夫妻生活中的边缘性行为

夫妻生活中的边缘性行为
夫妻生活中的边缘性行为

夫妻生活中的边缘性行为

边缘性性行为又简称边缘性行为,是指两性之间有性吸引倾向,有性需求表达动机而双方均不想交合的行为。如两性交往中,具有性吸引倾向的握手、谈话,恋爱中的眉目传情,夫妻间伴有性色彩的鬓角厮磨等。边缘性行为在婚姻生活中极为重要,大凡恩爱的夫妻,在他们的日常生活中均存在大量的边缘性行为。边缘性行为是性爱生活的重要铺垫,夫妻间的性生活是否和谐,边缘性行为起了重大作用。

体香的陶醉

张伟和李菲结婚十年了。十年来,每天晚上他都要拥着妻子才能入睡,这几乎成了他一个一成不变的习惯(除了不得已的出差之外)。

每天晚上,张伟拥着妻子,把头埋在妻子的颈肩之间,闻着妻子的体香,感到一种无比的慰藉。

还在他们恋爱的时候,张伟就十分着迷于李菲的体香,他俩是大学同班同学,每次约会,他总是长久地拥抱着李菲把头埋在她的颈肩之间,深深地陶醉在她的体香中。一次,李菲在上体育课的时候把脱下的毛衣遗留在操场边上,一位男同学拾到后高声叫:“这是谁的毛衣?”张伟拿过来看了看,然后低声说:“我知道这是谁的。”在男同学的一片哄笑声中,张伟把毛衣拿走了。晚上,他把毛衣还给李菲。李菲惊异地问:“你怎么知道是我的?”“那上面有你的味儿。”张伟轻轻一句话,把李菲羞得抬不起头来。

李菲怀孕了,临产前医生告诫他们切忌同房,张伟伏在妻子耳边悄悄说:“没关系,还让搂着你睡就成。”就这样,尽管在妻子怀孕的最后三个月他们没有性活动,但这种亲昵的边缘性行为仍然使他们在感情上获得了极大的满足。

边缘性行为经夫妻双方带来的性满足有时甚至优于直接的性交活动,是维持夫妻之间长久感情的有力的黏合剂。

还欠一个吻

如果说张伟夫妇的温馨情爱是得益于长期的相拥而眠,那么欧阳杰夫妇浓烈的感情则表现在他们每日两次的亲吻。欧阳杰和妻子在一次偶然的邂逅中相识,两人一见钟情,很快就举行了婚礼。

新婚燕尔,小夫妻俩如胶似漆,每天早晨上班前,总忘不了吻别,每晚下班回来,欧阳杰要做的第一件事就是到厨房亲吻正忙于做饭的妻子。不管妻子是否汗流浃背,也不论厨房里是否烟雾弥漫,时间一久,这种带有浪漫色彩的表达方式变成了双方都不可缺少的一种需要了。

一次,欧阳杰带了几个朋友回家吃晚饭,妻子在厨房里做菜。最后一道菜端上来了,却迟迟不见女主人入席。欧阳杰到厨房一看,妻子正一脸委屈地在抹灶台。欧阳杰一拍脑袋,想起自己忙于接待客人意忘了亲吻娇妻,便上前补给妻子一个有力的吻,妻子满肚委屈被吻得

烟消云散,马上带着灿烂的微笑来到客人中间。

又一次,欧阳杰要出差,乘的是早上七点的班机,妻子起床为丈夫做早餐,收拾丈夫出门的行李。很快公司的轿车就来到楼下,欧阳太太急忙把行李往外推,回头一看,丈夫却没有走的意思,只是默默地注视着来回忙乎的妻子,欧阳太太顿时醒悟,就贴上去送给丈夫一个甜甜的吻,丈夫满足地回报妻子一个深深的吻之后就匆匆和妻子挥手告别了。

边缘性行为使欧阳夫妇的二人世界充满浪漫的性色彩,使他们的婚姻生活美满和谐。

不是为了电视

苏华的太太林俏是一位空姐,在国际航空公司工作,由于职业上的需要,一登机就要几天才能回家。用苏华的话说,林俏是一个很会缠人的太太,每次回来都黏着他不放。实际上,林俏“ 黏”丈夫的方式是每天晚上都拉上丈夫一起看电视。每次看电视,她都会用一个最舒适的姿势坐到丈夫怀里去时不时还要丈夫亲她一下。只要丈夫陪着,林俏不论看什么节目都津津有味。有时和丈夫一起看足球,看到精彩处,林俏会高兴地在丈夫的脑门上“叭”的亲上一下。有时是丈夫陪她看言情片,看到伤心处林俏会搂着丈夫的脖子边看边哭。有时,两人看新闻联播,林俏就坐在丈夫怀里慷慨陈词,碰上持有不同政见的时候,两人就会鼻尖对着鼻尖展开激烈的争论。

就这样,一起看电视成了苏华夫妇婚姻生活中的重要内容,并从中得到了极大的感情满足。

一次,苏华的妈妈从乡下出来小住,凑巧老太太也是个电视迷,每天晚上看到眼皮打架才进房歇息,这样一来,小夫妻俩顿时失去了一个感情交流的重要场所。如此忍受了半个月之后,苏华终于决定再买回一台电视机,安放在他们的卧室里。从此,只要林俏在家的晚上,小两口就在他们的卧室里看电视。

边缘性行为给苏华夫妇的生活增添了浓厚的情感氛围,尽管夫妻俩常常分离,却仍然能享有高质量的婚姻生活。

按摩器又“坏”了

岳太太早年在农村当知青时,落下了风湿病,每逢刮风下雨就会腰腿痛,每到这个时候,当年在农村当过赤脚医生的岳先生就会替妻子按摩腰腿。而岳太太总是乐于让丈夫按摩,因为她能从中获得极大的满足。

有一次,她的一个女友闹离婚,到她家来哭诉,末了又问她的婚姻状况如何。岳太太说:“ 我们感情很好。”“怎么个好法?”“……他总是替我按摩腰腿。”“这算什么?”“不,这很重要。”岳太太认真地说。的确,她感觉得到,丈夫是带着感情替她按摩的,多年来一直是这样。

一次,岳先生在商场看到一种按摩器,很好用,于是就买了送给妻子:“这下我解放了。” 岳先生调侃地说。

自从有了按摩器之后,每次腰腿痛岳太太就用按摩器按摩,可是每次按摩过后,她总是感到

一种莫名其妙的遗憾。而岳先生也感到生活中好像少了些什么。

一天,岳太太告诉丈夫说,那按摩器坏了。岳先生打开一看,是电池装反了,于是就重新装好电池还给妻子。可过不了多久,妻子又说,那按摩器坏了。丈夫打开看,这回干脆就没装电池。于是他明白了,就心照不宣地说:“哦,是坏了。坏了就坏了吧。我来给你按摩。”从此,岳太太又能享受到丈夫的按摩了。

岳先生通过按摩这种方式获得肌肤接触,这也是一种有利于促进夫妻感情的边缘性行为。“喂”得忘乎所以

柳叶和郭涛是在同一个机关大院里工作的。自从两人开始了恋爱之后,很快就进入了难分难舍的阶段。每天下班后去饭堂打饭,然后双双回到单身宿舍,食堂的饭菜经柳叶一加工,就变成了一顿可口的晚餐。而郭涛那脏兮兮的宿舍经柳叶一收拾,也马上变得干干净净了。

有一回郭涛生病住了院,柳叶一天三趟往医院里送饭。碰上郭涛在输液,柳叶就一口一口地喂他。到后来,不论郭涛是否正在输液,柳叶都坚持喂他吃,也不在乎同房的小青年打眼色和扮鬼脸。从此,不论吃什么东西,柳叶都要让郭涛尝第一口,哪怕是一根冰棍。

结婚后,柳叶把这个习惯带到了夫妻生活中去。每次吃饭,每道菜都要让丈夫尝第一口,并且带着期待的神情问:“怎么样,好吃吗?”如果丈夫表示赞赏,她就会高兴得眉开眼笑。如果丈夫不加评论,她就会感到很遗憾。

一次郭涛的妈妈过生日,郭涛的父亲在酒店宴请亲友为妻子祝寿。郭涛也携娇妻前往。宴席上,每上一道菜,柳叶都率先夹一块送到丈夫口中,并问:“怎么样,好吃吗?”郭涛一口一口地品尝妻子“喂”给的菜,乐在其中,直到身边的舅妈扯了扯柳叶的衣袖,柳叶才发现大事不好;婆婆的脸色早已阴沉下来了。事后小两口提了大包小包反复向老人赔礼道歉,总算打消了婆婆对

媳妇的坏印象。

柳叶“喂食”到了忘乎所以的地步,虽然在长辈面前显得很不礼貌,但夫妻间的这种亲昵举动,为他们今后婚姻生活的和谐作了重要铺垫。

“醉翁”之意不在“报”

卢先生夫妇结婚已有三十年了。三十年来,夫妻俩有一个一成不变的习惯,就是每天傍晚都一起下楼买晚报,风雨无阻。老邻居们见惯了,每当看见他俩手挽着手缓步而行,都会搭讪上一句:“买报?”“对,对,买报。”卢先生夫妇总是异口同声地微笑着回答。

一次,在外地工作的儿子回到家,看到老爸老妈打着伞冒着雨下楼买晚报,回来的时候衣服都淋湿了,第二天立刻到邮局为老两口订了一份晚报。

自从儿子订了晚报之后,卢先生夫妇每到傍晚就变得坐立不安起来,当他们习惯地准备出门,却想起报纸就在门外的信箱里,随手可得,用不着下楼买了。可是,几天之后他们终于还是

决定下楼去买晚报;邻居感到奇怪,问:“你家不是已经订了晚报吗?”“是呀,是呀!多一份就多一份吧!”卢先生夫妇含糊地回答着,手挽着手继续向报亭走去。

卢先生夫妇每天一起下楼买晚报,意不在买报,而是夫妻俩寻找这样一个机会,亲亲热热地共同做一件事,这是一种夫妻间伴有性色彩的亲密行为,对于感情和谐的夫妻来说,这是他们婚姻生活中的重要组成部分

各国夫妻每周性生活次数排行

各国夫妻每周性生活次数排行 据韩国朝鲜日报报道,美国一家制药公司的调查结果显示,韩国人性生活频率最低,葡萄牙人最为活跃。美国跨国制药公司曾对13个国家的34岁以上男女为对象进行了性生活调查。结果显示,韩国人平均每周性生活的次数为1.04次,在这13个国家中处于最低水平。有48%的受访韩国人表示,自己曾经被配偶拒绝过性生活,理由多是“太累”和“疲劳”。 这次调查以韩国、美国、英国、奥地利、比利时、加拿大、捷克、丹麦、芬兰、墨西哥、葡萄牙、罗马尼亚、瑞士等13个国家的12063人为对象。在所有接受调查的国家中,性生活最活跃的国家是葡萄牙,平均每周2.05次。其后依次是墨西哥(2.03次)、罗马尼亚(1.96次)、奥地利(1.53次)、比利时(1.44次)、瑞士(1.43次)等国。芬兰(1.21次)和丹麦(1.10次)与韩国水平相当。 说起这个话题,博主看见有些人天天过性生活却依然没有“成就感”,有些人每月一次性生活就能心满意足。那么,性生活多久一次才科学呢?博主了解到最理想的时间间隔是夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。 每晚一次。赞叹你的过人精力,但千万别“为了性生活而性生活”,忽略了情感。在最近一个月的时间里,关注自己性生活的时间和次数,并与伴侣共同探讨时间间隔是否合适,争取让身心两方面都得到满足。

每周两次。这是许多人固守的“标准性生活间隔”,这其实并不科学。真正科学的性生活间隔,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性生活间隔会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。 每月两三次。如果两人都接受这个间隔,那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性生活胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。 每月一次。当夫妻性生活每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性生活对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。 每年几次。此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是“男子气”不可分割的一部分。 总的来说性生活的次数应该以第二天双方都无不适感为好,如果次数合适,可能反而会让人精神倍增,心情愉悦。可是一旦出现无精打采、腰膝酸软、心慌气短等等情况,那么就说明性生活过于频繁了,应该调整次数了。

“性生活”究竟对男女有何益处

“性生活”究竟对男女有何益处 保持正常的性生活的好处是有利于愉悦身心。正常的性生活可使人精神饱满,情绪愉快,食欲增加,睡眠良好,心理处于一种奋发向上的状态。 增加激素分泌男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征;在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍。 所以在西方,很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言,雌激素能够使女性保持良好的血液循环,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。 预防前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列 腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是,性生活不能过分,因为频繁的性生活,使阴茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。

预防心脏病/心肌梗塞性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至 少减少10%的风险。不过也有报道,一些人在性交的过程中猝死,因为突发心肌梗塞,所以如果身体已经发现有心脏病的迹象,过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。 预防阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频性交当抗生素使用。

适合老年人的性生活姿势

适合老年人的性生活姿势 文章目录*一、适合老年人的性生活姿势1. 老人性生活可采用的姿势2. 老人性生活的好处3. 老人如何进行性生活*二、老年人性生活要注意什么1. 老人性生活容易出现的意外2. 老人性生活的注意事项*三、老人性生活要做什么准备1. 老人性生活前做什么2. 老人性生活后做什么 适合老年人的性生活姿势 1、老人性生活可采用的姿势男上式是最普遍采用的体位,适合女方体弱或有病的老年妇女。 后进入式、坐位、站位(或双方均站住,或一方仰卧、一方站立),可达到增强性乐趣的目的。 侧位性交适合男女双方均不宜用力者,其中可以平行左侧或右侧。肥胖者可采用对侧仰卧、双腿交叉,达到性器官接触完全并省力。 女上式适合男性有病者而女方身体健康,或女方不易达到性高潮者,或男方勃起不坚挺、早泄者。 2、老人性生活的好处1、可以帮助延寿:婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,做爱有益健康。 2、对心和血液循环系统有裨益:性爱可提高你的心跳率和血

压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。 3、可减少心脏病和心肌梗塞的发生:性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。 4、有助于保护头脑年轻:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。 3、老人如何进行性生活 3.1、降低期望。 3.2、坚持不断。 3.3、不拘形式。 3.4、内容多样。 3.5、求医干预。 老年人性生活要注意什么 1、老人性生活容易出现的意外胸痛或不适:可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关,往往预示着心功能不足,心脏负担较重,应注意休息和劳逸结合;胸闷冷汗并伴呼吸困难和胸痛时,多预 示严重心绞痛或心肌梗塞,应立即停止性生活,急送医院急诊,不可轻视;晕厥,可能与脑缺血、缺氧、脑出血等有关,应及时就诊或抢救。 腹痛:老年女性性交后腹痛常因高潮时子宫强直性收缩有关,

男人多久一次夫妻生活才最健康

男人多久一次夫妻生活才最健康 导语:性生活多少次较为合适?每一个人性活动量都是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。 你属于正常情况吗 有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。 当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。 仅仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。 男性在每一次爱爱以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。 有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,因为有的医生让其多过几次性生活,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢? 衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。 值得一提的是,男性更轻易放纵自己,性生活过于频繁。在有些男子看来,性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许,他们并没有明确地意识到这一点,只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活,这无疑对身心健康有很大的危害。

过夫妻生活20大好处

过夫妻生活20大好处 美国《女性健康》杂志报道,性生活有20个好处,因此性生活不过不行! 有效减肥 1、有效减肥 30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。 2、保护男性心脏 英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。 3、有助睡眠

爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。 4、防漏尿 性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。 缓解疼痛 5、缓解疼痛 性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。 6、月经规律 美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。 7、放松

美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。 8、缓解压力 遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。 9、用则进,不用则退 美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。 10、发泄 柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。 性爱还可以增强信心 11、增强信心

美国旧金山性爱专家桑德尔表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。 12、预防癌症 《美国医学会杂志》介绍,男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。 13、感受幸福 近来的一项国际研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多赚了10万美元。 14、延缓衰老 英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。 15、保健牙齿 精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。 16、容貌年轻 研究发现,性爱会使女性看起来年轻15岁。在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性,平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现,性爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。 17、提升抵抗力 研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现,每周有一两次性爱,可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。 18、心情好

老年人性生活频率

老年人性生活频率 文章目录*一、老年人性生活频率*二、老年人在什么时间性爱比较好*三、老年妇女的性生活受到什么影响 老年人性生活频率1、老年人性生活频率 至于老年人过性生活的次数,应以自己身体的承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄; 四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”现代人的 生活水平提高了,身体素质也大大地提高了,“古来稀”已变成“不稀奇”.常言道:“八十不算老,九十年尚小,人生活百岁,风光无 限好。”因此,60~65岁的人,以2周1次为宜;65岁以上的人,以 3~4周1次为妥;80岁以上的人,以1~1.5个月1次为宜。身体素质好的,可以根据性欲要求适当缩短间隔时间,增加次数。 2、性生活可以维持到多大年龄 据国内外的性医学专家调查发现,绝大部分的男性,其性生 活可以持续到70岁以上。其中一部分人可以维持到80岁左右, 少数人到90岁高龄仍有性的要求。生理功能不会因年龄的增长 而丧失,慢慢丧失的只是生殖功能,而生殖功能与生理功能是两 码事。 3、夫妻性生活频率多少合适 和谐的性生活是夫妻的粘合剂,但是并不是说性生活的频率 越多越好,因为频繁性爱,也是不利于身体健康的,健康的中年人,一周一两次行房就可以了,而且这也要考虑自己的身体情况。

古今频度虽有差异,但基本符合现在大多数中老年夫妻的房事频数和性养生的要求。但是具体到每个人的性欲要求,却相差甚为悬殊。事实上应该是“如果你有爱的动机,就可以付诸爱的行动”,即你的房事欲望的次数,应该就是你最佳的做爱次数,关键在于夫妻双方是否感到舒适惬意,身体是否承受得了。 因各种内外因素,常有一方出现性功能减退而一方仍处在正常水平或旺盛的情况。夫妻朝夕相处,到老来在性生活中出现失谐是常有的事。一方面要去医院检查有无器质性病变,也要充分应用交流的艺术坦诚相见,直抒胸臆,这样可以消除误解和积怨,使其精神放松,定会将性生活推向崇高、美好的境界。 老年人在什么时间性爱比较好对老年人来说,性爱犹如夕阳中的暖霞,依然是生命中不能割舍的温存。美国科学家的一项最新研究发现:人越老越需要性爱。 适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化,预防前列腺肥大等。近年还有研究发现: 与没有性生活的人相比,有规律性生活的人衰老与死亡速度要降低30%.因此,在性生活方面,年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧,就能帮助老年人安全、正确地拥有“性福”。 性爱选择在清晨。早晨醒来后,是老年夫妻温存的最好时间。因为经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力最为充沛。千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿时性爱,否则可能因疲惫引发一些疾

房事的技巧有哪些完美房事技巧盘点

房事的技巧有哪些_完美房事技巧盘点*导读:房事技巧有哪些呢?其实夫妻性生活的和谐是需要两个人来共同维护的,这就需要大家在性生活中增加一些性爱的小技巧。那么下面小编为您介绍房事技巧有哪些?久违的夫妻们快来学习,为完美性爱助力。 *一、10大房事技巧,加速夫妻完美体验 1、爱抚自己 研究人员发现,习惯抚摸自己的女性比其它女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解当你能够自己愉悦自己的时候,也就更容易引导他也做到这一点。换句话说,当你周身的血液充分流

动起来以后,你身体的各种技能也能被充分调动起来。 2、把灯打开 很多女性对自己的身体不满,因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是,这其中有一点玄机,那就是,如果你对自己身体的现状视而不见,会造成自我感知不足,无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿把灯打开。自信的女人最性感。 3、锁上卧室门 对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。 4、尽情呼吸

很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统。因此,别忘了,尽情呼吸! 5、多一点交流 和人体的其它功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。 如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如我喜欢你这样做下次也许可以6、提

中国人性生活两大误区

中国人性生活两大误区 [导读]男人之间有一种舆论,似乎性生活次数越多,这个男人就越合格,越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来,次数较少的丈夫被说成是“侍候不了妻子”,被认为是“不够男人气”。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论,似乎性生活次数越多,这个男人就越合格,越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来,次数较少的丈夫被说成是“侍候不了(或对付不了)妻子”,被认为是“不够男人气”。 其实大多数妻子并不是这样认为,感情交流与性生活相比,根据专家对31个大中城市1279对夫妻的调查(以下数字均根据此项调查),78%的妻子更重视前者,而不是后者。单纯的性生活次数与性生活质量(妻子能从中获得多少性高潮)相比,85%的妻子更希望获得高质量,而不是大数量。 男人的性生活实践也并非“ 多多益善”。大约在30岁到35岁之间,一半以上的丈夫体验到自己的性需求实际上悄悄地变化了,也从需要大数量转为寻求高质量,希望获得更深切的情感交流和体验。正因如此,男人如果在观念上认为,性生活频率是夫妻和谐的主要衡量标准,甚至是唯一标准,那么他就很可能产生两种行为上的失误。 其一,他可能忽视或否认妻子的情感需求,把性生活简单化,变成一系列动作,严重的还会极大地伤害妻子的人格与情感。其二,他可能无形中加重自己的心理负担。一旦年龄较大,或偶然遇到特殊情况,不能保持他所认为的高频率,就会怀疑自己得了“阳痿”、“早泄”的“病”,会生怕“对不起妻子”,甚至会对自己的整个人格和人生目标产生怀疑或失望。结果,越是要强,越经不起意外。

其实,男子的性生活频率高低,基本上是由生理状况和年龄所决定的,全世界各民族都差不多,而且几乎每一个男人的一生中,都会有些时期少,而又有些时期多,根本谈不到“应该有多少次”这样的问题。男人的性魅力主要在于成熟的个性风采、善解人意的博厚胸怀和情感的深沉执著。如果不注意这些方面的修养,却一味关心或吹嘘性的频率,那么男人就难以走出性生活的误区。 二、过分狭隘地理解性生活 在夫妻性生活中,男性最终是会出现射精的,但这既不是性生活的全部内容,也不是它的首要目标。性生活是表达爱情的载体。它必须包括事先的心理准备阶段,而且最终结果的好坏,很大程度上取决于准备阶段是否恰当,是否充分。 有些丈夫把自己的生理过程看作第一位的、不可调整的,结果常常过于急切、粗暴和简单。在我国城市夫妻中,从来没有相互亲吻过的人占到1/4,从来没有深接吻的超过一半;根本不抚摸妻子的占到41%~53%。但是与此同时,却有83%的人认为自己的婚姻很满意或比较满意。 由此可见,并不是丈夫不爱妻子,而是他不会爱,过分强调最终的生理结果,却忽视了情绪准备的过程。横向比较一下,某些高文化、高情感的夫妻,近乎100%都有过而且常有几乎一切种类的爱抚行为。他们真正把性看做一种生活,看做是在“做爱”而不是完成生理任务。这无疑有益于婚姻稳固和提高质量,值得提倡。

性生活的10大惊人益处

性生活的10大惊人益处 1. 减轻压力、维持良好血压 做爱可以帮助缓解压力,降低血压。 这个结论出自一项苏格兰研究,研究记录了24名女性和22名男性的性生活。研究人员给受试者施加压力——如在公共场合说话、大声地讲数学——然后测量他们的血压。 有性生活的人比那些从事其他性行为或放弃性生活者更能应对压力。 另一项研究表明拥有性生活的同居者的舒张压往往较低。 2. 性提高免疫 一周有一两次性生活者体内被称为免疫球蛋白A或IgA的抗体水平高,这能帮助机体预防感冒和其它感染。 威尔克斯大学的一项研究记录了112名在校大学生的性生活频度并提供唾液样品。 每周有一到两次性生活的学生比其他学生含有更多的IgA。 3. 性消耗能量 30分钟的性消耗85及以上的卡路里。看似不多,但累加起来:42个半小时周期将消耗3570卡路里,足以减轻一英镑。翻一倍,21个一小时的周期就能减掉这些重量。 “性是非常好的运动形式,”洛杉矶性科学家Patti Britton说,这需要生理和心理的双重参与,好好完成吧。 4. 性改善心脏健康

一项长达20年的英国研究表明一周拥有2次及以上性生活者致死性心脏病发作的概率是一个月性生活少于1次者的一半。 虽然有些老人家担心性频繁会导致中风,研究表明性生活的频繁程度与中风风险无关。 5. 提高自尊 德克萨斯大学的研究人员发现提高自尊是人们进行性行为的237个原因之一。 这个结果使性、婚姻以及家庭诊疗师Gina Ogden有意义。她还说非常自尊的人称做爱会使他们感觉更好。 “性行为会使人自我感觉更好有一个原因”她说“好的性始于自尊,如果性是爱,是沟通,是你想要的,它就能提高自尊。” 当然,你没必要通过频繁的性生活来提升自我感觉。自尊是你自己的——与他人无关。但如果你已经非常自尊,良好的性生活会让你感觉更好。 6. 更高的亲密程度 做爱和性高潮能提高催产素的分泌,即所谓爱的荷尔蒙,能让人拉近关系,互相信任。 在一项对59名妇女的研究中,研究人员分别检测她们与爱侣拥抱前后的催产素水平。 发现与爱侣有较多肢体接触的女性催产素水平较高。 较多的催产素同样能养成豁达的心态,所以尽情拥抱吧——这会使你变得对伴侣更宽容。 7. 性可以减轻疼痛 催产素也可以是身体的止痛药,叫脑啡肽。做爱后头痛、关节疼痛和PMS症状均能得到缓解。 某项研究,让48名参与者吸入催产素蒸汽之后刺伤他们的手指。催产素提高了超过一半的痛觉阈值,意味着他们感到疼痛的阈值提高了或者说更能耐受痛觉。 8. 更多的射精降低前列腺癌的风险 研究人员称频繁的射精,尤其对20多岁的年轻男子来说,能降低其未来患前列腺癌的风险。 美国医学协会杂志上发表的一篇文章烦心,月射精次数超过21次的男性患前列腺癌的风险比月射精次数在4到7次者低得多。 该研究并没有证明射精是唯一的影响因素。许多因素都能影响着癌症的发生。但当研究人员将其他因素都考虑进去后,结论依然成立。 9. 更强壮的骨盆底肌肉

性生活频率应该多少是正常

性生活频率应该多少是正常 临床上常常遇到这样的问题:新婚期的男性通常会抱怨妻子有点性冷淡,而多数年轻的妻子则认为男性过于热衷性爱;相反,三、四十岁的女性则往往比同龄的男性更渴望性爱,因此常被戏称为“虎狼之年”,而此时的男性常常是疲于应付或心有余而力不足。这类情况充分说明现实生活中,人们不仅关心性生活的质量,也十分看重性生活的次数,性生活频率的不协调也是很多夫妻产生矛盾甚至发生争执的原因。当然,还有很多人是出于对自身和伴侣的健康关心而咨询:“我这个年龄应该多长时间过一次性生活合适呢?”,他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么,各个年龄段的夫妻究竟性生活频率应该多少是正常呢?能否进行调整呢?来源飞华健康. 实际上,由于个体之间的性欲差别很大,所以,即使同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多,因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。换句话说,就是夫妻性生活的频率多少是正常并没有绝对的标准。对于大多数想了解正常的性交频率是多少的人可以参考以下两种标准: 古代计算方法 唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述:年二十盛者,日再施(一日两次),虚者一日一施;年三十盛者,二

日一施,虚者三日一施;四十盛者,三日一施,虚者四日一施;五十盛者,五日一施,虚者十日一施;六十盛者,十日一施,虚者二十日一施;七十盛者,三十日一施,虚者不泄。 现代计算方法 现代西方性学家推荐的性爱次数计算方法,即拿年龄的十位数乘9,所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。拿30多岁的人为例,3×9=27,即20天内过7次性生活,大约每3天一次;40多岁的人为4×9=36,即30天内过6次性生活,大约每5天一次;50多岁的人为5×9=45,即40天内过5次性生活,大约每8天一次;以此类推。 然而,这些只是人为的规定,与现实生活的情况可能并不符合,因性生活常是一个情之所致、率性而为的事,所以夫妻不必受任何条条框框的拘束,完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为,性交频率是否合适的标志是:夫妻双方均认可,而且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。 TIPS: 需要提醒的是,如果性生活频率远远高于或低于上述的参考标准,尤其是短期出现明显变化者,则不能排除某些疾病的可能,应尽早到正规医院的男科就诊。

男欢女爱性生活的15大好处

男欢女爱性生活的15大好处 不管有人为性爱添了多少污名,但医学界普遍认可,它是保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。据美国《女性健康》杂志近日报道,性生活有15个好处,因此不过不行! 1.保护男性心脏。男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病 风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。 2.有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻 轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。 3.有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们 在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。 4.缓解疼痛。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有 助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也。都能缓解。 5.月经规律。女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加 规律。 6.心情放松。性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、 轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。 7.缓解压力。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释 放。美国很多心理学家都将美满的性爱,视为摆脱压力的最好方法之一。

8.用则进,不用则退。美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。 9.忧郁发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。 10.增强信心。如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。 11.预防癌症。男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。 12.感受幸福。近来的一项国际研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多赚了10万美元。 13.延缓衰老。英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永保年青。 14.保健牙齿。精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。 15.防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿。

【推荐】30岁的男人一周几次性生活

【推荐】30岁的男人一周几次性生活 导语性生活的好处有很多,男人一到30岁就会感觉力不从心了,那么30岁的男人一周做爱几次呢? 你的体质决定你的性生活,如果做多了你没有感觉很累,这就说明你适合这个频率,如果觉得有些不适,可以减少次数,总之;一周做三到四次应该没问题的。 30岁的男人性生活一周几次最好年龄阶段不同所以性生活就不一定 人们在性生活中最感兴趣的问题,大概就是性生活频率的问题了。结婚之后,人们不禁会提出,性交次数究竟多少才算合适呢? 对于这个问题是一言难尽的。一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。 一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。对于这些情况,读者大都是知道的。每一对夫妻都是独特的组合,夫妻情况彼此也有很大差异。 男女之间在生理上的差别,即使同性,也存在个体的差异。人们在年龄、性格、体质、职业方面有很多差异,因而在不同夫妻性交的次数也就千差万别。由于受到气候、环境、疾并工作等等因素的影响,即使同一对夫妻,其性交次数也常常会发生变化。 30岁的男人一周几次性生活最好?上面提到的多少次多少次也只是大致的统计数

字,高于或低于这些数字就未必不正常。人们很担心纵欲伤身,这是可以理解的。许多报刊图书列举出古代许多帝王纵欲伤身,很少有活到80岁以上高龄的事例。但什么叫做纵欲呢? 无疑古代帝王中许多人是纵欲伤身损寿的。这些帝王为了淫欲,不光是性交次数过频过滥,特别是多方寻找、滥用壮阳滋补药,而这些含有雄性激素或含铅等元素的药物往往会损害性功能和伤身。因此,一些报刊搬出那些帝王来说明问题往往是自觉不自觉地拿这些材料去吓人。 如果夫妻双方身体又好,性欲又强,过完性生活后又无何不适,那么,性生活的频率大大超过一般的统计数字也不一定叫做纵欲,也不会伤身。因为在一般的情况下,夫妻间的性生活多半会自然调节的。这种纵欲伤身论是片面地把性看做养生延寿的工具。 当然,美满和谐的性生活对于夫妻身心健康和延年益寿是有着非常重要的作用的,但这是指注意性生活保健和养生防病,包括运用各种性技巧和正确运用阴阳互补的手段。在封建迷信思想的影响下,以单向的采阴补阳代替阴阳互补,以固精、还精补脑代替了惜精;这样,以性生活中不射精甚至根本不过性生活来固、还男性体内之精取代了和谐正常的性生活以达到养生保健目的的正确做法。一滴精,十滴血、劳色损命、失精伤身等等谬误说法也应运而生,这种性的愚昧统治了我国民间数百年。许多报刊图书都提到:以性生活之后第2天双方均不感到疲劳为原则。如果出现头沉腰酸、心跳气短或食欲不振等情况,就说明性生活过于频繁要及时调整。 30岁的男人一周几次性生活最好?性生活之后感到疲劳往往是因为兴之所致,玩的时间长了,休息的时间相对少了,第2天就会感到倦意,但这不一定在于性交次数本身,而是在于时间掌握不好。只要调整好作息时间就行了,不一定是性交过度所

过夫妻生活的20大好处

过夫妻生活的20大好处 美国《女性健康》杂志报道,性生活有20个好处,因此性生活不过不行! 1、有效减肥 30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。 2、保护男性心脏 英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。 3、有助睡眠 爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。 4、防漏尿 性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。

缓解疼痛 5、缓解疼痛 性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。 6、月经规律 美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。 7、放松 美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。 8、缓解压力 遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。 9、用则进,不用则退 美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。 10、发泄 柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。 11、增强信心 美国旧金山性爱专家桑德尔表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。 12、预防癌症

男人性生活多长时间才算正常

男人性生活多长时间才算正常 很多男性在性爱的时候都很关注自己的性爱时间,如果时间过短的话,那么男人会觉得很自卑,而女人会得不到满足,从而挑起夫妻间的感情,长时间下来之后让男女陷入矛盾之中,那么男人的性生活时间到底多久才算正常,这个不仅仅是男性会问到的问题,很多女性也比较关注,那么我们下面就来一起看看关于整个人男人性生活时间多长才算正常: 一次性生活的持续时间多长才算合适?这问题背后隐藏的含义是:太短了不能尽兴,太长了又怕伤身体。回答这问题需要先问一问“性生活”是什么意思,如果指的是“做爱”,有些专家认为,理想的时间起码要持续1小时,甚至还要更长些,

因为做爱是性爱的交流,包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合后的爱抚在内。 如果性生活的意思单纯指“交合”,那么,时间就要短得多,一般来说只有几分钟(平均为4分钟)。这就是说,一次交合的持续时间只要达到1分钟以上,接近4分钟就完全可以使双方得到满足。 我所说的当然是大致的尺度,虽适合于大多数人,但并非适合每一个人。交合持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响,人与人之间差异很大。比如,一般新婚者性欲强,与结婚多年的夫妻比交合的时间要短些;身体强壮者持续时间也短;把性生活看作负担,或不重视性感受者交合时间也长不了; 性生活频率低,欲望常得不到释放者交合时间也短。

如果在性交时,还不到两分钟就有射精的现象,这就是早泄,应该及时就医。只要是超过两分钟,就不是病,只能说是射精比较快。如果射精在五到十五分钟之间,就算是正常范围。当然每个人的情况不同,评定标准也不一样,只要夫妻双方都能感到身心愉悦,即使短一些时间也是正常的。如果你想延长射精时间,可以做足前戏,有节制的过性生活,还可以适当的吃一些六味地黄丸。 如果男性在性爱的时候时间不够的话,那么就要考虑是不是自己得病了,男性的疾病有阳痿,还有早泄,这些疾病都是会引起性生活时间减少的现象,那么如果有这样的疾病的话就必须要及时做治疗,不然对男性来说症状只会越来越严重,在性爱的时候夫妻间的交流与沟通也是很重要的,一定要合理的改善。

每天过夫妻生活的好处

每天過夫妻生活的好處 每天過夫妻生活10好處 瑜伽教練莎蒂娜蒂尼和她的丈夫在09年12月份就早早開始實施他們的新年計畫了。這對在紐約的夫婦決定在12月的每一天都做愛。初衷是想借此改掉彼此的一些壞習慣,不過,出人意料的是,頻繁的性生活也使得他們在其他方面的感覺更好。 娜蒂尼的丈夫是個職業攝影師。他們決定要像兔子那樣頻繁地做愛,其初衷是想借此改掉彼此的一些壞習慣,比如抽煙,狂吃巧克力等等。他們的計畫確實取得了成效。不過,出人意料的是,頻繁的性生活也使得他們在其他方面的感覺更好。 娜蒂尼說,計畫實施後他們倆的睡眠品質提高了,也比以往更有精神了。原來冬天她總是容易感冒,但是現在她一整個月都非常健康。他說:“起初看來,性生活未必是解決問題的良藥,但是它確實非常有利身體健康。只要多做愛,任何人都可以變得更健康。”這對夫婦的計畫實施得非常成功,而且他們決定在1月份也要每天都做愛。 研究人員早就發現,性愛本身不僅是美好的(當然,取決於和誰做愛咯),而且性生活頻繁的人壽命更長,心臟更健康,患上癌症的幾率也更低。研究還發現,性生活頻繁的男性的精子更健康,女性絕經期症狀更少。 《性學期刊》將於近日發表一篇探討性生活對人體健康有何益處的文章。該期刊的總編輯艾文格斯丁說,你要是讀了這篇文章,瞭解了性生活對身體的益處,“你一定會忍不住大喊‘天哪!原來做愛是件這麼重要的事情啊,看來我們真的應該認真地做做。’”總編輯格斯丁也是加州聖地牙哥瓦拉多醫院性學部的主任。 1.性生活可以延年益壽 英國的一項研究表明,一周至少有兩次正常性生活的男性,比一個月性生活少於一次的男性壽命更長。美國的一項研究得出了相同的結論。另外,瑞典研究人員分析了70歲人群的性生活狀況,發現75歲以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。 這項瑞典的研究既沒有發現女性是否因為性生活頻繁而更長壽,也沒有在北卡羅來納州做過這樣的實驗。但是,在該州確有一項調查發現,享受性生活的女性比不享受的女性確實活得更久些。 2.性生活有益心臟健康 英國一項研究顯示,一周有兩次或多次性生活的人不容易患心臟病和其他致命的心血管疾病。與性生活最頻繁的人相比,那些一個月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的兩倍。 3.性生活可以降低血壓 《生物心理學》上的一篇文章指出,性生活頻繁的人血壓更低。布拉迪的實驗也表明,做愛次數多的人面對壓力時血壓更低。 4.性生活降低患乳腺癌的風險 法國一項研究發現,從來沒有正常性生活或性生活不頻繁的女性患乳腺癌的幾率是性生活頻繁女性的三倍。 5.性生活降低患前列腺癌的風險 密尼蘇達州一項研究發現,一生中性生活次數達3000次以上的男性患前列腺癌的幾率,比次數少的男性少一半。儘管不太清楚為什麼會有這樣的情況,但是該項研究發現,做愛次數多的男性前列腺更健康,而且其精液可以排出更多體內廢物。布拉迪在他的文章中寫道:這些差別明顯可以影響前列腺癌的發病率。 6.性生活可以緩解疼痛 威泊教授和其他研究人員認為,更多的性生活可以減輕背部疼痛和偏頭痛。 7.性生活可以塑形

【两性情感指南】真实男女(1)

真实男女(1) 让男人无法自拔地爱上了她的几类魅力女人 女人不一定要长的很漂亮,但是一定要有气质,有魅力,这样才有很多男人的追求。 那么什么样的女人让男人最心动呢? 1:自主安排自己的时间 她故意放慢速度,特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事,而不是按照对方的脚步,目的是要防止受他摆布。 2:她保持幽默感 她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是,她不会嘲笑他,也不会对他不尊。 3:她相当自信 当他恭维她时,她会说"谢谢"。她不会去阻止他的赞美。她也不会询问他前任女友的长相,也不会跟其他女人争风吃醋。 4:她对某些事情的热情超过对他的需要 当他感觉到,她不是对他"一旦拥有,别无所求"的时候,他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情,所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权,没有取得"固定的车位",也没有"专用通道"。他所得到的,不过是紧挨着"停车场出口"的一个"临时车位"而已。 5:她珍爱自己的身体 她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持她的容貌,可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她,他不喜欢红色的唇膏,而这种唇膏又让她感觉良好,她会照样使用。 宝典:让男人慢性中毒的10种魅力女人 6:保持独立 不管她是某个公司的CEO,还是餐厅的女招待,都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉,她不靠乞怜维生。 7:不纠缠对方 星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹,同样,她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星是,她不会再与他约会。她不会纠缠他或者监视他。他可不是宇宙的中心。 8:神秘莫测 正直与坦诚是有区别的。她是正直的,但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道,近之则不逊--太熟悉则会埋下不尊重的种子,甚至埋下厌倦的种子。 9:她会让他心急难堪 她不需要每天晚上见到他,也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实,男人们也渴望爱。渴望的感受,也非常美好。 10:不让他看见自己的狼狈相 她尽量不在思维混乱的时候与他交流,也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候,再以简明扼要的方式表达出来。 老公真的变态竟然要我去和别的男人做爱 相关整本阅读https://www.360docs.net/doc/fd4908808.html,/ebook/adac620283c4bb4cf7ecd131.html 我服了我这个老公了,竟然说喜欢我和别的男人做爱,而且不吃醋,他是不是疯了呢?我结婚有三年了,以前在我的眼中他是个老实、稳重、有责任心的男人。一直以来感情都

性生活频率

性生活频率多少是合格中国人均每月6.48次 2012年12月23日 10:47 来源:心理月刊 分享到:更多 15人参与4条评论导语:每周3次还是每月3次?什么时候做爱也像柴米油盐一样被列入了生活计划?当我们相信的“正常”数字和实际情况不在同一条线上时,我们开始变得无所适从,不再信任自己的身体和内心的呼唤了。中国性学会性医学专委会和中华医学会男科学分会,曾共同在网上对4万多名26~40岁男性所做的性调查显示,他们的平均性生活频率为每月6.48次。这是“合格”的频率吗? 性频率多少合格 无处不在的性观察员 “我和丈夫结婚9年,性生活一直比较满意,不过我们每月就做两三次。我上次在报上

看到中国性学会一个专家说的性爱频率公式,一计算,我们没有达标。我们才都33岁就不正常了吗?你能不能告诉我一对夫妇正常的性生活频率应该是多少呢?” 一封读者来信,令我们大为吃惊。她提及的性爱频率公式,是国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律作出的。计算方法是:以自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数,就是一个性爱周期所持续的天数,个位则为应有的性爱频率。按照这个公式计算,这对夫妇的性爱频率应该是3×9=27,就是20天内要有7次性生活。 难道媒体对“性”福衡量标准的渲染已经到了如此强制的地步,以至于一对幸福的夫妇会怀疑他们自己的性生活是否正常是否美满?有多少对伴侣为自己的性爱频率担忧却又难以启齿呢?确实,大多数光顾性学专家咨询室的人都提出了类似的问题。“别人是怎么样的?一周应该多少次?”言下之意:我们是不是正常的?次。 正常,已然成了我们这个时代的暴政工具。主流文化和专家的声音控制着我们,当媒体上所宣传的性和个人的实际情况出现巨大偏差时,就造成了公众的心理负担。 频率不可能总那样 是的,在性生活问题上,频率这个概念变得越来越敏锐。迫切地探询自己性生活是否正常,其实是最近才有的事情。过去性方面的信息一直是禁忌,谁都没有条件去比较各夫妻之间的平均频率。况且,频率也受限于孕育计划等。是计划生育政策让我们把享受的性和生育的性剥离开来,而互联网打开了我们的性话题,但信息的泛滥使我们的感受开始模糊。 性,是不是像拷贝粘贴这么简单呢?可以从一家的卧房复制到另一家的卧房?很抱歉,它太复杂、太私密、太个人化和饱含感情,注定不宜像洗手次数那样进行军事化管理。 性,首先是一个对话:两个人之间的互动,充满惊奇,也可能超出预料。所以性是生理的,是荷尔蒙的,偶尔还是实用主义的,但它首先是情感的:它会在与对方碰撞中提升和丰富。如果性之前加上了“必须”的修饰,那么我们就不再听从欲望的召唤,而是把做爱当义务,成了给自己下的命令。 做爱不够的焦虑也会源于害怕没达到“正常”标准。有些男人需要用性能力来证明自己的阳刚。他们会想方设法去打听那些“可以衡量”的指标:阴茎的尺寸,做爱的频率,坚持的时间......当伴侣发现他们潜意识里并非是真地想要做爱,而是想要证明,就会拒绝这种只被当成工具的性交。但是,有些女性有时候也一样在找寻证据:做爱让自己觉得自己还是很有魅力的,还是很吸引人的。38岁的李先生就有这样一位妻子:“我的工作压力很大,我的性欲会经常因为很多事情而瘫痪。如果不经常做爱,我的状态会好一些。可是,一旦我很长时间没有跟妻子ML,她就开始不安。她会想象我不再爱她了,甚至怀疑我有别的女人......

夫妻性生活的次数是多少

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 生活常识分享夫妻性生活的次数是多少 导语:随着我们年龄的不同夫妻之间进行性生活的次数也就会出现不同,所以夫妻之间性生活的次数跟我们体质以及年龄是有关系的。一般年轻的夫妻每周 随着我们年龄的不同夫妻之间进行性生活的次数也就会出现不同,所以夫妻之间性生活的次数跟我们体质以及年龄是有关系的。一般年轻的夫妻每周都有两次或者三次的性生活的,而相对年纪较大的你们可能是一月两次或者一次等,所以对于夫妻性生活的次数没有具体的定义,还是看你们彼此的状态。 五六十年前美国性学家金赛的调查报告最早地为人们提供了有关当代人性生活状态的可资参考的资料,这一资料显示,随着年龄的增长,性生活的频率呈下降趋势:20~30岁时每周大约3次,31~40岁每周2次,41~50岁每周1~2次,51~55岁每周1次。 但是当代人性生活的频率具有极大的个体差异。如一项对当代美国人性生活频率的调查显示,有8%的男性和7%的女性每周性生活达4次以上,26%的男性和30%的女性每周性生活2~3次,16%的男人和18%的女人在一年内过几次性生活,还有14%男性和10%女性在调查前一年中基本没有性生活。 在夫妻性生活频率上,与年龄具有同样重要意义的是婚龄的影响。根据著名性学家玛斯特斯援引的资料,在所调查的新婚夫妇中,第一年每月性生活频率为14.8次,以后逐年减少,第二年则为12.2次,第四五年每月9次,而到了第六年便减少到6.3次。在许多性学家指出夫妻向性交频率随婚龄增加而下降的同时,也有报告指出确有一些夫妻在婚后15~20年时性生活频率达到顶峰。 从上面对于夫妻性生活的次数介绍中,我们都知道年轻人进行性生

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