男友的一次背叛让我患上婚姻恐惧症,怎样挽救爱情

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男友的一次背叛让我患上婚姻恐惧症，怎样挽救爱情

我今年29岁了，未婚。家里人催着我结婚，而我也确实有一个相恋四年的男朋友，我很爱他，也为他付出了很多，可是我害怕和他结婚。害怕给他生小孩，因为他曾经背叛过我，他是我的初恋，以前因为家庭的原因，我很排斥恋爱，直到遇见他。对他一见钟情，被他的文雅的气质所吸引。在一起后他对我也很爱护有加，怎样挽回出轨的男友，我曾以为会这么幸福下去，没想到后来发现他出差时跟同事发生了关系，深爱他的我忍受痛苦原谅了他，但是我从来没有真正走出来过，虽然他发誓以后只会对我一个人好，这一年来对我很好很好。但我还是很害怕,一想到将来就很不安全。

情感专家：

可能来自你早年与亲情间出现的焦虑体验，比如担心父母会不要你，使你不得不压抑自己的欲望去服从他们，从而产生了对亲情关系的破坏性情绪。如何挽回出轨的男友，或者曾经历父亲或母亲长时间的离开，衍生的孤独、无助、绝望、恐惧与不信任，这些体验潜藏在深层意识，因为男朋友的背叛而被激发，而人往往会把这样的情绪都归结在那个犯错的人身上。

你可能因为早年的创伤性体验复返，自己缺乏自信，却以对他人的不信任来合理化自己对婚姻的胆怯。所以先把眼光转回自己身上，既然你已经原谅了他一次的背叛，并通过实际行动表达了跟你在一起的决心，怎么挽回失去的爱情，说明你亦接受了你们现在的关系。

正好通过男友来帮助你认识自身的问题，让他帮助你成长。在爱他为他付出的同时，你是否爱自己？关注自己的感受？能否接纳自己？如果你认为自己值得被男友爱，也许你的忧虑会减轻，因为你知道自己的价值，你能掌控自己的感情和生活。

大数据告诉你爱情与婚姻的残酷真相

大数据告诉你爱情与婚姻的残酷真相作者：joe berkowitz 信息专家分析了成千上万条可怕又令人心碎的分手数据后，发现人们其实可以预测到恋人的关系可能会以什么方式来结束。先来看则好消息：每天约有300万情侣开始首次约会，这是300万次让各位将萍水相逢变为人生乐事的机会，是300万次火花的迸发，是300万次人与人沟通的良缘。同时，在美国这个总人口中5.4%的人到死都没结过婚的国度里，这个数字又表明有300万人将认识生命中可能不会与之共度余生的那个人。比起恋爱来说，婚姻中的迷茫更为常见。相爱到婚姻是幸福，那么反面就是相爱然后分手。信息专家大卫·麦克坎德莱斯（David McCandless）和李·拜伦（Lee Byron）在分析了成千上万条可怕又令人心碎的分手数据后，发现人们其实可以预测到恋人的关系可能会以什么方式来结束。他们的数据来源于美国人口普查局、Facebook上的投票、Twitter、杜蕾斯全球性调查，以及雅虎问答（Yahoo Answers）。 1、婚恋宏观面在全世界范围，每天约有300万对情侣开始首次约会。以美国为例，每年250万人宣誓结婚，同时超过100万对夫妇离婚，还有，5.4%的美国人一辈子到死都没结过婚。 2、全年分手高峰与低谷出乎意料的是，情人节和春节期间并非情意融融的季节，而是处于攀升分手高峰的趋势中。

3月：全年最容易分手的高峰时期。春天不是读书天，也不是郎情妾意的好时光。或许因为情人节、春节等节日密集期间容易产生情侣矛盾，导致分手“牛市”在接下来的3月份一触即发。所以，情侣们要在春天要多冷静、多包容。 11月与12月交界：圣诞假期之前，是全年分手另一个高峰。因此，重要假期前后都是情侣们内分泌、肾上腺素等紊乱的期间。所以，假期出没，请注意。分手频率高的其他时期：愚人节、暑假，以及4、5月间的每个周一。 3、怎么分手 1975年前出生的人：74％是直接说的，当面了结；只有16％人选择通电话“把爱变成往事”。 1984年后出生的人：只有47％面对面说分手，30％的人选择了“电话割爱”，14％的人选择了QQ等即时通讯工具“说拜拜”。另外，5％通过Facebook结束恋情，4％发email来一刀两断。 4、不能说的秘密

社交恐惧症案例

社交恐惧症案例来访者情况：柳某，女，二十一岁，某科技大学三年级学生。来信诉说了近年来的苦恼，并希望如有可能一定前来咨询。她在信中说：“长期以来，我一直经受着心理障碍的困扰和折磨，时至今日，我仍旧无法摆脱这个阴影。它已经给我的生活和学习造成了很大的损失。我真心希望心理医生能帮助我）她还在信中提出了会见时间，又特意嘱咐道：“我不愿这件事让别人知道，也不希望众多过往的同学看见我，我没有勇气前来敲门，请你们将咨询室外的门开一小缝，我即可进来。” 按照约定时间，心理医生把门敞开着。她来了，神色慌张而羞怯，大步跨入咨询室后赶紧把门关上。心理医生一面热情地为她让坐，一面告诉了心理医生有关心理咨询的保密原则，并表明乐意为她排忧解难。她认为自已是个怪人，有个害羞的怪毛博两年多来，从不多与人讲话，与人讲话时不敢直视，眼睛躲闪，像做了亏心事。一说话脸就发烧，低头盯住脚尖。心怦怦跳，肌肉起鸡皮疙瘩，好像全身都在发抖。她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己，在别人眼中是个：怪人”。最怕接触男生．即使在寝室里，只要有男生出现，也会不知所措。对老师也害怕，上课时，只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生，就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张，对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是，现在在亲友、邻居面前说话也“不自然”了。由于这些毛病，极少去社交场所，很少与人接触。自己曾力图克服这个怪毛病，也看了不少心理学科普图书，按照社交技巧去指导自己；用理智说服自己，用意志控制自己，但作用就是不大。后来她哭诉说，这个怪毛病严重影响了她各方面的发展：学习成绩下降；交往失败，同学们说她清高。她正在争取入党，同学关系不好肯定不行。眼看就快毕业了，这样下去怎样适应社会呢?她急切地就：“医生，请你快点告诉我，我为什么会这样呢，我该怎样才能克服怪毛病呢?” 分折诊断：从柳某的来信叙述和她与心理医生的面谈经过，心理医生分析她是一种常见的心理障碍——社交中的对人恐怖症。这是由心理原因导致的。只要通过心理分析和心理治疗，可以逐渐消除。施治方案：认知领悟疗法，放松训练法。收藏心理咨询师站！咨询与治疗：首先，让她回顾一下所经历过的不愉快事件，分析一下自己性格形成的过程，以找出造成她现在这种情况的真正原因，在心理医生的耐心开导下，柳某细细地回忆道：“我从小性格内向、胆些孤僻。父母对我要求极严甚至苛求。父亲动起怒来特可怕。记得一次我的考试成绩不理想，父亲让我重做生题，我不乐意。父亲怒气冲天地将钢笔甩到我脸上，笔尖刺伤了我的脸，鲜血直流．至今想起那件事还很害伯。父母很正统、很古板，对我的禁忌很多，不准我和男孩子交往。父亲认为女孩子在外蹦蹦跳跳、打打闹闹是不正经的，还容易上坏人的当。所以除了学校和家，我很少在外玩耍，从不和男生交往．中学时，见到男女生之间的往来很反感。” 谈到不愉快的经历，柳某还讲道：…初中时，一向成绩很好的我，一次提问没答好，老师当众批评我、挖苦我，我难过得直流眼泪。再就是大一时，同室一位同学来自农村，家境不好，我经常主动帮助她；资助她，可这样反而伤了她自尊似的。她不但不把我当朋友，反而时常挑剔我、指责我、刁难我，故意当我的面和其他同学亲亲热热，冷落我、孤立我。这使我委曲极了，难过极了。我恨自己，自责自己是不受欢迎的人。后来，我们发生了冲突。我讨厌她、恨她、和她不讲话。我也觉得她讨厌我。不知不觉地我就怕和人接触了，愈来愈害羞了。” 心理医生以关切的耐心的态度听完了她的述说，时间已过了两个多小时，只得约定改日再谈…… 第二次会见时，心理医生先为她作了原因分析：①你的内向、孤僻、胆小的性格特征是

什么是恋爱恐惧症

什么是恋爱恐惧症恋爱的成功源于对自己真切的了解。你了解了自己是什么，才会知道要什么。在这里我要提醒你的是，你要拿出一段时间来给自己做个分析，包括，性格和价值观两部分。如果你的性格是外向的，最好你去寻找一个偏内向或混合型性格的人。而在价值观方面，两个人相似则比较好。恋爱恐惧症症状一：怕爱上别人症状二：怕爱上边人后会深陷症状三：怕受伤症状四：害怕被拒绝症状五：害怕在最爱的当下,却失去症状六：怕恋爱失去一切症状七：怕伤害别人症状八：怕自己有一颗爱自由的心症状九：怕恋爱后,就再也回不到以前症状十：怕自己爱对方比对方爱自己还多说起关于爱情的命题，心有余悸，纵有千篇不一律，也难逃媚俗的结局。可临春二月，在那个暖色暧昧的日子到来前，坦陈自己心底的怯懦和向往，又何尝不是一种勇气？恋爱症候群由来已久，不管性别年龄职业体重学历长相和血型，没有一个人可以免疫。而爱情恐惧症，也仿佛如今横扫欧亚的流行性疾病一样，在生活中蔓延，入倾啃食我们脆弱的躯体和心灵。怎样才算得了爱情恐惧症呢？据悉，爱情恐惧症发病后的初期反应，逐渐会改变生活习性，对情感类测试会特别用心，各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉，脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣，事无巨细盘点感情，他（她）的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢，疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行迹诡异四处留恋，就是沉寂如诗人一般，对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状，那很不幸，你很有可能已经感染了此类病菌。爱情如甘露，滋润人的心灵，丰润人的生命。每个人的成长过程都充满了创痛和不安全感，这种生理和心理上与生俱来的因子，促成了人们需要在生命过程中，建立起相互之间的亲密关系去修复这样的伤口，情爱便是其中最重要的方式。良好而健康的爱情态度，可以带领着你，通过另一个人看到更真实的自己，明了生活的意义。在亲密关系里，我们会学会温和，懂得宽容，知道平衡，愿意付出，然后，在对方那里，也获得相同的回报。每一个独立的个体就在这样的互相关系中吸取营养，从而他们的人格就获得了更充分更健全的发展。无法给予他人爱，也无法接受来自他人的爱，遗失爱的能力就如同患了色盲，生命中只有黑白，再没有流彩。在你受伤，孤单，落寞，嫉妒，偏激，暴戾的时候，爱，都是一个逃生出口，给你的人生，再次喘息和新生的机会。轻易的放弃，就等于出让了自己生命中最可贵的体验。恋爱恐惧三段式恋爱恐惧的方式因人而异，根据恋爱进行的阶段范畴，大致分成三类，即恋爱前恐惧（拒绝型恋爱恐惧）、恋爱中恐惧（焦虑型恋爱恐惧）及恋爱后恐惧（又称受伤型恋爱恐惧）。拒绝型恋爱恐惧症状：一旦嗅到有爱情的气味，便自然反应地退避三舍，常常害怕感情走到尽头是一场欢喜一场空，因此宁愿在机会来临之时却步不前。同时，此类人会由于过分关注结果而忽略恋爱过程中得到的享受。分析：这类人通常较为内敛、不自信和敏感。他们不相信自己有能力获得自己想要的东西，因此，为了避免最后失败，只好选择弃权。套用一句话就是，“为了不让别人拒绝我，我就先拒绝别人。” 不自信的他们可能在童年早期经历了不少的挫折或者打击，当每一次创造和尝试都受到成年人的打压时，儿童的他（她）就会对自己产生不信任。或者，他们在成长中经历过家庭不幸的悲剧，成人后表现在爱情上便为不自信，不信任，严重者患上了拒绝型恋爱恐惧症。敏感的拒绝型者，通常善于观察和感受，如果他们在现实生活中，看到有人因爱情而受伤害，他们会把这种情况强加于自己未发生的爱情上，并自编自导自演了一出苦情戏，自己则扮演了剧中凄美得一塌糊涂的主角。药方：建立自信，除了观众、主角你还可以做导演。对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果。做自己生活的导演，而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角，或者，只作为观众。不尝试，永远没有胜算，没开始就宣告失败，你接受这样的安排吗？焦虑型恋爱恐惧有人会想，已经沉浸在恋爱喜悦中的人，还谈什么恋爱恐惧？但是我们也许都留意到，有那么一些人，他们即使在热恋当中，亦

婚姻两性情感之性与情

婚姻两性情感之性与情有的说越来越有精神，有的人说累了,这就是你的选择。你是抗拒的、封闭的，还是接受的，这很重要。就像那花朵一样，没有开放就不会真正绽放。花朵就代表雌性生殖器，任何东西都要绽放，否则没办法繁衍。我们吃的东西都是精子，只有那个东西种在地上才能长出来，这世界就是这么奇怪。最近都谁感冒了？感冒的人，一定没谈恋爱，谈恋爱的人身体都是很棒的，但智商都很低。恋爱时处在癫狂的状态，可以不吃饭、不睡觉，也不会感冒。这时候如果让他做数学题，每道题都会做错，这就是恋爱。昨天我们这么多问题，都跟感情相关，本来不想讲，可是我们在这方面又是疑惑的。当你们真正了解了婚姻的时候你就不想结婚了，当你真正通晓了人是怎么回事的时候你就不想活了。人就是这样，不了解的时候想了解，了解了之后又觉得索然无味。自杀的人选择自杀是觉得人生没有价值、生活没有意思，了解越多越觉得孤独。对于女人，为什么那么憧憬爱情，爱情其实没有那么神秘，它是给你消除寂寞的。而男人是借助性来消除寂寞，有了性才会有感情。你们这个年龄应该有朝气，精气神都没有了，你不会有爱情。爱情是精神性的，狂热的爱情就表现为精神病状态，河南一高人说爱情是短暂的精神分裂。我泰安一个道友，听

过我的课讲了一下她的爱情故事，她亲自体会到爱情就是精神分裂，她和老公刚恋爱时爬泰山，两个人不坐缆车要爬上去，男的脱口而出“我背你上去”。那个时候狂热，结果背上去了。五年以后再重游，女的说老公我们爬上去吧，男的脱口而出”神经病才爬上去“。所以，爱情有些时候很害人，越有思想的人越害怕爱情，见到爱情就想跑。很多哲学家都没有爱情，康德、笛卡尔，一生当中没有恋爱过。凡是追求爱情的女性，没有一个不会受到爱情的惩罚。康德是一个很了不起的人，《康德全集》人手一份，其中一个演员非常漂亮，崇拜康德，写了求爱信。她说你的智慧太伟大了，我这么漂亮，你这么聪明，我们结合之后生出来的后代就更出色了。康德吓坏了，给他回信，我担心智商像你、长的像我就坏了。你怎么能保证一定会生出来你说的那样的孩子呢？她说没办法保证，康德说那我们就拜拜吧。爱情花费时间，很麻烦，从某种意义上就是个交易，一旦有了爱情就要有义务和责任。爱情究竟是什么？你们男孩子没有资格谈爱情，因为不懂爱情，男孩子18岁的时候爱情在脑子里就是性，女孩子才懂爱情。爱情是精神性的，不是生理性的。脑门越大的人爱情越不好，凡是女孩子脑门大的人没有一个爱情是好的，因为太追求爱情了。婚姻是社会性的，违反了规定的规则就要受到惩罚，它必须符合社会法则，而爱情不需要。性呢，

致天蝎座的第1封信

1.1.1 【致天蝎座的第1封信】当天蝎座真觉得累时，就不会再去说什么了。解释不再有用，宁愿沉默的接受别人对他的“指责”。信任对天蝎来说，很重要，你相信他，他会毫无怨言的付出一切。你的怀疑，只会让天蝎觉得受到了伤害，一个人躲起来舔舐伤口，却不会伤对方分毫，因为天蝎就是这样。 1.1.2 第一：善于冷战，几乎不会先示好。不论是朋友还是情侣，在相处时出现分歧，关系不愉快的时候，天蝎一般都采取冷战，其实这时天蝎不是不在乎，他会观察对方；第二：闷。当他没有想到任何解决方法，没有走出来的时候，他会持续这种闷的状态。很压抑，天蝎也并不好受。是这样吗？ 1.1.3 】【综合实力的星座】第一名：天蝎座【最不怕吃苦的星座】第一名：天蝎座。【最美丽、帅气的星座】第一名：天蝎座。【最珍惜朋友的星座】第一名：天蝎座。【最惹人喜爱的星座】第一名：天蝎座。【最能忍的星座】第一名：天蝎座。 1.1.4 最神秘星座：天蝎座；最帅气&活泼星座：天蝎座；最有占有欲星座：天蝎座；最有直觉星座：天蝎座；最专一的星座：天蝎座；最Sexy星座：天蝎座；最易羞涩星座：天蝎座；最完美迷人的星座：天蝎座 1.1.5 想谈一场长久的恋爱，最好很长很长，最好可以把对方当成家人一样，每天生活必不可少的人。怎么吵都不会提分手两个字，刚开始可能很热恋，后来可能很平淡也没关系，因为彼此习惯彼此。把对方当成每天生活必然的人，平淡却不能缺，每天早安晚安，每天醒来都有彼此温暖的信息! 1.1.6 要的幸福很简单：一个亲吻；一个拥抱；一个电话；一个肩膀；一句爱我；一次约会；一碗鱼蛋；一盒便当；一趟海边；一场大雨；一个寒冬；一个炎夏；一段道路；一条马路；一次小吵；一程公車；一直挽手；一直信任；一直包容；一直瞭解。天蝎的愛也很简单：一個你，一心一意。 1.1.7 特闷骚，特执着，特捉摸不透。没有安全感，占有欲强，控制欲强。容易胡思乱想，多疑，极敏感，嫉妒心强，最容易吃醋。忽冷忽热，忽远忽近。爱顾影自怜，N重性格，严重精神分裂，特大号神经病。 1.1.8 喜欢钱但不在乎,只要能保证自己想要的生活就行.讨厌干无意义的事.喜欢到悠闲、贴近大自然的地方旅游.不喜欢打扮,除非不得已,除非见心上人.最爱的运动从来都是睡觉.减肥从来只喊口号,现在,口号也懒得喊了.凡事总往好的方向想.房间太整洁不是人住的,适当的乱让我有家的感觉。 1.1.9 有些时候，天蝎会突然不自信；有些时候，天蝎会拿不出勇气；有些时候，天蝎会假装很快乐；有些时候，天蝎也会任性；天蝎会为小小的事掉眼泪；天蝎也会为小小的事兴奋睡不着；一直以来，天蝎都觉得自己不够好，天蝎不算完美，但是天蝎很真。

爱情与婚姻的经典散文

爱情与婚姻的经典散文爱情与婚姻的经典散文篇一：爱情与婚姻作为一位名副其实的大龄剩女，我不是恨嫁，是非常恨嫁。其实，我爸妈比我更着急，我妈隔三差五就会给我物色一个，在我一年内相了10次亲的男人中，我总结了一下，我一共遇到了四种类型的男人。有才华横溢清高型，才大气粗富贵型，内相踏实可靠型和经济适用平凡型。可最后，我选择了第五种男人，这男人最大的特点就是我不爱他，他叫小王。我们很快就到了结婚论嫁的地步了，我只留给他和我妈一句话：“你们看着伴吧，我都配合你们。可在内心深处，我却在挣扎，到底要不要结婚。那时，正是我对爱情最迷茫的时候。 19岁那年我遇到了我时至今日来说我最爱的那个男人，我想和他过一辈子，他也承诺会给我一辈子，可后来，他移情别恋了。他耗光了我一生中所有的天真。从那以后，我看清了一个事实，男人在爱你的时候，他也可以同时爱很多人，这就是人性。天长地久不可得，珍惜瞬间即永恒。但在我内心最深处，我渴望杨绛和钱钟书那样的爱情。

钱钟书曾经对杨绛说过：“在遇到你之前，我没有想到过结婚，和你结婚后，我没有后悔过，也没有想过和其它人结婚。可我生命中的这个人还没来到，我可能也等不下去了。临近拿结婚证的那几天，我的内心在反复挣扎。终于在拿证的头一天晚上，我对他和我妈说我要好好考虑一下，不想这么急，他们也同意了我的想法。这时恰巧遇到公司派我出差，我也借这个机会出去散散心。我是到上海出差。来接我的是一位谈吐风趣，穿着考究，风度翩翩的30岁的中年男人。他是我出差这家公司的上司。他对我体贴照顾，关爱有加。在他身上，我第一次有了家的感觉。通过和他一个月的相处，我发现，我们都喜欢文学，喜欢诗歌，喜欢音乐。我们聊萨特，聊存在主义，我发觉我们的步伐一致，和拍完美。在我回来的那天晚上，在灯火摇曳的餐厅里，他说：“你知道我为什么这么大年纪你还没结婚吗?是因为我在找一个人，我想，这个人可能出现了。我也告诉他，“我也在等一个人，这个人，可能也出现了。回来后，我就把这事告诉了小王和我妈，他们也没太为难我们，

浅谈婚姻与爱情的关系

浅谈婚姻与爱情的关系摘要：新闻：82岁的杨振宁先生和28岁的翁帆女士已经在近日登记结婚了。在为他们的幸福祝福之时，实际上我们也真切的感受到爱情的力量。所以他在定今天的论坛的题目时，我取的题目就是“真爱无敌”。确实，历史和现实的故事都告诉我们“真爱无敌”，它可以穿越年龄、民族、种族、地域、阶级和等级，最终排除世俗的偏见，让有情人终成眷属。但是，爱情真的无敌吗？它真的能够不受任何拘束？那么，爱情和婚姻的关系到底怎样？从《大学生恋爱与婚姻心理学》这门课程中，我对婚姻与爱情有了一定程度的了解。什么叫爱情？爱情，我理解是两性之间互相倾慕的一种感情，再加一句话就是两性之间互相倾慕并期望成为配偶的这样一种感情。这可能是因为我有些保守。我认为先有爱情，但婚姻是归宿。爱情对婚姻有很大的影响，我是觉得，爱情是婚姻的基础，它可以超过年龄、超过地位、超过金钱等的局限。但是，也不可否认爱情本身在今天带有功利色彩。爱情也不是我们那时候那么单纯，我们那时追求的就是爱情，没想到更多的东西。现在谈到爱呢，有没有房子啊？有没有汽车？生活怎么样啊？是不是在北京啊？还是在外地啊？带有很多功利色彩。我觉得这个问题跟我们市场经济有点关系，我认为我们应当正确对待这个问题。当然，对于杨振宁和那个硕士生的婚姻，我们表示祝福。有些人说“这么大岁数啊，找个这么年轻的，是不是有违道德啊？”这样认为没有必要，因为婚姻是自由的。真是为了爱情，我们应当尊重他们，而不该说三道四。爱情和婚姻还是应当结合的。过去婚姻和爱情是割离的，现在是

结合在一起的。最后，再说一句话：“愿天下有情人终成眷属。”再加上一句话：“愿天下眷属都是有情人。” 什么叫婚姻？婚姻，我理解是当爱情中两个人达到一定的平衡之后，有了种默契，两个人之间的爱情与性得到公认，对恋爱双方有了责任，并形成的一种法律上的认可。在法律上被认为婚姻是男女双方依照法律的结合，是一种法定的结合。它包含几个意思：第一，从主体上说，是男女双方；第二，是出于自愿；第三，就是互相有权利、义务。结合后就产生了配偶关系，其实婚姻关系也是配偶关系。男的配偶叫妻，女的配偶叫夫。我认为，爱情更多的是权利，而婚姻更多的是责任。为什么这么说，我在网上看到这样一个比喻：说爱情就象闪电一样，婚姻是干什么的呢？婚姻就是为这闪电付电费的，从这个意义上来说是这样的。后来，仔细想了想，还真有道理。一般来说，爱情基本上是自由的，你爱谁不爱谁这是你的权利，但是结了婚之后，就不一样了。如果说，结婚前是在选择你所爱的人，那么结婚后更多的是你得去爱你所选择的这个人。所以，从这个意义上来讲，我认为爱情更多的是权利，而婚姻更多的是责任。爱情更多的是一种失重，而婚姻更多的是一种平衡。谈恋爱的时候，基本上处于一种失重状态，晕晕乎乎的，很多时候忘乎所以，什么话都敢说，而婚姻这个东西，你不能总是在失重状态，这样的婚姻肯定长久不了，所以说婚姻更多的是一种平衡。有人说“恋爱期间人的智商都变得很低或者很傻”。实际上真是这样。但是经过一段很长时间的婚姻后，我的一种感觉就是这样，跟结婚之前不一样。爱情更多的是感觉，而婚姻更多的是事业。如果说，这种爱情是感觉的话，那就是说你是自由的，你想怎么感觉就怎么感觉；而婚姻是事业，既然是事业，你就得去建设，去经营。靠感觉是过不了日子的。所以，你得从各方面去筹划、去经营。

亲密关系恐惧症是如何产生的呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢亲密关系恐惧症是如何产生的呢导语：在这个非常现实的社会中，社会风气是比较开放的，所以人们的关系往往比较复杂，想必很多人对亲密关系恐惧症都不是很了解，听起来并不像是一在这个非常现实的社会中，社会风气是比较开放的，所以人们的关系往往比较复杂，想必很多人对亲密关系恐惧症都不是很了解，听起来并不像是一种疾病，不过它确实是一种心理方面的疾病。这种状况往往不能与人亲近。那么亲密关系恐惧症是如何产生的呢？今天就给大家介绍一下吧。亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心婚姻，常常让人想到“逃离”。亲密，也会患上恐惧的症候。当他的拥抱向你袭来，有多少女人的心正瑟瑟发抖？不少男女在恋爱或结婚多年后，会开始排斥对方的身体。“想到与她发生亲密关系，我就浑身的不自在。”“只要跟他有身体上的接触，我会有种发自内心的排斥感。”“平常任何事都可以和平共处，只要不存在肌肤接触。”明明是共枕多年的伴侣，却成了最熟悉的陌生人。缘何？这叫做“亲密恐惧症”。产生原因：时间造成的爱情冷感。当激情不再，那些为爱而性的男女，不再有敷衍的耐心。时间令爱情过度成亲情。一个男人女人，在长久的婚姻生活中，很容易对对方产生一种类似父母兄妹之爱的感情，一旦这种亲情取代了爱情，再做“那种事”，会有负罪感，造成精神压力。不论换几个伴侣，都会从陌生走向熟悉。既然回避不了，只有尽力去克服自己的心魔。要懂得经常不断的回忆和诉说当年的蜜恋时光；要预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

青春不常在,抓紧时间谈恋爱

青春不常在，抓紧时间谈恋爱恋爱是件美妙的事，是天下第一美妙的事，因为只有恋爱能够让你因为同一个人既上天堂又入地狱。如果你能够让自己的心再敞开一些，任何一个人、一件事都能够给你留下不同的特别记忆。提问：现在的社会还有真正的爱情吗？为什么爱情非要和利益和物质扯上关系呢？思璇：现在的社会依然有真正的爱情。当你把注意力专注在真爱上，你就会发现这个社会里依然有很多动人的故事。提问：缺乏安全感的人，要怎样控制恋爱中的分寸将爱情拿捏有度，才不会让恋人有压力感呢？思璇：当你想要控制一种情绪、一种状态的时候，一定是那种情绪、那个状态在控制着你。所以，一个缺乏安全感的人，最需要学习的不是如何控制，而是反观自己的内在世界，看看最严重缺失部分是什么，清理创伤经验、释放情绪、获得新的能量支持，你的行为方式自然就会发生改变。提问：喝醉了，总会打某个人电话。有时候她会接，默默的听完我的胡言乱语，柔柔的说一句，我知道的，你早点回家吧。有时候她不接，我知道她一定是不方便。

思璇：你遇到了一个善良的女人。《33天的爱情魔法》，我的新书，用一个美丽的爱情故事串联起33个很有趣的心灵练习，通过这些练习，不同的人可以体验到不同的感受，但无论如何都能够帮你对自己有更多了解、对自己的生活有更好的觉察和问题处理能力。提问：人们都说，恋爱最美好的时候是暗恋，请问你也这么觉得吗？思璇：不，我不这么觉得。我觉得恋爱最美的时候是两个人共同创造美妙的体验。提问：谈恋爱有人说要摆正心态，那我问一下：有人说，三条腿的蛤蟆没有两条腿的男人多的满街爬，我们不用一直把一颗心放在同一个人的身上！这个心态是对的还是错的呢? 思璇：两条腿的男人确实很多，但能够让你动心动情的人却不多。所以，如果遇到了让你心动的人，还是尽量珍惜吧。提问：您是否认可“把恋爱时的浪漫和羞涩延续到往后的婚姻生活里，我们的婚姻就是一道牢不可破的墙。”这句话。思璇：我比较相信，如果你能够把婚礼当作是一个起点，情感关系的万里长征从这里才刚刚开始启程，情感关系的稳固度就会大大提升。提问：网恋属于恋爱吗？思璇：网恋为什么不属于恋爱？你定义的恋爱又是什么？提问：老师您好，面对恋爱里面的对错，男方是不是一定要认错呢？思璇：除了原则性问题，其他没有谁对谁错。如果是原则性问题，那就直接分手。如果不是原则性问题，女性为什么就不能首先认错？提问：爱情一旦跟物质扯上关系就会变得有些尴尬，可是没有物质的爱情又如空中楼阁一样，请问陶思旋老师，怎样处理好这两者之间的关系？思璇：物质也是我们各自的组成部分。当你觉得物质会让你尴尬的时候，恰恰说明物质已经控制了你，是你先要去面对物质这个话题。提问：爱情是美好的！但真爱了，也许就注定了以后的伤痛！在现在这个什么都是速食的社会，恋爱是否也代表着性体验？越爱越卑微，老师怎么看呢？思璇：恋爱绝对不仅仅是性体验，但性是爱情中非常重要的一部分。

恋爱与婚姻

1 第三节婚姻家庭生活中的道德与法律一、爱情与人生 (一)爱情的本质爱情是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。爱情的三要素：性爱、理想、责任。教育家苏霍拇林斯基这样教导儿子：要记住，爱情首先意味着对你的爱侣的命运、前途承担责任……爱，首先意味着献给，把自己的精神力量献给爱侣，为她缔造幸福。（二）恋爱中的道德尊重人格平等、自觉承担责任、文明相亲相爱。《圣经》中，神对男人和女人说：你们要共进早餐，但不要在同一碗中分享；你们共享欢乐，但不要在同一杯中啜饮。像一半琴上的两根铉，你们是分开的也是分不开的；像一座神殿的两根柱子，你们是独立的也是不能独立的。你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗？我向你起誓：如果上帝赐予我财富和美貌，我会让你难于离开我，就象我现在难于离开你一样。上帝没有这样安排。但我们的精神是平等的。就如同你我走过坟墓，平等的站在上帝面前。（《简爱》）文明相亲相爱 ? 文明的恋爱是恋爱双方既相互爱慕、亲近，又举止得体，相互尊重，而绝不是在态度、举止、语言等方面的粗俗和放纵（三）大学生的恋爱讨论： 1、大学生谈恋爱利大于弊，还是弊大于利？ 2、大学生喜欢什么样的伴侣？（1）女生喜欢男生的形象：有才华，有风度，善于社交，有责任心，诚实、豁达、聪明、幽默，有上进心，有领导才能等。在服饰方面，注意整洁，穿着可以随便，但是不要邋遢，不要畏畏缩缩，缺乏朝气。（2）男生喜欢女生的形象：漂亮、大方、温柔、细心，爱整洁、善良、自尊等。在服饰方面，纯洁清新、自然大方的形象最好，平时不要化浓妆，最好少穿高跟鞋。以下请绕行：误把友谊当爱情——情感定位不清晰；错臵爱情的地位——人生目标不明确；功利化对待恋爱——恋爱动机不正确；只重过程不顾后果——恋爱态度不严肃。 3、友谊与爱情的联系与区别：友谊和爱情都是人们之间的良好感情的凝结。异性之间的友谊在一定的条件下是爱情的桥梁。友谊与爱情的区别：性质不同：友谊不分性别，恋爱必须是在男女之间。基础不同：友谊的基础是理解，爱情的基础是相互吸引，互相倾慕。体系不同：友谊具有开放性，爱情具有封闭性。地位不同：友谊是平等的，爱情是一体化 . 不要只为了爱，盲目的爱，而将别的人生要义全盘疏忽了，人生第一要义就是生活，人必须生活着，爱才有所附丽。——鲁迅

社交恐惧症形成的原因主要有哪些-

社交恐惧症形成的原因主要有哪些? 【神经症心理咨询】导读：在公共场合发言或者与人交往时我们内心会存在疑虑和恐惧，这是很正常的行为。我们都希望自己可以呆在一种安全、温暖的环境中。但是如果这种恐惧很强烈，并且影响到正常的交往。那么我们可能就是欢乐社交恐惧症。深圳燕园博思青少年心理咨询专家为您解读：社交恐惧症形成的原因主要有哪些? 深圳燕园博思神经症心理咨询专家分析：社交恐惧症作为一种心理疾病形成的原因主要分为几个方面。从不同的角度会得到不同的看法和解释。对于一个人而言患上社交恐惧症的原因也是多方面的。从生理角度：我们的身体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质，这种物质失调就会对我们的情绪造成很大影响，这种物质负责向大脑神经细胞传递信息，这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 从心理角度：有社交恐惧的人一般拥有很强的自尊心，在交往中他们害怕自己被拒绝，因此就回避交往。这是他们的一种自我保护凡事。或者是之前在社交中经历过创伤性事件的人，也会因此留下阴影; 从家庭角度：在与家人的交往中我们会学会许多的社交技巧和方法。但是一部分人在家中就没有习得这种行为就会影响到在社会上和其他人的交往; 从思维方式角度：性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧。性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，从而导致回避社会。长期的不与人交往就会影响到社交的技能，对以后的交往产生不良的影响。深圳燕园博思神经症心理咨询专家结语：根据每个人成长的经历的不同，每个人产生社交恐惧症的原因也就不同。想要更好的治疗自己的社交恐惧症就需要有针对性的进行诊断。如果您感觉自己在与人社交上存在恐惧，希望可以消除这种恐惧，您可以寻求神经症心理咨询专家的帮助。深圳燕园博思心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心--https://www.360docs.net/doc/e21387916.html,

爱情婚姻哲理句子大全

爱情婚姻哲理句子大全爱情婚姻哲理句子大全 1. 夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可以概括缄默和冷淡的杀伤力沉默是无形的伤害;最大的损害莫过于冷漠。 2. 猜忌是婚姻生活的一颗毒瘤，聪明的夫妻懂得如何一起尽力去奇妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜疑的一方要多些信任与释然，相互懂得，互相信任，相互忠实，减少曲解，增强沟通，防止因为猜忌毁掉美妙的感情和幸福的婚姻。 3. 毕生不知要捱多少批斗争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。 4. 很多人并不相爱，却能够相处一辈子，爱是十分轻易令人厌倦的。 5. 夫妻是否具备健康的心理状态夫妻双方性情是否般配是否理解有方式的经营婚姻，这些是决议婚姻幸福圆满与否的三大要害因素，缺一不可。 6. 夫妻感情要长久，除了彼此虔诚与真心这个条件外，更要牢记住两句话恋爱可以短暂俏丽如电光一闪，婚姻却必需切实平庸似细水长流。简单是最成熟的漂亮，单纯是最丰盛的文雅。稀释成两个字就是简略。 7. 夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可

以概括缄默和冷淡的杀伤力沉默是无形的伤害;最大的损害莫过于冷漠。 8. 猜忌是婚姻生活的一颗毒瘤，聪明的夫妻懂得如何一起尽力去奇妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜疑的一方要多些信任与释然，相互懂得，互相信任，相互忠实，减少曲解，增强沟通，防止因为猜忌毁掉美妙的感情和幸福的婚姻。 9. 毕生不知要捱多少批斗争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。 10. 借口少一点，胸怀大一点，嘴巴甜一点，火气小一点，行动快一点，效率高一点，烦恼少一点，微笑多一点，勤奋多一点，成功近一点。 11. 人的烦恼就个字放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好! 12. 聪明和智慧是两回事。聪明是一种生存的能力;而智慧则是生存的一种境界。世界上聪明人不多，估计十中有一;而智者就更罕见，估计百里无一。现实生活中，不吃亏的是聪明人;而能吃亏的是智者。聪明人知道自己能做什么，而智者明白自己不能做什么。 13. 生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于您怎样看待。与其整日被庸人自扰的愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的第

社交恐惧症的表现和治疗方法

社交恐惧症的表现及治疗方法文/一宁心理目录目录：：社交恐惧症的表现社交恐惧症的治疗方法一宁心理咨询文选：社交恐惧症的痊愈之路：放下教您正确面对余光和表情困扰社交恐惧症的痊愈之路：拿起胆小者说恐惧分为两种情况对治无挂碍故，无有恐怖深度蜕变道理都懂，就是做不到社交恐惧症的表现当事人与人交往时，觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧。走路、购物、社会活动、甚至打电话这些普通的日常琐事，对当事人都是很大的挑战。不仅与“权威人士”交往困难，与普通人交往也有障碍。更严重的不仅在现实情境中感到逼迫，而且在离开使其逼迫的社会情境后，还会在头脑中不断分析和“回放”那些情境，使影响的持续时间更久。有些当事人与他人交往时，往往还伴随生理上的症状，如出汗、脸红、心慌、发抖等等。为了回避导致社交恐惧的情境，当事人往往减少社会交往，选择孤独的生活方式。社交恐惧症的形成过程比较复杂。成长过程中经常受挫折、缺少社会支持、自我意识感强、自卑、以及模仿与暗示，是常见的原因。社交恐惧症的治疗方法森田疗法、行为疗法（暴露疗法、系统脱敏法）、模仿法、认知行为疗法、来访者中心疗法、止观疗法、精神分析等等。

实际咨询实践中，往往综合采用如上方法，各方法之间并不是孤立的，方法名称是一个代号，作为非专业者，单凭名称，难以受益，仍旧茫然不知所措。我们不仅要关注方法，还要关注与方法息息相关的思想。没有思想认识的存在，往往就难有情绪，比如见到一人，把他想象的很“高档”，就会拘谨不安，把他想的很“低档”，就会自大，还没有束缚。也就是说，心理困扰至少是由心念（或者说思想认识）引起的，因此不能只关注方法，还需关注思想认识的改善。只求像机械操作一样的有固定程序的简便方法，是一个误区。下面与您分享一宁心理咨询在咨询实践过程形成的文章，助你跨越名称概念，直接把握化解社交困扰的思想与方法。上面有些治疗方法就直接蕴含在文章之中。一宁心理咨询文选社交恐惧症的痊愈之路社交恐惧症的痊愈之路：：放下问：你好，看了你的帖子我认为自己得了（社交恐惧症）。我现在害怕和陌生人接触，和同事之间说话都会脸红，紧张~~有什么解决的办法吗？答：紧张、脸红、害怕与熟人或者陌生人接触、结巴、出汗、发抖、对视和余光的烦恼、表情诡异等，是社交恐惧症常见的表现形式，你的问题极具普遍性。对如何解决，简要论述如下：这些症状几乎是每个最初与人交往的人都有过的表现，特别是在我们比较在乎的场合，例如重大聚会、与心仪的异性接触等。如果当初不当回事，坚持投入生活，这些症状如昙花一现，很快过去，但如果太当回事，它便会固着下来，你越是排斥它，它反而驻扎的越久，想想你过去的经历是不是这样呢？可见接纳、不企图消除你的症状是根本的必要的解决之道。包括社交恐惧症在内的许多神经症朋友，经多方求助，屡败屡战，最后都不得不认同这条解脱之道，当然还有部分人执迷不悟，指望药物或者其它神奇而简便的方法获救。

我的恋爱婚姻观

学生：梁春兰学号：201105150027 专业：工程监理班级：11监理选修课程：家庭婚姻法上课时间：（11~16周）周二我的恋爱婚姻观什么是恋爱？什么是婚姻？执子之手，与子偕老。有人说：爱情的结局不一定是婚姻，婚姻里不一定存在爱情；婚姻有可能是坟墓，但是也有可能是摇篮；在爱情面前，婚姻充满了美好，在婚姻面前，爱情充满了奢侈；走向婚姻的爱情，可能会凋零也可能会升华，没有爱情的婚姻，可能会悲伤也可能会幸福；一千个读者就有一千个哈姆雷特，对我而言，事在人为，什么都说不清。谈恋爱究竟是为了爱而爱，还是为了满足自己的一些情绪呢？如：一见钟情、摆脱压抑孤独感、证明自己的魅力、满足好奇心、从众心理驱动等。对我而言，爱是一种默契，一种牺牲，一种吸引，是谅解，是追求幸福的过程，爱是一个矛盾体，少了她会浑身不自在，面对她也浑身不自在，爱的前部分是风花雪月，中部份是柴米油盐，后部是永远。俗话说的好，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。即使有缘而不把握，不珍惜眼前的人和事，也是可遇不可求的。爱情和婚姻亦如此，只有懂得珍惜眼前和真心付出的人才会获得幸福的结局。恋爱是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。区别于友情，亲情等其他的情感。恋爱的三个基本要素是性爱、理想、责任，其中责任是爱的核心因素，因此当你爱上了一个人的时候，就意味着把自己的生活与另一个人的生活结合在一起，将自己的命运与另一个人的命运紧密联系在一起，就意味着对爱侣的前途，命运负有道德责任。真正的爱情是建立在尊重人格平等上的，而不是把对方当作自己的附庸，或为了权势、金钱而违心去爱、被迫去爱，依附对方而失去“自我”。教育家陶行知说过：爱情之酒而苦：两人喝，是甘露；三人喝，是酸醋；随便喝，要中毒。爱是从相互欣赏开始的，因为心动而恋，因为相互离不开而结婚。只有彼此尊重、信任、关心、谅解而有责任心才会携手一生。恋爱是与婚姻、家庭乃至整个人生联系在一起的，如果抱着截然分开的态度是一种十分不负责任的做法。不在乎天长地久，会珍惜曾经拥有吗？要么就不爱，要么就爱的轰轰烈烈，真心实意的爱，而不是心口不一。历代的皇帝，后宫佳丽三千，可想，即使一天宠信一个美人，一年才356天，三千的佳丽，排队都要等待8年才有机会轮到自己，更何况皇帝的宠爱并不均匀啊！爱妃们的争风吃醋，明争暗斗，目的都是只有一个，无非就是想皇帝的宠信，从而提高自己在宫里的身份地位和权势。古代的男尊女卑已经不适合现代了，21世纪，男女平等，一夫一妻制，也不是什么三纲五常，取而代之的是尊重对方，理解对方，支持对方，朝着共同的目标前进，为理想而奋斗。这些观念在古代也是曾经出现过的，如梁祝，

低头族产生的原因

低头族产生的原因一、社会环境从社会环境角度分析，快节奏、大城市通勤路线拉长、高频率的都市生活在客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越少，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。二、个体原因 1.心理需求的缺失（1）安全需要的缺失。在公共场合拿出手机低头玩，就可以让自己与周围的环境隔离，进而营造自我世界。这样一来就可以形成自我保护状态，这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。在侧面表现了现代社会中人与人之间冷漠化，反衬出社会对于现实的某种逃避与冷漠。人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。（2）社交需要的缺失。人人都希望得到良好的社会关系，希望得到彼此的相互照顾。获得信息就变得至关重要。不停刷屏，时刻关注最新的动态，寻找与人交流的共同话题，人们便拥有了信息权。互联网信息爆炸的时代，通过手机上网查看资讯更为便捷，亦满足人们对各类信息的需求。（3）自我实现的缺失。自我实现在现实生活中很难得到满足，而手机中的社交网络使获取“自我实现”变得空前容易，发表个人观点、转发并评论、晒个人生活，能以零成本迅速得到别人的反馈。同时，窥视亲朋好友甚至陌生人的生活，从而得到心理满足。 2.理想的缺失没有理想，没有明确的学习目标，造成学习态度不端正，基础不扎实，于是，产生了厌学思想，这种厌学思想成就了一个“厌学族”，而这支厌学族顺理成章地成为低头族大军的中坚力量。三、科技 1.软件方面，信息技术的不断发展。以智能手机为代表的数字终端为人们提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。 2.硬件方面，硬件的普及和制造工艺的进步。高质量智能手机等移动通讯及娱乐设备的普及、无线网络信号的覆盖。

一个男人角度告诉你“如何选婚姻”,请谨慎对待‘爱情’!

每个人对婚姻的态度都是不同的，随便找个人凑合过日子的，找个女人帮自己生孩子的，找个过夜不收钱的，这些所谓的“婚姻”就不在讨论范围了，这里和大家讨论的，是高质量的婚姻。（成功学励志、分享添加QQ：258801541 关注我们，为成长提供动力）今天晚上，得知我最好的朋友离婚了。孩子才1岁，同样身为父亲的我感到难过，离婚对孩子来说影响太大。所以想劝劝还没结婚的兄弟对待婚姻再慎重一些。本来，我结婚也没几年，没资格以过来人的身份说这些。不过，至少我的婚姻很幸福，我也有把握延续这种幸福。我开这个帖的目的，就是希望有更多的人能把握自己的婚姻。就算我说的都是废话，如果能引起朋友们在婚前对婚姻多一些思考，就达到目的了。每个人对婚姻的态度都是不同的，随便找个人凑合过日子的，找个女人帮自己生孩子的，找个过夜不收钱的，这些所谓的“婚姻”就不在讨论范围了，这里和大家讨论的，是高质量的婚姻。什么是高质量的婚姻？每个人的理解都不一样，在我看来，婚姻的状态有很多种，但是让人舒服的婚姻，一定都是有爱的。所以，我给还没结婚的兄弟第一个忠告：如果想拥有幸福的婚姻，一定要相信爱情。有人说，爱情是有保质期的。我说，有保质期的不叫爱情。那叫激情，激情夹杂的东西太多，性欲，感动，内疚，憧憬，有太多太多的杂质，这样的情感

确实难以持久。何况，激情往往是精心呵护起来的，一旦丢失了精心呵护的动力，褪色太快。泡MM的时候，激情是最好的工具。然而面临结婚选择时，作为男人，一定要理清自己的头脑，祛除激情的成分。这个思考的过程非常重要，婚姻是没有回头路的。别以为大不了还可以离婚。离婚不是解脱，是又一个麻烦的开始。爱情是双方面的，先说说男人对女人的。和一个自己不爱的女人过一辈子。绝对是折磨。如何确定自己爱不爱一个女人，这是非常关键的一步。别以为这是废话，我很肯定的说，很少男人清楚这个问题。男人的生理天性决定了对女人的选择很大因素是外貌。但是婚姻是反人类天性的。所以当男人选择了婚姻，就注定要克服自己的生理天性。男人的生理天性，说白就是希望保质保量的遗传自己的基因，比如尽可能的和更多女人上床，尽可能的选择更漂亮，基因更优秀的女人上床。而婚姻，恰恰相反，男人只能选择一个女人。而且要知道，眼前这个将要嫁给自己的美女，不几年就会生孩子，眼角会有皱纹，乳房会下垂，乳头会变的很黑，屁股会变形，小肚子会出来，还会有难看的斑纹。更可怕的是，男人的生理天性决定了男人老和同一个女人上床，是会腻的。所以，没有爱的婚姻是危险的。因为没有克服生理欲望的信念。兄弟们永远别在婚前信誓旦旦的说自己不是那种包二奶的人。50年代出身那批人，道德观念比我们重的多，老婆还都是共过患难的糟糠，不一样大量的出轨？所以，在一夫一妻的制度下，保障婚姻的根本，还是得依靠爱情。其他约束在人性本能的拉扯下都是脆弱的。

恐惧演讲的9大原因

恐惧演讲的9大原因一般来说，演讲时恐惧的主要原因有以下9点：原因1：不自信不自信是恐惧演讲的首要原因，几乎是所有恐惧的根源，不自信源于对自我的不认可，当人们不认可自己的能力时，就会失去当众演讲的自信。时间长了，人们还会不断为自己的“不行”寻找证据，然后加重自己的不自信。是什么原因导致的不自信呢？根据心理学家的研究，大多数人的不自信是从童年开始养成，如果幼年时没有建立足够的成功的经验，尤其是当众讲话的经验，人们会就把当众沉默的习惯带到成年时。从小我们就被教导：要安静，多做事少讲话。尤其在大庭广众之下，为了不打扰别人，父母常常勒令我们：保持安静，不要讲话，不要打扰别人。久而久之，保持缄默就成了习惯。再让我们当众讲话，我们也会觉得困难。所以我们成年之后，会对当众讲话毫无自信，感到恐惧。原因2：无经验经验的缺乏是恐惧当众演讲的第二大原因，没有经验意味着全新的领域。 “恐惧往往源于未知和不确定”。尤其是很多第一次登台演讲的人，演讲的结果是未知的，演讲的经验也没有，当然会感到焦虑和恐惧。如果你有了足够的经验，并且进行过专业的演说训练后，你会发现：当众演讲并不困难，相反只要你付出努力就能做到，而且它也不是一种痛苦，只要你愿意，演讲可以是一种享受。原因3：失败的经历有一项关于演讲恐惧的调查显示，人们对公众演讲的恐惧，70%都受到了过去失败经历的影响。

这种失败的经历可能是过去演讲时的一些不愉快的经历回忆，比如自己演讲之中被哄笑，或者演讲之后被人当众羞辱，比如在公司会议上将自己的想法说了出来，却被老板当众指责否定。这种尴尬的回忆相信所有人都不愿意有第二次，所以想到过去，就会对公众演讲发表意见充满了恐惧焦虑感。原因4：放不下放不下的原因可能是因为害怕出丑，和害怕自己得不到良好的评价。害怕出丑是每个人都会有的心态，连大文豪萧伯纳也承认自己曾经非常害怕演讲中出丑，但是后来他克服了这一点，他说：“这跟我练习溜冰时的方法一样，我固执地练习，在这个过程中拼命地出丑，直到我完全适应习惯。我就不再出丑了。” 还有些人，除了害怕出丑之外，还担心自己得不到良好的评价，这种对于评价过度的焦虑，导致当事人对于与公众对自己的演讲的评价感觉慌张，担心别人给自己的评价并不是自己想得到的。是什么原因导致我们十分害怕别人对自己的低评价呢？对于评价感到焦虑的人，往往是对自己某些方面没有足够的信心，心理有自卑感，比如担心自己长相不够好看，声音不够好听。对于他们来说，当众演讲等同于要将自己的所自卑的方面展现给公众，所以对此会感到十分焦虑。很明显，放下自己，坚持训练，是对抗这种恐惧的最好办法。原因5：准备不充分对演讲内容的准备充分程度也会影响恐惧的程度。如果演讲前的准备不够充分，那么上台演讲时心理就有所担心，影响自己的发挥。除了演讲内容的准备，还有对演讲前的准备：经常会有演讲者在演讲即将开始才很匆忙