《人性的优点》——思维导图PDF
人性
结识良友
常用赞美
01
勿忘倾听
02
学会“纠错”
04
尊重对方
06
换位思考
03
掌握话题
05
牢记名字
用赞誉作开场白 批人之前先批自己
不要把意见硬塞给别 人
“旁敲侧击”更使人 信服
“高帽子”的 妙用
保全对方的面 子
十之八九，你赢不了 争论
假如我是他
牵着他人的舌头走 争取让对方说“是”
鼓励对方多说
无声胜有声
读书笔记
了解自己就已经很难了还要了解圈中人处理好圈中事真的是得有眼力劲面对人们人前人后不一致的行进感觉 能做的也就是知世故而不世故。
人往往不接受别人对自己的批评，一听到批评，马上条件反射似的先分辨，这样反而适得其反，所以，我们 一听到批评，应该冷静地分析，先从自身出发，找出缺陷或者问题的原因，这样才能正确做出判断。
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人性
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 精彩摘录 06 作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
社会
舌头
思想
生命
事
工作
心理
人性
著作
命运 生活
忧虑
卡耐基
学会
名字
金钱
一生
目标
决定
内容摘要
由戴尔·卡耐基所著的《人性》是《人性的弱点》和《人性的优点》两部著作最精彩部分的合集，命名为 《人性》，主题更加鲜明，可以方便读者更快更好地汲取卡耐基的思想精华。自从卡耐基的著作问世以来，就改 变了千千万万人的命运。爱迪生、相对论鼻祖爱因斯坦、印度圣雄甘地、建筑业奇迹的创造者里维父子、旅馆业 巨子希尔顿、麦当劳的创始人雷·克洛克等等，都深受卡耐基思想和观点的影响。卡耐基的思想具有最强的实用 性和指导性，以及对社会各类人群和各个时代的适应性，随着时间的流逝，卡耐基的思想和见解并没有被时代所 抛弃；相反，在今天这个竞争激烈的社会，他的思想和洞见更加深刻和实用，对于人们更具有指导意义。阅读本 书，将改变你的命运，让你拥有美好、快乐、成功的人生。
人性的优点
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1. 只要你觉得疲倦了，就平躺在地板上，尽量把身体伸直。如果你想翻身就翻身，每天做两次 2. 闭起你的眼睛，像强森教授所建议的那样说：“太阳当头照，天空蓝盈盈，大自然很宁静。我——
大自然的孩子，也能和宇宙和谐一致” 3. 如果你不能躺下来，因为你正在炉子上煮菜，而没有这个时间，那么，只要你能坐在一张椅子上，
2020/4/6
如何对付忧虑
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第二部分
看清事实
在没有以客观态度收集全部事实之前，不要先考虑如何解决问题
✓ 收集事实时，假装不是在为自己，而是为别人。就可以保持冷静而超然的态度，也帮助自己控制情绪 ✓ 收集造成忧虑的各种事实时，也收集对自己不利的事实—那些有损我的希望，和我不愿意面对的事实
分析事实
保持放松
准备一本“提供灵感”的剪贴簿，你可以购上自己喜欢的可以鼓舞你的诗 不要为别人的缺点太操心。每个人都不是圣人，都有缺点 要对你的邻居感兴趣。对你周围的人，抱有一种很友善也很健康的兴趣 今晚上床之前，先安排好明天工作的程序 避免紧张和疲劳的唯一途径，就是放松
2020/4/6
家庭主妇永葆青春的秘方
2020/4/6
要适应无法避免的事实
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到此为止
获得内心平静的秘诀之一——要有正确的价值观念 一定要为“事情”设定期限，一旦逾越就不在关注
设定期限
如果我们以生活为代价。付给忧虑过多的话，我们就是傻子 1. 我现在正在担心的问题，和我自己有何关联？ 2. 在这件令我忧虑的事情上，我应在何处设置“到此为止”的最低限度——然后把它
2. 在仔细权衡所有事实之后，再做决定。 3. 一旦很谨慎地做出决定之后，就要立即行动去实现，不要为结果担忧。 4. 当你或你的同事为某个问题忧虑时，请写出下列问题和答案
卡耐基经典三部曲 人性的优点 弱点 处事的艺术
阅读感受
《卡耐基经典三部曲：人性的优点、弱点、处事的艺术》读后感
读完《卡耐基经典三部曲：人性的优点、弱点、处事的艺术》，我深感这是一 次思想的觉醒和人生的启示。这套书籍由美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐 基所著，通过深入浅出的方式，引导我们理解人性的本质，以及如何更好地与 他人相处。
《人性的优点》让我明白，每个人都有自己的优点和不足，关键是如何看待和 发挥这些优点。这本书汇集了卡耐基关于人性研究的精华，不仅教会我如何克 服忧虑，还指导我如何发挥自己的优点，开拓属于自己的新生活。
“成功的人际关系在于你能够捕捉到对方说话的意图，而不是你说话的意图。” 这句话深刻地揭示了有效沟通的核心。当我们能够理解并适应他人的需求和期 望时，我们的人际关系将会更加和谐，也更容易获得成功。
“在人类的天性中，最深层的欲望就是被重视和被赞扬。”这种认识对于我们 理解和满足他人的需求至关重要。通过适当地赞扬和认可他人，我们可以建立 更强大的人际关系，同时也能提升他们的积极性和创造力。
“人生中最重要的一项决定是选择正确的人并与之保持密切的关系。”这句话 强调了人际关系在我们生活中的重要பைடு நூலகம்。通过选择与那些具有积极价值观和良 好品格的人建立关系，我们可以受益匪浅。
《卡耐基经典三部曲：人性的优点、弱点、处事的艺术》这本书中的精彩摘录 提醒我们要注意人际关系的重要性，理解人性的优点和弱点，以及如何运用处 事的艺术来建立成功的人际关系。通过学习这些原则和方法，我们不仅可以提 升自己的社交技巧，还可以更好地与他人合作，共同实现更大的目标。
作者简介
作者简介
这是《卡耐基经典三部曲：人性的优点、弱点、处事的艺术》的读书笔记，暂无该书作者的介绍。
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卡耐基经典三部曲：人性的优点、弱 点、处事的艺术
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记简介《人性的优点》是美国作家戴尔·卡耐基所著的一本心理学经典著作。
本书通过对生活中各种场景的分析和案例的呈现，向读者展示了人性中的优点和积极的一面。
本读书笔记将从以下几个方面对书中的主要内容进行总结和整理。
1. 人性的本善人性的优点中最重要的一点就是人性的本善。
卡耐基认为，人类天生具有善良、友善、慷慨和乐于助人的本性。
他通过大量的案例研究和心理学实验证明了这一观点。
例如，卡耐基提到了关于亲情关系的案例，他认为亲情是人性中最纯粹、最善良的一种情感。
因为亲情是无私的，不计较回报。
从这一案例中可以看出，人性中蕴藏着善良和无私的力量。
2. 善待他人的重要性善待他人是人性的另一个重要优点。
卡耐基在书中提到了许多关于善待他人的案例，这些案例告诉我们，如果我们能够善待他人，尊重他人的感受和需求，我们就能够建立起良好的人际关系。
卡耐基认为，善待他人不仅能够使他人感受到快乐和满足，同时也能够带给自己更多的幸福感和满足感。
这样的案例和观点给我们提供了一个思考的角度，我们应该如何在与他人交往中展示出我们的善良和友善。
3. 相信他人的力量相信他人是人性中的另一个优点。
卡耐基在书中强调了相信他人的重要性，并通过案例展现了相信他人的积极效果。
他认为，当我们相信他人，给予他人信任和支持，我们就能够激发他人的潜力，帮助他们取得更好的成就。
相信他人不仅能够激发他人的积极能量，同时也能够建立起良好的团队和合作关系。
这个优点告诉我们，在与他人合作和交往时，我们应该给予他人信任和支持，而不是怀疑和质疑。
4. 建立积极的心态建立积极的心态是人性中的另一个优点。
卡耐基在书中介绍了一些方法和技巧，帮助读者建立起积极的心态。
他认为，积极的心态能够带给我们更多的快乐和成功。
通过积极的思维方式和乐观的态度，我们能够更好地应对挑战和困难，保持良好的心理状态。
这个优点告诉我们，我们能够通过调整自己的思维方式和态度，找到解决问题的方法，从而获得更多的成功和满足感。
笔记18《人性的优点》
18、人性的优点[美]戴尔*卡耐基不会生气的人是傻瓜，但不去生气的人却是智者。
当我们迫使自己做最坏的打算，在思想上做好接受最坏结果的准备，我们就能轻松地掌握全局，因为真实的结果不会更糟了。
越是无聊，你越会心事重重，想入非非，误入歧途，甚至钻进死胡同。
我的痛苦不是来源于现实环境，而是源于我对现实环境的看法。
Life is ten percent what you make it and ninety percent how you take it.生活有10%在于你如何塑造它，有90%在于你如何对待它。
——艾亚当*柏林客服忧虑的原则只完整的拥有今天明天的重负，再加上昨天的包袱，就会成为你今天最大的负担，必须把未来像过去那样紧紧关在门外，因为未来就在于今天。
努力把握生活的方方面面，封存逝去的昨天，也婉拒尚未来临的明天，那么你将完美的拥有今天。
——威廉*奥斯勒集中所有的智慧，热忱，漂亮的完成今天的工作，这就是你迎接未来的最好方式。
生活在一个完全独立的今天，活好这一天是你唯一的任务。
一次只要求做好一件事。
人生最悲哀的天性就是忽略今天，总是眺望着那虚无缥缈的明天。
我们拖延时间，迟迟没能积极地投入生活。
迎接今天吧！今天就是整个人生，他转瞬即逝，但生命的全部成果都蕴涵其中，成长的欣喜，奋斗的荣光，只在今天呈现美景。
昨日恍然如梦，明朝遥若幻境。
消除忧虑乐于接受不可改变的事实，是战胜随之而来任何不幸的第一步。
——威廉*詹姆斯教授接受了最坏的结果，我们已经无可损失，这就意味着我们失去的一切完全有希望重新回归。
——林语堂接受了最坏的结果以后，我反而一身轻松，心平气和。
这样就能开始把时间和精力投入到改善最坏结果的努力中去。
要是除了等死，没什么其他指望的话，不如充分利用你余下的生命做点什么。
我不知道有什么比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人振奋了。
一个人，如果能满怀信心地朝着他希望的境地努力进取，他一定会得到意想不到的收获。
人性的优点_第三章 改掉忧虑的习惯
第一节把忧虑从你的思想中赶走在图书馆、实验室从事研究工作的人，很少因忧虑而精神崩溃，因为他们没有时间去享受这种“奢侈”。
我班上有个叫马利安·道格拉斯的学生告诉我说，他家里曾遭受过两次不幸。
第一次，他失去了五岁的女儿，一个他非常钟爱的孩子。
他和妻子都以为他们没有办法忍受这个打击。
更不幸的是，“十个月后，我们又有了另外一个女儿——而她仅仅活了五天。
”这接二连三的打击使人几乎无法承受，这位父亲告诉我们：“我睡不着，吃不下，无法休息或放松，精神受到致命的打击，信心丧失殆尽。
吃安眠药和旅行都没有用，我的身体好像被夹在一把大钳子里，而这把钳子愈夹愈紧。
“不过，感谢上帝，我还有一个四岁的儿子，他教给我们解决问题的方法。
一天下午，我呆坐在那里为自己难过时，他问我：‘爸爸，你能不能给我造一条船？’我实在没兴趣，可这个小家伙很缠人，我只得依着他。
“造那条玩具船大约花费了我三个小时，等做好时我才发现，这三个小时是我许多天来第一次感到放松的时刻。
“这一发现使我大梦方醒，使我几个月来第一次有精神去思考。
我明白了，如果你忙着做费脑筋的工作，你就很难再去忧虑了。
对我来说，造船就把我的忧虑整个冲垮了，所以我决定使自己不断地忙碌。
“第二天晚上，我巡视了每个房间，把所有该做的事情列成一张单子。
有好些小东西需要修理，比方说书架、楼梯、窗帘、门把、门锁、漏水的龙头等等。
两个星期内，我列出了242件需要做的事情。
“从此，我使我的生活中充满了启发性的活动：每星期两个晚上我到纽约市参加成人教育班，并参加了一些小镇上的活动。
现在任校董事会主席，还协助红十字会和其他机构募捐，我现在忙得简直没有时间去忧虑。
”没有时间忧虑，这正是丘吉尔在战事紧张到每天要工作18个小时时说的。
当别人问他是不是为那么重的责任而忧虑时，他说：“我太忙了，我没有时间忧虑。
”查尔斯·柯特林在发明汽车自动点火器时，也碰到这种事情。
柯特林先生一直是通用公司的副总裁，负责世界知名的通用汽车研究公司，可是当年他却穷得要用谷仓里堆稻草的地方做实验室。
人性的优点
Ⅴ——在谈判中使用“心理暗示”
• 环境对谈判有相当大的影响 • 谈判是一种心理战，我们一定要集中全部精力，使自己的心理尽可能 保持平静，不受外界环境的干扰，同时通过各种手段，尽可能地给对 方心理施加干扰。 • 商业 成功 与否在于能否激发对方的想象力 • 激励听众向“榜样”学习，就能使听众相信，他们也可以获得榜样式 的巨大成功。
Ⅵ——利用心理暗示，让人相信你
• • 我打开了自己的内心世界，也打开了听众的内心世界，让每个人都觉得自己 的心事被说中了，多年的困惑解开了，从此可以正确地面对自己的生活。 鼓掌是赞扬，是赞扬的一种暗示。
• 善于利用心理意象
• • • • • • 希望自己以后获得成功的话，你必须熟悉下列原则： 1-简洁，你的句子要铿锵有力 2-积极，这一点极为重要 3-信念，你的句子要有“可行性”，避免于内心产生矛盾与抗拒。 4-意象， 5-感情
• Ⅲ—保持乐观向上精神
• 乐观精神招来财富，悲观精神却赶走财富。
Ⅳ—忍耐力能战胜一切
• “全力以赴”的人获得成功的希望大约占 到九成，剩下一成的成功者靠的是“天资 过人”。 • 全身心投入赢得朋友，赢得他们的帮助 • 与下属交流，与人为善，是提高自己领导 能力的基础。
想自己挑战
• 1-充分发挥你的优势、避开劣式，是最佳的 选择。 • 2-谨慎选择你的人生 • 选择一份你喜欢的工作，选择你的人生， 因为他会决定你的一生幸福。 • 3-人生需要激情，因此，我们需要充满激情 的生活、工作、创造
人性的优点——卡耐基
1-在我们的生活中，大约有百分之九十的事还不错，只有百分之十不太 好。如果我们要快乐，就要多想想百分之九十的好，而不去理会百分 之十的不好。 2-我深信-别人不感激、不欣赏我们而引起的愤恨，是造成忧虑的一个重要因素 4-计算事故的平均概率帮我们克服忧虑。 5-不再为长相而自卑，朋友因为我们的优点而喜欢我们，我们与那些喜 欢我们优点而不看重我们缺点的人做朋友。 6-我们的长处可以因为帮助别人而获得加强；无所事事的人常会给自己 增添麻烦，忙碌的人，尤其是帮助别人的人，就没有时间沉湎于忧虑 中。 7-做你认为正确的事
人性的优点_第一章 如何对付忧虑
第一节改变人一生的24个字最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
1871年春天，一个年轻人，他是一名蒙特瑞综合医院的医科学生，他的生活中充满了忧虑：怎样才能通过期末考试？该做些什么事情？该到什么地方去？怎样才能开业？怎样才能谋生？他拿起一本书，看到了对他的前途有着很大影响的24个字。
这24个字使1871年这位年轻的医科学生成为当时最著名的医学家。
他创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院，成为牛津大学医学院的钦定讲座教授——这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉——他还被英王封为爵士。
死后，记述他一生经历的两大卷书，原书达1466页。
他就是威廉·奥斯勒爵士。
1871年春天他所看到的那24个字帮助他度过了无忧无虑的一生。
这24个字就是：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
”是汤姆斯·卡莱里所写的。
42年之后的一个温暖的春夜里，在开满郁金香的校园中，威廉·奥斯勒爵士向耶鲁大学的学生发表了讲演。
他对那些耶鲁大学的学生们说，像这样一个人，曾经在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，似乎应该有看“特殊的头脑”，其实不然。
他的一些好朋友都说。
他的脑筋其实是“普普通通”的。
那么，他成功的秘诀是什么呢？他认为是由于他生活在“一个完全独立的今天”里。
“一个完全独立的今天”，这句话是什么意思呢，在去耶鲁演讲的几个月以前，他曾乘一艘很大的海轮横渡大西洋。
他看见船长站在驾驶舱里按了一个按钮，在一阵机器运转的响声后，船的几个部分就立刻彼此隔绝开了——隔成几个防水的隔舱。
奥斯勒博士对那些耶鲁的学生说：“你们每一个人的机制都要比那条大海轮精美得多，而且要走的航程也遥远得多。
我想奉劝诸位：你们也应该学会控制自己的一切。
只有活在一个‘完全独立的今天’中，才能在航行中确保安全。
在驾驶舱中，你会发现那些大隔舱都各有用处。
按下一个按钮。
注意观察你生活中的每一个侧面，用铁门把过去隔断——隔断那些已经逝去的昨天；按下另一个按组，用铁门把未来也隔断——隔断那些尚未诞生的明天。
一口气读懂人性的优点_挖掘极限内的潜能(原著序)
在20世纪的前35年里，美国出版商出版了20多万部各种不同的书，其中大部分是枯燥乏味的，许多书卖得并不好。
一位闻名世界的出版公司负责人最近告诉我，他的公司拥有15年的出版经验，可是每出版8本书，却有7本是亏本的。
既然如此，我又何必冒险再写这本书呢？即使我写好了，你又何必费事去阅读它呢？这是两个很值得重视的问题。
从1912年开始，我在纽约举办一项教育课程，教育成人。
起初，我只是开设演讲的课程，训练成人在商业洽谈和团体中，能依照自己的思想，更清晰、更有效、更镇静地表达他们的意愿。
随着时间的推移，我发觉这些人不仅在讲话技巧上需要训练，在日常生活及与人相处上更迫切地需要训练。
我还逐渐觉察到，自己也同样需要这种技巧的训练。
回顾这些年来我在生活中缺乏技巧的种种情形，很是惶恐不安。
我多么希望20年前的我手里就有这样一本书，那它将是一本无价天书！如何与人相处，该是你所面临的一个最大的问题，如果你是个商人，那么这个问题尤其值得重视。
即使你是会计师、家庭主妇、建筑师或是工程师，情形也是一样的。
数年前，在“卡耐基基金会”资助下所做的那次调查和研究，有了一项重要的发现！这项发现后来又由“卡耐基技术研究院”研究证实。
调查资料显示，一个人在经济上的成功，约有15%是由于本人的技术和智慧，而另外的85%则是出于“人类工程”，即人格魅力和领导才能。
几年来，我每个季节都在费城工程师协会举办课程，同时也在美国电机工程协会纽约分会开班。
总计约有1500位以上的工程师参加了我举办的讲习班。
凭借多年的观察和经验，我最后发觉，讲习班学员之中，获得最高酬劳的人，往往不是那些懂得工程学知识最多的人。
约翰·洛克菲勒在他的事业的鼎盛时期曾经这样说过：“与人交往的能力，也是一种可以购买的商品，就像糖和咖啡一样……它的代价要比世界上任何东西都高，我愿意为那种能力付出酬劳。
”芝加哥大学和青年会联合学校进行过一次调查，专门研究成人究竟需要些什么。
《人性的优点》
我们对环境的反应决定了我们的感受。 我思故我在，我们的思想造就了我们的世界。 只有快乐的人，才珍惜今天，。只有珍惜今天的人， 才是快乐的人。 没有任，对自己的能力、地位、重 在人生路上，人们总希望听到一片喝彩声， 要性和社会角色快乐自主地评价出来，勇敢地 鼓励声。但难免 付诸实践。这里列举了航海家哥伦布的经历。 我认为这是一本很好的书，虽然我曾怀疑 41岁那年，西班牙皇帝答应了他的航海计划并 “成功之道”对于我这样的平凡人能有多 开始资助他。航行的过程中充满了坎坷，海上 大意义。随着阅读的深入，我的心灵被慢 的风暴、火山、漫无目标，让船员产生的不安、 慢地一点点触动了，直到心中涌动起感动、 抱怨和叛乱困扰着哥伦布。但凭借着坚强的一 震撼、激励这些美好的情感。的确,这是一 直，他克服了这所有的一切。最后，他到达了 本好书，是一本能激励人、鼓舞人、使人 西印度群岛。 昂扬向上的书，是一本适合所有人体味的 书。
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。 你不能左右天气，但你可以改变心情。 乌云后面依然是灿烂的晴天。 你不能改变容貌，但是你可以展现笑容。 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃 你不能控制他人，但是你可以掌握自己。 是易事，而在一切事都不妙时仍能微笑的人， 你不能预知明天，但是你可以利用今天。 才活得有价值！ 你不能样样胜利，但是你可以事事尽力。 你不能改变你的学历，但是你可以改变你的智力。
最重要的不是要去看远处模糊的，而是要去做手边最清 楚的事。 —《人性的优点》
面对挫折和困难的时候，要采取积极向上的 路径。给自己一片没有退路的悬崖，从某种意义 上说，自己一个向生命更高点冲锋的机会。文章 举出了推销员沃特的故事。他从小家里十分贫穷， 没机会接受教育。在事业失败的时候，他一度想 过去自杀。然而这一想法未遂，可这次经历让他 重新考虑自己的生活。每当他不想要的想法出现 的时候，他就勇敢地大声和自己争辩，正是这种 心态建立起来的自信，让他渐渐的成为了一个令 人瞩目的人。心理学家威廉詹姆斯提出的建议就 有一条：不给自己留退路。的确如此，人们都有 一种一次不行就再来一次的想法这种错误的想法 不知让多少人真正的失败了自己的事业。要有一 种破釜沉舟的决心，才能发 挥潜力，取得最好的 效果。
人性的优点大全集
当你或你的同事为某个问题忧虑时，请写 出下列问题和答案： （1）问题是什么？ （2）问题的起因是什么？ （3）所有可能解决的方法是什么？ （4）最好的解决方法是什么？
改掉憂慮的習慣 – 七規則
第一条：“让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自 己沉浸在工作里，否则只有在绝望中挣扎。” 第二条：“不要让自己因为一些应该丢开和忘掉的小 事烦恼，要记住：生命太短促了。” 第三条：“让我们看着以前的纪录，让我们根据概率 问问自己，我现在担心会发生的事，可能发生的机 会究竟有多大？” 第四条：“适应不可避免的情况。” 第五条：”为忧虑劃出”到此为止”的底線。” 第六条：“让忧虑告別你的生活。” 第七条：“不要试图去锯那些早已锯碎的木屑。”
人性的優點大全集
How to win friends and influence others & how to stop worrying and start living 作者: 戴爾.卡耐基 編譯: 孫良珠
導讀 : PY WANG
作者介紹 -- 戴爾.卡耐基
美国著名演讲家、作家，公共演说与个性发展心理学领 域先驱，成功学大师。被譽為20世紀最偉大的人生導師。 卡耐基一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会 学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创 并发展出一套独特的演讲、推销、为人处世、智能开发 于一体的成人教育方式。 著作有《語言的突破》、《林肯傳》、《人性的弱点》、 《人性的优点》、《美好的人生》 、《偉大的人物》 、 《快樂的人生》等多部作品。
不同類別的演講要領
• 說服別人採取行動的演講:
1. 舉出例証; 2. 說出重點，期望聽眾做什麼; 3. 講出理由或聽眾可以獲得 利益 (魔術方程式)
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人性的优点
本书目录
25、不要让环境声势左右你的脚步 其实人生在面对各种挑战时，失败的原因不是势单力薄 ，不是只能低下，也不是没有把整个局势分析透彻、考虑得 太详尽，进而被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完 全看清楚的人，更能够勇往直前。 26、和他人站在同一立场上 人与人之间的理解，一向是人际交往中最重要、最容易 被忽略的关键。每个人都有着自己既定的立场，也因此习惯于 固守在本身的领域当中，忘却了别人也和自己一样，有着 执着的一面。其实沟通是非常简单的，只要站在他人的角度去 考虑问题就可以了，只不过，我们未能将之真正做到最好罢了。
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32、情绪是生命的指挥棒 意外是生活中不可或缺的事，它来得那么突然，总是让人 措手不及。面对生活的考验，惊慌失措者有之，砸碗摔盘者有 之，骂人跳楼者有之，更多的人是在意外之前方寸大乱，胡乱 匆忙地作出选择。这个选择又往往使我们丧失了正确处理意外 的时机。面对意外，做一下深呼吸，先使自己平静下来，赢得 正确解决问题的机会。 33、争论中没有赢家 面对同一问题，每个人都会有不同的思路，都想按自己的 方法去解决，这是由人的自尊心所决定的，往往根深蒂固， 不易改变。争论于事无补，只能白白耗费时间和精力。
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本书目录
34、心情是灵魂的自白 古人云：耳听为虚，眼见为实。但是，眼睛也会欺骗你的 心灵，因为有些时候事情的表象并不是它实际的样子。我们因 为过分相信眼睛，常常会放弃心灵的思考。 35、嫉妒是思想的毒瘤 人与人之间的能力差异是客观存在的，正是由于这种差异 的存在，才有了伟大和平凡之分。只有正确认识自己， 分析自己，找出自己的不足之处，才能从嫉妒和怨天尤人的 陷阱中脱身出来，对于强者择其优而学，辩其过而不蹈覆辙， 逐步学习，努力缩短差距。要知道，能力是可以锻炼的。
卡耐基《人性的优点》要点摘录
卡耐基《人性的优点》要点摘录卡耐基《人性的优点》要点摘录第一篇人生的思考1、思想与品质土壤中没有种子，就没有禾苗破土而出；没有了思想的种子，人的行为也无从谈起。
行为是思想的花，欢乐与悲伤则是思想的果；一个人到底能收获甜蜜的果实，还是收获苦涩的果实，都取决于播下的种子。
2、思想对境况产生的作用思想与品质是一体的，而且由于品质只通过境况来反映及发现自身，所有一个人的外在表现，总是与他的内心状态息息相关。
只要一个人认为自己就是外部境况的造化，那么他就会受到外部境况的冲击。
3、思想影响人的健康和身体如果你想让你的身体完美，那么你就应该守卫好你洁净的思想；如果你想更新你的身体，那么你首先应该美化你的思想。
恶毒、嫉妒、失意、沮丧的思想，可以夺走身体的健康与优雅。
4、思想与目标人应当在内心深处抱着远大的目标，而且努力去实现它。
他应该让这个目标成为他思想的中心点。
强者只把失败看作是通向成功的必经之路；强者可以很好地适应不同的环境，坚强地思想，无所畏惧地尝试，稳稳地获得成功。
5、成就中的思想因素人只有依靠提高自己的思想觉悟，才能取得进步，有所建树。
如果一个人拒绝提高自己的思想觉悟，那么他只能处在弱小、可怜、凄惨的境地。
一切成就，无论是商业领域的成就、学术领域的成就，或者是精神世界的成就，都是正确思想作用的结果。
6、构思与理想最伟大的成就，在最初一段时间内都是一种理想。
橡树沉睡在橡树籽中；小鸟在鸟蛋中耐心地等待；在心灵的至高构想中，醒来的天使起身相迎。
有了愿望，就有所获得；有了追求，就有所成就。
7、宁静安详的心灵心平气和且富有能力的人时常得到人们的热爱与敬重。
他就像一棵烈日下能为人提供荫凉的大树，或是一块能为人遮风挡雨的岩石。
在人生的海洋中，幸福的小岛在对你微笑，理想中的锦绣彼岸在等待着你的抵达。
第二篇积极思考的力量8、绝对不要轻言放弃轻易放弃只可能有一个结果一彻底的失败。
要坚持下去，努力再努力，才能赢得最后的胜利。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记《人性的优点》是一本实用的心理学著作，作者戴尔·卡耐基通过生动的案例和实用的建议，帮助人们克服忧虑，发挥人性的优点，从而拥有更快乐、更充实的生活。
读完这本书，我深受启发，以下是我的一些读书笔记和感悟。
卡耐基在书中首先指出，忧虑是人们生活中最大的敌人之一。
忧虑会让人身心疲惫，影响工作和生活的质量。
而要克服忧虑，关键在于认识到忧虑的本质和根源。
忧虑往往源于我们对未来的不确定性和恐惧，我们总是担心可能发生的坏事，却忽略了眼前的美好和我们已经拥有的东西。
书中提到了一个消除忧虑的万能公式，即：第一步，冷静地分析整个情况，找出可能出现的最坏结果；第二步，勇敢地接受这个最坏的结果；第三步，全身心地投入时间和精力，想办法改变这个最坏的结果。
这个公式看似简单，却蕴含着深刻的道理。
当我们能够正视最坏的结果，并做好接受它的准备时，我们内心的恐惧和忧虑就会大大减轻。
同时，当我们积极地去想办法改变时，我们也会更有动力和信心。
另外，卡耐基还强调了保持良好心态的重要性。
我们无法改变过去已经发生的事情，但我们可以改变对过去事情的看法。
不要总是沉浸在过去的错误和失败中，而是要从中吸取教训，向前看。
同时，要学会宽容和谅解他人，不要为了一些小事而耿耿于怀，这样才能让自己的心灵得到解脱。
在人际关系方面，卡耐基认为，理解和尊重他人是建立良好关系的基础。
我们要学会站在他人的角度看问题，倾听他人的意见和想法，不要总是急于表达自己的观点。
而且，要真诚地赞美和鼓励他人，每个人都渴望得到认可和赞扬，一句真诚的赞美可能会给他人带来意想不到的力量。
关于工作，卡耐基提出，要热爱自己的工作，把工作当成一种乐趣而不是负担。
当我们对工作充满热情时，我们会更有创造力和成就感。
同时，要学会合理安排工作时间，避免过度劳累和压力过大。
在面对挫折和困难时，卡耐基告诉我们，挫折是生活的一部分，是成长的机会。
不要被挫折打败，而是要从挫折中寻找希望和机会。
《人性的优点》读书笔记
《人性的优点》读书笔记《人性的优点》是美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐基的成功学奠基之作，也是一部引导人们如何克服忧虑、享受生活的实用宝典。
读完这本书，我深受启发，对人性的优点有了更深刻的认识和理解。
书中开篇就指出，忧虑是人类面临的最大敌人之一。
在快节奏的现代生活中，我们常常被各种忧虑所困扰，担心工作、健康、家庭、人际关系等等。
然而，卡耐基通过大量的实例和生动的故事告诉我们，忧虑并不能解决问题，反而会让我们的生活变得更加糟糕。
他提出了一个消除忧虑的万能公式，即：第一步，坦然地分析面对的情况，找出可能发生的最坏结果；第二步，勇敢地接受这个最坏的结果；第三步，集中精力在这个最坏的结果上，想办法改善它。
这个公式看似简单，却蕴含着深刻的哲理。
当我们能够正视忧虑，不再逃避，而是积极地去面对和解决问题时，忧虑也就不再那么可怕。
卡耐基还强调了保持积极心态的重要性。
他认为，一个人的心态决定了他的生活质量和成就。
积极的心态能够让我们看到生活中的美好和机会，从而充满信心和动力地去追求自己的目标。
相反，消极的心态则会让我们陷入自怨自艾和绝望之中，失去前进的勇气。
为了培养积极的心态，我们需要学会感恩，珍惜已经拥有的一切；同时，要学会看到事物的积极一面，从失败和挫折中吸取教训，而不是一味地抱怨和自责。
在人际关系方面，卡耐基也给出了许多宝贵的建议。
他认为，要想赢得他人的喜欢和尊重，首先要真诚地关心他人，站在他人的角度去思考问题。
学会倾听，尊重他人的意见和感受，是建立良好人际关系的关键。
此外，赞美他人也是一种非常有效的人际交往技巧。
真诚的赞美能够让人感到愉悦和满足，从而拉近人与人之间的距离。
书中还提到了如何有效地管理时间。
时间是我们最宝贵的资源，然而很多人却常常在不知不觉中浪费了大量的时间。
卡耐基指出，要想合理地利用时间，首先要有明确的目标和计划，将任务按照重要性和紧急程度进行分类，优先处理最重要和最紧急的事情。
同时，要学会拒绝那些不重要和不紧急的事情，避免被琐事所干扰。
人性的优点(戴尔.卡耐基著-巫和雄-郑思洁译)共17页PPT
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
人性的优点(戴尔.卡耐基著-巫和雄-郑 思洁译)
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9、 陶渊 明（ 约 365年 —427年 ），字 元亮， （又 一说名 潜，字 渊明 ）号五 柳先生 ，私 谥“靖 节”， 东晋 末期南 朝宋初 期诗 人、文 学家、 辞赋 家、散
第四篇 调整心态的七种方法
一、让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望， 因为“思想塑造你的人生”。
二、永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己 的伤害远大于对敌人的伤害。让我们照着艾森豪 威尔将军那样去做：绝不浪费一分钟去想我们不 喜欢的人。
三、对忘恩之举不要怨愤烦扰，请记住：
1.与其担心他人不知感恩，不如做好最坏的打算。 记住，耶稣一天救治了十个麻风病人，只有一个 人感谢了他，凭什么我们应该比耶稣得到更多的 感激呢？
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人性的优点总结
《人性的优点》读书笔记——戴尔·卡耐基第一部如何对付忧虑1、改变人一生的24个字最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
奥斯勒博士：生活在‘完全独立的今天’里”。
即要隔断那些已经逝去的昨天，隔断那些尚未诞生的明天。
我们要记住每次只活一天并不困难，要学会学会了忘记过去，不考虑未来。
因为明天的重担加上昨天的重担，必将成为今天的最大障碍。
精力的浪费、精神的苦闷，都会紧紧伴随一个为未来担忧的人。
（奥斯勒博士是不是主张人们不用下工夫为明天做准备呢？不是，绝对不是。
他认为：集中所有的智慧，所有的热诚，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你迎接未来的最好方法。
）很久以前。
一个一文不名的哲学家，流浪到一处贫瘠的乡村，那里的人们过着非常艰苦的生活。
一天，一群人在山顶上聚集在他的身边。
他说出了一段也许是有史以来引用最多的名言。
这段话仅有30个字，却经历了几个世纪，世世代代地流传了下来：“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。
”记住一种哲学：一次只通过一颗沙粒，一次只做一件事。
（沙子漏斗原则）2、清除忧虑的“万能公式”1）、问你自己：“可能发生的最坏情况是什么？”2）、如果你不得不如此，你就做好准备迎接它。
3）、镇定地想方设法改善最坏的情况。
3、忧虑是长寿的克星胃溃疡的产生，不在于你吃了什么，而在于你忧虑什么。
法瑞苏博士认为：“胃溃疡通常根据人情绪紧张的程度而发作或消失的。
”有五分之四的病人得胃病并非是生理因素，而是恐惧、忧虑、憎恨、极端的自私以及对现实生活的无法适应。
忧虑甚至会使你患龋齿。
4、小结抗拒忧虑应该知道的几个基本规则：规则一：如果你想避免忧虑。
就照威廉·奥斯勒博士的话，生活在“完全独立的今天”里，不要为未来担忧，只要好好过今天这一天。
规则二：下次你再碰上麻烦不论太小——而被逼在一个角落的时候，试试威利·卡瑞尔的万灵公式：（1）问你自己，“如果我不能解决我的困难。