舞龙动作形态特征分类和技巧
舞龙动作形态特征分类和技巧：
一、8字舞龙动作；
一、游龙动作
三、穿腾动作
四、翻滚动作
五、组图造型动作。
按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作；
A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作；
B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作；
C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。
第十五条舞龙动作的难度分值
一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分
二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分
三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分
第十六条舞龙创新难度动作
一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。
二、申报程序
1、填写创新动作难度申报表；
规范动作名称，并标明类别；
用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）；
申报难度等级
2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。
3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。
第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级
一、8字舞龙动作
运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。
要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。
A级难度动作：
1.原地8字舞龙
2.行进8字舞龙
3.单跪舞龙
4.套头舞龙
5.搁脚舞龙
6.扯旗舞龙
7.靠背舞龙
8.横移（跳）步舞龙
9.起伏8字舞龙
B级难度动作：
1.原地快速8字舞龙
2.行进快速8字舞龙
3.跪步行进快舞龙
4.抱腰舞龙
5.绕身舞龙
6.双人换位舞龙
7.快舞龙磨转
8.连续抛接龙头横移（跑）步舞龙
C级难度动作
1.跳龙接一蹲一躺快舞龙
2.跳龙接摇船快舞龙
3.跳龙接直躺快舞龙
4.依次滚翻接单跪快舞龙
5.挂腰舞龙（两人一组）
6.K式舞龙（3人一组）
7.站腿舞龙（两人一组）
8.双杆舞龙（一人持两杆）
二、游龙动作
运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。
要求：龙体循着圆、曲、弧线的规律运动，运动员协调地随龙体的起伏行进。
A级难度动作
1直线行进.
2.曲线行进
3.走（跑）圆场
4.滑步行进
5.起伏行进
6.单侧起伏小圆场
7.矮步跑圆场
8.直线（曲线、圆场）行进越障碍
B级难度动作
1.快速曲线起伏行进
2.快速顺逆连续跑圆场
3.快速矮步跑圆场越障碍
4.快速跑斜圆场
5.骑肩双杆起伏行进
C级难度动作
1.龙头站肩平盘起伏（二周以上）
2.直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进
三、穿腾动作
龙体运动路线呈纵横交叉形式，龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过，称“穿越”；龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称“腾越”。
要求：穿越和腾越时，龙形保持饱满，速度均匀，运动轨迹流畅，穿腾动作轻松利索，不碰踩龙
体、不拖地，不停顿。
A级难度动作
1.穿龙尾
2.越龙尾
3.首尾穿（越）肚
B级难度动作
1.龙穿身
2.龙脱衣
3.龙戏尾
4.连续腾越行进
5.腾身穿尾
6.穿尾越龙身
7.卧龙飞腾
8.穿八五节
9.首（尾）穿花缠身行进
C级难度动作
1.快速连续穿越行进（3次以上）
2.连续穿越腾越行进（4次以上）
四、翻滚动作
龙体呈立圆或斜圆运动，展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆状连续运动，当龙身运动到舞龙者脚下时，舞龙者迅速向上腾起依次跳过龙身，称“跳龙动作”；龙体同时或依次作360°翻转，运动员利用滚翻，手翻等方法越过龙身，称“翻滚动作”。
要求：滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感的前提下完成，难度较大，技术要求也高，龙体运动员轨迹要流畅，龙形要圆顺，运用技巧动作要准确规范。
A级难度动作
1.龙翻身
B级难度动作
1.快速逆（顺）向跳龙行进（2次以上）
2.连续游龙跳龙（2次以上）
3.大立圆螺旋行进（3次以上）
C级难度动作
1.快速连续斜盘跳龙（3次以上）
2.快速连续螺旋跳龙（4次以上）
3.快速连续螺旋跳龙磨转（6次以上）
4.快速左右螺旋跳龙（左右各3次以上）
5.快速连续磨盘跳龙（3次以上）
五、组图造型动作
龙体在运动中组成活动的图案和相对静止的造型。
要求：活动图案构图清晰；静止造型形象逼真，以形传神，以形传意，龙珠配合协调，组图造型连接、解脱要紧凑、利索。
A级难度动作
1.龙门造型
2.塔盘造型
3.尾盘造型
4.曲线造型
5.龙出宫造型
6.蝴蝶盘花造型
7.组字造型
8.龙头造型
9.螺丝结顶造型
10.卧（垛）龙造型
B级难度动作
1.上肩高塔造型自转一周
2.龙尾高翘寻珠、追珠
3.首尾盘柱
4.龙翻身接滚翻成造型
5.单臂侧手翻接滚翻成造型
C级难度动作
1.大横8字花慢行时（成型4次以上）
2.坐肩后仰成平盘起伏旋转（一周以上）
第十四条 舞龙动作的分类和难度 舞龙动作按它的动作形态特征可分类为
第十四条舞龙动作的分类和难度舞龙动作按它的动作形态特征可分类为: 一、8字舞龙动作; 一、游龙动作三、穿腾动作四、翻滚动作五、组图造型动作。按动作技术易难分为:A 级难度动作、B级难度动作、C级难度动作; A级难度动作:是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作; B级难度动作:是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作; C级难度动作:是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。第十五条舞龙动作的难度分值一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分第十六条舞龙创新难度动作一、创编原则:必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律;必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。二、申报程序1、填写创新动作难度申报表; 规范动作名称，并标明类别; 用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明(达不到上述要求者，不予受理); 申报难度等级2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会(或比赛裁判委员会)。3、国际龙狮总会技术委员会(或比赛裁判委员会)依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级一、8字舞龙动作运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。要求:龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量;每个动作左右舞龙各不少于4次;单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。A 级难度动作: 1.原地8字舞龙2.行进8字舞龙3.单跪舞龙4.套头舞龙5.搁脚舞龙6.扯旗舞龙7.靠背舞龙8.横移(跳)步舞龙9.起伏8字舞龙B级难度动作: 1.原地快速8字舞龙2.行进快速8字舞龙3.跪步行进快舞龙4.抱腰舞龙5.绕身舞龙6.双人换位舞龙7.快舞龙磨转8.连续抛接龙头横移(跑)步舞龙C级难度动作1.跳龙接一蹲一躺快舞龙2.跳龙接摇船快舞龙3.跳龙接直躺快舞龙4.依次滚翻接单跪快舞龙5.挂腰舞龙(两人一组) 6.K式舞龙(3人一组) 7.站腿舞龙(两人一组) 8.双杆舞龙(一人持两杆) 二、游龙动作运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行，展现婉转回旋，左右盘翻，屈伸绵延等龙的动态特征。要求:龙体循着圆、曲、弧线的规律运动，运动员协调地随龙体的起伏行进。A级难度动作1直线行进. 2.曲线行进3.走(跑)圆场4.滑步行进5.起伏行进6.单侧起伏小圆场7.矮步跑圆场8.直线(曲线、圆场)行进越障碍B级难度动作1.快速曲线起伏行进2.快速顺逆连续跑圆场3.快速矮步跑圆场越障碍4.快速跑斜圆场5.骑肩双杆起伏行进C级难度动作1.龙头站肩平盘起伏(二周以上) 2.直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进三、穿腾动作龙体运动路线呈纵横交叉形式，龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过，称“穿越”;龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称“腾越”。要求:穿越和腾越时，龙形保持饱满，速度均匀，运动轨迹流畅，穿腾动作轻松利索，不碰踩龙体、不拖地，不停顿。A级难度动作1.穿龙尾2.越龙尾3.首尾穿(越)肚B级难度动作1.龙穿身2.龙脱衣3.龙戏尾4.连续腾越行进5.腾身穿尾6.穿尾越龙身7.卧龙飞腾8.穿八五节9.首(尾)穿花缠身行进C级难度动作1.快 速连续穿越行进(3次以上) 2.连续穿越腾越行进(4次以上) 四、翻滚动作龙体呈立圆或斜圆运动，展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆状连续运动，当龙身运动到舞龙者脚下时，舞龙者迅速向上腾起依次跳过龙身，称“跳龙动作”;龙体同时或依次作360°翻转，运动员利用滚翻，手翻等方法越过龙身，称“翻滚动作”。要求:滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感的前提下完成，难度较大，技术要求也高，龙体运动员轨迹要流畅，龙形要圆顺，运用技巧动作要准确规范。A级难度动作1.龙翻身B级难度动作1.快速逆(顺)向跳龙行进(2次以上) 2.连续游龙跳龙(2次以上) 3.大立圆螺旋行进(3次以上) C级难度动作1.快速连续斜盘跳龙(3次以上) 2.快速连续螺旋跳龙(4次以上) 3.快速连续螺旋跳龙磨转(6次以上) 4.快速左右螺旋跳龙(左右各3次以上) 5.快速连续磨盘跳龙(3次以上) 五、组图造型动作龙体在运动中组成活动的图案和相对静止的造型。要求:活动图案构图清晰;静止造型形象逼真，以形传神，以形传意，龙珠配合协调，组图造型连接、解脱要紧凑、利索。A级难度动作1.龙门造型2.塔盘造型3.尾盘造型4.曲线造型5.龙出宫造型6.蝴蝶盘花造型7.组字造型8.龙头造型9.螺丝结顶造型10.卧(垛)龙造型B级难度动作1.上肩高塔造型自转一周2.龙尾高翘寻珠、追珠3.首尾盘柱4.龙翻身接滚翻成造型5.单臂侧手翻接滚翻成造型C级难度动作1.大横8字花慢行时(成型4次以上) 2.坐肩后仰成平盘起伏旋转(一周以上)
运动技能学习与控制 第一章 运动技能的分类
第一章运动技能的分类 Chapter 1 The Classification of Motor Skill 本书将帮助读者了解如何学习动作技能以及如何指导他人进行动作技能的学习。 一、几个概念 Several concepts （1）动作 action 由身体或肢体活动构成的指向目标的运动。 （2）技能（skill）----- 如弹钢琴 ①为实现特定目标而操作的动作或任务；②以操作质量为表征（指标）。（3）运动技能 (motor skill) 指有特定的目标，涉及自主身体或肢体运动的技能 （4）运动 (movement) 构成动作或运动技能的（特有的）肢体或肢体联合的行为特征。 运动的两个特征： a.运动是动作技能和动作的构成元素， 例如：机体产生多种特征的行为保证人体的行走（在人行道上），在冰面（冰封的人行道上）和沙滩上的行走截然不同； b.多种运动方式可以实现相同的目标，如：上楼梯。 二、运动技能特征（四个）Characteristics of motor skills （一）三个常见特征： 1、指向目标，及运动技能都有操作目标，或称为动作目标 2、运动技能的操作具有随意性。不能把反射称为动作技能。 3、运动技能需要身体、头/或肢体的运动来实现任务目标。 举例： ?运算是数学的一项基本技能（multiplication）-----认知技能 ?弹钢琴是需要花时间练习的技能（playing the piano）--运动技能钢琴弹奏：目标是按照适当的次序、在恰当的时期正确的敲击琴键，目标实现过程包含了手指和手腕的随意运动。弹钢琴属于运动技能，因为它需要身体、头和肢体进行随意运动来实现弹奏的目标。 运算：不需要身体/或肢体的运动来实现目标，运算不是运动技能，是认知技能。 （二）一个重要特征 为了实现技能的操作目标，人们需要对动作技能进行学习或再学习。如：弹钢琴、打球或行走。 走路这样的技能表面上看起来是人类自然形成，事实上，婴儿也是通过学习才掌握了这种对于他们而言新异，但以固有的运动方式。另外，行走是一些人需要重新学习的技能，如偏瘫患者、关节置换者和假肢安装者。 三、为什么要将运动与技能和动作的概念区分开来： 第一：个体通过学习才能掌握动作技能和动作。 虽然在操作动作技能和执行动作时都要产生运动，但即使实现相同的目标，不同的个体运动特征也不同。 如：高尔夫球手的挥杆动作，在冰面和沙滩上的行走是不同的。 第二：人需要调整运动特征来实现相同的动作目标。 人的身体特点决定了操作技能的运动特征；每人都有习惯的行走方式，偏瘫
中国舞龙竞赛规则 (新)
附录：中国舞龙竞赛规则（新） 第五章舞龙动作的分类和难度 第十四条舞龙动作的分类和难度 舞龙动作按它的动作形态特征可分类为： 一、8字舞龙动作； 一、游龙动作 三、穿腾动作 四、翻滚动作 五、组图造型动作。 按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作； A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作； B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作； C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。 第十五条舞龙动作的难度分值 一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分 二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分 三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分 第十六条舞龙创新难度动作 一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。 二、申报程序 1、填写创新动作难度申报表； 规范动作名称，并标明类别； 用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）； 申报难度等级 2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。 3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。 第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级 一、8字舞龙动作 运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。 要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。 A级难度动作： 1.原地8字舞龙
教师教学技能的基本内容
教师教学技能的基本内容 一、教师教学技能的含义 教师在课堂教学中，依据教学理论，运用专业知识和教学经验等，使学生掌握学科基础知识、基本技能并受到思想教育等所采用的一系列教学行为方式。 二、教师教学技能分类的原则 1、目的性。为达到教学目标要求，教学中所安排的每一项活动，教师的每 一种教学行为都要有具体的目标指向。教学技能是教师的教学行为方式，是为实现教学目标服务的。 2、激发性。教学技能的确定要有利于课堂上师生的交流，通过交流引起学 生的学习兴趣，促进他们思维的发展，为他们的学习创造良好的心理条 件。 3、参与性。学习是经验引起的行为变化。其变化不是被动机械的，而是能 动积极的，学生只有自愿地参加活动，所取得的经验才能保持长久。 4、可观察性。在对每种教学技能学习以后进行实践的时候，是否掌握了这 些技能，应该是能够表现得出来，可观察得到的，即这些技能是可观察 的。 5、可操作性。在确定教学技能的时候，不仅要用形象、具体的语言对技能 进行描述，并且每项技能要能够被分解成不同的类型，以及操作过程的 构成要素。只有技能的构成明确具体，可操作性才能更强，技能的应用 才能更规范。 6、可测量性。对于反馈回来的教学信息如何衡量，首先要为技能的应用提 供参照体系，对每项技能提出明确具体的要求或应用原则。只有把自己 的实践与要求相对照，才能发现不足与成功，这样就会不断完善和提高。 三、教师教学技能分类 1、基本教学技能：语言技能、板书技能、教态变化技能、演示技能和讲解 技能。
2、调控教学过程的技能：导入技能、提问技能、反馈强化技能、结束技能 和教学组织技能。 四、基本教学技能 1、教学语言技能。指教师用正确的语言、语调、语义，合乎语法逻辑结构 的口头语言，对教材内容、学生问题等进行叙述，解释说明的行为方式。 （1）导入新课的语言要求。a、创设情境、引入材料，启发谈话导入新课时，教师的语言应富有感染力；b、直观演示、动手操作，借 助实例导入新课时，教师的语言应该通俗易懂，富有启发性；c、 审题入手，类比、联系旧知识导入新课时，教师的语言应该清楚 明白，准确严密，逻辑性强；d、用巧设悬念的方式导入新课，教 师的语言应该是含蓄耐人寻味的。 （2）课堂讲解的语言要求。a、逻辑性。指准确使用概念，恰当地进行判断，严密地进行推理；b、透辟性。指阐发的透彻、尖锐，引 导得玲珑剔透，清澈见底；c、启发性。指充分激发学生习的内部 诱因，运用适时而巧妙的话语给学生以启迪、开导和点拔，培养 学生的认知兴趣和思维能力。 （3）归纳、总结的语言要求。a、凝练性。指语言简练、简练要言不繁；b、严实性。指语言的质朴、严谨、实在，一切以促使学生提 纲挈领地领会问题的主旨为中心；c、延伸性。指顺延、伸展、向 新的深度和广度掘进。 2、板书技能。指教师在课堂教学中，利用黑板以凝练的文字语言、图表和 符号等形式，传递教学信息的教学行为方式。 （1）语言准确，有科学性。板书语言要做到准确无误，避免出现词不达意、语言过滥的现象。 （2）重点突出，有计划性。a、由于课堂时间的有限性，为了让学生在短时间内系统地、多样地进行学习，板书语言必须重点突出， 详略得当；b、板书内容要事先计划好，做到少而精，恰到好处， 只有这样，教师才能有条不紊地进行教学活动。
舞龙视频解说词2011.5.20
舞龙视频解说词 红门龙舞 ——铜梁消防大队选送 铜梁县地处重庆市西北部，历史悠久，人文荟萃，文化积淀丰富，是久负盛名的“龙灯之乡”，被文化部命名为“中国民间艺术之乡”和全国文化先进县。“铜梁龙舞”也被国务院列入首批国家级非物质文化遗产代表作名录。 今年来，铜梁县消防大队高度重视警营文化建设，斥资20多万，重新装修了中队文体活动室，新建了心理咨询室，自主设计了手工文化艺术墙，设置了两条书画走廊，警营文化建设气氛浓郁效果显著，尤其是大队立足驻地丰富文化资源，专门组织官兵开展舞龙活动，将铜梁传统的舞龙运动与消防部队警营文化建设结合起来，以“龙文化”建警塑警，通过龙的精神与品质的培养，凝聚警心，形成合力，打造一支攻无不克、战无不胜的消防铁军。铜梁消防大队舞龙队成立以来，多次受邀参加县里各类文艺活动演出，以精湛的技术、优良的作风、浑雄的气势受到各级领导和观众的好评。 今天，就让我们一同走近铜梁消防大队的舞龙队，一起感受龙的激越奔放，龙的神圣威仪！一起领略消防官兵精湛的技艺吧！ 舞龙音乐声起——
滚动字幕：铜梁龙的发展，有着悠久的历史。早在公元600年前后的唐代，铜梁就有“耍龙灯”的民俗活动。铜梁龙灯品种众多，主要有气势恢宏的铜梁大龙，精彩刺激的竞技龙，端庄威严的正龙，激越火爆的火龙，古朴豪放的稻草龙等。 而竞技舞龙正是铜梁舞龙中最富有竞技性和观赏性的一种舞龙方式，它不仅具有较高的艺术欣赏价值，又能锻炼人的体魄和意志。现代竞技舞龙以九节布龙为代表。龙身长18米，由10人（龙珠1人，舞龙手9人）在20×20米正方形平整场地上舞动。舞龙者在行进动态中完成"龙"的游弋、起伏、翻腾、穿越等动作，利用人体多种姿态将力度、幅度、速度、耐力等揉于舞龙技巧之中，或动或静，组成优美形象的龙的雕塑，展现龙的精气神韵，展现龙所象征的中华民族奔腾争跃的精神风貌。 竞技舞龙的套路编排内容丰富，构思巧妙，结构新颖，风格别致。舞龙技巧难度、创新动作符合龙的盘、游、翻、滚、穿、腾、缠、戏等形态，舞龙动作与动作之间要有机联系，动作与伴奏音乐和谐配合、完整统一，整个套路既要有观赏价值，又要有锻炼身体增强体质作用。、竞技龙舞姿优美，画面流畅，技艺高超，套路多变，动作灵活自如，张弛有度。是集观赏性、艺术性、竞技性为一体的具有强烈吉祥、喜庆色彩和气氛渲染能力的中华民族传
舞龙活动教案
舞龙活动教案
活动时间：2009、3、2——3、6 教学内容：了解中国龙文化概述 课的任务： 1、想通过开展龙文化系列活动，让学生初步了解中国龙文化的起源、发展等方面的基础知识 2、掌握一些基本本领（画龙、写龙、做龙、唱龙、舞龙、刻龙），增强学生对龙文化的认同感，逐步了解民族文化，领会龙的精神（团结合作、造福人类、开拓奋进）的实质 组织过程： 一、中国龙文化概述 在中国文化中，龙有着重要的地位和影响。从距今7000多年的新石器时代，先民们对原始龙的图腾崇拜，到今天人们仍然多以带有“龙”字的成语或典故来形容生活中的美好事物。 龙是非常神奇的动物。龙是中华民族的象征。数千年来，龙的影响延伸到中国饮食文化的多个领域，深深融入中国人的生活之中。斗转星移，我们的祖先所创造的“龙”至今仍保持着旺盛的生命力，仍为广大人民所喜爱，仍能从心底唤起民族的自尊心和自豪感。 上下数千年，龙已渗透了中国社会的各个方面，成为一种文化的凝聚和积淀。龙成了中国的象征、中华民族的象征、中国文化的象征。对每一个炎黄子孙来说，龙的形象是一种符号、一种意绪、一种血肉相联的情感！。“龙的子孙”、“龙的传人”这些称谓，常令我们激动、奋发、自豪。龙的文化除了在中华大地上传播承继外，还被远渡海外的华人带到了世界各地，在世界各国的华人居住区或中国城内，最多和最引人注目的饰物仍然是龙。因而，“龙的传人”、“龙的国度”也获得了世界的认同。 作为龙的传人，我们不能对中国的龙文化一无所知。我们不了解龙文化，就无法了解古老的中华文明。 二、说说你心中怎么认识龙的？
活动时间：3、9----3、13 教学内容： 1 、学习舞龙基本方法：持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾的基本方法 2 、学习舞龙基本步法：矮步、圆场步 课的任务： 1）学习舞龙持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾的基本技术，掌握动作要领、方法。 （2）学习舞龙基本步法中矮步、圆场步的动作要领和方法。 （3）结合步法练习持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾基本技术。 （4）提高学生身体协调性、培养团结协作精神。 组织过程： 一、准备部分 （一）体育委员集合整队，报告人数。（二）师生问好。（三）宣布课的内容，安排见习生活动。（四）准备操：头部运动、扩胸运动、肩部绕环、腹背运动、弓仆步压腿、正压腿、踝腕运动、跳跃运动 二、基本部分 （一）学习舞龙基本方法： 1 、持龙珠方法： 龙珠为龙队的指挥者，在鼓乐伴奏下，引导龙完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作。 2 、持龙头方法： 龙头为龙队的领导者，应高大有力，紧随龙珠移动，带领全队完成各种动作，展现龙的威武壮观。 3 、持龙把方法： 持龙把者为整个动作的完成者，随时保持龙形、龙貌，展现龙的精神风貌。 4 、持龙尾方法： 持龙尾者须轻巧灵活，反应敏捷，随时保持龙尾的摆动，体现龙的生气与活力。 龙珠要求： 1 、双眼注视龙珠，环视龙及周边情况变化。 2 、与龙头协调配合，保持 1 米左右距离。 3 、龙珠应不停的转动。 龙头要求： 1 、紧随龙珠，与龙珠协调配合。 2 、刚劲有力，节奏分明。 3 、舞动时不能碰擦龙身及舞龙者。 龙把要求： 1 、持把者，切不能露把，以免刮伤队友。 2 、舞
舞龙运动中英文介绍小组演讲
舞龙运动中英文介绍小组演讲： G: As is known to all, sports is people essential to life, it is beneficial to people's physical and mental health, help everyone to keep healthy. 高：众所周知，运动是人们生活中必不可少的，它有利于人的身心健康，帮助大家保持fit. What kind of sports do you like? 大家喜欢什么运动？提问 What sports do you like? 小徐，你喜欢什么运动呢？ X:I used to like badminton, because play easy and popular... But now changed, roommates in our dorm, led by another movement, I like the dragon dance 徐：我以前喜欢羽毛球，因为play easy and大众化……不过现在改变了，在我们宿舍的舍友带领下我喜欢上了另一项运动——舞龙 G：Oh, I also like! 高：哦，我也很喜欢呢！
X：Well well, I think, we say again much is useless, let the dragon dance lesson two roommates to speak everyone about it! 徐嗯嗯，我认为，我们说再多也没用，还是让上过舞龙课的两位舍友来为大家讲讲吧！ G：Well, okay! 高：嗯，好吧！ hello,everyone! Today our group will speak you about everyone is strange movement, that is dragon dance. 大家好！今天我们小组将为大家讲讲大家比较陌生的运动，那就是舞龙。 the dragon dance originated in the han dynasty, the dragon dance sport is a collective(集体的)project, In the process(过程) of the dragon, it is under the guidance（引导下）of dragon, the nine people with the help of the dragon after Jackie chan to swim together, plate, gear, teng, wear, such as dragon dance around, play skills Dragon dance training, therefore, more should pay attention to coordination（协调）between team members, this is the basis of the complete dragon dance techniques（技术）.
(完整版)课堂教学技能技巧
课堂教学技能技巧 课堂教学的技能是指在课堂教学过程中，教师为促进学生的学习，运用与教学有关的知识和经验，有意识有目的地表现某些特殊的行为或做出某些特别的动作以促进知识迁移的教学行为方式。那么，课堂教学技能技巧有哪些?欢迎大家前来经验135教育栏目查看相关的内容范本! 课堂教学技能技巧 (一)教师的爱与责任 爱是教育亘古不变的主题，责任则是教师永恒的承诺。“爱”代表的是教师的内在动机﹑需要﹑情感等非机动因素的要求，“责任”代表的是客观的﹑理性的要求。没有理性的要求，教师的活动就会成为一种无目的的活动。没有积极的态度和情感，教师的活动就会失去内在的动力。苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部就在于如何爱护儿童。”语文课堂上，教师应该如何爱学生呢? 1，教师对学生应一视同仁。 如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来呼唤。每个学生都渴望得到教师的爱，教师对所有的学生都应一视同仁，不能因学生的家庭背景﹑经济条件以及私人关系有重点的关心，有选择的爱护。现在我们可到学生中做一次调查，会有90%的学生希望教师一视同仁地对待学生，就连那些备受教师关注和宠爱的学生也有此观点和希求，为什么?因为他们也不希望出现这种教育上的不公。因为在平时里，那些优秀学生得到的关爱太多，一切对他们来说都是理所当然，而对那些不起眼的学生来说，因平时得到的关注机会很少，偶尔得到老师的
关爱，就会牢记在心，甚而终生不忘，心存感激。这从另一面告诉我们，平等对待学生的重要。 2，教师应尊重﹑理解和信任学生。 教师只做“老好人”，课堂缺乏思辨性，下课时，我们问学生对相关问题的认识，学生模棱两可，不知谁对谁错。这种尊重﹑理解和信任就有点过了，要让学生在适当的点拨和中肯评价中找到自己的提升空间。 3，教师应欣赏和鼓励学生，做到“爱”有温度。 先欣赏﹑鼓励学生成为老师处理问题的主要手段和方式。老师发现他的“闪光点”，并让这一“闪光点”得到承认和强化。这比简单的冷眼﹑讥笑甚至体罚，更能起到意想不到的效果。 (二)实现公平的教学管理。 教师的爱心，说重一点就是师德发生了偏移。我们更应该从自身教学找原因，有人把课堂比作舞台，一堂课，就是一场精彩的演出，作为主要演员之一的老师，其形象﹑气质﹑精神状态，都会影响和感染教室里的每位学生，在这方面，每位教师都应多做功课。 三，课堂教学的有效技能 教学有法，教无定法，贵在得法。今天我讲的有效技能，是从整体来说的，一堂有效地课堂教学，总会用到一些技能，什么技能在某节课堂上能最大化的收到成效，这不能一概而论。杀猪杀屁股，各有各的杀法。什么是最好的方法，最切当的 方法就是最好的方法。不管运用何种方法，新课程要求教学的一根主线就是要让学生能自己解决问题。 课堂教学技能技巧 一、备课技能
舞龙的相关知识介绍
舞龙的相关知识介绍 作者：韩以轩2012年5月24日 中华民族繁衍生息的广袤土地，被称为“龙的故乡”。中华儿女，被称为“龙的传人”。龙是中华民族的图腾，是一种精神、一种企求、一种寄托、一种祝福，是华夏民族勤劳、勇敢、奋进、坚毅、拼搏精神的象征。中国是舞龙运动的发源地。在中国的文化中，龙有着重要的意义和影响，上下数千年，龙已经渗透到中国社会的各个方面，成为一种文化的凝聚和积淀。千百年来，象征着吉祥喜庆、欢乐幸福的舞龙运动已经成为我国广大城乡喜庆佳节最具有代表性的民俗活动，同时也是目前我国推行全民健身计划、增强人民群众身心健康的重要大众体育项目之一。 舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的游、穿、腾、跃、翻滚、戏、缠、组图造型等动作和套式，充分展示龙的精、气、神、韵等内容的一项传统体育项目。 一、舞龙运动基本技术： 1.8字舞龙动作。运动员将龙体在人体左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，运用多种方法作8字形状舞动。要求龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量，每个动作左右舞龙各不少于4次，单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。 2．游龙动作。运动员较大幅度奔跑游走，通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏运行，展现婉转回旋、左右盘翻、屈伸绵延等龙的动态特征。要求龙体循着圆、曲、弧线的规律运动，运动员协调地随龙体的起伏行进。 3．穿腾动作。龙体运动路线呈纵横交叉形式，龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过称“穿越”，龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称“腾越”。要求在穿越和腾越时，龙形保持饱满，速度均匀，运动轨迹流畅，穿腾动作轻松利索，不碰踩龙体、不拖地、不停顿。 4．翻滚动作。龙体呈立圆或斜圆状运动，展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆状连续运动，当龙身运动到舞龙者脚下时，舞龙者迅速向上腾起依次跳过龙身，称“跳龙动作”；龙体同时或依次作360度翻转，运动员利用滚翻、手翻等方法越过龙身，称“翻滚动作”。要求滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感的前提下完成，难度较大，技术要求也高，龙体运动轨迹要流畅，龙形要圆顺，运用翻滚技巧动作要准确规范。 5．组图造型动作。龙体在运动中组成活动的图案和相对静止的造型。要求活动图案构图清晰，静止造型形象逼真，以形传神，以形传意，龙珠配合协调，组图造型连接、解脱要紧凑、利索。 二、舞龙运动技术教学： （一）舞龙教学阶段的划分 1．第一阶段。基础阶段：进行舞龙基本功、基本动作、动作组合的教学。要求学会动作，明确动作规格，掌握练习方法，发展专项身体素质，提高身体适应能力。 2．第二阶段。在巩固第一阶段的基础上，学习和掌握基础套路，掌握其套路动作方法、路线及方位确定。 3．第三阶段。在全面掌握基础套路的基础上，学习难度较高的自选套路，同时，鼓乐配合集体练习。掌握人、龙、鼓三者之间的协调配合，理论传授与实际操作同步进行，以扩大知识面和提高指导技术。 划分阶段是为了确定各个阶段所要解决的主要任务。在教学实践中，每个阶段紧密相连，
舞龙运动作为中国的民族传统体育项目
我校龙狮课的开展，响应了“全国百校龙狮进课堂”推广计划，也为当代大 学生综合素质的提高做出了积极的贡献。 1、课程性质、地位 通过本课程的学习，使学生了解中国舞龙文化，激发学生的爱国热情，全面锻炼学生的身心，增强学生之间的凝聚力，提高意志品质并树立终身体育的思想；舞龙运动课程的开展是对“全国百校龙狮进课堂”推广计划的有力支持，它对传承和弘扬中华民族传统文化，丰富校园文化生活，促进学生与社会的交流等都具有重要的作用。 1、课程的性质、地位 舞龙课程技能教学部分以讲授龙的游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式为基础，同时掌握技能与音乐的协调配合；以终生体育锻炼为目的，提高学生的运动兴趣，发展学生的个性，培养学生具有创造性的人格因素；丰富校园体育文化生活，传播舞龙文化，振奋民族精神。 2. 舞龙的起源 舞龙活动，并非一个人所创作，也不是在一段时间或一个时代里完成的，而是经过一个地区的人们不断创造、逐步完善的，是集体智慧的结晶，是一种偏于感性的、集群的民间艺术。舞龙起源于原始的求雨祭祀活动。人们之所以用舞龙来求雨，是因为:舞龙，含有地上的龙和天上的龙相感召、相会合的意思，或者说地上的龙已昂首起身，就要飞到天上了，就要变成滚动的云团、叱咤的雷电、壮丽的彩虹了。而云团、雷电、彩虹等都是和雨水密切相关的天象，这也就是说，地上的龙一舞动，天上的龙就会普降大雨，润泽四方了。在我国民间舞龙求雨的祭祀活动中，最早用于求雨的当属“应龙”。“应龙”是长着长翅膀的龙，神话传说中它有蓄水的本领，曾为皇帝争夺天下的战争效力;还曾协助大禹治水。因而在旱情严重的年月，人们就用泥土沙土做成“应龙”的模样，用地上的“应龙”感应天上的“真龙”，以求得天降大雨。当人们感觉到在地上用土做的龙缺乏灵性和活力时，想方没法的要使它活起来。例如四川文川羌寨求雨活动中的跳“麻龙”，这种民间活动是用两丈多长的粗麻绳作龙身，有巫师一人在一定的舞步中摔动长绳。这既然要有臂力，又要使巧劲儿，难度较大。麻龙颇为壮观。还有四川的耍水龙:舞龙人头戴柳圈，上身赤裸，手持杨柳枝做的龙，在锣鼓的引领下沿着大街小巷舞动。当舞龙队伍经过时各家各户便将事先准备好的水往它们身上泼洒，以求天降大雨。这些活动可算是舞龙的原型了。 发展 现代舞龙运动，是在传统舞龙基础上发展起来的，在音乐的伴奏下，在规定的场地、时间内进行的舞龙套路比赛。它在应用走、跑、跳、翻、滚转体等动作与舞龙技巧相结合的基础上，通过“舞龙者”的人体运动和姿态变化，来表演龙的游、穿、腾、翻、滚、喜、“组图”和“造型”，以此展现龙的精气 神韵，象征着各民族奋发向上、团结进步的精神风貌。现代舞龙运动，结构紧凑，编排新颖，并创造了许多高难度舞龙技巧动作，具有很高的体育锻炼价值和艺术观赏价值。在国家体育总局领导下，1994年5月第一届全国舞龙“佐海杯”邀请赛在福州举行，试行了第一套“舞龙竞赛规定套路”，标志着舞龙从民间活动到
简答运动技术概念和基本特征及分类
王健体育教学104571305011 简答运动技术概念和基本特征及分类 概念： 运动技术即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理地、正确的运动技术须符合运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分发挥，有利于运动员去的好的竞技效果。 各个运动项目的各种动作，都有符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生物学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效的参与运动竞技。 基本特征： 1.运动技术的不可分割性 2.运动技术不断发展的必然性 3. 运动技术相对稳定与即使应变的统一性 4.运动技术的个体差异性 分类： 运动技能可分为闭式和开式两类。 分类闭式运动技能开式运动技能 时序特征严格时序性随环境变化 动作结构周期性多样性 反馈信息本体感觉多种分析器(视觉) 论述运动技术原理 （一）生物学原理 目前一般认为，运动技术形成的生理机制，是运动条件反射暂时性的神经联系，是以大脑皮质运动为基础。学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。 （二）生物力学原理 运动生物力学认为，运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果，即身体萎缩，关节角度，身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度；用力大小及方向，用力的稳定性及动态力的变化速率；人体各环节的相互配合方式；增大动力利用率及减少组里的技巧。 （三）心理学原理 运动技术的心理学机制，目前已受到人们广泛关注。运动技术学习与形成所需要的心理能力，认知心理的形成与发展，表象的形成于运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。 （四）社会学原理 运动技术服从于美学原理。“运动美”从某种意义上讲，就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中，对技术美的要求尤为严格。
舞龙动作的分类难度和技巧
舞龙动作的分类难度和技巧 舞龙动作按它的动作形态特征可分类为： 一、8字舞龙动作； 一、游龙动作 三、穿腾动作 四、翻滚动作 五、组图造型动作。 按动作技术易难分为：A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作； A级难度动作：是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作； B级难度动作：是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高，具有一定难度，必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作； C级难度动作：是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作，高难度的舞龙组合动作，并有较高的锻炼价值和审美价值。 第十五条舞龙动作的难度分值 一、A级难度动作，每个动作分值为0.1分 二、B级难度动作，每个动作分值为0.3分 三、C级难度动作，每个动作分值为0.5分 第十六条舞龙创新难度动作 一、创编原则：必须符合舞龙运动的本质属性和运动规律；必须是具备一定专项素质、专项技能才能完成的舞龙动作，必须是正式比赛中从未出现过的动作。 二、申报程序 1、填写创新动作难度申报表； 规范动作名称，并标明类别； 用录像形式形象地说明创新难度动作，也可用照片、画稿等技术图解以及精炼文字形象地说明（达不到上述要求者，不予受理）； 申报难度等级
2、在规定时间内递交国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）。 3、国际龙狮总会技术委员会（或比赛裁判委员会）依据舞龙动作创编原则，对创新难度动作进行技术鉴别、定级，并将鉴定结果及时通知申报单位及有关部门。 第十七条舞龙动作规格、分类、难度定级 一、8字舞龙动作 运动员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作，可快可慢，可原地，可行进，也可利用人体组成多种姿态，多种方法作8字形状舞动。 要求：龙体运动轨迹要圆顺，人体造型姿态要优美，快舞龙要突出速度、力量；每个动作左右舞龙各不少于4次；单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。 A级难度动作： 1.原地8字舞龙 2.行进8字舞龙 3.单跪舞龙 4.套头舞龙 5.搁脚舞龙 6.扯旗舞龙 7.靠背舞龙 8.横移（跳）步舞龙 9.起伏8字舞龙 B级难度动作： 1.原地快速8字舞龙 2.行进快速8字舞龙 3.跪步行进快舞龙 4.抱腰舞龙 5.绕身舞龙 6.双人换位舞龙 7.快舞龙磨转
动作技能学习心理
第六章动作技能学习心理 体育教学不仅要传授运动知识，而且要使学生掌握动作技能。本章将阐述动作技能的定义、特征和分类，以及有关动作技能学习的理论，以利于教师有效地指导学生掌握动作技能。 第一节动作技能概述 一、动作技能及其特征 （一）什么是动作技能 动作技能是通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式。它主要是借助于骨骼肌的运动和与之相应的的神经系统部分的活动而实现的对器械的操作或外显的肌肉反应。例如，掷手榴弹和跳远这两种动作技能，前者主要体现为对手榴弹的操作，后者主要体现为外显的肌肉反应。无论使用不使用器械，在动作中总是包含有神经系统对有关肌肉的控制。 动作技能又称心因性动作技能（psychomotor shill）。这一术语的中的psychomotor，就是强调它受内部心理过程所控制。例如，日常生活中的写字、行走、骑自行车；体育运动中的游泳、体操、打球；生产劳动中的锯、刨、车等动作活动方式，都是由心理过程所控制的肌肉反应。 （二）动作技能的特征 动作技能具有以下4个特征： 1．动作技能是后天习得的一些简单的或不随意的外显肌肉反应，如人的眨眼反射或摇头动作不属于动作技能，只有那些后天学得的并能相当持久地保持下来的动作活动方式才属于动作技能。它是以感知系统与运动系统间的密切协调为必要条件的动作活动方式，所以，常常又有人把它称之为知觉运动技能（perceptual motor skill）。 2．动作技能在时空结构上具有不变性从动作技能的外部结构来看，应是由若干动作按一定的顺序组织起来的动作体系。任何一种动作技能都具有时间上的先后动作顺序和一定的空间结构。动作的顺序性是不变的。例如，原地推铅球这一动作技能，从持球蹬腿、转体到最后出手用力的动作顺序是不变的；动作的空间结构也具有稳定性。不过，它在原型的基础上有多种变式。例如，篮球的运球动作这种空间结构，有时幅度大些，有时幅度小些；有时节奏快些，有时节奏慢些，但运球的基本样式是不变的。 3．动作技能的运用主要由任务所始动人对动作技能的运用是主动的，它主要由当前的任务所始动，也就是说，当任务需要时才表现出某种动作技能。例如，篮球场上带球的队员是进行运球，还是传球或者投篮，是依据在比赛场地上的任务需要而决定的。 4．熟练程度越高，动作技能越自动化和越完善动作技能是通过练习从低层次的感知系统与运动系统的协调关系向高层次的协调关系发展，最终达到高度自动化和完善的熟练程度。熟练程度越高的动作技能，越能自动化地轻松敏捷且完善地完成。例如，单手肩上投篮，随着熟练程度的提高，投篮的技能越完善，投篮的命中率越高，而且意识的参与控制的程度越少。自动化并非没有意识的参与，只是意识的程度较低。事实上，在活动中，一旦遇
舞龙主持词
舞龙主持词 篇一：元宵舞龙烟火晚会主持词 舞龙烟火晚会主持词 现场的观众朋友们： 大家晚上好！ 这里是由耀辉·骏逸天下主办的20XX元宵舞龙烟火晚会！欢迎大家来到晚会现场！ 耀辉·骏逸天下是贵州耀辉房地产开发有限责任公司带来的品牌升级之作，是32万方城市首席综合体，集主题购物中心、风情商业街、品质高层住宅、幼儿园等城市功能于一体，是引领桐梓全新生活品质的高端社区。它正在创造兼具国际格调和黔北人文特制的豪宅群落，尽显英伦风范，同时，也见证着蟠龙新城崛起，描绘桐梓的耀世价值！今天是我们传统的元宵佳节，耀辉·骏逸天下特别邀请闻名遐迩的重庆铜梁龙来到桐梓，为桐梓的父老乡亲奉上一场精彩纷呈的龙舞盛会。 此时，我们欢聚在耀辉·骏逸天下前，与耀辉·骏逸天下全体员工一睹铜梁龙的风采。 铜梁龙曾三度晋京参加国庆盛典，数十次在国家级大赛中独占鳌头，荣幸参与了北京奥运会。近年来，铜梁龙屡受国家文化部派遣，奔赴亚洲各国以及英国、法国、美国、意大利、澳大利亚、土耳其等参与
中外文化交流，真正成为了中国龙的杰出代表！ 铜梁大龙气势恢宏，一般全长50米，由24栋龙身组成，代表一年24个节气，寓意一年四季，风调雨顺。舞蹈套路有“8字花”、“之字拐”、“螺旋跳”、“滚黄沙”、“高盘龙”等50多个。铜梁大龙以大道具、大套路、大变化、大场面形成大气势的龙舞景观，同时，配以欢快激越的民间吹打乐和热烈火爆的焰火，烘托出宏大喜庆的气氛，让我们感受到中华民族团结拼搏、奋发向上的民族精神。铜梁大龙慢舞时雍容大度，优美抒情，快舞时激越奔放，动人心魄。一起一伏、一曲一伸都传达着神龙的无穷意趣、雄浑气势和神韵风采。 多说无益！下面，有请远道而来的铜梁大龙出场！ 在此，耀辉·骏逸天下祝桐梓全县人民——马年到来精神抖，万马奔腾致富道！ ()【铜梁大龙表演 铜梁竞技龙 竞技龙长18米，由龙珠1人，舞龙手9人在舞动。舞龙者在行进表演中完成”龙”的游弋、起伏、翻腾、穿越等动作，这些动作必须要符合龙的盘、游、翻、滚、穿、腾、缠、戏等形态。 舞龙者用身体多种姿态将力度、幅度、速度、耐力等揉于舞龙技巧之中，或动或静，组成形象优美的造型。这些造型不仅能够集高、难、精、美于一身，用丰富的动作和套路来有声有色地展现出巨龙翻滚腾飞的意蕴与雄姿，而且还淋漓尽致的展现出龙的精气神韵和它所象征的中华民族奔腾争跃的精神风貌。
最新数学课堂教学技能训练(1)
数学课堂教学技能训练 课程简介： 本课程主要内容为数学课堂教学的基本介绍和训练，包括数学课堂教学的导入、结束、语言等技能。本课程的特点之一是数学课堂教学技能设置全面，而且不限于课堂教学本身；特点之二是紧密结合数学课堂教学实践，本课程需大量课堂教学案例，并给出必要的点评，有利于准教师进一步地细细揣摩；特点之三是每章都设有情景引入；特点之四是在每章后设置了技能训练实践的项目供学生思考与训练，以便加深理解，消化所学技能；特点之五是章节设计的主线围绕技能训练，有关技能必要的理论阐述尽量简化，以突出技能的操作方法和实施要点。 教学简纲： 第一章数学课堂教学设计与课后反思 第一节数学学课堂教学与设计 第二节数学课堂课后反思 第二章数学课堂导入技能 第一节数学课堂导入技能运用的目的与设计原则 第二节数学课堂导入技能的类型与方法 第三节数学课堂导入技能实施要点 第三章数学课堂结束技能 第一节数学课堂结束技能类型与使用方法 第二节数学课堂技能实施要点及误区分析 第四章数学课堂语言技能 第一节数学课堂语言技能结构要素与类型 第二节数学课堂语言技能基本要求 第五章数学课堂讲解技能 第一节数学课堂技能实施要点 第二节数学课堂讲解技能实施要点 第六章数学课堂强化技能 第一节数学课堂强化技能类型与实施方法 第二节数学课堂强化技能实施误区 第七章数学课堂变化技能 第一节数学课堂变化技能的类型与方法 第二节数学课堂变化技能实施要点 第八章数学课堂多媒体设计与使用技能 第一节数学课堂多媒体设计与使用技能类型与方法 第二节数学课堂多媒体设计与使用技能实施要点 第九章数学课堂观察技能 第一节课堂观察的对象与范围 第二节课堂观察技能的使用方法
国家规定舞龙套路动作名称
圆潭卧龙 1、团龙起伏 2、龙盘柱尾起伏 3、龙翻身接东方龙造型 4、穿龙尾接跳龙起伏圆场 5、逆向跳龙行进 6、正反腾越行进 7、快速游龙 8、连续穿越行进 9、尾盘造型 10、大横八字花慢行进 11、连续左右跳龙 12、跳龙接摇船舞龙 13、大立圆螺旋行进 14、矮步圆场越障碍 15、首尾穿身
16、首尾内外起伏 17、首尾跳龙转位 18、曲线造型 19、换位跳龙行进 20、绕身舞龙 21、站腿舞龙 22、穿尾腾身 23、躺身挂腰四人组合舞龙 24、龙舟造型 25、立龙造型 26、龙脱衣 27、连续跳龙行进 28、斜盘跳龙磨砖 29、快速螺旋跳龙 30、直躺舞龙 31、龙腾九霄造型 出场列队行礼
舞龙规定套路评分的有关规定 第二十四条规定套路 规定套路是根据舞龙技术发展的方向，所选定具有代表性的舞龙基础动作和技巧动作，经过精心编排的套路。 规定套路的动作规格、顺序、方向、行动路线均不得改变。 规定套路比赛使用大会提供的公用龙具器材。 规定套路比赛不得替换龙头队员。 第二十五条规定套路的评分标准（满分为10分） 一、动作规格，分值为7分。 1.姿势正确，方法合理，配合协调，技术熟练，出色完成全部动作给予满分。 2.与动作规格有差距，轻微错误扣分；明显错误扣分，严重错误扣分。 3.一个动作出现多种错误，最多扣分。 二、布局、结构、精神面貌，分值为分。 1.布局合理、结构严谨、动作顺序、方位、路线正确，有很好的表现力给予满分。 2.改变规定套路动作顺序，运动方向线路，每出现一次扣分。 3.完成套路节奏松散，运动员精神面貌不足，缺乏表现力，根据程度扣至分。 三、音乐伴奏，分值为1分。 1.音乐伴奏的节奏与舞龙动作、构图紧密配合，协调一致，乐曲完整，很好地烘托舞龙气氛给予满分。 2.与以上标准有差距，根据情节扣至分。 四、服饰，分值为分。 1.运动员的服饰符合规则要求，给予满分。 2.与标准有差距，扣至分。