安徽大学体育课程大纲

安徽大学体育课程大纲

第一部分引言

一、大学体育课程发展动态

21世纪的高等教育正在向国民教育、终身教育、教育民主化和教育现代化等方向发展。随着高等教育的发展变化，大学体育课程也同步发生了深远的变化。大学体育课程的变化动因来自新世纪的社会变革，来自社会发展的需求，由于这种需求是在发展过程中自然萌发的，因此，其发展趋势也是无法阻挡的。

大学体育课程的发展依赖于社会及社会中的人对体育的需求，这种需求规模的扩大，导致体育课程发展的规模的扩大，需求的变化则导致体育课程发展内容的变化，抓住了需求，就是抓住了体育课程发展的脉络。

中华人民共和国成立之后，特别是改革开放以来，体育课程建设取得了巨大的成就。主要表现在四个方面：第一，体育课程对改善学生的体质和健康状况发挥了重要的作用；第二，“增强学生体质”已成为教育界和学校体育工作者的共识；第三，学校体育教学理论研究取得了长足的进展，体育教学改革实践积累了丰富的经验；第四，建立了一套较为完整的、规范的体育课程管理体系，教材的质量不断提高。这些为体育课程的进一步改革和发展奠定了坚实的基础。

随着社会的进步和教育事业的发展，体育课程也出现了一些不能完全适应时代的问题。主要表现为：体育教育观念相对滞后，教学大纲对教学内容规定的过多过细，体育教学过程中过分强调教师的中心地位，过于强调运动技能和知识的系统化，教学评价过分注重运动成绩等，这些都不利于激发学生的运动兴趣和养成锻炼身体的习惯，不利于培养学生的创新精神的实践能力。因此，体育课程改革势在必行。

1990年国家教委和国家体委联合颁布了《学校体育工作条例》，对学校体育包括运动训练、课外活动等做出了有关规定，并指出学校体育工作的基本任务是：增进学生身心健康，增强体质；使学生掌握体育基本知识，培养学生运动能力和习惯；提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢顽强和进取精神等。

1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育决定》指出；“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提、是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。“体育课程标准正是在这一思想的指导下，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神中对体育课程的性质、目标、课程设置、教材选编原则、评价标准等的要求，编写出安徽大学体育课程大纲，作为学度体育课程管理及评价的基础，也是指导体育教学、课余体育等的指导性文件依据。

二、课程理念更新

在近年来的高校体育课程的发展过程，高校体育改革历年发生了巨大的变化。可以说理念的更新改变了过去知道纲要的要求，在构件课程模式的过程中出现了多元化、多样性的特点。但是，对于具体的

一所高等学校来说，当要建立适合特点的课程模式之时，此时的理念更新并不是照搬《指导纲要》中提出的理念，而是根据《指导纲要》中提出的理念为依据，提出我校有个性化特征的、符合本校实际的新理念，我们不能忽视理念更新在构件体育课程模式中的重大作用。既要反映符合本校特点的理念更新，又要符合《指导纲要》的共性理念，完全反映出学校特点的个性理念。

教育部将体育课程确定为活动课程，而我们可以将普通高校体育课程理解为：为实现学校的教育目标，配合德、智、体、美全面教育，并以发展学生体能，增进学生身心健康为主的活动课程。它包括：体育教学目标、教学计划、教学内容、教学时限、体育课、课外活动和课余训练等。

（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

体育课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了操作、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、健康等多学科领域的有关知识，真正关注了学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是体育课程目标和价值实现的有效保证。

（三）以人为本，重视学生的主体地位

体育课程关注的核心是尊重学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程的设计到评价各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心位置。在注意发挥教师在教学活动中主导作用的同时，特别强调体现学生的学习主体地位，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益

体育课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能基础等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议。体育课程大纲在课程的设计、教学方案和计划的制定、教学内容的选取和教学评价等环节为教师的教学、学生的学习都留下了选择余地和发展的空间。

三、课程目标整合

作为实施体育课程大纲的操作思维方式，包括了分解和整合两个方面。当我们要介绍体育课程的目标体系时，可以把目标进行分解。例如，《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中就把课程目标分为了总目标和具体目标。具体目标包括基本目标和发展目标的五个领域：运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。这是认识课程目标体系的必要途径。但我们构建体育课程模式时，就不能再采用分解的办法，也不宜采用对号入座的办法，而是要实现对课程目标的整合，把课程目标和学校的客观条件结合起来，根据教学的经验，对目标进行选择和整合，最终使课程目标转化为有利于操作的学习目标，这也是课程实施中的重要整合。高校体育课程目标整合的具体含义就是根据

2002年教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，结合学校的培养方向、学生和学校的发展需求以及学校具体发展目标对体育课程目标进行重新设计，使目标更加正确、切实地反映学校体育课程的目标。

四、体育课程大纲设计思路

安徽大学体育课程大纲是在充分理解《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神的前提下，根据我校实际情况，经过调查、研究及实践的基础上形成的。

（一）课程大纲要符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现“健康第一”，“以人为本”的现代教育新观念。

（二）课程大纲力求构建我校新的体育课程体系，拓展课程内容。它不再局限于体育教学，而是把课余训练、群体行动等内容纳入课程中，丰富了体育大课程观的内涵。

（三）课程大纲在全面贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神下，结合我校学生状况、教学资源等实际，力求达到既有前瞻性、科学性又实事求是，便与操作与管理。

（四）课程大纲要体现现代科技含量，在学生体质健康测试、跟踪、评价及选课、成绩管理等方面要充分利用现代信息技术。提高工作效率和管理水平。

第二部分体育课程目标设置

一、体育课程目标概况

在以往的体育教学实践中，“体育课程目标”一词往往被“体育教学目标”所取代。并理解为体育教学过程中教学双边活动预期要求达到的目的或结果。实际上，这是一个认识上的误区。体育课程是指广义的体育课程，它包括了体育课堂教学、课外体育活动以及运动训练，体育课程目标的实现取决于体育课堂教学、课外体育活动以及运动训练的有机结合。体育课程目标包含了体育教学目标，体育教学目标是其中的重要组成部分，二者并非对等关系，不能相互替代。同时，课程标准最终要检验的是学生是否达到了预期的学习结果，而不是教师没有完成某一目标，因此，体育课程目标应是以学生为出发点。目标的行为主体是学生，而不是教师。所以，我们将体育课程目标定义为：学校教育阶段学生通过体育教育过程（体育课堂教学、课余锻炼、运动训练等）预期达到的目标或结果。

通观我国各级各类学校的体育课程目标，存在三个缺陷：第一，以总体目标代替具体目标，导致各级各类学校体育课程目标过于笼统，缺乏层次性。总体目标是我国学校素质教育全面育人的思想指导下，对学校体育教育目的的规定。而具体目标则是体育实践环节为满足学生需求和实现具体的教学或训练的要求而设定的目标。我国《学校体育学》教材将我国学校体育目标定为；“全面锻炼学生身体，增进学生身心健康；掌握基本知识、基本技术、基本技能，为终身体育奠定基础；培养学生良好的思想品德，陶冶学生情操”。以总目标取代具体目标，部分对象，不分层次，直接导致教学、训练实践中师生对目标的模糊。第二，侧重现性目标，忽视隐性目标。即知识、技能领域的目标根据评价标准可以测量呈显性态，

而情感领域的目标较难把握，或者实践中没有明确的情意目标，导致了体育教育实践中单纯的知识教育、单纯的技术教育或单纯的体质教育。第三，对具体目标的认识有待加深，目标领域有待扩展。

二、对《全国高等学校体育课程教学指导纲要》课程目标解读

2002年，教育部根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和国务院批准发布施行的《学校体育工作条例》精神，制定了新的《全国高等学校体育课程教学指导纲要》，对大学体育课程目标作了详细的规定。

总体目标；增强体质、增进身心健康和提高体育素养。总体目标将体制与健康分开叙述，阐明了学校体育“健康第一”的指导思想，增强体质依然是我国学校体育的主要目标之一，但是，真正的健康是指学生的身心协调发展，将提高体育素养作为总体目标来阐述，说明对体育的认识从过去“身体发展的教育”转变为“以运动为基础的教育”。以运动为基础促进了人们对学校体育认识的深化，拓展了体育教育的领域：生物学领域、历史学领域、社会学领域。提高体育素养的丰富内涵，它以育人为最高目标，以知识技能为主导，培养能力为重点，身心发展相协调，终身体育为方向。体育素养级包含了身体的、心理的素质，有突出了体育作为一种体育素质或能力，应该包括：认知要素、技能要素、操作要素、情感要素。认知要素：具备一定的体育卫生、环境、保健、营养、养生知识，肢体健康评价的知识，欣赏体育比赛的能力；技能要素：健身运动技能、运动创伤处理技能、生存自救能力；情感素质：喜欢并积极参与体育活动，积极乐观的生活态度；操作素质：形成良好的锻炼习惯，制定锻炼计划或运动处方，运动创伤处理，评价和测量体质健康状况等。从终身体育的角度看，发展大学生的体育素养应该成为体育课教学的中心。

具体目标：《纲要》将大学生体育课目标划分为两个层次：基本目标与发展目标；五个领域：运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

在层次上，大学体育课程要全面贯彻素质教育面向全体学生。《纲要》将大学生体育课程目标划分为基本目标和发展目标两个层次。前者是根据大多数学生的基本要求而确定的，反映了课程目标的强制性；后者则是针对部分学有所长又有余力的学生确定的，体现了课程目标的自由度。

在领域目标上，将体育课程目标从知识上、技能、情感领域对体育课程的特点进行了扩展，使大学

生体育课程目标更加具体；操作性更强。具体目标如下：

（1）运动参与目标：形成自觉锻炼习惯与意识，具备体育文化欣赏能力，能编制个人锻炼计划或运动处方。

（2）运动技能目标：熟练掌握两项健身运动的基本方法和技能，以及常见的运动创伤的处置方法。

（3）身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、发展体能的知识和方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。

（4）心理健康目标：根据自己能力设置体育学习目标，自己通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，形成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。，

（5）社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争和合作以及体育活动中的人际关系。

三、我校体育课程目标的具体设计

体育课程目标是指通过体育课程的教学实践所要达到预期结果，是体育课程的出发点和归属。根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，依据“健康第一”的指导思想，从面向全体学生出发，既做到教育中能有效地体现出全体学生必须达到的基本要求，又要充分考虑从学生的个性出发激励学生的个性发展的教育需要，使课程的隐性目标“显性”化。为使课程目标更加具体化，更具操作性，进一步将五个领域目标按学段划分出水平目标（基本目标三水平、发展目标二水平），构建成安徽大学体育课程目标体系。

（一）基本目标

1．运动参与目标：

①水平目标一

△能主动参加体育课学习和参与课堂运动。

△对经常参加的活动项目，健身锻炼产生兴趣。

△是班级、院（系）开展体育活动的观赏者或参与者。

②水平目标二

△喜爱体育课，自觉参与课堂学习和运动体验。

△基本养成锻炼身体习惯，每周至少参加l次健身锻炼活动。

△是班级、院（系）开展体育活动的热心观赏者，或积极参与者。

③水平目标三

△能选择自己有兴趣的项目、参加体育课学习。

△基本形成终身体育意识，能根据自己需要安排个人锻炼计划，每周参加锻炼不少于3次。

△是班级、院（系）开展单项体育活动的骨干，具有一定组织能力和运动欣赏能力。

2．运动技能目标：

①水平目标一

△了解学习内容的基本知识、锻炼方法。

△掌握一、二项运动项目的技术、规则。

△使身体基本活动能力，基本运动素质有提高。

②水平目标二

△了解竞技比赛与健身锻炼的区别。

△熟悉掌握两项以上健身运动的基本方法和技能。

△提高运动能力、素质指标及运动能力达到一定标准。

③水平目标三

△认识运动项目的锻炼价值和对促进身体健康的作用。

△熟练掌握运动项目技术、技能，学会科学锻炼的方法，掌握常见运动损伤处理方法。△达到一定的反映运动能力的测试标准。

3．身体健康目标：

①水平目标一

△学习掌握健康的基本知识。

△学习发展体能的基本知识和锻炼方法。

△掌握测试体质健康的自我评价方法。

②水平目标二

△学习掌握体育锻炼对身体形态、机能的影响知识。

△学习掌握体育活动时的基本卫生常识。

△养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式。

③水平目标三

△学习、了解我国传统养生保健方法及价值。

△了解合理选择人体需要的健康营养食品。

△懂得环境因素与运动、健康的关系。学会选择适宜的环境锻炼身体。

4．心理健康目标：

①水平目标一

△了解。心理状态对身体健康的影响。

△对体育活动表现出较高的热情。

△自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。

②水平目标二

△了解运动愉快的获得对坚持体育锻炼的影响。

△培养在体育活动中表现出适宜的自信心的能力。

△学会并掌握运用适宜的方法调节自己情绪的控制能力。

③水平目标三

△选择充分展示自己能力的体育活动、健身项目。

△通过合理设置目标使之在体育活动中不断获得成功的体验。

△能根据自身的运动能力设置体育学习目标。

5．社会适应目标：

①水平目标一

△学会在集体体育活动中如何与他人合作的行为、意识。

△在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴并及时给予帮助的习惯。

△能从报刊。媒体上有意识获取体育与健康知识的能力。

②水平目标二

△学会在与他人合作中完成体育活动任务。

△能参加多种类型的课余体育活动，如班级间竞赛交流、体育俱乐部、培训班等的健身活动。

△表现出良好的体育道德和合作精神。

③水平目标三

△正确处理体育活动中竞争与合作的关系。

△掌握通过网络获取体育与健康方面知识的学习及方法。

△能在不同的场合积极宣传体育与健康的作用。

（二）发展目标

1，运动参与目标：

①水平目标一

△学会合理安排锻炼时间。运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷。

△知道如何为自己制定锻炼身体的运动处方。

△形成良好的体育锻炼习惯。

②水平日标二

△有感染和动员他人一起参加体育活动的能力。

△根据自身情况，制定个人锻炼计划。

△具有较高的体育文化素养和观赏水平。

第三部分课程设置与结构

一、课程设置

1．体育选项必修课：一、二年级开设体育选项必修课。依据学校培养目标和体育课程的目标设定，我校规定一、二年级学生必须在四年中完成四个学期共计128学时的体育课学习。修满规定学分、达到基本要求（基本目标）是学生毕业、获得学位的必要条件之一。

2．选修课：为满足三、四年级学生学习需要开设体育选修课。

3．研究生：为满足研究生学习需要开设的体育选项必修课。

4．体育保健课：对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育保健课。

二、课程结构

根据学校教育的总体要求和体育课程的目标规定，围绕大课程观的理念来充分体现体育课程结构的特点，从贯彻“健康第一”的指导思想，面向全体学生出发，紧紧扣住课程的基本目标和发展目标，开设多类型、多教学形式的体育课。为努力达到体育课程的目标，在课程教学的实施中为满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，引入了水平分层的教学形式。根据学校场、馆设施的基本状况，体育教师队伍专业结构的实际，以及学校体育教育发展的趋势等，有计划、有步骤的逐步开设多类型的体育课，目前可开设的类型为：

1．选项必修课

根据学生身体素质及专项能力的水平情况，为满足一、二年级学生不同层次、不同水平、不同兴趣的学习需要，以及学校具备的师资、教学条件状况，有选择性的设置一定的运动项目供学生选择学习，在教师的指导下，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师。

2．选修课

（1）为了满足三、四年级学生学习体育需要而开设的体育选项课，以进一步提高学生专项运动技术水平、发展身体素质为主要目的。

（2）面向全体学生开设体育人文类公共选修课，以拓展学生在体育人文方面知识，该课程纳入学校人文类公共选修课管理。

3．研究生体育选项必修课：为满足研究生体育学习需求，提高身体素质与运动技能而开设的课。

4．体育保健课

对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育课。

5．运动训练课。

体育特长生组成的运动队，其训练课为必修课程。通过训练课的学习所获取的成绩和通过参加各类比赛所取得的名次，是运动训练课程成绩评价的核心依据，其获得的学分，是学生升学、毕业、获得学位的必要条件之一。（筹）

三、内容选编原则

（一）身体性与文化性相结合

紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化含量。内容的选编要形成科学的体系，要树立新观念，淡化以竞技体育为主的教材体系。

（二）实际出发，注重实效。

根据我校学生特点和我校师资场馆设施、器材等情况选编内容。在教材选编上要讲求实效，要考虑到不同年级学生在同单元上课时的场地分配，各自选用不同场地的教材。通过合理的教材搭配最大限度的利用教学资源。并注意与中学的连贯和衔接。

（三）科学性和可接受性相结合。

教学内容应与学科发展相适应，反应本学科的新进展、新成果。要以人为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，适应教学对象，充分发挥大学生的智力优势，为学生所用，便于学生课外自学、自练。

（四）民族性与世界性相结合。

汲取世界优秀体育文化，弘扬我国民族传统体育，体现时代性、发展性、民族性和中国特色。

四、选课程序及管理办法

（一）选项必修课：第1学期各院系学生在规定的单元时间内由校教务处组织选课，学生通过校园网进行选课，每班人数35人，少于35人原则上不开班，最多限定40人。

（二）学生自第1周起在选定的时间、地点上课。

（三）学生选课后需按学校管理规定上课，在开学前2周内，学生可自行通过校园网进行调、退、转课。中途不再办理转班、转项、退班手续。