口腔认识及误区
您是否陷入了口腔健康的4大误区？
误 区 ３ 重 视 龋 齿 忽视 牙 周病
在 许 多人 眼 中 ，一 提 到 爱 牙 ” 就 会 想 到 防 蛀 牙 而 忽 视 了牙 周 病 的 危 害 。其 实 ．牙 周 病 不
ｐｅ ｉ ｏｎｔ ｄｉｅ ｓ ｓ ａｎ ｗ ｅ ｔ ｔ ｅ ｌ ｓ Ｓ ｌ ａ ｏｄ ｒ ａＩ ｓ ａ ｅ ｄ ｒ ｏ ａｔ ｅｓ ｌｇ Ｙ Ａｃ ｕａ ｉ．ｔ ｅ ｎ ｔ ｅ ｆ ｔｖ ｗａ ｓ ｔ ｅ ｔ ｅ ｈ ｔ ｌ Ｙ ｈ ｒ ｏｓ ｆｅｃ ｉｅ ｙ ｏ ｋ ｅＰ ＯＵｒ ｅ ｔ ｈ ａｌ ｙ ａ ｅ ｌ ａ ｅ ａ ｇ ｏｄ Ｉｅ ｔ ｌ， ｔ ｅ ｈ ｅ ｔｓ ｅ ｔ ｌ ｈ ｖ ｏ ｉ ｓｙｅ ｈ ｒ ０ ｆ ｏ ｓ ｅ ｔ ｅ ｄ ｎ ｉｔ ｒ ｇｕａ ， ｎｄ ｔ ｅ ｐ ｄ ｎ ａｉ ａ ｃ ｅ ｌｌｙ ａ ｏ ｋ ｅ ｏＩｇ ｄ ｊ ｏｒ ！ ａｒ ｔ Ｖ ｅ
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了 。举 个 例 子 ，假 如 我 们 面 前 有 １ 块 糖 有人 喜 ０
欢 一 次 把 它们 全 吃 完 。 有人 喜 欢 分 １ 次 吃 完 ，哪 ０
ｈｕ ｔ ｅ ｐ ｔｔ ｏ ｎ ｕ ｈ ｔｕ ｔｌ ｏｏ ｔ ａｓｅ Ｗ ｅ ｎ ｇｌｃ Ｗ ｕ ｏ ｑ ｃ ｒ ｓ ｎ ｔ ｔ１ ｔ 。 ｒ ｐ ｅ ｅ ｔ
口腔保健的七个常见误区
口腔保健的七个常见误区口腔健康是人体整体健康的重要组成部分，然而，许多人在口腔保健方面存在一些误区。
这些误区不仅影响口腔健康，还可能对全身健康造成不利影响。
本文将针对口腔保健的七个常见误区进行深入探讨，并给出正确的解决方案。
误区一：刷牙越用力越好许多人认为刷牙越用力越好，这是个误解。
过度用力刷牙会导致牙齿表面磨损，甚至损伤牙龈。
正确的刷牙方式应该是用柔软的牙刷，轻柔地刷牙，每边刷两分钟，早晚各刷一次。
误区二：不用每天使用牙线很多人认为刷牙就已经足够了，不需要使用牙线。
然而，牙刷无法完全清除牙缝中的食物残渣和细菌。
牙线能够清洁到牙缝中，预防龋齿和牙周病。
每天使用牙线，可以在刷牙后进行，养成良好的习惯。
误区三：含糖饮料代替水漱口许多人在饮食中常常选择含糖饮料来代替水漱口。
这是一个非常不良的习惯，因为含糖饮料会增加口腔中细菌的生长，导致龋齿的形成。
最好的漱口方式是每餐后用清水漱口，以帮助清除口腔中的碎屑和酸性物质。
误区四：仅注重牙齿清洁口腔保健不仅仅涉及到牙齿的清洁，还包括舌头和牙龈的保健。
舌头上的细菌也会引发口腔问题，因此每次刷牙后，都要用牙刷轻刷舌头。
另外，牙龈的健康也是非常重要的，可以通过按摩牙龈和定期检查牙医来维持。
误区五：漱口水替代牙刷一些人习惯使用漱口水来代替刷牙。
漱口水的确可以杀死口腔中的细菌，但并不能彻底清除食物残渣和牙菌斑。
因此，漱口水只能作为口腔保健的辅助手段，不能替代刷牙。
每天仍然需要刷牙两次，使用牙刷和牙膏进行有效清洁。
误区六：定期洗牙对口腔无益有些人认为洗牙对口腔无益，认为只有当出现问题时才需要去洗牙。
然而，定期洗牙是非常重要的。
洗牙可以去除牙结石、牙菌斑和色素沉着，预防龋齿和牙周病的发生。
一般来说，建议每6个月进行一次洗牙。
误区七：口腔保健只针对成年人许多人认为只有成年人才需要关注口腔保健，而忽视了儿童口腔保健的重要性。
事实上，儿童时期的口腔保健对于成年后的口腔健康至关重要。
口腔的名词解释医学专业术语
口腔的名词解释医学专业术语口腔的意思口腔(oral cavity)是指口内的空腔，是消化道的起始部分，由两唇、两颊、硬腭、软腭等构成。
口腔内有牙齿、舌、唾腺等器官。
口腔的前壁为唇、侧壁为颊、顶为腭、口腔底为黏膜和肌等结构。
口腔借上、下牙弓分为前外侧部的口腔前庭(oral vestibule)和后内侧部的固有口腔(oral cavity proper);当上、下颌牙咬合时，口腔前庭与固有口腔之间可借第三磨牙后方的间隙相通。
临床上当病人牙关紧闭时，可借此通道置开口器或插管，注入药物或营养物质，同时防止舌的咬伤。
1.口内的空腔，由两唇、两颊、硬腭、软腭等构成。
口腔内有牙齿、舌、唾腺等器官。
叶圣陶《夜》：“阿弟走进屋内，向四下看了一周，便一屁股坐下来，张开口腔喘气。
”沙汀《闯关》四：“一个在高阳守城的敌人对着自己的口腔放了一枪!”2.方言。
说话的声音、语气等。
李劼人《死水微澜》第五部分六：“一个走掉了路的女娃子，听口腔，好象是北路人。
”高云览《小城春秋》第二十章：“‘喂!喂。
’耳机里忽然发声，听得出是剑平的口腔。
”1/ 8口腔疾病口臭病是指因机体失调导致口内出气臭秽的一种病症。
多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。
一些患者会感觉自己口腔中有一种腥臭的气味，很不舒服，不愿咽下食物，有人甚至会引起恶心呕吐;当然也会引起邻近人的厌恶，当和人讲话时，总要用手捂住嘴巴，怕人嫌弃。
据国家有关权威部门统计，全国18岁以上国民，有56.3%的人群患有不同程度的口臭病症。
当一个人一开口便有异味时，在社交场合无疑是最尴尬的一族。
明知是社交大忌，依然无法摆脱，可谓文明社交生活最大的苦恼之一。
关心他(她)的亲朋好友可能会好意的主动建议他(她)使用中药牙膏，嚼茶叶等等，但是不幸的是多数人在使用了这些所谓的消除口臭的方法之后，口臭依然存在。
许多人以为或许是牙齿周围积存食物残垢的问题，而使用超声震动洁齿器清洗牙齿，但也多数无法见效。
关于预防蛀牙有哪些误区？
关于预防蛀牙有哪些误区？引言蛀牙是一种常见的口腔健康问题，对于个人的口腔健康和整体健康都有不良影响。
然而，在预防蛀牙的过程中，存在一些常见的误区，这些误区可能会让人们的蛀牙预防工作付之东流。
本文将就蛀牙预防的常见误区进行讨论，并为读者提供正确的预防措施和建议。
误区一：只侧重刷牙刷牙是日常口腔卫生保健的基本手段，但仅仅侧重于刷牙远远不够。
有些人误以为只要坚持刷牙就能完全预防蛀牙，因而忽视了其他重要的预防措施。
事实上，刷牙只是一种机械性清洁方法，只能清除牙面的附着物，而不能彻底祛除口腔中的病菌。
蛀牙的形成是由于口腔中的细菌分解食物残渣，产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。
因此，除了刷牙外，正确使用牙线、漱口水等清洁用品，还应有规律的使用口腔消毒液，以杀灭细菌和清洁口腔中的食物残渣。
此外，合理的饮食结构和健康的生活习惯也是预防蛀牙的重要因素。
选择健康的食物，适量摄入富含钙质、维生素和蛋白质的食物，同时减少糖分和碳酸饮料的摄入，有助于维护牙齿的健康。
误区二：蛀牙只是儿童的问题许多人认为，蛀牙只是儿童时期的常见问题，成年人不需要过多关注。
实际上，蛀牙同样也是成年人常见的口腔疾病。
成年人容易出现龋齿的原因有很多，如繁重的工作压力、不规律的生活作息、持续不间断的饮食等。
这些因素都会导致唾液分泌减少，从而减弱了口腔清洁功能。
此外，成年人可能会接受更多的口腔治疗，如修复义齿、种植牙等，这些治疗也可能使牙齿更容易受到病菌的侵袭。
因此，无论是儿童还是成年人，都需要重视蛀牙的预防工作。
不仅要保持良好的口腔卫生习惯，还需要定期进行口腔检查，及时发现和处理潜在的蛀牙问题。
误区三：只关注牙齿的外观人们普遍关注牙齿的美观，然而，这种关注往往局限在牙齿表面的外观问题上。
有些人只在意牙齿的颜色、形状等，而忽视了牙齿健康的本质。
蛀牙不仅会导致牙齿的变色、疼痛等外观问题，更严重的是，蛀牙可能侵蚀牙齿组织，造成牙髓感染、根尖周围炎等口腔疾病。
因此，关注牙齿健康的前提是保持牙齿的健康结构和功能。
大学生口腔健康现状、知识及行为的调查研究
大学生口腔健康现状、知识及行为的调查研究一、绪论口腔健康是每个人都应该重视的问题，尤其是对于大学生这个特殊的群体。
大学生活丰富多彩，但同时也伴随着诸多诱惑和压力，这使得大学生的口腔健康状况令人担忧。
因此我们有必要对大学生的口腔健康现状、知识及行为进行调查研究，以期为提高大学生口腔健康水平提供科学依据。
首先我们要了解大学生口腔健康的基本现状，近年来随着人们生活水平的提高，口腔健康问题逐渐受到了广泛关注。
然而在大学生中，仍然存在着许多不良的口腔卫生习惯，如刷牙不规律、不用牙线等。
这些不良习惯可能导致牙周病、蛀牙等口腔疾病的发生，严重影响大学生的健康和生活质量。
其次我们需要了解大学生口腔健康知识的掌握情况，口腔健康知识的普及和传播对于提高大学生口腔健康意识具有重要意义。
然而目前大学生口腔健康知识的掌握程度参差不齐，有的学生对口腔健康知识了解较少，甚至存在误区。
因此加强大学生口腔健康教育，提高其口腔健康知识水平，是改善大学生口腔健康状况的关键。
我们要关注大学生口腔健康行为的表现，良好的口腔卫生习惯是保持口腔健康的基础，而正确的口腔保健行为则是预防口腔疾病的关键。
然而调查发现，大学生中普遍存在口腔保健行为不规范的现象。
因此引导大学生养成良好的口腔保健习惯，是提高大学生口腔健康水平的重要途径。
1.1 研究背景在当今社会，大学生作为国家未来的栋梁，他们的身心健康状况备受关注。
口腔健康作为身体健康的重要组成部分，对于大学生的学习和生活质量具有重要意义。
然而近年来口腔健康问题在大学生中日益严重，导致了一系列牙齿蛀坏、牙周病等口腔疾病的发生。
这些问题不仅影响了大学生的身体健康，还给他们的学习、生活和心理健康带来了诸多困扰。
因此了解大学生口腔健康现状、知识及行为，对于制定针对性的预防措施和提高大学生口腔健康意识具有重要意义。
本次调查研究旨在深入了解大学生口腔健康现状，分析其知识与行为特点，为制定有效的口腔健康教育措施提供依据。
老年人常见口腔问题
⑤避免吃过硬、过黏的食物。
可摘局部义齿示意图
精 密 附 着 体
全口义齿示意图
正确选择修复体
老年人牙齿缺失后，究竟选择何种修复 体，应在自己现有病情的基础上，听取 口腔专业医师的建议，结合自己本身的 期望、自身的经济条件和时间，选择最 适合的修复体。
活动牙齿
活动义齿顾名思义，即可以自由取戴的 修复体。它适用范围广，从单个牙齿缺 失、多个牙齿缺失及全口牙齿缺失均可 适用。活动修复体分两大类：可摘局部 义齿和全口义齿。
活动义齿特点
①活动义齿的适应症广泛，缺失单个牙，多个牙， 或全口牙都可采用，几乎可以用于所有缺牙情况的 修复。 ②活动义齿制作简单，在价格上有着绝对的优势。
正确的刷牙方法
牙齿健康手册
以正确的方式刷牙，坚持每天刷牙2次，每次 3分钟。
牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣。 远离酸、甜、黏度大的食品。 尝试戒烟。 养成正确的饮酒习惯，不要过量饮酒。
吸收各种营养成分，不要偏食。
牙齿健康手册
按时吃饭。
远离过硬的食品。
多补充水分。 不要咬紧牙关。 避免用舌头推牙齿。 定期进行牙齿自我检查。
牙列缺损与缺失
老年人牙列的缺损、 缺失十分常见。随着 生活水平的提高，义 齿族的队伍正在不断 壮大。许多人虽已步 入老年，但仍追求高 质量的生活，不愿像 过去的老人一样安于 缺牙瘪嘴。
缺牙不镶的危害
很多老年人对口腔牙齿缺失，特别是缺 失1~2个牙并不重视。认为一侧牙齿没 了可以用另一侧，后边的牙齿没了前牙 凑合用。其实缺牙后如果长时间不镶牙 ，会给整个口腔颌面系统带来多方面的 影响：
口腔护理的常见误区
口腔护理的常见误区口腔护理是保持口腔健康的重要方法之一、然而，许多人在进行口腔护理时存在一些误区，导致口腔健康问题的出现。
本文将就口腔护理的常见误区进行详细介绍，并提供正确的口腔护理建议。
误区一：仅仅刷牙就足够了很多人认为只要刷牙就能够保持口腔健康，因此忽略了其他口腔护理的重要性。
实际上，仅仅刷牙是不够的。
刷牙只能清除牙齿表面的食物残留和细菌，而口腔中的其他部位，如舌头、牙龈和口腔内壁，也需要进行清洁。
因此，定期刷牙的同时，还应该注意使用牙线或牙间刷来清洁牙齿间隙，并使用舌刮器清洁舌头。
误区二：刷牙时间不够长很多人刷牙时时间很短，只是随便刷一下就结束了。
实际上，正确的刷牙时间应该在两分钟以上。
这是因为牙膏中的活性成分需要一定时间才能发挥作用，而且刷牙时间不够长无法充分清除牙齿表面的细菌和食物残留。
因此，建议在刷牙时使用计时器或手机定时器，保证刷牙时间达到两分钟以上。
误区三：刷牙力度太大有些人刷牙时用力过大，认为用力刷牙可以更好地清洁牙齿。
实际上，用力过大会损害牙齿和牙龈。
刷牙应该用轻柔的力度进行，以避免牙齿表面被磨损，牙龈受到伤害。
刷牙时可以使用软毛牙刷，并选择适合自己牙齿状态的刷牙方式，如水平刷、竖立刷等。
误区四：只用一种牙刷有些人使用同一种牙刷很长时间，不更换牙刷。
实际上，牙刷使用一段时间后会变得磨损，刷毛会变软，不再有效地清洁牙齿。
因此，应该每三个月更换一次牙刷，或牙刷刷毛变形或断裂时立即更换。
误区五：不重视舌头清洁许多人只关注牙齿的清洁，而忽略了舌头的清洁。
实际上，舌头是细菌滋生的重要地方，不进行清洁容易导致口臭和口腔问题。
建议每天使用舌刮器清洁舌头，以去除舌面上的细菌和食物残留。
误区六：不定时洗漱许多人只在早晚刷牙时洗漱一次，忽略了其他时间的口腔清洁。
实际上，每次进食后都应该漱口，以清洁口腔中的食物残留，减少细菌滋生。
另外，在特殊环境下，如长时间不进食、运动后、吃辛辣或刺激性食物后，也应该及时漱口。
口腔护理的重要性及常见误区
口腔护理的重要性及常见误区人们常说“口腔是全身健康的窗户”，可见口腔护理的重要性。
良好的口腔卫生习惯不仅能保持美丽的笑容，还能预防口腔疾病，并对全身健康产生积极影响。
然而，许多人对口腔护理存在一些误区，忽视了它的重要性。
本文将介绍口腔护理的重要性，同时指出常见的误区，希望对读者有所启发。
第一部分：口腔护理的重要性良好的口腔卫生习惯对于预防口腔疾病和保持整体健康至关重要。
以下是口腔护理的几个重要方面：1. 刷牙：刷牙是每天最基本的口腔护理步骤。
每天早晚刷牙可以去除牙齿表面的食物残渣和细菌，防止蛀牙和牙龈炎的发生。
此外，正确的刷牙方法也是关键，应该用刷毛覆盖牙齿表面并轻轻上下刷动，不要使用过大力气，以免刺激牙龈。
2. 使用牙线：刷牙虽然可以清洁牙齿表面，但是无法达到牙齿间的间隙。
使用牙线可以有效清除牙缝中的食物残渣和细菌，防止蛀牙和牙周疾病。
3. 漱口：漱口可以洗掉口腔中的细菌和异味，同时帮助保持口腔的湿润。
选择适合的口腔漱口水对于口腔的健康也有积极的影响。
4. 定期洗牙：即使我们保持良好的口腔护理习惯，仍然有难以清除的牙菌斑堆积在牙齿表面。
定期洗牙可以去除这些牙结石和牙菌斑，保持口腔的清洁和健康。
口腔护理的重要性不仅在于美观，更关乎整体健康。
牙齿问题不仅会影响进食和发音，还与很多疾病有关，如心脏病和糖尿病。
因此，我们应该养成良好的口腔护理习惯，提高口腔健康水平。
第二部分：常见口腔护理误区尽管人们越来越重视口腔护理，但仍然存在一些常见的误区，可能对口腔健康产生不良影响。
以下是常见的口腔护理误区：1. 刷牙时间过短：很多人在刷牙时只是匆匆刷过，时间不足两分钟。
然而，只有刷牙时间达到两分钟以上，才能充分清洁牙齿表面的细菌和食物残渣。
2. 不正确的刷牙姿势：有些人使用错误的刷牙姿势，例如横向刷动或者用力过猛，这可能会伤害牙齿和牙龈。
正确的刷牙姿势是将刷毛覆盖牙齿表面并上下刷动，用轻柔的力量，避免对口腔造成损伤。
口腔保健宣教PPT
洗牙会伤害牙齿和牙龈
走出口腔保健的误区
了解口腔问题的严重性
刷牙、漱口、洗牙的综合应用
口腔问题如不及时处理，可能会引发严重 的健康问题，如心脏病、糖尿病等。
定期口腔检查
刷牙是日常口腔保健的基础，漱口可以清 除口腔中的食物残渣，洗牙可以清除牙菌 斑和牙结石。
选用合适的口腔保健产品
定期进行口腔检查，可以及早发现口腔问 题，避免病情恶化。
学校口腔保健宣教活动
定期口腔检查
01
每学期安排一次口腔检查，及时发现口腔问题，做到早发现、
早治疗。
口腔卫生宣传
02
通过课堂讲解、宣传画报、口腔模型演示等多种形式，向学生
们宣传正确的口腔卫生知识和技巧。
养成良好的生活习惯
03
鼓励学生们养成良好的生活习惯，如每天刷牙两次、使用牙线
清洁牙缝等。
社区口腔保健宣教活动
口腔保健宣教PPT
汇报人：XXX XX-XX-XX
目录
• 口腔保健的重要性 • 口腔保健基础知识 • 日常口腔保健方法 • 特殊人群的口腔保健建议 • 口腔保健误区与真相 • 口腔保健宣教活动案例分享
01
口腔保健的重要性
口腔健康与全身健康的关系
口腔健康与全身健康密切相关， 口腔问题可导致身体其他部位感
良好的腔保健习惯可预防口 腔感染，减少就诊次数和时间 ，降低医疗费用。
口腔问题对社交和心理健康的影响
口腔问题可影响社交和心理健康，如牙周病、龋齿等可导致疼痛、咀嚼困难等问题 ，影响人际交往和心理健康。
口腔问题可导致自卑心理，影响个人形象和自信心，从而影响社交和心理健康。
口腔问题可影响睡眠质量，从而影响个人情绪和心理健康。
中老年人应坚持每天刷牙两次，使用牙线清洁牙 缝，定期漱口，以预防龋齿和牙周病。
口腔护理存在的问题及整改建议
口腔护理存在的问题及整改建议随着现代医疗技术的进步以及人们对健康的重视，口腔护理在我们日常生活中变得越来越重要。
然而，尽管有各种各样的牙刷、牙膏和洗口水等产品可供选择，但仍然存在一些问题需要解决。
本文将探讨口腔护理中存在的问题，并提出相应的整改建议。
一、缺乏正确刷牙知识的认识目前，在很多学校和家庭中，缺乏正确刷牙知识的宣传与教育，导致了较多人对于正确刷牙方式及频率存在误解。
这种误解表现为两个方面：一是过度依赖激进清洁效果强劲的电动牙刷；二是忽略了每天至少进行两次全面彻底有效地刷牙。
针对这个问题，有必要开展广泛而深入的口腔卫生教育工作。
学校可以设立专门的“卫生日”，安排专业医务人员到校开展宣传、演示刷牙方法和指导学生练习；同时还可以引经据典，通过教科书的摘抄等方式，为学生普及牙齿的运用以及保健知识。
家长应该培养孩子良好的口腔卫生习惯，定期带孩子去口腔医院进行检查和保健。
二、不重视舌头清洁除了刷牙外，很多人对舌头清洁存在误区或忽略。
事实上，舌苔是细菌滋生繁殖的温床，如果不及时清理，会影响口腔健康，并导致口气不佳。
针对这个问题，在日常口腔护理中加强对舌头的清洁是十分必要的。
可以使用软毛刷或专门设计用于舌苔清洁的刷具，并按照从后向前轻刮舌面的方向进行清洁。
同时，在选择牙膏时可以考虑含有消除口臭物质的产品。
三、过度依赖漱口水在一些广告宣传中，漱口水被宣称具有杀灭细菌、祛除异味等功效，因此很多人过度依赖漱口水来替代正确刷牙。
然而，在正常情况下，只用口腔漱洗水是不能取代正确刷牙的。
为了解决这个问题，我们可以加强对于漱口水的正确使用方法的宣传。
应该将漱口水定位为辅助清洁产品，而非取代刷牙工具。
同时，在选择漱口水时要注意是否含有酒精成分，并遵循生产商推荐的使用剂量和频率。
四、无注重合理饮食习惯我们都知道甜食会引起龋齿，但仍有许多人在日常生活中过度依赖高糖高碳水化合物食物。
此外，大部分人往往忽视清洁牙齿前后须把残存食品咬之硬到流出唾液，以及缺乏均衡膳食等因素均会直接导致口腔健康问题。
口腔基本知识培训资料知识
口腔基本知识培训资料知识洗牙，顾名思义就是清洁牙齿，在口腔界叫做——洁治。
还有一个更加专业的名称叫做——龈上洁治术，也有治疗的意思。
它是通过专业的医疗器械把附着在牙齿上面的牙菌斑、牙结石去掉，以达到清洁牙齿的作用。
洗牙是一种牙齿保健，预防口腔疾病的措施，也是牙周炎、牙髓炎重要的治疗手段之一。
但是，有些不了解和没有口腔保健意识的群众对洁牙存在着误区，然后得出结论：洗牙不好。
这让牙医们操碎了心。
误区一：洗牙之后牙缝大了，牙齿松了？——真相：这洗牙来得有点晚！洗牙之后会觉得牙齿牙缝大了，牙齿松了，这是一个错觉。
当牙结石像水泥墙一样粘在牙齿周围，就像把所有牙齿全部捆在一起，让你觉得看起来很牢固，但其实内部在牙结石和炎症的刺激下，牙槽骨在慢慢萎缩。
当洗牙之后，把牙结石清掉，就会觉得牙缝变大了，牙齿松了。
其实，牙结石清掉，等待炎症消除后，这些情况都会改善。
误区二：洗牙会痛？——真相：其实是你牙齿由问题！偶尔会看到一些网友的恢复：洗个牙痛死我了......如果遇到这种情况，是牙齿存在某些疾病，例如：牙龈炎，在正常情况下，洗牙是不痛的。
而且一般洗牙之后如有痛感，是不会持续太久，炎症消失后就会恢复了。
误区三：洗牙会导致牙齿敏感？——真相：正常现象，健康牙齿会很快恢复正常！就像在大冬天，人们穿着大棉袄，突然间脱下来，肯定就会发冷打颤。
牙结石就像那件大棉袄，洗牙之后，牙结石去掉了，牙齿就暴露在外，就会感觉敏感，遇冷热刺激会有酸痛感，但只要是健康的牙齿，时间久了就不会敏感了。
误区四：每天刷牙两次就不用洗牙了？——真相：别太天真了！牙结石是刷不掉的牙结石是唾液中的钙物质和细菌沉淀，积聚在牙齿表面。
唾液和细菌无处不在，牙齿的边角位置也有，这些是刷不到的位置，久而久之得不到清理，牙结石就这样形成了，附着在牙齿上，只有通过专业的牙科工具才能清除掉。
误区五：洗牙会伤害牙釉质？——真相：洗牙不会伤害牙釉质！从洁牙的原理或者器械使用这两方面，老实说，是不会伤害牙釉质的。
口腔正畸认识误区(一)
口腔正畸认识误区（一）
看到孩子牙齿不整齐，传统观念认为，只有到了12岁才能矫正。
殊不知这一错误的观点会耽误病情，使简单治疗变为复杂治疗，增加拔牙几率甚至严重的需要借助手术矫正。
牙颌畸形其实是一种发育畸形，最好在生长发育过程中预防和矫治。
常见需要早期治疗和干预的牙齿问题有：
看到孩子牙齿不整齐，传统观念认为，只有到了12岁才能矫正。
殊不知这一错误的观点会耽误病情，使简单治疗变为复杂治疗，增加拔牙几率甚至严重的需要借助手术矫正。
牙颌畸形其实是一种发育畸形，最好在生长发育过程中预防和矫治。
常见需要早期治疗和干预的牙齿问题有：
一．地包天，小下巴或者龅牙，面部不对称，严重的牙齿拥挤不齐。
以上这些均影响面部骨骼的正常发育和口腔功能，宜越早矫正越好。
但由于专业的局限性有时不能引起家长的关注，建议从孩子乳牙期或替牙早期定期找专业正畸大夫就诊，全面检查口腔情况，以免错过最佳治疗时机。
口腔专家付云副教授谈牙周病常见认识误区
口腔专家付云副教授谈牙周病常见认识误区*导读：口腔，是消化系统的起始部分，是健康的门户所以，维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。
然而，大家对于口腔科的疾病，却存在着许多认识上的误区……专家简介：付云副教授中山大学附属口腔医院·附属口腔医院牙周科主任男，副主任医师，副教授，中山大学光华口腔医学院附属口腔医院牙周病专科主任专家介绍：广东省牙周病专业委员会副主任委员，第三届全国牙周病专业委员会委员。
曾受国家留学基金委资助在欧洲访问学习一年。
回国后，在国内率先开展并推广全球最先进的牙周病无痛诊疗技术—Vector牙周治疗，深受病患者欢迎。
口腔，是消化系统的起始部分，是健康的门户。
所以，维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。
然而，大家对于口腔科的疾病，却存在着许多认识上的误区.误区１：“老掉牙”是正常现象，不可避免的。
世界卫生组织提出老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物，不松动的牙)。
可见，老掉牙并不是正常现象.事实上也是可以避免的.。
西方人有个好习惯：定期到牙诊所，牙齿没病也看医生。
尽可能地把问题“消灭”在萌芽状态。
这其实是一笔比较划算的经济账，因为即使你三个月看一次牙医，但在牙齿上花钱的总量，加起来也会比得了大病再找牙医便宜，而且不用受牙痛之苦。
从医生的角度讲，我们也希望大家早一点来，防范未然。
如果小病小忍，大病大忍，实在忍不住了才来看医生的话，那问题往往已经比较严重，花费增加不说，治疗效果也很难理想了。
误区２：我一天刷两次牙，已经足够清洁口腔了即使刷牙方法正确，通常也只能清除50%的牙菌斑。
因为有一些牙菌斑躲藏在牙间隙里面，牙刷是无法刷到的。
所以，西方人喜欢用牙线、漱口水，增加清洁牙齿的效果。
事实上我们不仅要掌握正确的刷牙方法，更要把使用牙线，牙间隙刷(用于牙龈萎缩的患者)做为我们日常护理口腔的措施，这样才能达到比较理想的清洁口腔的目的.误区３：我的牙齿和牙肉没有发炎，因为一点儿也不痛啊！口腔的许多慢性病，如常见的慢性牙周炎，慢性根尖周炎等，在疾病发展的过程中，可以很少甚至完全没有疼痛的感觉的。
口腔正畸的几大误区
矫正牙齿、解除错牙和畸形的科学就是正畸。
正畸主要研究错牙合畸形是什么表现，分哪些类型，这些错牙合都是什么原因导致的，如何确诊，如何更有效地矫治。
近几年随着国家的经济不断发展，大家的物质生活也越来越好，对自身的外貌也越来越在乎。
所以，这几年做口腔正畸的人越来越多。
但是他们对口腔正畸的认识不足，甚至对口腔正畸有很多误解。
在本文中就列举几个大家常见的误区。
①年龄方面:传统观念认为，只有到了12岁才能矫正，认为牙齿矫正只是针对儿童和青年人，中老年人不能进行正畸治疗。
且有许多人在网上抱怨说自己是成年以后去做的口腔正畸，花了大钱。
但是在摘掉牙套以后却有一定程度的复发，不能够一直保持完美的状态，所以感觉非常的不值，进而推论出成年正畸无用论。
很多人就是看到这样的言论，本来想做口腔正畸的，最后就放弃了。
这个观念其实是片面的，甚至是有害的。
牙颌畸形其实是一种发育畸形，最好在生长发育过程中预防和矫治。
对于牙齿“地包天”、小下巴、而部左右不对称，严重的龅牙和严重的牙齿拥挤不齐、面部肌功能异常，这些均影响面部骨骼的正常发育和口腔功能，而且实际上口腔正畸结束以后，也就是摘掉牙套以后，都会有一定程度的复发，这个是正常的生理性现象。
口腔正畸的年龄和复发没有关系，口腔正畸还不应该做的太早，口腔情况还特别稚嫩的时候是不宜做口腔正畸的。
根据临床医生的经验，青春期生长发育对矫正稳定性的影响更不容忽视。
成年人虽然生长发育已经停止，骨的外部形态已稳定，但骨内部的再生改建能力依然存在，一般来进，成年人如果没有严重牙周炎症的话，牙齿是可以矫正的。
虽然复发是不可避免的，但是在临床上专业的医生会通过很多方法，尽量减轻复发的程度，比如佩戴保持器。
患者应当遵从医嘱好好珍惜自己整齐的牙齿。
除此之外，还有些人们担忧，牙齿矫正后会造成老来牙齿松动，甚至牙齿早脱，这个观点是不科学的。
牙齿轿正是通过轻的轿治力诱导牙齿移动，是一种缓慢的生物改建过程，被移动牙齿的一侧骨吸收，另一侧骨新生重建，最终使牙齿移动至正常位置。
健康生活科普小知识
健康生活科普小知识热水泡脚，加点中药“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。
医学典籍记载:“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。
中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。
现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
我国有一句古话:“中药洗脚，胜吃补药。
” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15,20分钟后头痛会明显缓解。
这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。
经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，如风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等。
因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
孩子不要碰的有毒植物专家指出，植物有毒主要分为3种:一是吃进去后中毒，二是接触后中毒，还有是部分器官有毒。
对待这些植物，一般来说，只要不把它们的茎叶折断，不触碰里面的汁液，或者放进嘴里嚼，还是安全的。
滴水观音:本身无毒，可是会吸收空气中的有毒气体、重金属等，一部分有毒物质会自然分解，而有些不能分解的，则残留在它的细胞中，这时，如果孩子误舔、误食就会中毒。
中毒后，应该马上漱口，并且及早送医救治万年青:如果不小心沾到它的汁液，要立即洗干净，否则直接用手拿东西吃的话，就会中毒。
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口腔认识及误区
俗话说“病从口入”，口腔健康直接或间接影响全身健康，口腔健康是全身健康的基础，口腔疾病的发生除影响咀嚼、言语等功能外，还会影响美观引起社会交往困难和心理障碍。
有些微生物长期存在于口腔中，可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。
正确的认识口腔健康，了解口腔疾病尤为重要，主要和大家分享一下作为口腔医生最常遇到的一些错误认识，带大家走出口腔健康认识误区。
“牙不疼就没事，不需要看医生！”
口腔中最常见疾病就是龋病俗称“虫牙”，龋病最初是没有疼痛的，很多人认为我这牙不疼不痒的没问题，殊不知在不知不觉中可能错过了最佳的治疗，龋病发病后不能自行愈合，而且呈现出进行性破坏，持续发展将会发展成牙髓炎、根尖炎等才会出现疼痛，疼了才想起来看时间长、费用高、牙齿破坏也大，所以要养成每半年定期口腔检查的习惯，而且牙病要及时治。
“刷牙经常出血，一定是我刷牙太大力！”
刷牙出血多是因为长期刷牙不正确或者不彻底软垢堆积、牙石形成牙龈发炎所致，但很多人误以为因刷牙太大力刷损牙龈，所以流血。
反而不刷牙或者避开牙龈，形成恶性循环，当我们刷牙出血时，尤其是反复发生，那就要及时到口腔专业医疗机构进行口腔检查并进行彻底牙齿清洁即洗牙去除病因，正确认真刷牙。
洗牙后牙缝增大、松动、冷热敏感，一定是洗牙时洗坏了我的牙，排斥洗牙！
有些患者洗完牙后牙齿遇风、冷热水出现一过性疼痛，牙缝增大，容易藏食物，甚至是原本觉得不松动的牙齿变松了等一系列问题，就会认为一定是洗牙洗坏了牙齿，洗走珐琅质，令牙缝变疏，从此以后拒绝洗牙，并大肆宣扬洗牙不好如何如何，临床上经常会遇到并现身说法的患者。
其实洗牙后的确个别人会出现以上的情况，但并不是洗牙造成，洗牙只是一种疾病治疗手段，不伤害牙齿，洗牙后暴露的才是我们口腔的真实情况。
长期刷牙不彻底，牙龈周围大量牙石聚集，造成牙龈退缩、牙根暴露，洗牙前牙石占据着已出现的缝隙，当洗牙后，牙石去除，牙缝、牙齿重新暴露，会令人觉得牙缝增大，牙齿会有敏感情况。
洗牙是利用超声波震掉牙石，不会损害珐琅质，牙石才是牙缝、牙齿敏感的罪魁祸首。
“少了一只大牙, 我还有几只牙，不影响外观，不需要镶牙啦！”
牙齿这没多少一颗没关系，殊不知我们的牙齿是一直处在“运动”中的，缺少了一只大牙，与其相邻的、对喝的牙齿没有了阻挡，就会发生倾斜伸长占据缺牙空间，牙缝增加，崁塞、不易清洁、增加蛀牙及牙周病风险，此时不但镶牙困难，还破坏了其他牙，所以牙齿缺失2-3个月后，一定要及时镶牙。