PhotoShop+NeatImage磨皮去皱纹让老人年轻10岁

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原图

效果

一、打开素材图片,进入通道面板,复制蓝通道,执行滤镜——素描——影印,细节设置为10,暗度设置为15

二、反相操作(Ctrl+I),选择黑色硬性画笔,不透明度为100%,在人物五官位置、轮廓连线及头发部分涂抹

三、打开色阶面板,调节图片的黑白对比度。

四、载入蓝副本通道选区,回到图层面板,对选区进行1像素羽化。创建色阶调整图层,把灰度滑块调节为1.23。

五、盖印图层,进行Neat Image滤镜,注意数据的设置,降低图层的不透明度为71%。

六、盖印图层,用修复工具修复脸部大的斑点

七、复制一层,图层混合模式为“滤色”,降低图层不透明度为29%

八、盖印图层,进行应用图像命令操作,选择绿通道,实色混合,不透明度为6%,操作完成。

初中美术浙人美版九年级下册第7课留住美好的瞬间教学设计

初中美术浙人美版九年级下册第7课留住美好的瞬间教 学设计 【名师授课教案】 1教学目标 教学目标:掌握摄影基础知识学会并会欣赏并评述摄影作品;掌握基础的单反相机功能,拍摄一件作品;通过摄影镜头回忆初中三年的点滴时光,让他们学会珍惜生活,热爱生活. 2学时重点 教学重点:让学生了解相机的基础知识和拍摄的基本技巧; 3学时难点 教学难点:学会用摄影技巧并结合身边的学习用品来拍摄一组静物,并能体现出毕业季的主题。 4教学活动 活动1【导入】创设情境,导入课题 1、图片导入语:同学好,其实今天我觉得十分荣幸,竟然可以在你们学习最忙碌的时还候能给你们上一堂美术课。所以,哪怕明天就考试,下个月就中考,我希望你们能在这堂中,在这个五月里,能放松心情来想一想,我们该如何纪念这三年的青春时光? 欣赏一张毕业集体照,教师导语:每年我们学校都会在我们的银杏树下集合全校的毕业生。你知道这是要做什么?其实我们都有亲身经历,也可以想象,我们的毕业照会拍成什么样子,他会拍的好看吗?可是为什么他依然能够流传,而且也将继续传承下来? 设计意图: 从欣赏传统、熟悉的集体照图片拉近学生和摄影的距离,并切身思考轮到自己拍毕业照的时候是该遵循传统还是该打破传统。 2、再出示第二组图片,说说你的感觉。提问: (1)你们马上就要毕业了,如果让你来选择,更喜欢哪种类型的毕业照? (2)你喜欢哪一点?他们的不同之处在哪里? (3)要是前者免费,而后者费用却很高,你又会如何选择? 教师导语:其实今天我带来了第三种方法,即可以降低成本,有可以体现我们丰富多彩的校园生活,你知道是什么方法吗?进而引出课题:留住美好的瞬间——再不晒就毕业了

快乐人生需要掌握的10个秘诀

快乐人生需要掌握的10 个秘诀 有的人整天乐呵呵的,好像没心没肺似的什么烦恼事都没有,而有些人却是整天愁眉着苦脸,仿佛总是在担心天随时随地都会塌下来,很少会有发至肺腑的开心。其实,人的幸福感取决于自己对现实生活期望值的大小,人活在世上哪能没有烦恼和痛苦,只是每个人面对不开心之事的态度不同,知足者自然会气定神闲,自然是笑意经常写在脸上了,因此,开开心心地过完每一天才是值得倡导的乐观人生。既然人生不容易,既然想要得到梦寐以求的快乐人生更加不容易,那么,如何面对生活中的压力?如何承受职场中的磨砺?如何让自己快乐起来?这才是我们必须学会的方法,因此,假如你能够学会给自己解压,或许也是可以让自己摆脱人生压力的手段之一。 1、要学会深呼吸,每天及时调整好自己的心态。烦由心生,而人生的烦恼绝大多数都是由对人生感到缺乏安全感产生的,因此,面对生活中的烦恼,就应学会深呼吸,学会适当的放弃,有时,及时调整心态,就是在给自己创造欢乐的理由 2、要学会常微笑,从简单生活中可以寻找快乐。微笑是可以传染

的,累与不累,取决于自己的心态,记住该记住的,忘记应该忘记的,把那些痛苦和不开心的事情隔夜忘掉,让自己的心变得阳光起来,只有喜欢微笑的人才会让别人感到欢乐。 3、懂得自我激励,将自卑从自己的字典中删除。工作中或生活中遇到困难的时候,如果把问题无限放大,肯定会感到天崩地裂,没有依赖就没有期待,假如我们换一个角度,用自我激励的方式来鼓励自己,或许就可以把自卑从自己的字典里删掉了。 4、积极面对人生,让自己从生活的困扰中解脱。人生只有在自己感到烦恼的时候才会真正的烦恼,谁没有经历开心和不开心的事呢?因此,要学会从自寻烦恼中解脱自己,从简单的生活中寻找可以欢乐的理由,让自己每天都能保持良好的心情面对生活。 5、学会面对不公,对现实社会不再有无谓抱怨。人要适应环境而不可能让环境来适应你的,而只有懂得适应环境的人才会时常感到心平气和,才会感恩每日三餐,才会感恩自己还能看到第二天初升的太阳,所以说你别无谓的抱怨,因为你根本就改变不了现实。 6、积极参与竞争,学会智慧应对竞争中得与失。奋斗改变人生,积极面对挑战的人可以得到事业有成中的成就感,但是,在竞争激烈

留住青春_初中作文

留住青春 本文是关于初中作文的留住青春,感谢您的阅读! 青春是美丽的。 当青春在不经意间以她特殊的魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败的境地时,我们会为前者的到来而欢呼雀跃,也会为后者的不请自来而懊恼无比。其实,只要我们意识到生活并不都是一帆风顺,并不全是风和日丽——尽管青春的年华注定要与我们决别,其实我们只要静守着青春的那块芳草地,努力耕耘心中的那片沃土,我们的心就会永葆青春,永远快乐。 留住青春,亮也一颗金子般的心,坦诚对人。何必城府深深,以小人之心度君子这腹?同时天涯沦落人,路见危难,出手相助,主彼此的问候和关心医治来自旅途的伤痕,让你我的欢笑驱走所有的烦恼和沉闷。无私的友情使青春升华,贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见,并非是成熟的体现。留一份真诚给青春,也就留住青春那张纯洁无瑕的笑脸。 留住青春,留住尊严。当我们奔波红尘时,难免有糖衣炮弹,诱惑的陷阱。时代与潮流有它精华的一面,但也有其糟粕的一面,我们不能对其一概囫囵吞枣。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,自洁自爱,纯纯真真,才是我们的本性。或许我们的努力是想多挣几个钱,但我们不能做金钱的奴隶,满脑子的铜锈,被它牵着鼻子走向人生的泥潭或是绝境。青春是真实的,庄严的,自尊是崇高的,无价的,留一份自洁、自尊给青春,才是高雅神圣的体现。 留住青春,勇往直前。生活的大河,有谁知道其中的深浅?人生道路,没有最短的,也没有最长的,所以你不必徒劳地想象去走最近的路。千里之行,始于足下。当你感到“山重水复疑无路”的时候,说不定眼前就是“柳暗花明又一村”

的佳境。只要我们站起的次数比跌下去要多一次,我想我们就有成功的可能。“生命诚可贵,青春价更多”,留住青春,留住一份自信给青春,即使是一片贫瘠的土地,青春,也会绽放出奇异的光彩。 把青春留住,留一份真诚给人们; 把青春留住,留住一份尊严给自己; 把青春留住,留一份自信给人生; 把青春留住……

留住青春容颜的美丽句子

留住青春容颜的美丽句子 很多东西就像气球一样,看上去很美,但你不能戳它,一戳就“砰”的一声,什么都没有了。人世间的感情为什么不能像打地基一样,挖一个坑,就立一个桩,所有的坑都有它的那根桩,所有的桩也能找到它的那个坑,没有失望,没有失败,没有遗恨,永不落空。 1:其实,那段青春就是密码,而记下的东西便是密文,两个交汇在一起,才能想起真正的曾经。 2:青春像是一个五光十色,充满能量的大魔方,不断诱惑着我们去探寻,因为我们的未来不可限量,我们拥有属于自己的一本青春纪念册。 3:夏天,又到夏天,难以忘记那年夏天,你浅色的披肩,淡妆素颜,长裤短衫,渐行渐远,余下清香淡淡,夏天使麦子成熟,你使我成熟,夏天逝去了,青春不再了,前程渺茫了,只有你让我刻骨铭心,我的初恋情人,夏天到了,祝你好运。 4:我以我的方式挽留你,你以你的沉默把我吸引;一切多么美好,心与心的距离变成零;青春在风中飞扬,梦想在激情中回荡,相信未来,心不会变! 5:岁月流转,流年偷换,青春离我们渐行渐远。伴着

我的痴情一片,去触摸爱的标签,辗转在你的温柔里是我无尽的爱恋。愿你笑眼弯弯! 6:亲爱的宝贝,情人节快到了,在这温馨浪漫的节日里,祝你青春永驻,爱情甜蜜。我爱你 7:你是那样地美,美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的`眸子,以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询,像是关切,像是问候。 8:越流越少的是时间,越干越多的是琐事,越忙越乱的是心情,越想越念的是牵挂,越来越难的是赚钱,越离越远的是青春,越长越老的是容颜。希望你快乐! 9:青春的岁月象条河,那么青春之后的岁月呢?秋的日子在一场一场的雨里深了,那么秋的日子会在什么样的时刻消失了呢?夜来了,会去,梦来了,睡了吧。 10:沐浴可以清洁身躯,暴雨才能洗涤整个天地;春花秋月多是无病呻吟,冬虫夏草才能医治灵魂;胭脂红粉只能掩饰青春,有的爱情却能刻骨铭心! 11:一生总有这样的时候:最想流泪的事情发生时,死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时,咬紧了牙不肯说一句挽留。心里无数次叫嚷着想投降,脸上却佯装出一副毫不在乎。那一刻觉得自己好坚强,青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂,因为软弱,所以逞强。总把自尊

留住青春 留住美丽

留住青春留住美丽 把青春留住,留一份真诚给他人; 把美丽留住,留一份自信给自己; 把青春留住,留一份尊严给人生; 把美丽留住,留一份快乐给自己。 人人都说,女人过了三十变化就会很大,脸发黄了、斑点出来了,眼角有皱纹了……看着年轻漂亮的女孩,看着她们光滑、没有半点瑕疵、笑靥如花的面庞;看着她们浑身散发的青春,心里不免由生出嫉妒、羡慕的情绪。试想,我们也曾有过那样美丽的青春、靓丽吗?为什么我们美丽的时光就那样短暂呢? 身边的一位同事经常对我说,每次买了心仪的衣服就会去照相馆留下美丽的倩影,让相机留住曾经的美丽,想到要是老了后再怎么化妆打扮也照不出那种效果了,此时不美更待何时呢?想想同事的话不无道理。在心里一直蠢蠢欲动,今天趁着阳光普照,突然心血来潮,想着再不臭美哈,时光一去不复返了。下班后就直奔照相馆,也想让照片留下些许美好的时光和记忆。 来到照相馆,摄影师正为一对年轻人照婚纱照,我趁机一睹他们靓丽的风采。只见那个年轻女孩穿着时尚的婚纱,摄影师一直说:“靠近一点,亲密一点,好,保持笑容,抬头挺胸。”说完“喀嚓”一声,女孩有时一脸幸福灿烂的微笑,有时也一脸冷酷和高傲,或躺或卧、或站或扭,真是千姿百态、千娇百媚似杨贵妃再世。姿势一个接一个,倩影一张张地定格。我想等她到了老态龙钟时再看照片,她也会非常自豪地说;我也曾年轻过、也曾漂亮迷人过。

在平淡的日子里,能给自己留一点美丽,保存一点青春,尽管青春的年华注定要与我们远去,但我们只要静守着青春的那块芳草地,努力耕耘心中的那片沃土,保持一颗年轻的心态,我们的心就会永葆青春,永远快乐。 人生的道路,没有最短的,也没有最长的。忙忙碌碌的日子里,我们总是不停地播撒着未来的种子,小心地耕耘着自己的生活,却总是忘了收获岁月已走过的地方,曾经留下多少美丽的足迹,却没有好好珍惜。一次次走进教室,想起了读书时和同桌的一颦一笑,试想留住曾经的期许与梦想。今天,看到教室里的墙壁依旧斑驳,但课桌上却躺着孩子们用过的半块橡皮。恍惚中,教学生涯都已有了十几年。生命无偿,只希望青春依旧、美丽依旧,别让光阴和记忆在迷茫中飘飞,此时只想许个心愿——让梦留住所有关于美好岁月的记忆和感动吧! 谁说美丽留不住的?谁说青春永远逝去?相片中的我,会一直是那个甜甜的笑容。那平展舒缓的脸,那阿娜的身姿,只有在这里才能定格住青春和美丽。多年后,生活中的我会慢慢变成一个脸色蜡黄,眼角的皱纹伸张着,大肚腩怎么按也按不住的黄脸婆。所以,此刻我只想让梦留住昔日的青春;让相片定格瞬间的美丽!

留住青春

【感悟(1)】 青春是美丽的。 当青春在不经意间以她特殊的魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败的境地时,我们会为前者的到来而欢呼雀跃,也会为后者的不请自来而懊恼无比。其实,只要我们意识到生活并不都是一帆风顺,并不全是风和日丽——尽管青春的年华注定要与我们决别,其实我们只要静守着青春的那块芳草地,努力耕耘心中的那片沃土,我们的心就会永葆青春,永远快乐。 ,亮也一颗金子般的心,坦诚对人。何必城府深深,以小人之心度君子这腹?同时天涯沦落人,路见危难,出手相助,主彼此的问候和关心医治来自旅途的伤痕,让你我的欢笑驱走所有的烦恼和沉闷。无私的友情使青春升华,贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见,并非是成熟的体现。留一份真诚给青春,也就那张纯洁无瑕的笑脸。 ,留住尊严。当我们奔波红尘时,难免有糖衣炮弹,诱惑的陷阱。时代与潮流有它精华的一面,但也有其糟粕的一面,我们不能对其一概囫囵吞枣。“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,自洁自爱,纯纯真真,才是我们的本性。或许我们的努力是想多挣几个钱,但我们不能做金钱的奴隶,满脑子的铜锈,被它牵着鼻子走向人生的泥潭或是绝境。青春是真实的,庄严的,自尊是崇高的,无价的,留一份自洁、自尊给青春,才是高雅神圣的体现。 ,勇往直前。生活的大河,有谁明白其中的深浅?人生道路,没有最短的,也没有最长的,所以你不必徒劳地想象去走最近的路。千里之行,始于足下。当你感到“山重水复疑无路”的时候,说不定眼前就是“柳暗花明又一村”的佳境。只要我们站起的次数比跌下去要多一次,我想我们就有成功的可能。“生命诚可贵,青春价更多”,,留住一份自信给青春,即使是一片贫瘠的土地,青春,也会绽放出奇异的光彩。 把青春留住,留一份真诚给人们; 把青春留住,留住一份尊严给自我; 把青春留住,留一份自信给人生; 把青春留住…… 【感悟(2)】 ,留住美丽 把青春留住,留一份真诚给他人; 把美丽留住,留一份自信给自我; 把青春留住,留一份尊严给人生; 把美丽留住,留一份快乐给自我。 人人都说,女人过了三十变化就会很大,脸发黄了、斑点出来了,眼角有皱纹了……看着年轻漂亮的女孩,看着她们光滑、没有半点瑕疵、笑靥如花的面庞;看着她们浑身散发的青春,心里不免由生出嫉妒、羡慕的情绪。试想,我们也曾有过那样美丽的青春、靓丽吗?为什么我们美丽的时光就那样短暂呢? 身边的一位同事经常对我说,每次买了心仪的衣服就会去照相馆留下美丽的倩影,让相机留住以前的美丽,想到要是老了后再怎样化妆打扮也照不出那种效果了,此时不美更待何时呢?想想同事的话不无道理。在心里一向蠢蠢欲动,这天趁着阳光普照,突然心血来潮,想着再不臭美哈,时光一去不复返了。下班后就直奔照相馆,也想让照片留下些许完美的时光和记忆。 来到照相馆,摄影师正为一对年轻人照婚纱照,我趁机一睹他们靓丽的风采。只见那个

毕业祝福语:留住青春

毕业祝福语:留住青春 导读:本文毕业祝福语:留住青春,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评和分享。 小学毕业、中学毕业、大学毕业等人生要经历好几次的毕业,毕业了,一方面是奔向更好的前程,另一方面要离别母校,离开同窗好友,难免有许多的不舍和挂念,毕业了,必须面对分离,我们无法选择,就让轻轻的祝福来表达我们对昔日同窗的美好祝愿吧。下面是为大家准备的毕业祝福语供大家参考! 1、面对着岁月摆下的筵席,我们相互微笑殷勤地劝酒,仿佛所有没说的爱恋与不舍,都收藏在语句的背后。因为我们都已明白,此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。在离别之际,送上我最真诚的毕业祝福语,愿你前程似锦。 2、那些一起上课的早晨,一起练口语的黄昏,一起发传单的尴尬,一起吃泡面的深夜,一起复习的忙碌,一起逛街的周末。那些美的时光如一颗颗珍珠,串成我们美好的同窗情谊。毕业了,祝你开创自己的事业,闯出自己的一片天地! 3、毕业分别了,愿我千万个祝福,时刻陪伴你左右。相信四年后依旧前途无量,加油!临毕业给同学发条毕业祝福短信,道声珍重,祝同学四年同窗友谊长存。 4、寝室里的嬉戏,奠定我们的情谊;球场的追逐,见证我们的成长;同窗的时光,让我们彼此珍惜;回首过去总是充满欢乐,虽然明天

就要各奔东西了,但空间永远隔不断我们的情谊,愿欢乐永远陪伴你!祝前程似锦! 5、同一个校园,记录了同样的青春,同一个年级,记载了同样的情深,同一个班级,记下了同样的友谊,要毕业了,唯有送上我对你的毕业祝福语,愿你好运连连,工作顺利,鸿图大展,前程似锦。 6、友谊是一首无字的诗歌,是炎炎夏日里拂过窗前的一阵微风,是在音乐响起,手牵手一起舞动美好的年华,毕业来临之际,愿友谊永驻。 7、你终于要离开了,但你把花的形象留了下来,你把花的芬芳留了下来,你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你,我的岁月就会永远地鲜艳,永远地芳菲。 8、我们曾是并肩战斗的两颗小树,曾是二重唱中的两个声部,曾是一张课桌上的学友。毕业了,我们挥手告别的时候,请接受我深情的毕业祝福:愿你前途无限,幸福康健! 9、我们是亲密的同窗,我们曾经共同开怀悲伤,毕业时节,生活已铺开金色的路,人生正正摇着欢迎的花束。勇敢的去吧,朋友!前方,已吹响出征的海螺;彩霞,正在将鲜红的大旗飞舞。只要勇敢拼搏,幸福就在前方! 10、月光的温柔,比不上同学的温馨;星星的闪耀,比不上朋友的点缀;夜空的美妙,比不上同窗的珍贵。一句简单的毕业祝福语道不尽我心中的不舍,即将毕业说再见,愿你夜夜都有好梦,天天快乐都能相随,时时把我都来想起!

人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 同步练习

部部部部部部部部2021部部部部部部部部部部部部部部部部部部 一、单项选择题 1.进入青春期,同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑;有人为自己长得胖而烦 恼。以下不.利于克服烦恼的做法是() A. 尽量减少与他人的交往 B. 学会欣赏自己 C. 正视身体的变化 D. 欣然接受青春期的变化 2.我们真正长大的标志是() A. 思想成熟 B. 身体发育成熟 C. 自我负责 D. 培养批判精神 3.如果将人的一生比作四季,那么,青春期就是生命的春季,“春季”是人生最美好的年华,它既给我 们带来浪漫的遐想和成长的快乐,也给我们带来一些莫名的烦恼和困惑。因此,我们应该 ①隐蔽地与异性同学交往,避免被人发现②了解和悦纳青春期的生理变化,克服青春期的烦恼,促进 生理和心理的协调发展③增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为④了解闭锁心理现象及其危害,积极与同学、朋友交往 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ 4.青春期是人生中身体发育的关键时期,这一时期,我们的身体发生着显著的变化,这一变化主要表现 在() ①头发、脸型的变化 ②身体外形的变化 ③身体内部器官的完善 ④性机能的成熟 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5.伴随着身体外形的变化,我们开始进入青春期。以下不属于生理变化的是() A. 身体外形的变化 B. 内部器官的完善 C. 性机能的成熟 D. 学习方法的变化6.“人最不容易留住的是漂亮的外表,而品德、修养、才华能使你的人生焕发出永久的光彩。”这句话 强调的是() A. 要积极追求内在美 B. 外在美与内在美难以和谐统一 C. 人没必要追求内在美 D. 要重视内在美,不必追求外在美 7.进入青春期后,我们发生了明显的生理变化。面对这些变化,有些同学产生了过分激动、恐慌、自卑 等心理反应。我们应该告诉这些同学() ①这说明我们长大了 ②相信自己是独一无二的 ③可以请求家长、老师的指导,掌握必要的生理卫生知识 ④凡有变化的都是健康的,凡没变化的都是不健康的 A. ①②③④ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③ 8.美国著名心理学家马丁?塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”,处在青春期的青少年是“最易感 人群”.青春期的青少年容易得“精神感冒”的原因可能有() ①开始关注自己的内心感受,更加在意别人对自己的评价 ②常常在自信和自卑之间摇摆不定 ③生理和心理的落差常常使青少年陷入困惑 ④自己变得越来越漂亮 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9.下列属于青春期矛盾心理的主要表现的是() ①反抗与依赖 ②积极与进取 ③勇敢与怯懦 ④闭锁与开放 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10.青春虽然有很多烦恼,但更多的是梦想、激情和幸福。一个人要实现自己的人生价值,提升个人生命 的意义,就必须( ) ①发展独立思维②培养批判精神③开发创造潜力④抛开书本,到社会上去锻炼工作

教你留住青春的7个天然妙方

教你留住青春的7个天然妙方 永葆青春是每个人都追求的目标,但什么方法能无需劳驾整形医生的手术刀就能留住青春,优雅的进入老龄阶段呢?近日,《亚洲科学家杂志》就为我们总结了7种既有效又天然的方法。 1.不要过度沐浴阳光 全面防护皮肤老化。这是要遵守的第一条规则。发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示:紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化,所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。 从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜,防止皮肤出现皱纹和肤色不均匀的情况,避免变得像皮革那样粗糙。 2.多出去走走 防止肌肉关节和韧带衰老。人们应当把步行纳入到日常生活方式中不可或缺的一部分。无论是步行上下班和购物,还是遛狗,或是爬楼梯,都会起到锻炼效果,对进入老年阶段后各个肌肉群、关节和韧带的功能维持起到有益作用。 3.保持合理的饮食方案 留住肌肤的青春。它的关键是要知道应当吃什么食物和每种食物各吃多少。发表在《皮肤病学时代》的一篇文章指出,美国抗衰老研究所的一位皮肤病专家建议:

要想让自己的皮肤保持健康,就需要对一个人的饮食方案、生活方式选择、维生素摄取量进行定期评估和改善。 4.幸福常相伴 增强免疫功能和抗压。为了保持幸福感,你需要让自己的身体处于活跃状态,阅读自己最喜欢看的杂志,前往一直想去探索的国家旅游,和家庭成员一起聚餐,做一道拿手菜给亲朋好友吃,腾出一段时间参加志愿者活动,看望老朋友等。总的说来,就是做任何让你感到幸福的事情。幸福快乐感能增强免疫系统的功能和减轻压力。 5.补充叶酸 食疗抗衰老。叶酸是一种能起到健脑作用的抗衰老武器。它存在于洋姜、甘蓝和芦笋等多种食物中。营养学研究成果显示:即使是一个再普通不过的水果(如苹果)也会含有大量的具有抗衰老功效的化合物。 6.远离烟草 从细胞层面防止皮肤衰老。虽然人们都知道吸烟所引起的健康隐患,但仍有不少人戒不了这个坏习惯。发表在《牙周病学期刊》上的一项研究成果显示:吸烟会杀死负责生成胶原蛋白的细胞,从而降低了皮肤的柔韧度和弹性。 7.寻找刺激与挑战 拥有一颗年轻的大脑。报名参加新的课程培训班,学做一道新菜品,或是每天都迸发出有创意的想法并努力付诸于实践……勇于尝试新事物,学习新知识,敢于把自己置于不熟悉的环境中,不仅能让脑神经细胞充分驱动起来,还能刺激肾上腺素的分泌量,起到延年益寿的效果。

永葆青春的50个秘诀

永葆青春的50个秘诀 如何在十年后仍然保持青春? 由于自身基因、身体素质等原因,同样年龄的女性在十年后,有的已经显老,有的却仍然很年轻。以下抗衰老的方法可以帮到你。 永葆青春的50个秘诀 1、首先,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。 2、营养:你应确定自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。 3、保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的party,比较劳累,就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后,脸上的水分才会得到补充。 4、睡眠:保证睡眠,生活规律,能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。 5、借鉴一些名人的护肤保养之道。 6、脸部护理:从下至上按摩脸部皮肤,最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品,每次涂抹时要连带上颈部,并由下向上推抹,防止肌肤下垂松

弛。 7、亮泽肤色:化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。 8、如果肤色太亮,会显得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只会使脸上的皱纹更明显。 9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白,而较暗的口红色会使唇部显得较薄。 10、注意颈部护理产品,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹。 永葆青春的50个秘诀 11、涂指甲油应仔细,选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用,指甲也需要使用营养霜,防止变黄。 12、晚上外出前,用热毛巾轻敷脸,活化毛细血管,舒缓皱纹。 13、尽量少用眼影,先用眼霜后再涂上眼影,避免眼部肌肤直接受到伤害。 14、注意眼部的化妆,利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。 15、涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑,否则他们会随时间加深。 16、如果眼部化妆化得好,那眼睛会显得更神采奕奕,但要注意谨慎使用绿色眼影。

七年级道德与法治下册青春萌动教案新人教版

七年级道德与法治下册青春萌动教案新人教版 1 教学分析 教学重点:正确看待异性交往。 教学难点:青春期对异性有好感是正常现象,学会正确处理与异性之间的情感。 2 教学过程 一、导入新课 通过上节课的学习我们知道,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。 写一写:现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。 教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题——青春萌动。 二、新课讲授 目标导学一:异性朋友 活动一:心理咨询 情景一:小梅的苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我忽然变得愿意和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩儿吗?我很害怕。” 情景二:一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤”,而这个场景恰巧被他所欣赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。 议一议: (1)小梅和大海为什么苦恼?他们的苦恼有什么共同特点? 提示:从情景材料中找他们的苦恼。共同特点是他们在异性面前有自我表现的欲望,更加在意自己的形象。 (2)你怎样帮助小梅和大海摆脱苦恼? 提示:正确看待自己在青春情感中的萌动;正确看待自己的优缺点等。 (3)在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗? 提示:根据实际情况回答。 教师讲述:小梅、大海都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特殊的情感体验,就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受,这是属于正常的心理现象。 活动二:出谋划策 情景:假如某校有这样的校规: ●男生女生不得成对儿出现在校园; ●男生女生交往距离不能小于50厘米; ●男生女生不得同桌吃饭; ●男生女生不得…… 议一议: (1)你赞同这样的校规吗?为什么? 提示:不赞同。理由从男女生各自的优势考虑。 (2)学校制定这样的校规,表明校长和老师担心什么?他们的担心有哪些合理之处?

留住青春作文(20篇)

留住青春作文(20篇) 留住青春作文第1篇: 青春是教室里朗朗书声;青春是操场上奔走汗水;青春是坚定爬起比跌倒多一次就成功信念;青春更是断线风筝,随着风渐行渐远。 无论时间如何流逝,无论岁月如何洗涤,我们始终无法忘记青春那些美丽片段,始终无法将青春扔出心怀。 青春是热血奋斗,是坚持到底。 “我宣誓,我会珍惜接下来每一秒,不做愚蠢彷徨,不做懦弱退缩,不做可耻浪费。坚持高昂情绪,坚持到底……” 百日誓词至今仍荡漾在脑海,忘不了那震天呐喊声,忘不了那向命运宣战嘶吼,更忘不了破釜沉舟、自断后路果敢。一张张坚定脸,一双双紧握拳头,一个个,一对对,构成了无悔青春里最美画面。 “你们贴在墙上目标要是没实现,你们后悔吗”记得当时同学们回答不是“我不后悔”而是“永不退缩”,这种为梦想不管结果精神仅有在青春里才能尽情挥洒。青春没有失败。 青春美,最美是它狂放,是它倔强,是它坚持,是它“宁死不屈”。 记得教室后面目标墙上有一条与众不一样纸条,当别人纸条上写着“清华,北大,浙大”时候,它上头这么写着:“为了梦想流光所有汗水,把目标定在你永远也达不到地方,可是最终,你还是要到达。”这句话一向震撼着我,这

是仅有青春才能发出怒吼,这是仅有青春才能体现张扬,这是仅有青春才能拥有美丽…… 在你悲伤时候,在你不知所措时候,不妨回忆一下青春那动人画面,找回那种悍不畏死精神状态,也许你真能鼓起勇气面向坎坷对命运宣布:“所有一切不能让我死去磨难只会让我更强大。”也许你更能抬起你不屈头颅向苍天叫喊:“让暴风雨来得更猛烈些吧!”青春使我们干劲冲天、热情四溢。 虽然青春正如小鸟一去不返,但我们会定格青春过程中那最美画面,让它们永远成为我们成长经历中最珍贵财富。 留住青春作文第2篇: 当青春在不经意间以她特殊魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败境地时,我们会为前者到来而欢呼雀跃,也会为后者.不请自来而懊恼无比。其实,只要我们意识到生活并不都是一帆风顺,并不全是风和日丽――尽管青春年华注定要与我们决别,其实我们只要静守着青春那块芳草地,努力耕耘心中那片沃土,我们心就会永葆青春,永远欢乐。 留住青春,亮也一颗金子般心,坦诚对人。何必城府深深,以小人之心度君子这腹同时天涯沦落人,路见危难,出手相助,主彼此问候和关心医治来自旅途伤痕,让你我欢笑驱走所有烦恼和沉闷。无私友情使青春升华,贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见,并非是成熟体现。留一份真诚给青春,也就留住青春那张纯洁无瑕笑脸。

留住青春

【留住青春作文】【篇一:留住青春作文500字】16到25岁是人生最美好的时光,这段时间称为青春期.进入青春期,预示着一个人即将脱离父母的怀抱,走向社会.人们在青春期应该奋发图强,学会自立.可是,有些富家子弟却在这大好时光中吃喝玩乐、自暴自弃,白白的浪费了宝贵的时间.殊不知,有些人正在努力向上,将自己的生活变的更好呢.这一群不知道努力的人,终究会沦落为街头乞丐;而那些勤奋的人呢,最后就会过上富足的生活.“少壮不努力老大徒伤悲”就是讲的这个道理.我看过一部电视剧,叫《北京青年》,讲的是何家堂兄四个和他们的女朋友重走青春的故事,其中大哥为此还放弃了月薪8000的工作.它们从北京到烟台,又到了深圳,最后回北京.这一路上,他们把一个在路上遇见的神经病患者给治好了,还加深了他们四个和他们女朋友的感情,回到北京就结了婚.他们就是为了找回他们年轻时的那种感觉才重走青春的.现在我们应该珍惜这段美好时光,好好努力,为以后的生活打下坚实的基础.青春,像一盏明灯,照亮我们前行的方向;青春,像一条路,指引我们前行;青春,像一把火,燃烧我们的花样年华.让我们抓住这既宝贵又短暂的青春时光,好好利用它,不能浪费它.因为,青春可以决定我们的一生!【篇二:留住青春作文900字】青春是美丽的!纯洁的!快乐的!当青春在不经意间以她特殊的魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败的境地时,我们会为前者的到来而欢呼雀跃,也会为后者的不请自来而懊恼无比.其实,只要我们意识到生活并不都是一帆风顺,并不全是风和日丽——尽管青春的年华注定要与我们决别,其实我们只要静守着青春的那块芳草地,努力耕耘心中的那片沃土,我们的心就会永葆青春,永远快乐!留住青春,点亮一颗金子般的心,坦诚对人.何必城府深深,以小人之心度君子之腹?同时天涯沦落人,路见不平,出手相助;彼此的问候和关心,用来医治来自旅途的伤痕是最好的……让你我他的欢笑驱走所有的烦恼和沉闷时,无私的友情使青春升华,贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见,并非是成熟的体现!留一份真诚给青春,也就会留住青春那张纯洁无瑕的笑脸的!留住青春,留住尊严.当我们奔波红尘时,难免有糖衣炮弹,诱惑的陷阱.时代与潮流有它精华的一面,但也有其糟粕的一面,我们不能对其一概囫囵吞枣.“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,自洁自爱,纯纯真真,这才是我们的本性.或许我们的努力是想多挣几个钱,但我们不能做金钱的奴隶,满脑子的铜锈,被它牵着鼻子走向人生的泥潭或是绝境;我们也不能为了成绩的好坏而去嫉妒、诬陷别人……青春是真实的,庄严的,自尊是崇高的,无价的,留一份自洁、自尊给青春吧!才是高雅神圣的体现!留住青春,勇往直前.生活的长河,有谁知道其中的深浅?人生道路,没有最短的,也没有最长的,所以你不必徒劳地想象去走最近的路.千里之行,始于足下.当你感到“山重水复疑无路”的时候,说不定眼前就是“柳暗花明又一村”的佳境.只要我们站起的次数比跌下去要多一次,我想我们就有成功的可能.“生命诚可贵,青春价更多”,留住青春,留住一份自信给青春,即使是一片贫瘠的土地,青春,也会让它绽放出奇异的光彩!让它结出硕硕累果的!把青春留住,留一份真诚给人们;把青春留住,留住一份尊严给自己;把青春留住,留一份自信给人生;把青春留住……【篇三:留住青春作文600字】青春是一个活泼的话题,青春是一个成熟的转折.我们曾经或者正在拥抱青春,我们也将失去我们的青春.青春像一阵风吹过,后面只留下尘土飞扬.我想留住青春,然而岁月是无情的.我竭尽思索着想用最朴实无华的字眼来记录这段无悔的青春.有的人把青春当作是废弃的纸,一无所用.天天无所作为,只知道吃、喝、玩、乐,不懂得好好学习,不懂得父母的辛酸,不懂得人生的意义.也有些人,他们虽然默默无闻,但是他们却珍惜着自己的青春,珍惜自己所拥有的每一分每一秒.他们正在努力地学习,努力地工作.青春是一http:///首歌,唱出人生最值得回忆的片段;青春是一幅画,勾勒出人生最精彩的一幕;青春是一首小诗,赞美人生最美的一刻;青春是我们每个人的必经之路,它对我们的人生起着重大的作用.作为一名即将升入初中学生的我门,应该要好好珍惜青春,要抓住每一分每一秒来学习.我们要紧握青春,不虚度年华.在成长的道路上,做好每一件事,读好每一本书,学好每一点知识.我们不应该整天游手好闲,荒废学业.我们要为自己确定人生的目标,努力地去追求人生的理想.这就是青春:充满着力量,充满了期待、志愿,充满着

维持课堂纪律的7个秘诀

维持课堂纪律的7个秘诀 课堂纪律好不好,是一堂课能否成功的关键!怎么在10分钟内掌控课堂,维持纪律,同时又保持课堂的活泼与互动呢? 1.当学生吵闹的时候,作为老师,什么都不要说,什么都不要做,你只需要安静地站着, 看着学生,面带微笑。 2.走到那些已经安静的学生面前,小声地说几句话,比如“你的表现,老师非常高兴” 之类的话。其他还在讲话的学生,这个时候会停止说话,因为他们想听你们在谈什么。 3.表扬那些认真听讲的学生,特别是那些平时表现比较不好的,但是这次却很认真的学 生。 4.如果是小学生,有个非常好的方法。就是当孩子大声说话或者分神的时候,你可以用 有节奏的拍手来引开孩子的注意,这个时候孩子也会跟着拍手,拍手之后,教室就重新安静了。 5.当有学生在回答问题的时候,作为老师的你,要及时表扬那些很安静很认真地听的同 学,夸奖他们是非常有礼貌有修养的听众;而当有个别孩子不注意听的时候,作为老师的你,可以假装很生气地对他说:“你的不礼貌不仅伤害了老师,更伤害了XXX同学”。 6.有些时候,老师为了活跃气氛,可能会搞一些小比赛,或者做些小游戏,活动结束了, 可能会有几个孩子还很兴奋,这个时候怎么办?很简单,你要学会转移孩子的注意力,比如安排这个孩子去帮你倒杯水;但是如果是大面积的吵闹,这个时候,你也一样可以用有节奏地拍手的形式,让孩子安静,特别要注意的是,节奏要快,语速要快。 7.巧用课堂指令语言,如:one two three,four four four\one two three,sit up straight\ look at me, look at you\ jacky jacky i love you\ put your hands,behind my back\ put your hands, on my legs!\Attenion, one two!\one two, three four\ 举个例子,如果老师希望学生安静下来,老师可以说:one two three,学生齐声喊:four four four。

部编版七年级道德与法治下册教案--青春萌动

第2课时青春萌动 ?教学分析 【重点难点】 教学重点:正确看待异性交往。 教学难点:青春期对异性的好感是正常现象,学会正确处理异性情感。 ?教学过程 一、导入新课 通过上节课的学习知道,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。 写一写: 现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。 教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题----青春萌动。 二、新课讲授 目标导学一:异性朋友 活动一:心理咨询 (多媒体显示情景) 情景一小梅苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我忽然变得愿意和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩吗?我很害怕” 情景二一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤”,而这场景恰巧被他所欣赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。议一议: (1)小梅和大海为什么困恼?他们的苦恼有什么共同特点? 提示:从情景材料中找 (2)你怎样帮助小梅和大海摆脱苦恼? 提示:正确看待自己在青春情感萌动;正确看待自己优缺点等 (3)在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗? 提示:根据实际情况回答。 教师讲述 青春期的心理萌动:小梅、大海都想在都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特殊的情感体验----就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。这是属于正常的心理现象,是青春期的心理萌动。活动二:出谋划策 (多媒体显示情景) 情景:假如某校有这样的校规 ●男生女生不得成对儿出现在校园; ●男生女生交往距离不能小于50厘米; ●男生女生不得同桌吃饭; ●男生女生不得… 议一议: (1)你赞同这样的校规吗?为什么? 提示:不赞同,从男女优势考虑 (2)学校制定这样的校规,表明校长和老师担心什

人教部编版道德与法治七年级下册第二课《青春的心弦》第2课时《青春萌动》教案

第二课青春的心弦 第2课时青春萌动 1教学分析 【重点难点】 教学重点:正确看待异性交往。 教学难点:青春期对异性有好感是正常现象,学会正确处理与异性之间的情感。 2教学过程 一、导入新课 通过上节课的学习我们知道,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。 写一写:现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。 教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题——青春萌动。 二、新课讲授 目标导学一:异性朋友 活动一:心理咨询 (多媒体显示情景) 情景一:小梅苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我忽然变得愿意和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩吗?我很害怕。” 情景二:一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤”,而这场景恰巧被他所欣赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。 议一议: (1)小梅和大海为什么苦恼?他们的苦恼有什么共同特点? 提示:从情景材料中找他们的苦恼。共同特点是他们在异性面前有自我表现的欲望,更加在意自己的形象。 (2)你怎样帮助小梅和大海摆脱苦恼?

提示:正确看待自己在青春情感中的萌动;正确看待自己的优缺点等。 (3)在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗? 提示:根据实际情况回答。 教师讲述:小梅、大海都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特殊的情感体验——就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。这是属于正常的心理现象,是青春期的心理萌动。 活动二:出谋划策 (多媒体显示情景) 情景:假如某校有这样的校规: ●男生女生不得成对儿出现在校园; ●男生女生交往距离不能小于50厘米; ●男生女生不得同桌吃饭; ●男生女生不得…… 议一议: (1)你赞同这样的校规吗?为什么? 提示:不赞同,理由从男女生各自的优势考虑。 (2)学校制定这样的校规,表明校长和老师担心什么?他们的担心有哪些合理之处? 提示:从在青春期,学生容易出现早恋情况,影响学习等方面思考。 讨论:怎样与异性相处? 提示:有分寸,注意时间、场合、频率等。 教师讲述:与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。与异性成为好朋友,不仅仅是性别的吸引,还能从对方身上看到某些优秀品质。异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊会成为我们青春美好的见证。 目标导学二:异性情感 (多媒体显示同龄人故事) 同龄人故事一 晓敏悄悄地喜欢上了邻班的一个男生,他的一切都吸引着晓敏。一想起他,既甜蜜又自责……小敏问自己:“我这是怎么啦?这正常吗?” 思考: (1)你认为这种现象正常吗?为什么? 教师讲述:其实,这样的心理可能你也有过。相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。正如诗人歌德所言:哪个少男不钟情?哪个少女不怀春? 过渡:这种感情既然是正常的,在青春期我们能否任其发展? 故事正在继续…… 同龄人故事二 一次偶然的机会,晓敏和男孩儿认识了。有一天,晓敏收到了男孩儿的一封信,这是一

新人教版道德与法治七下:青春萌动教案

青春萌动 1 教学分析 【教学目标】 教学重点:正确看待异性交往。 教学难点:青春期对异性有好感是正常现象,学会正确处理与异性之间的情感。 2 教学过程 一、导入新课 通过上节课的学习我们知道,男生与女生是有差异的,各自有着自己的优势。 写一写:现在大家在纸上写出你心目中理想异性的特点,看看这些特点主要集中在哪些方面。 教师总结:年幼时,男女同学之间的交往非常自然。随着年龄的增长,进入了青春期,在男女生交往中会出现一些敏感问题。这也是我们这节课所要探讨的问题——青春萌动。 二、新课讲授 目标导学一:异性朋友 活动一:心理咨询 情景一:小梅的苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我忽然变得愿意和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。这是怎么了,我是坏女孩儿吗?我很害怕。” 情景二:一天,大海放学回家就把自己关在房间里,晚饭也不吃。妈妈和他沟通半天,大海才道出原委:因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话他是“刀疤”,而这个场景恰巧被他所欣赏的女生撞见,大海觉得自己很没面子。 议一议: (1)小梅和大海为什么苦恼?他们的苦恼有什么共同特点? 提示:从情景材料中找他们的苦恼。共同特点是他们在异性面前有自我表现的欲望,更加在意自己的形象。 (2)你怎样帮助小梅和大海摆脱苦恼? 提示:正确看待自己在青春情感中的萌动;正确看待自己的优缺点等。 (3)在成长过程中,你遇到过这样的苦恼吗? 提示:根据实际情况回答。 教师讲述:小梅、大海都想在异性面前表现自己最好的一面。步入青春期,我们会有一种特殊的情感体验,就是青春期的心理萌动。就像小梅、大海在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受,这是属于正常的心理现象。 活动二:出谋划策 情景:假如某校有这样的校规: ●男生女生不得成对儿出现在校园; ●男生女生交往距离不能小于50厘米; ●男生女生不得同桌吃饭;

留住青春留住美说说

留住青春留住美说说 导读:把青春留住,留一份真诚给他人;把美丽留住,留一份自信给自己。下面一起去欣赏小编为你整理的留住青春留住美说说吧! 1、青春的光辉,理想的钥匙,生命的意义,乃至人类的生存、发展,全包含在这两个字之中,奋斗!只有奋斗,才能治愈过去的创伤;只有奋斗,才是我们民族的希望和光明所在。 2、蝴蝶为花醉,花却随风飞,花舞花落泪,花哭花瓣飞,花开为谁谢,花谢为谁悲。 3、人生,是一场盛大的遇见。若你懂得,就请珍惜。青春,是一列永不停息的列车,人最大的困难是认识自己,最容易的也是认识自己。很多时候,我们认不清自己,只因为我们把自己放在了一个错误的位置,给了自己一个错觉。所以,我们不怕前路坎坷,只怕从一开始就走错了方向。 4、让我们好好地把握住青春,学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨;学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此,才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输,青春是永远不服输的,只要你肯努力,梦想终会实现。 5、青春是什么呢?有人在问。青春,人人都有自己的青春,只是有人将来拥有,有人现在拥有,有人曾经拥有。青春岁月,是人生的黄金时期,它有蓬勃的朝气,充沛的精力,引导人们去寻求,去思

考。它使人充满着渴望和探索。人生,常常在这时期绽放出璀璨的光彩,创造出惊人的业绩。青春,是人生旅程中最绚丽多彩的时光。它可以说是鲜红的,热情似火;它可以说是碧绿的,生机勃勃;它可以说是雪白的,纯洁烂漫;它可以说是金黄的,璀璨辉煌…… 6、这就是青春:充满着力量,充满着期待、志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望、信心的青春。 7、你喜欢的人不一定会留在你身边,只有爱你的人才会一生一世陪伴你。没有人是要故意变心的,一个人,当他爱你的时候,是真的爱你,可是当他不爱你的时候,也是真的不爱你了。 8、我似乎已经没有了当年的年轻,没有了那些还可以挥霍的青春。现在只能求一份安稳,一份单纯。可是我努力找,努力着,但是仍旧找不到那个可以陪伴我一生的人,在寻找中,我遇到多少真真假假,可是仍旧觉得自己很幸运。 9、青春是迷人的,它令幼稚仰慕、它使衰老嫉妒!青春是饱满的,胜过那成熟的果实,无论你怎样去猜测,去想象青春,青春都不会使你失望。 10、十八岁的女孩就像是五线谱,谱出生活的酸甜苦辣;谱出生活的巧妙绝伦;谱出了她们自己的天空。十八岁的天空,充满着春天的柔情与夏天的豪情。十八岁的天空,是花朵和阳光的一串串组合排列。十八岁的天空,是欢声和笑语的天空。 11、人生的路很长也很短,细细算来又就几十年光阴。我们一直

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