高考状元谈学习方法

高考状元谈学习方法

一、心理类

1、阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起地球！”在高考这漫漫征途中，我们需要寻找一个恰当的支点，来实现跃龙门的精彩一跳。还记得爱因斯坦曾提出一个经典的公式“x+y+z=A”，我的成功秘诀也可以用一个公式来表示：勤奋+方法=成功。

笨鸟先飞，勤能补拙。但如果能在勤奋的基础上加上“正确的方法”这个催化剂，就会锦上添花。

其实千种方法、万种方法，只有适合自己的才是好方法。

——山东文科状元林小杰

2、高考是一场战役，要赢得这场战役的胜利，就必须在三年的备战中积蓄实力，夯实基础。在这三年的学习中，需要有明确的学习目标、端正的学习态度、良好的学习习惯，也需要一定的学习方法。

不管采用何种方法，都要以一个“勤”字为前提，循序渐进，一步一个脚印才是最有效的方法。高考是一生一次非常宝贵的经历，经过高考，再回望高考，更能让人体会到什么是“一分耕耘，一分收获。”——黑龙江文科状元任飞

3、个人总结出来的学习方法，并不是广泛适用的：每个人的学习基础、客观条件、个人特点都有所不同，所以，对以下的学习方法和心得希望同学们“ 择其善者而从之，其不善者而改之”。

高三学习是比较辛苦的，对高三学习你一定要充满热情，不要抱怨。比如说一天中你已把所能利用的时间都用到学习上了，那么在晚上临睡之前你就能够对自己说，今天我已经把一切可利用的时间用到学习上了，我已经完成了我所需要完成的所有学习任务了，你的心里就充满一种满足感，愉快的心情就油然而生，第二天你就会以兴奋的状态投入到新的学习中，从而形成良性循环。这样对学习是大有裨益的。——安徽理科状元耿泉

二、语文类

1、作文稳中求新法：

作文一直是我的弱项，影响着我的语文成绩。我尝试过很多办法去提高自己的作文成绩，但效果还是不大。想了很长时间后我明白了一个道理，考场作文和文学创作是不一样的，文学创作可以让你自由发挥，尽情表达自己的情感，但考场作文不是这样。“带着脚镣跳舞”，你跳舞再好，也会有一个束缚，无法轻易跳出这个框来，每年的高考都会有满分作文，这些作文在形式和内容上都很新颖，但我认为这是极具冒险性的。1 00篇追求创新的作文中，极可能只有一篇是创新的，所以“稳”是最重要的。那么，怎样做到“稳”呢？我认为至少有两点要求：一是主体要鲜明。议论文要像议论文，记叙文要像记叙文，不要写成四不像的东西。现在有很多同学喜欢在考场作文中写散文，我个人认为，散文是一类比较难把握的文体，如果写作者水平很高，文采特别好，散文的确可以作为争取高分的有利武器，但反过来，一旦

写偏、写散，得到的分数就会很低。我的作文水平不高，所以较少尝试散文。如果一定要写这类文体，我倒建议，可以考虑把它糅合到议论文和记叙文中，写成议论散文或记叙散文。只有文体鲜明，老师才能依据评分标准给出分数，而自己在估分时也能做到心中有数，不至于产生太大的偏差。二是如果写的是议论文，观点要明确，尽量在文章开头的部分提出自己的观点，开门见山，而不是逐章显志。关于这一点老师在讲课时也是反复强调，写议论文入题要快，切忌统圈子。一般来讲，评卷老师对作文的开头是比较重视的，他们会认为这样的文章结构稳定，不会跑题，所以应及早亮出观点，传递给老师一个简单明了的信息。至于求新，我个人认为，可以从两方面进行突破。第一，使用名言警句和成语典故表达观点，很多时候可以起到事半功倍的效果。有时候我们要表达一种观点，用自己的话会显得罗嗦，而恰当地引用一种古语，既言简意赅，又会让老师眼睛一亮，觉得这个学生的知识很丰富，就会赢得好感。第二，注意文章的立意和思路。议论文的格式是很固定的，换句话说也很“八股”，第一段提出观点；第二段分析观点，进行论证；第三段联系实际；第四段总结升华，千篇一律，容易让人厌倦。这时，如果你的文章有新的立意和思路，就能吸引住老师的目光。比如说现在有些作文会在大标题的下面，提示出一句重点的话；有的文章会在结构上有所创新，如分成几个板块，每一块都有小标题，小标题连起来又是一首诗，虽然这样在内容上不见得创新，但是在形式上给老师留下了深刻的印象，你的作文可能因此得高分。当然，这一切都要建立在“稳”的基础上。

——黑龙江理科状元刘诗泽

2、作文素材积累法：

作文的关键是素材，所以我的方法就是作文素材积累法。我的作文素材主要有四个来源。

第一个来源就是剪贴。学校给我们订了《作文与考试》这本杂志，上面都是一些中学生的范文，都是不错的文章，可以剪下来，把它贴在作文素材本上。第二个来源，就是《智慧殿堂》和《时文选粹》这两本书，也是比较适合中学生读的，上面有些话比较优美、精彩，可以抄到本子上。第三个来源，就是在小组里批改的时候，借鉴其他成员的一些好的句子、好的格式，向其他同学学习。第四个来源，就是近几年的高考满分作文，抄抄这些作文中的一些精彩的句子，或者借鉴他们的构思、思路。

为什么要把这些积累到一个本子上呢？因为这样翻阅起来比较方便，如果你把它们分散在不同的地方，背起来不方便，如果你把它们都放在一起，就可以集中来背。考试之前你可以多背一点美文，提前进行构思，搭一个骨架，从你的素材本上找到平时积累的好素材，把它给填上去，再给它添上“血”，画上“肉”，这样就是一篇不错的文章。俗话说，腹有诗书气自华。你肚子里有东西，写的时候你才能下笔如有神。

——山东文科状元林小杰

3、作文提升思想深度法：

的偶然性很大，去掉一些浮夸的内容后，真正有思想的东西很少，而思想的深度才是作文的精髓。古人说，腹有诗书气自华。我觉得这里的“诗书”其实并不仅仅是指一些比较华丽的词句，更多还是指思想上的深度。即将面对高考的学习，尚未步入社会，思想不会太深刻，但也绝不是那么简单，我们对人生、对社会肯定都有自己独到的一些见解，关键是如何通过训练在作文中把这些思想表达出来。比如平常很多同学都会作一些摘抄，我作摘抄的时候很注重摘抄一些比较有思想深度的东西。我曾经摘抄过吉米的一首诗：“掉落深井我大声呼喊等待援救，夜深了黯然低头才发现水面满是闪烁的星光，我总在最深的绝望里发现最美的风景。”这些诗句可以说比较简单，但是却表达了一种非常乐观的态度。今年的作文高考题目是《情理之中与意料之外》，文章的开头我用的就是这首诗，它很切合这个主题，而且我觉得这首诗本身很有深度，所以我自我感觉良好。此外，我们还应该多读一些文章，尤其是一些杂文，在放松精神的同时思考一些学习之外的事情，对人生、对社会形成自己的看法。有思想的人不仅下笔会透出一种深度，而且整体语文水平甚至个人气质都会有所不同。

以上是我总结的一些方法，其实学习本身是一种抽象的无意识的劳动，远不是一两种具体方法所能概括的。我认为“学贵有方”，也相信“学无定法”。当某种适合个人的方法成为一种习惯后，学习就不再枯燥无味了，而是真正成为一种乐趣。

——山西理科状元陈敏

4、基础知识积累法：

在学习基础知识的时候，一般会遇到这样的问题，就是语文的知识点比较琐碎，比如字形、字音、词的意思、成语的意思。我的方法就是平日大量做题，广泛搜集各种辅导材料。这样你碰到的东西多，考试的时候就能以不变应万变。平常我经常做些综合卷子，我只做前六道题，把字音、字形、词义、还有标点和病句做完就行了，基本上课间就能做几份。一般做完四五份或者是六七份，再一起对答案。将做错的、重要的题目记录在小册子上。有些多音字、形似字可以集中到一起，对比整理。一本厚厚的笔记本我一般分为字音、字形、词语、成语、标点和病句六部分。

基础知识中的病句、标点是难点，我的方法还是“广撒网”，题型见多了就不怕了。当然这只是初级阶段，关键还是弄懂理论。比如病句常见的类型有搭配、赘余、杂糅、逻辑等理论，标点符号中有句中点号、句末点号及各种标号的常见用法等知识。将遇到的问题分类上升到了理论层次后，便可举一反三，所向无敌了。

——山东文科状元林小杰

5、广义积累法：

语文的学习非一朝一夕之功，需要长期积累和积淀，然而积累并不仅限于字音、字形、近义词、成语、病句、作文素材。对于阅读，也应该像学习数理化那样用错题本来不断地积累、总结做错的题目，特别

了出题人精心布下的哪一个陷阱中，并引以为戒。比如，我就总结出了这么几条经验。< br /> 注意区别“形态”和“形态特征”、“信息”和“信息技术”，留心这种偷换概念的情况。在一篇有关中国人起源问题的阅读中，有一个选项说华北地区现代蒙古人和北京猿人某些牙齿和骨骼形态是一样的，而原文中提到的却是形态特征相同，这就是偷换了概念。

此外，每天坚持做2—3篇现代文客观题，阅读是很有必要的，这不仅仅是为考试中那4道选择题作准备，更重要的是可以提高你的阅读理解能力，对提高解答理综题的读题效率和审题准确性都会有很大的帮助，而且大量的阅读也能开阔你的眼界，拓展你的知识面。

——河南理科状元王轩

三、数学类

1、典型例题分析法：

我是一个理科成绩很好的人，数学是我的强项（高考成绩149分），只是因为个人性格特点和兴趣爱好选择了文科。如何学好数学，我认为有两个方面：重视基础，灵活运用。打好基础的关键在于吃透课本。只有在掌握课本上的基本原理、概念、例题的基础上才能够灵活运用。活学活用的关键则在于分析典型例题，准备错题集。

在夯实基础的前提下，就需要着力研究一些典型例题，提升能力。很多同学都在收集典型例题，都知道应该对典型例题进行研究，问题在于你如何研究它，我认为应该对典型例题进行全方位立体式的研究。面对一道例题，在做这道题以前你必须考虑，它该从哪个角度切入，为什么要从这个角度切入。在做题的过程中，必须考虑为什么要用这几个原理，而不用那几个原理，为什么要这样对这个式子化简，而不是那样化简。做完之后，必须要回过头看一下，这个解题方法适合这个题的关键是什么，为什么偏偏这个方法在这道题上出现了最好的效果，有没有更好的解法……就这样从开始到最后，每一步都进行全方位的思考，那么这道题的价位就会得到充分的发掘。

所有典型例题我都收集到一个本子上，上面不仅详细记录题目，每道题之后还应该作适当的分析，用颜色比较鲜明的笔显着注明需要注意的关键地方。比如说一道解析几何的题目，它的题干里包含了一个隐含条件，用FX表示JX是解这道题的关键，它便是在审题过程中需要注意的，所以我在这个地方拿红笔标示上“注意发觉隐含条件”。

只有这样对典型例题进行全方位方体式的研究，才能真正达到举一反三，触类旁通的效果。典型例题不但需要研究，而且需要反复熟悉，隔一段时间，回顾一下。

——陕西文科状元谢尼

2、错题集法：

除了典型例题，还需要重视自己出错的题目。错题集是许多成绩好的学生必备的，我也不例外，而在这

了，没有思路；另一种是自己会做，因为粗心而做错。许多同学很重视前一种，因为当他改正了第一种错题之后，就掌握一种难题、新题的解法，就可能掌握了一种新思维方法，会有很大的成就感。而后一类错题却常常被忽略。大家总认为，这题我会做，只是粗心看错或算错而已。可是大家却没有想到，就是一次两次，接二连三地这样对自己粗心的放纵，很多人最终因此悔恨高考。其实我觉得，最有价位的错题是第二类。因为粗心也有许多种，我们也要分析它。第一，看错题目。是看错数字还是理解错题意？为什么会看错题？怎么样误解了题意？以后会不会犯同样的错？第二，切入点、思路出错，这样的思维解法根本不适合这类题目。第三，计算错误。为什么会算错？有没有方法杜绝？怎样才能真正做到细心？其实在高考中，有多少题目是你不会做的呢？最终的竞争，还是在于你究竟能做对多少。如果你能把自己粗心的错误杜绝，那么在高考中一定会赢得非常好的成绩。

——陕西文科状元谢尼

3、高考真题规律总结法：

对于绝大多数不是数学天才的人来说，一定量与一定强度的做题几乎是提高数学成绩唯一的方法。但市面上的数学教辅与题库层出不穷，常常令我辈学子眼花缭乱，心存疑惑。下面谈谈我做题的方法。

面对众多的习题，自然要有所取舍。我认为做题应立足高考，与其做一些偏题怪题，甚至可能有错的题，还不如把最近十年或者五年的高考题认认真真地拿来做几遍，这样比漫天撒网似的做题会更有效果。我就老老实实地把一本《十年高考》做了个透。在高考复习期间，我把近年高考题的分类汇编做了三遍。和大多数同学一样，在第一轮复习基础知识时，我随着老师的复习进度将分类汇编中的大部分题目做了一遍。比如说这个礼拜复习的是不等式，那么这个礼拜我就把十年高考中有关不等式的题全部做一遍。我通常利用每天头脑最清楚的两个小时（一般是晚上8点—10点），来做规定数目的题，以提高做题的速度与准确率。最好是掐着时间来做，比如说我半个小时内要做15道题，如果做不完的话也没关系，这样训练一个月后，你会发现做题的速度慢慢提高了。每次做完题之后要仔细检查，检查完以后要对答案，将错题与做着不顺手、方法很繁琐的题目标上记号，一定要把正确的答案和自己的心得抄在一个改错本上。在做其他习惯集时若遇上相似题目就能以高考真题为母本举一反三，慢慢就会积累出一些做题的经验和方法。需要注意的是这一轮的做题，主要是以基础题、选择题和填空题为主。简单的解答题也可以做一下，但如果15分钟仍然做不出来的就放弃，因为这是第一轮做题，过早地接触那些难题、偏题、怪题的话，容易挫伤自信心。

第二遍做题在第二轮复习接近尾声时，由于第二轮复习中我已做过一些模拟题和拔高题了，经过了一些专项训练，我们在解题思路、解题的熟练程度，以及对高考题的把握上都比第一轮复习有了大幅度的提高。这一遍主要集中攻克第一遍空着的较难解答的题，同时重做一遍做了标记的题。这一段时间最好将自己浸没在一个难题的环境之中，结合《38套模拟题》以及今年的模拟题做《十年高考》，着重

最后一遍在高考前15天左右，这一遍主要是回归基础。一方面将去年全国各省市一共十四五套高考题全部重做了一遍，并将标题号的典型题对照改错本复习一遍，这等于增强临考的温度，增强做题的感觉。另一方面，对照考试说明，着重看一下本地的出题思路。因为各地出题的老师不一样，他们对高考的理解可能也不太一样。这时要绕开难题、偏题与怪题，加强侧重基础题的“保温”练习。曾有学长教诲，高考题要做五遍以上。这对于信息过剩的我们来说显然不太现实，但充分利用手中的高考题却是高考数学复习的第一要务。如果连高考题都不熟悉的话，在应对数学高考时，肯定会心里打鼓。

在高考题之外也要做一定量的模拟题与习题集。除老师规定你的作业外，做习题应根据自身情况删去太容易和过难的题目。

——北京文科状元易萌

4、数学构建知识网络法：

在解题过程中很多同学因为找不到思路常常无从下笔。数学题无外乎两类：求解题和证明题。求解题让你求的是一个结果，证明题让你证明的是一个结论。我个人比较推崇这样一种方法：将已知条件列出来，看看能推出哪些新的结论，而这些结论又可以看作条件，再看看这些新的条件又能导出哪些新的结论，一层一层，就像树干的分支一样，越来越多。既然可以顺向推导，同样也可以逆向推导。从你要求的结果或需要证明的问题出发，看看需要哪些条件才能得出所要的结果，而要得到这些条件，又需要哪些更多的条件，一层一层，反向思维。当树枝越伸越多时，最终会有两条交织在一起，此时题目也就迎刃而解了。开始使用这种方法时，的确比较费时，但相当有效，待逐渐熟练之后，往往能够一眼就看出问题的关键，迅速找到突破口。

——湖北理科状元朱师达

四、英语类

1、推磨记忆法：

英语的知识体系是十分庞大且琐碎的，对于大量短语和单词的记忆和掌握，主要还是靠积累，在每天的学习过程中，你都会遇到很多以前不知道的短语、单词的用法或意思。这些内容你都要记到本子上，并要不断地复习巩固。每天都在补充新的语言点，每天也在回顾以前所记下的内容，循环往复，就像推磨一样。回顾的时候可以用眼在记录本上快速地扫过，对于每个语言点只需要根据几个单词或句子的长短，便能马上联想到这个语言点所涉及的所有内容，以这种方法来不断地强化记忆。对我来说，一个语言点记到笔记本上后，往往要回顾4—5遍才能牢牢记住。最后，在大考前2个月左右应开始有计划地把以前积累的东西逐个重新温习一遍。

——河南理科状元王轩

2、因题做题法：

我总结了几个小小的规律。

在完型填空中，意义往往重于词性，具体来讲，就是在进行选择的时候，有些词性不合理，但意义适合的词往往是正确选项。英语单单词运用灵活，命题人往往会用“怪异”的选项来制造陷阱。比如把各词top 和home活用作动词，表达“在顶端装上”和“回家”的意思。

关于阅读理解，有一种说法是，当题干中问道“下面推论（Infer）正确的是”时，不能选原文中直接提到的东西。那么拐几个弯才不算“ 原文直接提到”的呢？你的理解是，只要它不是从原文中引用了一段话，一字不差，就可以算是“推论”了。还有就是在回答“最佳题目（The Best Title）”时，要选最为朴实、最为直接的选项，哪些比较含蓄，用了象征或借代手法的往往是不正确的答案。

做短文改错时，要记住，类似的错误不会重复出现，比如不可能有两处都是把一般现在时改成过去时。以上只是一些例子，总的来讲就是要像分析数学问题那样来分析英语题目中题干、原文、选项三者之间的关系。

——河南理科状元王轩

3、英语翻查词典法：

扩大阅读量，增大词汇量，我认为这两点是高中英语学习的关键。

我在课余时间就经常阅读一些原汗原味的英文文章，锻炼自己的阅读和理解能力，手边常备词典，不懂的单词勤查勤记，而且不局限于平日读书看报时遇到的生词，广告牌、包装袋上的生词，我也会留心。比如说方便面，我们平时吃得挺多，但是它的英文你不一定会说。像近两年，报纸、电视上出现频率较高的一个词“下岗工人”，它的英文佻也不定会说。很多词其实都是我们日常碰到的，只是看你在平时有没有注意，手要勤一些，把这些生词写在本子上，有空时翻一翻，自然就记住了。日积月累，词汇量逐渐丰富，阅读能力也就水涨船高。值得一提的是，英语考试分为听力、单项选择、完型填空、阅读、改错和作文6个相对稳定的部分，复习中一定要有针对性，只是一套套地做卷子，既花费时间又难以突出重点。我建议同学们最好分专题，找弱项，进行强化练习，完型填空不好就专门训练完型填空，阅读不好就专门训练阅读。在复习阶段，我就是按照这样的思路进行的。当然对于强项的练习也要有所保证，以防手生。这样的方法往往能够立竿见影，收到奇效。

——湖北理科状元朱师达

4、重视晨读和纠错法：

高三阶段时间很紧，晚上的时间常常需要腾给习题和文科综合等需要记忆的科目。那么，什么时候学英语呢？早上。每天早晨我都要读课文、背单词，也要选一些作文范文来读一下，培养培养语感，不需太多时间，但收获将会很大。

英语同样需要错题集。我想强调的是，你在收集错题的时候，应该进行科学地分类。

过程中，就陷入了一种混乱当中，因为各种类型的题目混杂着，一会儿看到的是一道语法题，一会儿看到的是一道情景对话题，甚至同一道错题反复出现很多次。这是因为当时我在总结错题的过程中，缺乏计划所致。

所以，当你在总结英语错题集时，应该对你的错题进行适当地分类。拿到一道自己的英语错题，你应该对它进行有效的整理和加工，它到底是属于哪一些，是语法类还是日常情景对话类。如果是话法类就还可以细心，是名词、动词，还是介词。这样，在高考前复习的时候，就不至于陷入混乱中，可以使自己的复习更系统化、条理化、提高复习效率。这样才能使你的错题集的功效得到最大的发挥。——陕西文科状元谢尼

5、英语作文背诵范文法：

我以前英语作文不太好，高三时我开始背诵范文，以此提高作文水平。范文中时常会有一些很精彩的地方，比如所用的连接词。however一词，很多同学都知道，如果必要的时候你用上了它，老师就会觉得这个学生真是与众不同。另外还有一些特殊的句型，如倒装句、强调句。如果你能够用在文章中，将给你的作文增色不少。当然，背诵范文不是说把这篇文章背下来就可以了，在背诵之前自己首先要针对这篇文章的题目整理出一个思路，也就是说相当于自己动笔写作文一样，要把思路理清。自己会怎第说这几句话，会用到哪些短语，都要想清楚，然后你再与范文对比，你就会发现自己最弱的地方，这样坚持下来，你的作文就会越来越出色。

——贵州理科状元罗远航

6、原版英语语境法：（此法主要对现在的一、二年级学生）

英语是一门语言，我们学英语，不仅仅是为了应付高考，英语在以后的生活中，还有很大的用处，包括在求职、在以后的出国留学中，英语也是非常重要的。但是在高中高强度的学习过程中，老师们可能会忽略这个环节，所以在课余时间不必拘泥在大量的习题和试卷上，我们可以换一种学习的方法，在休闲中学习。我主张在原版英语语境中来学习英语，这样可以为以后在和别人交流的时候，打下一个很好的基础。我们可以接触一些英语的原版语境，包括了解西方的一些文化习俗、文化背景。平常可以多听，比如说我们可以看一些英语频道，或者去看一些英文的原版电影，或者去听一些英语的歌曲。我们可以根据自己的种爱好，把英语的学习和自己的业余兴趣结合起来，这样对英语成绩的提高有很大的帮助。比如说有些同学喜欢看小说，我们就可以尝试读一些英文的原版小说，可以去图书馆借，或者自己去买。像《雾都孤儿》原版小说也非常精彩，它的文字也不是很难懂，虽然有一些生词，但这些生词也可以积累起来，对以后的考试很有帮助。如果喜欢听音乐的话，我觉得一些英文的原版歌曲也非常好，其实我们的很多国语歌，也是翻唱的，听原版歌也是锻炼听力的一种好办法。再者，我们可以看原版电影，这不仅是提升自己艺术欣赏品位的一个很好的方式，还能学习英语，可以了解一些很常

背景，对我们以后的人生，不仅是考试，都有很大的帮助，英语同样需要大量的训练，我个人认为英语的练习题应该以套题为主，多做一些限时训练，使自己能够适应高考给我们设定的时间和题量。——湖南文科状元陈博

五、理综类

1、物理类比模型法：

物理学习首先要掌握好书本上的定理、知识点，不犯概念上的错误，例如分清“惯性”和“惯性定律”，“动能定理”、“动量定理”和“动量守恒”。其次是“类比模型法”——掌握各种物理模型，像“动量定理”中的人船模型，“动能定理”中的子弹打击木板模型，类平抛运动模型，等等。很多复杂的高考题都是由其演变或综合而成的，所以平时要多做题训练自己的这些基本知识模型掌握能力。平时我很注意训练这些模型问题，通过做一些题目来加强对这些模型问题的训练。这样在高考中只要明确这是什么模型，你就可以很快找到解题的方法。比如说今年高考物理最后一题，就是纯粹用类平抛模型来解答这个问题，虽然它的计算有点复杂，但是经过仔细推算很容易得到结果。如果在平常学习中对各种物理模型掌握较好，就很容易找到这道题的解题线索。

——安徽理科状元耿泉

2、模拟过程法：

此法对物理和化学尤其有用。读题时，要非常用心，把题目的每一句话都转化为一个信息，记在脑海里。解题的宏观构架搭建好后，再辅以画图等手段，在脑海中模拟整个过程，并关注细节。比如物体运动，摩擦力何时发生了变化，是否撞到什么物体，是否属于弹性碰撞，碰撞之后又朝哪个方向运动；比如化学反应，是否产生了光和热，是否生成了沉淀，反应是否完全，残留的气体会不会有什么影响等。在模拟过程中所涉及的诸多因素都必须考虑进来，这样才能保证做题的严密和准确。当然，做到这一点，确实不容易，这就需要我们在做过一定量的题之后，勤于记录，善于总结，把遗漏疏忽的地方记下来，写到专门的本子上，等你真正掌握了这些要点，思维自然就会变得严谨起来。

积累的目的是为了提高能力，我们不应该为了考试而考试，为了做题而做题，必要的时候我们还要学会放弃。复习阶段，尤其是最后的冲刺阶段，各种各样的卷子很多，题目也很多，既然不可能在有限的时间里把所有的内容都做完，那就得学会挑选，舍得放弃。

——河南理科状元王轩

3、物理概念清晰与良好习惯法：

物理也是一门很漂亮的科学，最好能在高一、高二去体会这一点。至于应试，我觉得学好物理很重要的是清晰的概念和良好的解题习惯。物理学中的概念是非常本质、非常核心的部分，不要以为看一遍书或做一些题就可以清晰地掌握物理学的概念，有一些很细节的问题即使到高三后老师指出来了，我还是

接影响到你对灵活题目认识的深刻程度。而习惯更是会贯穿物理学的始终，一定要重视起来。下面举几个例子。< br /> 比如牛顿第二定律跟第一定律的关系，为什么不说牛顿第一定律是第二定律的一个特例，而是把它单提出来，老师可能会讲到定义惯性质量、建立惯性系，还有合力和分力，为什么可以等效替代，这个效指的是什么。力的纵效果有两方面，一个是形变，一个是加速度，加速度是可以等效替代的，但是合力和分力有时候它的形变就不能等效替代。还有机械能守恒，守恒这两个字表明每时每刻都不变，而不是在一个时态下相等就可以。

还有经典的受力分析方法（研究对象——力或受力图——物体状态），应该明确研究对象，规定正方向，势能零点……再如动能定理使用不规范可能导致符号错误或其他混乱。

这些都是很细的地方，也许大部分题目都不会考到，但理解了的话，对物理的认识就会更深刻一些。总之，做物理题时至关重要的条理性和严谨性主要是靠平日积累的习惯来保障的。另外，实验平时就要做扎实，一些零碎的东西平时就要整理好，以便在高考前夕节省宝贵的时间和精力。

——北京理科状元陈秀野

4、知识结构图法：

化学、生物我用的是知识结构图法，化学、生物的知识点很多，只有通过不厌其烦地看课本才能熟悉它们。在熟悉了课本内容之后，你就可以自己构筑一个整本课本的知识结构图了。所谓的知识结构图是一个类似提纲式的知识网络图，包含了各章节的主要内容和它们之间的关系。制作这种图绝对不是浪费时间，这实际上是在用你自己的语言来归纳你所学过的东西，把整本书的知识点串联起来。如果你能归纳出来就说明你已经把课本上的知识变成了自己的东西。知识结构图法可以帮助你从宏观上把握整个知识系统，发现自己在知识体系上存在的漏洞，使你对知识有更深入的理解。

例如在学习化学课物质结构和元素周期表这一章的内容时，就可以自己画一张图，把这一章的内容用表格、网络的形式梳理出来。比如物质微粒包括原子、离子和分子，原子由什么构成呢？原子核、核外电子，原子核由什么构成呢？由质子、中子，接下来又涉及原子序数、核电荷数、质量数，由核电荷数可以联系到元素，而进谈到元素周期表，对于元素周期表的掌握，有横着的周期，有竖着的族，对离子，有复杂的离子，有简单的离子，还分阳离子、阴离子，有些离子构成了离子晶体，由离子晶体构成了离子键。此外还有其他化学键，像共价键，共价键又包括极性键与非极性键。把这些用图表的形式梳理出来，对更深刻地理解和把握这一章的内容非常有帮助。

——安徽理科状元耿泉

5、化学联系推断法：

化学素有“理科中的文科”之称。知识繁多庞杂，一定要在平时的学习中就打下扎实的基础，该花时间记忆的不能含糊，该下功夫背诵的不要偷懒。解题过程中要善于联想，特别是无机和有机推断题，多联

就占了两道，所以说推断题是高中化学学习的一个非常重要的方面。推断题涉及各种元素化合物之间的联系，将许多章节的内容融合在了一起，经常一道题就考了四五章的内容。在平时的化学学习中，一定要构建一个知识网络，用元素将各种各样的反应和化合物连接起来，这样由一个知识点你就可以联想到多个相关知识点。还有一点需要强调的是，不要主观地去判断哪个知识点重要，哪个不重要，这会给你的复习带来误导。我记得有一道考题涉及磷和氯气不完全反应与完全反应，这在书本上是一个比较偏的知识点，很多人在复习时都放掉了这个知识点，结果因为一时的偷懒，而给自己留下了永久的遗憾。

——湖北理科状元朱师达

6、生物常识积累法：

生物需要背诵的东西很多，书要一遍一遍地看，要看清其中的每一个细节，因为绝大多数题目都是直接或间接源自课本。对于高二或将上高二的学习，学有余力者应该回头看看初中的生物书，因为高中课程是默认大家初中学过生物的，但初中的可能很多同学学得不是很认真，而高中生物的教材一些题目都默认大家还记得初中的生物知识，并在此基础上进行深化。如果把以前的知识忘得很干净，做题的时候可能就不太顺利。经常有一些别人能做出来的题，你根本就看不懂，甚至看完答案也搞不懂，所以如果有精力的话不妨把以前的生物书再看一看。我的感觉是，掌握各种“ 常识”的人（对于讲不出道理的生物题的简单解释常常是这是“常识”！），做生物题时常常有优越感，而且不管题目怎样出，成绩通常都会稳定在不错的水平。而对于大部分人，因为各种并不常见的“常识”，常常在题目中出现，如果有比较好的习题积累，到高三后期生物常识的掌握基本上也没问题了，但这需要你平时做有心人，随时随地积累，甚至反复记忆。其中许多是生物的基础知识，打基础就不像学文科一样老老实实的背。当然在背诵的时候也要掌握技巧。

——北京理科状元陈秀野

7、生物逻辑推理法：

生物毕竟还是理科，虽然要背的东西很多，但不用逻辑推理是学不好的。有一些生物问题，如果动脑子，就可以得出很有趣的结论或者发现一些很有意思的现象。而且生物学中有许多内在的联系，教材中并不见得提到，勤于思考对于深刻理解生物学中的内在联系是很有益的。举个例子，高三时讲到碳三和碳四植物，碳三植物的叶绿体有完整的光合作用，包括分光反应和暗反应两部分，碳四植物正常的叶肉细胞里面只能进行光反应，暗反应是在维管树“花环结构”的细胞中比较特殊的叶绿体内进行的。这个知识点不用死记硬背，碳四植物适应日常生活，这从它的主要分布地可以看出来。从强日照这一点就可以推出来很多东西。比如它应该有适应高温的特点。高温条件下水分蒸发很快，所以如果植物的吸收能力有限的话就会尽量减少水分的蒸发，最有效的方式是减少气孔的数量或者减少它们开放的时间。问题

的，所以它就要设法提高对二氧化碳的利用率。提高二氧化碳利用率一般需要酶的参与，但是碳四植物采用了一种更有效的方式，让绝大部分细胞都去专门固定二氧化碳。碳四植物的叶子结构是上下对称的，中间有一个维管树的话，维管树的运输率非常高，这样就很自然可以想到如果一群细胞在交通运输非常方便的维管树那里进行暗反应加工一定会很有效率，事实上也确是如此。维管树鞘细胞里面的叶绿体不需要进行光反应，它只需要把其他的叶肉细胞固定的二氧化碳，非常高效地转化成下一步的有机物，然后直接从维管树运输到植物体各部分。这是一个很完美的过程，不需要死记硬背，融会贯通之后便会理解得更好。

经过这样的总结，你会觉得碳四植物真是“聪明”，你还可以把这些知识点总结如下：高温——水分散失快——叶片的气孔张开少或时间短——气体交换不足——最要命的是二氧化碳不足——适应低浓度二氧化碳——高效的固碳的酶——很专业的分化——一大群细胞（碳四的叶肉细胞）拼命地固定二氧化碳，其他的什么都不管——离维管束近的地域运输方便——为提高效率，应使原料加工地接近交通要道（因为市场过于分散，不考虑）。这就是在维管束周围的“花环细胞”内才进行暗反应的经典步骤。这样想起来，碳四植物自发地达到了极其优化的设计，它们的逻辑很简单，就是要最高效有序地维持运转以图生存。我们对上述例子稍加分析就能发现，书上那些干巴巴的“结论”真的是再合理不过，很容易就理解并记住了。

——北京理科状元陈秀野

六、文综类

1、政治把书读乱法：

在完成第一轮复习之后，许多同学觉得自己的基础知识掌握得还可以，但在答主观题时却很难得到高分，这也是文综的一个瓶颈。这是因为在重视基础的同时，没有重视知识跨章节甚至跨课本的整理。我在老师的指导下采取了“把书读乱”的方法，即按照主题整理某个知识点的线索，并与考试常用材料和问题的类型对应整理。

并非把基础知识答得特别熟就能拿到主观题的高分，而是要形成一个知识的框架。高考出题的时候往往不是按照简单的基础知识点来出题的，而是根据热点问题出题的。所以我们必须按照高考的思路，按照主题，把所有与之相关的知识点都列出来，形成一个框架。比如说价格类问题，我们可以牢记16个字，就是价位决定、供求影响、市场形式、宏观调控。价值决定对应的是价值规律和社会必要劳动时期；供求影响书上有一个供求关系图表，可以看那个图表；市场形成可以根据货币币值、货币发生量、市场特点这些知识来答题；而宏观调控就是宏观调控的原因、定义、手段、目标，如果用政治常识来回答，就可以联系到政府的经济职能，如下图所示。

主题记忆口诀相关知识点

供求影响书上供求关系图

“价格” 市场形成货币币值/纸币发行量/市场经济定义、特点

宏观调控宏观调控原因、定义、手段、目标/

政府经济职能

在“价格”主题下还可以细分为“优质优价”类、“质优价廉”类，可以分析各自的原因及其与课本知识的联系，如：劳动生产率提高——单位价值量下降——价格下降

质优价廉（经济第一课）

市场条件下企业竞争（经济第三课）

通过这样的图表，打乱了知识在书中的原有位置，从而建立起新的知识体系，更好地适应了高考对政治主观的要求。这就是所谓把书读乱，但是把书读乱是为了让主题更清晰。

……所以，答题的时候要遵循要点，用理论说明，最好能够紧扣要点顺序，分条论证。这样答题就特别清晰，容易得到分数了。

——北京文科状元易萌

2、放眼天下，回归课本法：

首先说放眼天下。因为政治是时效性很强的科目，它的考试范围肯定会联系到当前一些时政要闻、社会热点。这就要求我们关心国家大事，不光是埋头苦读。了解时事的途径非常多，比如看新闻联播，阅读报纸，看《半月谈》及其他一些报刊文摘。

然后说回归课本。光知道时事背景是不够的，仍然无法达到高考“学以致用”的要求。因为高考毕竟还是运用课本知识来分析时事热点，所以掌握课本知识是基础，我觉得掌握课本知识可以通过细化和概括这两步来进行。先得把课本知识学细了，把一个大的知识点分成非常小的知识点。比方说今年高考的三农问题吧，三农问题是一个大问题，它可以分成农民、农村、农业三个问题。比方说农民增收问题，就涉及农民的收入现状、农民增收的途径、存在的一些问题等各种各样的小问题。我们要做的就是把这些小问题一个一个地落实好。在此基础上还得学会概括，就是要把课本知识概括起来，形成一个网络、一个系统。比方说政治常识就可以分成三块来学——关于国家的知识点、政党的知识点、国际关系与外交方面的知识点。这样就非常清楚自己学了哪些东西，书本上有哪些知识，考试的时候，你就可以马上把相关的知识点找出来，其他的就撇开不管了，这样就可以提高答题的效率。

最重要的是，考试的时候要把社会热点和课本知识联系起来。比方说，今年考的这道三农问题放在你面前，那么首先你就把“三农”这方面的知识点搬出来。它考的是农民增收，那你就想：看，课本上涉及农民增收的有哪些知识点，把它们答上去之后，再看能不能联系一些热点的东西。比方说和谐社会、以人为本，这些东西写上去都是亮点，肯定得分，而且老师会对你的印象特别好，觉得你不是死读书。

3、归类整合法：

历史是一个知识点非常多的学科，既要求细致的记忆，又要求从整体上把握各种识点的内在联系。学历史最主要的还是看书，以前看书的时候感觉特别容易疲劳，可能看了一两课之后就不想看了，就想把书给扔掉。而且，时间一长，可能记忆会发生一些错乱，把这个朝代的事记到那个朝代去了。后来我发现有的同学看书老是翻着看，可能前面看的是第一页、第二页，过几分钟他就看到第三四十页了。我特别奇怪，说你怎么看得这么快啊，他就告诉我他是分类看的，我就试了试，发现效果真的非常好。

历史的知识点虽多，但是它的知识点都能根据时间，或者是其他的分类方法把它串成一个链条。比方说像中国古代经济的发展史，这是一个大类，然后经济发展史又可以分成货币发展史、商品发展史，等等。又如历朝历代加强专制主义中央集权的举措，就可以从战国的初步确立，然后秦朝、西汉、魏晋南北、随唐、北宋、明清等各个朝代这样整理下来，这就是一个专题。把历史按专题归类整理，条理就非常鲜明，能够克服看书过程中的疲劳。结合考试来说，考题肯定会有一个切入点，进行归类整合后，答题就非常轻松了。比方说今年高考考了新中国的外交，如果平时你看书的时候就按照顺序来看新中国的外交史，从建国初期、五六十年代、七八十年代到改革开放以后，各个时期的外效政策都是不同的，那么应付今年的高考题就能够得心应手了。

在最后的复习阶段，必须抓住课本做文章，老师一般都会提醒同学，该把书看一看了，大部分同学也会看一两遍的。可是怎么个看法，这里面也是大有文章可做的。如果单纯把书从第一页看到最后一页，也是未尝不可的，但是这么做，往往看完了还是感觉没条理，而且会觉得很疲劳。如果按照不同的类别，把书本原有的顺序打乱了看，就可以把知识串成一根根链条，直至形成一个网络。你也可以边看书边作一些记录，简单地写个提纲，看完书后就对着提纲默默地回想一遍，这样学习效率可以大大提高。你可以整理出很多历史专题，如古代政治史、经济发展史、中古科技史、教育文化史、民族关系史、对外关系史、党的重要会议等。像经济又可以分成农业、商业、手工业等。其中农业就要考虑到农产品的种类、土地问题、生产工具，等等；又比如民族关系，即就涉及民族融合的特点、民族融合的原因、民族融合的本质等问题，此外还有中央和一些民族地方的关系、中央在民族地区设置了哪些机构、民族地区的官员是怎么委任的等。

——浙江文科状元徐语婧

4、活用原理法：

地理是类似于理科的一门学科，同学们普遍反映比较难学，因为它的题目非常灵活。其实灵活之中也能找出比较“死板”的东西，那就是原理。跟学习理科一样，原理不仅要掌握语言的表述，而且必须领悟到里面的精髓、思想内涵。在使用的时候，必须要综合考虑各个因素，有时要求几个原理一起使用，这时就特别需要灵活运用原理，而灵活运用的基础是对原理的深刻理解。对于人文地理的答题套路，也必

根据题目的具体要求来答题，就应该不会有遗漏的知识点了。所以说，只要掌握了原理和套路，任何题目都难不倒你。

——浙江文科状元徐语婧

5、细节注意法：

在学习政治、历史、地理三门学科的时候，同学们都会重视课本中的大字和黑体字，而常常疏漏一些细节，认为高考不会考到。其实这种观点是一种误区，有时高考会冷不丁出一些细节方面的题目，比如书本上给出的图或者小字部分的知识也有可能会在高考中遇到。

细节注意法表现在图文并重和注重课本细节描述等方面。在历史、地理学科中，识图比较重要，尤其是地理，牵一发而动全身，因此要常看地图册，牢记经纬度、图形轮廓，留意图文反映的信息。例如，今年高考文综题关于死海、地中海、经纬度的考察，都是细节问题。另外，政治非黑体字的分析说明，也容易考察。如果平时不注意这些课本细节信息的掌握，就会失旧大量的分数，从而对总成绩造成影响。所以我们在平时读课本的时候要认真，要重视课本的细节，所有的知识在脑海里都要有一个印象，这样在考试的时候就不至于无从下手。

高考状元谈学习方法养成好的学习习惯

2005年山东理科状元孙林峰

紧张的高三学习生活中，良好的习惯是成功的重要保证。我从来没有开过夜车，算不上学习最刻苦的学生，只是完全按照学校的作息时间，该休息时休息，该学习时全身心地学习。我认为只要充分利用好课堂时间，讲究效率，课下不需要太多的学习时间。强健的体魄是学习的重要保证。我的课余生活是比较充实的。从初中起我就喜欢上了打篮球、打乒乓球，每节体育课都到操场上活动一下。高三时虽然活动的时间少了，但是自己坚持跑操，从未偷懒。

睡前“七问”

完成了一天的学习，准备休息之前，躺在床上时同学们可以问问自己七个问题：

思路，和老师同步进入角色。

第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？

第三个问题：从这堂课中，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情地学习，才是有兴趣的学习。

第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。

第六个问题：明天我还有哪些任务？

第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。

做情绪“恒温器”

经常使自己的情绪保持在一种稳定积极的状态是高考状元们的一种共同能力。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。比如今天心情不好，可以去做运动，听音乐，找老师或好朋友聊天，看看最新的电影等等。又或者把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎！把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴！

2007年宁夏理科状元李小龙

李小龙在谈到情绪问题时说，自己的技巧就是八个字：“稳定心态，自信乐观”。他说，很多人反复强调考试技巧，什么进考场的时间，必须带的东西（当然，准考证和笔你必须带），如何在考场深呼吸减少压力，考前要吃什么东西……不胜枚举。他认为，过分关注这种问题其实就是不自信的表现。他建议将高考仅看作是一次平常的练习，要注重考试的过程，不要对考试的结果胡思乱想，更不要给自己施加太大的压力。要对自己充满信心，相信自己十二年的努力，对一切保持乐观。保持情绪的稳定，不因外物扰乱心思。听音乐，参加体育运动都是释放压力的好方法，但千万不要过度，否则反而会使你情绪变

明确自己的目标

你希望考上的学校是什么？那应该是需要跳起来才能够得着的果子。顺手就能摘到或跳得再高也够不着的都不叫目标。学习目标也是一样，目标不能太高，也不能太低。太高了，会觉得太难而丧失信心；太低了，会觉得太容易而丧失积极性。如果你目前是中下游水平，那么学习目标就应该是进步，如果是上游水平，那么学习目标就应该是稳步发展。根据自己的情况制订自己的目标，只有当你总想跳起来去摘学习果子的时候，才是找到了方向。

2006年安徽文科状元曹姗

学习成绩的提高需要一个过程，不会立竿见影。我们要坚信只要尽力，就有进步，坚持下去，一定会有效果。我在高二时，英语阅读和完形很薄弱，我订了一个计划，每天做两篇阅读、一篇完形，两个月后还是没起色。一位英语老师告诉我量变积累到一定程度才能引起质变，我静下心，继续按计划做，高三英语有明显突破，尤其是考试中完形基本上没有再错过。我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。大目标短时间内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制订的学习任务，距离成功又近了一步。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步

制订学习计划并学会定期小结

2005年江西理科状元傅必振

可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习（例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间）开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。

2007年的状元们

北京状元林茜我不一定要去超过谁，但是我一定要超越自己。

湖北状元张友谊成功的第一步是立志，立大志！

广东状元黄容生学习要有针对性，要善于寻找自己的弱点，然后攻克它。

贵州状元高立力坚持到底，胜利在眼前。

海南状元林婵娟我的学习都在课堂上，在课堂上我会像玩一样很投入地学习。

浙江状元求芝蓉高中三年如一场马拉松，落后太远，最后再怎么冲刺也追不上别人。

云南状元邓侃掌握思考的方法便是获得了一粒种子，而知识仅是其长成后的茂盛枝叶。吉林状元柏雯瑛高三复习会非常辛苦，但绝不需要你疲惫不堪。

广西状元张南飞我想要一直学习，直到一个极限。

北京状元张玥一切都已经过去，TOMORROW IS ANOTHER DAY。

宁夏状元李小龙说得好听，可真正谁能都做到呢？

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2007年新疆理科状元林佳瑞

学习数学最重要的一点就是：新旧结合、注重通法、记忆结论、抠透细节。

学了新知识，回头看看旧的东西，你会发现可以用新知识解决许多旧问题，同样只要你善于联系，旧知识照样可以解决新问题。例如：用导数解决函数单调性问题，向量解决立体几何问题，数列证明不等式，当然函数也可解决不等式。因此，知识的结合是很重要的。就说数形结合吧，数没有形直观，形没有数逻辑性强，二者刚好互补。同样，结合意味着化归、转化，如：非等比，等差数列转化为等比，等差数列，甚至各项大于0的等比数列取对数也可化为等差数列。所有公式中，万能公式沟通了三角与实数（只需令tan獳=x），这不也是一种结合吗？再比如：求珁=x+4/x的值域，我们可以分玿>0，x<0，应用均值不等式，但若你令玿=2tan獳，则珁=2(tan獳+cot獳)=4/sin2獳，其值域呼之欲出啊！对结论的记忆不用刻意去记，只要你做一个有心人，平时做题时注意积累就好，利用结论可以迅速解决选择和填空，还可以开阔你的思路呢！

知识盲点：

1.空集的特殊性；

2.不等式系数的不确定性；

3.消元过程扩大解集；

4.均值不等式应用中忽视取等条件；

5.区分最值与极值；

6.等比数列小心ｑ＝１的情况；

7.ａ／／ｂ即ａ＝ｘｂ（ｂ≠０）；

8.做题中任何题都应优先定义域；

10.两圆位置关系与半径的联系。

易错点：

1.忽略定义域；

2.分类讨论做不到“不重不漏”；

3.忽略了定理，定义的限定条件；

4.向量法求二面角，对其是否大于90度不清楚；

5.遗漏一些特殊情况，如：空集，求数列通项忽略对玭=1的验证，忽略导数不存在的点及斜率不存在的情况等。

2007年云南理科状元邓侃

数学是思维的体操。且不谈“粒子之小，火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁”，处处都闪烁应用数学的光芒，高度抽象的纯粹数学，也有其深刻而动人的美丽，堪称艰深难懂而璀璨美丽的艺术。恰如Russell所说：“公正而论，数学不仅拥有真理，而且拥有至高无上的美——一种冷峻严肃的美，如同一尊雕塑。”学习数学不仅为了应试解题，更要培养思考问题的逻辑性与严密性，提升思维品质。

学好数学关键在于思考。看似枯燥无味的数学公式，细心品味其内涵与外延，也能触摸到深刻的美丽。数学教材要通读，从最基本的概念出发，一步步推导出美丽的结论，前后勾连，交织成严密知识网络。记忆公式要学会举一反三，注意不同条件下结论的变化，掌握公式的推广和特例，衍生出解决问题的有效模式。

平时做题时，不要满足于记忆解答，要体会每一步的“动机”，才算完成了思维训练。只记住步骤而不思索动机，不像在看书，倒像在校稿。习题要精做，关键在于赋予每道题应有的思维分量。习题要精选