刘盼-江西农业大学职业生涯规划课程作业 (1)

刘盼-江西农业大学职业生涯规划课程作业 (1)
刘盼-江西农业大学职业生涯规划课程作业 (1)

江西农业大学职业生涯规划课程作业作品名称:大学生职业规划论文

作者姓名:刘盼

作者班级:英语1401

电子邮箱:836230301@https://www.360docs.net/doc/f55376324.html,

目录

前言

一、自我探索

二、职业探索

三、目标决策

四、制定规划与行动计划

五、评估调整

六、结束语

前言

士兵不打无准备的仗,同理,刚刚步入大学的我们不能盲目的前进,必须对自己的前途、未来有一个合理的规划,职业生涯规划让我们更充分的认识自我,了解自我的优缺点、兴趣,可以结合我们的特点做出切合实际的方案,为我们的未来奠定了良好的基础,它成为动力的源泉,鼓励我们不断奋进,追求更高的目标,给我们提供了指导,使我们有了前进的方向,帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路,为我们提供丰富的空间和展示自我的平台,保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。

一、自我探索

我的性格:我是一个性格十分开朗活泼的女生,而且脾气比较好,不会轻易发火。我非常重视与别人的关系,容易觉察出他人的需要,并善于给他人实际关怀,待人友好、有很强的责任心。喜爱自己的全部,对自己爱护有加。看到周围的人舒适和快乐,我也会感到快乐和满足,由于很健谈,所以我非常受欢迎。我热情,有活力,乐于合作,有同情心,机敏圆滑。我希望得到别人的赞同和鼓励,冷淡和不友善会伤害我。我需要和睦的人际关系,对于批评和漠视非常敏感,竞争和冲突会让我感到不愉快,因此我总是尽力避免发生这样的事情。我很实际、有条理,做事彻底,有一致性,对细节和事实有出色的记忆力,并且希望别人也如此。我总是着眼于目前,在经验和事实之上做出决策,将事情安排妥当。我能很好地适应日常的常规工作和活动,不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。我喜欢组织众人和控制形势,愿意与他人合力按时圆满地完成任务。喜欢安全和稳定的环境,支持现存制度,注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责,并愿意超出自己的责任范围,做一些对别人有帮助或有益处的事情。在遇到困难和取得

成功时,都很积极活跃,希望付出能得到回报或赞扬。

●我的爱好:从小到大我一直对画画有特别浓厚的兴趣,我一直渴望用画

笔描绘出自己眼中美好的世界。所以从小到大我参加过很多画画比赛,小至班级比赛,大至国家级比赛。此外我还喜欢看文学书籍,包括一些文学小说和历史书籍等,从小我便养成睡前看书的习惯,直到现在,我只要一天晚上不看书我就会觉得彻夜难寐,在我看来懂得写书的人都会独立的思考人生,有自己独特的世界观人生观和价值观,我愿意做一个有思想的人,我不喜欢随波逐流,有自己的思想的人是很幸福的,所以我爱好从书里汲取营养,树立自己的人格。当然,我也喜欢运动,所以在大学第一学期毫不犹豫的当上了班里的体育委员,现代大学生的心理和身体素质着实太差,我不希望自己像其他人一样上了大学以后颓废下去,与其把时间浪费在手机电脑聊天上,还不如走出寝室多做一些有益身心健康的体育活动;唱歌、听歌也是我的一大爱好,听各种语言,各种风格的音乐,尤其是世界名曲家譬如理查德克莱德曼、Dj Okawari等等,听音乐对于放松心情、陶冶我们的情操起着不可忽视的作用。

●我的价值观:在我的思想当中,亲情当属人生最最重要的,我爱我的家

人,18年里,我无论是成功失败,喜悦难过,陪在身边的一直是家人,我爱他们。当然,友情在我心中的分量也非常高,我的朋友在我困难时给过非常多的帮助,我愿意与朋友们分享我的喜怒哀乐,即使相处时会遇到一些矛盾不愉快,然而我更在乎的是我们彼此间的依赖、信任。社会应当是和谐美好的,任何事情都具有相对公平性。从社会汲取,日后应当回报于社会。为人不可太过自私,应该多为他人着想,总能将自己同社会相联系起来,给予他人方便,达到互惠互利的社会境界。另外,作为社会中的一份子,应该要保持一颗积极乐观的心,即使事情比较糟糕,也总能看到事情积极的一面,一次来推动社会的发展,激励自我进步,创造个人人生价值和美好的大同社会!

我的能力:处于英语专业的自己,对语言有一定的了解,有一定的语言学习能力,交际能力也比较出色,这是身为一个语言学习者的优势。团队合作方面我认为优势也比较突出,不是一个内向不合群的人而是一个很乐于与人交往合作的人,在人群中总能感觉得心应手,懂的团队合作的重要性。我愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果。我与别人共事的方法很有效,并且感觉友好和睦。我善于记住并利用各种事实来处理细节问题,看问题的角度很现实。我会赞扬别人良好的行为举止,处处培养和帮助他人;

果断坚决而且稳重可靠,给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象。忠于自己所在的组织,用行动来维护集体的价值观念和原则。组织活动灵活、有效,还不会抛弃该有的职业道德。我有非常强的责任意识,别人不用担心我的诺言不会兑现。如果有已经制订好的公事规章和工作程序,我不会跨越雷池。我善解人意,通情达理。不论是工作还是休闲,我都愿意为团体尽自己的力量。积极热情,富有推动力和影响力。敢打敢拼,富有开拓精神,不惧怕风险和挑战

二、职业探索

我常常问自己这样一个问题:“读大学,究竟读什么?我与没上大学之前到底有什么区别?我的未来究竟该走向何方?”虽然上大学只有一个学期,但是也算初步了解到大学就像半个社会,和之前的学校生活完完全全不同,半年的时间我已经经历了挺多事的,但上大学能带给我什么有价值的东西,读英语专业我的核心竞争力在哪里?生活引领我们思考,思考引领我们探索,探索引领我们规划,生活引领我们思考,思考引领我们探索,探索引领我们规划,规划引领我们成功。什么是成功?有不少人单纯地认为,选择外语类专业,毕业后能获得较多的出国机会,或是顺利地进入外资、中外合资企业工作,拥有良好的工作环境和较高的待遇,挤身“白领”阶层。外语院校毕业生在这方面的确占有得天独厚的优势,从实际来看,外语专业毕业生出国机会和进入外企业工作的机会都明显高于其他学科类别的毕业生。但是,相对于外语类毕业生总体而言,能经常出国或是进入外企工作的只占很小一部分。据对外语院校毕业生流向的调查分析,外语院校毕业生就业的主渠道是国家机关及其所属单位,如外交部、文化部、广播电影电视部、外经贸部、国家安全部等中央部委以及各部委所属公司或新闻出版(如中国国际广播电台、新华社等)机构、图书情报机构、各省市的外事机构等。另外,国有企业也有一定的需求量。国家机关的机构改革,精简分流和国有企业的深化改革对外语院校毕业生的冲击较大。外资企业的需求相对每年数万毕业生而言犹如杯水车薪。

位居首都、实力最强的北京外国语大学近几年每年进入外企业工作的毕业生约占应届毕业生总数的10%左右,而其他一些名气较小的外语院校要远低于这一比例。外企门难进的原因,一是外资企业对毕业生素质要求很高。一般都要求有数年工作经验,熟悉相关领域的业务;二是外语是进入外企的最“必要”条件,却非“充分”条件。外资企业需求人员

往往不仅要掌握好语言工具,而且要具备某方面的专业知识或技能,诸如金融、法律或是计算机、通信等应用技术。外语人才必须由“单一型”向“复合型”转化,才能适应未来市场的

毕业后的英语人除了掌握应有的技能以外,还应该带着大学生应有的职业道德和社会责任感。还应该带着大学生应有的职业道德和社会责任感。在一个价值多元的时代,任何一个人都有权利选择肤浅或者深刻,但是,大学生有理由让自己更有深度,也有理由承担更多的历史使命。大学生不但应该接受系统的思维训练,具备独立思考、深入分析的能大学生不但应该接受系统的思维训练,具备独立思考、而且应该用思想的深度来将自己和非大学生区别开来。大学生作为一个整体,是我们这个民族的知识精英阶层,如果这个群体的人集体性地淹没在肤浅和低级趣味里,那谁来思考更深刻更宏观的问题呢?我终于明白读大学究竟读什么,为了让自己不在肤浅、浮躁和低级趣味里淹没,我就应从现在了解行业未来的发展,规划好自己的职业生涯。我就应从现在了解行业未来的发展,在英语人的职业道路上创造一片属于自己的蓝色天空。在英语人的职业道路上创造一片属于自己的蓝色天空。

我现在所处的环境很优越,我也很庆幸我能够来江西农业大学外国语学院学习,这样的环境给了我一个很好的学习与就业的机会,毕业以后可以参加工作或者考研继续学习更加深层次的知识,增加了我们就业的机会,学校给了我们这么好的机遇,我更要努力珍惜,抓住机遇,为实现自己的职业理想而奋斗。

1.社会总体分析

在科技迅速发展的今天,全球经济一体化,我国政治稳定经济持续发展。特别是中国加入WTO之后,经济迅速发展,跨国企业不断涌入中国市场,使我国企业不断提高竞争力。“国内市场国际化,国际竞争国内化;新的竞争格局已经形成,企业之间真正的竞争是人才的竞争。”这就促使人才竞争日趋激烈化。怎样在竞争中立于不败之地,成为当今求职者必须面对的问题。

2.管理职业分析

中国的管理科学发展较晚,大部分知识源于国外,中国急需管理人才。而且管理体系可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。因此,企业管理职业市场广阔。同时,中国的发展需要管理的科学性与艺术性和环境动态相结合。这样,才会在市场上立于不败这地,因此,受中国市场的影响,许多外企都面临着本土化的任务,这就为准备去外企做管理工作的人员开创出了更大的空间。

3.行业分析

近年来,随着科技的发展,人们的生活水平逐渐改善,人均年龄也逐渐提高,社会步入老龄化人口数量急剧增加,住房要求也因此顺势提高,这就促使整个社会尤其是企业需要一大批的了解建筑之间相关知识的人才。因而,在当今21世纪,英语专业依然是热门,建筑亦是高金行业。但相对的,有高报酬,那么

选择这一行的当然也会有很多,竞争必将会十分激烈。所以在未来,抛开专业之比,强硬的专业知识和处事能力,定会为赢得一份好工作带来巨大的好处。

三、目标决策

学习英语专业的学生,需先制定自己的职业目标和选择职业发展路径,对自己的优势、劣势有清晰的判断,对外部环境和英语行业的发展趋势和人才素质要求有客观的了解,在此基础上制定出符合实际的短期目标、中长期目标。职业目标的选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。据统计,在选错职业目标的人当中,超过80%的人在事业上是失败者。由此可见职业目标选择对人生事业发展是何等重要。职业目标确定后,英语类大学生可以选择向行政管理、工程管理路线发展,或者向建筑专业技术路线发展;还可以是先走技术路线,再转向行政主管路线。在职业规划中,必须做出最适合自己的抉择,以便使自己的学习、工作以及各种行动能够顺利进行。

四、制定规划与行动计划

(一)大学一年级:试探期

阶段目标:职业生涯认知和规划

实施方案:完成从高中到大学的转变,适应大学的学习生活,重新确立新的目标。对自己的专业进行深入了解,巩固和扎实专业基础知识,加强英语、计算机能力的培养。大一期间完成公共基础课程,不能挂科,课程重点放在高数,英语和计算机上。在导师的指导下进行选课,选择方向放在园林设计、植物认知方向。在时间允许的情况下多参加集体活动,培养交际与表达能力。另外要多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。在大一尽快做好大学的规划,并付诸行动。作为班级体育委员的我,要认真负责的组织好班级内的各项活动,要充实大家的课余生活,让同学们走出寝室,跑向运动场。组织体育活动活动不但能锻炼我的组织能力,并且能够让同学们爱上体育,全民健身,这些对于我以后的学习和工作都有很重要的意义。

(二)大学二年级:定向期

阶段目标:初步确定毕业方向以及能力与素质的培养

实施方案:通过大学英语和计算机的相关证书考试,尤其是大学专业英语四级考试,尽量一次性过关。参加学生会或社团,培养领导与组织能力,增强团队协作精神。在暑假或课余时间能到施工单位参加工作,尽可能多的积累经

验。其次有选择性的辅修其他专业的课程,丰富知识来充实自己。前半学期全力备战专业四级考试,力争优秀。课余时间,作为小记者的我多写文章,锻炼自己文字输出能力,也为以后翻译打下中文基础。且认真对待期末考试,争取拿奖学金。努力学好专业知识,向英语方向倾斜,以便为下学期的专四考试做准备。课余时间,则泡图书馆,进行多方面的阅读,扩大知识面,让自己更具“复合型”。期末考试时力争全部学科不低于80,平均分保持在班级能排前三名。

(三)大学三、四年级:发展期

阶段目标:掌握求职技能,为择业做好准备

实施方案:加强专业知识学习,考虑考研。考研也是为了更好的就业,为以后更具竞争力,此阶段开始着手制定考研计划。首先,咨询有经验的师长,获取考研方面的经验指导。其次,根据所获经验和自己的爱好,选择要考的院校和专业。第三,制定出详细可行的复习计划,并开始一点点增加学习强度,逐步付诸实施。大三下学期,开始全力投入考研复习中,主攻考研英语。待考研结果出来,过线了则继续努力,如失败了,经过考研期间系统的英语学习,则更有实力考接下来的专八考试。考研之路则另作安排。依然把专业课放在重点,在校期间尽量考取与目标职业有关的职业资格证书或通过职业技能鉴定,不能再校考的证书要尽量了解其考试的流程及内容,为以后考证或职称做准备。参加与专业有关的暑期工作,经常到施工单位汲取经验,做一些力所能及的工作,为大四的专业实习以及毕业设计,毕业论文做准备。和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,掌握面试技巧等等。

(四)大学四年级下学期:实现期

阶段目标:进行工作申请及就业

实施方案:尽快完成毕业设计和实习工作,但是毕业设计不能草率,要认真对待。重视实习的过程,在实习的过程中要虚心请教他人,掌握基础施工办法,能够及时发现工程的误区,为以后工作打好基础。然后总结前三年的准备工作,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备,锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外要明确个人在岗位上的职责要求及规范,成功就业。

(六)近期目标

这个学期即将结束,在复习这段时间内要认真学习,要做好全面复习不能挂科。本学期结束后要做好总结,回望这个学期看看哪些事情做得好,哪些做得还不够好。为下个学期的学习生活做好准备,毕竟大一是一个试探期,所有的东西都有时间挽救,不能急于一时。

五、评估调整

(一)工作

氛围要友好,能与他人合作,还能够感受到他人的赞赏和支持,最好可以把同事当作朋友

我看重的是工作制度要完善,工作内容也得明确和易于理解,评价标准要清晰

这份工作得能够运用我的细致和计划性,工作成果能够给人们带来实际的帮助

工作需要提供让我组织安排并督促自己和他人工作的条件,我可以确保事情尽可能顺利、有效地进行

我需要同事之间能够建立温暖和坦诚的关系,通过有形或无形的方式帮助他人提高

适合做常规的项目或工作,并且有一定的控制权,太强的压力和应变要求会让我不适应

在工作初期,如果我发现自己无法胜任工作,那我会选择去考研或者换工作,谋求新的发展方向。

在工作中期,如果我发现我无法该的职务,那我会向其他工程师讨教经验,自己再不懈努力。

在工作后期,如果我发现自己并不适合在这种工作,那我会考虑提前退休,或者去创业,或者到新的公司就职。

(二)工作能力评估

作为一个外企的英语翻译员必须具备以下素质:(1)基本技能(basic skills):一个英文翻译员最基本的还是能牢固的掌握和运用自己的专业知识。这些技能包括听力理解能力(listening),只有能够听懂外国人在说些什么才有可能跟他们沟通和交流;表达自己观点的技能(Speaking),一个有思想的人必须具备正确表达自己的能力;写作能力(Writing);阅读并理解文章的技能(Reading);(2)提升技能(Skills for promotion):各种证书(Certifications),虽然有时候证书只是一中形式,但却起着极大的作用.各种等级证书是必须的,尤其是翻译证书,当然还有专业八级等证书;责任心 (Responsibilities),对于每个行业来说都是必须的.一个优秀的翻译员尤其要热爱翻译行业,责任心强,性格稳重细致.合作项目的洽谈、翻译及英文撰写等工作;交流沟通能力(Communication),翻译员被誉为“沟通的桥梁”,所以积极和人进行沟通,并参与相关活动等都是必须的.良好的人际沟通与组织协调能力;具有较强的公共能力;团队合作精神( Teamwork),人际交往能力强,和自己团队搞好关系;母语(Mother language)中文书写能力强,翻译员最终还是为了帮助中英双方的沟通,所以较好的中文是必须的;礼节,礼貌 (Manners),举止要得体,毕竟英文翻译员有时代表的不止是自己有时还代表着一定的团体甚至是一个国家的形象;谦虚( Be modesty or appreciate other’s perspectives),谦虚并能容纳别人观点;态度 (Attitude),做事认真负责,为人正直;逻辑( Logic),条理清晰,明白易懂、一目了然,所以要善于交流;创新意识( Innovation);

(3)个人特长(Personal advantages):特殊的证书( Special certifications),这类证书比如:其他语言类的证书、比赛证书等等;丰富的经验( Experience),尤其是国际版权贸易经验;特殊技能 (Peculiar skills),熟悉Office等办公软件,熟悉商业信函的写作,具备计算机应用的基础能力;各方面综合能力 (Comprehensive skills),有时翻译员不止是翻译的工作,甚至还要做好翻译员、参事员、协调员、管理员和安全员;掌握与自己工作有关的最新消息 (Up to date information about your job),了解和熟悉行业知识、专业常识、政策方针、存在问题以及相应的外文术语;幽默感( Sense of humor),在英国人看来,幽默感是必须具备的,他们认为每人都得要有a sense of humor。‘He has no sense of humor’是人们可以常常听到的一句话.。

(三)其他因素评估

1、如果身体出现重大疾病时,我会选择辞职,等调理好身体后,再选择就业。

2、如果家里发生重大变故,需要大量资金时,我会酌情选择工资较高的单位就职。

3、如果需要长时间陪伴家人时,我会选择辞职,等家庭度过难关后再就职。

4、如果工作出现重大变化时,比如公司倒闭,我会重新考虑是否继续工作还是选择其他工作。

六、结束语

我深知自己现今能力与水平的欠缺,但是每一块美玉在被发掘前都是由璞玉经过一番雕琢而成,我相信自己不是愚人,年轻是我最大的资本。处于大好年华的我们应该懂得用有限的青春去突破无限的impossible,我永远不会说“我不行“三个字,因为只要有一线希望哪怕很渺茫,我也会去尝试。

大学四年,我会用我自己的方式去诠释青春的意义,我不想虚度,我不想颓废。所以,让时间见证我的决心,我的未来,我做主!

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生,就应该做好属于自己的职业生涯规划,这样才利于自己在未来的发展中,把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字,欢迎阅读! 篇一 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,规划好自己的职业生涯,明细目标、理清头绪,对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出,我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1,价值观探索职业价值观指的是,你无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、权力,也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言,我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的,拥有一定的挑战性,而且,我喜欢有人能认同我,鼓励我,这样我会更有精力与热情投入到这件事中,让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人,不希望我的努力什么都没有得到,我希望能有一种成就感,不一定是金钱带来的,只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人,我希望能得到更多的发展与提高的机会,以此来提升自己,更好的完成工作,也得到更好的发展。 2,职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点,通过霍兰德六边形,我了解到我的兴趣类型是:现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是:常规型。 现实型手脚灵活,擅操作,爱运动。研究型理性、精确,求知欲、思维力强。常规型有条理,循规蹈矩,脚踏实地对我而言,我不是很喜欢运动,好像身体协

农业大学职业生涯规划课程作业

[键入文档标题] [键入作者姓名] 2014/12/30 作品名称:xxx 作者姓名:XX 作者班级:制药工程1401 电子邮箱:XXXXXXXX@https://www.360docs.net/doc/f55376324.html,

目录前言 一、自我探索 二、职业探索 三、目标决策 四、制定规划与行动计划 五、评估调整 六、结束语

前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。 有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼,百战不殆”,在认清自己的现状的基础上,认真规划一下自己的职业生涯。并且结合自己所要学的这个制药工程专业,充分考虑自己未来的想法与规划。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。那么,现在就请走进关于我的职业规划梦想新天地吧!

第一章自我探索 (一)性格特点(参考MBTI职业性格测试) ?1、我喜欢以自己的方式行事,十分坚定和坚决。面对相反意见,你通常持怀疑态度。权威不能强制我,只有自己认为这些规则对自己的更重要 的目标有用时,才会去遵守。我并不十分受冷漠与批评的干扰,是所有 性格类型中最独立的。 2、思维严谨、有逻辑性、足智多谋,你能够看到新计划实行后的结果。 多疑、独立,对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。 3、完美主义者,我强烈地要求个人自由和能力,同时在自己的思想中, 信仰往往不可动摇。 你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要你认为应该做的事, 不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。 ?4、我务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢依据实际情况来考虑问题。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息,不喜欢逻辑的 思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力,如声音的音色或面部表 情。 ?5、我与人交往时较为敏感,谦逊而少言、善良、有同情心,喜欢关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。虽然在很多情况 下我有很强烈的情绪反应,但通常不愿意将个人情感表现出来。 ?6、我做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,我依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分展 现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 下图是我的测试结果(参照朗途职业规划测试),从中可以得知你的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。你在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:

职业生涯规划作业范文

职业生涯规划 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日

姓名: 性别: 所在院校及学院: 班级及专业: 学号: 联系地址: 邮编: 联系电话: E-mail: 第一章:认识自我 1:个人基本情况:姓名:性别:身高:年龄:籍贯:民族:学校:学院:专业:学历:电话:电子邮箱: 政治面貌: 通讯地址: 学习经历: 个人荣誉: 自我评价: 2:职业兴趣:职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法,将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理,正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是:喜欢影响别人、敢于挑战,自信、有胆略、有抱负,沟通能力出色,擅长说服他人,追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向,我的职业兴趣,正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性:职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力

主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力,表现为任职资格; 二是指在步入职场之后表现的职业素质; 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容,但由于场合不同,可能会有不同的强调要点:工作效率;无事故倾向;最低能力和特性要求;熟悉工作速度;意愿适应;个人背景。 4:职业价值观:职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为,对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 (1)收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况,将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求,并以此改善生活质量,显示自己的身份和地位。 (2)兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素,能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选,可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候,会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 (3)权力地位。有较高的权力欲望,希望能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权力地位会受到他人尊重,从中可以得到较强的成就感和满足感。 (4)自由独立。在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高,不想与太多人发生工作关系,既不想治人也不想治于人。 (5)自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会,使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 (6)自我实现。工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以全面运用和施展,实现自身价值。 (7)人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 (8)身心健康。工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐惧,使自己的身心健康不受影响。 (9)环境舒适。工作环境舒适宜人。 (10)工作稳定。工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。 (11)社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。 (12)追求新意。希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。

职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划教育试卷:我的生涯规划档案 学院:学号:姓名:手机:日期: 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2、你的MBTI偏好类型: 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单

1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业, 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?有诗意,又有哲理

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 注意:这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。 第三类:有些可能 注意:考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决? 无法顾及我所有的特点,不是100%符合做这一行。 会。

大学生职业生涯规划书精选

大学生职业生涯规划书精选 大学生职业生涯规划书精选 【1】大学生职业生涯规划书范文 第一章:总论(引言)实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人 生进行一个长期的规划。 佛家有云:"缘自性空"、"空无自性"。的确在现代社会,人们的 生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体, 不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的 进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。 首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种 不变的工具。中国人讲究以"不变应万变",因此更加就需要有一份稳 定的职业生涯规划了。 其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高 度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展, 信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断 发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢? 其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那 么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生 涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有 一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。 另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣, 明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位, 履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善 自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前 景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己

职业生涯规划课作业——决策风格和CASVE循环模型

决策风格和CASV循环模型 一、对自身的决策风格的认识: 我个人的决策风格属于谨慎型。这种决策风格的主要特征是使损失的危险降到最小。谨慎风格的人认为,人们应该时刻注意到事情可能变坏的趋向,并且选择能够避免导致毁灭性结局的决策。这种决策风格的人比较适合于从事具有重大损失可能的高度冒险性工作,如股票、房地产等。 在这里,谨慎决策不仅安全,而且可以带来虽不巨大但很稳定的收益。谨慎风格的人不可能被委托来设计一项庞大的工程或经营巨款。因为他们不愿意冒险,不受潜在奖励的诱惑,对投机性很大的计划不感兴趣。 这种风格的弱点在于,有些千载难逢的良机很容易被错过, 而且在力图使损失减到最小时,可能忽视了潜在的收益。 二、决策的CASVE模型带给我的启发以及如何应用该模型: CASV循环包括五个阶段:沟通、分析、综合、评估和执行,CASV蹴是这五个词的英文单词首字母。它可以在整个职业生涯问题解决和决策制定过程中为我们提供指导。这一循环如图所示:

CASVE 循环 综合 评估 迭择排序 给我启示是:计划是用来实施的,在实施的过程中可以发现计划的漏洞,一边实施一边完善,找到理想与现实之间的差距,最终才能和理想越来越近。在此过程中,我们会反复思考着沟通、分析、综合、评估和执行这样几件事情,循环螺旋式上升。 下面是具体应用: 一、沟通(Communication ) 在这个阶段,我们收到了关于职业理想与现实之间存在差距 的信息。这些信息可能通过内部或外部交流途径传达给我们。内容沟通包括情绪信号,还有身体信号。外部沟通包括父母对我们的职业规划的询问,同事、朋友对我们的职业评价,或者是杂志上关于自己的专业的文章。 这是意识到自己需要做出选择的阶段。在这个阶段,我们通 过各种感官和思考充分接触问题,发觉存在一个差距已不容忽视。

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

2020大学生职业生涯规划书范文

2020大学生职业生涯规划书范文 引言: 每天,有太多得人沉沦余日复一曰单调的学习和生活中,却感到无力改变,这些人中也包括自己。 —成不变的生活,驾轻就熟的学习模式,带给我们的不是游刃有余进退自如的快感.而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情,我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样,第一个馒头带来的马满足感最大,吃到第N个的时候,基本上已经味同嚼蜡。 因此,我们必须要计划生活,计划未来。 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况: 我目前是一名大二中文系的学生,每天都在重复着一样的生活和学习,教室,寝室,食堂,图书馆是每天都要去的,因为要上课,睡觉,吃饭,和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱,第二是因为懒。懒得动,懒得走,懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏,或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书,偶尔也发呆,偶尔也出去玩,偶尔也想一些很深沉的问题,但很快就会回过神来。经常胡思乱想,有点好高弩远。 但是我不是个颓废的人。 学习挺上进的,上课认真听讲,课后好好完成作业。有目标,有理想,有规划,但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约,基本上不乱花钱,有理财意识。 平时挺喜欢交朋友的,朋友也蛮多,知己有那么几个,点头之交也不算少。 目前并不安于现状,想进步,想改变,想尝试新鲜的事物。 喜欢研究电脑,折腾手机,平板,相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如,计算机基础也学得蛮好,也会一点图像、视频处理软件。 正在思考如何制定职业生涯规划中…… 2?职业兴趣: 在上大学之前,我把社会想得很简单,觉得自己喜欢干什么就可以干什么,兴趣是最好的老师。不过上了一

大学职业生涯规划书

大学职业生涯规划书 心理课调整好了我的心态,导论课引领我进入专业领域,规划课则是恰到好处的提醒我开始计划我的大学生涯。度过了大一上半个学期,我发现我似乎慢慢找到了大学之路的方向,心中对大学生活有了小小的规划。 一、自我分析 1、职业兴趣 我的职业兴趣前三项分别是经营技能型(ER)、经营艺术型(EA)和社会艺术型(SA)。 我喜欢做有影响力的事,享受管理、领导他人的感觉。自信,支配欲,强冒险欲让我偏爱企业管理人员,房地产商,推销员等具有挑战性的工作。做事通常有实现组织目标或经济目的的强烈动机,所以我不喜欢具体精细或需要长时间集中精力的工作。同时我也不乏乐于助人,善解人意的倾向,乐于与人相处,提供帮助,所以各种服务人员,导游等职业也是我所喜爱的。 2、职业价值观 我的职业价值观取向是支配型。 我想成为组织的领导或能够影响别人的人,希望得到领导或同事的赞扬和肯定。在工作中我最看重的是这份工作能否给我带来足够的成就感,希望工作给我提供平台和机会,使自己的专业和能力得到充分的运用和施展。其次收入也是我接受一份工作的主要原因之一,在享受支配、说服和影响别人的乐趣的同时,物质经济也是我的追求目标。 3、职业能力 我的算术能力得分较高,言语能力得分较低。 我拥有相对较强的笔算,口算能力,也善于进行一些精确的测量行为,适合会计,建筑师等职业。但我的语言表达能力却相对较弱,词汇量不大,阅读速度比较慢,应该避开教师,营业员等工作。 4、性格特征 我性格活泼开朗,合作适应能力较强,在与人交往中通常表现得思维活跃,理解能力较强。但是我的情绪却不是很稳定,容易收他人,受外界影响。我比较倾向于在理智和情感中寻求平衡,能较好的协调好自己和他人的想法,却对他人又有着相当大的依赖性。尽管我遇事会不自觉的紧张,我却是个拥有极强心理暗示的人,一旦决定去做的事,便会尽力做好。 5、自我分析小结 我的性格外向,做事认真、踏实,待人友善,充满自信,善于思考,交际圈广,做事利索。但是我独立性较差,情绪易紧张,不稳定,是非辨别能力也不够强。不过,在今后三年多的时间里我一定会保持一颗不断向前的心,努力完善自己。 二、职业分析 1、家庭环境分析 我来自一个小康家庭,父亲在政府机关工作,母亲闲赋家中照顾家人起居。从小父母就对我有较高的期望,但是他们却不会给我施加太大的压力。“凡是尽力就可”的教育理念让我能够踏实的去做每件事,一点一点前行。 2、学校环境分析 南航是个人才荟萃的地方,强人比比皆是,给我的大学生活创造了良好的竞争环境。同时,南航这个地方又不缺乏温情,让来自五湖四海的人感到宾至如归。作为高等院府,南航的软。硬件设施都相当齐全。 3、社会环境分析 目前,测控专业的学生也是市场紧缺人才,并且该专业就业面也是相当的广泛。不过,测控作为一个传统的专业,大部分高校都设有该专业,竞争还是相当激烈的。

大学生职业生涯规划入学版课后答案

大学生职业生涯规划入学版课后答案 职业生涯规划定位已完成成绩:分 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 得分:分 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:×得分:分 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√得分:分 职业生涯规划的技术已完成成绩:分 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 得分:分

2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案:C 得分:分 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案:√得分:分 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√得分:分 从“职业”到“生涯”已完成成绩:分 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案:B 得分:分 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 得分:分 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析: 随着中国房地产业的发展,土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上,房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着

大学生职业生涯规划课程作业

大学生职业生涯规划课程作业 作品名称:悠闲稳步前进: 作者姓名某某某某 作者班级: xxxx 电子邮箱: xxxx

1 目录 前言 一、自我探索 二、职业探索 三、目标决策 四、制定规划与行动计划 五、评估调整 结束语

2 前言 经历了一场“惨绝人寰”的万人挤“独木桥”后,我站在了大学的门前,从此开始了我一个人的旅程。都说人生匆匆,白驹过隙,但是,我还是认为人生一世,十分难得,应该好好享受一番。尽管我们不得不为生存而奋斗,而努力,但在这个过程中,我们依然可以悠闲,稳步地前进。对于我的未来,我相信,一定是快乐而充实的。

3 一、自我探索 (一)父母之见 好好学习,乖巧、听话、懂事,孝顺、尊重长辈,内敛,放心的孩子 (二)朋友之见 善良,体贴,善解人意,讲义气,乐于助人,幽默的知己 (三)老师之见 听话,懂事,认真仔细,放心,值得信任的学生 (四)自我评价 总的来说,是个难得的好孩子,事事独立、自主,不会给别人造成困扰,尊重长辈,遵守法律法规。思想道德合格。对事负责,对人和气,有点内敛。善于思考,喜欢挑战新鲜事物,充满好奇心。 (五)我的职业测评 1、性格结果

4 (1)艺术家型——用有形的根据测试结果,与我最符合的性格类型是: 世界作品展示丰富内心 我的性格类型特点是:(2) 渴常常谦虚地看待自己的能力,平静愉悦地享受目前的生活,喜欢体验。?望自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,能支配自己的时间并珍视这种机会。善于观察、务实、讲求实际,非常了解现实和周围的人,并且能够灵活地?对他们的情况做出反应,但很少寻求其深层的动机和含义。是优秀的短期规划者,能够全身心地投入此时此刻的工作中,喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。和蔼、友善、有耐心,易通融,很好相处。没有领导别人的愿望,往往是?忠实的跟随者和很好的合作伙伴。很客观,而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为,但需要基本的信任和理解,需要和睦的人际关系,而且对矛盾和异议很敏感。内心蕴藏着深厚的感情,只是不太喜欢表现。对直接从经验中和感觉中得到的很有艺术天赋,对自然的美丽情有独钟, 信息非常感兴趣,喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境。希望为社会的福利和人类的幸福做些贡献。 、动力结果2 成功愿望(1) 5 我的成功愿望一般。具体表现是: 做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。- ,往往会参照以前的经验和方法面对新尝试时(比如组织同学的特别活动等)-来进行。 而不这种“中庸”也让自己和周围的人感到自在,- 对人和事的要求不高不低,至于压力太大。

最新大学生职业生涯规划书范文精选

大学生职业生涯规划书范文一 我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划,就必须先认识它的含义。因此,所谓职业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本” 的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 我的职业生涯规划如下: 自我认知 1.兴趣分析:我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充满了信心.

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末作业要求

《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末作业要求 (1)运用所学的大学生职业生涯规划理论原理(尤其是第3、4、5章内容),进行自我分析、职业环境分析、职业决策分析,完成1篇自己在大学四年的学业生涯规划书,由各班班长收集于12月10号前上交(A4纸质)至任课教师,行政班和教学班不一致的同学请直接送交任课老师。(电子稿由学生自己保存,以便大二在此基础上进行完善)。规划书应以职业目标为依据,重点规划大学四年的学习生涯,有明确具体可行的学习计划,有翔实的自我认知和环境认识。(2)封面可参照附件1采用统一格式;正文内容、格式可参照大赛作品设计。 (3)教师可参照附件2标准对作业进行评分,共80分。平时成绩由教师视具体情况而定,共20分。 附件1:封面格式 附件2:评分细则

大学四年学业生涯规划书评分细则(总分80分) 评分要素评分要点具体描述满分 职业规划设计书内容 自我认知 1.自我分析清晰、全面、深入、客观,能清楚的认识到自己的优劣势 15分2.将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我,职业兴趣、职 业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4.自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 1.了解社会的整体就业趋势,并且了解大学生就业状况 15分2.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰,了解行业就业需求 3.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式,了解目标职业的待 遇、未来发展 4.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰,深入了解目标职业对生活的 影响 5.在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 1.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质(兴趣、技能、 特质、价值观),要符合实际、可执行、可实现 10分2.对照自我认知和职业认知的结果,分析自己优、劣势及面临的机会和挑战, 职业目标的选择过程阐述详尽,合乎逻辑 3.备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定,备选目标职业发 展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 大学四年的 计划与路径 (须详细) 1.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、 可操作性 25分2.近期计划详尽清晰、可操作性强,中期计划清晰并具有灵活性,长期计划 具有方向性 3.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果,符合逻辑和现实, 具有可操作性和竞争力 自我监控 (可简单) 1.对行动计划和职业目标设定评估方案,如要达到什么标准,评估的要素是 什么 10分2.能够对行动计划实施过程和风险做出评估,并制定切实可行的调整方案 3.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定,充分考虑首选 目标与备选目标间的联系和差异,具有可操作性 职业规划设计思路作品完整性 内容完整,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 5分作品思路 和逻辑 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理,能准确把握职业规划设计的核心与 关键。 作品美观性格式清晰,版面大方美观,创意新颖。

大学生职业生涯规划结课作业

前言 在如今科技发展飞快,竞争日趋激烈的社会,大学生的职业生涯规划越来越举足轻重,对于社会而言,当代大学生是国家发展的栋梁,国家的命运与他们紧紧连连,对于个人而言,每个人都希望毕业之后,能有一份稳定理想的工作环境。这各个方面都和大学生的职业生涯规划密切相关,有了明确的目标,我们才能扬帆起航,劈波斩浪。对于喜欢的工作,对未来做出规划,不是在做白日梦,更不是在痴心妄想,本学期我们学习了《大学生职业发展与就业指导》的课目,到了期末结课之时,虽然这份简单的规划书是我们的期末作业,但这份职业规划书规划着我们精彩的人生,也规划着我们未来的梦想。因此,我选择第一个主题,为自己写一份职业生涯规划书,让自己在接下来两年的大学生活学习中朝着自己的目标努力。 一、自我分析 我是的一名本科生,是一名普通二本的大二学生。性格活泼开朗,喜欢音乐,交朋友。同时也喜欢看一些小说书籍,在书中可以收获许多新的感悟,从书中可以看到比我们普通生活更大的世界。我是一个很快能适应新环境的人,和同学相处相当荣融洽,也很健谈,喜欢新鲜事物,责任心较强。我很喜欢音乐,特长是钢琴,虽然上了高中大学,对于钢琴有些放松,但是假期在家里也经常会弹琴,不让自己完全的丢失了这个特长。 我们想在求职过程中找到适合自己的职业,我们就需要全面客观地了解自己的优缺点,在生活、学习、工作中逐渐地认识自己。对于自身来说,也有不少缺点,比如说,自制力比较差,缺乏毅力和恒心,以至于自己的学习总是不上不下,没有超越的高峰。在生活要求方面,有点安于现状,所以容易人云亦云,没有特别多自己的主见,对于未来的追求目标不是很明确。 我不能让这些缺点和劣势成为事业发展的绊脚石。可见制定行动计划对于一个人的学习、工作起着至关重要的作用。要实现长远的学习目标,绝非一日之功,必须脚踏实地,有步骤地努力去做才行,因此,从实际出发,安排好时间和任务就十分必要了。指定严密的行动计划,根据形势发展,做出及时调整,才能达到短期目标,最终实现我们的长远目标。我会慢慢克服自身的缺点,我会虚心接受批评,不断的提高和改善自己。在学习上,我要广泛阅读书籍,认真学习科学文化知识,强化自己的硬件设备。 二、环境和职业分析 二十一世纪的中国充满各种人才发展的机遇。但是我们也要看到,人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划作业 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析:

大学职业生涯规划书

大学职业生涯规划书 游健洪 深圳信息职业技术学院 12旅游英语3-1班 联系地址:深圳市龙岗区龙翔大道 2188号 邮编:518172

目录 总论(引言) 第一章认识自我 第二章职业生涯条件分析 第三章职业目标定位及其分解、组 合 第四章具体执行计划 第五章评估调整 结束语

引言 岁月匆匆,时光转瞬即逝。大学是职业生涯的起点,知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。因为走入社会后,这些都和专业知识同样重要,甚至更重要。 在今天这个人才竞争的时代,职生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?为了更加充实自己余下的大学时光,为以后更长的路打算,将自己的未来好好的设计一下。 有了目标,才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下,拟定出自己的职业生涯设计书。 3

第一章认识自我 1.个人基本情况 姓名:游健洪性别:男出生年月:1993.6 籍贯:广东江门政治身份:团员学历:大专专业:旅游英语 2.职业兴趣 在职业生涯中,我的才能会进一步得到锻炼和展示。同时各色各样的酒店环境吸引着我向着酒店方向发展。我决心在将来的日子里从事酒店管理业。 3.职业能力及适应性 我对挫折的承受能力比较强,坚持原则,英语一直是我喜欢的。虽然还没有过四级考试,但是我会不断地努力加强自身的外语水平,这也是自己在酒店里能否和外国客人交流并且做好本职的前提。 4.个人特质 1)自身优点: a、工作方面:做事认真且有责任心,工作起来认真投入。 b、学习方面:自学能力强,学习兴趣浓厚,观察能力强。 c、生活方面:凡事比较细心,慌乱情况少。 2)自身缺点: a、工作方面:耐心不够,做事容易受到外界因素的干扰,做事不够果断。 c、学习方面:自控能力较差,学习不够努力,学习范围太广而且 不深入。

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