青春期青少年沟通要注意这7点

青春期青少年沟通要注意这7点
青春期青少年沟通要注意这7点

青春期青少年沟通要注意这7点

如今,亲子间不能互相理解、不能进行有效沟通的大有人在,根源在哪儿呢?为此,我们曾经组织了对初中学生的抽样调查。

在“你认为通常不能与父母沟通的原因是哪一项”的调查中,每一个被调查的孩子都可以根据自己的实际情况进行多项选择。最终调查结果显示:选择“经常用其他孩子的优点和自己孩子的缺点比较”的孩子占64%,选择“父母整天唠叨”的占56%,选择“指责埋怨、对孩子期望值过高”的各占48%,选择“只谈学习,不谈其他”的占44%。

为什么会出现这种状况呢?其根源主要是孩子成长的需要与父母责任转化的错位所导致的。

从孩子成长的层面来说,亲子间不理解或存在沟通障碍大多发生在孩子的“心理断乳期”(也称少年危机期或危险期),年龄一般在12至15岁左右,即六年级到九年级的学生。

这一时期,孩子身体状态的剧变、内心世界的发现、自我意识的觉醒、独立精神的加强,使他们不愿再做被动的适应者、服从者和模仿者。孩子随着接触范围的扩大和知识面的增加,内心世界不断丰富,初步形成了自己的价值观,对事物有了自己的看法和观点。

当孩子的看法和观点有时与父母的不同时,往往得不到父母的理解和尊重,有时甚至遭到反对。这一时期,尽管孩子的自我意识发展了,但他们的自我控制力较差,易冲动;喜欢发表自己的见解,但又判断不准。作为父母,应了解孩子这一时期的特点,正确对待孩子的各种变化,因势利导,帮助孩子走好成长的每一步。

从家庭功能的变化来说,这一时期,家庭对孩子成长的功能发生了变化:家庭的支持功能代替了其养育功能;家庭的引导功能超过了保护功能;家庭对青少年的指导功能将超过监护功能,其监护功能相应的退居其次。

部分家长,仍仅凭自己的想法,主观臆断地对孩子进行说教和指责等,导致出现沟通问题。

作为父母,要实现与孩子的良好沟通,要做好以下几点:

○一是要学一点教育和心理学知识,了解孩子身心发展的规律,同时,必须随着孩子年龄的变化而不断改变教育方式方法。

○二是要了解孩子及其真实需要,常与孩子一起度过有意义的时光,与孩子交知心朋友。

○三是要尊重和信任孩子,因为这是实现有效沟通的前提。

○四是要改变与孩子说话的方式,学会倾听孩子说话,给孩子更多的指导而不是批评。

○五是沟通要选择恰当的时机,创造良好的氛围,沟通的问题要具体,对孩子提出要求

时,要做到目标明确、要求清楚、可操作性强。

○六是学会用鼓励的方式,渐进式地与孩子交谈,让孩子体验到与父母沟通的乐趣。

○七是要充实孩子的生活经验,不断丰富沟通交谈的内容。

相信父母注意以上几点,与青春期孩子之间的亲子沟通就会比较顺利。

家长怎样与青春期的孩子进行有效的沟通 (1)

家长怎样与青春期的孩子进行有效的沟通几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑,而青春期孩子的家长有着更多的与孩子沟通的烦恼。青春期是孩子成长过程中一个特殊的时期,如何与青春孩子进行有效的沟通,这是我们家长需要学习和值得探讨的问题。 一、家长,你了解青春期的孩子需求吗? 沟通的前提是了解孩子目前的状态,我们家长对孩子以下的问题了解多少呢?比如:孩子最近为什么不开心?好朋友是谁?最烦恼的事是什么?最喜欢什么活动?最喜欢哪位老师?谁对孩子影响最 大?在看什么书、上什么网?有没有异性朋友、关系如何?家庭给孩子留下最深刻的印象是什么…… 青春期的孩子除了学习他们对家长还时有很多要求。如不希望家长为他们安排好一切,有事情大家要一起讨论决定;希望理解和尊重他们的爱好,能让他们自己选择人生道路;能够站在他们的立场体谅、鼓励、默默地支持他们;不要给他们太多压力、太多约束、不要干涉他们的隐私,给他们一定的自由和空间;为他们创建一个好的学习环境,不要整天谈学习方面的事;考试失误不要过多的责备,要多鼓励,让他们有信心去学习;不喜欢父母唠叨唠叨,不要为他们总担心这担心那的;一家人能和睦相处,不要总吵架;能够倾听、能够像朋友一样与他们沟通;要遵守诺言,说话算数等等。 这些问题看似琐碎,但它们每天会影响孩子的情绪和心情,家长如果能够及时把握孩子的这些信息,并给予针对性、有效性的指导,

你一定会成为受孩子欢迎的家长。 二、青春期的孩子为什么不愿意与家长沟通? 青春期的孩子不愿意与家长沟通的因素有很多,如果要抓主要原因的话,我觉得可能有以下二种原因。 (1)青春期的年龄特点导致孩子不愿意与家长沟通 孩子进入青春期以后,自我意识发展是全面的,从行为表现到思想人格上都有独立的要求。同时正是由于这些特点,导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭锁、半开放的心理和行为上的矛盾和冲突。他们希望与家长沟通,但是同时又觉得自己已经长大,很多事情应该自己面对和承担责任。 (2)家长与孩子沟通中的误区或偏差导致沟通障碍 我们很多家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通,为什么这样说呢?我们在与青春期孩子中使用的句式和语言让孩子觉得不是在沟通,而是在责怪或骂人。 如沟通中喜欢猜孩子的心事:看你这个样子,肯定考砸了。喜欢猜孩子的感觉你一定是懒了,才不想做功课。喜欢给孩子贴标签:你真是够笨,这样的成绩也考得出来!有时还妄下论断、或用命令语气“劝告”。 沟通中的句式往往也非常自我,如“我认为”、“我觉得你”、“我早知道”、“你早知道”、“你让我…”谨慎沟通中的语言也非常强势:如帮我把书读读好;我怎么会养出你这么个笨蛋?看来是我前世欠你的。。。。。。

青少年青春期教育教案(五年级)

青少年青春期教育教案(五年级) 一、教学目标。 1、明确什么是青春期 2、了解青春期特点 3、为顺利度过青春期打好基础 二、重点、难点。 重点:青春期的健康生理、心理和道德观念。 难点:调节情绪,解开心结,为顺利度过青春期打好基础 三、教学准备:课件、人体挂图。 四、教学课时:一课时。 五、教学过程: 1、学生交流,自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化,从而了解什么是青春期。 指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内

外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。 2、共同讨论,了解青春期的基本特征: 以性成熟为主要内容的生理成长,对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响,形成这一时期的几个重要特征: 青春期是一个过渡时期 青春期是一个发展时期 青春期是一个变化时期 青春期是一个反抗时期 青春期是一个负重时期 3、男女生各自完成调查问卷。 男生的调查问卷: ①、你是()岁时身高开始突增的? ②、你出现喉结了吗? ③、你有没有出现遗精(回答“有”或“没有”) ④、你觉得你是不是进入青春期了? ⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候?你是怎么调节自己的情绪的? ⑥、你有没有喜欢过哪个女生?你为什么会喜欢她呢? ⑦、你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得到老师的帮助? 女生调查问卷: ①、你是()岁时身高开始突增的? ②、你的乳房开始发育了?(回答“是”或“不是”) ③、你有没有出现月经?月经期间你知道如何保护自己吗? ④、你觉得你是不是进入青春期了? ⑤、你有没有突然感到很烦躁的时候?你是怎么调节自己的情绪的? ⑥、你有没有喜欢过哪个男生?你为什么会喜欢他呢?

青春期生长发育的特点教学设计

青春期生长发育的特点 教学目标: (一)知识目标: 1、识别青春期生长发育的特点。 2、举例说明青春期卫生行为和习惯的重要性。 3、关注青春期心理卫生。 (二)能力目标: 1、通过学习青春期有关知识,提高学生自我认识的能力和行为控制能力。 2、通过对青春期性器官发育情况的学习,培养学生观察能力、分析问题的能力。 (三)情感目标: 1、使学生掌握青春期的特点,培养学生尊老爱幼的思想情感。 2、使学生掌握科学的性知识,正确对待青春期生理和心理的巨大变化,初步形成正确的性道德观,促使其身心健康发展。 教学重点: 1、知道青春生长发育的特点是什么? 2、举例说出青春期的性发育包括性器官发育和第二性征发育,说出青春期性发育的突出特征。 3、关注青春期生理和心理卫生方面的问题。

教学难点: 1、说出青春期性发育的突出特征。 2、说明做好青春期卫生与保健的重要性。 教学过程: 一、导入新课。 师:同学们,人体生殖系统各器官的结构和功能是怎样的?你们知道吗?那么新生命又是怎样诞生的,你们是否还觉得人类的生殖活动很神秘呢? 生:我觉得人的生殖过程是人体生命活动的一部分,很正常,不神秘。 师:我希望大家今天也能用一种正常的、科学的态度来学习,你们能做到吗? 生:能。 师:有人说,新的生命是从母体出生时开始的,你赞成这种说法吗? 生:不赞成,新的生命应该是从受精卵开始的。 师:人的生长发育是指从受精卵开始,一直到个体发育成熟的过程。今天,我们一起来学习人的青春期生长发育的特点。 二、青春期生长发育的特点。 师:同学们告别了童年时代,进入了青春期,身体正在发生巨大的变化,既有成长的喜悦,也会带来一些烦恼,让我们用科学的态度一齐来关注一下青春期的变化吧!这是“男生部分生殖器官发育趋势图”,

青春期健康教育资料

青春期健康教育资料 青春期是人生中最为美好的时期,也是面临成长中生理与心理问题最为频繁的时期。一个人能否顺利、健康地渡过青春期,决定着一个人能否幸福地拥有青春年华,幸福地享有整个人生。以下是本人为大家整理好的青春期健康教育资料,欢迎大家参考学习哦! 青春期健康知识大体为胎儿期、婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、青年期、成年期和老年期。人体成长发育过程时快时慢,生长过程有两个高峰。从胎儿到出生后2周岁,是第一次生长高峰,而第二次生长高峰就是青春期。 1965年世界卫生组织WHO将青春期的年龄范围定为10~20岁。由于种族、地理环境以及文化之间存在着很大差异,我国青少年生长发育的实际情况,一般将十一、二岁至十九、二十岁的青少年划入青春期。 青春期是由儿童到成年的过渡时期。是人的身体和心理发生巨变,并走向成熟的时期。这个时期主要是性机能开始发育直至性机能完全成熟,具备了繁衍后代的能力。通常情况下女孩要比男孩早开始一二年。 青春期的开始与年龄,发育速度、成熟年龄以及发育程度和遗传因素、环境因素、个体营养、情绪、文化修养、社会经济因素等均有关。事实上,这一时期的身心健康是决定

一生身体素质的关键时期,为壮年、老年的健康打下基础;为推迟衰老,延长寿命,能起到积极作用。 ·青春期生理特点·身高、体重、胸围明显增长 在身高突增阶段,人体各部位的生长发育是不同步的,如上下肢的增长比脊柱增长快。即使人体完全成熟以后,体重仍在增长,它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切关系。从外表看,平均地说,男性比女性高些、重些;男性喉结突出,女性颈部圆平;男性肩宽,女性肩窄;男性胸肌粗壮,女性乳房丰满;男性髂骨窄,女性髂骨宽;男性肩宽于髂,女性髂宽于肩;男性肌肉、骨骼发达,时见梭角,女性脂肪沉着,常显曲线。因此,女青年显得体态丰满,男青年显得体魄健壮。 全身各组织器官的功能逐渐完善 身体的各个系统和内脏发育均很快,生理功能增强,效率提高。如心脏发育已达到出生时的12~14倍,重量和机能已接近成人标准。肺机能显著提高,肺的呼吸能力增大,肺活量在十多岁时约为1400毫升,14~15岁时增至XX~2500毫升,22岁时增至4800毫升。脑的发育在重量和容量上变化虽不大,但是脑神经结构逐步发育到基本接近成年人。神经传递信息的机能要提高8~10倍,因此,思维能力活跃,对事物的反应能力提高;求知欲望盛,操作各种精细动作比较准确、协调;推理分析能力和记忆力都有加强。人体造血

如何与青春期的孩子沟通精选版

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如何与青春期的孩子沟通几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑,而青春期的孩子的的家长则有着更多的烦恼。青春期是孩子成长的过程中一个特殊的时期,如何与青春期的孩子进行有效地沟通,这是家长需要学习和值得探讨和思考的问题。正好看到了这篇文章,摘抄下来,以供家长借鉴,共同学习! 《家长了解青春期的孩子有什么需求吗》 家长与孩子沟通的前提是了解孩子的目前的状态,那么,家长对孩子以下的问题了解多少呢:孩子最近为什么不开心孩子的好朋友是谁孩子最喜欢什么活动孩子最喜欢哪位老师谁对孩子影响最大孩子在看什么书、上什么网孩子有没有异性朋友、关系如何家庭给孩子最深刻的印象是什么、、、、、、 青春期的孩子除了学习之外,对家长还有很多要求:不要为他们安排一切;有事情大家要一起讨论决定;希望理解和尊重他们的爱好,能让他们自己选择人生道路;能够设身处地地体谅、鼓励、支持他们;不要给他们太多压力、太多约束;不要干涉他们的隐私,给他们一定的自由和空间;给他们创建一个好的学习环境,不要整天谈学习方面的事;考试失误不要过多责备,要多鼓励,让他们有信心去学习,不要唠唠叨叨,不要为他们担心这担心那;一家人和睦相处,不要常吵架;能够倾听、能够像朋友一样与他们沟通,要遵守诺言、、、、、、家长可就以上两个方面做一个自我测试,如果相关内容一半以上或大部分有问题,应该先进行自我调整。这些问题看似琐碎,但它们每天

都会影响孩子的情绪。家长如果能够及时了解孩子的这些信息,并给予有针对性的指导,一定会受孩子欢迎。 《青春期的孩子为何不愿与家长沟通》 青春期的孩子不愿与家长沟通的因素很多,如果要抓主要原因的话,我觉得以下两种原因很突出。 1、年龄特点导致孩子不愿与家长沟通青春期的孩子不愿与家长沟通,与孩子的特定的年龄阶段所发生的生理、心理、情感变化有着密切的关系。这是一种正常现象,家长不必恐慌。孩子进入青春期以后,自我意识发展是全面的,从行为表现到思想人格都有独立的要求。青春期的孩子生理发育十分迅速,智力发展十分活跃,情绪发展变化较大,自我发展意识强烈,情爱发展纯洁幼稚,个性发展可塑性强。正因此,导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭嘴、半开放的心理和行动上的矛盾冲突。他们希望与家长沟通,但同时又觉得自己已经长大,很多事情应该自己面对和承担责任。 2、家长与孩子的沟通存在误区和偏差一些家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通,为什么这样说呢?因为一些家长与孩子的沟通内容不是以解决问题为中心,而是以命令为特点;一些家长与孩子的沟通方式不是以倾听和协商为主,而是真主意假商量,孩子根本就没有选择权;一些家长与孩子沟通的目的不是真正关注孩子的成长,而是为了更好地控制孩子。同时,家长在与青春期的沟通中使用的语言让孩子觉得不是在沟通,而是在责怪与骂人。如果家长喜欢猜测孩子的心事:“看你这个样子,肯定考砸了!”喜欢猜测孩子的感觉:“你一定是懒了,才不

青春期健康教育工作方案

青春期健康教育工作方案 教学目标: 1、明确什么是青春期 2、了解青春期特点 3、为顺利度过青春期打好基础 教学重点:1、明确什么是青春期 2、为顺利度过青春期打好基础 教学过程: 1、学生交流,自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化,从而了解什么是青春期。 指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青 春期的年龄。 一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以, 通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 2、共同讨论,了解青春期的基本特征: 以性成熟为主要内容的生理成长,对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响,形成这一时期的几个重要特征: 青春期是一个过渡时期 青春期是一个发展时期 青春期是一个变化时期 青春期是一个反抗时期

青春期是一个负重时期 4、集体研讨,如何顺利度过青春期。 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、 人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。 这些迅速的变化,会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫 生问题,甚至产生不良行为。因此,青春期是一个既可以预测、又 不可预测的时期。也就是说,在这个时期中,人从儿童向成人发展 是可预测的,但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化,顺利度过青春期非常重要。 一、指导思想 二、教育目的 2、帮助青少年了解青春期身心的各种变化,认识这些变化的正 常性和必然性,引导他们对这些变化持有正确的态度; 3、引导青少年逐步建立积极、健康的自我意识及和谐交往的人 际关系; 4、帮助青少年掌握有利于缓解青春期变化带来的压力,使他们 具有处理各种矛盾、解决各种实际问题的知识、技能; 5、培养青少年自尊、自信、自爱和维护基本权利的意识及社会 责任感,使其具有把握符合社会道德规范的行为的能力,为成年后 安全、健康和负责任的行为打好基础; 6、培养青少年良好的意志品质,使其珍惜生命、抵制诱惑,不 吸烟、不喝酒,远离毒品,塑造完整的健康人格。 三、教育对象及内容 (一)教育对象:青春期健康教育以青少年为主体,在学校开设青春期健康教育课程,并纳入课程计划。选择适宜的、针对性较强的 青春期健康内容,运用影视录像、专题讲座、主题班会等形式开展

如何与正在青春期敏感的孩子沟通

如何与正在青春期敏感的孩子沟通 来源:重庆晚报2013-10-27 04:22:31 | 挑战编辑部 | 复制链接 | 新闻报料 | 青岛新闻网 妈妈跟着同学说“你是太肥了噻,肥嘟嘟的”,没想到女儿因此疯狂减肥,最终患上神经性厌食症。昨日,重庆晚报记者从儿童医院心理科了解到,该院连续接诊了近十名患儿,因为家长[微博]或同学等不经意的几句话,就走上极端。心理专家提醒家长称,青春期的孩子很敏感,哪怕是“一句话”的不当沟通,就能演变成悲剧。 个案1 “你是太肥了噻,肥嘟嘟的” 妈妈一句附和,女孩减肥患上厌食症 13岁的萝莉(化名)因过度减肥,半年时间从70斤瘦到47斤左右。近段时间,她一吃饭就呕吐,被家长送进儿童医院就诊。昨日,经诊断,萝莉减肥过度患上了神经性厌食症。 说起女儿,妈妈万女士满眼泪光,称自己也有责任。万女士称,萝莉是初一学生,长得漂亮。上学期开学不久,萝莉饭量大减,一追问才晓得,有同学开玩笑提醒她,如果再瘦一点,会更漂亮。“你是太肥了噻,肥嘟嘟的。”万女士称,她听了女儿的话后,不经意地补了一句。 没想到,在接下来的大半年里,萝莉开始疯狂减肥,白天基本上不吃米饭,晚上只吃一个苹果。无论家人怎么劝说,她都不听。万女士称,夫妇俩赶紧给女儿做工作,甚至找到当初建议女儿减肥的同学,对方表示,萝莉本来就很漂亮,她当时建议减肥只不过是一句玩笑而已。 萝莉为什么疯狂减肥?她告诉记者:“同学都觉得我胖了,我本来就很难过。没想到妈妈也说我‘太肥了’,让我更受打击,才下狠心减肥的。” 个案2 “你就是骄傲自满” 父母一句批评,男生三次割腕自杀未遂 在儿童医院心理科,因一句话,引起孩子剧烈反应的实例还不少。 该科主任梅其霞教授介绍,就在上周,她还接诊了一个重度抑郁的患儿贺某。据了

如何与青春期的孩子沟通 (2)

如何与青春期的孩子沟通几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑,而青春期的孩子的的家长则有着更多的烦恼。青春期是孩子成长的过程中一个特殊的时期,如何与青春期的孩子进行有效地沟通,这是家长需要学习和值得探讨和思考的问题。正好看到了这篇文章,摘抄下来,以供家长借鉴,共同学习! 《家长了解青春期的孩子有什么需求吗》 家长与孩子沟通的前提是了解孩子的目前的状态,那么,家长对孩子以下的问题了解多少呢:孩子最近为什么不开心?孩子的好朋友是谁?孩子最喜欢什么活动?孩子最喜欢哪位老师?谁对孩子影响最大?孩子在看什么书、上什么网?孩子有没有异性朋友、关系如何?家庭给孩子最深刻的印象是什么、、、、、、 青春期的孩子除了学习之外,对家长还有很多要求:不要为他们安排一切;有事情大家要一起讨论决定;希望理解和尊重他们的爱好,能让他们自己选择人生道路;能够设身处地地体谅、鼓励、支持他们;不要给他们太多压力、太多约束;不要干涉他们的隐私,给他们一定的自由和空间;给他们创建一个好的学习环境,不要整天谈学习方面的事;考试失误不要过多责备,要多鼓励,让他们有信心去学习,不要唠唠叨叨,不要为他们担心这担心那;一家人和睦相处,不要常吵架;能够倾听、能够像朋友一样与他们沟通,要遵守诺言、、、、、、家长可就以上两个方面做一个自我测试,如果相关内容一半以上或大部分有问题,应该先进行自我调整。这些问题看似琐碎,但它们

每天都会影响孩子的情绪。家长如果能够及时了解孩子的这些信息,并给予有针对性的指导,一定会受孩子欢迎。 《青春期的孩子为何不愿与家长沟通》 青春期的孩子不愿与家长沟通的因素很多,如果要抓主要原因的话,我觉得以下两种原因很突出。 1、年龄特点导致孩子不愿与家长沟通青春期的孩子不愿与家长沟通,与孩子的特定的年龄阶段所发生的生理、心理、情感变化有着密切的关系。这是一种正常现象,家长不必恐慌。孩子进入青春期以后,自我意识发展是全面的,从行为表现到思想人格都有独立的要求。青春期的孩子生理发育十分迅速,智力发展十分活跃,情绪发展变化较大,自我发展意识强烈,情爱发展纯洁幼稚,个性发展可塑性强。正因此,导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭嘴、半开放的心理和行动上的矛盾冲突。他们希望与家长沟通,但同时又觉得自己已经长大,很多事情应该自己面对和承担责任。 2、家长与孩子的沟通存在误区和偏差一些家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通,为什么这样说呢?因为一些家长与孩子的沟通内容不是以解决问题为中心,而是以命令为特点;一些家长与孩子的沟通方式不是以倾听和协商为主,而是真主意假商量,孩子根本就没有选择权;一些家长与孩子沟通的目的不是真正关注孩子的成长,而是为了更好地控制孩子。同时,家长在与青春期的沟通中使用的语言让孩子觉得不是在沟通,而是在责怪与骂人。如果家长喜欢猜测孩子

关于男孩青春期教育教案

关于男孩青春期教育教案 我们看到校园中许多女孩子总是兴高采烈,而男孩子却经常愁眉苦脸!那么关于男孩青春期教育教案需要怎么做呢?以下是小编为您收集整理提供到的范文,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助! 让男孩成为男子汉 我们看到校园中许多女孩子总是兴高采烈,而男孩子却经常愁眉苦脸,这是德国《焦点》周刊在“可怜的男孩们”一文中刊登的内容。 其实,中国男孩也有许多难言之隐:一些孩子特别好动,而受到学校管理人员和教师的 批评、训斥。使他们感到惶恐不安,一些男孩性格内向,不善于和同学交往,而被教师和同学视不为易接近的对象,不受教师喜爱。由于家庭结构和转学等因素,男孩易受到不良习惯影响,道德品质不良。男孩比较马虎、粗心,不易考虑别人的感情,而被成人视为“不可理解”。青春期男孩心理障碍表现突出,性心理不健康居多。近年来青少年犯罪人数呈上升趋势,男孩居多。许多男孩在学习上也表现出学习困难。一些男孩女性化气质严重。 什么原因导致了这些现象的出现呢? 1、许多学校还在以分数为导向,要求学生循规蹈矩。美国心理医生迈克尔?古里安谈

对性别评价认为,如今在学校里人们已经把女生的行为视为榜样,并且以此标准来衡量男生。 男生对运动的渴望被视为不守纪律。 2、学校男女生比例失调,城市和农村各有不同。 3、在学校中担任学生干部的比例女生多于男生。 4、学校评选“三好”、“优干”、奖学金发放多偏向女生。 5、班主任中男女比例不平衡,女性多于男性。 6、学生的模仿对象不定向,在一些单亲家庭,男孩和母亲生活在一起,男孩就从电视 、录像或身边的男性中寻求模仿对象。 7、男女同校同班学习过程中,男女同学互相影响,女孩对男孩的欣赏或鄙视,会使男 孩在男性特征培养上有所倾向。 8、青春期生理发育,引起男孩心理特征上的变化,就会出现急需解决的身心健康问题 9、学校心理健康教育教师配制不足,许多流于形式,工作无效。 关注男孩就要使他们能在校园充分展示自己,培养男孩理想的男性特征,为此提出这些 建议: 1、体育活动(如体操、跑步、玩耍……),能满足男孩们的运动欲望,释放充沛的运

如何与叛逆期的孩子沟通完整版

如何与叛逆期的孩子沟 通 集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

如何和叛逆孩子沟通 第一,观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候,父母必须超脱自己的角色,从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子,做有限度的迁就。 第二,保持冷静。急躁的父母,应该提醒自己,保持冷静,并等待孩子冷静后,再进行沟通。 第三,寻求意见。管教孩子,有时应该寻求别人的意见,让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流,了解孩子平时在学校的表现。 第四,开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时,不要立即禁止,最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心,和孩子讨论他们的偶像,以此提醒什么是应该学的,什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界,才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了,孩子就不会反叛了。 第五,不断试验。父母管教孩子,要时常改变方式,孩子小的时候,一般只是父母讲,孩子听。上了中学后,就应尝试双向沟通,也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通,就应随时改变方法,不断试验,直至发现有效的方法。 第六,实践体验。就是通过实践,进行体验,以化解孩子的逆反心理。如有父子俩散步,儿子看了西瓜一定要买,父亲说离家太远,提回去太累了,不买。儿子不高兴:“我喜欢吃的西瓜你不买,你喜欢我学习好,我也不好好学。”父亲一想,对独生子说:“买瓜可以,你要负责提回家。”独生子同意了,累得满头大汗才把西瓜抱回家,使儿子感触很深:“吃个西瓜真不容易啊。” 第七,将心比心。父母要与孩子将心比心,相互间的关系就会融洽,孩子也就没有逆反心理了。 第八,分析说明。父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因,并进行充分的说明,这样,孩子的逆反心理就会逐渐消失。 总之,为了从根本上来化解孩子的逆反心理,父母必须做好与孩子的沟通。要做好沟通,其一,父母必须很具体地说出不满意孩子的某种行为;其二,父母应说出自己不满意的心情;其三,父母不要作无谓批语和推测;其四,用提醒的语气讲出,孩子才能感受到父母的出发点是关心自己;其五,以问题的方式,启发孩子思考,是引导而非教导;其六,父母要威严地做出要求,一定要注意语气,并说明理由。

小学男生青春期健康教育课修订稿

小学男生青春期健康教 育课 文件编码(008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256)

小学男生青春期健康教育课《我长大了》教案 教学目标: 一、使小学六年级男生能意识到青春期是人生中最重要的时期。 二、使小学六年级男生正确地认识到自己身体已经发生了哪些变化。 三、使小学六年级男生举实例说明青春期自己应注意的生理问题。 四、使小学六年级男生用自己的话说出自己的心理最近是否出现了较大的变化以及与异性同学交往时应注意的问题。 五、通过调查统计结果发现男生欣赏具有什么样特点的女生。 教学重难点: 使六年级的男学生认识到即将或者已经到来的青春期会在生理上和心理上发生一系列的重大变化,面对这种变化,要做好心理准备。 使学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念。 教学过程: (一)、导入新课: 导语:男同学们,大家好!很多同学在进入五六年级以来,身体都发生了一些比较大的变化同时我们心里想的又和过去也有了一些不一样的(可让学生讨论,回答。)总结:那么为什么我们会有这些变化呢今天,我们就一起来了解一下吧 (二)、讲解: 1、什么是青春期?

师:人的一生如同四季的植物一样:春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败。同学们现在正是春天的季节,是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。 师:什么叫青春期呢?首先我们知道,人的一生分为几个成长时期:婴儿期0—3、幼儿期3—5、童年期6—11、青春期11—18、青年期期19——39、中年期40—59、老年期60— 在这几个时期中,我们的生长发育不是直线上升的,而是有快有慢。人的生长发育有两个高峰期,第一个高峰期时在五岁以前,每年的增长率最大,第二个高峰期,从12岁到17岁之间,就是我们今天要了解的青春期,但是不同的人进入青春期的时间有早有晚,一般女孩子比我们男孩子提早一两年进入青春期,所以我们会发现班上有些女同学他们的个头比我们男生长得还高,还快,上体育课时有的比我们的柔韧性要好,跑的比我们男生还要快,这是很正常的。即使是我们男同学,进入青春期也有一定的年龄差异,有的已经进入青春期,有的还没有进入而即将进入。 2、青春期有什么特征呢? 那么,有的同学会想,我是否已经进入青春期来呢,告诉大家,判断自己是否进入青春期有两个标准: 一是身体迅速发育和第二性别特征开始出现。 二是心理发展变化迅猛。 首先,进入青春期后,我们的身高和体重增长迅速(课件图标)另外我们的第二性别特征开始出现:人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的,第一性特征就是指男女的生殖器官特征,男性的性器官在体外,就是我们所说的“小鸡

如何与青春期的孩子沟通完整版

如何与青春期的孩子沟 通 集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

如何与青春期的孩子沟通 几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑,而青春期的孩子的的家长则有着更多的烦恼。青春期是孩子成长的过程中一个特殊的时期,如何与青春期的孩子进行有效地沟通,这是家长需要学习和值得探讨和思考的问题。正好看到了这篇文章,摘抄下来,以供家长借鉴,共同学习! 《家长了解青春期的孩子有什么需求吗》 家长与孩子沟通的前提是了解孩子的目前的状态,那么,家长对孩子以下的问题了解多少呢:孩子最近为什么不开心孩子的好朋友是谁孩子最喜欢什么活动孩子最喜欢哪位老师谁对孩子影响最大孩子在看什么书、上什么网孩子有没有异性朋友、关系如何家庭给孩子最深刻的印象是什么、、、、、、青春期的孩子除了学习之外,对家长还有很多要求:不要为他们安排一切;有事情大家要一起讨论决定;希望理解和尊重他们的爱好,能让他们自己选择人生道路;能够设身处地地体谅、鼓励、支持他们;不要给他们太多压力、太多约束;不要干涉他们的隐私,给他们一定的自由和空间;给他们创建一个好的学习环境,不要整天谈学习方面的事;考试失误不要过多责备,要多鼓励,让他们有信心去学习,不要唠唠叨叨,不要为他们担心这担心那;一家人和睦相处,不要常吵架;能够倾听、能够像朋友一样与他们沟通,要遵守诺言、、、、、、 家长可就以上两个方面做一个自我测试,如果相关内容一半以上或大部分有问题,应该先进行自我调整。这些问题看似琐碎,但它们每天都会影响孩子的情绪。家长如果能够及时了解孩子的这些信息,并给予有针对性的指导,一定会受孩子欢迎。 《青春期的孩子为何不愿与家长沟通》 青春期的孩子不愿与家长沟通的因素很多,如果要抓主要原因的话,我觉得以下两种原因很突出。 1、年龄特点导致孩子不愿与家长沟通青春期的孩子不愿与家长沟通,与孩子的特定的年龄阶段所发生的生理、心理、情感变化有着密切的关系。这是一种正常现象,家长不必恐慌。孩子进入青春期以后,自我意识发展是全面的,从行为表现到思想人格都有独立的要求。青春期的孩子生理发育十分迅速,智力发展十分活跃,情绪发展变化较大,自我发展意识强烈,情爱发展纯洁幼稚,个性发展可塑性强。正因此,导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭嘴、半开放的心理和行动上的矛盾冲突。他们希望与家长沟通,但同时又觉得自己已经长大,很多事情应该自己面对和承担责任。 2、家长与孩子的沟通存在误区和偏差一些家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通,为什么这样说呢?因为一些家长与孩子的沟通内容不是以解决问题为中心,而是以命令为特点;一些家长与孩子的沟通方式不是以倾听和协商为主,而是真主意假商量,孩子根本就没有选择权;一些家长与孩子沟通的目的不是真正关注孩子的成长,而是为了更好地控制孩子。同时,家长在与青春期的沟通中使用的语言让孩子觉得不是在沟通,而是在责怪与骂人。如果家长喜欢猜测孩子的心事:“看你这个样子,肯定考砸了!”喜欢猜测孩子的感觉:

浅谈青少年的青春期教育

浅谈青少年的青春期教育 【摘要:】青少年是介于儿童和成人之间的过渡阶段,体现着个体成熟度的自我意识在这个阶段得到了重要发展。青春期是由儿童发育为成人的过渡时期,其年龄范围在10~20岁左右。青春期的青少年既有热情的渴望、交往的扩张和个性的开放,又有自己独处、孤芳自赏的闭锁。这时期,随着生理、心理的逐渐发育,不可避免带来了许多的困惑和烦恼,常是人生的“危险期”。鉴于此,作为家庭、学校和学校教育工作者,我们要完善青少年的自我意识,增强其自我调控能力,还要充分了解青春期学生的生理和心理特点,根据学生特点因材施教,帮助学生顺利度过青春期。 【关键词:】青少年、青春期教育、自我意识、心理特点、道德教育 在青少年这段时期里,人类会经历一段青春期,也就是性成熟的过程。学者们认为很难给青春期下一个准确的定义,因为它可以从不同角度来理解。在当今社会,对青春期的一个全面的理解来源于各个角度的信息,最重要的包括信息来自于心理学,生理学,历史,社会学,教育学以及人类学。从所有的这些观点和角度来看,我们可以解释青春期是一段改变、转化的时期。它的目的是让孩子能够为自己成人角色的转换做准备。在此期间,自我意识是青少年成长过程中的一个重要组成部分。 自我意识是意识的一种形式,指主体对其自身的意识。包括三个层次:对自己机体及其状态的意识:对自己肢体活动状态的意识:对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识。 青少年的自我意识随着青少年的生理和心里的发展,在社会环境的影响下日生夜长着。作为主体对其自身的意识,自我意识是人对自己的一种把握,对自身状态的一个衡量,也是将自己与他人作比较的一个基准。从生理上看,青少年处于身体生长发育的高峰期,身高体重的增加已赶上或超过成人。从心理上看,青少年的心理品质迅速发展起来,尤其是思维能力,他们开始把自身作为思考的对象,对自己的心理活动和行为力求按照社会化标准来进行长时间的思考审视和评价,并激励自己、完善自我。从社会条件上看,随着年龄的增长,无论是在学校还是在家里,他们的地位都发生了变化。这一切都使青少年对自我日益关注和重视,他们的自我意识也日渐成熟。 青少年自我意识的发展过程实际上是个体不断社会化的过程,也是其个性特征形成的过程。青少年以用我来表示自己的时候,自我意识的发展的一个阶段,在此之后,自我意识相对平稳地发展,到了青春期,青少年进入自我意识发展的第二个阶段,有人将这个时期称为心理断乳期。此时自我意识的特点主要体现在以下几个方面: (一)自我分化 心理学家把自我分成两种,一种是主体的我,是处于调节者和观察者的位置,可以调节和观察个体自身的思维、情绪和行为;一种是客体的我,是处于被观察的位置,可以作为客观观察对象的自我。主体的我和客体的我最初是混沌不分的,童年期儿童不能将自我作为客观对

男生青春期生理教育知识

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 男生青春期生理教育知识 男生青春期生理教育知识男生青春期生理教育知识青少年时期是男性发育的主要的时候,这个时候一定不要忽视青年男性性保健,以免不当的保健给我们的患者造成严重的伤害!那么男生青春期生理教育知识有哪些?以下是小编为您收集整理提供到的范文,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助! 男生青春期生理教育知识(性器官指睾丸、阴茎、阴囊、龟头) 男孩子在小学三年级之前(约 9 岁以前),睾丸体积较小,长度小于。 阴茎和阴囊仍处于幼儿型。 进入四年级、五年级(大约 9~11 岁期间),睾丸长度开始有所增加,阴茎增大,阴囊的皮松落,带红色。 在阴茎根部及耻骨部有短小、颜色淡而且较细软的阴毛出现。 到六年级以后,睾丸开始变厚、增重、加长,阴茎和阴囊增大,阴毛增长,颜色转黑,稍硬而且稠密。 睾丸增大是男性青春发育开始的信号。 大约~岁之间,平均岁。 约半年至 1 年后,阴茎开始增大,阴茎突增的年龄平均岁。 在青春期前,阴茎长度一般小于 5cm,至青春期末可达到。 睾丸的主要功能是产生精子和雄激素。 精子离开睾丸后,在附睾内停留约 21 天,继续发育成熟,与迅速发育的精囊所产生的精囊液、前列腺产生的前列腺液等混合,形成 1 / 4

精液。 精液在体内积累到一定量,就会溢出来产生遗精。 所以,遗精是青春发育后男性的正常生理现象。 首次遗精的发生年龄在 12~18 岁,平均为岁。 多出现在夏季,多发生在睡眠中。 有些男孩因毫无心理准备,常会出现恐惧。 有些可能表现为惊慌失措,有的甚至以为自己患了疾病,由于羞于启齿而无处求助。 主要表现在阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结出现等方面。 阴毛开始发育的年龄有很大的个体差异,一般在 11 岁左右开始出现。 约 1~2 年后腋毛也开始出现,胡须也随之萌出。 13 岁左右声音逐渐变粗,约至 18 岁时完成发育。 此外,值得注意的是,男孩中会有 1/3~1/2 的人出现乳房发育,经常先有一侧乳头突起,乳晕下可触及硬块及轻微的胀痛。 一般在半年左右自行消退,属正常现象。 相关知识内容春期问题(一): 叛逆青春期叛逆的孩子已成为困扰着千千万万父母的难题,叛逆少年更是成为社会关注的一大焦点,如何对青少年叛逆心理进行正确的科学的引导也是老师和家长的重中之重。 那么,青春期叛逆的孩子该如何教育?当父母发现孩子有叛逆心理时,可以采取以下方法来应对。

青春期健康教育实施方案

青春期健康教育实施方案 青春期是青少年生理、心理急剧变化的时期,也是青少年世界观、人生观、价值观逐步形成的关键时期。随着社会经济的全面发展和人民生活水平的提高,加之受到各种性文化传播媒介的冲击、家庭结构的变化、社会利益主体的多元化及其社会经济地位差别的扩大,在青少年学生中开展青春期健康教育、帮助他们顺利渡过青春期是十分重要的,也是非常必要的,这对促进青少年学生健康成长具有十分重要的现实意义。我校将在在青少年学生中开展青春期健康教育系列活动,进一步创建校园文化建设的新亮点。 一、指导思想: 坚持以“”社会主义核心价值观“”为指导,通过广泛深入开展青春期健康教育活动,加强青少年学生性与生殖健康教育,提高他们性生理、性心理与生殖健康知识水平,引导他们以正确的态度、科学的方法解决成长过程中性与生殖健康问题的困惑,增强他们的自我保护能力,帮助他们顺利地渡过青春期。 二、主要任务: 1、提高中学生青春期健康知识水平,帮助他们了解青春期身心 的各种变化,认识这些变化的正常性和必然性,引导他们对这 些变化持正确的态度。 2、引导中学生从性心理健康和性道德规范的各个方面要求自己, 提高与异性平等交往的水平,培养自尊、自信、自爱和自我保 护的意识及社会责任感,掌握有利于缓解青春期身心变化带来

的压力的能力,为成年后安全、健康和负责任的行为打好基础。 3、培养中学生良好的意志品质,使其珍爱生命、抵制诱惑,不 吸烟、不喝酒、不沉迷网络游戏、远离毒品、塑造健全人格。 三、活动主题:成长关怀——青春健康教育 四、活动原则:坚持适时、适度、适当;坚持逐段推进;坚持潜移默 化。 五、活动保障: 1、完善心理咨询室,开设箱庭疗法。 2、设立和编制《中学生青春期健康教育》宣传栏。 3、授课教师补贴。 六、教育内容: 主要开展包括青春期性生理教育、性心理教育、性道德规范教育、性法制伦理教育、性审美教育、预防性疾病传播尤其关于预防艾滋病宣传,以及远离毒品、珍惜生命等方面的教育。 [一]初中阶段青春期健康教育教育目标 1、了解青春期发育的基本知识,掌握青春期卫生保健知识和青 春期常见生理问题的预防和处理方法; 2、了解青春期心理变化特点、青春期烦恼产生的原因,掌握排 解青春期烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理 健康; 3、明确异性交往的准则和规范,合理开展异性间的交往,尊重自 己,尊重他人,学会负责任;

与青春期孩子沟通的九大技巧

与青春期孩子沟通的九大技巧 首先我们要了解初中阶段孩子的心理。初中的孩子有三个显著的特点: 1,极强的自尊心 自尊心是一把双刃剑。作为父母,如果还像小学那样,出了问题,对孩子就是一味的申斥,尤其是当着其他人的面,不允许孩子申辩。这样做,非但起不到教育他的效果,反而会引起他对你的排斥和反感。孩子听到你披头盖脸的教育,首先想到的是自己很没有面子,今后怎么还能在同学们面前抬起头来,而不是反省自己到底是不是错了或错在哪里。 另一方面,孩子为了维护自己的自尊心,势必要好好努力,通过学习成绩说话。所以,作为家长,我们要好好引导,将孩子对自尊心的维护转化为上进心,自信心。 2,强烈的独立意识 到了初中以后,很多孩子不再愿意事事都跟父母商量,而是自己单独来做。这时候,父母要自愿充当孩子的参谋,争当绿叶。虽然,孩子年龄还小,缺乏处理问题的经验。但在条件允许的情况下,还是要尽可能的提供给孩子自我展现的平台。很多做父母的,尤其是母亲,总是怕孩子做不好,处处代劳。这样,一方面会使孩子失去独立思考的能力,另一方面,对孩子健全的人格成长也是极为不利的。 北京青年报上就曾有过一则报道,一个13岁的天才儿童,考入一所名牌大学,可是他无法自己料理日常生活,无法与其它的同学相处。入学不久就被退学了。原来,他过去的日常生活都是妈妈打理,就连学习也是妈妈跟着一起学,学完后再教给他的。 3,容易受到坏的影响 13岁—16岁的孩子思维敏感,容易受到周围环境的影响,尤其是坏的影响。所以作为父母要经常关注孩子的各种情况,尤其是他交往的朋友。尽量给孩子创造一个单纯的、积极的成长空间。事实上,我们努力使孩子考入重点中学的实验班,经过初中三年努力使孩子考入重点高中的实验班,以致将来考入名牌大学。不仅仅是为了使孩子接受最优秀老师的指导,也是为了给孩子创造一个良好的学习环境,竞争环境。 综合上面的特点,我们给家长们提供以下这些建议,以供参考: 1,在上初一之前,与孩子进行一次深入的交谈,列举一下初中可能遇到的困难和初中学习的重要性,鼓励孩子,并表达一下做父母的期望。 很多孩子刚步入初一,经历了辛苦的小升初,都会出现松懈的情绪。所以父母一定要帮助他明确目标,为他鼓劲。 2,对孩子的教育尽量是单独的,谈话性的,避免公开的申斥。

最新小学生青春期心理健康教育讲座稿(男生篇)

小学生青春期生理、心理健康教育讲座稿(男生篇) 谋道小学郑太平 不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得,童年时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。 青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强,好奇心胜,青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分,没有什么奥秘,科学地了解性生理知识则是非常需要的,所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本,而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。

二、什么是健康? 下面让我们来了解一下什么是健康 人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素: (l)身体各部位发育正常,功能健康,没有疾病; (2)体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验; (3)精力充沛,能经常保持清醒的头脑,精神贯注,思想集中,对工作、学习都能保持有较高的效率; (4)意志坚定,情绪正常,精神愉快(这虽和思想修养有关,但身体是不是健康对它也有很大的影响)。 联合国世界卫生组织对健康下的定义是:健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。目前在我们国家,无论在健康人与病人中或者在医务人员中,大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影

中学生青春期健康教育

中学生青春期健康教育教案1 一、教学目标 1、认识女孩青春期得生理变化 2、懂得青春期得保健常识 3、了解青春期性心理得发展经过了三步曲 4、认识青春期性心理特征 5、了解早恋得危害及预防 二、教学重点 1、认识女孩青春期得生理变化 2、懂得青春期得保健常识 3、认识青春期性心理特征 三、课时安排:2课时 四、教学过程 您们告别了童年风月,进入了黄金般得青春时代。这时期,您们得身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,您们又感到心理也起了微妙得变化,有一种来自身心内部得噪动与不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间得吸引力在悄然萌生。这时期得女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期得女孩爱照镜子,有时一照就就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己得小密秘,喜欢把自己得小秘密写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢与男同学呆在一起,瞧小说、瞧电影也瞧爱情得描写,我不知道这种行为就是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望瞧见隔壁班上某某男生得身影,她宽宽得肩膀,匀称得身材,在学生会干部中就是少有得多面手――绘画、音乐、主持、足球等,她都有出色得表现,也有领导才干,很想有机会与她交谈”。那么多身体得变化,微妙得心理感受,带来那么多捉摸不定得东西,您们不解、您们惊奇,搞得您们晕头转向。 女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定得东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新得身体。 您们要认识到:您们正生活在过渡时期,由儿童到成年得过渡阶段,也就就是青春期。就是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先就是有了月经,再次就是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚与先后出现阴毛、腋毛等,现以后出现性心理得变化,那么我们首先来认识青春期性生理――月经得保健。 月经就是一种生理现象,就是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,就是女性生殖发育开始成熟得标志,

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