关于制定学生课程学习指南的指导性意见

课程学习指南是依据专业人才培养方案和课程标准而制定的课程学习指导文件，其主要目的是引导和帮助学生明确课程学习目标和任务，激发课程学习兴趣，改进课程学习方法，保证课程学习效果，有效提高学生的自主学习、探究学习和合作学习能力。为做好课程学习指南编制工作，特制订本意见。

一、指导思想

积极贯彻落实《教育部关于推进高等职业教育改革创新引领职业教育科学发展的若干意见》（教职成[2011]12号）等文件精神，以强化适应行业发展需要的技术技能人才培养为方向，以提高学生自主学习、探究学习和合作学习能力为目标，以激发学生课程学习兴趣、改进课程学习方法、保证课程学习效果、促进学生专业技能培养和综合素质提高为重点，准确把握人才培养目标和课程学习目标，科学编制课程学习指南，充分发挥课程学习指南对学生学习的指导作用，整体促进课程建设质量与人才培养质量。

二、基本原则

（一）目标性原则

准确把握高职教育规律和高职学生成长规律，有效实现课程内容与职业标准对接、教学过程与生产工作过程对接、职业教育与终身学习对接，切实提高学生自主学习、探究学习和合作学习能力，充分保

证学生课程学习效果，整体促进课程建设质量与人才培养质量。

（二）系统性原则

要以专业人才培养方案和课程标准为主要依据，对课程性质和地位，课程学习目标，课程学习内容、学习要求及学时分配，课程学习方法建议，课程考核要求，推荐教材及学习资源，实训目标任务、任务及要求等项目进行系统化、科学化设计。

（三）实效性原则

充分发挥课程学习指南对学生课程学习的引导性作用，有效激发学生专业学习和课程学习兴趣，引导和帮助学生明确课程学习目标和任务，改进课程学习方法，合理利用课程学习资源，切实保证课程学习效果，大力促进学生专业技能培养和综合素质提高。

三、基本要求

1、学院开设的所有课程均需制定课程学习指南，课程学习指南要按统一的格式（具体见附件《课程学习指南》模版）编制，根据课程归属，由各教研室、课程负责人组织课程主讲教师、行业专家集体讨论制订，经学院教学工作委员会审定后实施。

2、课程名称相同但要求不同、学时不同的课程，学习指南应分别编写。

3、课程学习指南应结构完整、表述准确、行文规范，相关内容描述应与专业人才培养方案、课程标准保持一致。

附件：《课程学习指南》模版

2013年10月16日

附件：

厚德重法崇文尚武

课程学习指南

××教研室编

二〇一九年十月

一、××课程学习指南 (1)

二、××课程学习指南…………………………………………

三、××课程学习指南…………………………………………（略）

XX课程学生课程学习指南一、课程基本信息

二、课程性质和地位

三、课程学习目标

四、课程学习内容

五、实训指导

六、学习方法建议

七、课程考核

八、推荐教材及学习资源

合肥市中小学研学旅行课程方案资料讲解

合肥市中小学研学旅行课程方案一、指导思想全面贯彻党的教育方针，以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》《基础教育课程改革纲要》《国民旅游休闲纲要》为指导，认真落实立德树人的育人目标，以培养学生的综合实践能力和创新能力为核心，以学生发展为本，全面提升学生综合素质。科学素养，促进学生全面发展有着不可替代的作用。学研学旅行对提高学生有重要意义。学校要以研学旅行校本课程开设为契机，助推人与自然与社会和谐发展，丰富校园文化活动，提高学生的生活质量，以适应21世纪社会可持续发展的需要，培养符合时代要求的高素质人才。二、课程设计原则与课程内容 (一)课程设计原则 1.开放性原则:充分利用校内外资源体现目标的多元性，内容的广泛性，时间空间的广域性，展示的多样性和评价的灵活性。 2.整合性原则:以研学旅行资源及教学内容、方法和师资情况为基础，结合学生认知能力和社会实际整合开发课程，保证课程的时效性，实现课程的生成性。 3.体验性原则:尊重学生主体地位，以人为本，以学生活动为主，突出体验实践，培养学生创新精神和实践能力，变知识性的课堂教学为发展性的体验教学。 4.生活性原则:着眼于生活实际的观察视角，把学生从最简单熟悉的生活层面引领到更加广阔的社会生活舞台，加强教育的生活性，突出生活的教育化程度。 (二)课程内容 1.了解社会状况。通过研学旅行活动，了解当前社会实践活动中迫切需要解决的现实问题，如交通、卫生、网络、饮食、环境、动植物保护以及人口老龄化、就业压力、就医入学等现实状况。 2.探究学科问题。包括物理、化学、生物、地理、数学、语文、英语、政治、

历史、通用技术、信息技术、体育、音乐、美术以及学科交叉知识的探究，发现一些值得研究的新问题。 3.研学科技应用。在研学活动中，学习和研究科学技术在生活、生产实践和科学实践领域的应用。如环境保护、生态建设、节能、新能源的开发和利用、纳米技术、灾害预报等。 4.进行校外实践。在旅行活动中，各学科可开展实践活动，年级和班级可开展学生社团活动、爱心活动、安全演练活动、校外义务劳动等。 5.加强文化熏陶。学校可结合实际，开展祭扫革命烈士墓活动;文化寻根活动;参观纪念馆、档案馆、科技馆和博物馆活动;与市内外、省内外、国内友好学校互访;访问知名学者等成功人士以及其它游学活动。 6.普及国防知识。在研学旅行活动中，可学习军事知识，加强国防教育，参与军事训练，接受组织纪律教育等。三、课程实施 (一)课程实施原则 1.主题明确。研学旅行校本课程是基础教育课程的校本化，它可以与国家课程相衔接。研学旅行校本课程强调以学生发展为本，突出学生的主体性，在保证安全的基础上为学生提供多样性，可供选择的课程套餐，为学生未来的发展奠定基础。研学旅行校本课程有利于学生体验研学探究的过程，学会科学探究的基本方法，加深对自然、社会、文化、历史的认识;有利于学生形成科学的自然观和严谨求实的学习态度，更深刻的认识学科知识和社会知识的相互关系;有助于培养学生合作、信任、良好的人际关系，促进师生共同成长。 2.自愿参加。学校组织研学旅行前，召开家长委员会议，充分研究活动方案，公布活动详细计划及收费标准，由学生自愿报名参加并且由学校和家长签订自愿报名参加协议，费用收取和支出公开、透明。 3.食、宿、学统一。研学旅行的根本目的是为了让学生接触社会和自然，在体验中学习和锻炼，培养学生刻苦学习、自理自立、互勉互助、艰苦朴素、吃苦耐劳等优秀品质和精神。研学旅行期间安排集体住宿、集体就餐、集体学习等活动，杜绝铺张浪费。

“游学登封-寻找特产”小学生研学旅行--课程设计方案-

“游学登封，寻找特产”小学生研学旅行课程设计方案一、课程背景为认真学习贯彻党的十九大精神，推进素质教育全面实施，培养学生创新精神和实践能力，落实立德树人根本任务，大力培育和弘扬社会主义核心价值观，进一步推进我市研学旅行活动的进一步开展，开发一批具有登封特色、育人效果突出的研学旅行活动课程，根据我校学生的实际情况，计划开展主题为 “游学登封，寻找特产”的研学旅行活动。二、课程设计思路登封市白坪乡中心小学位于革命老区，多数孩子为留守儿童，很少有机会走出农村，孩子们喜欢的登封的美食大部分都是快餐食品。根据四至六年级的孩子对美食有自己的想法和偏爱，结合登封旅游的现状，计划让孩子们通过“特产”来认识登封，了解登封，爱上登封，合理膳食，希望孩子们能把登封特产带出登封，走向全国各地。 1、充分利用登封市文化资源的多样性，开展寻找特产的研学旅行活动。 2、以登封特产以及学科教学内容为基础，结合学生认知能力和本地实际整合开发课程，保证课程的实用性。

3、尊重学生主体地位，以人为本，以学生自身体验为主，组织学生走进登封特产地，了解特产。三、课程主题 “游学登封，寻找特产” 四、课程目标第一阶段： 1、通过实地观察、品尝，了解红薯的生长环境、品种、食用价值、深加工产品，核算出粉率，依此类推使学生掌握百分率的问题。 2、通过参观、访问了解国家级非物质文化遗产—登封窑陶瓷，熟悉登封窑陶瓷是如何被传承、发展的，让孩子看到登封特产的美。第二阶段： 1、通过品尝少林寺的素饼和少林禅茶，了解寺庙和素食的渊源，进一步了解中国佛教发展的历史。 2、通过品尝登封芥菜和香椿了解食品养生。 3、通过登封芝麻盖烧饼从历史故事、价格变化等了解烧饼的历史。 4、让学生通过问卷调查、整理、研讨、走访等形式收集信息，培养学生善于发现问题，并运用知识分析问题、解决问题的能力，通过此次活动让大家理解团队合作的重要性。五、课程重难点

《教育部等11部门关于推进中小学生研学旅行的意见》问答.docx

《教育部等11部门关于推进中小学生研学旅行的意见》问答近日，教育部基础教育一司负责人就《教育部等11部门关于推进中小学生研学旅行的意见》相关问题回答了记者提问，那么，下面是《教育部等11部门关于推进中小学生研学旅行的意见》问答详细内容。问1：请介绍一下出台《意见》的背景和意义是什么? 中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排，通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。对于促进中小学生全面发展，推动基础教育改革，促进经济社会发展有重要意义。一是贯彻国家重大方针政策的重要举措。20xx年，国务院办公厅印发了《国民旅游休闲纲要(20xx-20xx年)》，明确提出要“逐步推行中小学生研学旅行”。20xx年，国务院印发《关于促进旅游业改革发展的若干意见》，提出要“积极开展研学旅行”，并明确我部负责“加强对研学旅行的管理”。20xx年，国务院办公厅印发了《关于进一步促进旅游投资和消费的若干意见》，再次提出要“支持研学旅行发展”。开展研学旅行对拉动内需，促进经济社会发展具有重要意义。二是推动基础教育改革发展的重要途径。20xx年4月，刘延东副总理在驻日使馆“日本中小学修学旅行及其对我的启示和相关建议”上作出批示，指出“将修学旅行纳入中小学教育是方向”对于孩子了解国情、热爱祖国、开阔眼界、增长知识实现全面发展十分有益。”研学旅行遵循了教育规律，把学习与旅行实践相结合，把学校教育和校外教育有效衔接，强调学思结合，突出知行统一，让学生在研学旅行中学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进身心健康，有助于培养学生的社会责任感、创新精神和实践能力，是落实立德树人根本任务、提高教育质量的重要途径。三是加强社会主义核心价值观教育的重要载体。研学旅行依托自然和文化遗产资源、红色教育资源和综合实践基地等，让广大中小学生在研学旅行中实地感受祖国大好河山，感受中华传统美德，感受革命光荣历史，感受改革开放伟大成就，激发学生对党、对国家、对人民的热爱之情，增强对坚定“四个自信”的理解与认同，是加强中小学德育、培育和践行社会主义核心价值观的重要载体。四是提升研学旅行工作水平的现实需要。近年来，各地积极探索开展研学旅行，工作力度持续加大，课程内容不断丰富，社会资源有效整合，保障机制逐步建立，在促进学生健康成长和全面发展方面发挥了重要作用，积累了有益经验。同时，也存在思想认识不到位、协调机制不完善、经费保障不健全、安全责任难落实等问题，制约了研学旅行普遍深入开展。当前，我国已进入全面建成小康社会的决胜阶段，研学旅行正处在大有可为的发展机遇期，制定《意见》有助于进一步加强研学旅行工作，推动研学旅行健康快速发展。问2：请介绍一下《意见》的研制过程? 《意见》的制定经过了专题调研、试点实验、广泛征求意见等多个阶段，尽可能凝聚各方共识，使《意见》科学、严谨、可操作性强。

玩出名堂来：研学旅行课程项目设计修改

玩出名堂来 ——研学旅行课程项目的开发与实施沈旎 2014年在商小屏梁彤秀编著《法国中小学生研究性学习作业实例评价》一书中读到由法国各市政府教育经费支持的法国学生户外活动，每学年一次，由学校各班级的老师自行组织，市政府会派二到三名实习的大学生协助，书中用实例说明法国学生的户外活动内容和形式的丰富多彩。古语有云“读万卷书，行万里路”在我国中小学生的学习历程中，难见对“行万里路”关注，只能徒生羡慕。 2016年底，教育部等11部门印发《关于推进中小学生研学旅行的意见》提出“各中小学要结合当地实际，把研学旅行纳入学校教育教学计划，与综合实践活动课程统筹考虑，促进研学旅行和学校课程有机融合”要求建设研学基地，开发研学旅行课程和线路。我国学生研学旅行提上了议事日程，“行万里路”作为一种学习方式终于有了政策保障“在社会和大自然的课堂里学习”（顾明远语）成为可能。一时间，研学旅行的经费、安全等问题成了热议的话题，各地研学旅行的营地建设也如火如荼，这些因素确实是落实研学旅行的重要保障。但笔者认为，“旅行”真正起到“研学”的作用，最为关键的可能是研学旅行课程的开发和实施方式的研究和探索。收集到一些类似研学课程（方案）设计，有的类似于旅行社提供的日程安排，主要呈现旅行的时间、行程、注意事项和主要的景点；有的方案除列举了行程和景点，还附有景点的介绍，以及围绕景点提出的几个简单的问题；部分研学活动为学生设计了研学手册，由旅行行程以及大量研学日记白页组成，这无形给轻松的研学带来了繁重的纸笔作业压力。如果将“研学旅行”作为一种重要的学习方式，当前的研学设计要么课程要素的缺失，或是仅仅停留在“走一走、看一看”的浅表体验层面，或仅以景点的了解为主要学习内容，难以达成研学作为实践性学习方式的意义和价值，或者简单地重复学校的知识学习方式，只不过将学科知识换成了景点知识而已，不顾及孩子的学习兴趣。如何让研学旅行“玩出名堂来”？如何优化当前的研学旅行课程设计呢？研学旅行课程的开发回答了研学旅行中最为重要的问题，即“玩什么”“怎么玩”“玩得怎么样”，它使得研学旅行区别于普通意义上的旅行，更具“研学”的意味，它是研学旅行基地（营地）建设的重点，也是各部门明确分工形成合力，共同落实研学旅行的重要纽带。一、研学旅行课程的内容与目标——从单一到多元一说到旅行，人们往往会想到远处的风景名胜区和旅游景点，在研学旅行设计中，也多关注景点和风景名胜区相关知识，常常以自然风景、乡土乡情以及文化特色的了解为研学旅行的目标，毋庸置疑这些是研学旅行学习内容和目标的一部分，但倘仅有这样单一的学习目标和内容，往往会忽略旅行过程中的意义，消解了学生的深度参与与体验。 “风景在路上”研学不仅只在到达景点和基地才开展，研学旅行过程本身就蕴藏着丰富的学习机会。比如，行前，统筹行程安排，预先做好行前攻略，做知识及行装的准备过程，能有效地培育学生的规划能力；在行程中，观察自然植被、人居建筑，结识旅行同伴，与不同的人接触相处，是促进学生社会理解与参与能力提升，唤醒学生检审生活意识的契机。浙江一所小学六年级的孩子有到日本手拉手学校进行毕业研学旅行的机会，这所学校为孩子们设计了丰富而有趣的研学旅行过程学习项目：

中小学生研学旅行工作实施方案

中小学生研学旅行工作实施方案为了认真贯彻落实教育部等11部门《关于推进中小学生研学旅行的意见》（教基一〔X〕X号）精神，确保活动有计划、有目的、有步骤地顺利推进，特制定本实施方案。一、指导思想以立德树人、培养人才为根本目的，以预防为重、确保安全为基本前提，以深化改革、完善政策为着力点，以统筹协调、整合资源为突破口，因地制宜开展研学旅行，让广大中小学生在研学旅行中感受祖国大好河山，感受中华传统美德，感受革命光荣历史，感受改革开放伟大成就，增强对坚定“四个自信”的理解与认同；同时学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进身心健康、体魄强健、意志坚强，形成正确的世界观、人生观、价值观，培养学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。二、工作内容（一）组织方式研学旅行是面向全体学生、由学校组织、旅行社承担、研学办管理，通过集体旅行、集中食宿的方式开展的一种普及型教育活动。将研学旅行纳入学校教学计划，做到有课时、有师资、进课表，原则上安排小学四到六年级、初中七八年级、高中一二年级，每学期安排一次，每次小学2天、初中3天、高中4--5天。研学旅行要根

据教学计划合理安排，避开旅游高峰期。（二）研学内容 1.诗经文化研学。畅游X景区，诵读《诗经》名篇，感受经典魅力。 2.X文化研学。参观X浮桥、舟游X、体验踩泥，了解X文化；观百种珍禽，游万亩芦荡，了解湿地知识。 3.福文化研学。走进X景区，了解福文化。 4.伊尹文化研学。走进莘国X城、美食城，品尝X小吃，了解伊尹，了解X饮食文化。 5.红色教育研学。参观烈士陵园、X党史教育主题公园、X故居等红色基地，接受爱党爱国、革命传统教育。 6.艺术教育研学。参观X艺术馆、X艺术小镇，接受艺术熏陶。 7.民俗文化研学。体验秋千、背杆、芯子、踩高跷等民间活动；观看线戏，制作X面花、剪纸等，传承民俗文化。 8.自然风光研学。攀登X、X等，感受雄伟秀美的自然风光，增进学生热爱家乡的真挚情感。（三）学段目标 1.小学阶段目标。以我县及周边社会教育场所为主，以了解乡情县情为目的，通过“带着问题去春游（秋游）”主题活动，引导学生提出自己感兴趣的问题；养成基本的观察、比较、辨别和概括能力；具有探究意识和动手操作的习惯；富有想象力和好奇心，敢于表现；

工程项目管理-过程性考核册

高等教育自学考试过程性考核册专业名称：___ 交通土建工程__________ 课程名称：工程项目管理课程代码：_______06087 ______________ 考生姓名：___________________________ 准考证号：___________________________ 身份证号：___________________________ 任课教师：___________________________ 完成日期：___________________________ 助学站点：___________________________ 长沙理工大学

目录过程性考核试卷评分记录表 ........................................... I 互动答疑 .. (1) 平时测验试题一 (2) 平时测验试题二 (4) 平时测验试题三 (6) 平时测验试题四 (8) 平时测验试题五 (10) 综合测验试题一 (12) 综合测验试题二 (18) 综合测验试题三 (24) 综合测验试题四 (30)

过程性考核试卷评分记录表 1.以下文字请在巡视员到成员单位巡视时由考生本人填写； 2.请将下面一段文字抄写在横线处，凡未抄写者或字迹不清晰者，其该科考试成绩无效。我自愿参加高等教育自学考试，努力学习知识、技能，遵守国家相关的法律、法规和规定，按要求向考试管理机构提供我本人的真实信息，以维护国家考试的威严。中心巡视员签字、盖章__________ 年月日

互动答疑依据《海南省高等教育自学考试专科、本科实施方案》及其说明，互动答疑是海南省高等教育自学考试过程性考核的必要组成部分，也是其必要环节与必要实施途径。互动答疑能解决自学考生面临的难点、重点问题，能提供给自学考生一个灵活、互动的学习平台，能促进自学考生进一步提升专业水平及综合素养。海南省高等教育自学考试过程性考核互动答疑具体由实时互动答疑和延时互动答疑两种途径组成：一、实时互动答疑由各主考学校组织实施。具体利用学校网络教学平台进行。组织各专业老师在统一时间，进入网络教学平台与自学考生进行交流，实时解答自考学生提出的问题，掌握自学考生的学习情况，并对其学习进行指导。二、延时互动答疑由自考学生将自己理解不透或不懂的问题不定时发送到各专业老师在网络教学平台上公布的电子邮箱，由老师收集整理并回复。另外，自学考生可利用QQ、微信等方式与老师进行联系，提出问题，由老师针对问题进行解答回复。互动答疑由答疑老师对自学考生所提出的问题数量、质量以及答疑过程中所表现出来的专业素养按百分制进行评分。互动答疑评分表

研究生班级鉴定评语

研究生班级鉴定评语本文是关于好词好句的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。研究生班级鉴定评语 1、积极参加各种社会实践活动，在实习单位表现出色。作风正派，有公民-意识和良好的道德素质。热爱生活，积极参加体育活动，锻炼自己的毅力和体魄，关心他人，富有同情心和爱心，主动帮助有困难群众。该生是一名优秀毕业研究生。 2、表现高度热忱，讲解钜细靡遗，能兼顾不同程度学生的需要，亦能根据学生反应及教师指导调整板书、速度、教学方式、内容……，努力求得学生最大利益。批改作业认真，评语多样、丰富而恳切。上课秩序掌控得宜，收放自如，优秀稳剑发现问题能主动提出讨论，讨论中自然流露极佳学养与见识。 3、该生工作认真负责，班主任工作做的扎实，经常深入学生了解他们的思想和学习状况，与学生谈心，帮助他们树立正确的人生观和价值观，与学生交流探讨好的学习方法，组织、开展各项有益的文体活动，深得学生喜爱。该生已具备一名优秀青年教师的基本素质。 4、该生在实习期间，态度极其认真，工作积极、细心、踏实，能虚心接受指导；同时善于思考，能够举一反三，具有较强地外语沟通能力和沟通技巧，能保质保量地完成领导交办的任务；还表现出强烈的敬业精神和团队精神，深厚的专业基础和良好的专业知识水平，

是一位不可多得的人才。 5、在做硕士论文期间，其积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材和查阅学术资料，大大提升了其教学水平。同时他还具有较强的动手能力，并参与了导师的多项课题，使自己的理论与实践水平得到了很大的提升。 6、研究生学习期间，在专业学习上，学习态度端正，勤奋刻苦，专业成绩名列前茅。专业基础知识扎实，具有较强的学术研究敏锐性，创新能力较强，科研能力突出，独立撰写、合作撰写并公开发表学术论文多篇、参加各级课题多项。精通英语、日语，计算机熟练操作。 7、在平时生活中，他为人处世和善、乐于助人，并积极参与各项集体活动。在思想上他始终对自己有较高的要求，主动和党组织靠拢。 8、xx在硕士研究生学习阶段，有针对性的认真研读了有关核心课程，打下扎实的科研基础；在准备硕士论文期间，其积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材和查阅学术资料，大大提升了其专业水平。同时他还具有较强的动手能力，并参与了导师的多项课题，使自己的理论与实践水平得到了很大的提升。相信这些经历和积累都将成为其人生道路上的宝贵财富。 9、在平时生活中，为人处世和善热情，和同学关系融洽，并积极参与各项集体活动，乐观开朗，乐于助人，意志坚强。 10、担任（研究生会、班级）学生干部，工作认真踏实肯干，积极协助领导老师开展各项工作。并在工作中表现出较强的责任心，

中小学研学旅行主题课程-教学设计示例

中小学研学旅行主题课程教学设计示例 2017-05-18 16:51:02 中国校外教育(下旬)2017年4期张剑光摘要：我国中小学研学旅行活动普遍存在设计粗糙、内容空泛、考虑学生特点不够等现象。参照学科课程严谨地规范，基于多年从业经验和实际调研，按照核心素养培养目标，讨论了研学旅行活动课程设计应当遵循的原则，并据此设计了一些实例课程。关键词：研学旅行主题课程教学设计素质教育中小学生笔者在重庆市十多年国际、国内研学旅行产品设计的经历中，深感目前国内研学旅行活动普遍存在内容开发设计不足等问题。在考察了重庆市内外一些素质教育基地、中小学研学旅行（社会实践）以及各种可供研学旅行使用的内容资源基础上，着重讨论研学旅行主题课程设计的工作内容及实际设计示例。一、研学旅行的主题课程教学设计的含义 2016年12月，教育部等11个部门再次发布“关于推进中小学研学旅行的意见”，希望强化研学旅行以培养“全面发展的人”。研学旅行是校外教育、落实核心素养培养的重要形式。研学旅行活动多在户外进行，在“没有墙的教室”中进行教学，涉及的教学资源、过程比比学校教室课堂复杂很多，客观上对教学设计的要求更高。而要实现研学活动的素质教学目标，就必须对研学旅行活动的进行符合教育规律和实际情况的教学设计，从而规范教学过程。研学旅行主题课程教学设计，就是参照学校学科课程的正规教学管理与实施，在符合教育思想、理论和规律的前提下，对旨在提升学生素养的研学内容与活动进行规范化、科学化的、系统化的细化设计，从而形成各主题课程的教学实施方案（教案）。

显而易见，作为有组织的中小学生校外素质教育活动，研学旅行不同于一般的成人旅游、不同于学校教室课堂学科课程的教学，也不同于一般的春游/秋游或者夏令营/冬令营。在设计研学旅行主题课程时，应当特别考虑其教育价值、体验与实践过程、趣味性、真实场景、学生认知能力、安全性等。二、主题课程教学设计的工作内容 1.候选资源的评估与梳理。即参照“六大核心素养”的总体培养目标，对一定区域内一切可能用于研学旅行的各种资源、场景/条件进行广泛地考察，包括大自然、工业、农业、商业、各种服务业、文化历史、科学研究、艺术、社会活动、政府行为，等等。首先是本地及周边的资源，其次是其他省市以及国际视野的资源。考察的重点是评估这些资源对于素质教育的适用性、可用性以及接待条件。一般一个班的学生50人左右整体出行，对课程实施点的场地条件有一定要求。 2.确定主题。户外教育的内容往往很难简单地归类于某一个类型或者只有单一的培养目标，而是具有综合性、多目标性。但每个主题课程应当所有侧重，不能为了很多教学目标而装太多的内容与过程，必须做适当的取舍和提炼，形成相对完整的主题内容和过程。一个主题课程时间长度以至少1个小时到一整天的6个小时左右为宜。 3.明确教学条件要求。明确研学课程实施时需要的教具/设备、耗材/道具、场地条件、场景创设、辅助工作人员、资源方配合等，以及包括对课程教师的要求等。 4.设计教学内容与过程。这是研学旅行主题课程开发设计的关键任务，主要课程内容与过程的细化安排设计，包括做什么、怎么做、做多久。 5.提示安全及特别注意事项。学生户外活动的安全级别要求要高于一般成人活动，必须仔细地分析教学实施过程的所有细节，标注其中需要特别留意、提醒、监控的环节，做到防患于未然。同时对一些特别问题如儿童不宜、付费消费等要给予标注、处理办法等。

北京市初中升学体育考试过程性考核内容标准

附件：《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》一、指导思想根据市教委《关于做好2010年初中毕业升学体育考试工作的通知》（京教体美[2009]15号）要求，北京市初中毕业升学体育考试过程性考核的分值为10分。从2009年9月1日起，有初中学段的学校必须按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，对初中学生的体育学习情况进行过程性考核，并从2010年起开始计入学生升学考试总成绩。为了规范过程性考核的操作程序，统一考核内容的评价标准，特制订《北京市初中毕业升学体育考试过程性体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（以下简称《体育课水平考核标准及办法》），各区县和学校在制订本单位的初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核办法时，必须从《体育课水平考核标准及办法》中选取考核内容，并严格执行考核标准，确保体育课学业水平考核的公开、公平和公正。二、考核内容与标准根据教育部颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准》、教育部和国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》以及人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书—体育与健康》（教师教学用书和学生用书），按照不同年级、不同性别，将水平四的考试内容与标准分成以下两类：（一）《国家学生体质健康标准》及教材和教科书中采用定量评价的内容及标准1．

1.初一年级男生类类球体素质身田径类单排足球掷立定引体（球米105100得跳（米球（米跑（秒（秒 39.8.1.12.2217107.15.10.3′4 310.8.7.915.10.1.12.21163′5 310.8.1.12.21159.97.15.3′5 39.197.15.8.1.12.21511.3′5 312.9.15.7.8.1.12.211493′5 213.10.2.27.915.7.1.11134′0 210.1213.2.16.7.816.1.114′0 210.14.11.016.8.86.2.11214′1 214.12.01.016.8.6.81111.4′1 22.01.07105.16.8.111.15.4′2 2．

中小学研学旅行的现状分析和有效实施策略)

中小学研学旅行的现状分析与有效实施策略2012年，教育部启动中小学研学旅行工作研究项目，在安徽、江苏、上海、西安、山东等省市地区、直辖市选择部门分学校开展研学旅行试点工作。此后，项目组逐步扩大试点范围，稳步推进研学旅行的实验工作，历经几年，试点工作取得了一定的成效，但也存在一些制约研学旅行开展的实际问题。为此，2016年11月，教育部等11个部门印发了《关于推进中小学生研学旅行的意见》(以下简称《意见》)，对全国中小学研学旅行工作的推进提出明确要求，将研学旅行纳入中小学教育教学计划，要求各地采取有力措施，推动研学旅行健康快速发展。《意见》指出：“中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排，通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动，是学校教育和校外教育衔接的创新形式，是教育教学的重要内容，是综合实践育人的有效途径。” 中小学研学旅行的现状分析 (一)研学旅行试点工作取得的成效中小学研学旅行工作从项目启动至今已有4年时间，试点地区积极探索，积累了有益经验，取得了显著成效。 1.意义和价值得到认可研学旅行活动是教育部门和学校组织的学生集体旅行，将研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。对学生而言，参与研学旅行不仅能开阔视野增长见识，还能让他们体验与同龄伙伴集体出游的乐趣。对家长而言，研学旅行对孩子具有更强的教育价值和功能。对学校而言，研学旅行有助于培养学生的社会责任感、集体意识，加深学生对自然、社会、文化的理解，丰富教育的内涵，具有校内学习无法替代的功能。因此，研学旅行活动的价值和意义得到学生、家长和学校的广泛认可。

2.形成了良好的工作机制研学旅行活动原则上是面向所有学生开展的，而不只是少部分学生才能参与，这就给研学旅行活动的组织和管理带来很大压力，学校需要对活动进行精心设计和明确分工。从目前实施的情况看，开展研学旅行的学校在带领学生外出前，通常都有比较详尽的活动方案，每项具体工作也能够做到组织到位，责任到人。每次外出考察，学校也会设计比较明确的考察主题，并组织相关学科的教师围绕考察目的地设计相应的参观、考察、调研和学习的内容，不少学校还设计出学习任务单或研学旅行记录手册，从而确保研学旅行活动既有“行”又有“学”，并安全有序开展。 3.开发利用了社会资源研学旅行活动需要学生走出学校，外出旅行，这就要求学校充分开发利用社会资源。首先，学校要从旅行路线中筛选有教育价值的资源，并围绕相关的资源设计内容丰富，形式多样的教育活动。其次，学生的外出旅行还需要相应的社会机构支持和配合，学校要与这些社会机构进行反复沟通和磨合，建立一定的工作机制和合作关系。例如，各地旅游景点需要提供适合学生的讲解和服务，旅行社要针对中小学生特点，设计安全性高、价格较低的出行方案等。 (二)研学旅行活动中存在的问题 1.学生安全问题带来诸多困扰研学旅行活动参与学生人数多，每次外出少则几十人，多则几百人，学校的组织管理和安全保障压力很大，这也是很多学校校长和教师不愿意组织研学旅行活动的主要原因。大量的学生集体外出，在校外活动多日，学生每日的饮食、住宿、交通以及各种参观考察活动，随时可能出现各种意外情况，而每次带队外出的教师人数有限，一旦出现安全问题，学校就要面临来自家长和上级教育行政部门以及社会的多方压力和责难。很多家长尽管能够认同研学旅行的价值，但是对学生安全问题的担忧，使很多学校在能否让学生参与研学旅行这个问题上踌躇不定，犹豫不决。 2.活动效果尚未达到理想状态近年来，组织研学旅行的学校范围不断扩大，参与研学旅行活动的学生人数也有明显增加，但整体实施效果和水平参差不齐，尚未达到理想的状态。一方面，

研学旅行课程方案

“游学神都洛阳传承千载梦想” 研学旅行课程实施方案济源市太行路学校 2017年4月

太行路学校 “游学神都洛阳传承千载梦想” 研学旅行活动课程一、课程背景为贯彻党得教育方针，推进素质教育全面实施，培养学生创新精神与实践能力，进一步推动我校研学旅行工作得扎实、有效开展，结合济源市中小学研学旅行得有关要求与学科教学需求，我校决定开展主题为“探究河洛文化，寻访华夏文明”得研学旅行活动。二、课程设计思路学校根据区域特色、学生年龄特点与各学科教学内容需要，紧紧围绕我校“为师生得终身发展奠基”得办学理念，践行“德艺同厚，知行合一”得办学目标，本课程坚持以培养学生得爱家乡、爱祖国得家国情怀与综合实践能力为核心得课程设计思路： 1、充分利用“洛阳”河洛文化资源得多元性，内容得广泛性，开展多种选题得研究。 2、以“洛阳”河洛文化有关资源及学科教学内容为基础，结合学生认知能力与本地实际整合开发课程，保证课程得实效性、多样性、开放性、互动性。 3、尊重学生主体地位，以人为本，以学生调查、研究、角色体验等形式为主，组织学生走进大自然，走进社会，培养学生创新精神与实践能力。三、课程主题游学神都洛阳，传承千载梦想四、课程目标 1、通过对洛阳博物馆得参观，了解中国古代不同时期得历史文化，体会河洛文化得博大精深。

2、通过参观洛阳市龙门石窟，了解中国古代政治、经济、宗教、文化等领域得发展变化。增强学生自豪感，树立为实现中国梦而努力拼搏得信心与决心。 3、参观白园，在山石中追寻白公得履痕，花木中寻访不朽得诗魂，体会中国历史得发展历程，感受中国唐代诗词文化得繁荣。 4、让学生学会通过收集整理、研讨交流，走访等形式收集信息，培养学生善于发现问题、并运用知识分析问题、解决问题得能力。通过活动培养学生“安全自护、团队合作、健康环保、探究合作、文明公德、自我超越”等意识。五、实施学段：八年级六、研学路线太行路学校--二广高速--开元大道一洛阳市博物馆—宾馆用餐--龙门石窟—白园—观景台主题活动--返回学校七、研学内容 1、参观洛阳市博物馆，了解夏商周得青铜文化及其代表--鼎在历史长河中得作用，河洛文明、古代石刻、书画、汉唐陶俑、唐三彩、宋代瓷器、宫廷文物、石刻艺术与书画艺术成就，玉器得发展历史及其文化内涵等与历史学科密切相关得知识。 2、参观洛阳市龙门石窟探究北魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代得石刻、碑文、书法，了解中国古代政治、经济、宗教、文化等领域得发展变化。 3、参观白园，了解唐代大诗人白居易后半生留恋并安息得地方，山石中追寻白公得履痕，花木中寻访不朽得诗魂。同时体会白居易得诗歌特点，感受白居易得忧民情怀。 4、在龙门石窟观景台开展主题活动。背白居易得诗词，讲白居易得故事，唱《中国志气歌》，向游人宣讲“历史无法复制，经典无法还原，爱我文物资源，传承中华文明”并邀请游人签字。 5、了解济源得地理位置，政治、文化、经济、历史等有关知识。 6、了解洛阳得地理位置，历史文化等有关知识。

☆关于推行课程过程性考核的实施意见

广西民族大学相思湖学院关于推行课程过程性考核的实施意见为贯彻落实《教育部关于狠抓新时代全国高等学校本科教育工作会议精神落实的通知》和《教育部关于加快建设高水平本科教育全面提高人才培养能力的意见》等文件精神，进一步深化课程教学改革，鼓励探索非标准答案考核，加强学习的过程管理，严格过程考核，学校决定推行课程过程性考核管理。一、适用范围全校各专业培养方案中的所有课程（集中性实践教学环节除外）均实施过程性考核。二、课程考核要求 1.建立以过程性考核为主的学生平时学习考核评价制度，学生修读课程成绩由平时成绩（即过程性考核成绩）和期末成绩综合评定，平时成绩占比不低于40%。 2.加大教学内容和教学方式改革力度，积极开展探究式、启发式、互动式、研讨式、混合式教学等，提高课堂教学效果。 3.注重课上课下相结合的教学全过程考核，除学生出勤考核外，每门课程应采取三种及以上过程性考核形式。三、过程性考核形式 1.学生出勤：课程考勤次数不少于上课次数的1/3次。 2.平时作业：要求作业布置适量，精心设计，及时批改、及时反馈，严把作业质量关，确保平时作业成绩的准确性。平时作业次数不少于 3 次。 3.阶段性测验：包括期中考试、单元测验或随堂考试等。测验次数不少于 2 次。

4.综合性大作业：根据课程教学安排而专门设计的综合性大作业。由于课程性质的不同，综合性大作业可以采取课外阅读、专题学术论文、专题调研报告、案例分析等多种形式。 5.学习笔记：学生对课程讲授内容进行记录和整理，任课教师对学生的笔记进行批阅。 6.课堂表现：组织学生对课程的重点、难点或部分专题内容通过课堂讨论或进行课堂提问等形式开展师生互动、生生互动，教师可根据学生的表现情况评定成绩。 7.团队作业：将学生组成若干个学习小组，由教师设定学习任务，小组成员通过互助合作来完成学习任务，最终由教师对每个学习小组完成任务情况进行总成绩评定。各小组再根据成员贡献大小自行评定每位成员的成绩。 8.教学实践活动：结合教学内容组织学生开展课内外实践活动，加深学生对理论知识的理解和运用。教师可根据学生在活动中的综合表现、知识掌握情况、知识运用程度及动手能力等进行成绩评定。 9.其他形式：教师可根据课程特点设计其他行之有效的过程性考核内容和考核形式。四、任课教师职责 1.课程组教师共同研究制定本门课程过程性考核实施细则，明确过程性考核的形式、内容和要求，规定过程性考核时间进度，提出课程过程性考核各种形式的考核要求、评分标准与评分权重。 2.开课初期将课程过程性考核的形式、内容和要求等告知学生。 3.按课程过程性考核要求布置考核内容，督促学生参与考核，并按时完成相关形式的考核。 4.批改作业、组织专题讨论、组织教学实践、开展阶段性测验、查阅学生课堂笔记等，并客观、准确、公正地评定和记录成绩。

评语大全之研究生学术水平评语

研究生学术水平评语【篇一：研究生导师评语】研究生毕业个人自我鉴定本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，本人在专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。在英语学习方面，通过努力学习具备了较强的英语听说能力，在撰写论文期间，查阅了大量的英文资料。本人在导师的指导下，积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍。同时自己具有较强的实践动手能力，参与了导师多项课题的研究，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高，同时顺利完成了硕士毕业论文。本人在研究生阶段充分训练了自己的口才与演讲水平，并参加了2013年全国中青年麻醉论坛的论文学术交流和2012年、2013年两次安徽省论文的学术交流。本人在平时生活中，为人处世和善热情，和同事、同学们关系融洽，并积极参与各项集体活动。本人在研究生阶段所获颇丰，获得了2013年“东南奖学金”、2013年“三好研究生”和2014年“安徽省品学兼优毕业生”。从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

导师审查意见该生在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，毕业之际，回顾三年来的学习、工作以及生活，做总结如下：在专业课程的学习上，他根据研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，打下扎实的科研基础；在读期间她还研修了很多其他课程，开阔了视野，对整个研究领域的结构有了更深刻的认识。在英语学习方面，其具备了较强的英语听、说、读、写能力。在做硕士论文期间，其积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材和查阅学术资料，大大提升了其教学水平。同时她还具有较强的动手能力，并参与了导师的多项课题，使自己的理论与实践水平得到了很大的提升。参加了多次省级以上论文学术交流，口才与演讲能力得到充分的提高。在平时生活中，她为人处世和善、乐于助人，并积极参与各项集体活动。在思想上她始终对自己有较高的要求，主动和党组织靠拢。其在研究生阶段的科研、学习以及工作都是优秀出色的，并得到了多项荣誉证书。相信这些经历和积累都将成为其人生道路上的宝贵财富。希望其在以后的工作和学习中，将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。【篇二：学校评语(研究生)】研究生学校评语 xxx同学思想上要求上进，思想觉悟有了明显提高。学习认真刻苦，踏踏实实，从不放松警惕，曾获校二等奖学金，并且有多篇论文发表。作为班级体一员，能积极主动参加班级组织的各项活动，具有较高的团队合作意识和集体荣誉感，希望再接再厉，争取更大发展。xxx 同学思想积极进步，能以一名党员的标准严格要求自己。关心国事，

研学旅行文件相关解读

，认证了研学旅行的重要性；，详细提出研学旅行的安全性问题；，指出中小学生的综合素质培养刻不容缓；，已经确立纳入学校教育学分系统；，正式官方公示了研学旅行示范基地。为了中小学生的身心健康发展，国家大力支持研学旅行，近年来发布多项重要文件，要求为学生创造更丰富的研学旅程，创造更安全的研学环境。研学旅行正当时！近一年研学旅行政策新解读《教育部等部门关于推进中小学生研学旅行的意见》（教育部于解读中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排，通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动，是学校教育和校外教育衔接的创新形式，是教育教学的重要内容，是综合实践育人的有效途径。目标：让广大中小学生在研学旅行中感受祖国大好河山，感受中华传统美德，感受革命光荣历史，感受改革开放伟大成就，增强对坚定“四个自信”的理解与认同；同时学会动手动脑，学会生存生活，学会做人做事，促进身心健康、体魄强健、意志坚强，促进形成正确的世界观、人生观、价值观，培养他们成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。教育性原则：研学旅行要结合学生身心特点、接受能力和实际需要，注重系统性、知识性、科学性和趣味性，为学生全面发展提供良好成长空间。实践性原则：研学旅行要因地制宜，呈现地域特色，引导学生走出校园，在与日常生活不同的环境中拓展视野、丰富知识、了解社会、亲近自然、参与体验。安全性原则：研学旅行要坚持安全第一，建立安全保障机制，明确安全保障责任，落实安全保障措施，确保学生安全。公益性原则：研学旅行不得开展以营利为目的的经营性创收，对贫困家庭学生要减免费用。《研学旅行服务规范》（国家旅游局于解读

研学旅行活动心得及收获汇编

研学旅行活动心得及收获汇编导读：本文研学旅行活动心得及收获汇编，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。【篇一】教育部等11部门联合发布的《关于推进中小学生研学旅行的意见》(以下简称《意见》)明确提出：要将研学旅行纳入中小学教育教学计划，“开发一批育人效果突出的研学旅行活动课程,建设一批具有良好示范带动作用的研学旅行基地，打造一批具有影响力的研学旅行精品线路”。在局主要领导的全力支持下，7月23日，我们五峰研学旅行学习团队一行5人，踏上了井冈山这片红色的土地，去参加省教育厅组织的中小学研学旅行培训班。作为中国革命的摇篮、井冈山精神的发祥地，拥有21个国家重点文物保持单位的井冈山，被誉为一座没有围墙的博物馆。其中的青少年教育基地牢牢把握理想信念和革命传统教育这一主线，充分挖掘井冈山丰富而独特的红色资源，契合青少年认知特点和青年干部成长需求，引入仪式教学、体验教学、情景教学、实践教学等理念，自主研发了一系列特色课程，打造基地核心竞争力，探索出了一条红色基因教学的创新之路。为期五天的学习，我们将基地的仪式教学、体验教学、情景教学、实践教学都一一进行了体验。一、红色育人的研学课程

1、开班式上放异彩，烈士墓前祭英魂参训的154名学员盛装出席，以最饱满的姿态向基地指导老师及同行展示教育人的风采。三千翠柏卫忠魂，紧逼戎装后来人。开营仪式后，全体学员前往井冈山革命烈士纪念馆祭奠革命英灵。 150余名学员慕名前往坐落于茅坪村的八角楼，昏暗的灯光九十年前照亮了伟大的革命道路。烈日炎炎，培训学员重走挑粮小道七里山路，虽然汗水湿透的衣裳，但那一幅幅咬牙坚持的革命精神，已深深扎根在我们的心里。聆听讲座获新知，革命家风代代传培训学员有幸聆听了中国井冈山干部学院钟教授对井冈山精神的解读，更有感于革命后代王放讲述父辈投身革命，将革命精神作为家风祖训进行传承。通过讲座，让我们了解到，在物质极为丰富的今天，当我们沐浴在和平的阳光下，不能忘记革命先辈们用鲜血铸就的峥嵘革命史，那段辉煌悲壮而光荣的历史需要我们共同找寻，共同铭记。二、课程开发的有益启示井冈山革命教育基地课程开发的成功，从宏观着眼，从微观入手，着力解决研学旅行过程中的重点难点问题。如：研学旅行如何与学校课程实现有机融合？研学旅行的活动课程如何设计？此次的培训学习，带给了我们如下思考： 1、研学旅行的活动课程开发要立足教育性研学旅行做到立意高远、目标明确、活动生动、学习有效，避免

中考体育过程性考核内容.doc

《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》一、指导思想根据市教委《关于做好 2010 年初中毕业升学体育考试工作的通知》（京教体美 [2009]15 号）要求，北京市初中毕业升学体育考试过程性考核的分值为 10 分。从 2009 年 9 月 1 日起，有初中学段的学校必须按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，对初中学生的体育学习情况进行过程性考核，并从 2010 年起开始计入学生升学考试总成绩。为了规范过程性考核的操作程序，统一考核内容的评价标准，特制订《北京市初中毕业升学体育考试过程性体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（以下简称《体育课水平考核标准及办法》），各区县和学校在制订本单位的初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核办法时，必须从《体育课水平考核标准及办法》中选取考核内容，并严格执行考核标准，确保体育课学业水平考核的公开、公平和公正。二、考核内容与标准根据教育部颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育（1-6 年级）体育与健康（ 7-12 年级）课程标准》、教育部和国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》以及人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书—体育与健康》（教师教学用书和学生用书），按照不同年级、不同性别，将水平四的考试内容与标准分成以下两类：（一）《国家学生体质健康标准》及教材和教科书中采用定量评价的内容及标准

1.初一年级男生田径类身体素质类球类单项 1000 米50 米跑100 米掷实心立定跳引体向跳绳（次篮球运足球运排球垫得分跳高 (分.秒) （秒）跑（秒）球（米）远（米）上(次) /分钟）球(秒) 球(秒) 球(次) 100 3′48〞7.2 15.2 10.8 1.17 2.29 20 170 9.8 8.1 35 98 3′50〞7.3 15.3 10.3 1.16 2.28 19 165 10.2 8.3 34 96 3′52〞7.4 15.4 9.6 1.15 2.26 18 158 10.8 8.7 33 94 3′54〞7.5 15.5 8.9 1.14 2.25 17 150 11.5 9.1 32 92 3′57〞7.6 15.6 8.0 1.13 2.22 16 140 12.3 9.5 30 90 4′00〞7.7 15.7 7.1 1.12 2.20 15 130 13.2 10.0 28 87 4′06〞7.9 16.0 6.9 1.10 2.17 14 126 13.6 10.3 27 84 4′12〞8.1 16.2 6.5 1.08 2.12 13 121 14.1 10.7 25 81 4′18〞8.4 16.4 6.2 1.07 2.08 12 115 14.7 11.1 24 78 4′24〞8.8 16.5 5.8 1.06 2.02 11 108 15.5 11.7 21 75 4′30〞9.1 16.7 5.3 1.03 1.95 10 100 16.2 12.2 19