方法。信念重建法的实施要点是,第一,组织小学生就不合理的信念展开辩论,对其进行质疑,使他们最终放弃不合理的信念。第二,帮助小学生不断运用内化的语言重复合理的信念,使不合理的信念得不到强化,合理的信念则日益巩固,从而达到消除不良情绪和行为的目的。第三,帮助小学生尽量避免对自己和他人提出不合理的要求。根据艾里斯的观点,不合理的要求是产生不合理信念的重要根源,如果能避免不合理要求的提出,也就减少了不良情绪和行为的发生。第四,与小学生一起开展角色颠倒的辩论活动,即老师或家长扮演存在情绪和行为的学生一方,而学生则扮演老师或家长这一方来开展辩论。通过辩论,使学生认识到自己所持有的不合理信念的荒廖,从而达到消除不良情绪和行为的目的。 2.行为策略 行为策略起源于20世纪初期,它的理论基础是巴甫洛夫的高级神经活动学说和华生的行为主义。其要义是,人的一切行为,包括适应性行为和习惯,非适应性行为和习惯,都是通过学习而获得的;学习的途径主要有经典条件学习,操作条件学习,模仿学习,认知上的改变等。从行为策略看心理健康维护方法有系统脱敏法、厌恶法、思维阻断法、满灌法、宣泄法和模仿学习法。 (1)系统脱敏法。系统脱敏法又称为交互抑制法,该方法最早由沃尔甫创立。他的基本假设是,人的身体的放松与焦虑是两个对抗的过程,两者不能共处。一种状态出现,必然会对另一种状态形成抑制作用,即交互抑制。例如身体放松,心率、呼吸放慢,这与焦虑

7第七章中小学生心理健康与教育练习题答案

第七章中小学生心理健康与教育练习题 一、填空题 1、现代社会认为健康应包括身体健康和心理健康。 2、所谓心理健康,应包括两层意思:没有心理疾病;具有积极发展的心理状态。 3、划分心理健康标准的依据主要有以下几种:统计学规范;生理学规范;主观经验规范;社会适应规范;价值观规范。 4、中小学生常见的心理问题主要表现为四个方面,即:学校中的学习问题、人际关系问题、行为问题、青春期性心理问题。 5、美国特殊教育专家柯克将学习障碍分为发展性学习障碍与学业性学习障碍。 6、心理辅导活动课主要有两种形式:以教师讲授为主要形式的课程;以学生活动为主要形式的课程。 7、在中小学心理健康教育中,角色扮演方法主要有以下几种形式:哑剧表演、空椅子表演、角色互换、改变自我、双重扮演、魔术商店等方法。 二、、单项选择题 1、心理健康表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验和良好的(A) A、社会适应 B、社会化人格 C、精神面貌 D、精神状态 2、在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是(C) A 、强化 B、消退 C 、系统脱敏 D 、自由联想 3、可采用(A)来治疗对动物的恐惧反应。 A、系统脱敏法; B、肌肉松弛法; C、代币奖励法; D、强化法 4、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) A、团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B、团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式 C、团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D、团体辅导是一种一对多的心理辅导方式

教师招聘考试《高中心理健康学科专业知识》真题及答案

第一部分客观题 一、选择题(共50分,每题1分) 1.《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》......必须坚持的原则,表述不正确的是(D) A.坚持科学性与实效性相结合 B.坚持发展,预防和危机干预相结合 C.坚持面向全体学生和关注个别差异相结合 D.坚持教师的主体性与学生的主导性相结合 2.中小学心理健康教育要依据学生(C)......理健康教育活动。 A.智力发展 B.能力发展 C.身心发展 D.生理发展 3.《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》规定,......的总目标是(D) A.提高全体学生的素质 B.培养他们积极乐观健康向上的心理品质 C.充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展 D.以上都是 4.(A)不属于《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》......心理困扰或心理问题学生的具体目标。 A.初步培养学生的学习乐趣 B.进行科学有效的心理辅导 C.及时给予必要的危机干预 D.提高其心理健康水平 5.对“心理健康教育要重视对学生的潜能开发”的原因,表述不正确的是(B)

A.学生的潜能是普变存在的 B.潜能的开发不需要任何基础 C.潜能的充分发展是心理健康的重要标志 D.学生潜能的开发与心理健康是相互影响相互促进的关系 6.《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》......主要任务增加了培养中小学社会(A)的内容。 A.责任感 B.使命感 C.归属感 D.安全感 7.学校应将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程,……(C)和为人师表的作用,建立起民主平等相互尊重的师生关系。 A.形象魅力 B.学识魅力 C.人格魅力 D.气质魅力 8.心理健康教育要防止(B)的倾向,……的教育,要注重引导学生心理人格积极健康发展,最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。 A.现代化 B.学科化 C.医学化 D.躯体化 9.学校要帮助家长树立正确的教育观念,……以及心理健康教育的方法,加强(C),注重自身良好心理素质的养成,以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。 A.师生沟通 B.同伴沟通 C.亲子沟通 D.夫妻沟通 10.针对大中城市和经济发达地区的……的任务,《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》提出的具体要求是(D) A.要在心理学理论知识上有显著提高 B.要在心理辅导的专门技能上有显著提高 C.要在提高自身良好的个性心理品质上有显著提高 D.以上都是 11.关于“习得性无助”,表述不正确的是(A)。

教师心理健康教育培训在线测试题目(答案)

教师心理健康培训在线测试题 注意:选项顺序会打乱哦!!! 1. 学生犯了错,逃避承担,这是内在的哪部分自我状态增强了(C) A. 内在父母自我状态 B. 内在成人自我状态 C. 内在儿童自我状态 2. 如何能有效激发出学生的内在父母自我状态(C) A. 老师的批评行为 } B. 老师的纠正学生的行为 C. 老师多提供使学生可以付出,承担的机会,增加学生的经验 D. 老师的控制行为 3. 哪种安抚是要尽量避免使用的(D) A. 正性无条件安抚 B. 正性有条件安抚 C. 负性有条件安抚 D. 负性无条件安抚 — 4. 什么是对学生的真正信任(A) A. 相信学生即使完成得不理想,也可以从中获益,学习重要的经验 B. 相信学生一定会完成得很好 C. 对学生产生信任,学生一定不能辜负自己的信任 D. 如果学生没做到,自己会很失望 5. 什么样的关系是师生间的“好”关系(D) A. 只有表扬,肯定,态度一旦严厉,对方就受不了 B. 每次就是谈学习,成绩,没有其他内容 C. 称兄道弟,经常发生顶撞行为 % D. 有韧性的关系,安全,开放,尊重,接纳,赞赏,可以表达真实自我,可以出现分歧,差异 6. 学生很任性,不考虑别人的感受,这是她的哪部分自我状态过度表达了(C) A. 内在成人自我状态 B. 内在父母自我状态 C. 内在儿童自我状态 7. 学生经常叛逆,是内在的哪部分自我状态增强了(A) A. 内在儿童自我状态

B. 内在成人自我状态 > C. 内在父母自我状态 8. 如果老师感到自己不够快乐,是内在的哪部分自我状态被压抑表达了(B) A. 内在父母自我状态 B. 内在儿童自我状态 C. 内在成人自我状态 9. 老师这样的行为:指责,不满,在结果上强化了学生的哪个自我状态的表达(A) A. 内在儿童自我状态 B. 内在成人自我状 & C. 内在父母自我状态 10. 如何能有效激发学生的内在成人自我状态(D) A. 老师的抱怨,不满行为 B. 老师的控制,批评,指正行为 C. 老师的关爱,帮助行为 D. 老师对与学生关系双赢的一种寻求行为 11. 如何给学生发奖品,可以达到激励的效果(A、B、C、D) A. 奖品种类拓宽,包括物质类的和精神(无形)类的 ] B. 奖品等级需要由低到高的顺序给与 C. 奖品的等级需要根据学生的等级认定标准进行,不能简单以价格来认定 D. 奖品等级不能由高到低,因为这是一种弱化对方行为的方式 12. 老师在与不在,某些学生的表现反差特别大,为什么(A、B、C、D) A. 这些学生的内在父母自我状态表达比较弱 B. 这些学生的“自控力”比较差,大部分依赖来自老师的“他控力” C. 这些学生的内在儿童自我状态表达比较强 D. 这些学生的内在成人自我状态表达比较弱 《 13. 下列哪些行为,可以有效降低老师的压力((A、B、C、D) A. 降低内在父母对自身的期待和要求,更喜爱自己,包容自己 B. 增加自己的逆商经验,体验从逆境中获益的感受 C. 增加内在成人的表达,增加应对解决各种问题的经验 D. 释放老师的内在小孩 14. 如何能增加学生的心理承受能力(B、C、D) A. 尽量避免学生犯错 B. 增加“逆商”体验,体验从不适中获益的经验

教师心理健康教育培训方案

教师心理健康教育培训方案 我校的心理健康教育工作将以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导,严格按照市心理健康的要求,全面开展教师心理健康教育,促进教师心理健康发展。 一、培训目的和意义: 1. 促进校内师生的身心健康,构建和谐校园。 2. 有利于了解全校教师心理健康状况,防患于未来,构建安全校园。 3. 促进教师心理健康,疏导来自各方面的压力,减少长期教学所造 成的疲劳感,帮其获得动力和幸福感。 4.提高教师的心理应用能力和沟通能力,有助于教师更好地了解学 生的心理,采取相应的沟通技巧和教学方法,有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。 5.帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑,树立良好的 形象,以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。 二、培训内容: 1. 教师心里减压 2. 如何克服教师职业倦怠? 3. 如何识别有心理问题的学生? 4. 教师与学生的心理沟通技巧 5. 教师人际关系疏通 6、如何调整自己的心态和注意身体保养。 三、培训形式: 1. 心理健康教育骨干教师培训讲座 2. 聘请知名专家作专题讲座。

四、培训流程: 1、成立领导小组,提高思想觉悟 学校将把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓,成立以校长任组长的心理健康教育研究领导小组,抓紧师资队伍的培训,力求全员参与。我们要切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质,加强全校教师的职业道德教育,努力提高教师的政治觉悟,做到为人师表,言传身教。 2、骨干教师讲座。德育(心理)健康教育骨干教师做专题讲座,并现场解答相关问题。 3、心理培训学习,提高活动质量 为更新教育观念,树立中小学生心理健康的意识,在教育教学中 树立和谐、平等、民主的新型师生关系,我们要积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相,安排教师参加心理健康知识的培训学习,努力提高教师的业务水平和心理素质。定期进行研究讨论,积极开展心理健康活动课的教研活动。 2015年3月

心理健康教育测试题

《中小学心理健康教育》模拟试题及答案 2010-11-20 11:07《中小学心理健康教育》 模拟试题(第1套) 一、名词解释(每个3分,共15分) 1. 心理健康教育 答:心理健康教育是根据心理活动的规律,采用各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2. 心理咨询 答:心理咨询是指通过良好人际关系,受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍,达到自强自立的过程。 3. 团体辅导 答:团体辅导是在团体领导者的带领下,团体成员围绕某一共同关心的问题,通过一定的活动形式与人际互动,相互启发、诱导,形成团体的共识与目标,进而改变成员的观念、态度和行为。 4. 智商 答:智商是个体智力水平的数量化指标,用以衡量智力水平的高低。 5. 心理健康教育课程 答:心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格,增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开,有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生,属于发展性的教育。 二、选择题(每个1分,共15分)参考答案 题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案A A B C A B A A D B A B D D A 1.按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的()。 A.早期经验B.教育环境C.人格特征D.遗传因素 2.“鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也”,而二者不可兼得,这属于()。 A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.严重冲突 3.定性观察是指()。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察 4.不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是()。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5.()年,教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。 A.1999B、2000C、2001 D、2002 6.下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是()。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 7.咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来,这称为()。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要 8.ADD是指()。 A、注意缺陷障碍 B、学习失能 C、智力障碍 D、适应不良 9.下面哪种疾病不属于神经症?() A.强迫症B.社交恐惧症C.神经衰弱D.强迫型人格障碍

教师心理健康教育工作计划

教师心理健康教育工作计划 健康教育是学校工作的重要组成部分,为此,做好康教 育工作必须要有一个好的工作计划,下面是小编为大家整理 的教师心理健康教育工作计划,欢迎大家阅读与借鉴! 【教师心理健康教育工作计划一】一、指导思想:随着素质教育的进一步深入实施,小学生心理健康教育 问题也显得更加突出,本学年,我们要以全面贯彻党的教育 方针,全面提高学生的素质为根本目的,在全校学生中开展 好心理健康教育。逐步通过多种方式,对不同年龄层次的学 生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全 人格,增强承受挫折、适应环境的能力。 二、教育目标: 帮助学生认识自已,悦纳自已;学会调控自我,能够克服心理困扰,提高承受挫折、知应环境的能力;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导, 使用权他们尽快摆脱障碍,增强自我教育能力。 三、开展健康教育的原则: 1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对 性地实施教育。 2、面向全体学生,通过开展教育活动,使用权学生对 心理健康教育有积极的认识,使用权心理素质逐步得到提高。 3、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种

形式的教育和辅导,提高他的心理健康水平。 4、以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性,要 把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教 育的主动参与有机的结合起来。 四.实施途径和方法: 1、加强对心理健康教育工作的领导。 学校成立心理健康工作领导小组,负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展,定期研究并解决心理健康教育工作中遇到的问题,定期开展检查和督促,从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效地进行。 2、加强师资队伍建设 加强师资队伍建设,提高广大教师的心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常、有效开展的重要条件。学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与 的心理健康教育的师资队伍,学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件,定期开展知识讲座、案例分析等,把对心理健康教育教师的培训列入学校师资培训计划。 3、优化环境 学校要在开展心理辅导活动的同时,要充分地利用心理信箱、心理小报、络、小广播等形式对学生进行相关教育,向师生宣传心理健康知识,针对出现的热点问题进行及时地

心理健康练习题及答案

心理健康练习题及答案 Company Document number:WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

“第五章心理健康”练习题 单选题: 1.按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的 ( D )。 A.遗传因素 B.教育环境 C.人格特征 D.早期经验 2.“好胜心强,事业心强,雄心勃勃,有强烈的时间紧迫感,凡事求成”,这是( A )人格的典型表现。 A.A型 B.B型 C.内向型 D.外向型 3.在影响心理健康的因素中,下面哪个因素属于生态环境因素( C )A.价值观念 B.人际关系 C.拥挤与噪音 D.文化变迁 4.下面关于心理咨询的观点不正确的是( D )。 A.心理咨询是一个过程。 B.心理咨询是一种关系。

C.心理咨询是一种专业性的活动。 D.心理咨询面对的主要是精神病患者。 5.在影响心理健康的生物学因素中,( C )因素的影响最为突出。 A.躯体疾病 B.病毒干扰 C.遗传 D. 大脑外伤 6.从内容来看,心理健康教育的基本任务主要包括心理素质培养和( A )两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、补救性教育 7.从性质来看,心理健康教育的基本任务主要包括( C )和补救性教育两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、矫正性教育 8.当个体遇到很多生活事件的时候,他所遭遇到的心理应激会( B )。A.保持不变 B.累加

C.抵消 D.减少 9.人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动称为( B )。 A、压力 B、生活事件 C、冲突 D、应激反应 10.下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是( B )。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 11.下列关于心理健康教育课程的特点正确的是( D )。 A、以学生自发活动为主 B、以补救性教育为主 C、以普及心理学知识为目的 D、面向全体学生 12.在下列心理健康教育课程的教学方法中,属于认知法的是( A )。 A、阅读 B、讲演 C、游戏 D、讨论 13.在下列心理健康教育课程的教学方法中,属于讨论法的是( B )。 A、艺术欣赏 B、脑力激荡 C、双重扮演 D、肯定性训练

《心理健康教育》第03章在线测试

《心理健康教育》第03章在线测试 《心理健康教育》第03章在线测试剩余时间:58:21 答题须知:1、本卷满分20分。 2、答完题后,请一定要单击下面的“交卷”按钮交卷,否则无法记录本试卷的成绩。 3、在交卷之前,不要刷新本网页,否则你的答题结果将会被清空。 第一题、单项选择题(每题1分,5道题共5分) 1、下列选项中不属于人本主义的人性观的是:( ) A、人的本性是恶的 B、积极向上、追求个人的发展的 C、富有理性的、具有建设性的 D、可以通过自我教育不断地自我完善 2、心理健康活动课程的活动模式是:( ) A、互助—他助—自助 B、他助—互助—自助 C、自助—互助—他助 D、互助—自助—他助 3、下列选项中属于社会考察实践形式的有:( ) A、团队活动 B、访问 C、公益劳动 D、学农 4、创造性和智力两者之间匹配容易出现矛盾和情感不健全的匹配形式是:( ) A、高创造性——高智力 B、高创造性——低智力 C、低创造性——高智力 D、低创造性——低智力 5、春游、秋游的心理活动课程实践形式属于:( ) A、社会实践 B、社会服务 C、社会考察 D、社会活动 第二题、多项选择题(每题2分,5道题共10分) 1、确定心理健康活动课程目标及意图的原则有那些:( ) A、超前性原则 B、教育性原则 C、发展性原则 D、创新性原则 E、可操作性的原则 2、下列属于心理健康活动课教学方法的是:( ) A、讲授法 B、讨论法 C、自我反省法 D、角色扮演法 E、训练法 3、学习辅导主要包括:( ) A、学习能力辅导 B、学习动机辅导 C、学习情绪辅导 D、学习个性辅导 E、学习行为辅导 4、英国的Guilford认为创造性思维的特点是:( ) A、流畅性 B、精密性 C、变通性 D、独创性 E、新颖性 5、青春期儿童的心理变化突出表现在:( ) A、智力获得了巨大发展 B、自我意识高涨 C、人际交往方面 D、两性关系的微妙变化 E、情绪情感方面的变化 第三题、判断题(每题1分,5道题共5分) 1、心理健康活动课程教学目标是学生的发展而不是掌握知识。

中心幼儿园教师心理健康教育培训

张汴中心幼儿园教师心理健康教育培训 【教师心理健康教育培训】(一) 时间:2015年10月26日 地点:会议室 主讲:赵会祥 内容:第一节、心理健康概述 一、何谓健康 1948年,世界卫生组织提出新的健康概念: 健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象.也就是说,健康至少包括身体,心理和社会适应三方面。 1989年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康.并提出具体的健康标志: 1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张; 2,积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔; 3,精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好; 4,自我控制能力强,善于排除干扰; 5,应变能力强,能适应外界的各种变化; 6,能抵抗普通感冒和传染病; 7,体重适当,身材匀称而挺拔; 8,眼睛炯炯有神,善于观察; 9,牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象; 10,头发有光泽,无头屑; 11,肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如. 其中1,2,3,4,5 项都是对心理方面提出的要求. 二、何谓心理健康 心理健康是一种心理功能状态,在这种状态下,人不仅没有主观不适的感觉,而且能使自己的心理潜能得到充分发挥.心理健康的人从事某种活动一般能达到比较理想的水平,自身也能得到比较充分的发展.反之,如果一个人在某种活动,中不能充分发挥潜能,不能达到理想水平,就说明他在心理功能的发挥上受到了某种干扰,遇到了某些障碍,就意味着他的心理发展处于不够健康的状态中. 我国心理学家提出的心理健康标准: 1、了解自我,悦纳自我 2、接受他人,善与人处

大学生心理健康教育复习练习试题

《大学生心理健康教育》 第一章健康从心开始 一、单选题 1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。 A.初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2.心理咨询主要的工作对象是()。 A.健康心理 B.轻度失调心理 C.严重病态心理 D.精神病 3.我们常见的嫉妒心理属于()。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4.大学生常见的社会障碍主要表现为()。 A.情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障碍 5.大学生常见的情绪障碍不包括()。 A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 7.强迫症的基本特征是() A.无法控制的冲动 B.社交不良 C.睡眠不好 D.情绪低落 8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。 A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9.某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.()将健康定义为“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而且是身体上、精神上和社会适应上的完好状态”。 A.中国卫生部 B.世界卫生组织 C.内科医生 D.心理咨询师 12.“杞人忧天”这种心理障碍属于() A.焦虑症 B.强迫症 C.抑郁症 D.精神分裂症 13. ()是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,并伴有情绪烦恼和心理生理 症状的神经习惯的障碍。 A、抑郁症 B、焦虑症 C、疑病症 D、神经衰弱 二、简答题 1.简述大学生心理健康的标准。 1 精品文档 2.简述大学生中常见的神经症的类型。3.精神分裂症的主要表现是?(抑郁症、焦虑症等的症状表现是) 4简述大学生心理发展的特点 5.简述影响大学生心理健康的因素简述心理咨询的含义及其特点6. 什么情况下需要寻求心理咨询?7. 大学常见的心理困惑有哪些? 8. 三、论述题:大学生通过哪些途径和方法来维护个人的心理健康? 第二章大学生的自我意识 “自我对话”决定了我们的思维和行为。自—与自己交流→行动→经历→成长

小学心理健康教育教师招聘试卷

小学心理健康教育教师 招聘试卷 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

2013年福建教师招聘考试——小学心理健康教育真题 一、选择题(20题,每题2分) 1、小学生学完了汉语拼音对学习英语字母的发音形成干扰,这是知识学习的() A、正向迁移 B、负向迁移 C、前摄抑制 D、倒摄抑制 2、学生严格遵守班主任制定的班规,这种现象是() A、依从 B、从众 C、服从 D、认同 3、学生掌握一类事物共同的本质属性,这学习是() A、命题学习 B、概念学习 C、表征学习 D、程序学习 4、“罗森塔尔”效应又被称为() A、首因效应 B、近因效应 C、晕轮效应 D、预言自动实现效应 5、某餐厅开业时故意让人等候,制造生意隆重的假象,商家利用了从众动机中的那一种现象() A、减少压力 B、行为偏差 C、行为参照 D、偏离恐惧 6、“秀色可餐”这种现象反映了人际吸引因素是() A、熟悉 B、相似性 C、才能 D、外貌 7、“入芝兰之室久而不闻其香”说的是哪种感觉现象() A、联觉 B、感觉对比 C、感觉后像 D、感觉适应 8、一般意义上,10-12岁儿童保持注意力集中的时间平均为() A、15分钟 B、20分钟 C、25分钟 D、30分钟 9、提出情绪“评定-兴奋”说的心理学家是() A、阿诺德 B、艾利斯 C、巴普洛夫 D、艾宾浩斯 10、小青向朋友透露了一点小秘密,两人的沟通也越来越广泛,但彼此间仍保持一定的行为界限,他们的人际关系进入了() A、稳定交往阶段 B、交往定向阶段 C、感情交流阶段 D、情感探索阶段 11、美国一位亚裔母亲因打自己的孩子被起诉,她很不理解,这种认知失调源于() A、逻辑违背 B、文化价值冲突 C、观念层次冲突 D、新旧经验矛盾 12、在心理测验中,可以对称名变量进行差异检验的是() A、T检验 B、F检验 C、X2检验 D、方差分析 13、在标准化测验中,含有E、N、P、L分量表的测验是() A、艾森克人格问卷 B、明尼苏达多相人格测试 C、卡特尔16PF D、爱德华个性偏好量表 14、团体心理咨询中,团体巩固与稳定的特征是() A、团体气氛 B、团体类型 C、团体凝聚力 D、团体人数 15、实验发现,老鼠为了逃避电击,除了习得铃声预示电击痛苦外还要习得() A、适应电击的痛苦 B、回避痛苦和恐惧 C、形成对电击的联想 D、辨别电击的痛苦和恐惧 16、一般而言,神经性贪食患者最常见的补偿行为是()

教师心理健康教育培训总结

教师心理健康教育培训总结 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理和心理的发展,特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑和问题,因此,心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点,心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中,从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。 1、教师观念发生变化: 以前,大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词,随着我校心理健康教育培训的进行,使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展,由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因,学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识,意识到掌握心理健康教育知识的重要性,意识到育人的重要性,意识到教师有健康的心理,对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说:“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的效果,是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。在学校,师生心情舒畅,拥有健康的心理和健全的人格,这是我们学校心理健康教育的目的所在。 2、教师心理健康得到丰富: 通过近段时间的培训,使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因,一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就要了解学生的心理特点,存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师,就没有优秀的学生,没有良好心理素质的教师,就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中,教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;反过来说,教师人格不健全、心理不健康,将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。 3、实际教学中效果显著。 在教学中,全校所有班级都不定期地开设心理健康课,课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况,从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中,安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的,而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题,有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑,收到良好效果。此外,在本学期的教学工作中,我们实行了任课教师走近学生制,家访制,加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系,通过这些措施,学生与老师建立的良好的信任关系,因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现,并把很多学

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