花草茶搭配组合
花草茶
胎菊王：
【搭配】1、胎菊王+枸杞= 杞菊明目茶（如果您长期用眼，或是长期面对电脑工作，记得每天都来一杯哦~护眼反辐射）
2、胎菊王+法兰西玫瑰+茉莉花= 清爽养颜茶（女人要爱护自己，法兰西玫瑰携手茉莉花、胎菊王，清爽不油腻。）
3、胎菊王+金银花= 清爽畅快，消暑解渴（夏天到了，怎能不备消暑圣品呢，金银花+胎菊王，双倍清凉！）
4、胎菊王+洛神花= 补充VC，皮肤顺滑有弹性（洛神花含丰富的VC等物质，解热的同时让皮肤滑滑嫩嫩）
5、胎菊王+冻干柠檬片+ =抗氧化性，做个白净达人（冻干柠檬保持了营养，加上胎菊王，夏天秀出白净皮肤~）
杭白菊：
杭白菊(3朵) +熟决明子(5g) +葛花(3g) = 解酒护肝，排出毒素
杭白菊(3朵) +金银花(12朵) +茉莉花(10朵) = 清热解毒，宁心安神
杭白菊(5朵) +茉莉花(12朵) +山楂(6片) = 化瘀消脂，清凉降压，减肥轻身
法兰西玫瑰：
1.法兰西玫瑰(5朵)+玫瑰茄(2个)+桃花(8朵)=祛斑、除痘、补水
2.法兰西玫瑰(5朵)+迷迭香(20片)+甘草(3片)=促进乳腺发育
3.法兰西玫瑰(5朵)+柠檬草(10片)+柠檬马鞭草(5片)=美白、塑身
4.法兰西玫瑰(5朵)+枸杞(20颗)=滋阴补肾，使脸色红润，还可养颜袪斑
5.法兰西玫瑰+金盏花：调经、补血、排毒、美白
6.法兰西玫瑰+洋甘菊+马鞭草：改善便秘、净化肠内
7.法兰西玫瑰+迷迭香+马鞭草：腰酸背疼、能调血气、消除疲劳
8.法兰西玫瑰+桂花：调经补血
9.法兰西玫瑰（5朵）+绿梅花/白梅花（4-5g）=淡化黄褐斑
薰衣草：
薰衣草(3g)+法兰西玫瑰(5朵)+胎菊王(10朵)= 滋润肌肤，安神清热，调节内分泌
薰衣草(3g)+法兰西玫瑰(5朵)+冻干柠檬片(1片)= 美白祛斑，安抚心情，养颜护肤
薰衣草(3g)+洋甘菊(3g)+合欢花(3g)= 缓解焦虑，安神解郁，开胃健脾
茉莉花：
茉莉花(10朵)+法兰西玫瑰(5朵)+柠檬马鞭草(6片)= 调经止痛,养颜润肤
茉莉花(10朵)+薰衣草(3g)+洋甘菊(3g)= 纾解焦虑,舒缓胃痛
茉莉花(10朵)+薄荷叶(5片)+桂花(10朵)= 缓解胃痛,恢复食欲
推荐搭配：【花草伴侣---蜂蜜】80度温水，方便冲泡，而且不用担心会发胖。
薄荷叶：
薄荷叶(6片)+法兰西玫瑰(5朵)+甜菊叶(2片)= 美容养颜
薄荷叶(6片)+金盏菊(3朵)= 每日早茶，醒脑提神，精力倍增
薄荷叶(6片)+薰衣草(5g)+玳玳花(10朵)= 醒酒去热,一身轻松
薄荷叶(6片)+桂花(5g)= 清新口气,消除口臭
山楂：
山楂(6片)+陈皮(6片)+荷叶茶(1包10g)=开胃降脂(350ml开水)
山楂(6片)+玫瑰茄(2个)=长期饮用，可健胃消食
山楂(6片)+杭白菊(5朵)+金银花(15朵)=化瘀消脂,清凉降压减肥
金银花：
1.金银花(15朵)+胎菊王(15朵)=清热泄火
2.金银花(15朵)+杭白菊(5朵)+山楂(6片)=化瘀消脂,清凉降压减肥
3.金银花(15朵)+黄山贡菊(5朵)+茉莉花(10朵)=清热降火，宁心安神
洛神花：
玫瑰茄(2个)+胎菊王(3朵)+枸杞(5粒)+胖大海(1个)=清咽利喉，润燥
玫瑰茄(2个)+山楂(6片)=长期饮用，可健胃消食
玫瑰茄(2个)+法兰西玫瑰(5朵)+桃花(8朵)=祛斑、除痘、补水
胖大海：
【功效】性寒，味甘、淡。清肺热，利咽喉，清肠通便。用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、热结便秘。【冲泡】①若确实需要服用胖大海，比如急性扁桃腺炎，用胖大海1枚，开水泡服；
②风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海1枚、甘草3克，泡茶饮服。
【搭配】胖大海(1个)+玉蝴蝶(4片)++甜叶菊(3片)=适用于咽喉肿痛
胖大海(1个)+麦冬(8根)+紫罗兰(5朵)+薄荷叶(6片)= 缓解咳嗽痰多
胖大海(1个)+甘草(2片)+杭白菊(5朵)+麦冬(8根)=清咽润喉
洋甘菊：
洋甘菊(3g)+法兰西玫瑰(5朵) +枸杞(20粒) =明目抗衰，消除熊猫眼
洋甘菊(3g)+法兰西玫瑰(5朵)+柠檬马鞭草(2片) =润肠通便，缓解长期便秘
洋甘菊(3g)+薄荷叶(6片) +茉莉花(10朵) =缓解胃痛，恢复食欲。
甘草：
【功效】清热解毒/祛痰止咳
甘草(1片) +法兰西玫瑰(5朵) +迷迭香(2g)=美胸塑身，平坦小腹
甘草(2片)+薰衣草(5g)+莲子心(3g)=舒心安眠
迷迭香：
柠檬草(2g)+柠檬马鞭草(2片)+迷迭香(2g)=瘦腿，消除下半身脂肪
柠檬片：
1.冻干柠檬碎片(1-2片)+枸杞(20粒)= 甘甜爽口，美白养颜，使皮肤白里透红
2.冻干柠檬碎片((1-2片)+法兰西玫瑰(5朵)= 润肤，美白活血，调节内分泌
3.冻干柠檬碎片((1-2片)+桃花(8朵)+百合花(3朵)=除痘清火
枸杞：
枸杞(10粒)+黄山贡菊(3朵) +金银花(15朵)=清肝明目、降火防癌
枸杞(10粒)+洋甘菊(15朵)+法兰西玫瑰(5朵)=明目抗辐射、去除黑眼圈
枸杞(10粒)+法兰西玫瑰(5朵)+杭白菊(3朵)+乌梅(2个)=可以调节内分泌，消除疲劳
各种花茶搭配功效大全
各种花茶搭配功效大全(仅供参考) 冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。下边给你介绍一些花茶的搭配，可以让你收到意想不到的效果。 1）美腿茶： 配方：马鞭草+迷迭香+柠檬草 每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。 2）美目茶 配方：玫瑰果(玫瑰茄)、洋甘菊 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！ 3）美白茶 配方：玫瑰花、芙蓉花 功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 4）玫瑰养颜茶： 配方：玫瑰花、苿莉花 功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 5）窈窕茶： 配方：马鞭草、柠檬草
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 6）美白祛痘茶： 配方：玫瑰花、苹果花 功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 7）不老茶 配方：玫瑰花、洋甘菊。 8）顺经茶 配方：玫瑰花、益母草。 功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 9）白雪公主茶 配方：玫瑰果、红巧梅 功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 10）美白淡斑茶 配方：牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 11）痘无痕茶 配方：紫罗兰、玫瑰果等。 功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。 12）－女人“挺”好茶 配方：迷迭香、粉红玫瑰
减肥花茶搭配大全
减肥花茶搭配大全 减肥花茶搭配大全 女人一生追求的事业就是美白、瘦身，总而言之就是美貌。而减肥最令人头痛，如今很多人选择喝花茶减肥，那减肥花茶搭配大全是怎样的呢?下面小编就为大家讲解减肥花茶搭配大全。 1、荷叶茶 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。 2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐 原料：茉莉花干15克、豆腐100克。 做法：先煮豆腐，水沸后下茉莉花、再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。每日吃一两次。
功效：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节妇女内分泌，所以对妇女有减肥健美的功效。 3、苦瓜玫瑰茶 原料：苦瓜6片、玫瑰6朵 做法：沸水冲泡 功效：减肥消脂，养颜美容 4、减肥花茶搭配大全之瘦腿茶 原料：柠檬草3克、马鞭草3克、迷迭香3克 做法：沸水冲泡 功效：消除腿部脂肪。 5、减肥花茶搭配大全之勿忘我乌龙茶养颜瘦身
原料：勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量 做法：把清洗好的勿忘我与乌龙茶放到茶壶中，用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟后沥出茶汁。待茶汤温热后即可饮用。饮用时调入蜂蜜。 功效：1、勿忘我：性寒味甘。它富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴。对皮肤粗糙有改善作用，对粉刺雀斑有消除作用。可美白肌肤、抗病毒、防癌。经常饮用，对女性生理健康有益。2、乌龙茶：有显著的瘦身功效。可清脂、降血压、提神醒脑、延缓衰老、抑菌抗病毒。3、蜂蜜：有补中益气，调和百药、延缓衰老的功效。 6、减肥花茶搭配大全之养生瘦身菊普参茶 原料：普洱茶十克、杭白菊五克、甘草三克、枸杞三克、西洋参片三克 做法：1、将普洱茶用沸水清洗一次。2、将上述原料一同放入锅中，加六百毫升水煮沸。3、煮沸后再改小火煮十分钟。4、关火后，将茶汁滤出，待温热后即可饮用。 功效：1、普洱茶：有显著的减肥瘦身效果。有降低胆固醇、提高免疫力、防癌抗癌、降血脂的功效。
养生茶配方大全
【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肝补肾,养阴清热。 用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源:传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能:滋肾补心,安神。 用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源:《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:养血柔肝。 用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。 来源:传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:补肝养血,清热除湿。 用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。 来源:传统药茶方。
【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。 用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。 来源:传统药茶方。 【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。 用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。 用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源:传统药茶方。 【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清热生津。 用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。 来源:传统药茶方。 【地苍茶】原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:燥湿养阴,敛脾精。 用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。 【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:凉血解毒,散结除痹。 用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。 来源:传统药茶方。
花茶搭配整理
养血护宫，调节分泌：玫瑰花+月季花+牡丹花 排毒养颜，调节分泌：牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰花+野菊米 排毒美白，润泽肌肤：玳玳花+玫瑰花 调节生理，活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草 雀斑消除淡化：迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米 美白润肤：红巧梅+玫瑰花+桃花+茉莉花+柠檬片 调节分泌：红巧梅+玫瑰花+洛神花+康乃馨+勿忘我+金盏菊+月季花+牡丹花 美白养颜：茉莉花+洛神花+玫瑰花+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花 减肥降脂：洛神花+玫瑰花+甘草 红巧梅适宜搭配 美白润肤：红巧梅+玫瑰+桃花+洛神花+茉莉花+柠檬片 调理分泌：红巧梅+玫瑰+洛神花+康乃馨+勿忘我+金盏菊+月季花+牡丹花 战痘天使：红巧梅+玫瑰+茉莉花+金银花+芦荟+勿忘我+洋甘菊 理气、调经：红巧梅+玫瑰花+千日红 香体、降脂：红巧梅+荷叶+桂花 理气解郁、调理气血：红巧梅+百合花 玫瑰花适宜搭配 瘦身润肤：玫瑰+桃花+红巧梅+茉莉花+柠檬片 活血调经（三花养宫茶）：玫瑰+牡丹花+月季花+洛神花 瘦身减肥：玫瑰+甜菊叶+柠檬片+桃花+洛神花+瘦瘦果+玳玳花+荷叶+冬瓜皮+山楂+决明子 安神助眠：玫瑰+洋甘菊+茉莉花+合欢花+菩提叶+薰衣草+玳玳花+桂花 战痘天使：玫瑰+茉莉花+金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊 （此配方一定要加甜菊叶，芦荟很苦！） 养宫护宫、调节分泌：玫瑰花+月季花+牡丹花（三花养宫茶） 养颜美容、美化肌肤：玫瑰花+紫罗兰+薰衣草+金盏花 美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶+甘菊+玫瑰花+薄荷 调节生理、活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶 茉莉花搭配 安神助眠：茉莉花+菩提叶+洋甘菊+薰衣草+合欢花+桂花+百合花 美白养颜：茉莉花+洛神花+玫瑰+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花 战痘天使：茉莉花+玫瑰+金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊（加甜菊叶，芦荟很苦）强肝健体、消除疲劳：茉莉花+玫瑰花+桂花 调节生理、活血护肤：茉莉花+玫瑰花+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草 治疗头痛、缓解头晕：茉莉花+薄荷叶+紫罗兰+腊梅花 增加肠胃蠕动、改善胃胀气：茉莉花+洋甘菊+薄荷叶+紫罗兰
水果花茶搭配大全
水果花茶搭配大全 水果对于每一个人来说都是非常好的一种食物，因为平时多吃一些水果不仅能够为身体补水，还能够为人体补充很多维生素ｃ以及膳食纤维。水果如果做成果干之后还可以和其他的花一起做成花茶，多喝一些水果花茶具有美容养颜的功效。接下来小编给大家介绍一下水果花茶的搭配大全。 入夏花草茶搭配水果美容养颜 1、苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。 除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。 2、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲
洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 3、葡萄 葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品” 4、猕猴桃 猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
各类花茶的功效大全
各类花茶的功效大全
花茶功效分类 花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 一、祛痘花茶搭配大全: 玫瑰花茶 + 玫瑰茄 + 桃花 = 祛斑除痘补水 桃花茶 + 柠檬片 + 百合花 = 除痘清火 红巧梅 + 美容花 + 贡菊 = 美容消斑茶 玫瑰花 + 苹果花 = 调经补血粉刺美白 雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤 二、祛斑花茶搭配大全: 紫罗兰 + 薰衣草+ 洋甘菊 = 滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 薰衣草 + 柠檬片 + 玫瑰花 + 玉美人 = 减少皱纹祛斑 迷迭香 + 玉美人+牡丹花 = 对雀斑有明显消除功能 玫瑰 + 茉莉花茶 = 治青春痘、黑斑，让皮肤变得光滑 三、美白、瘦身花茶搭配大全：
苦丁茶 + 决明子 = 可治疗肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火润肺 莲子心 + 金莲花 + 甘草 = 清热下火 玫瑰 + 柠檬草 = 排除宿便 玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊= 帮助睡眠 洋甘菊 + 熏衣草 + 培提叶 + 玫瑰 = 安眠、治头痛 洋甘菊 + 迷迭香+ 熏衣草 + 玫瑰 = 治头痛： 紫罗兰 + 薄荷 + 麦冬 + 胖大海 = 咳嗽 薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊 = 提神醒脑、解除宿醉 玫瑰+ 桂花 + 茉莉 = 强肝消除疲劳 七、治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 1、黄金菊--降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 2、薰衣草--头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 3、野菊花--平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 4、合欢花--宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等 5、迷迭香--有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。 6、柠檬草--具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效 八、明目去火花草茶搭配大全：
花草茶搭配大全
【花草茶搭配大全】： 1、★6种合理的花草茶“混搭”★： 玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条； 马鞭草＋柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身； 玫瑰花＋苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白； 减脂花＋马鞭草＋七叶胆：有清血脂，瘦身减脂； 玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳； 玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。 2、★常饮用永保健康茶★： 桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭。 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、助消化。 七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、降低血清的中性脂肪和胆固醇水平。 3、★女性保健茶★－调适体质又享瘦： 粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。 4、★上班族随手茶★－保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。 野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 5、★养生排毒茶★： * 帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊 * 镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋熏衣草 * 提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣＋今盏花＋甜叶菊 * 养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋熏衣＋金盏花 * 美姿瘦身、健胃整肠：马鞭草＋甘菊＋玫瑰＋薄荷 * 调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草 ※瘦身＝玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷（让您身裁一级棒） ※降血脂、塑身＝柠檬草＋菩提子
神奇花草茶配方全解
神奇花草茶配方，轻松瘦下来！ 1、针对下半身肥胖的MM的花草茶配方： 马鞭草+柠檬草+迷迭香 这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。 其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。 迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！ 2、针对腰腹脂肪的花草茶配方： 决明子+甘草+陈皮 决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。 陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。 三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 3、针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方： 玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。 玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。 而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。 服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM的梦想离你越来越近啦！ 4、针对浮肿虚胖的花草茶配方： 洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，
所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。 哪些花草茶配方可以减肥？ 【窈窕魔法纤腿茶】 配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊 做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。 马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿； 柠檬草：具有健胃、利尿的作用； 迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。 玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。 其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。 【开胃梅子茶】 绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。 绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。 做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳，增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。 【情调减肥茶】 红茶具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。 做法将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。 【美白去斑茶】 玫瑰，红巧梅，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。 【梅花花茶】
玫瑰花茶搭配大全
玫瑰花茶搭配大全 1、养颜嫩肤玫瑰茶 材料：大枣、太子参、玫瑰花 做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。 2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。 3、金银玫瑰茶 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。 4、丹参杞玫瑰茶 材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。 做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。 5、桂圆玫瑰茶 材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。 做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
6、牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。 做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。 功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性! 长期服用，效果显著。 7、玫瑰乌梅去脂茶 材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。 小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。 8、玫瑰花茶 材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。 做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。 功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。 9、白玫瑰茶 材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。 10、玫瑰桑精茶 材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。 做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。 功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著! 11、西红柿玫瑰茶 材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。 做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。 功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩! 长期服用，效果显著! 12、木瓜玫瑰茶 材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。 功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 13、红枣玫瑰茶 材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
花茶的搭配
花茶的搭配 【四季茶】 A春宜饮花茶（此时宜喝茉莉、桂花等花茶） B夏宜饮绿茶（宜饮龙井，碧螺春等绿茶，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、） C秋宜饮青茶（宜喝乌龙、铁观音等青茶） D冬宜饮红茶（祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶） 【配方】 [常见常用篇] 1.枸杞子＋杭白菊＋冰糖＋胖大海 似乎是利咽，清热的一份花茶。 2.菊花茶：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 3养生保健药茶——枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。 4金银花茶：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。 5陈皮姜茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。 6人参茶：具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。 7苹果茶：苹果茶对医治头痛有神奇疗效。Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 8柠檬茶：既能消脂去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 9山楂茶：山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。原料：山楂１０克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰
花果茶搭配表
1、玫瑰茄+黄柠檬+玫瑰+柠檬草 功效：玫瑰茄敛肺止咳，降血压，解酒；黄柠檬补充VC；玫瑰美容、理气。 2、玫瑰+红枣+百合 功效：清心安神、美容、改善肤色 3、香橙+猕猴桃+苹果 功效：美肤护肤，使皮肤润滑柔嫩 4、红心火龙果+西柚+菠萝 功效：美容护肤，改善气色，补充维生素A及B族维生素。 5、白心火龙果+菠萝+苹果 功效：美容护肤，改善气色，补充维生素A及B族维生素。 /6、西瓜+木瓜+花蜜瓜 功效：花蜜瓜补充维生素；木瓜清热解暑；西瓜消暑利尿。 7、苹果+雪梨+金桔 功效：金桔美容护肤，开胃生津；雪梨润肺化痰 8、金盏菊+薄荷+黄柠檬 功效：提神下火，稳定情绪 9、荷叶+苦瓜+甘草 功效：排毒减脂、促进肠道蠕动，调节肠道平衡 10、枸杞+决明子+金丝皇菊 功效：清火降燥、护眼明目 .
祛痘花草茶搭配大全: 1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白 4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤 . 美白、瘦身花草茶搭配大全： 1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊 2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 . . 消斑美白的花草茶搭配大全： 1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳， 3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口 4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环 . .
花草茶搭配组合
花草茶 胎菊王： 【搭配】1、胎菊王+枸杞= 杞菊明目茶（如果您长期用眼，或是长期面对电脑工作，记得每天都来一杯哦~护眼反辐射） 2、胎菊王+法兰西玫瑰+茉莉花= 清爽养颜茶（女人要爱护自己，法兰西玫瑰携手茉莉花、胎菊王，清爽不油腻。） 3、胎菊王+金银花= 清爽畅快，消暑解渴（夏天到了，怎能不备消暑圣品呢，金银花+胎菊王，双倍清凉！） 4、胎菊王+洛神花= 补充VC，皮肤顺滑有弹性（洛神花含丰富的VC等物质，解热的同时让皮肤滑滑嫩嫩） 5、胎菊王+冻干柠檬片+ =抗氧化性，做个白净达人（冻干柠檬保持了营养，加上胎菊王，夏天秀出白净皮肤~） 杭白菊： 杭白菊(3朵) +熟决明子(5g) +葛花(3g) = 解酒护肝，排出毒素 杭白菊(3朵) +金银花(12朵) +茉莉花(10朵) = 清热解毒，宁心安神 杭白菊(5朵) +茉莉花(12朵) +山楂(6片) = 化瘀消脂，清凉降压，减肥轻身 法兰西玫瑰： 1.法兰西玫瑰(5朵)+玫瑰茄(2个)+桃花(8朵)=祛斑、除痘、补水 2.法兰西玫瑰(5朵)+迷迭香(20片)+甘草(3片)=促进乳腺发育 3.法兰西玫瑰(5朵)+柠檬草(10片)+柠檬马鞭草(5片)=美白、塑身 4.法兰西玫瑰(5朵)+枸杞(20颗)=滋阴补肾，使脸色红润，还可养颜袪斑 5.法兰西玫瑰+金盏花：调经、补血、排毒、美白 6.法兰西玫瑰+洋甘菊+马鞭草：改善便秘、净化肠内 7.法兰西玫瑰+迷迭香+马鞭草：腰酸背疼、能调血气、消除疲劳 8.法兰西玫瑰+桂花：调经补血 9.法兰西玫瑰（5朵）+绿梅花/白梅花（4-5g）=淡化黄褐斑 薰衣草： 薰衣草(3g)+法兰西玫瑰(5朵)+胎菊王(10朵)= 滋润肌肤，安神清热，调节内分泌 薰衣草(3g)+法兰西玫瑰(5朵)+冻干柠檬片(1片)= 美白祛斑，安抚心情，养颜护肤 薰衣草(3g)+洋甘菊(3g)+合欢花(3g)= 缓解焦虑，安神解郁，开胃健脾 茉莉花： 茉莉花(10朵)+法兰西玫瑰(5朵)+柠檬马鞭草(6片)= 调经止痛,养颜润肤 茉莉花(10朵)+薰衣草(3g)+洋甘菊(3g)= 纾解焦虑,舒缓胃痛 茉莉花(10朵)+薄荷叶(5片)+桂花(10朵)= 缓解胃痛,恢复食欲 推荐搭配：【花草伴侣---蜂蜜】80度温水，方便冲泡，而且不用担心会发胖。 薄荷叶： 薄荷叶(6片)+法兰西玫瑰(5朵)+甜菊叶(2片)= 美容养颜 薄荷叶(6片)+金盏菊(3朵)= 每日早茶，醒脑提神，精力倍增 薄荷叶(6片)+薰衣草(5g)+玳玳花(10朵)= 醒酒去热,一身轻松 薄荷叶(6片)+桂花(5g)= 清新口气,消除口臭
神奇花草茶配方
神奇花草茶配方，轻松瘦下来! 1、针对下半身肥胖的MM勺花草茶配方： 马鞭草+柠檬草+迷迭香 这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。 其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。 迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！ 2、针对腰腹脂肪的花草茶配方： 决明子+甘草+陈皮 决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。 陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。 三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 3、针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM勺花草茶配方： 玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。 玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。 而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。 服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM 勺梦想离你越来越近啦！ 4、针对浮肿虚胖的花草茶配方： 洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏， 所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。
哪些花草茶配方可以减肥？ 【窈窕魔法纤腿茶】 配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊 做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。 马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿； 柠檬草：具有健胃、利尿的作用； 迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。 玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。 其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。 【开胃梅子茶】 绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。 绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。 做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳, 增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。 【情调减肥茶】 红茶具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。 做法将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。 【美白去斑茶】 玫瑰，红巧梅，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟, 加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。 【梅花花茶】 梅花，玫瑰花，柠檬草。 倒入350-500CC的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。 可改善青春痘，粉刺，黑斑。 【红玫瑰花茶】
花茶搭配配方..大全
花茶搭配大全 花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。 祛痘花草茶搭配大全: 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑 除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白 雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤 祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤 除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑 迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能 治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草 美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密. 风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞 减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿. 千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累 失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶 美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育 便秘:洋甘菊＋马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化. 喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等 保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
一些花草茶中药配方
一些花草茶配方来源：沈雪晖??的日志 1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。 2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效 3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。 4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。 5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。 放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。 提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。 瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。 美容养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。 美腿茶 马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。 美目茶 玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗ 美白茶 玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 玫瑰养颜茶 玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 草本曲花草： 薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗，多
余产物随大便排出，达到夏减肥目的。天然成分，安全有效。腹泻和排油便的区别 排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。 窈窕茶 马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 美白祛痘茶 玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 不老茶 玫瑰花、洋甘菊。 顺经茶 玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 白雪公主茶 配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去 美白淡斑茶 牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 痘无痕茶 紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着或防止痘痘挤压后留疤。丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效． 降血脂、降血压、降血糖：苦丁茶。清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用：一叶茶消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能：薄荷茶润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质：薰衣花减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑：菩提子茶调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调：牡丹花茶－调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠：茉莉花茶－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏：紫蜀葵散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽：花茶。生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合：绿茶。 润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，青茶。排毒排宿便，有效排脂肪，消除水肿，去除油腻，塑身好帮手：生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶。镇静、帮助消化金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火：柠檬草明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热：金沸花 健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉：金桔果
花草茶功效及搭配大全
世上佳茗百千种， 永远有喝不到的好茶， 但每个人的生命中都会有属于自己的一杯茶， 前世今生，轮回在红尘。 壶容天下茶,缘逢知心友。 你,可曾倾心相遇？ 花草茶的功效 茉莉花茶——芬芳的振奋 茉莉源于波斯，气味清香。国内传统的香片也是选用了茉莉。 喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。 玫瑰花茶——浪漫的调理 玫瑰花的气味芬芳，总能带给人愉悦的感受。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。 玫瑰对于肝与胃有调理作用，还可调理忧郁的情绪，增加活力。 薰衣草——紫色的舒缓 每年夏季，法国普罗旺斯与日本北海道的薰衣草田，宛如紫色的波浪，不但成为当地的旅游盛事，更是一场浪漫的视觉与心灵飨宴。 薰衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。不过，提醒孕妇特别注意，切记不能饮用太浓的薰衣草茶。 百里香——柔和的勇气 希腊神话中，维纳斯因为看见特洛伊战争的残忍而落泪，她的泪珠落入凡间就成了百里香可爱的小叶子。百里香的英文来自希腊，是“勇气”的意思。 百里香不但可以当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。 迷迭香——奇香的刺激 相传因为耶酥的衣服盖在迷迭香上，一方面给予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能长得比耶酥高，而成为一般的灌木。 迷迭香的功用非常多，可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神
经系统、改善胃胀气。 金盏花茶——艳丽的保养 橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。 目前部分美容保养品中，就含有金盏花的成份。 薄荷花茶——清凉的醒神 薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。 西洋蒲公英——补钾 蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。西方人会将蒲公英的根拿去切片烘烤，然后磨成粉末，冲泡成没有咖啡因的蒲公英咖啡。 罗勒——九层的营养 罗勒就是九层塔，有“香草之王”的称号。 罗勒含有维他命A、B、C、K，并具有调经的作用，对于胃抽筋、解酒止吐也有功效。 鼠尾草——治疗与健康 鼠尾草的拉丁名称为“治疗与健康”，是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。 当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。 蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。 香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。 桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。 木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。 荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。 莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。 泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠。 牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。 一叶茶－清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。 牛膝草－治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
养生花茶大全
花茶养生大全 春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古传下的锦句，也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪，促进体内阳气生发。神清气爽的同时，还能养生又瘦身，花引茶香的美好，只有自己才能体会的到。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。想知道吗？那就先来看看养生的花茶。 明目去火： 1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌 5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 对肺部有好处的： 1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效 对肾有好处的： 1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效 2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。 3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 减肥的： 1、荷叶 2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热， 3、苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 排毒养颜的： 1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！ 3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 7、康乃馨：排毒养颜、丰胸
常见花茶的搭配 常见的花茶搭配大全
常见花茶的搭配 茶常见花茶的搭配 大部分的花茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。 粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。除了美容功效外，花茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 洋甘菊花茶具有松弛神经、安抚心宁、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化，而睡前喝则可促进睡眠。将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。 在花草茶中果茶因为含有丰富的维他命A、B、C及K而口感清新怡神，老少皆宜。对于增强活力、抵抗力和预防疾病具有一定作用。 选择花草茶时关键要注重其品质及花茶的搭配，观察其成分是否为天
然成分。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入约一茶匙（根据水量和种类会有不同）的花草茶，加入500毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟（第二泡约5分钟，第三泡约10分钟），然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。 当你感觉口渴、很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶。因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 常见花茶的搭配 1）清肝明目贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片； 2）利咽喉胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片； 3）美容茶玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵； 4）咳嗽罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片； 5）护肤美颜熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克； 6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；